Малыш просыпается при перекладывании в кроватку: При перекладывании в кроватку просыпается — 36 ответов

Содержание

Как переложить заснувшего ребенка в кроватку, чтобы он не проснулся? | SleepMama

Из личного архива

Из личного архива

Много вопросов от вас о том, как сделать так, чтобы малыш не просыпался при перекладывании . Ребенок засыпает на руках, или в вашей кровати,но при перекладывании снова просыпается, или просыпается через 2-5-10 минут? Сейчас объясню почему так происходит, и что можно сделать, чтобы избежать этих пробуждений. С вас лайк❤️, буду очень благодарна ❤️.

Немного теории. И взрослые и дети спят циклами. Единственное отличие, что цикл у деток до 1,5 -2-х лет длится около 40 минут, а у более старших детей и взрослых около 1,5 часов. Вход в сон начинается с медленной фазы, которая состоит из вхождения в сон, поверхностного сна и глубокого. Этапы вхождения в сон и поверхностный сон длятся около 20 минут, и в это время проснуться очень легко. Всем и взрослым и детям.

Из личного архива

Из личного архива

Поэтому ребёнок легко просыпается, так как условия сна меняются. Малыш видел, чувствовал, обонял при засыпании совсем другое. Меняются условия, и продлить сон не получается, малыш пробуждается, а продлевать сон сам не умеет.

Что же делать если малыш просыпается при перекладывании или вскоре после него?

  • Перекладывать ребёнка через 20 минут после засыпания, когда он войдёт в глубокий сон.
  • С новорожденными в этом деле очень помогает пеленание, так как в пеленке при перекладывании он просто меньше движется, поэтому и переложить незаметно у родителей больше шансов.
  • С более старшими детками, или если вы никогда не пеленали малыша и не хотите, можно тоже кое-что придумать. Когда берете ребенка на руки для укладывания, положите его на плотный плед, как-бы охватив малыша со всех сторон. Это тоже поможет уменьшить количество движений ребенка при перекладывании. Важно, чтобы этот плед был из такого материала, спать на котором малышу будет комфортно.

Основная рекомендация

  • Старайтесь научить ребёнка засыпать там, где он и будет спать. На консультациях я даю именно такие рекомендации( прописывая путь работы мамы), так как первые пункты они как «борьба с симптомами » при болезни. А этот путь работает с причиной ее появления, устраняя ее. Если вы научите ребенка засыпать в кровати, тогда и перекладывать не нужно будет. Учите успокаиваться самому без тех ассоциаций, которых нет по время пробуждения( ваш голос, качание, руки, грудь, молоко). Вполне вероятный БОНУС-ребенок может начать лучше спать по ночам, просыпаясь реже и днем начать спать более длинные сны( конечно, если его режим это позволяет).

Девочки, как у вас с перекладыванием? Удаётся? Или получается уложить в кроватке?

Подписывайтесь на мой канал по детскому сну

Переходите в мой Инстаграм, там очень интересно

Читайте другие полезные статьи про детский сон:

Как научить ребенка спать в детской кроватке

Как научить ребенка спать в кроватке,часть 2

Причины коротких снов, Решения

Почему ребенок долго засыпает?

Малыш не спит: 7 советов, как улучшить сон ребенка от 0 до 12 месяцев – #Sekta: информационный портал

Перед сном ребёнка важно переключить с активных игр на спокойные и расслабляющие занятия — так ему будет проще уснуть.

Новоиспеченные родители часто сталкиваются с проблемным сном у малышей и недосыпают сами. О том, как улучшить сон малыша, рассказывает Елена Мурадова, мама троих детей и основательница Центра детского сна и развития BabySleep.

1. Не терпите, пока ребёнок перерастёт проблемы со сном, — обратитесь за профессиональной помощью.

Есть дети, которые сами «перерастают» проблемы со сном после 2—4 лет. Но не все. Многие дети старше четырех лет засыпают часами, постоянно просыпаются ночью поесть, попить, обняться. 

Малыши копят недосып, что сказывается на их росте, развитии, настроении и, как в замкнутом круге, на умении быстро и спокойно засыпать. Перевозбужденному ребенку трудно успокоиться и уснуть, и делает он это через слезы и нервы родителей.

Здоровый сон важен для всей семьи. Консультанты центра «BabySleep» работают над улучшением сна, составляют индивидуальный план с учетом распорядка дня, наличия старших детей, темперамента ребенка и других особенностей семьи.

2. Кормление — не единственный способ уложить малыша спать. Кормите перед сном, но не до полного засыпания ребенка. 

Малыш привыкает к условиям засыпания: комната, кроватка, одеяло. Или кормление, качание, поглаживания мамы. Нет «хороших» и «плохих» привычек засыпания. Но, чтобы уснуть при ночных пробуждениях, малышу снова и снова нужны те самые условия, в которых он привык засыпать. Если их нет, он плачет.

Если лактация налажена, малыш хорошо набирает вес, можно постепенно помогать ему научиться засыпать самостоятельно, сохраняя грудное вскармливание. Для этого нужно разделить кормление и сон. 

Кормить малыша можно за 15—30 минут до засыпания, а затем успокаивать его поглаживанием, песенкой, шёпотом — любым приятным способом. Можно пробовать делать это даже не на руках, а в кроватке. Обычно малышу требуется время, чтобы привыкнуть к новым условиям.

Разделить еду и сон можно почти в любом возрасте. Но здесь важно отталкиваться от индивидуальных особенностей малыша и мамы.

3. Качание — это ассоциация на засыпание, необходимости в нем нет. Постепенно переставайте качать к моменту засыпания.

У маленьких детей цикл сна длится около 40 минут. Сразу после засыпания наступает поверхностный сон, потом приходит глубокий сон, но всего на 15—20 минут. Потом сон снова становится поверхностным.

Предположим, что во время засыпания ребёнка качали на руках. Наконец, он уснул, его переложили в кроватку. Но сон ещё поверхностный, ребёнок спит очень чутко — при перекладывании он просыпается и плачет.

Можно подождать, пока малыш уснёт покрепче и только потом переложить в кроватку. В ней он поспит недолгое время глубокого сна, а потом проснётся — не на руках, один, в неподвижной кровати. Малыш хочет уснуть снова и не может, потому что его не качают.

Конечно, ребенка можно покачать на руках или мяче, чтобы успокоить и расслабить перед сном. А после — положить его в кроватку, дать уснуть самому или помочь уснуть другим способом: погладить, пошипеть, дать соску. Постепенно можно помогать всё меньше и меньше. Если ребенок освоит навык самостоятельного засыпания, он сможет засыпать самостоятельно.

4. Организуйте удобное спальное место: оставьте детскую кроватку вплотную к своей кровати.

Совместный сон — хороший способ сделать лучше для всей семьи, но если спать с малышом вам неудобно, а вставать к его кроватке по ночам уже нет сил, используйте приставную кроватку. 

Ваш малыш всю ночь будет рядом с вами, но в своём безопасном пространстве. Вы легко сможете успокоить его поглаживаниями или шепотом, даже не вставая с кровати.

5. Следите за временем бодрствования и признаками усталости. Старайтесь попадать в «окно в сон».

«Чем сильнее устанет, тем быстрее уснёт» — распространённое заблуждение. Физическая нагрузка ребёнку, конечно, нужна. Но если от перевозбуждения у него открылось второе дыхание, когда пришло время спать, — уложить его без слёз вряд ли получится.

У каждого ребенка есть оптимальное время для отхода ко сну. Мы называем его «окном в сон» — это время, когда ребенок уже устал и готов заснуть, но еще не переутомлен и в хорошем настроении.

Таблица с нормами времени бодрствования поможет вам сориентироваться. Однако в первую очередь важно учитывать возможности нервной системы малыша и следить за признаками усталости: ребенок зевает, трет глаза, обнимается с пеленкой, теряет интерес к игрушкам. Как только вы это заметили, укладывайте ребёнка спать.

Старайтесь готовиться к укладыванию заранее, ориентируясь на нормы бодрствования между снами:

  • новорожденные — не более одного часа;
  • дети до 4 месяцев — не более двух часов;
  • дети младше 8 месяцев — не более трех часов;
  • годовалые дети — около 4 часов;
  • дети от полутора до трех лет — 5—6 часов (рекомендуется сохранять один дневной сон).

Готовиться к укладыванию можно начинать за 15—60 минут до предполагаемого времени засыпания в зависимости от возраста и ВБ. 

Чем младше малыш и ВБ, тем меньше времени нужно на подготовку ко сну. По мере увеличения ВБ и активности ребенка требуется больше времени, чтобы его успокоить и расслабить.

Перед сном ребёнка важно переключить с активных игр на спокойные и расслабляющие занятия — так ему будет проще уснуть. Для совсем маленького крохи это могут быть объятия мамы, качание, поглаживания, колыбельная. Для деток постарше — ванна (только если она не возбуждает ребенка), рисование, чтение перед сном, обсуждение прошедшего дня, планов на завтра в спокойной обстановке с приглушенным светом.

6. Не только зубы и голод влияют на сон. Наблюдайте за малышом и помогайте ему в трудные периоды. 

Часто бывает такая проблема: ребенок сыт, здоров, у него сухой подгузник, ещё не режутся зубы, но он всё равно просыпается 5—10 раз за ночь.

Возможных причин для частых ночных пробуждений много. В комнате может быть слишком жарко или холодно. Малышу может мешать неудобная одежда или бирка на пижаме. Даже тусклый ночник может мешать сну.

Есть и неочевидная причина: первые полтора года жизни дети проходят через несколько кризисов — периодов, когда «скачками» развивается нервная система, появляются новые навыки. В это время малыши часто бывают беспокойными, их сон ухудшается. 

В кризисный период ребёнок нуждается во внимании и поддержке. Родителям полезно заранее быть готовыми к предстоящему всплеску активности и беспокойному поведению, понимать, что это нормально. Это поможет мобилизовать силы, не нервничать из-за непривычного поведения ребёнка и максимально поддержать его в этот период.

Если малыш осваивает новые физические навыки — например, научился переворачиваться, садиться или вставать — важно дать ему возможность отрабатывать их во время бодрствования. Иначе упражняться он будет в кровати вместо сна. На сайте BabySleep вы найдете календарь скачков роста. Чтобы увидеть кризисные этапы для своего ребенка, введите дату рождения.  

7. Если малыш не может уснуть, это не обязательно колики. Постарайтесь найти истинную причину беспокойства.

Обычно, если малыш плохо спит и часто плачет, в этом винят колики. Но педиатр с 30-летним стажем, основатель Центра изучения нарушений детского сна в Чикаго (США), профессор Марк Вайсблут уверен, что в большинстве случаев причина плача малыша — повышенная возбудимость, и в возрасте около 6 недель у многих детей наблюдается «пик плача».

Если ребёнок плачет больше трех часов в день, чаще трех раз в неделю и больше трех недель подряд, вероятно, у него действительно колики. В этом случае стоит обратиться к врачу за рекомендациями.

Если же малыш плачет в основном вечером и при укладывании спать, скорее всего, это не колики, а переутомление — попробуйте укладывать раньше: до того, как он слишком сильно устанет. Если ребенок переутомился и возбудился, ему будет сложно уснуть. Старайтесь укладывать раньше и не допускать переутомления.

Причин для беспокойного сна множество, они могут меняться и вступать во взаимозависимость. Будьте внимательны, наблюдайте, старайтесь понимать сигналы ребёнка и находить к нему подход. Но если не получается и чувствуете, что ситуация вышла из-под контроля — не терпите, обращайтесь за помощью к профессиональному консультанту по сну.

Просыпается, как только я кладу ее в кроватку. Ваш малыш от рождения до двух лет

Читайте также

Только вдвоем

Только вдвоем С самого ли начала вы решили в одиночку растить своего ребенка или отношения с партнером были разорваны лишь тогда, когда вы забеременели, это не важно, главное при этом – осознавать, что месяцы перед родами предъявляют матери-одиночке совершенно особые

Как уложить младенца в кроватку

Как уложить младенца в кроватку Теперь, когда малыш уже начинает дремать, его можно уложить в кроватку, где его ждет спальный мешок.• Педиатры рекомендуют укладывать малыша спать на спину. Это положение исключает возможность остановки дыхания, риск внезапного и опасного

Только одно

Только одно В предрождественскую ночь на улице у стены стояла старая женщина, вся согнутая в плечах, с болезненным лицом. Она качалась, вот-вот упадет.Шел снег, было холодно.Взор женщины с мольбой обращался к прохожим, ладони были протянуты вперед, а губы ее

12. Выберите подходящую кроватку

12. Выберите подходящую кроватку Не стоит рисковать – качественные кровать и постельное белье имеют огромное значение как для комфорта ребенка, так и для безопасности. Когда ребенок только родился, у вас есть несколько вариантов на выбор. Младенец будет чувствовать себя

Только для отцов

Только для отцов У отцов может быть даже больше сложностей с привыканием к жизни с новорожденным, чем у матерей. Как у защитников очага, у них теперь три обязанности дома: взять на себя часть забот по уходу за ребенком, общаться с новорожденным и заботиться о матери.Многие

Только для отцов

Только для отцов Вот несколько совершенно обычных ощущений, которые выражают новоявленные отцы: «Я чувствую себя брошенным», «Она только и делает, что нянчится», «Она слишком любит нашего ребенка», «Мы не занимались любовью несколько недель», «Нам нужно куда-нибудь

Только для матерей

Только для матерей Хотя вы можете чувствовать, что ваш муж не понимает, какие изменения происходят в вашем организме и что творится с вашими гормонами после беременности и родов, понимаете ли вы, что желания вашего мужа не изменились? Его гормоны одинаковы до родов и

Только для пар

Только для пар За три года подготовки и написания первого издания этой книги мы родили своего седьмого ребенка, Стефана, отметили двадцать пятую годовщину свадьбы и удочерили своего восьмого ребенка, Лорен. Друзья всегда спрашивают нас, как у нас остается время друг на

Просыпается, чтобы поиграть

Просыпается, чтобы поиграть Наш ребенок спит с нами, и нам это действительно нравится, но иногда он просыпается посреди ночи и хочет играть. Поначалу это было забавно, но сейчас мы уже устали. Как мы можем отучить его от этого?Вам требуется сформировать у своего ребенка

Просыпается, чтоб получить бутылочку

Просыпается, чтоб получить бутылочку Наш ребенок, которому год и три, не хочет ложиться спать без своей бутылочки. Потом он с криком просыпается среди ночи два раза в поисках бутылочки. Я начинаю ненавидеть эту бутылочку и мечтаю, чтобы он бросил ее.Дети любят засыпать во

Из колыбели в кроватку

Из колыбели в кроватку Когда следует перекладывать ребенка в кроватку? Многие родители делают это после того, как однажды малыш сам заберется в колыбель и упадет оттуда. Другие – когда вот-вот должен появиться еще один ребенок. В этом случае благоразумно начать

Если ваш ребенок не успокаивается или снова просыпается слишком быстро

Если ваш ребенок не успокаивается или снова просыпается слишком быстро Теория – это одно, но на практике установление режима сна требует терпения, настойчивости и времени. Процесс укладывания – один из самых сложных моментов обучения ребенка тому, чтобы он спал всю

Сделайте кроватку безопасной

Сделайте кроватку безопасной Уберите игрушки, одеяло, мобиль и бамперы так, чтобы малыш не мог запутаться во всем этом. Лучшее решение – положить его в детский спальный мешок, из которого ребенок не вылезет, даже если будет активно

Никаких секретов: как переложить малыша в коляску или кроватку, когда он заснул на руках

Меня недавно спросили про перекладывание в кровать, когда ребенок заснул у груди, и вспомнился мне один летний разговор, где я рассказывала о том, как перекладывать ребенка.
Так как это достаточно частый вопрос, решила скопировать свой летний ответ сюда, чтобы не искать снова :), ну и по ходу немного дополнила

Начну с предистории.
У меня колясок, так чтобы ходить часами, для маленьких не было, но были кроватки (или коляска) на балконе, где все трое спали достаточно долго. Ссын до года — больше не помещался, старшая дочка до 2, младшей вот 2 и кроватка пока стоит. Я не гуляла с детьми по улице во время их сна, но днем клала спать на балкон.
Честно говоря, я это делала не из каких-то высоких соображений, что так ребенку лучше и т.п. А исходя из того, что мне нужно было это время: отдохнуть, сделать какие-то дела, поиграть со старшими, поработать, да просто поспать 🙂

Но научиться их туда перекладывать было непросто

Технология простая:
1) Одеваем так, как деть будет спать в той самой кроватке или коляске.
Если на улице холодно, и ребенка одеваем очень тепло, то сразу немного одеваемся и сами (я, например, накидывала сверху свою зимнюю куртку, но, понятно, не застегивала ее), и открываем балкон. То есть уже не так жарко сидеть, пока малышик заснет. И он сам не вспотеет особо. Кстати, это дополнительно помогает ребенку заснуть: ему тепло, воздух холодный.
Если нужно будет потом одеяло, то сразу заворачиваем ребенка в одеяло.

2) Горизонтально, сидя, прикладываем к груди.
Если вы собираетесь оставить спать ребенка в своей кровати, то ложитесь рядом.

3) Ждем долго!
Тут ключевое слово — долго. т.е. ребенок должен нормально заснуть. Примерно еще минут 10 ждем после момента, когда перестал сосать! Это время ожидания вам придется определять на практике. Например, у меня старшие дети засыпали намного быстрее самой младшей. Старшим хватало минут 5, младшей — все 15 нужны были.

Важный момент!
Не доверяйте своим ощущениям. Смотрите на часы. Когда мы хотим побыстрее уложить ребенка, нам минута кажется 5. А уже если мы 5 минут подождали, кажется, что прошло целых 20.

Чтобы скрасить ожидание — развлекитесь. Это — прекрасно время почитать книжку, например, просмотреть новости в ленте друзей и т.п.
Я укладывала детей, чаще всего, около компа. И время удобно смотреть, и интересные статьи — книжки под рукой.

4) Начинаем перекладывать.
— Перекладываем со своей рукой.
Вот как он лежал рядом с рукой — так и кладем. То есть сами склоняемся в коляску — кроватку и руку свою от спинки не убираем.

5) Делаем «гнездо»
Со второй стороны, с животика — подкладываем что-то. Со старшим я подкладывала свернутое валиком полотенце, с младшими, когда у меня появилась подушка для кормления, клала ее.
Нам важно положить от живота к ножкам какую-то «границу», стенку. А потом и вместо своей руки.
Если подушка длинная — то ее заворачиваем от живота к спине ребенка — и постепенно заменяем свою руку на подушку
Важно: что бы мы не подкладывали, подушка — полотенце, они не должны доходить до головы. Ну, мало ли.
Я, например, делала большой поворот в ногах подушки для кормления (там оставалось пустое пространство, кроватка позволяет размерами) — и дальше только кончик к лопаткам. В коляске с подушкой не развернуться будет, поэтому, стоит попробовать валики из полотенец и т.п. или сшить 2 небольшие подушечки

6) Если ребенок изначально тревожен, долго засыпает и т.п. — начинаем его подкачивать еще на руках, когда он сосет. Потом подкачивать, совсем чуть-чуть, продолжаем, и как только положили — продолжаем качать.
Если кроватка не качается, или вы кладете на свою кровать (принцип же тот же), то качать можно за одежду.

7) Еще бывает хорошо положить свою ладонь на животик или бочок — обнять — прижать ребенка. т.е. дать ему почувствовать себе в рамках.

Может не получиться с первого раза. Может начать ворочаться, хмурить нос, раскрыть глаза и т.п. Сначала пробуем подкачать, а если не получается, берем назад и все сначала. Но! Чем больше вы будете практиковаться, тем лучше у вас станет получаться.
И наоборот. Даже если у вас практически всегда будет все здорово, время от времени будут ужасные дни, когда укладывание будет занимать массу времени и отнимать уйму сил. Ну, что делать, разные дни бывают 🙂

У меня все трое по-разному засыпали. Старший сын согласился на пустышку. Дочери отказались категорически. Но дочери засыпали в итоге легче. А сын очень непросто засыпал долго: часто по 2 -3 захода делала. Но, я так думаю, что тут еще дело было в моем малом опыте.

Главное — не дергаться, не напрягаться, не пытаться быстрее уложить, не думать постоянно «ну, когда же ты уснешь», «спи быстрее» и т.п. — наша нервозность моментально считывается малышом.
Не ставьте себе временные рамки: выйти гулять в 11-30, уложить спать за 20 минут и т.п.
Наоборот! Организуйте укладывание таким образом, чтобы это было спокойное время для вашего отдыха.

Самый сложный момент в укладывании — ожидание старшего ребенка. Я считаю, что для таких моментов человечество и придумало мультики, если ребенок не очень большой и вас некому подстраховать 🙂

В общем, если есть задача: научится так делать — то обязательно получится. У меня не было возможности, чтобы ребенок спал только на руках или только в слинге, или только рядом с мамой, поэтому я научилась перекладывать 🙂

Мои оба прекрасно спят. Но при одном условии — мама (в крайнем случае папа, но в этом случае папа должен взять ребенка в слинг) где-то рядом. Как только мама встает и уходит из зоны доступа — все 🙁

Ситуация совершенно аналогичная. Надо понять, как спит ребенок, что ему нужно, какие нужны «фишки»
— 90% условий, которые создает мама или папа, можно повторить с помощью подушек, полотенец и т.п.

Есть один важный нюанс.
Большинство детей плохо переходит из одного цикла сна в другой. Но если в этот момент стать рядом (лечь рядом), дать грудь, подкачать и т.п. — то все получается гладко, и ребенок продолжает спать.

В общем, надо искать выходы 🙂

Всем удачи, терпения и сладких снов 🙂

Как переложить спящего ребенка? | Счастливая мама

Мало усыпить малыша на руках, нужно еще понять, как переложить ребенка, чтобы он не проснулся. Очень многие настолько боятся этой задачи, что предпочитают ходить/сидеть/стоять весь сон со своими 10/12/14 килограммами радости на руках.

Но научиться можно и нужно для спокойного сна малыша (и для себя, любимой)!

Как переложить ребенка чтобы он не проснулся?

Есть несколько лайфхаков, которые могут помочь вам хоть как-то увеличить шансы на успех и выпитый чай двумя руками (знакомо?).

1. При укачивании на руках возьмите плотную пеленку, одеяльце, матрас-гнездышко или аналогичные поверхности, которые могут плавно перейти с ребенком с рук в кроватку. Это даст возможность устранить большой перепад в тактильном контакте ребёнка в момент отрыва от рук мамы. Тепло вашего тела некоторое время будет передавать одеяло/кокон.

2. Через сколько перекладывать спящего ребенка? Если крохе менее 4 месяцев (да и для малышей постарше работает хорошо, главное, пробуйте перекладывать и наблюдайте за своим малышом), то попробуйте переложить ребенка в кроватку примерно через 20 минут с момента засыпания в фазу медленного сна. А как узнать ее, эту фазу? Ребенок максимально расслаблен, дыхание ровное, глаза под веками не двигаются или двигаются ооочень медленно.

3. Перекладывайте ребенка оооочень медленно.

  • подойдите к кроватке,
  • наклонитесь вместе с малышом,
  • положите руки с малышом на матрасик, выждите немного,
  • медленно поочередно освобождайте свои руки.

Главное, делайте все плавно и без резких движений, чтобы малыш не испытал изменения в тактильных ощущениях.

Можно рядом положить игрушку-комфортер (подробнее в статье «Сонная игрушка»), который пару дней провел под вашей футболкой (периодически нужно носить под футболкой, чтоб ваш запах не выветрился полностью. Или футболку (стирать категорически запрещено, чтоб остался ваш запах.) Одна моя клиентка клала свои ношенные футболки сначала малышу в кровать, а потом только в стирку. НО! Важно соблюдать безопасность, все мелкие детали нужно отпороть.

4. Лайфхак всех времен и народов — не надо перекладывать малыша, отползайте сами!!! При возможности, укладывайте его сразу в кроватке или в приставной кровати, а когда он заснет, отползайте сами.

Если младенец засыпает у груди (что делать, если ваш малыш на ГВ, в статье «Сон и грудное вскармливание.Засыпает на груди перед ночным сном (Часть 2)»), как переложить ребенка после кормления? Чтобы не отлежать бока на кровати, используйте подушки для беременных, когда отползете малыш останется рядом с теплой подушкой (опять напоминаю о безопасности: повторное вдыхание выдыхаемого воздуха может привести к риску СВДС, поэтому не надо подушку класть у лица малыша).

