Можно ли детям в баню: Польза бани для здоровья детей: правила и противопоказания

Содержание

Польза бани для здоровья детей: правила и противопоказания

Информационная статья

Правила, противопоказания и меры предосторожности, которые необходимо знать перед походом в баню с маленьким ребенком.

Баню сейчас принято считать развлечением для взрослых, особенно среди городских жителей. Однако так было не всегда, и в некоторых деревнях до сих пор существуют традиции семейного посещения бани по субботам, когда все члены семьи моются и парятся. Поэтому в вопросе о пользе бани для детей можно выделить 2 крайности: одни говорят, что детям никак нельзя, другие – что детям можно ходить в баню и делать все то же самое, что и взрослым. Истина, как обычно, где-то посередине.

Сторонники того, что дети – это маленькие взрослые, и им все можно, и предки наши детей в баню активно водили, забывают о том, что в раннем детском возрасте многие защитные функции организма только формируются. Так, у младенцев система терморегуляции несовершенна, а значит, есть риск перегреть малыша даже при невысоких температурах в парной. А те, кто оглядываются на деревенских предков, возможно, не все знают об их обычаях: дети, особенно маленькие, в бане почти не парились, а только мылись после того, как парная начинала остывать.

А перестраховщики, которые вообще не пускают в баню детей, забывают о том, насколько баня действительно полезна, главное, соблюдать простые и понятные правила.

С какого возраста можно ребенку в баню

Для начала малыша надо подготовить к перепадам температур обычными методами закаливания, например, контрастными процедурами в душе, воздушными ваннами, длительными прогулками, разогревающим массажем. Тогда уже с 8 месяцев можно начинать заносить ребенка в баню на 1-2 минуты.

Если же мама посещала баню во время беременности, практиковала обливания холодной водой и закалялась другими способами, то младенец считается более подготовленным для перепада температур в парной и его можно брать в баню уже с 3 месяцев. Но, конечно, в любом случае, необходимо предварительно поговорить об этом со своим педиатром, ведь любые отклонения в развитии ребенка могут стать противопоказанием для посещения бани.

Какие правила стоит соблюдать с детьми в бане?

  • Позаботьтесь о комфорте ребенка: шапочка, тапочки, полотенце, необходимые средства для мытья. Хорошо, если это будут привычные вещи, особенно при первом посещении бани, это снизит тревожность присутствия в незнакомом месте.
  • Обязательно возьмите с собой в баню привычное для ребенка питье. Лучше всего, чтобы это была вода, но разные компотики, морсы и чаи тоже подойдут. А вот молоко и йогурт лучше оставить на потом, для бани они тяжеловаты. Исключение составляют малыши на грудном вскармливании.
  • Следите за температурой и влажностью в парной. Адаптация пройдет легче при достаточно сухом воздухе (11-15% влажности) и температуре не более 65-70 градусов.
  • Важно, чтобы ребенок не находился в бане долго. Для первого посещения парной грудничку до года вообще достаточно будет 1 минуты, а деткам от года до трех – 2 минут. Время каждого последующего захода можно постепенно увеличивать вплоть до 8-10 минут, но при этом внимательно наблюдайте за состоянием ребенка: при признаках дискомфорта лучше не настаивать на продолжении процедуры.
  • Следите, чтобы дети не ползали по верхним полкам парной, особенно, если у них мокрые волосы и нет головного убора. Тепловой удар можно легко пропустить, а вот последствия будут малоприятными.
  • Во избежание физического дискомфорта обязательно покормите детей перед походом в баню. Это должна быть относительно легкая пища, принятая примерно за час-полтора до захода в парилку. В самой бане детей лучше не кормить.
  • Слишком контрастные перепады температуры для детей нежелательны, поэтому обливание ледяной водой или погружение в холодный бассейн сразу после парной противопоказано. Особенно это касается детей дошкольного возраста, подростки уже могут позволить себе больше ориентироваться на взрослых.
  • После парной ополосните ребенка теплой водой и оберните сухим полотенцем. Можно сразу дать попить. А вот активных движений лучше избегать, пока температура тела и пульс не выровняются.
  • Если вы хотите, чтобы баня стала для ребенка действительно полезной, имеет смысл посещать ее регулярно, но не чаще 1 раза в неделю. Длительность процедур также может увеличиваться с каждым следующим походом в парилку, однако разумный подход все-таки соблюдайте, эксперименты и соревнования тут не уместны.
  • Многие родители задаются вопросом, при какой температуре можно ребенку какого возраста можно париться. Отвечаем:

  · для малышей до года – не более 50 градусов

  · в возрасте 2-3 лет – не более 60 градусов

  · от 4 до 7 лет – до 65 градусов

  · для детей от 8 до 12 лет – до 70 градусов

  · для подростков старше 13 лет – до 80 градусов

Конечно, все эти рекомендации относительны, но все-таки рекомендуем не пренебрегать ими, особенно для детей младшего возраста

  • Можно ли идти в баню с ребенком, если у него сопли, кашель или температура. С температурой в баню идти нельзя ни ребенку, ни взрослому. Это прямо категорически и без вариантов, поскольку в парилке температура будет расти, и состояние больного резко ухудшится. А вот поход в баню с ребенком, у которого кашель или сопли, может быть оправдан. Во-первых, ребенок не должен быть заразен для окружающих, особенно, если вы идете в общественную баню. А во-вторых, его состояние должно быть уже относительно легким, например, это остаточный кашель после перенесенного заболевания, и ребенок уже признан здоровым. Или это первые признаки простуды, когда малыш только-только зашмыгал носом, тогда прогревание может предотвратить развитие болезни.
  • Перерывы между заходами в парилку для детей должны быть более продолжительными, чем для взрослых. Конечно, здесь все тоже индивидуально, но это время точно должно быть в 2 раза больше, чем время нахождения в парной.
  • Если при посещении бани с детьми вы используете веник, то будьте предельно осторожны: кожа у малышей нежная и ее легко поцарапать, а неприятный опыт может раз и навсегда отбить желание посещать баню в дальнейшем. Детей веником можно поглаживать и слегка похлопывать. Ни в коем случае не бить, как это принято у взрослых.

Противопоказания для посещения бани с ребенком

По сути, противопоказания для похода ребенка в баню такие же, как для взрослого. Подробнее об этом можно почитать в статье по ссылке: (ссылка на статью, где писала про это). Дополнительно стоит учесть следующие особенности, при которых посещение бани становится для ребенка крайне нежелательным:

  • Нарушение обменных процессов (может быть возрастное, поэтому стоит периодически консультироваться с врачом).
  • Частые носовые кровотечения (также может быть периодическим явлением, например, при низкой влажности воздуха в отопительный сезон, тогда в баню идти можно, как только стенки сосудов укрепятся).
  • Наличие аллергических реакций и астмы (здесь надо смотреть, насколько сильно выражены симптомы и наблюдать за каждым конкретным случаем).
  • Патология нервной системы, сопровождаемая судорожными приступами.

Как видите, в баню с ребенком ходить можно практически с самого раннего возраста, достаточно придерживаться простых рекомендаций и следовать здравому смыслу. Какие же показания и противопоказания для посещения бани и парной предписаны взрослым вы можете узнать в этой статье.  Будьте здоровы и укрепляйте здоровье своих детей!

Дитя и баня. Статья дитя и баня в блоге от Знатного Банщика

С какого возраста можно в баню ребенку?

Оздоровительный эффект банных процедур достигается за счет разницы температур, а также за счет влажного, горячего воздуха парной. Все эти условия отлично переносит большинство взрослых любителей бани, но детей к посещению сауны и парилки необходимо предварительно подготовить.

Если вы хотите приобщить своего ребенка к бане, то стоить подождать, когда он достигнет 3-хлетнего возраста. Организм новорожденного малыша отличается несовершенной терморегуляцией – он быстро перегревается и негативно реагирует на высокие температуры. Такая особенность сохраняется у детей примерно до полутора лет: в это время родители должны позаботиться о том, чтобы ребенку не было жарко или холодно, а для гигиенических процедур использовать воду 37-38°C. После полутора лет можно начинать постепенно закаливать ребенка, но делать это нужно не в бане. Кроме того, у детей до трех лет еще не развиты потовые железы, поэтому посещение парилки может быть небезопасно для них. Все педиатры сходятся во мнении, что с трех лет посещение бани абсолютно безопасно, а до этого возраста вы можете закаливать малыша, используя воздушные ванны и влажные обтирания. Этого же мнения придерживается и самый известный детский врач – знаменитый доктор Евгений Комаровский.

Ребенок старше трех лет может посещать баню вместе с родителями, но время посещения парной стоит ограничить несколькими минутами. При этом температура в парной не должна превышать 40°C, а за состоянием малыша необходимо внимательно наблюдать. После прогревания можно облить руки и ноги ребенка прохладной водой, а после этого – продолжить гигиенические процедуры в душевой или помывочной.

Можно ли мыть ребенка в бане?

Современная баня – это многофункциональное строение, часто оборудованное не только парилкой и помывочной, но имеющее в составе своих помещений и отдельную душевую. Если ваша баня именно такая, то вы безбоязненно можете брать с собой детей, и мыть их в бане.

Во время гигиенических процедур необходимо обеспечить безопасность малышей:

  • Оградить печь и другие нагревательные приборы;
  • Положить на пол и полки нескользящие коврики;
  • Следить за температурой воздуха в помещение;
  • Контролировать время пребывания в парной.

Если для купания малыша вы используете специальную детскую ванночку, то ее необходимо установить и зафиксировать на ровной поверхности на невысоком уровне. Самостоятельно наполняйте ванночку водой и проверяйте ее температуру термометром. Средства для мытья волос и тела малыша выбирайте, ориентируясь на тип его кожи и рекомендации педиатра. Если малыш в бане впервые, то родителям желательно держать его на руках, чтобы ребенок смог быстрее адаптироваться к новой обстановке и почувствовать себя в безопасности. Возьмите с собой надувной круг, шапочку или любимые игрушки малыша, и купание превратится в приятное развлечение.

Если баня находится на удалении от жилых помещений, то после мытья оденьте малыша в теплую одежду, или заверните его в плед или одеяло. Быстро удалить влагу с кожи ребенка поможет полотенце из натурального льна или хлопка.

Можно ли париться в бане детям?

Русская баня и финская сауна обладают мощным оздоровительным эффектом: посещение парной и парение с вениками часто используется в качестве лечебно-профилактической процедуры, помогающей предотвратить или вылечить простуду у детей. Однако родители должны запомнить важное правило – посещать баню могут только полностью здоровые малыши! Противопоказанием к банным процедурам также является:

  • Высокая температура;
  • Наличие кожной сыпи;
  • Заболевания крови, почек и щитовидной железы;
  • Частные носовые кровотечения;
  • Проявления вегето-сосудистой дистонии.

Перед первым посещением бани необходимо проконсультироваться с врачом, и поучить его одобрение на данную процедуру.

Париться с вениками, конечно – при помощи родителей, могут дети, начиная с пяти лет. И даже в этом случае процедура должна проводиться по желанию ребенка: если малыш отказывается париться – не настаивайте на процедуре. В этом случае благотворное воздействие окажет просто пребывание ребенка в парной: аромат распаренных веников и трав действует как ингаляция и способствует оздоровлению организма.

Для детей лучше выбирать веники с мелкими мягкими листьями – лучшим вариантом станет традиционный березовый или липовый веник. Тщательно ополосните, а затем – распарьте веник в горячей воде, а перед использованием – обязательно стряхните излишки влаги. Также влажный веник можно непродолжительное время прогреть на каменке.

Парить ребенка нужно деликатно и не интенсивно: уделите особое внимание ногам и рукам малыша, а поверхность спины и живота просто мягко поглаживайте веником. Во время процедуры внимательно наблюдайте за самочувствием и настроением ребенка, и при малейшей его усталости, слабости или недомогании – сразу же выводите на свежий воздух, или в прохладное помещение.

Как подготовить малыша к сауне или парной?

Прогревание в парной и парение с вениками – это заключительный этап гигиенических процедур в бане или сауне. Чтобы пребывание в парилке принесло максимум пользы, предварительно вымойте малыша, а воду для ополаскивания тела сделайте чуть холоднее привычной ребенку температуры.

Первый заход в парилку должен быть кратковременным и не превышать одной минуты. Адаптация к банному жару может занять несколько месяцев: в это время продолжительность нахождения в парной повышать не следует, и одного захода в парилку будет достаточно. Когда организм ребенка адаптируется к температурным нагрузкам, посещать баню можно с периодичностью один раз в неделю, а в парилке проводить не больше трех минут.

Перед посещением бани малыша нужно напоить, а вот последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до водных процедур. Ягодный морс, чай без сахара или отвар из трав рекомендуется взять с собой в баню – так вы предотвратите обезвоживание организма ребенка, и сможете напоить его вкусным полезным напитком.

Что лучше – баня или сауна?

Считается, что сухой воздух финской сауны легче переносится взрослыми, однако высокие температуры нежелательны для детей. Поэтому, приучать ребенка к бане лучше с посещений традиционной русской парилки. При этом не следует перегревать помещение, а перед банными процедурами желательно тщательно проветрить парную. В парной необходимо поддерживать температуру не выше 50°C, контролируя ее по показаниям термометров.

Дети старше семи лет могут посещать сауну вместе с родителями, самостоятельно выбирая время нахождения в ней, но про период адаптации к высоким температурам также не следует забывать.

Меры предосторожности в бане

Особый микроклимат бани и сауны может оказывать как целебное воздействие, так и нанести вред организму ребенка, если пренебречь несложными правилами поведения в бане. Самая важная заповедь для родителей – не оставлять детей в бане без присмотра, и постоянно контролировать их внешний вид и самочувствие. Банные процедуры необходимо срочно прекратить, если вы заметили хотя бы один из перечисленных признаков:

  • Лицо ребенка резко побледнело или покраснело;
  • Носогубный треугольник малыша приобрел синеватый оттенок;
  • Ручки и ножки ребенка стали холодными;
  • У ребенка появилась тошнота или рвота;
  • Малыш стал вялым или жалуется на головокружение.

Все эти изменения являются следствием перегрева организма, поэтому главное в этой ситуации – вынести малыша на свежий воздух, и постараться охладить его кожу. Лучшим способом устранить перегрев станет холодный компресс из влажного полотенца, положенный на лоб ребенка. Ручки и ножки также облейте холодной водой, обеспечьте малышу покой и обратитесь за помощью к детскому врачу.

Чтобы предотвратить возможные травмы, в бане не позволяйте детям:

  • Бегать и прыгать;
  • Самостоятельно открывать краны с горячей и холодной водой;
  • Забираться на высокие полки;
  • Включать нагревательные приборы;
  • Открывать окна и двери в помещение.

На случай травм и ухудшения самочувствия посетителей бани, храните в помещение аптечку, куда необходимо включить:

  • Нашатырный спирт;
  • Перекись водорода;
  • Йод или любой другой антисептический препарат;
  • Бинты и вату.

Как закаливать ребенка в бане?

Для многих родителей посещение бани неотделимо от процесса закаливания малышей. Действительно, в теплом, прогретом помещении бани воздействие холода переносится гораздо легче. Начинать закаливающие процедуры можно с пяти лет, а лучшим началом закаливания станут ножные ванночки. Наполните два таза или ведра теплой и прохладной водой, и попеременно окунайте в них ножки ребенка. Завершите процедуру более холодной водой, а затем – тщательно вытрите ноги малыша.

Начинать закаливание стоит только после консультации с педиатром, а при выполнении процедуры необходимо строго придерживаться рекомендаций врача. Если летом ваш ребенок плавает в открытых водоемах или посещает бассейн, то он легко и безболезненно адаптируется к закаливающим ваннам. При проведении закаливающих процедур важно соблюдать регулярность, и плавно понижать температуру воды.

Надеемся, наша статья дала однозначный ответ на ваш вопрос – можно ли купать ребенка в бане, и вы сможете привить своим детям еще одну полезную привычку! Посещение бани детьми помогает им укрепить защитные силы организма, и реже болеть простудными заболеваниями. Следуйте нашим советам, и ваши дети будут с удовольствием и пользой для здоровья ходить с вами в баню!

Можно ли детям ходить в баню: польза и вред

Каждый ответственный родитель заботится о здоровье своего ребенка и всеми силами старается его укрепить. Одним из эффективных, но пока мало распространенных способов закаливания и оздоровления считается посещение сауны, как в период первого года жизни, так и более старшими детьми.

Польза бани для детей

Во многих семьях существует традиция посещать баню всем вместе. Но когда появляется малыш, родители часто откладывают походы на более старший возраст. У детей до года система терморегуляции несовершенна, поэтому резкие перепады или чрезмерная нагрузка высоких температур на организм может иметь негативное влияние.

На самом деле,результаты зарубежных исследований свидетельствуют о том, что дети, посещаемые сауну, гораздо реже страдают отзаболеваний легких и верхних дыхательных путей, болезней кожи, опорно-двигательной системы. Финская баня оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Были проведены исследования, которые показали, что если с малых лет приучать детей к банным процедурам, то у них гораздо крепче нервная система и более прочная сила воли. А после баньки малыши всегда отлично спят и быстро засыпают. В древней Руси баня вообще считалась священным местом. Многие века дети появлялись на свет именно в бане, ведь люди верили, что она способна защитить от злых духов и сглаза. 

Во время принятия банных процедур, происходит сеанс релаксации, уровень возбуждения и напряжения снижается, таким образом, сауна действует на детей успокаивающе.

С какого возраста можно приучать к бане сказать однозначно сложно. Мнения специалистов по этому поводу, да и самих родителей, немного отличаются. Одни советуют приучать детей к сауне с года, другие же рекомендуют подождать до 3-4 лет. Но если малыш здоров, ему нравится купаться в большой ванной, и он даже посещает бассейн, то и банные процедуры можно начинать с года, главное придерживаться простых правил.

А если беременная женщина, которая не имеет никаких противопоказаний, посещала сауну, то и малыша можно знакомить с ней еще до года. Наиболее благоприятным считается возраст с трех месяцев. Малыш уже успел немного освоиться и привыкнуть к новым условиям жизни.

К сауне готовься!

Родителям следует ответственно подойти к введению банных процедур в жизнь ребенка. Очень важно правильно его подготовить, а также выбрать наиболее подходящий момент для этого.

Основные правила по знакомству детей с сауной:

  1. Во время первых посещений не стоит перебарщивать с температурой. Она не должна превышать 70 градусов. Самые теплые процедуры должны быть краткими. За один раз не стоит заходить в парную больше трех раз, а каждый сеанс не более двух минут.
  2. В самой парилке детей лучше размещать на нижних лавках. Грудничков рекомендуется держать на руках.
  3. Деток, которые еще не знакомы с закаливанием, лучше не погружать резко в бассейн и не поливать их слишком холодной водой.
  4. Никогда не стоит оставлять детей в парной без присмотра. Очень важно тщательно следить за состоянием малыша. Если в его поведении замечены изменения, лучше перенести банные процедуры и продолжить знакомство чуть позже.
  5. Пред посещением бани следует прикупить резиновые тапочки (если малыш ходит), шапочку и махровый халатик. Также пригодятся резиновые игрушки, которые помогут развлечь кроху.
  6. Если кроха категорически отказывается идти в сауну, не стоит его заставлять. Эти процедуры должны приносить радость и позитивные эмоции.
  7. Первые походы в сауну рекомендуется согласовывать с педиатром. Существует ряд противопоказаний: хронические болезни мочеполовой системы, печени, желудочно-кишечного тракта, заболевания кожи, эндокринные нарушения, воспалительные процессы. Стоит отложить посещение бани детям-аллергикам и тем, кто страдает от вегетососудистой дистонии. Если в парилке малышу стало плохо, его немедленно стоит вывести из нее и показать врачу.
  8. Банные процедуры укрепляют организм, но не лечат его от гриппа и каких-либо инфекционных болезней. Если малыш болен, лучше перенести поход в сауну на более подходящее время.
  9. В сауну с ребенком рекомендуется ходить не чаще одного раза в неделю. Малыши быстро привыкают, ведь любят копировать поведение взрослых. Лучше если это будет один и тот же день недели, так малыши привыкают быстрее к этой приятной и полезной традиции.
  10. Настройтесь на позитив. Каждый ребенок отлично чувствует эмоциональное состояние родителей. Если они будут переживать и нервничать, то это передастся и крохе.

Все процедуры должны быть щадящими. От битья веником, даже легкого, стоит отказаться. У детей кожа очень нежная и ее можно повредить, особенно после того, как она распарится.Поначалу следует уменьшить время пребывания в сауне, не делать паровых толчков, не допускать сильного перегрева и переохлаждения. После сауны маленьким посетителям нужно дать попить и при желании покормить.

Между каждым заходомв парную рекомендуется делать продолжительный перерыв, чтобы помочь малышам адаптироваться к климатическим условиям парной. Предложите какой-нибудь «банный напиток»: морс, травяной чай или узвар.

В любом случае, каждый ребенок – индивидуальность. Никто и никогда не сможет спрогнозировать как поведет себя малыш в сауне до тех пор, пока не испробует. Поэтому и решать с какого возраста знакомить малыша с баней нужно родителям, взвесив все «за» и «против».

С ребенком в баню

Испокон веков на Руси женщины рожали в бане (и не только простолюдинки, но и боярыни, княгини и даже царицы).

Кстати, современная медицина, как это нередко бывает, подтвердила, что у наших предков было на то немало оснований. В бане много теплой воды, нужная температура воздуха (которая подходит не только роженице, но и новорожденному малышу), а горячий пар убивает болезнетворные микробы. И с самого рождения баня сопровождает человека всю жизнь – баня парит, баня правит, баня все поправит, говорят в народе.

Какие бывают бани

Им несть числа – русская, финская сауна, восточная (турецкая), римская терма, японская офуро и даже экзотические вроде песочных. Но все эти виды можно разделить на две большие группы: сухую и паровую. Классический вид сухой бани – финская сауна (воздух в ней прогревается до 90-120 градусов, а влажность воздуха – 10-15%). Примером паровой бани можно считать русскую баню, в ней не так жарко, но гораздо более влажно: температура в такой бане обычно достигает 40-60 градусов, а влажность – до 90%. Как правило, сухая баня переносится гораздо легче. Так что новичкам рекомендуем начать именно с нее.

Когда начинать

Лучше всего познакомиться с баней еще до зачатия малыша. Более того, акушеры-гинекологи пришли к выводу, что баня показана при бесплодии, нарушении функции яичников, аменорее, при хронических заболеваниях внутренних половых органов.

Можно ходить в баню и во время беременности. У будущих мам, посещавших сауну, роды проходят легче и менее болезненно, им во время родов значительно реже требуются спазмалитики и анальгетики. Это связано с тем, что регулярные посещения бани увеличивают эластичность связочного аппарата, снижают чрезмерное мышечное напряжение, положительно влияют на нервную вегетативную систему.

Однако перед первым посещением бани стоит проконсультироваться со своим гинекологом. Ведь у бани имеются и некоторые противопоказания. В их числе: острые воспалительные заболевания, состояния после операции, осложненная беременность.

Если же у вас противопоказаний не обнаружено, можно смело отправляться в баню. Имейте только в виду, что если до беременности вы в баню не ходили, то в первый раз это нужно делать с известной осторожностью, внимательно прислушиваясь к собственным ощущениям. Не сидите подолгу в парилке, старайтесь побольше отдыхать. Если хоть что-то в вашем состоянии вас настораживает (кружится голова, подташнивает), немедленно выходите из парилки.

Первая баня для крохи

Замечено, что детишки, «посещавшие» баню, будучи в мамином животе, гораздо легче воспринимают банные процедуры после появления на свет. Ведь они в течение девяти месяцев уже и парились, и обливались, и отдыхали с мамой за чашкой ароматного чая. Только теперь эти ощущения стали гораздо ярче.

Если мама регулярно ходила в баню во время беременности, «реальную» встречу малыша с баней можно устроить, когда ему исполнится три месяца. А.Д.Тимофеева, известный педиатр-натуропат, автор книги «Беседы детского доктора» считает, что знакомство с баней лучше отложить до 7-8 месяцев.

Но и оно должно быть подготовлено.

Дело в том, что нежная кожа новорожденного крохи еще не привыкла к температурным перепадам. Чтобы процесс адаптации проходил интенсивнее, с самого рождения можно практиковать воздушные ванны. Переодевая малютку, не спешите. Дайте ему немножко полежать голеньким, подрыгать ручками-ножками.

А когда вы будете купать малыша, заранее приготовьте в отдельном тазике воду чуть холоднее, чем «основная» ванна. Можно даже просто отлить перед началом купанья воду из ванны в таз. Пока юный пловец будет плескаться в ванне, вода в тазу как раз успеет остыть на пару градусов.

Многие апологеты «естественного развития» настаивают на том, чтобы обливать кроху сразу холодной водой. Но вопрос этот очень индивидуальный. Попробуйте, возможно, вам и вашему малышу этот способ подойдет. Однако будьте честны и последовательны: обливать ребенка вы имеете право только в том случае, если обливаетесь ледяной водой сами. Можно даже делать это вместе – вы раздеваетесь, становитесь в ванну вместе с малышом на руках, а папа или особо отважная бабушка одним махом выливает на вас ведро холодной воды. Кроха, конечно, вскрикнет от такого перепада температур (ведь у него, как и у взрослого захватывает дух). Но потом вы завернете его в теплое полотенце, приложите к груди, и он должен сразу успокоиться.

Могу сказать, что даже в одной семье кому-то этот способ подходит, а кому-то – нет. Например, моя старшая дочь с удовольствием обливалась и придумывала вместе со мной сказку про Холодный Водопад, а младшей эта процедура категорически не понравилась. Если младенец ни в какую не соглашается на обливанье, не настаивайте, ведь малыш тоже имеет право голоса.

А для адаптации кожи к температурным перепадам вполне подойдет и просто прохладная (не ледяная) вода и воздушные ванны. Если ваше сокровище положительно реагирует на раздевание-одевание (оставшись голеньким, малыш не плачет, не съеживается, его кожа не синеет и не бледнеет, подбородок не дрожит), то будем считать, что он уже вполне готов к первой встрече с сауной. Настройтесь на то, что все будет хорошо, и ваши эмоции обязательно передадутся крохе.

Мадонна с младенцем в сауне

Знакомство с сауной лучше всего проходит на маминых руках. А еще лучше – у маминой груди. Это самое сильное успокоительное средство. Кроме того, установлено, что в сауне у 80% кормящих матерей повышается лактация. В первый заход проведите в сауне буквально одну минуту.

Внимательно следите за родничком, ни в коем случае нельзя допускать, чтобы он набухал. Нормальная реакция на повышенную температуру в сауне: легкое отделение пота, розовая (не красная!) кожа, хорошее самочувствие, малыш не бледнеет, не плачет.

Сразу после прогревания обязательно облейте ребенка водой (хорошо бы заранее приготовить ее до захода в парилку). Если вы не сторонник экстремизма, то вода не обязательно должна быть ледяной. Даже если она будет просто комнатной температуры, температурный контраст после парилки все равно будет ощутимым. Это не только закаливающая, но и гигиеническая процедура, ведь с кожи нужно смыть пот, шлаки, ей тогда легче будет дышать.

А теперь можно и отдохнуть – посидеть вместе, завернувшись в полотенце, попить чайку или поплескаться в бассейне.

Эти три фазы – парилка, охлаждение, отдых – основные составляющие банного ритуала. Именно в такой последовательности они повторяются столько раз, сколько вам будет комфортно. Обычно для первого посещения достаточно бывает двух-трех заходов в парилку. Со временем малыш привыкнет к более длительному пребыванию в сауне. Но пока не торопите его!

Поезд ушел?

Если вы не ходили в баню во время беременности или ваш ребенок уже вышел из нежного младенческого возраста, не надо думать, что теперь все потеряно. Начинать никогда не поздно!

Для каждого возраста есть свои особенности банных походов.

Малыша, который уже умеет ходить, никогда не заносите в парилку на руках. Это важный психологический момент. С одной стороны, мамины руки дают, конечно, защиту, но с другой стороны, для ребенка, который жаждет самостоятельности, это некоторое насилие. Приоткройте дверь в парилку зайдите туда и пригласите с собой ребенка. Пусть он войдет сам.

Если малышу больше трех лет, обязательно перед походом в сауну расскажите о том, что его ждет (впрочем, это замечание относится к детям любого возраста). Придумайте сказку о жаркой африканской стране, куда вы отправитесь в путешествие. А потом вам нужно будет встать под Ледяной Водопад или нырнуть в «прорубь» холодной купели. А потом – отдохнуть и выпить специальный богатырский напиток (отвар шиповника или клюквенный морс).

Баня все поправит

Если вашего малыша замучили простудные заболевания, очень рекомендуем вам подумать о бане. Она укрепляет иммунитет, тренирует сердечно-сосудистую систему, способствует отхождению слизи. А еще в парилке можно дышать паром от травяных настоев (подойдет эвкалипт, липа, ромашка и т.д.), вот вам и ингаляция. Показана баня и при болезнях кожи, а также опорно-двигательного аппарата.

Полезна баня для малышей с гипертонусом, ведь во время банных процедур тонус мускулатуры снижается, нервы успокаиваются и улучшается общее самочувствие. Чередование температур вначале дает ощущение бодрости, которое потом сменяется расслаблением и чувством приятной усталости. Проверено: после бани дети засыпают прямо по дороге домой и спят необыкновенно крепко!

Но есть у бани и противопоказания. Как и для беременных, это, прежде всего, острые воспалительные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой. Категорически запрещена сауна или баня при гнойных воспалительных и инфекционных заболеваниях (отитах, гайморитах, фурункулезах), даже если температура не повышена. Но если это заболевание находится в хронической стадии, то баня очень приветствуется.

Нельзя посещать баню и при судорожных припадках различной этиологии, при любой форме эпилепсии.

И последнее. Эффект от бани или сауны будет только в том случае, если вы будете посещать ее вместе с малышом регулярно. Пусть это станет вашей приятной и одновременно полезной привычкой!

Инесса Смык

Источники

  • Peden AE., Franklin RC., Pearn JH. Unintentional fatal child drowning in the bath: A 12-year Australian review (2002-2014). // J Paediatr Child Health — 2018 — Vol54 — N2 — p.153-159; PMID:29417672

Можно ли детям посещать баню? Идем в Баню с детьми

Существует мнение, что баня одинаково полезна как для взрослых, так и для детей. Насколько это утверждение соответствует действительности? Насколько разнится влияние одних и тех же процедур на взрослый и детский организм? Споры на тему посещения бани или сауны лицами до 16 лет не менее горячие, чем воздух в парилке. Самое главное в данной ситуации – наличие ответственности и чувства меры у родителей. Перед тем, как вести свое чадо в баню, взрослым необходимо учесть все плюсы и минусы, а также ознакомиться с некоторыми рекомендациями по безопасности пребывания ребенка в бане или сауне. Приводим ниже эти рекомендации.

Прежде всего, необходимо учитывать возраст и состояние здоровья ребенка. Если он посещает парилку впервые, температура в парной не должна превышать 90 градусов по Цельсию, а банные процедуры не должны быть слишком длительными. Например, за двухчасовой сеанс максимальное время пребывания ребенка в парной не должно превышать пяти минут, а заходить в парную разрешается не больше трех раз.

Во время пребывания в парной ребенок должен находиться на нижней лавке. Пребывая за пределами парной, например, в бассейне или гидромассажной ванне, ребенок обязательно должен находиться под присмотром взрослых. Банная купель не рекомендуется во избежание переохлаждения. Но если вы с детства приучаете свое чадо к здоровому образу жизни и закаливанию, сначала необходим теплы душ, потом холодный, а только потом можно окунаться в купель.

Ввиду временных ограничений по пребыванию ребенка в парной нужно взять с собой часы. По истечению лимита времени нужно вывести ребенка из парной, даже если он просится «еще чуть-чуть». Желательно заранее договориться, кто и когда будет присматривать за ним.

Теперь – о благотворном влиянии посещения бани или сауны на ребенка. Прежде всего, совместные походы в парилку способствуют сближению родителей и детей, более доверительным отношениям между ними. Ведь такое времяпрепровождение – хорошая возможность в нынешнем ритме жизни побыть в обществе своего чада, пообщаться с ним, узнать побольше о его внутреннем мире. Если говорить о пользе банных процедур, то они одинаково полезны как для взрослого, так и для детского растущего организма. В частности, исследования показывают, что дети, которые регулярно посещают сауну или баню, на 80% реже болеют, у них более устойчивый иммунитет и более устойчива психика, в сравнении со своими сверстниками такие дети меньше подвержены агрессии, депрессии, психическим расстройствам и заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Психологи и медики сходятся во мнении, что именно релаксационный эффект банных процедур оказывает такое воздействие на детей.

Дети и баня, с какого возраста детям можно в баню

Взрослые люди, которые любят ходить в баню, будут стремиться привить данную привычку своим детям, причем с малых лет. Поэтому вопрос про возраст ребенка, которого можно брать в баню актуален в настоящее время. Врачи в один голос говорят, что баня оздоровительно влияет на организм ребенка, так же как и на взрослого и укрепляет иммунитет. А возраст, с которого можно брать его с собой – это сугубо индивидуальная единица. Но есть определенный минимум, не стоит брать в баню с собой малыша младше 6-8 месяцев.

Мало того данная процедура положительно повлияет на здоровье ребенка так еще и время проведете в кругу семьи. Ребенок в парной первый раз не должен находиться дольше 3-4 минут, перерыв не должен быть меньше 20-30 минут, а количество заходов не больше 5. Баня противопоказана детям с нестабильной психикой, переболевшим бронхитом или пневмонией или другими заболеваниями дыхательной системы, с хроническими заболевания носоглотки и склонных к вирусным или простудным заболеваниям.

Что нужно знать при первом посещение бани с ребенком?

Для того что бы ребенка подготовить нужно рассказать ему принцип этих банных процедур пусть попробует представить. За час перед выходом в баню ребенок должен поесть, а уже в бане перед заходом в парную он должен попить жидкость и помыть кожу с мылом для лучшего дыхания кожи.

 

Бассейн после парной только для взрослых, детей обливают теплой водой из душа и заворачивают в полотенце или в простынку. При длительных и регулярных посещениях бань с малышом постепенно можно увеличивать интервал время проведения ребенка в парной до 8-10 минут.

Специалисты рекомендуют в начале водить ребенка в Русскую баню, в ней влажность выше, следовательно, малыш будет терять меньше влаги и перенесет этот процесс легче. Хотя некоторые источники утверждают, что лучше начинать с сауны, парную перед заходом можно облить водой, что бы повысить в ней влажность, а вот удобства в Русской бане не добавишь.

В бане главное – пар, который не только ароматный, но и полезный, если в него добавить специальные настойки или отвары трав. Например, шалфей, эвкалипт и ромашка обладают противомикробным эффектом, который укрепляет иммунитет ваш и вашего ребенка.

В первый раз ребенка не стоит парить, он должен привыкнуть к высокой температуре, в дальнейшем можно поглаживать веником, так как у малыша нежная и тонкая кожа по сравнению с взрослыми. При этом веник лучше подбирать лечебный, например липовый, дубовый или березовый. Те стоить ребенка хлыстать так же как взрослых, после такой процедуры все тело его будет в синяках и царапинах, что напугает и оттолкнет его от этого мероприятия, а мы хотим привить любовь к бане.

После банных процедур дети лучше спят, появляется аппетит и настроение. Естественно, с первого раза ребенку может и не понравится, тогда стоит найти подходящие слова, которые убедят его посетить баню еще раз, для закрепления полученных эмоций.

в каком возрасте начать и каких правил придерживаться

Зимой вы с удовольствием ходите погреться в сауну, и уже не против взять с собой детей. Но не уверены, что знаете о всех тонкостях этого дела и будете ли правильно себя вести. Мы посоветуем вам, когда можно начинать водить в сауну ребенка, какая должна быть правильная температура и как следовать этой процедуре правильно.

Можно ли ребенку ходить в сауну и когда начать

Финны водят детей в сауну с двухнедельного возраста, но у нас эту процедуру рекомендуется начинать позже. Некоторые детские клубы предлагают младенческие сауны для детей от трех месяцев, но в этом возрасте наиболее приемлемым вариантом является сауна в домашних условиях (в настоящее время можно купить небольшие кабинки для дома или квартиры). И только в возрасте, когда ребенок начинает ходить в детский сад, то есть в 2,5-3 года, он может начинать осваивать новую среду – сауну. Если ребенок здоров и овладел навыками общей моторики, соответствующими его возрасту — бегает, прыгает, плавает, купается в горячей и холодной воде, то вы можете спокойно начинать банные процедуры. Также обратите внимание на психологическое состояние ребенка в этот период. Для детей дошкольного возраста не рекомендуется посещение общей сауны. Поэтому лучше всего организовать группу родителей с маленькими детьми и арендовать сауну только для себя. Или же записаться в детский клуб, в котором можно ходить в сауну вместе с ребенком.

Температура и длительность пребывания в сауне детей

Дети нагреваются гораздо быстрее взрослых. Они имеют большую площадь поверхности тела по сравнению к массе тела, чем взрослые. У некоторых детей это соотношение в шесть раз больше, и только к десяти годам начинает приближаться к показателям, как у взрослых людей. Поэтому привычное время пребывания в сауне для взрослых 8-15 минут нужно сократить. Для малышей оно должно составлять не более трех минут, а для детей дошкольного и школьного возраста – не более 5 минут.

Какую же выбрать температуру воздуха в сауне? Самое жаркое место в сауне находится на высоте приблизительно 175 сантиметров и достигает 90 градусов Цельсия. Это значит, что идеальное место в сауне для детей – внизу. Рекомендуем размещать их на высоте не более 90 сантиметров от пола, где наиболее приемлемая температура воздуха 65 градусов. Самым маленьким детям достаточно одного захода в сауну, во время которого мама заботливо кладет малыша на скамью или лежак, закрывает своим телом от прямого потока теплого воздуха, или же держит его на руках. Деткам, которые уже ходят в детский сад, можно нагреваться в сауне и затем охлаждаться два раза, а школьникам – три. Время охлаждения должно быть таким же коротки, как и пребывание в сауна. Малышей можно охлаждать под душем на руках у мамы. Но следите, чтобы вода была не ледяная, достаточно еле теплой.

Польза бани для детей

Сауна или баня носит, в первую очередь, профилактический характер. Для укрепления иммунитета детей следует водить в сауну раз в неделю.

Выберите обычный день, желательно после рабочего дня, часов в шесть вечера. Приятное согревание пробуждает у детей аппетит, имеет седативный эффект, в результате чего сон малыша будет спокойным и крепким.

Дети, которые регулярно посещают сауну, гораздо реже переносят заболевания верхних дыхательных путей. А если они и болеют, то процесс выздоровления проходит быстрее и легче.

Как правильно себя вести в парилке с детьми

  • Очищение – прежде всего перед заходом в парилку примите с ребенком душ под теплой водой. Сначала ножки, затем спина, руки, животик и в конце – грудь малыша. Лицо ребенка сполосните своей ладонью с водой
  • Парилка – взрослый должен контролировать реакцию ребенка на нагревание, если он ведет себя беспокойно, сразу же покиньте сауну. Одевайте ребенку специальную шапочку для сауны
  • Охлаждение – малышей охлаждаем под душем с едва теплой водой, не мочить только голову; более старших детей – на свежем воздухе
  • Завершение процедур – тело и волосы ребенка должны быть полностью высушены. Напоите ребенка соком и уложите отдохнуть

Надеемся, что наши советы помогут вам правильно проводить процедуры в сауне с детьми, они будут здоровы, полны сил и энергии. Пусть посещение сауны с ребенком станет вашей семейной традицией.

Мама Артурчика Наталья Галузинская специально для сайта Две мамы.

утонувших в ванне могут произойти за считанные минуты. Когда безопасно оставлять ребенка одного?

Приблизительно 87 детей умирают каждый год от утопления дома — две трети из них в ванне, а иногда и всего в двух дюймах воды.

Чтобы помочь предотвратить утопление, Комиссия по безопасности потребительских товаров выпустила эмоционально мучительное видео, предупреждая родителей о необходимости постоянного наблюдения.

«Но я отлучился всего на мгновение…» — могут сказать родители, оставив маленького ребенка одного в ванне.Но это все, что нужно для возможной трагедии.

«Ребенок может утонуть за считанные минуты», — заявила пресс-секретарь CPSC Эллин Поллак. «Это происходит быстро и незаметно. Ребенок может проскользнуть под воду, не плача, не крича и не плескаясь».

«Ни один продукт не может заменить присмотр взрослых», — сказал Поллак СЕГОДНЯ. «Даже если ребенок пристегнут в ванночке, не оставляйте его ни на секунду — он все равно может упасть».

Связанный: Что нужно знать о сухом утоплении и как его предотвратить

Ребенок может утонуть на глубине всего 2 дюйма, и это происходит быстро и бесшумно.FamVeld / Shutterstock / FamVeld

Видео является частью продолжающейся общественной кампании по освещению вопросов безопасности дома. По данным CPSC, почти столько же детей, которые умирают, получают травмы, такие как необратимое повреждение головного мозга, в результате утопления без смертельного исхода.

«Каждую из этих трагедий можно было предотвратить», — сказал Поллак. «Повышая осведомленность, мы надеемся спасти жизни».

Когда можно оставлять ребенка одного в ванне?

Существуют большие разногласия по поводу того, когда ребенку безопасно купаться одному, поэтому родители должны быть осторожными.Некоторые эксперты говорят, что в возрасте 4 лет, другие настаивают на том, что зрелый 6-летний ребенок может быть готов.

«Нет никаких официальных рекомендаций и реального верхнего предела, потому что дети развиваются с разной скоростью», — сказал доктор Гэри Смит, директор Альянса по предотвращению детского травматизма. «Их независимость и способность справляться с ситуациями сильно различаются, поэтому однозначного ответа нет».

«В возрасте 4 лет вы, возможно, сможете дотянуться до другой стороны ванной, а затем в конечном итоге оставить их в покое на короткое время», — сказал он СЕГОДНЯ.«Подростки, очевидно, нуждаются в уединении. Но это континуум».

Доктор Хизер Фелтон, педиатр из Университета Луисвилля и представитель Американской академии педиатрии, сказала, что некоторые зрелые 6-летние дети могут быть готовы купаться без присмотра.

Но, предупредила она, «некоторых я бы отложила, пока они не станут старше».

«Я мама двухлетнего ребенка, и я все равно не оставлю своего ребенка купаться одного», — сказала Фелтон СЕГОДНЯ. «И это может показаться глупым, но я не наполняю ванну больше, чем на несколько дюймов.»

Без присмотра ребенок может утонуть, когда ребенок «поскользнется и соскользнет» в мыльной воде или пойдет за игрушкой в ​​воде.

«Их не зря называют малышами — они падают», — сказала она. «У маленьких детей может не хватить сил, чтобы вытащить лицо из воды, иначе они впадут в панику».

Фелтон также посоветовал избегать надувных устройств, которые должны удерживать голову ребенка над водой. И то, что ребенок умеет плавать, не обязательно обеспечивает защиту.

«Это дает детям и родителям ложное чувство безопасности», — сказала она. «Если действительно чрезвычайная ситуация, заверните ребенка в полотенце и возьмите его с собой».

И не забывайте, что, по данным CPSC, треть случаев утопления в домашних условиях происходит в воде вне ванны.

Не забывайте про туалеты

Типичный сценарий: ребенок младше 3 лет падает головой в унитаз.

«Безопасность воды универсальна, будь то ванна, ведро с водой, унитаз или надувной детский бассейн», — сказал доктор.Ари Браун из Остина, штат Техас, педиатр и автор серии книг «Малыш 411».

«Нужно постоянно присматривать — вы не можете отвести глаз от своего ребенка ни на минуту», — сказала она СЕГОДНЯ.

Что касается времени в ванне, Браун предполагает, что, хотя многие дети могут купаться без присмотра в детском саду, вероятно, лучше «стоять за кулисами», пока ребенку не исполнится 6 или 7 лет.

Другие полезные привычки безопасности для баня включает хранение опасных предметов вне досягаемости, например, фена.

Другие советы по безопасности от Американской академии педиатрии:

  • Установите домашний водонагреватель на температуру не более 120 градусов и всегда проверяйте температуру воды в ванне, чтобы предотвратить ожоги.
  • Используйте нескользящий коврик в ванне и убедитесь, что коврик рядом с ванной также не скользит. Рассмотрите возможность установки перекладины, за которую ребенок будет держаться, чтобы предотвратить падение.
  • Используйте резиновый чехол для смесителя и положите полотенце на металлические поручни душевых дверей, чтобы избежать травм.
  • Избегайте игрушек для купания с твердыми краями, которые могут быть опасны, если ребенок упадет на них.

безопасность — С какого возраста можно оставлять ребенка в ванной?

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует детям в возрасте 4 лет разрешать купаться в одиночестве; быстрый поиск в Google скажет вам, что многие родители начинают в этом возрасте. Однако обычно родители, которые оставляют своих детей одних, следят за тем, чтобы у них не была включена музыка, и они могли четко слышать ребенка, где бы он ни находился.Они также проверяют ребенка каждые несколько минут. Как родитель, я уверен, вы согласитесь, что если ребенок шумит, это, вероятно, нормально. Я бы не советовал брать трубку — это сильно отвлекает, и можно «забыть» о том, как быстро проходит время, или не заметить, что ребенок больше не шумит.

Также обратите внимание, что дети вполне могут открыть водопроводный кран (если только он не очень высокий или что-то в этом роде). Они могут не знать, как это остановить, или быть слишком напуганными (предположим, если они включили горячую воду).

Из личной истории: мама оставила нашу 14-месячную дочку одну в ванной. Моя мать только что закончила купать ее и одевать, когда поняла, что забыла подгузник. Она пошла за подгузником — и больше ничего не делала — чтобы вернуться и обнаружить, что наша дочь заперлась в ванной. Наша ванная комната довольно маленькая, и открытые ящики туалетного столика не позволяют открыть дверь в ванную. Наша дочь закрыла дверь в ванную (иногда она так делает), а затем начала открывать ящики туалетного столика.

Наша дочь испугалась, потому что больше не могла выбраться, и все, что мы могли видеть ее, было из крошечной трещинки. Она хорошо знает, как закрыть ящики (по крайней мере, в обычный день), но она была настолько напугана, что просто стояла и ничего не делала. Нам потребовалось целых 15 минут, чтобы добраться до нее, чтобы вытащить ее. Если бы она была достаточно взрослой, чтобы залезать в ванну и вылезать из нее или включать воду, она легко могла бы утонуть или серьезно пораниться.

Дети делают самые ужасные вещи и попадают в самые странные беспорядки.Не тестируйте их. Ни один телефонный звонок, даже тот, который сообщает вам, что вы выиграли миллион долларов, не стоит вашего ребенка.

Как уложить детей в ванну (10 гениальных советов)

Вам когда-нибудь приходилось заводить детей в ванну? Помимо укладывания их спать, это одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются няни. К счастью, есть стратегии, которые вы можете использовать, чтобы сделать это с минимальными усилиями.

Как побудить детей ходить в ванну:

  • Преодолейте любые страхи или тревогу перед купанием.
  • Сообщите им, когда начнется и закончится купание.
  • Предлагайте много игрушек.
  • Сделать ванну с пеной.
  • Добавьте ярких красок.
  • Изменить расписание.
  • Примите ванну со светящимися палочками.
  • Включите специальную музыку для купания.
  • Вместо этого дайте возможность принять душ.

В этой статье я объясню некоторые распространенные причины, по которым дети могут не хотеть принимать ванну или бояться ее.Я дам каждому совет, как это исправить, а затем расскажу о некоторых общих стратегиях и советах, как побудить детей ходить в ванну.

Узнайте, почему они не хотят купаться

Я могу дать вам множество советов и приемов, которые помогут убедить детей принять ванну. Прежде чем мы пойдем по этому пути, я думаю, важно глубже понять, почему они вообще не хотят принимать ванну.

Есть множество причин, по которым дети могут сопротивляться ванне.Чаще всего это происходит потому, что они боятся чего-то, связанного с купанием. Часто все, что им нужно, — это один негативный опыт в ванне, чтобы им стало неловко снова лезть в ванну. Гораздо эффективнее выяснить, в чем заключается этот коренной страх, и обратиться к нему напрямую, а не пытаться скрыть его веселыми играми и занятиями.

Вот несколько причин, по которым дети могут не захотеть принимать ванну:

Зарабатывай больше, присматривая за детьми!
Моя книга, Бизнес-секреты няни , вышла в виде недорогой электронной книги или полноцветной книги в мягкой обложке.Если вы серьезно настроены стать лучшей няней или хотите заработать как можно больше денег, то эта книга идеально вам подойдет. Я раскрываю все свои приемы и советы для начинающих нянь или опытных нянь, которые просто хотят улучшить свою игру. Получите свою копию сегодня! Или узнать больше о книге здесь.

Они не хотят отказываться от того, чем занимаются

Дети могут быть в процессе игры с игрушкой или игрой, и они могут просто не захотеть отказываться от нее, чтобы принять ванну, так что это может не относиться конкретно к бане.Вы, вероятно, столкнулись бы с теми же проблемами, если бы попытались заставить их прекратить играть, чтобы поужинать или что-то еще.

Как это исправить: Заранее предупредите их, прежде чем идти в ванну, чтобы у них было время морально подготовиться, и это не было таким шоком, когда вы объявляете, что пора купаться. Таймер хорошо работает в этой ситуации.

Вы также можете сообщить ребенку, что он может вернуться к игре со своей игрушкой, как только купается. Если игрушка, с которой они играют, безопасна для воды, вы можете позволить им взять ее с собой в ванну.Или, если нет, попробуйте найти подходящую замену, чтобы занять их, пока вы их купаете.

Боятся, что их засосет в канализацию

Вам, взрослому, это может показаться глупым. Но у многих детей есть реальный страх, что их может засосать в канализацию. Они видят, как вся вода выливается из ванны в конце купания, и понятия не имеют, куда она уходит. Точно так же дети могут бояться туалетов, пылесосов и других вещей, которые взрослым могут показаться иррациональными.

Как исправить: Не сливайте воду из ванны, пока в ней сидят дети. Убедите их, что они слишком большие, чтобы спуститься в канализацию. Вы можете положить руку или одну из его игрушек на отверстие, чтобы продемонстрировать им, что ничего плохого не произойдет. Сообщите им, что вы закрываете ванну пробкой, чтобы удерживать всю воду, и что вы не поднимете ее, пока они не выйдут из ванны.

Они боятся спать

Дети знают свой распорядок дня.Они могут совершенно нормально принимать ванну, но они знают, что время купания означает, что вскоре следует и время сна.

Как это исправить: Решите проблемы со сном, а не с купанием. А пока вы можете попытаться отделить их представление о том, что ванна ассоциируется со сном. Сообщите им о других забавных занятиях, которые появятся после того, как они закончат принимать ванну. Может быть, они получат специальную закуску, прежде чем им придется чистить зубы, или они смогут посмотреть эпизод своего любимого телешоу.

Если вам нужна помощь с отходом ко сну, поищите решения в моей статье «Укладывайте детей спать, когда присматриваете за детьми».

Они боятся попадания мыла в глаза

Достаточно одного неприятного случая, когда шампунь или мыло попали им в глаза, и дети могут долгое время после этого бояться купания. Некоторые дети могут быть более чувствительными и вообще не любят, когда вода попадает им на лицо, поэтому нужно проявлять еще большую осторожность.

Как это исправить: Используйте специальные шампуни без слез, предназначенные для детей, если они есть у родителей, за которыми вы ухаживаете.Если вы помогаете младшим детям мыть голову, откиньте их голову назад, чтобы мыло не попало им в глаза. Существуют даже специальные козырьки и другие средства, помогающие защитить детские глаза от шампуня и мыла во время мытья головы.

Для детей, которые боятся попадания воды в глаза, держите сухую мочалку рядом с ванной, чтобы они были более уверены в том, что даже если их лицо намокнет, вы сможете сразу вытереть его. Вы также можете научить их моргать глазами, так как это поможет избавиться от лишней воды.

Они боятся ощущений в ванне

Принятие ванны связано с некоторыми уникальными сенсорными переживаниями, которые могут быть странными для ребенка. Звук воды, падающей в ванну, когда она наполняется, температура воды, ощущение воды на теле и другие проблемы могут беспокоить детей. Все это в совокупности может вызвать сенсорную перегрузку, и это особенно важно учитывать у детей с аутизмом.

Как это исправить: Привлеките детей! Пусть они сами откроют кран и наполнят ванну, пусть они станут частью этого опыта.Это заставит их чувствовать себя сильнее и меньше бояться ванны, поскольку они контролируют ситуацию. Пусть они начнут с того, что просто опустят руку или ногу в воду, чтобы привыкнуть к ней, если им нужно постепенно знакомиться с водой.

Они боятся поскользнуться в ванне

Ванна скользкая. Даже когда они сухие, они представляют собой гладкую фарфоровую поверхность, на которой не за что ухватиться. Как только вы добавите воду в ситуацию, она станет еще более скользкой! Поэтому вполне естественно, что дети могут беспокоиться о том, что они могут поскользнуться или упасть в ванне.

Как это исправить: Если у вас есть какая-либо ручка или поручни, которые вы можете использовать, чтобы помочь детям крепче забраться в ванну, дайте им держаться за них. Если нет, предложите держать его за руку, когда он входит и выходит из ванны. Если они боятся поскользнуться под водой, когда находятся в ванне, вы можете положить что-нибудь на дно ванны, чтобы упереть их ноги, чтобы они не соскальзывали вниз.

Они боятся какать в ванне

Большинство маленьких детей рано или поздно случайно какают в ванну.Нахождение в воде, окруженное их собственными отходами, на самом деле может быть довольно расстраивающим событием для детей и заставить их не хотеть, чтобы это повторилось снова.

Как это исправить: Попросите детей сесть на горшок перед тем, как сесть в ванну. В любом случае это, вероятно, хороший шаг, просто чтобы убедиться, что им не придется идти во время купания. Для детей, которые особенно боятся писать или какать в ванне, это шаг, который вы не захотите пропустить!

Проблемы все еще возникают? Попробуйте эти дополнительные советы

Обязательно поговорите с детьми и их родителями о любых опасениях, которые они могут испытывать перед купанием.Если они все еще не решаются принять ванну, вот еще несколько советов, которые помогут им отвлечься или увлечься купанием.

Предложите много игрушек

Сделайте купание более привлекательным, предложив детям множество игрушек. Это работает лучше всего, если у них есть специальные игрушки, с которыми они могут играть только во время купания.

У семей, в которых вы будете нянчиться, скорее всего, есть куча собственных игрушек для купания для детей, но вы можете взять с собой несколько недорогих собственных игрушек, чтобы сделать вещи более интересными.Потратьте несколько долларов, чтобы купить резинового утёнка, игрушечную лодку, несколько разноцветных чашек, чтобы брызгать водой, или что-то ещё. Есть также мелки для ванны или краска для ванны, что может быть единственным случаем, когда дети могут рисовать на стенах без каких-либо проблем. Они легко смываются водой после купания.

Некоторые игрушки и игры из моей статьи «Присмотр за детьми в бассейне» (что взять с собой, игры, в которые можно играть и советы по безопасности на воде) применимы и во время купания!

Сделать ванну с пеной

Мыльные пузыри — отличный способ отвлечь детей чем-нибудь веселым и интересным.Часто пузыри привлекают их настолько, что вам могут вообще не понадобиться дополнительные игрушки.

Пузыри также скрывают в воде все, что может беспокоить детей. Для детей, которые боятся слива, пузыри скроют это. Это также послужит некоторым прикрытием для детей, которые могут чувствовать себя неловко из-за того, что они обнажены перед своей няней.

Иногда дети также могут бояться пятен на ванне или маленьких черных пятнышек в воде, которые могут быть вызваны скоплением минералов в трубах за краном.Они могут принять эти маленькие пятнышки за жуков и опасаться, что они их укусят. Так что используйте ванну с пеной, чтобы скрыть их, если вы знаете, что это проблема с водой в некоторых домах, в которых вы работаете няней.

Всегда сначала проверяйте у родителей, можно ли пользоваться пенной ванной, так как она может вызвать раздражение кожи, особенно у девочек, если ее использовать слишком часто.

Сообщите им, когда начнется и закончится купание

Дети часто плохо переносят переходы, поэтому чем больше времени вы дадите им на подготовку, тем лучше.Возможно, вы захотите объявить, что скоро придет время купаться, за 10 или 15 минут. Это даст детям достаточно времени, чтобы закончить играть со своими игрушками или заняться любыми делами, которыми они были увлечены, и мысленно подготовиться к ванне.

Точно так же предупредите детей за несколько минут до окончания купания. Даже те, кто не хочет лезть в ванну, часто не хотят вылезать, попав в теплую мыльную воду. Возможно, вам даже понадобится специальная песня для купания, чтобы они знали, когда придет время купания и когда оно закончится.

Дайте возможность принять душ вместо этого

Для более взрослых и самостоятельных детей, которые отказываются принимать ванну, вы можете предложить им принять душ вместо этого. Если они достаточно взрослые, чтобы мыть свои волосы и намыливаться, вам даже не нужно быть в ванной. Они могут воспринимать душ как нечто более взрослое и зрелое, они могут просто думать, что сидеть в ванне отвратительно, или по ряду других причин, когда они начинают становиться старше. Так что, если это предотвратит хлопоты и споры, пусть вместо этого примут душ.

Нужна дополнительная помощь с детьми старшего возраста? См. мою статью «Как присматривать за детьми старшего возраста», где вы найдете множество секретных советов.

Приготовьте полотенце и поднимите температуру

Дети меньше взрослых и имеют меньше жира, поэтому им легче простудиться. Выход из ванны и дрожь в течение нескольких минут, чтобы согреться, может быть довольно негативным опытом во время купания. Так что успокойте их, положив рядом с ванной красивое пушистое полотенце, чтобы завернуть их, как только время купания закончится и им нужно будет вернуться на холодный воздух.Подумайте о том, чтобы временно увеличить температуру термостата на несколько градусов, пока они находятся в ванне, чтобы было не так холодно, когда они выйдут.

Превратите время в ванне в время в бассейне

Даже дети, которые ненавидят купаться, обычно любят плавать в бассейне. Таким образом, вместо этого вы можете попытаться превратить купание в вечер в бассейне. Пусть они наденут купальник, чтобы было больше похоже на поход в бассейн. Очки могут быть хорошим дополнением, особенно для детей, которые ненавидят попадание воды в глаза.

Попробуйте ванну с губкой

Для детей, которые категорически отказываются принимать ванну в ванне с водой, у вас может не быть другого выбора, кроме как попробовать ванну с губкой.Вы можете посадить их в пустую ванну вместо полной и очистить их таким образом.

В следующий раз, когда вы купаете их, попробуйте постепенно перевести их в ванну с небольшим количеством воды, а затем постепенно увеличивать количество воды, пока они не начнут принимать нормальные ванны. Конечно, если ребенок так сильно не любит купаться, вы захотите поговорить с его родителями, за которыми вы присматриваете, потому что, вероятно, это будет совместным усилием с обеих сторон, чтобы помочь им преодолеть свои страхи и отвращение к купанию.

Добавить всплеск цвета

Существуют цветные таблетки для купания, которые можно добавить в ванну, чтобы сделать ее более красочной. Это немного похоже на ванну с пеной, только с разноцветными пузырьками! Обязательно используйте средство, предназначенное для ванны, чтобы не испачкать ванну, детей, их полотенца или одежду. Вы можете смешивать вещи, меняя цвет воды на другой цвет каждый раз, когда вы нянчитесь.

Изменить расписание

Когда вы имеете дело с детьми, часто бывает очень полезно смешивать вещи и делать их особенными.Вы можете изменить ситуацию, спросив, не хотят ли они принять особую ванну перед ужином, а не после. Новость принятия ванны в другое время может быть достаточной, чтобы превратить ребенка, который обычно неохотно принимает ванну, в того, кто хочет попробовать сделать это в определенное время.

Узнайте все о присмотре за детьми в ночное время из моей статьи Присмотр за детьми в ночное время (ужин, купание и советы перед сном)

Примите ванну со светящейся палочкой Дети, в ванну быстро и умно — дайте каждому ребенку одну или две светящиеся палочки, чтобы играть с ними во время купания.Вы даже можете выключить свет, и вода будет светиться, как радиоактивная! Это очень весело.

Другим большим преимуществом принятия ванны со светящимися палочками является то, что дети могут после этого брать свои светящиеся палочки в постель, что также побуждает их ложиться спать.

Присоединяйся к ним!

Сначала вы должны проконсультироваться с родителями, чтобы убедиться, что все в порядке. Но для детей, которые не хотят принимать ванну самостоятельно, вы можете помочь, надев купальный костюм и залезая в ванну самостоятельно.Вы по-прежнему можете чистить их и делать все как обычно, но вы будете чувствовать себя для них скорее другом в бассейне, чем няней.

Дополнительные идеи см. в наших рекомендуемых занятиях для детей во время купания.

Загрузить наш контрольный список времени принятия ванны

Мы создали удобный контрольный список времени принятия ванны, который вы можете распечатать и сохранить копию в своей папке для няни. Он включает в себя:

  • Контрольный список того, что нужно подготовить перед купанием
  • Гениальные советы, чтобы побудить детей ходить в ванну
  • Общие страхи перед купанием, на которые стоит обратить внимание

Скачать бесплатно
(няня-ванна-время -контрольный список-v3.pdf 58kb)

Также смотрите другие наши контрольные списки по присмотру за детьми.

Итак, вы наконец-то уложили детей в ванну… что дальше? Прочтите наше руководство по присмотру за детьми, посвященное купанию детей: 21 совет по купанию для няни, которое включает в себя полезные советы и руководство по технике безопасности.

Заключение

Ванны могут быть страшным местом для детей. Громкий плеск воды, странные ощущения, страшный водосток, который выглядит так, будто может проглотить их целиком, и другие вещи, о которых беспокоится активное воображение ребенка.

Вместо того, чтобы просто маскировать проблемы во время купания, отвлекая их игрушками, я рекомендую попытаться добраться до корня проблемы и посмотреть, что конкретно заставляет ребенка, за которым вы сидите, бояться купания. Если вы сможете решить эту проблему напрямую, это не только облегчит вашу работу, но и их родители, скорее всего, будут вам очень благодарны.

Для детей, которые еще слишком малы, чтобы рассказать вам, как они себя чувствуют во время купания, вам, возможно, придется просто прибегнуть к помощи игрушек, пены для ванны и других развлечений, чтобы занять их, пока вы их моете.

😐 😃 😍 ← Оцените этот пост

Играем в классики с детьми

205 детских игр, занятий и идей, чтобы даже самые привередливые дети развлекались часами.

Набор для няни Kidsit

Загрузите и распечатайте наш бесплатный набор для няни. Он содержит множество полезных ресурсов, которые сделают уход за детьми легким и увлекательным.

Ребенок с пластилином

Приготовьте пластилин по нашему простому рецепту всего за 3 минуты, а затем попробуйте наши веселые игры и занятия с пластилином, которые будут развлекать детей часами.

Безработная няня с ребенком

Я объясню, где няня может подать заявление о безработице, а где это может быть невозможно. Я также рассмотрю квалификационные требования для разных стран.

6 способов убедить ребенка принять ванну|Бебиология

Заставить детей принять ванну – непростая задача для многих родителей. Купание — одна из вещей, которых родители малышей боятся больше всего. Хотя для большинства это кажется простой и легкой задачей, это довольно сложная задача для родителей маленьких детей или малышей.

Купание малышей может занять много времени. Если у вас есть упрямые или игривые дети, будет непросто заставить их делать многие вещи. В том числе заставить их принять ванну. В таких элементарных и важных делах, как принятие ванны, родителям, возможно, придется прибегнуть к различным методам или приемам, чтобы побудить своих детей сделать это.

Вот шесть простых способов, которые могут помочь вам убедить своих детей принять ванну.

 

1. Узнайте, почему дети не хотят мыться

Вероятно, ваш ребенок отказывается ходить в ванную и мыться по какой-то причине.Ваши малыши могут на самом деле бояться принимать ванну по ряду причин. Они могут чего-то бояться или чувствовать себя неловко в ванной.

Какими бы ни были ваши методы или способы купания, поощрение детей к купанию начинается с выяснения того, почему они ненавидят это делать. Был ли у них неприятный опыт? Возможно, их что-то пугает или заставляет чувствовать себя неловко? Таким образом, вы сможете устранить основную причину, по которой они вообще боятся или отказываются принимать ванну.Причина может быть такой простой, как боязнь попадания мыла в глаза или чувство холода после каждого купания.

 

2. Попробуйте разные методы

Вы пользуетесь ванной? Они могут чувствовать себя некомфортно, поэтому попробуйте переключиться на душ. Дети, которые боятся воды, могут не оценить глубину ванны, поэтому пользоваться душем будет намного проще. Если такой возможности нет, выберите ванну для малышей или используйте меньше воды. Обтирание губкой — еще один способ.

У ваших детей также могут быть плохие воспоминания о ванне или душе. Проверьте, нет ли в вашей ванной комнате вещей, которые могут не понравиться вашему ребенку или вызвать у него дискомфорт. Время, в течение которого они принимают ванну, также может играть роль в их нежелании принимать ванну. Время купания может мешать их игре, и это одна из простых причин, по которой они могут отказаться принимать ванну. Предупредив их за один или два часа, вы поможете им принять ванну без колебаний.

 

3.Оставайтесь с ребенком

Некоторые родители склонны оставлять своих детей в ванне на некоторое время, чтобы поиграть. Хотя вы можете оставить их в безопасном и безопасном месте, им может не понравиться оставаться в ванной в одиночестве. Многим детям просто не нравится оставаться в одиночестве.

Оставайтесь с ними во время купания и постарайтесь сократить время, которое они проводят в ванне или ванной. Посмотрите, поможет ли это побудить их принять ванну. В конце концов, переведите их на самостоятельное принятие ванны, когда они станут старше и почувствуют себя более комфортно в одиночестве.

 

4. Сделайте купание веселым

Купание может быть скучным для малышей. Вероятно, это одна из причин, почему их трудно заставить принять ванну. Решение простое: сделайте так, чтобы им было весело. Превратите его в ванну с пеной или, возможно, дайте им игрушки и заставьте их делать быстрые действия в ванне. Вы можете найти игрушки, предназначенные для использования в ванне, такие как мелки или мыльные пузыри.

Вы также можете приклеить небольшие украшения на стены ванной или ванны, чтобы отвлечь или развлечь их.Вы также можете отложить игрушки, с которыми они могут играть только во время купания. Это заставит их чувствовать себя взволнованными и с нетерпением ждать возможности принять ванну каждый раз.

 

5. Вознаграждайте их после купания

Дети, скорее всего, будут получать удовольствие или поощрять делать то, что им дают приз или вознаграждение. Итак, давайте им небольшое вознаграждение после каждого купания. Если для вас слишком много угощений или игрушек, вы можете даже использовать наклейки или бросать монетку в баночку для них после каждого купания.Неважно, маленькая или большая награда. Одного взгляда на их приз или заслугу достаточно, чтобы побудить их делать что-то искренне и от всего сердца.

 

6. Используйте средства для купания специально для младенцев

Чаще всего мы, родители, склонны купать ребенка, когда мы ДОВЕРЯЕМ средствам, которыми пользуемся. В конце концов, мы всегда хотим лучшего для наших детей!

Таким образом, мы рекомендуем вам использовать продукты, которые на 100% безопасны и полезны для них.Такие продукты, как Baby Wash & Shampoo от Babyology, — это первое в мире детское мыло, полностью изготовленное из пищевых ингредиентов. Это означает, что он подходит даже для чувствительной кожи. Что лучше всего, так это то, что это создаст отличное, успокаивающее и тщательное купание для вас и вашего ребенка.

Ознакомьтесь с широким ассортиментом продукции Babyology, включая обзоры на нашей странице Amazon, или посетите сайт babyology-care.com.

Ванна с английской солью для младенцев и детей

Цель FirstCry Parenting — предоставить вам самую актуальную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает в себя несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной группы, так и экспертов. Мы приветствуем ваши предложения по тому, как сделать эту платформу более полезной для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление

Все родители беспокоятся о благополучии своего ребенка и делают все возможное, чтобы он рос здоровым – от обеспечения правильного питания до привития хороших привычек и создания хобби и интересов, каждый родитель хочет самого лучшего для своего ребенка. дети.

Купание вашего ребенка также является важным шагом в поддержании его здоровья, и один из способов, которым вы можете обеспечить его здоровье, — это принять ванну с английской солью.

Читайте также: Ванночка с грудным молоком для младенцев

Что такое соль Эпсома?

Соль Эпсома или сульфат магния — это минерал, который веками использовался в лечебных целях по всему миру. Английская соль богата многочисленными детоксицирующими компонентами, включая магний, который, как известно, обладает лечебными свойствами.Правильное функционирование более 300 ферментов зависит от марганца, что делает соль Эпсома полезной для всех.

Безопасно ли купать ребенка в английской соли?

Соль Эпсома является чрезвычайно полезным минералом при правильном использовании. Рекомендуется использовать этот минерал после консультации с врачом. Однако учтите, что низкосортная английская соль крайне опасна. Обязательно покупайте только высококачественную чистую английскую соль, предназначенную для ванн и признанную авторитетным учреждением по контролю качества.

Польза ванн с английской солью для младенцев и детей

Вот некоторые основные преимущества ванн с английской солью:

1. Уменьшает воспаление

Магний в английской соли хорошо известен своими мощными противовоспалительными свойствами.

2. Улучшает кровообращение

Большинство ферментов, помогающих кровообращению, зависят от магния. Английская соль в изобилии содержит магний, что делает ее отличным минералом для улучшения кровообращения.

3.Строит здоровые суставы

Сульфаты в английской соли помогают строить и укреплять суставы.

4. Отшелушивает кожу

Сульфат в английской соли удаляет омертвевшую кожу, восстанавливает поврежденные клетки кожи и обеспечивает рост новых, здоровых клеток кожи.

5. Способствует притоку кислорода

Магний обладает мощными свойствами оксигенации, которые отлично подходят для дыхательных путей вашего ребенка.

6. Повышает эффективность солнцезащитного крема

В сочетании с подходящим солнцезащитным кремом на коже вашего ребенка соль Эпсома добавляет слой защиты от опасных ультрафиолетовых лучей.

7. Восстанавливает мышцы

Ванны с английской солью обычно используются, чтобы помочь спортсменам восстановиться после мышечной усталости и повреждений. Тот же эффект может творить чудеса с вашим растущим ребенком.

8. Регулирует пищеварение

Известно, что теплая ванна с солью Эпсома помогает организму функционировать успокаивающим образом. Это может хорошо работать для вашего ребенка или вашего ребенка, а также.

Ванны с английской солью также полезны для младенцев и детей со следующими проблемами:

9.Запор

Врачи обычно рекомендуют принимать ванны с английской солью при запорах у детей, поскольку английская соль является естественным наружным слабительным.

10. Аутизм

Магний отлично подходит для регенерации и управления нервными импульсами. Когда вы сочетаете это с сульфатами, это повышает уровень серотонина, устраняет дефицит кальция и помогает формировать здоровые клетки и хромосомы. Вот почему врачи считают, что ванна с английской солью при аутизме может быть полезным инструментом лечения.

11.Экзема

Медицинские работники рассматривают ванны с английской солью для детей с экземой, потому что магний помогает уменьшить воспаление, восстанавливает клетки кожи, а также снимает зуд.

12. Псориаз

Увлажняющие и отшелушивающие свойства сульфата в сочетании с восстанавливающими кожу свойствами магния делают ванны с английской солью идеальными для любого ребенка, страдающего псориазом.

Как сделать ребенку ванну с английской солью

Перед тем, как дать ребенку ванну с английской солью, очень важно знать, как приготовить ванну и как ее делать.

1. Что вам нужно

Высококачественная английская соль, ведро теплой воды и полотенце для сушки.

2. Процедура

Важно понимать, сколько английской соли в ванночке для детей идеально. Максимум, что вы должны использовать, это пара чашек на ванну. Добавьте соль в слегка теплую воду и дайте ей раствориться, а затем добавьте еще немного воды в ванну – примерно столько, чтобы она достигала талии ребенка. Позвольте ребенку полежать в ванне 20 минут. Убедитесь, что вы не вытираете ее насухо; вместо этого вытрите ее насухо.Повторяйте этот процесс три раза в неделю.

Потенциальные риски использования соли Эпсома в ванне вашего ребенка

Злоупотребление английской солью может вызвать такие риски, как раздражение кожи, диарея и сыпь. Чтобы узнать больше, обратитесь к врачу.

Что следует учитывать при использовании английской соли во время принятия ванны

Вот несколько моментов, на которые следует обратить внимание, принимая ванну с английской солью для вашего малыша:

  • Убедитесь, что соль полностью растворилась, прежде чем отпустить ребенка в ванну.
  • Не используйте более 2 чашек английской соли на ванну.
  • Принимайте ребенку ванну с английской солью только 2-3 раза в неделю.
  • Проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет аллергии на этот тип ванны.
  • Никогда не оставляйте ребенка в ванне без присмотра.
  • Убедитесь, что вы проверили температуру ванны, прежде чем впустить ребенка.

Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, если у вашего ребенка есть какие-либо реакции на первую ванну с английской солью.Также рекомендуется обратиться к ним за советом, прежде чем вы начнете давать своему ребенку ванну такого типа, и постепенно приучать ребенка к обычным ваннам с английской солью. Начните с одного раза в неделю и постепенно увеличивайте до трех раз в неделю. Лучше не выходить за рамки 3 раз в неделю. Кроме того, помните, что соль Эпсома никогда не следует принимать внутрь, и это может быть чрезвычайно опасно, если ее употребляет ребенок.

Ресурсы и ссылки: Нежный питомник

Читайте также:  Губка для ванны для новорожденных

Гидромассажная ванна для детей — Мама.Папа.Бабба.

Вы знаете те случаи, когда вашему ребенку нужно что-то особенное просто для него? Как время в одиночестве, которое не похоже на вынужденное время в одиночестве? Что ж, эта гидромассажная ванна для детей стала одним из наших любимых способов в таких ситуациях, и это именно то… Время наедине, которое кажется особенным {может быть, даже немного роскошным} и совсем не вынужденным. Это идеальный, действительно расслабляющий способ завершить день, а также такой хороший усилитель настроения для нас.

{этот пост содержит партнерские ссылки}

Установка очень проста и может быть любой, какой вы захотите, в зависимости от того, что любит ваш ребенок и что у вас есть в доме.

Я всегда наполняю ванну большим количеством воды и кладу полотенце, тряпку для мытья посуды и что-то вроде «Добро пожаловать в спа». {Ничего особенного, очевидно… Это клочок бумаги из ящика для мусора, написанный синей ручкой, но я часто просто пишу «добро пожаловать в спа» прямо на ванне стирающимся маркером, как я делаю для всех мелочей. Выкладываю дальше.}

Итак, маленькие спа-вкусности… Они помещены в пластиковые контейнеры (коллекция старинных контейнеров для яблочного соуса на победу!), и я маркирую каждый из них с помощью смываемого маркера прямо на выступе нашей ванны. Вы можете поэкспериментировать с различными типами маркеров (очевидно, их можно стирать!), чтобы увидеть, какие из них лучше всего подходят для вашей поверхности, но я предпочитаю обычные старые моющиеся маркеры Crayola, поскольку они хорошо ложатся и сразу же стираются без каких-либо усилий. все.

Что вы включаете, полностью зависит от вас, но я всегда использую одни и те же 5 этикеток: «мытье», «скрабирование», «замачивание», «глоток» и «перекус».

«Мытье» — это почти одна из двух вещей… Пара нажатий Moon Baby (или идите мыть обоих детей) или кастильского мыла из нашего дозатора пенного мыла (просто налейте кастильское мыло и немного воды в дозатор пены, который мы всегда иметь под рукой). НО — как весело было бы выложить кусок нашего потрясающего мягкого мыла своими руками ?!

«Скраб» почти всегда представляет собой большую выжимку скраба с коричневым кленовым сахаром из фильма «Назад на Землю», который я люблю, но мы также делали наш домашний скраб с лимонно-ванильным сахаром и наш сахарный скраб funfetti, когда они у нас были, и оба очень весело и вкусно пахнет тоже.

«Замачивание» обычно представляет собой бомбочку для ванны местного производства или нашу любимую ванну с кокосовым овсяным молоком, которую мисс Джи может просто положить в ванну, когда она будет готова.

«Глоток» обычно представляет собой фруктовую воду (простую воду с замороженными фруктами вместо кубиков льда) с бумажной соломинкой, чтобы сделать ее более изысканной…

А «закуска» обычно представляет собой нарезанные свежие фрукты.

Вот и все!

Когда все готово, я обычно включаю успокаивающий плейлист Spotify, приглушаю свет и приглашаю моего маленького гостя провести время в спа-салоне.

Ей нравится проводить время в одиночестве, а когда она выходит после этого…  Можете просто сказать – она чувствует себя оооочень хорошо. Кроме того, прошлой ночью мистер Сэм впервые попробовал ванну с гидромассажем, впитал ее, а затем попросил еще одну в полдень на следующий день — ха!

Вы следите за нами в социальных сетях?

Найдите нас на: Facebook  | Инстаграм  | Пинтерест  | Твиттер

Мы будем рады видеть вас!

Нравится:

Нравится Загрузка…

Чем заняться в Бате с детьми {которые понравятся и взрослым}

Бат — отличный город для посещения и знакомства с достопримечательностями. Просто побродить по улочкам в центре и впитать грузинскую атмосферу — одно удовольствие. Мы собрали наши лучшие занятия в Бате с детьми, от веселых до культурных (а также ознакомьтесь с нашими ☔ мероприятиями в дождливый день, помеченными ниже.

Подробнее: Лучшие отели Бата для семейного отдыха

Чем заняться с детьми в Великобритании

*AD / Этот пост содержит партнерские ссылки, и как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.Возможно, я также получил компенсацию или подарок на этом посту. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с моей Политикой раскрытия информации.

Чем заняться в Бате с детьми {которые понравятся и взрослым}

1. Королевский полумесяц № 1

Королевский полумесяц в Бате — одна из самых красивых архитектурных жемчужин города. Построенный между 1767 и 1774 годами, он является одним из величайших образцов георгианской архитектуры в Великобритании. Лужайки перед зданиями являются частными, но за ними есть большой парк, который идеально подходит для пикника, игры в мяч и отдыха.Чтобы по-настоящему оценить полумесяц, отправляйтесь в No 1 Royal Crescent, замечательный музей, который создан так, как жизнь была бы в конце 18 века. Здесь есть забавная тропа для детей и интересный реквизит, с которым можно взаимодействовать, пока вы пробираетесь по комнатам. Это прекрасное место, чтобы по-настоящему познакомиться с Батом в этот захватывающий период.

Узнайте больше здесь

2. См. Мост Палтени

. Мост Палтни,

, — одна из самых красивых достопримечательностей города, и когда вы прогуляетесь по нему и заглянете в маленькие магазинчики (здесь также есть отличная пекарня, где можно купить кусок пирога), один из лучших способов увидеть его — это в морском путешествии.Отсюда можно совершить 25-минутную прогулку на лодке по реке, откуда вы сможете увидеть действительно уникальную перспективу как Батского аббатства, так и моста Палтни. Есть крыша для прохладных/дождливых дней. Это действительно отличная поездка, если вы ищете, чем заняться в Бате с детьми, так как по пути можно увидеть множество диких животных, а гиды действительно интересны для всех возрастных групп.

Купите билеты на морскую прогулку здесь

3. Исследуйте Центр Джейн Остин

Джейн Остин — одна из самых известных бывших жительниц Бата.Она сделала город своим домом с 1801 по 1806 год, когда город был успешным и оживленным спа-курортом. Сегодня, в таунхаусе в георгианском стиле, вы можете узнать больше о Джейн Остин и о том, как город повлиял на ее творчество. Узнайте об авторе в беседе, а затем пройдитесь по этой выставке в своем собственном темпе. Вы можете одеться в одежду эпохи Регентства, чтобы почувствовать себя так, как будто вы попали на страницы «Гордости и предубеждения». Это отличное знакомство для всех возрастов с ее замечательными произведениями. Вы также можете подняться наверх, чтобы насладиться послеобеденным чаем в чайных комнатах The Regency.

Купите билеты без очереди в Центр Джейн Остин здесь

4. Выпустить пар в Королевском парке Виктории

Королевский парк Виктории — это удивительная игровая площадка для детей. Он просто огромен и битком набит игровым оборудованием для всех возрастов — вплоть до рамп для скейтбординга для детей постарше. Названный в честь королевы Виктории, которая официально открыла парк в 1830 году, когда ей было 11 лет, в нем также находятся городские ботанические сады, поле для мини-гольфа, теннисные корты и каток на Рождество.Здесь так много всего, что обязательно стоит посетить.

5. Батская городская ферма

Чуть в стороне от центра Городская ферма Бата — милейшее место. Заполненный всеми видами сельскохозяйственных животных, это также место, которое работает для поддержки обездоленных людей в местном сообществе, предоставляя им образование, обучение и терапевтические мероприятия, в которых они могут принять участие. Расположенный на 37 акрах и с прекрасным кафе, это идеальное место, чтобы принести дети младшего возраста с великолепным видом на город.Вход свободный, но пожертвования приветствуются.

Узнайте больше здесь.

6. Американский музей (чем заняться в Бате с детьми)

Американский музей Бата — единственный музей Американы за пределами США, который отправляет вас в путешествие по истории страны от первых поселенцев до наших дней. кафе, чтобы потом насладиться тортом.

Узнайте больше здесь.

7.Римские бани

Вы просто не можете посетить Бат, не посетив римские бани, самые известные достопримечательности города. Они твердо стоят на туристической тропе, но они там не просто так и действительно прекрасны. В The Baths есть отличный аудиогид, специально предназначенный для детей, а также забавные мероприятия, которые они могут проводить по всему музею, чтобы действительно оживить пространство. Это действительно нужно посмотреть всей семьей.

Купите билеты в римские бани здесь.

8.Наслаждайтесь автобусом Hop-On Hop-Off

Мы большие поклонники автобусов Hop-On Hop-Off, так как они позволяют каждому получить хороший обзор города. Они отлично подходят для проведения экскурсий, но также позволяют перемещаться по основным достопримечательностям. Автобус Bath Hop-On Hop-Off не является исключением. Путешествие по основным туристическим достопримечательностям города — это идеальный способ увидеть как можно больше за один раз. Билет также действителен в течение 24 часов, а дети продаются по значительно сниженной цене.

Получите билеты на автобус Hop-On Hop-Off здесь

9.Отправляйтесь в веселое плавание

Недалеко от центра города находится удивительный муниципальный бассейн с водной горкой, игрушками и поплавками. Для тех случаев, когда вы просто хотите получить полное детское веселье, это место, куда можно отправиться. Также теперь есть небольшая мягкая игровая площадка, батуты и боулинг. Бронируйте заранее, чтобы быть уверенным в месте.

Узнайте больше здесь.

10. Исследуйте Бат по его водным путям на лодке по каналам.

Бат окружен каналами, и как часть водных путей Великобритании вы можете отправиться на лодке по каналам из города прямо через всю страну.Есть много лодок для однодневных поездок, если вы ищете более короткий и неторопливый способ провести солнечный день, и вы также можете взять напрокат байдарки и каноэ, чтобы увидеть город с совершенно другой точки зрения. Вы можете прочитать все о нашей поездке на лодке по каналам из Бата в Брэдфорд на Эйвоне здесь.

11. Сходить в театр (чем заняться в Бате с детьми)

В театрах Бата круглый год проводится множество мероприятий: от удивительного литературного фестиваля каждый год до великолепных представлений в Theatre Royal Bath и даже в специальном театральном пространстве для детей в Egg.Обязательно ознакомьтесь со списком перед поездкой, чтобы насладиться театром мирового класса в городе.

Узнайте больше здесь о литературном фестивале, здесь о Королевском театре и здесь о Яйце.

Активность в дождливый день.

12. Увидеть панораму Бата

Поднимитесь высоко над Батом, сразу за Приор-парком Национального фонда, чтобы совершить удивительную прогулку по горизонту. Здесь вы можете прогуляться среди красивой сельской местности и посмотреть вниз на исторический центр, который действительно выглядит великолепно с высоты.Прогулка достаточно мягкая для семей (хотя обязательно оставьте коляски дома), и если вы проберетесь до Радужного леса, вы найдете прекрасную детскую площадку, спрятанную среди деревьев. Здесь есть логова, которые нужно построить, и деревянное оборудование, на котором можно играть, и всегда несколько местных семей, наслаждающихся одним из скрытых секретов города. Нам там нравится.

Узнайте больше здесь.

13. Ешьте булочки в Салли Ланнс

Не стоит приезжать в Бат, не заглянув в Салли Ланнс, знаменитый магазин булочек.Они подают свой сладкий хлеб с 17 века, поэтому справедливо сказать, что они усовершенствовали свою технику. Вы также можете забрать булочки или пообедать здесь. Он также расположен в одном из старейших зданий Бата (построенном в 1482 году), поэтому это идеальное место, чтобы насладиться историей Бата.

Активность в дождливый день.

Узнайте больше здесь.

Почему бы не проверить наш список лучших ресторанов в Бате, чтобы узнать больше о местах, где можно поесть в городе.

14.Совершите экскурсию по достопримечательностям и музыке Бриджертона

Бат хорошо известен как место съемок фильма «Бриджертон», так почему бы не отправиться на обзорную и музыкальную экскурсию по городу Бриджертон. Прогулка с гидом, который покажет основные достопримечательности, — отличный способ познакомиться с городом. Узнайте инсайдерские сплетни от своего гида и посмотрите места, используемые для семейного дома Фезерингтонов, среди многих других сайтов.

Забронируйте билеты на экскурсию Bridgerton Sights & Music Tour здесь.

Главные факты о посещении Бата

Мы надеемся, что вам понравился наш путеводитель по всем основным развлечениям в Бате с детьми (который понравится и взрослым). Дайте нам знать, если у вас есть какие-либо вопросы, с которыми мы можем помочь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.