Как девушка становится беременной: Беременность и все о ней

Содержание

Беременность и все о ней

Беременность – удивительная пора, которая до отказа наполнена такими разными и противоречивыми чувствами и эмоциями. Тут и счастливые ожидания, и надежды, и тревоги, и опасения, и радость. А сколько мифов существует вокруг этой темы! Конечно, сейчас уже никто не воспринимает всерьез поверья о том, что во время беременности нельзя стричь волосы, гладить кошек и вязать крючком. Но на смену этим пришли новые убеждения. Что из них правда, а что – миф, нам помогла разобраться акушерка, инструктор по подготовке к родам Центра для детей и родителей «Рождество», перинатальный психолог Юлия Павлова.

Покой, покой и еще раз покой!

Считается, что бассейн, тренажерный зал и поездки на велосипеде во время беременности надо отменить и вообще лучше побольше лежать, особенно в последние месяцы беременности. 

«Отменить поездки на велосипеде и силовые нагрузки в тренажерном зале действительно надо, но это совсем не значит, что нужно побольше лежать, – говорит Юлия Павлова. – В целом, можно вести обычный образ жизни, если режим был более или менее правильный. Но обязательно надо добавить прогулки на свежем воздухе и щадящую гимнастику».

По словам инструктора по подготовке к родам, гимнастика нужна, в частности, чтобы сберечь позвоночник. Ведь когда стремительно растет живот, то нагрузка на поясничный отдел значительно повышается. Существует даже комплекс упражнений специально для беременных, в котором есть упражнения для позвоночника и для укрепления мышц тазового дна. Полезно также плавать в бассейне. Хорошо подходит и йога для беременных.

К слову, полезна и домашняя работа, если она не связана с поднятием тяжестей, но заставляет гнуться и тянуться. Например, полезно мыть пол руками! А если вы все время делали гимнастику, то это покажется не таким уж и трудным занятием.

Беременность – это не болезнь, поэтому живем, как жили

Точка зрения, противоположная первой, тоже бытует в обществе. Ее сторонники считают, что вообще ничего менять не нужно: живем, как жили.

«Беременность, конечно, не болезнь, – говорит Юлия Павлова. – Но нужно вести щадящий образ жизни: не работать с утра до ночи, а уделять время еще и прогулкам, и полноценному отдыху. У беременной женщины должен быть здоровый режим дня. И питание должно измениться, особенно если оно не было правильным. Ведь есть продукты, которые беременным нужно есть обязательно, но есть и те, от которых лучше отказаться. Не говоря уж о вредных привычках, к которым можно отнести не только алкоголь и курение, но и многочасовое сидение за компьютером».

Во время беременности женщина глупеет и у нее портится характер

«Состояние женщины можно, вероятно, описать и такими словами, – смеется инструктор по подготовке к родам. – Это происходит потому, что выделяющийся во время беременности гормон прогестерон влияет на неокортекс – ту часть головного мозга, которая отвечает за человеческое мышление и эмоции». 

Однако характер портится только в том смысле, что женщина становится более эмоциональной, например, она может расплакаться в той ситуации, которую раньше не сочла бы заслуживающей внимания. Поэтому в этот период к женщине нужно относиться бережнее и терпеливее, с пониманием, что ее состояние обусловлено биохимией, и она тут ничего поделать не может. В утешение можно сказать, что это временное явление, и далеко не у всех оно так уж явно проявляется. 

Зато именно в этот период многие женщины открывают в себе скрытые таланты, о которых даже и не подозревали. Некоторые начинают писать стихи, петь или рисовать удивительные картины.

Все врачи – перестраховщики, а женская консультация – зло

Это точка зрения появилась в последние десятилетия, после того, как в моду вошла естественная беременность и домашние роды. Однако даже те специалисты, которые занимаются подготовкой беременных к домашним родам, не советуют избегать женской консультации.

«Врач врачу рознь, – говорит Юлия Павлова. – Женскую консультацию посещать надо, хотя бы ради того, чтобы своевременно сдавать анализы и наблюдаться. А вот рекомендации врачей можно и подвергнуть сомнению. Лучше всего иметь дополнительно возможность проконсультироваться у такого врача, который нацелен на максимально бережное, безлекарственное ведение беременности и индивидуальный подход».

По словам инструктора по подготовке к родам, в наших женских консультациях действительно иногда встречаются врачи, которые не всегда дают адекватные назначения. Например, в качестве профилактики многим беременным назначают препараты «дюфастон» или «утрожестан». Их назначают всем подряд: и женщинам после 35 лет, и тем, у кого раньше был выкидыш, и тем, у кого повышенный тонус матки. Это гормоны, и в большинстве случаев это назначение не оправдано. Всем подряд назначают также Магний В6, который далеко не каждой женщине нужен. А на третьем триместре повальное увлечение врачей женских консультаций – назначать для поддержки сердечно-сосудистой деятельности «курантил». Между тем, этому препарату имеются очень хорошие натуральные заменители. 

«Лучше всего все выслушать, записать, и с результатами обследований, полученными в консультации, пойти дополнительно посоветоваться с тем врачом, которому вы доверяете, – говорит Юлия. – Как его найти? Либо по рекомендации друзей и родственников, либо через курсы для беременных, поскольку именно там накоплен большой опыт ведения самых разных беременностей. Там давно выяснили, в каких клиниках и медицинских центрах какой подход осуществляется и какие достойные врачи есть». 

Конечно, речь не идет о курсах для беременных при женских консультациях. Надо искать альтернативные курсы, лучше всего опять же по рекомендациям, через знакомых. 

Здоровая женщина может рожать дома

Домашние роды существуют. Это уже давно не секрет. «Но к домашним родам надо серьезно готовиться: и психологически, и физиологически, — говорит Юлия Павлова. — Оценить, может ли женщина рожать дома, может только квалифицированный специалист, который имеет полную информацию о здоровье женщины и о том, как проходила ее беременность».

Поэтому недостаточно оценивать свое здоровье самостоятельно, нужно собрать полный анамнез и проконсультироваться с тем специалистом, который будет принимать роды на дому. Иногда сама женщина говорит, что чувствует себя отлично, но у нее, например, низкий гемоглобин. А значит, ее состояние требует корректировки. Не говоря уже о других, более сложных отклонениях от нормы.

Весь процесс сопровождается очень сильной болью

По словам акушерки Юлии Павловой, это зависит от того, насколько женщина понимает, что ей следует делать в каждый момент времени. 

«Да, мы все знаем, что рожать больно, – говорит она. – А как еще природа должна дать нам достаточно заметный сигнал, который невозможно проигнорировать, как не через боль? Если бы женщина не получала этот сигнал, то она вообще не знала бы, что рожает, и не подготовилась бы к этому наилучшим образом: могла бы родить где попало, буквально на ходу».

К тому же, во время родов выделяются эндорфины, обезболивающие вещества, достаточные для того, чтобы у женщины не было болевого шока. Поэтому боль при родах всегда именно такая, которую женщина может вытерпеть, она никогда не переходит за эту грань. А дальше уже существуют приемы обезболивания: правильное дыхание, правильные позы, методики расслабления, точечный массаж и многое другое, что позволяет женщине в процесее родов держать эту боль в узде и не давать ей чрезмерно разрастаться. Этим приемам лучше научиться. Можно, конечно, рожать и без этого, но вот насколько больно это получится, во многом зависит от поведения женщины. 

В родах женщина беспомощна и сама ничего не решает 

Во время родов женщине действительно трудно оценить, насколько правильно поступают врачи. Врач имеет право действовать так, как он считает наиболее правильным. Но все же не следует забывать о клятве Гиппократа и о том, что ни один врач не причинит вред ни вам, ни вашему ребенку. А вот насколько весь процесс совпадет с вашими представлениями и желаниями, это действительно вопрос. 

«Если вы хотите, чтобы в роддоме считались с вашими желаниями, надо специально искать такой роддом, – говорит Юлия Павлова. – В Москве и Московской области они точно есть, и их несколько. Женщина должна заранее приехать и побеседовать с врачом, который будет принимать у нее роды. В этом разговоре она должна прямо заявить, чего она хочет, и спросить, каковы правила роддома». 

Например, она хочет обойтись без стимуляции и обезболивания, чтобы на родах присутствовал муж, или чтобы он мог приходить в палату после родов. А также чтобы ее ребенку не делали никаких прививок. В одних роддомах это можно, в других нельзя почти ничего из этого. 

«В родах очень сложно спорить с врачом,— говорит акушерка. – Поскольку аргумент «вам нужно это делать, иначе вы потеряете ребенка» действует на всех. Женщина должна быть заранее уверена, что с ней будут считаться, и что врачи сами за естественные роды и лишнего ничего не предложат. Когда заключаешь контракт, надо все выяснить, поскольку каждый роддом у нас – как отдельное государство. И придется принимать те правила, которые там существуют».

По словам Юлии, даже дорогие роддома – не гарантия того, что вам пойдут навстречу. Да, вам будут улыбаться и кружиться перед вами, но сделают все так, как у них принято, а вам подробно объяснят, что в вашем случае иначе поступить было нельзя и все сделано для вашего же блага.

«Это не значит, что нужно рожать дома, — говорит акушерка, — но нужно очень дотошно выяснять, на что вы можете рассчитывать, а на что нет, и задавать много вопросов, демонстрируя, что вы знаете, чего хотите. А для этого вы, конечно, действительно должны быть подготовленными и знать это». 

Во время беременности и после нее все толстеют

Нет, это не так. Наоборот, беременность не способствует набору веса. А гормоны, которые выделяются во время беременности, омолаживают женщину. Она расцветает, а многие еще и худеют. Конечно, важно правильно питаться. Полноценно, обеспечивая организм всеми необходимыми веществами, но по объему не больше, чем раньше. 

Конечно, если у женщины нарушен метаболизм, то она может поправиться даже при самом правильном питании. Набор веса часто происходит также и от переутомления. Поэтому нужно обеспечить правильное послеродовое восстановление. После родов надо обязательно отдыхать, а не взваливать на себя весь груз домашних дел на второй же день после родов. И если женщина правильно пройдет восстановительный период после беременности, то она не поправится. Никакой прибавки веса не произойдет. 

От растяжек нужен специальный крем

«От растяжек помогает сбалансированное, правильное питание, чтобы в кожу поступали все необходимые вещества, – говорит Юлия. – Кожа питается на 90% от крови, и только 10% веществ можно восполнить наружно. Чтобы не было растяжек, с питанием должно поступать достаточное количество витамина Е, который делает кожу эластичной. А снаружи не нужен никакой дорогущий крем. Достаточно пользоваться натуральными маслами, особенно если кожа суховата».

Но неправильно думать, что синтетический комплекс витаминов для беременных решает все проблемы, напоминает инструктор по подготовке к родам. Мало того, эти синтетические витамины не следует применять, если есть возможность обеспечить поступление всех витаминов в натуральном виде, с пищей. А даже если применять комплекс витаминов, то не синтетический, а натуральный. Например, все необходимые вещества в натуральном виде присутствуют в таком продукте пчеловодства, как перга. Хорошая, полноценная перга непременно должна быть в меду, а не в порошке. Иногда перга продается также под названием «хлебина», это тоже качественный, хороший продукт.

К слову, в косметике, которой пользуется беременная женщина, не должно быть витамина А. С этим витамином беременным женщинам вообще нужно обращаться очень аккуратно, так как ученые установили, что его избыток может негативно сказываться на развитии плода.

После родов обычно наступает депрессия

Действительно, есть такое понятие «послеродовая депрессия», и есть процент женщин, которые после родов ей подвергаются. Но если правильно провести восстановительный период, то никакой депрессии не наблюдается. Женщине после родов необходима психологическая поддержка близких и нормальный отдых. Если первые 40 дней после родов всю домашнюю работу кто-то из близких возьмет на себя, а женщине останется только погружение в материнство, в заботы о малыше, то никакой депрессии не будет.

Нужна также психологическая и информационная подготовка молодой мамы. Если она заранее готова к тому, что ее жизнь изменится, и она находит в этом очарование и радость, то откуда возьмется депрессия? Важно также, чтобы молодая мама была подготовлена и знала, как ей справляться с новыми заботами и что делать в каждый момент времени. Если она понимает, почему ребенок кричит, знает, как ей реагировать, и вообще осознанно, уверенно проходит первый этап жизни с малышом, то никакой депрессии не будет. А этому нужно учиться заранее: читать соответствующую литературу, знать, к каким специалистам мама может обратиться за советом днем и даже ночью. Тогда все первые сомнения станут быстро разрешаться, а молодая мама будет уверенной и уравновешенной, погруженной в счастливое материнство без тревог и страхов.

Как женщина меняется во время беременности? | ВОПРОС-ОТВЕТ

С тем, что беременность — это особое, таинственное, буквально волшебное состояние, никто не спорит. Но в то же время с дамами в интересном положении случается много необъяснимых и порой даже странных явлений. Например, почему меняются пристрастия в еде, зачастую даже экстремальные, и им хочется отведать мороженого с чесноком или бутерброд с салом и шоколадным маслом, почему будущие мамочки становятся рассеянными и по-детски инфантильными? Разгадать, о чем думают беременные, нам помогла акушер-гинеколог Марина Губаренко.

Не пересоли 

 — Тяга на солененькое встречается чаще, но бывает, что беременным хочется съесть и чего-то сладкого, например конфет, пирожных, или кислого, как яблоко, киви, лимон. Ребенку необходимы питательные вещества, помимо белков, жиров и углеводов требуются и минералы, и витамины. Поэтому и появляются новые приоритеты в еде. 

Потребность в соленой пище тоже возникает не просто так, особенно в первом триместре. В это время вырабатывается гормон прогестерон, который, по сути, и контролирует течение беременности. Благодаря ему расслабляются мышечные волокна, в том числе и в сосудах, они расширяются, кровоток по ним ослабляется. Снижается артериальное давление, отсюда и головокружения, сонливость, одышка, учащенное сердцебиение. Соль, как известно, повышает давление. Поэтому женщин в положении интуитивно и тянет поесть что-нибудь соленое. После этого усиливается жажда, большое количество воды увеличивает объем циркулирующей крови. Это улучшает кровоток во всем теле. Самочувствие улучшается. Поэтому если хочется съесть сушеной рыбки, не стоит себя ограничивать. Во втором триместре плацента уже берет на себя образование гормонов. Теперь уже злоупотреблять солью не стоит. Средняя норма — не более 9 граммов в день. 

В третьем триместре соль вообще нужно ограничить до 2-3 граммов в день. Есть риск отеков, повышения артериального давления, гестоза. 

Это то, что касается медицинских обоснований. Но порой пациентки удивляют своими пристрастиями в еде и ароматах. Например, одна женщина просто сходила с ума от запаха поездов, другая любила нюхать бензин или краску. 

Своим пациенткам я рекомендую отказаться от газированных напитков, лучше пить зеленый чай, морсы, компоты, но некоторые женщины именно лимонадами спасаются от токсикоза. 

Беременные теряют разум?

 — Многие беременные жалуются на забывчивость, на то, что плохо воспринимают какую-либо информацию, но и такое состояние объяснимо физиологическими процессами. Под действием гормонов, в частности пролактина, происходят изменения в нервной системе женщины. Это и приводит к ухудшению памяти, концентрации внимания, скорости реакции, быстрой утомляемости и плаксивости. В медицине это состояние называют энцефалопатией беременных, которое, кстати, не лечится. Но не стоит пугаться, все пройдет само собой. Это защитная реакция организма от стрессов внешнего мира, которая помогает выносить и родить ребенка.

Будущая мама сконцентрирована на самом важном в данный момент — малыше. У каждой женщины это состояние проявляется в разной степени. Играют роль и особенности нервной системы, и наличие общих заболеваний, материальное положение, возраст и даже желанность этой беременности и готовность к ней. Имеет значение, состоит ли женщина в браке, как сложились отношения с ее собственной матерью, как отнеслись к ее положению друзья и коллеги по работе. Из всего этого складывается эмоциональная сфера.

Чтобы избежать психоэмоциональных проблем при беременности и после родов, нужны правильный режим дня, полноценное питание, занятия гимнастикой. Надо воздерживаться от вредных привычек. Великолепно помогает плавание. Специальные исследования показали, что женщины, посещавшие бассейн, меньше набирают лишний вес, легче вынашивают и рожают более здоровых и крепких детей.

Стресс и нагрузка после родов, накопившаяся усталость, бессонные ночи не дадут организму возможности расслабиться в полной мере. Но уже через несколько недель все восстановится, а послеродовая депрессия грозит только от скуки. 

Правда, прежними возможностями интеллекта женщина начнет блистать еще позже, когда малыш будет отнимать все меньше времени. Оторванность от профессиональной среды, хронические недосыпания и полная отдача младенцу потребуют от женщины всех сил. 

3 надоедливых вопроса беременным

«Мальчик или девочка?»

Могут еще спросить: «Кого ждем?», «Самой-то кого хочется?» или «Что обещают?». На первый и второй варианты вопроса можно ответить только так: «Здорового, умного и красивого ребенка». Ведь лично для мамы и папы он точно будет и красивый, и умный, а здоровенького просто очень хочется.