5. Чтобы перекладывание было с каждым разом успешнее, вам надо настраивать «Паспорт сна», потому что достаточно нагруженный, достаточно расслабленный малыш, который отбодрствовал подходящее именно ему время бодрствования, будет спать крепче и переложить его будет легче (читайте, применяйте и получайте результат!).

ВАЖНО: после 6-7 месяцев при укачивании малыша на руках будет нарушаться качество сна.

Большинство детей спят беспокойно, выгибаются, отталкиваются. Кроме того, сон в процессе движения препятствует наступлению фазы глубокого дельта-сна, что формирует устойчивую ассоциацию на засыпание (подробнее в статье «Ассоциации на засыпание»). При переходе между фазами малышу будут требоваться те же условия, что при засыпании.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Как уложить ребенка спать? – Семья и дети – Домашний

Приятных снов! Немногие мамы могут похвастаться тем, что их малыш крепко и сладко спит несколько часов днем и 8-10 часов ночью, ни разу не просыпаясь. Большинству приходиться преодолевать ряд трудностей,  чтобы уложить деточку спать. Как же облегчить этот процесс?

1. Груднички

Если малыш на грудном вскармливании, то самый лучший способ – дать грудь. Как правило, после еды довольный и сытый младенец засыпает сам без каких-либо дополнительных усилий со стороны мамы. Ей лишь нужно аккуратно переложитьмалыша  в кроватку, если кормление было на руках.

Подвох: именно при этих маневрах малыш может проснуться, и все придется начинать заново.

2. Свежий воздух

Многие детки отлично засыпают на свежем воздухе. Покормили, в коляску – и спать на улице. Грамотно экипировав малыша, с ним можно гулять в течение всего дневного сна (2-3 часа) даже зимой. Сон на свежем воздухе очень полезен и отлично укрепляет иммунитет.

Подвох: малыш может проснуться в самый неподходящий момент, и маме придется скорей бежать домой, особенно если на улице зима, чтобы деточка не простудилась, крича на морозе.

 3. Наши руки не для скуки

Пока малыш маленький и относительно легкий, можно укачать его на руках, затем аккуратно перекладывать в кроватку. Можно использовать удобную для этого переноску или слинг.

Подвох: если ребенок засыпает не быстро, то носить долго на руках довольно тяжело. При перекладывании в кроватку может проснуться. К тому же, привыкнув засыпать на руках, потом не захочет засыпать по-другому.

4. Укачать в кроватке

В наше время существует множество видов кроваток, позволяющих укачивать и укатывать малыша. Колесики, маятник, люлька – выбирай любую.

Подвох: как только перестаешь качать, ребенок просыпается. 

5. Ложиться рядом

Деточка выросла, укачивать вручную тяжело, в коляске в горизонтальном положении уже не помещается – что делать? Можно лечь рядом и ждать, пока малыш заснет. Способ подходит лишь тем, кто хорошо высыпается ночью и не рискует заснуть раньше ребенка.

Подвох: вы заснете раньше, а ребенок слезет играть или начнет баловаться, во сне вы можете придавить малыша. 

6. Посидеть рядом

Похоже на предыдущий пункт, только вот сидя уснуть гораздо сложнее, поэтому есть шанс, что ребенок все же сделает это раньше. Чтоб не маяться от безделья, можно взять книжку. Важно: книжка должна быть мамина, и мам должна ее читать про себя. Детские книжки рекомендованы перед тем, как вы соберетесь укладывать ребенка, потому что как только вы начнете читать  в большинстве случаев малыш будет заглядывать к вам в книжку с картинками вместо того, чтобы закрывать глазки.

Подвох: за чтением тоже можно уснуть, придется проявлять стойкость, так как иногда сидеть придется долго, особенно если до этого малыш привык к укачиванию (на руках, в кроватке, коляске).

7. Если их двое

Если деток двое, то уложить спать их можно вместе. При условии, что они общаются, дружат и хорошо играют вместе. Это не обязательно должны быть братья и сестры, это могут быть детишки друзей и знакомых примерно одного возраста. Срабатывает стадное чувство и желание все делать вместе.

Подвох: пока вы пьете чай и разговариваете о жизни, они могут тихонечко играть, а не спать.

8. Идеальный вариант

Самая лучшая схема: уложил в кровать, укрыл (опционально), поцеловал, пожелал спокойной ночи (или просто сладких снов, если днем) и вышел из комнаты. Как правило, так засыпают дети уже в возрасте лет 4. Иногда раньше, если они ходили в сад (ясли) и имеют привычку засыпать самостоятельно.

Чтобы ваш ребенок засыпал как можно лучше, нужно придерживаться некоторых простых правил:

— удобная кровать: матрас, мягкие простыни, отсутствие твердых и острых углов;

— комфортная одежда: приятная к телу, в которой не жарко и не холодно;

— подушка и одеяло на выбор ребенка: если не хочет – не заставляйте;

— прохладное, но не холодное помещение, если сон дома; в теплое время года можно оставлять приоткрытой форточку, в холодное – проветривать перед сном;

— желание спать: ребенок должен активно провести половину дня, чтобы ко сну успеть устать и хотеть отдохнуть.

Не секрет, что когда малыш спит хорошо дома, мама успевает сделать все нужные дела, чтобы потом иметь возможность провести больше времени с ребенком.

Приятных сновидений!

Совместный сон с ребенком — «Четверо в одной кровати… Роскошь или ужас???»

После рождения ребенка — жизнь меняется с ног на голову. А с рождением второго — меняется еще раз.
Не все планы, которые вы задумали осуществляются. Например в плане совместного сна: думали дитя будет спать в своем уголочке, но как бы не так
Путь к этому у нас шел от обновки кроватки мужа (да, она сохранилась в идеальном состоянии) — покрасили и купили новый матрасик и всё. Позже нам подогнали бортики, но их мы повесили когда уже ребенок подрос, так как педиатры не советуют их. Кроватку поставили рядом с нашей. И начали ждать рождение малыша.

Первый день после роддома

 

С первых дней дома после роддома мы начали приручать ребенка к раздельному сну.
Днем я кормила его в нашей кровати, он засыпал, и я перекладывала его на свое место зачем? Ночью было тяжелее — ребенок просыпался практически через каждые 1.5 часа, иногда и через час.

 

К тому же наши молодые глупые головы тогда решили укладывать ребенка на ночь без подгузника вот о чем мы тогда думали?

Ребенок просыпался, я кормила его, ждала пока он уснет, а потом меняла ему пеленки и перекладывала в кроватку. Естественно ребенок при перекладывании иногда просыпался. Тогда за дело брался муж — укачивал его на руках, и когда заснет клал его на кроватку.

Розовые очки нам пришлось снять через 10 дней после роддома. Хватило нас на столько.


На ночь мы начали одевать подгузники наконец то до нас дошло и когда ночью ребенок просыпался кушать оставляли рядом с собой. Так у нас начался совместный сон. И у нас сложился принцип:

Дети бывают маленькими лишь один раз

Затем кроватку передвинули в угол

При совместном сне:

+ хорошо ребенку — он чувствует маму и папу, и просыпается немного реже (у меня просыпался через каждые 2 часа)

+ ему тепло

+ удобно маме — не нужно каждый раз вставать, перекладывать, и если ребенок уснет на груди можно и самой спать (но у меня не всегда получалось спать, когда ребенок кушал

в первое время это опасно. У меня было 2 таких случая в первые дни. Проснулась, ребенок под одеялом. Проснулась от его крика — муж положил на него руку. К счастью ничего страшного не случилось. Затем материнские и отцовские инстинкты у нас укрепились, и такого больше не случалось.


Где то через 2 месяца, необходимость в кроватке у нас полностью отпала. Не считая, когда использовали ее вместо манежа
Через 3-4 месяца надо было принять какие то меры — ребенок начал лежать звездой, активно переворачиваться — занимать больше места. Мы решили проблему — передвинул свою кровать к стенке, а кроватку ребенка к нашему.

Передвинули вот так


Затем у меня начал расти живот, старший ребенок стал шустрее, начал висеть ночами на груди, часто просыпался. Стало не очень комфортно спать: мне было жарко, иногда мне места с животом совсем не оставалось, и я ложилась перпендикулярно, мы не высыпались. И это при том, что у нас в другой комнате пустовала другая двуспальняя кровать.

Бывали и некоторые «курьезы» в виде застревания)))


Чтобы хоть как то облегчить свой сон и комфорт, в 8.5 месяцев решили отучить ребенка от груди, все говорили, что после этого ребенок будет спать не просыпаясь как бы не так. Ему уже 2.2 года, а ночью просыпается до сих пор практически через день.

 

Совместный сон, когда ребенок от 5-6 месяцев

+ можно не бояться, и спать в обнимку

+ с утра просыпается и сразу с улыбкой ползет к тебе

ребенок часто переворачивается, прижимается и может «столкнуть» с кровати (но бывают и спокойные дети, племянник в какой позе засыпает в такой и просыпается)

 


Когда родился второй ребенок первые 2-3 дня мы спали вчетвером. Младший на мне, старший на муже. Это был кошмар. Старший очень сильно ревновал, и просыпался очень часто и плакал.

После этого, муж со старшим переселились в другую комнату, а мы с младшим остались вдвоем. Мне было комфортно. Ребенок хорошо спал, и с ним спала и я. Через какое то время мы пытались снова вернуть сое вчетвером, но старший до сих пор ревновал.

С рождением второго ребенка передвинули в другой угол. До сих пор стоит так

Дальше у нас начался комбинированный сон:

 

Я укладывала младшего, и с мужем в их комнате укладывали старшего. Я уходила, когда младший просыпался покушать,но не всегда в это время спал старший, приходилось будить мужа он засыпал моментально и старший оставался только на нём
Прошел год нашего такого непонятно как совместного сна. И скажу я, что это НЕ очень классно.

 

Сейчас у нас новые привычки: засыпаем каждый в своих комнатах. Старший просыпается примерно в 4 и приходит спать к нам, точнее лежать. Лежит, лежит, елозит, и начинает играть с моими волосами — это меня сейчас жутко раздражает. Потом в 5 просыпается муж и ребенок уходит у нему пить чаи, в 6 муж уходит на работу. Старший снова приходит к нам и в течении часа или получаса засыпает а может и не заснуть. Откуда у него столько энергии? И частенько из-за своей активности, несмотря на то, что один край кровати обложили подушками, несколько раз было, что во сне он перелезал через них и падал. Даже не знаю, как он в садике в отдельной кровати будет спать???

 

2 недели назад начали всё-таки вчетвером в одной комнате спать, старшего укладываем в кроватку. Но практически каждую ночь он всё равно перелезает к нам в кровать, поэтому мы сейчас спим вчетвером. Муж спит крепко)))) А мне, когда старший тоже присоединяется к нам, места не остается. Приходится выкручиваться.

 

Совместный сон с двумя детьми:

 

+ «мимимишность» в двойном объеме

дети лежат на вас в прямом смысле

постоянный недосып

мало места

дети будят друг друга


Сейчас, несмотря на все эти трудности, я еще не думаю о раздельно сне, ведь младший еще на грудном вскармливании, да и в садик они еще не ходят. Но через годик, я мечтаю отправить их обоих в другую комнату, и спать только с мужем, а обниматься с ними перед сном, и с утра, и в течении всего дня. Но я не представляю этот процесс «разлуки»


А на счет рекомендаций, я даже не знаю…

Однозначно хочу рекомендовать совместный сон при гв, когда ребенок еще маленький. А кто на ив, лучше сразу приручать к раздельному сну. Лучше ночью обнимайте мужа, ведь целый день он будет на работе, а дети будут рядом с вами. А у кого немного иная ситуация в семье — лучше сами решайте, здесь я вам не советчик.

 

P.S. Все истории не вымышлены и не придуманы, я рассказала свой опыт, но это не значит, что у вас будет так же

Как уложить ребенка в кроватку, не разбудив его

Ура! Малыш наконец уснул. Что теперь? Вот четыре способа переместить его в кроватку, не нарушая его сна.

Фото: @Luizaioanacimpean через Instagram

Новорожденного испортить невозможно. Все это время, проведенное в объятиях его, пока он спит, помогает сблизиться и способствует развитию. Но когда вам нужен перерыв, попробуйте эти приемы, чтобы переместить его в кроватку, не разбудив.

1. Создайте идеальные условия
Если вы думаете, что он скоро заснет, убедитесь, что он одет для ( сна ) успеха, поместив его, только что переодетого, в спальный мешок. Попробуйте предварительно нагреть люльку грелкой — ведь так уютнее, чем в холодной кроватке.

2. Следите за глазами
Если его глаза бегают из-под век, значит, он в фазе быстрого сна. Подождите, пока его мышцы не расслабятся и он не начнет глубоко дышать. Затем проведите тест с гибкой рукой: поднимите его руку и опустите ее.Если он не шевелится, вы можете идти.

3. Оставайтесь на связи
Пока вы очень осторожно кладете его в кроватку, держите одну руку на его спине, а другую на животе. Это продолжающееся давление облегчит переход. Если он вздрагивает, попробуйте несколько минут погладить его по животу, прежде чем уйти.

4. Попробуйте еще раз
Если он проснется, как только вы даже подумаете о движении, подождите еще несколько минут. (Возможно, он спал недостаточно глубоко.) Для таких дневных дрем всегда полезно иметь телефон или журнал поблизости на случай, если вы застряли там надолго.Вы можете повторить попытку перевода с круга на детскую кроватку завтра (или, может быть, послезавтра). Помните, только потому, что сегодня он не будет спать один, это не значит, что ему всегда нужно будет спать у вас на руках. Это может быть фаза.

Подробнее:
Стоит ли давать ребенку вздремнуть на ходу
5 способов максимально увеличить время сна
Сон новорожденного: что нужно знать

Как переместить спящего ребенка, не разбудив его

20 декабря 2018 г.

Наконец-то ваш очаровательный малыш заснул после долгих минут плача и долгих часов игр.Вы также можете, наконец, отдохнуть и наверстать упущенное. Но есть только одна проблема: ваш маленький ангел у вас на руках. Вы не можете освободить руки, чтобы заняться чем-то другим (например, принять душ, приготовить ужин или просто вздремнуть).

Здесь давайте обсудим, как переложить спящего ребенка с рук в кроватку (и сделать это правильно и аккуратно):

  1. Включить белый шум и не допускать отвлекающих звуков . Звучит противоречиво, но вот в чем дело: белый шум замаскирует фоновые звуки и большинство звуков, которые вы будете издавать, перекладывая ребенка в кроватку.Обратите внимание, что когда вы двигаете ребенка, неизбежны шуршащие звуки (например, трение между тканью вашей рубашки). А вот с белым шумом (если малыш уже к нему привык) шорох будет не слишком заметен.
  2. Немного отодвиньтесь, чтобы убрать тепло . Что это значит? Имейте в виду, что когда ваш ребенок находится у вас на руках, он или она чувствует ваше тепло. Что произойдет, если вы переложите ребенка в кроватку, так это то, что он сразу же почувствует холод. Чтобы сгладить переход, хорошо держать ее на руках (немного отодвиньте ребенка от себя), чтобы он мог медленно приспособиться к температуре в своей комнате.
  3. Не торопитесь и сделайте переход плавным . Многие родители совершают ошибку, сразу же кладя своих детей в кроватку, как только они достигают этого места. В результате дети часто просыпаются (и родители возвращаются к нулю, укладывая ребенка спать). Чтобы избежать этой ошибки, лучше замедлить ее, позволяя ребенку привыкнуть к освещению и запаху места, где находится кроватка.
  4. Протестируйте и убедитесь, что ваш ребенок крепко спит (ребенок еще не в кроватке).Многие родители проводят «тест рук», осторожно поднимая ручки своих детей, а затем позволяя им опуститься. Если он падает естественно и быстро, это хороший признак того, что он/она уже спит. Но если рука напрягается, значит, вы еще не закончили свою работу и делаете еще один раунд раскачивания и шиканья (возможно, не менее 10 минут).
  5. Держите ребенка за бортик кроватки . Это все еще о замедлении и более плавном переходе. Просто поднимите ребенка над бортиком кроватки и держите его там (это все равно, что позволить ребенку перетекать через матрац кроватки).Сосчитайте до 10 или 15 секунд, и если он не проснется, вы можете медленно опустить ребенка на матрас.
  6. Двигайтесь медленно и осторожно, опуская ребенка к матрасу . Вы почти у цели, так что не перепутайте. Вы должны сосредоточиться здесь, потому что одно быстрое и отвлекающее движение может заставить вас вернуться к нулю. Сначала ваши движения могут показаться движениями робота, но если вы достаточно сфокусируетесь и привыкнете, ваши движения станут более плавными и нежными.
  7. Медленно вытяните пальцы из-под спящего ребенка .Наконец-то ваши руки добрались до матраса, и вы на шаг ближе к тому, чтобы освободиться. Но делайте это очень осторожно и медленно, когда вы убираете пальцы.
  8. Пора идти . Поздравьте себя с хорошо выполненной работой, и пришло время заняться чем-то другим. Возможно, помыть посуду, приготовить ужин или вздремнуть (важно, чтобы вы как можно больше высыпались, недосыпать нехорошо).
  9. Бонусный совет . Есть кто-то, чтобы помочь вам.Если вы все делаете сами, всегда будет склонность к спешке (и, следовательно, будет сложнее уложить ребенка спать или осторожно переложить его в кроватку). Если у вас есть кто-то, кто поможет вам и позаботится о других ваших задачах, работа будет намного проще, и ваш ребенок действительно сможет спать дольше и непрерывно.

Доля:
Включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии с помощью Disqus.

Как переложить ребенка с рук в спальное место

Вы боретесь с перекладыванием? Если так, держу пари, вы хорошо знаете эту сцену…

 

Наконец-то вы уложили своего ребенка спать на руках. Успех! Теперь, если вы можете просто положить их вниз. Как только вы начинаете переносить их в кроватку или люльку, их глаза распахиваются, и они начинают плакать. Возвращается на круги своя! Что делать?

 

Это такая обычная борьба. И я хочу сначала заверить вас, что вы не делаете ничего плохого и не создаете плохих привычек сна.Может быть трудно перевести ребенка с рук на собственную поверхность для сна, и некоторые дети борются с этим больше, чем другие. Это нормально, что ребенок лучше спит в контакте с вами, чем отдельно. Это адаптивная, эволюционно заложенная черта, и не о чем беспокоиться. Маленькие дети особенно нуждаются в близости и регулировании, которые обеспечивают ваши руки.

 Советы по успешному перекладыванию спящего ребенка

Однако иногда вы хотите или должны уложить ребенка.Поскольку мы не живем в обществе, где всегда есть дополнительные пары любящих рук, чтобы держать ребенка столько, сколько ему нужно, вот несколько вещей, которые можно попробовать, чтобы увеличить вероятность успешного переноса.

  • Дождаться глубокого сна. Признаки, на которые следует обращать внимание, — это медленное ровное дыхание и полное расслабление ребенка. Тест руки тряпичной куклы — отличный способ проверить. Поднимите руку ребенка — сопротивление означает легкий сон, а вялость означает глубокий сон. Для очень маленьких детей это может означать ожидание 20-25 минут в течение первой половины их цикла сна.

  • Двигайтесь медленно. Если вам кажется, что вы двигаетесь медленно, двигайтесь еще медленнее.

  • Попробуйте опустить ребенка одним из следующих двух способов: опустите его так, чтобы его бок сначала касался поверхности, а затем осторожно переверните его на спину или опустите его так, чтобы его нижняя половина тела (попки и ноги) касались поверхности сначала затем опустите верхнюю половину своего тела. Оба варианта уменьшают вероятность того, что они испугаются, когда вы их опустите. Если подумать, переводы очень похожи на падение к ребенку, и это страшно.

  • Когда ребенок ляжет, положите руку ему на живот или грудь, а другой обхватите голову. Это помогает им почувствовать ваше прикосновение и близость, когда они расслабляются в новом пространстве. Подержите их минуту, пока они оседают.

  • Попробуйте внести свой запах в пространство для сна, поспав ночью с простыней или положив рубашку, которую вы носили и которая пахнет вами, в кроватку/люльку на некоторое время, прежде чем уложить ребенка. Не забудьте снять рубашку, прежде чем укладывать ребенка.

  • Если сейчас зима и холодно, подумайте о том, чтобы согреть простыню бутылкой с горячей водой или грелкой на низкой температуре. Выньте любую из них до того, как ребенок уляжется, и обязательно проверьте температуру простыни, чтобы она была слегка теплой, но не слишком горячей. Переход от теплого родителя к теплой простыне может сделать переход менее резким.

  • При выборе времени сна обращайте внимание на сигналы ребенка. Ребенок, который не уставший или неуравновешенный, может плохо спать и, следовательно, не переносить ребенка.

Что делать, если вы все еще боретесь!

Переводы могут быть сложными. Если вы действительно боретесь, рассмотрите следующие идеи:

  • Попробуйте в самый легкий дневной сон или только перед сном. Попытки перенести снова и снова для всех снов могут быть очень напряженными и разочаровывающими.

  • Попробуйте использовать слинги, чтобы держать ребенка рядом, но иметь возможность двигаться.

  • Попробуйте напольную кровать, где вы можете вставать и двигаться, пока ребенок остается на месте.Обратите внимание, что напольные кровати требуют особого внимания к безопасности. Подробнее о напольных кроватях.

  • Попробуйте спать в одной постели и отдыхать или спать с ребенком. Обязательно соблюдайте правила безопасного совместного сна. Больше ресурсов для совместного сна.

  • Практикуйте радикальное принятие. Ребенок доберется до места, где он сможет спать более независимо, в соответствии со своей временной шкалой. То, что этого не произойдет сейчас, не означает, что они никогда этого не достигнут.

Если вам все еще нужна помощь, я всегда готов помочь.Воспользуйтесь ссылкой ниже, чтобы запланировать бесплатную консультацию, и мы начнем!

Как положить ребенка в кроватку, не разбудив его

Если ваш спящий ребенок начинает плакать, когда вы несете его в комнату или когда вы кладете его в кроватку, вы передвигаете его слишком рано. Младенцы проходят стадии сна так же, как и взрослые, хотя AskDrSears.com утверждает, что цикл сна ребенка короче — в среднем от 50 до 60 минут. Дождитесь, пока ваш ребенок достигнет стадии глубокого сна, и как можно меньше двигайте его, чтобы уложить его, не разбудив.

Укачивайте или кормите ребенка, чтобы он спал в его комнате или в другой комнате, которая находится рядом с ним. Чем меньше времени вы тратите на ее перемещение, тем меньше шансов, что она проснется.

Сядьте на стул, из которого легко встать, если вы укачиваете или кормите ребенка, чтобы он заснул. Если вы пользуетесь более глубоким креслом или диваном, не садитесь полностью на подушки, если вам трудно встать. Вместо этого сядьте ближе к переднему краю и подложите подушки позади себя для поддержки.

Держите ребенка в той же руке, которую вы обычно используете, когда укладываете его, если вы укачиваете его, чтобы вам не пришлось менять его положение, когда вы встаете.Если вы держите ее на другой руке и она засыпает во время кормления, переключите ее на другую грудь и дайте ей немного поесть, прежде чем встать.

Аккуратно поднимите ручку ребенка и отпустите. Если ее рука сразу опускается, значит, она спит достаточно глубоко, чтобы вы могли ее подвигать, не беспокоя. По данным AskDrSears.com, дети обычно достигают этой стадии примерно через пять минут после засыпания.

Медленно вытяните руку из-под нее, когда опускаете ее, затем положите одну руку на нее на несколько минут, прежде чем уйти.Резкое прекращение физического контакта, когда вы впервые опускаете ее, может напугать ее. Если вы кормите из бутылочки, оставьте бутылочку во рту на пару минут после того, как уложите ее, а затем осторожно извлеките ее.

Советы

Поставьте ночник в комнате ребенка, чтобы видеть, куда вы идете, когда укладываете его. Убедитесь, что путь от двери до ее кроватки свободен, чтобы вам не пришлось беспокоиться о том, чтобы споткнуться или наткнуться на что-нибудь.

Положите матрас вашего ребенка как можно выше, если вам нужно неловко потянуться, чтобы уложить его.Опустите матрас, когда она сможет сидеть самостоятельно.

Если вашему ребенку от 6 до 9 месяцев, вы можете помочь ему научиться успокаивать себя, чтобы он мог снова заснуть самостоятельно, предлагает педиатр и писатель Уильям Сирс на веб-сайте Parenting.com. .

Как переместить спящего ребенка, не разбудив его? — Snugglebundl

Каждый родитель внутренне прыгает от радости, когда его ребенок наконец засыпает после нескольких часов укачивания, воркования, колыбельных и, возможно, даже кормления.Возможно, вы являетесь родителем новорожденного и только что столкнулись с трудностями, связанными с укладыванием вашего ребенка спать, или, может быть, вы уже некоторое время являетесь родителем, но все еще испытываете трудности, когда дело касается вашего ребенка и времени сна? Это подвиг, с которым многие родители будут бороться, и радость от того, что ваш ребенок, наконец, кивает, не похожа ни на что другое. Но что, если они заснули в своем автокресле, коляске или у вас на руках, и вам нужно аккуратно перенести их в другое место, чтобы они могли получить необходимые им z? Как вы можете переместить спящего ребенка, не разбудив его и не услышав эти ужасные крики? Ну, перемещение спящего ребенка не так уж отличается от обезвреживания бомбы.Вы должны двигаться медленно, осторожно, осторожно и принимать во внимание несколько вещей, если хотите переместить спящего ребенка, не разбудив его.

Итак, как переместить спящего ребенка, не разбудив его?

 

Честно говоря, нет никакого волшебного трюка , когда нужно передвинуть спящего ребенка, не разбудив его. Это сочетание идеальных условий, идеальной среды и большого терпения, которое позволит вам двигать спящего ребенка, не разбудив его.Ниже мы подробно описали некоторые из наиболее важных вещей, которые следует учитывать при попытке двигать ребенка во время сна:   

  • Убедитесь, что у вас идеальные условия:  Если вы думаете, что ваш ребенок может вот-вот заснуть, убедитесь, что вы выполнили его распорядок перед сном или перед сном, чтобы у него была прекрасная уютная обстановка для сна. Эта процедура может включать в себя проверку того, что ваш ребенок носит удобную, дышащую одежду для сна, а если холодно, вы также можете попробовать предварительно нагреть его кроватку или люльку с помощью грелки, так как положить в холодную кроватку — это верный способ. чтобы разбудить вашего ребенка.
  • Создайте тихую и спокойную обстановку:  Сделайте все возможное, чтобы ваш ребенок заснул там, где не будет резких или громких шумов. Еще одна хорошая идея — использовать машину с белым шумом — включайте ее, когда ваш ребенок засыпает, а затем, когда вы переносите их, перемещайте машину в то место, где вы кладете ребенка. Устройство белого шума может помочь успокоить вашего ребенка, уменьшая вероятность того, что он проснется.
  • Медленно и устойчиво побеждает в гонке:  Перемещая спящего ребенка, вы должны не торопиться и следить за тем, чтобы поднять ребенка правильно. Сначала аккуратно проведите одной рукой с растопыренными пальцами под голову, убедившись, что вы также поддерживаете его шею. и поддерживайте их дно другой рукой.Используйте тот же метод, опуская их вниз, одной рукой поддерживая их голову и шею, а другой под их ягодицы. Согните колени, чтобы оказаться как можно ниже и ближе к кроватке, и аккуратно и медленно опустите их. Затем уберите руку, которая находится под дном, и слегка положите эту руку на живот для уверенности, пока вы убираете руку из-под головы, и они лежат ровно. Старайтесь не отрываться слишком быстро, так как любые резкие движения могут разбудить вашего ребенка.
  • Сначала убедитесь, что он находится в глубоком сне:  Если вы попытаетесь пошевелить ребенка, как только он закроет глаза, вполне вероятно, что он находится в стадии легкого сна.Один из способов проверить, находится ли ваш ребенок в стадии достаточно глубокого сна, — это тест руки: поднимите руку вашего ребенка и опустите ее. Если они не показывают никаких признаков перемешивания, они готовы к переносу. Другой метод – проверить, глубоко ли они дышат и расслаблены ли их мышцы. Если они шевелятся, когда вы пытаетесь их переместить, подождите не менее 20 минут, прежде чем пытаться снова.
  • Используйте Snugglebundl Snugglebundl :  Хотя это и возможно, но все родители знают, как трудно передвигать спящего ребенка, не разбудив его.Snugglebundl устраняет все трудности, все догадки и все заботы о том, чтобы разбудить спящего ребенка, когда вы берете и кладете его. По сути, это одеяло с ручками, Snugglebundl обеспечивает полную поддержку головы, шеи и тела вашего ребенка благодаря конструкции, похожей на гамак, что упрощает перенос спящего ребенка.
Хотите подвигать спящего ребенка, не разбудив его? Откройте для себя Snugglebundl сегодня…

Как переместить ребенка в кроватку, не разбудив его?

Самое сложное в перемещении спящего ребенка — это переложить его в кроватку из ваших рук.Ниже мы дали вам еще несколько идей и советов, которые вы можете попробовать, перекладывая спящего ребенка в кроватку, не разбудив его: 

  • Попробуйте ночник: Большинство детей чувствительны к свету и изменениям яркости в комнате, даже когда они спят. Вы не хотите выносить своего спящего ребенка из тускло освещенной комнаты, а затем погружать его в яркое освещение. Вы также не хотите брать их в совершенно темную комнату и рисковать споткнуться. Итак, перед тем, как ваш ребенок заснет, или до того, как вы думаете, что он собирается заснуть, включите тусклый ночной свет возле его кроватки.Также стоит убедиться, что у вас есть свободный путь к их кроватке, что снижает риск спотыкания и любых резких движений.
  • Прижмите их к любимой игрушке или одеялу:  У большинства детей есть мягкая игрушка или защитное одеяло, которые обеспечивают им комфорт. Если ваш ребенок вот-вот заснет у вас на руках, возьмите его любимую игрушку, положите ее ему на руки и, когда вы будете укладывать его, убедитесь, что игрушка остается с ним. Это даст им успокаивающее чувство стабильности и чего-то, за что можно держаться.
  • Поместите изношенный предмет вашей одежды в кроватку:  Когда вы кладете ребенка в кроватку вместе с изношенным предметом вашей одежды, он с меньшей вероятностью поймет, что его больше не обнимают, потому что он все еще сможет чувствовать запах ты. Жилет, неворсистый джемпер или футболка – идеальный вариант, чтобы уложить ребенка!

Как вытащить спящего ребенка из машины?

 

Итак, теперь у вас есть окончательный тест.Все родители знают, что пытаться вывернуть руки под спящего ребенка, чтобы поднять его из автокресла, при этом поддерживая голову, тело и не ушибая спину, практически невозможно. Более вертикальное положение автокресла также создает проблемы. Большинство родителей оставят спящего ребенка в своем автокресле и возят все тяжелое автокресло внутри. Однако это проблематично. Вы не должны позволять ребенку спать в море в машине слишком долго. Исследования показывают, что чем дольше ребенок находится в автокресле, тем больше у него падает уровень кислорода, а это означает, что ребенок не должен спать в автокресле дольше, чем это необходимо.Кроме того, автокресла неудобно носить с собой (даже самым сильным родителям!), а это означает, что они могут сильно напрягать спину. Вот тут-то и появляется Snugglebundl. Snugglebundl был разработан, чтобы помочь родителям поднять своего ребенка из автокресла, коляски или тележки для покупок на руки, не разбудив его. Благодаря конструкции, напоминающей гамак, это транспортировочное одеяло для подъема и укладки не только упрощает подъем и укладывание ребенка, но и является идеальным решением для того, чтобы вытащить ребенка из автокресла спящим! Из него также получаются блестящие подкладки для автомобильных сидений, удобная накидка для ворса. Он изготовлен из плотного, но тонкого и дышащего материала, что делает его совершенно безопасным для использования в автокресле, поскольку он не сжимается при аварии.Оно подходит для любого автомобильного кресла, прошло краш-тесты и описывается родителями как «настоящее спасение».

Итак, каковы наилучшие варианты перемещения спящего ребенка?

Перемещение спящего ребенка — непростая задача, но с практикой, терпением и Snugglebundl вы обязательно овладеете искусством заставить вашего малыша крепко спать, пока вы доставляете его из точки А в точку Б. Когда ваш ребенок успешно укладывается и спит, пришло время приготовить себе праздничную чашку чая и заняться столь необходимой заботой о себе.

Хотите подвигать спящего ребенка, не разбудив его? Откройте для себя Snugglebundl сегодня…

Используйте стрелки влево/вправо для перемещения по слайд-шоу или проведите пальцем влево/вправо при использовании мобильного устройства

#ПОМОГИТЕ! Как переложить спящего ребенка в кроватку, не разбудив его?

Как, черт возьми, переместить спящего ребенка из рук родителей в его кроватку? Одна мама рвет на себе волосы и обратилась к нашему сообществу родителей-бебиологов за мудрым советом.

#HELP Кто-нибудь знает, как переложить спящего ребенка в кроватку, не разбудив его? Мне еще ни разу не удалось, а моему малышу семь месяцев. Она часто засыпает у груди, и когда я укладываю ее в постель, она всегда просыпается в тот момент, когда я убираю руки, а потом плачет на весь дом. Ее обычное время сна лучше — она позволяет мне уложить ее и уходит спать без лишней суеты (обычно!) Но если она заснула у меня на руках, а затем проснулась в кроватке, она будет плакать намного дольше и весь сон испорчен.Я знаю, что это довольно распространенная проблема, но кто-нибудь нашел решение?

Почти каждый родитель когда-либо боролся с этой дилеммой. Итак, что наше сообщество родителей может сказать о дилемме этой мамы? У них было много блестящих советов.

Все дело во времени

Некоторые указывали, что ожидание этой важной фазы глубокого сна является ключом к успешной передаче.

Мне посоветовали, если бабс уснул у меня на руках или на груди, подождите 10 минут, а потом попробуйте уложить его спать.Таким образом, он будет в более глубоком сне и должен оставаться во сне. Это работало и работало в 99% случаев, работает до сих пор, и ему почти три года. – Келли Болдок

Старый трюк, когда ребенок засыпает у вас на руках, заключается в том, чтобы заставить его держать/сжимать ваш палец, пока он дремлет. Если их хватка ослабевает, и вы можете легко убрать палец, значит, они спят достаточно глубоко, чтобы двигаться. По моему опыту, это никогда не подводит, пока вы терпеливы и ждете, пока их рука полностью не расслабится.– Карен Уильямс

Создайте уютную обстановку

Многие родители отмечают, что уютная детская кроватка значительно облегчает переход от уютной мамы или папы.

Попробуйте положить в кроватку согревающий пакет, прежде чем переносить ее. Ей тепло и уютно в твоих объятиях, и ты засовываешь ее в холодную постель. Сказав это, ни один из моих никогда не переносился хорошо. Это всегда было немного ударом и промахом. – Челон Бошир

Возможно, попробуйте положить грелку в кроватку ребенка, уложить ее спать, а затем убрать грелку, прежде чем положить ее.Может быть, ее разбудило тепло. – Брианна Хендерсон

Движения ниндзя

Некоторые опытные родители предположили, что все дело в технике, используемой для перемещения ребенка из уютных рук родителей в ожидающую его кроватку.

Мои малышки всегда засыпают на груди, и большую часть времени я успешно перехожу. Я кладу руку ему на затылок, затем медленно двигаюсь вверх-вниз, покачивая, и, наконец, опуская его, медленно убираю руку.Я кладу руку ему на грудь и немного поглаживаю его, и с ним все в порядке. – Кайла Коваленко

SLOWWWW как ниндзя! Затем продолжайте касаться/наклоняться над кроваткой, пока она полностью не успокоится, а затем идите, идите, идите! – Таня Пикколотто

Возможно, трехаспектный подход: тайминг, уютная раскладушка и приемы ниндзя — ключ к успеху? Наши читатели предложили бы так!

Вы можете прочитать все полезные советы, данные в оригинальном посте на Facebook здесь:

#ПОМОГИТЕ! Кто-нибудь знает, как переложить спящего ребенка в кроватку, не разбудив его? Я не…

Опубликовано Babyology в понедельник, 27 августа 2018 г.

Эта публикация спонсирована Нурофеном для детей

Перемещение сна с рук в кроватку

Когда ребенок засыпает у вас на руках, это одно из величайших удовольствий в жизни.Но это может стать проблемой, если ваш малыш будет спать только так. Жизнь полна обязанностей, и бывают моменты, когда ваш ребенок мирно спит в своей кроватке, это благословение, которое позволяет вам заботиться о других ваших детях или выполнять какую-то работу, требующую двух рабочих рук. Это также может помочь вашему дню течь так, чтобы вы могли в полной мере наслаждаться своим ребенком в часы бодрствования.

Сонный вместо спящего

Важным ключом к успешному сну в кроватке является помощь ребенку, когда его укладывают спать сонным, а не полностью спящим.Хотите верьте, хотите нет, но с практикой ваш ребенок сможет заснуть таким образом! Если вы думаете, что вам нравится звучание этой идеи, нет никакого вреда, никакого риска и никаких слез, связанных с тем, чтобы попробовать. Следующие советы помогут вам в этом.

Материнский язык

«Я думаю, что одной из самых полезных идей было иногда усыпить его, когда он устал, но не спал — он удивил меня, позволив так часто!»

~ Джудит, мать трехмесячного Гарри

Практика

Несколько раз в день устраивайте короткие спокойные игры с ребенком в кроватке рядом с вами, чтобы развлечь его – петь, разговаривать или показывать игрушки.Эти сеансы могут помочь создать положительную ассоциацию с кроватью, которая перенесется на время сна.

Подарите ребенку комфорт

Младенцы так же отличаются друг от друга, как и мы, взрослые, и со временем вы научитесь понимать предпочтения своего ребенка. Вот несколько идей, как сделать так, чтобы вашему ребенку было достаточно комфортно, чтобы он мог заснуть без посторонней помощи. Поэкспериментируйте с ними, и вскоре вы обнаружите, какие из них лучше всего подходят для вашего малыша:

Уютная колыбель, Сонное место

Это может помочь создать уютное место для сна, чтобы облегчить засыпание.Убедитесь, что матрас вашего ребенка удобен, так как многие из них, входящие в комплект люльки или люльки, жесткие и жесткие. Используйте мягкие простыни, такие как флис или фланель (всегда используйте постельное белье, которое точно соответствует размеру матраса вашего ребенка) и держите комнату в темноте и тишине, за исключением белого шума — попробуйте машину, которая издает звук океанских волн или дождя.

Меньшее пространство

Многие младенцы чувствуют себя подавленными в большой кроватке. Вашему ребенку может больше понравиться люлька или люлька меньшего размера.(Убедитесь, что люлька помечена как безопасная для сна без присмотра.) Эта идея может принести пользу даже малышу, поэтому создайте небольшой уголок для сна или крепость. Готовые детские кроватки с тентами могут стать хорошим местом для дневного сна.

Приятные запахи

Обоняние ребенка более развито, чем у взрослого. Исследования показывают, что ребенок может узнать свою мать или отца по запаху. Если у вас есть небольшая мягкая игрушка или детское одеяло, вы можете заправить его на несколько часов под рубашку, а затем положить рядом с колыбелью, пока ребенок спит.(Соблюдайте все меры предосторожности, в том числе не кладите этот предмет непосредственно в постель с новорожденным.)

Теплая кровать

Когда сонного ребенка кладут на холодную простыню, он может проснуться. Пока вы кормите ребенка, вы можете согреть спальное место обернутой грелкой или грелкой, установленной на самую низкую температуру. Снимите грелку с кроватки, прежде чем положить ребенка, и всегда медленно проводите рукой по области, чтобы убедиться, что она не слишком горячая.

Мягко качающаяся кровать

Многие новорожденные гораздо легче засыпают в движущейся кровати, которая слегка покачивается или покачивается, чем на неподвижной поверхности. (Убедитесь, что кровать прочная и безопасна для сна.)

Идеальное время

Обратите особое внимание на «счастливое время бодрствования» вашего ребенка. У маленького ребенка, который бодрствует слишком долго, может открыться второе дыхание, и он откажется спать. Следите за приблизительным временем сна по часам и наблюдайте за своим ребенком на предмет признаков усталости.Убедитесь, что ребенок сыт и у него сухой подгузник, приглушите свет, включите белый шум и аккуратно уложите ребенка в кроватку.

 

Следуя этим советам, вы сможете постепенно и с любовью помочь своему малышу научиться засыпать в кроватке. И сделать это можно без слез (ваших или их).

 

Отрывок из книги Элизабет Пэнтли «Решение для сна без слез»

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *