Как решиться забеременеть: Родить нельзя погодить. Как решиться завести ребенка? | Общество

Содержание

Родить нельзя погодить. Как решиться завести ребенка? | Общество

Ни там, ни там я не вписываюсь в коллектив – в первую очередь по возрастному параметру. Большинство встреченных мною за это время мам младенцев – женщины старше 30 лет, как правило, им 32-35. Иметь детей у моих ровесников в возрасте 22-27 лет сегодня не модно.

«Хочется пожить для себя» — главный аргумент тех, кто не спешит обзаводиться потомством. И вот парадокс: чем больше живешь «для себя» – тем больше хочется! Порочный круг: ты ставишь себе условия «Сначала куплю «Лексус» и съезжу на Канары, а потом можно родить ребенка». Но потом оказывается, что жизнь с «Лексусом» открывает перед тобой массу новых возможностей, а  Канарский архипелаг включает в себя десяток островов, и на каждом хочется побывать! А еще Маврикий, Бали, Карибы, а потом Мексика…. Ну и вот тогда, пожалуй, можно. Ты говоришь себе «Сначала поработаю, сделаю карьеру, а потом можно родить ребенка». Но потом оказывается, что оставить – пусть на время – все уже сделанное и достигнутое крайне сложно. Словом, чем от большего количества вещей приходится отказываться – тем сложнее дается это решение.

И действительно, не буду лукавить, ребенок – это множество «не». Не пойти в кино на вечерний сеанс, не собраться спонтанно в ночной клуб с заехавшими «на огонек» друзьями, не махнуть на выходные – вот так просто, безбашенно, без билетов и чемоданов – в Питер, даже не зная, где, собственно, там удастся поселиться, не съесть в кафе любимый десерт, потому что младенческие щеки покроет диатез. Не, не, не…. Просто потому, что теперь ты не принадлежишь себе полностью. И более того, даже сидя в кафе, клубе, на концерте, словом, «отдыхая», ты думаешь все равно в первую очередь о том, поел ли вовремя твой ребенок, здоров ли он, доволен, улыбается ли….

 В моем детстве популярен был сериал с десятком американских, кажется, героев-старшеклассников. И вот в одной из серий два подростка, парень и девушка, решили завести ребенка. Но поскольку это, во-первых, – кино, а во-вторых, — западное, молодые люди первым делом отправились к школьному психологу за советом. Психолог предложил паре прорепетировать собственное родительство, и выдал им (полагаю, первое, что подвернулось под руку) яйцо – простое куриное яйцо. Нужно было представить, что яйцо – это и есть ребенок, и просто сидеть с ним дома днями напролет, выходя, разве что, погулять на улицу, всячески заботиться о нем и оберегать. Если один уходит – с яйцом обязательно должен остаться другой, ну и так далее. Стоит ли говорить, что спустя три дня мальчик с девочкой вдрызг разругались и разбили яйцо об стену, выкинув все свои гуманистические идеи из головы.

Заводить детей как можно позже — мощная тенденция на Западе: когда моя подруга в 30 лет родила первого сына в Испании, соседки пожимали плечами, мол, чего ж так рано?  Другая девушка, переехавшая в Лос-Анжелес, ожидая ребенка в 23 года – запланированного и долгожданного – пошла в местную Школу мам (нечто вроде курсов подготовки к материнству для беременных). Так ее там все бросились жалеть и утешать, мол, «ну ничего, бывает, жизнь на этом не кончается!», а потом еще и скинулись ей на «утешительный» подарок – красивейшую люльку, словно желая сказать, что без поддержки она в любом случае не останется.

Есть и те, кто сознательно не заводит ребенке – не «пока», а вообще. Интернет-сообщество «Чайлдфри», объединившее всех русскоязычных пользователей, не желающих обзаводиться детьми, признано одним из самых активных в отечественной блогосфере. Типичное объяснение, почему чайлфри не хотят заводить детей в принципе – ни сейчас, ни потом: «Почему не хочу? Потому что плюсы от имения ребенка, от бытия матерью для меня не перевешивают минусов наличия в семье ребенка. Потому что не хочу быть кем-либо связанной — причем на всю жизнь. Потому что не хочу тратить на это деньги. Потому что я сама еще не почувствовала весь вкус жизни, до конца — и вряд ли его почувствую до смерти — слишком люблю жизнь такую, какая она у меня есть сейчас. Потому что я не боюсь быть одинокой. И не боюсь идти против течения. Зато боюсь беременности и родов. Потому что я не люблю детей. И они тоже меня не очень любят. Потому что я слишком люблю секс и слишком много удовольствия от него получаю. А ребенок — это как минимум некоторые ограничения. как максимум — года 2 без секса вообще. Потому что я счастлива. Счастлива такая, какая есть сейчас». Этакая смесь гедонизма и эгоизма.

Но самое сильное впечатление на меня произвело то, что в сообществе состоят не только люди, рассуждающие теоретически, но и те, у кого дети есть. Состоявшиеся родители пишут о том, как жалеют, что жизнь сложилась именно так, рассказывают, что не испытывают к своим детям, в общем-то, никаких особенных чувств.

И мне кажется, что вот это по-настоящему страшно. А не то, что кто-то хочет купить «Лексус» и съездить на Канары перед тем, как родить ребенка.

Комментарий специалиста

Психолог, кандидат медицинских наук Лидия Геворкян:

— Основные причины нежелания иметь детей —  это страх ответственности и  ущемленная независимость, когда человек очень долго зависел от каких-то жизненных обстоятельств, и теперь, почувствовав свободу, боится ее потерять. Как правило, желание прожить свою жизнь без потомства коренится в детских психологических проблемах. Если есть желание, можно работать над ними с психологом, чтобы завести ребенка, в итоге, не потому что просит муж или родители, желающие стать бабушкой и дедушкой, а с собственным осознанным желанием.

Еще 20-30 лет назад жизненный сценарий не предполагал разных сюжетов, появление детей в семье было событием социально ожидаемым, люди относились к этому как к естественному развитию событий. В последние годы появление детей принято серьезно «планировать», готовиться к нему, просчитывая, как изменится жизнь, сколько нужно иметь денег на счету и т.д. При таком подходе человек должен решиться на то, чтобы изменить свою жизнь. А решаться – всегда сложнее, чем плыть по течению.

Уважаемые читатели! «АиФ» организовывает всероссийский семейный конкурс «Проведём субботу вместе!» Расскажите о своих семейных традициях, и мы напишем о них в первой книге рецептов семейного досуга «Аргументов и фактов»

Как понять хочу ли я ребенка: вопросы самой себе

Как быть? Все дело в том, что современные мальчики и девочки взрослеют позднее, чем их родители. Во многом это происходит потому, что сейчас готовность к социальной жизни формируется позже, чем четверть века назад. Нужно больше всего знать и уметь: получить дополнительное образование, сделать карьеру, создать материальную базу, чтобы считать себя взрослым человеком. И внутренняя зрелость наступает гораздо позже. Но зато появляется страх: мне 28 лет, детей еще нет, что же будет дальше? Складывается ситуация, когда пора рожать по возрасту, но нет готовности. И здесь психологи могут дать только один совет – ждать.

Раньше в русской культуре, как и в любой традиционной, место для младенца определялось при постройке дома. Причем место это было главным. Например, когда закладывали избу, то в главной балке дома (матице) делали отверстие, в которое вставляли крюк для люльки. И сейчас понимание того, где будет жить будущий ребенок, должно появиться у тебя до беременности.

Алиса (28) жила с мамой в двухкомнатной квартире. У нее был партнер, но они не собирались жениться. И вот Алиса решила, что хочет ребенка. Все условия для этого были, но забеременеть не получалось. Когда она вместе с психотерапевтом начала разбираться в проблеме, выяснилось, что для ребенка в квартире места нет. То есть в комнате Алисы есть подходящий уголок, но сейчас там живет фикус. Она вырастила его из маленького ростка до большого дерева (по сути фикус в этой семье был вместо ребенка). И теперь, если ставить кроватку, что делать с фикусом? У Алисы была идея поставить его в мамину комнату. Но мама воспротивилась. Выбрасывать дерево было жалко, все же своими руками выращено. Психотерапевт предложил Алисе составить план, как отправить фикус в большую жизнь. Когда решение – отпустить растение на волю – было принято, позвонила подруга Алисы и сказала, что ей для нового офиса очень нужен большой цветок. И не хочет ли Алиса избавиться наконец-то от своего фикуса. Надо сказать, что такие совпадения в ходе психотерапевтической работы не редкость. И только после того, как фикус был перевезен, беременность наступила.

Как решиться рожать после потери ребенка?

Беременность после потери сопровождается страхами и тревогами, которых и так достаточно в этот период жизни женщины. После приобретения такого опыта страхи растут как снежный ком, и про них важно говорить. Озвученные, они теряют свою силу и власть над женщиной. Понимание того, что она не одна наедине со своими катастрофическими фантазиями, тоже бывает целебным, уверены психологи благотворительного фонда «Свет в руках».

Страх № 1: Все повторится

Вынашивая ребенка после перинатальной потери, любая женщина боится, что ребенок опять погибнет (перинатальная потеря — это утрата беременности, замершая беременность, внематочная беременность, выкидыш, аборт, антенатальная гибель плода, интранатальная гибель плода, смерть новорожденного в течение 28 суток после рождения).Сколько бы анализов она ни прошла, сколько бы заверений лучших врачей о том, что все хорошо, ни услышала (ведь и прошлый раз «все было хорошо»), — приступы панического ужаса за малыша повторяются. Самое тяжелое время в новой беременности — это срок, на котором погиб первый малыш. В эти дни страх потери обостряется.

Чтобы снизить тревогу, мамы, потерявшие детей, пытаются перестраховаться: наблюдаются сразу у двух врачей, просят дополнительные обследования и анализы. Некоторые покупают домашний КТГ — что угодно, чтобы знать, что малыш жив, что его сердце бьется. Однако сколько бы усилий ни прилагали будущие родители для восстановления своего спокойствия, избавиться от тревоги окончательно не получается. И это нормально.

«Однажды столкнувшись с перинатальной потерей, родители оказываются по другую сторону от «счастливой беременности с приятными хлопотами». Они знают боль и ужас беспомощности. Этот страх невозможно забыть, можно только научиться с ним жить», — комментирует психолог БФ «Свет в руках» Елизавета Суханова.

Страх № 2: У меня родится больной ребенок

Если потеря была связана с внутриутробными пороками развития или генетическими отклонениями, страх рождения больного ребенка может преследовать женщину вплоть до родов, а иногда и после. Даже хорошие анализы и УЗИ не гарантируют спокойствия. «А вдруг врач не увидел? А почему так долго смотрел на монитор и молчал? А что, если мне не говорят всю правду? Ведь один раз у моего ребенка были пороки, можно ли быть уверенной, что с этим малышом все хорошо?»

Врачи, родные и близкие часто говорят: «Не думай об этом, это не повторится». «Вы гарантируете?» — спрашивают будущие родители. Тут в ход идут те же приемы, что и в случае страха повторно потерять малыша: разные врачи, дополнительные обследования… и опять же, все это не помогает полностью успокоиться.

«Женщине сложно просто верить в то, что все будет хорошо, когда ее жизненный опыт говорит о том, что может быть по-разному. Конечно, надежда у нее есть, без надежды не было бы и новой беременности, но и страх требует уважительного отношения», — комментирует Ольга Лебедева, психолог фонда «Свет в руках».

Как решиться на ребенка — mama.ru

«Я хочу, чтобы у меня был ребенок» – далеко не всегда эта фраза заканчивается жизнеутверждающим восклицательным знаком. Иногда после нее стоит вопросительный или многоточие. Вроде пора. Вроде хочется. Вот только… И тут возникают всевозможные «но» — тревожные и эгоистичные, серьезные и не очень. У каждого эти возражения свои, но говорят они, скорее, об обстоятельном подходе к материнству, чем о нежелании. Ведь если человек не хочет, он говорит «это не для меня» и «вернусь к вопросу лет через пять». Сомнение – уже часть желания.

Причина и следствие

Наши мамы, а тем более, бабушки редко задавались вопросом: «Быть или не быть?». Поженились – родили ребенка, через несколько лет – еще одного. Сейчас большинство пар то и дело откладывают мысль о потомстве на прекрасное далеко. У нас больше возможностей, больше знаний и перспектив, мы читаем умные книги по психологии и педагогике и можем позволить себе право выбора – от роддома до марки подгузников. Но, в то же время, постоянно беспокоимся, насколько хорошо готовы, можем ли обеспечить себя всем необходимым, насколько соответствуем требованиям пресловутых психологов в вопросах материнства. В результате и возникают все эти опасения, свойственные сознательным родителям.

-не испытываю трепета при виде младенцев. Вдруг я окажусь плохой матерью?
Как ни парадоксально, но, чаще других, проблемы (и даже послеродовые депрессии) возникают как раз у тех, кто идеализирует материнство. Грезя о «сладких солнышках» и розовых кружевах, моментах неизбывного счастья и восторга, молодые матери оказываются абсолютно неготовыми к реальности. Бессонные ночи, грязные пеленки, плачущий младенец и чувство постоянной усталости разбивают хрустальные мечты вдребезги. Тем, кто не отличался особой сентиментальностью, испытания даются гораздо проще, ведь они изначально и не ждали волшебства. А чувство переполняющей любви к маленькому существу, которое подарила природа, становится для них неожиданным и чудесным сюрпризом!

— я не готова пожертвовать свободой ради ребенка
Вообще или сейчас? Если вариант ответа – второй, затягивать не стоит. Как показывает практика, решение родить ребенка после пяти лет совместной жизни дается парам куда тяжелее, а период адаптации проходит острее. Вы привыкли к комфорту, налаженному быту, отдыху два раза в год, четкому режиму дня. И тут появляется что-то, что рушит выстроенную систему, тот, кто требует маминого внимания и папиной заботы. Модель семьи приходится строить заново, проходя через конфликты, обиды и недопонимания. В три часа ночи, когда вам придется подниматься к плачущему крохе, вам не станет легче от мысли, что до этого вы столько лет жили для себя. Период пугающей «несвободы» пройдет довольно быстро: чем старше будет становиться малыш, тем больше дел можно будет делать вместе с ним. И это «вместе» будет даже веселей.

— у меня проблемы со здоровьем (уже был неудачный опыт, боюсь повторения)
Эти опасения – одни из самых серьезных. Решение принимать родителям, но желательно после предварительной серьезной консультации с хорошим врачом, а если понадобится – с двумя или тремя. Может пригодиться еще и психолог: правильный положительный настрой иногда помогает не хуже, чем хорошие результаты анализов.

— сначала нужно обеспечить свое будущее


Нет понятия более растяжимого, чем «обеспечить». Для одних это своя квартира и доход, позволяющий не сравнивать цены на детское питание и одежду, для других – дизайнерские погремушки, гувернантка и обучение за рубежом, для третьих – спорный вариант про зайку, для которого найдется лужайка. Определив свой случай, подумайте, насколько все это достижимо, и действительно ли необходимо. Главное, чтобы за вашими возражениями не стояли другие страхи – неуверенность в собственных силах или любимом человеке. И если причина в них, сначала нужно разобраться в себе и ваших отношениях.

Нам это не нужно

Бывает и обратная ситуация: аргумент «за» есть, и вполне, как кажется, веский. Но что-то внутри подсказывает: его недостаточно. Психологи в один голос утверждают: не следует заводить ребенка лишь потому, что…

— родители давно просят внука
Это подход с явным привкусом инфантильности: важные решения в жизни необходимо принимать самостоятельно, а не по подсказке папы с мамой. В том числе и для того, чтобы потом не обвинять бабушек-дедушек в том, что не помогают, плохо заботятся и «обещали и не сделали».

— отношения с мужем хуже некуда, ребенок поможет их наладить
Еще одна распространенная и довольно дорогая ошибка. Возможно, в каких-то случаях появление малыша и способно изменить ситуацию, но риск неоправданно велик. Рождение ребенка само по себе – серьезное испытание даже для самой дружной и любящей пары. А если все идет не так, как надо, конфликт лишь обострится. И наверняка положение дел не изменится, если отец злоупотребляет алкоголем, не хочет работать или унижает женщину.

— так положено, женщина непременно должна рожать
Стереотипы давят на каждого из нас. Но они не должны руководить вашими собственными принципами и желаниями. Возможно, стоит немного подождать, чтобы они появились?

Марина Беленькая

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Как решиться на ребенка?: grazdano4ka — LiveJournal

Надежде в этом году тридцать четыре.
Но этих лет ей никто на вид не дает: Надежда с юности тщательно следит за собой, одевается со вкусом, не жалея на это средств, регулярно занимается в спортзале, сидит на диетах. У Надежды хорошая, высокооплачиваемая работа, автомобиль, своя квартира и гражданский муж, с которым живут вместе уже пятый год. Регистрировать брак Надежда не спешит, хотя молодой человек совсем не против, и даже наоборот, все время говорит о том, что пора оформлять отношения, жить нормальной семьей, планировать ребенка…

Вот в ребенке то, и в грядущей беременности, для Надежды и кроется проблема.
С юности Надя была уверена, что ребенок ей нужен, и она обязательно его родит — только не сразу.
Перед глазами у нее был пример старшей сестры, которая родила после школы, и ребенок ей полностью перекрыл кислород: от подруг сестра отбилась, с учебой все получилось через пень-колоду, с молодым мужем, папашей ребенка, таким же юнцом, абсолютно не готовым к отцовству, в итоге развелись, не прожив и трех лет. Не было ни студенческой жизни, ни бесшабашной молодости, ни поездок, ни гулянок — только работа, безденежье, упреки родителей и постоянные проблемы. Жизнь на рельсы кое-как сестре удалось поставить только после тридцати, и тут грянул сынулькин пубертат во всей красе. Второй муж сбежал, не выдержав закидонов чужого трудного подростка, на работе постоянные проблемы, денег нет, ребенок врет, не учится и совсем не радует…

Глядя на все это, Надежда сделала, как ей кажется, верные выводы.
Рожать надо только тогда, когда уже твердо встанешь на ноги, приобретешь жилье, посмотришь мир, накопишь денег, чтобы посвятить ребенку себя, уже не отвлекаясь на другие вещи. Когда найдется человек, от которого можно родить, заинтересованный в ребенке и искренне желающий стать отцом.
Поэтому до тридцати лет Надежда принципиально не думала ни о каких детях.
Работала, строила карьеру, как минимум два раза в год старалась съездить куда-нибудь в отпуск в новое место, отремонтировала доставшуюся по наследству бабушкину квартиру, купила автомобиль, общалась с людьми, встречалась с мужчинами, выбирала того единственного — жила, в общем, полностью в соответствии со своей программой.

Но вот, кажется, все пункты плана уже выполнены. Все, что нужно для счастливого материнства, по списку, у Нади давно уже есть.
Квартира, автомобиль и имение им управлять, хорошая работа, откуда неплохо можно уйти в декрет и куда в любой момент вернуться, ибо точно будут ждать с нетерпением; надежный и со всех сторон положительный мужчина, которому грех не родить; подушка безопасности в банке…
Но Надежда почему-то все тянет резину.
Нет, ребенка она хочет, и мысль о том, что жизнь пройдет без детей, ей с какой-то стороны даже невыносима. Часто она представляет своего ребенка уже подросшим, размышляет о том, как будет его воспитывать, в какие кружки отведет, в какую школу отдаст.

При этом, как ни парадоксально, пугает мысль о том, что забеременеть надо вот прямо сейчас.
Сразу находится миллион всяких но. Лето — пора отпусков, токсикозы в жару — это тяжело, нет уж, только не летом. Осенью на работе начинается движуха, появляются интересные проекты, командировки — тоже не до беременности. Зимой новогодние праздники, хочется отметить их с бокалом шампанского, съездить куда-нибудь отдохнуть — а потом уж беременеть. Ну и далее по списку: эпидемия гриппа, весенний авитаминоз, лето-жара-отпуска и опять все сначала…

И как быть, как решиться на беременность, непонятно. Нет внутренней уверенности, что все, пора, хочу-нимагу.  Страшно, непривычно, непонятно — вдруг вот взять и поменять свою жизнь. Иногда Надя заходит на форумы для беременных и планирующих, и льющиеся там рекой розовые сопли вводят ее в ступор. Все эти беременяшечки, овуляшечки, тестики с полосочками, шевелюшечки, масики в пузиках… Бррр, даже читать противно… А вдруг это они нормальны, а Надя — моральный урод? Ну почему, почему у всех этих женщин есть 100%уверенность, что им пора планировать и нужно рожать именно сейчас, не смотря на жару и проблемы на работе, а вот у Нади такого нет? Вдруг и позже не включится он у нее, этот материнский инстинкт? Вдруг родит — и пожалеет? а ведь обратно не засунешь…

С другой стороны — время, может быть, еще и есть, но не особо много. Можно еще откладывать год-два-три, а смысл? Лучше, чем сейчас, ситуация будет вряд ли, а вот хуже может быть запросто: мужчина устанет ждать, когда Надя решится, здоровье пошатнется, на работе возникнут проблемы…
От добра, говорят, добра не ищут. Надо пользоваться моментом, пока звезды сложились.
Сестра и мама давно предлагают не думать, просто беременеть и все — а дальше как получится. Все остальные события, мол, подстроятся сами, материнский инстинкт включится при виде ребенка, и все будет тип-топ.  Но не думать и не взвешивать Надя не может. Хочется устроить все наилучшим образом. Сестра вон не думала, забеременела и родила — какие события подстроились? Да никакие! вся жизнь кувырком, а туда же, советовать…

Мама говорит, что у Нади это просто лень и эгоизм.
Но, даже если и так — стоит ли ломать себя, преодолевать эту лень? Будет ли кому-то от того лучше: Наде, которой предстоит борьба с собой, ребенку, которого будут обихаживать не по любви, а через силу? А с другой стороны, ну если бы все так рассуждали, так и человечество бы вымерло?
Как женщины в наше время, когда контрацепция настолько доступна и развита, вообще решаются на детей — для Нади загадка.

Лучшая подруга советует: не уверен — не обгоняй. Рожать надо тогда, когда хочется. Глупо рожать только потому, что пора, мужик под боком есть и мама советует. Нужна уверенность, что ребенок нужен сейчас и прежде всего — тебе. Но — будет ли она, эта уверенность? Подруге легко рассуждать, ей только тридцать исполнилось. У нее, как ни крути, времени больше…

В общем, вопрос простой, но Надя запуталась: как быть?
Просто прекратить предохраняться и забеременеть, и дальше решать возможные проблемы по мере поступления?
Или все-таки ждать уверенного желания и тогда беременеть, неважно, во сколько лет — пусть хоть в пиисят? И откладывать так надолго страшно, и забеременеть — тоже непросто морально…
Что думаете? 

Как вы решились на ребенка, и хорошо ли вы подготовились?

Здравствуйте, Яна.
Вот и у меня назрел вопрос, с которым не получается самостоятельно справиться. Он одновременно простой и сложный, помогите, пожалуйста, разобраться.
—-
Мне 27 лет, три года назад я и муж переехали в Санкт-Петербург.
Некоторое время назад у меня появилось желание завести ребенка, мы поговорили с мужем, я посетила необходимых врачей, и вот уже можно начинать, а я в сомнениях по уши.
В своих мыслях о детях я все время между 5 стадиями принятия и «ребенок — это же такой крутой челленж, детки, игры,развитие, мимимимими» (подозреваю, что в последнее часто вмешивается цикл)) И это прекрасно, но я ведь столько еще не…, в конце концов, я даже не уверена, в какой стране мы будем жить в следующем году!


Всегда есть какие-то странные отговорки: я перешла на новую работу 5 месяцев назад, на меня возлагают большие надежды, скоро должны повысить до заместителя начальника отдела — и как я скажу всем, что я забеременела при таком раскладе? Как на меня будут смотреть при этом? (Господи, и почему мне это важно? Эта работа хорошая, но не предел мечтаний, я давно думаю сменить род деятельности)
И еще — я понимаю, что с каждым годом становлюсь лучше — спокойнее, уравновешеннее… Так может стоит подождать еще? Выучить, наконец, немецкий.. Но совершенствоваться можно и нужно бесконечно, этот процесс не закончится никогда. На смену немецкому придет греческий, гребля, бег и домоводство.
И вряд ли я смогу как-то «подготовиться» к ребенку иначе, чем заведя его.
Можно подождать еще год, два, десять, но уйдут ли сомнения к этому времени?) меня очень смущает наличие этих мыслей, нормально это вообще?)
Расскажите свои истории, как ВЫ решались на ребенка? Какие мысли у вас были?
P.S.
Допускаю, что будут заданы вопросы об отношениях с мужем и деньгами: Мой муж — прекрасный и я не сомневаюсь в наших отношениях. Мы оба it-шники, работаем и все у нас хорошо. У нас есть деньги, мы можем позволить себе покупать мак бук несмотря на курс евро и ездить в отпуск 3 раза в год.Конечно, заведение ребенка не останется незамеченным, но в целом, я думаю, именно финансовая возможность у нас есть.
Квартиры еще нет, но это скорее вопрос мотивации.

Спасибо.

***

Здравствуйте!

Чует мое сердце, что сейчас ответы будут очень разные. От таких, как у меня — когда я забеременела, я понятия не имела. в какой стране я буду жить еще в этом году, у нас бушевала гражданская война. У нас не было ничего — не то что там квартиры. И то немногое, что было, потеряли во время переезда. Образование было не закончено. О работе тоже было не понятно, что думать. И вообще в мыслях были тоже умные мысли, что переедем, закончим образование, еще что-нибудь, а потом…

А потом ребеночек появился в животе. Я как-то испугалась и расстроилась. А потом, по дороге домой от врача, вдруг обнаружила, что я жутко радуюсь. Это (естественно) была такая глупая девичья сентиментальность, плюс женские инстинкты, которые проснулись все разом. И я вообще близко даже не представляла, что теперь делать. Но ехала домой и думала, что вот, у меня там ребеночек в животе, он теперь родится, я его буду любить… 🙂 Это звучит очень наивно, но я подошла к рождению своего ребенка именно так. Была молодая и неопытная. Приперлась в Германию с огромным животом, и еще не имея толком жилья и вообще всего, родила его в больнице Шарите. Ну, остаток истории вы примерно знаете — никуда я не делась, и от большого желания умудрилась и образование окончить, и работу найти много раз, лучше и лучше. Мы с ним ездили куда хотели, начиная с его 3 месяцев. С маленькими детьми вообще путешествовать просто — они этого не замечают особо. А попозже — тоже возможно. Конечно, есть вещи, которые делать невозможно, пока ребенок маленький. Но это, как вы верно заметили. вопрос приоритетов. Если ребенок важнее, то как-то особо и не жалеешь об упущенных возможностях. А если чего-то очень-очень хочется, можно извернуться и даже при наличии ребенка найти способ это сделать.

Но конечно сейчас придут и люди, которые все продумали, все посчитали, все закончили, и потом родили. Точно вовремя, точно когда хотели, и наверное даже точно кого хотели. 🙂 И тоже счастливы со своим вариантом.

Наверняка есть и люди, которые очень хотели, и были уверены, что им будет хорошо и будет у них счастье. А счастья не получилось, и все вышло не так. и не понятно, виноват ли ребенок, или просто так сложилось. Вон, был же огромный пост о тех. кто вообще пожалел, что родили ребенка.

А кто-то наверное так же активно не хотел, упирался-сопротивлялся, а теперь, когда ребенок родился (полностью по собственной инициативе :-)) так счастливы, что прямо понять не могут, как можно было такую лапочку не хотеть. 🙂

В общем — сколько людей, столько сценариев. а вам все равно придется ваш собственный прожить. Боюсь, что читатели за вас не решат, хотеть ли вам ребенка, и когда.
В любом случае желаю вам, что все, как бы оно ни сложилось, оказалось как раз тем, чего вы хотели. 🙂

Не получилось с первого, второго раза — не отчаивайтесь

Хотелось бы рассказать свою историю, возможно, кому-то она поможет решиться ещё на одну попытку ЭКО.

Началось всё очень давно — более 12-ти лет назад. Мне было около 22 лет, жизнь только начиналась, я окончила институт, и рождение ребенка не входило в мои планы. Для предотвращения нежелательной беременности я поставила ВМС. Познакомилась со своим будущим мужем и беззаботная половая жизнь нас устраивала. Через полгода совместной жизни мы решили родить ребёнка, я убрала ВМС. Прошло 2 месяца, и я забеременела, но как оказалось впоследствии, беременность была внематочная. Доктора объяснили такую беременность тем, что на фоне ВМС произошло воспаление, и маточная труба стала непроходимой. Меня прооперировали по экстренному вызову, трубу, конечно, никто и не пытался спасать. Так у меня осталась одна маточная труба.

Но на этом все мои беды отнюдь не закончились. Через несколько месяцев, восстановившись после операции, я снова пыталась забеременеть. Но всё было безрезультатно на протяжении примерно полутора лет. И вот, наконец, беременность наступила, но радоваться было нечему, эта беременность опять была внематочной. Объяснения врачей сходились с первыми, во всём виновата ВМС. Меня опять прооперировали, доктора не думали о моём будущем, о том, что у меня нет детей, и не будет маточных труб, они просто удалили вторую трубу, так было для них проще.

Когда я очнулась после операции, то ощутила пустоту внутри себя, смысл жизни был потерян. Жить в тот момент мне не хотелось, а ведь мне не было и 24 лет. Я очень много плакала и переживала. Восстановится от этого шока я смогла только спустя многие месяцы после операции, и в этом мне помог близкий и родной для меня человек, мой супруг. Хотелось бы обратиться к девушкам и женщинам, которые ещё не рожали, но хотят поставить ВМС — не делайте этого, последствия могут быть очень серьёзные.

Оправившись, после операции я стала узнавать про ЭКО. В то время центров было мало, в Красноярске он только открылся, а в Москве существовал давно. Мы предпочли Москву и, собрав необходимую сумму денег (около 2-х тыс. долларов), поехали на первую попытку.

Сразу скажу одно замечание. Если просто взять собрать деньги и отправиться на ЭКО — шансов забеременеть очень и очень мало. Грамотная подготовка к процедуре ЭКО занимает около года. Сначала необходимо сдать различные анализы, пройти соответствующие обследования. И даже если у Вас по результатам анализов и обследований всё в порядке — лечение всё же необходимо провести. Противовоспалительная и восстанавливающие терапии, физиолечение, витамино- и гормонотерапии — на каждый курс уходят месяцы (при условии, что лечащие врачи грамотные и опытные специалисты). Вообще я считаю, что подготовительный этап имеет важнейшее значение в процедуре ЭКО. Успешный исход ЭКО зависит, по-моему, более чем наполовину от успешно проведённого подготовительного этапа. Поэтому очень важно уже на данном этапе наблюдение у высококлассных специалистов, имеющих большой опыт в области гинекологии и непосредственно в подготовке к ЭКО. Лечение одновременно проводят обоим супругам. Противовоспалительная, восстанавливающие терапии, проведённые для второго супруга, длительный приём «спемана» — после чего результатами спермограммы можно просто гордиться. Иммунологи поставили нам диагноз несовместимости крови. На это лечение ушли долгие месяцы. Андролог выдал заключение о несовместимости спермы и среды во влагалище. Поэтому примерно год перед процедурой ЭКО мы, при половой близости, пользовались презервативом. Прежде чем провести процедуру ЭКО нужно пройти долгий и тяжелый путь. Можно конечно пробовать и без подготовки, но вероятность положительного результата будет намного меньше. Потребуется больше попыток, а ведь это ещё и связано с денежными средствами.

Итак, приехали мы в Москву, в клинику В. М. Здановского. Отношение врачей изначально было, мягко говоря, равнодушным. С жильём пришлось определяться самостоятельно. В общем дело поставлено на поток. В соответствующий день менструального цикла мне сделали подсадку и через 30 минут попросили покинуть центр. У меня и мужа сложилось такое мнение, что доктора в этом центре относятся к ЭКО как к процедуре простого укола. Такое отношение, конечно же, не может вызывать симпатий. После Москвы я забеременела, но на ранних сроках беременность прервалась.

По прошествии нескольких месяцев мы снова предприняли попытку ЭКО, но на этот раз в Новокузнецке. Выбор в пользу Новокузнецка был сделан главным образом по материальным соображениям (стоимость самого ЭКО, без учёта медикаментов, составляла там около 500 долларов). Результат был тем же. Потом опять были годы подготовки и снова попытка в Новокузнецке. Безрезультатно.

Прошло время. Центр репродуктивной медицины г. Красноярска развивался, были известны его положительные результаты. Поэтому после длительной подготовки на очередную попытку ЭКО мы решили отправиться в Красноярск, тем более, что от Кемерово это не так далеко (около 540 км). После процедуры ЭКО в Красноярске я снова забеременела. Но радость была недолгой — опять прерывание беременности на ранних сроках. Это было очень серьёзным моральным потрясением для меня. Но желание иметь ребёнка с каждым разом, с каждой новой попыткой ЭКО становилось всё больше и больше, мы были почти у цели, оставалось совсем немного. И вот мы решились на пятую попытку в том же Центре репродуктивной медицины г. Красноярска.

Хочется высказать несколько слов благодарности коллективу этого центра. Уже с первого телефонного звонка устанавливается тесный контакт межу докторами и пациентами. Иногородним предоставляется жильё (номер в гостинице либо комната в частной квартире). Отношение докторов не может не вызвать восторг. Все внимательные и добрые, всегда найдут нежные слова в твою поддержку. Современное оборудование и новый корпус так же оставляют приятное впечатление. Не так давно в Центре появился психолог, помощь которого довольно существенна при подготовке к ЭКО, тем более, если попытка далеко не первая. В Центре имеются отдельные палаты для пребывания пациентов после процедур пункции и переноса, вплоть до наступления окончательно стабильного состояния. Но, конечно же, самое главное, это отношение медперсонала, начиная от медсестры и заканчивая докторами, в этом плане мы от Центра репродуктивной медицины Красноярска просто в восторге.

После 5-й попытки ЭКО у нас с мужем родился сын, которого мы очень любим. Нашему счастью нет предела. Ребёнку в июне 2006 г. уже исполнилось два годика. Очень часто я смотрю на сына и вспоминаю о тех людях, которые мне помогли. Это — Черданцева Людмила Георгиевна, замечательный человек и прекрасный доктор в нашем городе. Она помогала нам в подготовке к ЭКО и «вела» меня всю беременность. Это замечательные люди и профессионалы своего дела — Махалова Наталья Анатольевна, доктор. Она делала операцию ЭКО и консультировала меня все девять месяцев беременности. А также врач — Серебренникова Ольга Александровна, эмбриолог, которая первой знакомится с микроскопическими детками, когда им ещё всего несколько часов. Медсестры, которые ассистируют докторам, ставят уколы и заботятся о пациентах, во время пребывания в Центре. Все Вы очень хорошие люди, добрые, отзывчивые, внимательные. Спасибо Вам, что Вы есть. Благодаря Вам наша жизнь наполнилась новым смыслом.

Хочу сказать тем, у кого не получилось с первого, второго и других разов — не отчаивайтесь. Нужно очень верить и идти к своей цели, опираясь на помощь и поддержку хороших докторов.

И в заключение хочется сказать ещё несколько слов в адрес сотрудников Центра репродуктивной медицины г. Красноярска. Дорогие врачи, Вы делаете очень хорошее, доброе дело. Но стоимость ЭКО очень высока. Было бы логично снижение стоимости второй и последующих попыток в Вашем же центре. Ведь даже если накоплены достаточные средства на первую попытку, а она оказалась неудачной, то к следующему разу намного труднее подготовиться как морально, так и материально. Помогите, пойдите на встречу Вашим пациентам.

С уважением, Женя, г. Кемерово

Стоит ли мне забеременеть? | Учитывая беременность и детей

Когда самое подходящее время для рождения ребенка?

Стать родителем — это большое дело, и есть над чем подумать. Ситуация у всех разная, но решение личное, и только вы можете знать, когда будете готовы.

Почему люди решают стать родителями?

Воспитание может быть радостным, полезным и способным изменить жизнь — многие родители говорят, что это лучшее решение, которое они когда-либо принимали.Любящая связь, которую вы разделяете со своими детьми, и гордость, которую вы испытываете за достижения вашего ребенка, могут быть действительно полезными.

Воспитание ребенка требует не только любви, но и энергии и терпения. Потребности вашего ребенка будут постоянно меняться по мере его взросления. Ваша работа как родителя состоит в том, чтобы выяснить, что нужно вашему ребенку для счастливой и здоровой жизни, и сделать все возможное, чтобы это произошло.

Воспитание ребенка может быть проще, если у вас есть реалистичные представления о том, что значит быть родителем.

Могу ли я удовлетворить все потребности моего ребенка?

Несмотря на то, что это может быть весело и приятно, быть родителями очень сложно. Дети зависят от вас во всем, включая еду, кров, безопасность, привязанность, любовь и руководство.

Спросите себя, есть ли у вас то, что вам нужно для ухода за ребенком, например:

  • Время. Воспитание детей — это сверхважная работа на полный рабочий день, и она может повлиять на другие ваши планы и цели.

  • Энергия и забота — детям нужны любящие, терпеливые и вовлеченные родители.

  • Планирование — воспитание ребенка требует ежедневного планирования и долгосрочного планирования на всех этапах жизни вашего ребенка.

  • Материальные вещи и деньги — детям нужна одежда, подгузники, еда, медицинское обслуживание, детский сад и т. д.

Родителям приходится многим жертвовать ради своих детей, и удовлетворение потребностей вашего ребенка может быть разочаровывающим и сложным. Люди, которые воспитывают детей, обычно меньше спят, и у них не так много времени, чтобы делать то, что им нужно и что они хотят делать.Рождение ребенка обходится дорого, и многим людям трудно платить за воспитание детей.

Большинство людей не осознают, сколько работы требует воспитание ребенка, пока не испытают ее на себе. Разговор с другими родителями о радостях и трудностях воспитания может помочь вам понять, готовы ли вы воспитывать ребенка.

Когда мне рожать?

Несмотря на то, что многие люди рассчитывают определить «идеальное время» для рождения ребенка, реальность такова, что время никогда не кажется полностью идеальным.Но некоторые моменты в нашей жизни обычно лучше, чем другие, чтобы стать родителем — например, когда вы знаете, что можете удовлетворить потребности своего ребенка и дать ему любящий и здоровый дом.

Нормально испытывать множество разных чувств по поводу того, готовы ли вы взять на себя вызов воспитания. Вот о чем стоит подумать:

  • Готов ли я нести полную ответственность за все потребности моего ребенка?

  • Смогу ли я вырастить своего ребенка в безопасной и здоровой среде?

  • Могу ли я сейчас позволить себе растить ребенка?

  • С кем я буду растить ребенка? Как мы разделим работу по воспитанию детей?

  • Какую поддержку я получу от семьи и друзей?

  • Что значил бы для моего будущего рождение ребенка прямо сейчас?

  • Как рождение ребенка прямо сейчас повлияет на мою семью?

  • Кто-то давит на меня, чтобы я стал родителем?

  • Готова ли я пережить беременность и роды?

  • Смогу ли я заботиться о своем здоровье и получать дородовой уход, чтобы иметь здоровую беременность и родить ребенка?

Воспитание — это обязательство на всю жизнь.Поэтому независимо от того, когда вы решите стать родителем, вы должны быть полностью уверены, что это то, чем вы хотите заниматься в течение очень долгого времени.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть более полезной?

Как вам помогла эта информация?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Почему детский бюст COVID-19 вреден для Америки

Шелби Паркер планировала забеременеть в этом году. Время казалось подходящим: она работала учителем средней школы в Кайахога-Фолс, штат Огайо, работа, которая приносила пользу всей ее семье. Ее муж, водитель грузовика FedEx, только что получил повышение. Их 21-месячная дочь была почти готова к дошкольному образованию.

Сейчас Паркер, которой 29 лет, подумывает вообще не пытаться завести второго ребенка. Штат, лишенный налоговых поступлений из-за закрытия предприятий из-за коронавируса, урезал свой бюджет и сократил финансирование государственных школ на 300 миллионов долларов. Школа предупредила учителей, что до конца года может начаться серия увольнений. Поскольку пандемия бушует, она и ее муж беспокоятся, что она может остаться без работы. Если это произойдет, они останутся без медицинской страховки.

Если бы все было иначе — если бы Паркер была уверена в экономике, в своих шансах остаться без вируса в те дни, когда она преподает лично, и в способности страны и Огайо контролировать распространение коронавируса — она бы быть беременной уже. «Я тоскую по семье, которую, как я думала, у меня будет, — говорит она.

Экономисты и эксперты по рождаемости говорят, что сотни тысяч американских женщин принимают такое же решение.В июньском отчете Брукингского института подсчитано, что в 2021 году в США родится на 500 000 детей меньше, что на 13% меньше, чем в 2019 году, когда родилось 3,8 миллиона детей. контроль над рождаемостью с начала пандемии и увеличение количества запросов на план Б на 40%. Опрос, проведенный Институтом Гуттмахера, показал, что 34% сексуально активных женщин в США решили либо отложить беременность, либо иметь меньше детей из-за опасения, связанные с COVID-19.Женщины с низким доходом гораздо чаще, чем другие женщины, хотели отложить рождение ребенка; это особенно верно для чернокожих и латиноамериканских женщин, которые в этом году потеряли несоразмерный доход и потеряли работу.

Помимо финансовых проблем, пандемия досаждает будущим матерям множеством других проблем, в том числе больничными правилами, которые могут изгнать партнеров из родильного зала, и риском заражения родственников, если они необходимы для ухода за ребенком. .И, конечно же, родители беспокоятся о здоровье ребенка: округ Лос-Анджелес недавно сообщил о первых случаях заболевания новорожденных в США: у 8 из 193 детей был положительный результат на COVID-19. Кэти Хартман, 34 года, живет во Флориде, одном из штатов, наиболее пострадавших от коронавируса, и рассматривает возможность домашних родов, если она решит забеременеть. «Никогда не знаешь, когда произойдет новый всплеск, и кажется разумным избегать больницы», — говорит она.

Долгосрочные последствия таких задержек могут быть ошеломляющими.Уровень рождаемости в США самый низкий с 1985 года. Мы также относительно пожилая нация; Ожидается, что к 2034 году американцы старше 65 лет впервые в истории США превзойдут число американцев моложе 18 лет. Страна уже сталкивается с острой нехваткой работников, способных управлять экономикой и заботиться о нашем стареющем населении.

Демографы и защитники прав женщин в равной степени говорят, что надвигающийся кризис младенцев — это изобличающий приговор системам здравоохранения и ухода за детьми в США.Южная Америка — единственная развитая страна, которая не гарантирует молодым родителям оплачиваемый отпуск и не предлагает всеобщий уход за детьми или всеобщую дошкольную подготовку. «COVID взорвал бомбу посреди этих наспех сфальсифицированных способов выживания в этой стране, созданных отдельными семьями», — говорит Эмили Мартин из Национального женского юридического центра. «Неудивительно, что родители не хотят иметь дело с новорожденным прямо сейчас».

Июльское исследование, проведенное стартапом Mom Project, который помогает матерям, уволившимся с работы, найти новую работу, показало, что У.С. мамы в 2020 году в два раза чаще, чем отцы, покидают свои рабочие места из-за напряженности, связанной с совмещением работы и семейных забот с начала пандемии, и Бюро трудовой статистики обнаружило, что в четыре раза больше женщин, чем мужчин, выбыло из рабочей силы в 2020 году. Сентябрь один. Исследования показывают, что женщины, оставившие работу даже на год, страдают от финансовых последствий на всю оставшуюся жизнь.

Теперь, после десятилетий борьбы за равную оплату и равные возможности на рабочем месте, женщины снова оказались перед выбором: сделать карьеру или родить ребенка?

«Учитывая, что все так сомнительно, предприятия закрываются и происходят увольнения, есть ли у меня работа, на которую я мог бы вернуться?»

Маргарет Огден, 33-летний юрист из Ричмонда, штат Вирджиния., ждала, пока ее муж, врач, закончит ординатуру, прежде чем попытаться забеременеть. Она решила, что может рассчитывать на помощь своей матери по уходу за ребенком. Теперь, когда ее муж работает в больнице, где он может заразиться коронавирусом, ее план отложен. Не может быть и речи о том, чтобы попросить ее мать остаться с ними, чтобы присматривать за детьми, и Огден, которая работает в основном дома, знает, что ей, скорее всего, придется совмещать уход за детьми и работу в основном в одиночку. «Будучи юристом, вы не можете работать неполный рабочий день, а полный рабочий день — это гораздо больше часов, чем в некоторых других профессиях», — говорит она.«У меня есть друзья, которые честны и уязвимы в том, что происходит прямо сейчас, и они чувствуют, что они не являются хорошими родителями или хорошими работниками». Еще до того, как коронавирус стал новым бременем для матерей, она видела влиятельных женщин-юристов, вынужденных браться за менее амбициозную работу, когда у них были дети. Те, кто остался, проявили мужество и решимость, которые казались возможными, но им было трудно подражать.

«Начнем с того, что выбор для работающих пар никогда не был большим, — говорит она.«Сейчас они невозможны».

Хуже обстоит дело с будущими родителями, у которых нет возможности работать из дома. У 33-летнего Аарона Джарвиса диагноз эндометриоз, который может затруднить беременность, поэтому она и ее муж Марти обсудили в ближайшее время создание семьи. Но Джарвис, которая работает в отделе кадров в Детройте, и ее муж, который работает в Chrysler, сказали, что они должны выйти на работу, несмотря на пандемию.

Аарон Джарвис позирует для портрета со своим мужем Марти Джарвисом возле их дома в Детройте, штат Мичиган.1 ноября 2020 г.

Элейн Кроми для TIME

Даже если во время пандемии она чувствовала себя комфортно, идя в офис во время беременности, Джарвис должна была задаться вопросом, как семья будет справляться после рождения ребенка. Брать отпускные дни для ухода за младенцем было бы финансово рискованно. «Учитывая, что все так сомнительно, предприятия закрываются и происходят увольнения, есть ли у меня работа, на которую я мог бы вернуться?» — спрашивает Джарвис.

А еще есть проблема доступных детских садов. Согласно июльскому опросу, проведенному Национальной ассоциацией образования детей младшего возраста, индустрия ухода за детьми пострадала от пандемии. Прогнозируется, что без значительных государственных инвестиций 40% опрошенных программ по уходу за детьми будут вынуждены закрыться из-за низкого охвата и более высоких операционных расходов. «Мы решили, что у нас, вероятно, не будет ребенка, пока коронавирус не исчезнет », — говорит Джарвис.— А это может быть несколько лет. И это нормально».

Но демографы говорят, что если женщины в какой-то момент своей жизни откладывают рождение детей, более вероятно, что у них не будет детей вообще или их будет не так много, как они изначально планировали. «Женщины сталкиваются с серьезными трудностями, потому что им нужно завершить свое образование, начать карьеру, найти партнера и родить детей — если они планируют это сделать — всего за 10 лет», — говорит Доуэлл Майерс, директор Исследовательская группа динамики населения в Университете Южной Калифорнии.Несмотря на то, что достижения в области здравоохранения и технологий позволили женщинам отсрочить беременность, в целом у женщин рождается меньше детей, чем у их матерей и бабушек.

Миллениалы, люди в возрасте от 24 до 39 лет, которые, скорее всего, задумаются о рождении ребенка прямо сейчас, уже отложили свои жизненные планы из-за Великой рецессии. Они позже достигают карьерных вех, позже покупают дома и позже заводят детей, чем предыдущие поколения. Майерс говорит, что если сотни тысяч женщин-миллениалов решат отложить беременность еще дольше — до появления вакцины, снижения заболеваемости в их районе или возвращения к «нормальной жизни», — тогда «мы столкнемся с фундаментальной и беспрецедентной проблемой». изменение нашего населения.

Многие женщины задаются экзистенциальными вопросами о том, стоит ли им приводить ребенка в такой страшный мир. Хейли Нейдич, 35-летний терапевт из Южной Пасадены, штат Флорида, решила не беременеть, пока «пандемия не закончится», но она все еще пытается понять, что означает «конец». Ее предыдущие две беременности, одна из которых закончилась выкидышем незадолго до того, как она начала карантин, были тяжелыми.Она испытывала изнурительную тошноту, которая, если бы она снова забеременела, затруднила бы уход за малышом, который у нее уже есть. Ей снятся кошмары о возможности еще одного выкидыша и о том, что ей придется идти к врачу в одиночку для душераздирающей операции, если это произойдет.

Но поскольку дата окончания распространения COVID-19 не видна, это может быть риском, на который ей придется пойти. «Я все еще верю в мир, в котором я иду на бранч и фотографирую свой беременный живот с друзьями», — говорит она.«Но, может быть, для женщин 35 лет и старше это нереально. Это не будет реальностью беременности в ближайшем будущем, и, возможно, мне нужно скорректировать свои ожидания относительно того, что такое беременность».

« Рождаемость — барометр отчаяния »

В начале пандемии многие потенциальные родители предполагали, что карантин будет временным, задержки в планах минимальны.«Первоначальной реакцией всех было то, что будет бэби-бум, потому что на Netflix не так много всего, что можно посмотреть», — говорит Филипп Левин, профессор экономики в колледже Уэллсли в Массачусетсе и соавтор исследования Брукингса, предсказывающего спад рождаемости.

Эта беззаботная версия карантина была фантазией. В США погибло более 215 000 человек, и пандемия продолжает выходить из-под контроля. На его пике более 40 миллионов человек в США были безработными.«Если у вас не хватает еды, вы, вероятно, думаете, что сейчас не самое подходящее время для рождения ребенка», — говорит Левин.

Испанский грипп 1918 года — единственная реальная современная точка сравнения для нынешнего кризиса COVID-19. Левин и его соавтор, профессор экономики Мэрилендского университета Мелисса Кирни, изучили данные того времени и обнаружили, что серьезные всплески смертности во время двухлетней пандемии соответствовали снижению рождаемости на 12,5% девять месяцев спустя.

Но в 1918 году Америка была в разгаре Первой мировой войны, и заводы были открыты: в стране не было такого уровня безработицы, как сейчас.Рецессии, подобные той, в которой сейчас находятся США, также имеют тенденцию приводить к резкому падению рождаемости. После Великой рецессии 2008 года в Америке наблюдалось снижение уровня рождаемости на 9% в течение пяти лет, при этом в 2011 году родилось примерно на 400 000 детей меньше, чем в 2007 году. В штатах, которые сильнее пострадали от рецессии, наблюдалось более резкое снижение. Левин и Кирни обнаружили, что каждый рост безработицы на 1% приводит к снижению рождаемости на 1,4%.

Шелби Паркер сидит в своем доме в Кайахога-Фолс.

Мэдди МакГарви для TIME

Есть дополнительные причины ожидать снижения рождаемости в этом году: стресс, отрицательно влияющий на фертильность, и доступ к противозачаточным средствам, которого не существовало в 1918 году. Анализируя доступные данные, Брукингс оценивает, что в НАС.в следующем году по сравнению с этим годом.

Уровень рождаемости в Америке снижался в течение 34 лет до 2020 года, за исключением кратковременного подъема в 2017 году, и недавно упал ниже уровня воспроизводства, коэффициента рождаемости, который будет поддерживать размер населения одним и тем же от поколения к поколению. . В идеале возрастное распределение населения выглядит как пирамида с меньшим количеством пожилых людей наверху и большей базой молодых работников внизу. Впервые в американской истории это распределение меняется.Согласно расчетам Майерса, с 1970 по 2011 год соотношение пожилых людей (в возрасте 65 лет и старше) и людей трудоспособного возраста стабильно составляло 24 на 100. Теперь это соотношение больше похоже на 48 к 100. «Нагрузка пожилых людей в два раза больше, чем раньше», — говорит он. «Если у вас затем произойдет сокращение числа рожденных детей, вы еще больше подорвете это соотношение в последующие годы».

Долгосрочные последствия пугают. Меньшее количество студентов означает, что многие высшие учебные заведения будут вынуждены закрыться без достаточной платы за обучение, что приведет к еще большему неравенству в системе.Меньшее количество работников означает более низкий ВВП и меньшее количество людей, отчисляющих средства на социальное обеспечение. Меньше молодых людей означает, что меньше солдат нужно набирать в армию.

Когда в 2018 году уровень рождаемости упал до 32-летнего минимума, несмотря на экономический рост, демографы задумались над тем, почему люди откладывают беременность или вообще решают не заводить детей. В то время, как сказал Майерс, «уровень рождаемости — это барометр отчаяния», объясняя это тем, что молодые люди не будут планировать рождение детей, если они не будут оптимистично смотреть в будущее.Теперь, говорит он, мы достигли нового уровня отчаяния.

Рожайте ребенка или делайте карьеру

Защитники прав женщин говорят, что альтернативой серьезному падению рождаемости может стать массовый уход женщин с рынка труда, поскольку пары решают, кто из родителей должен полностью позаботиться о детях. Согласно опросу Lean In и McKinsey, в котором приняли участие 12 миллионов сотрудников 317 компаний, каждая четвертая женщина рассматривает возможность понижения своей карьеры или ухода с работы из-за COVID-19.Впервые за шесть лет проведения этого ежегодного исследования женщин на рабочем месте исследователи увидели доказательства того, что женщины намереваются уйти с работы чаще, чем мужчины. В разных отраслях в США женщинам по-прежнему платят меньше, чем мужчинам, поэтому большинство пар считают, что для женщины финансово целесообразно отступить. «В семьях с двумя партнерами мы видим, что мужская карьера становится приоритетной — по экономическим причинам, но также и по укоренившимся социальным причинам», — говорит Эллисон Робинсон, генеральный директор Mom Project.«Это оставляет женщин перед трудным выбором».

Пока Джарвис размышляла, не забеременеть ли в этом году, она наблюдала, как ее подруги в Детройте рожали, а затем пытались совмещать работу и новорожденных. «Это была просто борьба или бегство», — говорит она. «Даже если вы можете работать из дома, и это благословение, я вижу, как их дети бегают во время видеозвонков или плачут, и думаю: насколько это может быть устойчивым?»

Когда женщины увольняются с работы — пусть даже всего на год, как думают сейчас многие матери, — их долгосрочный потенциал заработка резко падает.Институт исследований политики в отношении женщин провел исследование, которое показало, что заработок женщин, которые взяли отпуск всего на год в период с 2001 по 2015 год, был на 39% ниже, чем у женщин, которые не брали отпуск. Уход большого числа женщин с рынка труда вреден не только для отдельных женщин и их семей. Это плохо для экономики в целом, потому что женщины превзошли мужчин и составили большую часть рабочей силы США в начале этого года, до того, как разразилась пандемия. (Они упали с 50.с 04% до 49,70% после сокращения рабочих мест в этом году.) «Мы должны сделать так, чтобы женщинам было как можно проще совмещать воспитание детей и свою карьеру», — говорит Майерс. «Речь идет не об отдельных женщинах. Речь идет о судьбе страны».

Но Америка особенно плохо подготовлена ​​для поддержки матерей в этот момент, особенно тех, кто не может работать из дома и вынужден платить все более высокие ставки в детских садах, которые сокращают размер своих классов и повышают цены, чтобы выжить.«Гендерное неравенство — это всемирная проблема, — говорит Мартин из Национального женского юридического центра. «Но чего мы не видим в других странах, но видим в США, так это то, что рождение ребенка тесно связано с реальным риском бедности».

Аарон Джарвис возле своего дома в Детройте.

Элейн Кроми для TIME

Пандемия пролила новый свет на наш затянувшийся кризис ухода за детьми: Джо Байден предложил бесплатное дошкольное образование для 3- и 4-летних детей в рамках своей президентской платформы в дополнение к налоговым льготам по уходу за детьми для некоторых семей и финансовым помощь детской индустрии.

Проект «Мама» начал работать с американскими компаниями над введением политики, которая дала бы родителям, и в особенности матерям, больше возможностей: гибкий график для матерей, которые не могут войти в систему, пока их ребенок не заснет, например, и частичное время смещается до тех пор, пока длится пандемия, чтобы они могли наблюдать за своими детьми, не теряя важного опыта работы. Проект «Мама» также сотрудничал с несколькими крупнейшими корпорациями Америки, чтобы создать фонд в размере 500 000 долларов США для предоставления грантов компаниям для сохранения рабочих мест работающих матерей.

Робинсон указывает на технологические компании, которые в этом году добились лучших результатов, чем в большинстве секторов, как лидеров в усилиях по приспособлению работающих родителей. Google, Facebook и Salesforce предложили родителям дополнительный отпуск. (Генеральный директор Salesforce Марк Бениофф вместе с Линн Бениофф являются совладельцами и сопредседателями TIME.) Amazon, Netflix и Nvidia платят за членство сотрудников в таких сервисах, как Care.com, которые обеспечивают резервный уход за детьми для родителей. Twitter создал виртуальный летний лагерь для детей сотрудников, который другие компании могли бы воспроизвести в течение учебного года.В прошлом году Microsoft провела экспериментальную четырехдневную рабочую неделю в Японии и сообщила о повышении производительности труда работников в этих офисах на 40%, а проект «Мама» призывает компании имитировать эту программу в США

Но до тех пор, пока длится пандемия и дети дома из школы и детского сада, эти решения — просто пластырь. «Я не видел, чтобы кто-нибудь придумал смелое решение этой проблемы, — говорит Робинсон. «Для одиноких мам, мам, которые полагаются на почасовую оплату, мам с детьми, которые вернулись из школы, но не имеют доступа к Wi-Fi, это вопрос выживания.

Женщины в основном предоставлены сами себе. Паркер вернулся к преподаванию, частично работая в видеочате, а частично лично. Она беспокоится, что, если у одного ребенка в ее классе будет положительный результат на COVID-19, ее попросят провести дома карантин и использовать дни отпуска, которые она тщательно откладывала для будущего отпуска по беременности и родам. Все в ее будущем — ее работа, ее экономическая стабильность, ее семейные планы — кажется ненадежным.«В определенный момент мы должны провести линию», — говорит она. «Мы собираемся рискнуть и попытаться зачать ребенка, или мы просто скажем, чтобы больше не было детей? Детей, наверное, больше нет. Это умный ход. Но я просто так зол».

С репортажами Мэрайи Эспады и Симмоны Шах

Исправление, 27 октября

В первоначальной версии этой истории неверно указано предпочтительное имя Аарона Джарвиса. Это Аарон Джарвис, а не Аарон Уитакер.

Больше обязательных к прочтению историй от TIME


Пишите Элиане Доктерман по адресу [email protected]

Подготовка к беременности — Остин

Сейчас подходящее время для рождения ребенка?

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе, чтобы определить, подходит ли время:

  • Почему я хочу иметь ребенка?
  • Чувствует ли мой партнер то же, что и я? Разделяем ли мы одни и те же идеи о том, как воспитывать ребенка? Если нет, то обсуждали ли мы наши разногласия?
  • Как рождение ребенка повлияет на мой нынешний и будущий образ жизни или карьеру? Готов ли я к этим изменениям?
  • Есть ли сейчас в моей жизни сильный стресс, который может помешать мне забеременеть или получить удовольствие от беременности? А как насчет моего партнера?
  • Эмоционально готовы ли мы стать родителями?
  • В финансовом отношении можем ли мы позволить себе растить ребенка? Если я не женат, есть ли у меня необходимые ресурсы, чтобы самостоятельно заботиться о ребенке?
  • Покрывает ли мой план медицинского страхования уход за беременными и новорожденными?
  • Если я решу вернуться на работу, есть ли у меня доступ к хорошему уходу за детьми?

Ваше тело готово?

Определить, готово ли ваше тело к выполнению поставленной задачи, не менее важно, чем быть готовым эмоционально и финансово.Узнайте больше о планировании до зачатия, чтобы узнать, как повысить свои шансы на здоровую беременность.

Как забеременеть

Если вам интересно, как лучше всего забеременеть, что вам нужно знать и какие советы помогут вам создать идеальный союз яйцеклетки и сперматозоида, ознакомьтесь с этими советами, как забеременеть.

Вы беременны?

Возможно, у вас задержка менструации на день или два, а может быть, это просто предчувствие, но вы думаете, что можете быть беременны.Если вы пытались зачать ребенка, обратите внимание на эти распространенные симптомы беременности. Как только вы определите, что беременны, позвоните команде акушеров-гинекологов, чтобы записаться на дородовой прием. Ваш первый визит обычно происходит на восьмой неделе беременности.

6 советов, как забеременеть

Вы приняли решение завести первого ребенка или, возможно, начать расширять свою семью. Может быть, это решение пришло быстро и легко или потребовало долгих обсуждений. В любом случае, как только вы решили завести ребенка, следующим шагом будет воплотить это в жизнь.Некоторые размышления и небольшое планирование в отношении беременности могут иметь большое значение, чтобы сгладить этот процесс. Вот некоторые из наших главных советов, как забеременеть.

1. Знай свой цикл

Большинство женщин не обращают внимания на тонкости своего менструального цикла, и очень немногие из нас точно знают, когда мы наиболее фертильны. Понимание вашего собственного менструального цикла может помочь вам и вашему партнеру определить наилучшее время для попытки зачать ребенка. Фертильность женщины достигает своего пика примерно за 2-5 дней до овуляции, когда яйцеклетка выходит из яичника.Но как узнать, когда у вас овуляция?

Обычно овуляция у женщин происходит примерно за две недели до начала менструации. Если у вас регулярные месячные, это означает 12-16 дней до начала менструации.

Еще один способ определить овуляцию — использовать набор для прогнозирования овуляции. Эти наборы для домашнего тестирования доступны в большинстве аптек по цене менее 20 долларов. Однако, если вы решите использовать набор для прогнозирования овуляции, используйте его в качестве ориентира, а не уверенности. Наборы не всегда точны на 100%.

Выяснение точного времени овуляции не является совершенной наукой. Но лучшее понимание времени овуляции может увеличить ваши шансы забеременеть.

2. Образ жизни имеет значение

Поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг, если вы курите, пьете алкоголь или принимаете определенные наркотики. Эти вещества не только вредны для растущего ребенка, но и могут затруднить зачатие. Ваш врач может помочь вам с консультированием, лечением и другими вспомогательными услугами.

То же самое относится и к вашему партнеру. Практики образа жизни имеют значение как для матери, так и для отца. Здоровье и качество спермы так же важны, как и здоровье яйцеклетки.

3. Не забывайте об упражнении

Новое исследование, в котором изучалось влияние физических упражнений на фертильность, показало, что умеренная физическая активность приносит пользу женщинам всех типов телосложения.

Если вы мало занимаетесь спортом, сейчас самое время начать. Начните медленно. Физические упражнения не означают участие в ультрамарафонах или горячей йоге.Упражнения могут быть такими же простыми, как 30-минутные прогулки по окрестностям несколько раз в неделю. Займитесь плаванием или запишитесь на занятия по пилатесу. Возьмите за привычку заниматься спортом прямо сейчас. Это повысит вероятность того, что вы будете придерживаться его во время и после беременности, что полезно для вас и ребенка.

4. Никогда не рано принимать витамины для беременных

Если вы активно пытаетесь зачать ребенка, сейчас самое время начать принимать витамины для беременных. Витамины для беременных содержат все минералы и питательные вещества, в которых нуждается ваш растущий ребенок.Это включает в себя фолиевую кислоту для развития мозга, железо для поддержания высокого уровня гемоглобина и кальций для развития зубов и костей.

5. Запишитесь на предродовой прием

Запишитесь на прием к врачу перед беременностью. Это прекрасная возможность для вас ознакомиться с историей болезни и текущим состоянием здоровья. Обсуждаемые предметы могут включать:

  • Обзор лекарств — обзор любых лекарств или добавок, которые вы принимаете, чтобы убедиться, что они совместимы с беременностью.
  • Общий обзор состояния здоровья – важен для женщин с такими заболеваниями, как высокое кровяное давление, диабет, эпилепсия или сверхактивная щитовидная железа.

6. Не ждите. Если нужна помощь, обратитесь за ней заранее по номеру

.

Фертильность может быть непостоянной. Мы знаем, что после тридцати лет фертильность женщины начинает снижаться. Снижение становится еще быстрее после тридцати пяти лет. Однако каждая женщина индивидуальна. Сочетание вашей медицинской истории, текущего состояния здоровья и семейного анамнеза определит вашу собственную картину фертильности.

В зависимости от вашего возраста и личных обстоятельств, помните о том, как долго вы ждете, прежде чем обратиться к своему акушеру-гинекологу, если у вас и вашего партнера возникают трудности с зачатием. Эмпирическое правило заключается в том, чтобы обратиться за медицинской помощью, если вы не добились успеха после одного года регулярных половых актов (определяемых как половой акт два раза в неделю). Если вы старше по возрасту, то подождите ближе к шести месяцам, прежде чем обращаться к врачу.

В конечном счете, попытки забеременеть — это игра ожидания, но воспользуйтесь некоторыми из приведенных выше советов, чтобы повысить свои шансы на более быструю и гладкую беременность.

Ссылки

 

Автор: Care for Womens Medical Group
https://cfwmg.com/

Care For Womens Medical Group представляет одну из ведущих медицинских практик во Внутренней Империи, занимающуюся женским здоровьем. Наша практика посвящена предоставлению нашим пациентам самых лучших и элитных услуг. Наши кабинеты теплые и гостеприимные, с акцентом на удобство и комфорт пациентов. Мы понимаем, что современные женщины очень заняты, поэтому мы внедрили несколько систем, чтобы обеспечить своевременную и эффективную помощь.Мы знаем, насколько важно ваше время, и относимся к нему с уважением и вниманием. Подробнее

лучшее время года для малыша

  • Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

  • Когда вы будете уверены, что готовы создать семью, вы можете подумать, когда лучше всего забеременеть.

    Решение о том, когда забеременеть, является важным шагом, который не только повлияет не только на вас в данный момент, но и на вашего ребенка на протяжении всей его жизни.

    Конечно, с таким количеством факторов, влияющих на фертильность, никогда нельзя гарантировать зачатие в срок, и даже самые тщательно рассчитанные беременности могут наступить неожиданно.

    Однако, если вам нужна дополнительная информация, которая поможет вам выбрать лучшее время для беременности, читайте дальше.

    Изображение: Гетти

    Когда забеременеть: погода

    Вы можете решить, что хотите, чтобы ребенок родился ранней осенью, чтобы он был старым для учебного года, но вы должны помнить, что это означает, что вы будете беременны летом.Ношение ребенка при высоких температурах может быть очень неудобным, особенно если это происходит в третьем триместре.

    Видео недели

    Многие женщины выбирают весеннего ребенка, потому что это в значительной степени позволяет избежать беременности в эти летние месяцы, а последний триместр приходится на зиму, а это значит, что вы все равно будете укутаны. С любыми приливами во время беременности будет намного легче справиться, когда на улице будет мягче.

    Когда забеременеть: ваше здоровье

    Страдаете ли вы депрессией или сезонным аффективным расстройством (САР)? Если вы это сделаете, то зима может стать для вас самым трудным временем года, поэтому вы можете не рожать ребенка в то время, которое совпадает с этим, поскольку гормональные изменения, связанные с беременностью, также могут повлиять на ваше эмоциональное здоровье.

    Весна — еще один хороший вариант для ребенка, потому что основной сезон простуды и гриппа заканчивается к марту и апрелю, поэтому и у вас, и у вашего малыша будет меньше шансов подцепить что-нибудь в самые ранние недели.

    Когда забеременеть: семейные ситуации

    Когда у остальных членов вашей семьи день рождения? Возможно, вы хотите, чтобы у всех был свой особый день примерно в одно и то же время, или, возможно, вы хотите разделить их.

    Некоторые люди считают, что лучше, чтобы день рождения ребенка не совпадал с крупными праздниками или событиями, такими как Рождество или, может быть, лето лучше, потому что вы можете пойти в отпуск и отпраздновать.

    Все эти проблемы различаются для всех семей, поэтому вы можете увидеть, как все может отличаться в зависимости от вашей ситуации.

    Когда забеременеть: проверьте овуляцию

    Попытка определить свой цикл и основные даты овуляции может быть запутанным и напряженным процессом, особенно если ваши месячные нерегулярны.

    Попробуйте уменьшить стресс с помощью калькулятора овуляции. Отслеживая каждый цикл, вы можете точно определить, когда вы будете наиболее плодовиты, что даст вам наилучшие шансы на зачатие.

    За это время постарайтесь провести как можно больше сеансов родовспоможения, и ваши шансы на зачатие будут намного выше.

    Имейте в виду, что инструменты овуляции предназначены для получения наилучшей возможной оценки, но мы не можем гарантировать, что они будут на 100% точными. Пожалуйста, обратитесь к своему врачу общей практики или акушерке для получения дополнительной информации.

    Изображение: Гетти

    Когда забеременеть: ваша работа

    Очевидно, что после рождения ребенка вы уходите в декретный отпуск, но задумывались ли вы о том, может ли ваша беременность быть более сложной в определенное время года, в зависимости от вашей работы?

    Если вы знаете, что ваша работа требует от вас большего количества поездок в разгар сезона, возможно, вам следует избегать поздних сроков беременности в это время.

    Точно так же, если на вашу работу влияет свадебная индустрия, лето обязательно будет вашим самым загруженным временем, и полный расцвет в июле и августе не облегчит вашу работу.

    Даже отсутствие вашего партнера в конце беременности может быть фактором, поэтому, если его карьера может иметь аналогичный эффект, хорошо подумайте о том, когда ваш ребенок, вероятно, родится, и будет ли у вас достаточно поддержки. вокруг вас в это время.

    Когда забеременеть: ваш ребенок

    В зависимости от того, в какое время года родился ваш ребенок, существуют научные закономерности, показывающие, что на здоровье ребенка могут влиять четыре различных фактора:

    • Дата зачатия
    • Время года беременности
    • Какие продукты вы едите во время беременности
    • Время года вашего рождения

    Уровень гормонов у женщин во время беременности может сильно различаться в зависимости от времени года.Например, мелатонин, гормон, влияющий на качество сна, зависит от температуры и уровня освещенности.

    Уровень гормонов в организме женщины в период развития и рождения ребенка может повлиять на здоровье человека на всю оставшуюся жизнь.

    Когда забеременеть: времена года

    Весенние малыши

    • Самый умный
    • Повышенный риск астмы
    • Самый ранний возраст наступления менопаузы

    Растет заболеваемость астмой, и рожденные весной подвергаются наибольшему риску, возможно, потому, что в это время года чаще встречаются вирусы, влияющие на дыхание.Однако также говорят, что самые умные дети часто рождаются весной!

    Летние малыши

    Считается, что высокое содержание пыльцы в начале лета является причиной того, что люди, рожденные летом, менее подвержены этому заболеванию. Матери будут беременны в начале лета, и образуются антитела, снижающие чувствительность.

    Если вы хотите иметь много внуков, вы должны знать, что у вашего ребенка меньше шансов иметь большую семью, если он родится в летние месяцы.Ученые не уверены, почему, но у этих женщин постоянно меньше детей.

    Хорошая новость заключается в том, что солнце явно положительно влияет на рожденных летом людей, которые счастливее, чем рожденные зимой.

    Осенние малыши

    • Повышенный риск экземы
    • Скорее всего, физически активен
    • Самый поздний возраст наступления менопаузы

    Исследование, проведенное в 2016 году Университетом Саутгемптона, показало, что дети, рожденные в это время, имеют более высокую вероятность развития экземы, но по большей части рождение осенью должно быть полезным для здоровья, потому что мамы впитают много витамина D от летнего солнечного света.Витамин D важен для работы мозга, а также считается, что он имеет долгосрочные преимущества для здоровья.

    Репродуктивные гормоны выше у беременных женщин летом, поэтому считается, что это приводит к тому, что осенние дети рождаются с большим количеством яйцеклеток и, следовательно, имеют более позднюю менопаузу.

    Зимние малыши

    • Самые высокие люди
    • Скорее всего, будет сварливым
    • Часто левша

    Продолжительность светового дня и повышение уровня витамина D связаны с тем, что зимние дети становятся выше ростом, а отсутствие солнечного света считается причиной сварливости.Исследование, проведенное в Германии, показало, что мужчины, родившиеся в период с ноября по январь, также значительно чаще бывают левшами, чем те, кто родился в другое время года, но они не могли понять, почему…

    Ученые также обнаружили, что зимние люди менее склонны заниматься экстремальными видами спорта и предпочитают комфорт и привычность. Удивительно, но факт!

    Когда забеременеть: лучший день в году для зачатия

    Исследование, проведенное Университетом Индианы, США, показало, что лучший день в году для зачатия — 11 декабря, поскольку девять процентов британских детей рождаются 16 сентября.

    Говорят, что это зависит от ряда факторов: более холодная погода означает, что больше людей проводят время со своими близкими, обнимаясь в помещении, качество спермы намного выше в более холодных условиях, и мы все знаем, что праздничное пьянство увеличивает ваши шансы повеселиться в спальне.

    Исследование также показало, что три дополнительные беременности из каждых 200 выживают, если они зачаты в декабре.

    Готов ли я к ребенку? Вот что следует учитывать: Life Kit: NPR

    Некоторые люди рождаются, зная, что хотят стать родителями.Другие уверены, что никогда этого не сделают. Но для многих людей это трудное решение — и вопрос, который нависает над многими другими жизненными выборами. Этот процесс принятия решений для некоторых людей усложнился из-за новых стрессов, вызванных пандемией.

    Мы спросили некоторых экспертов, что следует учитывать, если вы думаете о рождении ребенка.

    Честно признайтесь в своих чувствах. «Быть ​​абсолютно честным в том, чего вы хотите от мира, ужасно», — говорит писательница Нелл Фриззелл, автор новой книги «Годы паники». «Если ты признаешься кому-то в том, что есть что-то жгуче важное, тогда тебе придется столкнуться с тем фактом, что, не получив этого, ты будешь отчаянно опечален. Но если ты не признаешься в том, чего хочешь, как ты вообще собираешься это получить? » Фриззел советует откровенно поговорить со своим партнером, если он у вас есть, о своих самых сокровенных желаниях в жизни.

    Соберите сеть поддержки — включая друзей, семью и даже коллег. Воспитывать детей трудно. Саида Пепра, лицензированный клинический психолог и доула, советует проводить время с друзьями-родителями, чтобы понять, каково это на самом деле.

    Подумайте, как поддержка будет соответствовать вашему нынешнему образу жизни. Будет ли отпуск по уходу за ребенком на работе и сколько? Как будет работать уход за детьми и сколько это будет стоить?

    Сеть поддержки включает культурно компетентного поставщика медицинских услуг. Цветные люди сталкиваются с худшими последствиями младенческой и материнской смертности из-за системного расизма, включая структурное неравенство в здравоохранении, и Пепра говорит, что это беспокоит многих пациентов.

    «Способ смягчить это — убедиться, что вы понимаете, что вас беспокоит, и связаться с поставщиками и группой поддержки, которые могут обеспечить вам необходимую поддержку», — говорит Пепра. «Это очень возможно. Я вижу это каждый божий день — цветные женщины добиваются потрясающих результатов родов».

    Оцените свои финансы. Деньги — большая проблема для большинства будущих родителей.От стоимости детского сада до оплаты обучения в колледже — это сложная задача — и гигантский счет. Эксперт по личным финансам Эрика Сандберг, автор книги В ожидании денег: основной финансовый план для новых и растущих семей , советует составить список всех вероятных расходов, связанных с рождением ребенка, а затем внимательно изучить семейный бюджет. Это может показаться ошеломляющим, но это может помочь понять, чего ожидать, и какие корректировки могут потребоваться, чтобы сделать родительство возможным.

    Сандберг говорит, что может быть необходимо сократить расходы или найти дополнительную работу, но также важно понимать, что, как отмечают многие родители, идеального времени для рождения ребенка не бывает.

    «Очень редко бывают ситуации, когда вы думаете: «О, черт возьми, у меня идеальный возраст, у меня идеальная сумма денег и все такое», — говорит Сандберг. «Так что достаточно хорошо иногда бывает достаточно хорошо».

    Оцените свою фертильность. Если вы хотите иметь биологического ребенка, рекомендуется поговорить с поставщиком медицинских услуг, который поможет определить, сколько времени у вас может быть. Женщины сталкиваются со значительным снижением фертильности в возрасте около 35 лет и еще более резким снижением в возрасте 40 лет, а риск осложнений, связанных с беременностью, также увеличивается с возрастом. Мужская фертильность также снижается с возрастом, хотя медицинские эксперты говорят, что это менее драматично и менее предсказуемо.

    Доктор Эйми Эйваззаде, врач-репродуктолог из Калифорнии, говорит, что с помощью современной медицины есть способы продлить этот срок, но только до поры до времени.

    «Сто процентов из нас станут бесплодными, у всех закончатся яйцеклетки», — говорит она. «[Мои пациенты] приходят в свои 40, и я должен сказать им, что они находятся в перименопаузе или в менопаузе. И это душераздирающе для меня».

    Доктор Эйми, как она известна, советует пациенткам, которые хотят забеременеть, как можно раньше обратиться за советом во взрослую жизнь и обсудить свое здоровье и семейную историю с врачом. Им могут порекомендовать проверить уровень гормонов и, возможно, заморозить яйцеклетки или эмбрионы.Последние два варианта дороги и не для всех, но они могут выиграть время.

    Знайте, что это ваше решение, и нет правильного или неправильного ответа.

    Когда она консультирует своих пациентов, доктор Пепра говорит, что хочет, чтобы они знали, что нет ничего плохого в решении не быть родителем или биологическим родителем. И есть много способов внести свой вклад и позаботиться о других людях, включая усыновление и приемное воспитание или предложение неформальной поддержки друзьям и членам семьи.

    «Если вы хотите, всегда есть возможность позаботиться и воспитать наших маленьких людей», — говорит она.

    Нелл Фриззелл говорит, что что бы вы ни делали, у вас наверняка возникнут сомнения. После некоторого времени с нерешительным партнером, который, наконец, пришел в себя, у Фриззелл теперь есть малыш. Но она помнит, каково было волноваться, что однажды она увидит мам с их колясками и почувствует, что многое упускает.

    «Мы все так боимся сожалений. Но я могу вам сказать….как родитель, вы тоже испытываете сожаление, — говорит Фриззелл. — Иногда вы заглядываете в свою коляску в супермаркете и думаете: «Что, черт возьми, я сделал?» И поэтому не позволяйте этому диктовать вам, как вы проживаете свою жизнь в данный момент, потому что будет удивление и чувство беспокойства по поводу пути, по которому вы не пошли».

    Этот выпуск был подготовлен Анди Тагле

    Мы будем рады услышать от вас.Оставьте нам голосовое сообщение по номеру 202-216-9823 или напишите нам по телефону [email protected] .

    Чтобы узнать больше о Life Kit, подпишитесь на нашу рассылку .

    13 вещей, которые нужно сделать перед тем, как забеременеть

    Решиться на попытку завести ребенка — это важная веха в жизни, и подготовка к беременности может показаться сложной задачей.

    Хотя многие люди забеременеют без какой-либо реальной подготовки к беременности, есть способы повысить шансы забеременеть и иметь здоровую беременность.

    Вот 13 вещей, которые нужно сделать, прежде чем забеременеть:

    1. Проверьте свою медицинскую страховку

    .

    Хотя это может быть не первым, о чем вы думаете, если вы хотите родить в качестве частного пациента в частной или государственной больнице, вам нужно будет убедиться, что ваш полис медицинского страхования включает беременность и что у вас есть — или будет — отработал свой 12-месячный период ожидания, чтобы покрыть расходы на роды к тому времени, когда родится ваш ребенок.

    2. Если вы курите, бросьте

    Доказано, что курение сигарет вредно как для вас, так и для вашего будущего ребенка, поэтому настоятельно рекомендуется бросить курить при подготовке к беременности.

    «Курение связано с бесплодием как у мужчин, так и у женщин, а также с повышенным риском выкидыша. Курение во время беременности также может повлиять на размер и здоровье ребенка в долгосрочной перспективе. Если вы или ваш партнер курите, бросить курить перед попыткой забеременеть — хорошая идея», — предлагает акушер-гинеколог и репродуктолог доктор Сгрой.

    Для получения дополнительной информации о том, как курение может повлиять на вашу фертильность, прочитайте нашу статью здесь.

    3. Сократите потребление алкоголя

    «Настоятельно рекомендуется ограничить потребление алкоголя, если вы планируете забеременеть.Большое количество алкоголя, особенно в первые несколько месяцев беременности, может привести к физическим или умственным отклонениям у детей, а также к задержке роста. Употребление алкоголя также может повлиять на количество сперматозоидов у мужчин», — говорит доктор Сгрой.

    Рекомендуемая суточная доза алкоголя для здоровых мужчин и женщин составляет не более двух стандартных порций в день, однако, если вы беременны, самым безопасным вариантом будет вообще не пить.

    4. Пройти обследование сексуального здоровья

    Проверка на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), и мазок Папаниколау во время подготовки к беременности важны, потому что вам необходимо лечить любую инфекцию, передающуюся половым путем, которая может возникнуть у вас до зачатия.Если у вас есть опасения по поводу ИППП, вам следует поговорить с врачом общей практики или акушером.

    Другие гинекологические заболевания также могут повлиять на зачатие или вызвать проблемы во время беременности, поэтому всегда важно сначала поговорить с врачом, прежде чем пытаться забеременеть.

    5. Будьте в курсе рекомендуемых прививок

    Важно защитить себя и своего развивающегося ребенка от инфекций, включая коклюш (коклюш), грипп (грипп), корь, эпидемический паротит, краснуху (немецкую корь) и ветряную оспу (ветряную оспу).Если вы заразитесь краснухой или ветряной оспой во время беременности, это может привести к врожденным дефектам, а заражение корью или эпидемическим паротитом на ранних сроках беременности может увеличить вероятность выкидыша. Если вы привиты от этих инфекций, это также поможет защитить вашего ребенка. Прежде чем забеременеть, посоветуйтесь с врачом.

    6. Прекратите принимать таблетки

    Когда вы перестанете принимать противозачаточные таблетки или перестанете использовать другие формы гормональной контрацепции, может пройти несколько месяцев, прежде чем ваш цикл вернется к норме и вы забеременеете.Вот почему рекомендуется прекратить использование всех форм гормональных контрацептивов, как только вы решите, что готовитесь к беременности.

    7. Начните составлять графики во время овуляции

    Избавьтесь от догадок, связанных с беременностью, и следите за лучшим временем для зачатия ребенка, то есть примерно во время овуляции. За два дня до овуляции и в день овуляции вы, скорее всего, забеременеете. Вы можете приобрести наборы для определения овуляции в аптеке, составить ежедневный график своего цикла в приложении для телефона или воспользоваться нашим калькулятором овуляции, который вы можете найти здесь.

    У нас есть дополнительная информация об овуляции и о том, когда вы наиболее фертильны, чтобы помочь вам разобраться в этом.

    8. Стоматологический осмотр

    Поход к стоматологу — важная вещь перед беременностью, так как невылеченные проблемы с зубами могут вызвать осложнения во время беременности. Прочтите нашу статью, чтобы узнать больше о том, как здоровье зубов может повлиять на беременность.

    Кроме того, несмотря на то, что рентгеновские снимки зубов в целом безопасны для беременных женщин при соблюдении правильных мер предосторожности, рекомендуется избегать их в течение первого триместра.Таким образом, рекомендуется сделать любую стоматологическую работу, требующую рентгена, до того, как вы забеременеете.

    Найдите ближайшую клинику Bupa Dental, которая открыта для всех (не только для участников).

    9. Добейтесь здорового веса

    Важно следить за своим весом и стараться достичь здорового для вас веса при подготовке к беременности.

    Соблюдение здоровой сбалансированной диеты, включающей свежие фрукты, овощи, зерновые, бобовые (например, фасоль), рыбу и нежирное мясо, может помочь в регулировании веса, но также обеспечит получение развивающимся ребенком необходимых ему питательных веществ.

    «Женщины с недостаточным весом могут подвергаться риску преждевременных родов, в то время как женщины с избыточным весом или ожирением могут подвергаться риску осложнений беременности, таких как выкидыш, аномалии развития плода, высокое кровяное давление и преэклампсия», — говорит д-р Сгрой.

    Для получения дополнительной информации о том, как ваш вес может повлиять на вашу беременность, прочитайте нашу статью здесь, и если вы не уверены, может ли ваш вес повлиять на вашу беременность, обратитесь к врачу или диетологу за поддержкой и советом.

    10.Береги себя

    Забота о себе — это не только физическое, но и душевное благополучие.

    «Беременность и роды могут быть очень напряженным периодом. Беспокойство о работе, жилье и финансовом обеспечении также являются распространенными областями стресса на этом жизненном этапе», — говорит доктор Сгрой.

    Если вы чувствуете себя подавленным или обеспокоенным, постарайтесь уделить время себе, занимаясь тем, что вам нравится, будь то принятие теплой ванны, прогулка, медитация или просто разговор с другом.

    Не бойтесь обратиться за помощью и поговорить со своим акушером, врачом, консультантом или психиатром.

    Почему бы не загрузить наше приложение mummatters, которое поможет вам отслеживать, как вы себя чувствуете во время беременности и после родов.

    11. Начните принимать рекомендованные добавки для беременных

    Ваш врач может порекомендовать добавки при подготовке вашего организма к беременности, а также во время беременности. Это включает в себя прием фолиевой кислоты, добавки, содержащей синтетическую форму фолиевой кислоты (или витамина B-9), которая помогает предотвратить дефекты нервной трубки у растущего ребенка.

    «Женщинам, намеревающимся забеременеть, рекомендуется принимать 0,5 мг фолиевой кислоты в день в течение одного месяца до беременности и в течение первых трех месяцев после наступления беременности. Если у вас есть семейная история расщелины позвоночника или расщелины неба или вы принимаете противоэпилептические [или любые другие] лекарства, важно поговорить об этом со своим врачом до того, как вы забеременеете, поскольку могут быть рекомендованы более высокие дозы фолиевой кислоты». говорит доктор Сгрой.

    Поговорите со своим лечащим врачом о любых других рекомендуемых витаминах или добавках, которые вам могут понадобиться, и о любых лекарствах, которые вы, возможно, уже принимаете, на случай, если вам нужно прекратить их прием во время беременности.

    Знаете ли вы, что члены Bupa получают скидку на продукцию Blackmores?

    12. Узнать про декретный отпуск

    Обсудите декретный отпуск с вашим рабочим местом и узнайте, какие у вас есть варианты. Правила отпуска по беременности и родам могут различаться в зависимости от места работы, поэтому раннее выявление ваших прав может помочь вам успокоиться.

    Кроме того, проверьте свои государственные права, чтобы знать, в каком финансовом положении вы окажетесь, когда придет время.

    13. Выясните, какие роды вы хотели бы иметь

    Есть четыре основных варианта, когда придет время завести ребенка; частная больница, государственная больница, родильный дом или домашние роды.Обсудите эти варианты со своим врачом и решите, какой из них подходит вам лучше всего, и убедитесь, что вы имеете право и покрываете свою медицинскую страховку.
     
    Чтобы узнать больше о доступных вариантах, прочитайте нашу статью о вариантах родов здесь или посмотрите видео ниже:

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.