«Как себя чувствуешь?»

Если в обычной жизни человек, подробно отвечающий на вопрос «как дела?», считается занудой, то от беременной женщины ждут признаний в изжоге, тяжести в животе и прочих «медицинских подробностях». Чем больше срок, тем чаще вопрос меняется и звучит так: «Ну что, еще не родила?». Хотя в большинстве случаев вопрос задается лично, а значит, ответ просто очевиден.

«И как же вы решились?»

Такой вопрос задают парам, решившимся на второго, третьего или — что совсем удивительно — четвертого-пятого ребенка. Такие семьи вызывают у окружающих восхищение с легкой примесью ужаса. «Вы, конечно, молодцы, в такое тяжелое время решиться на ребенка!» 

И все-таки беременность не зря называют «интересным положением». Любая женщина в этом самом положении вызывает у окружающих здоровый, неподдельный и — что не совсем для нашего общества обычно — очень «добрый» интерес. Советы, вопросы, «предсказания» и воспоминания окружающих не дадут почувствовать себя брошенной ни одной беременной даме. Так что будущим мамочкам все эти вопросы очень даже приятны. 

Смотрите также:

Физиологические изменения в организме женщины при беременности

Беременность женщины продолжается в среднем 280 дней. Начиная с самых первых дней, организм женщины полностью перестраивается, чтобы подготовиться к родам и появлению нового человека на свет.  Нет ни одной ткани и ни одного органа, которые бы не принимали участия в этом процессе трансформации. Каждая система организма подстраивается к новому состоянию по собственной схеме.

1) Гормональная система вступает в действие первой.  Хорионический гонадотропин, или гормон беременности, уже на 6-8 день сообщает всему организму о новом состоянии. Уменьшается число женских гормонов, которые ранее регулировали менструальный цикл. Возрастает содержание простагландина – гормона, сохраняющего беременность. Конечно, эти изменения сказываются на поведении и характере. Плаксивость и впечатлительность беременных, капризы, перепады настроения – все это следствия изменения гормонального фона.

2) Поскольку гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции, сами железы тоже меняются. Гипофиз, надпочечники, яичники перестраиваются в новый режим работы. Выделяемые ими вещества теперь способствуют росту матки и молочных желез.

3) Нервная система реагирует на изменения в гормонах и тоже приспосабливается. Именно изменения в нервной системе вызывают тошноту и рвоту в первой половине беременности. В этот период процессы возбуждения преобладают над процессами торможения.  А вот во второй половине беременности процессы торможения постепенно берут верх – с этим связана сонливость и ослабление когнитивных функций беременной. На эту жертву организм идет, чтобы сгладить шок от родовой активности.

4) Изменения в сердечнососудистой системе связаны с тем, что у беременной женщины появляется третий круг кровообращения – маточно-плацентарный, через который плод снабжается материнской кровью.  Возрастает масса тела и объем циркулирующей крови – с 4000 до 5200 мл в среднем; усиливается метаболизм. Из-за этого увеличивается объем сердечного выброса, то есть количество крови, которое сердце выбрасывает во время сокращения.  У здоровой женщины сердце быстро приспосабливается к дополнительным нагрузкам, но в некоторых случаях возможны осложнения.

5) На пищеварительную систему падает увеличенная нагрузка. Во-первых, тормозится секреция желудочного сока, из-за чего процесс пищеварения замедляется. Во-вторых, кровоснабжение пищеварительной системы не увеличивается – кровь нужна для младенца. Поэтому слабеет перистальтика кишечника, из-за этого беременные часто жалуются на запоры.  Кроме того, плод давит на желудок, из-за чего часть пищевой массы может возвращаться в пищевод и вызывать изжогу. Поэтому беременным на последних неделях рекомендуется дробное питание – частый прием пищи небольшими порциями.

6) Легкие и другие органы дыхательной системы также адаптируются к повышенной нагрузке. Кислорода требуется больше, но при этом растущий живот подпирает грудную клетку и давит на диафрагму. Легкие увеличиваются в ширину, частота дыхания  учащается.

7) Выделительная система тоже работает за двоих, выводя из крови токсины, выработанные двумя организмами, матери и ребенка.  Поэтому суточный объем мочи может вырасти. При этом мочевой пузырь находится в гипотонусе из-за гормона простогландина.

8) Опорно-двигательный аппарат.  Главные изменения в позвоночнике происходят под весом растущего живота. Поясничный лордоз становится глубже, и от непривычного изгиба женщина может страдать от болей в спине. Незадолго до родов в организме начинают выделяться гормоны, способствующие размягчению суставов.  Это нужно для того, чтобы голова ребенка прошла через таз матери, не травмировавшись. Из-за этих гормонов суставы конечностей тоже могут стать слегка расхлябанными, и тогда у женщины формируется характерная утиная походка.

9) Обмен веществ. В организме беременной женщины происходит накопление питательных веществ и воды. Но в норме прибавка в весе не должна превышать 12-15% от первоначального веса женщины. Кроме того, возрастает потребность в витаминах, особенно в тех веществах, которые организм не может синтезировать самостоятельно.

За время беременности каждая из систем организма женщины трансформируется перед родами. И женщина, и наблюдающий врач должны следить за состоянием всех систем, чтобы вовремя заметить возможные проблемы.

В Роспотребнадзоре разъяснили, какие вакцины запрещены при беременности

Беременность не является противопоказанием к проведению вакцинации, поясняют специалисты Роспотребнадзора. В то же время они отмечают, что вакцинацию не желательно проводить в I триместре беременности. А вот во II и III триместрах можно и даже нужно.

Если будущая мама сделает прививку от гриппа, то это обеспечит детям первых месяцев жизни эффективную защиту против этого вируса. Саму же женщину прививка от гриппа защитит от осложнений, которые могут привести к неблагоприятным последствиям как для самой беременной, так и для ее будущего ребенка. Так, если женщина заболеет гриппом и он приведет к пневмонии, то лечить это осложнение будет очень сложно, так как многие лекарства противопоказаны в период ожидания ребенка.

«Ежегодная вакцинация беременных против гриппа не имеет противопоказаний, не оказывает негативного влияния ни на состояние беременной, ни на плод», — подчеркивают в Роспотребнадзоре. Там также отмечают, что в экстренных ситуациях при укусе животного допускается введение беременной женщине вакцины против бешенства. Это жизненно необходимо, так как развитие инфекции в 100% случаев приводит к летальному исходу. Вакцина против бешенства не содержит живых вирусов, поэтому ее применение безопасно. При тяжелых укусах и травмах дополнительно вводится специфический иммуноглобулин.

Но есть и вакцины, которые категорически противопоказаны беременным женщинам. Так, нельзя вакцинировать будущих мам против туберкулеза (БЦЖ), менингококковой инфекции, кори, краснухи, паротита (КПК), ветряной оспы, брюшного тифа.

Вакцинация против дифтерии и столбняка проводится взрослому населению один раз в десять лет. Поэтому если в течение последних десяти лет женщина не делала прививки против этих инфекций, то при планировании беременности ей необходимо сделать очередную ревакцинацию препаратом АДСМ (дифтерийно-столбнячный анатоксин). Кроме того, в случае травмы, укуса животными проводится экстренная профилактика столбняка.

За полгода до беременности рекомендуется провести вакцинацию против гепатита В. Заразиться им можно через нестерилизованные медицинские и косметические инструменты (например, во время маникюра), при бытовых контактах с кровью инфицированного человека, при половых контактах и т.д. Вакцина против гепатита В также не содержит живого вируса, поэтому она безопасна для плода. Во время беременности вакцинация против гепатита В рекомендована только женщинам, входящим в группу высокого риска. Например, сотрудницам салонов красоты.

За 3-6 месяцев до планируемой беременности рекомендуется провести вакцинацию против краснухи, кори, паротита (КПК). Ведь, например, корь, перенесенная во время беременности, повышает риск преждевременных родов. У женщины может родиться мертвый ребенок. Краснуха у беременной часто становится причиной развития аномалий плода. Эпидемический паротит, перенесенный в первом триместре беременности, также самым печальным образом может отразиться на еще не родившемся ребенке и даже привести к его гибели в утробе матери.

За месяц до наступления беременности рекомендуется провести вакцинацию против ветряной оспы. Это тоже очень грозная инфекция, которая может вызвать патологию зрения, а также задержку умственного и физического развития ребенка.

Фразы, которые никогда не надо говорить беременной женщине

Окружающие подчас просто не знают, как реагировать, увидев округлившийся живот, пишет Kleo.ru.

«У тебя это было запланировано?»

Это действительно так важно? Планировала она ребёнка или нет, очевидно, она сейчас делится новостями, потому что счастлива. Спрашивать её об этом не обязательно и даже грубо. Уж лучше сказать: «Поздравляю, дети — это здорово!»

«Ты принимала препараты, способствующие зачатию?»

Не для каждой женщины забеременеть легко, иногда борьба за фертильность эмоционально и финансово изматывает. Когда женщина беременеет, будучи уже немолодой, или становится мамой не в первый раз, помни, что этому счастью может предшествовать неприятная история. Вопросы о ней только испортят ей настроение. Лучше спросить: «В твоей семье было много детей?»

«Выглядишь так, как будто вот-вот родишь!»

Самое последнее, что хотела бы услышать беременная женщина, — это то, насколько большой она выглядит. Она и так не в себе и устала от беременности, напоминать ей об этом лишний раз нехорошо. Почему бы не сказать вместо этого: «Как ты себя чувствуешь?»

«Ты уверена, что там не двойняшки?»

Женщины очень чувствительны ко всему, что касается их облика, и если она набрала лишних десять кило, она особенно переживает по поводу фигуры. Лучше вместо этого сказать: «Ты уже знаешь, кто у вас будет?»

«Можно потрогать твой живот?»

Если только ты не близкий друг или родственница, ей будет неловко. Её живот не стал общественным достоянием в момент, когда она забеременела. Почему бы не сказать лучше: «Ух ты, выглядишь здорово! Какой симпатичный животик!»

«Вы уже выбрали имя?»

Это звучит безобидно, но поверь, она не хотела бы отвечать на этот вопрос и давать тебе возможность судить ее выбор. Выбрать имя для малыша довольно нелегко, а вмешательство со стороны только усложняет этот процесс. Спроси лучше: «Правда, это весело — выбирать имя?»

«Меня тошнило все 9 месяцев»

Беременная женщина не хочет пугаться ещё сильнее, чем она уже напугана. Держи свои страшилки при себе. Приятнее ей будет услышать: «Не беспокойся, скоро тебе станет лучше!»

«Мне наложили столько швов!»

Еще одна страшилка. Как и беременность, роды для каждой женщины проходят по-разному. На самом деле, большинству женщин не приходится «накладывать уйму швов». Один неудачный опыт не причина вгонять в панику будущую маму. Скажи: «У меня были сложные роды, но это далеко не у всех бывает».

«Соглашайся на эпидуральную анестезию!»

Решение о том, как и где рожать, очень личное. Всё должно быть так, как она хочет, а не как хотят другие. Эпидуральная анестезия чрезвычайно модна, но не каждая мама выберет этот путь. Рассказы о том, как поступила на её месте ты, бесполезны. Лучше сказать: «Я решила сделать эпидуральную анестезию, потому что… Но все поступают по-разному».

«Ты не должна есть это/пить это»

Беременные женщины прекрасно помнят, что им говорили врачи про диету и ограничения, и если ты думаешь, что она поступает ошибочно, то держи свои мысли при себе. Можно сказать ей: «Ух, это выглядит вкусно!»

«У меня никогда не было утренней тошноты»

Все беременности разные, и для женщины, которой плохо, твоя болтовня о том, что ты никогда не чувствовала себя плохо, станет весьма неприятным переживанием. Вместо этогго спроси ее: «Как ты себя чувствуешь? Тошнит по утрам?»

«Наслаждайся сейчас, потому что когда малыш появится, тебе придется с этим попрощаться»

Беременность — эмоционально насыщенное время для женщины, особенно если она носит первенца. Она прекрасно осознает, что ее жизнь вот-вот серьезно изменится. Не нужно предполагать при ней, что она больше никогда не сможет выспаться, надеть джинсы скинни или остаться в одиночестве хоть на минутку. Что можно сказать вместо: «Быть мамой не так-то просто, но оно того стоит!»

Что слышали беременные (истории из жизни)

«Когда я сообщила начальнику, что беременна (своим первым ребёнком), первый вопрос, который он задал, был: «Ты собираешься оставить его?»»

«Вы с его отцом всё ещё вместе?»

«Несмотря на то что мы с моим мужем женаты уже 9 лет, моя свекровь имела наглость спросить, от него ли наш ребёнок».

«Мне было 37, и я была беременна моим последним ребёнком, когда мне сказали: «Ух ты, наверное трудно быть пожилой мамочкой». А я как-то и не думала, что я пожилая!»

«Будучи беременной женщиной 44 лет, я часто слышала: «Ты знаешь, вероятность рождения ребёнка с синдромом Дауна возрастает с годами». Мило, правда?»

«Когда я сказала свекрови, что собираюсь выбрать эпидуральную анестезию, она ответила: «Надеюсь, врач не парализует тебя, иначе заботиться о новорожденном будет трудно». Серьёзно?»

«Когда я была на седьмом месяце, кто-то спросил, не думала ли я начать худеть».

Психоэмоциональное состояние женщины в период беременности, родов и послеродовый период

Ожидание ребёнка, роды и уход за новорожденнымявляются важнейшим периодом в жизни каждой женщины, который должен сопровождаться чувствами радости и удовлетворения. В тоже время эмоциональные, гормональные и физические изменения в организме женщины, которые происходят в этот период, могут вызвать грусть, растерянность, страх и, возможно, даже озлобленность и агрессивность. Молодые матери часто путаются в этих противоположных чувствах, особенно, когда встречаются с идеализированным общественным пониманием материнства. Несоответствие собственных чувств идеализированным социальным ожиданиям вызывает ощущение вины и стыда. Большинство женщин со временем справляются с этими эмоциональными проблемами, у некоторых же они не только не проходят, но и усиливаются, приобретая формы материнской депрессии.

Депрессия может быть вызвана фактом нежелательной беременности, воспоминаниями о пережитом сексуальном насилии, жестоком обращении в детстве. Хотя доказано, что депрессия может случиться практически с любой женщиной как во время, так и после беременности, следует обратить внимание на эти предпосылки и факторы риска, чтобы вовремя предотвратить или заранее подготовиться к возможным проявлениям депрессии.

Мать, находящаяся в депрессивном состоянии, не может оказывать положительного эмоционального воздействия на ребенка и в достаточной степени стимулировать его развитие, что чревато задержкой развития ребенка.

Некоторые женщины, страдающие от депрессии, перестают следить за собой. Они начинают неправильно питаться, страдают от постоянной усталости и бессонницы, не посещают врача, не следуют медицинским предписаниям, могут начать злоупотреблять вредными веществами, такими как табак, алкоголь и наркотики.

Депрессия может серьезно отразиться на способности женщины выполнять свои материнские функции. Утрата интереса к ребенку, раздражительность и усталость могут помешать матери дать ребенку необходимую любовь, нежность и ласку и обеспечить ему надлежащий уход. В результате у женщины появляется чувство вины, она теряет уверенность в себе как в матери, что еще более усугубляет ее депрессивное состояние.

В период беременности и после родов каждая вторая женщина может иметь те или иные проявления материнской депрессии, которая включает целый комплекс физических и эмоциональных изменений. Эти состояния могут иметь негативное влияние на психическое здоровье женщины, её материнские качества, жизнь семьи и развитие ребёнка

Дородовая депрессия протекает во время беременности, когда в  организме женщины происходят биологические и гормональные изменения. К депрессивным симптомам можно отнести частую смену настроения, приступы плохого настроения, плаксивость, раздражительность, бессонницу. Но такие проявления время от времени имеют все беременные женщины. Поэтому очень важно распознать депрессию вовремя, т.к. многие женщины, которые пережили дородовую депрессию, продолжают страдать от неё и после родов. Своевременная консультация (врачей и психологов) здесь будет уместна.

Послеродовая грусть считается нормой. Через это состояние после родов проходят 50-80% женщин. Женщина может долго и неутешительно плакать без явного повода, ощущать утомление и раздражение, страдать от бессонницы. Такие симптомы обычно начинаются на пятый день после рождения ребёнка и длятся 7-10 дней.  Эти симптомы    проходят, не причиняют вреда матери и не мешают её ухаживать за ребёнком. Лечить послеродовую грусть нет необходимости. Главное, чтобы женщина и её окружение знали и понимали, что происходит с молодой матерью, чего следует ожидать и при необходимости могли обратиться за квалифицированной помощью.

Послеродовая депрессия является клинически определяемым состоянием, которое требует внимания медицинского работника. Во время беременности количество гормонов (прогестерона и эстрогена) в организме женщины резко увеличивается, а в течение первых 24 часов после родов стремительно падает до их нормального «небеременного» уровня. Учёные полагают, что быстрое изменение уровня гормонов и может вызвать депрессию. Ещё одной из причин возникновения послеродовой депрессии может быть уровень гормонов, вырабатываемый щитовидной железой. Низкий уровень гормонов щитовидной железы может провоцировать плохое настроение, потерю интереса к окружающему миру, раздражительность, слабость, трудности с концентрацией внимания, проблемы со сном и прибавлением веса. Анализ крови на гормоны щитовидной железы помогают выявить достоверную картину расстройства.

                Симптомы послеродовой депрессии:

             — длительные периоды плохого настроения,

             — раздражительность,

               — расстройства сна,

              — расстройства аппетита,

              — утомляемость,

              — потерю интереса к жизни,

              — неспособность справляться с ритмом жизни,

              — ощущение вины и отчаяния,

              — чувство недооценки  окружающих,

             — нерешительность,

             — снижение концентрации внимания,

             — мысли о причинении вреда себе и ребёнку.

Такое состояние может длиться от нескольких недель до года и даже более. Приблизительно 8-15% родивших женщин переживают послеродовую депрессию. Женщина с такими симптомами требует немедленной помощи специалистов, особенно врачей.

Послеродовый психоз является наиболее сложным из всех состояний, связанных с материнской депрессией. Он включает как симптомы галлюцинаций и навязчивых идей, так и попытки самоубийства и убийства ребёнка. Из-за своей сложности послеродовый психоз считается чрезвычайной психиатрической ситуацией. Это состояние встречается у 1-3 женщин на тысячу, однако оно заслуживает самого пристального внимания, поскольку развитие симптомов может быть стремительным. 

Психологи и медики едины во мнении, что за мало  подвижный  образ  жизни во время беременности женщины расплачиваются осложнениями во время родов и здоровьем ребёнка.

Улучшение эмоционального и физического состояния женщин во время беременности, подготовка женщин к родам положительно влияет и на медицинские показатели – способствует благоприятному течению беременности и родов; уменьшающих количества родовых травм; снижающих болевых ощущений во время родов; количеству осложнений и оперативных вмешательств — женщина становится активной участницей в процессе родов, снижается уровень послеродовых депрессий; ускоряется адаптация к появлению нового члена семьи и т. д.

На сегодняшний день широкое распространение получают как отечественные, так и зарубежные методы подготовки к родам. Большое количество существующих исследований и разработанных программ посвящено поискам наиболее эффективных способов не медикаментозного обезболивания родов, обучению женщин с применением аутотренинга.

В последнее время при подготовке беременных женщин к родам все больший акцент делается на психические особенности беременных, их эмоциональное состояние,  создание положительных эмоций и обеспечение оптимальной психофизической среды для рождения ребёнка.

В настоящее время в профилактической работе учитываются все компоненты подготовки к родам: формирование материнской доминанты, позитивного эмоционального настроя женщины на роды; обучение владению устойчивыми навыками самоконтроля в  родах, дыханием, мышечным и общим психоэмоциональным расслаблением.

Охрана здоровья матери и ребенка, психическая и физическая полноценность будущего поколения является одной из приоритетных задач нашего государства.

ПОМНИТЕ!     

Ваше здоровье и здоровье

Вашего  малыша  в Ваших руках!

Заботьтесь о нем!

                        Завед.женской консультацией  О.С. Микулич Л.А.

Каждые 11 секунд во время беременности и родов умирает одна женщина или ребенок

Об этом говорится в новом докладе, подготовленном Детским фондом ООН (ЮНИСЕФ) и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). В документе приведены статистические данные по детской и материнской смертности во всем мире.

С 2000 года уровень детской смертности сократился почти вдвое, а материнской — на треть, по большей части, благодаря доступной по цене и качественной медицинской помощи. Тем не менее, в целом в мире ежегодно умирают 2,8 млн беременных женщин и младенцев. В 2017 году из-за осложнений, связанных с беременностью и родами, умерли 290 тысяч женщин. В 2018 году до 15 лет не дожили 6,2 млн детей. 5,3 млн из них погибли в первые пять лет жизни и половина в первые 12 месяцев после рождения.

Фото ЮНИСЕФ/Айен

Младенец в перинатальном центре

«В странах, которые обеспечивают каждому безопасную, доступную и высококачественную медицинскую помощь, женщины и дети выживают и процветают», — заявил Генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус.

В совместном заявлении ВОЗ и ЮНИСЕФ призвали все страны мира активизировать меры, направленные на спасение женщин и детей.  Эксперты отмечают, что наибольшей опасности подвержены младенцы в бедных странах, где беременные женщины плохо питаются, где нет элементарных условий гигиены и не хватает акушерок.

По этим причинам у женщин из стран Африки к югу от Сахары опасность умереть во время родов и беременности в 50  раз выше, чем у женщин из богатых регионов. Схожая статистика и по детской смертности.

«Во всем мире рождение ребенка — радостное событие. Тем не менее, каждые 11 секунд для кого-то  это становится семейной трагедией», — сказала Генриетта Форе, Исполнительный директор ЮНИСЕФ

По данным доклада, в 2018 году в странах Африки к югу от Сахары в возрасте до пяти лет умер каждый 13 ребенок, тогда как в странах Европы в целом — один из 196. Эксперты ЮНИСЕФ обеспокоены также высоким уровнем материнской и детской смертности в Южной Азии. Основные причины такой трагической статистики, по мнению авторов доклада, результат, в первую очередь, бедности и неравенства. В совместном заявлении ВОЗ и ЮНИСЕФ призвали все страны мира активизировать меры, направленные на спасение женщин и детей. 

Во всем мире рождение ребенка — радостное событие. Тем не менее, каждые 11 секунд для кого-то  это становится семейной трагедией

В 2015 году лидеры всех государств приняли Цели устойчивого развития, в одной из них они пообещали к 2050 году снизить глобальный коэффициент материнской смертности до менее 70 случаев на 100 тысяч, а также положить конец неоправданной гибели новорожденных и детей в возрасте до 5 лет. При этом все страны должны стремиться уменьшить неонатальную смертность до 12 случаев на 1000 родов, а смертность детей младше 5 лет — до 25 случаев. Сегодня в ВОЗ и ЮНИСЕФ подчеркнули, что для выполнения этих задач во всех без исключения странах мира потребуется 200 млрд  долларов в год.

 

Как забеременеть? Когда можно забеременеть?

Беременность — это то, что происходит, когда сперма мужчины встречается с яйцеклеткой женщины, и оплодотворенная яйцеклетка прилипает к слизистой оболочке матки женщины. Таким образом, любой тип секса, при котором сперма попадает во влагалище, может привести к беременности, даже если пенис парня находится рядом, но не внутри влагалища женщины, когда он эякулирует. Неважно, в какой позе ты находишься — в позе обратной наездницы, в миссионерской позе, стоя и так далее. Сперматозоид + яйцеклетка + прилипание к матке = беременность.

Но какова вероятность того, что женщина забеременеет от незащищенного секса? Это зависит от того, где она находится в своем цикле.

Могу ли я действительно забеременеть во время менструации?

Короткий ответ: ДА! Если у вас регулярные менструации, у вас гораздо меньше шансов забеременеть во время менструации, чем в другое время цикла, но это не значит, что это невозможно. Откуда я знаю, что это невозможно? Были проведены испытания метода информирования о фертильности под названием «Стандартные дни», когда женщины занимаются незащищенным сексом в определенное время своего цикла, в том числе во время менструации.Примерно каждая четвертая женщина, использующая этот метод, беременеет.

Как узнать, регулярны ли мои месячные?

Регулярная менструация – это менструация, которая наступает примерно в одно и то же время каждый месяц. У большинства женщин цикл длится от 25 до 28 дней, но есть и диапазон. У некоторых женщин регулярный цикл может достигать 35 дней.

Вот как узнать, есть ли у вас регулярные месячные:

  • Шаг 1 : Начните с первого дня начала менструации.

  • Шаг 2 : После этого считайте каждый день, пока у вас снова не наступит менструация.

  • Шаг 3 : Начните сначала с первого дня. Вот и все!

Если вы считаете несколько циклов и все ваши месячные примерно одинаковое количество дней, то у вас регулярные месячные. Не каждый цикл будет иметь одинаковое количество дней, но не переживайте — это нормально иметь на несколько дней больше или меньше каждый месяц. Совет для профессионалов: Если подсчет дней кажется вам утомительной работой, существуют приложения, которые помогут вам отслеживать месячные.

Менструальный цикл нерегулярный, если он происходит в разное время от одного цикла к другому, например, 24 дня, затем 32 дня, затем 27 дней. Если прошло два или более месяцев, а у вас нет менструации, это тоже нерегулярно. Часто бывают нерегулярные менструации, особенно в первые несколько лет после начала менструации. Если у вас нерегулярный менструальный цикл, некоторые методы контроля над рождаемостью могут помочь сделать его более регулярным.

При чем здесь овуляция?

В общем, если у вас менструация любого типа и вы не принимаете противозачаточные средства, блокирующие выход яйцеклетки, происходит овуляция.Овуляция – выход яйцеклетки из яичника женщины. Женщина, скорее всего, забеременеет, если она занимается сексом без противозачаточных средств примерно в то время, когда это происходит.

Если вы подсчитали продолжительность своих циклов, как описано выше, вы можете оценить, когда у вас овуляция. Обычно это происходит примерно в середине цикла, поэтому, если у вас 28-дневный цикл, овуляция может наступить примерно на 14-й день.

Если вы действительно хотите узнать о своем теле, вы можете узнать больше о том, когда у вас овуляция, проверяя цервикальную слизь и измеряя температуру каждое утро перед тем, как встать с постели.Прежде чем вы попробуете эти методы, я настоятельно рекомендую пройти курс о них или поговорить с опытным врачом. Есть также наборы для определения овуляции, которые вы можете купить в аптеке, чтобы узнать, когда именно у вас овуляция. Еще один шанс пописать на палочку!

Как скоро можно сделать тест на беременность после незащищенного секса?

Если вы беспокоитесь о беременности, не стоит делать тест на беременность на следующий день после полового акта. Вот почему:

  • Оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки примерно через неделю.Иногда это может занять до 12 дней.

  • После имплантации ваш организм начинает вырабатывать гормон беременности, называемый хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ).

  • Домашние тесты на беременность измеряют ХГЧ в моче, чтобы определить, беременны ли вы. Клиники могут измерять ХГЧ в моче или в образце крови.

  • Требуется некоторое время, чтобы было достаточно ХГЧ для измерения любым тестом.

Все это означает, что вам придется ждать две недели после незащищенного секса, чтобы получить точный результат теста на беременность.

Слишком рано для теста на беременность… Слишком поздно для ЭК?

Если вы боитесь забеременеть, а с момента незащищенного секса прошло менее пяти дней, есть одна важная вещь, которую вы можете сделать прямо сейчас: используйте средства экстренной контрацепции (ЭК).

  • Таблетки для экстренной контрацепции блокируют овуляцию на срок до 5 дней после незащищенного полового акта, хотя они более эффективны, чем раньше вы их принимаете.

  • Если вам нужна экстренная контрацепция плюс долговременный и высокоэффективный контроль над рождаемостью, подумайте о медной ВМС.Он предотвращает беременность при введении в течение 5 дней после незащищенного полового акта и обеспечивает почти 100% эффективный контроль рождаемости на срок до 12 лет.

Как всегда, если у вас есть вопросы или вы хотите получить более подробную информацию, обратитесь к своему лечащему врачу!

женщин не должны испытывать оргазмы, чтобы забеременеть, так какого черта они у нас бывают?

Вы можете предположить, что женские оргазмы — это удел сорвателей корсажей, а не журналов по биологии. Но вы ошибаетесь.

Journal of Experimental Zoology в понедельник опубликовал в Интернете статью под названием «Эволюционное происхождение женского оргазма».

Это вопрос, над которым тысячелетиями размышляли великие мыслители.

«Человеческий женский оргазм веками интересовал биологов», — пишут авторы. «Аристотель отметил главное препятствие в объяснении роли женского оргазма: человеческие женщины могут зачать ребенка без него».

Подумай об этом. Роль мужского оргазма в репродукции довольно ясна: это система доставки спермы. Но, как пишут авторы, «оргазм у женщин явно не способствует репродуктивному успеху и на удивление ненадежно сопровождает гетеросексуальный половой акт.

Удивительно ненадежно. В значительной степени подводит итог, верно?

Соавтор Михаэла Павличев, чьи текущие исследования в основном связаны с преждевременными родами, является биологом-эволюционистом из Медицинского колледжа Университета Цинциннати. Павличев сказала мне, что решила изучить женские оргазмы после того, как наткнулась на статью о сопровождающих их гормональных всплесках.

«Я подумал: «Боже, это то же самое, что животные, у которых индуцируется овуляция», — вспоминал Павличев.

Краткий урок биологии здесь: Женщины и большинство других приматов овулируют спонтанно. Неважно, что происходит в мире вокруг них, например, какое сейчас время года или занимаются ли они сексом. Но у многих видов млекопитающих условия окружающей среды — продолжительность дня или температура воздуха — или наличие партнеров вызывают овуляцию. Так у некоторых млекопитающих, таких как лошади, летучие мыши, ежи и овцы, есть брачный период, пишут исследователи. У других, таких как опоссумы, овуляция происходит, когда они ощущают запах мужских феромонов или, как в случае с кроликами и кошками, когда они совокупляются.

Павличев и ее соавтор Гюнтер Вагнер, биолог-эволюционист из Йельского университета, который редактирует Журнал экспериментальной зоологии , подозревают, что женский оргазм является остатком рефлекса, необходимого для индукции овуляции у других животных. Они пришли к такому выводу после изучения эволюции овариального цикла.

«У людей мы называем это менструальным циклом, потому что за ним всегда следует менструация, но это не обязательно так у всех видов», — пояснил Павличев.«Это один из основных механизмов воспроизводства. У рыб есть».

Что касается эволюции, спонтанная овуляция — относительно новое явление, сказала она. Гормональный всплеск, сопровождающий женский оргазм, «может быть чертой, которая раньше была важна, а сейчас — нет».

А может быть, это все еще важно, только по другой причине.

«Я смотрю на это с точки зрения биолога-эволюциониста: черты могут менять функцию, — сказал Павличев. Таким образом, хотя женские оргазмы больше не нужны для овуляции, они могли взять на себя другую функцию.

Антропологи придумали «тонну объяснений», сказала она. Поскольку женский оргазм иногда сопровождается выбросом окситоцина, который часто называют «гормоном объятий» или «гормоном любви», одна из теорий состоит в том, что оргазм помогает парам сблизиться. Однако у животных, у которых совокупление вызывает овуляцию, всплеск окситоцина может быть связан с продвижением яйцеклетки по половым путям самки, пишут Павличев и Вагнер.

Хотя овуляция у людей не связана с оргазмом, возможно ли зачатие? «Есть некоторые свидетельства, указывающие на это», — сказал Павличев.Некоторые данные свидетельствуют о том, что занятия сексом после оплодотворения in vitro повышают вероятность того, что эмбрион имплантируется в слизистую оболочку матки и женщина забеременеет, хотя ученые не сравнивали женщин, испытавших оргазм во время полового акта, с теми, кто нет, сказала она.

На животных больше доказательств, сказал Павличев. Например, грызунов, у которых, как и у женщин, овуляция происходит спонтанно, можно успешно искусственно оплодотворить, только если одновременно стимулировать их гениталии.А у некоторых других видов, включая домашних свиней, у которых овуляция происходит спонтанно, стимуляция, по-видимому, повышает эффективность осеменения, пишут Павличев и Вагнер.

«С развитием спонтанной овуляции оргазм получил второстепенные роли, что может объяснить его сохранение, но не его происхождение», — заключают они.

Конечно, удовольствие играет очевидную второстепенную роль. Интересно, однако, что авторы заметили, что спонтанная овуляция была связана с изменением женской анатомии, которое делает оргазм во время гетеросексуального контакта менее вероятным: клитор сместился дальше от входа во влагалище.

«Столько всего связано с тем, что женщины не могут испытывать оргазм. Все виды патологии», — отметил Павличев. «У нас (общества) такое твердое мнение о том, что нормально, а что требует немедленного лечения». Например, Зигмунд Фрейд считал, что способность испытывать оргазм от вагинального полового акта без стимуляции клитора является признаком психологически зрелой женщины.

Современные ученые признают, что большинство женщин обычно не испытывают оргазма только от полового акта.Некоторые никогда не делают.

«Отключение совокупления от стимуляции клитора», которое, по-видимому, совпадает с вышеупомянутыми анатомическими изменениями у приматов, возможно только из-за спонтанной овуляции, пишут Павличев и Вагнер. «Это, вероятно, открыло потенциал для использования клитора в новых, специфичных для приматов или человека ролях».

Факты о фертильности против мифов — Рождаемость

Пришло время развенчать некоторые мифы о фертильности.

Посмотрим правде в глаза, когда речь заходит о фертильности и зачатии, существует множество мифов.Некоторые мифы могут быть безобидными, но другие могут на самом деле работать против вас, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Это помогает быть знающим. Итак, давайте прольем свет на несколько распространенных заблуждений.

Миф: забеременеть легко.
Правда: На самом деле забеременеть непросто. Вероятность зачатия у фертильной пары составляет в среднем всего 25% за цикл, и с возрастом эти шансы уменьшаются. Тем не менее, друзья и семья часто по-прежнему оказывают чрезмерное давление на пары с вопросом «Что с тобой не так?» синдром.Есть много факторов, которые могут повлиять на способность забеременеть. К ним относятся правильное время полового акта, возраст партнерши и ряд других переменных. Некоторые из этих факторов описаны в разделе «Основы фертильности».

Миф: Ежедневный секс увеличивает наши шансы на зачатие.
Правда: Выбор времени для секса в самые плодородные дни месячного цикла женщины увеличит ваши шансы — не сколько раз вы занимаетесь сексом.Как правило, лучшее время для попытки зачать ребенка — с 11-го по 17-й день менструального цикла женщины, исходя из 28-дневного цикла. Поскольку мужская сперма может жить в половых путях женщины от 48 до 72 часов, в этот период рекомендуется половой акт через день. Исследование не обнаружило разницы в частоте наступления беременности между парами, которые занимались сексом ежедневно, и теми, кто занимался сексом через день.

Миф: Менструальный цикл женщины начинается с появления кровянистых выделений.
Правда: Близко, но неверно.Если вы пытаетесь рассчитать время полового акта, очень важно определить первый день вашего репродуктивного цикла. Начинайте отсчет в первый день нормального кровотечения или полного выделения, а не когда начинаются кровянистые выделения. Отпуск всего на день или два может иметь большое значение.

Миф: Женщина не может забеременеть, если у нее нет оргазма.
Правда: Беременность не имеет ничего общего с оргазмом женщины. Зачатие происходит, когда мужская сперма оплодотворяет яйцеклетку женщины.В большинстве случаев мужчине необходимо испытать оргазм, чтобы высвободить сперму, хотя некоторое количество спермы может высвобождаться во время полового акта до эякуляции. Сперма перемещается, чтобы оплодотворить яйцеклетку, которая была выпущена во время овуляции у женщины, процесс, на который не влияет оргазм.

Миф: я могу подождать до 40 лет, чтобы забеременеть. Все делают это.
Правда: Когда вы решите создать семью, решать вам. Но, принимая решение, вы должны знать некоторые основные факты о фертильности.Фертильность женщины начинает снижаться в конце 20-летнего возраста, а к 35 годам снижается почти вдвое. Хотя мужская фертильность также снижается с возрастом, это снижение менее значительно, чем у женщин. Узнайте, как возраст может повлиять на фертильность.

Беременность в любом возрасте не происходит автоматически. И по мере того, как вы становитесь старше, зачать ребенка может становиться все труднее, несмотря на все истории, которые вы слышали в СМИ. Важно поговорить с поставщиком медицинских услуг всякий раз, когда вы обеспокоены своей способностью к зачатию.Вы также можете обратиться за помощью к репродуктологу, также называемому репродуктивным эндокринологом (REI).

Миф: у нас уже был один ребенок, поэтому снова зачать ребенка будет легко.
Правда: Возможно, но это не гарантия. Многие люди испытывают вторичное бесплодие или трудности с зачатием второго или последующего ребенка. Эта проблема может быть вызвана возрастными факторами. Если у вас возникли проблемы с зачатием, поговорите со своим врачом или специалист по бесплодию.

Миф: у женщин, проходящих курс лечения бесплодия, рождаются близнецы или тройни.
Правда: Большинство женщин успешно лечатся от бесплодия будет один ребенок. Риск многоплодной беременности при лечении бесплодия выше, чем обычно, но его можно свести к минимуму. В настоящее время в среднем 22,6% беременностей, наступивших в результате ЭКО и ИКСИ — близнецы, а 1,5% — близнецы более высокого порядка (тройня, четверня). В первую очередь это связано с практикой переноса нескольких эмбрионов в матку для увеличения шансов на успех.Обсудите с репродуктологом способы минимизации риска многоплодной беременности.

Миф: лечение бесплодия идет вразрез с природой.
Правда: Способность зачать ребенка — самая естественная вещь для человека. Лечение бесплодия направлено на устранение или уменьшение барьеров, вызывающих трудности с зачатием, в надежде, что природа сделает все остальное.

Миф: пары часто беременеют после усыновления ребенка.
Правда: Нет никаких доказательств того, что беременность и усыновление каким-либо образом связаны.Некоторые истории распространяются лучше, чем другие, и вы, вероятно, не слышали о тех парах, которые усыновили и не забеременели.

И это только верхушка айсберга…

Если вам интересно, правда это или вымысел, посетите раздел «Спросите эксперта» на этом канале или поговорите со специалистом по лечению бесплодия.


Женщина обманом заставила меня забеременеть, и я опустошен

Вопрос: Я родом из Дублина и в настоящее время живу в Лондоне.Почти два года назад у меня был очень травмирующий опыт , когда я был дома в гостях у своей семьи и друзей на Рождество. Меня использовала пожилая женщина, чтобы она забеременела от секса на одну ночь.

В указанную ночь я был на улице со своей семьей, ко мне подошла женщина и довольно сильно начала приставать ко мне – желая заняться сексом . Это меня удивило .Сначала я не хотела, так как у меня не было предохранения, но она сказала мне, что она на таблетках и мне не о чем беспокоиться, и я, к сожалению, ей поверила.

Наши пути разошлись, и через несколько дней женщина начала присылать мне сообщения с предложением встретиться, но мне это было неинтересно, так как я недавно разорвал четырехлетние отношения (мы расстались, потому что моих проблем с обязательствами, и я не был готов создать семью).Я не хотел причинять ей боль или заставлять ее чувствовать себя использованной, поэтому сохранял дружеские отношения. Она хотела меня видеть, но я сопротивлялся и сказал, что если бы я мог, это было бы только как друзья, поскольку я не хотел подводить ее. В течение трех с половиной недель той ночи она сообщила по телефону, что беременна .

Я был совершенно опустошен и в шоке, особенно после того, как мне сказали, что она на таблетках и мне не о чем беспокоиться! Когда мы встретились, ее первой реакцией был смех над моим состоянием в : я не спал всю неделю и был совершенно подавлен, но это как-то позабавило ее.

С самого начала я сказал ей, что не хочу этой ситуации и что это было ошибкой с моей стороны, что я не хочу ребенка и только из-за этого расстался со своей давней девушкой . Я расспросил ее о том, что она сказала мне, что у нее есть страховка от контрацепции, и как это могло произойти, но я был встречен гневом, и вскоре она закрылась.

Затем женщина сказала, что не хочет больше это обсуждать и не будет со мной разговаривать.Я много раз пытался поговорить с ней, но она сказала, что ей ничего от меня не нужно, ничего со мной не делать и никогда больше с ней не связываться.

Ребенок родился в сентябре прошлого года, и я узнал об этом только от других людей, она ни разу не связалась со мной. Я действительно запросил тест ДНК через своего адвоката, чтобы установить отцовство и убедиться, что я действительно был отцом — что я и есть, но я действительно не чувствую себя отцом или что у меня есть ребенок.Я знаю, что это не вина ребенка, и они невиновны во всем этом, но я искренне чувствую, что меня вынудили попасть в ситуацию, и я не имел права голоса. Я откладываю деньги для ребенка каждый месяц, и это будет на их будущее, и чтобы они знали, что я действительно регулярно думаю о них.

Я был опустошен этим, и это была одна из самых ужасных ситуаций, которые я пережил, я чуть не покончил с собой из-за этого.Это действительно сильно повлияло на мою жизнь. Женщина использовала и манипулировала мной и забрала у меня что-то особенное.

Мне потребовалось много времени, чтобы вернуться к тому человеку, которым я был до этого события, и мне потребовалось много советов, чтобы добиться этого. Я не думал, что re будет временем, когда я смогу открыто говорить об этом, но благодаря помощи моего консультанта, семьи и друзей, теперь я могу.

Я из неблагополучной семьи , меня воспитала невероятно сильная и независимая мать, которую обожают мои братья и сестры, поэтому я знаю, каково это, когда я рос без отца.

Ответ: В вашей истории подчеркивается, что вам навязывают важное жизненное решение без вашего ведома и согласия.

Эти последствия являются травмирующими и длительными, и у вас очень мало выбора, кроме как справиться с последствиями и последующими эмоциями. Вы, кажется, сделали это очень хорошо, поскольку вы приняли и взяли на себя обязанности непрошенного отцовства и стремились получить поддержку для себя как в профессиональном, так и в личном плане.

Тем не менее, вопрос согласия — это сообщение, которое вы передаете другим, рассказывая свою историю, и оно подчеркивает необходимость повсеместного обсуждения согласия.Мы начинаем говорить о согласии в сексуальной сфере, но ваш опыт выводит это на другой уровень и демонстрирует огромные последствия отсутствия у нас размышлений по этой теме.

Вы молодец, что поделились своей историей, и я надеюсь, что это вызовет дебаты, обсуждения и анализ темы согласия.

 Нажмите здесь, чтобы отправить свой вопрос Триш, или напишите мне по адресу [email protected]ком

У меня был секс только один раз, могу ли я быть беременна?

Могу ли я забеременеть после однократного секса?
Быстрый ответ: 
ДА !

Если у вас был незащищенный половой контакт в течение последних нескольких недель и вы беспокоитесь о беременности, позвоните в CPC, и мы будем рады ответить на вопросы, касающиеся вашей ситуации.Мы доступны с понедельника по пятницу с 9:00 до 16:00 по телефону 337-9292.

Чтобы получить более полный ответ, давайте зададим еще несколько вопросов!
Какова вероятность забеременеть от одного полового акта?

Это зависит от того, на какой стадии менструального цикла вы находитесь, когда занимаетесь сексом. Женщины обычно фертильны только до шести дней в месяц, и на самом деле у них жизнеспособная яйцеклетка находится только в течение 12-24 часов из этих шести дней. Зачем шесть дней, если яйцо будет готово только через 12-24 часа? Сперматозоиды могут жить в организме женщины несколько дней и быть готовыми и ждать, чтобы оплодотворить яйцеклетку, когда она выйдет. 19,20

Знаете ли вы, что у вас больше шансов заняться сексом в дни фертильности?

Интересным и, возможно, опасным фактом является то, что женщины больше интересуются сексом в те периоды месяца, когда они фертильны. 19   Это означает, что даже если вы обычно очень осторожны, чтобы не заниматься незащищенным сексом, в дни фертильности вы можете быть менее осторожны. Ой! Это занимает всего один раз.

Какова статистика беременности от одного полового акта?

У нас нет хорошей статистики на этот счет, но другие статистические данные показывают, что 85% женщин, занимающихся незащищенным сексом хотя бы изредка, забеременеют в течение одного года. 20   Вероятность забеременеть от одной встречи, очевидно, намного меньше 85%, но если вы не готовы к отцовству, обязательно составьте план отношений, прежде чем все станет слишком жарко! Может оказаться полезным поговорить с одной из наших медсестер об отношениях и сексе.

Вы любите науку?

Вот более научное обсуждение овуляции и зачатия.

Если вы думаете, что можете быть беременны, посетите нашу страницу о беременности.

Сколько секса нужно, чтобы забеременеть

Рождение ребенка — серьезное дело. В то время как некоторые пары, кажется, забеременеют с первой попытки, другие могут тратить на попытки вечность. Но, согласно новому опросу, на самом деле паре требуется несколько раз, чтобы забеременеть.

В среднем пары занимаются сексом 78 раз с момента, когда они решают начать попытки, до момента, когда они получают положительный результат теста на беременность. Эти 78 раз распределены по 158 дням или около 6 месяцев.

Сайт для родителей

ChannelMum.com провел опрос 1194 родителей и обнаружил, что большинство пар занимаются сексом 13 раз в месяц, пытаясь зачать ребенка. Хотя это может показаться в 13 раз веселее, есть определенные тревоги, которые приходят с попыткой стать родителями. Восемнадцать процентов мужчин и женщин сказали, что секс во время попытки зачать ребенка иногда казался им рутиной. Еще 43 процента чувствовали необходимость зачать ребенка и боялись, что у них не получится.

«Хотя попытки зачать ребенка могут быть веселыми, это также тяжелая работа, стресс, и не каждой паре посчастливилось зачать ребенка, поэтому, пока вы сосредоточены на ребенке, старайтесь помнить и друг о друге», — Шивон Фригард. , основатель ChannelMum.ком сказал.

Некоторые считают, что зачатие зависит от вашего положения. ChannelMum.com обнаружил, что самая популярная поза — миссионерская (используется тремя четвертями пар), за которой следует собачий стиль (используют 36 процентов пар). Другие пары думают, что беременность наступает в зависимости от цикла женщины: половина женщин старается приурочить секс к дням зачатия, а 39 процентов улучшают свое питание и принимают дополнительные витамины.

Как только вы решите завести семью, ожидание того, что ваше тело наверстает упущенное, может быть разочаровывающим.К счастью, есть много советов, и некоторые из них могут даже сделать попытки более увлекательными.

[ч/т New York Post

Подпишитесь на Redbook на Facebook.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Sex Ed for Baby Making

Скорее всего, вы забеременеете, если занимаетесь незащищенным сексом за пять дней до овуляции или в этот день.И какую ошибку совершают женщины, пытаясь забеременеть? Не правильно рассчитать время.

Считая первый день менструации первым днем ​​цикла, у большинства женщин овуляция происходит примерно за 14 дней до следующей менструации. Таким образом, если ваш цикл колеблется между 24 и 30 днями, овуляция наступит где-то между 10 и 16 днями. Как только яйцеклетка выходит из яичника, она восприимчива к сперме и может быть оплодотворена только в течение примерно 12–24 часов, но сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными в течение нескольких дней после полового акта… вот почему вы можете заниматься сексом за несколько дней до овуляции и при этом забеременеть.Если ваш цикл очень регулярный, у вас есть хорошее представление о том, когда у вас овуляция. Если нет, возможно, имеет смысл купить безрецептурный монитор фертильности, чтобы помочь вам правильно определить время.

Логика подсказывает нам, что если немного хорошо, то много лучше. Но это не относится к половому акту, когда вы пытаетесь забеременеть. Количество сперматозоидов на самом деле может быть ниже, если мужчины эякулируют слишком часто. С другой стороны, если мужчины не эякулируют в течение нескольких недель, сперматозоиды относительно старые и могут быть неспособны плавать и оплодотворять яйцеклетку.Многие эксперты пришли к выводу, что секс через день — и не чаще одного раза в день — идеально подходит для зачатия ребенка.

Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно читать Камасутру или выполнять какие-либо смелые трюки, чтобы забеременеть. Вы также не должны полагаться на миссионерскую позу ночь за ночью. Ни одно исследование никогда не показало, что одна позиция лучше другой для успешного зачатия.

Связанное видео

Некоторые эксперты до сих пор рекомендуют положение «мужчина сверху», чтобы сперма попала ближе всего к тому месту, где она должна быть, в верхней части влагалища.А некоторые женщины, пытающиеся забеременеть, избегают находиться сверху, опасаясь, что гравитация будет работать против спермы, и она немедленно вытечет наружу. Но сперматозоиды — быстрые пловцы, и как только они выходят за ворота, они уже через несколько секунд направляются к фаллопиевым трубам. То, что вытекает после секса, — это просто жидкость и немного мертвой спермы.

Что делать сразу после этого

Некоторые эксперты рекомендуют оставаться в постели от 20 минут до часа после полового акта, чтобы сперматозоиды скапливались в верхней части влагалища.Женщина может поднять колени, чтобы подчеркнуть это положение, или поставить ноги на стену, а бедра положить на маленькую подушку, что работает еще лучше.

Не хочется лежать? Другие эксперты не верят, что есть много медицинских оснований рекомендовать его. Так лежать или нет — решать вам. Одно большое послесвечение нет-нет: не принимайте душ, который может увеличить риск тазовой инфекции и снизить риск забеременеть. Еще одна вещь, которую следует избегать сразу после полового акта: все, что может поднять внутреннюю температуру тела, то есть никаких горячих ванн, саун или длительных пробежек.

Развлечение сексом во время зачатия

Попытка зачать ребенка может вызвать стресс в отношениях. Так что все, что вы можете сделать, чтобы сделать его более приятным и веселым, прекрасно. Секс-игрушки — хорошая идея, хотя, очевидно, нужно следить за их чистотой.

И хотя лубриканты могут сделать половой акт более комфортным, постарайтесь выбрать «безопасный» лубрикант, если вы пытаетесь зачать ребенка. В настоящее время на рынке имеется ряд «благоприятных для спермы» смазок. Или вы можете попробовать масло канолы, которое не влияет на сперму.Еще один вариант: скажите своему мужу, чтобы он работал немного усерднее! Сделайте секс с зачатием веселым с большим количеством предварительных ласк, чтобы вы сами получили смазку.

Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.