Не могу забеременеть 2 года что делать: Не могу забеременеть почти 2 года

Содержание

Не получается забеременеть 2 года

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, сходите к генетику на консультацию. Сдайте анализ на антиспермальные антитела, проверьте свёртывающую систему крови. Группу крови и резус фактор знаете у себя и у мужа?

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Наталья, у мужа не знаю,у меня 2 положительная

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Наталья, свертываемость крови в норме

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

Здравствуйте. Если все в норме в первую очередь не огорчаться просто время значит не пришло, порой и этот фактор решает роль. Многие семьи так живут, в течение первых 2-3 лет не могут забеременеть. Старайтесь почаще пробовать и надеяться.

Акушер, Гинеколог

Для прегравидной подготовки нужно ещё знать группу крови мужа.

Акушер, Гинеколог

Проверяли на генетические тромбофилии?

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Наталья, нет. Первый раз слышу. Что это? На сколько я знаю по крови, проблемы могут возникнуть если у женщины отрицательный резус

Педиатр, Терапевт, Массажист

Отпустить поблему, перестать интенсивно пытаться. Лихорадочные попытки, ежемесячные разочарования- играют против Вас. Спланируйте жизнь на 2-3 года без беременности. Радуйтесь каждому дню. Тогда все получится.

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, надо далее искать причины и продолжать пробовать. Сдайте анализ на антитела к сперматозоидам мужа. Обследуйтесь по другим системам и органам. Эндокринолог — проверьте щитовидной железу. Нет ли аденомы гипофиза. Подумайте о программе ЭКО.

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Олег, какие только обследования не походили. Щитовидка в норме, гипофиз у кого проверять надо у обоих?

Акушер, Гинеколог

Татьяна, здравствуйте! Укажите Ваш возраст, возраст мужа. Были ли беременности раньше. Прикрепите или перечислите анализы, которые сдавали, узи. Возможно что-то упустили и нужно досдать. Какие препараты принимаете или принимали раньше постоянно? Как часто половая жизнь?

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Юлия, мне 25, мужу 35. Беременностей не было. Гармоны, фаликулометрия, мазок на скрытые инфекции, узи, мрт, потом была лапороскопия во время которой проверили трубы и тд. Муж сдавал дважды спермограмму и мазок на инфекции,бы у уролога. Все в норме

Акушер, Гинеколог

Бывает не только резус-несовместимость, но и групповая несовместимость супругов. Поэтому для полной картины хорошо бы знать группу крови мужа и генетику обоих родителей, если во всем остальном норма. Своим Пациентам я рекомендую отключить голову, поехать отдохнуть куда-нибудь, расслабиться, пропить курс витаминов.

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Наталья, то есть если по крови норма и по генетики норма то в принципе больше нечего проверять? Я правильно поняла?

Акушер, Гинеколог

Пайпель- биопсия из полости матки на наличие воспаления и антиспермальные антитела.

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Наталья, ой…((( А узи, мазок и лапароскопия разве не показали бы восполнение в матке,если оно было бы

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте! Сколько вам лет?
Беременности вообще никогда не наступали ранее?
Цикл регулярный?
Антитела к сперматозоидам проверяли?

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Маргарита, 25 лет. Беременностей не было. Цикл регулярный. Не сдавала.

Акушер, Гинеколог

Нет, все остальные методы исследования показывают косвенные признаки воспаления.

Педиатр

Здравствуйте, наследственные тромбофилии сдайте. Возможно проблема из за этого.

Акушер, Гинеколог

Попробуйте сделать этот анализ и сходить к генетику на консультацию.
Если у вас в остальных исследованиях все в норме, остаётся искать причину в генетике и в поиске антител к сперматозоидам. Либо сказывается психологический фактор.

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Маргарита, спасибо. Но вы как гинеколог, на своем опыте реально верите в психологический фактор? На вашей практике такое случалось? И как с этим бороться?

Педиатр

МУТАЦИИ ГЕМОСТАЗА (L, Pr, MTGFR, PAI-1) хотя бы эти.

Акушер, Гинеколог

Если предположить, что сперматозоиды активны, овуляция есть, трубы проходимы, следующий этап- имплантация плодного яйца. М-эхо, прогестерон во вторую фазу цикла? Сколько длится менструальный цикл? Дальше, если допустим имплантация произошла, почему не держится плодное яйцо? Патология эндометрия? — пайпель биопсия эндометрия ( покажет есть эндометрит или нет, привлечет иммунные клетки в эндометрий, что скажем так «расшевелит» эндометрий). Возможно имеет смысл сдать анализ на патологию системы гемостаза и фолатного цикла, гомоцистеин, для исключения высокого риска тромбоза, это может способствовать отторжению сложного яйца на ранних сроках. Ну а дальше, к репродуктологу, решать вопрос об Эко. 2 года бесплодия уже показание для эко.

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Юлия, прогестерон в норме. Цикл 31 день, овуляция на 16 дц. ЭКО это конечно печаль((((

Акушер, Гинеколог

Гипофиз — только у Вас.

Акушер, Гинеколог

Дообследуйтесь! Если генетика и имуннограмма будет в пределах нормы, биопсия ничего не покажет, тогда будете думать об ЭКО!

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте!
Скажите а вы делали тест на совместммость? У кого лечились? Эндометриоз а не было видно?

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Маргарита, тест на совместимость не делали. Эндометриоза нет

Акушер, Гинеколог

Да, бывает такое. Бывали пациентки обследованеые вдоль и поперёк, все идеально, но никак.
Когда стали просто сниматься процессом ради процесса, а не ради ребёнка, то получалось.
Если у вас все будет в норме и по этим исследованиям можно прибегнуть к методу: три месяца контрацептивы и на отмене интенсивное занятие по зачатию ребёнка каждый день как закончится менструация.

Акушер, Гинеколог

Татьяна, конечно, всегда хочется надеяться на естественное зачатие. Но в Вашем случае ждать — не вариант, мужу 35 лет, его сперматозоиды лучше не становятся, да и Ваш овариальный резерв небезграничен ( по АМГ можно оценить). Считаю, нужно уже сейчас обратиться к репродуктологу, время не тянуть.

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Вероятно имеет место быть психологическое бесплодие, вам необходимы занятия с психологом , такие сеансы есть в женской консультации 3 его роддома, бесплатные.

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, Татьяна! Если Вы полностью обследованы и все у Вас в норме существует еще один фактор бесплодия это Ваше психологическое состояние. Вам стоит расслабиться, на некоторое время забыть про беременность, отвлечься от беременности и все у Вас получится. У меня были такие пациентки, которые лечились, обследовались долго и как только опускали руки беременность наступала. Здоровья Вам и скорейшего наступления беременности!!!

Невролог, Психолог

Добрый вечер, Татьяна. По собственному опыту могу Вам сказать, что психологический фактор в данном случае имеет очень важную роль. 4 года безуспешных попыток зачания на фоне полного порядка со здоровьем. Как только я эту ситуацию отпустила, можно сказать смирилась и перестала лихорадочно колотиться — через 2 месяца наступила долгожданная беременность. Причем я далеко не исключение в данной ситуации. Подруге, которой удалили один яичник, а от второго остался лишь маленький огрызочек, которая судорожно пыталась успеть и забеременнеть, сказали, что шансов нет и как только она опустила руки — чудо)) теперь мы счастливые мамочки чудесных малышей) Вам 25 лет, Вы молоденькая, ЭКО — это уже крайняя мера. Просто не спешите, отпустите ситуацию, поскольку при каждой неудачной попытке — это стресс, а Ваша психика этот факт фиксирует в подсознании и при последующей попытке его же и воспроизводит. То есть получается как бы заранее Вы сами себя же настраиваете на неудачу. Съездите с мужем отдохнуть, к морю, смена климата и обстановки очень благотворно влияет на зачатие. Крепкого Вам здоровья, всех благ, скорейшего положительного результата.

Татьяна, 21 января 2018

Клиент

Наталья, большое спасибо за теплые слова. И Вам всего хорошего!

Ортопед, Травматолог

Фолиевую кислоту начинайте пить и работайте дальше.

Терапевт

здравствуйте.нужен очной осмотр генетика.

Диетолог

Татьяна, Здравствуйте! Какие прекрасные рекомендации и советы Вам дали здесь врачи. Психологический настрой — это первый важный фактор. Второй фактор — это образ жизни! Необходимо знать и вас и мужа, те как диетолог могу сказать, что питание так же имеет значение, а так же ваша физиология. Не достаток необходимых витаминов, микро и макро элементов очень важен. Как проверить не достаток витаминов могу рассказать подробнее при личной консультации на сайте. По питанию так же могу дать ряд рекомендаций и по необходимым витаминам, которые точно без вреда можно принимать в вашем случае и имеющим клиническую доказанность. Уверенна, что в скором времени всё у Вас получится и вы будете самыми счастливыми родителями! ))

Уролог

Остается обследоваться на совместимость и генетическое обследование.

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

сделайте анализы совместимость и генетическое обследование, и если дело не в этом, то в вашем случае проблема в психологическом бесплодии. и в этом случае научитесь расслабляться, смените жизненные ориентиры, принимайте себя такой какая вы есть, обратитесь к психологу, психотерапевту, проработайте все ваши страхи и все наладиться

Не могу забеременеть 2 года(

Добрый день!!
Мне 38 лет,я замужем есть ребёнок от первого брака,ребёнку 13 лет.У мужа тоже есть ребёнок от первого брака 11 лет.
Сейчас мы столкнулись с проблемой,не могу забеременеть уже 2 года.
Сдавали анализы говорят все хорошо-ждите.
Помогите пожалуйста или посоветуйте что делать,возраст уже не маленький
[b]Мои ответы на анализы:[/b]
ТТГ-3,53 мкМЕ/мл
Т4 свободный-1,02 нг/дл
Пролактин-24,77 нг/мл
Эстрадиол-103 пг/мл
ФСГ-8,66 мМЕд/мл
ЛГ-7,4 мМЕд/мл

[b]Протокол Ультразвукового исследования малого таза . Трансабдоминальное и трансвагинальное сканирование.[/b]
[b]11 день менструального цикла.[/b]

Тело матки — определяется
Положение-обычное
Форма — обычная
Границы- четкие
Контуры — ровные
Размеры матки — не увеличины
Длина тела-49 мм
Толщина тела-32 мм
Ширина тела-43мм
Отн.объём тела 36.79мл.
Строение миометрия — не изменено мелкозернистый
Толщина эндометрия — 9.1 мм
Строение эндометрия — не изменено гипоэхогенный трёхслойный с четким линейным М-эхо
Эндометрий — соответствует периовуляторной фазе цикла
Полость матки — не расширена,не деформированна
Контуры эндометрия на границе с внутренним мышечным слоем — четкие

Шейка матки — определяется
Размеры- обычные
Длина-28мм Толщина-28мм Ширина-32мм
Форма-бочкообразная
Строение-не изменено
Цервикальный канал- не расширен

желтое тело -15мм

Заключение-Представленные эхо-данные укладываются в картину ранней секретной фазы МЦ.

[b]Ответы на анализы мужа:[/b]

ТТГ-4.25мкМЕ/мл
Пролактин-21.39 нг/мл
ФСГ- 4.65 мМЕд/мл
ЛГ- 5.76 мМЕд/мл
Эстрадиол- 25.04 пг/мл
Тестостерон-3.39 нг/мл
Антитела к ТПО- 15.8 МЕ/мл

[b]Ответы -спермаграмма [/b]

Вязкость-0
pH-7.8
Агглютинация — 0
Объём-1.5 мл
Разжижение-30

Кол-во сперматозоидов в 1мл- 100 млн/мл
Кол-во сперматозоидов в эякуляте — 150млн
Кол-во других (круглых)клеток — 0,5 млн/мл

Подвижноть:
Поступательное движение- 59%
Движение на месте- 11%
Неподвижные — 30%
Общая подвижность-70 %

МОРФОЛОГИЯ по «строгим критериям «
Нормальные -7%

Патология:

головы и шеи-84%
средней части-7%
хвоста-2%

Лейкоциты- 0,003
Клетки сперматогенеза — 0,003

IgG-0%

[b]Заключение: Нормозооспермия .MAR-test-негативен.[/b]

[b]Прошу помогите пожалуйста или дайте совет ,куда идти и что нам делать![/b]

что делать если не получается

Оцените статью:

Материнство – чудо, дарованное нам природой. Однажды почувствовав все радости рождения малыша, через некоторое время женщина вновь готова стать матерью. Но бывает так, что долгожданная беременность не наступает. Женщина пачками скупает тесты на овуляцию и беременность и задается вопросом: «Что не так и почему я не могу забеременеть вторым ребенком? Что предпринять, чтобы желаемое состоялось?» Что ж, давайте разбираться, как забеременеть вторым ребенком.

Как забеременеть вторым ребенком

Суть женской физиологии

Как ни странно, проблема невозможности забеременеть возникает не только у тех пар, которые планируют малыша впервые. Часто супружеские пары, уже имеющие ребенка, тоже переживают, если долго не получается забеременеть вторым. Как бездетные, так и уже состоявшиеся мамочки пишут в поисковой строке Google: «как забеременеть 2 ребенком». Но прежде чем искать причину и пути ее решения важно понять: как долго должна не наступать беременность, чтобы начать беспокоится?

Если первый раз у Вас получилось забеременеть с первого цикла, а зачатие второго ребенка Вы планируете уже несколько месяцев, но беременность не наступает, не отчаивайтесь! Трудно не беспокоиться. Но ведь тогда Вы были моложе. Известно, что чем старше становится женщина, тем реже у нее наступает овуляция, и соответственно, шансы быстро стать будущей матерью значительно снижаются. Гинекологи утверждают, что у женщин старше 30 лет овуляция происходит реже, чем раньше. А значит, потребуется время, чтобы желаемое состоялось. Женский организм – не швейцарские часы, он не может работать точно при любых обстоятельствах. Исследования подтверждают, что всего 20 % женщин беременеют вторым ребенком с первого цикла. Остальным 80 % приходится ждать, по меньшей мере, год, прежде чем наступит вторая беременность. Поэтому, если вы задумываетесь, почему у вас не получается забеременеть вторым мальчиком или девочкой, подумайте, может еще не пришло ваше время?

Не стоит также волноваться, если Вы совсем недавно стали мамой и до сих пор кормите первого ребенка грудью. Известно, что грудное вскармливание препятствует овуляции, а значит, и беременности. Месячных может не быть от месяца до полгода и более. Проблема состоит в высоком уровне пролактина в крови. Кроме того, организм еще не успел восстановиться и набрать силы для вынашивания новой жизни. Если же у Вас не получается забеременеть более года, все равно не нужно переживать. Лучше не расстраивайтесь если не получается забеременеть вторым ребенком и не спрашивайте себя: «Почему я не могу забеременеть вторым ребенком?» Попробуйте разобраться в причинах и вместе с мужем начинайте что-то делать.

Помните, что сегодня диагноз «бесплодие» практически не ставится врачами. Как такового бесплодия, которое нельзя побороть, фактически не существует. А с современным уровнем медицины стать мамой может каждая женщина.

В чем могут быть причины

Причины, по которым не получается забеременеть вторым ребенком, могут быть связаны с такими аспектами:

физиологическим;
психологическим.

Физиологическая причина

Причины, связанные с физиологическим аспектом, весьма обширны. Скорее всего Вам потребуется посетить некоторых врачей, чтобы выяснить, почему не получается забеременеть вторым ребенком с первого раза. Давайте рассмотрим вероятные проблемы со здоровьем, которые могут препятствовать второй беременности в течение года и больше.

Проблемы со здоровьем партнера. Не спешите обвинять свой организм во всех неудачах. Проблемы с мужским здоровьем также могут быть причиной долгожданной беременности.
Нарушение гормонального фона женщины. Гормональная система женщины – уязвима, она реагирует на многие факторы: недосыпание, переутомление, стрессы. К сожалению, жизнь современной женщины не лишена всего этого. Если не удается забеременеть в течение года и при этом наблюдаются нарушения менструального цикла, скорее всего дело в женских половых гормонах.
Воспаления и половые инфекции. Известно, что воспаления репродуктивной системы могут протекать совершенно незаметно. Часто Вы не обнаружите никаких симптомов, свидетельствующих о том, что в организме поселилась половая инфекция. Однако она может быть серьезной угрозой, мешающей забеременеть. Непроходимость маточных труб, спаечные процессы в органах малого таза – вот последствия половых инфекций у женщин. Половую инфекцию можно «подцепить» в роддоме (как после кесарева сечения, так и после естественных родов) или через средства гигиены в общественных местах.

Психологические причины

Не всегда причины кроются в проблемах с физическим здоровьем мужчины или женщины. Психологический аспект также немало важен. Доказано, что у 30% пар, которые долго не могут зачать ребенка, обнаруживается так называемое психологическое бесплодие. Часто оно связано с навязчивой мыслью женщины быстро забеременеть вторым ребенком с первого раза. Мы можем измерять ежедневно базальную температуру, можем покупать тесты на овуляцию, просыпаясь и засыпая с мыслью о том, чтобы зачать ребенка. Если Вы беспокоитесь почему не получается забеременеть вторым, организм испытывает стресс. А стресс, как известно, блокирует овуляцию. Замкнутый круг, не правда ли?

Стресс организма способны вызвать также противоречивые чувства. Сегодня Вы хотите ребенка, а завтра уже боитесь таких глобальных перемен в жизни, ревности первого малыша. Ведь Вы помните и бессонные ночи первого года жизни малыша, и колики, и «не хочу рожать». Таким образом, желание второго ребенка и нежелание менять устоявшийся уклад жизни как бы соревнуются, мешая зачатию.

Как быстро решить проблему

Любую проблему можно решить. Настройтесь на это. И начинайте действовать. Не пройдет и года, как у Вашего первого малыша появится братик или сестричка.

Физиологический аспект

Помните, что физиологическая проблема не решается самостоятельно. Поэтому найдите хорошего акушера-гинеколога, который способен не только выяснить причины, но и помочь Вам справиться с ними. Кроме того, врач должен подходить именно Вам. Как его найти? Зайдите на специальный форум или почитайте отзывы в интернете. Такой специалист не обязательно работает в частной клинике или принимает в большом кабинете с современным оборудованием. Это может быть обыкновенный участковый акушер-гинеколог без кучи сертификатов, но любящий свое дело, тот, кто знает, что делать и как вам можно забеременеть вторым ребенком в течение года. К таким обычно выстраиваются очереди. Но таких единицы среди сотен врачей.

Проблемы со здоровьем партнера выявит спермограмма, на которую его направит врач-уролог. По словам врачей, после приема медикаментов и коррекции образа жизни все обычно становится «на круги своя». Так что в случае удачного лечения у вас с мужем обязательно получится зачать второго ребенка в течение года.
Чтобы определить, есть ли проблемы с гормонами, врач назначит анализ крови, который нужно сдавать в определенные дни цикла. Если есть нарушения гормонального фона женщины, следует не только пролечиться под руководством акушера-гинеколога, но и постараться избегать стрессов и перенапряжений. Также, нужно узнать нет ли гормонального дисбаланса и устранить их.
Прежде чем говорить о наличии воспаления или половой инфекции, Вам необходимо пройти такие исследования:

УЗИ органов малого таза; с его помощью врач отслеживает овуляцию;
мазок на выявление половых инфекций;
проверка на проходимость маточных труб (гистеросальпингография, гидросонография, диагностическая лапароскопия).

Лечение половых инфекций происходит с помощью антибиотиков и противомикробных препаратов. Если инфекция не перешла в хроническую форму, лечение ее весьма успешно. Как правило, пролечиться должны оба партнера, иначе возникает риск повторного заражения.

Если есть проблемы с проходимостью маточных труб, врач предложит провести хирургическую операцию (лапороскопию, фертилоскопию, пертрубацию). По словам врачей, после такого вмешательства можем говорить о планировании второго ребенка, хотя и не с первого месяца после восстановления цикла.

Психологический аспект

Как мы уже выяснили, справиться с физиологическими проблемами, если не получается забеременеть со второго раза, мы самостоятельно не можем. С психологической проблемой все обстоит иначе. В первую очередь именно от Вас зависит ее решение! Конечно, Вы можете обратиться за помощью к психологу, который поможет найти корень проблемы. Но преодолеть психологическую проблему должны только Вы.

Поэтому если Вы замечаете, что идея родить второго ребенка становится навязчивой, постарайтесь переключиться на что-то другое. Занимайтесь любимым делом, гуляйте с первым ребенком, съездите всей семьей в незабываемое путешествие. Не думайте о беременности! В жизни столько всего интересного!

Как только Вы расслабитесь и «отпустите ситуацию», зачатие может произойти само собой. Когда Вы испытываете противоречивые чувства, с помощью психолога или близкого человека попробуйте в них разобраться. Планируете ли Вы беременность только потому, что подруга Маша уже забеременела вторым, а у Вас по-прежнему один ребенок? Или просто подумали о том, почему не забеременеть вторым ребенком? Действительно ли Вы хотите малыша или пытаетесь забеременеть потому, что муж хочет сына? Если таково Ваше желание, «испортившаяся» грудь или бессонные ночи не способны Вас напугать. Если переживаете за свою карьеру или финансовую независимость, разберитесь, что же для Вас важнее. Возможно, нужно просто подождать более подходящего момента, создать наиболее подходящие условия для того, чтобы забеременеть со второго раза.

Общие рекомендации

Многие считают, что помочь забеременеть могут и народные средства, и советы подруг. Однако если Вы следуете по пути решения проблемы, мешающей забеременеть вторым ребенком, не забывайте про общие рекомендации для успешного зачатия.

Делайте тесты на овуляцию с 10 по 17 дни цикла. Так Вы можете понять, когда наступит самый благоприятный момент для зачатия.
Устраивайте романтические вечера с мужем. Свечи, вкусная еда и расслабляющая атмосфера убирают стресс и способствуют успешному зачатию.
Высыпайтесь и не перенапрягайтесь! Мы можем забеременеть со второго раза, если организм отдохнувший.
Езжайте в путешествие. Месяца на два.
Начинайте пить витамины для беременных, в особенности фолиевую кислоту. Так она успеет накопиться в организме и ее будет достаточно для полноценного развития малыша.
Не забывайте о физических упражнениях. Когда активно занимаетесь спортом, вырабатываются гормоны счастья. Кроме того, чем активнее кровообращение в органах малого таза, тем лучше они работают.
Когда перелистываете фотографии маленького сына/дочки, вспоминайте счастливые моменты. Это поможет Вам настроиться на позитив.
Ваше питание должно быть полезным и сбалансированным. Привыкайте сейчас к здоровой пище, если не сделали этого раньше.
После полового акта можно стать в позу «березки» или просто спокойно полежать.
Молитесь. Молитва способна настроить на благодатный лад и поверить в свои силы.

Любите. Мужа, первого ребенка, себя, жизнь. Любите так сильно, как только можете. И второй ребеночек не заставит себя ждать!

10 ошибок, которые не дают забеременеть

10 главных ошибок при попытке забеременеть

У одних получается забеременеть с первой попытки, а другие стараются годами, но все оказывается безуспешно. В чем же причина?

Если вы хотите повысить свои шансы родить ребенка, не совершайте распространенных ошибок, о которых мы вам расскажем.

1. Слишком часто переживать

Стресс – один из основных факторов, снижающих вероятность зачатия. Если в организме женщины повышается уровень кортизола, гормона стресса, это может негативно отразиться на ее фертильности. Американские ученые понаблюдали за 400 парами, пытавшимися стать родителями, и пришли к таким выводам: если у женщины высокий уровень альфа-амилазы (стрессового показателя), ее шансы забеременеть снижаются на 29% по сравнению с теми, у кого данный показатель в пределах нормы. Специалисты уверены, что под влиянием хронического стресса уменьшается выработка гормонов, обеспечивающих стабильный цикл.

Если у вас не получается забеременеть, постарайтесь расслабиться и отпустить ситуацию на какое-то время. Попробуйте медитации, йогу – в ней есть асаны, которые улучшают прилив крови к тазу и стимулируют таким образом синтез необходимых гормонов. Это положительно влияет на возможность зачать. Перестаньте постоянно планировать беременность. Вместо этого просто ежедневно напоминайте себе, что это чудо, которое случается очень часто.

2. Не делайте слишком много или мало

Большое количество пар убеждены, что шансы зачать малыша сильно возрастут, если неделю не заниматься сексом, «экономя» сперму. Это заблуждение. После недельного воздержания сперматозоиды становятся намного менее подвижными. Поэтому врачи советуют заниматься сексом ежедневно или через день в течение недели до овуляции и в день, когда она наступает. Более частая интимная близость может негативно отразиться на способности спермы к оплодотворению, а более редкая создает риск пропустить окно зачатия.

Научно доказано, что регулярная половая жизнь помогает стабилизировать цикл: мужской организм выделяет гормоны, которые влияют на женскую репродуктивную систему. Поэтому при регулярных занятиях сексом вырабатывается больше эстрогенов.

Читаем также: Как рассчитать лучшие и самые благоприятные дни для зачатия ребенка

3. Использовать сомнительные методики

Хотя мы живем в 21 веке, многие женщины продолжают проводить спринцевания, веря в чудодейственность этого метода. Вроде бы в этом есть логика: от инфекций, неправильного питания, вредных привычек среда во влагалище становится кислой, а сперма в ней погибает и не может оплодотворить яйцеклетку. Поэтому многие начинают вводить слабый содовый раствор, чтобы среда стала щелочной и благоприятной для зачатия.

Доктора не поддерживают спринцевания: вместе с вредными микроорганизмами сода уничтожает и полезные, нарушая естественный pH влагалища. Еще есть риск обострения воспалительных процессов, из-за чего могут развиться повреждения, эрозия шейки матки, выявить которые можно зачастую только на обследовании у гинеколога.

4. Ошибаться в расчетах

Самая частая ошибка – неправильное определение дня овуляции. У большинства женщин она происходит в середине цикла, но это касается женщин с 28-32-дневным циклом. Овуляция, как правило, бывает за 14 дней до начала менструации. Поэтому если у вас 24-дневный цикл, то овуляция произойдет на 10 день. Если ваш цикл заметно больше, скажем, 42 дня, то можно предположить, что вы овулируете реже, не в каждом цикле. В этом случае, а также, если у вас нерегулярный цикл (в таком случае овуляция может быть как на 6 день, так и на 21), или вы не помните, когда в последний раз были месячные, забудьте эти правила. Здесь не обойтись без теста для определения овуляции, с помощью которого вы без труда узнаете, когда у вас окно зачатия.

Часто женщины совершают и другую ошибку – отсчитывают начало цикла не с первого дня менструации. День начала месячных – тот, в который начинает выделяется кровь, не день до и не день после этого. Точный день начала цикла знать очень важно, ведь для удачного зачатия счет идет буквально на часы.

5. Винить себя

При безрезультатных попытках забеременеть обычно предполагают бесплодие со стороны женщины. Только в действительности у обоих партнеров одинаковая степень ответственности. По статистике, в 40% случаев бесплодны мужчины, еще в 40% – женщины, а в оставшихся 20% безуспешные попытки забеременеть обусловлены проблемами совместимости партнеров. Поэтому не паникуйте раньше времени: в среднем здоровой паре нужно от 6 месяцев до 1 года, чтобы зачать.

[sc name=”rsa” ]

6. Стараетесь подогнать все по графику

Нельзя точно спланировать беременность. Хотя обычно здоровым парам нужно от 6 месяцев до года для зачатия, порой первые полгода уходят у женщины только на нормализацию цикла, который сбился из-за приема противозачаточных. Пока цикл не станет регулярным, овуляции не будет. Так что, если через 6 месяцев менструальный цикл не пришел в норму либо вы не уверены в том, что у вас наступает овуляция, обязательно сходите к гинекологу.

7. Спешить

У многих вызывает сарказм утверждение о том, что после секса женщине минут 20 нужно полежать на спине с приподнятыми ягодицами. Зато, по словам врачей, это увеличивает шансы забеременеть на 80%. Так что не пренебрегайте таким методом.

8. Игнорировать волнения, для которых есть основания

Консультироваться с врачом – это не паранойя. Бывают ситуации, когда не стоит игнорировать то, что вас беспокоит, ведь речь идет не только о вас, но и о будущем малыше. Не исключено, что ваш цикл всегда был нерегулярным, и именно в этом причина того, что не получается забеременеть. А, может быть, у вас какая-то болезнь, и вы хотите убедиться, что это не угрожает здоровью будущего малыша.

Если вы чем-то обеспокоены или в чем-то не уверены, сходите на прием к специалисту. Он объяснит вам, с какими неожиданностями и сложностями вы можете столкнуться. Если потом появятся трудности при попытке забеременеть, вы будете знать, что предпринять.

9. Не можете отказаться от вредных привычек

Минимум за год до планируемой беременности следует бросить вредные привычки. Врачи по всему миру предупреждают: первый триместр – важнейший этап формирования организма будущего малыша. Даже мизерная доза спиртного может нанести ему непоправимый вред.

Некоторые женщины употребляют алкоголь на ранних сроках беременности, не догадываясь о своем интересном положении. Так что, если вы не предохраняетесь, либо откажитесь от спиртного и сигарет, либо сведите их употребление к минимуму.

Читаем также: Курение во время беременности — как отражается на ребенке и какой вред может нанести

10. Не следите за здоровьем партнера

То, что вредит вашей фертильности, может негативно сказаться и на способности мужчины к зачатию. Табак, спиртное, нездоровое питание ухудшают качество и снижают количество спермы. По результатам исследований, курение и алкоголь повреждают сперматозоиды на уровне хромосом. Учитывая, что полное обновление спермы занимает 3 месяца, хотя бы на этот срок вашему партнеру следует отказаться от вредных привычек. Следите, чтобы его рацион был сбалансированным, включал селен, витамины C и E – они очень полезны для мужского здоровья.

Влияние температуры на способность мужчины к зачатию не доказано. Американские специалисты считают, что она не принципиальна для работы мужских половых органов. Однако некоторые доктора не советуют часто принимать горячую ванну, даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы.

Результаты ряда исследований указывают на то, что температура мошонки повышается, когда человек долго держит ноутбук на коленях. Другие специалисты выяснили, что излучение мобильных телефонов может снизить способность мужчины к зачатию, особенно если гаджет находится в кармане брюк. Все же четкой взаимосвязи между теплом и мужской фертильностью не установлено.

Читаем также:

Советы акушеров-гинекологов: не получается забеременеть, что делать?

10 способов как забеременеть, если не получается

«Тонкости» зачатия или почему не получается — пишет Евгения на BabyBlog

Итак, женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но как повысить вероятность того, что бы зачатие наступило как можно быстрее? Иногда для этого просто достаточно заниматься сексом правильно и знать все «тонкости» зачатия!

Главное — поймать овуляцию! Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.

И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок.

Занимайтесь сексом три раза в неделю. Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.

Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.

В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.

Лучше секс до овуляции, а не после. В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.

Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.

Секс должен приносить удовольствие! Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть!

Не зацикливайтесь на желании забеременеть! Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.

А важна ли поза? Самая лучшая поза для желающих стать родителями — миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.

Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения — жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований.

Осторожнее со спортом! Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.

Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс.

Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.

При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.

А какова вероятность? Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % — 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.

Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев

Трудности при зачатии. Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.

— Недостаток веса женщины (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.

— Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции.

— Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может быть психологический стресс у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички.

— Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды — вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.

— Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.

Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.).

— Прием антибиотиков в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.

После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней.

— Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки правильно выбранные мужские брюки и белье действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.

Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.

— Внимание на половые органы! Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.

Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции.

Если беременность не наступила… Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц (независимо от длительности приема ОК) пока у вас снова не нормализуется овуляция. А вообще в большинстве случаев фертильность восстанавливается через 2-3 месяца после отмены оральных контрацептивов.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.

Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, а вот 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет — спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Если ваша беременность не наступает в течение этого времени, то для вас и вашего мужа есть смысл посетить необходимых специалистов. И уже на основании ваших общий обследований, врач может порекомендовать конкретный для вас способ решения этой проблемы. Успехов!

Советы как забеременеть если не получается

Обновлено: 26 июня, 01:12

Забеременеть, если не получается (мои советы и комментарии)

Всем привет! Попробую написать свой первый пост. :))) Хочу сделать его максимально полезным и основанным на собственным опытом, пишу его от любви к каждой из вас, чтобы мечта каждой из Вас осуществилась! 🙂 У меня тоже беременность наступила не сразу (не получалось более 2 лет), но естественным образом (без ЭКО и любых стимуляций), поэтому пришлось перелопатить очень много информации, даже заняться эзотерикой пришлось. И сейчас я бы хотела помочь немного людям, позволить их немножко задуматься, возможно по-другому взглянуть. Не воспринимайте… Читать далее →

Всем привет!

Меня зовут Даша,мне 27 лет. Планирую беременность с 2014 года. Ходила на ГСГ, теперь впереди лапароскопия. Все анализы в норме. Пью Дюфастон. С фолликулами все отлично,но самостоятельно забеременеть не получается. Буду рада общению,чем смогу советами помогу… Читать далее →

У кого не растёт эндометрий

Девочки, у меня была проблема с эндометрием, не рос. Пила дюфастон, по совету г, и на нем не рос. К концу цикла был 8 мм максимум. Я смотрела своё УЗИ, когда выкидыш был, там тоже был 8. Короче, я пила Иван-чай 2 месяца от бесплодия. Забеременеть не получилось, но эндометрий после него всегда отличный. Я очень удивилась на первом узи после курса в месяц, что у меня на 10 дц он 10 мм😱 Никакие препараты больше не принимала. И до… Читать далее →

Спайки! их лечение и беременность

Милые девушки, поделитесь пожалуйста каким образом получилось у кого то побороть спайки? как лечили?оперировали и т д? есть ли способ убрать их безоперационным способом? и у кого то получалось забеременеть, после того как что то предпринимались с этими спайками? заранее благодарю и очень жду ваших советов и мнений Читать далее →

Кому помогла лапароскопия, гистероскопия забеременеть?

Девчонки всем привет!!! Попытаюсь написать мою историю покороче! В 2012г была ЗБ. После этого не получается забеременеть вообще! Все гормоны в Норме( был повышенный Пролактин, но его быстро скорректировали), спермограмма хорошая. Но долгожданная беременность так и не наступает, проверяли гинетику HL-типирование II класса из 6, у нас 4 совпадения провели две процедуры ЛИТ, но результата нет! Направили меня в центр на Опарина к доктору Олейнику на ГСГ 11.11.16г. Поставил диагноз крайняя непроходимость маточных труб и гиперплазия эндометрия. Сказал надо делать… Читать далее →

Не получается

Здравствуйте я здесь новенькая осваиваюсь не много мне 34 лет у меня не получается забеременеть много лет забеременеть не получается 14 лет врачи молчат пока я обследование прохожу у мужа все хорошее анализы у меня была мала кесарева сечение прерывание беременности в 19 недель после того не получается кесарева сечение было в 2003 году я очень мучаюсь как быть дальше дайте советы Читать далее →

День О!

Девочки, нужен совет а то голова щас уедет моя))) вчера был ПА незащищённый а сегодня выделения как яичный белок(извиняюсь за подробность). Итак, уважаемые знатоки, вопрос)))))получается в этом цикле я могу забеременеть?! Мы попали в то благополучное время?! Читать далее →

Извилистые маточные трубы

Девочки, всем привет! Прошу вашего совета, возможно у кого-то была похожая ситуация. Не получается забеременеть 1,5 года. После процедуры ГСГ (проверка проходимости маточных труб), был поставлен диагноз: левая труба непроходима в ампулярном отделе, правая труба рабочая. Получила направление на лапару, дабы восстановить проходимость в левой трубе, сделали операцию. В итоге диагноз не подтвердился-обе трубы рабочие!!! Просто как сказал мой лечащий врач, у вас маточные трубы извилистые, и контрастное вещество не успело пройти по все трубе, отсюда и неверный диагноз. И… Читать далее →

Беременность при поликистозе яичников

Добрый день всем! Девочки, милые может у кого то была похожая ситуация, помогите советом. У меня поликистоз. Я очень хочу забеременеть и родить кроху себе. Но увы не получается. Один гинеколог пичкал меня то диане 35, то ярина, то джес чтобы тестестерон в норму пришел он меня чуть чуть самую малость завышен. Потом назначала дюфастон и утражестан. И ничего. Потом отправила на лапару. Я уже была готова, со слезами, с истериками, но ради малыша решилась. Потом Мне посоветовали хорошего гинеколога… Читать далее →

Хотим малыша..

Всем привет,девочки,поделитесь советом..Начала жить с парнем в апреле и в мае забеременела,на 6-7 неделях выкидыш в больнице,причина инфекции уреаплазмоз и микоплазмос,после выкидыша меня не чистили,все само вышло,навыписывали кучу таблеток и противозачаточные,все пропила,кроме ОК..и вот уже пошел 9 месяц,как у меня не получается забеременеть…очень хотим малыша,но никак…после выкидыша у меня всегда за 1,5 недели до месячных болела сильно грудь и тянул низ живота,а в этот раз,осталось 2 дня до месячных,живот тянет неделю где-то,грудь ток сегодня начала,и то когда трогаешь и только… Читать далее →

стимуляция яичников

Девочки, здравствуйте! Решилась написать здесь, тк уже успокоилась и могу связно оформлять мысли. Я год пытаюсь забеременеть, врачи советуют эко, мне 38 лет, у нас МФ. У меня прямо животный страх, что не смогу забеременеть и родить. Я сознате….. Читать далее →

Как скоро у вас наступила долгожданная беременность?

Девчонки привет, Тема на поболтать.. Как долго вы пытались забеременеть? С какого раза получилось? Мы пробуем 4ый месяц, и ничего не получается. Я уже очень расстроена, мы этого так ждем.. В чем проблема не понимаю. ДО проверялась у нескольких врачей,сказали никакх отклонений… Может есть какой совет, что вы делали что бы получилось? Отслеживаем Овуляцию, делаем все вовремя… Но не выходит 🙁 Поддержите советом,пожалуйста… Ато уже руки опускаются 🙁 Читать далее →

Приветствие

Кстати всем привет)) давайте дружить)) Я Ирина, мне 25 лет. Это моя первая и долгожданная беременность. После свадьбы не сразу получалось забеременеть, цикл нестабильный. И овуляции не происходило. Однажды обратилась к врачу по совету подруги, и он мне помог)) через 5 месяцев лечения и ожидания я наконец то забеременела)))) Захотелось со всеми поделиться своей историей))буду рада новым знакомствам)) Читать далее →

Посоветуйте гинеколога в Москве в юзао

Девочки, больше года не могу забеременеть, была в на Севастопольском, там такое ощущение будто всех на эко конвеером отправляют, я не хочу так как анализы хорошие, не делала только узи маточных труб на проходимость, если честно напугали что мол режут здо….. Читать далее →

Беременна ли……?

Добрый день, долго не получается забеременеть.2 месяца пила пз таблетки, отмена была в июне. Цикл примерно 28-30 дней. В прошлом цикле все прошло по календарю, а этом задержка уже 4 дня. Первый тест показал слабую еле видную вторую полосочку( первый тест….. Читать далее →

Хочу малыша….

Девочки,хочу поделиться с Вами и послушать Ваши мнения и советы!!!Мы с мужем безумно хотим малыша,у нас уже есть сынок,которому полтора годика,хотели погодок,но что-то не получается…месяц назад закончила ГВ, думала что именно это мешает мне забеременеть…месячные пошли,через пол года после родов.Каждый месяц высщитываю овуляцию и делаю тесты на овуляцию.Ну в чем же может быть дело??? Читать далее →

Эко где делать? Москва, Питер отзовитесь?!

Добрый вечер Девочки. Я тут новенькая, меня зовут Оксана. Очень нужны ваши советы!!! Мне 31, уже около 6 лет не получается забеременеть. Давно вас читаю, но все как то не регистрировалась, а сейчас решилась. Позади Эко и 3 крио протокола, делали Эко+Пикс….. Читать далее →

В процессе ЭКО,но не ростет эндометрий

Девочки привет, сегодня первый день тут, хочу поделиться своей проблемой и найти подруг по несчастью, услышать советы(у кого похожая ситуация)И если смогу, помочь советом сама. Мне 32 года. Замужем 9 лет, детей не получается, т.к одна труба не проходима,….. Читать далее →

Возможна ли беременность с эндометриоидной кистой ?

Хотелось бы услышать Ваше мнение и реальные истории удачной беременности !))) Кисту нашли у меня в ноябре 2015 года в ЛЯ. Какой размер я конечно уже не помню, но по моему больше 2 см в диаметре. Назначили новинет. Так как киста стала уменьшаться, сказали что операция не нужна. В июле 2016 года бросила прем КОК. Ну и само собой мы решили пробовать забеременеть! В декабре была на УЗИ и киста была 1,5 см в диаметре. Сказали что все хорошо, и… Читать далее →

Не получается забеременеть

Девочки всем привет! Прошло 4 года никак не получается забеременеть. За это время были стимуляции, инсеминация и лапароскопия. У меня спкя , инсулинорезистентность, гипотиреоз. Уже 30 лет. Амг 2. Думаю стоит ли тратить время на лечение или надо идти на э….. Читать далее →

Делать ли диагностическую гистеру?

Здравствуйте, кто в теме, поделитесь советом, пожалуйста. Ничем не болела. Анализы гормонов, гемостазиограмма, инфекций — в норме. Доплер УЗИ сосудов матки показал сниженную рецептивность эндометрия, единичные спиральные артерии, говорят что в этом главная проблема — забеременеть не получается уже очень долго. Гинеколог сказала, что для исключения маточного бесплодия обязательно прохождение диагностической гистероскопии под наркозом, решается вопрос что делать дальше, ЭКО или нет. Что думаете на счёт лишнего медицинского вмешательства в матку — гистеры — целесообразна ли она в данном случае?… Читать далее →

Не получается забеременеть…

Девочки, всем привет! Никак не могу забеременеть, не получается((( Есть ребёнок, дочка, скоро 3 года будет, а второго малыша зачать не получается((( Подскажите, пожалуйста, какие-нибудь советы, у кого такое было… Был выкидыш, пока планировали, а так всё безуспешно….. Читать далее →

5 причин, почему вы не можете забеременеть

Продолжаете получать отрицательные результаты каждый раз, когда вы мочитесь на палку? Вот пять диверсантов, которые могут стать причиной того, что ты не забеременеешь.

Вы уже знаете упражнение — когда вы пытаетесь забеременеть, вы не можете покинуть дом, не увидев беременных животов. Каждый раз, когда вы включаете телевизор, в рекламе подгузников смотрит милый ребенок. Похоже, вы всегда замечаете по крайней мере четырех новорожденных, усаживающихся в коляски на тележках, когда вы сталкиваетесь с супермаркетом, но кажется, что вы не можете забеременеть.

Если вы уже несколько месяцев пытаетесь или планируете создать семью в ближайшее время (перед тем, как задумать , вам нужно дел), вы знаете, что у вас есть мозги. К настоящему времени вы, вероятно, знаете, что многие из нас не беременеют с первой попытки. Но что может быть удивительным, так это то, что существует мифов о плодородии , которые могут нанести ущерб вашим шансам на зачатие. Вот как можно решить пять возможных причин, по которым вы не забеременеете.

1.Стресс

Когда вы говорите друзьям и семье, что вы «пытаетесь», вы почти гарантированно услышите, как кто-то скажет: «Просто расслабьтесь, и это произойдет». Легче сказать, чем сделать. Стресс, хороший или плохой, скажется на вас как физически, так и морально. По словам натуропатического доктора Виа Битидиса, со-директора Натуропатической клиники Северного Торонто, равновесие и спокойствие являются важной частью попытки зачать ребенка. «Когда вы в стрессе, ваша надпочечниковая система получает удар. Ваше тело не скажет: «Хорошо, давайте забеременеем.«Умение говорить« нет »и уделять время себе важно для повышения ваших шансов родить ребенка». Меган Карнис, медицинский директор клиники репродукции ONE в Берлингтоне, Онтарио, соглашается с предостережением: «Многие женщины думают, что лучше всего делать, когда вы в стрессе, — это отрываться от работы. По моему опыту, это не помогает, потому что это заставляет женщину чувствовать, что она должна забеременеть в это время, и тогда стресс для того, чтобы забеременеть, намного выше », — говорит она. Вместо того, чтобы полностью менять свою повседневную рутину, Карнис рекомендует консультирование, арт-терапию, медитацию и упражнения для снижения уровня стресса.

Подробнее: Советы по рождаемости и зачатию

2. Лишение сна

Вы уже знаете, что получение достаточного количества zzz делает это утреннее собрание департамента более терпимым, но вот еще одна причина, чтобы уложить себя в постель до наступления крошечных часов. Недостаток сна создает стресс для тела (опять-таки это надоедливое слово), и когда вы устали, вы не бегаете по всем цилиндрам. «Для людей, которые не выспались, их иммунная система немного ослабла, и у них больше шансов заболеть инфекциями, которые повлияют на репродуктивный цикл», — говорит Карнис.«Это относится и к мужчинам. Инфекции могут вызывать лихорадку, а избыток тепла может временно повредить сперму », — говорит она. «Женщины, которые не высыпаются, могут также начать испытывать беспокойство, что может стать причиной пропущенных месячных». Поддерживать здоровье — это главное, что нужно сделать ребенку, поэтому установите PVR для записи Mad Men и установите новый режим сна.

3. Вес вопросов

Женщина с недостаточным или избыточным весом может испытывать некоторые трудности с зачатием ребенка. «Недоедающее тело может не овулировать должным образом», — говорит Битидис.С другой стороны, лишний вес может оказать значительное влияние на фертильность. «Просто превышение идеального веса снижает ваши шансы забеременеть, даже если вы регулярно овулируете», — говорит Карнис. «Чем дальше ты падаешь выше 25 по индексу массы тела, тем хуже становится». Соблюдение здоровой диеты и разработка разумных упражнений сделают чудеса для вашего ума и тела », — добавляет Битидис.

Подробнее: Можете ли вы повысить свою фертильность?

4.Цикл путаницы

«Многие женщины не понимают своих собственных циклов», — говорит Битидис. Большинству из нас в старших классах учили типичный 28-дневный цикл на уроке здоровья, но каждая женщина отличается, и циклы различаются по продолжительности. «Самое важное — это время», — говорит Карнис. «Мы учим женщин, что овуляция происходит за две недели до вашего периода. Большинство людей думают, что прошло две недели, но это только если у вас четырехнедельный цикл », — говорит она. Вам больше повезет, если вы забеременеете, если будете следить за овуляцией и начинать заниматься сексом в нужное время.«Мы также рассказываем людям о жизни сперматозоидов — они могут жить в шейке матки три дня, поэтому вам не нужно заниматься сексом в день овуляции, это может быть накануне. Мы также обнаруживаем, что многие люди не знают, что смазка снижает подвижность и передачу сперматозоидов, поэтому вам не следует использовать смазку, когда вы пытаетесь забеременеть », — говорит Карнис.

5. Биологическая обратная связь

«Поддерживать позитивный настрой невероятно важно. Существует огромная связь между разумом и телом. Старайтесь не слушать негативных историй и старайтесь быть терпеливыми », — советует Битидис.Подготовка к беременности до года может быть хорошей идеей, если вы планируете создать семью в ближайшем будущем, чтобы вы могли сосредоточиться на изменении образа жизни. Если вы пытаетесь сейчас, помните, что может потребоваться время — эксперты говорят, до года — чтобы зачать. Если вы обеспокоены тем, что это заняло слишком много времени, поговорите со своим лечащим врачом о возможных вариантах консультирования и лечения бесплодия.

Подробнее:
Могу ли я быть бесплодным? Что делать дальше
5 вещей, которые вы должны знать перед началом ЭКО
6 передовых методов лечения бесплодия

Подробнее о беременности

Можете ли вы забеременеть прямо перед менструацией? Диаграмма, тест, больше

Хотя и можно забеременеть в дни, предшествующие вашему периоду, это маловероятно.

Вы можете забеременеть только в узкое окно от пяти до шести дней в месяц.

Когда эти плодородные дни действительно наступят, зависит от того, когда вы овулируете или выпустите яйцеклетку из яичника.

Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла — примерно за две недели до менструации — но не у всех регулярный цикл.

Даже для людей с регулярным циклом овуляция возможна раньше или позже. Это может сдвинуть плодородное окно на несколько дней в данном месяце.

Другими словами, трудно определить время в цикле, когда вы можете на 100 процентов гарантировать, что вы забеременеете или не забеременеете.

Средний менструальный цикл составляет 28 дней, причем первый день менструации является днем цикла 1.

Большинство периодов длятся от двух до семи дней. В это время беременность встречается редко, потому что ваше окно пиковой фертильности все еще около недели.

Примерно через 6–14 дней вашего цикла ваш организм начнет выделять фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).

Это помогает развивать яйцеклетку в яичнике. Ваше тело также начнет восстанавливать слизистую оболочку матки в вашей матке.

Беременность немного чаще в это время. Сперма может жить до пяти дней в организме, поэтому она все еще может присутствовать, когда яйцо созревает.

Как только яйцо станет зрелым, ваше тело выпустит лютенизирующий гормон (ЛГ), что приведет к освобождению яйца из яичника (овуляция).

Овуляция обычно происходит в день цикла 14. Беременность возможна в день овуляции.

Тем не менее, овуляция не всегда происходит как часы. Это может произойти от четырех дней до четырех дней после середины менструального цикла.

Нижняя строка
Если вы овулируете позже в своем цикле или начинаете менструацию раньше, чем обычно, вы могли бы забеременеть, если у вас есть пол в дни, предшествующие вашему периоду.

Многие люди не имеют 28-дневных циклов.У некоторых цикл составляет всего 21 день, а у других — до 35 дней.

Фактически, в одном исследовании только у приблизительно 30 процентов участников их плодородное окно падало в течение дней с 10 до 17 их цикла. Только у 10 процентов овуляция снизилась ровно за 14 дней до следующего периода.

Стресс и диета также могут влиять на овуляцию, а также на такие медицинские состояния, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и аменорея.

Менструальные циклы также могут быть более нерегулярными во время подросткового периода или перименопаузы.

Во многих случаях овуляция все еще происходит в середине вашего цикла.

Попробуйте это
Если вы пытаетесь выяснить, когда у вас может быть овуляция, хорошее место для начала, определив среднюю точку вашего индивидуального цикла.

Но если продолжительность вашего цикла меняется от месяца к месяцу, может быть полезно использовать резервный метод контроля рождаемости.

Если вы пытаетесь забеременеть, вы можете рассмотреть возможность формального отслеживания овуляции. Это может обеспечить более надежный вид вашего плодородного окна.

Вы можете сделать это несколькими способами, в том числе:

отслеживание базальной температуры тела
с использованием набора для прогнозирования овуляции без рецепта
с монитором фертильности

Единственное время, когда вы можете забеременеть во время вашего плодородного окна.

Яйцо живет только около 24 часов после выхода из яичника, а сперма может жить в организме только до пяти дней.

Это означает, что вы можете забеременеть, только если у вас есть пол:
за четыре-пять дней до овуляции
в день овуляции
на следующий день после овуляции

Если вы глядя на зачатие, лучшее время для секса прямо перед овуляцией.Это даст время сперматозоидам достичь маточной трубы и встретить там яйцеклетку.

После этого, если сперма не оплодотворила яйцеклетку, она распадется. Вы не сможете забеременеть, пока ваш цикл не возобновится.

Это не невозможно, но вряд ли. Время должно быть идеальным, чтобы яйцеклетка и сперма могли вовремя достичь друг друга.

Если вы занимаетесь сексом ближе к концу своего периода и овулируете рано, возможно, что яйцеклетка и сперма одновременно будут живы и произойдет оплодотворение.

Это маловероятно — хотя и немного более вероятно, чем если бы вы занимались сексом во время менструации.

Если вы занимаетесь сексом сразу после менструации и овулируете в начале месяца, возможно забеременеть.

Это более вероятно у людей, у которых цикл короче среднего, потому что овуляция происходит чаще.

Ваш период начнется, только если яйцеклетка не оплодотворена и клетки реабсорбируются.

Это вызывает снижение уровня эстрогена и прогестерона и начало менструации.

Тем не менее, вы можете испытывать некоторые пятна на ранних сроках беременности.

Одно исследование показало, что у 14 из 151 участника был один день вагинального кровотечения в первые восемь недель беременности.

Кроме того, от 15 до 25 процентов людей могут испытывать пятна в течение первых трех месяцев беременности.

Принятие во внимание времени и любых других симптомов может помочь вам отличить типичную менструацию от пятен, связанных с беременностью.

Имплантационное кровотечение обычно происходит через 6-12 дней после зачатия. Это вызвано тем, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки.

Это легкое обнаружение обычно длится от 24 до 48 часов и, как правило, намного легче, чем в среднем периоде.

Вы также можете почувствовать пятно в результате увеличения кровотока в шейке матки. Этот тип пятен наиболее распространен после секса, Пап-теста или обследования органов малого таза.

Если у вас неожиданное кровотечение, обратитесь к врачу или другому врачу.

Если у вас был незащищенный секс и вы хотите избежать беременности, примите экстренную контрацепцию (ЭК) как можно скорее.

Есть два основных типа — медная ВМС и гормональная таблетка ЭК — и они могут работать до пяти дней после незащищенного секса.

ВМС предотвращает беременность, вызывая воспалительную реакцию, токсичную для спермы и яйцеклеток.

Это более эффективно, чем таблетка на следующий день, но доступно только по рецепту и должно быть введено врачом в течение пяти дней после незащищенного секса.

Таблетка доставляет большую дозу гормонов для задержки овуляции или предотвращения имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку.

Plan B One-Step, Next Choice и MyWay доступны без рецепта.

Что вы должны использовать?
Как правило, таблетки ЭК могут быть менее эффективными для людей с более высоким индексом массы тела (ИМТ).
Нет никаких исследований, чтобы предположить, что медный ВМС также подвержен влиянию ИМТ, поэтому этот вариант может быть более эффективным.
Поговорите со своим местным фармацевтом или другим медицинским работником о том, какой вариант ЕС вам подходит.

Дождитесь первого дня пропущенного периода, чтобы сдать домашний тест на беременность.

Но если вы можете подождать немного дольше, прохождение теста через неделю после даты пропущенного периода может дать наиболее точный результат.

Ищете домашний тест на беременность?

Если у вас нерегулярный цикл, подождите одну-две недели после секса, чтобы пройти тест.

Это позволит вашему организму вырабатывать достаточно высокие уровни хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), которые будут обнаружены тестом.

Если вы получили положительный результат, вы можете проверить еще раз через день или два, так как возможно получить ложный положительный результат. Затем обратитесь к врачу, чтобы подтвердить результаты.

Если вы пытаетесь предотвратить беременность или пытаетесь забеременеть, всегда полезно поговорить об этом с врачом или другим медицинским работником.

Они могут помочь вам узнать больше о вашем цикле и обсудить возможные варианты продвижения вперед.Это может включать контроль над рождаемостью, осведомленность о рождаемости или планирование семьи.

Симона М. Скалли — писательница, которая любит писать обо всем, что касается здоровья и науки. Найдите Симону на ее веб-сайте , Facebook и Twitter .

Попытка зачать: 10 советов для женщин

Для оптимизации фертильности женщин лучше всего заботиться о своем теле. Но что еще женщины могут сделать, чтобы улучшить свои шансы родить ребенка?

Самый важный совет для женщины, которая хочет забеременеть, это узнать ее тело, особенно ее менструальный цикл, сказала доктор Мэри Эллен Павоне, специалист по репродуктивному эндокринологу и бесплодию и медицинский директор программы экстракорпорального оплодотворения в отделении плодородия и репродуктивной медицины Northwestern Medicine в Чикаго.

«Важно знать, насколько далеко друг от друга находятся ее циклы, чтобы она могла более точно рассчитывать время полового акта, чтобы попытаться забеременеть», — сказала Павоне.

Вот 10 советов, которые могут помочь увеличить шансы здоровой женщины забеременеть.

1. Запишите частоту менструального цикла

Женщина, которая хочет родить ребенка, должна следить за тем, чтобы первые дни ее месячных имели тенденцию приходиться на одно и то же число дней в месяце, что считается регулярным. И наоборот, ее периоды могут быть нерегулярными, что означает, что продолжительность ее цикла варьируется от месяца к месяцу.Отслеживая эту информацию в календаре, женщина может лучше предсказать, когда она может овулировать, то есть время, когда ее яичники будут выпускать яйцеклетку каждый месяц.

По данным Американской ассоциации беременности, яйцеклетка женщины становится плодовитой только в течение 12-24 часов после ее высвобождения. Тем не менее, сперма мужчины может выжить в организме женщины до пяти дней.

2. Мониторинг овуляции

Женщины с регулярными циклами овуляции за две недели до наступления менструации, сказала Павоне.Труднее прогнозировать овуляцию у женщин с нерегулярными циклами, но обычно это происходит за 12-16 дней до начала ее следующего периода.

Есть несколько методов, которые женщины могут использовать, чтобы помочь определить их самые плодородные дни каждый месяц.

Домашние наборы для прогнозирования овуляции могут помочь вам понять, когда женщина овулирует. Продаваемые в аптеках, наборы тестируют мочу на лютеинизирующий гормон, вещество, уровень которого увеличивается каждый месяц во время овуляции и заставляет яичники выпускать яйцеклетку.Американская Ассоциация Беременности сообщает, что три дня сразу после положительного результата теста — лучшее время для пар, чтобы заняться сексом, чтобы увеличить свои шансы забеременеть.

Другим методом прогнозирования овуляции является отслеживание слизи шейки матки, при которой женщина регулярно проверяет количество и появление слизи во влагалище. По данным March of Dimes, перед овуляцией, когда женщина наиболее плодовитая, количество слизи увеличивается, и она также становится более жидкой, прозрачной и скользкой.Когда цервикальная слизь становится более скользкой, это может помочь сперматозоидам пробиться к яйцеклетке. Исследование, опубликованное в журнале «Фертильность и стерильность», показало, что у женщин, которые регулярно проверяли слизь шейки матки, вероятность забеременеть в течение шести месяцев в 2,3 раза выше.

3. Занимайтесь сексом через день во время плодородного окна.

«Согласно данным Американского общества репродуктивной медицины,« плодородное окно »охватывает шестидневный интервал, за пять дней до овуляции» и «День его».Это дни каждого месяца, когда женщина наиболее плодовитая.

Некоторые женщины обращаются к новым технологическим инструментам, таким как приложения для отслеживания фертильности и веб-сайты, чтобы помочь им следить за тем, когда они могут забеременеть с большей вероятностью, но исследование, проведенное в 2016 году, показывает, что приложения могут быть не такими точными.

Исследования показали, что не было большой разницы в показателях беременности между парами, которые занимались сексом каждый день во время «плодородного окна» (37 процентов), по сравнению с парами, которые делали это каждый день (33 процента), сказал Павоне. ,«И заниматься сексом через день может быть проще для пары», — добавила она.

Существует множество распространенных заблуждений и рассказов старых жен о зачатии. Например, нет никаких доказательств того, что половая позиция будет влиять на шансы пары родить ребенка, и женщина, лежащая на спине в течение определенного времени после полового акта, не увеличивает шансы на зачатие, сказал Павоне в интервью Live Science.

Но она сказала, что есть некоторые вагинальные смазки на водной основе, которые могут уменьшить движение сперматозоидов, поэтому Pavone рекомендовал использовать Pre-Seed, а не Astroglide или K-Y Brand Jelly, когда необходима смазка.

4. Стремитесь к здоровой массе тела

Слишком тяжелый вес может уменьшить шансы женщины на зачатие, но слишком худой может еще больше осложнить рождение ребенка.

Исследования показали, что женщина с избыточным весом может забеременеть вдвое дольше, чем женщина, чей ИМТ считается нормальным, сказал Павоне. И женщина с недостаточным весом может забеременеть в четыре раза дольше, сказала она.

Слишком много жира в организме производит избыток эстрогена, который может помешать овуляции.По данным Американского общества репродуктивной медицины, потеря 5-10 процентов веса тела до того, как женщина начнет пытаться забеременеть, может улучшить ее фертильность.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что парам, у которых оба партнера страдают ожирением, может потребоваться от 55 до 59 процентов больше времени, чтобы забеременеть, по сравнению с парами, которые не страдают ожирением.

Слишком худые женщины могут не получать регулярные менструации или перестать овулировать.

5. Принимать дородовой витамин

Pavone рекомендует женщинам, которые пытаются забеременеть, начинать принимать дородовой витамин еще до того, как забеременеть.Таким образом, женщина может найти тот, который более подходит ее системе, и оставаться на ней во время беременности, сказала она.

Еще одна возможность — ежедневно принимать поливитамины, если они содержат не менее 400 микрограммов (мкг) в день фолиевой кислоты, витамина B, который важен для предотвращения врожденных дефектов в мозге и позвоночнике ребенка, сказал Павоне.

Центры по контролю и профилактике заболеваний настоятельно рекомендуют женщинам принимать 400 мкг фолиевой кислоты каждый день в течение как минимум одного месяца до беременности, чтобы предотвратить врожденные дефекты.

Хорошая идея — начать прием фолиевой кислоты, потому что нервная трубка развивается в мозг и позвоночник через 3-4 недели после зачатия, прежде чем многие женщины поймут, что ожидают.

6. Ешьте здоровую пищу

Хотя не может быть определенной диеты, способствующей фертильности, употребление разнообразных здоровых продуктов может помочь подготовить организм женщины к беременности, предоставляя ей достаточные запасы важных питательных веществ, таких как кальций, белок и железо. ,Это означает употребление в пищу разнообразных фруктов и овощей, нежирного белка, цельного зерна, молочных продуктов и полезных для здоровья источников жира.

Помимо приема добавки, содержащей фолиевую кислоту, женщина также может получать этот витамин B из таких продуктов, как темно-зеленые листовые овощи, брокколи, обогащенный хлеб и крупы, бобы, цитрусовые и апельсиновый сок. [Связано: высокий уровень холестерина может осложнить беременность]

Пытаясь забеременеть, ешьте меньшее количество рыбы с высоким содержанием ртути, такой как рыба-меч, акула, королевская макрель и кафельный рыба.И ограничить альбакор (белый) тунец до 6 унций в неделю, чтобы уменьшить воздействие этого токсичного металла, Управление по контролю за продуктами и лекарствами рекомендует .

Кроме того, будьте спокойны с кофеином: потребление более 500 миллиграммов кофеина в день было связано со снижением фертильности у женщин. По данным Американского общества репродуктивной медицины, употребление от 1 до 2 чашек кофе или менее 250 мг кофеина в день до наступления беременности не влияет на вероятность зачатия.

7. Сокращение напряженных тренировок

Физическая активность в течение большинства дней недели может помочь женскому организму подготовиться к требованиям беременности и родов. Но слишком много упражнений или частые тяжелые тренировки могут помешать овуляции .

Врачи видят много нарушений менструального цикла у женщин, которые много тренируются, и часто этим женщинам приходится сокращать свои тренировки, если они хотят забеременеть, сказал Павоне в интервью Live Science.

По мере взросления женщины их фертильность снижается из-за возрастных изменений в яичниках, которые вызывают снижение количества и качества ее яиц. С возрастом возрастает риск возникновения некоторых проблем со здоровьем, таких как миома матки, эндометриоз и закупорка маточных труб, которые могут способствовать потере фертильности.

У женщин, начиная с 30 лет, наблюдается постепенное снижение фертильности, резкое снижение после 37 лет и резкое снижение после 40 лет, сказал Павоне.Эти снижения означают, что это может занять больше времени, чтобы забеременеть.

9. Откажитесь от курения и алкоголя

Курение может привести к проблемам с фертильностью как у женщин, так и у мужчин. По данным Американского общества репродуктивной медицины, химические вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, такие как никотин и окись углерода, ускоряют потерю женских яиц.

Курение приводит к старению яичников женщины и преждевременному истощению ее яиц, согласно данным клиники Майо.

Женщинам также рекомендуется избегать пассивного курения, что может повлиять на их шансы забеременеть.Следует также избегать употребления марихуаны и других рекреационных наркотиков, пытаясь забеременеть.

Женщине безопаснее избегать алкоголя, когда она надеется забеременеть. Женщина также должна прекратить употреблять алкоголь, если она перестает использовать противозачаточные средства, потому что она хочет забеременеть.

Тем не менее, исследование, проведенное в 2017 году, показало, что около половины беременных женщин в Соединенных Штатах употребляют алкоголь во время беременности или на ранних сроках беременности, обычно до того, как узнают, что ожидают.

Употребление алкоголя в умеренных количествах (от одного до двух напитков в день) или в больших количествах (более двух напитков в день) может затруднить беременность женщины, согласно данным Американского колледжа акушеров-гинекологов.

Как только женщина забеременеет, безопасного количества алкоголя не будет, сказал Павоне.

10. Знайте, когда обращаться за помощью.

Как женщина, так и мужчина должны рассмотреть вопрос об оценке бесплодия, если женщина 35 лет и старше и не забеременела после шести месяцев регулярного секса без контроля рождаемости, сказал Павоне.

Павоне также порекомендовал женщине моложе 35 лет и ее партнеру проконсультироваться со специалистом по фертильности, если она не забеременела после одного года регулярных половых контактов без защиты.

Эта статья носит исключительно информационный характер и не предназначена для предоставления медицинских консультаций. Эта статья была обновлена 23 октября 2018 года редактором Live Science Reference Кимберли Хикок.

15 ранних признаков того, что вы можете быть беременными

Хотя это может показаться странным, ваша первая неделя беременности основана на дате вашей последней менструации. Ваша последняя менструация считается первой неделей беременности, даже если вы еще не были на самом деле беременны.

Ожидаемая дата доставки рассчитывается с использованием первого дня вашего последнего периода. По этой причине первые несколько недель, когда у вас могут отсутствовать симптомы, также учитываются при 40-недельной беременности.

С 1 по 4 недели все еще происходит на клеточном уровне.Оплодотворенная яйцеклетка создает бластоцисту (заполненную жидкостью группу клеток), которая будет развиваться в органы и части тела ребенка.

Приблизительно через 10-14 дней (неделя 4) после зачатия бластоциста будет имплантирована в эндометрий, слизистую оболочку матки. Это может вызвать кровотечение при имплантации, которое может быть ошибочно принято за небольшой период.

Вот некоторые признаки имплантационного кровотечения:

Цвет: Цвет каждого эпизода может быть розовым, красным или коричневым.
Кровотечение: Кровотечение обычно сравнивают с обычным менструальным периодом.Пятнистость определяется наличием крови только при вытирании.
Боль: Боль может быть легкой, средней или сильной. Согласно исследованию 4539 женщин, 28 процентов женщин связывают свои кровянистые выделения и легкое кровотечение с болью.
Эпизоды: Кровотечение при имплантации может длиться менее трех дней и не требует лечения.

Избегайте курения, употребления алкоголя или употребления запрещенных наркотиков, которые связаны с сильным кровотечением.

После завершения имплантации ваше тело начнет вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Этот гормон помогает организму поддерживать беременность. Это также говорит, что яичники прекращают выпускать зрелые яйца каждый месяц.

Вероятно, вы пропустите следующий период через четыре недели после зачатия. Если у вас нерегулярный период, вы должны пройти тест на беременность, чтобы подтвердить его.

Большинство домашних тестов могут обнаружить ХГЧ через восемь дней после пропущенного периода. Тест на беременность сможет определить уровень ХГЧ в моче и показать, если вы беременны.

Советы

Пройди тест на беременность, чтобы проверить, беременна ли ты.
Если положительный результат, позвоните своему врачу или акушерке, чтобы назначить свое первое дородовое посещение.
Если вы принимаете какие-либо лекарства, спросите у своего врача, представляют ли они какой-либо риск для вашего растущего ребенка.

Ищете домашний тест на беременность?

Более высокая базальная температура тела также может быть признаком беременности. Температура тела вашего тела может также легче расти во время тренировки или в жаркую погоду. В это время вам нужно пить больше воды и осторожно заниматься спортом.

Усталость может развиться в любое время во время беременности. Этот симптом распространен на ранних сроках беременности. Ваш уровень прогестерона взлетит, что может вызвать сонливость.

Советы

Первые недели беременности могут вызвать у вас чувство усталости. Постарайтесь выспаться.
Сохранение прохлады в вашей спальне также может помочь. Температура вашего тела может быть выше на ранних сроках беременности.

Приблизительно через 8–10 недель ваше сердце может начать работать быстрее и сильнее.Сердцебиение и аритмии распространены во время беременности. Обычно это связано с гормонами.

Увеличение кровотока из-за плода происходит позже во время беременности. В идеале, лечение начинается до зачатия, но если у вас есть проблемы с сердцем, ваш врач может помочь контролировать низкие дозы лекарств.

Изменения груди могут происходить между 4 и 6 неделями. У вас могут развиться нежные и опухшие груди из-за гормональных изменений. Это может исчезнуть через несколько недель, когда ваше тело приспособится к гормонам.

Смена сосков и молочных желез также может произойти в течение недели 11. Гормоны продолжают вызывать рост вашей груди. Ареола — область вокруг соска — может измениться на более темный цвет и стать больше.

Если до беременности у вас были приступы прыщей, у вас могут снова возникнуть приступы.

Советы

Снимите нежность груди, купив удобный поддерживающий бюстгальтер для беременных. Хлопковый бюстгальтер без косточек часто бывает самым удобным.
Выберите один с различными застежками, который даст вам больше возможностей для «роста» в ближайшие месяцы.
Приобретите нагрудные прокладки, которые вписываются в бюстгальтер, чтобы уменьшить трение на сосках и боль в сосках.

Во время беременности ваше тело увеличивает количество крови, которую оно перекачивает. Это заставляет почку обрабатывать больше жидкости, чем обычно, что приводит к увеличению жидкости в мочевом пузыре.

Гормоны также играют большую роль в здоровье мочевого пузыря. Вы можете столкнуться с тем, что бежите в ванную чаще или случайно протекаете.

Советы

Пейте около 300 мл (чуть больше чашки) дополнительных жидкостей каждый день.
Планируйте поездки в ванную заранее, чтобы избежать недержания.

Подобно симптомам менструального цикла, вздутие живота может возникнуть на ранних сроках беременности. Это может быть связано с гормональными изменениями, которые также могут замедлить пищеварительную систему. Вы можете чувствовать запор и заблокирован в результате.

Запор также может усиливать вздутие живота.

Тошнота и утреннее недомогание обычно развиваются в период с 4 по 6 неделю. Хотя это называется утренним недомоганием, оно может возникнуть в любое время в течение дня или ночи.Непонятно, что именно вызывает тошноту и утреннее недомогание, но гормоны могут сыграть свою роль.

В течение первого триместра беременности многие женщины испытывают утреннюю тошноту от легкой до тяжелой степени. Это может стать более интенсивным к концу первого триместра, но часто становится менее серьезным, когда вы входите во второй триместр.

Советы

Держите пакет с солеными крекерами у своей кровати и съешьте несколько, прежде чем встать утром, чтобы помочь справиться с утренней тошнотой.
Оставайтесь увлажненными, выпивая много воды.
Позвоните своему врачу, если вы не можете держать жидкости или еду вниз.

В большинстве случаев высокое или нормальное кровяное давление будет падать на ранних стадиях беременности. Это также может вызвать головокружение, так как ваши кровеносные сосуды расширены.

Повышенное артериальное давление в результате беременности определить сложнее. Почти все случаи гипертонии в течение первых 20 недель указывают на основные проблемы. Это может развиться во время ранней беременности, но это может также присутствовать заранее.

Ваш врач будет измерять ваше артериальное давление во время вашего первого визита, чтобы помочь установить базовый уровень для нормального показания артериального давления.

Советы

Подумайте о том, чтобы перейти на безопасные для беременности упражнения, если вы еще этого не сделали.
Узнайте, как регулярно отслеживать ваше кровяное давление.
Спросите своего доктора о личных диетических рекомендациях, чтобы помочь уменьшить кровяное давление.
Пейте достаточно воды и закусок регулярно, чтобы предотвратить головокружение. Медленное вставание при вставании со стула также может помочь.

Чувствительность к запаху — это признак ранней беременности, о котором чаще всего сообщают сами. Существует мало научных доказательств чувствительности к запаху в течение первого триместра. Но это может быть важно, так как чувствительность к запаху может вызвать тошноту и рвоту. Это может также вызвать сильное отвращение к определенным продуктам.

В одном обзоре были рассмотрены отчеты с 1922 по 2014 год о взаимосвязи между запахами и беременностью. Исследователь обнаружил тенденцию, что беременные женщины склонны оценивать запахи как более интенсивные в течение их первого триместра.

Увеличение веса становится более распространенным в конце вашего первого триместра. Вы можете получить от 1 до 4 фунтов в первые несколько месяцев. Потребность в калориях на ранних сроках беременности не сильно изменится от вашей обычной диеты, но будет увеличиваться по мере прогрессирования беременности.

На более поздних стадиях, вес беременности часто распределяется между:

молочных желез (около 1 до 3 фунтов)
матки (около 2 фунтов)
плаценты (1 1/2 фунта)
амниотической жидкости (около 2 фунта)
увеличение объема крови и жидкости (примерно от 5 до 7 фунтов)
жира (от 6 до 8 фунтов)

Гормоны могут вызвать расслабление клапана между желудком и пищеводом.Это позволяет желудочной кислоте вытекать, вызывая изжогу.

Советы

Предотвратите изжогу, связанную с беременностью, употребляя несколько небольших приемов пищи в день вместо более крупных.
Старайтесь сидеть в вертикальном положении не менее часа, чтобы у вашей пищи было больше времени для переваривания
Поговорите со своим врачом о том, что может быть безопасно для вас и вашего ребенка, если вам нужны антациды.

Многие люди могут начать говорить, что у вас «сияние беременности». Сочетание увеличенного объема крови и более высокого уровня гормонов продвигает больше крови через ваши сосуды.Это приводит к тому, что сальные железы организма работают сверхурочно.

Эта повышенная активность сальных желез вашего тела придает вашей коже покрасневший, глянцевый вид. С другой стороны, у вас могут развиться прыщи.

Не получается забеременеть 2 года

Не могу забеременеть 2 года(

что делать если не получается

Суть женской физиологии

В чем могут быть причины

Физиологическая причина

Психологические причины

Как быстро решить проблему

Физиологический аспект

Психологический аспект

Общие рекомендации

10 ошибок, которые не дают забеременеть

10 главных ошибок при попытке забеременеть

1. Слишком часто переживать

2. Не делайте слишком много или мало

3. Использовать сомнительные методики

4. Ошибаться в расчетах

5. Винить себя

6. Стараетесь подогнать все по графику

7. Спешить

8. Игнорировать волнения, для которых есть основания

9. Не можете отказаться от вредных привычек

10. Не следите за здоровьем партнера

Советы акушеров-гинекологов: не получается забеременеть, что делать?

10 способов как забеременеть, если не получается

Советы как забеременеть если не получается

5 причин, почему вы не можете забеременеть

1.Стресс

2. Лишение сна

3. Вес вопросов

4.Цикл путаницы

5. Биологическая обратная связь

Попытка зачать: 10 советов для женщин

1. Запишите частоту менструального цикла

2. Мониторинг овуляции

3. Занимайтесь сексом через день во время плодородного окна.

4. Стремитесь к здоровой массе тела

5. Принимать дородовой витамин

6. Ешьте здоровую пищу

7. Сокращение напряженных тренировок

9. Откажитесь от курения и алкоголя

10. Знайте, когда обращаться за помощью.

Советы

Советы

Советы

Советы

Советы

Советы

Советы

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики