Когда младенцу можно спать на подушке: С какого возраста ребенку нужна подушка, когда можно класть ее в кроватку новорожденному

Содержание

Полезно ли спать без подушки взрослому: аргументы за и против

Сон – это важнейшая часть нашей жизни, ведь именно во сне организм отдыхает, перезагружается и получает силы для нового энергичного дня. Важно организовать свой сон так, чтобы находиться в максимальном комфорте. Самый простой способ – темнота, прохлада в спальне, хороший матрас и удобные постельные принадлежности. В последнее время стала популярной идея сна без подушки. Сторонники такого варианта сна говорят о том, что ровное положение тела наиболее физиологично и помогает предотвратить заболевания позвоночника, а сон на подушке – не более чем привычка. В этой статье мы расскажем, так ли это. Подробно остановимся на плюсах и минусах сна без подушки для здоровья и поделимся мнением специалистов.

Нужна ли подушка для сна или нет

Первые подушки появились в глубокой древности. Есть легенда, что прообраз этого предмета для сна был изобретен Буддой во время его странствий. Сильно устав в дороге, Будда решил отдохнуть в тени большого дерева. Он сгреб в свой заплечный мешок опавшие листья и несколько пучков травы, подложил мешок под голову и заснул. Проснувшись полностью отдохнувшим всего через несколько часов, Будда понял, что его сон был особенно крепким из-за удобной позы.

Основная функция подушки в наши дни мало изменилась с тех давних времен – она призвана обеспечить удобное положение головы и шеи, за счет чего мышцы будут находиться в расслабленном состоянии. Расслабленные мышцы – это хороший кровоток и отсутствие нагрузки на остальные отделы позвоночника. Разумеется, не все подушки способствуют правильному положению тела. Слишком высокие создают избыточное напряжение мышц, а слишком низкие могут привести к нарушениям кровообращения головы и проблемам с дыханием.

Можно ли спать без подушки

Ответ на этот вопрос будет зависеть от возраста. Младенцам можно спать только на ровной поверхности, ведь голова маленького ребенка шире плеч, и дополнительная поддержка этой зоны не требуется. В раннем возрасте окончательно формируются изгибы позвоночника и укрепляются мышцы шеи, и подушка принесет малышу только вред.

Важно! Первое подобие подушки в виде свернутой наволочки или простыни можно класть в детскую кроватку не раньше 6 месяцев. После 1 года ребенку нужно приобрести невысокую анатомическую подушку.

В отличие от детей, позвоночный столб взрослого человека полностью сформирован, а ширина плеч значительно больше головы. S-образный изгиб тела требует поддержки, а ее отсутствие может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для беременных женщин подушка просто незаменима. Она помогает снять напряжение со спины, что особенно важно на поздних сроках.

В каких случаях лучше спать без подушки

Если выбирать между неправильно подобранной подушкой и отсутствием подушки, рекомендуем придерживаться второго варианта. Многие люди годами не высыпаются, имеют проблемы с давлением, испытывают постоянные головные боли и сильно отекают, и даже не догадываются, что причина этого – неподходящая подушка. Есть мнение, что при проблемах с позвоночником нужно спать на идеально ровной поверхности, то есть без подушки. Это является опасным заблуждением.

Можно ли спать без подушки при шейном остеохондрозе

За последнее десятилетие шейный остеохондроз сильно помолодел. Наша шея находится в постоянном напряжении: мы опускаем голову глядя в телефоны, выдвигаем шею вперед, сидя перед компьютером, зачастую не следим за осанкой и спим на неудобных подушках. Если Вы замечаете у себя симптомы шейного остеохондроза, самым правильным решением будет приобрести качественную ортопедическую или анатомическую подушку:
  • Высота не должна превышать 10 см, оптимально 5-10 см;

  • Высота должна соответствовать ширине плеч;

  • Выбирайте подушку прямоугольной или квадратной формы.

В каких случаях подушка необходима

Важно знать, что при наличии некоторых заболеваний сон без подушки может привести к неприятным последствиям.

  • Если Вы склонны к храпу, обязательно пользуйтесь подушкой. Без подушки голова будет запрокидываться назад, из-за чего сосуды будут находиться в сдавленном состоянии и храп только усилится.
  • Если у Вас есть такие заболевания, как сколиоз, остеохондроз, радикулит или другие проблемы со спиной, Вам необходима правильно подобранная ортопедическая подушка. Сон на ровной поверхности приведет к усилению болей и прогрессированию заболевания.
  • На первый взгляд это кажется неочевидным, но при глаукоме, сердечной недостаточности, мигренях и проблемах с легкими также очень важно спать на подушке.

  • Если Вы любите спать на боку, то Вы точно знаете, что спать в этой позе без подушки практически невозможно.

Почему взрослым людям вредно спать без подушки

Многие сторонники сна без подушки ссылаются на японские обычаи, где для сна традиционно используются специальные циновки под названием татами, на которые кладут жесткий матрас футон. На первый взгляд кажется, что японцы не используют подушку, но это не так. Японские подушки невысокие, ортопедические, набитые плотной шерстью или лузгой. Такие изделия в сочетании с жестким матрасом обеспечивают максимально правильное положение тела во время сна и глубокое расслабление всех мышц.

Сон без подушки вредит не только нашему здоровью, но и внешнему виду.

Остановимся на этом поподробнее:

Позвоночник. Как мы уже говорили, плечи взрослого человека значительно шире его головы, поэтому независимо от позы, мышцы шеи во время сна без подушки будут напряжены, а сосуды – пережаты. Со временем это приведет к искривлению позвоночника и серьезным проблемам с сосудами головы. Кроме этого, Вас будет сопровождать постоянное чувство усталости.

Внешний вид. Если человек спит без подушки на боку, он чаще всего принимает позу эмбриона, прижимая подбородок к груди. Такое положение головы подходит только для младенцев, а у взрослых приводит к сдавливанию сосудов и появлению двойного подбородка, так называемого зоба. Кожа шеи очень тонкая и избавиться от подобных морщин впоследствии будет практически невозможно. Кроме этого, прилив крови приводит к отекам и мешкам под глазами. Человек чувствует себя уставшим и выглядит не лучшим образом.

Сосуды головного мозга. Если Вы спите без подушки, кровь не будет поступать к мозгу равномерно. Сосуды будут или пережиматься, что приведет к кислородному голоданию, или, наоборот, функционировать на пределе из-за чрезмерных приливов крови. В обоих случаях это будет сопровождаться затяжными мигренями, хронической усталостью и ухудшением состояния сосудов, что может привести к инсульту.

Сон без подушки: мнение специалистов

Врачи всего мира и различных медицинских направлений единогласны в своем мнении: взрослому человеку нужно спать на подушке. Основная опасность сна без подушки заключается в запрокидывании головы назад, лежа на спине. Эта поза не является для нас физиологичной, сосуды шеи пережимаются, затрудняя поступление крови в головной мозг. Самым безопасным последствием кислородного голодания станут головные боли, в худшем случае нарушение мозгового кровообращения может привести к инсульту. Если человек спит без подушки на боку, кровь, наоборот, приливает к голове, что создает повышенную нагрузку на сосуды и также может привести к самым негативным последствиям. Сон без подушки на животе неполезен вдвойне. Во-первых, спать на животе в принципе не рекомендуется из-за сдавливания внутренних органов. Во-вторых, не совсем естественный поворот шеи приводит к сильному напряжению и затеканию мышц.

Специалисты рекомендуют выбирать комфортное изделие для сна, подходящее именно Вам. Желательно, чтобы подушка была ортопедической или анатомической. Хорошо, если она изготовлена из натурального латекса и обладает эффектом памяти формы. Такие подушки не создают встречного давления и максимально расслабляют мышцы. Хорошо себя зарекомендовал
наполнитель из гречневой или ореховой лузги
. Помимо хорошей поддержки головы они создают эффект микромассажа, что очень полезно. Если по каким-то причинам Вы пока не готовы попробовать спать на ортопедической подушке, важно правильно подобрать классическое изделие. Для этого обратите внимание на несколько критериев:
  • Степень упругости: выбирайте в меру упругие изделия, чрезмерная мягкость или жесткость не пойдут на пользу организму.

  • Высота: важно, чтобы она соответствовала ширине Ваших плеч. Голова должна лежать ровно, не запрокидываясь назад, и не наклоняясь вперед.
  • Наполнитель: обращайте внимание на его качество и свойства.

Следовать советам специалистов или нет – это личный выбор каждого, также как и принятие решения, стоит ли спать без подушки взрослому человеку.

В нашем каталоге Вы найдете большой выбор подушек, как классических, так и ортопедических, изготовленных из натуральных материалов с применением уникальных оздоровительных компонентов. Мы будем рады сделать Ваш сон комфортнее, а жизнь – лучше.

На какой подушке спать детям: выбираем размер и наполнитель — Статьи — Вещи

Младенцу подушка не нужна. А годовалому ребенку?

Не все молодые родители знают, на какой подушке спать детям. А между тем, к этому важному аксессуару предъявляются различные требования в зависимости от возраста малыша. Так как же правильно выбрать подушку для ребенка? Давайте разбираться.

Какая подушка нужна детям в разном возрасте?

Новорожденным малышам подушка не нужна. Таковы физиологические свойства их маленького организма. Подушка понадобится крохе после года, когда у него окрепнут мышцы спины и шеи. Но на какой подушке можно спать ребенку в возрасте 1-1,5 лет?

Лучшие детские подушки — прямоугольной формы. На наволочке не должно быть никаких выступающих декоративных деталей: бусин, пуговиц, грубой вышивки, накладных аппликаций. Не менее важна и жесткость. Слишком мягкая подушка не будет должным образом поддерживать позвоночник. А спать на чрезмерно жесткой малышу будет некомфортно.


Лучшие подушки для детей — те, что подходят им еще и по высоте. Определяют подходящую по длине плеча, особенно в том случае, если нужно купить ортопедическую. Годовалому малышу нужна высотой 3 сантиметра. В два года ребенок должен спать на подушке высотой 4 сантиметра и далее, по нарастающей. В идеале нужно раз в год покупать новую, большего размера.

Но если подушка не ортопедическая, можно просто распороть ее край и вытащить часть наполнителя, добившись нужной высоты. Позднее сделать наоборот, добавить наполнитель. Это поможет вам избежать лишних трат.

Выбор наполнителя

Выбирая ребенку лучшую подушку для сна, обращайте внимание на ее наполнитель. Он должен быть экологически безопасным, не вызывать аллергию и хорошо пропускать воздух. Сегодня выбор сводится к 5 видам:

  • пух;

  • верблюжья шерсть;

  • овечья шерсть;

  • гречиха;

  • синтетическое волокно.

Самые подходящие варианты — это подушки с наполнителем из овечьей и верблюжьей шерсти. На втором месте — синтетические волокна: холлофайбер, тинсулейт и синтепон. Все эти материалы гипоаллергенные, мягкие и абсолютно безопасные для ребенка. А вот пух и гречиха, несмотря на натуральность, не подходят детям. Первый — из-за неприятной особенности накапливать пылевых клещей, а второй — из-за шороха, который издает гречневая лузга. Он пугает детей, мешая хорошо выспаться.

Оценить качество важно и в том случае, если вы решите купить ребенку подушку-игрушку! Малышей они приводят в полный восторг, но покупать их нужно только у надежных производителей.

Теперь вы знаете, как подобрать подушку ребенку, но помните о том, что  нужно еще и правильно ее использовать. На подушке должны лежать только голова и шея. Если малыш во время сна с нее сползает, значит, она ему точно не подходит.

Когда дети/ребенок могут спать с подушкой?

Новоиспеченным родителям все может казаться джунглями, и бывает трудно понять, что лучше и правильнее всего сделать, особенно когда речь идет о сне вашего ребенка. Хотя часто можно найти множество советов от бабушек и дедушек, медицинского работника или других молодых родителей, иногда бывает почти невозможно сориентироваться в многочисленных советах и подсказках. Мы составили краткое руководство с нашими лучшими советами для сна вашего ребенка.

Когда ребенку можно спать с подушкой

Вашему ребенку не нужно использовать подушку, и особенно не рекомендуется использовать ее для младенцев, так как подушка может вызвать смерть в кроватке, закрывая дыхательные пути ребенка. Поэтому не используйте подушку для ребенка, пока ему не исполнится год. В действительности, это зависит от того, насколько большой стала голова вашего ребенка. Некоторые дети растут немного медленнее, чем другие, поэтому некоторые дети вполне могут подождать до двух лет, прежде чем начать спать с подушкой.

Когда ваш ребенок может спать с младшим пододеяльником?

По данным Национального совета здравоохранения, детям не рекомендуется спать с младшим пододеяльником, пока им не исполнится год. Как и при использовании подушки для недоношенных детей, при использовании подушки для младших детей также существует риск смерти в кроватке. Типичными признаками того, что ваш ребенок достиг возраста, когда он готов спать с младшим пододеяльником, являются беспокойство по ночам. Если ваш ребенок очень беспокойно спит по ночам, это может быть связано с его моторным развитием. В этом случае хорошим решением проблемы беспокойства станет одеяло для младшего возраста, так как более тяжелое одеяло может оказать успокаивающее воздействие на ребенка и тем самым привести к лучшему сну. Однако имейте в виду, что ночное беспокойство вашего ребенка может быть вызвано другими факторами. Сначала проверьте, не может ли, например, вашему ребенку просто быть слишком жарко ночью.

Может ли ваш ребенок спать с подушкой-сердечком?

Новорожденные всегда должны спать на спине, чтобы предотвратить и снизить риск смерти в кроватке. Однако лежание на голове может также привести к развитию у ребенка плоского затылка или наклона черепа. По этой причине мы рекомендуем вам инвестировать в так называемую подушку-сердце, которая представляет собой эргономичную детскую подушку для младенцев от нуля до шести месяцев. Эргономичная подушка помогает снять давление на затылок ребенка.

В какой позе лучше всего спать вашему ребенку?

Когда малышу пора спать, очень важно, чтобы он лежал в правильном положении. Национальный совет здравоохранения рекомендует, чтобы новорожденный спал на спине для предотвращения смерти в кроватке. Как упоминалось ранее, сон на спине может подвергнуть ребенка риску развития плоского затылка. Поэтому вы можете осторожно повернуть голову ребенка на одну сторону, чтобы избежать давления на затылок. Однако всегда помните о необходимости чередовать стороны, чтобы ваш ребенок не спал всегда с головой на одной стороне.

Совет! Положите маленького плюшевого мишку или другой предмет на одну сторону кровати рядом с ребенком, чтобы вы всегда могли вспомнить, в какую сторону ваш малыш в последний раз поворачивал голову.

Смотрите наш полный ассортимент подушек.

Может ли ваш ребенок спать на боку?

Управление здравоохранения не рекомендует спать на боку, так как существует высокий риск того, что ребенок перевернется на живот, что повышает риск смерти в кроватке. Однако если вашему ребенку трудно засыпать на спине, вы можете оставить его на боку и перевернуть на спину, когда он уснет.

Может ли ваш ребенок спать на животике?

Как уже упоминалось ранее, риск смерти в кроватке наиболее высок, когда ребенок спит на животике. Поэтому не позволяйте ребенку спать на животе, пока он не научится переворачиваться с живота на спину. Рекомендуется отрабатывать этот двигательный навык вместе с ребенком в течение дня, пока вы не будете полностью уверены, что ребенок может самостоятельно поворачиваться ночью, например, если ему стало слишком жарко на животе.

Как выбрать детскую подушку : советы и рекомендации

Обычно, мысль о том, чтоб прикупить что-то грандиозное для ребенка, поменять давно уже изжитую вещь повседневного пользования, или вообще – всерьез заняться оборудованием детской, приходит к нам перед началом учебного года. Но здоровье собственного дитя – вещь настолько важная и серьезная, что иногда не ждет конца лета, или же другого, удобного нам, сезона.  

Ребенок спит намного дольше взрослого, и получает от сна тоже, намного больше, чем мы. Во сне он растет, формируется и «заряжается» — возобновляет силы. Сделать все для того, чтоб это время ребенок проводил с максимальной пользой – обязанность каждого неравнодушного родителя.

Как выбрать детскую кровать, или матрас, специалисты «ВЕНЕТО» рассказывают в других публикациях. В этой же, наша задача – помочь Вам выбрать правильную детскую подушку.

Первое правило при выборе подушки, как для ребенка, так и для взрослого: индивидуальность. Подушка для сна должна подбираться персонально для каждого члена семьи, в зависимости от телосложения, возраста и наличия проблем, связанных с неполноценным сном. Потому, продумайте сразу, какой размер подушки наиболее удобен Вашему малышу. Тут все зависит от его возраста, ширины кровати, и положения, в котором он чаще всего спит. Что касается параметров мягкости – твердости, здесь следует исходить из собственных предпочтений ребенка, при отсутствии серьезных нарушений позвоночника. Если же нарушения или проблемы в этой области имеются, советуем проконсультироваться с врачом. Но в большинстве случаев, специалисты рекомендуют выбирать для ребенка подушку средней мягкости.

Подушка должна быть обязательно ортопедической. Применение подушек с ортопедическим эффектом поможет исключить некоторые проблемы, связанные с функциональными расстройствами организма. На такой подушке ребенку обеспечено правильное положение шейных позвонков, расслабление и полноценный отдых.

Качественная ортопедическая подушка улучшает работу кровеносной и лимфатической систем, снимает нагрузку с шейных мышц, помогает позвоночнику «расслабиться», нормализует кровообращение мозга (вследствие чего бессонница и головные боли, если таковы имеются, минимизируются).

Одним из преимуществ ортопедической подушки для сна является то, что у неё нет противопоказаний. Единственным условием является применение подушки не ранее достижения ребенком 2х-летнего возраста. Напоминаем, что новорожденным спать на подушке запрещается вовсе.

Если Ваш ребенок страдает на какие-либо виды аллергии, то благодаря особой структуре и антибактериальной пропитке ортопедической подушки, о таких симптомах, как заложенность носа, кашель и других проявлениях аллергических реакций, Вы сможете позабыть. Подушки ТМ «ВЕНЕТО» изготовлены из натуральных (экологических) материалов.

При продолжительном использовании ортопедической подушки для сна наступает улучшение физического и эмоционального состояния, исчезают болевые ощущения в области спины и шеи, нормализуется сон.

ТМ «ВЕНЕТО» предлагает свой ассортимент ортопедических подушек, созданных специально для того, чтобы охранять чуткий детский сон, а детской шее дарить максимально правильное положение.

Подушка «Венето Детский Сон» — рекомендуется детям в возрасте до 5 -7 лет. Хорошо пропускает воздух, не препятствует дыханию ребенка, даже если он спит лицом вниз. При необходимости легко скручивается в небольшой валик.

Подушка «Венето Комфорт Детская» — рекомендуется детям возрастом до 5-7 лет. Обеспечивает мягкую поддержку шейному отделу позвоночника и полноценный отдых во время сна. Наполнение из силиконизированных шариков имеет антиаллергенные свойства.

Для детей, старше 7ми лет мы рекомендуем подбирать подушку из категории «взрослых». Единственным отличием её должен быть подходящий Вашему ребенку размер.

Надеемся, наши советы помогут Вам определиться и выбрать для ребенка самое полезное!

Когда мой ребенок может использовать подушку?

Когда вы готовите спальное место вашего ребенка, вы, вероятно, задаетесь вопросом, что вам нужно сделать, чтобы оно было уютным и безопасным. На рынке так много симпатичных детских кроваток, и вы можете не знать, что лучше включить. Например, вам может быть непонятно, безопасно ли держать подушку в детской кроватке или люльке.

К сожалению, хотя это может показаться заманчивым, дети в возрасте до 1 года не должны спать на подушке.Это может быть трудно понять, потому что идея о том, что взрослый спит без подушки, звучит довольно странно. Но, по данным Американской педиатрической академии (AAP), младенцы должны спать на твердом матрасе и без каких-либо других подушек, включая подушки.

«У родителей может возникнуть соблазн положить в кроватку подушку, потому что они используют именно ее», — объясняет Кристофер Вильгельм, доктор медицинских наук, педиатр из Университета здравоохранения штата Миссури. «Тем не менее, подушки небезопасны для младенцев и не должны использоваться.

Давайте посмотрим, почему рекомендации не рекомендуют использовать подушки для младенцев, каковы риски, как обеспечить ребенку комфорт, несмотря на это ограничение, и когда может быть уместно добавить подушку в спальное место вашего ребенка.

Когда моему ребенку безопасно использовать подушку?

Американская педиатрическая академия вместе с Центрами по контролю и профилактике заболеваний ясно дают понять, что класть в кроватку вашего ребенка подушку — или вообще что-то еще, кроме самого ребенка — не очень хорошая идея.Эта рекомендация действительна в течение всего первого года жизни вашего ребенка.

Причина этого, согласно AAP, заключается в том, что любые лишние предметы в кроватке вашего ребенка могут увеличить его шансы на СВДС (синдром внезапной детской смерти), трагедию, которая затрагивает до 2300 детей каждый год. Кроме того, сон с подушкой увеличивает риск удушья, удушения и захвата ребенка.

Помимо подушек, не должно быть одеял, стеганых одеял, мягких игрушек, бортиков для кроваток, игрушек, овечьих шкур или всего, что прикреплено к планкам кроватки, согласно AAP.В кроватке не должно быть ничего, кроме ребенка.

Вы можете задаться вопросом, что делать, если вашему ребенку холодно, и как сделать так, чтобы ему было уютно и комфортно ночью без одеял или подушек. Если вашему ребенку холодно, AAP рекомендует надеть на него спальный мешок или переносное одеяло. Пеленание вашего ребенка также является приемлемой практикой, но вы должны убедиться, что ваш ребенок спит на спине в пеленании и что пеленание не слишком туго вокруг его бедер.

Что касается позиционеров для сна, клиньев для сна или «гнездышек» для сна, то они также не считаются безопасными, и в 2019 году FDA предупредило об использовании этих продуктов.

«Использование боковых клиньев или подушек в форме хот-дога представляет опасность, так как эти устройства могут прижать лицо ребенка к матрасу или поверхности для сна, блокируя его или его дыхательные пути», — Меган Шимкавег, доктор медицинских наук, педиатр из Университета Мэриленда. Медицинский центр Св. Иосифа, объясняет.

В дополнение к рекомендациям против подушек или других незакрепленных предметов в кроватках, AAP рекомендует укладывать ребенка спать на твердую кроватку или матрас для люльки с надежной натянутой простыней.Важно всегда укладывать ребенка спать на спину.

AAP рекомендует, чтобы ваш ребенок спал в вашей комнате, а не в вашей кровати, и они призывают родителей никогда не засыпать с ребенком на диване, диване, кресле или кресле.

Вы должны соблюдать все рекомендуемые меры предосторожности в отношении сна в течение первого года жизни вашего ребенка. «Общее эмпирическое правило заключается в том, что когда ребенок подвижен — способен контролировать свои движения и способен самостоятельно сидеть, ползать или ходить, — подушка, одеяло или мягкая игрушка в пространстве для сна не должны создавать существенный риск», — говорит доктор.Шимкавег.

Если вы не уверены, сможет ли ваш малыш перейти на подушку, обратитесь за советом к педиатру.

Риски использования подушки для младенцев

Есть несколько причин, по которым AAP и другие крупные медицинские организации рекомендуют не использовать подушки, а также любые посторонние предметы в спальном месте ребенка. Никто из нас не хочет думать, что с нашими детьми может произойти что-то вредное, но причина, по которой педиатры призывают к такой осторожности, заключается в том, что если позволить ребенку спать с подушкой, это может представлять серьезную опасность.

Риск СВДС

Одной из основных причин, по которой использование подушки не рекомендуется, является риск СВДС. Младенцы подвергаются наибольшему риску СВДС в первый год жизни, особенно в первые четыре месяца жизни.

«Хотя причина СВДС все еще остается под вопросом, медицинское сообщество нашло способы уменьшить ее возникновение, избегая определенных факторов риска», — говорит доктор Вильгельм. «В настоящее время младенцам рекомендуется спать на жестком матрасе с туго натянутой простыней.”

Доктор Вильгельм говорит, что некоторые родители задаются вопросом, можно ли использовать жесткую подушку, но даже это не рекомендуется и может увеличить риск СВДС для вашего ребенка. «Форма головы младенца более округлая в задней части по сравнению с формой головы взрослого человека, в результате чего подбородок поворачивается вниз и потенциально может нарушить проходимость дыхательных путей при использовании жесткой подушки», — объясняет он.

Опасность удушья

Еще одна причина, по которой AAP не рекомендует использовать подушки, заключается в том, что они повышают риск удушья вашего ребенка.У младенцев гораздо меньше силы головы и шеи, чем у взрослых или детей старшего возраста, поэтому спать на подушке небезопасно.

«Новорожденный и младенец не в силах перевернуться или повернуть голову», — описывает доктор Вильгельм. «Если младенец должен был превратить голову в подушку и не мог приспособиться, страх заключается в том, что ребенок случайно задушит себя».

Риск захвата или удушения

По словам AAP, наличие каких-либо незакрепленных предметов в спальном месте вашего ребенка, включая подушки, увеличивает риск удушения или захвата.Помимо подушек, они предостерегают от бортиков кроватки, игрушек, мягких игрушек и одеял. Если ваш ребенок запутается или окажется в ловушке под каким-либо из этих предметов, у него не будет сил, чтобы легко выбраться из них.

«Никаких подушек, спальных клиньев или подушек, одеял и мягких игрушек», — советует доктор Шимкавег. «Такого рода предметы — это все вещи, под которыми ребенок может непреднамеренно покачиваться или бесконтрольно утонуть, а без возможности двигаться самостоятельно это может привести к удушью.

Слово из Веривелла

Мысль о том, что вашему ребенку не следует использовать подушку, поначалу может показаться вам странной, и вы можете быть разочарованы тем, что все рекомендации по сну означают, что вы не можете создать уютное, пушистое «гнездышко» для вашего ребенка. Вам также может показаться, что существует слишком много «правил» сна.

Постарайтесь помнить, что эти правила были созданы с заботой о здоровье и наилучших интересах вашего ребенка. И прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок перестанет быть ребенком и сможет переместиться в «большую детскую» кровать вместе с подушкой и одеялом.

Опять же, важно, чтобы в спальном месте вашего ребенка не было подушек, пока ему не исполнится как минимум 12 месяцев. В то же время обязательно проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем добавлять какие-либо мягкие подстилки.

Когда ребенок может спать с подушкой? Возраст, меры предосторожности и многое другое

Вас интересует, когда ребенок может спать с подушкой?

Эксперты часто рекомендуют подождать, пока вашему малышу не исполнится 18 месяцев.

К сожалению, бывает сложно понять, что правильно при выборе постельного белья для вашего ребенка.Вам нужно пространство, которое выглядит мягким и удобным для вашего малыша, но вам также необходимо защитить его от рисков. Подушка может показаться нам, взрослым, удобным и привлекательным продуктом, но она может быть опасна для младенцев, которые не так сильно контролируют свое тело.

