Что такое кисломолочные смеси и чем они отличаются от обычных
Кисломолочные смеси — это особый вид детских молочных смесей, в которых молочный белок частично расщеплен под действием молочнокислых бактерий. По составу они близки к обычным адаптированным смесям, но имеют ряд отличий:
- Содержат живые молочнокислые бактерии (лактобациллы, бифидобактерии)
- Имеют более кислый вкус за счет молочной кислоты
- Белок в них частично расщеплен, что облегчает переваривание
- Содержат меньше лактозы
- Обогащены пребиотиками для поддержки роста полезной микрофлоры
Благодаря этим особенностям кисломолочные смеси легче усваиваются и оказывают положительное влияние на микрофлору кишечника ребенка.
В каких случаях педиатры рекомендуют вводить кисломолочные смеси
Педиатры могут рекомендовать кисломолочные смеси в следующих ситуациях:
- При нарушениях пищеварения — колики, запоры, метеоризм
- При дисбактериозе кишечника
- В период введения прикорма
- После курса антибиотиков
- При сниженном иммунитете
- При частых простудных заболеваниях
- При непереносимости лактозы
Однако назначать кисломолочную смесь может только врач после осмотра ребенка. Самостоятельно вводить ее в рацион не рекомендуется.
Польза кисломолочных смесей для здоровья ребенка
При правильном применении кисломолочные смеси оказывают ряд положительных эффектов:
- Улучшают пищеварение и усвоение питательных веществ
- Уменьшают газообразование и колики
- Стимулируют моторику кишечника, устраняют запоры
- Укрепляют местный иммунитет
- Снижают риск развития пищевой аллергии
- Повышают усвояемость кальция и железа
Все это способствует правильному росту и развитию ребенка, укреплению его здоровья.
Возможные риски при постоянном кормлении кисломолочными смесями
Несмотря на пользу, педиатры не рекомендуют постоянно кормить детей только кисломолочными смесями. Это может привести к следующим проблемам:
- Нарушение кислотно-щелочного баланса в организме
- Повышенная нагрузка на почки
- Риск развития анемии из-за сниженного усвоения железа
- Замедление набора веса
- Недостаточное поступление некоторых витаминов и минералов
- Нарушение формирования собственной микрофлоры кишечника
Поэтому кисломолочные смеси обычно вводят курсами или чередуют с обычными адаптированными смесями.
С какого возраста можно давать кисломолочные смеси
Большинство педиатров рекомендуют вводить кисломолочные смеси не ранее 3-4 месяцев. Это связано с тем, что:
- К этому возрасту созревает ферментная система
- Укрепляется иммунитет
- Формируется относительно стабильная микрофлора кишечника
- Снижается риск аллергических реакций
Однако в некоторых случаях врач может назначить кисломолочную смесь и в более раннем возрасте, если есть медицинские показания.
Как правильно вводить кисломолочную смесь в рацион ребенка
Введение кисломолочной смеси нужно проводить постепенно, соблюдая следующие правила:
- Начинать с небольшого количества — 10-20 мл
- Смешивать кисломолочную смесь с привычной в пропорции 1:10
- Постепенно увеличивать долю кисломолочной смеси
- Наблюдать за реакцией ребенка
- При появлении негативных симптомов — прекратить введение
- Полный переход осуществлять в течение 7-10 дней
Важно строго соблюдать дозировку и правила приготовления смеси, указанные на упаковке.
Популярные марки кисломолочных смесей
На российском рынке представлен широкий выбор кисломолочных смесей от разных производителей:
- NAN кисломолочный (Nestle)
- Nutrilon кисломолочный (Nutricia)
- Малютка кисломолочная (Nutricia)
- Агуша кисломолочная (Вимм-Билль-Данн)
- Бифидум БАГ (Компас Здоровья)
- Нэнни с пребиотиками
При выборе смеси лучше проконсультироваться с педиатром, так как состав и свойства у разных марок могут отличаться.
Мнение экспертов о постоянном кормлении кисломолочными смесями
Большинство педиатров и нутрициологов сходятся во мнении, что кормить ребенка постоянно только кисломолочными смесями не рекомендуется. Доктор Комаровский считает, что «кисломолочные смеси — это лечебный продукт, который должен назначаться врачом по показаниям». Профессор Конь И.Я. отмечает: «Длительное применение кисломолочных смесей может нарушить формирование собственной микрофлоры кишечника ребенка».
Оптимальным считается курсовое применение кисломолочных смесей или чередование их с обычными адаптированными смесями. Это позволяет получить пользу от кисломолочных продуктов и избежать возможных рисков.
