Как избавиться от грудного молока: Как прекратить лактацию грудного молока: перетягиваем грудь и избавляемся от молока

Содержание

Как избавиться от грудного молока?

Сегодня на сайте для мам supermams.ru мы даём советы мамочкам, которым нужно избавиться от грудного молока. На сегодняшний день нередки случаи, когда определенные обстоятельства вынуждают кормящих мам отлучить ребёнка от груди. Данная статья раскрывает нюансы правильного прерывания лактации, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

Грудное молоко: как избавиться?

Лучше всего, если на время отлучения малыша от груди вы уедете из дома на несколько дней, или наоборот – кроху отправите к бабушке. Неразрывная связь матери и ребёнка сильна, и ему очень сложно будет видеть маму, почему-то не дающую грудь.

Если возможности уехать нет, носите одежду, которая максимально закрывает грудь. Если малыш пытается найти грудь, следует терпеливо объяснять ему, что молочка нет. Эти доводы зачастую не действуют, но попробовать стоит.

Если уступите соблазну и накормите – вам надо будет начинать всё сначала, принося дополнительные мучения и себе, и ребёнку.

Твёрдо решив отказаться от вскармливания грудью, чтобы избавиться от грудного молока быстро, сразу обращайтесь к гинекологу, который сможет подобрать для вас оптимальные препараты, существенно уменьшающие выработку грудного молока.

К сожалению, процесс избавления от него довольно болезненный, поскольку организм мгновенно и кардинально перестроиться не может. Очень важно внимательное наблюдение за своими ощущениями, так как неправильное избавление от молока способно привести к образованию уплотнений, которые со временем превращаются в мастит.

Рекомендации гинекологов

В наше время некоторые женщины по старинке затягивают грудь, чтобы быстро избавиться от грудного молока. В то же время специалисты утверждают, что при высоком уровне пролактина нельзя утягивать грудь ни в коем случае.

В большинстве случаев это приводит к развитию отека, нарушается кровообращение молочных желез, а сгустками молока закупориваются протоки. Прибывающее молоко будет застаиваться, что приведёт к развитию мастита, вслед за чем даже может пойти в ход нож хирурга.

Избыток молока лучше сцеживать, чтобы грудь «не распирало». Постепенно молоко станет «перегорать» и вырабатываться всё меньше и меньше.

Таким образом, перетягивать грудь не рекомендуется, поскольку именно этот способ подвергает вас риску возникновения осложнений.

Что делать и как избавиться от грудного молока, подскажут квалифицированные гинекологи. Врач назначит вам гормональные препараты, которые подавляют лактацию. Курс принятия подобных медикаментов составляет от пары дней до 2-х недель. Многие из них выпускаются в таблетках, есть они и в ампулах.

Supermams.ru подсказывает наиболее популярные препараты, понижающие лактацию:

  • Бромокриптин
  • Туринал
  • Утрожестан
  • Дюфастон
  • Ацетомепрегенол

Принимать медикаменты необходимо строго по назначению лечащего врача, чтобы не было проблем из-за разной концентрации гормонов.

Кроме того, существуют противопоказания, касающиеся таких заболеваний, как тромбофлебит, болезни почек, сахарный диабет. Специалист поможет определить, какие препараты подойдут именно вам, обеспечивая эффективный результат, не приводящий к осложнениям в виде изменений гормонального фона.

Как избавиться от грудного молока народными средствами

Приостановить молоко можно при помощи травяных чаёв. Для этого следует запастись рядом растений:

  • мята
  • толокнянка
  • брусника
  • девясил
  • хвощ
  • петрушка
  • марена красильная

Выбирайте любую из этих травок, заливайте крутым кипятком и ждите, пока хорошо настоится. Затем полученный отвар можно пить в качестве чая. Следует помнить, что эти растения обладают мочегонным эффектом.

Также вам на помощь придёт шалфей. Его используют следующим образом. 1 ст.л. шалфея заливается стаканом кипятка и после настаивается приблизительно полчаса. Полученная масса процеживается. Затем на протяжении суток вам надо выпить всё приготовленное средство. Лучше всего употреблять настой каждые два часа по несколько глотков. Чтобы не переусердствовать, выпивайте не больше стакана в сутки.

Помогают эффективно избавиться от грудного молока обыкновенные капустные листья. Вам понадобится несколько листьев капусты, по которым хорошенько нужно пройтись скалкой. Приложите их к груди, зафиксируйте при помощи бинтов и не снимайте до тех пор, пока они не завянут.

Помимо всего прочего, прекратить лактацию вам может помочь камфорный согревающий компресс.

Вышеперечисленные методы являются одними из наиболее верных и позволяющих как можно более щадящим образом избавиться от грудного молока. Постарайтесь в этот период соблюдать покой, так как детки очень остро ощущают состояние мамы. А если вам помогут родные, будьте уверены – вы с лёгкостью справитесь с этой задачей.

Поделись полезным:

Загрузка…

ЕРБ ВОЗ | Кормление детей грудного и раннего возраста

ВОЗ рекомендует начинать кормление грудью в течение первого часа после рождения и продолжать исключительно грудное вскармливание на протяжении первых шести месяцев жизни ребенка, создавая этим оптимальные условия для роста, развития и здоровья. С шести месяцев ребенок должен своевременно начать получать прикорм, но грудное вскармливание при этом должно продолжаться до тех пор, пока ребенку не исполнится 2 года, или даже дольше.

Роль поддержки со стороны местных сообществ

В ситуациях, когда матери обращаются в лечебные учреждения достаточно редко, огромное значение для содействия грудному вскармливанию приобретают системы поддержки со стороны местных сообществ. Традиционно, главным источником поддержки для матерей является семья, однако в нынешних условиях урбанизации немалую роль в этом начинает также играть содействие со стороны друзей, работодателя, квалифицированных работников здравоохранения, консультантов по грудному вскармливанию и лидеров общин. Их помощь может заключаться в следующем:

  • Отцы могут брать на себя выполнение части работ по дому и обязанностей по уходу за детьми (купать, менять подгузники, ходить на прогулки и т.д.).
  • Дети и родственники могут оказывать эмоциональную поддержку и помогать в работе по дому.
  • Работодатель может предоставлять отпуск по уходу за ребенком, а также организовать на работе места для кормления грудью и хранения грудного молока.
  • Работники здравоохранения могут обеспечивать для матерей услуги консультантов из числа более опытных матерей, которые могли бы помогать в таких вопросах, как нехватка молока или боль в сосках.

Преимущества грудного вскармливания для матерей

Исключительно грудное вскармливание является для матерей естественным способом предупреждения беременности, который в 98% случаев дает защиту от зачатия в течение первых шести месяцев после рождения ребенка. Оно также помогает женщинам быстрее избавиться от набранного при беременности лишнего веса и способствует снижению распространенности ожирения. Как показывают данные исследований, кормление грудью снижает вероятность развития у женщин рака молочной железы и яичников, а также остеопороза и коронарной болезни сердца

Часто женщины вынуждены прекращать грудное вскармливание потому, что им требуется скорее вернуться к работе. Проведенный в глобальном масштабе сравнительный анализ показывает, что распространенность практики исключительно грудного вскармливания выше в тех странах, где законодательство гарантирует женщинам право делать в работе перерывы для кормления грудью. Таким образом, огромное значение для содействия грудному вскармливанию имеют надлежащие правила и программы поддержки для работников.

Деятельность ВОЗ

В мае 2012 г. государства-члены ВОЗ дали Глобальной стратегии новый импульс, утвердив комплексный план действий в области питания матерей и детей грудного и раннего возраста. Один из шести целевых ориентиров плана заключается в том, чтобы к 2025 году не менее 50% младенцев в возрасте до 6 месяцев получали исключительно грудное вскармливание. Единственным возможным направлением для дальнейших действий является анализ существующих барьеров и выработка планов по их преодолению.

Почему я отказалась кормить грудью — Wonderzine

Однако, когда я рассказала об этом в соцсетях, поднялась настоящая волна недовольства. Доброжелатели активно предлагали мне «помочь наладить ГВ», агрессоры обвиняли в эгоизме. Были и мамы, которые пытались переложить ответственность на ребёнка и объясняли, что мне просто повезло, а их дети не дали бы им прекратить кормление грудью (что значит «не дали бы», никто не объяснял). Мне стали писать женщины, которые мечтали отказаться от грудного вскармливания и не делали этого исключительно из-за давления родственников и окружающих; женщины, которые буквально докармливали детей молочной смесью, пока этого никто не видел, и испытывали из-за этого огромное чувство вины. Даже в публикациях в духе «Я не кормлю грудью и не жалею об этом» авторы как будто оправдываются и пытаются объяснить, что они и правда физически не могли этого делать.

В одной из своих книг американская автор Джоди Пиколт описывает момент, когда маму с ребёнком полутора месяцев навещает сотрудница роддома, чтобы убедиться, что всё в порядке: «„Если вы дадите ему бутылочку… может произойти всё, что угодно“. „Интересно, и что же может произойти?“ — подумала я, но промолчала. В самом худшем случае Макс мог отказаться от груди. У меня пропало бы молоко, и я наконец сбросила бы двенадцать фунтов, прочно обосновавшиеся на талии и бедрах, что позволило бы мне влезть в свою старую одежду. Я не понимала, из-за чего столько шума. В конце концов, меня с момента рождения кормили только смесями. В шестидесятые годы все так поступали. И ничего, мы выросли нормальными людьми».

Материнское молоко часто преподносится как панацея и для ребёнка, и для матери, которая оградит и от инфекций, и от риска сахарного диабета или злокачественных опухолей. Действительно, ВОЗ и другие составители руководств рекомендуют кормить грудью хотя бы 6 месяцев, поскольку во многих исследованиях показана очевидная польза грудного молока. Тем не менее, исследования не всегда дают воспроизводимые результаты, и, по другим данным, грудное молоко лишь немногим лучше смеси; при сравнении сиблингов, один из которых получал материнское молоко, а другой — молочную смесь, результаты были одинаковыми по 10 из 11 измеряемых параметров. Безусловно, кормление грудью может сблизить маму с ребёнком и быть удобным, к тому же оно бесплатно. Но всё же решение должны принимать женщина и её семья, чтобы никто из них не переставал быть счастливым и довольным жизнью. Хочется, чтобы наступил момент, когда женщин не будут осуждать за отказ от кормления грудью, а объяснить его можно будет простым «я не хочу».

Обложка: karandaev – stock.adobe.com

Как избавиться от грудного молока, что сделать, чтобы оно пропало и перегорело?

Уменьшение или полное прекращение выработки грудного молока в народе называют перегоранием. Врачи обозначают термином «перегорание» процесс, проходящий во время острого мастита, сопровождающегося повышением температуры и кровотечением из сосков. Естественное перегорание грудного молока также сопровождается болезненными симптомами, но проходит менее тяжко, чем при мастите.

Прекращение выработки молока сопровождается неприятными болезненными ощущениями в груди

Как проходит процесс перегорания?

Кормящие мамы интересуются, как перегорает грудное молоко, сколько времени занимает процесс, насколько это чувствительно. Прекращение выработки молока приходится на момент, когда вы отнимаете ребенка от груди и начинаете кормить его обычной пищей. Организм реагирует на ваше действие, и молоко постепенно пропадает (подробнее в статье: как именно пропадает грудное молоко у женщин?). Случается и так, что молоко перестает прибывать по другим причинам. Стрессовые ситуации, болезни, плохое питание, агрессивные лекарственные средства останавливают выработку молока, даже если вы не планировали отлучать малыша от груди.

Стартовым сигналом к исчезновению молока служит снижение количества двух гормонов: пролактина и окситоцина. Уровень гормонов падает тогда, когда уменьшается количество кормлений. Сокращая их, вы снижаете интенсивность лактации и провоцируете полное ее прекращение. Точного ответа на вопрос, насколько долго перегорает грудное молоко, вам не даст ни один врач. Для каждой кормящей женщины такой процесс сугубо индивидуален.

Прекращение выработки может наступить через 5-7 дней или растянуться на два месяца. Характерные симптомы:

  • тяжесть и болевые ощущения в груди;
  • повышение температуры;
  • общая слабость, недомогание;
  • образовавшиеся в груди уплотнения.
Процесс прекращения лактации запускается тогда, когда частота прикладываний малыша к груди снижается – организм воспринимает такой шаг как сигнал к необходимости естественного завершения ГВ

Что делать, если болезнь или стресс вызвали перегорание?

Конечно же, заболевания бывают разными, некоторые из них служат веским основанием для остановки лактации. Почувствовали, что простудились – не спешите отнимать малыша от груди. Недостаток питания может ослабить иммунную защиту крохи и приведет к заражению вирусами. Используйте в качестве защитного средства маску или ватно-марлевую повязку, но продолжайте кормить младенца грудью в обычном режиме.

Ухудшение состояния при повышении температуры требует обращения за медицинской помощью. Доктор подберет необходимое лекарство, которое собьет температуру, при этом не повлияет на лактацию и не нанесет вреда грудничку. Без опаски можно принимать Парацетамол и прибегать к натуральным народным средствам. Полезно увеличить количество выпиваемой жидкости. Подробнее о мерах, которые надо принять при простуде мамы, можно прочитать здесь.

Одним из опасных недугов, ведущих к исчезновению молока, считается мастит. Запускать его лечение нельзя, поэтому лучше предупредить заболевание. Ежедневно проверяйте грудь на застой молока, проводите легкий массаж молочных желез, следите за чистотой сосков и груди, прикладывайте размягчающие компрессы. Методы лечения мастита – компетенция врача.

Гнойную и инфекционную форму мастита лечат с помощью антибиотиков. Очевидно, что в этом случае кормить грудью запрещено, однако есть в медицинском арсенале таблетки, которые можно принимать при лактации. Если же вам прописали средство, требующее отлучения ребенка от груди, не печальтесь: подобные препараты действуют быстро, за время их приема молоко не успевает перегореть.

Рождение и кормление ребенка меняют образ жизни мамы. Нередко она испытывает стресс, депрессию, переутомление. Все эти негативные факторы влияют на лактацию, но не решают проблему кардинально. Есть риск образования застоя. Немедленно пить успокоительные не следует, они могут ухудшить положение. Как вернуть нормальную лактацию, читайте в других наших обзорах.

Стресс или даже депрессия мамочки может повлиять на выработку молока, однако полностью лактация останавливается лишь в редких случаях

Естественное завершение лактации

Момент остановки кормления грудью наступает либо по решению матери, либо по причине готовности малыша к приему взрослой пищи. Срок полной остановки лактации точно установить сложно. Заметное ее уменьшение приходится на 5-7 день, но остаточные выделения могут продолжаться до полугода.

Безопасно для здоровья прекратить лактацию при ГВ можно с помощью действий, имитирующих естественную остановку:

  • Носите в намеченный для завершения лактации период плотный, но не давящий бюстгальтер, не снимая его на ночь.
  • Прикладывайте к груди холодный компресс, чтобы уменьшить жжение, боль и набухание сосков. Возьмите полотенце, заверните в него пакет со льдом, приложите к молочной железе.
  • Применяйте сцеживание. Делайте его регулярно, вручную или специальными приспособлениями, но не сцеживайте грудь полностью (рекомендуем прочитать: как сцеживать молоко вручную?). Главное – убрать ощущение наполненности молочной железы.
  • Снять болевой синдром помогут холодные листья белокочанной капусты. Приложите лист к груди, закрепите пластырем или бюстгалтером, держите до облегчения состояния.
  • Делайте настои петрушки, шалфея, мяты. Травяные настои снизят выработку молока.
  • Обнаружив уплотнения, посоветуйтесь с доктором. Возможно, у вас лактостаз (подробнее в статье: симптомы лактостаза у кормящих). Если диагноз подтверждается, сцеживайте грудь полностью, тогда уплотнение уйдет. Справившись с ним, возобновите неполное сцеживание.

Искусственные методы завершения лактации

Вопрос о том, как сделать, чтобы пропало молоко, возникает у кормящей женщины на фоне определенных проблем. Причины могут быть разными. Что же предлагает медицина, чтобы пропало грудное молоко? Какое лечение выбрать, как избавиться от грудного молока лекарственным методом, подскажет наш обзор некоторых препаратов.

  • Bromocriptine mesylate – препарат, до сих пор применяющийся в странах бывшего СССР. Выпускается под торговыми марками Криптон, Парлодел, Бромлактин. Подавляет выработку одного из гормонов, пролактина, участвующего в производстве грудного молока. Медики США не рекомендуют препарат, поскольку у него много побочных действий (рвота, конвульсии, сужение сосудов, гипотония, инсульт). Решайтесь на прием средства только после консультации с врачом.
  • Cabergoline (торговой марки Dostinex) – альтернатива предыдущему препарату, под действием которого молоко перегорает. Характеризуется похожими побочными действиями (тошнота, головокружение, носовые кровотечения, головные боли, ортостатическая гипотония). Применяется препарат в некоторых странах Европы. Обстоятельно обсудите с врачом ваше решение по его приему. Учтите возможное плохое самочувствие, которое препятствует правильному уходу за малышом.
  • Бабушкин совет по перевязыванию молочных желез глуп и опасен. Неразумное действие не способствует тому, чтобы ушло молоко, но может привести к образованию мастита и лактостаза.
  • Временная диета или уменьшение рациона не лучший способ остановки молока. Запомните – оно не пропадет, если только вы не доведете себя до полного истощения, а это чревато серьезными проблемами.
  • Уменьшение потребление жидкости тоже не даст положительного результата. Сократятся ваши походы в туалет по-маленькому, а грудь набухать не перестанет. Для прекращения лактации надо достичь 10% обезвоживания организма, после чего может возникнуть общее недомогание и обострение хронических заболеваний.
Снижение рациона до критического минимума желанного результата не даст – полезные вещества для молока будут вытягиваться из костной системы, зубов, крови. Остановится лактация только после полного истощения организма матери

Подготовительные и поддерживающие мероприятия

Эмоциональное сближение мамы и ребенка в период грудного вскармливания значит очень много. Природное предназначение вносит психологическое умиротворение в жизнь женщины, многим мамам трудно расстаться с такими трогательными моментами жизни. Облегчить переход малыша и мамы к другому виду питания помогут правильно организованные подготовительные действия:

  • Когда пришло время остановить остановить лактацию, не переживайте, сохраняйте благодушный настрой. Отняв дитя от груди, вы не перестанете его любить и защищать.
  • Начните с постепенного уменьшения количества кормлений. Убирайте часы, когда малыш проще отнесется к отсутствию груди. Днем нужно кормить кроху из бутылочки. Растяните период постепенного сокращения на месяц. Последним стоит отменять ночной прием пищи.
  • Увеличьте замены кормлений до недели, когда малыш получает питание только из бутылочки. Кроха быстро привыкнет к таким переменам, а вы сможете значительно снизить лактацию и избежать образования мастита или лактостазов.
  • Введите в свой режим дня активные занятия спортом, начиная с привычной утренней зарядки.

Понять, пропало молоко или нет, можно по состоянию вашей груди. На начальном этапе вам придется сцеживать несколько раз в день, затем уменьшайте количество сцеживаний, достигнув одного раза в сутки. Почувствовав, что грудь стала мягкой, не набухает, прекратите ее сцеживать.

Остаточная выработка сохраняется до 3-6 месяцев. Проявляется она при приеме теплой ванны или после чашки горячего чая. Медики называют такой симптом «окситоциновым рефлексом».

Педиатры считают оптимальным сроком для прекращения лактации возраст ребенка в 1,5-2,5 года. Впрочем, доктор Комаровский настаивает на более раннем сроке остановки лактации, указывая на социальную востребованность мамы. Долго держать чадо на грудном молоке сможет не каждая женщина. Разрыв в 1 год связан с индивидуальными особенностями развития детей. Мамочке, собравшейся отнять ребенка от груди, стоит ориентироваться на реакцию малыша.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Преимущества грудного вскармливания

Появление новорожденного ребенка – огромное событие в жизни женщины!

Чувство материнства – светлое и трепетное, радостное и одновременно тревожное, наполняет жизнь новым смыслом.

Маленький человек! Он 9 месяцев был буквально связан с мамой душой и телом. После рождения ребенок попадает в мир, к которому он еще должен приспособиться. Новорожденный ребенок смотрит в лицо находящейся с ним рядом мамы, и, взволнованная этим взглядом, она улыбается, гладит, ласкает и прижимает его к себе. В этот чрезвычайно краткий период «неизгладимо» откладывается в памяти ребенка мамино лицо, а в памяти мамы – детское. С этого момента они уже знают друг друга, и с этого момента начинается формирование личности человека.

Ребенок называется «грудным» потому, что для полноценного развития на этой стадии своей жизни он должен питаться грудным молоком своей мамы. Материнское молоко не только неповторимо по составу, но и имеет индивидуальный запах. Многие младенцы отличают по запаху «свое» молоко от «чужого». При грудном вскармливании ребенок не только получает молоко в качестве пищи, все остальные его потребности – физические, социальные, психические и духовные – удовлетворяются одновременно. Он прикасается к материнской груди, ощущая рядом биение родного сердца, слышит голос мамы, который закладывает основы для дальнейшего языкового развития и др.

Грудное молоко является самым лучшим, адаптированным самой природой питанием для ребенка, так как обеспечивает его организм всеми питательными веществами, которые необходимы ему в первые 6 месяцев (26 недель) жизни. Помимо питательных веществ, в грудном молоке содержатся вещества, удовлетворяющие уникальные потребности младенца – незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, некоторые белки, легкоусваиваемое железо. Однако главное отличие грудного толока от искусственных смесей заключается в том, что оно содержит иммуноглобулины и биологически активные вещества, обеспечивающие защиту ребенка от разнообразных инфекций и способствующие адекватной адаптации кишечника новорожденного.

Кормление ребенка грудью является самым естественным процессом. Природа устроила все так, что молоко матери полностью подстраивается под индивидуальные и возрастные потребности именно ее ребенка, меняясь за период лактации.

Грудное молоко – это единственный в природе продукт, который полностью удовлетворяет потребности во всех пищевых веществах.

С каждой каплей грудного молока маленький человек получает все необходимое для жизни:

  • Белки, содержащиеся в грудном молоке, легко усваиваются детским организмом и содержат все необходимые аминокислоты;
  • Жиры женского молока представляют собой мелкораздробленные частицы, которые легко поддаются воздействию пищеварительных соков. Более легкому перевариванию и усвоению жиров женского молока способствует содержащийся в нем специальный фермент – липаза, расщепляющий жиры уже в ротовой полости;
  • Основным углеводом в молоке является лактоза, которая содействует развитию благоприятной флоры в кишечнике и усвоению кальция, магния, цинка;

Также в грудном молоке содержатся все необходимые витамины и минералы (А, В6, В12, Д, йод, селен, тиамин, цинк, железо, кальций)

Помимо питательных характеристик, грудное вскармливание имеет ряд других важных преимуществ. На первом по значимости месте стоит защитная функция грудного молока, которая делает его самым лучшим лекарством для ребенка. Оно содержит вещества, которые защищают его от болезнетворных микроорганизмов, стимулируют развитие иммунной системы и рост полезных бактерий. Кроме того, материнское молоко, при условии правильного питания матери, является лучшей профилактикой аллергических болезней.

Грудное вскармливание имеет положительное влияние на развитие познавательных и умственных способностей малыша, остроту зрения и психомоторное развитие, формирование прикуса и развитие речи.

Во время кормления, как никогда, возникает тесная эмоциональная связь между мамой и ребенком, которая остается на всю жизнь. Это помогает малышу почувствовать себя в безопасности и получать больше любви и ласки, так ему необходимой.

Еще одно преимущество грудного вскармливания – это его удобство и безопасность, ведь уже готовый стерилизованный продукт находится в самой надежной и удобной таре, поэтому не надо покупать, греть, стерилизовать и готовить пищу для ребенка.

Не стоит забывать и о многочисленных преимуществах грудного вскармливания для мамы:

  • Раннее начало грудного вскармливания после рождения ускоряет сокращение матки и уменьшает риск развития кровотечения;
  • Позволяет быстрее вернуться к массе тела, которая была до беременности.
  • Уменьшает риск развития рака груди.
  • Более устойчивая психика, хорошая контактность, доброжелательность, нежная привязанность к близким – вот качества людей, выпестованным грудным вскармливанием.

Полезно знать о МОЛОЧНОЙ АЛЛЕРГИИ (melk)

МОЛОЧНАЯ АЛЛЕРГИЯ 

Полезная информация о молочной аллергии – Информационный лист Норвежского союза астматиков и аллергиков

Что такое аллергия на молоко?

­­При аллергии на протеин коровьего молока сильная реакция иммунной системы организма может заключаться в производстве антител (IgE), или активизации воспалительных клеток. При каждом принятии пищи, содержащей молочные протеины, наблюдается аллергическая реакция иммунной системы в виде выработки медиаторов, как например гистамин, или  Т-клеточной воспалительной реакции. Гистамин вырабатывается в нескольких местах организма и приводит к таким симптомам как понос, тошнота, боли в животе или поражение кожи (крапивница, экзема).

В коровьем молоке содержится свыше 25 различных протеинов, способных вызвать реакцию у  «молочных» аллергиков. У большинства аллергическая реакция может быть вызвана несколькими типами протеина. Молоко других парнокопытных, таких как коза, лошадь и буйвол, содержит много тех же самых протеинов. Поэтому аллергикам вообще не следует употреблять молоко парнокопытных животных.

Если кормящая мать сама употребляет в пищу коровье молоко, некоторые протеины могут быть перенесены вместе с материнским молоком в организм ребёнка и привести к негативным последствиям. Поэтому, кормящая мать должна придерживаться безмолочной диеты.

Аллергия на коровье молоко – это не то же самое, что непереносимость лактозы. Последняя возникает вследствие пониженной способности организма переваривать молочный сахар (лактозу). Непереносимость лактозы приводит к болям в желудке и диарее как следствия принятия большого количество молочных продуктов с высоким уровнем содержания лактозы (сладкое молоко, коричневый (козий) сыр, мороженое и крем).

Симптомы

Симптомы молочной аллергии являются весьма индивидуальными. У одних они незначительны и безопасны, а у других может возникнуть сильная аллергическая реакция, даже при употреблении небольшого количества молока. Обычным является расстройство желудочно-кишечного тракта. Не так часто возникает зуд в полости рта и горле, отёк слизистой оболочки и проблемы с дыханием, что  особенно характерно для маленьких детей. Для них обычным является также развитие экземы и крапивницы на коже.

Кто подвержен?

Молочная аллергия является наиболее распространённым видом аллергии у маленьких детей, что находит своё объяснение в раннем включении коровьего молока в рацион питания грудных детей (например в кашах или в заменителе материнского молока). Около 2-5% норвежских малышей (0-3 года) страдают этим видом аллергии.

Диагностика

Для того, чтобы определить наличие молочной аллергии, врач должен ознакомиться с историей болезни пациента, а также взять анализ крови на наличие аллергических антител и пробу Пирке. Не у всех аллергиков на молоко проявятся позитивные результаты данных тестов. В особенности это касается грудных детей с такими симптомами, как рвота, диарея или кровь в кале. Единственным надёжным способом выяснить то, вызывает ли молоко данные симптомы, является исключение молока из рациона питания на некоторый период времени. При сомнении, следует ввести его обратно в рацион и проверить, вернутся ли симптомы. В отношении детей, какое-то время не получавших молоко из-за аллергии, следует провести контрольный тест с применением коровьего молока для того, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Прогнозы

Обычно, аллергия на коровье молоко имеет достаточно хорошие прогнозы. Большинство из детей избавляются от неё до достижения школьного возраста. Грудным детям, у которых были негативные результаты анализов, часто разрешается возобновление приёма молока по истечению срока в пол-года или год. Неизвестно сколько взрослых людей страдают от молочной аллергии, но предполагается, что это число не составляет больше одного процента населения.

Где содержится молочный протеин?

Молоко содержится во многих полуфабрикатах и готовых продуктах питания промышленного изготовления. Поэтому при покупке продукта важно ознакомиться с перечнем содержащихся в нём веществ. В декларации на товары должны указываться все ингредиенты, содержащие молоко. Определённая группа слов, применяемых в таких перечнях, указывает на содержание в продукте молочного протеина:

Крем-фреш, сливки, мороженое, казеин, казеинат, брынза, лакталбумин, маргарин, сыворотка, сывороточный порошок, сыр, сырный порошок, сметана, масло, йогурт, йогуртный порошок.

Какао-масло, молочные кислоты и вещества группы Е не содержат молочного протеина.

Рацион

Молоко является важным источником питательных веществ в норвежском рационе. 25 % протеина, получаемого детьми, 70 % йода и около 70 % кальция получаются из молочных продуктов. Именно поэтому, в случаях исключения молочных продуктов из рациона, следует заменять эти продукты другими, которые будут обеспечивать приём указанных выше питательных веществ. В качестве альтернативы можно использовать специально разработанные добавки.

Чем заменить молоко?

– Напитки: Маленьким детям рекомендуется гипоаллергенный заменитель молока, который можно приобрести в аптеке. Эти продукты можно купить в аптеке или получить по «синему рецепту» (льготному рецепту). Из-за того, что детей более старшего возраста может быть сложно приучить к данным заменителям молока вследствие их вкуса, рекомендуется начинать использование заменителей как можно в более раннем возрасте, например ещё в период грудного вскармливания. Молодёжь и взрослые могут употреблять такие заменители молока, как рисовое, овсяное молоко и т.п. Содержащееся в данных продуктах количество кальция соответствуют содержания кальция в коровьем молоке, однако эти напитки чаще всего содержат меньшее количество протеинов и питательных веществ.

– Приготовление пищи: Заменители молока, приобретаемые в аптеке, можно использовать в приготовлении большинства блюд. В зависимости от того, что Вы готовите, можно применять соевое, рисовое или кокосовое молоко.

– Прочие заменители: следующие продукты, выпускаются в варианте, не содержащем молока – маргарин, сметана, йогурт, мороженое и заменители сливок, основанные на сое, рисе или овсе.

Прекращение лактации, как избавиться от грудного молока в домашних условиях

Малыш, которого кормят материнским молоком, получает от мамы не только нужное для роста питание, но и любовь, а также чувство безопасности. Поэтому решение закончить грудное вскармливание должно быть обдуманным, а действовать следует терпеливо и осторожно.

Что это означает?

Отлучением называют переход малыша к другому питанию, когда мама перестает давать ребенку грудное молоко. Это не всегда переход к твердой пище – если малютку отлучают в раннем возрасте, то мамино молоко заменяют смесями.

Как понять, что ребенок готов к отлучению от груди?

Если мама намерена закончить лактацию в наиболее оптимальное для этого время, то она дожидается начала инволюции грудных желез, а также готовности малыша к прекращению прикладываний к груди. В таком случае грудное вскармливание можно начинать завершать при следующих условиях:

  • Если малыш попросил грудь, а вы предложили ему немного подождать, и он согласился. Либо же маме удалось отвлечь карапуза от кормления грудью игрушкой или другим занятием.
  • Если днем младенец способен уснуть, не прикладываясь к груди.
  • Если на ночной сон малыша может укладывать не мама, а другой человек. При этом ночные просыпания бывают редко.
  • Ребенок прикладывается к груди 1-3 раза днем и в основном такие прикладывания связаны со сном.
  • Ночью ребенок либо спит, либо просит грудь под утро 1-2 раза.

Как понять, что ребенок не готов?

Малыша еще рано отлучать, если он:

  • Прикладывается к груди перед сном, а также сразу после просыпания.
  • Ест грудное молоко ночью несколько раз, а в дневное время запивает маминым молочком продукты прикорма.
  • Бежит приложиться к груди, когда нуждается в утешении или поддержке.
  • Сразу же прикладывается, как только мама возвращается после долгого отсутствия.
  • Может просить грудь, когда ему скучно.

Противопоказания

Не рекомендуют начинать отлучение от груди в таких случаях:

  • Ребенок заболел или нуждается в маминой груди при прорезывании зубов.
  • Малыш только что перенес кишечную инфекцию.
  • В семье произошли серьезные перемены (выход мамы на работу, переезд и другие).

Также не стоит приступать к отлучению в жаркую пору. К тому же, маме не следует уезжать от малыша, чтобы прекратить лактацию, так как данный поступок способен повлиять на психологическое состояние ребенка.

Почему отлучать нужно постепенно?

Причин перестать кормить малютку грудью бывает много, но если есть возможность влиять на данный процесс, всегда предпочтительнее постепенное отлучение. Оно более благоприятно влияет и на ребенка, и на материнскую грудь. Малютка при постепенном отлучении будет эмоционально легче реагировать на прекращение кормлений грудью. Ну а мамино тело при таком подходе будет естественным образом уменьшать производство молока.

Как подружиться с бутылочкой?

Раннее прекращение лактации вынуждает маму познакомить малютку с бутылочкой, но многие малыши отказываются от данного вида заменителя груди. Не торопите малыша и делайте все постепенно. Приучая младенца к бутылочке, можно намочить соску несколькими капельками женского молока. Такую соску малютка охотнее возьмет в рот.

Не предлагайте бутылочку слишком голодному малышу, это может сильно его расстроить. Лучше всего дать ее в момент, когда карапуз полусонный.

Можете также попросить дать смесь в бутылочке кого-то другого, чтобы младенец не чувствовал ваш запах и не ожидал получить грудь, а не соску. Также не рекомендуем кормить кроху из бутылочки в том месте и в той позе, в которой проводилось кормление грудью. Советуем прочитать нашу статью о том, как приучить грудничка к бутылочке.

Типы

Отлучение бывает:

  1. Грубым.
  2. Частичным.
  3. Постепенным.
  4. Естественным.

При грубом отлучении ребенок лишается молока внезапно, например, в случае серьезной болезни мамы. Частичное отлучение оставляет младенцу 1-2 кормления грудью. Постепенный вариант отлучения предусматривает медленное и постепенное исключение кормлений и приучение к бутылочке. При естественном отлучении процессом руководит малыш, поэтому мама кормит его до момента, когда ребенок сам отказывается от груди.

Этапы

При постепенном отлучении мама убирает по одному кормлению каждые две недели. В последнюю очередь отказываются от кормлений ночью, настроившись, что несколько ночей, возможно, малыш будет плакать или капризничать. Мамина цель – помочь малышу забыть о процессе, который ему столь дорог.

Первыми убирают либо те кормления, которые меньше всего важны для ребенка, либо те прикладывания, которые больше всего мешают маме. Однако в большинстве случаев действия мамы будут поэтапно выглядеть так:

  1. Ограничение прикладываний днем. Остается одно-два прикладывания в дневное время перед сном.
  2. Отрыв прикладываний к груди от процесса засыпания (забирать грудь до того, как ребенок уснет), после чего отказ от этих прикладываний. Мама должна исключить грудное кормление из привычного ритуала укладывания малыша днем.
  3. Такое же исключение кормления из ритуала засыпания вечером.
  4. Замена кормления утром после просыпания обычной едой.
  5. Исключение кормлений ночью.

Маме нужно надевать закрытую одежду, а когда карапуз тянется к груди, предлагать питье или еду взамен. Нельзя резко одергивать кроху или кричать на него, даже если малыш начал скандалить и истерить. Постарайтесь переключать внимание.

В ночное время можно предлагать крохе чай или воду из кружки или чашки. Так вы поможете ему отвыкнуть от ночных сосаний.

Способы

Гормоны

Если лактацию требуется прекратить резко, чаще всего используют медикаментозные средства. Одними из наиболее распространенных лекарственных средств для устранения лактации являются препараты, влияющие на уровень пролактина. Данные лекарства воздействуют на гипофиз и подавляют выработку пролактина, в результате чего лактация прекращается. Также нередко используют препараты эстрогенов и гестагены.

К гормональным средствам против лактации относят бромкриптин, достинекс, микрофоллин, утрожестан, норколут и другие. Поскольку у них имеются свои противопоказания и побочные действия, перед их использованием важно провести консультацию с врачом. Именно доктор способен определить, какой гормональный препарат назначить конкретной женщине.

Противомолочная повязка

Некоторые мамы решают перевязать грудь при отлучении. Они полностью опорожняют молочные железы и повязывают сверху простынь или эластичный бинт. При напряжении в груди такую повязку снимают, молоко сцеживают, после чего грудь снова перевязывается. Отмечают, что уже после третьего перевязывания молоко из груди пропадает. Однако данный способ повлиять на лактацию является не просто очень дискомфортным для мамы. Он также увеличивает риск появления разных заболеваний грудных желез.

Народные методы

Эффективными способами прекратить выработку молока в домашних условиях является применение шалфея, а также отвара мяты перечной. Подробнее читайте в статье про прекращение лактации с помощью шалфея. Такие средства рекомендованы лишь здоровым женщинам, решившим прекращать лактацию постепенно. К народным средствам можно также отнести разные мочегонные травы – хвощ, девясил, обычную петрушку, медвежьи ушки, листы брусники и другие.

Другие методы

С детками старше 1,5 года мама может договориться. Одним из методов является заклеивание сосков и ареол телесным лейкопластырем и объяснение, что молока больше нет. Также можно сказать, что молочко ушло к другому малышу.

Чтобы вызвать отрицательную реакцию на грудь, можно смазать соски (лишь при отсутствии трещин) чем-то горьким и неприятным, например, соком лимона.

Часто женщинам советуют ограничить питание, а также питье в период отлучения от груди, однако данные методы нельзя назвать эффективными. К снижению выработки молока приводят лишь очень сильное истощение и обезвоживание матери.

Реакция организма мамы

Если лактация завершается постепенно, причем в период инволюции, молока будет вырабатываться все меньше, поэтому с грудью проблем может вообще не появиться. Однако у многих мам после прекращения кормления малыша молоко все еще приходит. Оно наполняет грудь, растягивает ее и приносит дискомфортные болезненные ощущения. В этом случае маме нужно надеть поддерживающее белье из натуральной ткани, у которого отсутствуют косточки.

Если прилив молока очень сильный, женщине стоит подцедить немного грудь, чтобы она стала мягкой. Если сцеживать грудь полностью, болезненности груди не будет, но процесс растянется надолго. Помочь убрать отечность и болезненность груди также способны компрессы из охлажденных листков капусты.

Возможные проблемы

  • Гормональные нарушения у женщины. Их риск возрастает, если мама сразу после прекращения лактации начинает принимать противозачаточные средства, садится на диету или совершает еще какие-то резкие перемены. Женщине следует бережно относиться к себе еще минимум 2-3 месяца после отлучения малыша от груди.
  • Продолжение выделения молока из груди. Оно может в норме (при условии надавливания на соски) выделяться из грудных желез до нескольких лет. Если же молоко вытекает без надавливания, а после завершения лактации уже прошло 3 месяца, следует обратиться к доктору.
  • Появление у ребенка кариеса, если мама давала для замены ночных кормлений бутылочку с подслащенной жидкостью.

Подавление лактации | Австралийская ассоциация грудного вскармливания

Существует множество причин, по которым женщинам необходимо подавлять лактацию (прекращать выработку молока). Это может быть потому, что:

Эта статья дает вам несколько практических способов справиться с ситуацией, когда вы подавляете выработку молока и понимаете, зачем вам это нужно. Мы надеемся, что попутно он ответит на некоторые из ваших вопросов.

Подавление молока

Если ваша грудь имеет прочную опору и вы не сцеживаете больше молока, чем необходимо для комфорта, количество молока будет постепенно уменьшаться.Некоторые матери хотят, чтобы молоко не поступало внутрь, или чтобы молоко высыхало как можно быстрее.

  • Носите плотный бюстгальтер днем ​​и ночью, чтобы поддерживать грудь и чувствовать себя комфортно.
  • Используйте прокладки для груди, чтобы впитать вытекающее молоко. Меняйте их по мере намокания.
  • Снимите боль и отек, положив холодные компрессы в бюстгальтер или применив холодные компрессы после душа или ванны.
  • Холодные листья капусты, надетые на бюстгальтер, также успокаивают. Перед использованием вымойте и просушите листья и вырежьте все крупные неровные жилки.Храните их в холодильнике, так как они должны быть холодными. Меняйте листья каждые 2 часа или когда они станут мягкими. Продолжайте использовать листья, пока грудь не перестанет чувствовать себя переполненной.
  • Обращайтесь с грудью очень осторожно, так как на ней легко могут появиться синяки.
  • Каждый раз, когда ваша грудь кажется слишком полной, сцедите немного молока. Выражайте ровно столько, чтобы вам было удобно. Ваше тело заменит то, что вы удалите.
  • Легкие обезболивающие могут облегчить боль. Ваш врач сможет сообщить вам об этом.
  • Пейте, когда хотите пить. Сокращение количества жидкости не поможет уменьшить количество молока.
  • В первые несколько дней вам может быть неудобно лежать в постели, потому что ваша грудь слишком полна. Попробуйте лечь на спину или на бок с дополнительной подушкой, поддерживающей грудь. Если вам нравится лечь на живот, подложите подушку под бедра и живот, чтобы уменьшить давление на грудь. Поместите мягкое полотенце или тканевую подгузник на грудь, чтобы впитать вытекающее молоко.
  • Есть несколько прописанных лекарств, которые используются для подавления лактации.Обсудите с врачом плюсы и минусы использования препаратов для подавления лактации, прежде чем принимать решение о том, необходимы ли они в вашем случае.

Большинство матерей смогут подавить лактацию, ограничив объем удаляемого молока, надев плотный бюстгальтер, используя холодные компрессы или листья капусты и, при необходимости, лекарства от боли и воспаления.

На что следует обратить внимание и что делать

Протекание молока

Время от времени вы можете испытывать утечку молока из груди во время процесса подавления лактации.Вот несколько советов, которые помогут при протекании груди:

  • Используйте прокладки для груди. Избегайте использования подкладок для груди, которые удерживают влагу на коже. Убедитесь, что ваш бюстгальтер достаточно вместителен, чтобы в него можно было положить любую подушечку по вашему выбору, не оказывая давления на грудь. Если вы надеваете бюстгальтер на ночь, следите за тем, чтобы он не закапывался, когда вы ложитесь спать, так как это может привести к закупорке молочных протоков.
  • При необходимости остановите поток. Если молоко начинает сильно вытекать (т. Е. Молоко «спускается»), вы можете остановить перетекание, сильно надавив на сосок рукой или предплечьем в течение нескольких секунд.

Набухание (болезненная, переполненная грудь)

Если ваша грудь набухла и приведенные выше идеи не уменьшают ваш дискомфорт, может помочь сцеживание всего молока в груди хотя бы один раз с помощью электрического молокоотсоса. . Это может снизить давление, и с этого момента вы сможете предотвратить его повторное накопление до этой точки.

Носите плотный бюстгальтер и выражайтесь только для комфорта.

Заблокированные протоки и мастит

Когда грудь остается очень полной, существует риск того, что один или несколько протоков, по которым молоко поступает к соску, будут заблокированы.Образуется шишка, и грудь начинает болеть. Иногда на коже появляется красное пятно или грудь может быть горячей. Если закупорка сохраняется, молоко может вытесняться из протока и попадать в ткань груди, которая воспаляется. У вас может появиться дрожь и боли, и вы можете почувствовать, что заболели гриппом. Это называется маститом и может развиться очень быстро. Обратитесь к врачу, если у вас появятся симптомы, похожие на грипп, или если вы не можете избавиться от закупорки в течение нескольких дней. В этом случае вам потребуется сцеживать больше молока, чем обычно, чтобы устранить закупорку.Если мастит не лечить, может развиться абсцесс груди. К счастью, сейчас это довольно редко.

Для лечения закупорки протоков и мастита:

  • Приложите тепло к груди на несколько минут. Затем сцедите молоко.
  • Сцеживайте каждые несколько часов, чтобы грудь оставалась как можно более пустой. Когда мастит пройдет, вы можете вернуться к сокращению выработки молока.
  • Слегка помассируйте грудь во время сцеживания.
  • Если вы умеете сцеживать вручную, лучше всего под душем или в глубокой теплой ванне, опираясь на грудь водой.
  • Между сеансами сцеживания используйте хорошо завернутые холодные компрессы (средство для мытья лица, охлаждаемое в морозильной камере, замороженный подгузник, смоченный водой, или холодный компресс для оказания первой помощи), чтобы уменьшить отек и облегчить боль. Холодные листья капусты тоже могут помочь в этой ситуации.
  • Немедленно обратитесь к врачу, если у вас жар, вы плохо себя чувствуете или не можете очистить закупоренный проток в течение нескольких дней.
  • Противовоспалительные препараты также могут помочь (поговорите об этом со своим врачом или фармацевтом или позвоните по одному из номеров, указанных в статье о грудном вскармливании и лекарствах, отпускаемых по рецепту).

Как скоро молоко уйдет?

Это зависит от нескольких вещей. К ним относятся:

  • Сколько лет вашему ребенку и сколько молока вы производили, или ваш срок беременности, если вы еще не родили.
  • Сколько молока забирается из груди при сцеживании, сцеживании и вытекании.
  • Как часто прикасаются к вашим соскам, например, во время занятий любовью.
  • Очередная беременность.
  • Некоторые матери считают, что их молоко полностью выходит за несколько недель.Другие считают, что это занимает несколько дней. Вы можете заметить пятна от молока на бюстгальтере или то, что вы протекаете во время или после душа. Вы можете даже почувствовать разочарование через несколько месяцев или даже лет после окончания грудного вскармливания. У каждой матери будет свой опыт.

Полезные ресурсы

Дополнительную информацию можно найти в буклете ABA Грудное вскармливание: подавление лактации .

© Австралийская ассоциация грудного вскармливания Июнь 2020 г.

Информация на этом веб-сайте не заменяет рекомендации ваших поставщиков медицинских услуг.

Слишком много грудного молока? Как уменьшить избыток предложения

Иногда вам может казаться, что вы производите слишком много грудного молока, особенно в первые несколько недель кормления грудью. Читайте дальше, чтобы узнать, действительно ли у вас переизбыток молока и что вы можете с этим поделать

Грудное молоко — это потрясающе, так что много — это хорошо, верно? Ну, не всегда … Некоторым младенцам трудно справиться с быстрым выделением молока, которое обычно сопровождает переизбыток молока. А мамы с переизбытком молока часто могут чувствовать себя очень некомфортно из-за частой или постоянной утечки из груди и с большей вероятностью страдают рецидивирующим маститом.

К счастью, есть несколько стратегий, которые могут помочь. Но прежде чем попробовать что-либо из этого, задайте себе два ключевых вопроса:

Неужели слишком много грудного молока ?

Некоторые симптомы переизбытка (описанные ниже) могут иметь ряд других возможных причин. Неразумно пытаться уменьшить количество молока, пока вы не уверены, что его переизбыток является основной проблемой. В противном случае у вас может получиться меньше грудного молока, чем нужно вашему ребенку, особенно в решающий первый месяц, когда вы пытаетесь наладить его запасы.

Переизбыток — проблема для меня или моего ребенка?

Если вы уверены, что у вас избыток грудного молока, но вы и ваш ребенок счастливы, ничего делать не нужно. Большинство случаев проходят через несколько первых месяцев. По мере того, как ваш ребенок растет, он будет лучше справляться с быстрым течением и, возможно, получит от этого удовольствие!

Утечка не всегда означает слишком много грудного молока

В течение первых четырех-шести недель после рождения ребенка уровень вырабатывающего молоко гормона пролактина будет повышаться каждый раз, когда молоко удаляется из груди.В эти первые недели ваша грудь учится, сколько грудного молока нужно вашему ребенку и сколько нужно вырабатывать каждый час. В результате чрезмерное подтекание и быстрое наполнение груди — и даже брызги молока во время опорожнения — являются обычным и нормальным явлением. 1

В то же время ваш новорожденный также учится координировать сосание и глотание, поэтому следует ожидать некоторого кашля и хлюпания в груди.

Примерно через четыре-шесть недель скачки уровня пролактина будут постепенно уменьшаться, и выработка молока должна начать следовать более прямому процессу «спроса и предложения», основанному на потребностях вашего ребенка. 2 Но с таким количеством гормональных изменений, происходящих в вашем теле, как молодой маме, неудивительно, что может потребоваться время, чтобы приспособиться. Некоторые мамы обнаруживают, что количество молока у них восстанавливается быстро, в то время как у других это может занять немного больше времени.

Признаки переизбытка грудного молока у ребенка

Избыточное количество молока, кажется, идет рука об руку с быстрым потоком молока, особенно во время первого кормления. Ваш ребенок может отреагировать кашлем и слюной перед началом кормления, сжатием или прикусыванием или очень слабым удержанием груди во рту.Он может оторваться от груди, потому что быстрое выделение жидкости для него немного шокирует, а затем заплакать, потому что его кормление было прервано. Он, вероятно, будет поглощать большое количество молока вместе с большим количеством воздуха и может сильно срыгнуть, в результате чего ему потребуется частая отрыжка. Будьте максимально осторожны, если вы его отрыгиваете — резкие движения в сочетании с быстрым наполнением живота могут вызвать рвоту и расстроить некоторых детей.

В начале кормления грудью молоко, которое получает ваш ребенок, имеет относительно низкое содержание жира и в основном состоит из лактозы (сахара) и белка.По мере кормления и опорожнения груди содержание жира в молоке неуклонно увеличивается. В случае переизбытка ваш ребенок может насытиться еще до того, как полностью опустошит вашу грудь. Это означает, что он получает много грудного молока, богатого лактозой, но не так много молока с высоким содержанием жира, которое приходит к концу кормления. Слишком много лактозы вместо сбалансированной еды может быть трудно перевариваемым ребенком, что приводит к образованию взрывных, пенистых зеленых фекалий.

Парадоксально, но в этой ситуации ваш ребенок может захотеть постоянно есть и быть суетливым между кормлениями — хотя он потребляет много калорий, низкое содержание жира в молоке означает, что он никогда не чувствует себя полностью удовлетворенным.Это потому, что именно жир, содержащийся в пище, заставляет нас чувствовать сытость. Подумайте о разнице между десятками рисовых крекеров и сыром и печеньем — сыр сделает вас более насыщенным, поскольку он более жирный.

Однако все вышеперечисленные симптомы могут быть вызваны другими причинами, такими как рефлюкс, аллергия или даже, наоборот, недостаток молока. Только если они сочетаются с чрезмерным набором веса, причиной может быть избыток грудного молока. Ожидается, что младенцы прибавят около 900 г (2 фунта) в месяц, но в случае переизбытка они будут набирать гораздо больше — часто примерно вдвое больше. 1 Если у вашего ребенка появляются симптомы излишка, но он прибавляет в среднем вес, обратитесь за советом к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

Симптомы перегрузки, которые могут возникнуть у вас

Мамы, у которых слишком много грудного молока, часто испытывают дискомфортное чувство набухания и напряжения и постоянно чувствуют себя переполненными. 3 Как мы видели, утечка грудного молока является нормальным явлением в первые шесть недель или около того и обычно не является признаком переизбытка.Но если вы все еще промокаете каждый раз, когда ребенок кормит после этого периода, это может быть проблемой.

Поскольку ребенок не всегда может опорожнить очень полную грудь, также часто возникает закупорка протоков или повторяющиеся приступы мастита в результате переизбытка молока. Однако у этих проблем могут быть и другие причины.

Как уменьшить количество молока

Если вы установили, что у вас слишком много грудного молока и это проблема, вот несколько простых мер, которые могут помочь.Некоторым мамам достаточно:

  • Попробуйте непринужденно кормить грудью. Кормление в полулежа или лежа может быть полезным, потому что это дает вашему ребенку больше контроля. Он может задать темп и поднять голову для перерыва, если ваш поток для него слишком быстр. Не забудьте подложить под себя полотенце, чтобы собрать излишки молока!
  • Сбросьте давление. Если вам очень неудобно сцеживать грудь, вы можете сцеживать вручную или сцеживать немного молока, чтобы облегчить их, но старайтесь сцеживать как можно меньшее количество молока.Каждый раз, убирая молоко, вы посылаете груди сигнал, чтобы она производила больше. Таким образом, хотя сцеживание может принести временное облегчение, в конечном итоге оно может усугубить проблему. Если вам нужно сцеживать и хранить молоко на время, когда вы находитесь отдельно от ребенка, лучше подождать, пока вы не решите проблему излишка молока.
  • Попробуйте прокладки для кормления. Если у вас протекает молоко, вставив в бюстгальтер одноразовые прокладки для кормления super или молочные вкладыши, вы можете оставаться сухими. Если у вас протечка от легкой до умеренной или у вас протекает грудь во время беременности, ультратонкие одноразовые прокладки для кормления помогут вам незаметно почувствовать себя уверенно.
  • Избегайте чаев и пищевых добавок в период кормления грудью. Если вы пили чай с молоком матери, ели печенье в период лактации или принимали травяные добавки, чтобы стимулировать выработку грудного молока в первые дни, обязательно прекратите — теперь это может быть частью проблемы.

Блокировка кормления для уменьшения количества молока

Если вы попробовали описанное выше, но у вас или у вашего ребенка все еще есть проблемы, метод, называемый блочным кормлением, может вывести ваш корм на более управляемый уровень.Но прежде чем пробовать этот метод, посоветуйтесь с консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию.

При блокировке кормления вы кормите ребенка грудью, когда он захочет, в течение четырех часов, но только из одной груди. Вторая ваша грудь станет очень наполненной молоком. Поскольку ваше грудное молоко содержит что-то, называемое «ингибитором лактации с обратной связью» (FIL), чрезмерное наполнение грудью сигнализирует груди о замедлении выработки молока. Это способ вашего тела гарантировать, что ваша грудь не наполняется бесконечно.

Попробуйте эту технику в течение 24 часов, чередуя груди каждые четыре часа. Если улучшений нет, можно увеличить продолжительность блоков до шести часов.

Техника полного дренажа и блочного кормления

Если по прошествии следующих 24 часов улучшения не появятся, существует еще одна версия этого метода, которая может быть подходящей для мам с более сильным переизбытком, называемая «полный дренаж и блокировка кормления». 3

В этом методе вы используете электрический молокоотсос для полного осушения груди в начале дня, а затем сразу же после этого кормите ребенка.Поток будет медленнее, а это значит, что ваш ребенок сможет лучше справляться. Он также получит больше молока с высоким содержанием жира, которое поступает в конце кормления, поэтому будет чувствовать себя более удовлетворенным.

Затем вы можете начать блочное кормление на четыре часа за раз, как указано выше. Если это не поможет, переключитесь на блоки по шесть, восемь или 12 часов на следующий день, в зависимости от того, насколько серьезна проблема переизбытка. Перед тем, как применять эту технику, проконсультируйтесь с врачом.

Возможно, вам не понадобится снова полностью осушать грудь после первого раза, но некоторым мамам нужно сделать это еще один или два раза.Некоторые мамы замечают улучшение в течение одного-двух дней или чуть дольше, но блокированное кормление не следует продолжать более пяти дней.

Я не кормлю грудью. Мое грудное молоко высохнет само по себе?

Да, но вашему телу понадобится неделя, чтобы понять это сообщение.

Как млекопитающие, женщины биологически запрограммированы производить молоко для своего потомства. Процесс начинается во время беременности. Возможно, вы заметили, что ваша грудь начинает выделять молозиво (раннее грудное молоко) с 16 недели беременности.

Рождение ребенка и плацента посылают вашему телу сигнал, чтобы он начал вырабатывать много молока. Планируете ли вы кормить грудью или нет, ваша грудь будет больше и тяжелее, когда появится ребенок.

Гормон, вырабатывающий грудное молоко, называется пролактином. Если вы не сцеживаете молоко грудью или сцеживанием, ваше тело начинает выделять фактор ингибирования пролактина (СДС). СДС посылает в ваш мозг сигнал о том, что молоко не нужно, и постепенно снижает выработку молока.

Если вы не кормите грудью или не кормите грудью, обычно требуется от семи до десяти дней после родов, чтобы вернуться к гормональному уровню небеременной / нелактирующей. В это время вы можете почувствовать некоторый дискомфорт, если грудь наполнилась молоком.

Возможно, вы обнаружите, что поддерживающий бюстгальтер позволяет вам чувствовать себя более комфортно, но не стягивает грудь. Связывание может привести к таким проблемам, как мастит и закупорка протоков. По крайней мере, это усугубит ваш дискомфорт.

Вы также можете попробовать наложить прохладные компрессы или пакеты со льдом (пакет замороженных овощей подойдет) и принять нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.Эти меры не заставят вас производить меньше молока, но они могут помочь вам чувствовать себя более комфортно.

Если вам действительно некомфортно, можно сцеживать небольшое количество молока, чтобы облегчить нагрубание. Но имейте в виду, что регулярное сцеживание говорит вашему организму о необходимости вырабатывать больше молока и задерживает время, необходимое для прекращения выработки молока. (Если вам действительно некомфортно и вы не хотите сцеживать немного молока, вы также должны стоять так, чтобы грудь не подносилась к теплой воде в душе, так как это может стимулировать выработку молока.)

Некоторые врачи считают, что прикладывание сырой капусты к груди помогает облегчить дискомфорт и снизить выработку молока. (Сначала положите холодные и холодные капустные листья в холодильник или морозильник.) Это безопасно и стоит попробовать.

Сушка молока | UAMS Health

Одно из самых трудных времен для многих погибших матерей — это поступление грудного молока. Рождение ребенка стимулирует гормоны, которые говорят вашему организму вырабатывать молоко. Молоко обычно приходит через 3-5 дней после родов.Ваша грудь может наполняться на ощупь, и из нее может течь молоко. Стимуляция груди заставит ваше тело продолжать вырабатывать молоко. Ваше молоко прекратится, если ваше тело не получит эти сигналы от стимуляции.

Некоторые матери, потерявшие близких, считают грудное молоко неприятным и хотят избавиться от него как можно быстрее. Некоторые матери считают молоко успокаивающим напоминанием о способности их тела заботиться о ребенке, которого они так любят и о котором хотели заботиться. Не существует правильных или неправильных чувств.Это ваш выбор — идти по тому пути, который вам больше нравится. Ваше горе и изменения в теле могут быть ошеломляющими, и мы надеемся, что вы будете добры к себе, когда начнете исцеляться.

Интерактивный модуль — Лактация после потери

Советы по сушке грудного молока

  • Чтобы молоко высохло, потребуется несколько дней. Если у вас мягкая грудь и у вас совсем немного молозива / молока, не стимулируйте ткань груди или области сосков.
  • Чтобы облегчить боль и отек:
    • Примите парацетамол (тайленол) или ибупрофен.
    • Положите на грудь холодные компрессы.Вы можете использовать пакет со льдом или положить лед в полиэтиленовый пакет. Обязательно проложите тонкую ткань (например, кухонное полотенце или наволочку) между пакетом со льдом и грудью.
    • Используйте холодный капустный лист (свежую капусту вымойте и поставьте в холодильник; снимайте по одному листу и кладите их на грудь; держите листья на коже, пока они не станут мягкими).
    • Наносите CaboCreme на грудь каждые 2–4 часа.
    • Всегда носите хорошо сидящий поддерживающий бюстгальтер, даже когда вы спите.
    • Стоя в душе, не допускайте прямого попадания воды на грудь.Повернитесь спиной и позвольте воде стечь вам по плечам.
    • Постарайтесь не трогать и не массировать грудь. Если вам очень неудобно, вы можете слегка помассировать грудь в течение нескольких минут, чтобы выпустить немного молока, но только до тех пор, пока она не станет мягкой. Не накачивайте и не опорожняйте грудь напрямую.
  • Чтобы уменьшить количество молока:
    • Пейте одну кружку чая с шалфеем или мятой 3 или 4 раза в день в течение 2–3 дней.
    • Псевдоэфедрин (Судафед) может помочь высушить молоко, но проконсультируйтесь с врачом перед применением этого лекарства и не принимайте его, если у вас проблемы с почками, щитовидной железой или у вас глаукома.
    • Возьмите Бенадрил, как указано на упаковке.
    • Если вы планируете возобновить прием противозачаточных таблеток, попросите своего врача дать вам таблетки, содержащие эстроген.
  • Когда обращаться к врачу:
    • У вас покраснение
    • У вас усиливается боль
    • У вас жар (температура 100,4 и выше)
  • К кому обращаться с вопросами:
    • Вашему врачу
    • Услуги по грудному вскармливанию (501-526-3558)
  • Помните, что ваше молозиво / молоко уйдет, но это может занять несколько дней.Потерпи.

Донорство молока

Если вас интересует донорство молока, дополнительную информацию можно найти в Mothers ’Milk Bank в Северном Техасе.

Для вопросов или проблем

Для получения дополнительной информации вы можете связаться с: Служба кормления грудью UAMS по телефону (501) 526-3558 или Информационный центр IDHI / ANGELS по телефону (501) 526-7425.

Грудное вскармливание — решение, когда прекратить

Грудное вскармливание

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить всех младенцев исключительно грудью в течение 6 месяцев, а затем постепенно вводить соответствующие продукты питания через 6 месяцев при продолжении грудного вскармливания в течение 2 лет или дольше.

Прекращение грудного вскармливания называется отлучением от груди. Вы и ваш ребенок сами решаете, когда наступит подходящий момент.

Некоторые младенцы сокращают количество кормлений грудью, когда начинают переходить на твердое питание. Первые продукты имеют действительно познавательный вкус, и они не потребляют много пищи. После того, как они освоили твердую пищу и начнут принимать твердую пищу 3 раза в день, они начинают получать пользу от твердой пищи и больше полагаться на нее в своем росте и развитии (около 9 месяцев).

Грудное молоко в первый год жизни

Грудное молоко содержит все питание, необходимое для нормального здорового роста и развития младенцев в первые 6 месяцев их жизни, и остается наиболее важной пищей в течение их первого года жизни.

Твердые продукты в течение первого года жизни вашего ребенка дополняют грудное молоко и не заменяют грудное вскармливание. Ваш ребенок должен по-прежнему кормить грудью по требованию, поскольку ваше грудное молоко является его основным источником питания до конца первого года жизни.

Младенцам, отлученным от грудного молока до их первого дня рождения, необходимо будет давать детскую смесь. Для получения дополнительной информации обратитесь к медсестре по охране здоровья матери и ребенка.

Как правило, в детских смесях нет необходимости после первых 12 месяцев, так как в этом случае ваш ребенок должен потреблять большое количество продуктов, включая молочные продукты.Если вам нужно заменить молочное питание (грудное вскармливание или смесь), можно использовать цельное коровье молоко.

Преимущества грудного вскармливания

Кормление грудью даже на короткое время полезно.

В первые несколько дней после рождения ребенка в груди вырабатывается молозиво. Это богатое вещество содержит жизненно важные ингредиенты, в том числе иммуноглобулины и клетки, которые помогают иммунной системе вашего ребенка.

Имеется достаточно свидетельств того, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев жизни, не страдают таким количеством (или столь же тяжелыми) эпизодами распространенных детских болезней.К ним относятся гастроэнтерит, респираторные заболевания и инфекции среднего уха.

Раннее прекращение грудного вскармливания

Иногда отлучение от груди должно происходить раньше или быстрее, чем планировалось.

Для родителей нормально грустить, когда они отлучаются от груди, особенно если это происходит раньше, чем ожидалось. Родители могут думать, что у них нет другого выбора, кроме как отлучить от груди. Однако большинство трудностей с грудным вскармливанием можно преодолеть с помощью. Консультант Австралийской ассоциации грудного вскармливания, консультант по грудному вскармливанию или медсестра по охране здоровья матери и ребенка могут предложить вам информацию и поддержку.

Возвращение к оплачиваемой рабочей силе не обязательно означает отлучение от груди. Многие родители совмещают грудное вскармливание с неполной или полной занятостью, учебой и другими обязанностями.

Не торопитесь, чтобы отлучить ребенка от груди

В зависимости от возраста вашего ребенка и потребности в сосании вы можете отучить его до чашки или бутылочки. Если вы выберете бутылочку, в конечном итоге вашего ребенка придется отучить от нее.

Начните с того дня, когда ваш ребенок будет кормить грудью меньше всего.Если грудь неудобно при пропуске кормления, вам может потребоваться сцеживание небольшого количества жидкости для комфорта, чтобы избежать закупорки протоков или дискомфорта от насыщения. Уменьшите время сцеживания или объем, удаляемый в течение нескольких дней, чтобы грудь могла приспособиться. Затем прекращайте кормление грудью каждые несколько дней или даже каждую неделю, в зависимости от комфорта груди и готовности вашего ребенка к сотрудничеству.

Концентрация антител к бактериальным и вирусным заболеваниям в грудном молоке увеличивается по мере отлучения от груди и уменьшения количества молока.Это гарантирует защиту вашего ребенка, когда его знакомят с новой едой и исследуют новое окружение.

Не забывайте давать ребенку много объятий во время отлучения от груди, чтобы вы и ваш ребенок еще много времени проводили вместе.

Медленное сокращение количества кормлений грудью защищает вашего ребенка в период отлучения от груди, а также поможет вам избежать таких проблем, как мастит. Если вам нужно быстро отлучить ребенка от груди, поговорите со специалистом в области здравоохранения или консультантом по грудному вскармливанию по поводу ухода за грудью.

Когда вводить твердую пищу

Грудное молоко или детская смесь должны быть основным источником питания вашего ребенка примерно в течение первого года жизни. Медицинские работники рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев, с постепенным введением подходящей пищи в течение вторых 6 месяцев и продолжением грудного вскармливания в течение 2 лет или дольше.

Младенцы показывают, что готовы к употреблению твердой пищи, когда они:

  • начинают проявлять интерес, когда другие едят
  • начинают делать жесты, которые, кажется, говорят «накорми меня тоже»
  • перестают выталкивать любую пищу, положенную им в рот (исчезновение рефлекса языка-толкания)
  • начать способность держать голову вверх и сидеть без опоры.

Обсудите с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка, готов ли ваш ребенок есть.

Потребность в железе

У доношенного ребенка запас железа передается от матери во время беременности. Вы можете быть обеспокоены тем, что у вашего ребенка заканчивается запас железа в возрасте около 6 месяцев. Грудное молоко содержит небольшое количество легко усваиваемого железа, и недавние исследования показали, что риск дефицита железа очень низок у доношенных здоровых детей, находящихся на грудном вскармливании, которые продолжают кормить грудью в течение последних 6 месяцев после введения твердой пищи.

Грудное вскармливание во время беременности

Если вы забеременеете, вы можете продолжить кормление грудью или постепенно отлучить ребенка от груди. Это индивидуальный выбор. Независимо от того, решите вы продолжить грудное вскармливание или нет, важно придерживаться здорового питания.

Обратитесь за советом к своему врачу или в Австралийскую ассоциацию грудного вскармливания.

Продолжительное грудное вскармливание

Некоторым родителям и младенцам так нравится кормить грудью, что они не спешат останавливаться.Для детей до 4 лет нет ничего необычного в продолжении грудного вскармливания.

Члены семьи и друзья могут чувствовать себя некомфортно из-за продолжительного грудного вскармливания, и может быть полезно иметь информацию, которую вы можете сообщить своей семье и друзьям о том, почему вы решили продолжить грудное вскармливание. Это может включать информацию о продолжении пользы для здоровья, безопасности и комфорта для вашего ребенка.

Ребенок, который не хочет быть отлученным от груди

Вы можете быть готовы прекратить грудное вскармливание, но ваш ребенок может сопротивляться всем вашим попыткам сделать это.Ваш подход будет зависеть от возраста вашего ребенка. Существует множество стратегий отлучения ребенка от груди.

К сожалению, ребенку нужно будет иметь возможность удобно брать бутылочку, поильную чашку или соломенную чашку, прежде чем вы сможете отлучить от груди, чтобы он мог принимать достаточные объемы корма.

Если ваш ребенок может хорошо говорить и понимать, поговорите с ним о своем кормлении грудью. Объясните, что вы собираетесь остановиться, и расскажите о других способах, которыми вы можете получить удовольствие от близости. Вы можете получить профессиональную консультацию по поводу отлучения от груди или трудностей, связанных с отлучением от груди.

Куда обратиться за помощью

Переизбыток грудного молока и способы его уменьшения

Слишком много грудного молока — переизбыток — может быть неудобным и может означать, что у вашего ребенка проблемы с кормлением. Вот знаки и что делать…

Что такое переизбыток и каковы симптомы?

Переизбыток грудного молока — это когда у вас слишком много молока. Вы также можете слышать, как люди называют это гиперлактацией или гипергалактией.

Примерно через три-пять дней после родов вы можете заметить, что у вас дискомфорт в груди, а количество молока у вас больше, чем нужно вашему ребенку.Это называется нагрубанием и может быть очень распространенным явлением.

Подробнее о том, как ваша грудь может измениться после рождения и чего ожидать, см. Здесь.

Когда я могу почувствовать нагрубание груди?

  • Это может произойти примерно на третий-пятый день после рождения, когда ваше молоко «поступит».
  • В течение первых 14 дней после рождения ребенка у вас могут быть периоды набухания, а затем периоды, когда грудь становится мягкой.
  • Когда между кормлениями прошло больше времени, чем обычно для вас и вашего ребенка.

(Хилл и Гуменик, 1994; Беренс и Бродрибб, 2016)

В чем разница между избытком и нагрубанием?

В то время как нагрубание может быть нормальным явлением, оно не может длиться дольше первых шести-восьми недель. То есть, если не было более продолжительного перерыва между фидами.

Мамы, которые испытывают переизбыток молока, большую часть времени чувствуют себя наеданными и обнаруживают, что количество молока всегда превышает потребности их ребенка.

Каковы признаки слишком большого количества грудного молока?

Если у вас избыток грудного молока, вы можете заметить следующее:

  • Проблемы с набором веса вашего ребенка (слишком много или слишком мало).
  • Пенистые и обильные стуки.
  • Вашему ребенку может быть трудно удержать захват — он может продолжать соскальзывать, отпускать или соскальзывать до конца соска (иногда это называется «беспорядочным» кормлением).
  • Ваш ребенок может быть беспокойным, суетливым, иметь газы и кормить.
  • Вы можете услышать, как ваш ребенок борется с сильным потоком молока.
  • Ваша грудь всегда наполняется, и вас беспокоит частая утечка.

(Тримелони и Спенсер, 2016)

Может ли помощь при грудном вскармливании помочь?

Указанные выше признаки также могут быть симптомами других проблем с грудным вскармливанием. Поэтому обращение за поддержкой к вашей акушерке, патронажной сестре, консультанту NCT по грудному вскармливанию или другим сторонникам грудного вскармливания может быть хорошей идеей, если вас беспокоит какая-либо из этих проблем.

Избыток грудного молока может вызывать изоляцию и разочарование, а некоторые мамы говорят, что это затрудняет социальное взаимодействие (Trimeloni and Spencer, 2016). Так что поддержка при грудном вскармливании тоже может помочь в этом.

Также стоит ознакомиться с нашей информацией о том, как защитить себя от мастита.

Как уменьшить избыток грудного молока?

Избыточное предложение обычно стабилизируется со временем, когда оно регулируется. Но если это продолжается более шести-восьми недель, может быть полезно следующее:

  • Убедитесь, что ваш ребенок хорошо захватывает грудь.
  • Отклонение во время кормления может помочь замедлить выделение, если вашему ребенку трудно захватить грудь (Trimeloni and Spencer, 2016).
  • Рассмотрите возможность обращения за поддержкой к обученному специалисту по грудному вскармливанию, например, консультанту NCT по грудному вскармливанию или помощнику сверстников.
  • Сократите сцеживание молока или прекратите его — чем больше молока вы пьете, тем больше вырабатываете.

Вы можете попробовать заблокировать кормление

Может быть полезно сначала получить поддержку при грудном вскармливании, прежде чем пытаться заблокировать кормление.Но некоторые мамы считают, что блочное кормление помогает сократить их количество (Caroline and van Veldhuizen-Staas, 2007).

Блокировка кормления — это когда вы предлагаете ребенку только одну грудь во время кормления или одну и ту же грудь в течение определенного времени, если ваш ребенок ест очень часто. Хотя блочное кормление — это эффективный способ сократить предложение, изменения могут произойти быстро.

Когда все перепробовали…

Для очень небольшого числа женщин избыток предложения вызван заболеваниями.Если вы думаете, что это могло иметь место, или ваш избыток предложения продолжается, несмотря на все вышеперечисленные попытки, вам может потребоваться поддержка со стороны медицинского работника (Trimeloni and Spencer, 2016).

Если вы хотите изучить любой из этих вариантов, вы можете позвонить консультанту NCT по грудному вскармливанию по телефону 0300 330 0700, и они помогут вам узнать больше.

Последнее обновление этой страницы: январь 2020 г.

Дополнительная информация

NCT поддерживает всех родителей, как бы они ни кормили своего ребенка.Если у вас есть вопросы, проблемы или вам нужна поддержка, вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, позвонив на нашу горячую линию по телефону 0300 330 0700, независимо от того, кормите ли вы исключительно грудью или используете молочную смесь. Консультанты по грудному вскармливанию прошли обширную подготовку, выслушают, не осуждая и не критикуя, и предложат соответствующую информацию и предложения. Вы также можете найти больше полезных статей здесь.

Национальная линия по грудному вскармливанию (финансируется государством): 0300 100 0212.

Отлучение ребенка от груди (для родителей)

Что такое отлучение от груди?

Отлучение от груди — это когда ребенок переходит от грудного молока к другим источникам питания.Отлучение ребенка от груди — это процесс, который требует терпения и понимания как от вас, так и от вашего ребенка.

Когда самое подходящее время для отлучения от груди?

Когда отлучать от груди — личное решение. На маму может повлиять возвращение к работе, ее здоровье или состояние ребенка или просто ощущение, что время пришло.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует кормить младенцев только грудным молоком в течение первых 6 месяцев жизни. После этого AAP рекомендует сочетание твердой пищи и грудного молока до тех пор, пока ребенку не исполнится 1 год.Затем младенцы могут начать пить цельное коровье молоко.

Большинство экспертов сходятся во мнении, что грудное вскармливание должно продолжаться до тех пор, пока оно подходит матери и ребенку. Многие женщины предпочитают отлучать ребенка от груди после первого дня рождения. В этом возрасте младенцы начинают ходить, разговаривать и есть больше твердой пищи. Поэтому они, естественно, могут потерять интерес к уходу за больными.

Другие мамы кормят грудью дольше года (это называется расширенным грудным вскармливанием). Продолжительное грудное вскармливание — это здоровый и разумный вариант для матерей и детей, которые не готовы к отлучению от груди.Фактически, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует мамам кормить грудью первые 2 года жизни ребенка.

Отлучение от груди не обязательно должно происходить по принципу «все или ничего». Некоторые женщины предпочитают отлучать от груди в течение дня и кормить грудью ночью, в зависимости от своей рабочей ситуации и своего графика.

Каждый раз, когда вы решаете отлучить ребенка от груди, он может вспомнить другое время. Некоторые дети отлучают себя раньше, чем планировала мать, а другие сопротивляются отлучению от груди, когда мать к этому готова. Те, кто отвыкает от груди в более позднем возрасте, обычно более устойчивы.Например, двухлетний ребенок может быть более привязанным и менее гибким в отношении отказа от грудного вскармливания, чем 12-месячный ребенок. В такие моменты важно действовать медленно и внимательно относиться к потребностям друг друга.

Признаки отлучения вашего ребенка от груди

Некоторые дети довольны кормлением грудью бесконечно. Но другие сообщают мамам, что они готовы начать процесс отлучения от груди, например:

  • Кажется бескорыстным или суетливым при кормлении грудью
  • Медсестринский уход за более короткие сеансы, чем раньше
  • легко отвлекается во время кормления грудью
  • «играет» с грудью, как будто постоянно тянет, отрывает или кусает.Младенцев, кусающих во время кормления, следует немедленно оторвать от груди и спокойно, но твердо сказать: «Не кусать. Укус больно».
  • кормление для комфорта (сосание груди, но не вытягивание молока)

Подходы к отлучению от груди

Чтобы мама и ребенок физически и эмоционально адаптировались к изменениям, отлучение от груди следует проводить с течением времени.

Один из подходов — отказаться от одного сеанса кормления в неделю до тех пор, пока ваш ребенок не съест всю еду из бутылочки или чашки.Если вы хотите кормить ребенка сцеженным грудным молоком, вам необходимо сцеживать молоко, чтобы поддерживать его в норме. Если вы отучаете ребенка от грудного молока, медленное прекращение кормления может помочь избежать нагрубания.

Можно начать с прекращения полуденного кормления, потому что оно обычно самое маленькое и неудобное, особенно для работающих мам. Многие матери отказываются от кормления перед сном в последнюю очередь, потому что это все еще особая часть связи.

Некоторые мамы оставляют решение о том, когда отлучать ребенка от груди.Дети, которые едят твердую пищу три раза в день (плюс легкие закуски), часто кормят грудью все меньше и меньше. В этом случае молоко матери высохнет из-за отсутствия спроса, и ей придется сцеживать молоко, чтобы молоко продолжало течь. Если ваш ребенок меньше кормит грудью, убедитесь, что он получает достаточно молока или смеси, обогащенной железом. Посоветуйтесь с врачом, сколько должен получать ваш ребенок.

Если ваш ребенок отлучится от груди до 1 года или вы обнаружите, что вырабатываете недостаточно молока, вам нужно будет дать ему детскую смесь.Посоветуйтесь с врачом, чтобы узнать, какая смесь подходит вашему малышу.

Делаем изменения проще

Отлучить от груди легче, если ребенок также ел молоко из другого источника. Так что попробуйте время от времени давать ребенку бутылочку грудного молока после того, как кормление грудью установилось. Даже если вы продолжите грудное вскармливание, это может облегчить отлучение от груди позже. Это также позволяет другим членам семьи кормить ребенка и дает возможность оставить ребенка с опекуном.

Помните, что младенцы старше 6 месяцев должны иметь твердую пищу, а также грудное молоко.После 1 года только грудное молоко не обеспечивает всех питательных веществ, в которых нуждается растущий ребенок. Поэтому твердая пища должна стать регулярной частью рациона.

Начиная отлучение от груди, помните, что вашему ребенку нужно время, чтобы привыкнуть к питью из чашек. Будьте терпеливы, когда ваш малыш начнет исследовать мир еды.

Вот еще несколько способов упростить это изменение:

  • Вовлеките вашего ребенка в веселые игры или прогулки в то время, когда вы обычно кормите грудью.
  • Не сидите в своих обычных местах для кормления и не носите обычную одежду для кормящих.
  • Отложите отлучение от груди, если ваш ребенок пытается приспособиться к другим изменениям. Попытка отлучить ребенка от груди, когда ваш малыш только начинает присматривать за ребенком или во время прорезывания зубов, может быть не самой хорошей идеей.
  • Если вашему ребенку меньше 1 года, попробуйте ввести бутылочку или чашку, когда вы обычно кормите грудью. Старшему ребенку попробуйте перекус, предложите чашку или, может быть, пообнимитесь.
  • Попробуйте изменить свой распорядок дня таким образом, чтобы во время кормления грудью вы занимались другими делами.
  • Заручитесь помощью вашего партнера, чтобы отвлечь его в обычное время кормления.
  • Если ваш ребенок приобретает успокаивающую привычку (например, сосать большой палец) или становится привязанным к защитному одеялу, не отговаривайте его. Возможно, ваш ребенок пытается приспособиться к эмоциональным изменениям отлучения от груди.

Как вы себя чувствуете

Многие мамы принимают решение об отлучении от груди со смешанными эмоциями. Отлучение от груди приносит больше свободы и гибкости, а также гордое осознание того, что ребенок приближается к важной вехе.Но кормление грудью — это интимная деятельность, которая способствует прочной связи между матерью и ребенком, и некоторым женщинам трудно отказаться от этого.

Так что ожидайте широкий спектр эмоций и поймите, что у вашего ребенка они тоже могут быть.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *