Ночные кормления до какого возраста: Нужно ли кормить ребёнка ночью?

Содержание

«До какого возраста продолжать ночное кормление?» — Яндекс.Кью

Ночные кормления можно продолжать до завершения грудного вскармливания. На самом деле, именно ночные кормления остаются самыми последними при плавном отлучении ребёнка от груди.

Важно помнить, что Всемирная организация Здравоохранения рекомендует сохранять грудное вскармливание не менее 2х лет. Поэтому и ночные кормления, соответственно, могут оставаться до 2х лет и даже дольше до завершения грудного вскармливания.

Важность продолжительного грудного вскармливания связана с тем, что и на втором году жизни из грудного молока ребёнок продолжает получать крайне необходимые ему витамины, микроэлементы и имунные факторы, которые не сможет получить из других продуктов.

Почитать подробнее о полезных свойствах грудного молока после года можно в статье.

Для самой мамы длительное грудное вскармливание (более 1 года) также представляет большую пользу, так как является мощной профилактикой таких заболеваний, как рак молочных желез и шейки матки, сахарного диабета, остеопороза и многих других.

Нередко мамы жалуются, что ночные кормления их сильно утомляют, не позволяют нормально выспаться. Их можно понять.

Но также нужно понимать, что ребёнок не может просыпаться часто без причины.

1. На начальном этапе становления лактации и налаживания грудного вскармливания (первые 2-3 месяца) ночные кормления являются обязательным условием успешной организации грудного вскармливания и способствуют хорошему росту и развитию ребёнка и стабильной лактации.

  1. В более старшем возрасте (после 3х месяцев) количество ночных кормлений может резко возрастать, если:

у ребенка режутся зубы (тогда сосание будет помогать ему устранять дискомфорт)

малыш испытывает стресс, излишние физические или эмоциональные нагрузки, «перегуливает» днем

(ночные кормления будут успокаивать и расслаблять нервную систему)

  1. Также количество ночных прикладываний может увеличиться, если резко сократилось количество дневных кормлений. Поэтому мы рекомендуем мамам действовать постепенно. Причём, чем меньше ребёнок, тем плавнее и медленее лучше сокращать кормления грудью.

Если на фоне сокращения дневных прикладываний к груди, Вы замечаете, что ребёнок существенно чаще стал прикладываться ночью, скорее всего, он пока не готов к такому резкому сокращению кормлений. Тогда стоит «притормозить» и дать возможность ребёнку адаптироваться и привыкнуть к новым условиям, а потом двигаться дальше.

У детей в возрасте 1,5-2 года, при необходимости, вполне можно работать с сокращением ночных кормлений, но оптимально это делать постепенно :

  • попробуйте забирать у ребенка грудь во сне, когда он не просыпается от попыток её забрать;

  • иногда можно просто предложить ребенку попить воды из чашки.

Скорее всего, ребенок не согласится с первого раза, поэтому важно продолжать предлагать малышу альтернативу.

Но! В качестве альтернативы грудному молоку может быть только вода. Никакие другие напитки и кисломолочные продукты ночью ребёнку предлагать нельзя! Так как они, в отличие от грудного молока, причиняют вред зубам ребёнка и негативно влияют на работу ЖКТ.

В некоторых случаях ночных прикладываний становится меньше, если ребенок имеет навык засыпания без груди. В этом могут помочь «ритуалы».

Сначала кормление грудью — это один из немногих элементов ритуала укладывания на сон. Затем элементов становится больше (сказать «сладких снов» всем игрушкам, помахать в окошко «пока-пока» машинкам, послушать сказку, послушать колыбельную), и прикладывание к груди постепенно становится необязательным элементом.

Также можно привлечь к укладыванию папу, бабушку или няню.

В первые несколько раз укладывание может затянуться, но по мере привыкания ребенок будет засыпать все быстрее.

Если у Вас есть необходимость сократить ночные кормления грудью, но не получается это сделать самостоятельно, можно обратиться за помощью к специалисту.

Ночное кормление — до какого возраста? Как отучить ребенка от ночного кормления

В первые месяцы жизни новорожденного сон и еда составляют основу его нормального роста и развития. Независимо от типа питания ребенок должен получать свою норму молока каждые 2-4 часа. Малыш активно набирает вес, у него появляются новые навыки, и пища является главным топливом для организма, которое восполняет затраченную энергию на естественные физиологические процессы. Любую маму радует хороший аппетит ее малыша, но после тяжелого дня так трудно вставать к ребенку еще и в темное время суток. Конечно, до определенного момента просто необходимо ночное кормление. До какого возраста это считается нормой, необходимо знать всем заботливым родителям, чтобы не навредить своему сокровищу.

Торопиться не стоит

Традиция ночных прикладываний к груди (или кормление на руках у мамы из бутылочки) приносит не только насыщение, но и обеспечивает психоэмоциональный контакт младенца с родным ему человеком. Поэтому не стоит раньше времени прекращать это действие. Все современные педиатры согласны, что питье молока ночью является нормой для всех новорожденных. У малыша при этом нормализуется сон, а у мамы стабильно прибывает молоко. Кормление по ночам требуется и детям-искусственникам, ведь, независимо от типа питания, все малыши развиваются по единым законам природы. Приносит огромную пользу развитию нервной системы крохи ночное кормление. До какого возраста продлить этот процесс, будет зависеть от особенностей развития малыша и его состояния здоровья. Конечно, существуют определенные нормы, которые рассмотрены далее в статье, но не стоит резко прекращать давать младенцу грудь в темное время суток. Все следует делать постепенно.

Любой врач подскажет маме, что не только чувство голода заставляет новорожденного просыпаться ночью. Гораздо важнее — эмоциональная близость с родным человеком, ведь долгая разлука с мамой доставляет психологический дискомфорт. Ночное кормление насыщает ребенка, способствует крепкому сну и позволяет ощутить себя в безопасности. Взрослея, младенец уже будет все реже просыпаться для еды и постепенно перейдет на привычный режим бодрствования и сна.

Когда кормление ночью оправдано?

Только что родившемуся младенцу необходимы дневные и ночные кормления. До какого возраста это считается нормой, можно узнать от своего детского врача. Большинство авторитетных специалистов в области педиатрии приводят следующие данные:

  • От рождения и до трех месяцев. Допускается до четырех кормлений за ночь.
  • После четырехмесячного возраста. Необходимо постепенно переводить на одноразовое кормление ночью.
  • После шести месяцев. Можно постепенно отучать от ночных прикладываний.

Конечно, приведенные данные очень условные и не каждый младенец в них укладывается. На деле родители сталкиваются с определенными трудностями. Часто мамы жалуются, что малыш категорично не желает засыпать без груди (или бутылочки) и ночью постоянно ее требует. В данном случае родителям детей-искусственников «повезло» несколько больше. Смесь гораздо дольше усваивается, малыш не зависит от груди, поэтому его сон чаще всего крепче.

Стоит ли будить?

Кормление новорожденного ребенка по ночам считается естественным. Но если младенец будит родителей более четырех раз, то специалисты считают, что это не связано с голодом, а является признаком нарушения сна. В этом случае необходимо проконсультироваться с педиатром.

Иногда особенно беспокойные мамы будят своих малышей, даже если они крепко спят. Поступать так не следует. Если ребенок нормально развивается, набирает положенный вес, то необходимо обеспечить ему нормальный сон и не будить, чтобы покормить. В ином случае можно кардинально нарушить естественные биологические часы. Насильное пробуждение всегда приводит к формированию беспокойного сна. Лучше всего следовать природным инстинктам ребенка и поспать с ним лишний часок.

Однако множество детей часто не дают спокойно спать своим родителям. Возникает резонный вопрос, до какого возраста кормить ребенка ночью. Точных рекомендаций не существует, все нормы приблизительные, на которые необходимо ориентироваться, но не забывать об индивидуальном развитии малыша. Да и родители все разные. Кто-то продолжает кормить своего подросшего ребенка вплоть до трех лет и спокойно переносит ночные бдения. Другие же к году выбиваются из сил и интересуются, когда кормления в ночное время окончательно можно убрать. Но важно знать, как это сделать грамотно.

Признаки готовности

Стоит понимать, что до шестимесячного возраста прикладывание к груди и кормление из бутылочки ночью будет неизбежным. Но после полугода практически все малыши начинают получать прикорм. В этом время стоит внимательно наблюдать за развитием крохи. Своим поведением ребенок сам сможет подсказать, что он готов спать всю ночь. Обычно такое возможно, когда исполняется 9 месяцев ребенку. Но к году уже необходимо расстаться с этой привычкой, потому что нарушается нормальная система пищеварения. Чтобы процесс был менее болезненный для малыша и прошел естественно, необходимо соблюдать ряд правил:

  • Помимо молочной смеси или грудного молока, ребенок должен получать другую пищу, рекомендованную по возрасту.
  • Постепенно сокращать прикладывания или кормление из бутылочки и заменять едой из ложечки.

Если внимательно наблюдать за малышом, то по определенным признакам можно сделать вывод о его готовности спать всю ночь:

  • нормальная прибавка в весе, соответствующая принятым нормам:
  • отсутствие явных проблем со здоровьем;
  • ночью молоко полностью не выпивается, малыш после пробуждения пытается играть или сразу же засыпает.

Когда исполняется ребенку год, ночные кормления ему уже не нужны. Если вышеприведенные признаки совпадают с поведением крохи, то употребление молока в ночное время суток является не необходимостью, а привычкой. Поэтому при грамотном подходе можно от нее избавиться.

Как отучить от кормления ночью?

Когда исполняется 9 месяцев ребенку, то он начинает получать прикорм, состоящий из каш, фруктовых, овощных и мясных пюре. Меню малыша уже достаточно разнообразно и на переваривание пищи уходит продолжительное время. В этом случае все педиатры советуют начинать постепенный отказ от кормлений ночью. При этом есть ряд рекомендаций, которых необходимо придерживаться.

Соблюдать режим

Пища в темное время суток только навредит, если ребенку год. Как отучить есть ночью? Это волнует многих мам, и тут на помощь приходит грамотно выстроенный режим. Если ребенок продолжает просить еду во время сна, то разумно соблюдать строгие промежутки между кормлениями, увеличить порции и разнообразить меню. Специалисты особенно советуют обращать пристальное внимание на два последних приема пищи. При этом предпоследнее меню составляется из легких продуктов, а последнее — из более калорийных. В этом случае малыш насытится и не будет беспокоить маму ночью.

Важно включать в режим дня обязательные прогулки на свежем воздухе, активные игры и полноценное общение. Однако перед сном лучше исключить любые эмоциональные перегрузки (шумные гости, просмотр веселых мультиков, чрезмерный смех) и обеспечить спокойную атмосферу. Купание в отваре успокаивающих трав может обеспечить крепкий сон.

Сместить приоритеты

От того, какой тип питания был налажен, будет зависеть, как отучить ребенка от ночных кормлений. ГВ четко ассоциируется со сном. Новорожденный после сосания груди сладко засыпает. Но если до четырехмесячного возраста это считается нормой, то в более старшем возрасте необходимо дать понять малышу, что еда не совмещается со сном. Для этого следует четко разграничить оба процесса, и после принятия пищи поменять, например, подгузник или провести другие гигиенические процедуры. Только после этого можно укладывать ребенка в кроватку. Задача родителей — добиться того, чтобы кроха самостоятельно засыпал, а не «висел» на груди.

Ночной сон ребенка должен быть полноценным. Если пища дает энергию для физического развития, то отдых — для психического. Но иногда мама чувствует, что одно кормление ночью все же еще необходимо. В этом случае необходимо забрать малыша из кроватки, включить неяркий ночник и покормить. Так чадо поймет, что сон и еда происходят в разной обстановке и никак не взаимосвязаны.

Ребенок ночью хочет есть

Если малыш упорно просыпается и просит кушать, то предложить ему грудь или смесь специалисты советуют в промежутке между двенадцатью часами ночи и пятью часами утра. В другое время необходимо давать водичку. При этом нельзя заменять ее сладким чаем, компотом и другой сладкой жидкостью. Также важно наливать воду в поильник, а не в бутылку с соской.

Врачи советуют, если ребенку уже исполнилось пять месяцев, то бежать к нему по первому зову не следует. На практике часто получается, что мама сама будит малыша, когда тот просто захныкал во сне. Рекомендуется выждать несколько минут, возможно, ребенок заснет. Конечно, не всегда нервы родителей выдерживают плач по ночам, но потом усилия обычно оправдываются.

Особенности малышей-искусственников

Кормление новорожденного ребенка может происходить от рождения из бутылочки. Бытует мнение, что такие дети крепче спят и реже просыпаются ночью. Отчасти это так, ведь у них нет привязанности к груди, и смесь дольше усваивается. Но на деле все гораздо сложнее и мамам таких крох подчас приходится еще тяжелее.

При кормлении детей-искусственников важно четко соблюдать режим, чтобы не перегрузить несформировавшуюся систему пищеварения. Есть четкие нормы, сколько малыш должен съесть в определенном возрасте. Если на ночь приходится большая доля, то ее постепенно смещают на дневные часы, доводя остаток до 50-30 г. Эту часть уже можно просто не предлагать, ограничившись водичкой из поильника.

Иногда можно прибегнуть к небольшой хитрости. Если ребенок упорно просыпается и просит есть, то смесь постепенно разводят водой, до тех пор, пока не останется одна водичка. Часто дети самостоятельно отказываются от такого угощения.

Проблемы деток постарше

Новорожденным детям для нормального роста и развития просто необходимо ночное кормление. До какого возраста следует предлагать грудь или молочную смесь? Это зависит от показателей здоровья и прибавки в весе. Но в любом случае важно после года полностью прекратить кормить малыша. Если же после полутора лет ребенок бесконечно просит воду, чай, сок, компот по ночам, то можно говорить о привычке (если со стороны здоровья все в порядке). В разговоре с врачом обычно выясняется, что мама предлагает жидкость (любую) из бутылочки, а не поильника, и кроха привык именно к соске. Сосание помогает им расслабляться, и дети привыкают засыпать только таким образом. Чтобы отучить кроху от ночных бдений, следует обязательно заменить бутылочку поильником, сначала с мягким носиком, потом переходить на обычный. Такое приспособление для питья сильно отличается от соски, и многие малыши сами отказываются от пищи.

Если ребенок привык пить чай или компот, то необходимо постепенно разводить их до тех пор, пока в бутылочке не окажется только вода. Сахар очень вреден для детских зубов, да и пищеварению такая пища по ночам существенно вредит.

Иногда мамы деток постарше ставят поильник возле кроватки так, чтобы ребенок смог сам дотянутся в случае необходимости. В этом случае малыши приучаются засыпать самостоятельно.

Соблюдаем ритуалы

Чтобы ребенок спокойно засыпал и не плакал ночью, необходимо обеспечить ему спокойное отхождение ко сну. Вечером в семье должна царить спокойная атмосфера, исключены подвижные и слишком шумные игры. В комнате ребенка не должно быть жарко и сухо. Если необходимо, можно пользоваться увлажнителем воздуха. Спокойные игры, сытный ужин, купание в теплой воде и колыбельная перед сном помогут малышу быстро заснуть, и он не будет будить своим плачем родителей.

Резюме

Молодых и неопытных мам всегда остро интересует, нужно ли кормить ребенка ночью. Если крохе нет еще и четырех месяцев, то грудное молоко или смесь обязательны. Но к девятимесячному возрасту можно постепенно отучать от привычки есть во время сна. Однако некоторым мамам трудно решиться на такой ответственный шаг, и они продолжают подбегать к чаду с бутылочкой по первому зову или вовсе практикуют совместный сон. Но детки развиваются, растут очень быстро и их организм уже готов к изменениям, тогда как мама еще нет. Чаще всего перестроиться необходимо именно родителям, а не их ненаглядному сокровищу.

Следует понимать, что для гармоничного развития ребенка ему необходим полноценный сон. Поэтому не стоит предаваться страхам о том, что кроха останется голодным, и нарушать естественный ночной сон. Некоторые мамы ругают себя за то, что они якобы мучают малыша, чтобы самой побольше поспать. Но врачи утверждают, что в данном случае происходит работа над установлением нормального режима для малыша. К тому же выспавшаяся мама сможет больше уделить полноценного внимания своему чаду и всей семье.

Как отучить ребенка от ночного кормления — эффективные методы

Первые месяцы своей жизни ребенок по несколько часов может висеть на груди. Малыш нуждается в постоянном кормлении, потому что в период младенчества организм интенсивно развивается и растет. Если дневные прикладывания мамочкам в радость, то ночные пробуждения ради еды утомляют и не способствуют восстановлению сил. Для новорожденного важно поддерживать постоянный контакт вне зависимости от времени суток. До шестимесячного возраста малыши не могут выдержать длительный интервал между приемами пищи, но постепенно актуальность в ночных прикладываниях уменьшается. И мамы начинают интересоваться вопросом, как отучить ребенка от ночных кормлений.

До какого возраста допускается ночное кормление?

Ночные кормления являются физиологической потребностью младенца. Они способствуют гармоничному развитию малыша, а маме обеспечивают стабильную выработку молока. Это связано с гормоном пролактином, который вырабатывается у кормящей женщины в предутренние часы. Если не кормить малыша ночью, то количество молока будет уменьшаться. Ребенку, который находится на искусственном вскармливании, дают смесь по часам. Если малыш сосет молоко из бутылочки, то его маме проще установить временные интервалы между приемами пищи. Для младенцев, которых прикладывают к груди по требованию, действуют другие правила. Но до полугода искусственники так же, как и дети на естественном вскармливании, должны иметь доступ к еде круглосуточно. Чем старше становится ребенок, тем меньшее количество кормлений ему требуется за счет увеличения порции съеденного за прием пищи. Если новорожденный в норме просит грудь 3-4 раза за ночь, то к году количество кормлений должно быть значительно меньше. Разумеется, организм каждого маленького человека индивидуален и имеет свои особенности. Если есть сомнения в том, правильно ли вы организуете кормление малыша то, нужно не стесняясь поговорить об этом с педиатром, чтобы получить профессиональный совет.

Не торопитесь сокращать ночные кормления, если:

  • У малыша недобор веса.
  • Настало время прорезываться зубкам, и ребенок капризничает из-за этого.
  • Ваше чадо болеет.
  • У грудничка была стрессовая ситуация и он переживает сильные эмоции.
  • В дневное время не получается спокойно кормить в достаточном количестве.

По рекомендации Всемирной организации здравоохранения кормление грудью можно продолжить, пока малышу не исполнится два года. Уменьшение количества кормлений в ночные часы не означает полное отлучение от груди. Речь идет именно о нормализации материнского сна, что сделать крайне необходимо, потому что недосып и хроническая усталость могут стать серьезной проблемой для родительницы. Подобные обстоятельства значительно снижают продуктивность, качество жизни, негативно влияют на отношения в семье и могут спровоцировать болезнь матери.

Когда родители принимают решение отучить малыша от ночных кормлений необходимо взвесить все «за» и «против», удостоверившись, что грудничок готов спать без перерывов на еду. Если ребенок не имеет проблем со здоровьем, он достаточно прибавляет в весе, спокоен и хорошо питается в дневные часы, можно ориентироваться на возрастные категории, перечисленные в таблице. Американские специалисты по детскому сну вывели усредненные данные, нужно помнить, что организм вашего малыша уникален.

Возраст Количество кормлений в ночные часы
от рождения до 3 мес. Прикладывание к груди по требованию. Круглосуточный доступ малыша к материнскому молоку.
3-4 мес. После засыпания 4-5 часов без кормлений, затем 2-3 прикладывания в течение ночи.
4-6 мес.  7-9 часов после засыпания ребенок обходится без еды, потом 1-2 кормления.
6-9 мес. 7-9 часов сна без докармливания, затем можно оставить одно прикладывание или вовсе обойтись без него до полного пробуждения малыша.
от 9 мес. Рекомендуется оставить предутреннее кормление для сохранения лактации.

Советы — как отучить

Перед отлучением от ночных кормлений, проверьте готовность малыша, ответив на несколько вопросов, прежде чем переходить к применению подходящей методики:

  1. Ребенку уже исполнилось полгода, он переведен на прикорм и хорошо ест?
  2. Новорожденный появился на свет доношенным, и у него нет недобора веса?
  3. Ночные прикладывания короткие, малыш просит грудь в ночное время скорее для успокоения, а не от голода?
  4. Малыш ассоциирует кормление с засыпанием, он не умеет без груди или бутылочки успокоиться во время дневного сна и ночью? Часто просыпается, и заснуть снова сам не может?
  5. Совместный сон – вынужденная мера для мамы, потому что кроха привык спать с грудью?
  6. Члены семьи, где растет грудничок, регулярно недосыпают, чувствуют усталость из-за кормлений в темное время суток?
  7. Ночные кормления не имеют четкого расписания, они беспорядочны, каждый раз может быть разное количество прикладываний к груди?
  8. Ночные перекусы по объему больше, чем дневная еда?
  9. В течение трех и более дней ребенок мог спать без кормления большие промежутки времени или с одним прикладыванием в период от 22-х до 24-х часов?
  10. Малыш просит грудь один раз во время длительного сна, между 3-4 часов, и обычно отказывается от кормления после утреннего пробуждения?

Если на большее количество вопросов вы отвечаете «да», то пришло время к сокращению, а затем и отучению от ночных кормлений.

Постепенный способ отучения

Методика предполагает медленное прекращение ГВ в ночное время за счет увеличения плотности питания днем. Перед тем как отправиться ко сну, малыша докармливают пюре из овощей или кашей, чтобы ребенок дольше спал и не просил ночью грудь.

Главное преимущество постепенного отучения – ребенок засыпает сытым, а маме не придется сцеживать молоко, что уменьшает вероятность лактостаза и трещин сосков.

Недостатками способа являются:

  • Невозможность придерживаться выбранного режима из-за сложности расчёта часов для начала кормления.
  • Необходимость подбирать кашу по вкусу малыша.
  • Ребенок может отказываться от предложенного докорма.

Если младенец привык питаться только грудным молоком, он, вероятно, не захочет в вечерние часы употреблять предложенные продукты. В результате маме придется пережить слезы и раздражения малыша, которые длятся по несколько недель. В период отучения от ночных кормлений специалисты по ГВ советуют особенно демонстрировать любовь своему крошке – целовать, ласково разговаривать.

Способ подойдет для деток до года, но может быть применим и для ребенка постарше. В 6-7 месяцев младенец уже приучен к прикорму. Для грудничков младше полугода этот способ отучения не подойдет.

Мгновенное отучение

В исключительных случаях, когда маме срочно нужно отучить малыша от ночных кормлений в сжатые сроки, допустима эта техника. Для применения способа мгновенного отучения должны быть весомые причины — необходимость разлуки мамы с малышом, выход на работу или хронический недосып родительницы.

Советы доктора Комаровского

Известный педиатр считает, что полугодовалый ребенок уже не нуждается в ночных кормлениях. Комаровский говорит, что прикладывание к груди в темное время суток – это просто привычка, сформировавшаяся по упущению матери. Слезы грудничка по ночам могут быть вызваны не только голодом, если на каждый плач мама реагирует кормлением, то это может нарушить пищеварение младенца.

Доктор Комаровский рекомендует придерживаться следующих правил для мягкого отучения от ночных перекусов:

  1. Не давайте большой объем пищи малышу в предпоследнее кормление, а перед отправкой ко сну предложите крохе порцию больше и сытнее, чтобы до утра его не беспокоило чувство голода.
  2. Вечернее купание, массаж способствуют быстрому и крепкому сну. Эти процедуры необходимо провести перед последним приемом пищи.
  3. Поддерживайте правильный микроклимат в комнате грудничка. Оптимальная температура для легкого засыпания – до 20 градусов. Лучше теплее одеть малыша и укутать одеялом, при этом сохранять в комнате прохладный влажный воздух, чем укладывать свое чадо в душном помещении.
  4. Попробуйте сократить время дневного сна.
  5. Важно установить режим с первого месяца жизни вашего малыша. Если мама соблюдает распорядок дня то, и ребенок будет знать, в какое время нужно принимать пищу.

Детский врач Комаровский уверяет, что при соблюдении этих правил годовалый ребенок будет прикладываться к груди только днем, а ночью радовать родителей крепким здоровым сном.

Методика «фейдинг»

Этот способ предполагает плавное разделение сна и еды. Чтобы реализовать методику «фейдинг» придется запастись терпением. Суть способа заключается в том, что отказывать ребенку в кормлении грудью перед сном нельзя. Сначала малыш ест, а после этого мама предлагает послушать сказку, песню, поговорить, погладить, для каждого ребенка нужно индивидуально подобрать, чем отвлечь.

Когда грудничок снова попросит грудь, важно разделить сосание с развлечением. Ребенок получает грудь, но через некоторое время мама снова заканчивает кормления и увлекает кроху чтением.

После того, как малыш начнет привыкать засыпать без сосания перед сном, и стабильно будет сначала прикладываться к груди, а засыпать после песни или сказки, можно начать «забывать» дать доступ к грудному молоку для успокоения, а сразу переходить к другим способам завершения дня.

Методика семьи Сирсов

У многодетного семейства проблема ночных перекусов стояла очень остро. Со временем мама выработала собственную методику:

  • Если вы практикуете совместный сон с малышом, ограничьте ему доступ к груди, наденьте плотно прилегающую футболку или белье на ночной период.
  • Если мама ложится позднее ребенка, то его можно разбудить и предложить напиток, компот или воду, но не давать грудное молоко.
  • Общайтесь больше с крохой в течение дня. Привычный ритуал укладывания замените новыми процедурами – массаж, прослушивание музыки. Смена обстановки поможет побороть привычку засыпать, повиснув на груди.
  • По возможности поставьте детскую кровать в отдельную комнату.
  • Расскажите крохе о том, что такое ночь, и что в это время все спят, даже «тити». Проснувшемуся в ночные часы малышу напомните об этом.

Важно в методике проявлять твердость и последовательность.

Ночное кормление — до какого возраста? Как отучить ребенка от ночного кормления. Как отучать ребенка от ночных кормлений: методики и рекомендации

Единого мнения о том, когда следует отлучать малыша от грудного вскармливания, нет. Многие врачи считают, что оптимальным возрастом станет 1-1,5 года. При этом, отучать грудничка от вскармливания следует постепенно и придерживаясь определенных правил.

Такое кормление определяет количество молока в дневное время. Чем дольше мама кормит грудничка ночью, тем больше молока будет днем. Также отметим, что наиболее комфортным и полезным для новорожденного является кормление не по графику, а по требованию или свободное кормление.

В определенный момент количество ночных кормлений необходимо сокращать. Прежде всего, это связано с взрослением малыша, дискомфортом мамы, введением прикорма. В более взрослый период ночные кормления сильно нарушают режим ребенка и мамы.

Иногда это происходит само собой, так как после полугода у новорожденного фаза сна становится пассивной. Он реже просыпается и реже просить кушать. Но чаще бывают случаи, когда малыша приходится отлучать специально.

Как прекратить ночные кормления

Предлагаем несколько советов, как отучить ребенка от ночных кормлений без вреда:

  • Кормите больше днем. Часто малыш просыпается ночью из-за недостатка дневных порций молока;
  • Постепенно уменьшайте количество кормлений и увеличивайте интервалы между прикладываниями;
  • Плотно кормите малыша перед сном. Давайте не только грудь, кормите кашей и молочной смесью;
  • Закрывайте грудь, чтобы убрать источник молока из прямой досягаемости для грудничка;
  • Используйте для отлучения годовалого ребенка простые предложения, наподобие “Я покормлю тебя, когда за окном будет светло”. Годовалые малыши уже легко понимают подобные фразы;
  • Если для малыша грудь – средство утешения, то не кормите ребенка по первому требованию;
  • Часто число ночных прикладываний к груди увеличивается из-за близости к матери во время сна. В таком случае укладывайте ребенка отдельно от себя в кроватку. Чтобы успокоить малыша, если тот проснулся ненадолго возьмите с собой или прилягте рядом;
  • Постепенно заменяйте грудное молоко на искусственную смесь или питьевую воду. Лучше, если на этот момент ребенку уже исполнится год.

После отказа от ночного вскармливания внимательно следите за состоянием малыша днем. Если он ведет себя также, как и прежде, то вы на правильном пути! Однако если грудничок часто плачет, самочувствие ухудшается, то это признак нехватки грудного молока.

Когда не стоит отлучать грудничка

Если малыш чувствует себя дискомфортно и постоянно плачет, то с прекращением ночного вскармливания следует подождать.Нельзя прекращать кормление в стрессовый период. Например, во время переезда или выхода мамы на работу.

Популярный телевизионный педиатр Комаровский заканчивать кормление весной или осенью. Однако учтите, что это не должен быть период эпидемии вирусных заболеваний и болезни ребенка, в то время, когда режутся зубки.

Дети на ИВ часто уже в три месяца перестают просить молока ночью. Некоторые мамочки пишут на форум, что при кормлении смесью малыш отвыкает от ночного вскармливания за 2-3 дня.

Однако не следует слепо верить тому, что повествует нам форум и следовать рекомендациям. Увлекаться молочной смесью не стоит!

Конечно, малышей на ИВ гораздо легче отлучить от груди и при дневном, и при ночном кормлении. Включать в рацион искусственное питание можно, но лучше не ранее полугода с момента рождения малыша. Помните, что при ГВ малыш меньше болеет, растет крепким и здоровым.

Кроме того, некоторые мамочки пишут на форум, что сразу прекращают грудное вскармливание в ночное время. Однако это также не рекомендуется делать. Комаровский советует постепенно сокращать количество кормлений, а не прекращать сразу.

Видео поможет лучше познакомиться с тем, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания в ночное время.

Новорожденный младенец – счастье, неразрывно связанное с тревогами и переживаниями. Почему он плачет? Может, малыш болен, или ему что-то не нравится? Понять такого крошку очень тяжело, и родители, особенно те, у которых ребенок первый, все время переживают. На самом деле, в большинстве случаев зря. Сегодня мы поговорим об одной из самых распространенных проблем новоиспеченных мам и пап – ночных пробуждениях младенца. Почему так происходит, и как отучить ребенка от кормлений в поздний час – вот тема беседы.

Договоримся сразу: грудничок – пусть и очень маленький, но все же человек. У него уже есть психика, индивидуальные черты характера и проявление различных эмоциональных реакций. Многие молодые родители забывают об этом, относясь к новорожденному сокровищу как к чему-то волшебному, совсем не относящемуся к этому бренному миру. Такое мировоззрение отразилось в выражении «дети – ангелы», что не соответствует истине. Это, прежде всего, люди, а, значит, и причин для ночных пробуждений у них может быть множество, и сводить их к банальному «хочет кушать» не совсем правильно.

Когда можно кормить ночью

Ночное кормление – необходимый процесс. Но нужен он только в первые месяцы жизни малыша. И хотя, если верить еще советскому подходу к выкармливанию младенцев, ночью должна быть 6-часовая передышка (последний раз ребенок ест в полночь, и до 6 утра его ничем кормить нельзя), на практике такого добиться довольно сложно. Да и не нужно. Пока младенец еще совсем мал, ему требуется тесный контакт с матерью. И постоянное питание.

Лишать этого маленького человека не стоит, если не хотите травмировать психику. Ведущая деятельность в таком нежном возрасте – эмоциональное общение с матерью, которое малыш получает, в том числе, и питаясь грудью. Сегодня распространен другой подход – кормление по требованию. Плюс отказ от искусственного питания. Большинство роддомов практикует прикладывание к груди сразу же после рождения и не дает никаких прикормов, чтобы у матери нормально налаживалась лактация. Именно поэтому в первые месяцы можно не заострять внимания на несуществующей проблеме: давайте грудь по требованию, даже ночью, настраивайте близкий контакт с малышом, не нервничайте и не переживайте. И все будет хорошо.

А что делать, если малыш на искусственном вскармливании? Тут контролировать ситуацию еще проще. Во-первых, на каждой упаковке указано, сколько калорий получает ребенок, сколько раз его необходимо покормить и какими порциями. В отличие от грудного вскармливания, мать точно знает объем съеденной пищи. Во-вторых, вы сами вырабатываете схему кормлений. Тут достаточно лишь запастись терпением. Всего несколько бессонных ночей с требовательными криками и качанием – и цель достигнута, ребенок научился спать, ничего не прося. Он быстро поймет, что нет никакого смысла просыпаться, если все равно ничего не дадут. Но понервничать и попереживать придется.

Причины ночных пробуждений: только ли голод

К сожалению, в быту укоренилось мнение, что ребенок просыпается ночью только исключительно потому, что хочет кушать. Потакая этому заблуждению, многие мамы стремятся накормить младенца, дают ему грудь, тем самым невольно приучая к ночным концертам. Малыш в первые месяцы жизни знает только 2 типа эмоционального состояния: «мне плохо» и «мне хорошо». Рядом с мамой, у груди, да еще и с теплым молочком – прекрасно. И, если вы дадите ему понять, что стоит покричать ночью, чтобы получить желаемое, малыш будет просыпаться. И вы вместе с ним.

На самом же деле причин для ночного бодрствования гораздо больше, и они отнюдь не сводятся только к голоду:

  1. Приснился страшный сон. Ребенок испугался, проснулся, заплакал, его тут же покормили. Получив положительные эмоции, мозг установил нейронные связи. Вполне возможно, ваше сокровище проснется и на следующую ночь, но уже для того, чтобы получить причитающееся счастье, покушать и почувствовать рядом маму.
  2. Что-то заболело. Ребенок – такой же человек, и время от времени у него могут возникать проблемы со здоровьем. От боли или дискомфорта (например, мокрые пеленки), он просыпается и плачет. Иногда достаточно лишь покачать, согреть, поменять одежду и постельное белье, но многие родители еще и кормят. Опять же, совершая ошибку.
  3. Перепутал день и ночь. Распространенная причина пробуждений в темное время суток. Ваш малыш может отлично спать практически весь день, но ночью он обязательно проснется и будет радостно гулить. Причина не в голоде, а в нарушении режима отдыха и бодрствования. Тут не кормить нужно, а перестраивать организм ребенка.

Это только основные причины ночных пробуждений, их на самом деле еще больше. Многие родители единственной панацеей от криков новорожденного считают только один способ: дать грудь, пусть успокаивается и засыпает. Такое поведение приводит к стойкому ритуалу ночных кормлений, от которых потом очень сложно отучить. Отсюда главный совет: изначально не приучайте! А для этого следуйте нескольким правилам:

  1. Пытайтесь выяснить истинную причину плача и пробуждения ребенка, не стремитесь решить проблему кормлением.
  2. Не идите на поводу у требовательного плача и криков. Ночью проще дать грудь или бутылочку, чем слушать, как ребенок плачет. Но это неправильно. Иногда необходимо дать младенцу покричать и устать. Обычно не больше недели таких игнорирований, и ребенок перестанет просыпаться по ночам. Помните, капризничать и требовать свое могут даже очень маленькие детки.
  3. Не впадайте в панику, не накручивайте себя. Да, ребенок еще совсем маленький, да, за него страшно. Но малыш даже в таком возрасте отлично понимает, когда ему хорошо, и он может проявлять характер, пытаясь криком добиться нужного. Тем более, если уже однажды ему уступили.
  4. Помните, что ночные кормления точно нормальны до полугода, в некоторых семьях возможны и до года, но потом однозначно следует приучать ко сну всю ночь. Поэтому, пока сын или дочка совсем маленькие, не переживайте и никого не слушайте: для таких деток покушать даже после полночи абсолютно в порядке вещей. Они же, в конце концов, не сидят на диете.
  5. Не слушайте никого, кроме врача, которому доверяете. Еще один отличный советник – собственное сердце. Оно и матери, и отцу всегда подсказывает верное решение. Поэтому, даже если у подруги ребенок спит всю ночь с самого рождения, а у двоюродный сестры уже через месяц после появления на свет, не слушайте и не сравнивайте. Ваш малыш – только ваша ответственность, и никто его лучше вас не знает. Следовательно, у каждой семьи свои проблемы и свои режимы.

И все же, несмотря на все предупреждения и советы, вы уже совершили ошибку, и теперь малыш регулярно просыпается по ночам, требуя кушать, а вы на все 100 процентов уверены, что это просто привычка, а не насущная необходимость, но не знаете, как эффективно справиться с ней? Что ж, давайте посмотрим с практической стороны. Как отучить ребенка от ночных кормлений, если они уже не нужны? Давайте рассмотрим все способы.

Итак, для начала установим границы. Когда кушать ночью нормально, а когда – нет? Большинство педиатров склоняются к тому, что после года ребенок точно должен спокойно спать всю ночь, не просыпаясь для «перекуса». На самом деле, границы более расплывчаты, многое зависит от вас самих и от ребенка. Если чувствуете, что пора, приступайте. В среднем, от 6 месяцев до 18, но после полутора лет в норме малыш должен спать как минимум 8 часов: с 22.00 до 6.00. Время может колебаться в зависимости от индивидуального режима, но беспробудный восьмичасовой сон – показатель правильного развития полуторагодовалого ребенка. Это важно понимать.

Для достижения цели предпримите следующее:

  1. Сытно кормите на ночь. Переводя ребенка на прикорм, следуйте такой схеме. Примерно за пару часов до ночного сна покормите сытной кашей, а непосредственно перед тем, как уложить – кефиром. Малыш будет чувствовать комфорт и сытость. Возможно, просыпаться ему не потребуется.
  2. Выработайте только ваш собственный ритуал отхода к долгому сну. Например, с прибаутками помойте ручки, расскажите сказку, погладьте сына или дочку. Должна создаваться психологически спокойная ситуация, расслабляющая и настраивающая на отдых. Кроме того, в подобных ритуалах есть и еще один смысл: проводя их каждый день, вы формируете у ребенка правильную реакцию. Он точно знает: после такого-то действия я должен лечь спать и не просыпаться до утра. Отлично, если эта установка еще и будет проговариваться, ненавязчиво и ласково.
  3. Не забывайте любить своего ребенка. Бывает, малыш просыпается среди ночи, потому что не получил необходимого количества ласки днем. Гладьте его, хвалите, прикасайтесь. Такие отношения дарят успокоение и уверенность в том, что ребенка любят. А с хорошим настроением и спится крепче.
  4. Следите, чтобы малыш в течение дня был сыт. Отличный вариант: кормление небольшими порциями 6 раз в день. Тут секрет вот в чем. Подрастая, ребенок постоянно получает поток информации, которая увлекает и заставляет забыть о голоде. А мама привыкла давать еду по требованию: малыш молчит, и она спокойна. Однако недостаток питания в течение дня может потом отразиться в ночном пробуждении. Внимательно следите за правильным питанием подрастающего человека!

Ласка, забота, чуткое отношение помогут избежать возникновения серьезных проблем. Слушайте себя и своего ребенка, и тогда материнство обязательно принесет только радость и позитив!

Видео: как отучить ребенка от ночных кормлений

В возрасте до 6 месяцев груднички очень быстро переваривают жидкую пищу, получаемую ими от матери. Из-за такого быстрого обмена веществ малышам одинаково необходимы ночные кормления при искусственном вскармливании и при естественном питании. Однако через некоторое время система ЖКТ начинает работать в обычном режиме, меню ребенка становится разнообразнее. К этому времени родители малыша уже измучены постоянными пробуждениями. Поэтому перед ними встает вполне закономерный вопрос. Стоит ли отучать ребенка от ночного кормления? Рассмотрим этот вопрос далее.

В этом вопросе все зависит от конкретных обстоятельств, самочувствия матери и других факторов.

Как понять, что пришло время отказаться от ночного кормления

Данная процедура, хоть и является вполне естественной, вызывает массу трудностей. Малыш, конечно же, всегда рад новой порции вкусненького. Однако для матери ночные кормления после года ежедневного недосыпа становятся настоящей пыткой. Это неудивительно, ведь частые ночные подъемы приводят к проблемам со здоровьем и нервной системой женщины.

Если представительница прекрасного пола испытывает сильный дискомфорт, а ее самочувствие и настроение ухудшается, то лучше не издеваться над собой. В ситуациях, когда мать молодая или хорошо засыпает после многократных подъемов, можно немного подождать.

Не стоит беспокоиться, что если не прекратить ночное кормление грудничка, то малыш привыкнет к такому образу жизни. Со временем ребенок начнет спать крепче, а его пищеварительная системе прекратит подавать ему сигналы о том, что пришло время очередного ужина.

Когда стоит продолжать ночное кормление

В этом случае все зависит от показателей самого малыша. Если ребенок слишком мало весит и очень плохо ест в дневное время, то с отказом от ночных кормлений после года стоит повременить, пока чадо не наберет нужную массу. Но если малыш крепко спит в темное время суток, то не стоит его будить и насильно впихивать в него пищу. Грудничок должен получать питание тогда, когда он сам будет об этом оповещать.

Если у малыша есть врожденные или приобретенные патологии, то специалисты также не советуют отказывать чаду в желании покушать в любое время дня и ночи. Особенно это касается случаев, когда у детей диагностируют проблемы с пищеварительной системой. В состав молока входят полезные компоненты, которые помогают нормализовать микрофлору кишечника, поэтому не стоит отказываться от грудного вскармливания или полуночных ужинов.

Также специалисты не советуют озадачивать себя тем, чем заменить ночные кормления, если в повседневной жизни малыша происходят серьезные изменения (например, если мать вышла на работу и вынуждена надолго оставлять чадо с отцом или бабушкой).

Стоит учитывать реакцию самого малыша. Если он слишком бурно негодует и продолжает плакать на протяжении нескольких дней, то, возможно, еще не пришло время переводить его на новый режим.

Преимущества и недостатки ночного кормления

При таком решении важно учитывать все нюансы. Перед тем как отучить ребенка от ночного кормления, мать должна определиться, почему она хочет это сделать. Если женщина просто устала вставать в ночное время, то ей стоит учитывать, что резкое прекращение кормления грудью приводит к потере молока. Если она захочет продолжить полезные процедуры в дневное время, то могут возникнуть проблемы.

Дело в том, что гормон, отвечающий за регуляцию лактации (пролактин), активнее всего вырабатывается в процессе именно ночных кормлений.

Чтобы не столкнуться с такими последствиями, отучение проводят постепенно. Сначала малыша кормят по 3 раза ночью в неделю, затем всего 1. В этом случае женщина не потеряет молоко и сможет продолжить снабжать малыша питательными веществами в дневное время.

Самыми ярыми противниками ночных процедур являются мамочки, которые сразу перевели малышей на искусственное питание. В этом случае женщине нужно не только насытить ребенка, но и потратить время на приготовления смеси. Разумеется, заснуть после таких манипуляций очень сложно. Поэтому находится тысячи доводов того, что достаточно ограничиваться дневными обедами.

Однако специалисты не выделяют никаких минусов кормления по ночам. За исключением тех ситуаций, когда женщина начинает испытывать серьезные проблемы со здоровьем.

Когда нужно отучать ребенка от ночных кормлений

Если речь идет о молоке, то уже в 6-7 месяцев вполне можно ограничивать питание малыша по ночам. В этот период в его рацион вводится прикорм, поэтому грудничок вполне может обходиться без пополнения ресурсов до 6 часов.

Однако важно учитывать, что до того, как отучить ребенка от ночного кормления, нужно убедиться, что он получал полноценное питание ранее. Раньше 6 месяцев начинать переводить чадо на новый режим не стоит.

Продолжать кормление можно до 1 года. Однако стоит учитывать, что в этом случае есть большая вероятность, что малыш начнет просить молоко не потому, что он голоден, а потому что осознал, что каждый раз, когда он просит законный ужин, он получает внимание матери. Некоторые считают, что это может избаловать чадо. Однако некоторые психологи, говоря о том, во сколько отучать ребенка от ночного кормления, утверждают, что продолжать процедуры можно до 2 лет и более. Считается, что таким образом между матерью и малышом будет более крепкая связь. Так он будет чувствовать себя защищенным.

Так, нет четких правил, когда отучать ребенка от ночного кормления смесью или грудью. Все зависит от индивидуальных особенностей чада и позиции родителей по этому поводу. Однако определенно точно можно сказать, что слишком рано прекращать данные процедуры не стоит.

Конечно же, не стоит доходить до абсурда и позволять 5-летнему крохе будить себя каждые полчаса. В этом случае он вырастет капризным и нетерпеливым. Поэтому во всем должен быть рациональный подход.

Как отучить ребенка от ночного кормления

Сразу стоит отметить, что гарантированных методов в этом вопросе нет, все зависит от конкретной ситуации и индивидуальных качеств чада. Тем не менее есть несколько наиболее действенных советов, которые могут пригодиться в этом нелегком с моральной точки зрения процессе:

  1. Малыша нужно кормить прямо перед сном. Если он плотно и сытно покушает, то проспит намного дольше и спокойнее. При этом можно провести несколько экспериментов. Сначала покормить чадо грудным молоком, на следующий день кашей, на третий — прикормом. Это поможет определиться, от какого питания малыш спит дольше всего.
  2. Если ребенку больше 1,5 годика, то он уже хорошо понимает, когда с ним разговаривают. В этом случае каждый раз, когда малыш будет просыпаться и требовать пищи, можно начать рассказывать ему сказки и петь песни. От этого чадо быстро засыпает и забывает о своей первоначальной цели.
  3. Каша является самой питательной, поэтому в вечернее время (но не позже, чем за 2 часа до отхода ко сну) стоит давать именно ее. Такого ужина малышу хватит до утра. Перед самим сном можно дать ребенку немного грудного молока или специального детского кефира.
  4. Если купать малыша в ванночках с добавлением успокаивающих масел или трав, то он будет расслабляться и дольше спать. Однако для этого подойдут исключительно натуральные составы и сборы (хмель, мята, пустырник, валерьяна и прочие), которые не смогут вызвать у малыша аллергической реакции.

Говоря о том, как отучить годовалого ребенка от ночных кормлений, стоит учитывать, что утомившийся малыш спит намного дольше и охотнее. Поэтому все активные игры и развлечения стоит отложить на вечернее время.

При этом нужно постоянно контактировать с малышом. Часто дети просыпаются, потому что им не хватает прикосновений родителей. Поэтому стоит подарить малышу максимум тепла и заботы в вечернее время.

Есть и другие полезные рекомендации, которые помогут разобраться с тем, как отучить ребенка от грудного ночного кормления. Однако прежде чем прибегать к любому методу, стоит лишний раз проконсультироваться с педиатром или детским психологом.

Увеличение дистанции

Если производить отучение постепенно, то это в наименьшей степени травмирует психику малыша, который может не понять, почему ему резко начали отказывать в его пожеланиях.

Многие дети в возрасте 1,5-2 лет спят в постели с матерью. Благодаря этому у них есть постоянный и неограниченный доступ к груди с питательным молоком. Как только чадо просыпается, у него есть возможность перекусить. Разумеется, это очень удобно для матери, так как в этом случае не нужно лишний раз вставать.

Если ситуация складывается именно таким способом, то в этом случае нужно ежедневно начинать увеличивать дистанцию между источником питания и самим малышом. Когда ребенок засыпает, рекомендуется перекладывать его в кроватку. Если не хочется этого делать, то стоит начать надевать пижаму, чтобы ограничить доступ малыша к груди.

Альтернатива

Данный способ подходит для более взрослых деток. В этом случае в дневное время нужно сказать малышу, что все его сверстники, мама, папа и бабушка с дедушкой не пьют из груди, потому что они взрослые. Нужно предложить чаду тоже стать взрослым и начать пить напитки для деток постарше. Для этого подойдет натуральный сок, компот или чай.

Когда в ночное время малыш по привычке начнет требовать грудь, стоит попробовать предложить альтернативное питье. Благодаря этому ребенку будет лень посыпаться ради непривычного напитка, поэтому постепенно он откажется от этой привычки.

Объяснение

Начать нужно с того, что подробно рассказать малышу, что такое ночь и что такое день. Можно сказать, что в темное время суток солнышко, птички, собачки, кошечки и все сказочные животные ложатся спать и никто из них не просит кушать до утра.

При этом не нужно уговаривать чадо. Нужно дать ему понять, что это нормальный ход вещей, что и малыш должен спать как все животные и люди. Можно сказать, что те, кто не спят, поступают неправильно, так как бодрствовать нужно только в дневное время.

Говорить «нет»

Нужно понимать, что организм ребенка после 1,5-2 лет уже не нуждается в кормлении грудью, так как он готов переваривать другую пищу и получать из нее все необходимые питательные вещества. Это нормальный ход вещей. Нужно объяснить ребенку, что он просто привык и не должен капризничать без весомого повода.

Также можно сказать, что грудь мамина, поэтому она решает, когда ей кормить, а когда нет. Если малыш голодный, он может выпить сока или поесть кашу в течение дня. Но ночью его никто кормить не собирается, потому что все устали и хотят спать также, как и он.

Задействовать отца

Если раньше муж не принимал участия в ночном укладывании малыша, то стоит исправить эту ситуацию. Когда следующий раз чадо проснется, нужно отправить к нему отца. Разумеется, у него в груди нет желанного молока. Однако он сможет убаюкать малыша и тот постепенно отучится вставать.

Этот способ очень полезен тем, что если просто игнорировать ребенка, то он может начать испытывать стресс оттого, что на него не обращают внимание. Если же рядом будет отец, то он получит необходимый объем ласки от родного человека и быстрее уснет снова.

Также стоит взять за правило, что малыш должен спать в отдельной комнате (если такая возможность есть). Это поможет ему стать более самостоятельным и перестать манипулировать чувствами родителей.

В вопросе о том, как отучить ребенка от ночного кормления, некоторые врачи советуют давать малышам успокаивающие капли или специальные чаи. Однако прибегать к таким способам можно только после консультации с невропатологом. Если бесконтрольно выдавать малышу успокаивающее, можно сильно навредить его здоровью, поэтому самостоятельно подбирать седативные средства нельзя.

Если говорить об европейских педиатрах, то они выбирают психологический подход к решению данной проблемы. Вполне закономерно, что постепенно мама перестает быть единственной центральной фигурой в жизни маленького ребенка. Из-за этого он сильно переживает и испытывает стресс от малейших изменений в своем дневном и ночном режиме.

Многие малыши воспринимают ночное кормление как повод лишний раз побыть с любимым человеком. Поэтому даже когда они не хотят есть, они все равно плачут, чтобы привлечь к себе внимание. В этой ситуации стоит как можно больше времени проводить с чадом днем, чтобы он получал заряд необходимой ему энергии.

Некоторые матери берут малышей на руки только в процессе кормления. Это неправильно. Нужно обнимать и укачивать малыша и без лишнего повода. Тогда он будет чувствовать себя любимым.

В заключение

Несомненно, рано или поздно малыша нужно отучить от этой привычки (если этого не произошло автоматически). В противном случае подобный режим может стать для него единственно нормальным. Нужно понимать, что для сформировавшейся пищеварительной системы не очень полезно работать на протяжении всего дня и ночи. Поэтому нужно постепенно приучать малыша ко взрослой жизни.

Заботливые родители часто волнуются – нужно ли накормить ребенка ночью. Будят чадо, желая поскорее дать поесть. Не делайте так. Детская потребность в сне важна не меньше, чем в еде. Голодный ребенок сам даст знать об этом.

Когда ребенок перестает нуждаться в ночном кормлении

Точный возраст, в котором пора прекращать ночное кормление малыша не определен детскими врачами. Решение принимают родители, которые устали от ночного недосыпа. Лишено смысла кормить детей по ночам более 1 года. Ребенок в таком возрасте способен получать достаточное количество полезных веществ в дневное время.

При естественном вскармливании прекращать ночное кормление надо в 7 месяцев. В этом возрасте ребенок успевает за день получить необходимые калории.

При искусственном вскармливании прекращайте кормить по ночам до наступления 1 года. Стоматологи утверждают, что бутылочки наносят вред детским зубкам.

Не прекращайте кормить малыша резко. После 5 месяцев у ребенка вырабатывается режим, нарушив который, вы рискуете нанести стресс подрастающему организму.

Замена ночного кормления

Чтобы ребенок не испытывал стресс при отмене ночного кормления, мамы идут на хитрости.

  1. Меняют грудное вскармливание на искусственное. Подмените грудь на бутылочку смеси при ночном кормлении. Малыш станет реже испытывать чувство голода и проспит до утра.
  2. Грудное молоко заменяют на чай или воду. Ребенок утоляет жажду и постепенно перестанет просыпаться ночами.
  3. Качают на руках или поют песню. Вероятно, что малыш просыпается не из-за голода. Получив внимание, кроха уснет без ночного кормления.

Отменяя ночное кормление, готовьтесь к непредсказуемой реакции ребенка. Не зацикливайтесь на одном методе, используйте разные подходы.

Отучение ребенка до года

Лучший метод отучения детей до года от ночного кормления – правильный режим.

  1. Измените место, где ребенок засыпает. Если это ваша кровать или детская – используйте коляску или слинг.
  2. Ложитесь спать в одежде, закрывающей грудь. Не спите близко с ребенком.
  3. Если ребенок продолжает капризничать – пусть с ним поспит отец или другой член семьи. Сначала малыш может резко отреагировать на перемены, но затем привыкнет и поймет, что молоко ночью стало недоступно.
  4. Откажите малышу в ночном кормлении. Этот вариант считается резким. Но если после первых двух таких ночей малыш днем капризничает – используйте щадящие методы, не нервируйте ребенка.

Отучение ребенка старше года

Ночные кормления после 1 года можно прекращать без ущерба для детского здоровья. Дети уже понимают происходящее вокруг. На них воздействуют другими способами:

  1. Не укладывают малыша спать самостоятельно, это делает другой член семьи.
  2. Объясняют ребенку, что ночью дети спят, а есть можно только днем. Отказаться от ночного кормления таким образом нелегко, но зато ребенок перестанет капризничать.
  3. Набравшись терпения, успокаивают ребенка в первую ночь. Твердо стойте на своем. Расскажите сказку, прочитайте книгу. Дайте малышу воды.

Спустя неделю ребенок адаптируется к режиму.

Мнение доктора Комаровского

Детский врач Комаровский убежден, что после 6 месяцев ребенок не испытывает ночью чувства голода и ночное кормление уже не нужно. Мамы, которые кормят детей старше этого возраста – перекармливают их. Доктор дает советы, которые помогут избежать перекармливания:

  1. Кормите ребенка днем маленькими порциями, увеличивая порцию последнего кормления перед сном. Так достигается максимальное чувство сытости.
  2. Искупайте кроху перед сном и покормите. Если после купания малыш не голоден – делайте перед купанием гимнастику. Усталость и сытость не дадут малышу просыпаться ночью.
  3. Не перегревайте комнату. Оптимальная температура для детского сна 19-20 градусов. Чтобы ребенок не замерз – согрейте теплым одеялом или утепленной пижамкой.
  4. Не давайте ребенку спать больше положенного. Суточная продолжительность сна детей до 3-х месяцев – 17-20 часов, от 3-х до 6 месяцев – 15 часов, от 6 месяцев до года – 13 часов. Если ребенок спит днем больше нормы, маловероятно, что он будет крепко спать ночью.
  5. С рождения ребенка соблюдайте его режим.

Популярные ошибки при отучении от ночного кормления

Часто родители видят проблему не в себе, а в детях. Не поддавайтесь на детские провокации:

  1. Жалость к малышу . Ребенок может просить грудь, и в ласковой, и в кричащей манере. Запаситесь терпением, перестаньте кормить ночью и не отходите от поставленной цели.
  2. Некорректное обсуждение с ребенком времени кормления . Мамы пытаются донести до детей, что надо есть в определенное время, потому что так «ест братик или сестренка» или так «едят все». Эта методика работает, но в малыше с ранних лет закладывается понимание, что надо быть «как все».
  3. Обман . Не говорите ребенку, что у мамы заболела грудь или «молоко скисло». Воспитывая малыша с помощью обмана, не требуйте правды с него, когда тот вырастет.
  4. Полное прекращение ночного кормления в один момент – это стресс для ребенка и мамы. Отучайте грудничка есть ночью постепенно, чтобы избежать капризов ребенка и боли в груди.

Нет ни одной мамы, которая не задавала бы себе вопрос — как отучать малыша от ночных банкетов. Да и нужно ли это делать: ведь если малыш просыпается, значит голоден, раз голоден — растет, а раз растет — должен кушать…

Но дети активно растут лет до 18, что же теперь налаживать еще один (или не один) поздний ужин на ближайшие пару декад??? Давайте разбираться.

Оцениваем ситуацию

Прежде чем решать, что ребенка стоит отучать от ночных кормлений, нужно обязательно посоветоваться с педиатром.

В среднем, педиатры говорят о том, что многие дети готовы спать 11-12 часов без докорма в возрасте 6-9 месяцев.

Однако, речь идет о здоровых, хорошо развивающихся детках. Малыши, которые по тем или иным причинам недобирают вес, вынуждены кушать меньшими и частыми порциями — с такими детьми мнение наблюдающего специалиста особенно важно!

Следующий шаг — посмотрите на поведение ребенка во время ночных кормлений. Оцените, как и насколько ребенок просыпается по ночам. Если ребенок на грудном вскармливании, то кушает ли он на самом деле? Ребенок, проснувшийся ради еды, активно сосет, и вы можете слышать периодическое глотание. Продолжительность кормления, которое направлено утолить голод, должно быть не короче 10-15 минут. Если же кроха просто подсасывается на пару глотков, а потом тихонечко засыпает, просыпается чаще 1-2 раз за ночь после достижения 6 месячного возраста и его пробуждения учащаются под утро — то дело тут не в голоде. Такой малыш сформировал негативную ассоциацию между сном и кормлением, иными словами, он не знает, как уснуть без груди, и значит пора его этому научить. А в процессе кроха сам перестанет просыпаться по ночам.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, либо пьет молоко или водичку, то вы можете увидеть огромные количества жидкости/смеси, которые малыш потребляет за ночь.

Понравиласть статья? Оцените:

До какого возраста нужно ночное кормление грудью?

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1Доктор Комаровский ответит на вопрос о том, до какого возраста нужно ночное кормление грудью. Алла: Добрый вечер, извените но мне срочно нужен ответ, хоть кто-нибудь, история такая, меня отправили в родильный дом на сохранение с довлением 180 на 90, и объясняли что мне нужно срочно родить и они мне в этом помогут, и я родила на месяц вперёд должна была в декабре а родила в ноябре, ну какие-то таблетки принимала и вот ночью в 12: 00 отошли воды 03. 11. 19, и на второй день вечером в 20: 05 я родила 04. 11. 19, и вот теперь мальчику 4 месяца с половиной, и вот вапрос, мне нужно дальше будить и кармить ребенка, ночью я его кормлю два раза иногда он сам просыпается и просит кушать а иногда он проста просыпается и не может заснуть и я понимаю что ему хочется молочка, кормлю его и засыпает, мама моя говорит что я должна его кормить ночью потому что он родился недоношенным, и забыла ещё что-то у меня груди не было после родов ребенок мучился и я тоже врачи сказали что мне придётся кормить его Nestogen сухим молоком ну искусственным, я не знаю с мужем ругаюсь он мне говорит что не нужно его кормить ночью!
Дата: 2020-11-12

Похожие видео

Комментарии и отзывы: 6

Ольга
Ночные кормления очень важны для лактации. У нас кроватка стоит плотно к нашей кровати и когда ребёнок просыпается, то я даже не знаю, он сам приползет, покушает и уползет к себе. Нам 2, 2 сейчас кормлю часто, и утром и каждый раз на сон и ночью. Устала, конечно, но у нас беда совсем с обычной едой, поэтому доктор нам сказал, что если возможно, тем более молока много, пусть хоть так кушает. В этом возрасте они становятся более избирательны, капризны. Буду кормить, пока малышу это нужно.

OCEAN
Если ребенок сыт, нет кого то дискомфорта, и ничего у него не болит никогда он в полночь не просыпается и не будет плакать, а еще надо ребенка поить чистой водичкой чтобы жажды не было, мы взрослые постоянно пьем воду в течение дня, а ребенок тоже хочет пить, это по опыту

Елена
Если нет никакого дискомфорта у ребенка. Он не голоден и не хочет пить, то почему бы ему ни попищать, ни покрехтеть, ни покричать самостоятельно в кровати. 2- 3 ночи и все просыпаться не будет. Проверено на двоих детях.

Ксения
Подскажите ребёнку 10 месяцев стоит, поднимается на ножки и стоит по первой позиции, если передвигается то как пингвин. Это нормально, что делать, или где посмотреть видео? Обращались к ортопеду сказал ждём

Светлана
Я посмеялась, итальянские педиатры точно пальцем бы показывали. Лежали 2 дня в больнице, просто проходу не дают, насильно кормить заставляют, забегают в палату и упрекают, что голодный при любом писке.

Ksenia
Я хочу не кормить по ночам и ребенок спит нормально. Но грудь распирает особенно ночью, спасает либо ручной молокоотсос либо приходится будить сына, чтобы спасал.

Ночные кормления, до какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком, до года, после года

Ночное кормление ребенка: до какого возраста, когда прекращать

Ночные кормления грудью — это явление обыденное, но для многих мам довольно изматывающее физически и психологически. Как сделать ночи более комфортными для обоих и когда пора прекращать ночное кормление ребенка грудью?

То, что малыша до полугода нельзя оставлять без молочка — подтвердит любой современный педиатр. Даже врачи-консерваторы знают, что максимальный промежуток между кормлениями — это 6 часов. После чего малыш в любом случае просыпается от голода. Но 6 часов сна для многих молодых родителей кажутся сказкой, так как груднички имеют особенность просыпаться каждые 3-4 часа, также как днем, и требовать грудь. Таким образом, ночные кормления до года продолжаются, а иногда и дольше. Интересно, что часто причиной плача становится совсем не голод, а желание быть поближе к маме, почувствовать ее запах. Это помогает ребенку успокоиться и уснуть. Именно поэтому ночные кормления после года прекратить довольно просто и безопасно, так как ребенок получает весь необходимый объем пищи в течение дня. Грудь же он требует по привычке, когда плохо себя чувствует, нередко во время болезни, при прорезывании зубов и т. д.

Однако маленького ребенка ограничивать в грудном молоке не стоит. Если он проснулся ночью — покормите его грудью. Это совсем не утомительно, если ребенок спит вместе с вами, или его кроватка стоит рядом с вашей постелью. Малыш будет спокоен, а у вас надолго сохранится лактация, так как именно ночью активно вырабатывается гормон пролактин, благодаря которому образуется грудное молоко. Даже если вам кажется, что грудь пустая — дайте ее малышу. Стимуляция соска быстро приведет к образованию молока в железах. Многие женщины так и засыпают вместе с ребенком, пока тот держит во рту сосок. Это не всегда хорошо, так как может усугубить ситуацию с трещинами сосков, если таковые имеются.
Летом часто бывает, что ребенок просыпается не от голода, а от жажды. Для таких случаев нужно всегда держать рядышком бутылочку с питьевой водичкой.

И еще несколько советов для кормящей мамочки. Спите в ночной рубашке, в которой легко кормить грудью. Всегда держите где-то рядышком влажные салфетки и одноразовый подгузник, вдруг малыша нужно будет переодеть. Если же начать создавать шум при поиске необходимых принадлежностей, можно вовсе забыть о продолжении ночного сна, так как ребенок решит, что уже наступил день и «разгуляется». По той же причине не нужно включать общий свет в комнате, обязательно обзаведитесь ночником.

И все же как долго продолжать ночные кормления до какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком — каковы максимальные рамки? Таковых не существует. Главное, чтобы и маме, и малышу было комфортно. Конечно, нельзя отказывать ребенку до полугода в питании ночью, особенно если тот плохо набирает вес. Малышу же старше года будет довольно легко отказаться от ночного кормления.

Зачем нужно кормить грудничка ночью?

В поисках ответа на вопрос, как ребенка отучить от ночного кормления, металась почти каждая молодая мамочка. Хорошо, когда ребенок спит крепко и кушает за ночь один, от силы два раза. Все детки разные, и некоторые настолько выматывают ночью родителей, что те уже попросту боятся ночи.

Ничего хорошего нет в том, что днем мама плохо себя чувствует, уставшая и раздраженная. Естественно, о полноценном сне речь не идет, когда в семье появляется малыш. Однако не спать сутками тоже не выход. Если «ночное родительство» доводит маму до изнеможения, потому что ребенок всю ночь висит на груди, необходимо корректировать режим ночных кормлений.

Попробуем выделить несколько советов для молодых, но очень уставших мам, как безболезненно отучить малыша часто просыпаться по ночам и со скольки месяцев можно это делать.

Зачем нужно кормить ночью?

Но сначала надо разобраться, нужно ли кормить малыша, когда все спят, почему ночное кормление все же необходимо, в чем его польза. Дело в том, что грудничок в первые недели и месяцы своей жизни не имеет полноценного представления о времени. Его организм приспособлен к тому, что материнское молоко всегда рядом, и нет необходимости в том, чтобы от него отдыхать. Именно поэтому грудной ребенок часто просыпается ночью. Он попросту не понимает, что в это время суток необходимо спать.

Ведущие специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что отказ кормить ребенка ночью негативно влияет как на женщину, так и на малыша. Дети, особенно в первые недели жизни, не могут долго находиться без кормления и без мамы. К тому же, доказано, что ночные кормления — это наилучшее средство, которое помогает вырабатывать молоко. Благодаря этому лактация у женщины остается на хорошем уровне. Это связано с тем, что пролактин (гормон, который отвечает за выработку молока) больше вырабатывается ночью, чем днем. Поэтому чем чаще женщина будет кормить ребенка грудью ночью, тем ниже риск прекращения лактации.

Также нельзя забывать о телесном контакте с мамой. В нем ребенок очень нуждается. Иногда он может висеть весь вечер на груди просто наслаждаясь этим моментом. Ему хорошо от того, что самый дорогой и любимый человек рядом, молочко тоже. Особенно часто ребенок всю ночь сосет грудь, когда у него режутся зубки или он учится ходить. Эти новые этапы в его жизни требуют не только сил, но и маминой поддержки.

Только проанализировав и взвесив факторы, которые играют в пользу частых прикладываний ребенка к груди, женщина должна решать, стоит ли прекращать ночные кормления при грудном вскармливании.

Когда нужно отучать ребенка?

Если мама все же решилась отучить ребенка есть ночью, то для этого необходимо подобрать оптимальный период. Специалисты по грудному вскармливанию и педиатры склоняются к мысли, что отучение от прикладываний в темное время суток нужно начинать после года. Однако с этим категорически не согласны психологи, которые утверждают, что в год малыша обязательно нужно кормить грудью по ночам. Продолжать это необходимо до двухлетнего возраста, так как только в этот период малыш уже не так нуждается в тесном контакте с мамой.

Так как специалисты не могут дать точный ответ на вопрос, до какого возраста нужно кормить ребенка по ночам, нужно учитывать индивидуальные особенности ребенка. Женщина должна понимать, что если младенец не спит всю ночь, а часто просыпается, чтобы пососать мамину грудь, то необязательно он голоден. Возможно, он просто так восполняет телесный контакт, которого ему не хватило днем. Если такая ситуация наблюдается на протяжении нескольких дней, то маме нужно чаще контактировать с малышом.

Если же мама перешла на кормления смесью, то можно пробовать отучить ребенка от ночного кормления уже на 6-7 месяце. Именно в этом возрасте малыш может находиться без еды 5-6 часов. В таком случае вопрос, как отучить ребенка от бутылочки ночью, нужно решать путем сказок и укачиваний.

Когда женщина кормит грудью, то есть смысл прекращать кормления тогда, когда ребенок перестает есть по ночам сам. Это наиболее оптимальное (или даже идеальное) решение проблемы. При других обстоятельствах мама должна помочь малышу без негативного влияния на его самочувствие отказаться от ночных кормлений.

А нужно ли отучать?

Прежде чем искать ответы на вопрос, как прекратить ночные кормления, мама должна задаться вопросом, а стоит ли? Если женщина перепробовала все уловки и хитрости, ни водичка, ни сказки на малыша никак не действуют, он не спит по ночам, а просит кушать, то нужно вернуться к прежнему режиму. Затем можно снова попробовать постепенно прекращать ночные кормления.

Иногда женщинам не удается абсолютно отучить детей от прикладываний во время сна, но выходит сделать их редкими. Если ребенок спит всю ночь, и лишь один раз просыпается, чтобы подкрепиться, то это не сильно скажется на мамином самочувствии.

В некоторых случаях педиатры рекомендуют давать малышам перед сном успокоительный чай. Однако самостоятельно принимать такое решение не нужно. Успокоительные чаи не рекомендуется давать перед сном деткам, у которых наблюдается повышенное внутричерепное давление или же есть другие проблемы неврологического характера. Не нужно прекращать кормящий период, если днем младенец начинает плохо себя вести: капризничает, не отпускает маму или же наоборот, отдаляется от нее.

Как легко отучить от ночных кормлений?

Как убрать ночные кормления без вреда для мамы и малыша? Естественно, ответ на этот вопрос интересует практически всех молодых мам. Часто мамы перед тем, как сами ложатся спать, будят малыша и хорошо его покормив, засыпают вместе с ним. Есть вероятность, что малыш будет сыт и не проснется через час-два, чтобы покушать. Но и не стоит упускать риск вообще разбудить новорожденного сына или дочку и обеспечить себе пару-тройку часов бодрствования.

Можно изменить способ засыпания. К примеру, как только малыш покушал, его можно положить в слинг и немного поносить. Если на улице лето, то можно перед сном выйти на улицу. Свежий воздух поможет ребенку крепче уснуть.

Если папа мало времени уделяет младенцу, то есть смысл изменить эту ситуацию. Как отучить ребенка кушать ночью при помощи папы? Если отец будет чаще носить своего сына или дочь, то чадо будет более охотно его воспринимать ночью. Когда ребенок будет просыпаться, то папа может спеть ему колыбельную, покачать на ручках, погладить, тем самым дав маме время отдохнуть.

Еще маме можно спать одетой, чтобы малыш не мог легко добраться до груди. Вместо этого ему можно предлагать водичку, поэтому бутылка должна быть всегда под рукой. При этом не важно, чем кормить ребенка: водой или чаем. Но не нужно усердствовать с жидкостью, иначе уже со временем маму будет мучить вопрос, как отучить ребенка пить ночью.

Когда чадо понемногу будет понимать то, что ему говорит мама, можно объяснять малышу каждый вечер, что мама и папа будут спать, а кушать грудь он будет тогда, когда будет светить солнышко. Это поможет дитю настроиться (не сразу, конечно) на новый режим кормления. Приемы пищи у него будут ассоциироваться со светлым временем суток. Еще можно распечатать фотографии, где ребята спят сами и рассказывать ребенку, что детки спят сами, не просят ночью у мамы грудь.

Но в любом случае нельзя сына или дочь оставлять самого в кроватке или в комнате. Мало того, что отсутствие груди рядом уже для него стресс, отсутствие мамы вообще может крайне негативно сказаться на поведении малыша.

Вместе с этим, мама должна настойчиво, но спокойно держать свою линию, если решила прекратить ночные кормления. Не будет результата, если мама сегодня не дает грудь, а завтра дает. Малыш просто не поймет, что с мамой случилось. Во всем должна быть ясность и последовательность.

Еще мама должна быть готовой к тому, что малыш без радости встретит мамины нововведения. Грудь будет требоваться еще длительный период, и сон малыша станет крепким только спустя несколько недель или даже месяцев. Процесс переучивания, как правило, нудный и иногда утомительный. Но мама не должна переставать придерживаться выбранного поведения. Если же у младенца есть неврологические заболевания или незначительные отклонения от нормы, то нужно проконсультироваться с врачом, когда отучать ребенка от ночного кормления.

Если все попытки прекратить бессонные ночи не оказывают должного результата, то не стоит мучить ни себя, ни младенца. Скорее всего, он просто не готов к этому этапу в своей жизни. Всему свое время.

Ночное отлучение от груди — как и когда отучать ребенка от ночных кормлений

В течение нескольких месяцев вы покорно просыпались ночью, чтобы покормить ребенка. Но теперь она стала (немного!) больше и, может быть, даже стала меньше есть по ночам сама по себе. Не пора ли начать процесс ночного отлучения от груди?

Ночное отлучение от груди переводит вашего ребенка от пробуждения к еде посреди ночи. Первый сеанс кормления или кормление из бутылочки у нее будет утром после пробуждения, несколько раз кормление грудью или несколько бутылочек в течение дня (точно так же, как и раньше), а последний сеанс кормления грудью или бутылочка будет незадолго до сна.

Для детей нормально отказываться от ночных кормлений, когда они становятся старше и их животики могут вмещать больше пищи. Дети когда-нибудь самостоятельно отучаются от ночных кормлений? В некоторых счастливых случаях да. Но чаще вам придется подтолкнуть своего маленького ношера в правильном направлении. Вот как отучить вашего ребенка от этих ночных кормлений, чтобы вы все могли начать больше спать.

Когда начинать ночное отлучение от груди

С точки зрения развития, дети в возрасте от 4 до 6 месяцев могут спать всю ночь — определяемую как продолжительность от шести до восьми часов — без еды.В этом возрастном диапазоне большинство детей достигают отметки в 12-13 фунтов, веса, при котором они метаболически больше не нуждаются в ночных кормлениях.

Когда ваш ребенок достигнет нужного возраста и веса, вы сами решаете, когда отказаться от ночных кормлений.

Некоторые родители начинают, когда чувствуют, что пора начать восстанавливать свой сон, в то время как другие обращаются к своему ребенку за сигналами — например, к более коротким ночным кормлениям или более частым пробуждениям. Несмотря ни на что, вы всегда должны получить зеленый свет от своего педиатра, прежде чем начинать ночное отлучение от груди.

Знайте также, что у вас нет ночного отлучения от груди между 4 и 6 месяцами. Если вам удобнее подождать немного дольше или просто сократить количество кормлений до одного или двух за ночь, это тоже нормально. (В этом случае, возможно, стоит увеличить количество пищи, которую вы предлагаете во время этих кормлений, чтобы ваш ребенок с меньшей вероятностью снова проснулся голодным позже.)

Но важно помнить, что особенно к 5 или 6 месяцам ребенок, который просыпается, чтобы поесть ночью, вероятно, на самом деле не голоден (если только он не ест достаточно в течение дня) — он просто привык перекусывать и прижиматься.И по мере того, как ваш ребенок становится старше, заставить его (с радостью) отказаться от этих удобств может оказаться более сложной задачей.

Постепенное отлучение от груди в сравнении с холодным отлучением от груди

Несмотря на то, что можно прекратить ночные кормления при холодной индейке, эксперты сходятся во мнении, что лучше использовать более щадящий подход, если это возможно. После нескольких месяцев ночных кормлений ваш ребенок научился ожидать, что вы придете покормить его, когда он проснется.

Постепенное избавление ее от этой привычки облегчит переход для всех, а если вы кормите грудью, значительно уменьшит дискомфорт для вас.

Один из распространенных способов сделать это — просто увеличить время между ночными кормлениями, добавляя дополнительные 15–30 минут каждую вторую ночь. Будем надеяться, что ваш ребенок будет спать все дольше и дольше, пока, в конце концов, он не перестанет просыпаться, чтобы поесть.

Вы также можете попробовать сделать каждое кормление короче, сократив время на каждой груди или насыпав меньше унций в бутылочку для ребенка. Продолжайте урезать вещи понемногу, и примерно через неделю ваш ребенок (надеюсь) решит, что просыпаться, чтобы поесть, больше не стоит.

Ночное отлучение от груди для детей, находящихся на грудном вскармливании

Как детям, находящимся на грудном, так и на искусственном вскармливании, может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к отказу от еды в ночное время. Но если вы кормите грудью, ночное отлучение от груди также может быть корректировкой для вашего тела и выработки молока. Вот несколько советов, как сделать переход младенцев на грудном вскармливании как можно более плавным:

Убедитесь, что ваш малыш достаточно ест в течение дня.

Чем больше калорий ваша милашка съедает в дневное время, тем меньше ей нужно ночью.Дети в возрасте до 6 месяцев, находящиеся на грудном вскармливании, которые еще не начали принимать твердую пищу, должны есть каждые два-три часа в течение дня, всего от восьми до 12 кормлений в течение 24 часов. (После этого пять-шесть кормлений в день становятся нормой.)  

Идите медленно.

Прекращение нескольких ночных кормлений одним махом ведет к неприятному набуханию груди и повышенному риску мастита. Это также может привести к уменьшению количества молока.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы отказываться от одного кормления за раз, либо увеличивая время между кормлениями, либо сокращая кормление на несколько минут за ночь.

Насос для комфорта.

Сцеживание молока в ночное время может частично уменьшить давление, если ваша грудь начинает ощущаться наполненной до того, как вы собираетесь лечь спать, или посреди ночи.

Ночное отлучение от груди у детей, находящихся на искусственном вскармливании

Медленный и устойчивый подход к ночному отлучению от груди также хорошо подходит для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Опять же, главный ключ к успеху — убедиться, что ваш малыш получает достаточно еды в течение дня, чтобы он меньше интересовался перекусами на ночь.

Когда ваш ребенок становится достаточно взрослым и весит достаточно для того, чтобы его можно было отучить от груди, он обычно выпивает от 24 до 32 унций в течение 24 часов. После того, как она начнет есть твердую пищу, ваш малыш может немного скорректировать потребление молока. Чем больше этих унций она получает в часы бодрствования, тем меньше ей нужно будет пить молока в предрассветные часы.

Советы по ночному отлучению от груди для всех детей

Существует множество других стратегий успешного ночного отлучения от груди, которые применимы независимо от того, находится ли ваш ребенок на грудном или искусственном вскармливании.Некоторые тактики, которые можно попробовать, включают:  

Дайте ребенку пищу мечты.

Пополнение резервуара вашего малыша последним кормлением прямо перед сном может увеличить шансы на то, что он будет крепко спать всю оставшуюся ночь. Вам нужно разбудить ее достаточно, чтобы она не полностью заснула, но даже если она сонная, несколько глотков могут быть лучше, чем ничего.

С другой стороны, если кормление во сне действительно возбуждает ее и мешает снова заснуть или заставляет ее чаще просыпаться, чтобы поесть, пропустите ее.  

Не спешите входить как можно скорее.

Все дети просыпаются ночью, и кратковременное пробуждение не обязательно означает, что ваш малыш голоден. Возможно, она просто суетится, поэтому дайте ей возможность успокоиться, прежде чем автоматически бежать кормить ее.

Будьте последовательны.

Ночное отлучение от груди — это адаптация вашего ребенка, и он получит сообщение о новой норме быстрее, если у вас есть план и вы придерживаетесь его, а не предлагаете кормление в некоторые ночи, но не в другие.(Имейте в виду, однако, что даже после того, как ваш ребенок перестал есть или полностью отлучен от груди ночью, ему может потребоваться есть ночью, когда он болен.)

Кормите, когда необходимо, но сведите общение к минимуму.

С другой стороны, если ваш ребенок не засыпает, и вы чувствуете, что ему действительно нужно есть, покормите его. Но делайте это по-деловому — выключите свет (или приглушите его яркость), избегайте долгих разговоров и взаимодействий и не меняйте ей подгузник, если он не грязный или не очень мокрый.

Ночное отлучение от груди часто представляет собой процесс, и у одних детей он идет не так, как у других. Постепенное прекращение кормления и сохранение последовательного подхода помогут вашему малышу быстрее освоить новую систему, но если кажется, что ему трудно приспособиться, не стесняйтесь сделать паузу или замедлить темп. И консультируйтесь со своим педиатром всякий раз, когда у вас есть вопросы или опасения, или вы просто хотите узнать об успехах вашего ребенка.

Даже если это займет некоторое время, ваш ребенок в конечном итоге откажется от ночных кормлений — и тогда все начнут больше спать.

Ночное отлучение от груди — как и когда отучать ребенка от ночных кормлений

В течение нескольких месяцев вы покорно просыпались ночью, чтобы покормить ребенка. Но теперь она стала (немного!) больше и, может быть, даже стала меньше есть по ночам сама по себе. Не пора ли начать процесс ночного отлучения от груди?

Ночное отлучение от груди переводит вашего ребенка от пробуждения к еде посреди ночи. Первый сеанс кормления или кормление из бутылочки у нее будет утром после пробуждения, несколько раз кормление грудью или несколько бутылочек в течение дня (точно так же, как и раньше), а последний сеанс кормления грудью или бутылочка будет незадолго до сна.

Для детей нормально отказываться от ночных кормлений, когда они становятся старше и их животики могут вмещать больше пищи. Дети когда-нибудь самостоятельно отучаются от ночных кормлений? В некоторых счастливых случаях да. Но чаще вам придется подтолкнуть своего маленького ношера в правильном направлении. Вот как отучить вашего ребенка от этих ночных кормлений, чтобы вы все могли начать больше спать.

Когда начинать ночное отлучение от груди

С точки зрения развития, дети в возрасте от 4 до 6 месяцев могут спать всю ночь — определяемую как продолжительность от шести до восьми часов — без еды.В этом возрастном диапазоне большинство детей достигают отметки в 12-13 фунтов, веса, при котором они метаболически больше не нуждаются в ночных кормлениях.

Когда ваш ребенок достигнет нужного возраста и веса, вы сами решаете, когда отказаться от ночных кормлений.

Некоторые родители начинают, когда чувствуют, что пора начать восстанавливать свой сон, в то время как другие обращаются к своему ребенку за сигналами — например, к более коротким ночным кормлениям или более частым пробуждениям. Несмотря ни на что, вы всегда должны получить зеленый свет от своего педиатра, прежде чем начинать ночное отлучение от груди.

Знайте также, что у вас нет ночного отлучения от груди между 4 и 6 месяцами. Если вам удобнее подождать немного дольше или просто сократить количество кормлений до одного или двух за ночь, это тоже нормально. (В этом случае, возможно, стоит увеличить количество пищи, которую вы предлагаете во время этих кормлений, чтобы ваш ребенок с меньшей вероятностью снова проснулся голодным позже.)

Но важно помнить, что особенно к 5 или 6 месяцам ребенок, который просыпается, чтобы поесть ночью, вероятно, на самом деле не голоден (если только он не ест достаточно в течение дня) — он просто привык перекусывать и прижиматься.И по мере того, как ваш ребенок становится старше, заставить его (с радостью) отказаться от этих удобств может оказаться более сложной задачей.

Постепенное отлучение от груди в сравнении с холодным отлучением от груди

Несмотря на то, что можно прекратить ночные кормления при холодной индейке, эксперты сходятся во мнении, что лучше использовать более щадящий подход, если это возможно. После нескольких месяцев ночных кормлений ваш ребенок научился ожидать, что вы придете покормить его, когда он проснется.

Постепенное избавление ее от этой привычки облегчит переход для всех, а если вы кормите грудью, значительно уменьшит дискомфорт для вас.

Один из распространенных способов сделать это — просто увеличить время между ночными кормлениями, добавляя дополнительные 15–30 минут каждую вторую ночь. Будем надеяться, что ваш ребенок будет спать все дольше и дольше, пока, в конце концов, он не перестанет просыпаться, чтобы поесть.

Вы также можете попробовать сделать каждое кормление короче, сократив время на каждой груди или насыпав меньше унций в бутылочку для ребенка. Продолжайте урезать вещи понемногу, и примерно через неделю ваш ребенок (надеюсь) решит, что просыпаться, чтобы поесть, больше не стоит.

Ночное отлучение от груди для детей, находящихся на грудном вскармливании

Как детям, находящимся на грудном, так и на искусственном вскармливании, может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к отказу от еды в ночное время. Но если вы кормите грудью, ночное отлучение от груди также может быть корректировкой для вашего тела и выработки молока. Вот несколько советов, как сделать переход младенцев на грудном вскармливании как можно более плавным:

Убедитесь, что ваш малыш достаточно ест в течение дня.

Чем больше калорий ваша милашка съедает в дневное время, тем меньше ей нужно ночью.Дети в возрасте до 6 месяцев, находящиеся на грудном вскармливании, которые еще не начали принимать твердую пищу, должны есть каждые два-три часа в течение дня, всего от восьми до 12 кормлений в течение 24 часов. (После этого пять-шесть кормлений в день становятся нормой.)  

Идите медленно.

Прекращение нескольких ночных кормлений одним махом ведет к неприятному набуханию груди и повышенному риску мастита. Это также может привести к уменьшению количества молока.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы отказываться от одного кормления за раз, либо увеличивая время между кормлениями, либо сокращая кормление на несколько минут за ночь.

Насос для комфорта.

Сцеживание молока в ночное время может частично уменьшить давление, если ваша грудь начинает ощущаться наполненной до того, как вы собираетесь лечь спать, или посреди ночи.

Ночное отлучение от груди у детей, находящихся на искусственном вскармливании

Медленный и устойчивый подход к ночному отлучению от груди также хорошо подходит для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Опять же, главный ключ к успеху — убедиться, что ваш малыш получает достаточно еды в течение дня, чтобы он меньше интересовался перекусами на ночь.

Когда ваш ребенок становится достаточно взрослым и весит достаточно для того, чтобы его можно было отучить от груди, он обычно выпивает от 24 до 32 унций в течение 24 часов. После того, как она начнет есть твердую пищу, ваш малыш может немного скорректировать потребление молока. Чем больше этих унций она получает в часы бодрствования, тем меньше ей нужно будет пить молока в предрассветные часы.

Советы по ночному отлучению от груди для всех детей

Существует множество других стратегий успешного ночного отлучения от груди, которые применимы независимо от того, находится ли ваш ребенок на грудном или искусственном вскармливании.Некоторые тактики, которые можно попробовать, включают:  

Дайте ребенку пищу мечты.

Пополнение резервуара вашего малыша последним кормлением прямо перед сном может увеличить шансы на то, что он будет крепко спать всю оставшуюся ночь. Вам нужно разбудить ее достаточно, чтобы она не полностью заснула, но даже если она сонная, несколько глотков могут быть лучше, чем ничего.

С другой стороны, если кормление во сне действительно возбуждает ее и мешает снова заснуть или заставляет ее чаще просыпаться, чтобы поесть, пропустите ее.  

Не спешите входить как можно скорее.

Все дети просыпаются ночью, и кратковременное пробуждение не обязательно означает, что ваш малыш голоден. Возможно, она просто суетится, поэтому дайте ей возможность успокоиться, прежде чем автоматически бежать кормить ее.

Будьте последовательны.

Ночное отлучение от груди — это адаптация вашего ребенка, и он получит сообщение о новой норме быстрее, если у вас есть план и вы придерживаетесь его, а не предлагаете кормление в некоторые ночи, но не в другие.(Имейте в виду, однако, что даже после того, как ваш ребенок перестал есть или полностью отлучен от груди ночью, ему может потребоваться есть ночью, когда он болен.)

Кормите, когда необходимо, но сведите общение к минимуму.

С другой стороны, если ваш ребенок не засыпает, и вы чувствуете, что ему действительно нужно есть, покормите его. Но делайте это по-деловому — выключите свет (или приглушите его яркость), избегайте долгих разговоров и взаимодействий и не меняйте ей подгузник, если он не грязный или не очень мокрый.

Ночное отлучение от груди часто представляет собой процесс, и у одних детей он идет не так, как у других. Постепенное прекращение кормления и сохранение последовательного подхода помогут вашему малышу быстрее освоить новую систему, но если кажется, что ему трудно приспособиться, не стесняйтесь сделать паузу или замедлить темп. И консультируйтесь со своим педиатром всякий раз, когда у вас есть вопросы или опасения, или вы просто хотите узнать об успехах вашего ребенка.

Даже если это займет некоторое время, ваш ребенок в конечном итоге откажется от ночных кормлений — и тогда все начнут больше спать.

Ночное отлучение от груди — как и когда отучать ребенка от ночных кормлений

В течение нескольких месяцев вы покорно просыпались ночью, чтобы покормить ребенка. Но теперь она стала (немного!) больше и, может быть, даже стала меньше есть по ночам сама по себе. Не пора ли начать процесс ночного отлучения от груди?

Ночное отлучение от груди переводит вашего ребенка от пробуждения к еде посреди ночи. Первый сеанс кормления или кормление из бутылочки у нее будет утром после пробуждения, несколько раз кормление грудью или несколько бутылочек в течение дня (точно так же, как и раньше), а последний сеанс кормления грудью или бутылочка будет незадолго до сна.

Для детей нормально отказываться от ночных кормлений, когда они становятся старше и их животики могут вмещать больше пищи. Дети когда-нибудь самостоятельно отучаются от ночных кормлений? В некоторых счастливых случаях да. Но чаще вам придется подтолкнуть своего маленького ношера в правильном направлении. Вот как отучить вашего ребенка от этих ночных кормлений, чтобы вы все могли начать больше спать.

Когда начинать ночное отлучение от груди

С точки зрения развития, дети в возрасте от 4 до 6 месяцев могут спать всю ночь — определяемую как продолжительность от шести до восьми часов — без еды.В этом возрастном диапазоне большинство детей достигают отметки в 12-13 фунтов, веса, при котором они метаболически больше не нуждаются в ночных кормлениях.

Когда ваш ребенок достигнет нужного возраста и веса, вы сами решаете, когда отказаться от ночных кормлений.

Некоторые родители начинают, когда чувствуют, что пора начать восстанавливать свой сон, в то время как другие обращаются к своему ребенку за сигналами — например, к более коротким ночным кормлениям или более частым пробуждениям. Несмотря ни на что, вы всегда должны получить зеленый свет от своего педиатра, прежде чем начинать ночное отлучение от груди.

Знайте также, что у вас нет ночного отлучения от груди между 4 и 6 месяцами. Если вам удобнее подождать немного дольше или просто сократить количество кормлений до одного или двух за ночь, это тоже нормально. (В этом случае, возможно, стоит увеличить количество пищи, которую вы предлагаете во время этих кормлений, чтобы ваш ребенок с меньшей вероятностью снова проснулся голодным позже.)

Но важно помнить, что особенно к 5 или 6 месяцам ребенок, который просыпается, чтобы поесть ночью, вероятно, на самом деле не голоден (если только он не ест достаточно в течение дня) — он просто привык перекусывать и прижиматься.И по мере того, как ваш ребенок становится старше, заставить его (с радостью) отказаться от этих удобств может оказаться более сложной задачей.

Постепенное отлучение от груди в сравнении с холодным отлучением от груди

Несмотря на то, что можно прекратить ночные кормления при холодной индейке, эксперты сходятся во мнении, что лучше использовать более щадящий подход, если это возможно. После нескольких месяцев ночных кормлений ваш ребенок научился ожидать, что вы придете покормить его, когда он проснется.

Постепенное избавление ее от этой привычки облегчит переход для всех, а если вы кормите грудью, значительно уменьшит дискомфорт для вас.

Один из распространенных способов сделать это — просто увеличить время между ночными кормлениями, добавляя дополнительные 15–30 минут каждую вторую ночь. Будем надеяться, что ваш ребенок будет спать все дольше и дольше, пока, в конце концов, он не перестанет просыпаться, чтобы поесть.

Вы также можете попробовать сделать каждое кормление короче, сократив время на каждой груди или насыпав меньше унций в бутылочку для ребенка. Продолжайте урезать вещи понемногу, и примерно через неделю ваш ребенок (надеюсь) решит, что просыпаться, чтобы поесть, больше не стоит.

Ночное отлучение от груди для детей, находящихся на грудном вскармливании

Как детям, находящимся на грудном, так и на искусственном вскармливании, может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к отказу от еды в ночное время. Но если вы кормите грудью, ночное отлучение от груди также может быть корректировкой для вашего тела и выработки молока. Вот несколько советов, как сделать переход младенцев на грудном вскармливании как можно более плавным:

Убедитесь, что ваш малыш достаточно ест в течение дня.

Чем больше калорий ваша милашка съедает в дневное время, тем меньше ей нужно ночью.Дети в возрасте до 6 месяцев, находящиеся на грудном вскармливании, которые еще не начали принимать твердую пищу, должны есть каждые два-три часа в течение дня, всего от восьми до 12 кормлений в течение 24 часов. (После этого пять-шесть кормлений в день становятся нормой.)  

Идите медленно.

Прекращение нескольких ночных кормлений одним махом ведет к неприятному набуханию груди и повышенному риску мастита. Это также может привести к уменьшению количества молока.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы отказываться от одного кормления за раз, либо увеличивая время между кормлениями, либо сокращая кормление на несколько минут за ночь.

Насос для комфорта.

Сцеживание молока в ночное время может частично уменьшить давление, если ваша грудь начинает ощущаться наполненной до того, как вы собираетесь лечь спать, или посреди ночи.

Ночное отлучение от груди у детей, находящихся на искусственном вскармливании

Медленный и устойчивый подход к ночному отлучению от груди также хорошо подходит для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Опять же, главный ключ к успеху — убедиться, что ваш малыш получает достаточно еды в течение дня, чтобы он меньше интересовался перекусами на ночь.

Когда ваш ребенок становится достаточно взрослым и весит достаточно для того, чтобы его можно было отучить от груди, он обычно выпивает от 24 до 32 унций в течение 24 часов. После того, как она начнет есть твердую пищу, ваш малыш может немного скорректировать потребление молока. Чем больше этих унций она получает в часы бодрствования, тем меньше ей нужно будет пить молока в предрассветные часы.

Советы по ночному отлучению от груди для всех детей

Существует множество других стратегий успешного ночного отлучения от груди, которые применимы независимо от того, находится ли ваш ребенок на грудном или искусственном вскармливании.Некоторые тактики, которые можно попробовать, включают:  

Дайте ребенку пищу мечты.

Пополнение резервуара вашего малыша последним кормлением прямо перед сном может увеличить шансы на то, что он будет крепко спать всю оставшуюся ночь. Вам нужно разбудить ее достаточно, чтобы она не полностью заснула, но даже если она сонная, несколько глотков могут быть лучше, чем ничего.

С другой стороны, если кормление во сне действительно возбуждает ее и мешает снова заснуть или заставляет ее чаще просыпаться, чтобы поесть, пропустите ее.  

Не спешите входить как можно скорее.

Все дети просыпаются ночью, и кратковременное пробуждение не обязательно означает, что ваш малыш голоден. Возможно, она просто суетится, поэтому дайте ей возможность успокоиться, прежде чем автоматически бежать кормить ее.

Будьте последовательны.

Ночное отлучение от груди — это адаптация вашего ребенка, и он получит сообщение о новой норме быстрее, если у вас есть план и вы придерживаетесь его, а не предлагаете кормление в некоторые ночи, но не в другие.(Имейте в виду, однако, что даже после того, как ваш ребенок перестал есть или полностью отлучен от груди ночью, ему может потребоваться есть ночью, когда он болен.)

Кормите, когда необходимо, но сведите общение к минимуму.

С другой стороны, если ваш ребенок не засыпает, и вы чувствуете, что ему действительно нужно есть, покормите его. Но делайте это по-деловому — выключите свет (или приглушите его яркость), избегайте долгих разговоров и взаимодействий и не меняйте ей подгузник, если он не грязный или не очень мокрый.

Ночное отлучение от груди часто представляет собой процесс, и у одних детей он идет не так, как у других. Постепенное прекращение кормления и сохранение последовательного подхода помогут вашему малышу быстрее освоить новую систему, но если кажется, что ему трудно приспособиться, не стесняйтесь сделать паузу или замедлить темп. И консультируйтесь со своим педиатром всякий раз, когда у вас есть вопросы или опасения, или вы просто хотите узнать об успехах вашего ребенка.

Даже если это займет некоторое время, ваш ребенок в конечном итоге откажется от ночных кормлений — и тогда все начнут больше спать.

Приучение ребенка ко сну: ночное отлучение от груди

В каком возрасте мой ребенок будет готов к ночному отлучению от груди?

Это индивидуально для каждого ребенка. Но где-то в возрасте от 4 до 6 месяцев большинство детей получают достаточно калорий в течение дня, чтобы поддерживать их в течение пяти или шести часов ночью.

Тем не менее нет ничего необычного в том, что маленькие дети спят гораздо дольше без необходимости есть, а дети постарше продолжают просыпаться, чтобы поесть.

В то же время у вашего малыша есть и другие важные потребности.Немногие вещи доставляют ребенку большее удовлетворение и уверенность, чем то, когда его держат и кормят на руках родителей.

Если вы недавно вернулись на работу и менее доступны в течение дня, ваш ребенок может захотеть сосать грудь или брать бутылочку ночью, чтобы воссоединиться с вами. И вы можете заметить, что ваш ребенок чаще просыпается, когда у него режутся зубки, он простужается или переживает изменения в развитии.

По всем этим причинам важно подходить к процессу отлучения от груди постепенно и осторожно.Имейте в виду, что ваш ребенок еще мал и испытывает огромную потребность в комфорте, близости и уверенности, особенно от вас .

Как узнать, готов ли мой ребенок?

Если вашему ребенку по крайней мере от 4 до 6 месяцев, вы, вероятно, можете начать отучать его от ночных кормлений. Конечно, даже если ваш ребенок не нуждается в еде посреди ночи, он все равно может проснуться с желанием поесть. Младенцы, которые привыкли есть несколько раз за ночь, как правило, просыпаются по привычке, и может потребоваться время, чтобы изменить этот распорядок.

Трудно поддерживать собственное здоровье и благополучие, если вы хронически недосыпаете. Таким образом, решение прекратить ночное кормление вашего ребенка частично зависит от того, как это влияет на вас.

Если вам нравится кормить ребенка грудью или давать ему бутылочку на ночь, нет причин останавливаться – рано или поздно он бросит это делать сам. С другой стороны, если вы обнаружите, что чувствуете себя сварливым и истощенным, а ваш ребенок физически готов к переменам, возможно, пришло время.

Если вы не уверены, готов ли ваш ребенок, поговорите с врачом вашего ребенка.Врач может помочь вам разобраться во всех вопросах и принять решение, исходя из того, как растет ваш ребенок.

Что говорят эксперты

В своей книге Решите проблемы со сном вашего ребенка педиатр Ричард Фербер говорит, что ненужные ночные кормления могут вызвать проблемы со сном. По словам Фербера, если ребенок просыпается, чтобы поесть несколько раз в течение ночи, очень мокрый подгузник или проблемы с пищеварением могут заставить его проснуться, а затем захотеть есть больше, создавая порочный круг.

Педиатр Уильям Сирс, с другой стороны, подчеркивает преимущества ночных кормлений для укрепления связи между родителем и ребенком. Сирс призывает родителей не торопиться с ночным отлучением от груди, если кормление не слишком мешает семье. В The Baby Sleep Book Sears предлагает такие стратегии, как совместное использование сна и кормление лежа, чтобы облегчить родителям ночные кормления.

В конце концов, как и в случае всех родительских решений, вы должны делать то, что лучше для вас и вашей семьи.

Практические советы по ночному отлучению ребенка от груди

  • Начинайте процесс отлучения от груди медленно и постепенно. Кормите ребенка в течение более короткого периода времени каждой грудью или давайте ему меньшее количество молока из бутылочки на ночь. Попробуйте увеличить интервалы между кормлениями, погладив и утешив ребенка, чтобы он снова заснул.
  • Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно еды в течение дня. По мере того, как ваш ребенок растет и становится более активным, он может не хотеть останавливаться, чтобы сосать грудь или пить из бутылочки в течение дня, и он может пытаться компенсировать это ночью.Чтобы убедиться, что она получает достаточно еды, делайте запланированные перерывы в течение дня для тихой бутылочки или кормления в месте, где нет отвлекающих факторов. (Если вы не уверены, что ваш ребенок ест достаточно, проверьте его рост, взвесив его в кабинете врача.)
  • Предлагайте дополнительное кормление вечером. Если она ложится спать с полным животиком, то вряд ли проснется посреди ночи голодной. Возможно, вы даже захотите разбудить ее для последнего кормления или «кормления во сне» перед тем, как лечь спать.
  • Избегайте ночного отлучения от груди в переходный период. Например, если вы собираетесь вернуться на работу или отправиться в семейный отпуск. Если в последнее время вы стали менее доступны в течение дня, не забудьте дать ребенку больше времени на объятия, когда вы вместе, чтобы он чувствовал себя более связанным и с меньшей вероятностью искал утешения посреди ночи.
  • Попросите вашего партнера утешить вашего ребенка, когда он плачет ночью. Если вы ухаживаете за ней ночью, ваш запах или запах вашего грудного молока, скорее всего, вызовет у ребенка желание есть.Если вы спите вместе, подумайте о том, чтобы вместо этого поставить люльку на стороне кровати вашего партнера.
  • Постепенно отменяйте кормления, по одному. Аккуратно успокойте и успокойте ребенка, когда он проснется, чтобы поесть, и объясните, что пора спать, а не есть.

    Скажи ей, что утром она может сосать грудь или пить из бутылочки, а сейчас пора спать. Говорите твердо и мягко, похлопывая ее по спинке или животу, но не берите ее на руки. Даже если она слишком молода, чтобы понять ваши слова, она постепенно поймет смысл, и ваше присутствие будет успокаивать.

    Во многих случаях младенцы немного плачут одну или две ночи, прежде чем адаптируются к новой системе.

    Если вы пытаетесь отказаться от кормлений и ваш ребенок безутешно плачет несколько ночей подряд, вернитесь к своему обычному распорядку дня и повторите попытку через неделю или две.

Голоса родителей

Мой ребенок на грудном вскармливании спит ночью дольше, если я чаще кормлю его вечером. К сну у него полный животик. Его последнее кормление в полночь, и он будет спать до шести часов.Я также заметил, что как только я исключил кофеин из своего рациона и перестал есть сладкое после 15:00, он стал дольше спать по ночам.
— Линда

В возрасте 6 месяцев мой сын внезапно снова начал просыпаться по ночам. Я пыталась сопротивляться кормлению его, но как только я снова укладывала его спать и укладывала, он снова начинал плакать. Затем однажды ночью, когда я больше не могла этого выносить, мой муж вошел и снова уложил его спать, и он снова не просыпался до утра.На следующую ночь я снова послала мужа, и все повторилось. Я думаю, что мой сын ассоциирует меня со своими кормлениями, поэтому он ожидает, что я покормлю его, когда приду к нему посреди ночи.
— Джеки

Я кормлю своего сына грудью с рождения, но чтобы он дольше спал ночью, я даю ему немного смеси при последнем кормлении. Вместо того, чтобы кормить грудью, я сцеживаюсь. У меня приличный запас в морозилке! Небольшое количество смеси, которую он получает, похоже, не влияет на наши отношения с грудным вскармливанием, а дополнительный сон полезен для нас обоих.
— Дани

Следуйте своим инстинктам, когда дело доходит до кормления посреди ночи: если вам кажется, что это правильно, продолжайте. В Америке мы так быстро укладываем младенцев спать в одиночестве. В других странах младенцы остаются со своими матерями намного дольше. Это время пролетит так быстро, и в конце концов он вообще перестанет сосать грудь, так что наслаждайтесь днем ​​и ночью.
— Olivet

У меня были проблемы с ночным пробуждением со всеми тремя моими детьми на грудном вскармливании, но по разным причинам.Мой старший проснулся из-за вех развития, мой средний проснулся только для того, чтобы поесть, а моему младшему 9 месяцев, и он до сих пор не спит всю ночь из-за тревоги разлуки. Каждый ребенок уникален и имеет разные потребности. Нет простого ответа – просто настройтесь на своего ребенка.
— Бекки

Как отучить от ночных кормлений — Самый счастливый ребенок

Ночное кормление при отлучении от груди

Приучать ребенка есть немного больше днем ​​и немного меньше ночью можно, начиная с месячного возраста.Конечно, важно, чтобы ваш ребенок получал достаточно питания. Если у вас много молока (обсудите это со своим врачом/консультантом по грудному вскармливанию, прежде чем использовать эти советы), и ваш ребенок стабильно прибавляет в весе, вы можете начать отлучение от груди и помочь вашему ребенку спать немного дольше ночью с помощью пеленания, белого шума… или с SNOO.

Когда мне следует отучать ребенка от ночных кормлений?

Когда детей следует отучать от ночных кормлений, зависит от того, на искусственном или грудном вскармливании они находятся.Детей, находящихся на искусственном вскармливании, можно отучить от ночных кормлений примерно в возрасте 6 месяцев, в то время как детей, находящихся на грудном вскармливании, можно отучить от ночных кормлений до года.

Могут ли младенцы отказываться от ночных кормлений естественным образом?

Для младенцев естественно давать ночные кормления самостоятельно. Это потому, что ваш ребенок сможет дольше обходиться без еды. Вы можете начать готовить своего ребенка к отказу от ночного отлучения от груди, постепенно давая ему меньше времени прикладываться к груди каждую ночь. Ниже вы найдете подробные советы, как отучить ребенка от ночных кормлений.

Как отучить от ночных кормлений

На первый месяц: Если ваш ребенок спит от 4 до 5 часов ночью, разбудите его и покормите, чтобы убедиться, что он получает достаточно молока. Я также предлагаю вам использовать технику бодрствования и сна для всех дневных и ночных снов. Это мягкий и постепенный способ, который учит вашего ребенка успокаивать себя и со временем вселяет в него уверенность в том, что он может снова заснуть, когда проснется. Это важно, когда вы начинаете отказываться от ночных кормлений.

В течение следующих двух месяцев: Дайте вашему малышу поспать дольше (возможно, до 6 часов или около того), прежде чем вы разбудите его и покормите.Сцедите несколько унций, если ваша грудь кажется слишком полной. Подумайте о том, чтобы разбудить вашего ребенка, чтобы покормить его полуночным сном. Мне нравится думать об этом как о пополнении бака. Это должно дать вашему ребенку больше «топлива», чтобы он мог дольше спать во время ночного путешествия.

Я настоятельно рекомендую вам использовать пеленание и сильный рокочущий белый шум — или SNOO — для улучшения сна. С каждым из них вы уменьшите количество ночных пробуждений и поможете своему ребенку настроиться на внешние и внутренние нарушения, которые могут раздражать его ночью.Некоторые родители беспокоятся, что их ребенок будет спать слишком глубоко и проголодается, но эти опасения беспочвенны. Будьте уверены, если вашему малышу нужно поесть, он обязательно проснется!

Через 4 месяца: Вы можете увеличить дневные калории, предложив дополнительные приемы пищи и сократив количество отвлекающих факторов во время еды. И продолжайте будить вашего ребенка для полуночного сна.

Последние мысли о том, как отказаться от ночных кормлений

Как только вы успешно разберетесь, как отучить ребенка от ночных кормлений, вам, возможно, будет легче получать ZZZ, которые вам нужны, чтобы чувствовать себя хорошо отдохнувшим! Дополнительные советы по грудному вскармливанию см. на сайте:

.

Посмотреть больше сообщений с тегами, спать

Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]ком.

Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинским советом для какого-либо конкретного человека или состояния. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или вас самих, обратитесь к своему лечащему врачу.

Ночное отлучение от груди 101 — Когда и как проводить ночное отлучение от груди

Помните, когда просыпаться в 3 часа ночи означало хорошо провести ночь? Нет? Все немного затуманено с тех пор, как у вас родился ребенок? После этих сумасшедших, туманных дней новорожденных большинство родителей жаждут непрерывного ночного сна (и, вероятно, регулярного душа).Мужайтесь, земля обетованная может быть ближе, чем вы думаете; Вы можете начать ночное отлучение от груди.

Ночное отлучение от груди – когда проводить ночное отлучение от груди

Готов ли ваш ребенок к ночному отлучению от груди? Передовой радионяня, такой как Nanit , может дать вам знать, если вы навещаете своего ребенка ночью больше, чем вам нужно. Но вообще, когда это происходит?

Наш эксперт по детскому сну, доктор Натали Барнетт, говорит «да», если вашему ребенку 4–6 месяцев. «Многие, хотя и не все, младенцы в 4 месяца способны прожить ночь без еды.К 6 месяцам почти все здоровые дети физически и неврологически способны обходиться без еды 12 часов».

Перед тем, как приступить к ночному отлучению от груди, важно подготовить две вещи.

Во-первых, вам необходимо организовать дневное кормление таким образом, чтобы ваш ребенок получал все калории и питательные вещества, необходимые ему в течение дня. Если вы откажетесь от ночных кормлений, вам нужно восполнить это в течение дня, иначе ваш ребенок проснется голодным. Доктор Барнетт рекомендует кормить молоком каждые 2 года.5-3 часа и 3 приема твердой пищи в день, если ваш ребенок начал есть твердую пищу.

Во-вторых, вы хотите, чтобы ваш ребенок самостоятельно засыпал в начале ночи. Ребенок, который засыпает самостоятельно, с большей вероятностью успокоится ночью без вашего вмешательства. Они сами найдут способ вернуться ко сну, а не искать еду или утешение. Если вам нужна помощь, чтобы ваш ребенок заснул самостоятельно, ознакомьтесь с нашей статьей о воспитании независимого спящего.

Ночное отлучение от груди – как отучить от груди

После того, как вы заложили основу, как лучше всего отучить ребенка от ночных кормлений?

«Существует ряд вариантов в зависимости от вашего ребенка и вашего стиля воспитания», — говорит доктор.Барнетт. Вы можете постепенно сокращать количество ночных кормлений, придерживаться промежуточного подхода или отказаться от него.

Если вы решите постепенно отлучать ребенка от груди, доктор Барнетт предлагает сократить количество молока, которое он получает при каждом ночном кормлении, в течение нескольких недель. Уменьшайте количество унций, которое ваш ребенок принимает за каждое ночное кормление, каждые несколько дней, пока он не перестанет есть ночью.

Если вы кормите грудью, кормите грудью все короче и короче в течение нескольких недель.Доктор Барнетт предлагает использовать 10 или 15 минут в качестве отправной точки: «к 4 или 5 месяцам ваш ребенок должен быть в состоянии получить всю необходимую ему пищу за 10 или 15 минут, так что продолжайте». Вы также захотите следить за тем, как сосет ваш ребенок. Как только они перестанут есть и начнут комфортно сосать, отоприте их и положите в кроватку.

Если ваш стиль находится где-то посередине, дайте ребенку шанс снова заснуть самостоятельно, но установите ограничение по времени для плача. Если они не освоились за это время, зайдите, погладьте их по спине, покачайте или просто покормите.Тебе решать. Увеличивайте время, в течение которого вы позволяете им плакать каждую ночь, например, дайте им 20 минут в первую ночь, 30 минут во вторую ночь и 40 минут в третью ночь. Доктор Барнетт рекомендует этот подход для детей младшего возраста (ближе к 4 месяцам), а не позволять им плакать бесконечно.

Если вы любите срывать пластыри, убедитесь, что они получают все необходимое питание в течение дня, затем исключите желаемое ночное кормление или все кормления и дайте ребенку поплакать, пока он не успокоится.

Ночное отлучение от груди – чего ожидать

Итак, сколько времени это займет?

При постепенном подходе это может занять несколько недель. Средний метод может занять немного меньше времени, но, скорее всего, потребует недели или больше. Если вы отказываетесь от холодного кормления, это должно занять около 3 дней.

Прежде чем начать выбранный вами путь, убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно еды в течение дня. «Процесс будет более длительным, если ваш ребенок голоден», — говорит доктор.Барнетт. «Если все на месте, вашему ребенку действительно не нужны эти ночные кормления».

Разрыв связи между едой и сном также повысит ваши шансы на успех. Доктор Барнетт рекомендует кормить после пробуждения, начиная с 4 месяцев. «До 4 месяцев вашему ребенку совершенно нормально засыпать, как только он может, но примерно в 4 месяца вы захотите перейти на кормление, когда он просыпается в течение дня, а не на сон. Это такая сильная ассоциация со сном.

Как и любой другой вид приучения ко сну, ночное отлучение от груди может быть сложной задачей. Доктор Барнетт утешает: «Отказ от еды на ночь — это большая перемена, а большие перемены сопровождаются разочарованием. Ваш ребенок не злится и не чувствует себя брошенным, он хочет снова заснуть и учится делать это без кормления». Когда вы знаете, что слышите разочарование, может быть немного легче, когда ваш ребенок плачет. «Это нормально, что ваш ребенок расстроен», — говорит она. «Я бы никогда не хотел, чтобы ребенок делал что-то, к чему он не готов, но ваш 4-6-месячный ребенок, скорее всего, готов к ночному отлучению от груди.Это вполне подходящий уровень разочарования для вашего ребенка».

Хороший видеомонитор также может развеять ваши страхи. Вы можете легко проверить, не застрял ли ваш ребенок в углу своей кроватки и не застрял ли его ножка в перекладинах, чтобы вы знали, что он не плачет от дискомфорта.

При всем при этом самое важное, что вы можете сделать, это быть последовательным. «Я не могу не подчеркнуть достаточной последовательности», — говорит доктор Барнетт. «Отлучение от груди займет больше времени, чем нужно, если вы не будете придерживаться своего плана.Это также помогает быть уверенным в своем подходе. Дети будут питаться вашим настроением, поэтому, когда вы уверены в себе, они тоже.

Будьте уверены в своем ребенке и в себе. Настройте их на успех, верьте, что они найдут способ, и, скорее всего, вы оба лучше выспитесь.

Когда отлучить от груди | Признаки того, что ваш ребенок готов

Решение о том, когда отучать ребенка от ночных кормлений, обязательно следует обсудить с педиатром.Это делается для того, чтобы вес и здоровье вашего ребенка были оптимальными для отказа от любых кормлений, которые он может получать. На самом деле я требую, чтобы мои клиенты, которые работают со мной, сначала спросили своего педиатра, сколько кормлений нужно их ребенку, прежде чем даже пытаться тренировать сон. При этом приведенный ниже список поможет вам выявить признаки того, что ребенок может быть готов к отлучению от груди. И после этого вы можете прочитать о том, как отучить ребенка от груди.

Фото: Николай Осмачко

Возраст

Я обычно советую своим клиентам, что после 4-месячного возраста можно с уверенностью предположить, что ваш ребенок в состоянии перейти на одно кормление от сна до утра.По разным причинам некоторые родители решают вместе с одобрением своего педиатра, что пора отучать от ночных кормлений от времени сна до утра (которое в этом возрасте должно составлять около 11-12 часов).

Лично я не предлагаю прекращать все ночные кормления, по крайней мере, до достижения 5-6-месячного возраста, если только родители не захотят поступить иначе. Когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, можно отучить его от всех ночных кормлений. Обратите внимание, что я говорю «допустимо» — многие родители предпочитают поддерживать ночное кормление в течение некоторого времени, и при условии, что ребенок снова засыпает сразу после однократного ночного кормления, нет ничего плохого в том, чтобы продолжать кормить ночью.

Вес

Советы по весу и ночному отлучению от груди повсюду. Наименьшее значение веса, которое мне сообщили несколько педиатров, это то, что младенцы могут обходиться без кормления 10 часов при весе 11 фунтов и возрасте 8 недель. Мне это кажется чрезвычайно ранним, каким бы приемлемым с медицинской точки зрения это ни было.

Чтобы сократить количество кормлений до одного раза за ночь, я советую родителям подождать, пока вес ребенка не превысит 11–13 фунтов. Чтобы отказаться от кормления, я советую детям весить не менее 14 фунтов, хотя не стоит торопиться отказываться от однократного ночного кормления до 5-6-месячного возраста.

Как их кормление влияет на них

Возможно, помимо возраста и веса, это должно быть самым важным фактором при принятии решения о продолжении ночного кормления. Если ваш ребенок просыпается один раз за ночь, обильно ест, снова крепко засыпает и спит до 6:00 утра следующего дня, то ночное кормление допустимо.

Если в любом возрасте после 4 месяцев вы заметили, что: а) ваш ребенок неоднократно просыпается после однократного кормления, б) ваш ребенок не засыпает после кормления и бодрствует более 5-10 минут, прежде чем снова заснуть, или в) ваш ребенок почти ничего не съедает во время кормления, а затем сразу засыпает у груди или из бутылочки, тогда пришло время подумать о том, чтобы отказаться от ночных кормлений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.