Пеленание рук на сон: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Способы продления сна. Пеленание | «Сон малыша», всё о детском сне

  • Когда малыш кратковременно просыпается между циклами сна, то он анализирует окружающую обстановку. Если она отличается от условий, при которых он заснул, то он будет требовать, чтобы обстановка вернулась к изначальной форме. Вам стоит вернуть основные элементы к прежнему состоянию, к примеру, взять его на ручки, укачать, дать грудь. Это поможет оперативно продолжить сон ребенка.
  • Другим способом является восстановление условий сна за несколько минут до того, как малыш предполагаемо проснется. Этот способ подходит для мам, практикующих совместный сон, или которые ложатся рядом с ребенком днем, а также для тех, кто отлучается от малыша, когда он спит, но возвращаются к моменту предполагаемого пробуждения, чтобы успокоить его, дать грудь, чтобы малыш опять погрузился в сон.

Однако стоит отметить, что постоянное оказание помощи при успокоении или продлении сна может со временем перейти в устойчивую ассоциацию. Чтобы до этого не дошло, нужно использовать подобные способы правильно и безопасно.⠀К самым популярным способам продления сна можно отнести пеленание, «белый шум», подбуживание.

Рассмотрим один из самых популярных способов продления сна малыша — Пеленание.

Пеленание ребенка традиционный способ для самых маленьких, который помогает справиться с последствиями так называемого рефлекса Моро.

Суть его состоит в том, что малыши при испуге резко вскидывают ручки вверх, тем самым будят себя. Это наследие первобытного мира, когда дети висели на шкурах мам-обезьян, за шерсть которые они держались руками. Единственной опасностью для них было случайное падение при засыпании, что вызывало реакцию вскидывания рук, чтобы схватиться за шерсть.⠀

Рефлекс Моро сохранился до наших дней, вызвав необходимость в искусственном ограничении двигательной активности малышей, то есть в пеленании.

Зачем пеленать ребенка? Пеленание помогает детям, которые часто вздрагивают во сне, и не давая им себя разбудить. Рефлекс проявляется до 4-х месяцев, потом начинает угасать. Также пеленание на сон будет эффективно для деток, которые привыкли засыпать на руках или в слинге. Кроме того, в пеленка сохранит комфортную температуру при разных внешних условиях.

Но не стоит слишком чрезмерно увлекаться пеленанием, если в помещении теплая атмосфера, чтобы не привести к перегреву. Особенно внимательно нужно следить за этим, если голова малыша также укутана или на ней одета шапочка.

Согласно исследованиям, пеленание помогает увеличить непрерывность сна ребенка, при этом не было выявлено никаких побочных эффектов, влияющих на развитие двигательных функций у детей.⠀А что касается недоношенных деток, то во многих случаях пеленание способствовало более быстрому их освоению.

Рассмотрим пеленание ребенка — алгоритм:

Пеленать ребенка нужно за несколько минут до сна, когда он находится в хорошем настроении, но уже успел устать, хотя и проявляет желание активно двигаться. Важно уловить момент, пока утомление не заставит ребенка раздражаться и сердиться. При этом желательно, чтобы у ребенка не возникло желание сразу уснуть после пеленания. Нужно подобрать время, когда пеленание не вызовет у него отрицательной реакции, а наоборот, станет логичным завершением бодрствования.

Процесс пеленания нужно сопровождать разговорами с малышом, поглаживаниями, песенками, прибаутками, играми наподобие «вот какая маленькая ножка, сейчас мы ее спрячем в пеленку» и т.п. Нужно превратить это в приятное и интересное действие, которое не вызовет у малыша отторжения.

После пеленания возьмите малыша на руки, пусть он привыкнет к пеленке, можно покормить его, а потом можно уложить его спать.

Если возникают проблемы с пеленанием, когда малыш противится, то нужно выяснить, как именно происходит эта процедура, в какой момент начинаются возмущения. Возможно, вы слишком поздно начинаете его пеленать, когда у малыша уже проявились первые признаки утомления. Многое зависит от мамы, не стоит напрягаться, не стоит спешить ведь пеленание не менее важный процесс, чем любой другой, связанный с малышами. При нервном состоянии мамы малышу передаются все отрицательные эмоции, вызывая у него тревогу и беспокойство.

При пеленании нужно помнить о правилах безопасности:

  • Пеленка не должна чересчур сдавливать ребенка
  • Не допускайте перегрева, не используйте лишние одеяла, соблюдайте оптимальную температуру в комнате
    от 18 до 22
    градусов и т.п.
  • Кладите ребенка только на спину — это рекомендованная специалистами поза для сна.
  • Не рекомендуется пеленать малышей, которые любят спать на животике.
  • Ножки ребенка не должны быть крепко зафиксированы пеленкой,чтобы предотвратить риск развития дисплазии тазобедренного сустава. У ножек должна быть свобода в движении, чтобы они могли спокойно сгибаться.

Со временем малыш привыкает к пеленанию, которое становится ассоциацией на сон, что дает ему возможность расслабиться уже в процессе пеленания. Пеленка должна служить помощником при засыпании до того времени, пока малыш не будет активно сопротивляться пеленанию.

Нет определенных возрастных рамок отказа от пеленания.

Есть детки, которые принимают пеленание в годовалом возрасте, а кто-то протестует против нее гораздо раньше.

Стоит учесть тот факт, что лежание на животе является одним из рисков возникновения СВДС, поэтому можно прекращать пеленание, когда малыш уже начинает самостоятельно переворачиваться.

Отказываться от пеленки нужно постепенно, начиная уменьшать количество зон пеленания, начиная с ножек, потом освобождая одну ручку, а потом убирают ее совсем. Можно начинать отказываться от пеленки и с ручек, постепенно доходя до ножек. Есть рекомендация отказаться от пеленания сразу, но в этом случае нужно давать малышу больше успокаивающих действий, чтобы он привык к новому ощущению. 

Подробнее в статье: «Пеленание».

Автор: Татьяна Кремнёва.

Пелёнка на молнии – залог здорового сна и безопасности младенца

Каждая женщина, впервые готовящаяся стать матерью, волнуется за будущее своего первенца. Основная задача ухода за маленьким человечком заключается в создании комфортных условий для сна и выработке стабильного режима дня.

Проблема заключается в том, что новорожденные дети ещё не способны контролировать собственных движений и могут разбудить себя неосторожным взмахом ручки. Чтобы обеспечить ребёнку спокойный сон, с давних времён родители заворачивали малыша в одеяльца или пелёнки. Но активные детки умудряются ослабить пеленание и освободить руки. К тому же, психологи утверждают: тугое оборачивание детского тельца в лоскут ткани сильно ограничивает движения младенца и лишает его возможности полноценно развиваться.

Второй момент, который пугает неопытных родителей – это синдром внезапной детской смерти СВДС. Специалисты до сих пор не могут прийти к единому мнению, почему может остановиться дыхание грудничка. Причинами развития СВДС предположительно являются неудобная поза во сне, мягкая перина и слишком плотное пеленание.

Решить все проблемы можно посредством укутывания младенца в спальный конверт для ребёнка на молнии. Так, у малыша остаётся ограниченная свобода действий в условиях полной безопасности.

