Для чего нужен бандаж после родов – как носить и выбрать, для чего он нужен / Mama66.ru

Содержание

как носить утягивающее белье после родов

Каждая женщина стремится к красоте. После рождения ребёнка остро встаёт проблема приведения фигуры в норму. Хочется поскорее убрать живот, растяжки, почувствовать себя уверенно и выглядеть привлекательно. Помощниками в решении проблемы станут послеродовые бандажи и утягивающее бельё. Давайте рассмотрим детально варианты этих незаменимых изделий.

Зачем нужен послеродовой бандаж

После родов женщина сталкивается с проблемой обвисшего живота и растяжек на коже. Во время беременности жировая прослойка увеличивается, соответственно, полнеют талия и бёдра. Однако поддерживать живот нужно не только для косметического эффекта. Дело в том, что матка после родов сильно увеличена, процесс её сокращения довольно длительный и составляет от 1 до 2,5 мес. Также повышена нагрузка на позвоночник, поэтому в послеродовой период врачи рекомендуют носить бандажи или специальное утягивающее бельё, чтобы улучшить мышечный тонус и помочь организму справиться с задачей в более короткие сроки и с лучшим результатом.

Положительное действие утягивания проблемных мест при помощи бандажа и специального белья:

  1. Способствует сокращению матки, что необходимо для восстановления женского организма.
  2. Служит для профилактики грыжи и опущения внутренних органов.
  3. Снимает нагрузку с позвоночника, что уменьшает болевые ощущения в спине и усталость.
  4. Поддерживает растянутую кожу, что помогает скорейшему и более эффективному приведению фигуры в норму.
  5. Утягивает живот и бока, что позволяет чувствовать себя привлекательной и не занижать самооценку.

Применение при симфизите

В ряде случаев может возникнуть такая патология, как симфизит. Это воспаление хрящевой ткани, соединяющей спереди кости лобка — симфиза. Этот хрящ представляет собой диск величиной около 1 см с суставной полостью в центре. Служит он для амортизации костей при ходьбе. Во время беременности ткань размягчается, а кости становятся более подвижными, что может привести к растяжению, а то и к разрыву симфиза. Зачастую болезнь развивается уже во второй половине беременности, что связано с повышенной нагрузкой на область таза.

Симфизит способен повлиять на обмен кальция и уровень гормонов женщины. А так как концентрация кальция в крови находится под строгим гормональным контролем, весь организм может испытывать серьёзные нарушения. Поэтому не стоит запускать и игнорировать эту патологию.

Симфизит могут вызвать стремительные роды или крупный плод, с трудом проходящий по родовым путям

Патологию обычно сопровождают следующие симптомы:

  • стреляющая или тянущая боль в области таза, возможно, отдающая в спину, пах или ногу;
  • усиление боли во время разведения ног в стороны;
  • походка «вразвалочку», хромота;
  • щёлкающие звуки в тазовой части;
  • нарушение в работе мочевыделительной системы или запор.

При возникновении таких симптомов необходимо срочно обратиться к специалисту. Помимо основного лечения врач может назначить специальный бандаж, который поможет справиться с настигшим вас недугом.Специальный бандаж поможет утянуть и зафиксировать бёдра женщины, тем самым снимая большую часть нагрузки на кости и хрящ

Противопоказания для применения

Обязательно проконсультируйтесь с врачом-гинекологом прежде, чем принимать решение о приобретении послеродового бандажа или утягивающего белья. Есть случаи, когда ношение данных изделий противопоказано.

Причинами могут являться следующие факторы:

  1. Воспаление швов, оставшихся после разрывов при родах или кесарева сечения.
  2. Заболевания органов пищеварения, почек, вздутие живота.
  3. Задержка послеродовых выделений.
  4. Различные кожные болезни, сыпь, аллергические реакции.
  5. Послеродовые отёки брюшной полости, промежности, ног.

Не пренебрегайте перечисленными противопоказаниями, т.к. утягивающие изделия сдавливают ваше тело, замедляя кровообращение и другие обменные процессы. Даже при отсутствии запретов послеродовой бандаж нельзя носить более 12 часов без перерыва.

Выбираем утягивающее бельё и бандаж после родов

Разработано несколько вариантов послеродовых бандажей. Каждый из них выполняет свою функцию и помогает женщине решить ту проблему, с которой она столкнулась в этот период.

После консультации со специалистом и при отсутствии противопоказаний приступайте к выбору. Нужно внимательно отнестись к данному процессу, ведь только правильно подобранное изделие исключит дискомфорт, сбережёт семейный бюджет и сохранит ваши нервы.

Варианты послеродовых бандажей

  • Универсальный бандаж. Самый экономичный вариант, т.к. его можно использовать и при беременности, и после родов. Он представляет собой ленту, широкую посередине и зауженную по краям. До родов узкая часть бандажа проходит под животом и поддерживает его, а широкая часть обеспечивает комфорт спине. После родов широкая часть, наоборот, проходит по животу и утягивает его, а узкая часть закрепляется на спине липучкой.
    • Плюсы:
      • хорошо утягивает живот,
      • доступен по цене,
      • выполняет двойную функцию.
    • Минусы:
      • может сползать при ходьбе,
      • заметен под одеждой.Универсальный бандаж подойдёт для ношения дома по несколько часов в день
  • Бандаж-пояс. Представляет собой эластичную ленту около 30 см шириной. В области живота имеет плотную вставку, закрепляется на липучки, регулируется по окружности талии. Подходит после кесарева сечения, т.к. хорошо фиксирует шов, способствуя его скорейшему заживлению, и служит для профилактики послеоперационной грыжи.
    • Плюсы:
      • хорошо поддерживает живот,
      • доступен по цене,
      • подходит для ношения после кесарева сечения.
    • Минусы:
      • при движении может слегка смещаться вверх.Бандаж-лента отлично подойдет для ношения после кесарева сечения
  • Бандаж-юбочка. Это та же лента с липучками в качестве застёжки, но удлинённая — утягивает не только живот, но и линию бёдер. Отлично подходит для использования после операции.
    • Плюсы:
      • не смещается,
      • не выступает из-под одежды,
      • хорошо утягивает бёдра.
    • Минус: дороже, чем бандаж-пояс.Бандаж-юбка надевается выше талии, обеспечивая хорошее стягивание мышц, и способствует быстрому восстановлению
  • Бандаж-трусики. Имеет высокую линию талии и усиленную вставку в области живота. Выполнен из плотного материала, зачастую с застёжками по бокам для регулировки компрессии. Также у многих моделей есть застёжки внизу для удобства посещения туалета.
    • Плюсы:
      • удобен в использовании,
      • не заметен под одеждой,
      • не сползает,
      • возможно применение после кесарева сечения.
    • Минусы:
      • более дорогой вариант,
      • требует ежедневной стирки.Бандаж-трусики идеально подходит для ношения под повседневной одеждой: он удобный и незаметный
  • Бандаж-шортики, или бандаж-бермуды. Выполняет те же функции, что и у трусиков. Но кроме завышенной талии имеет удлинённые штанишки примерно до середины бедра. Это позволяет придать фигуре подтянутый внешний вид, уменьшить растяжки и проявления целлюлита. Этот вид бандажа рекомендуется носить поверх нижнего белья.
    • Плюсы:
      • утяжка в области бёдер,
      • удобство в использовании.
    • Минусы:
      • высокая цена,
      • частая стирка.

Утягивающее послеродовое бельё

Существует множество вариантов послеродового утягивающего белья:

  • топы,
  • майки,
  • корсеты,
  • леггинсы,
  • джеггинсы,
  • трусики,
  • бриджи,
  • боди.

Каждый из них несёт своё предназначение, помогая справиться с недостатками, вызванными растяжкой кожи после родов в той или иной области фигуры:

  1. Многослойный топ позволит придать изящность формам, сохранив при этом ваш секрет. Утягивающий слой спрятан под свободной шифоновой маечкой.
  2. Удлинённая майка под бюстгальтер сделает тело визуально более стройным, удобна при кормлении грудью.
  3. Корсет и пояс поддержат живот и облегчат нагрузку на спину.
  4. Трусики обеспечат красивую форму животу, талии и бёдрам.
  5. Колготки, легинсы, джеггинсы, бриджи не только подтянут живот и бёдра, но и придадут грацию ножкам.
  6. Боди улучшит внешний вид груди, живота, талии, ягодиц и бёдер.

Выбор послеродового белья разнообразен, но прежде чем покупать такую обновку, следует проконсультироваться с акушером-гинекологом и выяснить, что подойдёт именно вам

Отзывы женщин

Компрессионное послеродовое бельё Valento.

Послеродовой бандаж УНГА С-322.

Бандаж послеродовой ФЭСТ универсальный.

Бандаж послеродовой Bliss h202, h210.

Трусы послеродовые Euromama.

Покупаем приспособление

Итак, вы определились с моделью бандажа. Прежде чем идти за покупкой, необходимо подобрать размер. Это не сложно, т.к. многие фирмы приводят подробные таблицы на коробках с бельём. Просто нужно измерить окружность талии, бёдер и ног в верхней части бедра. При отсутствии таковой таблицы покупайте тот размер, который вы носили до беременности, если в этот период вы поправились не более чем на 12 кг. Если больше — берите следующий размер. Обращайте внимание на состав ткани, во избежание опрелостей содержание хлопка должно быть не менее 30%. Также в состав могут входить эластан и микрофибра. Лучше выбрать модели, которые регулируются по ширине, т. к. по мере уменьшения живота необходимо будет менять размер изделия.

Самый надёжный способ купить бандаж — в аптеке или в ортопедическом салоне. В магазинах корректирующего белья лучше не приобретать, поскольку представленные там изделия используются больше для косметических целей. Вам же в первую очередь необходим эффект медицинский. При заказе в интернет-магазине можно ошибиться с размером, моделью или тканью. Это риск, ведь такие вещи возврату и обмену не подлежат.

Не приобретайте послеродовое бельё с рук. Кроме того, что это негигиенично, пользы от бывших в употреблении изделий гораздо меньше, так как они имеют свойство подстраиваться под фигуру владелицы.

Утягивающее бельё имеет несколько степеней компрессии. Если живот растянут не слишком сильно, лучше выбрать лёгкую утяжку. При более явной проблемной зоне, соответственно, выбирайте более сильную степень.

Утягиваемся правильно

Существуют разные мнения врачей о том, когда нужно начинать утягиваться. При отсутствии противопоказаний послеродовые бандажи большинство специалистов рекомендует носить после выписки из роддома, на 5–6 день после родов. Надевают бандаж в положении лёжа на спине, немного приподняв бёдра. Именно в этой позиции внутренние органы принимают естественное для них положение и надёжно фиксируются, а расслабленные мышцы живота позволяют обеспечить наиболее близкое прилегание к телу. Бандаж должен сидеть плотно, но не сдавливать. При ощущении дискомфорта или болей необходимо снять и заново надеть изделие. Если неприятные симптомы не проходят, обратитесь за помощью к врачу. Бандаж нужно носить каждый день, с перерывом в 3–4 часа. На ночь его необходимо снимать. Продолжительность использования изделия — до 1,5 месяца, исходя из скорости сокращения живота и укрепления мышц.

Но даже при правильном применении этих полезных изобретений, не всегда можно получить желаемый эффект. Как только ваш организм придёт в норму, приводите в порядок свою фигуру с помощью физических упражнений и правильной организации питания.

Утягивающее бельё рекомендуется начинать носить через 2–3 недели после естественных родов и через 1–1,5 месяца после кесарева сечения. Также не следует усердствовать в использовании данного вида утяжки и по возможности поскорее начать обходиться без него. Ведь нет ничего лучше для поддержания своего тела в тонусе, чем занятия спортом и здоровый образ жизни.

Видео: мнение врача с 30-летним стажем

Каждая женщина сама принимает решение о необходимости использования послеродовых изделий. Если вы пришли к выводу, что без покупки бандажа не обойтись, отнеситесь к выбору разумно. Только тогда вы обретёте надёжного помощника в восстановлении организма. Помните, что ваше здоровье в ваших руках.

Здравствуйте. Меня зовут Ирина. По образованию я бухгалтер, но в душе — автор ))) Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

orebenke.info

Зачем и нужно ли носить бандаж после родов? Все за и против

Нужно ли носить бандаж после родов? Это один из самых распространенных вопросов, которые часто задают женщины. Его ношение после нужно и важно, поскольку:

  • позволяет мускулам брюшного пресса быстрее встать на место;
  • позволяет женщине выглядеть достойно;
  • помогает укрепить свое тело.

Преимущества и недостатки

Факты за и против рассмотрим далее.

Плюсы

  1. На фоне гипотонуса брюшной стенки он поддерживает естественный объем брюшной полости, способствуя восстановлению нормального расположения внутренних органов после произведения на свет.
  2. Уменьшает нагрузку на послеоперационный шов после кесарева сечения и способствует формированию прочного рубца.
  3. За счёт дублирования функции мышц брюшной стенки (входящих в состав мышечного корсета туловища) стабилизирует позвоночник.
  4. Способствует схождению прямых мускулов и препятствует их диастазу.

Это положительные стороны того, зачем нужен данный предмет одежды.

Минусы

  1. Замедляет восстановление тонуса косых мускулов за счет снятия естественного напряжения при длительном ношении.
  2. При швах на промежности слишком сильно утягивание может ухудшить кровообращение в этой области, что способствует воспалению и увеличению сроков заживления швов.

Показания и противопоказания

Для чего нужен бандаж после появления малыша на свет:

  • для снятия напряжения мускулов передней брюшной стенки в раннем постнатальном периоде, восстановления расположения внутренних органов;
  • повышения тонуса мышечного корсета;
  • снижения нагрузки на послеоперационный шов после кесарева сечения;
  • стабилизации позвоночника: боль в спине, радикулит, сколиоз;
  • для тех, у кого обвисший живот, диастаз;
  • для тех, у кого растяжки.

Нельзя носить, если у вас:

  • заболевания органов желудочно-кишечного тракта, вздутие вследствие скопления газов в кишечнике;
  • заболевания почек/сердца/печени/эндокринной системы, сопровождающиеся отеками;
  • высыпания на коже аллергического характера;
  • непереносимость материала, из которого изготовлено изделие.

Однако, в последних двух случаях его можно надевать, как вариант, на нижнее белье, чтобы избежать контакта с обнаженным телом. Если есть противопоказания, то маме нужно поддерживать щадящий режим физической активности и стараться не напрягать лишний раз переднюю брюшную стенку.

Виды

Нужен ли послеродовой аксессуар-помощник и какой лучше выбрать определит лишь врач, учитывая ваши индивидуальные особенности.

Бывают следующие варианты:

  1. Универсальный с регулирующимися по размеру вставками, которым можно пользоваться как до, так и после. Будущая мама до родов одевает широкой стороной к спине, а узкой стороной под живот, поддерживая его таким образом внизу. После же одевается узкой стороной на спину, плотной широкой стороной перед собой.
  2. Специальный после кесарева сечения. Характеризуется анатомическим покроем, «дышащей» ортопедической сеткой, эластичными непараллельными вставками под небольшим углом друг к другу, которые препятствуют скручиванию и образованию складок.
  3. Корсет средней степени фиксации — при проблемах со спиной.
  4. Лента-пояс.
  5. Трусики (грация) с высоким верхом из плотной ткани. Очень похожи на антенатальные. Косметическая коррекция в позднем послеродовом периоде.
  6. Бермуды благодаря высокому верху и закрытым бедрам (хотя могут доходить даже до колен) помогут втянуть не только отвисший животик, но и бедра с ягодицами.

Наиболее подробно вы можете почитать обо всех этих вариантах в другой нашей статье на сайте вот здесь.

Как долго носить

Непосредственно после произведения на свет малютки женская матка имеет такой же объем, как на 16-й недели беременности. Весит она примерно 1 кг. Повлиять на это практически невозможно. Первое время она довольно крупная. С каждой неделей размер будет уменьшаться и где-то через 5-6 недель она будет весить порядка 50 грамм и примет свое естественное положение и форму.

Нужен ли бандаж после родоразрешения?

  • Надо носить бандаж после 5-6 суток со дня естественных родов на протяжении 3-6 недель в зависимости от тонуса мышечного корсета.
  • При диастазе: до 4-6 месяцев.
  • После кесарева сечения:
    • Минимум до 4 недель (сроки заживления шва).
    • До 6-12 месяцев: в соответствии со сроками созревания соединительной ткани.

Вы можете носить до 12 часов в сутки с перерывом на ночной сон, дневные перерывы необходимо делать через каждые 3 часа.

План восстановления

Помогает ли бандаж убрать живот после родов и поможет ли только он и лично вам — сложный вопрос. Успех гарантирован при комплексном подходе и регулярном выполнении. Для получения максимального эффекта очень важны следующие моменты.

Настрой

Первое, верьте, что у вас все получится. Больше оптимизма! Чаще улыбайтесь!

Второе – терпение (Москва не сразу строилась), упорная работа над собой и любовь к себе и своему новому телу. Шаг за шагом вы вернете себе красивое тело и гладкую кожу, а также сможете распрощаться с лишними килограммами. Поможет ли бандаж после родов убрать некрасивый эффект — вопрос не самой первой важности. На войне, как и в любви (к себе) все средства хороши.

Грудное вскармливание

Можно ли как-то повлиять на то, чтобы матка сократилась быстрее, чтобы за счет ее уменьшения уменьшился и объем живота? Единственный способ это сделать — кормить своего малыша грудью. Во время ГВ вырабатывается гормон окситоцин, благодаря которому матка начинает активнее сокращаться.

Уход за собой

Нужно:

  1. Делать увлажнения 2 раза в день.
  2. Практиковать диафрагмальное дыхание, которое лучше обогащает кровь кислородом. Таким образом, способствует существенному ускорению обмена веществ и впоследствии эффективному сжиганию жировых отложений. Такое дыхание противопоказано людям с предрасположенностью к гипертонии. Перед тем как приступать к выполнению упражнений, необходимо проконсультироваться с врачом.
  3. Не забывать косметические процедуры: обертывания, сушка, антицеллюлитный и лимфодренажный массаж.
  4. Помнить, что питание должно быть полезным для вас и малыша. При этом не стоит забывать о диатезе и аллергии. Питайтесь чаще, но по чуть-чуть. Ваша задача ускорить метаболизм и ограничить потребление углеводов.

Физическая активность

Пешие прогулки вместе с малышом на свежем воздухе способны стать полноценной тренировкой. Для этого рекомендуется совершать ежедневные прогулки продолжительностью около 16 000 шагов. К тому же люди, которые часто совершают пешие прогулки реже подвержены стрессу.

Полезны упражнения для укрепления мускулов тазового дна. К ним можно приступать как только у вас исчезнут болевые ощущения и дискомфорт после родоразрешения. Упражнения следующие:

  • Максимальное сокращение мышц тазового дна настолько долго, как вы можете, и последующее их расслабление. Желательно стремиться к 10 повторениям.
  • Одно сокращение в секунду и последующее расслабление. Нужно сделать примерно 10 таких сокращений.

Повторять 3 раза в день.

Укрепление внутреннего корсета

Еще одна причина, от которой зависит объем живота — это мышечный корсет, который удерживает наши внутренние органы, в том числе и нашу увеличившуюся в размере матку. Если внутренний мышечный корсет растянут и ослаблен, то внутренние органы и матка будут продвигаться вперед и создавать эффект вывалившегося живота. Это одна из причин зачем носить бандаж после родоразрешения.

Если мышцы в тонусе, то они будут удерживать внутренние органы.

Упражнения для укрепления мышц можно начинать выполнять спустя 1-2 недели после укрепления мускулов тазового дна. До этого, если у вас нет противопоказаний, вы можете использовать послеродовой бандаж после консультации с врачом.

Вакуум

В этом упражнении работает прямая поперечная мышца, которая находится достаточно глубоко и отвечает за то, чтобы живот был постоянно втянут и находился в тонусе.

Максимально выдыхаете ⇒ Максимально втягиваете живот, создавая вакуум ⇒ Задерживаете дыхание насколько можете ⇒ Расслабляете живот, возвращая его в исходное положение ⇒ Выдыхаете воздух.

Довольно простое упражнения, но в то же время очень действенное.

Грамотная программа тренировок на все тело поможет укрепить мускулы спины, ног, рук, груди и плеч, которые были ослаблены в процессе беременности.

Нужен ли осмотр перед началом тренировок?

Консультация у врача обязательна, дабы не навредить своему здоровью.

Главное, делать все это регулярно и в комплексе – тогда успех гарантирован.

pervyerody.ru

сколько и как правильно его носить?

Рубрика: Роды

Всем привет! Хочу поделиться с вами своими мыслями по поводу того, какой бандаж лучше после родов. Намучавшись в свое время с выбором, перебрав кучу неудобных или неподходящих по размеру бандажей, я выявила некоторые правила и закономерности.

В первые дни и недели после родов многие женщины ощущают сильный дискомфорт от висящего вялого живота. Мышцы перерастянуты и не слушаются, когда они придут в порядок – непонятно.

В таком случае послеродовой бандаж поможет убрать живот и даст поддержку спине. Сколько времени его носить, сказать сложно. Тут все зависит от ваших индивидуальных особенностей – веса, физической формы, степени активности. Напомню только, что постоянно ходить в бандаже нельзя, через 2 часа надо обязательно делать перерыв.

Существует несколько разных видов бандажей. Как выбрать подходящий и как правильно его носить?

Виды бандажей

В интернете можно найти фото бандажей, их стоимость, состав и инструкцию по правильному надеванию.

  • Универсальный. Служит одновременно и до- и послеродовым. Выглядит как эластичная лента, с одной стороны узкая, а с другой широкая. После беременности широкая часть призвана поддерживать живот. Как по мне, это самый неудобный вариант, спину не поддерживает, впереди задирается. Лучше не экономить, а купить специализированный.
  • Бандаж-трусики. Представляет собой трусы с очень высокой талией (до рёбер) и утягивающими вставками на животе. Иногда по бокам вшиты застежки, позволяющие регулировать плотность утяжки. Некоторые также имеют застежку внизу, что позволяет не снимать всю конструкцию во время похода в туалет. Мое мнение – тоже спорный вариант. Во-первых, все мы помним про лохии, весьма обильные кровянистые выделения после родов. То есть в туалет надо ходить довольно часто. Во-вторых, куда крепить прокладку? Надевать еще одни трусы – неудобно. В-третьих, каждые 2 часа надевать-снимать тугие трусы – то еще удовольствие. Плюс их явно понадобится несколько штук, с учетом ежедневной стирки.
  • Широкий пояс. Это широкая (около 30 см) плотная лента с застежкой-липучкой. Удобен тем, что позволяет контролировать силу утягивания. Минус такой же как у универсального – может задираться вверх. Хотя спину держит лучше. Можно носить поверх одежды.

  • Бандаж-юбочка. Более эластичный и широкий по сравнению с поясом. Закрывает не только живот, но и верхнюю часть бедер. Утягивает чуть слабже, зато не задирается. Также можно носить поверх одежды.

Кому нужен послеродовый бандаж

Прежде чем покупать бандаж, давайте разберемся, кому и зачем он нужен:

  • После кесарева сечения решение о бандаже должен принять врач. Некоторые виды швов нельзя утягивать;
  • Обвисший живот, пониженный мышечный тонус, диастаз, боли в спине или животе являются поводом для покупки утягивающе-поддерживающего приспособления:
  • Напротив, проблемы с кожей (сыпь, раздражение, аллергия), заболевания ЖКТ, проблемы с почками, отеки являются строгим противопоказанием к применению бандажа.

При покупке бандажа необходимо соблюдать ряд простых правил:

  1. Покупать только в аптеке или специализированном магазине.
  2. Перед покупкой обязательно измерить объем талии и бедер, чтобы точно определить размер.
  3. Смотрим состав. Предпочтение отдаем натуральным тканям с небольшой примесью синтетики (эластана, например). Так и кожа будет дышать, и риск получить раздражение минимален.

Спасибо всем, кто читает меня и делится полезными статьями с друзьями. Подписывайтесь на обновления, дальше будет еще интереснее!

bloghappylady.ru

Для чего нужен послеродовой бандаж, как его носить

У многих женщин после родов возникает вопрос – для чего нужен послеродовой бандаж? Это приспособление является проверенным средством приведения фигуры в норму после беременности и родов, и давно доказало свою эффективность.

После родов мышцы живота и внутренних органов растянуты и расслаблены, и иногда они неспособны удерживать внутренние органы брюшной полости, что создает риск развития грыжи. Послеродовой бандаж удерживает живот от провисания, поддерживает брюшные мышцы, органы брюшной полости и таза, помогая восстановить их нормальное расположение.

Кроме того, некоторые виды бандажей снимают лишнюю нагрузку с позвоночника, устраняя боль и усталость в спине и предотвращая риск развития грыж межпозвоночных дисков. И, наконец, бандаж в сочетании со специальной гимнастикой позволяет быстрее вернуть мышцам и коже живота прежний тонус. При этом использовать бандаж можно сразу после родов, в то время как заниматься физическими упражнениями женщина может только спустя некоторое время.

Но носить послеродовой бандаж можно не всем. Он противопоказан при наличии у женщины таких послеродовых осложнений, как воспаление швов после кесарева сечения или схваткообразные боли в животе. Также бандаж нельзя применять при различных заболеваниях пищеварительных органов, отеках, вызванных болезнями почек или патологиями сердечнососудистого происхождения, при наличии раздражения или сыпи в области ношения бандажа.

Итак, вы разобрались, для чего нужен послеродовой бандаж, проконсультировались с врачом по поводу необходимости его применения и убедились в отсутствии противопоказаний. Осталось выяснить, как выбрать, как надевать и как носить послеродовой бандаж. Кроме того, многих женщин интересует вопрос, сколько носить бандаж, чтобы вернуть прежние формы.

Как выбрать?

Бандаж обязательно должен обладать достаточной гигроскопичностью, то есть хорошо впитывать влагу и пропускать воздух. Лучшими по этим свойствам считаются бандажи, в составе ткани которых присутствуют хлопок, эластан и микроволокно.

Бандажи могут быть послеродовыми или комбинированными. Послеродовые предназначены непосредственно для ношения после родов. Они бывают разных видов: пояс или пояс-корсет, трусы-корсет, бандажные штанишки до колен или до щиколотки. Комбинированные (универсальные) бандажи разработаны таким образом, что их можно носить и в период беременности, и после родов.

Очень важно правильно подобрать размер бандажа. Многие виды бандажей по маркировке размера соответствуют размерам нижнего белья. Но при выборе размера следует ориентироваться не на свои существующие параметры, а на размеры одежды, которые вы носили до беременности. Однако если в период ожидания ребенка прибавка в весе превысила 12 кг, бандаж должен быть на один или два размера больше. Бандажные трусики нужно выбирать на размер больше своего обычного размера нижнего белья.

Как носить?

Как надевать бандаж? Во время беременности универсальные бандажи носят узкой частью вперед, а после родов их следует надевать наоборот. Надевать послеродовой бандаж всегда необходимо в положении лежа, при котором мышцы живота максимально расслаблены.

Носить бандаж следует с первого дня после родов, но не более 10 часов в сутки. На ночь его можно снимать, так как во время сна мышцы живота провисают не так сильно, как днем. О том, сколько носить послеродовой бандаж, можно проконсультироваться с врачом. В среднем длительность его применения составляет два месяца, однако некоторые виды бандажей нужно носить меньше. Например, бандаж, назначенный врачом после кесарева сечения, обычно носят не дольше четырех недель.

Оцените статью

4.67 из 5 (Голосов:6)

www.wjtoday.ru

Нужен ли бандаж после родов

С наступлением беременности многие женщины начинают задумываться над тем, как изменится фигура после родов. Особенно это беспокоит тех женщин, у кого это уже не первые роды, и кожа не такая упругая и эластичная. Она намного быстрее приобретает дряблость, и образуются растяжки. По этому поводу можно услышать массу советов, которые помогают решить некоторые проблемы фигуры. Один из таких советов предлагает воспользоваться бандажом для поддержания живота. Он предназначен как для беременных женщин для удобства и безопасности вынашивания плода, так и для родивших мамочек в первые послеродовые дни. А нужен ли бандаж после родов? На этот вопрос совсем неоднозначные ответы.

Необходимость в бандаже

Когда необходим послеродовой бандаж

Давайте разберёмся, какие функции выполняет бандаж, и в каких случаях он просто необходим. Бандаж — это плотная ткань в виде пояса, которая позволяет поддерживать стенки брюшной полости и позвоночник, что позволяет человеку свободно передвигаться – без болей, труда и посторонней помощи. В основном такие повязки используются в хирургии после операций и помогают пациентам быстрее становиться на ноги.

Если женщина по многим причинам не может самостоятельно родить, в таких случаях применяется кесарево сечение, что подразумевает собой хирургическое вмешательство. И применение бандажа в послеоперационный период просто необходимо, ведь родившая женщина встаёт с больничной койки на следующий день после операции, ребёнок находится вместе с ней и она должна полноценно за ним ухаживать. Раньше таким роженицам просто перевязывали живот простынёй или широким полотенцем. В наше время бандаж принял более удобный и эстетичный вид, что позволяет с лёгкостью его применять.

Бандаж для родивших

Но не только при кесаревом сечении пользуются бандажом, его успешно применяют мамочки, которые самостоятельно рожали, для быстрого восстановления и поддержания мышц, он позволяет привести в тонус растянувшуюся кожу живота и предотвращает появление растяжек.

Обратите внимание! Носят бандаж в течение 4-6 недель, за это время матка полностью сокращается, и организм женщины восстанавливается, приобретая прежнюю форму.

Какие существуют виды бандажа

Бандаж для беременных

В первую очередь они разделяются на три вида, выполняя разные предназначения.

  1. Дородовый бандаж. Применяется только во время беременности, бережно поддерживает живот, не передавливая его.
  2. Послеродовый бандаж. Плотно утягивает брюшную полость и не позволяет растягиваться и обвисать коже живота.
  3. Универсальный бандаж. Легко перестраивается по необходимости. Зачастую он выполнен в виде широкого пояса с множеством крючков для регулирования размера, либо на липучках.

Многофункциональный бандаж

Но это только основы для использования. Выполнены бандажи в разных формах для индивидуального подбора с учётом максимального удобства. Это и повязки-пояса широкие и тонкие, трусики, шорты, юбки. Покупать следует в специализированных магазинах, либо в аптеках. Там вам подробно расскажут и помогут подобрать подходящий бандаж, и не стесняйтесь примерить несколько его видов, ведь в первую очередь он призван быть удобным и не должен сковывать движений.

Обратите внимание! Ткань выбирайте натуральную, которая легко пропускает воздух и впитывает влагу, естественно, она не должна вызывать аллергию.

Противопоказания к использованию бандажа

Когда нельзя носить бандаж

Нужен ли бандаж после родов? Этот вопрос всегда будет актуальным и спорным. Но нельзя отрицать, что существуют жёсткие противопоказания в его использовании. Например, при родовых травмах у женщин, там, где была необходимость наносить швы, например, на некоторые участки промежности, использование бандажа может вызвать ряд воспалений, которые только усложнят заживление ран и восстановление женщины после родов. Противопоказания распространяются, если присутствует отёчность из-за болезни почек или желудочно-кишечного тракта.

Некоторые врачи вообще выступают против применений поддерживающих тканей, объясняя тем, что в тазобедренной области внутренние органы сдавливаются различными перевязками, это затрудняет правильный ток крови, и могут возникнуть воспалительные процессы с плохими последствиями.

Даже было высказано мнение, что в бандаже не нуждаются даже женщины после кесарева сечения – достаточно прикладывать пакеты со льдом для быстрого восстановления.

Но можно сказать одно, что применение любых бандажей сугубо индивидуальное дело, которое может контролировать ваш ведущий доктор. И никто не отменял положительные стороны использования утягивающих тканей и вещей родившей женщиной.

Видео

Видео о целесообразности ношения бандажа смотрите ниже:

glamius.ru

Как носить бандаж после родов, необходимо ли его носить, как выбрать

Даже если во время беременности женщина не накопила лишнего жира, ее животик, возможно, плоский и спортивный до интересного положения, после родов становится растянутым и дряблым. Первородящие и тщательно следящие за своей фигурой мамочки, в панике: неужели он таким и останется? Как поскорее вернуть эластичность красивому животику? Ускорить процесс нередко помогает послеродовый бандаж. И дело здесь не только в красоте, но и, нередко, в медицинских показаниях. Носить его можно не всегда и не всем, однако, в некоторых случаях он необходим.

Содержание:

  1. Бандаж до и после родов. В чем разница?
  2. Показания для носки приспособления после родов
  3. Кому противопоказан пояс
  4. Виды чудо-пояса
  5. На что обращать внимание при выборе изделия
  6. Как правильно носить бандаж после родов?
  7. Оптимальные сроки ношения бандажа
  8. Отзывы

Бандаж до и после родов. В чем разница?

Во второй половине «интересного положения» живот становится похож на огромный мяч, не перестающий увеличиваться, иногда кажется, он переломает хрупкую мамочку надвое. В таком положении возрастает нагрузка на поясницу и нижние конечности. Когда спина и ноги напоминает о себе неприятными ощущениями, а также в случае угрозы выкидыша, родоразрешения раньше срока, вынашивании близнецов, врачи предлагают носить бандаж. Он не только щадяще действует на позвонки и не позволяет животику опускаться вниз досрочно. Кроме того, он фиксирует плод в правильном положении. Ношение дородового бандажа противопоказано в том случае, если отмечается поперечное или тазовое прилежание плода в последнем триместре беременности. Пояс только помешает ребеночку принять соответствующее положение.

Бандажи, использующиеся для поддержки беременного живота, бывают нескольких видов. Пояс, универсальный, трусы, с «капюшоном». После родов функции бандажа становятся несколько иными.

Показания для носки приспособления после родов

В период лактации сидеть на диете – недопустимо. Подтянуть пресс многим не терпится с первых дней. Впрочем, кроме косметической, бандаж имеет вполне практическую функцию.

Когда пояс необходим:

  1. После кесарева сечения. Роженица не может ждать заживления швов лежа, ей нужно брать ребенка на руки. Бандаж подсобит при рубцевании швов и поддержании мышц пресса.
  2. При сколиозе, радикулите, патологиях позвоночника. В послеродовый период недуги осложняются, спине нужна поддержка.
  3. Бандаж не только способствует в возобновлении внешнего вида женщины, но и ослабляет дискомфорт в спине и животе, оказывает помощь в восстановлении функционирования матки.

Так ли необходимо приспособление, вправе советовать только лечащий врач. Он же проконсультирует, как правильно носить бандаж после родов.

Самостоятельно прописывать пояс не рекомендуется, поскольку он, как и все медикаментозные средства, имеет противопоказания.

Рекомендации специалиста по поводу ношения бандажа — смотрим видео:

Кому противопоказан пояс

Прежде всего, надевать пояс не рекомендуют роженицам со швами на промежности. Кровообращение при носке бандажа утруднено, поэтому доктора не советуют его женщинам с внутренними и наружными швами, так как процесс заживления будет происходить дольше, возможно воспаление.

Запрещен послеродовый бандаж женщинам с патологиями почек с отеками, желудочно-кишечных нарушений со вздутием и сбоями в перистальтике, болями в животе, с аллергией на материал, из которого изготовлен бандаж, инфекционными заболеваниями кожи.

Противопоказаниями могут быть также определенные категории швов вследствие кесарева сечения и прочих хирургических вмешательств на животе.

Виды чудо-пояса

Бандаж по показаниям или с целью коррекции выпускается разных типов:

  1. Бандаж-пояс (лента) — для послеродового применения. Выпускается в виде эластичной ленты, 20-30 см шириной, с многочисленными застежками на разных уровнях для регулирования уровня утяжки. Поддерживает мышцы пресса, помогая им занять дородовое состояние. Среди недостатков отмечают видимость под одеждой и сползание при ходьбе.
  2. Грация – выполняет функцию втягивания. Это происходит с помощью вставок из плотной ткани и застежками со многими уровнями. Выглядит как высокий или низкий корсет.
  3. Бандаж-трусики — есть послеродовые и дородовые модели. Особенность такого приспособления — эластичная вставка на животе и высокий пояс. Бандаж сшит из прочного материала, это помогает коже и мышцам ощутить более сильную компрессию. Иногда изделие оснащено еще несколькими ребрами жесткости и шнуровками на спине, выполняющими функцию регулировки. Показания для носки — патологии позвоночника и болезненные ощущения в спине. Покупая модель, стоит обратить внимание на наличие застежек внизу, так как тугое белье неудобно снимать, посещая туалет.
  4. Бандаж–шортики – в виде удлинённых штанишек до половины бедра, или бандаж-бермуды (длина до колена или щиколотки). Приспособления этого вида можно поддевать под одежду, они подтягивают живот, бедра и ягодицы, делают талию тоньше. Этот тип бандажей из соображений гигиеничности практичнее носить на нижнее белье.
  5. Бандаж–юбка — не заметен под одеждой, не смещается, хорошо сидит.
  6. Бандаж универсальный комбинированный. Носят до и после родов. С той разницей, что, вынашивая ребенка, его применяют расширенной частью назад, а зауженной — застегивают под животом. Разрешившись от бремени, оборачивают. Недостаток – большой объем и выделение из-под одежды.

На что обращать внимание при выборе изделия

При покупке бандажа логичней остановится на специальном магазине для беременных или приобрести его в аптеке. Здесь подходящий вариант вам подберут специалисты, они расскажут, как правильно носить бандаж после родов.

Обращайте внимание на состав изделия. Хлопковый натуральный бандаж – ваш выбор. Но в составе изделия должен быть определенный процент синтетики, иначе бандаж будет недостаточно эластичен. Кроме того, он должен легко пропускать воздух и впитывать влагу. Идеальный состав ткани – хлопок, микрофибра и эластан.
Бывший в употреблении бандаж, скорее всего, будет растянут и не даст ожидаемого результата.

Размер послеродового бандажа равняется размеру одежды до беременности. Если прибавка в весе была существенной (более чем на 10 кг), то пояс следует выбирать на размер или два больше.

Перед приобретением рекомендуют примерить бандаж, желательно несколько видов. Выбирать надо тот, в котором не ощущается дискомфорт.

Как правильно носить бандаж после родов?

Если пояс не противопоказан, одевать его можно уже через несколько часов после родоразрешения или на следующий день. Решение о необходимости бандажа принимает только лечащий врач. Он предложит и вид изделия.

Независимо от вида бандажа, надевать его нужно лежа. Только в такой позиции мышцы живота обретают свое физиологическое состояние. Носить бандаж можно не более трех часов кряду. Перерыв в носке – не менее получаса, поскольку мышцы пресса должны работать самостоятельно. Ношение бандажа не означает отмены физических упражнений, без них результата не будет.

Оптимальные сроки ношения бандажа

Сколько времени носить бандаж, чтобы результат стал ощутим? Месяц, два, три? У каждой женщины свои сроки. У одних живот становиться плоским уже через 3-4 недели, другие ждать результата будут месяцами. Так же индивидуальны и сроки сокращения матки. Средняя продолжительность носки бандажа – 4-6 недель. Дольше, чем полтора месяца, носить пояс не стоит, так как он попросту становится бесполезным (до этого времени кожа стягивается, а матка возвращается в тонус). Для борьбы с лишним весом на последующих этапах применяют как минимум физзарядку.

Если использование бандажа обусловлено медицинской необходимостью, например, после кесаревого сечения, пояс снимают после того, как заживет шов. Для этого хватит 4-х недель. Исключение составляет плохое кровообращение, отсюда медленное заживание шва.

Отзывы

Изучая отзывы о ношении бандажа в сети, нашла заметку с мнением гинеколога. Опытный доктор рассказывает, что она всегда рекомендовала своим пациенткам послеродовый и дородовый бандажи, если, конечно, нет противопоказаний. Дородовый помогает доносить беременность до установленного срока родов женщинам с угрозой невынашивания. После родов бандаж не только поможет вернуть животу былую плоскость и помочь матке вернуться в прежнее положение, но и облегчит домашнюю работу. Доктор заметила, что если при носке бандажа, женщина ощущает дискомфорт, скорее всего, изделие подобрано неправильно.

Те, кому посоветовали пользоваться универсальным бандажом, сообщают, что нужный размер им посоветовали непосредственно в аптеке, инструкцию о том, как правильно носить послеродовой бандаж они получали у участкового врача.

Некоторые женщины подчеркивают, что одели бандаж на второй день после родов. Именно это помогло им быстро восстановить подтянутость живота.

Носить бандаж или обойтись? Выводы делайте, прочитав статью. При этом не забывайте проконсультироваться с врачом, ведь только владеет всей необходимой информацией о вашем организме в это волшебное время — превращения женщины в маму.

vekzhivu.com

Зачем нужен послеродовой бандаж? : Сайт для родителей Саратова

Послеродовой бандаж помогает родившей женщине безболезненно и легко восстановиться после родов. Это удобное приспособление препятствует выпадение органов брюшной полости через отверстия в мышцах, так называемые грыжевые ворота.

Многие будущие мамы задаются вопросом: так ли он нужен, послеродовой бандаж, стоит ли его покупать? Точный ответ на этот вопрос может дать только врач, оценив состояние вашего здоровья. Если у вас наблюдается предрасположенность к опущению внутренних органов или дряблые мышцы живота могут способствовать получению грыжи- ответ очевиден- послеродовой бандаж вам нужен!

Уже родившие женщины отмечают: после родов мышцы живота сильно растягиваются, и это приводит к растяжению кожи.
Послеродовой бандаж способствует сокращению как мышц брюшной стенки, так и кожи. Вы, конечно, можете отказаться от применения послеродового бандажа, но в этом случае процесс стягивания кожи будет происходить намного медленнее.

Имейте в виду, что послеродовой бандаж для беременных способствует сохранению здоровья и улучшению эстетического вида живота.

После визита к врачу вы придете к выводу — купить послеродовой бандаж или нет. Никто не может с уверенностью сказать, что носить послеродовой бандаж необходимо всем. Многим женщинам ношение бандажа противопоказано. К примеру, если вы страдаете болезнью почек, которые дают отечность, или у вас трудности с желудочно-кишечным трактом, или заболевания кожи, носить бандаж послеродовой или послеоперационный возможно только после обязательного визита к врачу.

Если ваши роды по каким-то причинам закончились кесаревым сечением, послеродовой бандаж вам будет просто необходим! Послеродовой бандаж после кесарева зафиксирует шов, поддержит мышцы брюшных стенок, ослабит нагрузку на позвоночник и даже способен уменьшить боли в спине.

На рынке предлагаются различные по внешнему виду модели послеродовых бандажей (это могут быть пояс, трусики, шорты). Бандажи изготавливаются из эластичных плотных тканей, пропускающих воздух и впитывающих влагу. В состав, как правило, входит хлопок, а также искусственная ткань. Послеродовый бандаж состоит из нескольких слоев (обычно -двух), в том месте, где бандаж облегает живот, он имеет повышенную плотность.

Отправляясь за покупкой бандажа, вы встаете перед выбором- какой послеродовой бандаж лучше? Тут возможны различные варианты, т.к. выбор огромен: можно найти варианты на любой вкус, любого цвет, модели и цены. Как выбрать послеродовой бандаж среди огромного количества предложений?

Вопрос стоимости иногда становится одним из самых главных. Бандаж послеродовой chicco (производитель Италия) или еще более дорогой бандаж послеродовой anita (производитель Германия) относятся к дорогим моделям. Существуют российские варианты бандаж послеродовой bliss и бандаж послеродовой фэст. По стоимости эти бандажи уже более доступные, а качество нисколько не уступает зарубежным «собратьям».

Бандаж послеродовой bliss изготовлен из материалов высокого качества, в зависимости от модели имеет удобные фиксирующие липучки или застежки, это позволяет без труда одеть бандаж самостоятельно. Бандаж послеродовой блисс предлагает на выбор различные модели послеродовых бандажей, а также большое количество расцветок.

Как правильно носить послеродовой бандаж научат врачи-акушеры в роддоме, однако если у вас нет противопоказаний, советуют одевать бандаж на 7-10 день после родов (в крайних случаях и в первый день родов).

Сколько носить послеродовой бандаж-тоже решаете вы, исходя из своего самочувствия, врачи рекомендуют носить бандаж каждый день на протяжении 6 недель. Помните, что покупать бандаж нужно вашего размера до беременности. Если же в течение беременности набор вашего веса составил 12 кг, в этом случае стоит купить бандаж на один-два размера больше.

Как долго и как часто носить послеродовой бандаж вы почувствуете по собственному ощущению комфорта. Если же бандаж где-то жмет или давит, ощущение дискомфорта не покидает вас в течение нескольких часов ношения, то это служит сигналом к тому, что размер бандажа вы выбрали неверно.

Купить послеродовой бандаж можно во многих магазинах и аптеках Саратова. Важно помнить, что такие изделия обмену и возврату не подлежат! Поэтому при выборе бандажа будьте особенно внимательны!

babysaratov.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о