Можно ли манго при грудном вскармливании: Можно ли есть манго при грудном вскармливании?

Содержание

Можно ли есть манго при грудном вскармливании?

Манго богат антиоксидантами и витамином К. Содержание клетчатки и калия также помогает кормящей маме пополнять свои питательные вещества. И, конечно же, спелые манго очень вкусные.

Можно ли есть манго при грудном вскармливании?

Кроме того, вам, возможно, придется поначалу обойтись без кислых фруктов, таких как апельсин, грейпфрут, ананас, киви или кислые яблоки. Однако фрукты, которые без проблем переносят подавляющее большинство малышей, — это авокадо, манго, папайя, сладкие яблоки и груши, бананы и дыни.

Какие фрукты можно есть при грудном вскармливании?

Министерство сельского хозяйства США (USDA) рекомендует следующие фрукты, поскольку все они являются отличными источниками калия, а некоторые также содержат витамин A:

  • мускусная дыня.
  • дыня.
  • бананы.
  • манго.
  • абрикосы.
  • чернослив.
  • апельсины.
  • красный или розовый грейпфрут.

22 авг. 2018 г.

Каких продуктов следует избегать при грудном вскармливании?

5 продуктов, которых следует ограничивать или избегать при грудном вскармливании

  • Рыба с высоким содержанием ртути. Рыба является отличным источником докозагексаеновой кислоты (ДГК) и эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) — двух типов жирных кислот омега-3, которые важны для развития мозга у младенцев, но их трудно найти в других продуктах питания (5). …
  • Некоторые травяные добавки. …
  • Алкоголь. …
  • Кофеин. …
  • Пища с высокой степенью обработки.

24 апр. 2020 г.

Какие продукты могут повлиять на ребенка при грудном вскармливании?

У ребенка, находящегося на грудном вскармливании, может возникнуть аллергия или реакция чувствительности после употребления матерью определенных продуктов или напитков (например, распространенных пищевых аллергенов, таких как коровье молоко, соевые продукты, пшеница, кукуруза, овес, яйца, орехи и арахис, а также рыба или моллюски).

Какая пища увеличит грудное молоко?

5 продуктов, которые могут помочь увеличить количество грудного молока

  • Пажитник. Эти ароматные семена часто рекламируются как сильнодействующие галактагоги. …
  • Овсяное или овсяное молоко. …
  • Семена укропа. …
  • Постное мясо и птица. …
  • Чеснок.

23 июл. 2020 г.

Какие продукты вызывают газообразование в грудном молоке?

Многие матери сообщают, что такие продукты, как капуста, шпинат, фасоль, лук, чеснок, перец или острая пища вызывают газообразование у младенцев, в то время как многие дети хорошо переносят эти продукты.

Полезна ли папайя кормящим матерям?

В Азии зеленая папайя (или незрелая папайя) — это традиционная еда, используемая для увеличения количества молока. Употребление в пищу зеленой папайи может повысить выработку гормона оксиконтина, гормона, используемого для регулирования выработки грудного молока, увеличивая приток молока.

Полезно ли яблоко кормящей маме?

Ешьте фрукты и овощи

Употребление большого количества фруктов и овощей важно, когда вы кормите грудью (и когда вы не кормите грудью). Свежие фрукты и овощи идеальны, но можно есть и замороженные, если нет свежих. Яблоки — отличный резерв, так как вы можете легко найти их круглый год.

Можно ли пить молоко при грудном вскармливании?

Небольшой процент младенцев чувствителен к белку, содержащемуся в коровьем молоке. Если у вашего ребенка есть такая чувствительность, то да — если вы пьете или едите продукты из коровьего молока, это может повлиять на вашего ребенка.

Может ли острая пища повлиять на грудное молоко?

Да, во время грудного вскармливания можно есть острую пищу. Следы того, что вы едите, попадают в молоко, но это не должно беспокоить вашего ребенка, если вы едите острую пищу. На самом деле, это может принести пользу вашему ребенку.

Можно ли есть во время грудного вскармливания?

Продукты и напитки, которых следует избегать при грудном вскармливании. Хотя вы, возможно, слышали иное, во время грудного вскармливания можно есть практически любую пищу, если только у вас нет аллергии на конкретный продукт.

Какие продукты вызывают колики у ребенка на грудном вскармливании?

Продукты, обычно связанные с таким влиянием на грудное молоко матери, включают:

  • Чеснок, лук, капуста, репа, брокколи и фасоль.
  • Абрикосы, ревень, чернослив, дыни, персики и другие свежие фрукты.
  • Коровье молоко.
  • Кофеин.

Что произойдет, если ребенок пьет грудное молоко с алкоголем?

Однако воздействие алкоголя выше среднего уровня через грудное молоко может нанести ущерб развитию, росту и сну ребенка. Употребление алкоголя выше умеренного уровня может также ухудшить рассудительность матери и ее способность безопасно заботиться о своем ребенке.

Можно ли пить кока-колу при грудном вскармливании?

В умеренных количествах небольшое количество кофеина не повредит вашему ребенку, находящемуся на грудном вскармливании. Когда кофеин попадает в кровоток, небольшое количество кофеина может передаваться ребенку через грудное молоко.

Можна їсти манго при грудному вигодовуванні?

Манго — найпопулярніший фрукт в тропічних країнах, як яблуко у нашому регіоні. У країнах, де його вирощують, манго є звичайною, а іноді і єдиною їжею в тому числі і для жінок при вагітності та грудному вигодовуванні. Рослина досить плідно і відносно невибаглива у вирощуванні, тому манго придбав світову популярність і продається у всіх куточках світу.

Манго наділений безліччю вітамінів і мінеральних речовин і корисний для зростаючого організму новонародженого і молодої мами. Особливо в складі манго відзначається наявність вітамінів групи В, вітаміну А, вітаміну С і Е, каротиноїдів і антиоксидантів. У манго є і мінерали, необхідні для нормального протікання процесів обміну речовин при лактації. Це калій, магній, фосфор, цинк, залізо.

Вітамін Е, підтримує імунітет годуючої матусі і дитини, є активним антиоксидантом і сприяє загальному зміцненню організму. Недолік цієї речовини часто стає причиною ослаблення імунної системи і схильність до простудних і вірусних захворювань. Міститься в манго вітамін В9 — фолієва кислота, бере участь у виробленні білків і ДНК, які є основою для росту нових клітин організму. Вітамін В9 — необхідний при грудному вигодовуванні, не менше, ніж під час виношування дитини. Вітамін А важливий для зору малюка, а також бере участь у зростанні кісткової тканини.

Калій, у великій кількості присутній в манго, є електролітом в організмі людини, забезпечуючи протікання електричних імпульсів, а також забезпечує нормальний водно-сольовий обмін, що дуже важливо при процесах лактації. Залізо необхідно для хорошого газообміну і профілактики гіпоксії.

Крім того, манго багатий нерозчинними харчовими волокнами, здатними нормалізувати діяльність шлунково-кишкового тракту, а також виводити токсини з організму, вбираючи їх як губка. Потрібно відзначити високий вміст цукрів у складі манго. Завдяки чому, можливо швидко поповнити запаси енергії, і поліпшити поживні якості грудного молока. Манго часто рекомендують в якості вітамінного фрукта при виснаженні організму і після операцій.

Можливу шкоду манго при лактації.

Незважаючи на всю користь, манго не є нейтральним фруктом і може представляти загрозу для мами і малюка при грудному вигодовуванні. Іноді цей тропічний фрукт може стати причиною алергічних реакцій, особливо якщо до лактації і вагітності манго в їжу не вживали. Спробуйте з’їсти невеликий шматочок манго і поспостерігати за реакцією організму малюка і своїм станом.

При появі шкірних почервоніння, висипи, критичних змін стільця, а також у разі зміни поведінки новонародженого, від манго потрібно відмовитися. У більшості випадків фрукт не викликає негативних проявів, тоді поступово, при бажанні можна збільшити кількість уживаного манго, але не більше одного плоду в день.

Варто уважно поставитися до вибору та купівлі манго. Плід повинен бути стиглим, інакше можна легко заробити шлунковий розлад, що неприпустимо при лактації, так як молоко може пропасти через зневоднення. Надмірне вживання стиглого манго теж може викликати проблеми з травленням і надмірною вагою. Не можна вживати в їжу шкірку манго, в якій є отруйна смола.

Вживання не характерних для Вашої місцевості тропічних фруктів, потрібно чергувати зі звичними плодами, не зациклюючись на чомусь одному. Це дозволить уникнути шкідливих для здоров’я проявів, і в теж час, урізноманітнює раціон і сприятиме отриманню всього комплексу вітамінів і мінеральних речовин зростаючим організмом малюка при грудному вигодовуванні.

Дізнайтеся, чим корисні ківі при годуванні груддю.

У деяких випадках манго може завдати шкоди здоров’ю, про ці факти дізнаєтеся тут.

калорийность, состав, польза и вред для организма

Манго в сушеном виде представляет собой вкусный продукт, который способен оказать пользу организму человека. Регулярное применение такого экзота поможет избавиться от различных заболеваний. Такое лакомство обладает уникальным вкусом и ароматом. Сушеный манго можно купить в магазине или приготовить дома самостоятельно.


Для этих целей подходят только спелые и сладкие плоды, чтобы в процессе сушки не было необходимости добавлять сахар. Сначала манго очищают, затем нарезают слайсами. Измельченные фрукты сушат в специальных установках. После этого плод обрабатывают рисовым маслом. Это делают для того, чтобы манго надолго сохранил свои вкусовые и лечебные характеристики и не испортился. Иногда плоды сушат вместе с кожицей, при этом получается вяленое лакомство. Польза высушенного и вяленого продукта одинаковая.

Приготовить такой деликатес можно и дома своими руками. Подсушить кусочки экзота легко с помощью духовки, разогретой до 70 градусов, в течение двух часов. Можно сделать такие цукаты в сиропе. Для этого необходимо приготовить сироп с сахаром и погрузить измельченный фрукт в него, а затем подсушить продукт на воздухе. Приготовленный в домашних условиях продукт следует хранить в емкости из стекла в течение шести месяцев.

Состав и калорийность

В составе сушеных плодов манго обнаружено много витаминов, аминокислот, различных минеральных соединений. В таком сухофрукте содержатся витамины А и D, аскорбиновая кислота, практически все представители витаминной группы В. Продукт отличается высоким содержанием фосфора, кальция и железа. Богат сушеный манго и калием, который очень важен для нормальной работы сердечной мышцы. Кроме того, в составе данного фрукта имеются моно- и полиненасыщенные жирные кислоты.

Калорийность сушеного продукта равна 314 ккал в 100 г.

Чем полезен сушеный манго

Общая польза

  1. Как и свежий манго, сушеный фрукт обладает большим спектром полезных свойств для человеческого организма. Прежде всего, польза такого продукта заключается в содержании пищевых волокон, которые работают как сорбирующее вещество, впитывая в себя токсические соединения, шлаки и ядовитые элементы и удаляя их из организма. Такое действие продукта позволяет нормализовать функционирование желудочно-кишечного тракта, избавляет от чувства тяжести в области желудка и устраняет все проблемы с перевариванием пищи. В результате улучшается состояние кожных покровов, восстанавливается работа сальных желез.
  2. Доказано благотворное воздействие сушеного фрукта на сердечно-сосудистую систему. За счет высокого содержания железа манго предотвращает развитие анемии, позволяя поддерживать на оптимальном уровне показатель гемоглобина в крови. Кроме того, цукаты способны урегулировать артериальное давление, предотвращать возникновение атеросклероза, что улучшает состояние кровеносных сосудов.
  3. В таком лакомстве отсутствует холестерин, поэтому продукт является незаменимым для тех, кто следует правилам здорового питания. Большое содержание кальция с фосфором улучшает метаболические процессы, уменьшает риск появления вирусных и инфекционных заболеваний, при этом укрепляет защитную функцию организма.
  4. Очень полезен манговый плод для нервной системы. Применение данного фрукта избавляет от бессонницы, помогает справиться со стрессом, депрессией и хронической усталостью. При синдроме выгорания также полезным окажется именно сушеный манго.
  5. Кроме этого, ломтики экзотического фрукта представляют собой кладезь витаминов и минеральных веществ. Для сравнения, в 100 г такого плода содержится пятая часть дневной дозы витамина А, который принимает участие в обновлении клеток и отвечает за иммунную систему.

Для женщин

В питании женщины должны присутствовать сухофрукты в виде манго, поскольку они помогут выйти из депрессивного состояния и устранить апатию. Также манго обладает омолаживающим действием. Кроме того, продукт способен улучшить сон, наладить работу пищеварительного тракта, вывести лишнюю жидкость из организма. Полезен сушеный плод манго для женщины тем, что помогает уменьшить неприятные проявления менопаузы, борется с сильными кровотечениями во время менструации.

Манго предупреждает возникновение остеопороза, развитие новообразований в молочных железах и в женских половых органах. Кроме этого, манговые цукаты насыщают организм важными витаминами и микроэлементами, укрепляя при этом ослабленный иммунитет.

Для мужчин

Что касается сильной половины человечества, то для них полезное действие сушеного манго проявляется в способности продукта восстанавливать силы после тяжелого физического труда, повышать работоспособность, улучшать концентрацию внимания и укреплять память. Также свойства данного продукта позволяют использовать его в качестве природного афродизиака, который, кроме повышения либидо, улучшает потенцию и предотвращает развитие онкологии простаты и толстого кишечника. Употребление сушеного экзота устраняет воспалительные процессы в репродуктивных органах, восстанавливает пищеварение, нормализует работу нервной системы. Кроме того, продукт стимулирует синтез половых гормонов и укрепляет защитную функцию организма.

При беременности

Сушеный манго в обязательном порядке должен присутствовать в рационе беременной женщины, так как в нем содержится много фолиевой кислоты, которая обеспечивает правильное развитие и рост будущего ребенка. За счет высокого содержания железа применение продукта является профилактикой железодефицитной анемии, с которой сталкивается большинство женщин при вынашивании плода.

Манго обладает способностью уменьшать симптомы токсикоза, выводить воду из организма, что приводит к снижению отеков. Также при употреблении такого экзотического фрукта нормализуется функционирование внутренних органов и пищеварения в частности. Богатый витаминный состав защищает организм от заражения вирусами и инфекциями.

При грудном вскармливании

Сухофрукты являются источником клетчатки и пищевых волокон, которые улучшают процессы переваривания пищи. Высокая калорийность и оптимальное содержание сахаров в сухофруктах позволяет быстро устранить ощущение голода, поэтому они подходят в качестве дневного перекуса. Если в период лактации сильно хочется съесть что-нибудь сладкое, именно сушеными фруктами можно заменить различные кондитерские и мучные изделия. Что же касается сушеного манго, то во время грудного вскармливания лучше отказаться от такого деликатеса, поскольку у малыша могут проявиться симптомы аллергической реакции.

Для детей

Манго представляет собой экзотический фрукт, насыщенный витаминами и минералами, которые необходимы для правильного роста и развития всех органов и систем ребенка. Данный продукт может предотвратить появление авитаминоза, поможет справиться с умственными нагрузками. Перед употреблением сушеного плода следует проконсультироваться с лечащим педиатром.

При похудении

Сухофрукты используются в качестве замены сладостей для тех, кто отказывается от употребления сахара в чистом виде. Что касается манго, то в нем содержится большое количество натурального сахара, что делает сушеный фрукт примерно в пять раз калорийнее свежего плода. Для приверженцев правильного питания допустимой нормой является несколько ломтиков манго в день. Людям же, целью которых является похудение, такой продукт принесет не так уж много пользы.

В свежем виде такое экзотическое лакомство способствует снижению веса за счет своей низкой калорийности, способности наладить работу пищеварительной системы, улучшить обмен веществ и обогатить полезными веществами. Процесс сушки плодов манго не предполагает применение сахара, однако это не говорит о том, что в сушеном фрукте сохраняются диетические характеристики сырого продукта. Да, изготовление такого лакомства исключает дополнительное применение подсластителя, так как сам по себе фрукт сладкий. Однако некоторые производители используют сахарный сироп для вымачивания в нем нарезанных ломтиков манго.

Но даже несмотря на это калорийность такого цуката и так завышена. На 100 г манго в сушеном виде приходится 314 ккал. Поэтому худеющим людям не подходит такой перекус.

Сушеный манго в медицине

Сушеный плод манго обладает теми же полезными свойствами, что и свежий фрукт, так как химический состав остается неизменным. В цукатах манго содержатся пищевые волокна, которые сорбируют и выводят из организма вредные соединения, в результате чего налаживается работа пищеварительной системы. Продукт полезен для профилактики развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, приводится в норму нервная система, улучшается сон, стабилизируются функции органов слуха и зрения. Благодаря минеральному составу восстанавливается нормальный метаболизм.

Еще одним преимуществом употребления данного продукта является способность укреплять защитные функции организма. Также имеющиеся микро- и макроэлементы способствуют нормализации артериального давления, улучшению состава крови и состояния кровеносных сосудов. Известно также, что применение сушеного манго замедляет процессы естественного старения.

Питание при заболеваниях что можно, а что нельзя есть:

При сахарном диабете

Как уже говорилось, калорийность сушеного манго почти в пять раз выше свежих плодов. Поэтому больным сахарным диабетом следует свести к минимуму употребление данного продукта или вовсе отказаться от него. Но все же если очень хочется попробовать такое лакомство, вводить его в рацион следует маленькими порциями, наблюдая при этом за реакцией организма и общим самочувствием.

Важно: гликемический индекс сушеного манго — 60 единиц.

При панкреатите

Панкреатит представляет собой довольно неприятное заболевание. При воспалении поджелудочной железы люди должны с осторожностью подбирать продукты для своего дневного рациона. Употребление запрещенного продукта может стать причиной обострения патологии. Не разрешается использовать в пищу сушеный манго, так как в данных плодах после сушки накапливается большое количество углеводов, сахара и растительного масла.

При остром течении заболевания продукт категорически запрещен, так как может вызвать сильную аллергию. В период ремиссии панкреатита можно съесть несколько ломтиков сухофруктов, однако все же рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Применение в кулинарии

Сушеные плоды мангового дерева могут быть использованы в кулинарии в качестве самостоятельного лакомства или дополнительных ингредиентов в процессе приготовления выпечки и вторых блюд. На основе такого продукта можно приготовить соус, десерт и даже джем. Можно использовать сушеный манго при тушении и запекании мяса или рыбы.

Рецепт экзотической говядины

Для приготовления экзотической говядины с соусом из манго понадобится 0,5 кг мяса, 0,2 кг фасоли в зеленом виде, одна морковь, два батата и 0,3 кг сушеных фруктов.

Сначала следует тщательно промыть говядину и обсушить ее при помощи бумажных полотенец. Далее вырезку необходимо измельчить, нарезав тонкими полосками. Полученные ломтики потребуется немного отбить. Далее почистить овощи и нарезать их слайсами. После этого мясо обжарить на сковороде с добавлением растительного масла в течение трех минут. Затем к мясу добавить морковь и жарить еще 3 минуты. По истечении трех минут содержимое залить водой, добавить батат, зеленую фасоль и 4–5 кусочков манго. Полученную смесь тушить полчаса. По мере готовности добавить специи по вкусу. Вода должна полностью выпариться.

Для приготовления соуса следует оставшуюся часть сушеного манго залить стаканом кипятка, после чего измельчить при помощи блендера. Полученную массу необходимо переложить на разогретую сковороду, добавить пару ложек соевого соуса, кусочек перца чили, две столовые ложки коньяка и томить все около 15–20 минут. Готовую говядину подавать с овощами и манговым соусом.

Вред и противопоказания

Несмотря на множество положительных свойств манго, он все же может серьезно навредить организму. В первую очередь стоит отметить, что чрезмерное употребление сушеного фрукта отрицательно отразится на фигуре. Поэтому в день рекомендуется употреблять не более двух-трех кусочков фрукта в сушеном виде. Диетологи не советуют использовать в пищу деликатес, при производстве которого использовались различные подсластители.

Некоторые недобросовестные производители при получении сушеного манго используют для обработки цукатов химический раствор, который улучшает товарный вид продукта и предотвращает гниение плода. Бесконтрольное использование такого манго приводит к тому, что в организме происходит накопление химических веществ, которые в итоге приводят к сильнейшей интоксикации.

Кроме этого, сушеный манго может привести к расстройству кишечника, стать причиной появления колик, повышенного газообразования и определенных проблем с пищеварением. Также в результате чрезмерного применения манговых цукатов могут появиться болевые ощущения в брюшной полости, обостриться хронические заболевания пищевода, а также возникнуть раздражение слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта.

С осторожностью следует употреблять продукт диабетикам.

Как выбрать и хранить сушеное манго

Чтобы цукаты плодов манго оказались не только вкусными, но и могли принести пользу человеческому организму, следует правильно выбрать продукт в магазине. Не следует приобретать фрукты с ярким, насыщенным оранжевым и выраженным желтым цветом. Это говорит о том, что манго обрабатывалось специальными химическими средствами для улучшения товарного вида. Это вещество называется диоксидом серы, на упаковке его можно обнаружить по обозначению консерванта кодом Е200. Это соединение предотвращает размножение вредных микроорганизмов в сухофруктах, что увеличивает их срок годности. Также данное вещество придает цукатам специфическую яркую окраску, что не дает фруктам после сушки потемнеть.

Казалось бы, диоксид серы используется для улучшения качества товара, придания ему привлекательного цвета и продления срока хранения. Но этот компонент отличается высокой токсичностью. Попадая в организм человека, он может вызвать множество неприятных последствий. К примеру, после употребления такого аппетитного сушеного манго через некоторое время появляются неприятные ощущения в горле и в органах верхних дыхательных путей. Возникает кашель, появляются симптомы насморка и головная боль. Интоксикация большой дозой диоксида серы опасна удушьем и даже отеком легких. Поэтому при покупке следует обращать внимание на плоды бледно-оранжевого цвета, которые выглядят натуральнее.

Хранят манговые цукаты отдельно от продуктов с выраженным запахом, в темной и хорошо проветриваемой комнате. Температура в помещении не должна превышать 22 градуса.

Интересные факты о манго

  1. Дерево манго считается священным у индийцев. Они верят, что растение обладает способностью исполнять желания.
  2. Листья растения ядовиты, поэтому они не используются ни людьми, ни животными. Не следует даже сжигать листву такого дерева, иначе опасные пары распространятся в воздухе.
  3. В азиатских странах существует традиция, при которой молодоженов в день бракосочетания осыпают листьями мангового дерева. Так все присутствующие желают молодым появления детей. Затем, если в семье рождается мальчик, дом в таком случае украшают такими листьями.
  4. Раньше короли и знатные личности, которые хотели похвастаться своим богатством, сажали сады из деревьев манго на территории своих владений. Такие сады свидетельствовали о высоком социальном положении хозяина.
  5. Индия является основным производителем манго. Так, каждый год здесь собирают урожай почти в 14 млн тонн фруктов.
  6. Манговое дерево может достигать в высоту более 40 метров. При этом молодая листва имеет красноватый окрас, зрелые же листья приобретают темно-зеленую окраску.
  7. При употреблении плодов мангового растения следует обязательно удалять кожуру, поскольку в ней содержатся токсические соединения, которые могут привести к аллергической реакции.
  8. Во всем мире известно около трехсот разновидностей манго, причем некоторые из них выращивались в азиатских странах еще около пяти тысячелетий назад.
  9. Практически все части дерева манго используются в традиционной медицине Азии, особенно в Индии.

Употребляя манго, важно соблюдать осторожность, так как при съедании более двух недозрелых фруктов уже могут появиться колики в кишечнике или возникнуть раздражение слизистой оболочки ЖКТ. Спелые плоды также не следует кушать в большом количестве, иначе может произойти расстройство пищеварительного тракта.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Фото сушеного манго

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

Свиная печень при грудном вскармливании

10 “нельзя” или  что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

 

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Консультация гастроэнтеролога / Виктория 2902 просмотра 17 июля 2021

Здравствуйте! У меня дискенизия желчевыводящих путей, две перетяжки. До беременности постоянно принимала желчегонные и гепатопротекторы, эссливер или фосфоглив, фламин или танацехол, урсосан, сборы травяные, периодически тюбожи, и зондирования. В период беременности это все оказалось под запретом, и вот уже практически как год, я никак не занимаюсь своей печенью. Сейчас на грудном вскармливании, и периодически начало покалывать правую сторону, все препараты что я принимала запрещены при ГВ! Подскажите чем я могу поддерживать работу своей печени и ЖВ путей, что не запрещено в моем случае?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Ответы врачей Пожаловаться Елена Самокиш, 17 июля 2021 Врач УЗД, Хирург Пожаловаться Виктория, 17 июля 2021 Клиент Елена, это лечение мне назначал врач паразитолог с которым к сожалению сейчас не имею возможности проконсультироваться, несколько лет назад переболела описторхозом, печень практически не работала, при зондировании желчь не выходила, после нескольких часов манипуляций желчь пошла с песком очень мутная! На тот момент тоже было плохое состояние и так же кололо правый бог! Я нуждаюсь в желчегонных, и прошу порекомендовать мне разрешённые препараты! Пожаловаться Елена Самокиш, 17 июля 2021 Врач УЗД, Хирург Пожаловаться Виктория, 17 июля 2021 Клиент Елена, а ещё что то существует кроме хофитола? Пожаловаться Елена Самокиш, 17 июля 2021 Врач УЗД, Хирург Аллохол, травы- кукурузные рыльца, фенхель, мята Пожаловаться Хайшат Маршенкулова (Бацева), 17 июля 2021 Кардиолог, Терапевт Пожаловаться Виктория, 17 июля 2021 Клиент Хайшат, извините но нет с этой болью я давно хорошо знакома, и ни с чем ее не спутаю, я неоднократно лечилась, и поддерживала отличное состояние с помощью гепатопротекторов и желчегонных. Сейчас мой вопрос заключается лишь в том что я прошу посоветовать мне разрешённые препараты при лактации? Что то есть ещё помимо хофитола? Гепатопротекторы? Пожаловаться Марина Гвоздева, 17 июля 2021 Гастроэнтеролог Здравствуйте! Когла последний раз делали УЗИ брюшной полости и биохимический анализ крови? Пожаловаться Виктория, 17 июля 2021 Клиент Марина, биохимия около трёх месяцев назад, повышен геманлобин, была послеродовая анемия, сейчас все в норме. Узи бп, где то около трёх лет назад, переболела опистархозом, тогда были те же боли в правом боку, после бальтртцида, при зондировании не выходила желчь, после приема желчегонных и гипотопротекторов стало значительно легче, боли прекратились и больше не возобновлялись на протяжении всего времени что принимала лекарства, пока не забеременела. Мне кажется что у меня опять желчный застой. Посоветуйте пожалуйста какие нибудь желчегонные разрешённые в моем случае? Пожаловаться Марина Гвоздева, 17 июля 2021 Гастроэнтеролог Сделайте УЗИ брюшной полости. Из желчегонных – Хофитол по 2 табл 3 раза в день за 15-30 минут до еды 3 недели. Пожаловаться Елена Резникова, 17 июля 2021 Гастроэнтеролог Пожаловаться Татьяна Балышева, 17 июля 2021 Гастроэнтеролог, Терапевт Пожаловаться Екатерина Горькова, 19 июля 2021 Гастроэнтеролог Здравствуйте разрешен прием хофитола Похожие вопросы по теме Частый пульс 147 при низком давл 80/50 1 ответ 26 ноября 2015 Сергей Вопрос закрыт Вопрос об лекарстве 4 ответа 21 марта 2020 Марина Вопрос закрыт Чем заменить финлепсин ретард 7 ответов 1 декабря 2021 Светлана Вопрос закрыт Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Нагноение века дает о себе знать ощущением тяжести, отечностью и воспалением по линии роста ресниц. Участок становится болезненным, температура кожи век повышается. Линия отека имеет четкие границы, на конъюнктиве заметны признаки гиперемии – покраснения и воспалительного процесса. В течение 2-3 суток с момента развития ячменя на его поверхности образуется гнойная головка, содержимое которой составляют погибшие клетки волосяной луковицы.

При внутреннем ячмене патология локализуется в области под веком – в так называемой мейбомиевой железе, что делает заболевание практически незаметным. О воспалительном процессе говорят характерные симптомы ячменя – уплотнение и болезненность пораженного века. Опасность такого заболевания в развитии халязиона – воспаления хряща вокруг мейбомиевой железы, которое существенно затягивает процесс излечения и заставляет пациента регулярно проходить осмотр офтальмолога.

В тяжелых случаях при ячмене, локализованном внутри сальной железы, наблюдаются признаки общей интоксикации – головная и мышечная боль, лихорадка, увеличение лимфатических узлов. Самолечение в данном случае категорически противопоказано, и пациенту стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.

У вас появились симптомы ячменя? Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

Виды и стадии развития ячменя

В зависимости от локализации и внешних признаков различают:

  • внешний ячмень – болезненное образование на линии роста ресниц, которое быстро нагнаивается. Признаки ячменя в этом случае заметны невооруженным глазом, что упрощает постановку диагноза;
  • внутренний ячмень – локализуется внутри века, доставляет неудобства выраженными болевыми ощущениями и чувством постороннего предмета в глазу. Обнаруживается при визуальном врачебном осмотре.

Формирование и развитие ячменя происходит в несколько стадий:

  • процесс инфильтрации. Отмечается появление первых характерных признаков нагноения: зуда, отечности, покраснения века в области воспаления. В течение нескольких часов неприятные ощущения усиливаются;
  • процесс нагноения. На поверхности образования заметна капсула с гнойным содержимым. При увеличении объема гноя или механическом воздействии может преждевременно прорваться;
  • процесс прорыва гнойной капсулы. Если воспаление не прорывается самостоятельно, его вскрывает хирург. Отделение гнойного содержимого происходит в течение нескольких дней;
  • заживление. На месте язвы формируется корочка, под которой образуется тонкий слой восстановленной кожи. В зависимости от качества курса лечения и состояния иммунной системы срок заживления может составлять от нескольких дней до нескольких недель.

Осложнения ячменя на глазу

Важность обращения к врачу при появлении ячменя обусловлена высоким риском развития следующих осложнений:

  • конъюнктивит – инфекционное поражение слизистой оболочки глаза, вызывающая отечность, гиперемию и некоторое ухудшение зрения. Лечение заболевания отличается сложностью и продолжительностью;
  • халязион – образование кистозного характера на внутренней части века. Причиняет неудобства, требует продолжительного лечения;
  • флегмона глазницы – вызвана обильным нагноением из-за попытки самостоятельно вскрыть ячмень или множественного образования очагов нагноения с их последующим слиянием. Симптомы данной патологии – нарушение зрения, выраженная отечность, дискомфорт при движении века и т.д.;
  • тромбоз сплетения сосудов – нарушение оттока жидкости из глазницы, что становится причиной отечности. Глазное яблоко выпячивается, кожа синеет, веки воспаляются, а зрение резко ухудшается;
  • тромбофлебит – воспалительный процесс в кровеносных сосудах. Характеризуется головной болью, чувством усталости, снижением остроты зрения, покраснением слизистой глаза;
  • менингит – последствия флегмоны глаза. Признаки смертельно опасной патологии: температура выше 39°С и сильная головная боль;
  • сепсис – заражение крови из-за попадания в нее гноя и патогенных микроорганизмов. Признаки осложнения: интоксикация организма, озноб, учащенное сердцебиение, появление сыпи, нарушения дыхания.

Диагностика ячменя

Постановка верного диагноза возможна уже при внешнем осмотре пациента и анализе его жалоб. Если же заболевание возникает сравнительно часто, потребуется проведение лабораторных исследований для исключения или выявления:

  • сахарного диабета;
  • глистных инвазий;
  • ВИЧ/СПИД или других заболеваний, вызывающих резкое снижение иммунитета.

Лечение ячменя

При сильном иммунитете заболевание может пройти самостоятельно без специального лечения. Так происходит, если неблагоприятное воздействие на организм прекратилось, и активизацию стафилококка удалось подавить.

Самостоятельное лечение ячменя на глазу медикаментами в домашних условиях не рекомендовано. Тем более что народные рецепты часто несут в себе угрозу зрению. Советы о том, как лечить ячмень, могут стать причиной разрыва гнойной капсулы и инфицирования слизистой глаза с самыми серьезными последствиями.

Курс, назначенный специалистом, будет в разы эффективнее и безопаснее. Его составляющие – антибактериальные препараты, местные антибиотические средства и составы для снятия воспалительного процесса. Лечение ячменя следует проводить под наблюдением и на основе рекомендаций специалиста. Если развивается осложнение, он немедленно скорректирует курс и примет меры по недопущению дальнейшего воспаления.

Профилактика ячменя

Исключить риск появления ячменя помогут:

  • соблюдение правил личной гигиены;
  • меры по усилению защитных сил организма и восстановлению иммунитета;
  • исключение ситуаций перегрева или переохлаждения организма;
  • своевременное лечение серьезных инфекционных заболеваний;
  • активный образ жизни;
  • сбалансированное питание, прием витаминных курсов.

Дополнительные рекомендации с учетом состояния организма пациента даст лечащий врач.

Вопросы и ответы

От чего появляется ячмень на глазу?

Основная причина воспаления – инфицирование сальной железы или волосяной луковицы ресницы из-за активной жизнедеятельности стафилококков. Этому способствуют загрязнение окружающего воздуха, снижение защитных свойств иммунной системы, несоблюдение правил личной гигиены. Реже ячмень на глазу появляется из-за сложных условий профессиональной деятельности или незалеченных инфекционных заболеваний глаз.

Как проявляется ячмень?

Первые признаки проявления ячменя – дискомфорт века, заметное воспаление и отечность области ресниц, зуд и ощущение некоторой тяжести. В течение нескольких дней на поверхности кожи становится заметной желтая гнойная головка очага воспаления. По мере созревания она прорывается, после чего ряд «воспалительных» симптомов заболевания уходит, но остается небольшой зуд и участок покраснения.

Как быстро убрать ячмень с глаза?

Любые способы лечения ячменя следует в обязательном порядке согласовать с офтальмологом. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее удастся справиться с патологией. Ускорить прорывание гнойной капсулы помогут антибактериальные средства и мази местного действия. Попытки быстро убрать ячмень с глаза компрессами, прогреванием или выдавливанием гноя очень опасны и могут стать причиной серьезного воспаления слизистой и поражения глазного яблока.

Не нашли ответа на свой вопрос?

Наши специалисты готовы проконсультировать вас по телефону:

+7 (495) 775-73-60

Лицензии Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО 77-01-017705

Дети с рождения и до 6 месяцев не нуждаются в прикорме. Идеальная созданная природой еда для младенцев – это грудное молоко матери, с которым он получает необходимые питательные вещества, витамины, минералы и антитела. Если у мамы нет либо недостаточно молока, то ребенку необходимо ввести прикорм в виде искусственных смесей. Но сейчас это уже не является проблемой, так как производители большинства искусственных смесей довели продукт до должного уровня, который способен полноценно заменить грудное молоко. И вне зависимости от того, какой вид кормления ребенка выберет мать – грудное вскармливание или искусственные смеси, основной прикорм ребенка должен начинаться не ранее 6 месяцев по рекомендациям ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) и ЮНИСЕФ (Детский фонд ООН), если другое не предусмотрено медицинскими рекомендациями по состоянию здоровья ребенка. Ранний прикорм (раньше, чем 6 месяцев) вводится по рекомендации педиатра в соответствии с медицинскими показаниями, поэтому его еще называют педиатрическим. Начиная с 6-ти месячного возраста, потребность детского организма в питательных веществах перестает удовлетворяться только материнским молоком и необходимо постепенно вводить прикорм. В этом возрасте малыши начинают проявлять интерес к  взрослой пище. Вводить прикорм необходимо с небольших количеств новых для ребенка пищевых продуктов и постепенно увеличивать их по мере того, как ребенок становится старше. Ребенка приучают к новой пище постепенно, начиная с совсем маленьких порций . К новому виду питания малыша относят пищевые добавки и прикорм.

 Пищевые добавки:

 Прикорм:

Прикорм же является качественно новым видом питания, который удовлетворяет потребности растущего детского организма во всех пищевых ингредиентах и приучает к густой пище. К нему относятся:

Правила введения прикормов:

  1. Прикорм следует давать перед кормлением грудью.
  2. Каждый вид прикорма надо вводить постепенно, начиная с небольшого количества (10-15 г) и увеличивая его до нужного объема в течение 7-10 дней, полностью замещая одно грудное кормление.
  3. Нельзя одновременно вводить два или несколько новых блюд. Переходить к новому виду пищи можно только тогда, когда ребенок привыкнет к предыдущему.
  4. По консистенции блюда прикорма должны быть гомогенными и не вызывать затруднения при глотании.
  5. Прикорм следует давать только с ложки.
  6. Число кормлений с введением прикорма сокращается до 5 раз, затем до 3-х основных и 2 перекусов по желанию ребенка.
  7. Температура блюда должна равняться температуре получаемого материнского молока (примерно 37 С).

Схема введения пищевых добавок

Фруктово-ягодный сок (вводится с 7-8 месяцев) Сок нужно начинать с капель. В течение 7-10 дней довести до необходимого суточного объема.  Давать после кормления или между кормлениями. Желательно использовать свежеприготовленные соки (необходимо разбавлять водой в соотношении 1:1), но подойдут и соки в пакетах, специально предназначенные для детского питания. Последовательность введения соков из ягод, фруктов и овощей: яблочный, сливовый, абрикосовый, персиковый, вишневый, черносмородиновый, гранатовый, клюквенный, лимонный, морковный, свекольный, капустный. Цитрусовые, томатный, малиновый, клубничный соки, соки из тропических плодов (манго, папайя, гуава…) – эти соки следует давать не ранее 11-12 месяцев. Виноградный сок не рекомендуется включать в рацион ребенка в столь раннем возрасте, так как он может вызывать вздутие животика. Фруктово-ягодное пюре (вводится с 7 месяцев) Пюре нужно начинать с 0,5 чайной ложки. В течение 7-10 дней довести до необходимого суточного объема. Давать после кормления или между кормлениями. Используются как свежеприготовленные пюре, так и в виде фруктово-ягодных консервов для детского питания. Желток (вводится в 8-9 месяцев) Начинать нужно с 1/4 желтка. Давать можно ежедневно до конца года по 1/2 желтка в начале кормления, предварительно растерев с молоком или с блюдом прикорма. Творог (вводится в 9-10 месяцев) Начинать вводить с 5 граммов (1 чайная ложка). Постепенно, в течение месяца довести до 20 граммов. К концу первого года – 50-70 г. Давать творог нужно в конце кормления.

Примечание:
  1. Для сохранения лактации после прикорма целесообразно предложить ребенку грудь.
  2. При условии хорошего состояния здоровья, оптимальных показателей физического и нервно-психического развития, устойчивой и достаточной лактации у матери, качественном ее питании, первый прикорм можно вводить не ранее 6 месяца.
  3. При приготовлении блюд прикормов (безмолочные каши, пюре) оптимальной жидкостью для их разведения является грудное молоко или адаптированная молочная смесь.

Пять ключевых рекомендаций относительно безопасности еды:

Пока вы кормите своего малыша, лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья и здоровья ребенка – питаться правильной полезной пищей.

Даже если вы стремитесь поскорее избавиться от лишних килограммов, накопленных во время беременности, регулярное употребление полезных продуктов даёт мамочкам силу и выносливость, помогает справиться с новой ролью и стать лучшей мамой. Всё потому, что регулярное питание (с определёнными интервалами в течение дня) полезными продуктами, восполняет дефицит энергии, которым часто страдают молодые мамы.

Для кормящих мам важно знать, что качество молока существенно не меняется от того, какие продукты вы употребляете. Так происходит потому, что даже если вы не получили необходимые питательные элементы с пищей, организм восполнит их недостаток в молоке из собственных запасов. Но для собственного хорошего самочувствия важно быть уверенной, что вы получаете все нужные полезные элементы, которые необходимы малышу. Именно поэтому рекомендуется включить в рацион питания кормящей мамы нижеперечисленные продукты. Если эти 12 продуктов регулярно поступают в ваш организм, то и организм и ребёнок будут безмерно вам благодарны.

1. Сёмга

Хотя совершенной еды не существует, всё же сёмга очень близка к таковой, поскольку является бесценным компонентом в рационе кормящих мам. Сёмга, как и другие виды жирной рыбы, богата полиненасыщенными жирными кислотами, которые необходимы для развития нервной системы ребёнка. В любом грудном молоке есть полиненасыщенные жирные кислоты, но их количество у женщин, употребляющих сёмгу, значительно выше, чем у остальных. Полиненасыщенные жирные кислоты также улучшают настроение. Исследования показали, что они играют роль в профилактике послеродовой депрессии.

Одно предупреждение: врачи рекомендуют ограничить кормящим матерям потребление лососевых до 350 граммов в неделю из-за потенциального риска отравления ртутью.

2. Молочные продукты с низким содержанием жиров

Употребление молочных продуктов, таких как сыр, молоко, йогурт, очень важно для полноценного грудного вскармливания. Они обеспечивают организм белками, витаминами группы В, витамином D, а также являются непревзойдённым источником кальция. Грудное молоко насыщается кальцием для правильного формирования костной системы малыша. Вам также необходимо употреблять достаточное количество молока, чтобы обеспечить собственные нужды. Лучший способ сделать это – включить в свой ежедневный рацион три вида молочных продуктов.

3. Нежирное мясо

Когда вы подбираете для себя диету, чтобы обеспечить организм нужным запасом энергии, позаботьтесь о поступлении достаточного количества железосодержащей пищи, к примеру, нежирного мяса. Дефицит железа приводит к упадку сил, так что вы не сможете справляться в полной мере с заботами о новорожденном. Также, пока вы кормите, вы нуждаетесь в повышенном количестве белков и витамина В12. Нежирное мясо – прекрасный источник обоих ингредиентов.

4. Бобовые продукты

Бобовые, особенно тёмного цвета, такие как лобио, замечательный продукт для кормящих мам, в том числе для вегетарианок. Не только потому, что содержат железо, это ещё и прекрасный по качеству растительный белок.

5. Черника

Кормящим мамам обязательно нужно пить фруктовые или ягодные напитки дважды в день. Черника богата антиоксидантами для обеспечения нормального функционирования организма. Эти вкусные ягоды – прекрасный источник витаминов и минералов – обеспечат вас также углеводами для поддержания запаса энергии в организме.

6. Коричневый рис

Если вы не хотите, чтобы ребёнок набрал лишний вес, снизьте потребление углеводов. Но если вы будете слишком быстро сбавлять свой вес, продукция молока может снизиться. Вы станете сонной и ленивой. Правильней добавить в своё питание здоровые полезные цельнозерновые углеводы, содержащиеся, например, в коричневом рисе. Это обеспечит высокий запас энергии в организме. Неочищенный рис снабдит также организм необходимым количеством калорий для выработки молока высшего качества.

7. Апельсины

Лёгкие и питательные, апельсины – прекрасный источник энергии для кормящих мам. Кормящим матерям нужно ещё больше витамина С, чем беременным. Как известно, в апельсинах и других цитрусовых, витамин С содержится в большом количестве. Не хватает времени, чтобы присесть и перекусить? Пейте несколько раз в течение дня апельсиновый сок. Можете выбрать кальцийсодержащие соки, чтобы получить ещё большую пользу от напитка.

8. Яйца

Яичный желток – замечательный природный источник витамина D – обязательный элемент для формирования костно-мышечной системы и роста малыша. К тому же, яйца – универсальный источник дневной нормы белков. Попробуйте съедать на завтрак два сваренных вкрутую яйца или есть салат с яйцами на ланч, или сделать салат или омлет в обед.

9. Цельнозерновой хлеб

Фолиевая кислота необходима ребёнку для развития ещё на ранних этапах беременности. Но на этом её значимость не заканчивается. Фолиевая кислота жизненно необходима ребёнку для нормального функционирования. Но и организму матери она также нужна. Обогащенный хлеб из цельного зерна, а также макаронные изделия из грубой муки содержат в большом количестве этот элемент. А ещё эти продукты снабжают организм ценными растительными волокнами и железом.

10. Зеленые овощи

Список полезных веществ, содержащихся в зелёных овощах и зелени, таких как шпинат, брокколи, листовые салаты безграничен. Они богаты витамином А, который ребёнок должен получать из молока. Являются безмолочным источником пищевого кальция. Содержат витамин С и железо. В завершении всего, зелёные овощи и зелень содержат необходимые сердцу антиоксиданты. Эти продукты низкокалорийные и приятны на вкус.

11. Злаки

Что может помочь кормящей матери восстановить силы после очередной бессонной ночи? Оказывается, завтрак с цельнозерновыми злаковыми. Они доступны в холодном виде (мюсли), обеспечивают потребность организма в полезных элементах. Или, можно сделать себе вкусный горячий завтрак из овсяной каши на молоке и красиво украсить ягодами черники.

12. Вода

Обезвоженный организм испытывает огромный дефицит энергии. И особенно подвержены риску кормящие мамы. Чтобы поддерживать уровень энергии в организме и выработку нужного количества молока, убедитесь, что пьёте достаточно жидкости, как минимум, восемь чашек каждый день. Причём жидкость может поступать в разном виде, например с соком или молоком, но будьте осторожны, когда речь касается кофеинсодержащих напитков, таких как, кофе или чай. Ограничьте их потребление или перейдите на безкофеиновые варианты. Это связано с тем, что кофеин попадает в грудное молоко и может поступить в организм ребёнка в больших дозах.

И что такого сложного в грудном вскармливании? (перевод)

Именно так я думала до рождения моей дочери. Однако как это все будет непросто именно для меня, я поняла, когда моя любимая доченька появилась на свет. Ее вес составлял 1 килограмма 136 граммов. Когда я увидела свою крошку, то подумала, что ни о каком грудном вскармливании не может быть и речи. Сразу же после рождения ее перевели в Отделение интенсивной терапии для новорожденных. Пока она получала мое грудное молоко следующим образом. Навороченную машину прикрепляли к моей груди, и молоко сцеживалось через нее. Я страшно переживала по этому поводу, но успокаивала себя тем, что огромное количество женщин вот именно таким способом «кормили грудью» детей.

Моя первая попытка сцеживания увенчалась аж 50 миллиграммами молока, которые подозрительно были похожи на сок манго. ООО, как я была горда собой, ведь началась моя история грудного вскармливания. Я решила сцеживаться каждые три часа и каждый раз у меня было столько молока, сколько моей дочке хватило бы на день. Ее кормили понемногу каждые два часа через специальное устройство. Сколько? В первые два дня ее жизни ей давали каждые два часа по одному миллиграмму, увеличивая дозу с каждым днем.

По окончанию первой недели я заметила, что моя дочурка ртом делает посасывающие движения, однако медсестра объяснила мне, что начинать кормить через бутылочку можно лишь тогда, когда ребенок достигнет веса 1,5 килограмма и поэтому ее продолжали кормить через трубочку.

Я сцеживалась в течение долгого времени. Неделю спустя дочь начала сосать мое молоко из бутылочки и, вот, наконец, наступил день, когда мне принесли ее и разрешили попробовать приложить к груди.

Нужно сказать, что соска от бутылочки и сосок женской груди очень отличается, поэтому моя дочь не сразу приняла изменения. Я была эмоционально готова к тому, что моя дочь отвергнет грудь, потому что читала, что так происходит в большинстве случаев. Я начинала свои попытки еще в госпитале, но далеко не сразу, только, когда мы уже были дома, моя драгоценная вдруг однажды перестала плакать и взяла грудь. До этого момента я обычно сдавалась и вновь кормила ее из бутылочки.

Сначала я решилась на ночной эксперимент. Я посчитала, что не буду готова слышать ее крики протеста вечером, поэтому приручу ее к груди ночью. На всякий случай я предупредила домашних, что они могут спать под аккомпанемент младенческих криков. Также я решила не размораживать сцеженное молоко.

Этой ночью, как мне показалось, она просыпалась 428 раз. Я понимала, что она очень голодна, но все, что у нее получалось высосать из груди, лишь немножко переднего молока. В результате эксперимент провалился. Опять не получалось. К кормлению даже подключилась моя сестра, которая пыталась направить головку малышки к моей груди.

Это было очень сложное для нас время. Однако я четко знала, что должна добиться того, чтобы дочь получала питание напрямую из груди.

И вот это случилось. Я не помню когда, но моя кровинушка однажды все-таки распробовала мою левую грудь. Меня поджидала следующая проблема. Рассосав одну грудь, она никак не хотела признавать другую и предпочитала сосать только из левой.

Через две недели я решила и здесь навести порядок. Я сцедила все молоко из левой груди и о чудо, дочка взяла в рот правую.

Тут появились новые проблема – лактостаз и трещины на сосках. Когда я сцеживала молоко, в нем даже появлялась кровь. Это ужасно видеть, когда такое выходит из твоего соска. В конце-концов я попросила мужа помогать мне сцеживать этот кроваво-молочный коктейль и убирать его, поскольку не могла это видеть. Слава богу, все закончилось хорошо и нормальное кормление восстановилось.

Уже пять месяцев я кормлю грудью. Просто ли это было? Далеко нет. Но я благодарю каждый день за то, что могу корить ребенка грудью. Я ставила перед собой задачи и умудрилась избежать разочарования в этом. Я поставила перед собой задачу сначала кормить 6 месяцев, потом 7 месяцев. Вообще я хочу кормить два года, но пока не готова об этом думать.

Автор: Надира П.

Материал любезно предоставлен сайтом breastfeeding.org.sg

Кормление грудью дольше полугода увеличивает опасность рака

Женщины, которые кормят грудью в течение шести и более месяцев, подвергаются повышенному риску рака молочной железы

Женщины, которые кормят грудью в течение шести и более месяцев, подвергаются повышенному риску развития наиболее агрессивных видов рака молочной железы.

По информации HealthDay, точные причинно-следственные связи между этими явлениями пока не установлены. Также исследователи не обладают данными по поводу того, насколько чаще умирают такие больные. До сих пор полагалось, что кормление грудью, наоборот, снижает шансы на развитие патологии.

Специалисты из клиники при Университете Мальмё в Швеции провели анализ данных обследования 17 тысяч женщин, 622 из которых были больны раком молочной железы. Отдельное внимание уделялось тому, как долго пациентки вскармливали детей грудью. В результате было обнаружено статистически значимое повышение риска появления злокачественных новообразований 3 стадии при среднем времени грудного вскармливания от 6,2 месяцев.

По словам ученых, биологические механизмы, которые лежат в основе этой закономерности, еще предстоит определить. Но уже сейчас известно, что кормление грудью уменьшает количество овуляторных менструальных циклов на протяжении всей жизни, тем самым снижая воздействие гормонального фона, возникающего во время менструации, в частности, сокращается влияние прогестерона. Именно этим можно объяснить обнаруженное в предыдущих исследованиях уменьшение риска развития рака груди при грудном вскармливании.

Тем не менее, кормление грудью стимулирует выработку пролактина, гормона, который провоцирует возникновение опухолей. Однако взаимосвязь между образующимся пролактином, кормлением и раком молочной железы носит комплексный и не до конца понятный характер.

Как сообщали ЮГА.ру, недавно канадские специалисты разработали новый способ терапии рака предстательной железы при помощи вируса, который не вызывает никаких заболеваний у человека.

Несмотря на то, что универсального противоракового препарата пока не существует, со злокачественными образованиями можно бороться при помощи ежедневного приема витаминов, употребления аспирина 2-5 раз в неделю и грамотно подобранной диеты.

Противоопухолевое действие оказывают, в частности, папайя, манго, голубика, фисташки, кофе и чай. Умеренное употребление красного вина способно спасти курильщиков от рака легких, а также снизить вероятность возникновения рака кишечника. А вот регулярное употребление пива или крепкого алкоголя, напротив, увеличивает  риск развития онкологических патологий.

Кроме того, люди, которые наследуют определенные формы гена, приводящего к шизофрении, могут обладать иммунитетом к раковым заболеваниям, а регулярная работа по дому уменьшает вероятность развития опухолей молочной железы.

Профиль манго — Детское питание

Ваш малыш полюбит манго!
Знаете ли вы, что манго — один из лучших иммуностимулирующих продуктов, которые вы можете давать своему ребенку? Это связано с тем, что манго богаты витамином А — суперподдерживающим питательным веществом для здоровой иммунной системы — и содержат более высокий уровень каротиноидов, чем почти любой другой фрукт. Каротиноиды — это растительные соединения (также называемые фитонутриентами), которые, как показали исследования, могут снизить риск развития рака, а также сердечных заболеваний во взрослом возрасте — так что начинайте есть манго с раннего детства! Немедленное удовлетворение от того, что вы даете ребенку манго сегодня, заключается в том, что эти каротиноиды могут также помочь предотвратить простуду.В манго мало жира, мало калорий, но очень много клетчатки. Итак, вот еще одна хорошая еда, которая поможет поддерживать регулярность вашего ребенка. Помните, что иногда при введении твердой пищи в пищеварительной системе вашего ребенка могут наблюдаться некоторые нормальные изменения, такие как непостоянные движения кишечника из-за ежедневных изменений в клетчатке или увеличение количества газа в брюшной полости из-за не полностью переваренных белков.

Особое значение пищевой ценности манго

Витамины

  • Витамин А – поддерживает иммунную систему, кожу, глаза и кости ребенка
  • Витамин С – поддерживает иммунную систему ребенка, слизистые оболочки и дыхательную систему
  • Фолат — еще один витамин группы В, поддерживающий здоровье мозга и нервной системы
  • Витамин К – это важнейшее жирорастворимое питательное вещество для сердечно-сосудистой системы ребенка и витамин, необходимый для обеспечения свертываемости крови

Минералы

  • Калий – это минерал-электролит, который поддерживает здоровую функцию сердечно-сосудистой системы и почек
  • Магний — это минерал, необходимый для здоровья костей и скелета, а также крайне важный для регулирования выработки энергии внутри клетки
  • Натрий — это еще один минерал-электролит, который, как и калий, необходим для регулирования сердечно-сосудистой функции и водного баланса в почках

Манго не вызывает аллергии?
Действительно, аллергенный потенциал этого продукта может быть чем-то, о чем вы должны подумать, прежде чем давать его вашему ребенку.Поскольку манго относится к тому же семейству растений, что и кешью, фисташки, ядовитый плющ, ядовитый дуб и ядовитый сумах, люди с известной семейной аллергией на кешью, фисташки и/или ядовитый плющ могут подвергаться риску потенциальных аллергических реакций на манго. Эта реакция может быть такой же тяжелой, как анафилаксия, однако анафилаксия из-за аллергии на манго встречается нечасто. При этом мы всегда советуем узнать историю аллергии в вашей семье и проконсультироваться с педиатром, если у вас или у кого-либо еще в семье есть аллергия на орехи или серьезные реакции на ядовитый плющ / дуб.

Как выбирать, хранить и готовить манго для детского питания
По данным Рабочей группы по охране окружающей среды, манго не входит в список, известный как «грязная дюжина» (продукты, наиболее загрязненные пестицидами). Поэтому покупка органических манго полностью зависит от вас. Выбирая манго, слегка толкните плод большим пальцем; плоды должны быть слегка мягкими, а также ароматными. Манго может быть зеленого, оранжевого или желтого цвета. Кожа должна быть однородной и не иметь признаков синяков.Манго могут созревать на вашем прилавке, вдали от других фруктов, потому что каждый фрукт производит свои собственные газообразные побочные продукты, которые могут ускорить созревание других фруктов поблизости. Охлаждение рекомендуется только после того, как манго нарезаны или протерты.

Когда вы даете ребенку манго, вам не обязательно готовить его, если он уже спелый и мягкий. Если вашему ребенку меньше 8 месяцев, когда вы решите ввести манго, вы можете слегка обжарить манго на пару (или поджарить — ням!) Это поможет расщепить целлюлозу и высокое содержание клетчатки, что облегчит его переваривание.Одно важное замечание: манго содержит высокий уровень натуральных ферментов в мякоти плода, что делает его одним из самых легко усваиваемых продуктов Матери-природы.

Рецепты манго

Могут ли собаки есть манго? | Пурина

Многие собаки любят фрукты, но не все виды фруктов им подходят. На самом деле, некоторые из них даже токсичны. Если вы похожи на большинство владельцев собак, вы, вероятно, задавались вопросом: «Может ли моя собака есть это?» не раз.

Возможно, вы даже задавались вопросом: «Могут ли собаки есть манго?» Тропические фрукты, такие как манго, которые популярны в летние месяцы, когда они в сезон, могут стать вкусным лакомством для вашей собаки.Однако не все части манго безопасны для собак. Продолжайте читать, чтобы узнать, как безопасно кормить собаку манго.

Можно ли собакам есть манго?

Да, собаки могут есть манго. Это сладкое и вкусное лакомство, а его мягкая мякоть легко съедается собаками. Как и многие другие фрукты и ягоды, манго — безопасная пища для вашего щенка.

Полезны ли манго для собак?

Манго не только безопасно для собак, но и полезно для них. Манго содержит необходимые витамины, такие как A, B6, C и E, что делает его питательным лакомством для вашего щенка.

Когда манго вреден для собак?

Несмотря на то, что манго считается безопасным и полезным лакомством, не все части манго полезны для вашей собаки. Кожа технически съедобна, но некоторым собакам может быть трудно ее переваривать. Косточки манго представляют опасность удушья и могут вызвать закупорку кишечника при употреблении. Яма также содержит цианид, токсичный для собак.

В дополнение к этим рискам такие фрукты, как манго, содержат много клетчатки, к которой большинство собак не привыкли. В результате у вашей собаки может быть расстройство желудка или диарея.Если он слишком часто ест сладкие фрукты, это может способствовать разрушению зубов.

Старший диетолог Purina Ян Демпси советует: «Чтобы не давать слишком много фруктов, рекомендуется предлагать разные виды угощений в разные дни. У этого есть дополнительный бонус в том, что ваша собака заинтересована в том, что будет дальше!»

Как подавать манго для собак

Прежде чем кормить собаку манго, проконсультируйтесь с ветеринаром. Они могут сказать вам, сколько вы можете дать ему и как часто.

Очистите манго и удалите косточку, прежде чем давать его собаке.Для маленьких собак вы можете нарезать фрукты на более мелкие кусочки, но более крупные породы легко едят мягкую мякоть. Помимо подачи свежего, замороженное манго также является забавным и вкусным угощением, особенно летом.

Сведите угощения к минимуму

При угощении вашей собаки чем-либо, кроме ее обычной пищи, Демпси рекомендует правило 90/10: любые лакомства, какими бы полезными они ни были, должны составлять только 10 % ежедневного потребления калорий вашей собакой. Остальные 90 процентов должны поступать из его корма для собак.

Всегда консультируйтесь с ветеринаром перед тем, как давать собаке новый корм для людей. Это гарантирует, что ваша собака не ест ничего токсичного и поддерживает безопасные, здоровые количества. Помимо ответа на вопрос «Могут ли собаки есть манго?» наши эксперты ответили на вопросы о других фруктах, овощах и многом другом.

Размножение манго | Сельское хозяйство и продовольствие

Семена манго бывают либо моноэмбриональными (один зародыш), либо полиэмбриональными (множественные зародыши) в зависимости от сорта.Только полиэмбриональные семена дают типичные (клоны) родителей.

Большинство сортов манго не дают всходов, соответствующих типу. Поэтому прививка часто необходима для решения этой проблемы. Прививка также означает, что деревья дают одинаковый урожай, размер и качество плодов.

Размножение семенами

Размножение семенами рекомендуется только для полиэмбриональных сортов манго, таких как Kensington Pride. Полиэмбриональные семена дают несколько побегов, один из которых возникает в результате оплодотворения.Удобренная рассада часто бывает слабой и чахлой, и ее следует выбросить. Остальные сеянцы являются клонами материнского дерева.

Однако любые семена можно использовать для выращивания рассады для прививки. Саженец станет корневищем. Собирайте секундные плоды и используйте для размножения подвоя.

Подготовка семян к посадке

Семена манго очень быстро теряют всхожесть. Очень важно очистить семя как можно скорее после его извлечения из плода. Затем его нужно просушить в тени в течение дня или двух.

Перед посадкой необходимо удалить внешнюю оболочку. Самый простой способ извлечь зародыш — разрезать шелуху на конце плодоножки, чтобы сделать небольшую щель. Затем откройте шелуху инструментом для открытия семян. Инструмент можно изготовить, приварив головки двух плоских отверток к паре плоскогубцев для стопорных колец.

 

Вы можете сказать, является ли семя моно- или полиэмбриональным по количеству сегментов.

Используйте грядку для рассады

Если вы выращиваете большое количество семян, рассмотрите возможность использования грядки для рассады.Этот метод экономит место, среду для заливки и время.

Наполните большой лоток горшечной средой. Хорошая почвенная среда содержит медленно высвобождающееся удобрение, 50 % крупнозернистого речного песка, 25 % вермикулита и 25 % сфагнового торфяного мха и, как минимум, должна соответствовать австралийскому стандарту для стандартной почвенной среды. Также доступны премиум-носители. На это указывает сертификат Standards Australia, выбитый на сумке.

Посадите семена рядом друг с другом на расстоянии около сантиметра друг от друга. Семена имеют почковидную форму.Посадите семя на край вогнутым краем вниз.

Оставьте часть верхней части семени непокрытой. Если через несколько дней семя станет зеленым, значит, оно здоровое и должно хорошо расти. Если семя коричневое или черное, оно, вероятно, гниет и может быть удалено и заменено другим семенем.

Когда семена прорастут, их можно осторожно снять с рассадной грядки и посадить в отдельные горшки.

Прорастание занимает от 10 до 14 дней. В течение восьми месяцев они достигают диаметра стебля 8-10 мм и высоты 10-15 см.

Размножение прививкой

Прививкой называется процесс, при котором часть воспроизводимого родительского дерева (привоя) соединяют с корневым растением (подвоем).

Выбор подвоя

Важно иметь подвои со схожими характеристиками, чтобы обеспечить однородность насаждения.

Прививку лучше всего проводить при более мягких погодных условиях, например осенью или весной. Если саженцы еще недостаточно большие, отложите прививку на два-шесть месяцев.

Подготовка материала для привоя

Лучший материал для привоя получают из верхушек зрелых побегов с выступающими почками (верхушка) непосредственно перед промывкой.

Верхушечная древесина может быть подготовлена ​​на родительском дереве за 7-10 дней до того, как их спилят для прививки. Подготовьте верхушку дерева, отрезав листья, но оставив черешки (стебли листьев) прикрепленными. Когда привой будет готов, черешки легко отпадут.

Привой отрезается от материнского дерева, когда это необходимо, и должен быть 6-8 см в длину и как можно ближе по диаметру к подвою.

Привои можно хранить до семи дней, завернув во влажную салфетку или газету в полиэтиленовом пакете с застежкой-молнией в прохладном темном месте. Если вы размножаете большое количество черенков, бросьте их в ведро с водой, чтобы предотвратить их высыхание.

В качестве альтернативы, почку можно выбрать в день и подготовить, удалив листья, но оставив черешки. Привой готов к немедленному использованию.

Клиновидный трансплантат

Клиновидный трансплантат — это самый простой в выполнении трансплантат с вероятностью успеха 90–100%.

Ключи к успеху:

  • Выбирайте сильнорослые подвои и черенки.
  • Используйте острый как бритва нож или скальпель.

Необходимые материалы: лента для прививки/окулировки (шириной 12 мм) и пластиковые пакеты с застежкой-молнией.

Выберите привой такой же ширины или немного уже ширины подвоя.

Привой должен быть полутвердым, чтобы при легком надавливании слегка сгибался. Если кончик слишком мягкий, он не будет легко резаться и быстро высохнет.

Разрежьте конец черенка на клин. Делайте как можно меньше надрезов, только один или два с каждой стороны привоя.

Отрежьте верхушку подвоя, а затем сделайте 2-сантиметровый надрез посередине.

Вставьте клин привоя в прорезь на верхушке подвоя. Попробуйте выровнять камбий хотя бы с одной стороны. Соединение по крайней мере с одной стороны должно быть гладким там, где встречаются края привоя и подвоя. Не беда, если на противоположной стороне есть небольшое углубление.

Слой камбия виден в виде темно-зеленого кольца прямо внутри коры. Кольцо можно увидеть, если посмотреть на срезанный конец привоя и подвоя после того, как верхняя часть будет удалена, готовая к прививке.

Поместите пакет с застежкой-молнией на трансплантат с двумя листами внутри пакета и закройте с каждой стороны.

Примерно через две недели после прививки верхняя почка начнет набухать. По мере появления листьев мешок можно снять.

Лента для прививки может быть удалена через 8-10 недель после заживления соединения трансплантата или дольше, если это необходимо.

Прививочная лента должна быть удалена сразу же после того, как будет замечено какое-либо ограничение стебля растения. Побеги с подвоя, расположенные ниже привоя, необходимо удалять по мере их появления.

Боковой привой

Этот привой используется, когда подвой намного больше материала привоя. Это эффективная прививка, но требует большего опыта.

Сначала сделайте длинный наклонный срез (25–30 мм) сбоку от подвоя на высоте примерно 10–20 см над уровнем почвы. Не отрывайте корневище.Верхняя часть временно сохраняется.

Нарежьте черенок клином, одна сторона которого немного длиннее. Длина клина должна соответствовать длине надреза подвоя.

Слегка надавите на подвой над надрезом. Вставьте привой, выровняв слои камбия. Срежьте верхнюю часть подвоя чуть выше соединения. Перевяжите трансплантат прививочной лентой. Накройте трансплантат пакетом с застежкой-молнией и запечатайте с каждой стороны.

Уход за привоями

Недавно привитые растения нуждаются в 50% затенении.Не переливайте, помните, что уменьшенная площадь листьев означает, что растениям требуется меньше воды.

Удалите все побеги, которые могут развиться ниже привоя.

В зависимости от роста и силы растений деревья можно высаживать через шесть месяцев после прививки.

Не высаживать, если деревья смываются водой. Новый рост получит солнечные ожоги и приведет к плохому укоренению.

Переработка

Сорта взрослых деревьев могут быть изменены путем «переделки».Чтобы этот процесс был эффективным, дерево должно быть в хорошем состоянии.

Сначала срезается старый ствол, оставляя одну ветку-кормилицу. Ветвь-кормилица обеспечит некоторую тень и поможет вырабатывать энергию для роста новых побегов. Покрасьте ствол разбавленной белой акриловой краской, чтобы защитить его от солнечных ожогов.

Вокруг ствола развиваются побеги. Когда они имеют ширину 7-10 мм, можно привить три или четыре, как описано выше. Накройте черенки бумажными пакетами, чтобы защитить их от солнечных ожогов.

Переработанное дерево должно плодоносить в течение двух лет.

Единственным недостатком этой методики является возможность слабых союзов. Некоторые ветки могут обломаться, когда начинается интенсивное производство или во время сильных штормов.

Могут ли волнистые попугайчики есть манго? Что тебе нужно знать!

Волнистые попугайчики, или волнистые попугайчики, преимущественно наземные птицы, которые питаются в основном семенами и травами в своей естественной среде обитания. Это составляет около 75% их рациона в дикой природе, а остальное — это сочетание фруктов и овощей. Волнистые попугайчики в неволе время от времени любят фрукты в качестве лакомства, но как насчет манго? Могут ли волнистые попугайчики безопасно есть манго?

Да, могут! Мягкая, сладкая сочная мякоть манго неотразима для большинства волнистых попугайчиков, но, конечно, некоторым она может не понравиться, так как у всех птиц есть свои предпочтения.Как и все фрукты, манго следует давать только в качестве угощения, так как слишком много манго может быть потенциально вредным. В этой статье мы рассмотрим потенциальные преимущества и недостатки кормления манго вашего волнистого попугайчика. Давайте начнем!

Потенциальная польза для здоровья от кормления манго вашего волнистого попугайчика

Манго богаты полезными питательными веществами для вашего волнистого попугайчика. Манго содержит мало насыщенных жиров и богат питательными веществами, что делает его полезным и вкусным лакомством. Они богаты полезными витаминами, в том числе витаминами C, A, B6, E и K, а также минералами, такими как калий, железо и кальций.В частности, витамин С полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы, а витамин А может помочь сохранить яркие цвета перьев ваших птиц и сохранить их кожу здоровой.

Манго может стать отличным стимулятором иммунитета для вашего волнистого попугайчика, потому что в нем много антиоксидантов, которые отлично подходят для поддержки иммунитета и могут даже помочь уменьшить стресс. Здоровая иммунная система означает более долгую и здоровую жизнь вашего волнистого попугайчика. Манго также богаты калием, минералом, который помогает поддерживать правильный рост и развитие вашего волнистого попугайчика.

Большое количество клетчатки, содержащейся в манго, отлично подходит для пищеварительной системы волнистых попугайчиков, питая их здоровые кишечные бактерии и помогая предотвратить диарею и запоры. Манго также примерно на 80% состоит из воды, поэтому манго может быть отличным источником влаги для вашего волнистого попугайчика, особенно в летние месяцы.

Потенциальные риски для здоровья при кормлении волнистых попугайчиков манго

Несмотря на то, что манго является вкусным и полезным лакомством для волнистых попугайчиков, следует учитывать и риски. Самое большое беспокойство вызывает большое количество сахара в манго, на долю которого приходится подавляющее большинство калорий в этом фрукте.Хотя они считаются «хорошими сахарами», они все же могут вызывать проблемы, если употреблять их в избытке. Как и люди, волнистый попугайчик может легко пристраститься к сахару и в результате может даже отказаться от привычной пищи.

Этот сахар может привести к быстрому увеличению веса, особенно у мелких птиц, таких как волнистые попугайчики, а высокий уровень углеводов в манго также может усугубить проблему. Домашние птицы, как правило, ведут более малоподвижный образ жизни, чем в дикой природе, поэтому еще важнее ограничить потребление ими сахара.Увеличение веса может вызвать серьезные проблемы со здоровьем волнистых попугайчиков, что, в свою очередь, может повлиять на их характер.

Диабет — еще один серьезный риск чрезмерного потребления сахара, и хотя это случается редко, это, безусловно, возможно.

Что насчет семян и кожицы манго?

Кожица манго богата клетчаткой и антиоксидантами и, как правило, безопасна для попугаев. Им тоже понравится рвать его на кусочки! Тем не менее, маленький клюв волнистого попугайчика может быть недостаточно сильным, чтобы правильно оторвать кожуру, и многим попугаям не понравится несколько горький вкус кожуры манго.Кроме того, убедитесь, что манго, которое вы им даете, не содержит пестицидов, так как некоторые фермеры используют их для своих манго, поэтому обязательно тщательно мойте кожицу. По этим причинам лучше не давать волнистому попугайчику кожу.

Семена манго содержат следовые количества цианида, поэтому, конечно же, вы не хотите, чтобы ваш волнистый попугайчик проглотил его! Тем не менее, маленький клюв волнистого попугайчика никогда не прорвется через жесткую сердцевину манго самостоятельно, поэтому, как правило, не о чем беспокоиться с точки зрения семени.Кроме того, приготовление семян избавит их от цианидов.

Изображение предоставлено: webandi, Pixabay

Безопасны ли сушеные манго и сок манго?

Свежее манго лучше всего подходит для волнистого попугайчика, хотя правильно высушенное манго также содержит большую часть полезных питательных веществ. Вашему волнистому попугайчику понравится измельчать и разрывать сухой кусок жевательного манго, и это может обеспечить им отличную умственную стимуляцию. Просто не забудьте внимательно проверить список ингредиентов любого сушеного манго, которым вы решили их кормить, так как некоторые сухофрукты содержат сульфаты, консерванты и даже искусственные ароматизаторы, которые могут быть вредны для вашего волнистого попугайчика.

Сок манго, приготовленный в домашних условиях, безопасен для волнистых попугайчиков, хотя его следует сильно разбавлять и давать им минимальное количество, так как в нем содержится большое количество концентрированного сахара. Избегайте магазинного сока манго, потому что он часто содержит добавленный сахар, консерванты и искусственные ингредиенты.

Последние мысли

Манго — это безопасное и вкусное лакомство для вашего волнистого попугайчика, которое может даже принести пользу вашему питомцу! Однако, как и в случае с любыми фруктами, умеренность является ключевым фактором, а большое количество сахара в манго может вызвать серьезные проблемы со здоровьем у вашего волнистого попугайчика, если употреблять его в избытке.Фрукты должны составлять не более 10% дневного рациона волнистых попугайчиков, поэтому давать им манго, свежее или сушеное, следует не чаще пары раз в неделю.


Авторы избранных изображений: Кристин Берд, Shutterstock

Использование, преимущества и дозировка африканского манго

Научное название(я): Irvingia gabonensis (Aubry-Lecomte ex Ororke) Baillon
Общепринятое название(я): Африканское манго, африканское дикое манго, кустовое манго, дика, дикабрейное дерево, диканут, иба-дерево, ирвингия , Одика, Огбоно, Сладкий куст манго

Медицинский осмотр отдела лекарств.ком. Последнее обновление: 22 марта 2022 г.

Клинический обзор

Использование

Исследования африканского манго показывают благотворное влияние на диабет и ожирение, а также на обезболивающее, противомикробное, антиоксидантное и желудочно-кишечное действие. Этномедицинские методы лечения используют кору, ядра, листья или корни для лечения различных заболеваний. Существуют многочисленные исследования потенциального промышленного применения африканского манго в пищевых, косметических и фармацевтических продуктах.

Дозирование

В клинических исследованиях использовались схемы дозирования: 150 мг экстракта семян африканского манго за 30 минут до обеда и ужина или 1050 мг 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая стаканом теплой воды.Порошки, жидкости и капсулы доступны от коммерческих производителей, при этом наиболее распространенные схемы дозирования включают 150 мг африканского манго два раза в день во время еды.

Противопоказания

Избегайте использования при известной аллергии или повышенной чувствительности к любому из компонентов африканского манго.

Беременность/лактация

Информация о безопасности и эффективности при беременности и кормлении грудью отсутствует.

Взаимодействие

Доступна ограниченная информация о взаимодействии с лекарственными средствами.Поскольку африканское манго задерживает опорожнение желудка, рецептурные препараты следует назначать с осторожностью.

Побочные реакции

Клинические исследования включали небольшое количество пациентов, и были зарегистрированы слабые побочные эффекты. Побочные реакции включали головную боль, сухость во рту, метеоризм, нарушение сна и гриппоподобные симптомы.

Токсикология

Исследования острой токсичности не зафиксировали случаев смерти в течение 24 часов или 7 дней после введения крысам метанольного экстракта африканского манго в дозе 1600 мг/кг.

Научное семейство

  • Irvingiaceae
  • Simarubaceae (старые ссылки)

Ботаника

Африканское манговое дерево растет в тропических лесах Африки, а также выращивается на фермах в центральной и западной Африке. Дерево вырастает от 10 до 40 м в высоту и имеет расклешенное основание высотой 3 м. Темно-зеленая листва плотная, листья эллиптические. Цветки от желтого до белого цвета собираются в пучки или гроздья с февраля по март, а почти сферические плоды появляются в сезон дождей с июля по сентябрь.Дерево достигает зрелости и начинает цвести в возрасте от 10 до 15 лет, а время цветения и плодоношения варьируется в зависимости от географического положения. Древесина и древесина дерева мелкозернистые, твердые и прочные. Спелый плод зеленый, а съедобный мезокарпий мягкий, сочный и ярко-оранжевый. Мезокарпий имеет скипидарный вкус и может иметь вкус от сладкого до слегка горького. Семена или ядра дерева классифицируются как семена масличных культур.

Этномедицинские методы лечения используют кору, ядра, листья или корни для лечения различных заболеваний.Ainge 2001 Кору смешивают с пальмовым маслом для лечения диареи и сокращения периода грудного вскармливания. Стружку коры стебля употребляют внутрь для лечения грыж, желтой лихорадки и дизентерии, а также для уменьшения воздействия яда во Французской Экваториальной Африке. зубная боль. Ainge 2001 Племя Mende в Сьерра-Леоне измельчает кору в пасту с водой и наносит продукт на кожу для облегчения боли.George 2007, Okolo 1995 В некоторых частях Африки экстракт коры принимают внутрь для получения обезболивающего эффекта. Около 1995 Порошкообразные ядра действуют как вяжущее средство, а также применяются при ожогах. Джордж 2007 Стебли дерева использовались для жевания. палочки для чистки зубов. Ainge 2001

Из сока манго из африканского куста получается качественное вино с содержанием алкоголя 8% после 28 дней ферментации, которое в одном исследовании было сравнимо по цвету, вкусу, сладости и приемлемости с немецким эталонным вином.Akubor 1996, Leakey 1999 Кроме того, свежая кора использовалась для изменения вкуса пальмового вина. Ainge 2001

Ядра африканского манго классифицируются как семена масличных культур. Семена измельчают в пасту, также известную как хлеб дика, которая ценится за свои свойства загущать пищу. Onyeike 1995 Полученный продукт используется в супах, тушеных блюдах или соусах. Жир, извлеченный из ядра, подобен маргарину или растительному маслу. Муку также можно производить из ядер. Ainge 2001, Leakey 2005, Ndjouenkeu 1996

Существует множество исследований потенциального промышленного применения африканского манго в пищевых, косметических и фармацевтических продуктах.Agbogidi 2007, Anegbeh 2003, Ayuk 1999, Ekpe 2007, Joseph 1992, Musa 2009, Udeala 1980 Инициативы агролесоводства по фенотипической изменчивости Anegbeh 2003 аминокислотный профильEkpe 2007 почвенные условияAgbogidi 2007, Musa 2009 и экономический потенциал документ о коммерческом виде растения Ayuk 1999, Joseph 1999 интерес. Масло из косточек может выступать в качестве связующего вещества в пищевых или фармацевтических продуктах. Удеала, 1980, или в качестве промышленной камеди. Джозеф, 1995,

,

Мякоть используется для приготовления варенья, желе и сока, а также употребляется в качестве десерта в Западной и Центральной Африке.Листья используются фермерами в качестве корма для скота. Древесина используется для изготовления тростей и опор для соломенных крыш. Ainge 2001

Исследование, анализирующее химические компоненты продуктов экстракта семян африканского манго из Китая и коммерчески доступных пищевых добавок на основе африканского манго от американских интернет-дистрибьюторов, не обнаружило обнаруживаемого количества Африканское манго в любом из продуктов. Эти данные подчеркивают важность контроля качества сырья и стандартизации растительных препаратов.Вс 2012

Химия

В нескольких исследованиях оценивались химические свойства ядер или семян и мякоти африканского манго. Химические составляющие семян африканского манго сильно отличаются от обычных семян манго; Основными компонентами африканского манго являются эллаговые кислоты, эллагитаннины и гликозиды флавонолов. Sun 2012

Аминокислотный профиль свежих семян африканского манго показал наличие 18 аминокислот. % влаги, 8% сырого белка, 66% сырого жира, 2% минеральной золы, 10% сырой клетчатки и 11% углеводов.Содержание масла в семенах свидетельствует о его использовании в промышленности, а содержание клетчатки может обеспечивать объем, улучшая работу кишечника. сырой жир, 1% минеральной золы, 0,5% сырой клетчатки и 11% углеводов. Matos 2009, Onimawo 2003, Onyeike 2002. указывает на низкое содержание минералов.Matos 2009, Oboh 2004, Onimawo 2003

Семена являются хорошим источником питательных веществ, содержащих витамины и минералы, такие как кальций, магний, калий, натрий, фосфор и железо. Oboh 2004, Onyeike 2002 Мякоть также является отличным источником кальция (262 мг на 100 г) и витамина С (66,7 мг на 100 мл). , лауриновая и пальмитиновая кислоты составляют почти 95% от общего количества жирных кислот в семенах африканского манго.Matos 2009 Масло африканского манго на основе маргарина может стать альтернативой трансжирным кислотам, полученным в процессе гидрогенизации и используемым в технологических применениях масла. Matos 2009 Исследования также оценивают наиболее эффективные методы раскалывания орехов дика и извлечения целых ядер. Ogunsina 2008, Ogunsina 2008

Жир дика может использоваться в фармацевтических системах высвобождения лекарств. Жир Dika превзошел стеарат магния, стеариновую кислоту и гидрогенизированное растительное масло при тестировании в таблеточном оборудовании и не оказал отрицательного влияния на создание и целостность таблеток гидрохлоротиазида.Onyechi 1990 Микрокапсулирование аспирина с жиром дика обеспечивает лучшую защиту от гидролиза по сравнению с пчелиным и карнаубским воском. Udeala 1986, Udeala 1980 высвобождение из микрокапсул. Chukwu 1991 Жир дика также был оценен в качестве пленочного покрытия для высвобождения лекарственного средства в полимерных системах. Суппозитории Okore 2000, содержащие смеси жиров дика, удовлетворяли фармацевтическим требованиям по высвобождению лекарственного средства и стабильности.Megwa 1987

Исследования подтверждают, что слизь, извлеченная из семян африканского манго, действует лучше, чем аравийская камедь и трагакант, в эмульсиях и суспензиях.

Исследования африканского манго выявили благотворное влияние на диабет и ожирение, а также противомикробную, антиоксидантную и желудочно-кишечную активность.

Анальгетик

В исследовании на мышах анальгетическая активность водного экстракта коры стебля африканского манго была сравнима с наркотическим анальгетиком морфином, а этанольный экстракт был сравним с ненаркотическим анальгетиком метимазолом натрия.Okolo 1995

Антиоксидант

В одном исследовании подтверждена антиоксидантная активность семян африканского манго. разрушение мембраны терпеноидами и инактивация микробной адгезии, ферментов и транспортных белков клеточной оболочки соединениями, подобными эллаговой кислоте. Kuete 2007

Диабет

Данные о животных

Волокна и целлюлозу диканута давали диабетическим крысам в течение 4 недель.Добавка с диканатовой клетчаткой была более эффективной, чем целлюлоза, в изменении пищеварительных и мембраносвязанных ферментов кишечника и печеночных гликолитических ферментов, что приводило к снижению всасывания глюкозы. , уровни холестерина и триглицеридов в плазме. Omoruyi 1994 Добавка волокна Dikanut также повлияла на распределение фосфолипидов в печени, что может изменить транспорт липидов в печени.

Пероральное введение метанольного экстракта африканского манго в дозе 150 и 250 мг/кг значительно ( P <0,001) снижало уровень глюкозы в плазме у крыс с диабетом в течение 2 часов после лечения. Механизм действия может включать стимуляцию экстрактом функции бета-клеток поджелудочной железы или гипогликемическую активность через внепанкреатический механизм. Ngondi 2006 Уровень глюкозы после приема пищи и натощак был снижен у нормогликемических крыс, которым вводили фракции семян африканского манго перед пероральным тестом на глюкозу.Ngondi 2006

Клинические данные

Хотя исследование ограничено, прием диканута у пациентов с диабетом в течение 4 недель снижал уровень глюкозы в крови и нормализовал активность АТФазы мембран эритроцитов. Соотношение ферментов, изученных у пациентов с диабетом, было сравнимо с таковым у пациентов без диабета. Адамсон, 1986 г. Очень похожее исследование показало снижение уровня липидов в плазме у пациентов с диабетом из-за снижения уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП). уровень холестерина и триглицеридов.Активность АТФазы нормализовалась, а уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) повысился. Adamson 1990

Желудочно-кишечный тракт

Метанольный экстракт африканского манго продемонстрировал дозозависимое ингибирование индометацин-индуцированной язвы желудка у мышей. Raji 2001 Противоязвенная активность нескольких доз экстракта был сравним с таковым циметидина (50 мг/кг), а экстракт также снижал секрецию желудочного сока и увеличивал секрецию слизи. В другом исследовании на мышах, которым вводили водный экстракт листьев африканского манго, сообщалось о снижении моторики желудочно-кишечного тракта и защите желудочно-кишечного тракта от диареи, вызванной касторовым маслом.Abdulrahman 2004

Ожирение

Несколько потенциальных механизмов борьбы с ожирением при приеме добавок африканского манго включают:

  1. Ингибирующее действие на фермент глицерол-3-фосфатдегидрогеназу, участвующую в превращении глюкозы в накопленный жир;

  2. Благотворное влияние на гамма-рецептор, активируемый пролиферацией пероксисом (PPAR), участвующий в адипогенезе и чувствительности к инсулину;

  3. Активация белкового гормона адипонектина, который повышает чувствительность к инсулину и функцию эндотелия; и

  4. Снижение экспрессии лептина или повышенная чувствительность к лептину (препятствует приему пищи и стимулирует термогенез).

Данные на животных и in vitro

Крысы получали обычный рацион и 1 мл масла африканского манго или воды в течение 4 недель. Абдоминальный жир был ниже, уровни холестерина ЛПВП и триглицеридов в плазме были выше, а отношения ЛПНП:ЛПВП и общего холестерина:ЛПВП были ниже у крыс, которым вводили масло. Уровень глюкозы в крови также был ниже у крыс, которым вводили масло.Oben 2008 Этот механизм, по-видимому, связан с (1) снижением экспрессии адипогенных факторов транскрипции или PPAR-гамма и специфичных для адипоцитов белков, таких как лептин, и (2) повышением экспрессии адипонектина. Адипонектин обладает антиатерогенным, противовоспалительным и противодиабетическим действием.

Клинические данные

10-недельное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с участием 102 пациентов с избыточным весом оценивало влияние экстракта семян африканского манго на массу тела и связанные с ним метаболические параметры.Ngondi 2009 Пациенты получали либо 150 мг экстракта семян африканского манго, либо плацебо за 30 минут до обеда и ужина. У пациентов, получавших экстракт, улучшилось как снижение веса (масса тела, жировые отложения, окружность талии), так и метаболические показатели (уровни общего холестерина в плазме, холестерина ЛПНП, глюкозы в крови, С-реактивного белка, адипонектина и лептина).

В ходе одномесячного рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого перекрестного исследования изучалось влияние экстракта семян африканского манго на 40 пациентов с ожирением.Ngondi 2005 Пациентам назначали по 3 капсулы, содержащие 350 мг экстракта семян африканского манго (активная форма) или овсяных отрубей (плацебо), 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая стаканом теплой воды. Пациенты находились на нормокалорийной диете и каждую неделю обследовались, а также получали указания вести учет потребляемой пищи. В конце исследования у пациентов, получавших экстракт семян, снизилась масса тела, окружность талии и бедер, а также метаболические параметры (например, общий холестерин, холестерин ЛПНП, триглицериды) и повысился уровень холестерина ЛПВП.Пациенты, получавшие экстракт, также сообщали о снижении систолического артериального давления. Другое 10-недельное клиническое исследование, в ходе которого пациенты лечились препаратом из двух растительных материалов, африканского манго и циссуса четырехугольного, привело к снижению массы тела и улучшению метаболических параметров. Oben 2008

Дозировка

В клинических исследованиях использовались схемы дозирования: 150 мг экстракта семян африканского манго за 30 минут до обеда и ужина или 1050 мг 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая стаканом теплой воды.Порошки, жидкости и капсулы доступны от коммерческих производителей, при этом наиболее распространенные схемы дозирования включают 150 мг африканского манго два раза в день во время еды.

Беременность / Лактация

Информация о безопасности и эффективности при беременности и кормлении грудью отсутствует.

Взаимодействие

Доступна ограниченная информация о лекарственных взаимодействиях. Теоретически африканское манго может усиливать побочные эффекты лекарств, применяемых при диабете и высоком уровне холестерина.Аддитивные побочные эффекты также могут наблюдаться у пациентов, получающих лечение от ожирения. Поскольку африканское манго задерживает опорожнение желудка, рецептурные препараты следует назначать с осторожностью.

Побочные реакции

Избегайте использования при известной аллергии или повышенной чувствительности к любому из компонентов африканского манго. Клинические исследования включали небольшое количество пациентов, и были зарегистрированы слабые побочные эффекты. Побочные реакции включали головную боль, сухость во рту, метеоризм, нарушение сна и гриппоподобные симптомы.Ngondi 2009, Ngondi 2005, Oben 2008

Токсикология

Исследования острой токсичности не зафиксировали случаев смерти в течение 24 часов или 7 дней после введения крысам метанольного экстракта африканского манго в дозе 1600 мг/кг. потребление.Adebayo-Tayo 2006

Ссылки

Абдулрахман Ф., Иньянг И.С., Аббах Дж., Бинда Л., Амос С., Гаманиэль К. Влияние водного экстракта листьев Irvingia gabonensis на желудочно-кишечный тракт грызунов. Indian J Exp Biol . 2004;42(8):787-791.15573528Адамсон И., Окафор С., Абу-Бакаре А. Добавка диканута ( Irvingia gabonesis ) улучшает лечение диабетиков II типа. Западная Африка J Med . 1990;9(2):108-115.2148494Адамсон И., Окафор С., Абу-Бакаре А. АТФазы мембран эритроцитов при диабете: эффект диканута ( Irvingia gabonensis ). Фермент . 1986;36(3):212-215.3026798Адебайо-Тайо до н.э., Онилуде А.А., Огунджоби А.А., Гболагаде Дж.С., Оладапо М.О. Обнаружение грибков и афлатоксина в семенах манго стелющегося кустарника ( Irvingia spp.) на продажу в Уйо, Восточная Нигерия. Electron J Environ Agric Food Chem . 2006;5(5):1569-1574.Агбогиди М.О., Долор Д.Э. Оценка роста сеянцев Irvingia gabonensis (Aubry-Lecomte Ex ORorte) под влиянием загрязнения почвы сырой нефтью. Asian J Plant Sci . 2007;6(8):1287-1292.Агбор Г.А., Обен Дж.Е., Нгоганг Дж.Й., Синьсин С., Винсон Дж.А. Антиоксидантная способность некоторых трав/специй из Камеруна: сравнительное исследование двух методов. J Agric Food Chem .2005;53(17):6819-6824.16104805Ainge L, Brown N. Irvingia gabonensis и Irvingia wombolu . Отчет о состоянии знаний, подготовленный для Центральноафриканской региональной программы по окружающей среде. Оксфордский лесной институт. Департамент наук о растениях. Оксфордский университет. Объединенное Королевство. 2001. http://carpe.umd.edu/resources/Documents/report-aingebrown2001.pdfАкубор П.И. Пригодность сока африканского кустового манго для производства вина. Растительные продукты Hum Nutr . 1996;49(3):213-219.8865330 Anegbeh PO, Usoro C, Ukafor V, Tchoundjeu Z, Leakey RR, Schreckenberg K. Одомашнивание Irvingia gabonensis : 3. Фенотипическая изменчивость фруктов и ядер в нигерийской деревне. Агрофор Сист . 2003; 58:213-218. Аюк Э., Дугума Б., Франзель С. и др. Использование, управление и экономический потенциал Irvingia gabonensis во влажных низинах Камеруна. Forest Ecol Управление . 1999;113(1):1-9.Чукву А., Агарвал С.П., Адикву М.Ю. Предварительная оценка воска дика в качестве герметика в микрокапсулах гидрохлорида хинина. STP Pharma Sci . 1991;1(2):121-124.Экпе О.О., Умох И.Б., Эка О.У. Влияние типичного сельского метода обработки на приблизительный состав и аминокислотный профиль семян кустового манго. Afr J Food Agric Nutr Dev . 2007;7(1):1-12. Фадаре Д.А., Аджайеоба Э.О. Фитохимическая и антимикробная активность экстрактов и фракций дикого манго- Irvingia gabonensis . Afr J Med Med Sci . 2008;37(2):119-124.18939394George IN, Zhao Y. Фармакологическая активность 2,3,8-три-O-метилэллаговой кислоты, выделенной из коры стебля Irvingia gabonensis . Afr J Биотехнология . 2007;6(16):1910-1912. Исими С.Ю., Кунле О.О., Бангуду А.Б. Некоторые эмульгирующие и суспендирующие свойства слизи, извлеченной из ядер Irvingia gabonensis . Ферма Болл Чим . 2000;139(5):199-204.11213437Джозеф К., Авор О.К. Послеуборочная обработка дикого манго ( Irvingia gabonensis ) для увеличения срока годности. Пищевая химия . 1992;44(1):45-48.Джозеф Дж.К. Физико-химические свойства семян дикого манго ( Irvingia gabonensis ). Биоресурс Технол . 1995;53(2):179-181.Куэте В., Вабо Г.Ф., Нгамени Б. и соавт. Антимикробная активность метанольного экстракта, фракций и соединений коры стебля Irvingia gabonensis (Ixonanthaceae). J Этнофармакол . 2007;114(1):54-60.17766070Leakey R, Greenwell P, Hall M, et al. Одомашнивание Irvingia gabonensis : 4. Различия от дерева к дереву в свойствах загущения пищи, а также в содержании жира и белка в орехе дика. Пищевая химия .2005;90:365-378. Лики Р. Потенциал новых пищевых продуктов из агролесомелиоративных деревьев: обзор. Пищевая химия . 1999;66(1):1-14.Матос Л., Нзикоу Дж.М., Матуба Э. и соавт. Исследования ядер семян Irvingia gabonensis : технологические применения масла. Пак Ж Нутр . 2009;8(2):151-157.Мегва С.А. Оценка дика-жира в качестве основы для суппозиториев. Drug Dev Ind Pharm . 1987;13(15):2731-2748. Musa SD, Musa UT, Ogidiolu A. Влияние почвенных условий на рост ореха дука ( Irvingia Gabonensis Var) в средней части Западной Нигерии. Am Eurasian J Sustain Agric . 2009;3(1):45-52. Нджоуенкеу Р., Гойкулеа Ф.М., Морриса Э.Р., Акингбала Д.О. Реология полисахаридов бамии ( Hibiscus esculentus L.) и ореха дика ( Irvingia gabonensis ). Карбогидр Полим . 1996; 29 (3): 263-269. Нгонди Дж. Л., Джиотса Э. Дж., Фоссоуо З., Обен Дж. Гипогликемический эффект метанольного экстракта семян Irvingia gabonensis на диабетических крысах со стрептозотоцином. Afr J Tradit Дополнение Altern Med . 2006;3(4):74-77.Нгонди Д.Л., Этоунди Б.К., Ньянгоно К.Б., Мбофунг К.М., Обен Д.Э. IGOB131, новый экстракт семян западноафриканского растения Irvingia gabonensis , значительно снижает массу тела и улучшает метаболические параметры у людей с избыточным весом в рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании. Здоровье липидов Dis . 2009;8:7.19254366Ngondi JL, Fossouo Z, Jiootsa E, Oben J. Изменения гликемии после введения фракций семян Irvingia gabonensis нормогликемическим крысам. Afr J Tradit Дополнение Altern Med . 2006;3(4):94101. Нгонди Дж.Л., Мбуобда Х.Д., Этаме С., Обен Дж.Е. Влияние масла косточек Irvingia gabonensis на липиды крови и печени у худых и крыс с избыточным весом. Дж Фуд Технол . 2005;3(4):592-594. Нгонди Дж.Л., Обен Дж.Е., Минка С.Р. Влияние семян Irvingia gabonensis на массу тела и уровень липидов в крови у людей с ожирением в Камеруне. Здоровье липидов Dis . 2005;4:12.15916709Oben JE, Ngondi JL, Blum K. Ингибирование экстрактом семян Irvingia gabonensis (OB131) адипогенеза, опосредованное посредством понижающей регуляции генов PPARgamma и лептина и повышающей регуляции гена адипонектина. Здоровье липидов Dis . 2008;7:44.1

17Обен Дж.Э., Нгонди Дж.Л., Момо К.Н., Агбор Г.А., Собгуи К.С. Использование комбинации Cissus quadrangularis / Irvingia gabonensis для снижения веса: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Здоровье липидов Dis . 2008;7:12.18377661Обох Г, Экперигин ММ. Пищевая оценка некоторых нигерийских дикорастущих семян. Нарунг . 2004;48(2):85-87.15146961Одеку О.А., Патани Б.О. Оценка слизи ореха дика ( Irvingia gabonensis ) в качестве связующего вещества в составах таблеток метронидазола. Фарм Дев Технол . 2005;10(3):439-446.16176024Огунсина Б., Коя О., Адеосун О. Настольное устройство для раскалывания орехов дика ( Irvingia gabonensis ). Международная сельскохозяйственная инженерия: Электронный журнал СИГР . PM 08 011. Том X. Август 2008. Огунсина Б.С., Коя О.А., Адеосун О.О. Деформация и разрушение ореха дика ( Irvingia gabonensis ) при одноосной сжимающей нагрузке. Инт Агрофиз . 2008;22:249-253.Около КО, Джонсон П.Б., Абдурахман Э.М., Абду-Агуйе И., Хуссаини И.М.Анальгезирующий эффект экстракта коры стебля Irvingia gabonensis . J Этнофармакол . 1995;45(2):125-129.7776661Окоре В.К. Влияние содержания дика-жира в барьерном пленочном покрытии на кинетику высвобождения лекарственного средства из набухающих полимерных систем. Ферма Болл Чим . 2000;139(1):21-25.10829548Omoruyi F, Adamson I. Пищеварительные и печеночные ферменты у крыс с диабетом, индуцированным стрептозотоцином, получавших добавки диканута ( Irvingia gabonensis ) и целлюлозы. Энн Нутр Метаб .1993;37(1):14-23.8385893Omoruyi F, Adamson I. Влияние добавок диканута ( Irvingia gabonensis ) и целлюлозы на липиды плазмы и состав печеночных фосфолипидов у крыс с диабетом, индуцированным стрептозотоцином. Нутр Рез . 1994;14(4):537-544. Онимаво И.А., Отено Ф., Орокпо Г., Акубор П.И. Физико-химическая оценка и оценка питательных веществ семян и мякоти африканского кустового манго ( Irvingia gabonensis ). Растительные продукты Hum Nutr . 2003;58:1-6.Оньечи ДЖО, Удэала ОК. Таблетирующие свойства дика жирной смазки. Drug Dev Ind Pharm . 1990;16(7):1203-1216.Оньеике Э.Н., Ачеру Г.Н. Химический состав отобранных нигерийских масличных семян и физико-химические свойства масляных экстрактов. Пищевая химия . 2002;77(4):431-437.Оньеике Э., Олунгве Т., Увакве А. Влияние термической обработки и обезжиривания на приблизительный состав некоторых нигерийских местных загустителей супа. Пищевая химия . 1995;53(2):173-175. Раджи Ю., Огунванде И.А., Адесола Дж.М., Боларинва А.Ф. Противодиарейные и противоязвенные свойства Irvingia gabonensis у крыс. Фарм Биол . 2001;39(5):340-345.Sun J, Chen P. Ультравысокоэффективная жидкостная хроматография с масс-спектрометрическим анализом высокого разрешения семян, экстракта и родственных пищевых добавок африканского манго (Irvingia gabonensis). J Agric Food Chem . 2012;60(35):8703-8709.22880691Таиру А.О., Хофманн Т., Шиберле П. Исследования основных одорантов, образующихся при обжаривании семян дикого манго ( Irvingia gabonensis ). J Agric Food Chem . 2000;48(6):2391-2394.10888556Удела ОК, Али САС.Влияние микрокапсулирования дика-воском на разложение и растворение таблеток аспирина. Drug Dev Ind Pharm . 1986;12(3):397-421.Удеала О.К., Оньечи Д.О., Агу С.И. Предварительная оценка дика-жира, нового лубриканта в таблетках. Дж Фарм Фармакол . 1980;32(1):6-9.6102130

Отказ от ответственности

Эта информация относится к растительной, витаминной, минеральной или другой пищевой добавке. Этот продукт не проходил проверку FDA, чтобы определить, является ли он безопасным или эффективным, и не подпадает под действие стандартов качества и стандартов сбора информации о безопасности, применимых к большинству отпускаемых по рецепту лекарств.Эта информация не должна использоваться для принятия решения о приеме данного продукта. Эта информация не подтверждает, что этот продукт является безопасным, эффективным или одобренным для лечения любого пациента или состояния здоровья. Это лишь краткое изложение общей информации об этом продукте. Он НЕ включает всю информацию о возможном использовании, указаниях, предупреждениях, мерах предосторожности, взаимодействиях, побочных эффектах или рисках, которые могут относиться к этому продукту. Эта информация не является конкретной медицинской консультацией и не заменяет информацию, которую вы получаете от своего поставщика медицинских услуг.Вам следует поговорить со своим лечащим врачом для получения полной информации о рисках и преимуществах использования этого продукта.

Этот продукт может неблагоприятно взаимодействовать с определенными состояниями здоровья и заболеваниями, другими рецептурными и безрецептурными препаратами, продуктами питания или другими пищевыми добавками. Этот продукт может быть небезопасен при использовании перед операцией или другими медицинскими процедурами. Важно полностью сообщить своему врачу о травяных, витаминных, минеральных или любых других добавках, которые вы принимаете, перед любой операцией или медицинской процедурой.За исключением некоторых продуктов, которые обычно считаются безопасными в нормальных количествах, включая использование фолиевой кислоты и витаминов для беременных во время беременности, этот продукт не был достаточно изучен, чтобы определить, безопасно ли его использование во время беременности или кормления грудью или лицами моложе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.