Преимущества использования пелёнки Матрёшки

Находясь внутри пелёнки-кокона, малыш чувствует себя так, будто снова оказался в животике у мамы. Уникальная чудо-пелёнка мягко обволакивает тело ребёнка и предотвращает вскидывание ручек и ножек во время безмятежного сна. В отличие от классического пеленания, у младенца сохраняется свобода движения с возможностью развития тактильных навыков.

Использование такого детского спальника для сна имеет преимущества перед традиционными аналогами:

Простота в использовании

Вам больше не нужно запоминать сложных схем пеленания. Вероятность туго или неправильно обмотать малыша сведена к нулю. Достаточно вложить грудничка в мягкий кокон, зафиксировать спальный мешок на шее посредством удобной кнопки и аккуратно застегнуть молнию.

Полная безопасность

Младенец, завернутый в мягкую ткань, чувствует себя комфортно и находится в условиях, максимально приближенных к материнской утробе. Он физически не может вытащить ручки и случайно разбудить себя. Наши бабушки утверждали, что тугое пеленание необходимо в целях безопасного сна, формирования ровного скелета и стройных ног. Современные специалисты провели ряд исследований, и пришли к выводу, что ножки младенца должны оставаться свободными. Пеленание не оказывает никакого влияния на физиологическое особенности организма. Более того, ограниченные, но свободные движения ножек снижают риск развития дисплазии и заболеваний бёдер.

Дышащая мягкая ткань

Кокон изготовлен из трикотажа высокого качества — 100% хлопка класса пенье. Такая ткань приятная на ощупь, износостойкая, не склонна к образованию катышков, легко отстирывается и не препятствует поступлению воздуха. Малышу тепло, спокойно и не жарко. Эластичный материал легко растягивается, не стесняя движений крохи.

Наличие двойной молнии и застёжки в форме бабочки с кнопкой

Кокон имеет мягкий ограничитель молнии на горловине и защитный бортик вдоль всей её длины. Специальный замок молнии не расстегивается, независимо от активности малыша во сне. При необходимости проверить памперс, не разбудив младенца, можно расстегнуть кокон для пеленания в нижней части. Ребёнок даже не заметит, как ему сменили подгузник, и продолжит спать в сухих и комфортных условиях.

Отсутствие внутренних швов

Пелёнка-кокон на молнии изготовлена со швами наружу, что соответствует ГОСТ на бельё для новорождённых, и с мягкими вставками. При её использовании исключён риск случайного натирания стежками нежной детской кожи.

Спальные мешки Матрёшка выпускаются в трех размерах и 10 расцветках. Они предназначены для младенцев от 0 до 2 месяцев, от 1,5 до 4 и от 1,5 до 7 месяцев. Для более старших детишек мешочки выпускаются уже с ручками наружу.

Заключение

Педиатры рекомендуют пользоваться детским спальником для сна пелёнкой Матрёшкой. Так Вы обеспечите малышу безопасность и создадите ему идеальные условия для развития тактильных навыков. Каждая любящая мама должна позаботиться о наличии в гардеробе своего ребёнка подобного спального конверта. С ним процесс пеленания занимает минимум времени и не требует особых умений! Пеленайте своих чад без малейших опасений за их жизнь и здоровье!

Как правильно пеленать и как уйти от пеленания? — Zametki-mam.ru

Как правильно пеленать?

К сожалению, на данный момент нет официального стандартного протокола, где был бы закреплен самый безопасный и самый эффективный способ пеленания младенцев с подробным описанием положения рук и ног малыша, а также плотности прилегания пеленки.

Во многих источниках описывается пеленание с вытянутыми вдоль туловища руками. Предполагается, что закрепление ручек в этой позиции препятствует их вскидыванию (рефлекс Моро), которое, в свою очередь, будит младенцев. Так пеленание может способствовать успокоению малышей и увеличивать продолжительность их сна. В то же время, другие эксперты, напротив, не рекомендуют ограничивать руки младенца. Такие различия связаны с тем, что на данный момент не установлено никаких значимых последствий для того или иного положения ручек.

В то же время, расположению ножек следует уделять особое внимание, поскольку тугое пеленание, при котором ножки вытянуты и плотно стянуты друг с другом, тесно связано с дисплазией тазобедренного сустава (You Zhou et al., 2020, Nelson AM., 2017).

В связи с этим, при пеленании рекомендуется сгибать ножки в коленях и немного разводить в стороны – это, по мнению Международного института дисплазии тазобедренного сустава, способствует здоровому развитию тазобедренного сустава. При этом малыш должен иметь возможность двигать бедрами под пеленкой, соответственно, она не должна быть стянута слишком туго.

На своем сайте (hipdysplasia.org) Международный институт дисплазии тазобедренного сустава разместил памятку с рекомендациями о том, как стоит пеленать ребенка (Рис. 1).

Рис. 1

В ней, в частности, сообщается, что неправильно выполненное пеленание может приводить к подвывиху и вывиху бедра – состоянию, известному как дисплазия бедра. Для здорового развития бедер новорожденного необходимо пеленать таким образом, чтобы он мог сгибать ноги в коленях и разводить их в стороны. Такое положение обеспечивает естественное и нормальное развитие тазобедренных суставов.

Не следует выпрямлять ноги и плотно соединять их друг с другом.

Есть несколько методов пеленания, применение которых безопасно. Следующие шаги как раз описывают один из таких безопасных методов:

1. Расстелите пеленку, загните один конец вниз, чтобы получилась прямая линия.

2. Уложите ребенка на пеленку в положение «на спине» так, чтобы верх пеленки был на уровне плеч.

3. Выпрямите левую руку малыша, оберните левый угол пеленки вокруг его тела и заправьте пеленку между правой рукой и правой стороной туловища ребенка.

4. Выпрямите правую руку малыша, оберните правый угол пеленки вокруг его тела и заправьте пеленку под ребенка. Его вес будет удерживать пеленку на месте, чтобы она не двигалась.

5. Сложите или слегка скрутите нижнюю часть пеленки и заправьте под стопы ребенка, следя за тем, чтобы ножки были согнуты в коленях и разведены наружу.

Очень важно оставить достаточно места, чтобы ножки могли беспрепятственно двигаться.

Американская академия педиатрии в своем руководстве также отмечает, что во избежание перегрева между грудью ребенка и пеленкой должно помещаться по крайней мере два или три пальца. В целях профилактике перегрева при пеленании следует соблюдать и иные рекомендации, описанные в предыдущей статье.

В своей памятке (Рис. 1) Международный институт дисплазии тазобедренного сустава также разместил информацию по подбору спального мешка, если мама не хочет использовать обычную пеленку. Отмечается, что у такого аксессуара должен быть большой карман у основания, чтобы у ног было достаточно места для сгибания и разведения. Рекомендуются спальные мешки, которые не перегревают ребенка и не закрывают его голову, поскольку такие меры позволяют снизить риск синдрома внезапной детской смерти.

Американская академия педиатрии также рекомендует избегать мягких матрасов, простыней или одеял, оставленных в кроватке ребенка, чтобы предотвратить удушье.

Спеленутого ребенка необходимо класть только на спину (лицом вверх) и следить, чтобы он случайно не перевернулся. При этом не стоит начинать пеленание после четвертого месяца, а также следует прекратить пеленать ребенка, как только он подаст сигнал, что пытается перевернуться, и, в любом случае, прекратить пеленание стоит до шести месяцев (после этого возраста младенцы умеют переворачиваться).

