Не прибывает грудное молоко что делать: Как кормить грудью | Medela

Содержание

Как узнать, что грудного молока хватает?

В наше время, кормить грудью своих малышей хотят практически все мамы. Но не одна мама в период беременности не задумывается о том, что с кормлением могут возникнуть какие-либо проблемы. Эти проблемы настигают уже в роддоме. Вроде бы все проблемы, страдания, боль позади, ваш малыш рядом с вами, но теперь начинается новый этап вашей жизни.

Грудное вскармливание. Получится ли у меня?

Кормить грудью способна каждая женщина. Главным атрибутом для этого ваша грудь и позитивный настрой. У каждой женщины молозиво, то есть первое молочко появляется в разные периоды: у кого-то в середине беременности, у кого-то в день родов, бывает приходит только на третьи сутки.

Если молозиво не пришло и на третий день, то не стоит опускать руки. Продолжайте прикладывать малютку к груди это и будет стимуляцией выработки молока. Выберите удобную позу для вас с малышом и наслаждайтесь общением друг с другом.

Подготовка к кормлению во время беременности

Не нужно переживать, о том, что грудь потеряет свою форму.

Первым делом вы должны купить хорошее удерживающее белье для того что б груди было легче. Обладательницам большой груди стоит пользоваться таким бюстгальтером еще с середины беременности.  При покупке такого бюстгальтера не забывайте, что ваша грудь увеличится в объёме, когда прибудет молоко.

Также продумайте удобную одежду для кормления. Она вам пригодится уже в роддоме.

Не нужно мучать свои соски во время беременности растиранием их махровым полотенцем, ношением в бюстгальтере тряпочек и прочих манипуляциях с вашей грудью.

Изучите форму ваших сосков: они могут быть плоские или вытянутые.

Плоский сосок малышу будет захватить сложнее и скорее всего потребуются силиконовые накладки для груди что бы малыш мог потянуть молоко. Не волнуйтесь, что вы будете кормить малыша все время через эти накладки, через пару недель малыш потянет ваши соски.

Самым разумным советом мамам в вопросе грудного вскармливания это готовить голову, а не грудь.

Нужна ли малышу смесь?

Что же делать в том случае если молоко не приходит? Здесь скорее, зависит все от мамы и поведения ребенка, если ребенок кричит возможно он голоден. Персонал роддома предложит вам подкормить вашего малыша. В принципе, малышу первые дни жизни хватает молозива, но, если его нет, не мучайте дитя покормите смесью и продолжайте прикладывать.

Что делает если ребенок теряет вес?

Нормальным считается потеря веса в 10% на момент выписки – у малыша сходят оттеки, выходит много мекония. Обычно малыш в первую неделю жизни набирает 150-200 грамм.

Как определить хватает ли малышу молока?

Главным показателем что малыш сыт это его хорошее поведение. Если кроха после кормления сам отпускает грудь, какое-то время играет, а потом засыпает то молока ему хватает. Если же малыш капризный, плохо спит стоит задуматься о нехватке молока.

Первым и самым верным способом проверки есть детские веса. Недостатком такого способа есть покупка таких весов, которые стоят не дешево. Можно спросить в вашей больнице дают ли веса в аренду или поискать в объявлениях.

Итак, берем взвешиваем малыша до кормления и после и по разнице смотрим сколько съел малыш. Нормой для детей до 4 –х месяцев это 1/5 их веса. Например, при весе ребенка 3500 грамм его нормой будет 700 грамм молока в сутки. При 7 кормлениях в день малыш должен после кормления набрать около 100 грамм.

Вторым способом является старый метод под названием «мокрые пеленки». Есть два способа проведения этого метода. Первый подразумевает отказ от современных памперсов на сутки. Можно купить марлевый отрез и сделать подгузники, можно просто одевать ребенка в ползунки, кстати в ползунках будет явно видно, когда ребенок помочился. Например, начинаем эксперимент в 7 утра сегодняшнего дня и заканчиваем в 7 утра завтрашнего дня. Эти сутки нужно кормить ребенка только грудным молоком и не давать больше никакой жидкости.

Количество раз, когда ребенок помочился записывайте в табличку, так удобнее вести подсчет.

Не переживайте что у вас не получится, запаситесь терпением и сухими вещами.

Днем можно делать так:

— можно использовать обычные или одноразовые впитывающие пеленки;

— ребенок может быть одет в ползунки или в подгузнике из марли;

Лучше отменить прогулку в холодную пору года. Летом в коляску застилаем пеленкой и берем с собой чистую одежду.

Ночью сложнее, но справится реально. Поступаем так же, как и с коляской – застилаем кроватку пеленкой. Лучше подготовить на ночь запас пеленок. Вы могли заметить, что ребенок писает, когда выходит из глубокого сна- начинает шевелится.

Итак, сутки прошли. Мокрые пеленки скажут нам, хватает ли ребенку вашего молока, а также хорошо ли работают почки. Моча на протяжении дня может быть прозрачной, а утром быть более концентрированной, то есть быть желтого цвета.

Количество мочеиспусканий зависит от возраста ребенка:

— 1-3 день в сутки 2-5 мочеиспусканий;

— 3-6 день в сутки 4-8 мочеиспусканий;

— 6-14 день в сутки приблизительно 12 мочеиспусканий;

— после 14 дня в сутки 12 и более мочеиспусканий.

Результат теста (после 14 дня):

— 12 и более пеленок – ваша лактация в норме;

— 8-10 пеленок в сутки – лактация снижена;

— менее 8 пеленок – ребенку не хватает вашего молока. Обсудите с педиатром введение докорма.

Вторым методом подсчета мочеиспусканий ребенка это взвешивание мокрых памперсов. Сутки собираем использование

памперсы, каждый из них плотно завязываем в пакет, чтобы избежать испарение мочи, кал счищаем с памперсов. Через сутки взвешиваем использование памперсы и такое же количество чистых памперсов. Разница между использованными и чистыми памперсами это и есть количество мочи за сутки. Далее делим это количество на 30 (приблизительный вес одного мочеиспускания) и получаем количество мочеиспусканий.  

Такие взвешивания проводятся либо одни раз для составления общей картины, либо в течении пары дней что бы развеять сомнения того что молока мало. Один раз в неделю проводите контрольное взвешивание ребёнка.

Что делать если ребенку не хватает грудного молока?

В первую очередь успокоиться и не паниковать. Далее по возможности найти консультанта по грудном вскармливании. Возможно у вас неправильно налажен процесс кормления. Возможно малыш неправильно захватывает грудь, достаточно ли плотно малыш животиком прижат к вашему телу. Казалось бы, ерунда, а возможно вся проблема именно в этом. Также консультант должен осмотреть вашего ребенка, возможно у него короткая уздечка, анатомию челюсти, возможно вам нужно будет попробовать другие позы для удобства и правильного захвата. Также обратите внимание на то как часто вы меняете грудь, возможно малыш высасывает ваше переднее молоко, которое менее жирное.

Увеличение лактации

Для того что бы увеличить лактацию, в одно кормление можно давать две груди. Что бы не допустить того, что бы малыш высасывал только переднее молоко, нужно следить за тем, когда младенец перестает глотать молоко, а просто сосет грудь

Не менее важным аспектом является спокойствие мамы. Домочадцам следует позаботиться в эти периоды что бы мама не утомлялась домашними делами, помогать ей во всем и быть ласковыми с ней. 

Отличной стимуляцией лактации способствует то, что бы мама и малыш чувствовали друг друга кожей.

Когда ребенок сосет грудь в головной мозг мамы идет сигнал о том, сколько молока нужно ее чаду. Если ребенок проголодался, то соответственно и сосать грудь он будет больше, в ответ на это мозг мамы будет посылать больше гормонов, которые стимулируют выработку молока, которые далее посылают команду вашей груди вырабатывать больше молока. Это и есть система по принципе спрос – предложение. Именно поэтому важно не

переусердсвать с сигналами для гормонов.

Если все-таки нужно простимулировать выработку молока, то можно воспользоваться лактогонными средствами: семенами фенхеля, лактационными чаями, аппилаком.

Также хорошо помогает массаж груди маслами.

В плохую погоду откажитесь от прогулки, полежите в обнимку с малышом, это также будет хорошей стимуляцией.

Если это не помогает, тогда следует задуматься о докорме малыша смесью.

Докорм смесью.

Докормом смесью называется такой вид кормления младенцев, при котором совмещается грудное и искусственное питание. Но процент смеси в сутки не должен быть больше 50%, иначе такое кормление будет считаться искусственным. 

Докорм смесью при грудном вскармливании требуется временно. Задачей мамы в сложившейся ситуации сохранить лактацию, а не переводить ребенка на смесь.

В первые шесть месяцев жизни младенца ему назначают докорм смесью, поскольку до полугода кормить кашами и овощными пюре не разрешается. После полугода вопрос о докорме решают индивидуально.

Малышу начните давать немного смеси приблизительно 15-30 грамм на одно кормление. Следим за мочеиспусканиями, если в сутки менее 8 раз, то следует добавить еще столько же смеси. Если же малыш мочится более 15 раз, то количество смеси можно немного сократить.

Смесь предлагать строго после кормления малыша грудью. Если он ее не доел, то ее выливают и на следующее кормление готовят новую. Если малыш и в последующие разы не доедает смесь, попробуйте ее убрать и снова провести тест мокрых пеленок.

Можно ли будет вернуть назад полное грудное вскармливание?

Более того, этого и нужно добиваться. У консультантов по грудном вскармливании достаточно опыта в переходе с смешанного на естественное вскармливание. Конечно, это работа не одного дня, маме нужно запастись терпением, быть уверенной в своих силах.

Нужно давать грудь перед каждым кормлением смесью, постепенно уменьшая ее количество, но все также проводим тест на мокрые пеленки что бы понять наедается ли малыш. Прикладывания в перерывах должны быть очень частыми.

Итак, для возвращения к грудному вскармливанию необходимо:

— восстановить телесный контакт;

— приучить малыша к груди;

— постепенно уменьшать количество докорма;

— разогнать лактацию.

Сколько месяцев кормить ребенка грудью?

Не существует единого мнения по поводу длительности грудного вскармливания. Бытуют мнения, что ребенка нужно кормить до года, другие говорят, что до трех лет, третьи твердят до момента пока ребенок сам не откажется от груди.  

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить малыша грудным молоком до двух лет. Но с 6 месячного возраста ваше молоко не может обеспечить малышу все его питательные потребности и приходит время вводить прикорм.

Чаще всего у ребенка годовалого возраста остается только ночное кормление грудью, так как это удобно и маме, и малышу.

Преимущества длительного грудного вскармливания:

— питательная ценность;

— защита от заболеваний;

— снижения риска аллергии;

— формирование правильного прикуса.

Не стоит завершать грудное вскармливание при заболеваниях малыша, именно в этот период ваше молоко подстраивается под его потребности и может быть наилучшим лекарством.

Как создать банк молока?

Ваша лактация набрала оборотов и теперь у вас молока более чем достаточно. В такой ситуации и создаем банк молока. Для этого вам нужен молокоотсос и герметичные пакеты для хранения молока. Можно даже без молокоотсоса если вы научились сцеживаться руками. Сцеживаем молоко, запечатываем в герметический пакет и запас готов.

В таком виде грудное молоко может храниться до 3 месяцев.

Что бы покормить малыша таким молочком, нужно просто достать его с морозильной камеры и разморозить, немного подогреть и можно кормить дитя.

Смогу ли я кормить второго ребенка грудью?

Это реально. Главное верить в себя. Лучше всего найти консультанта по грудному вскармливанию который помог бы с первых дней.

Нужно ли соблюдать диету кормящей мамы?

Нужно питаться более однообразно первые 2 недели жизни вашего малыша. В ваш рацион должны входить каши, не жирное мясо, рыба. Овощи не должны быть ярких цветов.

Далее в рацион постепенно вводить по одному продукту и следить за реакцией малыша. Если вы не склонны к аллергическим реакциям, то скорее всего и ваш ребенок тоже.

Кушать за двоих, как говорилось нашими бабушками, не нужно. Достаточно увеличить свой рацион на 500 килокалорий.

Лучшей диетой во время грудного вскармливания будет правильное питание с разнообразным рационом.

Уход за грудью во время грудного вскармливания

Не нужно мыть грудь перед каждым кормлением с мылом.

Нужно делать воздушные ванны для груди перед кормлением, что бы грудь отдохнула от одежды.

Не нужно мазать грудь мазями для сосков если с вашей грудью все в порядке. Мазью пользуемся если действительно есть трещины. Лучшим кремом будет ваше молоко. Просто после каждого кормления необходимо выдавить немного молока и смазать ним соски.

Согревайте грудь перед кормлением это поможет расслабиться и увеличить приток молока.

Если не удалось наладить грудное вскармливание

Главное не заниматься самобичеванием. Вы проделали огромную работу для того что бы наладить кормление и кормить малыша своим молоком.

Следующим шагом будет выбор адаптированной молочной смеси. Иногда что бы подобрать смесь потребуется время.

Главное помните, что ваш малыш будет любить вас вне зависимости от того кормили вы его грудью или смесью!

 

Почему не приходит молоко. Нет молока после родов. Причины отсутствия молока после родов

Многие женщины, которые кормят грудью сталкиваются с проблемой нехватки молока. Что делать если нет молока? Мало молока, что делать? Что нужно делать при кормлении грудью, чтобы было молоко? Такие вопросы нередко мучают кормящих мам. Но надо сказать, что случаи, когда грудного молока на самом деле мало, его не хватает, и из-за этого ребенок не наедается, встречаются, к счастью, не так уж и часто. В большинстве случаев тревога бывает ложной, просто молодые мамы начинают паниковать, когда, как им кажется, их малыш слишком долго сосет грудь или когда им какая-нибудь «доброжелательная» соседка, свекровь или даже врач говорит, что молока-то у нее оказывается мало. Также нередко встречается ситуация, когда мало молока потому, что женщина недостаточно много знает о грудном вскармливании.
Поэтому прежде всего следует определить — на самом ли деле ребенку не хватает молока. И если ответ будет положительным, то уже потом надо будет думать о том, как увеличить лактацию.
Итак, как узнать хватает ли ребенку грудного молока?
1) Надо регулярно взвешивать малыша. Если ребенок за месяц набрал меньше 500 г, а за неделю — менее 120 г, то это говорит о том, что у кормящей мамы действительно мало молока.
2) Проводить тест на мокрые пеленки. Если количество мочеиспусканий ребенка составляет меньше 8 в сутки, то это также является показателем, что у мамы не хватает молока (учитываются только хорошо намоченные пеленки).
В том случае, если ребенок за месяц набрал 500 г и более, при этом число мочеиспусканий у малыша более 8 раз в сутки, то это указывает на то, что молока у его мамы достаточно. Но все равно кормящая женщина должна придерживаться основных правил кормления и следить за тем, чтобы лактация не снижалась.

Но если женщина убедилась, что у нее мало грудного молока, то как увеличить лактацию? Что делать, чтобы было молоко у кормящей мамы?
Как было сказано выше, сейчас нередко (по сравнению с прошлыми временами) молодые матери жалуются, что у них не хватает грудного молока для кормления ребенка. В данном случае речь может идти о гипогалактии, то есть, сниженной лактации. Снижение лактации при грудном вскармливании может вызвать немало факторов, в числе которых: плохое питание матери, переутомление, нервное напряжение, недосыпания, а также болезни. Вот почему, выписываясь из роддома домой, молодая мама очень нуждается в заботе и внимании своих близких. Если же кроме ребенка женщина вынуждена заниматься всеми домашними делами: готовкой, стиркой, уборкой, то все это может неблагоприятно сказаться на ее лактации. Кормящая мама должна спать не меньше 8 часов в сутки, а также должна ежедневно употреблять не меньше 1 литра молока и 1 литра чая и кисломолочных продуктов. Для того, чтобы усилить лактацию, можно пить отвар крапивы, есть хлеб с тмином.
Количество молока увеличивается, если ребенок кушает по режиму, или если женщина сцеживает грудь в одно и то же время. Вообще, после кормления необходимо сцеживать молоко до последней капли. Также будет не лишним принять горячий душ после кормления или обтереть грудь горячим полотенцем.
Каждой кормящей маме следует знать: чем меньше у нее молока, тем чаще малыш а надо прикладывать к груди (как правило, не менее 7 раз в сутки). В этом случае полностью себя оправдывает идея кормления по требованию. А если мать старается кормить ребенка по часам, то возможно это может стать причиной кризиса грудного вскармливания. Поэтому надо начинать кормить малыша так часто, как он просит. Вполне вероятно, что ребенок редко просит грудь из-за того, что он слаб, слишком много спит, вяло сосет, плохо набирает в весе. В этом случае мать должна сама организовать как можно более частые прикладывания к груди, а именно: каждые 2 часа в дневное время и каждые 3 часа — в ночное (прикладывать ребенка к груди можно и чаще).
В том случае, если ребенок не просыпается на ночные кормления, его следует будить каждые три часа. Надо просто взять малыша и приложить к груди — от сильного запаха материнского тела и грудного молока он проснется и попросит грудь сам.
Следует отказаться на ближайший месяц от пустышек и бутылок с сосками. Также не надо припаивать малыша водой, пусть он удовлетворяет свои потребности в жидкости посредством сосания материнского молока. Если приходится докармливать ребенка смесью, то нужно это делать с помощью ложки, также можно использовать шприц без иглы или специальные приспособления. В случае докармливания ребенка смесью следует кормить его как можно меньшими дозами. Причем общее количество за сутки должно оставаться прежним, только разделенным на мелкие дозы. Тогда можно быть уверенным в том, что малыш не останется голодным, и в то же время он не будет сильно наедаться в одно кормление, следовательно — будет просить есть чаще. Ну а затем количество смеси надо будет постепенно снижать.
Также каждая кормящая мама должна обязательно позаботиться о том, чтобы во время кормления она чувствовала себя максимально комфортно. Следует научиться кормить малыша в разных позах и следить при этом, чтобы тело было расслаблено. Не правильно думать, что главное — это комфорт малыша, а мама обойдется. Если удобно, то женщина может кормить ребенка лежа (при этом можно пользоваться подушками — обычными или же специальными для кормления).
Кроме того кормящей женщине необходимо полноценное и сбалансированное питание. Ведь количество молока у матери имеет прямую зависимость от режима ее питания и, конечно, от качества пищи. Надо хорошо питаться, чтобы было молоко. Как было сказано выше, надо каждый день выпивать литр молочных продуктов, есть творог и изделия из творога. В рацион питания кормящей мамы должно обязательно входить мясо, масло, хлеб, а также овощи (тушеные, варёные и печеные). Причем овощные салаты лучше всего заправлять растительным маслом, потому что оно богато полиненасыщенными жирными кислотами и витамином Е. Также лактация значительно повышается при употреблении меда, грибных супов, пивных дрожжей, арбузов, грецких орехов, рыбных блюд. А объем потребляемой жидкости за сутки должен быть не меньше 2-х литров. Также следует знать, что если за полчаса до кормления женщина выпьет стакан теплого молока, то грудное молоко у нее прибавится.
У кормящей матери должно быть три приема горячей пищи в день. В меню надо включить каши, различные зерновые гарниры, а также макароны (лучше из твердых сортов пшеницы), яйца, сливочное масло, растительные масла (подсолнечное, оливковое, льняное и др.). Что касается молочных, кисломолочных продуктов, а также сырых овощей и фруктов, то их можно вводить только через месяц после родов, причем делать это надо постепенно.
Каждый раз, когда женщина кормит ребенка грудью, она должна пить сама. Рядом с местом кормления всегда должна стоять чашка с теплым питьем. В качестве питья можно использовать компот, чай с молоком и без, кисель, различные травяные чаи, настой шиповника и т.п.
Надо знать, что, как правило, минимальная выработка молока бывает именно в вечерние часы (хотя в этом вопросе все индивидуально). Поэтому к этому времени следует готовиться заранее, например, поесть горячей жидкой пищи, принять горячую ванну или душ, полежать немного и расслабиться. Если возможно, то женщина может отправить на это время мужа погулять с малышом, чтобы она могла немного отдохнуть перед кормлением.
Очень важно: если в окружении кормящей матери есть люди, которые против грудного вскармливания, то ей надо свести общение с такими людьми к минимуму или избегать хотя бы разговоров на эту тему. Надо найти единомышленников, подруг и знакомых женщин, которые кормили грудью, и общаться с ними: обмениваться информацией, задавать интересующие вопросы, советоваться. Можно найти подобную группу женщин в интернете и связаться с ними.
Надо отметить, что увеличить лактацию можно и с помощью лактогонных средств, таких как семена аниса, укропа, фенхеля, можно гомеопатическое средство лактатосан, апилак и т.п.
Также можно увеличить количество грудного молока с помощью массажа. Для этого надо регулярно делать массаж со специальным маслом «Для груди в период лактации» или можно использовать любое растительное масло с добавлением эфирного масла фенхеля или аниса. Можно делать массаж груди для восстановления лимфооттока.
Если на дворе холодная погода, то кормящей маме лучше воздержаться от прогулок. Нередко сборы на прогулку связаны со стрессом: ребенок плачет, мать торопится. А, как известно, любые стрессы, кормящей грудью женщине, категорически противопоказаны, ведь они в большинстве случаев приводят к тому, что молоко полностью пропадает. Сейчас же женщина должна направить все свои силы на увеличение лактации и, если есть проблемы с грудным молоком, то на их решение.
Каждая кормящая мать должна уделять себе время, отдыхать столько, сколько ей потребуется. Так что, если ребенок плохо спит по ночам, маме надо постараться спать днем, когда спит малыш.
Таким образом, если кормящая женщина будет придерживаться всех приведенных выше рекомендаций, то с кормлением грудью у нее будет все в порядке, и молока всегда будет хватать.
Напоследок хочется сказать всем молодым мамам: если у вас мало молока, то не стоит терять надежды. Надо только очень постараться и тогда грудное вскармливание обязательно будет налажено!

Главное, что вам важно правильно оценить – действительно ли у вас мало молока. И если, вы в этом убедились, то необходимо знать, что делать, чтобы молока было больше. Итак, начнем…

Шаг первый. Выяснить, хватает ли ребенку молока.

    Как проверить?
  • Взвешивание. Набор веса за месяц менее 500 г, за неделю – меньше 120 г является показателем того, что у вас на самом деле мало молока
  • Тест на мокрые пелёнки . Критичным является количество мочеиспусканий менее 8 в сутки. Считаются только хорошо намоченные пелёнки.

Cлучаи, когда ребенку не хватает грудного молока, встречаются не так уж и часто. Гораздо чаще мамам кажется, что их или, им кто-то (свекровь, врач, соседка на улице и т.п.) сказал, что у них мало молока. Иногда, женщины, которые могли бы без всяких проблем кормить грудью, теряют молоко просто потому, что у них недостаточно знаний о

ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК НАБРАЛ ЗА МЕСЯЦ 500 И БОЛЕЕ ГРАММОВ И ПРИ ЭТОМ ЧИСЛО МОЧЕИСПУСКАНИЙ БОЛЬШЕ 8 РАЗ В СУТКИ, ТО В ВАШЕМ СЛУЧАЕ НЕ ИДЁТ РЕЧИ О ТОМ ЧТО МОЛОКА МАЛО. ОДНАКО ВЫ МОЖЕТЕ ОЗНАКОМИТЬСЯ СО СЛЕДУЮЩИМИ ШАГАМИ И КОЕ-ЧТО ИЗМЕНИТЬ В ЖИЗНИ С РЕБЕНКОМ.

Шаг второй. Мало молока

    Если вы убедились, что ребенку не хватает молока на самом деле, перед тем, как начать действовать, ответьте на следующие вопросы:
  • Кормите ли вы ребенка по первому требованию и сколько раз в сутки?
  • Ест ли ребёнок ночью? Где он спит?
  • Пользуетесь ли вы сосками и бутылкой? Даёте ли воду?
  • Может быть, вы уже начали докармливать смесью? В каком количестве и сколько раз в сутки кормите смесью?
  • Понаблюдайте за своим состоянием во время кормления ребенка. Часто случается, что женщина во время кормления бывает сильно напряжена из-за неудобной позы или из-за страха, что в её груди опять мало молока, и ребенок снова не насытится.
  • Достаточно ли пьёте жидкости?
  • Понаблюдайте, в какое время суток у вас минимальная выработка молока.
  • Какова эмоциональная обстановка в вашей семье? Не окружают ли вас люди, которые не поддерживают идею кормления грудью.

Шаг третий. Мало молока, увеличиваем лактацию.

Шаг четвертый. Увеличение лактации с помощью лактогонных средств.

Для увеличения лактации используйте лактогонные средства: семена аниса, фенхеля укропа, крапиву, гомеопатическое средство лактатосан, апилак.

Шаг пятый. Увеличение лактации с помощью массажа.

Регулярно делайте массаж со специальным маслом “для груди в период лактации” или любым растительным маслом с добавлением эфирного масла фенхеля или аниса.

Делайте также массаж груди для восстановления лимфооттока, показанный в нашем .

Шаг шестой. Мало молока. Взвешивание

Откажитесь от частого взвешивания ребёнка. Делайте это не чаще одного раза в неделю.

Шаг седьмой. Мало молока. Прогулки

Несколько дней не гуляйте, особенно если за окном холодное время года. Ведь сборы на прогулку часто связаны со стрессом. Малыш орёт, мама торопится. А любые стрессы, кормящей грудью маме, противопоказаны, тем более, если у нее мало молока. Вам же сейчас нужно направить все свои силы на увеличение лактации и решение проблемы с грудным молоком.

ЕСЛИ У ВАС МАЛО МОЛОКА, ЖЕЛАЮ ВАМ НЕ ТЕРЯТЬ НАДЕЖДЫ. У ВАС ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ НАЛАДИТЬ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ!

Каждая будущая мать еще в период беременности мечтает о том, как она будет наслаждаться процессом кормления своего долгожданного малыша грудью. Однако в реальности не всегда все происходит так гладко: за возможность кормить ребенка своим молоком нередко приходится вести настоящую борьбу. И проблемы могут возникнуть еще в роддоме: ребенок плачет сутками напролет, и многие мамы бессильно опускают руки, не зная, если после родов мало молока, что делать. Они мирятся с тем, что дитя вынуждено есть смеси. Не спешите! Давайте попробуем для начала понять все механизмы лактации.

Польза грудного вскармливания

Грудное молоко кормящей матери — это самое настоящее чудо. Никакие искусственно произведенные молочные и безмолочные смеси не смогут составить конкуренцию естественному вскармливанию. Замечательно то, что сегодня это понимают и приветствуют все — от организаций здравоохранения и педиатров до привыкших к бутылочкам и молочным кухням бабушек.

В чем же польза кормления грудью?

  • В молоке содержатся полезные и питательные вещества, необходимые новорожденному.
  • Грудное молоко обладает потрясающей способностью адаптироваться под возраст ребенка, изменяя свой состав.
  • Это всегда доступная для ребенка еда, стерильная и оптимальной температуры.
  • способствует укреплению иммунитета малыша благодаря содержащимся в молоке иммунным белкам.
  • У ребенка формируется правильный прикус.
  • Сильная эмоциональная связь между мамой и малышом во время кормления.

От природы каждой женщине дано кормить ребенка грудью. Однако незнание элементарных принципов выработки грудного молока приводит к тому, что новоиспеченные мамы впадают в панику, причем совершенно напрасно. Самый часто задаваемый вопрос — о том, что делать, если после родов нет молока, — имеет достаточно простой ответ: не переживать и следовать нехитрым советам.

Особенности питания новорожденного

Пищеварительная система у только родившегося ребенка совершенно стерильна, и ей еще только предстоит адаптироваться к поступающей в него пище. В первые дни у мамочки молока как такового нет, из груди выделяется по каплям молозиво — густая желтоватая жидкость. На первый взгляд может показаться, что его совсем мало, и ребенку такой еды катастрофически не хватает, но это совсем не так. Молозиво очень жирное и сытное, к тому же в его составе содержатся в большом количестве иммунные белки, а также вещества, помогающие кишечнику ребенка избавиться от мекония — первородного кала.

