Десятая акушерская неделя: 10 неделя беременности: что происходит с плодом

Содержание

10 недель что происходит. Женская консультация и рекомендации на десятой неделе

10 акушерская неделя беременности считается переломным моментом в развитии беременности. Так как в этот период заканчивается развитие эмбриона, и процесс роста ребенка переходит на новый уровень – фетальный период. При этом завершается закладка основных эмбриональных зачатков тканей и органов. Зародыш приобретает черты, характерные для человека, то есть превращается в полноценный плод.

Состояние малыша на 10 неделе беременности

Для ребенка 10-ая акушерская неделя беременности соответствует 8-ой неделе . На этом этапе уже закончилась закладка всех органов и активно продолжается дальнейшее их развитие. Плацента полностью сформирована и хорошо функционирует. Сердце сокращается с частотой около 140 ударов в минуту. Формируется иммунная и лимфатическая системы. Внешне у плода уже отчетливо определяются ножки, ручки, суставы, пальцы и ушные раковины. А во время УЗИ можно заметить спонтанные, хаотичные движения малыша, шевеление конечностями.

Плод на 10 акушерской неделе имеет массу около 5 гр., и его длина составляет приблизительно 40 мм. К этому времени уже активно функционирует центральная нервная система, в том числе, работает головной мозг. У мальчиков на этом этапе внутриутробного развития начинает синтезироваться тестостерон. Почки уже способны вырабатывать мочу.

Состояние будущей мамы на 10 неделе беременности

В 10 акушерских недель женщина обычно сталкивается с проблемами в психо-эмоциональном состоянии. Это объясняется интенсивным ростом ребенка и увеличенным количеством гормонов в крови. Наблюдаются следующие перемены:

  • перепады настроения;
  • плаксивость;
  • изменения аппетита;
  • быстрая утомляемость;
  • бессонница;
  • невнимательность;
  • усталость.

Помимо вышеперечисленного в сроке 10 акушерских недель беременности сохраняются ощущения тошноты и другие . Но, несмотря на это, прибавка в весе всё-таки есть. А проявления токсикоза обычно исчезают через несколько дней. В связи с ростом матки может наблюдаться ощущение тяжести в области малого таза. Под воздействием повышенного уровня гомонов отмечается набухание молочных желез. Также часто бывает повышенное газообразование в кишечнике и, как следствие, вздутие живота.

Живот на 10 акушерской неделе еще не сильно заметен, однако контур талии постепенно сглаживается. Матка увеличивается в размерах. Не смотря на то, что её величина сопоставима размером с грейпфрутом, матка уже не помещается в малый таз и несколько выступает над лобковым сочленением.

На сроке 9-10 акушерских недель беременности особенно важно следить за своим здоровьем и самочувствием. При появлении болевого синдрома или выделений с примесью крови надо срочно обращаться за медицинской помощью. Необходимо обеспечить полноценный сон и отдых, стараться проводить больше времени на свежем воздухе. Также важно избегать любых стрессовых ситуацией и эмоциональных перенапряжений.

И, конечно же, не стоит забывать про правильное питание, которое должно быть разнообразным, полноценным и сбалансированным по составу. Следует включать в рацион больше продуктов, содержащих кальций. Так как в этот период происходит закладка зубов у плода. Если беременность протекает нормально, и нет угрозы срыва, то половую жизнь можно не ограничивать.

Акушерский срок 10 недель беременности характеризуется наличием хоть и небольшой матки, но она уже может сдавливать вены, нарушая отток венозной крови. Поэтому в этот период необходимо следить за опорожнением кишечника, не допускать длительных запоров.

У вас 10 акушерская неделя беременности – это означает, что прошло 2,5 месяца с тех пор, как у вас зародилась под сердцем жизнь. Были ли трудны первые дни и недели беременности? А, возможно, самые тяжелые этапы у вас еще впереди – все может быть, самое главное, подготовится к тому, что же вас ожидает. О чем надо знать, когда срок беременности составляет 10 недель?

Ребенок в 10 недель беременности может весить уже около 4 г, и это при росте от 31 до 42 мм! Да, сейчас, в 10 недель беременности, размер вашего малыша не больше сливы.

Специалисты уверяют, если вдруг ребенок вплотную приблизится к стенке, он способен оттолкнуться от матки, правда, этот толчок будет таким слабым, что почувствовать его маме просто нереально.

Все органы – в том числе части тела и жизненно необходимые системы у крохотного человечка сформировались полностью. Теперь, до конца беременности – ориентировочно до 40 недели, кроха будет «созревать» для того, чтобы иметь возможность жить в нашем мире.

Гинекологи уверены, что срок 10 недель беременности – это переломный момент: критические этапы пройдены, теперь следует более спокойный период, когда плод будет развиваться и «зреть».

10 недель беременности: развитие плода

Сейчас ребенку очень комфортно – он окружен околоплодными водами, плодным пузырем и амниотической жидкостью. Эта жидкость является необходимой для крохи: он глотает ее, что позволяет насытить влагой тельце изнутри. На этом сроке амниотической жидкости немного – около 20 мл.

Полностью сформированы все самые важные для жизни органы: от почек, печени и кишечника до мозга. На этом сроке органы уже работают – по крайней мере они пытаются начинать работать, как это и должно быть у человека. Разумеется, что им еще необходимы долгие недели развития, чтобы малыш получил возможность жить вне тела матери.

У ребенка на этом сроке можно рассмотреть даже ноготки на пальцах, причем, как на руках, так и на ногах, есть крошечные ушки (при этом ушные раковины заметно выделяются), можно даже увидеть верхнюю губу. На этом сроке четко просматриваются очертания позвоночника, а также нервные окончания, которые сформированы и отходят от позвоночника. Есть и лоб, правда, сейчас он заметно выделяется по сравнению с телом – высокий и выпирающий, но это нормально, так как мозг растет и непропорциональность вполне приемлема.

Кроме того, что к данному сроку должны быть заложены все органы (почти) и системы, характерные для взрослых сформировавшихся особей, плод начинает приобретать человеческие очертания. Во-первых, пропадает хвост – он исчезает между будущими ягодицами, а сейчас они как раз формируются. Во-вторых, исчезают жабры – эти щели зарастают, вместо них начинают развиваться легкие – пока это своеобразные сосуды. В-третьих, происходит формирование желудочков у сердца.

Начиная с 10 недели беременности – приблизительно на 50 день после оплодотворения – у плода уже фиксируются мозговые импульсы, что свидетельствует в медицинской практике о том, что это уже живой человек. К тому же данные свидетельства подтверждают тот факт, что нервная система к этому сроку сформирована. К 10 неделе беременности начинают дифференцировать абсолютно все отделы мозга, идет формирование его коры (причем, всех слоев), а также вырисовываются очертания полушарий головного мозга.

10 неделя беременности: анализы

  1. Биопсию ворсинок хориона или пункцию плодного пузыря назначают не всем – это дорогие анализы и не во всех клиниках их делают. Чаще всего именно эти анализы позволяют обнаружить какие-либо генетические аномалии плода на самых ранних стадиях. Например, они помогут распознать синдром Дауна. Беременным советуют эти анализы проводить между 9 и 11 неделей. Существует два способа, благодаря которым можно получить ворсинки плода (они, кстати, находятся на плаценте). Можно вводить специальный инструмент прямо через шейку матки либо делая микроразрез прямо в брюшине. Не стоит волноваться по-поводу выкидыша – риск при проведении данной процедуры минимальный. Врачи утверждают, что он равняется одному, максимум двум процентам. Точно так же, как и пункция плодного пузыря (амниоцентез). Самое главное – доверить себя, малыша и свое тело квалифицированному специалисту. Результаты анализов будут готовы, в среднем, через пять-семь дней. Если ответы врача не устроят будущую маму, у нее будет время подумать и, возможно, согласиться на аборт.
  2. Фетоскопия. Этот анализ подразумевает под собой осмотр плода и плаценты, которые находятся непосредственно внутри матки. Благодаря этому анализу врач может тщательно рассмотреть малыша и, если есть возможность, исправить аномалии. Фетоскопия намного эффективнее и качественнее дает общую картину, чем узи на 10 неделе беременности. Процедура выглядит следующим образом: через брюшину к матке вводится прибор – фетоскоп (внешне он напоминает лапараскоп, только по размеру больше). Помните, что данную процедуру может проводить только высококвалифицированный специалист, который имеет большую практику. Этот метод имеет чуть более высокий процент риска выкидыша – от 3 до 4 %, поэтому прежде, чем соглашаться на такую процедуру посоветуйтесь с врачами и примите окончательное взвешенное решение.

10 неделя беременности: фото плода



10 неделя беременности: что происходит с мамой

10 неделя беременности для мамы характерна новыми ощущениями. К примеру, на этом сроке будущая мамочка может слышать сердце своего ребенка. Разумеется, что для этого понадобится специальный ультразвуковой прибор – Допплера. Услышать сердцебиение собственного крохи – это именно то, что помогает окончательно осознать, что скоро у вас в жизни появится самый важный человечек.

Для тех женщин, для которых беременность стала очень тяжелым периодом, начиная с 10 недели, начнется заметное облегчение. Вы можете в любой момент обратиться в больницу, где при помощи специального оборудования вам скажут – все ли в порядке с ребенком.

До беременности матка напоминала форму груши, но сейчас она уже больше похожа размером на грейпфрут. Живот на 10 неделе беременности приобретает небольшую округлость, поэтому примерно к этому сроку талия начинает расплываться – одежда, возможно, станет немного тесноватой. К тому же грудь увеличивается, поэтому надо подумать о том, чтобы пересмотреть свой гардероб: маленькие вещи убрать подальше, возможно, не помешает также немного прогуляться по магазинам.

На сроке 10 недель, если нет медицинских противопоказаний, можно заниматься фитнесом или легкими видами спорта. В идеале вам показаны неторопливые пешие прогулки или плавание. Причем такая активность показана на протяжении всех девяти месяцев беременности. Не стоит во время вынашивания ребенка вести праздный образ жизни – это чревато быстрым набором веса и, как следствие, вы не только наберете намного больше, чем следует, но и тяжело будете сбрасывать лишние килограммы после родов, ведь они никуда не денутся!

  1. Если вы чувствуете, что у вас болит или тянет живот, отправляйтесь к врачу – скорее всего у вас тонус матки. Иногда тянущие боли внизу живота свидетельствуют о том, что вы слишком много работаете – организм устает, так как получает слишком большие нагрузки.
  2. Выделения на 10 неделе беременности норма, если они не слишком обильные, не имеют запаха, однородные и имеют светлый цвет. Если же выделения какие-то необычные: имеют примесь гноя, слизи, какие-то хлопья, пузырьки или похожи визуально на творог, к тому же с неприятным запахом, необходимо обратиться к своему врачу, так как это может быть какое-то заболевание, например, молочница или инфекция мочеполовой системы. Часто организм заражают болезнетворные бактерии, вроде хламидий, гонококков, трихомонад и т.д. Это очень опасно — они способны принести вред малышу, так как являются возбудителями внутриутробной инфекции, а та, в свою очередь, способна привести к нарушению развития плода и даже к гибели.
  3. Если начались кровянистые выделения (к тому же обильные), нужна госпитализация. Немедленно вызывайте «скорую помощь», так как есть вероятность, что это начинается выкидыш. Самое главное – не паниковать и соблюдать рекомендации врача, сегодня медицина шагнула далеко вперед, поэтому надежда сохранить ребенка есть всегда, даже если у вас обильное кровотечение.
  4. Если у вас выделения кровянистые, но слабые, словно мажущиеся, то это, скорее всего, последствие осмотра гинекологом или же полового акта. Не стоит забывать, что если у вас обнаруживалась эрозия шейки матки, то рана может легко кровоточить.
  5. Если у вас появилась изжога – неприятное ощущение во время или сразу после еды, то это свидетельствует о том, что гормоны «немного разгулялись». Прогестерон способен вызвать ослабление различных функций, в том же числе и пищеварительного тракта. В связи с тем, что мышцы желудка ослаблены, желудочный сок вместе с пищей остаются в желудке намного дольше, чем это было до «интересного положения», возникает «гастроэзофагеальный рефлекс», который кроме изжоги выдает такое ощущение, как «несварение желудка». Изжога будет усиливаться особенно тогда, когда матка начнет увеличиваться в размерах и усиленно давить на желудок. Поможет от изжоги: частая еда небольшими порциями, сидячая поза после еды (минимум 30 минут), горизонтальное положение на правом боку (матка не давит на желудок), ограничение жидкости во время приема пищи.
  6. Если на 10 неделе беременности вы начали испытывать проблемы со стулом, значит, опять же виноваты гормоны, ведь именно они и замедляют многие процесс организма, в том числе и продвижение пищи. Чтобы облегчить свое состояние, необходимо пить как можно больше жидкости. Время от времени можно баловать себя курагой, салатом из свеклы, сливами.
  7. Очень многие женщины на 10 неделе беременности начинают очень часто ходить в туалет «по маленькому». Дело в том, что матка, увеличиваясь, будет давить на мочевой, что приведет к тому, что опорожняться вам будет хотеться все время. Да, иногда женщины именно так и описывают свое состояние. Частые позывы к мочеиспусканию характерны для первого триместра, пока матка не поднимется и станет вне таза. Чтобы облегчит свое состояние, учитесь полностью опорожнять мочевой: сидя в туалете, наклонитесь слегка вперед и трижды потужьтесь. Если в туалет вы ходите очень часто, но при этом объем выходящей жидкости каждый раз разный (то больше, то меньше), при этом вы испытываете неприятные ощущения, нужно обратиться к врачу, вдруг, у вас начинается цистит? Лучше перестраховаться и сдать анализы, чтобы избежать неприятностей.
  8. У многих беременных на 10 неделе беременности появляется обильное слюноотделение – это может быть из-за тошноты или наоборот, тошнота случается из-за обильной слюны. Это нормальное состояние, если вы не можете справиться самостоятельно с этим недугом, можно пососать мятный леденец или пожевать листик мяты.
  9. Во время беременности женщины должны много пить жидкости, чтобы не случилось обезвоживание. И будущей маме, и ее малышу вода необходима для нормального цикла – как вынашивания, так и развития. Почки женщины работают за двоих, поэтому им необходимо больше жидкости, чтобы с достоинством выдержать дополнительную нагрузку. А вот вашему малышу жидкость нужна для того, чтобы было чем заполнить плодный пузырь. Пейте, как только вы начинаете испытывать жажду, а также каждый раз, когда вы начинаете испытывать легкий дискомфорт внутри (тяжесть, боль в боку и т.д.). Не ограничивайте потребление жидкости, мотивируя себя тем, что «меньше в туалет бегать», это очень вредно! В день на 10 неделе беременности необходимо выпивать не менее двух литров воды. Это не обязательно должна быть вода: соки (особенно овощные) и бульоны тоже подойдут. Не следует пить кофе и газированные напитки! Внесите в свой рацион овощи и фрукты, содержащие достаточное количество жидкости (арбуз, дыня, салат-латук и т.д.).
  10. Несмотря ни на что – балуйте себя, любимую! Походите по магазинам, купите новое белье или кофточку, а, возможно, книгу любимого автора или какой-то сувенир, который поднимет вам настроение. Приготовьте себе и мужу романтический ужин – просто та, чтобы побыть вдвоем. Сходите в салон красоты – сделайте очистку лица или покрасьте волосы. Кстати, сегодня специалисты доказали, что все эти процедуры вовсе не опасны для малыша, поэтому вы можете смело отправляться в салон красоты!

10 неделя беременности. Видео

Физиология

На 10-й неделе развития и роста активность вашего малыша направлена на укрепление опорно-двигательного аппарата и мышц. А значит ничто не должно сковывать движений крохи, и пора прекращать заворачивать его в тугие пелёнки.

Младенец, а вместе с ним и вы, будет пребывать в прекрасном настроении, когда он беспрепятственно может сгибать и выпрямлять ручки и ножки, что поспособствует их правильному развитию. Кроме того, совершая движения конечностями, ребёнок помогает совершенствоваться своей сердечно-сосудистой системе и заставлять работать органы дыхания.

Продолжайте выкладывать малыша на животик, но обязательно перед кормлением. Так ребёнок будет закреплять умение держать и поднимать голову. Малыш пока тренируется контролировать свои движения, его мышцы и костная ткань укрепляются, поэтому вам не нужно торопить события. Сейчас помогайте ему учиться удерживать голову, но становиться на ножки или сидеть ему еще рано.

В этот период новорождённый малыш начинает дольше спать. И ваше счастье, если его сон беспрерывно продолжается 5-6 часов. Беспокойные мамы обычно подскакивают на каждый крик малыша, стараясь укачать его снова, но этого делать не обязательно. Если сну малыша помешала не мокрая пелёнка, то не будите его, попробуйте выдержать паузу, возможно, ребёнок уснёт сам.

Питание

На 10-й неделе жизни малыша постепенно можно переходить на кормление не по требованию, а по часам. В итоге должно получаться 6 кормлений через каждые 3,5 часа по 130-150 мл.

Если ваш ребёнок находится на грудном вскармливании, то продолжайте кормить его молоком. В этот период малышу вполне хватает питательных веществ и витаминов, которые находятся в материнском молоке, однако помните, что и вам нужно соблюдать определённый рацион питания. Употребляйте только полезные продукты, не налегайте на солёное, сладкое, и тогда ребёнок не только будет получать всё необходимое вместе с грудным молоком, но и не заработает проблемы с пищеварением. К слову, неправильное питание матери является частой причиной возникновения колик у малыша.

В первые месяцы жизни малыша действительно могут мучить колики. Это связано с тем, что пищеварительная система ребёнка ещё только формируется. У малыша болит животик, и он часто плачет, капризничает, в некоторых случаях отказывается от пищи. Родителям крохи, конечно, нелегко смотреть на страдания малыша, но облегчить его самочувствие всё же возможно. Некоторые дают ребёнку укропную водичку, другие используют специальные медицинские препараты. Но в любом случае посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем начинать лечение.

Уход

Мамочка новорождённого малыша должна всегда помнить о соблюдении гигиены при контакте с ребёнком. Не забывайте мыть руки, стричь ногти, снимать украшения перед тем, как брать ребёнка на руки. Ведь кожа крохи очень нежная и подвержена любым раздражениям. Необходимо следить за ростом ногтей и у младенца: они растут очень быстро, поэтому каждый раз после купания осматривайте пальчики крохи на руках и ногах.

Сейчас малыш привыкает к тому режиму и распорядку дня, который вы для него наладили. Поэтому важно, чтобы вы соблюдали последовательность в своих действиях: после сна – умывание и кормление; днём – прогулка; перед сном – колыбельная и т.д.

Купать малыша на 10-й неделе жизни лучше перед сном, каждый день без мыла, воду доводить до температуры 36-37 градусов, добавлять в неё специальные средства для купания, которые не повредят детской коже. Также некоторые мамы предпочитают купать ребёнка в кипячёной воде с добавлением отвара трав – ромашки или череды, которые помогают заживлять пупочную ранку. Купание в среднем продолжается 15 минут. После водных процедур можно устроить малышу кормление. Малютка прекрасно себя чувствует, с аппетитом ест и начинает засыпать уже у маминой груди.

Что касается дневного сна, то его время становится короче. В режиме дня ребёнка необходимо предусмотреть сон на свежем воздухе. На улице малыши значительно крепче и спокойнее спят.

Находясь дома, почаще берите малыша на ручки и ходите с ним по комнатам. Не оставляйте надолго ребёнка в кроватке, ведь сейчас он уже начинает интересоваться окружающими предметами.

Гуляя с малышом по квартире, рассказывайте ему о том, что видите и что делаете. Кроха получит большое удовольствие от вашего внимания и будет постепенно знакомиться с миром за пределами кроватки.

Медицинское сопровождение

На 10-й неделе жизни педиатр должен назначить малышу контрольные анализы мочи и крови.

Возможно, появится необходимость обратиться к узким специалистам. Например, к неврологу, в случае, если во время родов малыш перенес кислородное голодание, и вы заметили нарушения в нервной системе: повышенная возбудимость, плаксивость, тремор при крике, сопротивление ребенка при попытке развести его ножки или ручки.

Главное на данном сроке – это то, что практически завершена закладка всех органов и систем будущего малыша. Поэтому и риск выкидыша существенно снижается.

У многих беременяшек уже сейчас неприятные ощущения, связанные с токсикозом, значительно уменьшаются. Не так сильна тошнота и рвота по утрам, не так ощущаются головокружения, постепенно приходит в норму артериальное давление. Улучшается аппетит, иногда он становится просто зверским. Это организм начинает восполнять то, необходимое, чего лишился за время предыдущих недель, когда, как говорится, кусок в горло не лез.

Приятный момент на 10 неделе беременности: уже можно отправляться на увлекательный шоппинг, чтобы пополнить гардероб красивыми вещами для беременных. Ведь не у многих сейчас уже получится влезть в привычную одежду – объем талии значительно увеличился, хотя животик еще и не виден, но размер одежды уже на один-два номера больше.

Впрочем, даже если симптомы токсикоза еще сохраняются, то успокаивается себя мыслью, что терпеть осталось совсем немного. Еще неделька, и от неприятных чувств не останется и следа.

Сейчас будущую мамочку еще может подташнивать, проявляется сильная изжога, колики в желудке. К сожалению, эти неполадки в пищеводе и кишечнике могут сохраняться до самых родов. Это следствие сокращения мышц живота из-за постоянно растущей матки.

На этом сроке почти все беременные дамы жалуются на то, что приходится часто бегать в туалет «по-маленькому». Мочевой пузырь словно живет своей жизнью и не интересуется, подходящее ли время и место для мочеиспускания. Мышцы таза расслабляются, так что не пугайтесь, что в некоторых случаях может проявляться даже недержание. Появляется как бы ощущение тяжести в области низа живота. Вес увеличился на пару килограммов, а такое ощущение, что растолстела неимоверно.

Бывает, что на этом сроке нарушается сон. Если раньше хотелось спать всегда и везде, то сейчас сон становится слишком чутким и как бы поверхностным. Беременная женщина словно спит «одним глазом».

Грудь на сроке в 10 недель продолжает увеличиваться, медленно, но верно. Молочные железы готовятся к грудному вскармливанию.

Готовьтесь к тому, что на коже могут проявиться в большом количестве пигментные пятна. Не стоит переживать – темные разводы исчезнут практически сразу после родов.

Развитие плода на 10 неделе беременности

На данном этапе беременности у плода уже произошла закладка всех органов и систем при условии нормального развития. Важно, что если сейчас весь процесс произошел без осложнений, то далее риск развития патологий крайне мал.

Что происходит с эмбрионом на десятой АНБ:

  • Голова плода все еще слишком большая в сравнении с телом, но уже приобретает более круглые очертания.
  • В головном мозге выделяются два полушария, происходит дифференциация коры.
  • Сформированы центральная и периферическая нервные системы.
  • Эмбрион начинает мочиться, и моча выводится наружу.
  • Сейчас возможно определить группу крови будущего малыша.
  • Если положение эмбриона позволяет, то уже возможно различить пол ребенка.
  • Личико будущего младенца уже приобретает привычные очертания – различимы носик, глазки, прикрытые веками, губы, щечки.
  • В носу ребеночка появляется слизь, сформированы рецепторы обоняния.
  • Малыш начинает чувствовать вкус околоплодных вод, которые он глотает, так как на языке появляются вкусовые сосочки.
  • Костный скелет постепенно становится все более твердым.
  • Тело эмбриона покрывается специфическим пушком.

Длина плода на данном сроке составляет от 31-го до 42-ух мм. Весит эмбрион примерно 5 граммов.

Если на этом сроке сделать УЗИ, то можно разглядеть на снимках уже маленького человечка, его шевеления и толчки.

Какие факторы влияют на развитие плода

Как говорилось ранее, на данном сроке уже сформировалась защитная плацента. Но и она не может в полной мере оградить плод от вредных внешних факторов. Поэтому будущей маме следует проявить заботу о будущем ребенке и максимально обеспечить безопасное развитие эмбриона.

Необходим категорический и полный отказ ото всех вредных привычек, как то курение, алкоголь и наркотики. Если ваша работа связана с вредным производством, то нужно перевестись в более безопасные условия труда. В данном случае врач выдает справку, призывающую работодателя обеспечить для беременного сотрудника оптимальные условия работы, либо вообще освободить от рабочей деятельности.

В быту также надо отказаться от использования вредных химических соединений, содержащихся в моющих и чистящих средствах, лакокрасочной продукции. Поэтому воздержитесь от ремонта сейчас.

И хотя органы и системы малыша уже заложены, но излишняя осторожность не помешает.

Какие могут возникнуть осложнения на 10 неделе беременности

На 10-ой неделе беременности риск выкидыша уже не так высок. Обычно, если плод нежизнеспособен, то организм отторгает его на более раннем сроке. Но все-таки серьезные аномалии развития эмбриона могут спровоцировать прерывание беременности и в настоящее время.

Осложнения сейчас могут быть вызваны и недостатком многих полезных веществ и витаминов. Так, например, малое наличие витамина D может вызвать рахит у ребенка.

Так как в этот момент кости малыша укрепляются и твердеют, плод забирает из организма матери много кальция. Если запас не восполнять, то у беременной может возникнуть варикозное расширение вен.

Матка сейчас растет и тяжелеет – она передавливает вены внизу живота и провоцирует появление геморроя.

Очень часто у беременных женщин сейчас возникает такое неприятное явление как молочница. Она сопровождается зудом во влагалище и обильными выделениями с неприятным запахом.

Если же в выделениях присутствует кровь, то это повод незамедлительно обратиться к врачу.

Изменения в организме женщины на 10 неделе беременности

Сейчас фигура беременной женщины уже приобретает округлые формы, так что окружающие вполне могут обратить внимание на интересное положение.

Стоит сказать, что к десятой акушерской неделе беременности (отличается от эмбрионального срока примерно на 1-2 недели) гормональная перестройка организма уже практически закончена, поэтому и состояние уже становится более привычным. Привыкание к беременности становится более легким и радостным.

Сейчас практически все гормоны, выбрасываемые в кровь будущей матери, производит плацента. К 10 неделе она уже сформирована и приступила к выполнению своих основных функций: защиту эмбриона от неблагоприятных воздействий извне и снабжение полезными веществами от мамы к малышу.

Увеличившаяся значительно грудь может вызывать некоторый дискомфорт. Поэтому советуем отказаться от привлекательного кружевного белья и выбрать практичное, из натуральных тканей и удобное.

Стоит отметить, что странные пристрастия в еде еще сохраняются. Связано это с тем, что на данном сроке у эмбриона активно идет развитие коры надпочечников в головном мозге. Это-то и вызывает непонятную и резкую тягу то к солёным продуктам, то к сладким, то к тем и другим одновременно. И это вполне объяснимо с физиологической точки зрения: электролиты из соленой или сладкой пищи стимулируют работу надпочечников. Однако, перебарщивать не стоит, во всем нужно соблюдать умеренность.

Слишком большое количество сладких вкусняшек может привести к слишком быстрому и чрезмерному набору веса. Что крайне нежелательно. Кроме веса, может увеличиться уровень сахара в крови.

Анализы и медицинские обследования

Сейчас вполне время пойти в женскую консультацию и стать на учет по беременности. Во время похода в поликлинику или в специализированный медцентр врач-гинеколог составит полный анамнез вашего состояния и развития плода. При первом обращении по поводу беременности каждой беременной заводят обменную карту, своего рода паспорт будущей мамочки, в который заносятся все сведения и результаты анализов и обследований. По данной информации врач видит всю картину вашей беременности до самого срока родов.

Сейчас сдается обязательный набор анализов: ОАК, ОАМ, мазок из влагалища, анализы крови на инфекции, хронические заболевания, ВИЧ, сифилис и т.п. Также важно сделать обязательное генетический анализ и биохимический тест. Впрочем, набор необходимых анализов может отличаться в зависимости от состояния беременной женщины. Учитываются все риски и врожденные или приобретенные заболевания.

Придется посетить и врачей других специальностей: терапевта, стоматолога, ЛОРа, эндокринолога, окулиста и т.п.

С момента постановки на учет врач будет следить за изменениями организма женщины: измерять вес, артериальное давление, окружность живота. Эти данные также могут позволить увидеть и определить некоторые виды отклонений от нормы.

Сейчас может быть назначен анализ на определение уровня ХГЧ. В норме он сейчас в пределах 20900-291000 мМЕ/мл. Если же отклонения значительны, то пора бить тревогу – что-то с плодом не в порядке. Но это также может говорить и о том, что акушерский срок (отличается от эмбрионального) установлен неправильно.

УЗИ на 10 неделе беременности

В настоящее время ультразвуковое исследование позволяет не только разглядеть вашего будущего ребенка, как выглядит плод, но и услышать, как бьется его сердечко. Позже частота сердцебиения будет измеряться при каждом посещении.

Сейчас сердце эмбриона бьется в норме 140-160 ударов в минуту. Если же во время УЗИ-обследования частота выше, то не стоит сразу паниковать. Ведь любые манипуляции с мамочкой вызывают у малыша волнение, поэтому и сердце начинает «трепыхаться». Также может происходить сокращение мышц матки, так как «от страха» плод начинает усиленно выделять адреналин. Часто ставится диагноз «гипертонус матки». Но если в спокойном состоянии данных признаков не наблюдается, то и переживать не стоит.

Здоровый образ жизни, правильное сбалансированное питание, никаких стрессов, физических нагрузок и только позитивное настроение – вот основные рекомендации для женщин на 10-ой неделе беременности. Как, впрочем, и в течение всего срока вынашивания ребенка.

Если тошнота еще сохранилась, то не уменьшайте количество поглощаемой пищи, а разделите на мелкие, но частые приемы, так называемое дробное питание.

Запреты и противопоказания при беременности

Сейчас беременным противопоказаны:

  • Алкоголь
  • Курение
  • Наркотики
  • Лекарства с побочными эффектами и противопоказаниями при беременности и лактации
  • Самолечение народными средствами (некоторые травы могут вызывать сокращение мышц матки и спровоцировать выкидыш)
  • Вредные продукты (фастфуд, соленое, жирное, копченое, маринады и соленья и т.п.)
  • Стресс и ситуации, вызывающие нервозность
  • Чрезмерная физическая активность и перегрузки.

Секс на 10 неделе беременности

В случае, если токсикоз уже отпустил, настроение улучшилось, то секс сейчас не только не противопоказан, а и рекомендован. Физиологической опасности практически нет, а вот настроение у женщины будет намного лучше после любовных утех. Тут уж не поспоришь.

При оргазме у женщины значительно активизируется кровообращение в области малого таза. Это очень тонизирует и улучшает позитивный настрой.

Спорт и физкультура

Физическая активность на десятой неделе беременности рекомендуется. Однако, опять же, без фанатизма. Никаких изнуряющих тренировок до седьмого пота. Все в умеренном количестве. Бег замените спокойными прогулками по свежему воздуху. От экстрима откажитесь. Травмы не нужны ни вам, ни малышу.

Витамины и лекарства на 10 неделе беременности

На 10 акушерской неделе беременности (эмбриональная – 11-12) продолжается прием фолиевой кислоты. Дополнительно врач назначает прием йодсодержащих препаратов и витамина E. Если вы не уверены, что с пищей получаете необходимое количество витаминов и микроэлементов, то воспользуйтесь специальными витаминными комплексами для беременных.

С лекарствами нужно быть крайне осторожной: никакого самолечения. Практически все препарат запрещены для беременных. Медикаментозное лечение назначается только в крайних случаях и только под пристальным контролем врача.

На 10-ой неделе беременности малыш уже начинает активно шевелиться и даже толкаться. Только беременная женщина еще не может ощутить этих толчков, так как эмбриончик еще слишком мал. Многие беременяшки говорят, что уже сейчас чувствуют шевеления плода. Но это скорее связано с движением газов в кишечнике. Их то будущие мамочки и путают с толчками ребенка.

Десятой акушерской неделе беременности соответствует восьмая неделя беременности от зачатия и середина третьего месяца беременности по календарю.

Что происходит на 10 неделе

Подходит к завершению один из наиболее критичных этапов развития ребенка. Основная масса патологий и пороков развития могут образовываться до конца 10 недели. Это своеобразный «рубикон» или рубеж, преодолев который, будущая мамочка может быть уверена более чем на 90%, что угроза опасных патологий миновала ее дитя.

Завершается органогенез — процесс формирования органов в ходе эмбрионального развития организма. Впоследствии, практически до самых родов, наступает период активного совершенствования, развития внутренних органов и систем, находившихся в зачаточном состоянии, их дальнейшее взаимодействие для поддержания самостоятельной жизнедеятельности, как плода, так и новорожденного.

Малыш находиться на начальной стадии фетального развития, которая при благополучном исходе завершиться процессом родов и чудом рождения новой жизни.

Как и в предыдущие недели, развитие плода происходит в постоянной взаимосвязи с организмом матери, при возрастающей функциональной активности плаценты.

Самочувствие женщины на 10 неделе

Прежде чем приступить к детальному рассмотрению этого вопроса каждая беременная женщина должна дать себе отчет и осознать тот факт, с какими колоссальными перегрузками приходится сталкиваться ее организму в процессе адаптации к той «новой жизни» зародившийся внутри вас.

Все ваши органы и системы должны справляться с дополнительными нагрузками — гормональными и физиологическими преобразованиями , которые несет в себе процесс беременности.

Возможные физические ощущения:

В различных нарушениях сна, в том числе и бессоннице, повинны физиологические и гормональные изменения и перестройки, происходящие в организме матери.

Так при повышении уровня прогестерона и ряда других гормонов силы женского организма мобилизуются и концентрируются на решении «сверх задачи» — вынашиванию дитя и таким образом просто не дают возможности расслабиться.

Соответственно недостаточный или тревожный сон приводит и к быстрой утомляемости, слабости, снижению концентрации внимания и даже раздражительности. Лучшим выходом из данной ситуации является дополнительный отдых в течение дня и эмоциональная разрядка.

Старайтесь освободить свою голову от тревожных мыслей, которые не дают вам уснуть.

Возможные эмоциональные переживания

Основная психологическая проблема на этом этапе — страх потерять ребенка или возможность обнаружения генетических аномалий или . Если в результате медицинского обследования женщина здорова и угрозы для беременности нет, помните, что все это, в скором времени закончится, и вы начнете наслаждаться своей беременностью.

Перепады настроения (радость и неуверенность; ожидания и опасения). Продолжающаяся гормональная перестройка организма и как следствие определенная эмоциональная нестабильность , проявляющаяся в перепадах настроения, выматывает и истощает как Вас, так и ваших близких.

Потерпите, во втором триместре буря уляжется, и вы сможете ощутить все прелести своего деликатного состояния. Помните, что перемена настроения в этот период происходит не у вас одной, и чем лучше вы будете понимать природу происходящих с вами изменений, тем легче вам будет справиться с ситуацией.

Отзывы женщин о 10 неделе беременности

Каролина : «Боже, уже 10 неделя! Время летит незаметно. Сколько мыслей в голове, просто буря эмоций захлестывает. Иногда заснуть не могу, наверное, от эмоционального перевозбуждения. Тревоги, надежды, предвкушение — все переплелось и смешалось. Внешне заметных изменений не произошло, хотя небольшой животик имеется, да и кроха напоминает о себе утром или в транспорте легкой тошнотой».

Анастасия: «Несмотря на определенные физические недомогания (небольшая тошнота, головокружение, запоры), духом не падаю и стараюсь насладиться моментом. Мы с моим крохой просто отличный тандем — вместе спим, принимаем пищу, работаем, встречаемся с друзьями! Ну и конечно спасибо нашему папочке, который старается нас баловать».

Полина : «А у меня животик заметен! Теперь не могу влезть в свои любимые джинсы. Наверное, пора уже задуматься о шоппинге, хотя в магазин для беременных пока рано. Я люблю разговаривать со своим «бейбиком». Я верю, что он меня слышит, и вообще жду с нетерпением, когда смогу ощутить шевеления малыша».

Александра : «А я, не смотря на 10 неделю, только на днях узнала о своей беременности. Просто мой цикл нерегулярен, а токсикоз отсутствует, да и не худышка я совсем. Вот и получилось все очень неожиданно».

Елизавета : «У меня проблема — ! У меня началась с середины 10-й недели, я до этого с ней не сталкивалась, только по телевизору в рекламе слышала не более. Знаю, что надо принимать антибиотики, но ведь они могут повредить малышу!»

Лилия : «Пока первые ассоциации приходящие мне на ум после слова беременность — усталость и вечная сонливость. У меня иногда ощущение, что я готова спать стоя, сидя где угодно. Надеюсь, что в дальнейшем станет легче, а то я не привыкла быть пассивной, а муж вообще в шутку, ласково называет меня «сонной мушкой».

Развитие плода на 10 неделе беременности

Внутриутробное развитие плода продолжается в интенсивном темпе.

На данный момент плод весит около 5г, и его размеры составляют где-то 3-4 см.

Малыш комфортно разместился в плодном пузыре с амниотической жидкостью (околоплодные воды), которая выступает его естественной средой и играет значимую роль в процессе его жизнедеятельности.

Ваш малыш начал двигаться , непроизвольно реагируя на внешнее раздражение. Так случайно коснувшись стенки матки, в качестве ответной реакции может согнуть ножку или ручку, повернуть голову. Это свидетельствует оразвитии мышц и рефлексов.

Кожа головы прозрачна, с розоватым оттенком, без волос. Только начинает закладываться волосяные луковицы. Глазки плода закрыты тонкими и прозрачными веками. Голова непропорционально большая в соотношении с телом, которое практически сформировалось.

У малыша сформированы локтевые суставы, пальчики на ручках и ножках, ушные раковины, начинают развиваться молочные зубы. Наружные гениталии четко не выражены , и об определенной половой принадлежности разговаривать пока рано, но у мальчиков на данном этапе яички начинают вырабатывать мужской гормон — тестостерон.

Десятая неделя время формирования лимфатической и иммунной систем плода. Щитовидная железа начинает самостоятельно накапливать йод.

Нервная система полностью разделена на центральную и периферическую части.

Начинается формирование диафрагмы — мышцы выступающей перегородкой, разделителем брюшной и грудной полости.

На этой неделе завершится развитие кишечника , прямой кишки, желчных протоков и полости рта. Печень активно развивается: постепенно вырабатывает эритроциты, функционально заменяя собой редуцируемый (исчезающий) желточный мешок. Желудочно-кишечная система может поглощать сахар и глюкозу.

Сердце уже сформировалось, а частота сердечных сокращений сейчас 160-170 ударов в минуту.

На этой неделе исчезнет маленький хвостик.

Фото УЗИ плода

  1. Постановка на учет в женской консультации, если вы до сих пор этого не сделали.
  2. Плановое посещение женской консультации : сдача анализов мочи и крови. Есть вероятность, что врач направит на скрининг (комплексное исследование, оценивающее риск генетических аномалий плода во время беременности) первого и второго триместра. Скрининг состоит из двух процедур: УЗИ и биохимического анализа крови. Подробнее о скрининге первого триместра читайте
  3. Старайтесь контролировать уровень сахара в крови. Особенно этот нюанс необходимо учесть будущим мамам возрастной категории «25+», женщинам с избыточным весом либо же обладательницам наследственной предрасположенности к сахарному диабету. Помните, что повышение уровня сахара в организме может быть связано с сильными эмоциональными переживаниями или чрезмерным чревоугодием. Нормальные показатели должны варьироваться: 4-5 .2 ммоль/л натощак и 6,7 ммоль/л через пару часов после приема пищи. Если показатели завышены, и вы относитесь к одной из выше перечисленных групп риска, имеете проблемы со щитовидной железой, то вас ожидает консультация специалиста эндокринолога. Подробнее о гестационном диабете беременных читайте
  4. Выделения. Обратите свое пристальное внимание на характер выделений из половых органов. Для того чтобы они соответствовали норме, они должны быть прозрачными, однородными и без резкого запаха. В обратном случае необходимо в срочном порядке обратиться к доктору, особенно если ваши выделения имеют кровянистый характер и сопровождаются болезненными ощущениями в области живота. Также это необходимо сделать, если вы испытываете жжение, резь, или какой либо дискомфорт во время мочеиспускания. Все это может быть проявлениями жизнедеятельности инфекций в вашем организме, а это крайне опасно для развития плода и увеличивает вероятность выкидыша на любой стадии беременности. О характере выделений во время беременности читайте
  5. В этот период большинство женщин может беспокоит молочница (кандидоз) Грибы, которые проявляют себя в белых, творожистых выделениях с кисловатым запахом. Сильные эмоциональные переживания либо снижение иммунитета — основные причины возникновения данного заболевания. Не принимайте лекарств без назначения врача. Подробнее о молочнице во время беременности читайте
  6. Полноценный сон — лучшее лекарство от усталости. Изменения, происходящие в вашем организме, требуют колоссальных затрат энергии. Фактически организм матери работает в авральном режиме с удвоенной нагрузкой на все органы и системы. Поэтому усталость, слабость являются закономерными результатами этих процессов. Сон — лучший способ для восстановления ваших сил, сделайте его своим главным приоритетом. Старайтесь просыпаться естественным путем, без помощи посторонних людей или предметов (будильника), это будет лучшим сигналом отдохнувшего организма.
  7. Правильное питание. Старайтесь исключить или ограничить употребление вредной пищи: копчёностей, жирной и жареной еды. Обогатите свой рацион тушенной, варенной, запеченной или приготовленной на пару пищей. Ограничьте употребление соли и сахара. Подробнее о правильном питании в период беременности читайте
  8. Физическая активность . Прогулки на свежем воздухе, плавание не навредят. Более того способствуют улучшению обмена веществ и обогащают кислородом кровь. Не допускайте перегрузок, но воспользуйтесь моментом, когда животик не выступает помехой.
  9. Займитесь самообразованием: читайте литературу, просматривайте видео посвящённое тематике материнства.
  10. Старайтесь делать больше приятных вещей — гуляйте, встречайтесь с друзьями, получайте положительные эмоции . Займитесь своим хобби, дайте себя чем-то увлечь, и душевное равновесие не заставит себя долго ждать.
  11. Не допускайте обезвоживания организма . Пейте много воды, свежевыжатых соков (фреши), а также помощь окажут вам и первые блюда, например ароматные супы. Употребляйте сезонные ягоды и фрукты, содержащие большое количество воды и витаминов (арбуз, дыня, апельсин и т.д.). Дополнительная жидкость понадобится вам:
  • для сохранения эластичности вашей кожи;
  • увеличения объема крови матери;
  • поддержания нормального объема околоплодных вод;
  • для эффективной борьбы с запорами;
  • снизит риск возникновения инфекций мочевых путей;
  • улучшит общее самочувствие беременной.