Вот что вам нужно знать, прежде чем разрешить ребенку спать на подушках, одеялах и других распространенных постельных принадлежностях.

Зачем ждать, чтобы дать ребенку подушку?

 Комиссия по безопасности потребительских товаров говорит, что вам следует подождать, пока вашему ребенку исполнится не менее полутора или 18 месяцев, прежде чем использовать подушку.К тому времени, когда ваши дети доберутся до детской кроватки, они уже могут спать с подушкой. Другим детям требуется больше времени, прежде чем они почувствуют себя достаточно комфортно, чтобы спать с подушкой ночью.

Тем не менее, вы никогда не должны давать подушку ребенку в возрасте до 18 месяцев. Это связано с тем, что синдром внезапной детской смерти или SID часто вызывается воздействием подушек и постельных принадлежностей. Если ваш ребенок завернется в подушку или одеяло, он может задохнуться ночью. Вот почему так важно быть осторожным с подушками.

Когда ваш ребенок спит в кроватке до 18 месяцев, риск удушья остается высоким. Хотя риск значительно снижается после того, как вашему ребенку исполнится год, по-прежнему важно быть осторожным в отношении того, что вы кладете в детскую кроватку.

Некоторые родители даже считают, что внезапная необъяснимая смерть (SUDC) может быть связана с подушкой малыша. Некоторые малыши, которые развиваются не так быстро, как их сверстники, могут быть подавлены предметами в своей кроватке и рискуют задохнуться. Если вы не уверены, в каком возрасте вводить подушку, лучше проконсультироваться с врачом.

Подушки для младенцев и малышей

По данным Американской академии педиатрии (AAP), идеальный возраст для того, чтобы дать ребенку подушку, — два года. Вы также должны убедиться, что подушка вашего малыша твердая и маленькая.

Если вы перекладываете ребенка из кроватки в детскую кроватку, обязательно установите защитные ограждения. Помните, барьеры предназначены для того, чтобы дети не падали с кровати, а не для того, чтобы их сдерживать. Некоторые родители предпочитают, чтобы их малыши спали на матрасе на полу.Если вам удобнее с этой настройкой, вы тоже можете сделать это.

Перед тем, как дать малышу подушку, полезно проконсультироваться с врачом. Разные малыши и младенцы развиваются с разной скоростью. То, что один ребенок готов переехать в детскую кроватку, не означает, что то же самое и с вашим ребенком.

Тестирование и наблюдение часто необходимы для выбора подходящего возраста для использования подушки для кровати вашего ребенка. Тем не менее, в первые месяцы жизни вашего ребенка лучше избегать любых бортиков, одеял и подушек для кроватки, которые считаются потенциально опасными согласно медицинской информации от вашего врача или Американской академии педиатрии.

Помните, что в течение дня вы можете давать своим малышам подушки, чтобы они могли использовать их в качестве подголовника. Однако это не означает, что вы должны позволять им использовать одни и те же подушки в постели ночью.

Советы по безопасному сну для младенцев и малышей

Сон — одна из самых сложных тем для молодых родителей. Вы можете прочитать множество руководств по сну и книг по сну, которые помогут вам хорошо выспаться ночью во время беременности. Тем не менее, доступная информация о СИД и безопасном сне у детей, как правило, вызывает больше беспокойства.

Родителям важно помнить, что если бортики, подушки и мягкие одеяла кажутся нам расслабляющими, это не значит, что они идеально подходят для вашего ребенка. Наволочка или подушка могут быстро стать причиной удушья для ребенка, у которого недостаточно мышечной силы для движения. Одеяла и подушки также легко наматываются на дно кроватки.

Чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка, не забудьте:

Поощряйте сон на спине

Детей следует поощрять спать на спине, чтобы уменьшить повод для беспокойства.Он действителен как для младенцев, так и для малышей. В младенчестве дети часто не могут так быстро перевернуться со спины на живот ночью, что делает предметы в кроватке менее тревожными.

Тем не менее, это поможет избежать включения в кроватку каких-либо предметов, которые не должны там находиться. Многим детям нужен матрас. Малыши иногда тоже могут использовать подушки, но члены семьи и лица, осуществляющие уход, должны продолжать класть их на спину, чтобы снизить риск удушья.

Правильное расположение кровати или кроватки

Помимо того, что вы помогаете ребенку спать на спине, было бы полезно, если бы вы также сосредоточились на правильном расположении кроватки или кровати. Большинство экспертов, в том числе CDC, рекомендуют держать кроватку в спальне родителей до 6-12 месяцев.

Перед переводом ребенка в его комнату убедитесь, что кроватка или дно кровати находятся вдали от любых предметов с завязками или завязками, включая занавески и шнуры. Вам также следует убрать вещи вокруг матраса, если ваш ребенок может затащить их в кроватку.

Тщательно выбирайте постельное белье

Одно из самых сложных решений, с которым вы можете столкнуться, — решить, когда давать ребенку определенные виды постельного белья. Вы можете захотеть приобрести спальную подушку для младенцев или безопасную для ребенка подушку во время шоппинга. Тем не менее, большинство экспертов говорят, что младенцев и подушки нельзя смешивать, по крайней мере, до тех пор, пока им не исполнится 18 месяцев. Держите подальше от кровати все мягкие предметы и риск удушья.

Это означает, что все мягкие игрушки вашего ребенка следует держать подальше от кроватки или кровати, когда он спит.Это новое одеяло из джерси тоже должно быть снято с кровати! Держите одеяла и другие предметы подальше от лица ребенка. Кроме того, убедитесь, что любой, кто заботится о вашем ребенке, когда вас нет рядом, может следовать вашим инструкциям.

Когда придет время дать ребенку постельное белье, убедитесь, что вы выбрали подушку без наволочки, если это возможно, чтобы снизить любые опасные риски.

Когда можно использовать подушки и одеяла?

Когда ребенку можно спать с подушкой и одеялом? Выяснение этого может быть достаточно сложным само по себе, даже если вы думаете, что имеете в виду идеальные постельные принадлежности для малышей.Американская академия педиатрии говорит, что в течение первых 12 месяцев крайне важно не допускать попадания мягких предметов и свободных постельных принадлежностей в зону сна.

Это означает, что вы не должны использовать подушку или одеяло для вашего ребенка в течение 12-18 месяцев его жизни. Помните, когда вы начинаете использовать подушку или одеяло для малышей для своего ребенка, очень важно тщательно выбирать варианты. Вернитесь к книгам, которые вы читали во время беременности. Помните, что более крупные одеяла с большей вероятностью накроют голову вашего ребенка и повысят риск СВДС.Вы также можете найти в Интернете темы о безопасном сне, которые помогут вам выбрать правильный тип одеяла.

Также очень важно держать детей на спине, когда они используют одеяло или подушку. Поощряйте сон на спине все время, пока у вашего ребенка не будет достаточно сил, чтобы поддерживать себя и переворачиваться на спину или бок при необходимости. Лучше всего прекратить пеленание, когда ваш ребенок дойдет до того момента, когда он будет выглядеть так, будто вот-вот перевернется. Это связано с тем, что вашему ребенку может понадобиться доступ к ногам и рукам, чтобы вернуться на спину.

С подушкой и одеялом или без них лучше не позволять детям засыпать на стуле с откидной спинкой, в кресле или в другом месте, где им может не хватать поддержки для головы. Для безопасности вашего ребенка предоставьте ему услугу, позволяющую отнести его в постель, если он заснет в другом месте. Вы можете обсудить такие темы, как неуместный сон, со своим врачом или педиатром, если вас это беспокоит.

Обеспечение безопасности вашего малыша

Безопасный сон для младенцев #SafeSleepBabies обучает родителей тому, как обеспечить безопасность вашего ребенка во время сна.В штате Джорджия в среднем умирают три младенца в неделю. Ваш местный отдел здравоохранения заботится о безопасности вашего ребенка. Узнайте больше на https://t.co/uJf9XB5HwM #NCHD52 #NCHD #WeProtectLives https://t.co/T3M4GAVBSY

Предоставление вашему ребенку надлежащего качества ухода означает знание того, как защитить его от всех видов угроз. Предлагая ребенку теплое одеяло, чтобы укрыть его ноги, и подушку, чтобы он мог прижаться, может показаться, что вы проявляете заботу. Однако эти продукты могут быть опасны при неправильных обстоятельствах.

Существует множество тем о здоровье, безопасности и воспитании детей, в которых рассказывается об опасностях слишком раннего введения подушки или одеяла малышу. Помните, поговорите со своим врачом и обратите внимание на своего малыша, когда определите, когда он будет готов к одеялу или подушке. Не каждый малыш будет развиваться с одинаковой скоростью.

Дополнительные ресурсы

Почему детям не следует использовать подушки

Последнее обновление: 10 января 2018 г.

Одна из главных вещей, которую должны знать все матери, это то, что младенцы не должны спать на подушках.Но почему?

Хотя многие люди считают, что маленьким детям или даже новорожденным можно использовать подушки, это не рекомендуется  , поскольку пропорции тела новорожденного ребенка отличаются от пропорций тела взрослого. Их шея маленькая, а голова намного больше по сравнению с остальной частью тела.

Очень важно избегать использования подушек до тех пор, пока они действительно не понадобятся ребенку, потому что, если он будет спать с подушкой до того, как будет готов, он рискует быть задушенным подушкой .

Вот еще несколько причин, по которым детям не следует спать на подушках.

Почему детям нельзя пользоваться подушками

  • Это может вызвать синдром внезапной детской смерти. Если положить подушку, чтобы ребенок лежал на животе во время сна, он не сможет повернуться, что приведет к удушью. Точно так же это может произойти с мягкими животными или подушками, поэтому их следует избегать в детской кроватке.
  • Если ребенок использует подушку, это может создать неестественное положение позвоночника .Это приводит к вынужденному естественному изгибу шеи, потому что у ребенка шея меньше, а голова пропорционально больше остального тела.
  • Ребенку неудобно спать на подушках. Хотя вам может быть удобно спать на нескольких подушках, вашему малышу это не очень удобно. А если он плохо выспится, то на следующий день будет раздражен. Сон на подушке также может помешать ему заснуть.
  • Может вызвать аллергию. Это также важно учитывать при стирке подушки или диванной подушки, потому что мы обычно используем кондиционеры для белья с разными ароматами. Для младенцев это не рекомендуется, потому что они все еще развивают свое обоняние.

Когда младенцам можно использовать подушки?

Испанская ассоциация педиатров и Американская академия педиатрии рекомендуют детям начинать пользоваться подушками после 2-летнего возраста. С этого момента, если вы хотите, чтобы ваш ребенок начал пользоваться подушкой, предпочтительнее выбирать тонкую, маленькую и твердую подушку.

На самом деле, с этого момента им действительно желательно использовать подушку, так как в этот момент их плечи шире головы, и из-за этого их голова начинает свисать, когда они спят на боку.

Подушка должна быть изготовлена ​​из материала, позволяющего им правильно дышать, например, из хлопка. Лучше избегать использования таких материалов, как полиэстер, потому что они могут препятствовать оксигенации и вызывать чрезмерный нагрев в области головы и шеи.

Специалисты рекомендуют избегать использования подушек, мягких игрушек и одеял в часы сна в течение первых двух лет жизни ребенка.

Советы, как избежать синдрома внезапной смерти

Помимо отказа от использования подушки, существуют и другие способы предотвращения синдрома внезапной детской смерти:

  • Положите ребенка на спину. Младенцы всегда должны спать на спине. Спать лицом вниз следует избегать любой ценой.
  • Матрас должен иметь точно такие же размеры, как и детская кроватка, и не должен быть слишком мягким.
  • Ребенок должен спать так, чтобы его ножки касались дна кроватки. Простыни также должны быть надежно закреплены под матрасом.
  • Рекомендуется не использовать одеяла из эластичных или пластиковых тканей.
  • Температура в комнате должна поддерживаться в пределах от 64 до 68 градусов по Фаренгейту.
  • Когда ребенок спит, желательно не класть его в очень горячую одежду или одеяло.
  • Не рекомендуется укладывать ребенка спать с родителями до 13-недельного возраста.
  • В первые месяцы жизни ребенка рекомендуется, чтобы кроватка находилась рядом с кроватью родителей.

Самое главное, что ребенок не должен использовать подушку, пока он не станет достаточно взрослым, чтобы делать это. Это может нанести вред организму ребенка и его здоровью. Чем удобнее детская кроватка для отдыха, тем лучше.

Форум для родителей | Мамснет

Субъект Ответы Последний
Создать новую тему в этой теме
Узнайте, что тестеры думают о гигиенических шортах Uniqlo
39 Саннисом 04.15.22 08:19
1 Привет 04.16.22 05:50
78 МимозаПоля 04.16.22 05:43
34 GADDay 04.16.22 05:19
47 СреднийПарковка 04.16.22 04:46
175 Сотый… 04.16.22 04:15
12 Хипоптобедро 04.15.22 23:53
4 небрежный 04.15.22 23:15
1 Чернильница 04.15.22 23:06
1 KinderWild 04.15.22 22:59
25 модгеподж 04.15.22 22:27
24 проблема с телевизором 04.15.22 21:59
7 имбирные холмы 04.15.22 21:48
54 Игмум 04.15.22 21:45
1 Беспокойнаямама444 04.15.22 21:32
20 зайчикперееданиеяйца 04.15.22 21:12
52 Иррелевантнамечанже 04.15.22 20:55
16 школа 04.15.22 20:46
7 нвлондонер 04.15.22 20:34
1 ФридиИсследователь 04.15.22 20:31
1 Мам576 04.15.22 20:31
14 МартинМартинМарти 04.15.22 20:21
52 Бугристый 04.15.22 19:56
5 Бриди20 04.15.22 19:55
1 Лиам2018 04.15.22 19:31
7 МагнитныйРезинаУтки 04.15.22 19:23
1 Жираф1968 04.15.22 18:12
4 КэтиКэт88 04.15.22 18:11
2 MolliciousIntent 04.15.22 18:11
3 Только дураки и матери 04.15.22 17:15
5 megletthesecond 04.15.22 15:55
1 Мамамедведь89 04.15.22 15:21
4 Ронний 04.15.22 14:43
21 кисанунский 04.15.22 14:43
28 Мэй Моррис 04.15.22 14:04
20 пищевой наркоман21 04.15.22 13:25
11 SpeepDeprived2 04.15.22 13:17
8 Мамао 15.04.22 12:36
2 СтарыйОловянная Шляпа 04.15.22 12:34
6 AHungryCaterpillar 04.15.22 12:03
72 ЕстьСонПолный 15.04.22 10:31
10 Justmeandmycats 04.15.22 09:15
18 неохотный взрослый 04.15.22 09:00
16 Mamabear04 04.15.22 08:37
9 Создать новое имя 04.15.22 08:15
8 Лотти917 04.15.22 06:07
1 Лоладжаз 04.15.22 00:51
9 МиссM2912 04.14.22 23:42
17 несчастье 04.14.22 22:19
10 Нахальные Штаны87 04.14.22 22:06
6 Танцующая королева202 04.14.22 21:45
Создать новую тему в этой теме

Неправильное использование подушек для кормления и шезлонгов Boppy связано с 7 младенческими смертями

Семь недавних детских смертей были связаны с подушками для кормления и шезлонгами, произведенными Boppy, производителем детских товаров, согласно новому анализу Consumer Reports.

Семь смертей и одна детская травма произошли почти за год с тех пор, как Комиссия по безопасности потребительских товаров (CPSC) выпустила предупреждение для лиц, осуществляющих уход, о рисках использования подушек для сна младенцев, согласно данным Consumer Reports, которые проанализировали данные правительства США.


Предупреждение CPSC от 2020 года относится ко всем подушкам для кормления и шезлонгам на рынке, а новые данные Consumer Reports показали, что все семь недавних детских смертей были связаны с продуктами, произведенными Boppy.

В ответ на полученные данные CPSC сообщила ABC News, что изучает возможность судебного иска.

«Агентство в настоящее время рассматривает вопрос о том, какие юридические действия необходимы в свете сообщений об инцидентах», — говорится в заявлении CPSC.

Продукция Boppy продается через Интернет и в крупных розничных магазинах. Подушки для кормления используются для того, чтобы сделать грудное вскармливание более комфортным и легким, а шезлонги предназначены для того, чтобы дети могли сидеть или лежать на них.

Компания сообщила ABC News в своем заявлении, что они «давно предоставляли четкие и недвусмысленные предупреждения и инструкции по безопасному использованию всех продуктов.


«Мы решительно поддерживаем предупреждение CPSC, сделанное в октябре прошлого года, никогда не использовать подушки для кормления грудью или подобные шезлонги для детского сна, — говорится в заявлении Боппи. — Мы опустошены, узнав об этих трагедиях, и относимся к этому очень серьезно».

«Каждый инцидент, связанный с продуктом Boppy, связан с небезопасной средой для сна, что противоречит нашим предупреждениям, рекомендациям [Американской академии педиатрии] и предупреждению CPSC, — говорится в заявлении. — Мы уже давно даем четкие и недвусмысленные предупреждения и инструкции по безопасному использованию на всех продуктах.Мы всегда подчеркивали, что наши продукты предназначены только для бодрствования. И, как четко указано на всех продуктах, упаковках и рекламных материалах, младенцев нельзя оставлять без присмотра или оставлять спать на любом продукте Boppy или рядом с ним. Несмотря на эти меры, продукция Boppy используется для детского сна во взрослых кроватях, диванах, кроватках, люльках и игровых площадках с одеялами, подушками и людьми». безопасное использование нашей продукции для родителей и опекунов всеми возможными способами.Мы просим наше лояльное сообщество Boppy сотрудничать с нами, чтобы поделиться информацией о том, что продукты Boppy предназначены только для бодрствования и следуют рекомендациям AAP по безопасному сну. Мы обязуемся серьезно продолжать нашу работу с нашим сообществом и CPSC, чтобы помочь обеспечить безопасность детей», — говорится в заявлении.

оставлены на подушках или рядом с ними, и ребенок переворачивается, скатывается или засыпает.»

Агентство посоветовало родителям не позволять младенцам спать на подушках для кормления или похожих на подушки изделиях.


Также говорится, что родители не должны использовать детские товары для сна с наклоном спинки более 10 градусов, а также не должны использовать детские автокресла, шезлонги и другие наклонные изделия для сна.

Кроме того, агентство заявило, что родители должны обеспечивать чистоту среды для сна своих детей, без одеял, подушек, мягких бортиков или других предметов. Родители и опекуны не должны использовать для сна детские автокресла, шезлонги и другие изделия, предназначенные для младенцев, и должны следовать инструкциям производителя.

Лица, осуществляющие уход, также должны всегда укладывать младенцев спать на спину на твердую плоскую поверхность, согласно данным CPSC и Американской академии педиатрии (AAP).

В июне CPSC утвердил новые федеральные правила для продуктов для сна для младенцев, которые вступят в силу в 2022 году. Продукты необходимо будет протестировать, чтобы подтвердить, что угол наклона поверхности для сна составляет 10 градусов или ниже и что они соответствуют Стандарт безопасности CPSC для люлек и колыбелей.

Copyright © 2022 ABC News Internet Ventures.

Когда малышу можно использовать подушку? Вот когда эксперты говорят, что это безопасно

Будучи молодой мамой, вы, вероятно, украсили детскую комнату вашего ребенка очаровательными постельными принадлежностями соответствующего цвета, но не подушками. Каждый педиатр, детская книга и веб-сайт для родителей постоянно твердят, что подушки и мягкие игрушки — это риск удушья. Но если вы собираетесь заменить эту кроватку на большую детскую кровать, вам может быть интересно, когда малышу безопасно спать с подушкой.

Краткий ответ: Это зависит от обстоятельств.

«Чтобы ребенок мог иметь что-либо в кроватке с собой, он должен быть в состоянии двигаться самостоятельно: сидеть, переворачиваться, стоять», — Элизабет Мюррей, доктор медицинских наук, педиатр детской больницы Голизано в Рочестере, штат Нью-Йорк, рассказывает Ромпер. «Для большинства детей это после одного года».

Если это звучит чересчур осторожно, то на то есть веская причина: ежегодно в Соединенных Штатах около 3500 младенцев умирают по причинам, связанным со сном. Среди этих причин синдром внезапной детской смерти (СВДС), а также удушье от сна на подушках, диванах и других мягких поверхностях.

«Риск [задохнуться] невероятно высок, — говорит доктор Мюррей. «Хотя маленькие дети не переворачиваются, они все же немного двигаются во время сна. Если опереться на подушку, ребенок фактически сутулится на подушке во время сна, из-за чего его голова выдвигается вперед, что может затруднить дыхание».

Подушки представляют опасность для младенцев в любых условиях, включая автокресла, игровые ручки и переносные кроватки, добавляет доктор Мюррей. «Кроме того, младенцам просто не нужны подушки. Им удобно укутаться в переносное одеяло или спальный мешок.

Когда ребенок становится достаточно взрослым, чтобы перевернуться, риск удушья от мягких поверхностей возрастает. Одно крупное исследование жертв СВДС, опубликованное в журнале Pediatrics , показало, что дети в возрасте от 6 месяцев до года чаще найдены лежащими в кроватках на животе с одеялами или другими мягкими предметами

Опасность не ограничивается подушками. поток воздуха в кровати и может задушить ребенка, который перекатывается слишком близко, по данным группы защиты интересов SafBaby.«В некоторых городах и штатах запрещено использование бортиков для кроваток, потому что они создают риск удушья и не обеспечивают безопасности», — отмечает доктор Мюррей.

Но по мере того, как дети развивают силу сидеть, стоять и ходить самостоятельно, они могут менять свое положение во время сна, и подушка с меньшей вероятностью блокирует их дыхательные пути. Для некоторых детей это может быть уже год. Другие дети могут быть ближе к 2 годам; у других малышей могут быть задержки в развитии, из-за которых спать на подушках небезопасно, пока они не станут старше.Если сомневаетесь, проконсультируйтесь с педиатром.

«Помните, подушки не дают ничего, кроме комфорта», — говорит доктор Мюррей. «Ребенок может не проявлять интереса к подушкам, пока ему не исполнится 3 года».

Если плечи вашего малыша шире, чем его голова, ему нравится лежать на вашей подушке и/или он кладет голову на мягкие игрушки, это еще несколько признаков того, что, по словам ребенка, пришло время для настоящей подушки. Эксперты по безопасности.

Если и когда вы решите положить подушку в кроватку вашего малыша или большую детскую кровать, сделайте это просто.Доктор Мюррей рекомендует подушку для малышей, а не модель для взрослых, которая может быть слишком толстой и неудобной для маленькой головы.

В отличие от взрослых, которые часто спят в одной позе, «малыши по-прежнему много двигаются во сне», — говорит доктор Мюррей, поэтому нет необходимости искать подушку, предназначенную для сна на животе или на боку.

Что касается материала, доктор Мюррей говорит, что если у вас нет проблем с аллергией, вы можете выбрать наполнитель из пера или волокна. Тем не менее, детский консультант по сну Джули Кеннеди вместе с Элизабет Пэнтли, известным автором книги «Решение для сна без слез» , сообщили Care.Лучше всего подойдет плоская твердая подушка для малышей — предпочтительно с наполнителем из гипоаллергенного полиэстера или натурального волокна. Они также предостерегли от использования наволочки для взрослых на подушке для малышей, так как дополнительный материал может представлять опасность удушья.

Как насчет этих милых подушек-трансформеров, которые превращаются в животных? Доктор Мюррей предупреждает, что они могут быть слишком стимулирующими для сна (перевод: ваш ребенок будет полночи складывать и раскладывать чертова единорога). Она добавляет, что их также может быть трудно тщательно очистить.

Говоря об уборке, вам, вероятно, придется стирать подушку вашего малыша чаще, чем свою собственную, особенно в сезон простуды и гриппа, когда у маленьких носиков появляется насморк. «В дополнение к традиционной наволочке может быть полезно наволочка с подкладкой, потому что многие малыши пускают слюни во сне», — добавляет доктор Мюррей.

Какой бы тип подушки вы ни выбрали, пусть ваши сны будут сладкими для вашего малыша — и для вас!

Ссылки на исследования:

Риски, связанные со сном, для детей младшего и старшего возраста.(2014). Педиатрия . https://pediatrics.aappublications.org/content/134/2/e406

Эксперты:

Элизабет Мюррей, доктор медицинских наук, педиатр детской больницы Голизано

2018

Когда давать ребенку подушку

Когда ваш ребенок был новорожденным, вам рекомендовали убрать из кроватки подушки, бортики и мягкие игрушки, чтобы исключить риск удушья.А сейчас? Вы хотите, чтобы ваш малыш крепко спал и безопасно; как узнать, когда можно вводить подушку?

Для младенцев в возрасте до 12 месяцев Американская академия педиатрии рекомендует не использовать подушки и другие мягкие постельные принадлежности (включая мягкие матрасы и мягкие игрушки), чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Однако, как рассказали многие члены Круга Мам, при развитии респираторных заболеваний педиатр иногда советует родителям разрешить ребенку спать с подушкой до 12 месяцев.Как рассказывает Кристал Д.: «Когда моему сыну было около 4 месяцев, у него немного простудилась голова, и он не мог дышать носом. Поэтому, чтобы помочь ему, врач сказал нам подложить ему под голову подушку, чтобы он мог дышать. помогите ему дышать лучше». Точно так же Али Т. передает: «У моего младшего (сейчас 15 месяцев) была [подушка] в возрасте 8-9 месяцев, так как он сильно простудился и нуждался в поддержке, чтобы дышать».

Но что, если на карту не поставлены проблемы со здоровьем и ваш ребенок достиг годовалого возраста. Можете ли вы представить подушку тогда? Может быть нет.

Как сообщает Чери Ф., риск удушья все еще может быть при использовании подушки в возрасте старше одного года: «Врач сказал, что нельзя подушку до 3 или 4 лет, и даже тогда она должна быть очень плоской. Они могут застрять под ней или застрять в ней». против него, не в силах дышать».

Дженни Дж. соглашается: «Мы с сыном планируем подождать примерно до 3 лет. Дети не видят разницы и совершенно довольны без нее. Я считаю, что это самый безопасный выбор. лицом в подушку и не просыпаться, когда не хватает кислорода.»

Другие члены Circle of Moms говорят, что хорошим практическим правилом является введение подушки, когда вы перекладываете своего ребенка в детскую кроватку, где-то в возрасте двух лет. Как делится Кейси Г.: «Я давала своим детям подушку, когда они были достаточно большими, чтобы лечь в детскую кроватку вместо кроватки».

Когда вы вводите подушку, лучше всего подойдет плоская. Сьюзен Х. вспоминает: «Мы дали [нашему сыну] такую, которая скорее плоская, чем пушистая».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.