Примерно на 4-5 сутки на смену молозиву приходит так называемое переходное молоко. Оно более жидкое и прозрачное, но его питательная ценность сохраняется.

Зрелое молоко начинает вырабатываться через три недели после родов и сохраняется на протяжении всего периода кормления, периодически изменяя свой состав. Оно белое и прозрачное, так как на 80% состоит из воды. Именно поэтому детей, полностью находящихся на естественном вскармливании, нет необходимости допаивать водой.

Причины нехватки молока в послеродовой период

Иногда случается так, что проходит уже много времени, ребенок беспокоится и требует еду, а молока после родов нет. Что делать, если вы оказались в таком положении?

Самое главное в этой ситуации — не впадать преждевременно в панику и попытаться понять, что происходит с вашим организмом, и все ли вы делаете правильно. Очень небольшой процент женщин не может кормить грудью из-за отсутствия молока: из-за генетической предрасположенности, наличия некоторых заболеваний и злоупотребления алкоголем и никотином. В остальных случаях причины малого количества молока могут быть следующие:

  • Стрессовое состояние или послеродовая депрессия кормящей матери.
  • Неправильно организованное питание.
  • Недостаточно частые прикладывания ребенка к груди.
  • Отсутствие ночных кормлений.

О том, как правильно себя вести и что делать, чтобы после родов пришло молоко, стоит узнать подробнее.

Основные принципы установления лактации

Что же делать, чтобы после родов появилось молоко, и ваш кроха непременно начал получать полезную и питательную еду?

Для начала нужно успокоиться и настроиться на положительные эмоции. Гормоны окситоцин и пролактин, отвечающие за выработку грудного молока, начинают работать только тогда, когда мама полностью расслаблена и настроена на кормление своего малыша. Именно поэтому специалисты по грудному вскармливанию советуют кормить ребенка в тишине и одиночестве, наслаждаясь близостью и самим процессом.

Кормите по требованию и обязательно сохраняйте ночные кормления, так молоко будет вырабатываться интенсивнее.

Пейте больше жидкости: чай с молоком, компоты, морсы и простую воду. Также приветствуются различные супы и бульоны, но только не очень жирные.

Следите за правильным прикладыванием ребенка к груди. Он должен захватывать и сосок, и ореолу.

Соблюдение этих принципов поможет вам разобраться в том, что делать, если после родов нет молока.

Способы сохранить грудное молоко

Если даже с соблюдением всех принципов грудного вскармливания сразу после родов молоко не приходит, что делать в таком случае, вам подскажут простые и очень мудрые советы:

  • Перед кормлением примите теплый душ, направляя струю воды на свою грудь.

  • Горячее питье. Кружка вкусного горячего чая отлично стимулирует выработку молока.
  • Попробуйте специальные чаи для лактации, в составе которых содержатся анис и тмин.
  • Больше отдыхайте. Если времени на это у вас не так много, можно попробовать кормить ребенка лежа.
  • Принимайте пчелиное маточное молочко. Помимо того, что оно обладает мощным лактогонным действием, в нем очень много полезных микроэлементов.
  • Стимуляция сосков и несильный массаж груди тоже могут увеличить количество молока.

Продукты, стимулирующие лактацию

Еще в давние времена люди подметили, что после приема кормящей матерью в пищу определенных продуктов грудь наливается намного быстрее. Поэтому если у вас после родов нет молока, то сделать ваш рацион богаче и полезнее поможет этот список.

  • Орехи. Лучше всего грецкие и миндальные.
  • Кисломолочные продукты.
  • Компоты из сухофруктов.
  • Гречка. Ее можно подсушить на сковороде и грызть как семечки.
  • Редька с медом.
  • Арбуз.

Гиперлактация: хорошо или плохо?

Проблема, когда после родов молока мало, рассмотрена, и что делать в таких случаях, известно. Такие неполадки с лактацией нередки, но они не являются единственно возможными. Бывают ситуации прямо противоположные, то есть много молока после родов. Что делать при этом и как избежать вреда для своего здоровья?

Гиперлактация — это избыточное количество молока в груди. При этом оно произвольно льется из нее, мешая ребенку спокойно кушать и причиняя дискомфорт маме.

Для того чтобы малыш не захлебывался во время еды, лучше сцеживать немного молока перед кормлением, а также предлагать одну грудь несколько раз подряд. И избегайте продуктов, стимулирующих лактацию. Через некоторое время все наладится, и молока будет вырабатываться столько, сколько нужно ребенку.

Многие мамочки обращаются за ответом на вопрос, что делать, если Самое главное, помните: каждая женщина, за редким исключением, вполне способна выкормить своего ребенка грудью. Просто некоторым это дается легко, а кому-то приходится хорошенько потрудиться. Вот вам самый важный совет: чаще находитесь рядом с малышом и наслаждайтесь каждой минутой, проведенной вместе. Ваш организм будет чутко отзываться на его присутствие и обязательно начнет функционировать должным образом.

Грудное молоко может не появиться у женщины после родов. Происходит это по многим причинам, среди которых:

Постоянные стрессы;
— генетическая предрасположенность;
— курение;
— редкое прикладывание ребенка к груди.

Как сделать так, чтобы грудное молоко пришло после родов

Необходимо как можно больше пить жидкости. В аптеках продаются специальные чаи для лактации. Пейте теплый чай с коровьим молоком. Выпивайте по 1 — 1, 5 литров в день. Ешьте как можно больше орехов.

Перестаньте волноваться и нервничать по любому поводу. Даже если у вас есть проблемы в жизни, забудьте о них хотя бы на время. Сейчас главное для вас — ваш ребенок и его питание. С материнским молоком он будет получать все необходимые витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, которые будут повышать его иммунитет. Никакие детские смеси не могут стать идеальной заменой, поэтому сделайте все, что в ваших силах, чтобы перестать нервничать.

Если у вас нет молока в течение трех дней после родов, не переживайте. Сначала у женщины вырабатывается молозиво, им и питается ребенок. Если по истечению этого срока молоко так и не появится, как можно прикладывайте кроху к груди. Чем чаще и интенсивнее малыш будет ее сосать, тем больше молока прибудет. Дело в том, что опорожненная грудь сигнализирует о том, что нужно прибыть новой порции. Если молоко будет отсасываться не до конца, его выработка постепенно снизится. В этом случае поможет сцеживание. Вы можете делать это вручную или пользоваться специальными приборами.

Откажитесь от вредных привычек. Именно это может стать причиной отсутствия грудного молока. Что вам дороже: пагубная привычка или ребенок? Если вы курите, это не только влияет на грудное молоко, но и негативно отражается на здоровье малыша. Откажитесь от любых алкогольных напитков — заботьтесь о своем малыше.

Сколько следует кормить грудью ребенка?

Грудное вскармливание должно продолжаться как минимум год. Именно в это время малышу необходимы все вещества, содержащиеся в молоке, чтобы расти здоровым и сильным. Только этот натуральный продукт может поднять иммунитет крохи, защитить его от различных кишечных инфекций. Вот почему следует сделать все возможное, чтобы грудное молоко постоянно прибывало хотя бы в течение года. Только так ваш малыш будет обеспечен крепкой иммунной системой на долгое время. Улучшайте лактацию постоянно, ведь от этого зависит здоровье вашего карапуза.

Ни для кого не секрет, что материнское молоко — это самая ценная пища для новорожденного. В его состав входят все необходимые питательные и витаминные компоненты, а также иммунные тела, которые способствуют полноценному развитию крохи и защищают его от многих заболеваний.

Помимо этого, грудное кормление обеспечивает психоэмоциональный комфорт грудничку и надежную защиту от многих болезней для его мамы.

Как правило, если родоразрешение прошло без осложнений, то молоко появляется уже на второй день после родов. Если же проводилось кесарево сечение, тогда пища для малыша возникнет только на 5-6 день. Однако бывают случаи и полного отсутствия лактации. Около 3% женщин сталкиваются с данной проблемой. Конечно же, на практике такие ситуации встречаются гораздо чаще. Более чем в 70% случаев у мамочек в первые месяцы после выписки из роддома наблюдаются проблемы со снижением либо прекращением лактации.

Причины отсутствия молока после родов

Почему нет молока? Ответы на данный вопрос кроются, как правило, в образе жизни самой кормящей женщины. Спровоцировать проблему в период ГВ могут следующие моменты:

  1. Прием лекарственных препаратов. Конечно же, не всех, но есть определенные группы медикаментов, которые отрицательно воздействуют на лактацию, например: диуретики, антигистаминные и сосудосуживающие, средства для похудения, пиридоксин в больших дозах.
  2. Применение противозачаточных средств, в составе которых имеется синтетический гормон эстроген. Именно поэтому врачи рекомендуют в период грудного кормления отдавать предпочтение контрацептивам на основе прогестерона.
  3. Злоупотребление табачными изделиями. Не секрет, что курение вредит здоровью не только курящей мамочки, но и ее малыша. Однако мало кто знает, что вредная привычка зачастую становится причиной снижения либо и исчезновения грудного молока.
  4. Резкое похудение. Каждая женщина после рождения крохи стремится как можно быстрее вернуть прежние формы, при этом не многие задумываются о последствиях своего желания. Ведь резкое снижение массы опасно для грудного кормления. Кроме того, жесткие диеты отрицательно сказываются на качестве и питательной ценности материнского молока.

Причины недостатка грудного молока

Пролактин и окситоцин — это главные гормоны лактации. При их недостаточном количестве у кормящей мамы могут возникать проблемы с выработкой грудного молока. Уровень первого гормона напрямую зависит от сосательной деятельности младенца. Основной причиной его недостаточного количества может стать неправильная организация грудного вскармливания, то есть:

  1. Значительные промежутки между кормлениями. При грудном вскармливании каждая женщина должна кормить свое чадо по требованию, а не по графику. Во-первых, такой режим помогает женскому организму адаптироваться к потребностям крохи. Во-вторых, молоко начинает вырабатываться в нужном для малыша объеме.
  2. Неправильный захват соска в процессе кормления. Как правило, неграмотное прикладывание ребенка к молочным железам приводит к образованию трещин и появлению сильных болей у кормящей женщины. Для младенца неправильный захват соска заканчивается нарушением сосательной деятельности, в результате чего он не может в полном объеме высосать молоко из материнской груди, что, в свою очередь, приводит к снижению, а иногда и к прекращению лактации.
  3. Отказ от ночных «трапез». В ночное время молоко вырабатывается интенсивнее. Поэтому для успешной лактации малыша нужно кормить не меньше 2-3 раз за ночь.
  4. Использование накладок для сосков. Дело в том, что такие приспособления отрицательно влияют на стимуляцию молочных желез и, соответственно, на объемы высасываемого молочного продукта. При сильном повреждении сосков необходимо проконсультироваться с врачом о возможных причинах и необходимости их лечения.
  5. Приучение крохи к пустышке. Конечно же, для многих родителей соска (или пустышка) является прекрасным способом успокоения младенца, но вместе с тем ее использование приводит к увеличению промежутков между кормлениями. А, как известно, чем реже малыша прикладывают к груди, тем меньше молока начинает вырабатываться в молочных железах.
  6. Слишком раннее введение прикорма. Как утверждают педиатры, деткам до шести месяцев не требуется никакой другой пищи, помимо грудного молока. Расширение рациона до этого возраста и введение твердой еды, а также соков значительно сокращает количество прикладываний к материнской груди, что впоследствии заканчивается снижением стимуляции молочных желез и постепенным прекращением выработки молока.

Как уже отмечалось ранее, лактация зависит от уровня в организме таких гормонов, как пролактин и окситоцин. Если количество первого зависит от сосательной деятельности крохи, то второй вырабатывается непосредственно в момент кормления грудью. Гормон обеспечивает сокращение мышц молочных желез, что, в свою очередь, обеспечивает нормальный приток молока. Его дефицит тоже может стать причиной снижения либо отсутствия лактации. Беспокойство, страх, стрессовые ситуации, проблемы в семье — все эти факторы понижают его уровень в крови. Именно поэтому так важно, чтобы близкие и родные создали для кормящей мамочки максимально комфортные условия, обеспечили ее поддержкой и пониманием, предоставили ей возможность отдохнуть, расслабиться и получить заряд положительных эмоций.

Как определить, что крохе не хватает материнского молока?

Наблюдая за самочувствием и поведением ребенка, каждая мама сможет определить, достаточно ли он получает грудного молока. Признаками снижения лактации являются:

  1. Поведенческие изменения: беспокойство, раздражение, нарушение сна, долгое пребывание у груди.
  2. Количество мокрых пеленок. При получении достаточного количества пищи малыш совершает от 10 до 12 мочеиспусканий в день. Если он не доедает, тогда этот показатель уменьшится до 5-6 раз.
  3. Недобор веса у крохи . В среднем каждый новорожденный ребенок становится «тяжелее» на 500-1000 г в месяц. Если при взвешивании показатель значительно ниже либо кроха теряет вес, тогда ему не хватает материнского молока.

Специально для — Ира Романий

ГБУЗ АО «АОКБ» — Галина Чумакова: «Аналогов грудного молока в мире не существует!»


Галина Чумакова, заместитель главного врача по педиатрической помощи Архангельской областной клинической больницы

— Галина Николаевна, насколько важна Всемирная неделя грудного вскармливания, которая проводится ежегодно в более 170 странах?

— ВНГВ нужна для того, чтобы просветить население в вопросе, что такое вообще грудное молоко. К сожалению, многие мамочки, когда приходят в магазин и видят детские молочные смеси, искренне полагают, что это заменитель грудного молока. Хотя их реакция не удивительна, ведь производители детских смесей, чтобы инициировать покупателей на приобретение детских смесей, называют их, действительно, заменителями грудного молока. И все же это глубокое заблуждение, а порой – сфабрикованная иллюзия.

— Так существуют ли в мире аналоги грудного молока на самом деле?

— Подождите, давайте для начала проясним ситуацию, что такое вообще грудное молоко.

— Давайте.

— Во-первых, грудное молоко – это уникальная биологическая ткань. И получает эту ткань ребенок еще внутриутробно – через пуповину: от мамы поступают все питательные вещества и различные клетки для «строительства» организма. Тем не менее, даже после обрезания пуповины связь ребенка с матерью не прекращается: грудное молоко, в котором содержится огромное количество клеток (прежде всего, материнских!), служит продолжением этой связи, сформировавшейся внутриутробно. Таким образом, грудное молоко, в связи с его уникальным составом, помогает ребенку осуществлять защиту от разных заболеваний, в том числе, инфекционных! Во-вторых, в грудном молоке содержится внушительный процент белка и необходимых жиров. Но самое уникальное в его составе – это то, что нужные питательные вещества находятся в тех пропорциях, которые ребенку и нужны в данный период его развития! В связи с чем, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, получает сбалансированное питание, что дает ему здоровый внешний вид. Вы заметьте, такие детки никогда не выглядят раскормленными или рыхлыми!..


— Это точно! А что, в-третьих?

— Да и, в-третьих, это то, что в грудном молоке содержатся стволовые клетки, или клетки прародители. А это говорит о том, что клетки грудного молока способны встраиваться в пораженную систему организма ребенка и дифференцироваться в клетки, например, нервной системы, почек, печени, костной ткани и т.д. Да все мы знаем поговорку «нервные клетки не восстанавливаются», но они могут образовываться у ребенка, получающего грудное молоко… Стволовые клетки, в целом, имеют свойство проникать в те ткани, в те органы, которые нуждаются в быстром воспроизводстве новых клеток… Поэтому мы и говорим внутриутробная диада «мать-ребенок» не прекращается до тех пор, пока идет грудное вскармливание.

— Хорошо. Сколько времени необходимо кормить грудью, чтобы диада «мать-плод» продолжила и дальше свою «работу»?

— Чтобы внутриутробная диада перешла в послеродовой период, ребенок должен находиться исключительно на грудном вскармливании шесть месяцев. И тогда после родов ребенок растет уже под влиянием тех факторов, которые ему нужны, то есть и организм матери подстраивается под нужды малыша. И то, что требуется организму ребенка для полноценного развития, то и поступает с грудным молоком.

— Этот факт научно подтвержден?

— Да написано уже много работ по теме грудного молока и его уникальных свойств. Также есть интересные работы, в которых опубликованы научные исследования, что у матери, родившей преждевременно, в молоке содержится белка в два раз больше, чем в грудном молоке хорошо доношенного ребенка. Это уникальная ткань, придуманная природой. И эту ткань никогда никто не сможет заменить… И когда женщина с легкостью отказывается от грудного вскармливания, думая, что в магазине полно заменителей, это серьезная и грубая ошибка! Поэтому и нужна ВНГВ, чтобы внести ясность в вопросы необходимости грудного вскармливания и насколько это важно для будущих поколений. Ведь никогда ни одна смесь в мире не сможет заменить по составу грудное молоко, потому что, элементарно, невозможно воссоздать весь тот спектр биологических веществ, которые формируют ребенка физически, умственно и психически. К тому же также существует ряд научных работ, в которых доказано, что дети, не получавшие грудного молока, по статистике, чаще страдают в зрелом возрасте нарушениями обмена веществ, ожирением, сахарным диабетом… То есть, еще раз повторюсь, грудное молоко – это не гастрономический продукт: и его никогда ни в какой гастрономии или аптеке не приобрести!


— Вам известно, в каких странах ВНГВ еще проводится активно?

— Пожалуй, в ВНГВ активно участвуют страны Северной Европы. Прежде всего, Норвегия. В конце XX века – в 90-х годах – в Архангельскую областную клиническую больницу приезжала большая делегация норвежских медицинских сестер, которые поддерживали движение больницы к доброжелательному отношению к ребенку. И одним из главных пунктов этого движения, когда утверждается, что больница доброжелательно относится к ребенку, является поддержка и поощрение грудного вскармливания… Пока волонтеры приезжали в страны третьего мира, где пропагандировали поддержку грудного вскармливания как единственно верного решения в развитии здорового ребенка в плохих социально-экономических условиях, США в это время думали только о продаже своих детских смесей во всем мире… И только в начале 2000-х к поддержке грудного вскармливания подключились и США… Так в настоящее время ведутся акции по созданию банков донорского грудного молока во всем мире. Ведь в мире рождается много недоношенных детей у мам, которые тяжело больны и принимают какие-то серьезные препараты… Соответственно, таким деткам требуется донорское грудное молоко – научно доказано, химический состав смеси пагубно влияет на их здоровье. Вот и создаются по всему миру донорские банки грудного молоко … В России этот вопрос, к сожалению, не носит пока столь глобальный характер… Но мы, уверена, к этому придем! Вопрос времени.

— На ваш взгляд, в сегодняшних реалиях, затрагивая и Европу, и Россию, какие методы пропаганды по данному вопросу действуют наиболее убедительно?

— Вы знаете, в настоящее время существует масса эффективных методов пропаганды… Этому вопросу много внимания уделяется в СМИ. На мой взгляд, правильно, что стали акцентировать внимание на самом процессе кормления. Ведь раньше женщины стеснялись (да и сейчас, что уж говорить!) кормить грудью в общественных местах. К примеру, в тех же европейских странах, наоборот, считается красивым, эстетичным, когда женщина приходит в кафе и тут же, не стесняясь, может покормить его грудью. И окружающие реагируют соответственно – с восторгом: «Ой, какая прелесть! Какое это чудо! Как это красиво!»… Кормящая мама в такой атмосфере чувствует себя, согласитесь, комфортно, что передается и ребенку, а это очень важно… Словом, необходимо поддерживать кормящих мам и создавать для них комфортную и доступную среду… И хорошо, что сегодня бум документальных фильмов о пользе грудного молока и о том, что во все века великие художники прославляли матерей, кормящих ребенка грудью… Вспомним известную картину Леонардо да Винчи «Мадонна с младенцем»…

— Да-да! И, в конце концов, это важно и для будущих поколений…

— Конечно! Потому что здоровье будущих поколений зависит от того, сколько детей будет кормиться грудью. Потому что умственное развитие этих детей тоже идет опережающими темпами, нежели у ребенка, лишенного этой уникальной материнской ткани…


***

Важные факты о грудном молоке:

  • Выработку грудного молока запускает младенец;

  • Компоненты грудного молока ученые до сих пор не могут точно подсчитать и расшифровать;

  • Полного аналога грудного молока не существует;

  • Состав грудного молока меняется вместе с ростом ребенком, максимально «подстраиваясь» под его потребности того или иного периода;

  • Грудное молоко – самое лучшее питание для малыша, которое предусмотрела сама природа;

  • Грудное молоко укрепляет иммунитет ребенка и защищает его до тех пор, пока мама будет его кормиться;

  • Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное молоко до 6 месяцев, а затем постепенно вводить прикорм, но продолжать грудное вскармливание до 2 лет;

  • Продукты, которые ест кормящая мама, влияют на вкус грудного молока, что позволяет малышу быстрее адаптироваться к вкусу будущей взрослой еды.

Автор пресс-секретарь АОКБ

Фото: пресс-служба АОКБ, интернет



Без материнского молока и мятных пряников: Великий пост в Российской империи

Расскажем, как проводили Великий пост разные городские сословия Российской империи в XIX – начале ХХ века.

Грудное вскармливание – только три поста

Воспоминания купечества о посте поражают не только разнообразием постных блюд, но и подчеркивают строгое соблюдение традиций. В Чистый понедельник все домашние отправлялись к заутрене, после которой «приходили пить чай, но без сахара, а с медом; первый считался скоромным; взамен хлеба белого, который тоже, по мнению стариков, был скоромный, подавали калачи, сайки, бублики, баранки». Все великопостные обеды и ужины состояли из грибных и овощных блюд, причем первую, четвертую и Страстную недели пищу готовили без масла – по самому строгому уставу. Таковы детские воспоминания Анны Ивановны Волковой – публицистки и переводчицы, выросшей в богатой купеческой семье середины XIX века.

Сильнее всего впечатляет то, что подобный пост соблюдали с самого юного возраста:

«Скоромная пища, олицетворенная в молоке матери или кормилицы, допускалась только три поста, как родится ребенок (Великий, Успенский и Рождественский – Петровский пост считался не таким важным по значимости). По окончании этого срока младенцев питали постным одинаково со взрослыми».

Правда, вырастая, дети из таких благочестивых купеческих семейств часто отказывались от этих строгостей, нередко – вместе с религиозными взглядами своих родных.

Будущая жена Константина Бальмонта, Екатерина Андреева принадлежала к купеческому семейству, соединявшему традиционный уклад с европеизированными привычками. Жизнь семьи тоже следовала церковному календарю: «Великий пост. У нас в доме он чувствовался очень сильно. Унылый звон в церквах. Мать несколько раз в день ходила к церковным службам. Постная еда, ненавистный мне запах кислой капусты, постного масла». Маленькая Катя, как признавалась она в воспоминаниях, постную кухню ненавидела и пыталась ограничиться хлебом и огурцами.

Из воспоминаний Екатерины Андреевой складывается впечатление, что в ее семье детей к постничеству не особенно принуждали. Зато рассказано, как однажды, исполнившись религиозного рвения, девушка сама захотела поститься семь недель, но доктор быстро запретил этот «эксперимент», поскольку пост плохо сказался на ее здоровье.

Тогда она наложила на себя «подвиги», отказываясь от любимой еды и мятных пряников, за что братья дразнили ее «великомученицей Екатериной», а взрослые, напротив, хвалили за серьезность намерений.

Итальянская опера и церковная служба Бал в Петербургском дворянском собрании. Д. Н. Кардовский, 1915. Дворцовый комплекс Ольденбургских

Интересен пример семьи Андреевых и в отношении к развлечениям: вечера и танцы в доме отменялись, но можно было посещать концерты и итальянскую оперу. Не случайно именно итальянскую:

Великим постом закрывались театры, но вот небольшие концерты и выступления иностранных исполнителей-иноверцев со второй недели поста разрешались.

В столичном Санкт-Петербурге традиция великопостных концертов иностранных исполнителей уходит во вторую половину XVIII столетия – во всяком случае, воспитатель Петра III Якоб Штелин в записках сообщает о духовных концертах в лютеранском храме св. Петра на Невском проспекте, начавшихся в 1764 году. На концертах иностранными артистами императорской сцены исполнялись серьезные произведения, например оратории, посвященные Страстям Христовым. Эти концерты собирали публику разных вероисповеданий и пользовались большим успехом.

Традиция прижилась – в XIX веке великопостные концерты устраивало уже Санкт-Петербургское филармоническое общество. «Прошедший Великий пост доказал справедливость нашего мнения о музыкальности С.-Петербурга, – отмечал обозреватель «Художественной газеты» в апреле 1837 года. – В течение пяти недель не было бесконцертного дня и концерта без значительного числа слушателей; были дни, в которые в трех разных местах давались три разные концерты, часто одновременно». Остается только задаться вопросом, отчего в столице так тосковал испанец Хуан Валера?

Московскую публику XIX столетия в отсутствие отечественной конкуренции съезжалось развлекать множество иностранных «эстрадных артистов» разных жанров, и отнюдь не только исполнителей скрипичных концертов и ораторий.

Чревовещатели, фокусники, гипнотизеры пользовались в Великий пост не меньшим успехом. Впрочем, и запрет на театральные постановки не был постоянным: в 1876 году он был снят, к возмущению консервативно настроенного Константина Петровича Победоносцева.

С воцарением в 1881 году Александра III, на которого Победоносцев имел большое влияние, запрет восстановили, и вновь театры смогли открыться в Великий пост уже в XX веке, после завершения обер-прокурорства Победоносцева.

Эту меру не одобряли многие чиновники. Они отмечали, что театральные постановки – не самое вредное зрелище и в их отсутствие зрители тянутся к низкопробным развлечениям.

Набожностью отличались не только купцы, но и ремесленники. Для ремесленников московского Замоскворечья одной из примет Великого поста становилась смена «репертуара» в мастерских.

«Как ни любили мастеровые петь песни, светские песни Великим постом прекращались, дозволялось петь только духовные песни, стихи про «Богатого и бедного Лазаря», про «Алексея, Божьего человека» и прочие; пение других песен считалось грехом», – вспоминал о портновской мастерской 1880-х годов литератор-самоучка Иван Белоусов.

У мастеровых вряд ли была возможность часто ходить в храм Великим постом – это было горячее время, когда портным, сапожникам, токарям приходилось выполнять множество заказов к Пасхе. Однако на первой неделе поста наиболее ответственные хозяева мастерских отправляли учеников говеть.

Помимо богослужений на первой неделе поста своеобразным впечатлением становились прогулки по грибному рынку на левом берегу Москвы-реки. По воспоминаниям Белоусова, здесь можно было встретить и остававшихся «без работы» актеров московских театров, и студентов, и гимназистов, и купеческие семейства, и мастеровых, которым в первый день поста полагался выходной: они пробовали товар, но «ничего не покупали, потому что деньги все были прожиты на Масленице».

Постники ревностные и не очень «Московский трактир». Б. Кустодиев, 1916. Государственная Третьяковская галерея

Читателю может показаться, что вся страна меняла уклад в великопостные недели. Но так жили купцы и владельцы мелких производств (а следовательно, и их рабочие, чья жизнь тогда заметно регламентировалась привычками хозяев). Эти сословия сохраняли и более тесную связь с крестьянством, ведь купцы часто сами были выходцами из крестьянских семей (либо из старообрядческих общин), а рабочие приезжали в город из села.

Ревностной в соблюдении великопостных традиций была и прислуга, тоже имевшая крестьянское происхождение. Так, жену английского посланника Блумфильда, жившую в столице империи в 1840-х годах, впечатляло постное рвение русского дворецкого: отказываясь от мясной и молочной пищи, за недели поста последний сильно худел: «на Страстной неделе чулки висели как мешки на его худых ногах».

Но такие приметы народного благочестия было сложнее обнаружить в дворянской среде, с XVIII века живущей по иным культурным кодам. В дневнике внучки Кутузова и жены австрийского посланника Дарьи Фикельмон, описывающем Петербург пушкинского времени, в дни Великого поста постоянно встречаются записи вроде: «Позавчера у нас снова собралось большое общество, а вчера Станислав Потоцкий для всех нас дал последний бал. Принц Альберт ребячился как никогда. Великий князь Михаил тоже, но был рассеян и озабочен. Перед балом я повезла Сенявину в любительский концерт…» (10 апреля 1830 года).

Созвучны и дневники барона Модеста Корфа, который, например, сетовал, что Великим постом 1842 года «по сравнению с предшедшими годами было и концертов как-то чрезвычайно мало, и раутов в большом свете всего лишь два или три…»

Впрочем, даже представители придворной аристократии особо выделяли первую неделю поста и Страстную седмицу: в это время развлечения прекращались и полагалось проводить время если не в постоянном посещении служб, то в домашней молитве и общении с близкими.

«Первая неделя, как обычно, прошла в уединении и молитвах, – пишет Долли Фикельмон о Великом посте 1833 года, – но следующее воскресенье снова было похоже на Масленицу…»

Собственно, этими двумя неделями – первой и последней – нередко ограничивался и гастрономический пост. Любопытные воспоминания о постном столе в Аничковом дворце сохранил полковник В. К. Олленгрен, воспитывавшийся с юными великими князьями – будущим Николаем II и его братьями: «Страстная неделя была неделей постной – постной относительно, конечно. К столу продолжали подавать масло, молоко и яйца, но мяса с четверга уже не полагалось…» Интересно, что в воспоминаниях о жизни царской семьи и детей эта строчка – единственное упоминание о Великом посте.

«Отговелись, привел Господь» «Страстной четверг». Н. К. Пимоненко, 1887. Национальный художественный музей, Киев

Центральным событием поста для тех, кто соблюдал его всерьез, было говение. Слово это применяют просто для обозначения соблюдения поста и посещения богослужений, но главный его смысл – период подготовки к причастию.

Чуть более ста лет назад причастие для большинства являлось крайне редким событием, но и готовиться к нему полагалось основательно: всю неделю поститься, посещать богослужения и вычитывать каноны.

Самыми подходящими для такого важного и ответственного дела и становились обычно первая или Страстная седмица Великого поста, когда верующие и так старались освободить время от работы и ходить на службы.

«Первая неделя является самой строгой из всех, потому что нет православного – богатого или бедного, благородного или плебея, – который не вопрошал бы свою совесть и не готовился бы к причастию», – отмечал уже известный нам испанец Валера.

Традицию редкого причащения, сложившуюся в Синодальный период в Российской империи, часто связывают с указанием из Духовного регламента: «Должен всяк христианин и часто, а хотя бы единожды в год причащатися святой Евхаристии». Но эта формулировка не вводила ограничение, а, по-видимому, лишь фиксировала уже существующую ситуацию: причащались редко, потому и требовалось напомнить о «хотя бы единожды в год». Со временем рекомендация стала восприниматься чуть ли не как ограничение – причащаться раз в год – и казалось нормой, а чаще – особым благочестием. Пушкин, характеризуя семейство Лариных строчкой «два раза в год они говели», указывает на то, что эти провинциальные дворяне жили весьма патриархально.

Но некоторые стремились к еще более частому причащению. Во второй половине XIX века корреспондентка святителя Феофана Затворника сокрушалась в письме: «Наша семья исстари, еще от дедов и прадедов, держит обычай – исповедаться и причащаться все четыре поста. В нашем приходе и другие некоторые семейства делают то же. И никто уже не дивится сему. Но мне приходит желание увеличить это число говений и святых причащений: два бы раза в Великий и два бы раза в Рождественский посты; а то и еще когда-нибудь. Но стань это делать в нашем приходе, все заметят – и говор, а мне этого не хочется». Святитель одобрил намерение причащаться в другом храме, чтоб не вызывать толков, но письмо подтверждает: даже у людей весьма благочестивых причастие четыре раза в год считалось рамкой, за которую опасно выходить.

Представители купечества могли проявить и большее рвение – поговеть Великим постом два, а то и три раза. Для дворянства же говение Великим постом могло быть вызвано особыми обстоятельствами. Так, младшая сестра Софьи Толстой Татьяна Берс, выросшая в семье придворного гофмедика (уклад в доме Берсов представлялся вполне традиционным для скромного дворянства), пожелала говеть Великим постом, переживая из-за своего «безумного поступка» – незадолго до этого из-за неудачного романа девушка попыталась отравиться. Мать позволила юной Татьяне говеть вместе с няней, так что она неделю ходила к ранней службе и вспоминала свои грехи.

В день причастия говельщицу «ожидали с парадным кофеем вроде именинного», а младшие братья по такому редкому случаю преподнесли ей купленные на карманные деньги цветы – описание события наводит на мысли, что повторялось оно в доме нечасто, да и сама причастница больше о подобном не вспоминает.

И в традициях гастрономического поста, и в изменении житейских привычек жители Российской империи не были единообразны. Если еще в середине XIX века многое определялось сословием, то к началу XX века картина поменялась. Сословные рамки размыкались, выходцы из семей духовенства приносили в круг интеллигенции религиозные привычки, а ничем уже не отличавшиеся по уровню образования и доходов от дворян представители купечества рвали с «темным прошлым», в том числе и со строгостью религиозных норм. Мелкие мастерские сменялись крупными фабриками, где жизнь рабочих подчинялась совсем иным ритмам и влияниям. А вопрос о том, как проводить Великий пост, постепенно переходил в сферу частного выбора.

Впрочем о том, что выбор этот всегда следовало соотносить с особенностями жизни и своим внутренним настроем, не забывали и в XIX веке наши святые – в том числе уже упомянутый выше Феофан Затворник. Видимо, зная житейскую ситуацию каждого своего адресата, в письмах он нередко давал очень разные советы о мере и строгости телесного поста.

Совет «не вязать себя уставом своим, сохраняя за собою всегда свободу действования, – и об одном заботясь, чтоб всегда быть с Господом. Поменьше механизма и формы. Жизнь в движении – а не в форме закаленной», – универсальный и для XIX, и для XXI века.

Источники:

Свт. Феофан Затворник. Письма к разным лицам о разных предметах веры и жизни.

Андреева-Бальмонт Е. А. Воспоминания, М., 1997.

Августин (Никитин Д. Е.) Великопостные традиции в Санкт-Петербурге: Великий пост. Страстная седьмица. По запискам иностранцев, 2002.

Белоусов И. А. Ушедшая Москва. М.: Русский мир, 1998.

Бокова В. М. Повседневная жизнь Москвы в XIX веке, Молодая гвардия, 2010.

Волкова А. И. Воспоминания/Дневник, М., 2015

Корф М. Записки. 2003.

Кузминская Т.А. Моя жизнь дома и в Ясной Поляне, 1960.

Полунов Ю. А. К. П. Победоносцев в общественно-политической и духовной жизни России. М, 2010.

Сургучев И. Д. Детство императора Николая Второго. – М., 1993.

Фикельмон Д. Ф. Дневник. 1829-1837: весь пушкинский Петербург, 2009.

После того, как ребенок прибудет из службы безопасности пищевых продуктов, мамам исполнится

Безопасность пищевых продуктов для будущих мам Главная страница

Разошлите эти объявления о рождении ребенка — наконец-то прибыл ваш комочек радости! Вы прошли первые девять месяцев путешествия. Теперь, вот как вы, бабушки и дедушки и опекуны можете помочь сохранить детское питание безопасным с этого момента…

En Español (испанский)


Болезнь пищевого происхождения представляет собой серьезную проблему для здоровья, особенно для новорожденного и любых других детей в вашем доме.Каждый год в США 800 000 заболеваний поражают детей в возрасте до 10 лет. Младенцы и дети младшего возраста особенно уязвимы к болезням пищевого происхождения, поскольку их иммунная система недостаточно развита, чтобы бороться с бактериальными инфекциями пищевого происхождения. Вот почему следует проявлять особую осторожность при обработке и приготовлении пищи.

Младенцы и маленькие дети особенно уязвимы к болезням пищевого происхождения, поскольку их иммунная система недостаточно развита, чтобы бороться с бактериальными инфекциями пищевого происхождения.Фактически, 800 000 болезней поражают детей в возрасте до 10 лет в США каждый год.

Мытье рук

Ваш первый шаг в обеспечении безопасности ваших детей

Ваши руки могут собирать бактерии и передавать их вашему ребенку — например, из:

  • Подгузники, содержащие фекалии и мочу
  • Сырое мясо, птица, морепродукты и яйца
  • Домашние животные, такие как собаки, кошки, черепахи, змеи, птицы и ящерицы.
  • Почва

Мытье рук может удалить вредные бактерии, поэтому чаще мойте руки, чтобы предотвратить болезни пищевого происхождения.Кроме того, научите своих детей, как и когда мыть руки.

3 важных этапа мытья рук

  1. Тщательно смочите руки теплой водой с добавлением мыла.
  2. Тщательно трите руки, запястья, ногти и пространство между пальцами не менее 20 секунд.
  3. Промойте, затем вытрите руки чистым тканевым полотенцем или бумажным полотенцем, чтобы избавиться от микробов.

«Мытье рук — одно из самых важных действий, которое родители могут предпринять для предотвращения болезней пищевого происхождения у своих детей.» (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов)

Когда мыть

  • До и после работа с пищевыми продуктами.
  • После использование туалета, смена подгузников или обращение с домашними животными.

Кто не стирает?

По данным исследования, проведенного Университетом штата Пенсильвания среди матерей с младенцами в возрасте до четырех месяцев:

41% не мыли руки после ласки животных;

32% не помыли руки после смены подгузника ребенку;

15% не помыли руки после туалета;

10% не мыли руки после обращения с сырым мясом;

5% не мыли руки после работы в саду или с землей.

вернуться к началу

Болезнь пищевого происхождения: когда звонить врачу

Профилактика является ключом к защите вашего ребенка от инфекций. Тем не менее, ошибки в обращении с едой могут случиться. Если ваш ребенок испытывает любых из следующих симптомов, у него может быть заболевание пищевого происхождения, и ему может потребоваться обратиться к врачу:

  • Кровь при диарее
  • Длительная, высокая лихорадка
  • Не принимать жидкости
  • Не могу ничего проглотить из-за рвоты

В таких случаях немедленно отведите ребенка к врачу или поставщику медицинских услуг.Он или она может правильно диагностировать болезни пищевого происхождения, определить конкретные бактерии, если это необходимо, и назначить наилучшее лечение.


Безопасное обращение с детским питанием…

Защитите своего ребенка и детей младшего возраста, следуя этим МОЖНО и НЕЛЬЗЯ безопасно готовить пищу и обращаться с ней.

ДО:

  • Следуйте рекомендациям производителя по подготовке бутылочек перед наполнением их смесью или молоком.Соблюдайте даты «использования» на банках со смесями.
  • Убедитесь, что предохранительная кнопка на крышке коммерческих баночек с детским питанием не нажата. Если крышка баночки не «хлопает» при открытии, не используйте продукт. Выбросьте все банки с треснутым стеклом или ржавыми крышками.
  • Используйте моющее средство и горячую воду для мытья всех блендеров, кухонных комбайнов и столовых приборов (включая консервный нож), которые соприкасаются с детским питанием. После мытья хорошо промыть горячей водой.
  • Перевозите бутылочки и еду в термоизолированном холодильнике во время путешествия с ребенком.Не следует использовать скоропортящиеся продукты (молоко, молочные смеси или продукты), оставленные вне холодильника или без источника холода более чем на два часа. Низкие температуры препятствуют размножению большинства вредных бактерий.
  • Заморозьте домашнее детское питание, поместив смесь в форму для льда. Примечание: один кубик равен одной порции. Накройте плотной полиэтиленовой пленкой и поместите противень в морозильную камеру. Когда кубики еды заморозятся, положите их в пакет для заморозки или герметичный контейнер и поставьте дату. Хранить до трех месяцев (выбрасывать неиспользованные продукты через три месяца).Как вариант, для заморозки можно использовать и маленькие баночки. Оставьте около 1/2 дюйма пространства вверху, потому что продукты расширяются при замораживании.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

  • Не делайте больше смеси, чем вам нужно. Смесь может загрязниться во время приготовления. Если приготовить большое количество смеси и не охладить ее должным образом, бактерии могут размножаться в очень большом количестве. Чем больше бактерий, тем больше шансов на пищевое отравление. Приготовление смеси в меньших количествах по мере необходимости значительно снижает вероятность заражения.Если вы используете порошок, разведите его непосредственно перед кормлением. При использовании жидких концентратов или готовых к употреблению продуктов следуйте инструкциям производителя на этикетке.
  • Не кладите бутылочку обратно в холодильник, если ребенок ее не доел. Вредные бактерии изо рта ребенка могут попасть в бутылочку во время кормления; они могут расти и размножаться даже после охлаждения (некоторые бактерии могут расти при температуре холодильника) и повторного нагревания . Температура, необходимая для уничтожения вредных бактерий, чрезвычайно высока для потребления ребенком.Кроме того, не рекомендуется многократно разогревать смесь, потому что можно потерять много питательных веществ.
  • Не кормите ребенка из баночки с детским питанием, а затем кладите ее в холодильник. Слюна на ложке может загрязнить оставшуюся пищу. Вместо этого положите на блюдо размер порции. Охладите продукты, оставшиеся в банке. Выбросьте несъеденную еду в сервировочном блюде.
  • Не используйте мед в качестве подсластителя, чтобы побудить детей пить воду из бутылочки. Мед небезопасен для детей младше года.Он может содержать микроорганизм Clostridium botulinum , который может вызвать серьезное заболевание или смерть.
  • Не давайте сырое или непастеризованное молоко или непастеризованный фруктовый или овощной сок младенцам или детям младшего возраста. Непастеризованное молоко или сок могут содержать вредные бактерии. Непастеризованные соки обычно можно найти в холодильных отделах продуктовых магазинов, магазинов здоровой пищи, сидровых заводов или фермерских рынков. Такие соки должны иметь на этикетке следующее предупреждение: ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Этот продукт не пастеризован и поэтому может содержать вредные бактерии, которые могут вызвать серьезные заболевания у детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой.
    ПРИМЕЧАНИЕ: Свежевыжатые соки, которые продаются в стаканах, например, на фермерских рынках, в придорожных киосках или в некоторых соковых барах, нельзя пастеризовать или иным образом обрабатывать для обеспечения их безопасности. Предупреждающие этикетки на этих продуктах не требуются. Маленьким детям следует избегать этих соков. Если вы не можете сказать, был ли сок обработан для уничтожения вредных бактерий, либо не используйте продукт, либо кипятите его, чтобы убить любые вредные бактерии.
  • Не оставляйте смесь при комнатной температуре более чем на 2 часа.Вредные бактерии могут быстро размножаться в пище при комнатной температуре. Выбросьте смесь, которая не использовалась более двух часов.
  • Не кладите грязные подгузники в один пакет с бутылочками или едой. Вредные бактерии из грязного подгузника могут попасть в детское питание.
  • Не давайте грудным детям «чаи», заваренные из бадьяна. Заваренные «чаи», содержащие звездчатый анис, были связаны с болезнями, поражающими младенцев. Болезни варьировались от серьезных неврологических эффектов, таких как судороги, до рвоты, нервозности и быстрого движения глаз.