Как перестать пеленать ребенка?

Чтобы понять, как уйти от пеленания, необходимо осознать – зачем мы вообще пеленаем? В предыдущей статье мы разбирали, что у спеленутых малышей сон дольше и с меньшим количеством пробуждений. Claudia M. Gerard et al., 2002 предположили, что это связано с уменьшением возбуждения и, как следствие, с более быстрым возвращением в сон. И это уменьшение возбуждения скорее всего связано с уменьшением двигательной активности.

Если понаблюдать за ребенком, спящим (или просто лежащим) на спине без пеленки, мы увидим, что периодически малыш как будто чего-то пугается и вскидывает ручки – называется такое поведение «рефлекс Моро». Именно в этот момент младенцы, как правило, просыпаются. В свою очередь, пеленание не дает ребенку вскидывать руки, уменьшая возбуждение и возвращая в сон.

Рефлекс Моро в норме исчезает в возрасте 3-4 месяцев. Примерно в этом возрасте имеет смысл начинать уходить от пеленания (или раньше, если ребенок начинает попытки переворотов).

Малышу может быть сложно сразу «подружиться» со своими ручками, поэтому иногда имеет смысл делать это постепенно. С этой целью, если мы пеленали с вытянутыми вдоль туловища ручками, мы можем сначала одну ручку запеленать согнутой на груди (как на фото к данной статье), затем вторую. Далее можно полностью освободить сначала одну ручку, затем, когда малыш к ней привыкнет, вторую. Также ребенку может нравиться само ощущение «закутанности», которое дает чувство безопасности, напоминание о жизни в утробе матери. Соответственно, далее можно постепенно опускать пеленку все ниже, чтобы малыш постепенно привыкал к пространству, а затем уже совсем убрать.

Преимущества пеленания с помощью 7 советов по безопасности пеленания

Сегодня у нас есть гостевой пост, написанный Карен Барски, BSN, RN и изобретателем детской пеленки Вумби…

Преимущества пеленания ребенка

Когда вашего ребенка пеленают, он возвращается в те дни, когда он был в утробе матери, когда все было удобно, безопасно и уютно.

Пеленание имеет ряд важных преимуществ как для родителей, так и для детей, если оно выполняется правильно и безопасно:

  • Младенцы, которых пеленают, спят дольше и крепче.
  • Младенцы в пеленках испытывают меньше беспокойства.
  • Пеленание предотвращает ненужные пробуждения из-за рефлекса вздрагивания.
  • Использование пеленки устраняет необходимость в предметах комфорта в детской кроватке — никаких подушек, бортиков, одеял, мягких игрушек и т. д. (использование этих предметов в кроватке было связано с СВДС)
  • Запеленанный ребенок не может почесать лицо.
  • Пеленание имитирует прикосновения, что особенно важно для ребенка, когда он просыпается ночью.
  • Пеленание помогает поддерживать положение ребенка во сне на спине, а также напоминает уставшим родителям, что нужно укладывать ребенка спать на спину.
  • Пеленание успокаивает детей при коликах (опять же, когда их пеленают, они чувствуют себя в безопасности так же, как в утробе матери).
  • Использование пеленки с ребенком в положении руки к сердцу является предпочтительным положением для сна для младенцев; в этом положении они учатся успокаивать себя и могут снова заснуть самостоятельно.
  • Пеленание приносит пользу и родителям — чем больше спит ребенок, тем больше спят мама и папа!

Насадки для безопасного пеленания

За последние 20 лет мы научились безопасно пеленать.Можно с уверенностью сказать, что мы далеко ушли от туго завернутых пеленальных лент и пеленальных досок в стиле мумий! Умение правильно пеленать ребенка является ключом к обеспечению безопасности и эффективности. Вот семь советов:

  1. Не пеленать

    Чрезмерное пеленание или использование двойных одеял может привести к перегреву. Этот фактор был связан с СВДС. Признаки перегрева ребенка включают влажные волосы и потливость. Сегодня родители могут использовать пеленки, специально разработанные для отвода лишнего тепла и обеспечения вентиляции для ребенка.

  2. Убедитесь, что пеленка не распутается

    Свободное одеяло может закрыть дыхательные пути ребенка.

  3. Положение ребенка «руки к сердцу»

    В прошлом было принято пеленать руки ребенка по бокам, но это может вызвать проблемы с суставами и ограничить подвижность. Положите руки ребенка на грудь перед заворачиванием или с пеленальным мешком, который не требует заворачивания, положите ребенка, положите руки ребенка на грудь и застегните молнию!

  4. Не пеленайте слишком туго

    Вместо одеяла используйте специально изготовленную пеленку, которая удобно обнимает ребенка, но обеспечивает естественное движение ног и бедер, чтобы предотвратить проблемы с тазобедренными суставами, такие как дисплазия тазобедренного сустава.

  5. Уложите ребенка спать на спину

    Когда ребенок спит на животе, он с большей вероятностью повторно вдыхает выдыхаемый воздух и начинает перегреваться, что может привести к СВДС. Помните: «назад лучше».

  6. Прекратите пеленать, когда ребенок начнет переворачиваться

    Когда ребенок начинает переворачиваться, самое время проконсультироваться с педиатром или консультантом по детскому сну о том, следует ли продолжать пеленание. Обычно вы хотите перевести ребенка на сон без рук, как только ребенок начинает переворачиваться, но некоторые педиатры теперь говорят, что пеленание безопасно даже после того, как ребенок начинает переворачиваться, если в кроватке нет никаких опасностей удушья, таких как игрушки-бамперы. , и одеяла.Когда пришло время перехода, спальный мешок без рук — прекрасный инструмент, чтобы ребенок мог чувствовать себя уютно, но со свободными руками.

  7. Весь день не пеленать

    Младенцам нужна свобода передвижения и изучения своего тела. Даже если вашему малышу нравится быть закутанным весь день, дайте ему время для развития и оставьте пеленание на время сна.

Большинство людей используют пеленание в период новорожденности и постепенно отказываются от него до шести месяцев. Некоторым детям нравится, когда их пеленают до девяти месяцев, и это совершенно нормально, если вы используете спальный мешок без рук, когда ребенок начинает переворачиваться.Однако в какой-то момент ваш ребенок предпочтет свободу вне пеленки и будет изо всех сил пытаться вырваться. Нажмите, чтобы узнать больше о том, когда и как прекратить пеленание.

Примечание: каждый ребенок индивидуален; некоторые младенцы сопротивляются пеленанию с самого начала, хотя это бывает редко. Все новорожденные немного сопротивляются, но они быстро принимают чувство безопасности и покоя, которое дает им пеленание.

Написано Карен Барски, BSN, RN, матерью пятерых детей, сертифицированным специалистом по уходу за младенцами и инструктором, а также изобретателем детской пеленки вумби

Карен работает медсестрой уже 20 лет и работала на разных должностях медсестер.Как сертифицированный специалист по уходу за младенцами, Карен ежегодно консультирует тысячи семей по множеству вопросов, связанных с беременностью и младенчеством. Кроме того, как мать пятерых детей, она обладает бесценным опытом и советами, особенно в отношении пеленания, детского сна, безопасности ребенка, новорожденных, беременности и многого другого.

С 2007 года Карен основала компанию KB Designs и наиболее известна тем, что изобрела два бренда пеленок, Woombie и Mod’Swad. Ее линия фирменных пеленальных пеленок помогла родителям по всему миру легко перевести своих новорожденных детей из утробы в дом.Существует несколько дизайнов и размеров, так что дети могут наслаждаться комфортом и безопасностью вумби до тех пор, пока они не начнут переворачиваться, и даже дольше со специальными размерами пеленки «Большой ребенок» и «трансформируемыми» пеленками, в которых ручки ребенка выходят (руки- свободный сон).

Каждое изделие было создано и разработано Карен из-за потребности, которую она определила в своей жизни со своими пятью детьми. С заботой об удобстве, безопасности и моде KB Designs помогла более чем миллиону детей, и их число продолжает расти!

The Baby Sleep Site® является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ.Если вы нажмете на ссылку продукта и совершите покупку, The Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на цену вашей покупки. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь в вопросах сна для младенцев и малышей? У нас есть ресурсы, которые вам нужны!
Если вы устали рыться в стопках книг о детском сне, которые просто не работают, если вы слишком истощены и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно…тогда персонализированная консультация по вопросам сна для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас на воспользоваться нашим МНОГОЛЕТНИМ опытом . Наша команда опытных консультантов создаст индивидуальный план сна ® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши персонализированные индивидуальные пакеты консультаций по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты уже сейчас. Ваш консультационный пакет также включает обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам устранить проблемы и скорректировать ваш план по мере необходимости.

Узнайте больше об услугах



Для тех, кто испытывает постоянные ночные затруднения, ознакомьтесь с Трехэтапная система, которая поможет вашему ребенку уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Узнайте больше о трехэтапной системе
Если вы ищете способы приучить вашего ребенка или ребенка младшего возраста к здоровому сну в течение дня, изучите Освоение дневного сна и расписания , подробное руководство по режимам дневного сна, переходам на дневной сон и всем другим важным практическим рекомендациям. » хорошего сна ребенка.Mastering Naps and Schedules содержит более 45 образцов графиков сна и рабочих листов и является практическим инструментом, идеально подходящим для любого стиля воспитания.
Узнайте больше о освоении дневного сна
Для тех, кто постоянно испытывает трудности со сном у малышей, ознакомьтесь с Пятиступенчатая система, которая поможет вашему малышу уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и лучше распорядиться днем.
Узнайте больше о 5-шаговой системе
Присоединяйтесь к нашей VIP-зоне , наполненной эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными примерами, советами экспертов и многим другим.Как VIP-участник, вы также сможете еженедельно общаться в чате с опытным консультантом по сну.

Узнайте больше о VIP-членстве

Что можно и чего нельзя пеленать | Детская больница Лос-Анджелеса

Пеленание — это техника, имитирующая уют утробы. Родитель учится этому особому способу обеспечения комфорта для своего новорожденного, но безопасно ли это? Если да, то есть ли правильный и неправильный способ пеленания?

Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что правильное пеленание может быть эффективным методом, помогающим успокоить младенцев и улучшить сон.Пеленание также помогает обеспечить безопасность вашего ребенка и помогает, когда дети чувствуют себя чрезмерно возбужденными. Одним из лучших аргументов в пользу пеленания является то, что было доказано, что оно снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), особенно при соблюдении рекомендаций «Безопасный сон», которые были впервые опубликованы в 1992 году. Исследования показали, что дети, которые дети, спящие на спине, имеют на 33% меньше шансов заболеть СВДС, чем младенцы, спящие на спине без пеленки!

Работая в отделении интенсивной терапии новорожденных и младенцев в Детской больнице Лос-Анджелеса, боль вызывает огромную тревогу не только у младенцев, но и у родителей и всего персонала НОИТН.Исследования показали, что пеленание улучшает привязанность, кормление и способствует чувству безопасности у детей, а также уменьшает боль.

 «По моему опыту, младенцы, которые правильно запеленаны, получают меньше обезболивающих и седативных препаратов», — говорит Бренда Галлардо, ведущая медсестра в отделении интенсивной терапии новорожденных в CHLA.

«Родителям следует узнать о безопасном пеленании во время визитов к педиатру в рамках разговора о здоровых привычках сна, таких как всегда укладывание младенцев спать на спину», — говорит Филипп С.Фридлих, доктор медицины, магистр делового администрирования, магистр медицины Эпи, исполняющий обязанности директора и начальника отдела Центра фетальной и неонатальной медицины CHLA.

Кэти Пек, речевой и языковой патолог, работающая в отделении детской реабилитационной медицины в CHLA, объясняет как человек, специализирующийся на вскармливании младенцев, пеленание обеспечивает центральную изоляцию: «Это используется для стимулирования нейроповеденческой регуляции и минимизации затрат энергии во время кормления из бутылочки. Мы используем эту технику для облегчения размещения конечностей по средней линии и поддержки основной области тела (туловища), чтобы младенец мог сосредоточиться на кормлении.Без адекватного пеленания младенцы могут стать дезорганизованными и использовать ценную энергию, необходимую для скоординированного кормления. Младенец начнет сосредотачиваться на борьбе с гравитацией, пытаясь оптимизировать положение и регулировать с сенсомоторной точки зрения».

Пошаговая демонстрация правильного пеленания

  1. Чтобы запеленать, расстелите одеяло, загнув один уголок.
  2. Положите ребенка лицом вверх на одеяло так, чтобы его голова находилась над сложенным углом.
  3. Выпрямите ее левую руку, оберните левый угол одеяла вокруг ее тела и заправьте его между правой рукой и правой стороной тела.
  4. Затем опустите правую руку и сложите правый угол одеяла на ее тело и под ее левый бок.
  5. Свободно сложите или скрутите нижнюю часть одеяла и подоткните его под ребенка с одной стороны.
  6. Убедитесь, что ее бедра могут двигаться и что одеяло не слишком тугое. «Вы хотите иметь возможность просунуть как минимум два или три пальца между грудью ребенка и пеленкой

Делать:

  • Следуйте рекомендациям «Безопасный сон».Всех младенцев следует укладывать на спину, когда они спят, чтобы снизить риск СВДС.
  • За детьми нужно следить, чтобы они не переворачивались. Рекомендуется продолжать пеленать до 2-3 месяцев, чтобы они случайно не перевернулись. Следите за сигналами вашего ребенка.
  • Следите за состоянием возбуждения вашего ребенка. Младенцы, которых пеленают, как правило, спят дольше, но снижение возбуждения может означать наличие проблемы (объясните и укажите место)

Что нельзя

  • Никогда не кладите ребенка в пеленках на живот.
  • Не пеленайте ребенка слишком туго. У младенцев, которых слишком туго пеленают, могут возникнуть проблемы с бедрами. Педиатрическое ортопедическое общество Северной Америки и Секция ортопедии AAP пропагандируют «здоровое для бедер пеленание», которое позволяет ножкам ребенка сгибаться вверх и наружу.
  • Не оставляйте свободные одеяла в детской кроватке.
  • Не закрывайте лицо ребенка в пеленках, чтобы избежать перегрева и удушья.

Источники: HealthyChildren.org и Американской ассоциации педиатрии

Что можно и чего нельзя пеленать — Детский блог Цинциннати

Для родителей, которые недавно родили ребенка и находятся на стадии новорожденности и раннего младенчества, этот период времени может стать одним из самых ценных и полезных, но в то же время сложных моментов родительства.

Две из тех проблем, с которыми сталкиваются многие родители, — помочь своему ребенку дольше спать ночью и успокоить плач, когда он просыпается.

Родители уже много лет используют пеленание, чтобы справиться с обеими проблемами.Однако в последнее время было много споров по поводу этой практики, поскольку некоторые организации, занимающиеся предотвращением синдрома внезапной детской смерти (СВДС), проанализировали данные и обнаружили, что пеленание может способствовать СВДС.

Риски пеленания

Пеленание может вызвать проблемы со здоровьем или даже быть фактором риска СВДС по нескольким причинам, в том числе:

  • Слишком тугое пеленание вокруг груди. Если ребенка слишком туго запеленать вокруг груди, ему может не хватить места для свободного дыхания.
  • Пеленание, когда ребенок может перевернуться . Если запеленутый ребенок переворачивается на живот, это увеличивает риск СВДС, потому что меньше вероятность того, что он сможет перевернуться на спину. И есть убедительные доказательства того, что маленькие дети, которые спят на животе, подвергаются более высокому риску СВДС.
  • Слишком слабое пеленание. Если ребенка запеленать слишком свободно и одеяло развяжется, существует риск того, что одеяло закроет лицо ребенка и может привести к удушью.
  • Пеленание способствует слишком глубокому сну . Хотя глубокий сон кажется полезным для ребенка, в некоторых ситуациях он потенциально опасен, потому что, если ребенок спит слишком глубоко, он может не проснуться в небезопасной ситуации сна, например, если одеяло накрывает его лицо.
  • Пеленание тяжелым одеялом . Если ребенок кутается в толстое одеяло и ему слишком тепло, это может увеличить риск СВДС.
  • Слишком тугое пеленание вокруг ног.  При традиционном пеленании ноги остаются сближенными и прямыми, что может вызвать проблемы с бедрами — потенциально дисплазию тазобедренного сустава. Прочтите статью о том, как защитить бедра младенцев.

Так что же делать родителям, особенно если их ребенок особенно капризный или не может спать по ночам, не запеленанный? Если семьи решат пеленать, вот несколько правил, которые можно и нельзя делать в соответствии с рекомендациями Американской академии педиатрии:

Уложите ребенка спать естественным образом с помощью пеленки для сна «Руки к сердцу»

Тренер для родителей Marin, семейный терапевт и исследователь сна Анжелика Миллетт помогла бесчисленному количеству родителей, особенно в области приучения младенцев, малышей и детей к хороший ночной сон, в котором они нуждаются.Она также является создателем пеленки для сна «Руки к сердцу», комбинированной пеленки и спального мешка, которая помогает младенцам засыпать естественным и безопасным способом.

Если вы родитель, вы либо активно пеленаете своего ребенка, пытаясь уложить его спать, либо помните, как это делали. Мне всегда казалось невероятным, как персонал родильного дома Marin General плотно и плотно заворачивал наших детей. Когда мы пробовали это, они неизменно развивали удивительные навыки «Руки Гудини» и вырывались из пеленки, независимо от того, насколько уютно и удобно мы думали, что это было.

Пеленка для сна Анжелики «Руки к сердцу» (теперь в списке «Вещей, о которых я действительно хотела бы знать, когда мои дети были младенцами») специально разработана с закрытым карманом-крылышком, чтобы руки ребенка не могли свободно шевелиться. пеленание и вызывает рефлекс испуга, который будит ее. Это также помогает младенцам успокаиваться, помещая руки и пальцы в естественное положение зародыша, а не вниз по бокам, отсюда и название «Руки к сердцу».

Пеленание «Руки к сердцу» также имеет удобную застежку-молнию, поэтому вы можете менять подгузник, не распеленывая, что довольно удивительно.Это также способствует безопасному сну на спине, чтобы снизить риск СВДС.

Производится в США из 100% хлопка без красителей и выпускается в двух размерах: маленьком (0–4 месяца) и среднем (4–9 месяцев). Пеленки для сна «Руки к сердцу» продаются по цене 49 долларов и доступны только онлайн на сайте www.heartswaddle.com. Излишне говорить, что это станет отличным подарком для новорожденного или подарком для новорожденного.

Веб-сайт «Руки к сердцу» также содержит массу информации о том, как пеленать и как им пользоваться, факты о пеленании и ценную информацию о сне младенцев.Убедитесь, что вы проверить это.

Нужно ли пеленать новорожденного на ночь?

Пеленание новорожденного на ночь поможет ему дольше спать ночью. Цель пеленания — помочь уменьшить рефлекс «вздрагивания или Моро». Да, вы должны пеленать новорожденного на ночь.

Рефлекс испуга является примитивным рефлексом, который присутствует и при рождении и является защитным механизмом. При любом внезапном шуме или движении ваш ребенок «вздрагивает», и его руки вытягиваются из тела, он выгибает спину и шею.Он постепенно начинает исчезать примерно в 12 недель и у большинства детей полностью исчезает к 6-месячному возрасту. Ссылки 1,2,3.

Иногда этот рефлекс вздрагивания можно спутать с некоторыми подергиваниями мышц, возникающими во время быстрого сна. Сон с быстрым движением глаз также известен как сон «сновидений». У новорожденных сон менее «глубокий», чем у малышей 6 месяцев и старше. Обычно новорожденные переходят из легкого сна или в фазу быстрого сна. При засыпании они обычно погружаются в фазу быстрого сна. Ссылка 4. Быстрый сон новорожденных отличается от быстрого сна у детей старшего возраста и взрослых.У взрослых в фазе быстрого сна человек видит сны, но его произвольные мышцы парализованы. Вы НЕ увидите никаких движений рук или конечностей. У новорожденных все иначе. Во время быстрого сна новорожденного вы БУДЕТЕ видеть вокализации, улыбки, гримасы и подергивания или рывки. Они не бодрствуют, когда вы видите эти вещи. Вспомните, когда ваш ребенок спал и начал улыбаться. Вы думали, может быть, у нее были газы? Скорее всего, она была в фазе быстрого сна. Все хорошо. Все нормально.

Почему важно пеленать?

Пеленание важно для того, чтобы ребенок не испугался сам и/или не вздрогнул, проснувшись.Это также мешает ей отвлекать себя руками и мешает спать.

Нужно ли мне пеленать новорожденного перед сном?

Новорожденного не нужно пеленать на ночь, но это очень помогает. Я работал со многими родителями, которые говорят, что их новорожденному не нравится пеленание. Это может быть правдой, но я бы продолжал попытки, изменяя другую переменную, когда вы пытаетесь пеленать, например, время суток. Тогда вы также можете поэкспериментировать с различными типами пеленки.Есть утяжеленные пеленки, пеленки с поднятыми вверх руками и традиционные пеленки-одеяла. Вы ищете 100% хлопок или натуральные материалы. Синтетика, такая как полиэстер, может задерживать тепло и приводить к перегреву.

Как долго можно пеленать ребенка на ночь?

Вы можете всю ночь пеленать ребенка. Я также пеленал для сна. Единственное, на что следует обратить внимание, это на то, чтобы вы не пеленали слишком туго вокруг бедер большую часть ваших 24 часов в течение недель или месяцев.Одно крошечное исследование показало возможный повышенный риск дисплазии тазобедренного сустава. Ссылка 5. В новых моделях пеленки пытались свободно облегать бедра и туго обхватывать верхнюю часть туловища и рук.


Могут ли младенцы спать ночью в пеленках?

Да, ваш ребенок, скорее всего, будет лучше спать ночью в пеленках. Иногда я даже не выводила ее на улицу для кормления, когда я действительно хорошо и эффективно кормила грудью.

Когда следует пеленать новорожденного?

На моем уроке сна для новорожденных наша цель номер 1 — дать вашему ребенку хорошо отдохнуть.Когда ваш ребенок хорошо отдохнул, это на самом деле помогает вам больше спать и снижает вероятность повышенного плача и беспокойства. Пеленание помогает вашему ребенку хорошо отдохнуть во время сна, устраняя отвлекающий рефлекс испуга и беспокоя его нескоординированными руками. Вы можете пеленать перед сном и перед сном. Когда она не спит, это прекрасное время, чтобы поработать на животе, чтобы начать развивать сильные мышцы кора, которые помогут перекатываться.

Когда мне следует перестать пеленать новорожденного?

Вы хотите прекратить пеленание, когда ваш ребенок показывает, что может переворачиваться.Переворачивание в пеленку может представлять опасность, так как ваш ребенок может застрять в положении, которое может нарушить его дыхательные пути. Кроме того, вам следует прекратить пеленание, когда вы работаете над обучением сну и хотите, чтобы ваш ребенок стал спать самостоятельно. Независимых спящих можно положить в кроватку полностью бодрствующими, без кормления, укачивания или сонливости, и уложить себя спать. Для этого ей понадобятся руки, поэтому их не следует пеленать на этом этапе. А до тех пор вам обязательно захочется пеленать новорожденного на ночь.

Ссылки, процитированные в этом посте:

1. Пармели А.Х., младший. Критическая оценка рефлекса Моро. Педиатрия. 1964; 33 (5): 773–788.

2. Прехтль HFR. Проблемы поведенческих исследований у новорожденных. В: Лерман Д.С., Хинде Р.А., Шоу Э., редакторы. Успехи в изучении поведения. Лондон, Великобритания: Elsevier/Academic Press; 1965. С. 75–98.

3. Ренквист Л. Критическое исследование реакции Моро у новорожденных — симметрия, отношение состояний, основные механизмы.Нейропсихология. 1995;33(6):713–726.

4. Шелдон С.Х. Сон у младенцев и детей. В: Lee-Chiong TL, Sateia MJ, Carskadon MA, редакторы. Медицина сна. Филадельфия, Пенсильвания: Hanley and Belfus Inc; 2002.

5. Абд Эль-Кадер Шахин М. (1989). Мехад: саудовская традиция оборачивания младенцев как возможный этиологический фактор врожденного вывиха бедра. Журнал Королевского колледжа хирургов Эдинбурга, 34 (2), 85–87.

5 основных преимуществ пеленания ребенка

Родители пеленают младенцев на протяжении поколений.Есть причина, по которой этот проверенный метод помог как детям, так и родителям лучше спать. При правильном пеленании ваш ребенок будет чувствовать себя так, как будто его перенесли обратно в уютную безопасность матки.

Умение пеленать свой сладкий комочек поможет справиться со всем, от надоедливого рефлекса вздрагивания до колик. Когда дело доходит до пробуждения посреди ночи, вот почему пеленание означает лучший ночной сон для всех.

Овладение искусством пеленания

Пеленание — это практика плотного заворачивания ребенка так, чтобы его ручки и ножки были близко к телу.Это помогает ребенку оставаться в тепле, уюте и безопасности во время сна.

Чтобы правильно запеленать ребенка, начните с складывания одеяла треугольником. Положите ребенка на спину так, чтобы верхняя часть одеяла была на его плечах. Затем вы аккуратно оборачиваете один конец треугольника вокруг его тела так, чтобы он был подвернут под его спину, оставляя одну руку свободной.

Возьмите нижнюю часть треугольника, наденьте его на ножки ребенка и заправьте в верхнюю часть пеленки. Оставшийся треугольник натягивается на свободную руку и прячется под спину ребенка.

1. Пеленание останавливает вздрагивающий рефлекс

Новорожденные дети рождаются с рефлексом, известным как рефлекс испуга. Этот рефлекс заставляет их руки и ноги подниматься во время сна. Если руки ребенка не плотно прижаты к его телу, это может привести к тому, что его руки поднимутся вверх и ударятся о лицо.

Представьте, что вы крепко спите и внезапно просыпаетесь от того, что ваши руки бьют вас по глазу. Понятно, что этот рефлекс может заставить ребенка не спать всю ночь.Когда ваш ребенок уютно запеленан, его ручки и ножки не могут ударить его по лицу или разбудить.

2. Пеленание помогает младенцам спать дольше

К сожалению, очаровательные новорожденные младенцы, как правило, не сразу спят всю ночь. Хотя это обычное дело, многие родители отчаянно хотят немного поспать. Доказано, что пеленание помогает младенцам дольше спать.

По сравнению с маткой внешний мир холодный, чрезмерно возбуждающий, шумный и яркий.Пеленание помогает регулировать температуру ребенка и дает ему уютное ощущение того, что он снова находится в утробе матери.

Чем комфортнее чувствует себя ребенок, тем больше шансов, что он будет спать дольше. Подарите ребенку чувство безопасности, в котором он нуждается, с помощью пеленки.

3. Запеленатые дети не могут поцарапать лицо

Новорожденный ребенок может иметь очень длинные, тонкие ногти, которые трудно стричь. Такими крошечными пальчиками подстричь ногти ребенку практически невозможно.

Если ребенок просыпается и ему трудно заснуть, он может начать тереть или царапать лицо. Несмотря на то, что усталый ребенок обычно трется о лицо, если его руки свободны, вы можете увидеть небольшие царапины на его коже.

Чтобы лицо ребенка оставалось ясным, рассмотрите возможность пеленания ребенка. Со скрещенными руками они не смогут почесать лицо во сне.

4. Пеленание помогает при коликах

Колики — это состояние, при котором ребенок находится безутешным в течение длительного времени.После того, как вы накормили ребенка, взяли его на руки и успокоили всеми возможными способами, ребенок с коликами все еще может плакать. Kids Health определяет это как плач более трех часов в день.

Колики могут сказаться на всех членах семьи. Может быть трудно сосредоточиться после того, как ты не спал весь день и всю ночь. Полноценный ночной отдых так же важен для вас, как и для вашего ребенка.

Многие считают, что колики возникают из-за проблем с желудочно-кишечным трактом или аллергии. Что бы ни вызывало дискомфорт, пеленание может помочь успокоить ребенка.Если вы не можете уложить ребенка спать или удобно отдохнуть, попробуйте завернуть его в уютную пеленку.

5. Пеленание способствует безопасному сну

Кампания Safe to Sleep в США рекомендует укладывать всех детей спать на спину. Пеленание поможет им оставаться на спине как можно дольше. Никогда не пеленайте ребенка на животе.

