Как надевать бандаж после родов: Как выбрать, правильно надевать и сколько носить послеродовой бандаж

Содержание

Бандажи до и послеродовые – на страже здоровья!

В последнее время достаточно актуальными становятся бандажи для беременных. Медицинские работники настоятельно рекомендуют будущим мамам носить это специальное белье. Бандажи рекомендуется носить не только до, но и после периода беременности.

Они делятся на три типа:
• дородовые,
• послеродовые,
• комбинированные. 

Каждым типом белья выполняется определенная функция – к примеру, дородовый бандаж поможет поддерживать форму живота и способствовать правильному положению ребенка в утробе, а также предупреждает появление болезненных ощущений в поясничной области и преждевременных растяжек. Такое белье рекомендуется носить тем женщинам, период беременности которых превышает 19-недельный, в особенности ведущим энергичный образ жизни. Не рекомендуется носить такое белье 24 часа в сутки – максимальный срок ношения – 2-3 часа, после чего следует сделать 30-минутный перерыв. Использовать это белье можно до последних сроков беременности.

На сегодняшнее время существует три вида дородового бандажа – это трусики с высокой талией и вставкой, лента эластичная поддерживающая, и пояс, называемый «второй кожей».

Бандажи до и послеродовые помогают снять нагрузку с позвоночного столба и предотвратить поясничные боли. К тому же, осуществляется поддержка бедер и живота для большего удобства.

     
Бандаж КРЕЙТ Применяется с 20-22 недель беременности для снятия болевых ощущений, тяжесть в области поясничного отдела во время беременности, для профилактики появления «растяжек» и в послеродовой период, после кесарева сечения.
НАША МАМА Комфорт выполнен из натуральных легких тканей, которые свободно пропускают воздух, не нарушая естественную работу кожи и не препятствуя кожному дыханию. Бандаж поддерживает растущую матку в физиологическом положении во время беременности, тем помогает ребенку занять правильное положение.
ФЭСТ бандаж до/послеродовой подходит для разного строения животика, регулируется по ширине, обеспечивая необходимую степень поддержки. Бандаж отличается легкостью в использовании, не растягивается, сохраняет форму и эластичность, легко стирается и сохнет. 
ОРЛЕТТ бандаж до и послеродовой способствует снижению риска развития гипертонуса матки, предупреждению излишнего растяжения мышц и кожи и появлению «растяжек» живота, особенно при многоводии, многоплодии.
ЭКОТЕН бандаж дородовой — эластичная поддержка живота, предотвращает образование растяжек, перерастяжение и ослабление брюшной стенки.
Бандаж-трусы послеродовые ЭКОТЕН создают необходимую компрессию для  восстановления исходной формы. Их так же можно использовать как утягивающее белье для коррекции фигуры.

 
КРЕЙТ бандаж-шорты применяются для умеренной фиксации мышц брюшной стенки, корректировки и утяжки проблемных зон живота и бедер.
 
ФЭСТ бандаж послеродовой носится после родов ежедневно до полного восстановления формы живота, изготовлен из ткани с высокими воздухопроницаемыми свойствами.
 
ЭКОТЕН бандаж послеродовой визуально подтягивает фигуру, стабилизирует положение внутренних органов и матки, нормализует тонус мышц и кожи живота после родов.
 

Послеродовые бандажи могут применяться для восстановления после операции Кесарева сечения.

Однако имеются противопоказания, поэтому по поводу послеродового бандажа нужно проконсультироваться со своим врачом – акушер учтет ваши индивидуальные особенности и поможет вам выбрать подходящую модель.
Покупая бандажи до и послеродовые в профессиональном интернет-магазине, Вы избегаете дешевых подделок. Высокое качество и привлекательные цены, а также полная информация о продукции позволят осуществить правильный выбор. Помните, что на собственном здоровье не стоит экономить. Остерегайтесь подделок!

Как правильно носить бандаж после родов, сколько носить, как надевать

Рождение ребенка для большинства женщин — радостное и долгожданное событие. Но на фоне этого у молодой мамы возникают некоторые проблемы с качеством тела и общим состоянием здоровья. Бандаж после родов справляется с некоторыми из них. Специалисты советуют не тянуть и начинать носить его вскоре после рождения ребенка. Этот предмет имеет достоинства и недостатки, и в некоторых случаях даже противопоказан.

Что это такое

Устройство выглядит как эластичный широкий пояс с уплотненной вставкой на животе.

Бандаж после родов помогает скорректировать фигуру.

Бандаж после родов — не простой предмет одежды. Он выполняет важные функции:

  • не позволяет мышцам брюшной стенки расходиться в стороны;
  • способствует сокращению матки;
  • не дает опускаться органам малого таза;
  • приводит мышцы в тонус;
  • снимает боли в спине, на которые молодые мамы часто жалуются;
  • снижает нагрузку с позвоночника.

Бандаж необходим в следующих случаях:

  • если роды проходили посредством кесарева сечения;
  • имеются заболевания спины у матери;
  • после естественных родов длительное время не проходят боли в животе;
  • образовались растяжки;
  • живот сильно обвис;
  • отмечается низкий тонус мышц брюшной стенки;
  • диастаз прямых мышц брюшной стенки в любой стадии.

Есть ситуации, в которых ношение бандажа запрещено или не рекомендуется:

  • любые заболевания ЖКТ;
  • наличие швов в промежности;
  • заболевания почек и сильные отеки;
  • кожные патологии.

Все эти нюансы необходимо обговорить с врачом прежде, чем покупать бандаж, чтобы ваши траты не оказались напрасными.

Когда можно надевать

Если нет противопоказаний, эластичный пояс разрешается использовать сразу после рождения ребенка. После родов вскоре разрешат принять душ, переодеться в чистое белье, одежду, закрепить пояс и приступить к своим материнским обязанностям.

Медсестра или лечащий врач подскажет, как надевать его, чтобы не навредить. У них можно попросить порекомендовать ту или иную модель.

Что выбрать

На полках магазинов огромный ассортимент подобных товаров. Чтобы не запутаться при выборе, предлагаем сравнить самые популярные варианты:

Послеродовой эластичный пояс. Ширина составляет 15-30 сантиметров. Шьется из натуральных тканей. Плюсы изделия:

  • быстро подтягивает кожу и мышцы живота;
  • хорошо поддерживает позвоночник;
  • с помощью застежек легко корректируется;
  • легко надеть и снять;
  • бюджетная стоимость;
  • надевается на белье;
  • много моделей.

Из минусов можно отметить следующие:

  • заметен под облегающей одеждой;
  • в течение дня смещается и сползает;
  • фигура и ее недостатки не скрываются.

Бандаж-трусы. Выглядит как обыкновенное нижнее белье с завышенной талией, закрывает пупок. В области живота имеются плотные вставки. В некоторых моделях спереди есть дополнительные застежки. Плюсы изделия:

  • хорошо скрывается под одеждой;
  • сглаживает недостатки фигуры;
  • хорошо держится;
  • есть бюджетные и дорогие варианты;
  • широкий ассортимент.

Минусы:

  • не гигиеничны, так как надеваются на голое тело;
  • не подходит для первых недель после родов;
  • создает неудобства при посещении туалета.

В таком же стиле могут быть выполнены бандажи-шорты и юбки. Они спускаются ниже, доходя до линии колен. Если самым проблемным местом являются бедра, этот вариант идеально подойдет.

Универсальный. Этот пояс многие начинают носить еще на этапе беременности. После появления на свет ребенка пояс переворачивают и носят на другой стороне. Плюсы изделия:

  • экономия денежных средств;
  • хорошо поддерживает позвоночник и уменьшает давление на поясницу;
  • помогает убрать живот;
  • гигиеничен.

Минусы:

  • даже если при беременности модель подходила идеально, никто не даст гарантий, что и после он будет хорошо сидеть;
  • быстро изнашивается;
  • может деформироваться.

Придя в магазин, примерьте все имеющиеся варианты. Попробуйте в них посидеть, походить, только так вы поймете, что именно подходит. Обратитесь за помощью к продавцу. Хороший специалист знает все о своем товаре и поможет сделать правильный выбор.

Врач подскажет, как носить бандаж.

Как правильно выбрать

Уделите особое внимание выбору бандажа. От этого зависит, насколько удобно будет его носить в будущем и добьетесь ли вы желаемого эффекта.

Правила выбора:

  1. Перед покупкой посетите врача и попросите проконсультировать.
  2. Чужое мнение не должно стать решающим, фигуры и предпочтения у всех разные. Если вашей подруге что-то подошло, это вовсе не значит, что и вам будет удобно.
  3. Покупайте изделие только в специализированных магазинах или аптеках.
  4. Бандаж имеет срок годности. Со временем он растягивается, теряет форму и полезные качества. Не покупайте изделие, бывшее в употреблении.
  5. Измерьте талию и бедра перед походом в магазин, так будет легче подобрать модель.
  6. Бандаж-трусики рекомендуется приобретать на размер больше, чем ваш.
  7. Внимательно изучите этикетку и прочитайте из чего сделано изделие. Материал должен быть натуральным, впитывающим, хорошо пропускающим воздух.
  8. Многоуровневые застежки — это большой плюс. Они помогают подогнать точно по фигуре любой бандаж.
  9. Швы должны быть мягкими. При носке они не должны натирать и доставлять неудобства.

Если у вашего врача нет четких рекомендаций, можете смело выбирать изделие, которое нравится вам. При этом придерживайтесь вышеупомянутых правил.

В инструкции написано, как надевать бандаж.

Сколько носить

Бандаж утягивает талию, нарушая тем самым кровообращение. Носить его постоянно не рекомендуется. Общее время в сутки не должно превышать 12 часов. Каждые три часа надо снимать пояс и делать перерыв на 30 минут.

Лежать в бандаже нельзя. Снимайте его перед приемами пищи. В противном случае можете нарушить работу пищеварительной системы.

Носят бандаж максимум шесть недель. К этому времени мышцы уже восстанавливаются, живот уходит, и фигура приобретает нормальный вид.

Если вас по-прежнему что-то не устраивает, лучшим выходом будет похудение, переход на здоровое питание и физические упражнения. В любом случае с утягивающим бельем придется попрощаться.

Спать в утягивающем белье нельзя. Кровь застаивается, перестает снабжать внутренние органы кислородом и питательными веществами в нужном объеме. Это отрицательно сказывается на их работе и самочувствии. Могут начаться проблемы с пищеварением, головные боли, онемение ног.

Если вы правильно подобрали пояс, то он поможет сделать тело стройнее и исправит некоторые недостатки.

Послеродовой бандаж особенно показан после кесарева сечения.

Как надевать

Если вам неудобно носить бандаж, возникает дискомфорт – значит вы либо подобрали его неправильно, либо застегнули не так, как надо.

Предлагаем ознакомиться с универсальной инструкцией:

  1. Внимательно прочтите инструкцию. Она обязательно должна быть в упаковке.
  2. Практически все модели необходимо надевать лежа. В этом положении все внутренние органы занимают свои места, поясничный отдел расслабляется. Все это благоприятно сказывается на вашем самочувствии в течение дня. Лягте на кровать, расслабьтесь, несколько раз глубоко вдохните и выдохните, приподнимите бедра и начинайте одеваться.
  3. Бандаж-лента и универсальный надеваются стоя.
  4. Вы должны чувствовать себя комфортно. Если возникла боль, снимите изделие и сделайте все заново.
  5. Отрегулируйте силу натяжения. Живот и внутренние органы не должны быть пережаты, иначе нарушится кровоток. В положении лежа засуньте руку под ткань. Между ней и телом должна легко проходить ваша ладонь.
  6. Если в процессе носки возникли неприятные ощущения, пояс необходимо снять. В случае если боль не прошла спустя время, обратитесь к врачу.
  7. После операции кесарева сечения относитесь к себе особенно бережно. Бандаж надевается так же, лежа. Делать это надо очень аккуратно, медленно двигаясь снизу-вверх. Тщательно отрегулируйте силу натяжения. Не гонитесь за четкими формами. Пресс придет в норму в свое время. Если вы сильно перетяните изделие, то швы могут разойтись.

До сих пор не существует единого мнения, необходим ли бандаж и несет ли он пользу. Врачи спорят об этом приводя весомые аргументы за и против. Эта вещь безусловно незаменима при некоторых осложнениях: расхождение мышц, опущение матки. Изделие помогает прийти мышцам в тонус, снимает боль. Если у вас все в порядке и беспокоит только слегка отвисший живот, то стоит хорошо подумать прежде чем надевать утягивающий пояс.

Бандаж – это не просто одежда или аксессуар. Его предназначение — помочь организму прийти в норму и скорректировать недостатки фигуры. В погоне за идеальными формами не забывайте о здоровье. Неправильно выбранная модель или размер могут нанести серьезный вред. Перед покупкой посоветуйтесь с врачом, изучите правила. Не носите изделие постоянно, делайте перерывы. Для того чтобы выглядеть хорошо, необходимо правильно питаться и побольше двигаться. Такой образ жизни как нельзя лучше подойдет молодой маме.

Также интересно почитать: как правильно носить бандаж для беременных

Видео

как носить и правильно надевать, универсальные модели, отзывы

Среди разнообразных средств и способов реабилитации после родов отдельное место занимает послеродовой бандаж. Ношение его в большинстве случаев не считается обязательным, но многие врачи рекомендуют своим пациентам такое ортопедическое приспособление, поскольку оно позволяет более быстро и эффективно восстановиться как после физиологических родов, так и после оперативных.

В данном материале мы расскажем о том, как выглядит бандаж для родильниц, по каким критериям его выбирают и как носят, чтобы польза была максимальной.

Зачем нужен?

Изделие является корсетом или поясом определенной конфигурации, выполняющим поддерживающие функции. Относится к разряду ортопедических медицинских изделий. Часто женщины спрашивают, есть ли разница между послеродовыми и послеоперационными бандажами. Несмотря на то что между естественными родами и кесаревым сечением разница колоссальная, бандажи обычно универсальные, о чем свидетельствует двойное название таких изделий – «послеродовой (послеоперационный)».

После любых родов у женщин в течение некоторого времени матка остается большой, ей еще предстоит сокращаться и уменьшаться до прежних размеров. Абдоминальные мышцы испытали колоссальные нагрузки в родах, схватки и потуги не могут пройти бесследно для брюшной стенки.

После хирургических родов ситуация осложняется тем, что на животе есть наружные швы, а на стенке матки – внутренние. Почти все новоиспеченные родительницы отмечают, что их постоянно преследует ощущение того, что все основные органы буквально «болтаются» в большом и опустевшем пространстве брюшной полости.

Бандаж после родов, конечно, не ускоряет заживления швов, но помогает более эффективному и скорому восстановлению мышц живота. Утягивающее действие избавляет от ощущения «болтающихся органов», а также способствует снижению нагрузки на позвоночник.

В период вынашивания плода и на позвоночный столб возлагались существенные перегрузки, походка изменилась, посадка. Теперь нужно приходить в форму, возвращать постепенно собственный вес, и в этом вопросе ортопедическое изделие тоже будет хорошим подспорьем.

Обратите внимание: молодая мама после родовой деятельности, особенно в первые дни, нагибаясь или присаживаясь, часто придерживает живот рукой. Многие думают, что это привычка, приобретенная за беременность. В реальности делает она это неосознанно, так организм пытается облегчить напряжение в пострадавших абдоминальных мышцах. Именно это и делает бандаж.

Особенно полезным будет данное изделие после хирургических родов. Оно поможет снизить нагрузку на швы, избежать лишних болей и, если применять изделие правильно, будет способствовать более быстрой и эффективной послеоперационной реабилитации.

Обязательно ли носить бандаж? Совершенно необязательно. Даже у врачей нет единого мнения на этот счет. В России рекомендации носить бандаж можно встретить довольно часто. А вот в Италии или Голландии доктора запрещают пациентам носить такие изделия, поскольку считают, что бандажи ухудшают кровообращение, препятствуют заживлению швов, если таковые имеются.

Покупать бандаж или обойтись без него – личное дело каждой новоиспеченной мамы. Заставить кого-либо или принудить к ношению поддерживающего приспособления никто не имеет права. Но в российской акушерской практике распространено мнение, что бандаж полезен не только при беременности, но и после родов, а многие женщины в своих отзывах отмечают, что именно это изделие помогло им быстрее восстановить физическую форму.

Кому необходим?

Несмотря на то что в российской акушерской практике послеродовой бандаж могут порекомендовать любой роженице, есть категории женщин, которым все-таки стоит прислушаться к таким рекомендациям.

Перечень показаний к ношению ортопедического приспособления, предусмотренный производителями, невелик, но заслуживает того, чтобы рассмотреть его более детально.

  • В первую очередь, к показаниям относят травмы позвоночника, опорно-двигательной системы, которые имели место в прошлом.
  • Изделие полезно родильницам, у которых есть гипотония мышц (многорожавшим, после появления двойни и т. д.).
  • Если женщина до беременности профессионально занималась спортом, после родов она может столкнуться с обратным явлением – чрезмерно высоким мышечным тонусом в абдоминальной, поясничной зоне и в спине. Им тоже стоит рассмотреть вариант использования ортопедического бандажа.
  • Ортопедическое приспособление будет полезным и мамочкам, которые набрали за период вынашивания ребенка лишний вес, у которых есть ожирение, а также обвисший живот.
  • Очевидно, что нагрузка на спину, поясницу и живот после начала ношения изделия будет распределена более равномерно. Это повысит мобильность и подвижность родильницы.

Нежелательно надевать приспособление родившим, у которых есть признаки воспаления или кровоточивость рубца после кесарева сечения, при остром болевом синдроме в абдоминальной и спинальной области.

Также ортопеды настоятельно не советуют использовать бандаж пациенткам с пиелонефритом, вздутием кишечника, повышенным метеоризмом, а также с аллергией на материалы, из которых произведены эти приспособления.

Разновидности

Вспомогательное приспособление может выглядеть по-разному. Достаточно один раз посетить ортопедический салон, чтобы убедиться, что под общим названием кроется несколько видов изделий, которые отличаются конструкцией, стоимостью и степенью поддержки различных мышц.

Выбирать можно любой с учетом пожеланий, ощущений личного комфорта и существующих проблем со здоровьем.

  • Изделие-корсет представляет собой трусы с завышенной талией и твердыми вставками, которые можно регулировать. Оказывает поддержку мышц живота, спины. Хорошо подходит для женщин с заболеваниями позвоночника.
  • Изделие-пояс – представитель наиболее простого подвида бандажей. По сути, это обычный широкий пояс, поддерживающий живот, в основном его нижнюю часть. Стоит недорого, доступен всем, но его бывает неудобно носить.

Женщины жалуются, что пояс самопроизвольно ослабляется, смещается вверх или вниз.

  • Изделие-юбка представляет собой еще более широкий пояс, который в чем-то напоминает юбку, только очень короткую.

Удерживает не только живот, но и боковые мышцы за счет твердых вставок.

  • Изделие-рейтузы – это утягивающие шортики, задача которых поддерживать не только мышцы живота, но и ягодицы, и бедра. Такой вид бандажей часто называют «бермудами».
  • Универсальное изделие – трусы с максимально высокой посадкой. Поддерживает спину, живот.

Часто возникает вопрос о том, можно ли продолжать носить тот бандаж, который был куплен и использовался еще при беременности.

Дородовое ортопедическое приспособление создано для совершенно иных целей, его задача – снять нагрузку с нижних конечностей и спины при изменении центра тяжести из-за увеличившегося живота. Если роды позади, поддержка нужна качественно иная.

Выбираем правильно

Выбор такого изделия – задача довольно простая, но обязательно нужно примерять понравившуюся модель. Многое зависит от веса и особенностей телосложения, от вида родов.

  • Чтобы подобрать изделие правильно, нужно учесть, что застежки и твердые вкладки-элементы не должны мешать, давить, доставлять неудобства. Шнуровка или застежка должна располагаться так, чтобы женщине было удобно в любой момент быстро подтянуть или ослабить слишком тугой бандаж.
  • Если роды пришлись на лето, лучше купить пояс-ленту или «юбочку», поскольку шортики или рейтузы, не говоря уж о корсетных изделиях, будут доставлять неудобство из-за жары.
  • Выбрать размер тоже важно. Всегда берите бандаж на 1-2 размера меньше существующего сразу после родов. Это избавит от необходимости покупать второй, если вдруг вес будет уходить быстрее, и большое приспособление перестанет надежно удерживать мышцы.
  • Выбирайте изделие из качественных материалов, чтобы кожа под бандажом не прела. Хорошо соответствуют этому требованию полиэстер и лайкра.
  • Какой должна быть застежка – вопрос довольно сложный. В первую очередь, удобной. Есть изделия на шнурках, кнопочках и крючках. Лучшими считаются застежки на основе ленты-липучки. Они легкие в использовании, но, увы, недолговечные. Хотя и сам бандаж слишком долго носить не придется.

Если вес увеличился значительно, а фигура сильно расплылась за время вынашивания малыша, специалисты не рекомендуют покупать корсеты. Носить их будет неудобно.

Как применять?

  • Надевать ортопедическое поддерживающее приспособление можно с первого дня после родов, если у лечащего врача нет на этот счет иного мнения. Поначалу, в течение первой недели не рекомендуется надевать изделие в состоянии покоя, когда женщина лежит, отдыхает. Рекомендуется носить бандаж только тогда, когда она находится в вертикальном положении.
  • Ношение бандажа увеличивается по времени постепенно. После того как мама с малышом приедут домой из родовспомогательного учреждения, можно на пару часов в день носить изделие дольше. Однако ни в коем случае не стоит носить бандаж больше десяти часов в сутки.
  • Лучше, если сначала женщине покажут, как надевать изделие. Это могут сделать в родильном доме – медперсонал вполне может проконсультировать по этому вопросу.

Если бандаж куплен позже, чем женщина выписалась, то первая примерка будет проходить на дому. В этом случае помните, что надевать приспособление нужно в положении лежа (не стоя и не сидя!). После застегивания можно вставать.

  • В послеродовом бандаже нельзя спать. Это обязательно нужно запомнить, ведь нарушенные ток лимфы и кровоснабжение внутренних органов и многих групп мышц еще никому не помогали быстро восстановиться после рождения малыша.
  • Не надо носить изделие непрерывно. После четырех часов ношения нужно обязательно делать перерыв на полчаса. Если проводилась операция кесарева сечения, нужно приглядывать, чтобы бандаж не повредил швы, чтобы они не мокли, нужно каждый день обрабатывать их перекисью водорода и зеленкой. Нельзя перетягиваться слишком туго.
  • Бандаж стирают в теплой воде вручную, сушат без предварительного выжимания. Считается, что по истечении 3-4 месячного срока после родов необходимость в ношении этого ортопедического поддерживающего приспособления исчезает.

Отзывы женщин

По отзывам мам, ношение бандажа позволяет довольно быстро улучшить фигуру. Примерно через 4 месяца видны первые результаты, если носить изделие с самого начала и соблюдать правила. Наиболее позитивные отзывы на тематических форумах встречаются о твердых корсетных изделиях, а также о приспособлениях с твердыми регулируемыми вставками.

Есть и негативные отклики. В основном их оставляют родильницы, которые перенесли оперативные роды. Они утверждают, что бандаж натирал шов, мешал и доставлял неприятные ощущения, в связи с чем от его ношения пришлось отказаться.

О том, как правильно и сколько носить бандаж после родов, смотрите в следующем видео.

Бандаж после родов утягивающий, после кесарева (черный)

Послеродовой бандаж помогает откорректировать проблемные зоны фигуры и ускоряет восстановление мышц брюшной полости, также он необходим для фиксации брюшных мышц при реабилитации после кесарева сечения и операций на полости живота. 

Как работает послеродовой бандаж?

  • медицинская компрессия бандажа создает комфортную поддержку мышцам живота и поясницы, постепенно возвращая им добеременный тонус;
  • снижает риск развития грыж;
  • поддерживает внутренние органы, уменьшая возможность их опущения или выпадения;
  • бандаж визуально формирует силуэт, убирая лишние сантиметры и помогая скорее восстановиться фигуре. 
  • защищает повязки и ускоряет процесса заживления тканей живота после любой операций на брюшной полости.

Послеродовой бандаж изготовлен из эластичного воздухопроницаемого материала, поэтому его комфортно использовать в любое время года. Многолинейная структура бандажа позволяет коже дышать.

Особенности послеродового бандажа после кесарева:

  • Элегантная и продуманная конструкция удобна и незаметна под одеждой.
  • Хлопковая основа при контакте с телом создает комфорт и крепко фиксирует бандаж на фигуре.
  • Специально разработанный дышащий, перфорированный эластичный материал способствует нормальному воздухообмену между кожей и тканью пояса корсета.
  • Благодаря своему крою изделие хорошо сидин на фигуре, подчеркивая естественные формы и равномерно сглаживая линии талии.
  • Надежная застежка — липучка позволяет быстро и без труда надевать и снимать бандаж.

Как определить размер послеродового бандажа?

Для определения своего размера послеродового бандажа замерьте окружность бедер (под животом).

Размер 42 (1): обхват бедер – 85-90 см. 
Размер 44 (2): обхват бедер – 90-95 см. 
Размер 46 (3): обхват бедер – 95-100 см.
Размер 48 (4): обхват бедер – 100-105 см. 
Размер 50 (5): обхват бедер – 105-110 см.
Размер 52 (6): обхват бедер – 110-115 см.

Доставка товара в наличии по Москве, как правило, происходит на следующий день (кроме воскресенья), при оформлении заказа до 18.00. Доставка в Санкт-Петербург — через один рабочий день. Отправки в другие города зависят от варианта отправки. 

ВАЖНО: доставка некоторых брендов занимает больше времени: Bioson, Milk Rivers, Swaddle Designs, Ju-Ju-Be, Jollein (1-2 дня после заказа), Yammy Mammy (2-5 дней).  

Оплата возможна как при получении товара, так и в качестве предоплаты. В Москве мы привозим на выбор!

Подробно о вариантах доставки и оплаты >>

Польза бандажа после родов — Семья и дети

Большую часть общества женщин очень сильно волнует такой вопрос, как похудение после родов. Действительно, кому может нравиться обвисшая кожа на животе, растяжки. Ответ один-единственный – никому. Но так как про физические нагрузки думать рано, о диете тоже, для таких случаев вам и понадобится бандаж. Что считается мнений врачей по этому поводу, то они разошлись. Одни считают, что ношение бандажа помогает вернуть прежнюю фигуру, другие то, что это опасно, а третий контингент вообще полагает это бессмысленным. В этом мы сейчас попробуем разобраться.

Бандаж рекомендуют использовать женщинам, которым делали кесарево сечение. Обосновывается это тем, что новоиспечённой мамочке нужно постоянно вставать к ребёнку, кормить, купать, пеленать, но когда имеются ещё не зажившее раны, то делать это крайне тяжело и опасно. В этом случаи и пригодится бандаж. Также он показан женщинам, у которых есть заболевания спины и поясницы.

В ряду с вышеупомянутыми показаниями есть и противопоказания. Одним из главных являются швы на промежности. В этом случае бандаж ухудшает кровообращение, что может вызвать то или иное воспаление. Если же вы всё-таки решились на ношение бандажа, помните, при малейших признаках воспаления нужно отказаться от этой затеи и обратиться к врачу. Немаловажными противопоказаниями являются отёчность и разнообразные аллергические реакции на ткань бандажа.

Если же вы окончательно и бесповоротно решили носить бандаж, то вам нужно узнать, что существуют различные модели этого эластичного пояса. Они объединены общей функцией, а отличаются только формой.

Существуют такие модели, как трусики, ленты, юбка, бермуды. Более подробно о видах бандажей:

  1. Бандаж-трусы – отличаются высоким верхом из плотной ткани. Они похожие на дородовые бандажи.
  2. Бандаж-бермуды – закрывают бёдра, длина касается колен. Полезно использовать женщинам, которые имеют проблемные живот, бёдра и ягодицы.
  3. Бандаж-юбка – закрывает верхнюю часть бедер и талии.
  4. Универсальные бандажи – используются как до родов, так и после них. Отличаются способом ношения: до родов – узкой частью впереди, после родов – наоборот.

Наиболее распространенной является лента – подходящая и простая в применении. Размеры бандажей совпадают с размерами нижнего белья, только если вы набрали вес, нужно брать чуть больше. Бандаж «трусики» нужно надевать лежа, «пояс» – можно стоя. Такая модель, как грация корректирует бедра, талию, ягодицы. То сколько нужно носить спрашивайте у своего лечащего врача, ведь это вопрос является индивидуальным. Бандаж должен хорошо прилегать к телу, при этом пропускать воздух и впитывать влагу. Обратите внимание на такие материалы, как хлопок и микрофибра. Кожа должна дышать не только летом, но и зимой. В большинстве случаев бандаж разрешают надевать уже на второй день после родов и носить до двух месяцев.

Также нелишними будут наши некоторые советы:

  • как и у нижнего белья, у бандажей-трусов есть специальная таблица размеров, по которой вы можете определить, какой именно вам подойдёт;
  • очень хорошо помогает подкорректировать фигуру также брюки-утяжки – они помогут убрать обвисший живот и растяжки.

Достигнуть хорошего результата в борьбе с недостатками фигуры после родов с помощью бандажа можно, только если выбрать тот, что вам действительно поможет, а не навредит. Многие превозносят его бесценную и неоценимую пользу для фигуры женщины в послеродовой период. Подтвердить это или опровергнуть можно лишь тогда, когда попробуете применить его на себе. Как гласит народная поговорка: «Попытка не пытка, а спрос не беда».

Желаем вам удачи!

Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

как правильно надевать и носить

Источник фото: shutterstock.com

Для чего предназначен послеродовой бандаж

Бандаж – это широкий пояс, часто в форме корсета, из эластичной ткани, с обязательной плотной вставкой в районе живота. Он умеренно давит и поддерживает мышцы и скелет недавно родившей женщины.

Бандаж после родов нужен, чтобы:

  • поддерживать живот;

  • помочь мышцам брюшной стенки быстрее прийти в форму;

  • помочь матке быстрее сократиться;

  • предотвратить опущение органов брюшной полости;

  • после кесарева сечения помочь зафиксировать швы;

  • снять нагрузку с позвоночника и спины;

  • снизить болезненные ощущения в послеродовой период.

Ну и приятным бонусом ношения бандажа будет лучше сидящая поверх него одежда.

Виды бандажей

Чтобы бандаж сидел удобно, не мешал двигаться и выполнял все нужные функции, нужно выбрать подходящую по фигуре и качествам модель:

Универсальная модель – совмещает функции дородового и послеродового бандажа, будет полезен при болях в спине.

  • Как выглядит: лента из тянущегося материала, один конец – широкий, другой – узкий, бывают вставки из перфорированного материала, которые позволяют коже дышать.

  • Как носится: во время беременности – узким концом на животе, после родов – широким, фиксируется с помощью липучек, надевается поверх нижнего белья.

  • Минус: не показан для длительного ношения.

Послеродовой бандаж-лента – показан к ношению после кесарева сечения (отлично фиксирует швы) и при послеродовой грыже.

  • Как выглядит: эластичная лента шириной не больше 30 см, на животе есть вставка, крепится липучками.

  • Как носится: вставкой на животе, не выше талии, липучки помогают плотно закрепить ленту вокруг тела, при этом нужно следить, чтобы бандаж не пережимал сильно живот, но и не болтался.

  • Минус: часто сползает при ходьбе.

Утягивающие бандаж-трусы – удобны в носке, незаметны под одеждой, отлично подтягивают живот, не нарушают кровоток и подтягивают внутренние органы.

  • Как выглядит: трусы из плотного растягивающегося материала с вставкой на животе, в разных моделях застежки и фиксаторы располагаются по-разному, есть модели с застежкой снизу – для удобства посещения туалета.

  • Как носится: трусы могут надеваться поверх нижнего белья или использоваться вместо него.

  • Минус: частая стирка.

Бандаж-бермуды – разновидность трусов, отлично утягивают живот и бока, помогают улучшить внешний вид ягодиц и бедер.

  • Как выглядит: как лосины до колен, с завышенной талией.

  • Как носится: надевать поверх нижнего белья.

  • Минус: частая стирка.

Бандаж-корсет – кроме подтяжки живота, снимает нагрузку на спину.

  • Как выглядит: корсет с дополнительными вставками на пояснице, множество застежек позволяет оптимально отрегулировать плотность прилегания к животу и спине.

  • Как носится: может надеваться поверх нижнего белья или прямо на тело.

  • Минус: частая стирка.

Разновидности бандажа-корсета:

  • корсет-пояс – неширокий, есть боковые вставки, при активном движении может задираться;

  • корсет-трусы – носится как бандаж-трусы, неудобно ходить в туалет;

  • корсет-бермуды – по аналогии с трусами, но длина штанин до колен, тоже неудобен в туалете;

  • корсет-штанишки – все так же, как в трусах и бермудах, но штанины ниже колен.

Бандаж-юбочка – помогает восстановить мышечный корсет и пресс после родов.

  • Как выглядит: похож на бандаж-пояс, но шире – от живота до середины бедер.

  • Как носится: может надеваться поверх нижнего белья, одежды или прямо на тело.

  • Минус: при ходьбе либо задирается на талию, либо скатывается под живот.

Показания к применению

Ношение послеродового бандажа может быть назначено врачом, особенно в следующих случаях:

  • после естественных родов при сильных болях в животе;

  • для лучшего заживления шва и при болях после кесарева сечения;

  • при низком тонусе матки;

  • при послеродовых грыжах;

  • при патологическом протекании родов;

  • при болях в спине и пояснице;

  • при послеродовом обострении сколиоза;

  • для повышения мышечного тонуса брюшины;

  • для уменьшения растяжек на животе;

  • после многоплодной беременности;

  • при сильном обвисании живота.


Источник фото: shutterstock.com

Когда следует начинать носить

Когда и как носить бандаж, должен решать врач, как и саму необходимость бандажа в послеродовом периоде. Чаще всего его рекомендуют начинать носить уже в роддоме, иногда при первом послеродовом осмотре. Но иногда, по медицинским показаниям, после родов может пройти около недели, прежде чем гинеколог разрешит надеть бандаж.

Когда можно обойтись/не стоит носить

Бандаж носят после родов далеко не все, но в некоторых случаях он может быть вообще противопоказан:

  • если во время естественных родов пришлось наложить швы на промежность, поскольку эластичный материал немного сдавливает тело и нарушает кровообращение, тем самым замедляя его;

  • при нестандартном или продольном шве после кесарева сечения;

  • при появлении аллергических реакций на материалы, из которых изготовлен бандаж;

  • при болезнях почек – из-за отеков;

  • если есть заболевания кожи – например, псориаз;

  • при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Как выбрать/на что обратить внимание

Чтобы бандаж хорошо сидел, не вызывал дискомфорта и приносил пользу, нужно тщательно подойти к выбору изделия:

  • нужно проконсультироваться с врачом перед выбором модели бандажа;

  • покупать можно только в аптеках, в крайнем случае – в специализированных магазинах;

  • проконсультируйтесь с продавцом и попросите примерить выбранную модель;

  • изделие должно быть новым, не нужно брать, если им уже пользовались, поскольку деформация ткани не позволит добиться необходимой фиксации;

  • нужны точные замеры живота и талии;

  • зная собственные размеры, нужно ориентироваться на размеры, указанные на упаковке изделия;

  • бандаж-трусы нужно брать на размер больше размера одежды;

  • материал должен быть натуральным (хлопок и эластан), синтетика не позволит коже дышать;

  • застежки должны быть нескольких уровней – это поможет подгонять бандаж даже при изменениях фигуры, которые, если все делать правильно, обязательно будут;

  • не должно быть толстых швов – они станут источником дискомфорта и даже болезненных ощущений.

При выборе такой деликатной и индивидуальной вещи, как послеродовой бандаж, лучше не полагаться на чье-либо мнение, поскольку ощущения у всех разные, понятие о комфорте тоже. Лучше посоветоваться с врачом, определить, как и когда вы собираетесь его носить, какого результата хотите добиться, и руководствоваться собственными предпочтениями.

Как правильно надевать

Если бандаж плохо сидит, доставляет неудобство или болевые ощущения, возможно, он просто неправильно надет и подогнан.

Алгоритм действий следующий:

  • нужно внимательно прочесть и рассмотреть инструкцию;

  • бандаж-лента и универсальный надеваются стоя;

  • остальные модели надеваются в лежачем положении при немного приподнятых бедрах. Когда женщина лежит, все ее внутренние органы занимают свое исходное положение, поэтому надетый в таком положении бандаж зафиксирует и удержит их. Кроме того, поясничный отдел находится в расслабленном состоянии, что тоже способствует поддержке и укреплению спины;

  • перед окончательной фиксацией нужно несколько раз вдохнуть и выдохнуть и убедиться, что бандаж не стесняет дыхание;

  • вставать нужно осторожно, без резких движений;

  • после надевания и фиксации не должно быть дискомфорта и болей;

  • при появлении неприятных ощущений, чувстве сдавленности, головокружении, затрудненном дыхании нужно ослабить застежки и немного полежать, возможно, потребуется дополнительная консультация с врачом.

Бандаж не должен причинять неудобства!

Режим и сроки ношения

  • Ни один бандаж не носится круглосуточно.

  • Максимальное время ношения – 12 часов.

  • Оптимально – носить его не больше 10-12 часов, каждые 3-4 часа делать перерыв минимум на 30-40 минут.

  • Лежать в бандаже вообще не рекомендуется, в крайнем случае – 10-15 минут, но не больше, чтобы не нарушался кровоток.

  • Бандаж носится до тех пор, пока не будет восстановлен тонус матки.

  • Срок, за который организм должен восстановиться с помощью бандажа, – до 4 недель, но не больше 6 недель.

  • Перед надеванием и во время ношения бандажа лучше не наедаться, на время еды лучше его вообще снять.

Правильно подобранный и надетый бандаж обязательно поможет восстановлению фигуры и организма после родов, главное – советоваться с врачом и слушать собственное тело.


Как убрать живот после родов?

Радость мамочки от появления на свет её долгожданного малыша может омрачиться негативными последствиями беременности: обвисшей кожей и лишними килограммами. Поскольку не все могут позволить себе тренажёрный зал, мы решили написать статью о том, как убрать живот после родов в домашних условиях.

Стоит отметить, что для некоторых похудение после родов – процесс довольно сложный. Его скорость зависит от возраста женщины, набранного ей веса во время беременности, и от её генетических особенностей.

Физические упражнения

Сразу подвергать себя сильным физическим нагрузкам запрещено, так как организму, не оправившемуся после родов, необходимо несколько месяцев на восстановление. В этот период уменьшить живот помогает использование специального послеродового бандажа.

Послеродовой бандаж – это широкая эластичная лента, имеющая плотную вставку в области живота. Он необходим для предотвращения обвисания кожи живота и опущения внутренних органов. Бандаж, облегая брюшную полость, фиксирует мышечный корсет и способствует его восстановлению.

Как надевать послеродовой бандаж

Бандаж следует надевать лёжа, приподняв бёдра, чтобы внутренние органы заняли естественное положение. Мышцы должны быть максимально расслаблены. Застегнув бандаж, ещё лёжа проверьте, не сильно ли он перетянут: между бандажом и кожей должна спокойно проходить ладонь. Аккуратно поднявшись, убедитесь, что он не приносит никакого дискомфорта. При сдавливании или боли следует снова лечь и ослабить застёжки.

Послеродовой бандаж следует носить не более 4-6 месяцев после беременности. По истечению этого срока кожа живота может значительно подтянуться. Непрерывно его следует носить не более 4 часов с перерывами минимум по 30 минут.

Упражнения на фитболе

Для похудения и восстановления мышечного тонуса после родов очень эффективны упражнения на фитболе. Фитбол – большой упругий гимнастический мяч, который часто используется для занятий аэробикой. Его преимуществом для послеродовых занятий в первую очередь является безопасность: он служит поддержкой для спины и поясницы, чем также уменьшает нагрузку на ноги. Помимо этого, из-за неустойчивости мяча во время занятий человеку приходится постоянно держать равновесие, что укрепляет мышцы и способствует развитию гибкости.

Как убрать растяжки после родов

Помимо лишнего веса и обвислой кожи женщины уже во время беременности сталкиваются с такой проблемой как растяжки – разрывы слоёв ткани, возникающие при её растяжении. Убрать растяжек с помощью занятий спортом не удастся, можно только предотвратить их появление, поддерживая эластичность кожи. Лучший способ от них избавиться – специальный крем от растяжек. Он увлажняет кожу и повышает её упругость, что активизирует синтез эластина и защищает кожу от разрывов. Хороший крем от растяжек имеет в составе коллаген, глицерин, натуральные масла и витамины, которые удерживают влагу в коже, питают её, а также стимулируют кровообращение и регенерацию.

Привести своё тело в тонус после родов может быть довольно сложно, и у некоторых мамочек этот процесс происходит медленнее, чем у других, но не стоит сдаваться. Все Ваши усилия в конечном итоге окажут положительное влияние на Ваш организм, поэтому продолжайте стараться! А купить фитбол, бандаж, крем от растяжек и множество других товаров для будущих и уже родивших мам Вы можете в интернет-магазине «Островок детства».

важных вещей, которые вам нужно знать — Everyday Medical

Послеродовые брекеты для живота

Хотите избавиться от детской выпуклости? Что ж, это ситуация, когда каждая женщина беспокоится о своей внешности после беременности. Каждая мать много заботится о своем новорожденном ребенке, но почти не заботится о себе. Женщины, перенесшие кесарево сечение, беспокоятся о своем животе и используют абдоминальный бандаж .Но многие женщины не осознают важность послеродового бандажа. Если вы находитесь в запутанной ситуации, вам нужна полная информация, чтобы справиться с выпуклостями ребенка, прежде чем они повлияют на вашу внешность. В следующем обсуждении вы узнаете о послеродовом бандаже для живота .   Однако, прежде чем углубляться в инволюцию таких поясов, важно получить подробную информацию о послеродовом брюшном поясе.[1]

Что такое послеродовой период?

После рождения ребенка в вашем организме произойдут значительные изменения.Этот период также известен как послеродовой период, который начинается после родов, ваше тело начинает вновь приобретать форму до беременности. В некоторых ситуациях вы можете столкнуться с послеродовой депрессией, связанной с серьезным психическим заболеванием. Хотите узнать больше об этом? Однако чем больше вы знаете о последствиях, тем лучше вы будете подготовлены к послеродовому периоду.

Послеродовые симптомы

В послеродовой период женщины могут столкнуться с множеством проблем, некоторые из них будут более серьезными, чем другие.Наиболее распространенные проблемы, с которыми вы можете столкнуться:[2]

  • Инфекции матки, мочевого пузыря, почек или другие послеродовые инфекции
  • Обширная потеря крови после родов
  • Боль в области между влагалищем и прямой кишкой
  • Выделения из влагалища
  • Проблемы с грудью, такие как закупорка протоков, инфекции и т. д.
  • Растяжки на животе или в области живота
  • Запор
  • Выпадение волос
  • Трудности с получением формы до беременности

Причины послеродового периода
  • Послеродовое кровотечение
  • Маточные инфекции
  • Инфекция разреза кесарева сечения
  • Инфекции почек и др.

Вы ненавидите все эти проблемы? Ну, есть способ, с помощью которого вы можете предотвратить все это.Все, что вам нужно сделать, это следовать советам по восстановлению после родов и использовать идеальный послеродовой пояс.

Как послеродовой пояс помогает справиться с послеродовым периодом?

После родов живот постепенно возвращается к своей первоначальной форме и размеру. Первые несколько недель после родов — непростое время, которое может замедлить время восстановления. Итак, вам нужно что-то, что может оказать вам большую поддержку в такое время. Послеродовой пояс поддерживает живот и предотвращает различные травмы, такие как грыжи и разрывы швов.Основная цель нашего послеродового бинтования живота — предложить молодой маме больше комфорта, дать ей возможность легко передвигаться и улучшить осанку.

Какие преимущества вы получите от брекетов для живота?
  • Устранение боли
  • Что еще нужно, кроме спокойного ночного сна и комфортного дня? Эти ремни предназначены для обеспечения необходимого комфорта за счет уменьшения болей в животе.Мы всегда заботимся о том, чтобы вы получили лучший послеродовой бандаж для живота на всю жизнь, не беспокоясь о выпуклостях ребенка.

    Создан для комфорта

    Представьте, что вам предстоит собрание, но у вас послеродовая ситуация. Что бы ты сделал? Вам нужен комфорт. Мягкие эластичные брекеты из полиэстера предназначены для сжатия живота после рождения ребенка. Вы явно не захотите выглядеть некрасиво после родов.Таким образом, мы поддерживаем вашу изысканность, комфорт и функциональность с помощью наших послеродовых ремней уникального дизайна.

    Ускорьте процесс заживления

    Использование послеродового бандажа   всегда рекомендуется многими врачами после родов. Вы когда-нибудь задумывались, почему? Эти пояса используются не только в качестве профилактических мер, но и уменьшают дискомфорт в процессе восстановления. Основное назначение послеродового корректирующего белья    – способствовать заживлению за счет компрессии.

    Легко надевать и снимать

    Одним из основных преимуществ послеродового бандажа является то, что им очень легко пользоваться. Вы можете снять, надеть и отрегулировать ремень по своему усмотрению. Мы заботимся о том, чтобы наши послеродовые ремни обеспечивали вам комфорт при выполнении вашей обычной работы без каких-либо проблем, связанных с послеродовым состоянием.

    Некоторые другие льготы
    • Напоминает мышцам живота, как вести себя. С компрессией вы можете предотвратить растяжение.
    • Помогает предотвратить диастаз прямых мышц живота
    • Сжимая область, он увеличивает приток крови к этой области и предотвращает отек

    Сколько времени требуется для восстановления после родов?

    Независимо от того, какие роды вы предприняли, первые шесть недель после родов считаются периодом послеродового восстановления.   Каждое новолуние отличается, и скорость восстановления также зависит от различных послеродовых симптомов.[3]

    Во многих случаях это может занять до одной недели, в то время как другие, страдающие от воспаленных сосков и болей в промежности, могут продолжаться в течение многих недель, а другие, такие как протекающая грудь или боль в спине, могут сталкиваться с послеродовым периодом, пока их ребенок не станет немного старше.

    В случае вагинальных родов восстановление может занять около трех недель. В случае кесарева сечения вам может потребоваться провести первые несколько дней после родов в больнице, восстанавливаясь после родов. Иногда может потребоваться от четырех до шести недель, чтобы вернуться в нормальное положение.

    Как следует носить послеродовой пояс для живота?

    Наденьте его на несколько часов и посмотрите, как он будет себя чувствовать. Вы можете носить его по своему усмотрению или примерно в течение 30-60 дней после родов. Не заворачивайте его слишком сильно, так как слишком сильное сжатие замедлит процесс восстановления.

    При первом осмотре послеродовые ремни могут показаться женщине излишними расходами. Но они предложат вам тот результат, который вы искали. Если вам нужен недорогой послеродовой пояс для живота , который хорошо справляется со своей задачей, то наши пояса будут лучшим вариантом для вас.

     

     

    Каталожные номера


    1..https://www.bellefit.com/blog/benefits-of-wearing-an-abdominal-binder/

    2..https://mom.me/baby/202232-i-tried-postpartum-belly-binding-and-heres-what-happened/

    3..https://www.whattoexpect.com/pregnancy/pregnancy-health/postpartum-recovery/

    4..https://www.whattoexpect.com/wom/baby/the-pros-and-cons-of-wearing-a-postpartum-corset.aspx

    Подходит ли вам бандаж для брюшной полости после кесарева сечения?


    Если вы планируете рожать ребенка с помощью кесарева сечения или если вы уже рожали с помощью кесарева сечения, перед выпиской из больницы вы должны получить абдоминальный бандаж или приобрести его самостоятельно.Эти послеродовые бандажи могут помочь молодым мамам во время их выздоровления, уменьшая послеоперационную боль, уменьшая послеродовое кровотечение и повышая подвижность. Итак, давайте поговорим о том, как и когда их использовать для достижения наилучших результатов.

    Что такое абдоминальный бандаж и когда его можно носить?


    Бандажи для поддержки живота используются в процессе восстановления после обширных операций на органах брюшной полости для обеспечения внешней поддержки мышц живота и хирургического разреза. Рекомендуется начать носить его в дневное время сразу после родов и в течение первых нескольких недель после родов.

    Нет необходимости и не рекомендуется надевать послеродовой бандаж на ночь или в любое время, пока вы спите. Если у вашего послеродового корсета косточки, вам будет трудно найти удобное положение, и вы также захотите дать своим мышцам возможность работать самостоятельно. Ночное время обычно является временем низкой активности, что делает его идеальным временем для того, чтобы обходиться без спасательного пояса.

    Насколько плотным должен быть бандаж для живота?


    Любой бандаж для живота, который вы используете, должен ощущаться как нежное объятие вокруг живота и не должен быть таким тугим, как корректирующее белье.Вы должны почувствовать мягкое сжатие и дополнительную поддержку спины и живота. Это поможет вашим основным мышцам функционировать должным образом и поможет улучшить вашу осанку, а также уменьшить боли, которые испытывают многие молодые мамы во время кормления грудью и движения.

    Каковы преимущества бандажа для брюшной полости?


    Послеродовое восстановление после кесарева сечения может включать устранение диастаза прямых мышц живота, болей в пояснице и дисфункции тазового дна. Некоторые предметы одежды предназначены только для поддержки живота и спины, другие предназначены для поддержки всего основного набора мышц.

    Если ваш послеродовой бандаж включает в себя шорты, а не просто повязку вокруг живота, вы также получите преимущество поддержки тазового дна. Все послеродовые поддерживающие бандажи обеспечивают поддержку живота, помогая восстановить мышцы и не увеличивая нагрузку на кор, когда вы кормите грудью или сидите. Однако, если ваш бандаж для живота не включает в себя шорты или трусы, дополнительная нагрузка может быть передана на тазовое дно, которое часто не готово выдерживать повышенное давление.

    Чтобы получить максимальную помощь в восстановлении после родов, найдите одежду для восстановления после кесарева сечения, которая включает компрессию средней части тела в дополнение к поддержке тазового дна.

    Наконечники для фиксации живота


    Способы использования послеродовой одежды для восстановления после кесарева сечения:
    • Когда вы кормите грудью: Надевайте послеродовую накидку на живот, когда вы сидите, чтобы кормить ребенка грудью. Одежда обеспечит дополнительную поддержку вашей спине, когда вы держите ребенка в кросс-люльке, в футбольном мяче или в вертикальном положении для кормления.
    • Когда вы начинаете передвигаться в одиночестве: после рождения ребенка внутри вашего живота происходит много движений. Ваша матка будет продолжать сокращаться, возвращаясь к своему обычному размеру, и ваши органы будут возвращаться в свое нормальное положение. Когда вы идете или передвигаетесь, эти внутренние изменения могут заставить вас чувствовать себя неуверенно. Послеродовая поддерживающая одежда обеспечит вам стабильность и комфорт в течение этого времени.
    • Когда вы начинаете заниматься своими обычными делами: Большая часть наших ежедневных движений привычна.То, как вы наклоняетесь, чтобы поднять что-то с пола, как вы двигаетесь, чтобы разгрузить посудомоечную машину, как вы держите себя во время физической активности — все это привычки, которые мы создали за то, что много раз совершали эти действия.

    Использование пояса для восстановления после родов поможет вам восстановить хорошие двигательные привычки, когда вы возобновите свою обычную повседневную деятельность. Хорошие привычки легче установить на начальном этапе и гораздо сложнее создать после того, как ваше тело уже выработало систему выполнения действий, поэтому начните правильно работать с мышцами, используя правильное выравнивание и шаблоны с самого первого раза.

    Когда НЕЛЬЗЯ использовать одежду для восстановления после родов


    Не рекомендуется использовать послеродовую компрессию, если у вас возникли какие-либо осложнения после родов, например инфекция в матке или в месте разреза или преэклампсия. Если вы испытываете какой-либо физический дискомфорт от ношения бандажа или если вы заметили усиление кровотечения, немедленно обратитесь к своему акушеру-гинекологу или акушерке.


    Послеродовое восстанавливающее белье Motif


    • Уменьшает отек и послеродовое кровотечение
    • Стабилизирует корпус для улучшения осанки
    • Бесшовное и удобное белье под одеждой
    • Право на получение медицинской страховки


    Послеродовое восстанавливающее белье Motif


    • Уменьшает отек и послеродовое кровотечение
    • Стабилизирует корпус для улучшения осанки
    • Бесшовное и удобное белье под одеждой
    • Право на получение медицинской страховки

    КАК КУПИТЬ

    Должен ли я использовать бандаж для брюшной полости?


    Послеродовая поддерживающая лента может стать прекрасным инструментом, который поможет вам перейти к жизни после беременности.Бандаж для живота поддерживает мышцы живота и спины, повышая комфорт и способность двигаться.

    Суть в том, что все будущие родители должны иметь его под рукой после родов. Послеродовые бандажи для живота доступны на Amazon и в других интернет-магазинах. Одежда для послеродового восстановления Motif Medical даже включена в список медицинских устройств FDA и может покрываться вашей страховой компанией.

    Источники


    Густафсон Дж.Л., Донг Ф., Дуонг Дж., Кульманн З.К.Эластичные бандажи для брюшной полости уменьшают послеоперационную боль при кесаревом сечении: рандомизированное контролируемое пилотное исследование. Канс Дж Мед. 2018;11(2):1-19. Опубликовано 18 мая 2018 г.

    Гана, Сами и Хакими, Севиль и Миргафурванд, Моджган и Аббасализаде, Фатеме и Бенампур, Насер. (2017). Влияние абдоминального связующего на заживление ран и прием обезболивающих после кесарева сечения: рандомизированное контрольное исследование. Иранский медицинский журнал Красного Полумесяца. В прессе. 10.5812/ircmj.44119.

    Караджа I, Озтюрк М, Алай I и др.Влияние использования абдоминального бандажа после кесарева сечения на послеоперационную мобилизацию, боль и стресс: рандомизированное контролируемое исследование. Евразийский J Med. 2019;51(3):214-218. doi:10.5152/eurasianjmed.2019.18457

    Послеродовые бандажи действительно работают?

    Идея заключается в том, что материал защищает хирургический разрез, а сжатие бинта помогает уменьшить послеоперационную боль (помимо других преимуществ).

    Но действительно ли они «работают»?

    Акушер-гинеколог из Беверли-Хиллз объясняет: «Мы давно прописываем абдоминальные бандажи… в акушерстве эти бандажи помогают женщинам, восстанавливающимся после вагинальных родов или кесарева сечения, поддерживать осанку, поддерживать живот и самоуверенность.

    Некоторые даже утверждают, что бандажи для живота могут помочь сомкнуть разъединенные мышцы живота, что называется диастазом прямых мышц живота. Хотя это утверждение не было научно доказано, многие женщины (включая себя) носят их после беременности в надежде, что это поможет.

    В дополнение к помощи близко разделенным мышцам пресса (или «ближе» к животу, как говорят PT), другие предполагаемые преимущества, связанные с ношением бандажа после родов, включают помощь матке уменьшиться до размера, облегчение боли, повышение комфорта (позволяя вам ходить дальше и быстрее вернуться к своим обычным делам), а также защитить разрез после кесарева сечения.

    Одно можно сказать наверняка: они не помогут вам похудеть (или фактический вес).

    Врачи и исследователи говорят…

    В конце концов, некоторые врачи любят и рекомендуют послеродовые бандажи, в то время как другие считают их пустой тратой времени. Еще больше запутывает ситуацию тот факт, что большая часть исследований бандажей для живота была проведена на пациентах общей хирургии, а не на мамах после родов.

    Мы рассмотрели 3 исследования, чтобы выяснить, есть ли какой-либо консенсус ~

    • Одно исследование показало, что поясов для живота помогли пользователям пройти на больше, чем те, кто их не использовал, но не помогли в лечении боли .[i]
    • Другое исследование, опубликованное в International Journal of Gynecology and Obstetrics в 2016 году, показало, что бандаж не имеет никакого значения : авторы сообщили, что «послеоперационная боль и дистресс после кесарева сечения не влияли на абдоминальное [ii]
    • Еще одно исследование, опубликованное в том же журнале в следующем году (2017), сообщило, что пациенты, использовавшие бандажи после кесарева сечения , испытали уменьшение боли и симптомов плюс у них было меньше кровопотери.[iii]

    Видите? Кристально чистая (смеется).

    Проблема со всеми этими исследованиями связующих веществ заключается в том, что сроки :  до сих пор исследования рассматривали результаты только через несколько дней после операции. Все измерения из ранее обсуждавшихся исследований (оценка боли, тесты ходьбы и т. д.) проводились только через 1-5 дней после процедур. Это заставляет задуматься, каковы могут быть долгосрочные положительные эффекты компрессии живота?

    Кстати, я (Марисса) использовала абдоминальный бандаж после обоих кесаревых сечений (примечание: каждый раз их давали мне в больнице).Лично мне очень понравилось его носить. Это заставляло меня чувствовать себя более уверенно при передвижении (или вы знаете, дыхание ), и мне казалось, что оно скрепляет мои разорванные мышцы живота. Я также надеялась, что это в конечном итоге поможет вылечить мой диастаз прямых мышц живота (но вот уже 18 месяцев после родов, и не тут-то было…). Итог:  У меня был хороший опыт, и я без колебаний снова надену переплет. См. также : что надеть после кесарева сечения.

    Диастазная шина Мэг

    Как уже упоминалось, большинство мам на самом деле используют бандажи для повседневного ношения в течение нескольких недель и месяцев после родов, а не только сразу после родов.И многим женщинам также нравится их поддержка во время беременности.

    Женщинам, у которых не было кесарева сечения, по-прежнему нравится поддержка живота, обеспечиваемая такими продуктами, как переноска Nesting Days. Мне (Мэг) нравилось носить Nesting Days по этой причине: мне было приятно сидеть, и я сидела немного выше.

    Рюкзак для новорожденных The Nesting Days предлагает легкую поддержку

    Хорошей новостью является то, что, по-видимому, практически нет вредных последствий, связанных с использованием абдоминального бандажа, хотя более плотные бандажи, предписанные для некоторых программ реабилитации при диастазе, могут вызывать головокружение и одышку.

    Когда я (Бриттани) спросила своего брата, резидента-хирурга, и друга, резидента акушерства, об использовании абдоминальных бандажей, они оба указали, что компрессионные повязки на самом деле являются вопросом предпочтения. Некоторым пациентам они не нравятся и они предпочитают не использовать их, даже если им советуют, в то время как другим они нравятся. В свою очередь, некоторые хирурги считают их более полезными, в то время как другие считают их бесполезными.

    Bottom Line

    Решите ли вы использовать абдоминальный бандаж, действительно зависит от вас — они могут помочь, и они действительно не причинят вреда, поэтому, если вы хотите попробовать, сделайте это (а затем сообщите об этом). вернитесь к нам с вашими выводами!)

    Если вы решите использовать абдоминальный бандаж после родов, вот несколько высоко оцененных вариантов:

    Рекомендуемые продукты

    См. также, что носить дома после кесарева сечения , который включает в себя некоторое нижнее белье для защиты от порезов.

    Знаете ли вы, что ваша страховка может покрывать некоторые предметы одежды для восстановления после родов, например бандажи, компрессионные чулки и т. д.? (Одна из таких компаний — BellyBandit, другая — Aeroflow…)

    Однако, если это не относится к вам, эти продукты для восстановления также подлежат возмещению с вашей учетной записи FSA/HSA/HRA. Ууууу!

    Послеродовой бандаж 3 в 1 ~ $20

    Этот бандаж доступен по цене и имеет высокие оценки. С ним вы получаете три ремня: пояс для живота, пояс для талии и пояс для таза.Пояс для живота помогает восстановить мышцы живота и претендует на то, чтобы снова собрать ваш пресс; поясной ремень облегчает боль в спине и облегчает восстановление после кесарева сечения; а тазовый пояс помогает облегчить тазовую боль и послеродовую слабость.

    Belly Bandit ~ 49 долларов США

    Послеродовые мамы могут сразу же надеть всегда популярный Belly Bandit. Эту повязку рекомендуется носить каждый день в течение всего дня в течение как минимум 6-8 недель после родов. У Belly Bandit есть большое разнообразие различных типов и стилей лент, но все они утверждают, что «меняют форму вашей талии, бедер и живота.Некоторые пользователи в восторге от Belly Bandit, говоря, что он действительно помог с лечением и подтяжкой живота, в то время как другие говорят, что он не стоит своих денег.

    Послеродовой корсет Bellefit ~ 98 долларов США

    Этот бандаж имеет брюшную панель медицинского класса, которая защищает и помогает заживлению брюшной полости и разреза после кесарева сечения. Корсет имеет регулируемые передние застежки на крючки и проушины, а также клапан, который расстегивается на промежности, чтобы облегчить походы в туалет (а мы все знаем, как часто это происходит после родов!). Пользователям, кажется, нравится этот корсет, и многие отмечают, что он помог им чувствовать себя более уверенно и меньше «трясти живот» после родов.

    *Лучший способ определить свой размер — использовать инструмент для определения размера Bellefit.

    Marissa’s Bellefit Experience

    Недавно мне сделали операцию на брюшной полости по поводу пупочной грыжи и диастаза прямых мышц живота (расхождение мышц живота), которые произошли во время моей беременности двойней.

    После операции мне дали бандаж для брюшной полости и сказали носить его круглосуточно и без выходных в течение 6-8 недель после операции. Но по мере того, как моя опухоль в животе начала уменьшаться, повязка вокруг живота стала слабее и, следовательно, стала менее эффективной.Это также начало натирать мой сверхчувствительный пупок. Войдите в Беллефит.

    Когда я впервые увидел Bellefit, я рассмеялся. Это похоже на смесь пыточного приспособления — то есть одного тугого корсета! — садомазохистского штучки и, как выразился мой муж, «ты не войдешь!» боди целомудрия. Я также думал, что его будет очень сложно надеть и неудобно носить (особенно потому, что он защелкивается в нижних областях).

    Но это было не так. Я просто следовал инструкциям на обороте, и это было просто.Крючки легко защелкиваются, и есть два положения защелки, поэтому не имеет значения, узкая у вас рама или широкая — ваш Bellefit (при условии, что вы заказываете правильный размер) должен подойти.

    Я чувствую себя в нем очень уверенно и полностью собранным. Это придает мне большую уверенность, когда я рядом со своими детьми (я чувствую себя более защищенным, например, если они случайно ударят меня ногой или врежутся мне в живот, я не согнусь пополам от боли), а также во время повседневных дел. . Это также облегчает мою боль в пояснице, с которой я боролся с тех пор, как мой диастаз стал таким большим.Я искренне хочу носить эту вещь даже после того, как полностью выздоровею (спанкс, кто-нибудь??!).

    Итог: Я ношу Bellefit уже около недели и делаю все возможное, чтобы носить его большую часть дня и даже всю ночь. Единственная действительно раздражающая вещь — это то, что мне приходится расстегивать «промежностные защелки» (извините… грубо, я знаю!) каждый раз, когда мне нужно пойти в ванную. Это сводит меня с ума особенно посреди ночи. Но кроме этого, я большой поклонник Bellefit.Хотел бы я использовать его после кесарева сечения; может быть, мой диастаз не стал бы таким сильным, если бы я это сделал? Кто знает. В любом случае, я просто счастлив носить его сейчас.

    Если вы попробуете один из них, сообщите о своих выводах, оставив комментарий ниже. Спасибо!!

    – Brit, Marissa and Meg

    Назад к послеродовому периоду


    Ссылки

    [i]

    Oren Cheifetz et al., «Влияние поддержки брюшной полости на функциональные исходы у пациентов после обширной хирургии брюшной полости: A Rand» ”,

    Физиотерапия Канада

    62, нет.3 (2010): 242–53, doi:10.3138/physio.62.3.242; Эмине Аричи, Севинч Тастан и Мехмет Фатих Кан, «Влияние использования абдоминального бандажа на послеоперационную функцию желудочно-кишечного тракта, мобилизацию, функцию легких и боль у пациентов, перенесших обширную операцию на органах брюшной полости: рандомизированное контролируемое исследование»,

    International Journal of Nursing Исследования

    62 (1 октября 2016 г.): 108–17, doi:10.1016/j.ijnurstu.2016.07.017.

    [ii]

    Christin M. Gillier et al., «Рандомизированное контролируемое исследование абдоминальных бандажей для лечения послеоперационной боли и стресса после кесарева сечения»,

    Международный журнал гинекологии и акушерства: Официальный орган Международная федерация гинекологии и акушерства

    133, нет.2 (май 2016 г.): 188–91, doi: 10.1016/j.ijgo.2015.08.026.

    [iii]

    Samieh Ghana et al., «Рандомизированное контролируемое исследование абдоминальных биндеров при послеоперационной боли, стрессе и кровопотере после кесарева сечения»,

    International Journal of Gynecology and Obstetrics: The Official Organ of the International Federation гинекологии и акушерства

    137, вып. 3 (июнь 2017 г.): 271–76, doi: 10.1002/ijgo.12134.

    Об авторах

    Брит является автором книги «Продолжение: другая школа мысли о беременности, здоровье и беспокойном отдыхе: синдром внезапной детской смерти в Америке двадцатого века».Она имеет степень магистра и доктора исторических наук и ранее работала профессором истории медицины. Она преподавала и писала по истории женского здоровья, педиатрии, воспитанию детей и материнству. Брит живет в штате Мэн со своей семьей и целыми днями читает эзотерическую академическую литературу, гуляет, слушает аудиокниги и пишет обо всем, что ее интересует (а это о многих вещах). Вне работы вы можете увидеть, как она упаковывает обеды, пережидает истерику, составляет список или ищет что-то, что потерял один из ее детей.Ее любимое время суток — после того, как ее дети ложатся спать.

    Марисса Бадер — редактор журнала «Близнецы» и автор статей о психическом здоровье. Она имеет степень бакалавра журналистики и степень магистра супружеской и семейной терапии. Мама девочек-близнецов и их старшей сестры-одиночки. Когда она не целует малышек, не играет в переодевания и не улаживает ссоры между сестрами, Марисса любит танцевать (вы должны увидеть, как она садится, когда никто не смотрит!), и писать на темы, касающиеся психического здоровья. , здоровье, фитнес и родительство. Марисса живет в замерзшей тундре, она же Миннеаполис, Миннесота.

    Мэг Бейлсмит Коллинз основала Lucie’s List в 2010 году, узнав все о детях на собственном горьком опыте; теперь она главный редактор. Она инженер-технолог из Технологического института Джорджии и бывший техник по автомобильным сиденьям (CPST), которая живет недалеко от Клируотера, Флорида, со своим мужем Ричем и дочерьми Люси и Элис. Ей нравится музыка 90-х, MomFit, походы и все, что связано с водой.

    Тело после рождения: Лечение проблем после беременности | Your Pregnancy Matters

    Роды — это тяжелая работа.И это тяжело для вашего тела. Поэтому следует ожидать, что вам потребуется время для восстановления. И это ключ — вы должны выздороветь.


    Но слишком много женщин проводят месяцы и даже годы после родов, мучаясь от боли или смущения по поводу недержания мочи. Они считают это нормальным. Это то, что происходит с телом после родов.

    Это не так. Физиотерапия может облегчить боль и дискомфорт во время беременности, родов и родов . И есть способы лечения послеродовых проблем, чтобы вы могли в полной мере наслаждаться жизнью с вашим новорожденным.

    Послеродовые проблемы могут повлиять на качество жизни

    Послеродовые проблемы могут быть травмирующими для женщин – физически и психологически. Однажды мы лечили пациентку с тяжелым разрывом влагалища и обширной рубцовой тканью, которая стала инфицированной. Ее лечили, но она оставалась болезненной. Мысль о новой беременности пугала ее — не только потому, что секс был болезненным, но и потому, что она боялась снова повредить его во время родов.

    Мы научили ее некоторым мягким позам йоги и тому, как использовать интравагинальный массаж, чтобы смягчить ткани и облегчить ее боль.Когда она снова забеременела, мы работали с ней на протяжении всей беременности, чтобы ткани оставались мягкими, чтобы уменьшить вероятность разрыва. Она прекрасно себя чувствовала во время и после родов.

    Хотя у вас может быть шестинедельный послеродовой визит к врачу, вы, скорее всего, не будете посещать физиотерапевта — по крайней мере, в Соединенных Штатах. Физиотерапия включена в послеродовой уход в некоторых странах.

    Мы с нетерпением ждем того дня, когда это станет обычной практикой и здесь. На самом деле, в июльской статье 2016 года в Cosmopolitan обсуждалось, как мы (медленно) осознаем тот факт, что женщинам не нужно жить с этими проблемами.

    Давайте рассмотрим несколько проблем, с которыми вы можете столкнуться после родов, и что вы можете сделать, чтобы снова вернуться к жизни.

    Путаница по поводу упражнений

    В течение многих лет женщинам советовали не заниматься спортом до тех пор, пока не пройдет шестинедельный послеродовой прием. Недавние рекомендации, которые вы можете начать, когда почувствуете, что готовы. Но начните медленно. Ваше тело исцеляется. Возьмите ребенка на прогулку в коляске. Попробуйте легкую йогу или займитесь плаванием. Избегайте езды на велосипеде или занятий спортом с высокой ударной нагрузкой, таких как бег или кроссфит.

    Если у вас было кесарево сечение, вам потребуется больше времени для восстановления. Помните, у вас была серьезная операция. Поговорите со своим врачом о том, что вы должны и не должны делать.

    Если вы кормите грудью, попробуйте сосать грудь или сцеживать молоко перед тренировкой, чтобы грудь не наполнялась. Убедитесь, что у вас есть поддерживающий бюстгальтер с подушечками для кормления. Но не оставляйте бюстгальтер после тренировки, потому что длительное сжатие может привести к закупорке протока.

    И, наконец, избегайте обезвоживания, особенно если вы кормите грудью.

    Боль в спине

    Растянулись мышцы живота. Если у вас было кесарево сечение, они были вырезаны. У вас может быть диастаз прямых мышц живота, при котором щель между мышцами брюшной стенки может вызвать выпячивание живота. Все это ставит под угрозу функцию пресса и создает дополнительную нагрузку на мышцы спины и тазового дна.

    Вам необходимо укрепить эти мышцы и научить их сокращаться и правильно напрягаться во время повседневной деятельности.

    Начните с базовой позы, такой как сидя, концентрируясь на осанке.Затем переходите к стоянию и приседанию. Вы даже можете делать мини-приседания с ребенком на руках!

    Метод Понсети: фаза фиксации (для родителей)

    Косолапость — это врожденный дефект, при котором одна или обе стопы ребенка смотрят вниз и поворачиваются внутрь.

    Хирургия раньше была основным методом лечения косолапости, но хирурги-ортопеды (врачи, которые сосредотачиваются на состоянии костей, мышц и суставов) теперь предпочитают метод Понсети . Это делается в два этапа:

    1. этап литья , который постепенно перемещает ногу в правильное положение
    2. опорная фаза , которая помогает убедиться, что она остается там

    Гипсование, проводимое хирургом-ортопедом или членом бригады по уходу, прошедшим обучение методу Понсети, обычно начинается, когда ребенку исполняется одна или две недели, и продолжается от 5 до 7 недель.Когда стопа находится в окончательном правильном положении, ребенку надевают бандаж.

    Что такое бандаж для косолапости?

    Корсет для косолапости (часто называемый просто ортопедическим ) состоит из двух частей: стержня (обычно металлического) и специальной обуви (или ботинок), которые крепятся на каждом конце. Перекладина имеет ту же длину, что и расстояние между плечами ребенка. Он скользит или защелкивается в подошве обуви.

    Корсет удерживает «фиксированную» косолапость (или стопы) в исправленном положении, чтобы она не возвращалась в то положение, в котором она была до фазы заброса.Обе стопы фиксируются, даже если косолапость только с одной стороны.

    Как долго носить бандаж?

    Этап крепления продлится от 2 до 5 лет. Ребенок будет носить корсет постоянно (кроме купания) около 3 месяцев, а затем только во время сна и после этого ночью.

    Почему важна фиксация?

    Фаза литья также называется «фазой исправления». Когда это закончится, ноги ребенка будут выглядеть нормально и будут правильно расположены.Итак, может показаться, что самая важная часть метода Понсети выполнена.

    Но в первые годы жизни ноги растут много и очень быстро. Без бандажа, удерживающего исправленную косолапость в нужном месте, такой быстрый рост вернул бы стопу обратно в положение косолапости.

    Следовательно, фигурная скобка так же важна, как серия слепков. Корсет удерживает скорректированную стопу в правильном росте. Если бандаж не носить в соответствии с указаниями, косолапость вернется. Затем ребенок должен начать все сначала, начиная с другого этапа произнесения заклинаний.

    Что делать, если мой ребенок суетится из-за скобы?

    Вы должны убедиться, что ваш ребенок носит корсет в соответствии с указаниями хирурга-ортопеда. Корсет может показаться неудобным, но он не повредит и не побеспокоит вашего ребенка. Однако он новый и необычный, поэтому детям может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к нему. Но большинство адаптируется к корсету быстро. Вскоре это просто еще одна часть повседневной жизни.

    Поначалу надевание корсета может быть проблемой. Ваш ребенок может извиваться, плакать и брыкаться, но через пару дней привыкнет к корсету. Не позволяйте суетливости вашего ребенка соблазнить вас «отпустить его» на ночь или две. Снятие корсета научит вашего малыша тому, что плач приносит результаты, и тогда вашему ребенку потребуется больше времени, и вашему ребенку будет труднее смириться с его ношением.

    Перемещение ног

    Пока ваш ребенок носил гипс, он или она могли самостоятельно двигать ножками.Но поскольку обе ступни находятся в распорке, ноги могут двигаться только вместе.

    Чтобы помочь вашему ребенку научиться одновременно пинать и махать ногами:

    • Аккуратно перемещайте перекладину вверх и вниз, чтобы ребенок видел, как ноги могут двигаться и толкаться вместе.
    • Нажимайте и тяните ортез, чтобы ваш ребенок научился сгибать колени в ортезе.

    Хотя это может занять немного больше времени, дети с корсетом могут научиться сидеть, ползать и ходить так же, как и другие дети их возраста.

    Если ваш ребенок по-прежнему очень беспокоится о ношении корсета, позвоните своему лечащему врачу. Они могут порекомендовать вам другие способы помочь вашему ребенку смириться с ношением корсета.

    Какие проблемы могут возникнуть?

    Некоторое покраснение на ногах от бандажа является нормальным. Серьезные проблемы с кожей возникают редко, но позвоните в службу поддержки, если:

    • Покраснение не проходит в течение примерно 20 минут после снятия корсета.
    • На коже появляются волдыри или язвы.

    Это может быть признаком того, что обувь недостаточно тугая. Не наносите лосьон или крем на раздраженную кожу, так как это может усугубить проблему. Силиконовую ленту можно наложить на эти области как «вторую кожу». Вы также можете использовать молескин для защиты любых областей раздражения. Также позвоните врачу, если нога вашего ребенка продолжает выходить из обуви или вы не можете достать пятку. оставайся в ботинке

    Сделать скобу рутиной

    Младенцы очень быстро привыкают к ношению корсета.Чтобы помочь вашему малышу принять это как часть повседневной жизни, попробуйте эти советы:

    • Сохраняйте веселое настроение, улыбайтесь и пойте своему малышу.
    • Сделайте ношение корсета обычной частью дня, например одеванием.
    • Используйте специальное забавное прозвище, например, «ночные туфли» или «волшебные туфли».
    • Дайте ребенку небольшую награду за ношение корсета. Вы можете прочитать дополнительную сказку на ночь, подарить стикеры или остаться на детской площадке подольше.
    • Покажите ребенку фотографии других детей с корсетом.
    • Прочтите книги, написанные специально для детей, которые носят подтяжки, например «Мои умные ночные-ночные туфли» (Карен Мара Мосс), «Давайте посчитаем» (Кэтрин Браун) и «Носи сапоги, Тед» ( Ребекка Джардинг).

    Оставаться с этим

    Ежедневный распорядок дня может привести к некоторым разочарованиям. Сначала младенец может плакать, когда ему надевают обувь и бандаж, в то время как более активный ребенок старшего возраста может жаловаться на то, что он носит бандаж перед сном.

    Поэтому для родителей вполне естественно иногда пропускать их или думать, что 3 года с корсетом — это достаточно долго, даже если хирург-ортопед рекомендует 5.

    Но даже кратковременное отсутствие корсета может вызвать проблемы. Помимо того, что ребенку будет труднее привыкнуть к корсету как части повседневной жизни, пропуск дней может привести к тому, что стопа (или стопы) очень незаметно сместится из исправленного положения. Тогда брекеты не будут подходить должным образом, что сделает их ношение неудобным для ребенка.Этот цикл может привести к выходу из строя скобы — , и косолапость повторится .

    Это может помочь найти поддержку у других родителей, которые прошли метод Понсети со своими детьми. Поищите советы, советы и группы поддержки в Интернете. И ваша команда по уходу все это слышала — никогда не стесняйтесь обращаться к ним, если вы чувствуете разочарование. Они могут дать вам совет или рассказать о многих успехах метода Понсети, которые они видели.

    Что еще я должен знать?

    Постоянное исправление косолапости требует времени.Для родителей важно работать с командой по уходу и следовать плану лечения, чтобы помочь своему ребенку получить наилучший возможный результат. Метод Понсети эффективен для большинства детей с косолапостью и позволяет им ходить, бегать и играть без боли.

    После того, как косолапость будет полностью устранена, дети будут посещать своего специалиста для повторных визитов. После 5 лет большинство из них ходят только один раз в год, пока они не закончат расти (примерно в 18 лет), чтобы убедиться, что никаких проблем не возникнет.

    Часто задаваемые вопросы о бандажах для живота — Материнское воспитание

    В: Как долго я должен носить бандажи?  

    A: Традиционно Benkung Belly Bind делается в течение всего послеродового периода, который составляет 30-40 дней в культурах, которые соблюдают эту практику.Однако это непрактично для современной жизни, и результаты начинают уменьшаться через неделю или две. Мы обнаружили, что наилучшая продолжительность связывания живота составляет 6-12 часов в течение 1-2 недель.

    В: Что отличает бинтование живота от западных послеродовых поясов, таких как Belly Bandit?  

    A: Его длина и индивидуальная посадка. Benkung Belly Bind — это длинная повязка, закрывающая грудь от линии груди до бедер. Таким образом, он не только воздействует на талию, но также помогает грудной клетке и бедрам вернуться к своим прежним размерам.Он также остается на месте, когда вы двигаетесь, и поэтому не давит на живот. Пояса, которые связывают только живот, также сдавливают мышцы и органы тазового дна, потенциально вызывая или усугубляя пролапс таза, матки или мочевого пузыря. Индивидуальную посадку нельзя найти больше нигде, и это улучшает результаты, которые вы увидите.

    В: Насколько эффективен бандаж для живота по сравнению с послеродовым бандажом, который можно купить в магазине для беременных?

    О: Представьте себе разницу между покупкой джинсов, которые, как утверждается, подходят всем, независимо от размера и формы, и профессиональной подгонкой по индивидуальному заказу.Что было бы лучше? Индивидуальная подгонка, конечно, даст вам наилучшие результаты. Точно так же традиционная повязка на живот каждый раз подбирается индивидуально. Он сделан из мягких материалов, а не на косточках или липучках, как большинство поясов, которые могут впиваться в вашу кожу и причинять боль, когда вы сидите или ложитесь, особенно если у вас было кесарево сечение. Малазийская повязка живота — лучший вариант для вашего времени и денег, если вы хотите результатов, упомянутых выше.

    В: Могу ли я по-прежнему связывать живот, если у меня кесарево сечение?

    A: Вы все еще можете получить перевязку живота, если у вас кесарево сечение.Мы подождем до 4-6 недель после родов, в зависимости от вашего заживления и выздоровления. Привязка к животу по-прежнему имеет много преимуществ в течение первых трех месяцев.

    В: Как мне ходить в ванную, если на мне бандаж для живота?

    A: Наиболее эффективная вязка живота растягивается от чуть ниже груди до середины бедра, около тазовой кости. По-прежнему достаточно легко вытащить нижнее белье из-под завязок при первом использовании ванной, а когда вы закончите, просто натяните их на завязку или заправьте обратно.Сверху можно надеть свободную юбку или штаны для йоги.

    В: Мой живот скручивается, перекатывается или движется в течение дня. Как я могу удержать его от этого?

    A: Повязка на животе движется, потому что вы двигаетесь! Это также то, что помогает сохранить его мягким и удобным. Поймите, культуры, которые делают это, также практикуют послеродовое «лежание», то есть период после рождения, когда женщина отдыхает, пока она заживает. Если после родов вы встаете и постоянно двигаетесь, повязка на животе будет смещаться, складываться и перекатываться.Единственный способ предотвратить это — меньше двигаться. Часть того, что делает связывание живота, побуждает вас лечь (лежать, полулежать или сидеть) и отдыхать, позволяя другим заботиться о вас!

    В: Не слишком ли поздно делать перевязку живота, если у меня х-количество месяцев/лет после родов?  

    О: Короткий ответ — нет. Вы по-прежнему можете получать преимущества связывания живота через 8 недель после родов. Для получения более подробной информации о том, как сделать это безопасно и эффективно, см. этот пост в блоге «Я слишком поздно для Belly Bind?»

     

    Шина при диастазе прямых мышц живота | Обертывание живота после беременности после беременности

    Зачем вам нужен бандаж для живота и компрессионный бандаж для живота

    Существует ряд ситуаций, когда бандаж для живота является эффективной одеждой.Связующая скоба для живота сдавливает нижнюю часть спины, а также верхнюю и нижнюю часть живота. Обеспечиваемая компрессия и поддержка имеют ряд преимуществ, благодаря которым этот бандаж для живота отлично подходит для лечения различных заболеваний, в том числе:

    • Диастаз прямых мышц живота (расхождение мышц живота)

    • Абдоминальные грыжи ранней стадии или после операции на грыже
    • Дискомфорт или боль, связанные с беременностью

    • Растяжение мышц живота или спазмы

    • Слабые мышцы живота

    • Послеоперационные разрезы

    • Боль в спине

    • Проблемы с мочевым пузырем

    Некоторые примеры послеоперационного ухода включают после липосакции, гистерэктомии или операции по подтяжке живота, в послеродовой период (после рождения ребенка), особенно если у вас было кесарево сечение или многоплодные роды, или после операции по удалению грыжи (см. ).

    Но помните, что важно проконсультироваться со своим врачом или физиотерапевтом по поводу использования бандажа для живота после операции, так как шинирование подходит не всем.

    Шина при диастазе прямых мышц живота для поддержки живота во время и после беременности

    Беременность оказывает сильное дополнительное давление на живот, что иногда приводит к тому, что мышцы брюшной стенки теряют свою форму, растягиваются и расходятся, что также известно как диастаз прямых мышц живота. Когда мышцы живота расходятся, перед органами брюшной полости остается только тонкая полоска соединительной ткани, которая удерживает их на месте.В некоторых редких, крайних случаях эта тонкая ткань может порваться, и ваши органы могут высовываться из отверстия, что называется грыжей.

    Мышечное отверстие часто сужается после родов, но исследования показывают, что некоторые женщины с диастазом прямых мышц живота испытывают симптомы даже в течение года после рождения. В сочетании с физическими упражнениями этот эластичный бинт обеспечивает прекрасную профилактику диастаза прямых мышц живота и легкую поддержку для будущих мам.

    Ищете надежную поддержку во время беременности? Ознакомьтесь с полной линейкой брекетов BraceAbility для беременных.

    Как узнать, есть ли у меня диастаз прямых мышц живота?

    Скорее всего, в середине вашего живота будет выпуклость или «выемка». Вы можете заметить это только тогда, когда ваши мышцы живота напряжены, например, во время кашля.

    Диастаз прямых мышц живота также может возникать у мужчин среднего и пожилого возраста с абдоминальным ожирением, а также у мужчин, которые придерживаются диеты йо-йо, неправильно приседают или поднимают тяжести. (Используйте наш быстрый и простой калькулятор ИМТ, чтобы узнать, есть ли у вас избыточный вес или ожирение!)

    Что такое брюшная грыжа? (У меня есть такой?)

    Под брюшной грыжей понимается выпячивание кишечника через отверстие или слабое место в брюшной стенке.Хотя это вызывает заметное вздутие, обычно оно не вызывает сильной боли.

    Грыжа может появиться в нескольких местах на вашем теле, при этом классификация грыжи зависит от того, где: грыжа, которая развивается вокруг пупка, известна как пупочная грыжа, а паховая грыжа может появиться, например, в паховой области. Узнайте разницу между растяжением брюшной полости и грыжей.

    Благодаря универсальности этого бандажа для брюшной грыжи он может помочь, если вам нужен бандаж для брюшной полости при пупочной грыже или при бедренной грыже ноги.

    4 причины, по которым людям нравится этот поддерживающий бандаж для живота после родов

    Этот бандаж для подтяжки живота имеет несколько трансформационных особенностей, которые отличают его от других бандажей для поддержки живота. Далее мы перечисляем 4 основные причины, по которым людям нравится этот компрессионный анкерный ремень.

    1. Весь переплет совместим с застежкой для регулируемого сжатия

      Благодаря всего одной застежке, эту восстановительную обертку легко наложить. Не изнашивая ткань, застежку медицинского класса можно прикрепить в любом месте этого пояса для индивидуальной поддержки и компрессии.Многие пользователи описывают гибкую посадку как настолько удобную, что вы даже забываете, что на вас надет бандаж для живота. Он также помогает удерживать лишний или свисающий жир на животе, как пояс, обеспечивая небольшой эффект похудения живота.

    2. Изготовлен из нескользящего влагоотводящего материала

      Пожалуй, лучшая особенность этой шины для восстановления отделения живота — это нескользящий, впитывающий влагу и легкий вспененный материал, из которого она специально разработана. Внутренняя поверхность, похожая на пену, гладкая и мягкая на ощупь для оптимального комфорта.

      Этот бандаж для живота гипоаллергенный, неопреновый и не содержит латекса, что идеально подходит для аллергиков. Та же ткань из нейлона/спандекса медицинского класса также используется для нескользящей повязки на колени BraceAbility.

      Как работает влагоотводящий материал?

      Устойчивый к поту материал специально разработан для отвода влаги и тепла, что делает этот бандаж для живота охлаждающим и удобным бандажом для брюшного пресса для различных спортсменов.

    3. Упражнения дружественные

      Этот бандаж для тела идеально подходит, если вы хотите вести активный образ жизни, но вам нужна дополнительная поддержка вокруг вашего тела во время ходьбы, бега или тренировок.

      Влагоотводящая нескользящая ткань удерживает спортивную поддержку живота на месте даже после того, как вы вспотеете.

    4. Помогает уменьшить боль в спине

      В дополнение к ускорению процесса восстановления, компрессия также помогает снять нагрузку с поясничного отдела позвоночника, уменьшая боль в пояснице и защищая от дальнейшего повреждения. Рукав для поддержки спины также способствует лучшей осанке, что само по себе может помочь облегчить боль.

    Часто задаваемые вопросы об этой нескользящей повязке на живот при диастазе прямых мышц живота

    • Кто может это носить? Размеры от XS до Large позволяют носить этот бандаж для живота всем, от миниатюрных до полных женщин и мужчин.

    • Как узнать, какой размер мне нужен? С помощью тканевой рулетки встаньте и измерьте окружность талии в самом узком месте. Чтобы получить наиболее точные измерения, мы рекомендуем вам помочь близкому члену семьи или другу. Обратитесь к нашей таблице размеров на фотографиях выше, чтобы выбрать правильный размер. (Нажмите здесь, чтобы увидеть полную линейку бариатрических бандажей BraceAbility больших размеров!)

    • Какие заболевания лечит этот поддерживающий бандаж для живота? Этот тренажер для брюшного пресса помогает исправить и обеспечить поддержку при диастазе прямой мышцы живота (расслоении живота), поясничной боли и растяжении/травме мышц живота.Шина также способствует заживлению после родов, гистерэктомии, гастропластики, липосакции, абдоминопластики и холодовой лепки.

    • Как мне его надеть? Стоя, просто оберните пояс вокруг корпуса и закрепите застежками, как только вы добьётесь плотного прилегания.

    • Могу ли я надеть эту повязку на живот поверх рубашки? Да. Его удобно носить под рубашкой или поверх нее.

    • Какой высоты эта опора?  XS 8 дюймов в высоту, S 8 дюймов в высоту, M 9 дюймов в высоту и L 10 дюймов.

    • Из какого материала сделана эта папка? Материал представляет собой запатентованную гидрофильную пену с открытыми порами, соединенную с качественными, специально разработанными тканями из нейлона/спандекса медицинского назначения. Он гипоаллергенен, не содержит латекса и неопрена.

    • Когда я должен носить это? Этот бандаж для живота удобно носить в течение всего дня сидя, стоя и во время физической активности. Тем не менее, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем носить какие-либо средства поддержки живота в течение длительного периода времени, например, во время сна.

    • Инструкции по стирке: Мы рекомендуем вручную стирать эту шину при диастазе прямых мышц живота в теплой воде с мягким мылом. Дайте связующему полностью высохнуть на воздухе перед повторным нанесением.

    • Прочие характеристики:

      • Дерматологически безопасен для аллергиков.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.