Два способа подогрева грудного молока или смеси

(для бутылочек с одноразовыми вкладышами или бутылок из твердого пластика и стекла)

  1. В горячей водопроводной воде
    Поместите бутылку под горячую проточную водопроводную воду, пока не будет достигнута желаемая температура. Это должно занять одну-две минуты.
  2. На плите
    Нагрейте воду в кастрюле. Снимите кастрюлю с огня и поставьте в нее бутылку, пока она не станет теплой.

Специальные примечания:

При подогреве детского молока всегда встряхивайте жидкость, чтобы выровнять температуру, и проверяйте ее на ладони, а не на запястье (это одна из областей, наименее чувствительных к теплу) перед кормлением.Молоко, которое «готово для ребенка», должно быть теплым.

Не рекомендуется нагревать грудное молоко или детскую смесь в микроволновой печи. Исследования показали, что микроволновые печи нагревают детское молоко и смесь неравномерно. Это приводит к «горячим точкам», которые могут обжечь рот и горло ребенка.

Безопасное приготовление твердых продуктов в микроволновой печи

Исследования показывают, что когда детское питание разогревается в банке в микроволновой печи, оно часто нагревается неравномерно. Самые горячие места находятся в центре продуктов. Самые прохладные места находятся рядом со стеклянными стенками, что может натолкнуть вас на мысль, что еда не слишком горячая.Соблюдайте эти меры предосторожности при приготовлении детского питания в микроволновой печи.

  • Не разогревайте детское питание в банке в микроволновой печи. Вместо этого переложите продукты на тарелку, прежде чем разогревать их в микроволновой печи. Таким образом, пищу можно перемешивать и проверять ее температуру на вкус.
  • Разогрейте в микроволновой печи 4 унции твердой пищи в течение примерно 15 секунд на высокой мощности. Всегда перемешивайте, дайте постоять 30 секунд и попробуйте на вкус перед кормлением.
  • Не разогревайте мясо для детского питания, мясные палочки или яйца в микроволновой печи. Вместо этого используйте плиту.Эти продукты имеют высокое содержание жира, а поскольку микроволны нагревают жиры быстрее, чем другие вещества, эти продукты могут разбрызгиваться и перегреваться.

Особое примечание: При разогреве детского питания всегда перемешивайте, дайте постоять 30 секунд и проверьте вкус перед кормлением. Еда, которая «готова для ребенка», должна быть на вкус или на ощупь тепловатой.

Как хранить материнское молоко

Бережное домашнее обращение с грудным молоком и его хранение необходимы для сохранения его особых качеств.Вот как правильно хранить грудное молоко:

  • Охладите грудное молоко, если оно будет использоваться в течение 3–5 дней. Если молоко не будет использоваться в течение этого времени, его следует заморозить, но не более чем на 3-6 месяцев. Дайте ему дату, когда вы его заморозите.
  • Храните грудное молоко в задней части морозильной камеры, , а не на двери морозильной камеры . Дверь – самое теплое место в морозильной камере. Это позволяет избежать возможности непреднамеренного размораживания молока, которое может произойти при частом открывании и закрывании дверцы.

Безопасное хранение детского питания

Жидкости

Холодильник

Морозильник

Сцеженное грудное молоко

от 3 до 5 дней с использованием техники чистого сцеживания*

от 3 до 6 месяцев

Смесь (хранится в индивидуальных детских бутылочках)

2 дня

Не рекомендуется

Цельное молоко

5 дней

3 месяца

Молоко сгущенное восстановленное

от 3 до 5 дней

Не рекомендуется

* Перед сцеживанием грудного молока обязательно вымойте руки водой с мылом.Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60% спирта. Убедитесь, что место, где вы сцеживаетесь, а также детали помпы и бутылочки чистые. Грудь и соски не нужно мыть перед сцеживанием. Для получения дополнительной информации о безопасном приготовлении и хранении сцеженного грудного молока см.

ТВЕРДЫЕ ВЕЩЕСТВА — открытые или свежеприготовленные

Холодильник

Морозильник

Протертые фрукты и овощи

2-3 дня

от 6 до 8 месяцев

Протертое мясо и яйца

1 день

от 1 до 2 месяцев

Комбинации мяса/овощей

1-2 дня

от 1 до 2 месяцев

Домашнее детское питание

1-2 дня

от 3 до 4 месяцев


Важные советы для ребенка…

  • Не оставляйте твердое или жидкое детское питание при комнатной температуре более чем на два часа.
  • Не кладите бутылочку или детское питание обратно в холодильник, если ребенок их не доел.
  • Чтобы снизить риск удушья, следите за младенцами и маленькими детьми во время еды и учите детей хорошо пережевывать пищу.
    (Кроме того, Американская академия педиатрии рекомендует не давать детям младше 4 лет круглую твердую пищу, если только она не нарезана на мелкие кусочки размером не более полудюйма.)
    Для получения дополнительной информации об удушье см. MedlinePlus: Удушье
  • Помните семь фактов, которые должны знать беременные женщины и родители о мышьяке в рисе и рисовых хлопьях

Для получения дополнительной информации о детских смесях и о том, как сообщать о проблемах, см. Детская смесь.

Дополнительная информация

вернуться к началу

3 удивительных способа влияния грудного молока на зубы вашего ребенка

Если вы только что родили, у вас, вероятно, возникло немало вопросов о здоровье вашего ребенка.Есть причина, по которой вы проведете большую часть своего первого года с ребенком, посещая педиатра!

Но часто здоровье зубов детей не является главным приоритетом для молодых родителей. Возможно, вы мало что знаете о том, как грудное вскармливание, смесь или другие факторы влияют на здоровье быстрорастущих молочных зубов вашего ребенка.

В этой статье мы рассмотрим 3 удивительных способа влияния грудного молока и грудного вскармливания на здоровье зубов вашего ребенка. Узнайте больше у нашего стоматолога в Ломбардии прямо сейчас!

  1. Грудное молоко и грудное вскармливание сами по себе не вызывают кариес

Распространенное заблуждение некоторых молодых родителей состоит в том, что грудное вскармливание может вызвать кариес у новорожденных и младенцев, потому что в грудном молоке содержится сахар.Это не тот случай. В нескольких исследованиях у детей, находившихся на исключительно грудном вскармливании, были обнаружены крепкие зубы без разрушения эмали.

В исследовании 1999 года, проведенном Эриксоном, например, зубы погружались в различные растворы, включая воду, грудное молоко, раствор грудного молока и сахара и другие. Затем сравнивали скорость разрушения этих зубов.

В этом исследовании было обнаружено, что грудное молоко почти идентично воде и не вызывает кариеса. На самом деле, в последующем исследовании было обнаружено, что грудное молоко действительно делает зубы здоровее! Почти все кариес у младенцев вызваны прикормом, сахаром и другими веществами, помимо грудного молока.

  1. Антитела в грудном молоке нейтрализуют последствия разрушения зубов

Грудное молоко помогает бороться с бактериями во рту, поэтому оно может противодействовать последствиям разрушения зубов. Исследование, проведенное ирландским стоматологом Гарри Торни, показало, что в нормальных условиях естественного антибиотического эффекта антител было достаточно, чтобы сдерживать кариес у детей со здоровыми зубами.

Однако, если у детей были генетические дефекты зубов или мягкая эмаль, кариес мог укорениться.Из-за этого у некоторых детей на грудном вскармливании возможно развитие кариеса. Однако этого можно избежать, регулярно протирая десны и зубы после кормления и начав чистить зубы, когда они прорежутся, используя детскую зубную пасту и детскую зубную щетку.

  1. Грудное вскармливание связано с лучшей структурой прикуса

Грудное вскармливание на самом деле может быть лучше для рта вашего ребенка, чем смесь или кормление из бутылочки. Исследования, опубликованные в Pediatrics и Journal of the American Dental Association , показали, что младенцы, находившиеся на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев своей жизни, гораздо реже страдали от проблем с прикусом, таких как открытый прикус, неправильный прикус и перекрестный прикус. укусы позже в жизни.

Есть еще вопросы о грудном вскармливании? Приходите сегодня к доктору Бретту Блахеру!

Доктор Бретт Блахер — опытный стоматолог общей практики, предлагающий услуги детской стоматологии в Ломбардии. Если у вас есть дополнительные вопросы о здоровье полости рта вашего ребенка или если пришло время привести его на первый осмотр, свяжитесь с нами сегодня!

Позвоните нам по телефону (630) 916-0701, чтобы записаться на прием, или приведите своего малыша в наш офис по адресу: 450 E. 22nd St., Ste 201 Lombard, IL 60148.Мы с нетерпением ждем встречи с вами в ближайшее время и поможем вам узнать больше о здоровье полости рта вашего ребенка!

Как отучить ребенка от груди к бутылочке — боке

Независимо от того, кормите ли вы грудью 1 неделю, 1 месяц или 1 год, мы просто хотим крепко обнять вас за то, что вы замечательная мама. Помните, что то, как вы кормите своего ребенка, не связано с вашей самооценкой или тем, насколько сильно вы его любите. Каждая кормящая мама придет к моменту, когда ей нужно будет отучить своего ребенка от груди к бутылочке, и только вы можете знать, когда наступит подходящее время.Итак, если вы дошли до того, что спрашиваете себя: «Как мне переключиться с груди на бутылочку?» вы пришли в нужное место.

Наша цель в этой статье – дать вам лучшие советы, которые помогут сделать процесс приучения ребенка от груди к бутылочке максимально простым и комфортным.

Когда отлучать от груди к бутылочке

Возможно, вы готовы отлучать ребенка от груди и переводить его на смесь, или вы можете заранее подумать о том, когда вы хотели бы осуществить переход.

Многие мамы спрашивают: » В каком возрасте следует отлучать ребенка от грудного молока?»

Но на этот вопрос нет идеального ответа. Хотя AAP рекомендует кормить детей грудью до тех пор, пока им не исполнится 6 месяцев, матерям нередко приходится отлучаться от груди раньше.

Каждая пара мама и ребенок находятся в уникальном положении. Некоторым матерям придется прекратить грудное вскармливание по состоянию здоровья или эмоциональным причинам, в то время как другим будет практически невозможно продолжать кормить грудью и сцеживать молоко из-за их рабочего графика.Независимо от причины, в конечном итоге решение остается за вами. Вы знаете, что лучше для вас и вашего ребенка, и вы никогда не должны чувствовать, что должны объясняться.

Как только вы решили, что готовы отучить ребенка от груди, у вас, вероятно, возникнет множество вопросов о том, как лучше всего это сделать.

Советы по отлучению ребенка от груди к бутылочке

Здесь мы поделимся нашими лучшими советами о том, как перевести ребенка с грудного молока на бутылочку.

1. Не торопитесь

У вас может не быть выбора, чтобы не торопиться, и мы это понимаем! (Мы обсудим это позже.) Но если ваша ситуация позволяет вам отвыкнуть от груди в течение пары недель, это настоятельно рекомендуется. Это не только даст вашему ребенку время привыкнуть к этим важным изменениям, но и у вашего тела будет время, чтобы приспособиться к изменениям в кормлении.

2. Сделайте свое тело приоритетом

Как мамы, мы знаем, что вы ставите потребности своего ребенка на первое место. Вы хотите убедиться, что они здоровы и развиваются при переходе с грудного молока на смесь. Но вы должны убедиться, что ваше здоровье также является приоритетом.Нагрубание, закупорка молочных протоков и мастит — все это риски, связанные с отлучением ребенка от груди. Это первая причина, по которой рекомендуется применять постепенный подход к отлучению от груди. Постепенно ваше тело будет производить меньше молока, так что вероятность возникновения проблем будет меньше.

3. Используйте бутылочку, предназначенную для детей, находящихся на грудном вскармливании

Выбор бутылок в наши дни огромен. Может быть сложно решить, какая бутылка будет лучше. Поскольку у вас есть малыш, который уже привык к грудному вскармливанию, мы предлагаем использовать бутылочку, которая наиболее точно имитирует процесс грудного вскармливания.Среди наших фаворитов, которые дают ощущение, напоминающее уход за больными, Comotomo и AVENT Natural.

4. Попросите кого-нибудь покормить вашего ребенка из бутылочки

Если ваш ребенок уже какое-то время не получает сцеженное грудное молоко из бутылочки, то он будет еще больше сбит с толку, когда вы, всегда кормившая его грудью, попытаетесь предложить ему что-то другое, кроме груди. Позвольте папе или опекуну дать первые бутылочки, это поможет вашему ребенку легче привыкнуть к бутылочке.

5.Дайте бутылочки с грудным молоком или смесь грудного молока/смеси First

Даже смеси, тщательно разработанные для имитации грудного молока, никогда не будут иметь прежний вкус и консистенцию. Несомненно, ваш ребенок почувствует разницу! Если у вас есть возможность сцеживать ребенка из бутылочки на начальном этапе, это поможет вашему ребенку привыкнуть к грудному молоку, даже если он перейдет на бутылочку. Затем вы можете начать комбинировать грудное молоко и смесь, чтобы еще больше облегчить переход. Если вы уже немного сцеживаетесь, чтобы облегчить нагрубание, просто налейте это молоко в бутылочку!

Отлучение от грудного вскармливания ребенка, который всегда отказывался от бутылочки, может быть сложной задачей.Использование трех только что упомянутых методов поможет вашему ребенку легче брать бутылочку.

6. Заменяйте одной бутылочкой каждое упавшее кормление

Вам нужно убедиться, что вы даете ребенку бутылочку вместо каждого кормления, которое вы бросаете. Таким образом, если ваш ребенок обычно сосет грудь 8 раз в день, ему все равно нужно кормить 8 раз в день. Теперь это может быть 8 бутылочек без сеансов кормления или может быть любая комбинация (например, 4 бутылочки, 4 сеанса кормления). Это верно даже для младенцев, которые едят твердую пищу, не заменяющую питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке или смеси, как напоминают нам мамы из Wholesome Baby Food.

7. Упрощение процесса подготовки бутылок

Такое серьезное изменение, как переход от грудного вскармливания к кормлению из бутылочки, может вызвать стресс. Даже если вы знаете, что это лучше для вас и вашего ребенка, это определенно встряхнет ваш обычный распорядок дня! Мы стремимся упростить жизнь, и один из самых простых способов сделать это, когда дело доходит до изготовления детских бутылочек, — использовать бокки.

Bökee — это удобный инструмент для подготовки бутылок, который позволяет сделать бутылку от начала до конца одной рукой.Нам это нравится просто потому, что вам не нужно выбирать между тем, чтобы держать ребенка на руках и делать бутылочку. Вы можете делать и то, и другое одновременно. В связи с этим мы рекомендуем вам прочитать «Как приготовить идеальную бутылочку для детского питания». Используйте BLOG15, чтобы сэкономить 15% на боке — покупайте прямо сейчас!

Mother.ly соглашается с тем, что бокэ необходим для перехода от грудного вскармливания к искусственному вскармливанию.

8. Сначала отбрасывайте наименее желательные фиды

Под этим мы подразумеваем, что если во время кормления в течение дня ваш ребенок кажется более рассеянным или не сосёт много молока, то это будет отличным началом для того, чтобы начать давать ему прикорм.С другой стороны, бросая первое кормление за день, когда ваш ребенок голодает и поглощает все до последней капли, не начинайте здесь.

9. Избавьтесь от дискомфорта с помощью помпы


Сцеживание может быть отличным способом облегчения, если вы чувствуете насыщение. В зависимости от того, сколько молока вы производите и какие кормления вы пропускаете, ваша тяжелая грудь может ощущаться наполненной и болезненной. Мы рекомендуем либо ручное сцеживание, либо использование молокоотсоса, чтобы опорожнить грудь ровно настолько, чтобы чувствовать себя комфортно.Вы не хотите делать полный сеанс сцеживания; вместо этого должно хватить всего нескольких минут. Это поможет вам облегчить нагрубание, в то же время позволяя вашему телу начать снижать выработку молока.

10. Избегайте отлучения от груди в период перемен

Если вы можете помочь, лучше отложить отлучение от груди до тех пор, пока не пройдут какие-либо серьезные изменения в жизни. Например, ваше возвращение на работу уже будет достаточно тяжелым испытанием для вашего малыша. Скорее всего, они будут рады снова кормить грудью, как только увидят вас.Как только ваш ребенок и семья приспособятся к любым новым обстоятельствам, вы можете переходить к другому.

11. Обеспечьте ребенку дополнительный комфорт

Бывают случаи, когда дети решают, когда им надоело кормление грудью, но если предположить, что отлучение ребенка от груди было вашей идеей, они, несомненно, будут немного сбиты с толку этим изменением. Они могут быть очень прилипчивыми или суетливыми. Дополнительные детские объятия в это время будут иметь большое значение!

Дополнительные советы для детей старшего возраста

Вот некоторые дополнительные указания, если вы отлучаете ребенка от груди после 6 месяцев.

Отлучение от груди старшего ребенка может быть проще, чем отлучение от груди младшего, но это также может быть связано с другими проблемами. Вот что нужно иметь в виду, если вы отлучаете от груди ребенка старше 6 месяцев.

Кормление твердой пищей: дети старше 6 месяцев (плюс-минус) могут начать есть твердую пищу. Поскольку они уже знакомятся с новыми вкусами и текстурами, сейчас самое время перейти на бутылочную формулу. Просто помните, что кормление молоком всегда должно происходить перед кормлением твердой пищей, и что большая часть питания вашего ребенка будет поступать из смеси или грудного молока до 1 года.

Подумайте о том, чтобы отказаться от бутылочки и перейти на чашку-непроливайку. Если вы начинаете процесс отлучения от груди 9-месячного ребенка или старше, подумайте о том, чтобы полностью пропустить этап бутылочки. Достаточно скоро вашему ребенку в любом случае нужно будет перейти на чашку-непроливайку, так что это может упростить процесс. Просто убедитесь, что вашему ребенку удобно пользоваться чашкой-непроливайкой, прежде чем полностью переключиться. (ААР рекомендует вводить чашку-непроливайку детям в возрасте от 6 до 9 месяцев, независимо от того, находятся ли они на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании.)

Ожидайте ответного удара: Некоторых детей вполне устроит переход на бутылочку со смесью, в то время как другие наверняка будут протестовать. Быть немного старше означает, что у них более устоявшаяся связь с грудным вскармливанием, что может немного затруднить переход. Просто имейте это в виду и знайте, что через пару недель ваш ребенок будет пить из бутылочки просто отлично!

Частичное отлучение от груди, постепенное отлучение от груди или холодная индейка?

Отлучение от груди не подходит для всех.Вот несколько способов приучить ребенка к бутылочке:

Частичное отлучение от груди

Важно отметить, что переход от груди к бутылочке не обязательно означает, что это должно быть одно или другое. Многие матери выбирают частичное отлучение от груди, при котором они продолжают кормить грудью в течение одних дневных кормлений и дают бутылочки со смесью для других. Вы все равно захотите попытаться использовать постепенный метод, даже если вы все еще планируете продолжать частично кормить грудью.

Постепенное отлучение от груди

Как отмечалось выше, это лучший способ отлучения ребенка от груди.Мы предлагаем отказаться только от одного сеанса кормления за один раз, а затем подождать как минимум пару дней, прежде чем отменить еще один. Это лучший способ дать груди время привыкнуть к меньшему количеству молока.

Итак, если вы пойдете по этому пути, вам может быть интересно узнать, сколько времени потребуется, чтобы отучить вашего ребенка от грудного вскармливания.

Продолжительность процесса постепенного отлучения от груди зависит от возраста вашего ребенка и от того, сколько раз он сосет грудь каждый день.Если вы последуете нашему рекомендуемому совету и будете давать только одно кормление каждые пару дней, то планируйте, чтобы ваш ребенок полностью отлучился от груди примерно через 2-3 недели. Однако, если вы хотите растянуть его дольше, сделайте это! Не нужно торопиться, и вы должны продолжать кормить грудью столько, сколько захотите.

Холодный отъем индейки (при необходимости)

Из-за того, насколько тяжело это может быть для организма матери, не рекомендуется просто сразу прекращать грудное вскармливание. Ваш ребенок может даже быть в порядке с этим, но вы рискуете болезненным нагрубанием или инфекцией молочной железы, выбирая этот путь.С учетом сказанного, есть определенные случаи, когда у вас просто не может быть выбора, чтобы отучить ребенка от груди и дать ему холодную индейку из бутылочки.

Пакеты со льдом, ручное сцеживание и прием противовоспалительных средств в это время помогут вам. У Healthline есть еще несколько советов о том, как более комфортно пережить резкое отлучение от груди.

Независимо от того, как и когда вы решили отлучиться от груди, мы знаем, что вы сделаете это с максимальной любовью и заботой!

Цвет грудного молока и его значение

Цвет грудного молока и его значение | Молокоотсосы Aerolfow

Магазин не будет работать корректно в случае, если куки отключены.

Возможно, в вашем браузере отключен JavaScript. Для максимально удобной работы с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Наши тела — завораживающие чудеса, и одна из загадок заключается в том, как вещи, к которым мы прикасаемся и пробуем на вкус, могут изменить наш внешний вид, а также внешний вид продуктов, производимых нашим телом. И неудивительно, грудное молоко не является исключением из этого правила.

Мне нравится говорить мамам, с которыми я работаю, «Если он может изменить цвет вашей мочи, вашего языка или вашей одежды, он, вероятно, может изменить цвет вашего молока.

Но в большинстве случаев причины изменения цвета грудного молока многогранны и уникальны для каждой мамы. Но есть некоторые вещи, которые следует помнить, когда вы пытаетесь решить, что нормально, а что нет.

Нажмите здесь, чтобы просмотреть или распечатать полноразмерное руководство по цветовым вариациям грудного молока.

Какого цвета грудное молоко?

ЖЕЛТЫЙ/ОРАНЖЕВЫЙ:

  • Желтый – это первый цвет грудного молока, который увидит мама, поскольку оно богато молозивом и содержит множество антител, необходимых для защиты новорожденных от болезней.
  • Концентрированные уровни лейкоцитов, лейкоцитов и иммуноглобулина А также могут вызывать этот насыщенный маслянистый вид.
  • Сильно пигментированные продукты, такие как продукты с куркумой, также могут придать грудному молоку более насыщенный янтарный оттенок, и это неплохо!

БЕЛЫЙ:  

  • Часто считается, что «белый» вид молока зависит от его чистоты или содержания жира/белка, что не обязательно соответствует действительности. Белое молоко чаще всего является признаком лактации, достигшей полной зрелости у кормящей матери.

ЗЕЛЕНЫЙ:

  • Если вы соблюдаете диету, богатую листовой зеленью и зеленью крестоцветных, ваше грудное молоко может приобрести зеленый цвет. Но это нормально, потому что эти продукты полны витаминов и питательных веществ, полезных для вас и вашего ребенка. Если вы видите зеленое грудное молоко и в последнее время не ели зеленые овощи, лучше позвонить своему врачу или в IBCLC, так как это может быть признаком инфекции.
  • И помните, также возможно, что стул вашего ребенка будет зеленым.Пока текстура и поведение в норме, когда вы знаете, что только что съели салат из капусты ранее в тот же день, похлопайте себя по плечу за свои здоровые привычки и считайте эту временную окраску доказательством их!

КРАСНЫЙ/КОРИЧНЕВЫЙ/КИРПИЧНЫЙ:

  • Часто не срочное, но часто неприятное красное грудное молоко указывает на нарушения кровотока, такие как разрыв капилляров или повреждение сосков.
  • Если вы испытываете боль, дискомфорт или панику любого рода в связи с ощущениями, которые вы испытываете во время грудного вскармливания или сцеживания, или появлением во всех других отношениях здорового молока, в котором кажется, что в нем есть кровь, вероятно, пришло время спросить медицинского работника, следует ли вам обеспокоенный.

РОЗОВЫЙ:

  • Все, что имеет ярко выраженный темно-красный или бордовый цвет, может стать розовым при смешивании с белым грудным молоком (например, свекла, вишня и гранат (наиболее распространенный и сильнодействующий подозреваемый)) может привести к тому, что грудное молоко станет розовым.
  • Однако, как и красное или бордовое грудное молоко, это может быть признаком инфекции, поэтому не стесняйтесь проконсультироваться со своим консультантом по грудному вскармливанию или врачом, если у вас есть проблемы.

ПРОЗРАЧНЫЙ/СИНИЙ:

  • Перегрузка лактозой связана с выделением молока с меньшим содержанием жира и белка, которое часто выглядит прозрачным или полупрозрачно-голубым.Это часто происходит, когда кто-то не ел дольше обычного (более 3 часов) с начала последнего кормления. Это может привести к прозрачному или голубому цвету грудного молока.
  • Если молоко выходит прозрачным, попробуйте мягкий, но динамичный массаж груди и умеренные теплые компрессы для улучшения кровообращения. Попробуйте его перед кормлением или сцеживанием и посмотрите, какая разница.

ЧЕРНЫЙ:

  • Это один из самых необычных и редких цветов, и, в отличие от многих других вариантов, вызов врача, чтобы узнать о его внешнем виде, может быть первым выбором, а не последним, поскольку очень темное грудное молоко часто является признаком прописанного лекарства. несовместимость или, возможно, другие более неотложные проблемы со здоровьем.

Может ли то, что я ем, повлиять на цвет грудного молока? Когда я должен быть обеспокоен?

Как обсуждалось ранее, если он может испачкать вашу одежду, ваш язык или изменить цвет вашей мочи, он также может временно окрасить ваше грудное молоко! Например:

  • Свекла и гранаты
  • Куркума и шафран (все, что помечено как «карри»)
  • Темная листовая или хвойная зелень
  • Ягоды и пищевые красители
  • Лекарства

Если вы съели что-то полезное, содержащее сильнодействующий пигмент, и он проявляется в грудном молоке в течение следующих 24 часов, поздравьте себя со здоровым питанием! Однако, если вы не съели что-то, что соответствует (мягким) изменениям, которые вы видите, у вас или у ребенка есть расстройство пищеварения или любые другие разрушительные или сбивающие с толку симптомы, или что-то еще не соответствует вашим представлениям или состоянию вашего ребенка или наблюдений, убедитесь, что вы сразу же обратитесь за медицинской помощью, чтобы получить ответы на все ваши вопросы.

Об авторе

Лия Де Шей, IBCLC

Лия Де Шей окончила Университет Ла-Сьерра, и именно во время учебы в бакалавриате она нашла в себе страсть к заботе о женском здоровье. Она завершила свою пост-бакалавриатскую работу в области лактации в Калифорнийском университете в Сан-Диего, имеет сертификат CLEC (сертифицированный консультант по грудному вскармливанию) и является IBCLC (международно сертифицированный консультант по грудному вскармливанию).

Информация, представленная в блогах, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи или консультации.

Posted in Грудное молоко

10 веских причин кормить ребенка грудью

Грудное вскармливание важно для вас и вашего ребенка.

Сегодня большинство детей находятся на грудном вскармливании. И по мере того, как все больше канадцев понимают, насколько важно грудное вскармливание для здоровья матерей и детей, все больше людей поддерживают матерей в необходимости кормить грудью дольше, до 2 лет и более.

Вот 10 веских причин кормить ребенка грудью:

Содержание

  1. Идеальное питание
  2. Защита
  3. Сила мозга
  4. Готовый и портативный
  5. Размер не имеет значения
  6. Подходит и для мам
  7. Создает особую связь
  8. Преимущества сохраняются по мере роста ребенка
  9. Хорошо для планеты
  10. Недорого

1.Идеальное питание

Грудное молоко — лучшая пища для роста и развития вашего ребенка. Изготавливается каждой мамой на заказ для своего ребенка. Грудное молоко содержит оптимальное количество белков, углеводов, жиров, витаминов и минералов и легко усваивается.

2. Защита

Грудное молоко помогает вашему ребенку бороться с недугами.

После рождения первое молоко, вырабатываемое вашей грудью, называется молозивом. Это помогает остановить вредные микробы, которые могут вызвать заболевание у вашего ребенка.Молозиво делает это, покрывая пищеварительную систему вашего ребенка, так что микробам негде расти. Эта защита еще более важна, если ваш ребенок родился рано (недоношенным).

Грудное вскармливание помогает снизить вероятность того, что ваш ребенок:

  • диарея, ушные инфекции или легочные инфекции
  • умерших от синдрома внезапной детской смерти (СВДС)
  • иметь избыточный вес или ожирение в пожилом возрасте

3.Сила мозга

Исследования показывают, что дети, которых кормили грудью, показывают более высокие результаты в тестах на интеллект (IQ). Они могут даже оставаться в школе дольше и зарабатывать больше денег, став взрослыми.

4. Готовый и портативный

Грудное молоко всегда свежее и нужной температуры. Он готов для вашего ребенка, когда он будет готов к употреблению. Вам не придется нагревать его, кипятить воду или стерилизовать бутылки. Это значительно упрощает кормление!
Поскольку грудное молоко всегда с вами, путешествовать или ходить по магазинам с ребенком становится проще.

5. Размер не имеет значения

Размер груди не имеет значения. Большая или маленькая, ваша грудь будет производить достаточно молока для вашего ребенка. Грудь начинает готовиться к рождению ребенка очень рано во время беременности. Ваша грудь может производить молозиво, когда вы находитесь во втором триместре.
Как только ваш ребенок рождается, гормоны говорят вашей груди начать вырабатывать больше молока. Ваша грудь выработает столько молока, сколько нужно ребенку. Чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем больше у вас будет молока!

6.Подходит и для матерей

Исследования показывают, что грудное вскармливание может защитить матерей от многих заболеваний, таких как:

  • рак груди и яичников
  • диабет
  • болезнь сердца

Ваше тело использует энергию для производства молока, поэтому грудное вскармливание может помочь вам сбросить вес, набранный во время беременности.
Исключительно грудное вскармливание (кормление ребенка только грудным молоком) также может хотя бы на некоторое время отсрочить возобновление месячных.Важно знать, что вы все еще можете забеременеть, даже если у вас не начались месячные.

7. Создает особую связь

Близость и комфорт грудного вскармливания помогают вам сблизиться с ребенком. Это одна из многих вещей, которые вы можете сделать, чтобы построить безопасные и любящие отношения. Обнимание ребенка может помочь ему стать более доверчивым и уверенным в себе, когда он станет старше.

8. Преимущества сохраняются по мере роста ребенка

Грудное молоко настолько полноценное, что это единственная пища или питье, которые нужны вашему ребенку в течение первых 6 месяцев. По мере того, как ваш ребенок растет, ваше грудное молоко будет меняться, чтобы не отставать от потребностей вашего ребенка.
Примерно с 6-месячного возраста вашему ребенку потребуется разнообразная здоровая пища, а также грудное молоко. Но грудное молоко продолжает оставаться важным источником питания и защиты для вашего ребенка. Грудное вскармливание рекомендуется до двух лет и более или до тех пор, пока вы и ваш ребенок хотите. Любое количество грудного молока, которое вы можете дать своему ребенку, полезно!

9. Хорошо для планеты

Грудное вскармливание полезно для вашего ребенка, для вас и для окружающей среды. Грудное молоко производится и доставляется прямо вашему ребенку — без какой-либо обработки, химических консервантов, упаковки или отходов.

10. Бюджетный вариант

Грудное вскармливание экономит ваши деньги. Рождение ребенка может быть дорогим, поэтому приятно знать, что грудное вскармливание — нет! Грудное вскармливание может сэкономить вам сотни или даже тысячи долларов.

Спросите информацию и поддержку по грудному вскармливанию

Обучение грудному вскармливанию требует времени и терпения.Это навык, которому мать и ребенок учатся вместе. Не сдавайся! Есть много людей и групп, которые могут вам помочь, в том числе: члены семьи и друзья, кормившие грудью

  • Поставщики медицинских услуг (медицинская сестра, врач или акушерка)
  • консультанты по грудному вскармливанию
  • группы поддержки, такие как La Leche League

Возвращаетесь на работу или в школу? Ваш ребенок все еще может получать все преимущества вашего грудного молока.

  • Вы можете сцеживать грудное молоко и оставлять его лицу, осуществляющему уход, для кормления ребенка
  • Грудное молоко можно заморозить и использовать позже
  • Если у вас есть присмотр за детьми на работе, в школе или поблизости, вы можете кормить грудью во время перерывов

Также доступно руководство «10 ценных советов для успешного грудного вскармливания», которое поможет вам достичь целей грудного вскармливания.

Для получения дополнительной информации посетите: www.Канада.ca

Пожилой возраст, лишние килограммы могут задержать выработку грудного молока

Эми Нортон, Reuters Health

НЬЮ-ЙОРК (Reuters Health) Новое исследование предполагает, что у них повышена вероятность задержки полноценного производства грудного молока.

После родов у женщин вырабатывается предшественник грудного молока, называемый молозивом, до тех пор, пока у них не появится полноценное грудное молоко; если этот сдвиг не происходит в течение 72 часов, исследователи считают это «задержкой лактогенеза».”

Проблема в том, что некоторые младенцы могут начать обезвоживаться и терять лишний вес (некоторая потеря веса после рождения является нормальной), и что некоторые матери, обеспокоенные и разочарованные, могут отказаться от грудного вскармливания.

Тем не менее, молодые мамы с задержкой выработки молока не должны отчаиваться, говорит доктор Лори А. Номмсен-Риверс из Медицинского центра детской больницы Цинциннати в Огайо, ведущий исследователь нового исследования.

Вместо этого, по ее словам, они должны позвонить своему педиатру или «консультанту по грудному вскармливанию» — специалисту по вопросам грудного вскармливания, который работает в некоторых больницах, а также занимается частной практикой.

При некоторой поддержке, по словам Номмсен-Риверс, у матерей с задержкой выработки грудного молока «все будет хорошо». Она отметила, что почти у всех молодых мам — 98 процентов — молоко приходит в течение недели.

В текущем исследовании, опубликованном в Американском журнале клинического питания, Номмсен-Риверс и ее коллеги изучили факторы, связанные с задержкой лактации, среди 431 первородящей матери, родившей в одном из калифорнийских медицинских центров.

Исследователи сосредоточились на первородящих матерях, потому что у них значительно чаще, чем у женщин, которые рожали раньше, наблюдается задержка поступления грудного молока.

В целом, исследование показало, что 44 процентам женщин потребовалось больше 72 часов, чтобы их молоко появилось, что было оценено путем опроса участников исследования, чувствовали ли их груди «заметно более полные» через три дня после родов.

У женщин с избыточным весом или ожирением задержка чаще, чем у худощавых женщин; 45 процентов и 54 процента соответственно, по сравнению с 31 процентом женщин с нормальным весом. Возраст также оказался фактором, так как у 58 процентов женщин в возрасте 30 лет и старше была задержка притока грудного молока по сравнению с 39 процентами более молодых женщин.

Кроме того, у матерей, которые сказали, что они «хорошо кормили грудью» по крайней мере дважды в течение первых 24 часов жизни их новорожденного, когда вырабатывается молозиво, реже наблюдалась задержка поступления молока: от 39 процентов до У 43 процентов этих женщин была задержка, по сравнению с 65 процентами матерей, которые сообщили только об одном или ни о каком случае грудного вскармливания «хорошо» в первые 24 часа.

Еще одним фактором, связанным с задержкой выработки молока, была болезненность сосков. У женщин, у которых в первые несколько дней после родов была более чем легкая болезненность, вероятность задержки была меньше, чем у других женщин.

Эта болезненность, отмечают исследователи, может быть показателем более эффективного раннего грудного вскармливания, которое будет стимулировать выработку полноценного молока.

По данным Nommsen-Rivers, неясно, почему относительно пожилой возраст и больший вес матери могут быть связаны с более высоким риском задержки лактации.

Но и то, и другое, отмечают она и ее коллеги, связано с большей вероятностью «непереносимости» углеводов во время беременности. Они предполагают, что проблемы с метаболизмом сахара могут быть фактором более высокого риска задержки полноценного производства грудного молока.

Какими бы ни были механизмы, лежащие в основе полученных данных, Номмсен-Риверс заявила, что самое главное для женщин — обратиться за помощью при любых трудностях с грудным вскармливанием на раннем этапе.

Она предположила, что во время беременности женщины стараются посещать врача, который имеет отношение к консультанту по грудному вскармливанию. Визит консультанта на дом в первые пару дней после родов может помочь выявить и устранить любые трудности с грудным вскармливанием.

Женщины, которые чувствуют, что их молоко не пришло в течение 72 часов, должны позвонить своему педиатру, сказал Номмсен-Риверс.Врач может взвесить и оценить ребенка, а также понаблюдать за грудным вскармливанием матери, чтобы выявить любые проблемы.

Чтобы способствовать успеху раннего грудного вскармливания, Американская академия педиатрии рекомендует женщинам просить, чтобы их новорожденный был помещен в контакт кожа к коже сразу после рождения, чтобы они могли кормить грудью.

Частое кормление в первые дни также важно, сказал Номмсен-Риверс. Женщинам часто рекомендуется кормить грудью каждые два часа, но она предложила, чтобы молодые мамы пытались кормить грудью всякий раз, когда их новорожденный «проявляет интерес» с такими сигналами, как «чмокание» губами.

По данным Номмсена-Риверса, уровень задержки производства молока в этом исследовании — 44 процента — значителен. Прошлые исследования показали, что по сравнению с женщинами из США, у женщин из менее развитых стран, таких как Перу и Гватемала, молоко прибывает быстрее.

Pining вниз причины для той разницы — включая аспекты самомоднейшей заботы maternity могут быть вовлечены — будет важно, Nommsen-Риверс сказал.

ИСТОЧНИК: link.reuters.com/hyr79m

Американский журнал клинического питания, онлайн, 23 июня 2010 г.

Помогите! Мой ребенок отказывается сосать грудь, но берет бутылочку — Milkology®

 

Успокойте его перед кормлением

Опять же, вам не стоит пытаться кормить капризного ребенка грудью — чем он капризнее, тем меньше вероятность, что он будет взять грудь. Попробуйте успокоить их, если они беспокойны перед кормлением. Иди и заткни их. Пусть он пососет ваш палец или пустышку, чтобы успокоиться. Предложите грудь, когда они успокоятся.

 

Докармливайте их немного перед кормлением

Чрезмерно голодный ребенок также плохо сосет грудь.Но ребенок, чей живот полностью сыт, тоже не захочет сосать грудь. Иногда полезно кормить ребенка небольшим количеством — несколько унций сцеженного молока — а затем снова пытаться кормить его грудью. Таким образом, их первоначальный голод утоляется, они становятся спокойнее и могут лучше сосать грудь.

 

Изменение положения/формы груди

Иногда простое изменение положения может помочь вашему ребенку сосать грудь. Если вы кормите грудью в положении колыбели, попробуйте лежать, кормить в движении или в вертикальном положении.Вы также можете попробовать придать соску форму буквы «С» или «U», чтобы вашему ребенку было легче захватывать грудь.

 

Получите приток молока

Попробуйте сцедить или сцедить вручную, прежде чем брать грудь. Если вы сможете вызвать разочарование, ваш ребенок будет вознагражден молоком быстрее. Мягкое сжатие груди после того, как ребенок взял грудь, также может помочь, так как это может ускорить выделение молока.

Хотите, чтобы молоко приливалось быстрее при каждом кормлении грудью? Попробуйте  ЭТОТ классный гаджет!

 

Попробуйте кормить грудью во время сонливости

Один из лучших способов вернуть упрямого кормильца к груди — предложить его, когда он хочет спать.Это может быть, когда они засыпают, когда они просыпаются посреди ночи или когда они только просыпаются. Они гораздо чаще берут грудь в этом мечтательном, расслабленном состоянии.

 

Выходные в постели

Иногда вам и вашему ребенку просто нужно нажать «кнопку перезагрузки» в грудном вскармливании, чтобы решить проблему. Попробуйте провести выходные вместе в постели и взять отпуск по уходу ! Обеспечьте ребенку легкий и постоянный доступ к груди, вздремните вместе с ним и почаще прикасайтесь кожей к коже.Это часто возвращает вашего ребенка к грудному вскармливанию.

 

Попробуйте альтернативу из бутылочки

Если ваш ребенок вообще не берет грудь, вы должны продолжать кормить его. Если возможно, попробуйте альтернативный метод кормления из бутылочки, например, из маленькой чашки, шприца, ложки или даже из чашки-непроливайки, если ваш ребенок старше.

Внедрение искусственного кормления из бутылочки

 Конечно, если вам подходят только бутылочки, вы можете их использовать. Старайтесь пользоваться сосками с медленным потоком и попробуйте метод, называемый пошаговым кормлением из бутылочки, чтобы кормление из бутылочки было максимально приближено к грудному.

Хотите бесплатную распечатку, показывающую, как правильно кормить из бутылочки с помощью кардиостимулятора? Получить ЗДЕСЬ .

 

Итоги

Когда вы имеете дело с ребенком, который отказывается от груди, но берет бутылочку, это может вызвать сильный стресс. Легко сомневаться в количестве молока или в способности кормить грудью.

Вы должны знать, что вы не одиноки!

С этой проблемой сталкиваются многие матери, и она почти всегда решается вовремя.

Если вы предприняли ряд попыток исправить ситуацию, но вам нужна дополнительная помощь, всегда разумно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или помощнику по грудному вскармливанию. Они могут помочь определить причину этой проблемы и найти решения, которые лучше всего подходят для вашей конкретной ситуации.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.