Настоятельно рекомендуется, чтобы новорожденный спал запеленутым на спине, а не на животе.Новорожденным не хватает силы шеи, чтобы подтянуться или оторваться от чего-либо.

Как только ваш ребенок научится лучше контролировать голову и сможет переворачиваться, он сможет спать только в пижаме или переносном одеяле, чтобы его руки были свободны. Ребенка, который может перевернуться, больше не следует пеленать.

Какими бы милыми ни были эти предметы, в детской кроватке всегда должны быть свободные одеяла, игрушки или подушки, чтобы обеспечить максимально безопасный сон.

Пеленки отлично подходят не только для сна

Больше сна — это лишь одно из многих преимуществ пеленания.У новорожденных разрывы подгузников и срыгивания неизбежны. У вас никогда не может быть слишком много пеленальных одеял. Они также отлично подходят для автокресла, смены подгузников, чехлов для кормления и защиты коляски от солнца.

Когда дело доходит до пеленания, для каждого ребенка найдется очаровательный образ. Не забудьте взять пеленку для их первых профессиональных фотографий дома или в больнице. Нет ничего приятнее, чем видеть новорожденного, крепко спящего в милой пеленке.

Если вы готовы улучшить ночной сон для себя и своего ребенка, купите эту прекрасную новую коллекцию здесь.Вы найдете восхитительное разнообразие цветов и принтов. И помните, больше сна для ребенка означает больше сна для вас.

Новорожденный ребенок хочет, чтобы руки были вынуты из пеленки? [Что делать]

Ваш новорожденный вырывается из пеленания?

Вы новый родитель потеряли и не знаете, что делать?

Не волнуйтесь, вы у нас есть.

Техника пеленания младенцев существует уже давно, и не зря. Пеленание должно имитировать ощущение пребывания в утробе матери!

Введение в пеленание

Пеленание особенно полезно для недоношенных детей — во многих отделениях интенсивной терапии рекомендуется пеленание, чтобы они чувствовали себя в большей безопасности.

Предполагается, что ребенок будет чувствовать себя в объятиях и, следовательно, в безопасности.

Ощущение безопасности успокаивает ребенка, позволяя ему достаточно расслабиться, чтобы заснуть, не беспокоясь всю ночь.

Это означает, что и вы будете больше спать!

Так что, если вы чувствуете, что у вас проблемы, потому что ваш ребенок хочет вынуть руки из пеленки, мы здесь, чтобы помочь.

Мы также ответим на других связанных вопросов о пеленании и КОГДА и КАК перевести ребенка из пеленания когда придет время.

Ничего страшного, если руки моего ребенка выпадают из пеленки?

Хорошая новость: ДА!

Вам не нужно навсегда отказываться от пеленания, если ваш ребенок хочет вынуть руки из пеленки.

Пеленание ребенка с вытянутыми руками совершенно безопасно до тех пор, пока он туго запеленан.

Позже вам даже не придется превращать ее в пеленку. Вы можете просто придерживаться того, чтобы руки ребенка всегда были свободны каждый раз, когда вы его пеленали.

Это также облегчит переход от пеленки, когда придет время.

Когда руки ребенка должны быть вынуты из пеленки?

Начиная с периода новорожденности и примерно до 2–4 месяцев, большинство детей нормально пеленают традиционным способом.

После этого вы можете медленно перевести ее из пеленания, вытянув одну руку. Вы можете начать с левой руки вашего ребенка и посмотреть, будет ли она работать в течение нескольких ночей.

Затем вы можете перейти к обеим рукам, а затем вообще отпустить пеленание.

Что делать, если ребенок продолжает вынимать руки из пеленки

Если ваш ребенок начинает вынимать одну руку (или обе руки) из пеленки к тому времени, когда ему исполнится 2–4 месяца, она, вероятно, говорит вам пришло время пеленать переход.

Если она моложе 2 месяцев , может ей просто так нравится, и ты мог бы перестать пеленать ее руками в первую очередь.

Сколько времени нужно ребенку, чтобы привыкнуть к ручке из пеленки?

Это зависит.

Иногда малыш крепко спит первую ночь, когда его руки вынуты из пеленки, а иногда требуется еще несколько ночей, чтобы привыкнуть.

Если вашему малышу трудно привыкнуть к тому, что его руки выходят из пеленки, попробуйте вытаскивать его из пеленки медленнее (подробнее об этом позже).

Начните с одной руки и потратьте несколько ночей, чтобы она привыкла к этому, прежде чем перейти к обеим рукам.

Можно ли пеленать новорожденного руками?

ДА!

Если ваш новорожденный вырывает руки из пеленки, вам не о чем беспокоиться.

Это совершенно нормально пеленать ее со свободными руками. Просто убедитесь, что пеленка достаточно плотно прилегает к груди ребенка , чтобы он мог себя успокоить.

Почему младенцы вырываются из пеленки в первую очередь

Вот несколько причин, почему…

Причина №1: пеленание не плотное

Пеленание должно ощущаться как объятие. Он имитирует тот же комфортный опыт, который младенцы чувствовали в утробе матери. Это помогает им переходить во внешний мир.

Если она недостаточно тугая , чтобы ваш ребенок чувствовал себя в безопасности в этом уютном пеленальном объятии, младенцы, как правило, испытывают тревогу. Тогда ваш новорожденный вырывается из него и суетится.

Новорожденные также имеют рефлекс вздрагивания , непроизвольную моторную реакцию, при которой они вытягивают руки и запрокидывают голову (иногда сопровождаются плачем), когда их пугают.

Этот рефлекс может быть вызван практически чем угодно : внезапными движениями, громкими звуками, ярким светом или даже их собственными движениями.

Если пеленка недостаточно тугая, особенно вокруг груди вашего ребенка, его собственные движения также могут вызвать этот рефлекс и не дать ему бодрствовать всю ночь.

Поэтому убедитесь, что запеленайте их туго , но не СЛИШКОМ туго!

Причина № 2: Неправильный размер пеленального одеяла

Если используемое вами одеяло слишком велико для вашего малыша, скорее всего, у вас осталось много лишнего материала после того, как вы закончите пеленать.

Эта лишняя ткань может попасть на лицо вашего ребенка, или ваш ребенок может вырваться из пеленки и запутаться в ней, создавая риск СВДС.

Не забудьте подобрать одеяло по размеру для вашего ребенка.

Эмпирическое правило заключается в том, что вы должны достаточно плотно обернуть одеяло вокруг груди вашего ребенка и БЕЗ дополнительной ткани , когда закончите пеленать ребенка.

Также лучше всего использовать пеленки из муслиновой ткани . Он ЛЕГКИЙ и дышащий, что делает буррито для вашего малыша непревзойденным комфортом!

Нормально ли, что новорожденные ненавидят пеленание?

Ну, иногда ДА.

Как и взрослые, многие младенцы, даже новорожденные, уже имеют предпочтения.

Если ваш новорожденный ребенок ненавидит время пеленания, скорее всего, в процедуре пеленания есть что-то, на что ребенок негативно реагирует.

Может быть, ваш малыш не так ненавидит само пеленание.Возможно, вам просто нужно опробовать новую технику.

Что делать, если ваш ребенок ненавидит пеленание

Ознакомьтесь с парой наших советов по сну для новорожденных…

1. Создайте расслабляющий ритуал перед сном

Создайте свой собственный ритуал перед сном, например, примите теплую ванну и включите колыбельную. . Пеленать ее можно было сразу после купания и перед колыбельными. Вы также можете включить подкормку в смесь.

Начинайте процедуру в одно и то же время каждую ночь, чтобы она привыкла к ней.

Она сразу же начнет с нетерпением ждать вашего ночного сна!

2. Прекратить традиционное пеленание

Она может предпочесть пеленание одной или обеими руками, свободными , или она не очень любит хлопчатобумажную муслиновую ткань и чувствует себя более комфортно в бамбуковых простынях или джерси.

Поэкспериментируйте с несколькими различными способами , и вы обязательно найдете что-то, что создаст пеленание мечты, которым ваш новорожденный будет доволен.

Часто задаваемые вопросы о пеленании

В каком возрасте детей перестают пеленать?

В идеале дети должны перерасти пеленки к 2–4 месяцам.

В соответствии с рекомендациями AAP, вы должны немедленно прекратить пеленание в тот момент, когда они смогут перевернуться.

В возрасте 2 месяцев малыши уже могут сначала завернуть животик. Некоторые дети могут делать это постоянно, в то время как другим требуется еще несколько месяцев, чтобы освоить это.

Может ли мой ребенок спать без пеленки?

Может возникнуть искушение продолжать использовать пеленку, поскольку именно она помогает вашему ребенку крепко спать по ночам, но если коротко, то ДА.

Вы сможете укладывать ребенка спать без пеленки. Просто убедитесь, что вы правильно и медленно вытащили ее из пеленки.

Ваш ребенок ненавидит изменения в своем распорядке дня (особенно если вы уже следуете постоянному режиму отхода ко сну), и внезапное прощание с пеленками определенно приведет к регрессу сна.

Прекрасная переходная альтернатива пеленкам — спальный мешок .

Это похоже на более свободную форму пеленки с отверстиями для рук , так что ваш ребенок привыкнет к тому, что его руки не будут выпрямлены всю ночь, как в пеленке.

Когда мне следует перестать пеленать ребенка?

Лучше начать вынимать тело ребенка из пеленки ДО того, как он начнет переворачиваться.

Как правило, как только она показывает признаки того, что скоро может перевернуться. Это происходит в возрасте 2–4 месяцев.

Примерно в 3 месяца младенцы начинают терять рефлекс испуга, от которого их защищает пеленка.

Таким образом, в возрасте от 2 до 4 месяцев вы должны постепенно приучать своего ребенка спать без пеленания.

Хотя многие родители могут пропустить эти признаки, вы также можете выбрать и начать переход от пеленки, как только их 2-месячная отметка приблизится.

Советы по переходу от пеленания

Большинство младенцев (и родителей) испытывают трудности при выходе из процедуры пеленания , поэтому вот несколько советов, которые облегчат этот этап…

Совет №1: обращайте внимание на признаки пеленания Перекатывание

Вы не хотите вынимать пеленку совершенно внезапно, не расслабив ее должным образом.

Отказ от пеленания холодной индейки (без периода адаптации), скорее всего, принесет с собой регресс сна и стресс как у вашего ребенка, так и у вас.

Итак, что должен делать новый родитель?

Во-первых, следите за тем, чтобы ваш ребенок не переворачивался, потому что это идеальное время для начала перехода.

Итак, откуда вы знаете, что это признак того, что она скоро сможет перевернуться?

Если ваш ребенок пытается перевернуться на бок.

Вы поймете, что она пытается, если она начнет:

  • Поднимать или отталкивать голову от кровати
  • Поднимать ноги, лежа на спине и пытаясь двигать бедрами
  • Перекатываясь на плечи
  • Переворачивание из стороны в сторону с помощью бедер

Или вы также выбираете…

Совет № 2: прекратите пеленание раньше

Вы хотите не быть родителем, который пропускает знаки, и внезапно должен полностью отказаться от пеленания теперь, когда ваш новый ребенок начал переворачиваться.

Итак, ДО того, как она покажет признаки, , вы уже можете начать переводить ее из пеленки. У многих младенцев нет проблем с тем, чтобы выйти из пеленки, если это делается правильно и медленно.

Вот как это могут сделать молодые родители:

Шаг 1

Пока ваш ребенок еще привык к тугому пеленанию , положите его руку на левую сторону наружу. Приучите ее к этому, затем отнимите обе руки.

Если вашего малыша уже пеленают без ручек внутри, то поздравляем! Вы можете пропустить этот шаг и перейти к следующему.

Шаг 2

Начните использовать пеленальный мешок . Это похоже на пеленку, но свободно висит на ногах и на остальном теле. По бокам также есть отверстия для ручек вашего ребенка.

Другое его название — носимое одеяло . Для младенцев небезопасно спать с настоящим свободным одеялом, пока им не исполнится хотя бы один год, так что это продлится некоторое время.

Носимые одеяла также достаточно безопасны для вашего ребенка, когда он переворачивается .Если ваш ребенок захочет, он также может легко изменить свое положение, если у него проблемы с дыханием или сном.

Это не ограничивает диапазон ее движений, так что это также отличное решение, когда вы внезапно обнаруживаете, что ваш ребенок переворачивается и вам нужно внезапно остановить пеленание.

Шаг 3

Теперь, когда мы познакомились с пеленальным одеялом, давайте проведем период адаптации на один шаг медленнее и проще.

Вы можете полностью заменить пеленку на спальный мешок или чередовать пеленку для новорожденного и спальный мешок в течение нескольких ночей, чтобы ваш ребенок лучше приспособился.

И все! Вы можете полностью отказаться от пеленания, когда почувствуете, что она готова.

Что делать, если я не заметила признаков и просто увидела, как ребенок начал переворачиваться?

НЕМЕДЛЕННО ПРЕКРАТИТЕ спать в пеленках.

Как только ваш ребенок научится переворачиваться, он может задохнуться, если вы будете держать ребенка в пеленке.

Будет труднее расстаться с пеленкой без удобства периода адаптации. Вы можете обнаружить, что ваш ребенок борется с внезапной потерей пеленки.Ребенок может даже суетиться дольше и не давать вам спать всю ночь.

Хорошей заменой пеленки, которая сохранит ощущение уюта, к которому она привыкла в пеленке, является спальный мешок .

Он по-прежнему удобно облегает тело вашего ребенка, будучи достаточно безопасным, поскольку не ограничивает его движений.

Дополнительные советы, как уложить ребенка спать

Может возникнуть соблазн снова положить ребенка в пеленки, если он слишком беспокоится.Но не поддавайтесь! Вместо этого попробуйте эти…

Тихо поют или разговаривают

Обычно простого присутствия родителя достаточно, чтобы ваш ребенок чувствовал себя уютно и безопасно, чтобы спать. Продолжайте напоминать ей о своем присутствии, мягко разговаривая с ней или напевая ребенку колыбельную.

На самом деле не важно, что говорят ваши слова или какую колыбельную вы поете. Единственное, чего хочет ваш ребенок , — это чувствовать вас рядом с собой.

Соска-пустышка

Возможно, ваш ребенок хочет, чтобы ему было удобно что-то сосать .Дайте ей соску или даже попробуйте кормить грудью или из бутылочки.

Переноска

Если ничего не помогает, верный способ успокоить ребенка и уложить его спать — взять его на руки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.