Прислушайтесь к себе, смените приоритеты.

Ваша главная задача — вынашивание ребенка.

Видео о 10 неделе беременности

Десятая неделя беременности: признаки, симптомы, выделения, ощущения

Вот мы с вами и приблизились к первому «юбилейному» сроку, которым стала наступившая 10 неделя беременности! И хотя Вашему малютке так немного недель от зачатия, этап закладки и формирования его будущих органов и систем уже практически пройден, и сейчас плод активно растет и развивается.

Главное, что на этом этапе уже не могут сформировываться многие врожденные пороки малыша. Это значит, что отныне будущая мамочка должна спокойно вздохнуть и не волноваться по пустякам. А еще, в память об этом первом юбилее, вы можете сделать в 10 недель беременности фото живота.

Размеры плода на 10 неделе беременности

Итак, наступила 10 неделя беременности: что происходит с вашим малышом?

  • Его маленькое сердечко трудится в полную мощь, производя до 150 ударов в минуту.
  • Практически закончили свое формирование желчные протоки, прямая кишка и кишечник. Активно формируется печень.
  • Появляется диафрагма, продолжается создание иммунной и лимфатической систем.
  • Уже сейчас головной мозг плода работает невероятно активно.
  • В 10 недель беременности фото ребенка отчетливо показывает, что у плода уже сформированы ножки и ручки, пальчики на них, ротовая полость и ушные раковины.
  • Начинает вырабатываться в яичках будущих мальчиков гормон тестостерон.

На этой неделе закладываются будущие молочные зубы малыша. Маме необходимо обратить внимание на собственный рацион и ввести в меню больше продуктов, содержащих кальций.

В 10 недель беременности фото плода дает четкие характеристики его параметров. Длина составляет уже 30-40 мм, а его вес – примерно 5 г.
Визуально сейчас он выглядит прозрачным, без волосяного покрова, но с уже закладывающимся пушком.

Будущей мамочке необходимо не только внимательно следить за собственным здоровьем, но и позаботиться в этот период о достаточном поступлении в организм йода, ведь именно сейчас в щитовидной железе будущего малыша начинается его накопление.

Ощущения на 10 неделе беременности

Ярко выраженные внешние преображения, особенно в одежде, у будущей мамочки на сроке «беременность 10 недель» фото животиков не покажет, пока еще рано. Пока что вес женщины увеличивается за счет наливания молочных желез, увеличения объема крови и изменения размеров матки.

В 10 недель беременности фото покажет, что начала округляться талия, сообщая мамочке о том, что пора задуматься о смене собственного гардероба на более удобную для беременных одежду.

Среди почти постоянных ощущений будущих мам на этом сроке беременности можно отметить токсикоз, учащенное мочеиспускание, повышенную усталость и сонливость. Наберитесь терпения, ведь уже скоро, со второго триместра беременности, станет значительно легче.

Не пугайтесь появлению у себя на животе идущей вниз от пупка темной полоски. Пигментация происходит из-за усиления выработки меланина, а позже эта полоска исчезнет сама.

На лице тоже могут появляться пигментные пятна, но это временно и не опасно.

Берегите собственное здоровье, ведь ослабление иммунитета сейчас может вызвать развитие молочницы у женщины. Все также активно работают гормоны в организме будущей мамы, что и провоцирует неизменные перепады настроения в этот период, возможны даже нарушения сна.

Если вы хотите избежать переутомления, устранить сонливость и чувство постоянной усталости — необходимо уметь полноценно отдыхать и расслабляться. Для этого великолепно подойдут длительные прогулки на свежем воздухе, занятия йогой, водные занятия в бассейне.

Иногда, по согласованию с врачом, для нормализации состояния, будущей маме назначается настой пустырника. В 10 недель беременности возможно появление у женщины боли в животе. В таком случае вам следует подробно описать врачу характер этих болей.

Боли в животе у беременной женщины на сроке в 10 недель возникают в следующих случаях:

  • В связи с происходящими в организме будущей мамы физиологическими изменениями. Влияние гормонов и рост плода способствуют растягиванию связок, удерживающих матку. В этом случае могут возникнуть эпизодические тянущие боли в районе паха и по бокам живота женщины.
  • Боли, возникающие в верхней части живота, могут быть связаны с проблемами желудка и нарушениями работы кишечника. Для их устранения следует внести изменения в свой рацион питания, а лучше – проконсультироваться у гастроэнтеролога.
  • Опасны схваткообразные тянущие и ноющие боли, возникающие внизу живота. В случае, когда такие боли сопровождаются даже незначительными коричневыми влагалищными выделениями, следует немедленно спешить к врачу. Такие симптомы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша, и сейчас время играет только против вас.

Влагалищные выделения на 10 неделе беременности

Началась десятая неделя беременности, для которой в норме характерны следующие влагалищные выделения:

  • количество – умеренное,
  • консистенция — однородная,
  • цвет – светлый, молочный,
  • запах – слегка кисловатый.

Если вы заметили появление серо-зеленых или желтых выделений, если они пузырятся, с хлопьями и неприятным резким запахом – без промедления спешите к своему врачу!
Сейчас очень ослаблены защитные функции организма будущей мамы, поэтому возможно присоединение генитальный инфекции. Это может быть молочница (кандидоз), инфицирование гонококками или хламидиями и др.

Вне зависимости от вида заболевания, его нужно обязательно лечить, чтобы исключить как внутриутробное инфицирование плода, так и возникновение нарушений развития будущего ребенка.

Очень внимательно должна отнестись будущая мама к появлению коричневатых или кровянистых выделений. Если появляются кровянистые или коричневые влагалищные выделения, которые еще и сопровождаются схваткообразными болями живота – это может указывать на риск самопроизвольного выкидыша.

Обнаружив у себя подобные признаки, женщина должна немедленно обратиться за медицинской помощью! Если в подобной ситуации вы вовремя обратитесь к специалисту, существует очень высокая вероятность сохранения беременности.

УЗИ: 10 недель беременности

Как правило, 10 неделя беременности не является сроком для проведения планового УЗИ. Но если по какой-либо причине (к примеру: уточнение срока или контроль беременности) УЗИ проводится на десятой неделе, то вас ожидает встреча с необыкновенным чудом!

Попросите врача сделать фото УЗИ 10 недель беременности, где хорошо заметно, что размеры будущего малыша на этом сроке можно сравнить с размером средней сливы. И хотя плоду еще так мало времени, но он уже напоминает настоящего крохотного человечка.

Что происходит на 10 неделе беременности?

С помощью УЗИ вы увидите четко проступающее очертание тельца своего малютки, хорошо различимы его миниатюрные ручки и ножки, заметны даже локотки и лодыжки крохи!

Этот маленький обитатель вашего живота может самостоятельно втягивать губки, выплевывая и заглатывая околоплодную жидкость, закрывает и открывает свой ротик. Малыш уже может махать согнутыми в локотках ручками, разгибать маленькие кулачки, передвигать и подгибать под себя ножки.

Представьте, сколько всего интересного и удивительного сможет узнать и увидеть при ультразвуковом исследовании мамочка на 10 неделе беременности!

Календарь беременности. 10 неделя беременности

Изменения тела и новые ощущения женщины

Приступы тошноты на 10 неделе беременности случаются все реже. Правда, на смену им приходит изжога. Гормональные изменения, а также «сдавленные» растущей маткой внутренние органы могут провоцировать выброс желудочной кислоты, которая и начинает раздражать чувствительную слизистую пищеварительного канала. К сожалению, изжога может не проходить до самого начала родов.

Среди новых изменений — появление коричневой полосы на животе. Сказать точно, почему у одних женщин она появляется, а у других — нет, врачи не могут. Скорее всего, в этом, как всегда, виноваты гормоны. Замечено, что у блондинок такая полоса появляется гораздо реже, чем у брюнеток. Существуют и связанные с темной полосой приметы: если она на животе есть, ждите появления сына, если ее нет, — родится дочка.

Прибавка в весе

По-прежнему женщина набирает очень мало — всего 0,2 кг в неделю. Не переживайте и подождите — во втором триместре ситуация изменится кардинально!

Живот мамы

Матка на 10 неделе беременности становится размером с небольшой ананас. В полости малого таза она уже не умещается и начинает постепенно подниматься над лонным сочленением. Животик уже округлился! Конечно, под одеждой его пока не видно, но вы и ваш муж, наверняка, заметили происходящие изменения.

Болит живот при беременности? Это абсолютно естественно, поскольку в организме будущей мамы продолжают растягиваться и размягчаться связки, удерживающие матку. О сильных болях, которые сопровождаются коричневыми выделениями, обязательно сообщите врачу.

Анализы и УЗИ

На 10 неделе беременности УЗИ, как правило, не проводят. То же касается и других специальных анализов. Исключение составляют только общие анализы крови и мочи — их необходимо делать каждый раз перед посещением врача. А встречаться со своим доктором беременной следует не реже одного раза в месяц (при необходимости — чаще).

Питание на 10 неделе беременности

Чтобы лишний раз не усиливать неприятные ощущения от изжоги, исключите из своего рациона острые блюда, маринованные продукты, кислые овощи, цитрусовые, шоколад, различные соусы, майонез, а также газированные напитки и кофе.

Напоминаем, что питание при беременности должно быть разнообразным и сбалансированным! Обязательно ешьте мясо (лучше — диетическое), каши, кисломолочные продукты, овощи, фрукты и зелень. Чтобы не было запоров, утром натощак выпивайте стакан воды или свежевыжатого сока.

Витамины

Витамины для беременных на ранних сроках это: фолиевая кислота, витамины А, С, В, Е, а также йод и кальций. Обычно все эти полезные вещества входят в состав препаратов, которые назначает будущей маме врач.

Секс на 10 неделе беременности

Секс на этом сроке, как правило, не противопоказан. Заниматься любовью следует спокойно, без экспериментов в привычной комфортной обстановке и желательно с презервативом (это предохраняет от ненужных инфекционных заболеваний). Если после полового акта во влагалище появилось жжение, вы обнаружили у себя неестественные выделения, у вас сильно заболел живот, обязательно расскажите об этом своему врачу.

Образ жизни

Как и на более ранних сроках, принимать лекарства на 10 неделя беременности нужно с осторожностью (сейчас идет активный процесс формирования органов и систем малыша). Кроме того, в это время важно избегать любых стрессов и как можно спокойнее реагировать на различного рода неприятности. Помните: ребенок прекрасно чувствует ваше состояние, так не заставляйте его «переживать» вместе с вами! Расслабиться вам помогут занятия йогой, плавание, а также прогулки на свежем воздухе. А дома можно заварить успокоительный травяной чай. Фитотерапевты в этом случае рекомендуют беременным женщинам использовать мелиссу, мяту, боярышник и цветки липы.

Красота и аксессуары

В организме будущей мамы увеличивается выработка меланина, поэтому на лице женщины нередко появляются пигментные пятна. Не расстраивайтесь — со временем они обязательно пройдут! Но что можно сделать сейчас, чтобы пигментные пятна не казались столь заметными? Беременная должна избегать палящего солнца, правильно питаться и принимать назначенные врачом витаминно-минеральные комплексы. В борьбе с нежелательными пятнами ей также помогут маски из клубники, кефира, простокваши. Отбеливающим свойством обладает также огуречный сок.

И не забудьте приобрести специальные кремы против растяжек для живота и груди — иначе к темным пятнам добавятся не менее неприятные проблемы с кожей!

чем она сопровождается? – Medaboutme.ru

10 неделя беременности — это срок, с которого будущий малыш может официально называться плодом. Формирование внутренних органов ребенка завершилось, и теперь практически до самых родов они будут активно развиваться. Большинство серьезных опасностей остались позади, какие-либо новые проблемы чаще всего не возникают и вынашивание ребенка не доставляет особых хлопот. Чем же еще будет сопровождаться данный период гестации? В этой статье мы поговорим о том, что происходит на 10 акушерской неделе беременности.

Развитие плода на 10 неделе беременности

Как мы уже сказали, к 10 неделе гестации внутренние органы ребенка сформированы, малыш продолжает активно расти и развиваться. Рост плода на этом сроке беременности составляет около 30-40 миллиметров, а вес — примерно 5-6 грамм.

Процесс созревания плаценты завершается, в связи с чем угасает активность желтого тела. Нервная система будущего ребенка разделяется на центральный и периферический отделы. Сердечко малыша активно стучит, совершая до 170 ударов в минуту.

Плод интенсивно шевелит ручками и ножками. У него развиваются жевательные мышцы, появляются вкусовые рецепторы на языке. Желудок занимает анатомически правильное положение. Кишечник, печень и почки включаются в работу, однако они еще функционально несовершенны. Кроме этого, происходит формирование диафрагмы.

Лицо плода приобретает все больше человеческих черт. Его кожа тонкая и прозрачная, покрыта пушком. На пальчиках рук и ног появляются ноготки.

Ощущения будущей мамы


У многих беременных женщин 10 неделя беременности знаменуется уменьшением признаков токсикоза. Однако у части будущих мам тошнота и другие симптомы данного патологического состояния сохраняются до 12-13 недели гестации.

В 2020 году ученые из Уральского государственного медицинского университета опубликовали работу, в которой был сделан вывод о том, что ранний токсикоз беременных является самой распространенной формой акушерской патологии и встречается у 50-90% беременных женщин.

Матка будущей мамы продолжает увеличиваться в размерах и начинает давить на рядом расположенные органы. Именно поэтому часть женщин сталкиваются с изжогой, учащением позывов к мочеиспусканию.

Живот пока еще незаметен для окружающих. Однако при внимательном осмотре можно увидеть некоторую его выпуклость, что особенно хорошо просматривается у стройных женщин. Помимо этого, большинство будущих мам указывают на повышение чувствительности сосков, увеличение размеров молочных желез. Иногда на животе появляется темная полоска, идущая от пупка к низу.

Необычные пищевые пристрастия на 10 неделе гестации все еще могут сохраняться, так же, как и перепады настроения. В некоторых случаях отмечаются повышенная сонливость в дневное время суток и бессонница по ночам.

Многие женщины, вынашивающие ребенка, на данном сроке замечают улучшение состояния кожных покровов и волос.

Возможные риски

Несмотря на то, что 10 неделя беременности чаще всего протекает спокойно, без каких-либо осложнений, некоторые риски все же есть.

На этом сроке гестации будущей маме и плоду могут угрожать:

  • угроза прерывания беременности;
  • выкидыш;
  • истмико-цервикальная недостаточность;
  • задержка внутриутробного развития плода и так далее.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

10 акушерская неделя беременности

10 акушерская неделя беременности считается переломным моментом в развитии беременности. Так как в этот период заканчивается развитие эмбриона, и процесс роста ребенка переходит на новый уровень – фетальный период. При этом завершается закладка основных эмбриональных зачатков тканей и органов. Зародыш приобретает черты, характерные для человека, то есть превращается в полноценный плод.

Состояние малыша на 10 неделе беременности

Для ребенка 10-ая акушерская неделя беременности соответствует 8-ой неделе внутриутробного развития. На этом этапе уже закончилась закладка всех органов и активно продолжается дальнейшее их развитие. Плацента полностью сформирована и хорошо функционирует. Сердце сокращается с частотой около 140 ударов в минуту. Формируется иммунная и лимфатическая системы. Внешне у плода уже отчетливо определяются ножки, ручки, суставы, пальцы и ушные раковины. А во время УЗИ можно заметить спонтанные, хаотичные движения малыша, шевеление конечностями.

Плод на 10 акушерской неделе имеет массу около 5 гр., и его длина составляет приблизительно 40 мм. К этому времени уже активно функционирует центральная нервная система, в том числе, работает головной мозг. У мальчиков на этом этапе внутриутробного развития начинает синтезироваться тестостерон. Почки уже способны вырабатывать мочу.

Состояние будущей мамы на 10 неделе беременности

В 10 акушерских недель женщина обычно сталкивается с проблемами в психо-эмоциональном состоянии. Это объясняется интенсивным ростом ребенка и увеличенным количеством гормонов в крови. Наблюдаются следующие перемены:

  • перепады настроения;
  • плаксивость;
  • изменения аппетита;
  • быстрая утомляемость;
  • бессонница;
  • невнимательность;
  • усталость.

Помимо вышеперечисленного в сроке 10 акушерских недель беременности сохраняются ощущения тошноты и другие признаки токсикоза. Но, несмотря на это, прибавка в весе всё-таки есть. А проявления токсикоза обычно исчезают через несколько дней. В связи с ростом матки может наблюдаться ощущение тяжести в области малого таза. Под воздействием повышенного уровня гомонов отмечается набухание молочных желез. Также часто бывает повышенное газообразование в кишечнике и, как следствие, вздутие живота.

Живот на 10 акушерской неделе еще не сильно заметен, однако контур талии постепенно сглаживается. Матка увеличивается в размерах. Не смотря на то, что её величина сопоставима размером с грейпфрутом, матка уже не помещается в малый таз и несколько выступает над лобковым сочленением.

На сроке 9-10 акушерских недель беременности особенно важно следить за своим здоровьем и самочувствием. При появлении болевого синдрома или выделений с примесью крови надо срочно обращаться за медицинской помощью. Необходимо обеспечить полноценный сон и отдых, стараться проводить больше времени на свежем воздухе. Также важно избегать любых стрессовых ситуацией и эмоциональных перенапряжений.

И, конечно же, не стоит забывать про правильное питание, которое должно быть разнообразным, полноценным и сбалансированным по составу. Следует включать в рацион больше продуктов, содержащих кальций. Так как в этот период происходит закладка зубов у плода. Если беременность протекает нормально, и нет угрозы срыва, то половую жизнь можно не ограничивать.

Акушерский срок 10 недель беременности характеризуется наличием хоть и небольшой матки, но она уже может сдавливать вены, нарушая отток венозной крови. Поэтому в этот период необходимо следить за опорожнением кишечника, не допускать длительных запоров.

 

Ваша беременность, 10 неделя

До сих пор имел значение только один вес: твой.

Ваше тело

Все еще ждете свою «бэби-шип»? Возможно, вам придется подождать еще немного. Ваша матка сейчас размером с грейпфрут и все еще ниже лобковой кости, поэтому большинство физических изменений, которые вы испытываете, вероятно, связаны с гормональными изменениями.

© Medical-Artist.com

На самом деле, ваши гормоны, вероятно, все еще вызывают всевозможные симптомы, от резких перепадов настроения в первом триместре до вздутия живота, запоров, утренней тошноты и даже появления видимых вен под ваша кожа (хотя это также может быть связано с увеличением объема вашей крови!).

Важно следить за собой. Хотя никто не идеален, старайтесь придерживаться здоровой диеты, основанной на цельнозерновых продуктах, фруктах и ​​овощах, а также нежирных белках. На этом этапе вы должны медленно и неуклонно набирать вес, но не слишком быстро! И если вы еще не набрали вес, потому что чувствовали себя слишком плохо, чтобы есть много, знайте, что отсутствие прибавки в весе в первом триместре может быть нормальным явлением. Вы догоните позже. Просто имейте в виду, что беременность — не повод ежедневно есть мороженое и молочные коктейли.Это также прекрасное время, чтобы не отставать от этой программы упражнений, даже если это означает просто прогулку каждый день или вечер.

Наконец, если вы забеременели в сезон гриппа, вам следует серьезно подумать о вакцинации против гриппа. Эта инактивированная вакцина рекомендуется для всех беременных женщин , поскольку они могут сильно заболеть гриппом и иметь такие осложнения, как выкидыш и необходимость госпитализации. Риск серьезных осложнений для здоровья, вызванных гриппом, значительно перевешивает любые проблемы, связанные с вакциной, и она считается безопасной для беременных женщин и их развивающихся детей.Спросите своего поставщика медицинских услуг о вакцине против гриппа, если это время года.  

Ваш ребенок   © Medical-Artist.com

В настоящее время внутриутробный возраст вашего ребенка составляет 8 недель, и он размером с грецкий орех. Хорошая новость заключается в том, что примерно к 10 неделе вероятность выкидыша начинает резко снижаться, а также снижается вероятность развития нового врожденного дефекта. С точки зрения развития, самые нервные периоды беременности — это первые несколько месяцев, когда формируются органы.

После этого периода снижается риск спонтанных врожденных дефектов. Однако имейте в виду, что воздействие наркотиков, определенных высоких уровней радиации, алкоголя, некоторых лекарств и травм может по-прежнему оказывать негативное влияние на вашего ребенка.

Поскольку большинство основных систем органов сформировано, настало время, когда ваш ребенок начнет действительно набирать вес — учитывая, что сейчас ваш ребенок весит всего около 0,2 унции, предстоит пройти долгий путь!

В настоящее время многие основные изменения носят скелетный характер.Формируются локти, колени и суставы, так что ваш ребенок сможет сгибать и сгибать руки и ноги (и у него еще достаточно места для движений, пока ребенок такой маленький). А первые зачатки зубов только формируются под кожей десен.

Совет врача


«Прививка от гриппа рекомендуется всем беременным женщинам».

Читать больше советов врача.

Отзыв доктора Джен Линкольн, ноябрь 2018 г.

Ранняя беременность | Справочная статья радиологии

Ранняя беременность примерно охватывает первые десять недель первого триместра.

Рентгенологические признаки
Антенатальное УЗИ
  • 0–4,3 недели:  нет результатов УЗИ
  • 4,3–5,0 недели:  
  • 5,1-5,5 недель:
  • 5,5–6,0 недель  
  • >6,0 недель
    • полюс плода может быть идентифицирован при эндовагинальном УЗИ (1–2 мм)
    • ЧСС плода должна быть ~100-115 ударов в минуту
    • гестационный мешок должен быть ~10 мм в диаметре
  • 6.5 недель
    • длина макушки-крестца (CRL) должна быть ~5 мм
  • 7-8 недель
    • CRL 11-16 мм
    • можно идентифицировать головной и хвостовой полюса
  • 8-9 недель
    • CRL 17-23 мм
    • появляются зачатки конечностей
    • Головку
    • можно рассматривать как отдельную от корпуса
    • .
  • 9-10 недель
Трансвагинальное/эндовагинальное (ТВ/ЭВ) сканирование
  • признак внутридецидуального мешка (IDSS): ранний признак на ТВ-сканировании
  • при размере МСД 25 мм должен быть виден эмбрион
  • при размере CRL >7 мм у эмбриона должна проявляться сердечная активность
  • эмбрион должен быть виден <= через 14 дней после сканирования с гестационным мешком без желточного мешка
  • эмбрион должен быть виден <= через 11 дней после сканирования гестационного мешка и желточного мешка
Трансабдоминальное (ТА) сканирование
  • при размере MSD 20 мм должен быть виден желточный мешок
  • при размере МСД 25 мм должен быть виден эмбрион
КТ/МРТ

Иногда ранняя беременность непреднамеренно визуализируется с помощью КТ или иногда МРТ проводится по поводу какой-либо сопутствующей патологии, и важно знать результаты визуализации 3 .

  • заполненная жидкостью кистозная структура в полости эндометрия (хорошо определяется на МРТ и может быть видна на КТ, особенно на отсроченных постконтрастных изображениях)
  • развивающаяся плацента рассматривается как криволинейная усиливающая структура
  • полюс плода можно увидеть при отсроченной визуализации первого триместра
  • киста желтого тела может быть видна в одном из яичников
    • однокамерная киста <3 см с неравномерно зазубренными и усиленными стенками

Дифференциальный диагноз, который следует рассматривать при положительном тесте мочи на беременность, включает

Если тест мочи на беременность отрицательный, аналогичные результаты могут свидетельствовать о подслизистой миоме или сохраненных продуктах зачатия.

Практические советы

Чем раньше во время беременности будет выполнено сканирование, тем точнее будет определение возраста по длине макушки-крестца. Первоначальный возраст не следует пересматривать при последующих сканированиях 5 .

В целом точность сонографического датирования в первом триместре составляет ~5 дней (доверительный интервал 95%).

Кровотечение во время беременности Причины — Mayo Clinic

Вагинальное кровотечение во время беременности имеет множество причин. Некоторые серьезные, а многие нет.

1-й триместр

Возможные причины вагинального кровотечения в первом триместре включают:

  1. Внематочная беременность (при которой оплодотворенная яйцеклетка имплантируется и растет вне матки, например, в маточной трубе)
  2. Имплантационное кровотечение (которое происходит примерно через 10–14 дней после зачатия, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки)
  3. Выкидыш (самопроизвольная потеря беременности до 20-й недели)
  4. Молярная беременность (редкое явление, при котором аномальное оплодотворенное яйцо превращается в ткань вместо ребенка)
  5. Проблемы с шейкой матки, такие как цервикальная инфекция, воспаление шейки матки или наросты на шейке матки

2-й или 3-й триместр

Возможные причины вагинального кровотечения во втором или третьем триместре включают:

  1. Несостоятельность шейки матки (преждевременное открытие шейки матки, которое может привести к преждевременным родам)
  2. Выкидыш (до 20-й неделе) или внутриутробная гибель плода
  3. Отслойка плаценты (когда плацента, которая снабжает ребенка питательными веществами и кислородом, отделяется от стенки матки)
  4. Предлежание плаценты (когда плацента закрывает шейку матки, что приводит к сильному кровотечению во время беременности)
  5. Преждевременные роды (которые могут привести к легкому кровотечению, особенно если они сопровождаются схватками, тупой болью в спине или тазовым давлением)
  6. Проблемы с шейкой матки, такие как инфекция шейки матки, воспаление шейки матки или новообразования на шейке матки
  7. Матка разрыв, редкое, но опасное для жизни явление, при котором матка разрывается по линии рубца после предшествующего кесарева сечения

Нормальное вагинальное кровотечение в конце беременности

Легкое кровотечение, часто с примесью слизи, в конце беременности беременность может быть признаком начала родов.Эти выделения из влагалища розовые или кровянистые и известны как кровянистые выделения.

Причины, показанные здесь, обычно связаны с этим симптомом. Обратитесь к своему врачу или другому медицинскому работнику для постановки точного диагноза.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье.Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

  • Определение
  • Когда обращаться к врачу
Янв.20, 2022 Показать ссылки
  1. Norwitz ER, et al. Обзор этиологии и оценка вагинальных кровотечений у беременных. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 14 ноября 2019 г.
  2. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о беременности038. Кровотечение во время беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/~/media/For%20Patients/faq038.pdf?dmc=1&ts=20131107T1529588773. По состоянию на 14 ноября 2019 г.
  3. Габбе С.Г. и др. Акушерство: нормальная и проблемная беременность.7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Saunders Elsevier, 2017. http://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 ноября 2019 г.
  4. Каштан DH и др. Дородовые и послеродовые кровотечения. В: Акушерская анестезия Каштана: принципы и практика. 6-е изд. Эльзевир; 2020. http://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 ноября 2019 г.
  5. Ферри ФФ. Молярная беременность. В: Клинический консультант Ферри 2020. Elsevier; 2020. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 ноября 2019 г.
  6. СпроситеМайоЭксперта. Вагинальные кровотечения в первом триместре беременности.Клиника Майо; 2017.
  7. Фитиль MJ, изд. Руководство по симптомам. В: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности. 2-е изд. Клиника Майо; 2018.
  8. Дворецкий Тоба Y (экспертное заключение). Клиника Майо. 19 ноября 2019 г.

Товары и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Майо по здоровой беременности

.

Термины репродуктивной и перинатальной эпидемиологии: 2.Перинатальные сроки

ОЦЕНКА ПО Апгар

Широко используемый инструмент для оценки состояния новорожденного и определения потребности в реанимации на основании частоты сердечных сокращений, дыхательных усилий, мышечного тонуса, рефлекторной возбудимости и цвета кожи. 10-балльная шкала (0, 1 или 2 для каждого фактора) применяется через одну и пять минут после рождения. Хотя «Апгар» может показаться аббревиатурой, она была названа в честь ее разработчика, Вирджинии Апгар. 1

ИНТЕРВАЛ РОЖДЕНИЯ

Время, прошедшее между родами матери.Иногда его рассчитывают как время от родов до последней менструации (ПМ) последующей беременности (так называемый «интервал между беременностями»), чтобы избежать путаницы с продолжительностью последующей беременности.

ВЕС ПРИ РОЖДЕНИИ

Масса ребенка (живорожденного или мертворожденного) при родах.

Низкая масса тела при рождении (НМТ)

Масса тела при рождении менее 2500 г. Хотя LBW является удобной конечной точкой для эпидемиологических исследований, она подвергается критике за то, что не позволяет отличить преждевременные роды от преждевременных родов. 2

Очень низкая масса тела при рождении (ОНМТ)

Масса тела при рождении менее 1500 г; почти все дети с ОНМТ недоношены.

СМЕРТЬ ПЛОДЫ (МЕРТВОРОЖДЕНИЕ)

Вероятно, нет результата для здоровья с большим количеством противоречивых, авторитетных, юридически обязательных определений. Согласно основному определению ВОЗ внутриутробной гибели плода, это внутриутробная гибель любого зародыша на любом сроке беременности. 3 Однако для практических целей юридические определения обычно требуют зарегистрированных внутриутробных смертей до достижения определенного гестационного возраста (16, 20, 22, 24 или 28 недель) или массы тела при рождении (350, 400, 500 или 1000 г).В штатах США существует восемь различных определений по комбинациям гестационного возраста и веса, и, по крайней мере, столько же в Европе. 4, 5

Коэффициент смертности плода

Мера внутриутробной смертности, которая сравнивает число внутриутробных смертей (мертворождений) с числом живорождений за определенный период времени.

Коэффициент смертности плода (коэффициент смертности мертворождений)

Число внутриутробных смертей, деленное на общее число внутриутробных смертей и живорождений (в пересчете на 1000).

Плод

Стадия развития примерно с девяти недель после зачатия до родов.

ГЕСТАЦИОННЫЙ ВОЗРАСТ

Продолжительность беременности (и, следовательно, возраст плода), измеренная от «первого дня последней нормальной менструации» или LMP. Хотя это наиболее практичная основа для датирования беременности, на самом деле ПММ происходит за две или более недель до зачатия. Гестационный возраст на основе LMP иногда корректируется позже во время беременности на основании ультразвукового исследования. 6 (см. акушерские даты)

ТЯЖЕСТИ

Количество предыдущих беременностей (в отличие от паритета, количество предыдущих родов).

Первородящая

Женщина беременна впервые.

Мультигравида

Беременная женщина, которая уже была беременна.

ДЕТСКАЯ СМЕРТНОСТЬ

Смерть на первом году жизни.Широко используется в качестве меры национального социального и экономического развития. (См. также неонатальная смертность; постнеонатальная смертность)

Коэффициент младенческой смертности (IMR)

Число младенческих смертей на первом году жизни, деленное на общее число живорождений (в пересчете на 1000).

МЕЖБЕРЕМЕННЫЙ ИНТЕРВАЛ (СМ. ИНТЕРВАЛ РОЖДЕНИЯ)

ЗАДЕРЖКА ВНУТРИМАТОЧНОГО РОСТА (ЗВУР) (РАНЕЕ НАЗЫВАЕМАЯ ЗАДЕРЖКА ВНУТРИМАТОЧНОГО РОСТА)

Неспецифическое состояние, при котором плод не достигает ожидаемого размера в данном гестационном возрасте, при этом ожидаемый размер можно предположить (например, по серийным ультразвуковым измерениям).В принципе, ограничение роста может встречаться как у крупных, так и у маленьких плодов. Этот термин обычно применяется к детям с самой низкой десятой центиля веса при рождении (или иногда длины тела при рождении), хотя не все маленькие дети имеют задержку роста, и не все дети с задержкой роста имеют самый низкий процентиль размера. 7 Таким образом, предпочтительным термином для детей в самых низких центилях является «малый для гестационного возраста». (См. маленький для гестационного возраста)

ПОСЛЕДНЯЯ МЕНСТРУАЛЬНАЯ ПЕРИОД (ПММ)

Первый день последней нормальной менструации, предшествующей беременности, часто используется в качестве ориентира для оценки гестационного возраста и даты родов.

ЖИВОЕ РОЖДЕНИЕ

Ребенок, который проявляет какие-либо признаки жизни после родов (дыхание, сердцебиение, пульсация пуповины или определенные движения произвольных мышц), независимо от того, была ли перерезана пуповина или вышла плацента. 3, 4 В определении МКБ-10 не указывается достигнутый срок беременности.

МАТЕРИНСКАЯ СМЕРТНОСТЬ

Смерть женщины от причин, связанных с беременностью или родами и наступившая в течение шести недель после прерывания беременности, 3 или иногда до одного года. 8 Толкование «связанных с беременностью» было непоследовательным, иногда включая женщин, умирающих в результате насилия, такого как убийство или самоубийство. 9

СМЕРТНОСТЬ НОВОРОЖДЕННЫХ

Смерть живорожденного в течение первых 28 дней. (Ранняя неонатальная смертность — это смерть в течение семи дней.)

Коэффициент неонатальной смертности

Смерть в течение первых 28 дней жизни, деленная на общее число живорождений (в пересчете на 1000).

АКУШЕРСКИЕ ДАТЫ

Гестационный возраст выражается в полных неделях, а не в порядковых неделях. Таким образом, беременность на 40-й неделе (скажем, в 39 недель и 5 дней) соответствует акушерской неделе 39.

ЧЕТНОСТЬ

Число родов у данной женщины, считая многоплодную беременность за одну. В некоторых демографических исследованиях мертворождения не учитываются при расчете паритета. (См. гравитация)

Нерожавшие

Нет предыдущего.

Повторнородящие

Один или несколько предыдущих.

РОДЫ

Относящийся к родам.

ПЕРИНАТАЛЬНЫЙ ПЕРИОД

Термин «Перинатальный» имеет самые разные определения в разных странах, отчасти из-за правовых различий в периоде времени, определяющем мертворождение. МКБ-10 определяет «перинатальный период» как период времени, начинающийся с 22 полных недель (154 дня) беременности и продолжающийся в течение семи дней после рождения. 3

ПЕРИНАТАЛЬНАЯ СМЕРТНОСТЬ

Внутриутробная гибель начиная с 22 полных недель (154 дня) плюс смертность живорожденных в течение первых семи дней после рождения. 13 Живорождения, которые могут рассматриваться как перинатальные смерти, должны иметь вес не менее 500 г, или 22 полных недели беременности, или длину тела 25 см, чтобы их можно было включить во многие национальные перинатальные статистические данные. Для международной статистики перинатальной смертности живорождения должны быть либо 1000 г, либо 28 полных недель беременности, либо длина тела 35 см. 10, 11

ПЛАЦЕНТА

Орган, вырабатываемый зачатием и связанный со слизистой оболочкой матки матери, обеспечивающий гормоны и транспортирующий основные питательные вещества и кислород к плоду через пуповину.

Отслойка плаценты

Отслойка или отделение плаценты в любой момент до родов. Это может быть опасным для жизни состоянием как матери, так и плода.

Предлежание плаценты

Состояние, при котором плацента выходит за пределы внутреннего отверстия шейки матки, что представляет опасность сильного кровотечения во время родов.

ПОНДЕРАЛЬНЫЙ ИНДЕКС

Мера младенческой полноты или худобы, определяемая как масса тела при рождении (в граммах), умноженная на 100 и деленная на куб длины макушки до пятки (в сантиметрах). 12

ПОСТНЕОНАТАЛЬНАЯ СМЕРТНОСТЬ

Смерть живорожденного через 28 дней, но в течение первого года жизни. Неонатальная плюс постнеонатальная смертность равняется младенческой смертности.

Постнеонатальная смертность

Число смертей через 28 дней, но в течение первого года, деленное на общее число живорождений.Показатели неонатальной и постнеонатальной смертности равны коэффициенту младенческой смертности (в пересчете на 1000).

ПРЕЭКЛАМПИЯ

Специфический синдром беременности, определяемый отеками, белком в моче и гипертонией у матери. Диагностические критерии могут различаться, что приводит к трудностям при сравнении разных популяций. Состояние может прогрессировать до судорог (эклампсии) — редкого, но потенциально опасного состояния, излечиваемого только родоразрешением.

ПРЕЖДЕВРЕМЕННЫЕ РОЖДЕНИЕ

Роды до 37 полных недель беременности (менее 259 дней).

Преждевременный (или предродовой) разрыв плодных оболочек (ПРОМ)

Разрыв до начала родов.

Преждевременный преждевременный (или преждевременный) разрыв плодных оболочек (PPROM)

Разрыв до начала родов, ведущий к преждевременным родам.

Преждевременный

До 1961 года Всемирная организация здравоохранения определяла «недоношенность» как массу тела при рождении менее 2500 граммов.Однако многие младенцы, рожденные до 37 недель, весят более 2500 граммов, а многие дети менее 2500 граммов рождаются не раньше срока. Неправильное использование LBW для обозначения «преждевременных» сохраняется, и по этой причине большинство перинатальных эпидемиологов избегают путаницы, используя «преждевременные» при обсуждении ранних родов.

СООТНОШЕНИЕ ПОЛОВ

Соотношение мальчиков и девочек при рождении, ограниченное одноплодными и обычно живорожденными. Соотношение полов обычно больше единицы, что отражает избыток мальчиков (например, 1.046 в США, 2001 г.). 13

МАЛЕНЬКИЙ ДЛЯ ГРЕСТАЦИОННОГО ВОЗРАСТА (SGA)

Обычно определяется как наименьшие 10% массы тела при рождении в любой заданный срок беременности, иногда с поправкой на пол младенца, этническую принадлежность, материнский паритет и другие факторы. Состояние, связанное с повышенной смертностью и заболеваемостью.

СИНДРОМ ВНЕЗАПНОЙ ДЕТСКОЙ СМЕРТИ (СВДС)

Внезапная и неожиданная смерть младенца в первый год жизни и обычно за пределами непосредственного перинатального периода, необъяснимая какими-либо известными причинами. 14

ТЕРАТОГЕН

Внешнее вещество, физический агент или физическое состояние, способное нарушить развитие эмбриона или плода, что приводит к врожденным дефектам.

СРОЧНАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ

Беременность при родах с 37-й по 42-ю акушерскую неделю (от 259 до 293 дней).

Поздние роды

Роды в сроке 42 недели или более полных недель беременности (294 дня или более). 15, 16

ТРИМЕСТР

Три примерно равных интервала беременности на основе акушерских дат. Первый триместр начинается в первый день последней менструации (0-й день) и продолжается до 13-й акушерской недели (97 дней). Второй триместр начинается в 14 недель (98 дней) и заканчивается на 27 неделе (195 дней). Третий триместр начинается в 28 недель (196 дней) и заканчивается родами. 17

БЛИЗНЕЦЫ, ДИЗИГОСТНЫЕ («БРАТЬЯ»)

Близнецы из отдельных яйцеклеток.

БЛИЗНЕЦЫ, МОНОЗИГОТНЫЕ («ИДЕНТИЧНЫЕ»)

Два или более ребенка при беременности от одной оплодотворенной яйцеклетки.

ФОРМУЛА ВАЙНБЕРГА

Вывод доли монозиготных и дизиготных близнецов в популяции при отсутствии клинических данных, при условии, что количество разнополых дизиготных близнецов равно количеству однополых дизиготных близнецов. 18, 19

Благодарности

Авторы признательны за полезные комментарии к предыдущим версиям этого глоссария: Dawn Misra, David Savitz, Olga Basso, Cande Ananth и Mark Klebanoff.Эта работа была поддержана Программой внутренних исследований Национального института наук о гигиене окружающей среды, NIH.

УЧАСТНИКИ Оба автора внесли равный вклад в рукопись.

ССЫЛКИ

  1. Апгар В . Оценка новорожденных (по шкале Апгар). Размышления и советы. Pediatr Clin North Am 1966; 13: 645–50.

  2. Адамс М. , Андерсен А-М.Н., Андерсен П., и др. Заявление Сострупа о малой массе тела при рождении. Intl J Epidemiol 2003;32:884–5.

  3. Всемирная организация здравоохранения . МКБ-10: Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем. Женева: ВОЗ, 1992.

  4. Ковалески Дж. . Государственные определения и требования к отчетности в отношении живорождений, внутриутробных смертей и искусственного прерывания беременности (редакция 1997 г.).Hyattsville, MD: Национальный центр статистики здравоохранения, 1997.

    .
  5. Гурбин С , Масуй-Стробант Г . Регистрация данных естественного движения населения: сопоставимы ли живорождения и мертворождения по всей Европе? Bull World Health Organ1995;73:449–60.

  6. Блондель Б , Морин И, Платт Р, и др. Алгоритмы объединения менструальных и ультразвуковых оценок гестационного возраста: последствия для частоты преждевременных и переношенных родов.Br J Obstet Gynaecol 2002;109:718–20.

  7. Уилкокс А . Задержка внутриутробного развития: за пределами критериев массы тела при рождении. Ранний Хам Дев1983;8:189–93.

  8. Чанг Дж. , Элам-Эванс Л., Берг К., и др. Надзор за смертностью, связанной с беременностью, — США, 1991–1999 гг. MMWR Surveill Summ 2003; 52: 1–8.

  9. Данненберг А. , Картер Д., Лоусон Х., и др. Убийство и другие травмы как причины материнской смертности в Нью-Йорке, с 1987 по 1991 год. Am J Obstet Gynecol 1995;172:1557–64.

  10. Макфарлейн А , Магфорд М. Рождаемость: статистика беременности и родов. Том 1. Лондон: Канцелярия, 2000.

    .
  11. Всемирная организация здравоохранения . МКБ-9: Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем.Женева: ВОЗ, 1980.

  12. Чард Т , Соц А , Костелое К . Связь индекса веса и других показателей с массой тела при рождении у недоношенных новорожденных. Дж. Перинат, 1997; 15:111–14.

  13. Мартин Дж. , Гамильтон Б., Вентура С., и др. Число рождений: окончательные данные за 2001 г. Natl Vital Stat Rep 2002; 51:1–102.

  14. Беквит Дж .Определение синдрома внезапной детской смерти. Arch Pediatr Adolesc Med2003;157:286–90.

  15. Американский колледж акушерства и гинекологии . Диагностика и ведение переношенной беременности. Технический бюллетень ACOG № 130. Вашингтон, округ Колумбия: Американский колледж акушерства и гинекологии, 1989.

    .
  16. Hauth J , Goodman M, Gilstrap Lr, и др. Переношенная беременность.Obstet Gynecol 1980;56:467.

  17. Американский колледж акушерства и гинекологии . Кодирование медикаментозного и хирургического прерывания беременности/мертворождения. Вашингтон, округ Колумбия: Американский колледж акушерства и гинекологии, 2004 г.

    .
  18. Лихтенштейн П , Оттерблад Олауссон П , Бенгт Каллен А . Рождение близнецов у матерей-близнецов: исследование, основанное на реестре. BMJ1996;312:879–81.

  19. Вайнберг В . Beitrdge zur физиология и патология der mehrlingsgeburten bei menschen. Pfluegers Arch Ges Physiol 1901; 88: 346–430.

Врачи говорят, что доношенная беременность — это 10 месяцев

Когда вы чувствуете себя носорогом — носорогом с арбузом, сидящим на его женских частях — вам кажется, что вы беременны целую вечность. Вот почему нас всегда беспокоило, что определение доношенной беременности — 9 месяцев.Учитывая, что на выращивание человека уходит 40 или более недель, и от чуть более 4 недель до месяца, мы хотели бы получить полный кредит в 280 с лишним дней, пожалуйста.

Теперь Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) вместе с Обществом медицины матери и плода меняет то, что считается доношенным. В то время как 37 недель считались доношенными до сих пор, от 39 до 40 недель является новым определением (от 37 до 38 недель теперь будет считаться ранним сроком). Поздний срок теперь составляет от 41 до 42 недель, и бедные несчастные души, все еще беременные после 42 недель, будут классифицироваться как переношенные.

В последние годы организация March of Dimes предприняла попытку изменить представление о том, что ваш ребенок полностью развивается к 37 неделе, предположение, которое приводит к некоторым ранним немедицинским индукциям. На самом деле, теперь мы знаем, что мозг ребенка все еще растет в последние недели беременности. Кроме того, дети, рожденные позже, лучше питаются и легче регулируют температуру тела. Индукция также увеличивает риск кесарева сечения, поэтому, если это целесообразно с медицинской точки зрения и исключает осложнения, лучше подождать, пока роды не произойдут сами по себе.

«[Это] долгожданное руководство, которое устраняет путаницу в отношении того, как долго должна длиться несложная, здоровая беременность», — говорит главный медицинский директор March of Dimes доктор Эдвард Р. Б. Маккейб. «Это новое определение признает, что риск неблагоприятных последствий для здоровья детей меняется на каждом этапе беременности. Дети, рожденные в срок от 39 до 40 полных недель беременности, имеют наилучшие шансы на здоровое начало жизни».

Мама двоих детей Саша Эммонс — писатель и редактор. Подпишитесь на нее в Twitter и Google+.

Версия этой истории изначально появилась на iVillage.

Признаки, развитие ребенка, советы и размер

10-я неделя беременности имеет особое значение. Это время, когда эмбрион превращается в плод, готовясь к внешнему миру (1). Вы почувствуете его присутствие и сможете заметить его прогресс во время вашего первого визита к акушеру-гинекологу на этой неделе.

Итак, если вам интересно узнать больше о 10-й неделе, продолжайте читать. В этом посте мы расскажем вам все о 10-й неделе, в том числе об уходе и мерах предосторожности, которые вам необходимо соблюдать, о продуктах питания и многом другом.

Насколько велика ваша матка на 10-й неделе беременности

К десятой неделе беременности ваша матка, скорее всего, вырастет до размера грейпфрута.

Насколько велик ваш ребенок на 10-й неделе?

К десятой неделе беременности ваш ребенок достигает размера ягоды клубники, длиной около 1,2 дюйма (от макушки до крупа) и весом около 0,14 унции.

Ваш ребенок перешел из стадии плода в стадию эмбриона. Давайте посмотрим на основные изменения, происходящие с вашим ребенком на десятой неделе.

Детское развитие в неделю 10 беременности

Части тела Стадия развития
Больше отличается
рта 3) Начало глотания амниотической жидкости
начинает в основном разработаны
шею
веки начинают близко к защите глаз ребенка
Мозг Лоб выглядит выпуклым из-за развития мозга.Голова кажется больше тела. Каждую минуту образуется около 250 000 новых нейронов (первых клеток мозга) ( 4 ).
Волосы Пушистые волосы начинают расти на теле. Нежный волос также называют персиковым пухом или детским пухом, и он помогает защитить кожу ( 5 ).
больше не остаются Webbed
Nails Начните развиваться на пальцах и пальцах
Разработка уникальных отпечатков пальцев, которые видны на кожу
движения, которые можно обнаружить только с помощью ультразвукового сканирования ( 6 )
Сердце F ully развит с четырьмя камерами.Он бьется с частотой 180 ударов в минуту
Внутренние органы Почки, мозг, печень и кишечник начинают функционировать
Локти и колени Начинают сгибаться. Руки длиннее ног
Кости Хрящи теперь заменяются костями
Гениталии Сформированы к этой неделе
Желточный мешок сжимается до 7. Плацента полностью созрела и функционирует
Пуповина Несет кровь между плацентой и плодом

Изменения в организме на 10 неделе беременности

На десятой неделе беременности

На десятой неделе к этому времени ваш ребенок растет быстрее.Живот может быть незаметен для других, но вы можете обнаружить, что ваша одежда стягивает пояс.

Физические изменения, которые могут произойти на десятой неделе беременности

  1. Сияние беременности: В этот период заметен свежий, сияющий вид. Повышенный уровень гормонов в организме вызывает выделение кожного сала на лице, благодаря чему кожа выглядит здоровой, эластичной, блестящей и пухлой.
  1. Прибавка в весе: К десятой неделе беременности вы можете заметить прибавку в весе примерно на пять фунтов (7). Вам не нужно беспокоиться, если вы не набрали рекомендуемый вес, потому что утреннее недомогание может фактически заставить вас похудеть.
  2. Растущая грудь: Вы можете заметить увеличение размера вашей груди, когда они начинают готовиться к грудному вскармливанию. Кроме того, ареола становится темнее и больше (8). Также может быть боль в груди.
  3. Видимые вены: Голубые вены становятся более заметными на разных частях вашего тела, а также на груди, поскольку они готовятся к растущим потребностям ребенка.
  1. Боль в круглой связке: Вы можете ощущать некоторую боль в животе из-за растяжения связок, поддерживающих растущую матку. При беременности двойней боли более интенсивны, чем при одноплодной беременности. Всегда консультируйтесь с врачом по поводу болей в животе.
  1. Акне: Активные андрогенные гормоны могут привести к появлению прыщей на лице (9). Если у вас были прыщи до беременности, у вас больше шансов получить их в этот период.
  1. Изменения зрения: Повышенное кровообращение и задержка жидкости в организме на десятой неделе беременности могут привести к нечеткому зрению у некоторых женщин или вызвать сухость глаз (10).
  1. Гингивит беременных: Повышенная гормональная активность во время беременности делает десны чувствительными и раздражительными. Это вызывает отек и кровоточивость десен, что называется гингивитом беременных. Если не лечить гингивит беременных, он может усилить ваш дискомфорт в связи с прогрессирующей беременностью (11).
  1. Усталость: Чувствовать усталость во время беременности — это нормально, потому что ваше тело работает сверхурочно, чтобы удовлетворить потребности развивающегося ребенка. Вы также можете испытать нарушение сна в это время.
  1. Увеличение выделений из влагалища: Вы можете заметить усиление выделений из влагалища. Высокий уровень эстрогена и приток крови к влагалищу приводят к прозрачным выделениям без запаха, известным как лейкорея (12). Этот процесс предотвращает проникновение любых бактерий внутрь матки.Однако, если выделения окрашены кровью и имеют неприятный запах, вызывающий дискомфорт, или обильные и водянистые, обратитесь к врачу.
  1. Боль в животе: У вас могут быть спазмы и боль в нижней части живота в течение десятой недели, так как ваша матка растет.
  1. Частое мочеиспускание: По мере роста матки она давит на мочевой пузырь. Кроме того, в это время почки фильтруют больше крови, что заставляет вас чаще мочиться.Не допускайте обезвоживания и держите мочевой пузырь пустым.
  1. Боли в спине: Растущая матка смещает центр тяжести, вызывая нагрузку на спину. Кроме того, тазовые суставы начинают готовиться к родам, расширяясь, что приводит к болям в спине. Всегда консультируйтесь с врачом по поводу вашей боли.
  1. Головные боли: Гормональные изменения также приводят к головным болям. Достаточное потребление жидкости, питательная пища и полноценный отдых помогут вам избавиться от головной боли.Тем не менее, головная боль является важным симптомом, и вам следует проконсультироваться с врачом (13).

Эмоциональные изменения

  1. Страхи: Вы начинаете беспричинно бояться за свою беременность, за здоровье ребенка и вообще за что угодно. Вам могут начать сниться кошмары (14) из-за вашего подсознательного беспокойства по поводу беременности.
  1. Чувство стресса: Если вы работаете, вам может быть трудно справляться с нагрузкой на работе и здоровьем.Попросите отпуск, если вы не в состоянии приспособиться к обстановке в вашем офисе. Перерыв может помочь вам вернуться к рутине.
  1. Отсутствие интереса: Все, чего ты хочешь, это спать. Вы чувствуете себя вялым и вам трудно сдвинуться с того места, где вы сидите. Вы просто хотите, чтобы кто-то делал все за вас, пока вы спите и мечтаете.

Выделите немного времени только для себя, так как это может помочь преодолеть эмоциональные изменения, которые вы можете испытать на этапе беременности.Однако некоторые изменения могут потребовать внимания вашего врача.

Когда звонить врачу?

Вы должны увидеть доктора, если у вас есть:

  • ненормальный вагинальный разряд или неприятный запах
  • охлаждение или судороги
  • Chills
  • лихорадка
  • тяжелая боль в животе
  • болью при мочеиспускании
  • тяжелая тошнота с рвотой

Вы также должны проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо инфекции. Не принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта.

Можно ли заразиться на 10-й неделе беременности?

Вы подвержены трем наиболее распространенным инфекциям на десятой неделе:

  1. Инфекции мочевыводящих путей: Более высокие уровни прогестерона в этот период расслабляют мочевыводящие пути, тем самым замедляя поток мочи. Это дает место для роста бактерий в мочевыводящих путях (15).

ИМП также может быть вызвана попаданием кишечных бактерий из области прямой кишки в уретру и мочевыводящих путей.Это может привести к инфекции мочевого пузыря, также известной как цистит. Симптомы включают боль или жжение во время мочеиспускания, частые позывы к мочеиспусканию, боль внизу живота и дискомфорт в области таза.

Цистит, если его не лечить, может вызвать инфекцию почек.

  1. Бактериальный вагиноз: БВ поражает половые пути, то есть влагалище беременной женщины. Эта инфекция связана с жидкими молочно-белыми или серыми выделениями с неприятным запахом (16).
  2. Дрожжевые инфекции: Вагинальная инфекция возникает из-за гормональных изменений, которые изменяют баланс pH и способствуют более быстрому росту дрожжей в этой области.

Десятая неделя – это не только изменения и инфекции, но и время, когда можно впервые увидеть своего ребенка.

УЗИ на десятой неделе

Скорее всего, на этой неделе вам предстоит первое УЗИ для проверки роста вашего ребенка. УЗИ:

  • определяет сердцебиение. На УЗИ можно увидеть, как работает сердце, и родители могут услышать сердцебиение, напоминающее звук скачущих лошадей.
  • показывает ребенка, сосущего большой палец (если повезет) (17).
  • показывает работу внутренних органов через полупрозрачную кожу ребенка.

УЗИ проводится во время вашего визита к акушеру-гинекологу, который также поставит другие важные диагнозы.

Другие вероятные тесты во время посещения акушера-гинеколога

На 10-й неделе беременности врач может порекомендовать несколько специальных тестов:

  1. Неинвазивный пренатальный тест (НИПТ): Обычно это анализ крови делается на десятой неделе или позже.Этот тест проводится для скрининга крови матери на наличие признаков синдрома Дауна, синдрома Патау, синдрома Эдвардса и других хромосомных аномалий (18).
  1. Забор проб ворсин хориона: Врач возьмет небольшой образец ткани ворсин хориона из плаценты и проведет лабораторный анализ его на наличие специфических заболеваний плода. CVS выполняется между 10 и 12 неделями (19) в случае беременности с высоким риском, если,
  • женщина имеет семейный анамнез генетических нарушений.
  • она старше 35 лет.
  • у нее или ее партнера хромосомная перестройка.
  1. Амниоцентез: В ходе этой инвазивной процедуры в матку через брюшную полость вводится игла для извлечения некоторого количества амниотической жидкости из родового мешка. Образец проверяется на наличие хромосомных аномалий. Тест можно проводить уже между 10 и 12 неделями, как ранний амниоцентез, или после 16 недель гестационного возраста (20).
  2. Сканирование NT: Вас могут попросить пройти сканирование NT, чтобы исключить хромосомные проблемы у плода, между 11 и 14 неделями беременности.

Обратите внимание, что эти анализы необходимы не каждой беременной женщине, а только тем, у кого в семье есть хромосомные заболевания, или в тех случаях, когда врач подозревает неладное.

В других, более безопасных случаях, это только УЗИ и несколько комплексных анализов крови. Конечно, вам нужно проследить за этим с помощью самоанализа.

10 советов, как улучшить беременность на 10-й неделе

Первый триместр — самая трудная фаза беременности. Вы можете следовать этим советам, чтобы облегчить дискомфорт десятой недели.

  1. Не носите тесную одежду. Вместо этого носите свободные рубашки и брюки с эластичным поясом. Купить бюстгальтеры для беременных.
  1. Не чистите кошачий туалет в это время. Это предотвращает передачу любой паразитарной инфекции через домашних животных.
  1. Не принимайте никаких лекарств без назначения врача.
  1. Соблюдайте гигиену полости рта для предотвращения гингивита. Чистите зубы два раза в день и регулярно посещайте стоматолога.
  1. Присоединяйтесь к группам и форумам , где вы можете поделиться своим опытом с другими беременными женщинами. Это помогает справиться с давлением и стрессом, через которые вы проходите во время беременности. При необходимости вы можете поговорить со специалистом о своих эмоциональных потрясениях.
  1. Поделитесь своими мечтами, надеждами и страхами со своим партнером. Помогите ему понять, через что вы проходите. Обсудите свое будущее с новорожденным. Это заставит вас чувствовать себя расслабленным и спокойным.
  1. Достаточно отдыхайте и высыпайтесь, чтобы бороться с усталостью. Восьмичасовой сон ночью омолодит ваше тело.
  1. Будьте заняты чтением книг и занятиями, которые могут оказать положительное влияние на развитие вашего ребенка.
  1. На десятой неделе у вас все еще будет утренняя тошнота. Это означает, что ваше отвращение к еде также будет присутствовать. Однако это не должно мешать вам есть питательную пищу.

Питание на 10-й неделе беременности

В среднем женщине необходимо 2200 калорий в день. Однако во время беременности она увеличивается на 300 калорий до 2500 калорий, если ваш вес в норме. В случае близнецов или более вам нужно больше калорий (21).

Вот список продуктов, которые вы можете включить в свой рацион на десятой неделе беременности.

1. Полезные закуски и напитки:

Вы часто чувствуете голод. Держите наготове несколько здоровых закусок, чтобы избежать соблазна съесть нездоровую пищу. Можно есть:

  • Сухарики
  • Крекеры из цельного зерна
  • Бутерброды и лаваш с жареным цыпленком или тертым сыром
  • Сухие завтраки, каши на молоке
  • Свежие фрукты
  • Овощные супы, абрикосы и фасоль инжир

Полезные напитки:

  • Жал джира домашнего приготовления
  • Лимонад
  • Аам панна
  • Имбирный чай
  • 90 80 60 90 Томатный суп домашнего приготовленияПродукты, богатые витамином B:

    Витамин B6 помогает в производстве эритроцитов (22). Vitamin-Book Foods включают в себя:

    • BananaS
      • Brown Rice
      • Brown Mire
      • Piletry, Рыба
      • Avocados
      • Avocados
      • цельный зерна
      • кукуруза
      • орехи

      дефицит в витаминах B12 может вызвать анемию в вас или нейронных врожденные дефекты у ребенка (23). К продуктам, богатым витамином B12, относятся:

      • Мясо
      • Молочные продукты
      • Соевое молоко
      • Сухие завтраки
      • Дрожжевой экстракт

      3.Магний:

      Помогает поддерживать мышечную силу и иммунную систему. Богатые магниевой пищи включают в себя:

      • салат Greens
      • гайки
      • соевые бобы
      • соевые зерна
      • соевые соировки
      • сорняки тыквы, подсолнечника и дыня
      • сухофрукты, такие как фиг, изюм, и абрикосы
      • зеленые листовые овощи как листья редьки, шпинат, зелень горчицы, бараньи четвертинки, салат и листья пажитника.
      • Овощи, включая горькую тыкву, бутылочную тыкву, горох и сладкую кукурузу.
      • Цельнозерновой и коричневый рис.
      • Бобовые, такие как зеленая фасоль и фасоль.
      • Молочные продукты, включая творог, молоко и творог/йогурт.
      • Рыба, птица и мясо

      Вот таблица диеты, которой вы можете следовать на десятой неделе беременности (24): 6 до 7 Фрукты 2 2 9 3 3 2 ½ молоко 500мл 900мбл

      Хорошая еда должны быть клубными с некоторыми хорошими и безопасными физическими упражнениями, чтобы поддерживать себя в активном состоянии.

      Упражнения на 10-й неделе беременности

      Занимайтесь физическими упражнениями в течение 30 минут каждый день, чтобы поддерживать себя в форме и быть активными. Тем не менее, получите согласие своего врача, прежде чем начинать что-либо из этого. Вот некоторые упражнения для размышления:

      • Аэробика улучшают кровообращение, стимулируют сердце и легкие и тонизируют мышцы.
      • Поднятие тяжестей поддерживает мышечный тонус, силу и выносливость. Не напрягайте свое тело, переусердствуя.
      • Водные упражнения , такие как плавание, помогают снять стресс.
      • Йога обеспечивает гибкость, расслабление и сохраняет осанку. Он развивает силу и повышает выносливость.
      • Пилатес улучшает осанку и повышает мышечную силу и гибкость.

      Если вам скучно тренироваться в одиночестве, привлеките к этому своего партнера. Как будущий папа, у него тоже есть некоторые обязанности, не так ли?

      Советы для будущих пап

      Мужчины могут облегчить своим партнерам первый триместр, дав им понять, что они всегда рядом.Вот что вы можете сделать:

      • Ваша поддержка очень много значит для вашей жены. Спросите ее и узнайте, чего она хочет от вас.
      • Создайте спокойную обстановку в своей спальне. Вы можете заменить яркие лампочки более тусклым светом, чтобы ей было приятно.
      • Перепады ее настроения могут вас раздражать, но постарайтесь справиться с ситуацией.
      • Покажите свою любовь к ней на этом этапе, чтобы завоевать ее любовь на всю жизнь.
      • Расслабьте ее, сделав хороший массаж стоп и шеи.
      • Присоединяйтесь к ней во время упражнений, чтобы подбодрить ее.
      • Она может отрезать себя от социальных групп. Старайтесь проводить с ней больше времени.
      • Планируйте покупки для мамы и другие мероприятия во время беременности, такие как фотосъемка или «бэби-мун».

      На 10-й неделе беременности эмбриональная стадия вашего ребенка сменяет фетальную стадию, и теперь ваш ребенок будет размером с грейпфрут, видимый на УЗИ. Хотя это не так очевидно, вы также можете начать видеть свой животик, но вы будете более отчетливо ощущать симптомы, связанные с беременностью, как физически, так и эмоционально.Поэтому необходимо следить за собой, вести здоровый образ жизни и строго следовать указаниям врача. Если вы испытываете какие-либо трудности, не стесняйтесь обращаться к врачу.

      Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

      Доктор Киранмайи Мишра — акушер-гинеколог, в настоящее время работает в больнице DRM, Майсур, Карнатака. Она получила золотую медаль на выпускном и верит в постоянное повышение знаний в области медицины.Обладая более чем девятилетним опытом, доктор Мишра специализируется на бесплодии и СПКЯ.

      Шриджа имеет ученую степень в области химии и диплом в области регулирования лекарственных средств. До прихода в MomJunction она работала аналитиком-исследователем в ведущей многонациональной фармацевтической компании. Ее интерес к области медицинских исследований развил ее страсть к написанию статей, основанных на исследованиях. Как писатель, она стремится предоставлять информативные статьи о здоровье и фармацевтике, особенно связанные с… больше

      Материнская смертность

      Тема:

      Смертность и бремя болезней

      Определение:

      Годовое число смертей женщин по любой причине, связанной с беременностью или усугубленной беременностью или ее ведением (исключая случайные или случайные причины) во время беременности и родов или в течение 42 дней после прерывания беременности, независимо от продолжительности и места смерти. беременность.

      Связанные термины:

      Поздняя материнская смерть – это «смерть женщины от прямых или косвенных акушерских причин в срок более 42 дней, но менее одного года после прерывания беременности».Как и материнская смертность, поздняя материнская смертность также включает как прямую, так и косвенную материнскую/акушерскую смертность. Осложнения беременности или родов могут привести к смерти после шестинедельного (42-дневного) послеродового периода, а повышенная доступность современных процедур и технологий жизнеобеспечения позволяет большему количеству женщин пережить неблагоприятные исходы беременности и родов, а также задерживает некоторые смертность за 42 дня после родового периода. Специальные коды для «поздней материнской смерти» включены в МКБ-10 (O96 и O97) для регистрации этих отсроченных материнских смертей, которые не могут быть отнесены к категории материнских смертей в обычных системах CRVS, несмотря на то, что они вызваны событиями, связанными с беременностью.Прямая акушерская смертность (или прямая материнская смертность) — это те, которые «являются результатом акушерских осложнений состояния беременности (беременность, роды и послеродовой период), а также в результате вмешательств, упущений, неправильного лечения или в результате цепочки событий, возникших в результате любого из вышеперечисленного». . Смерти, вызванные, например, акушерским кровотечением или гипертензивными нарушениями во время беременности, или смерти в результате осложнений после анестезии или кесарева сечения, классифицируются как прямые материнские смерти. Косвенная акушерская смертность (или косвенная материнская смертность) — это материнская смертность, «вызванная предшествующим существующим заболеванием или заболеванием, развившимся во время беременности, а не прямыми акушерскими причинами, но усугубленными физиологическими последствиями беременности».Например, смерть из-за обострения (при беременности) имеющегося сердечного или почечного заболевания считается косвенной материнской смертностью. Материнская смертность и поздняя материнская смертность объединены в 11-й редакции МКБ в новую группировку «комплексная материнская смертность». Смерть, наступившая во время беременности, родов и послеродового периода (также известная как «смерть, связанная с беременностью»), определяется как: «смерть женщины во время беременности или в течение 42 дней после прерывания беременности, независимо от причины смерти (акушерская и неакушерские)» это определение включает непреднамеренные/случайные и случайные причины.Это определение позволяет измерять смертность во время беременности, родов и послеродового периода, признавая при этом, что такие измерения не соответствуют строго стандартной концепции «материнской смерти» в условиях, когда точная информация о причинах смерти, основанная на медицинском свидетельстве, недоступна. Например, в обследованиях материнской смертности (таких как сестринские методы) родственников умершей женщины репродуктивного возраста спрашивают о состоянии ее беременности на момент смерти без получения какой-либо дополнительной информации о причине или обстоятельствах смерти. смерть.Эти обследования обычно измеряют смертность женщин во время беременности, родов и послеродового периода (смертность, связанная с беременностью), а не материнскую смертность.

      Метод измерения

      Зарегистрированное или расчетное количество материнских смертей. Для измерения требуется информация о состоянии беременности, сроках смерти (во время беременности, родов или в течение 42 дней после прерывания беременности) и причине смерти.

      Метод оценки:

      Данные о материнской смертности и других соответствующих переменных получены из баз данных, поддерживаемых ВОЗ, ПРООН, ЮНИСЕФ и Группой Всемирного банка.Данные, доступные из стран, различаются по источнику и методам. Учитывая изменчивость источников данных, для каждого источника данных используются разные методы, чтобы получить оценки по странам, которые являются сопоставимыми и допускают региональную и глобальную агрегацию. Нынешняя методология, использованная Межведомственной группой по оценке материнской смертности (MMEIG) в этом раунде, использовала усовершенствованный подход, основанный непосредственно на методах, использовавшихся для получения оценок материнской смертности за 2008, 2010, 2013 и 2015 годы.Оценки для этого раунда были получены с использованием байесовского подхода, называемого байесовской моделью оценки материнской смертности или моделью BMat. В этой усовершенствованной методологии используется тот же основной метод оценки, что и в предыдущих раундах, но добавлены уточнения для оптимизации использования источников данных по конкретным странам и исключения поздней материнской смертности. Таким образом, он обеспечивает более точные оценки и более реалистичную оценку достоверности этих оценок. Новая модель по-прежнему включает те же ковариаты, что и; валовой внутренний продукт на душу населения на основе пересчета по паритету покупательной способности (ВВП), общего коэффициента рождаемости (СКФ) и доли родов при участии квалифицированного медицинского работника (КМП)).MMEIG разработал метод корректировки существующих данных, чтобы учесть эти проблемы качества данных и обеспечить сопоставимость различных источников данных. Этот метод включает оценку данных на предмет занижения и, при необходимости, поправку на неполноту и неправильную классификацию смертей, а также разработку оценок посредством статистического моделирования для стран, не имеющих надежных данных на национальном уровне. Преобладающий тип статистики: прогнозируемый

      Метод оценки глобальных и региональных агрегатов:

      Сумма материнских смертей.

      Другие возможные источники данных:

      Обследования домохозяйств

      Перепись населения

      Системы выборочной или дозорной регистрации

      Специальные исследования

      Предпочтительные источники данных:

      Регистрация актов гражданского состояния с полным охватом и медицинским подтверждением причины смерти

      Ожидаемая частота распространения данных:

      Каждые 3–5 лет

      Ожидаемая частота сбора данных:

      Постоянно

      Ограничения:

      Материнскую смертность трудно измерить.CRVS и информационные системы здравоохранения в большинстве развивающихся стран слабы и, таким образом, не могут обеспечить точную оценку материнской смертности. Даже оценки, полученные из полных систем CRVS, например, в развитых странах; страдают от неправильной классификации и неполноты данных о материнской смертности.

      Метод измерения:

      Зарегистрированное или расчетное количество материнских смертей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.