Что можно кушать в 8 месяцев: Чем кормить малыша в 8 месяцев

Содержание

Чем кормить малыша в 8 месяцев

Поступление большинства питательных веществ, витаминов и минералов, усваиваемых восьмимесячным ребенком, уже не зависит от грудного молока и детской смеси, поэтому важно обращать внимание на разнообразие прикорма. Чем кормить ребенка в 8 месяцев и как правильно вводить новые продукты, чтобы организм адаптировался к ним без побочных эффектов и получил все, что нужно для роста и развития, рассказывает нутрициолог Анастасия Ивановна Шалунова.

— Анастасия Ивановна, питание ребенка в 8 месяцев отличается от рациона годовалого ребенка?

— Да, отличается. К восьми месяцам возникает необходимость в дополнительных продуктах детского питания с большей плотностью и большей пищевой ценностью, поскольку у более активного малыша формируются новые потребности. Начинается самый важный этап формирования сбалансированного рациона, цель которого — заложить правильные пищевые привычки, чтобы к году перевести ребенка на общий стол и кормить его взрослой пищей, которой принято питаться в семье.

 

— Как оптимально сочетать прикорм с грудным молоком и детской молочной смесью?

— В течение дня прикорм и привычное для малыша молочное питание — мамино молоко или адаптированную смесь — дают в разные кормления. Утром и вечером мама продолжит кормить грудью либо смесью, а на завтрак, обед и полдник будет предлагать ребенку прикорм.

 

— В каких случаях начало прикорма откладывают?

— Существует ряд причин для откладывания ввода нового прикорма:

  • аллергические реакции;
  • несформированность желудочно-кишечного тракта и отторжение прикорма;
  • несформированность нервной системы;
  • осложнения или операции после родов;
  • хронические заболевания;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • отсутствие пищевого интереса при несформированной потребности в прикорме.

— Почему в 8 месяцев важно расширять рацион ребенка?

— Восемь месяцев — это период повышения активности, интенсивного роста, формирования пищевого аппарата, пищеварительной, мочевыделительной, иммунной систем. Все это требует затрат большого количества энергии и введения дополнительных продуктов прикорма, которые содержат питательные вещества, витамины, минералы в большем количестве, чем молочное питание и первый прикорм.

 

— Чем кормить ребенка в 8 месяцев?

— К восьми месяцам ребенок может уже попробовать большое количество вариантов пюреобразной пищи — это овощи, фрукты, каши. Но чем старше становится малыш, тем меньше измельчаются продукты, для того чтобы он знакомился с кусочками, учился их жевать и глотать. Продукты, разрешенные по возрасту, многочисленны. Но стоит помнить, что на адаптацию к одному новому компоненту питания отводят не менее четырех дней, чтобы успеть отследить реакцию организма. Если малыш хорошо реагирует на один продукт, переходят к следующему.

Что можно есть ребенку в 8 месяцев

Овощные пюре

  • кабачок, цветная капуста, брокколи
  • картофель, тыква, морковь
  • горошек, фасоль
  • лук отварной, пюрированный
  • можно добавлять фрукты, мясо

Детские каши

  • молочные
  • безмолочные
  • безглютеновые
  • глютенсодержащие
  • допускается сочетание нескольких злаков, сочетание злаков и ягод, фруктов

Фруктовые пюре и сухофрукты

  • яблоко
  • груша
  • банан
  • персик
  • сухофрукты в чистом виде диетологи рекомендуют давать ближе к году, так как они очень сладкие и дают сильный скачок сахара в крови
  • ближе к концу восьмого месяца сухофруктов можно давать не более 50 г в день

Кисломолочные продукты

  • детский творог
  • творожки с фруктами
  • кефир
  • йогурт
  • не заменяют полноценное кормление, могут быть в рационе питания с другими продуктами

Мясной и рыбный прикорм, яйца

  • домашнее пюре из нежирного мяса
  • детское мясное пюре
  • желток куриного яйца
  • рыбу лучше вводить ближе к году, потому что есть риск аллергической реакции

Вода

  • специальная детская
  • фильтрованная
  • допускается кипяченая вода, если нет фильтра: сырую воду обрабатывают, чтобы не спровоцировать воспалительные реакции

 

— Какие продукты вредны в восемь месяцев?

— Здесь будет играть роль способ приготовления. Для малыша продукты не зажаривают, а отваривают. Не рекомендуется употреблять соки, газировки, продукты с пищевыми добавками, подсластителями, ароматизаторами и консервантами. Не даем ребенку соусы, консервы, жирные сорта мяса, а также про плохо усваиваемые полуфабрикаты. Цельное молоко в качестве самостоятельного продукта в этом возрасте давать рано.

Вариант меню ребенка в 8 месяцев

Грудное вскармливание

Искусственное вскармливание

Первый завтрак и последнее кормление
обязательно включают грудное молоко или детскую молочную смесь

Завтрак

  • молочная рисовая каша (180 г)
  • растительное масло (3—5 г)

Завтрак

  • каша на воде/молоке (200 г)
  • сливочное масло (5 г)
  • 1/4 куриного желтка

Обед

  • овощное пюре (150 г)
  • сливочное масло (3 г)
  • мясное пюре (30—50 г)
  • компот из ягод без сахара (30 мл)
  • хлеб (5 г)

Обед

  • овощное пюре (170 г)
  • растительное масло (5 г)
  • мясное пюре (30 г)
  • хлеб (5 г)
  • фруктовый компот без сахара (50 мл)

Полдник

  • фруктовое пюре (70 г)
  • печенье или сухарики (5—10 г)
  • творог (30 г)

Полдник

  • фруктовое пюре (50 г)
  • печенье/сухарик (10 г)
  • кисломолочный напиток (150 мл)

Интервал между кормлениями 3,5—4 часа

Грудное вскармливание

Первый завтрак и последнее кормление
обязательно включают грудное молоко или детскую молочную смесь

Завтрак

  • молочная рисовая каша (180 г)
  • растительное масло (3—5 г)

Обед

  • овощное пюре (150 г)
  • сливочное масло (3 г)
  • мясное пюре (30—50 г)
  • компот из ягод без сахара (30 мл)
  • хлеб (5 г)

Полдник

  • фруктовое пюре (70 г)
  • печенье или сухарики (5—10 г)
  • творог (30 г)

Интервал между кормлениями 3,5—4 часа


Искусственное вскармливание

Первый завтрак и последнее кормление
обязательно включают грудное молоко или детскую молочную смесь

Завтрак

  • каша на воде/молоке (200 г)
  • сливочное масло (5 г)
  • 1/4 куриного желтка

Обед

  • овощное пюре (170 г)
  • растительное масло (5 г)
  • мясное пюре (30 г)
  • хлеб (5 г)
  • фруктовый компот без сахара (50 мл)

Полдник

  • фруктовое пюре (50 г)
  • печенье/сухарик (10 г)
  • кисломолочный напиток (150 мл)

Интервал между кормлениями 3,5—4 часа

— Почему ребенок не хочет есть прикорм?

— Такое поведение возможно из-за отсутствия пищевого интереса либо при несформированности каких-то функций или органов ребенка — здесь не все зависит от мамы, нужно будет решать вопрос с врачами и пробовать все же вводить новые продукты.

Пищевым интересом считаются ситуации, когда ребенок тянется за ложечкой, заглядывает в тарелку, интересуется разными вкусами. Если этого нет к восьми месяцам, стоит через педиатра обратиться к аллергологу, диетологу, гастроэнтерологу.




Читайте также о том, почему ребенок отказывается есть прикорм и что в таких ситуациях делать


 

— Как определить, на какой прикорм у грудного ребенка аллергия?

— Проще всего отследить аллергию через наблюдение и ведение пищевого дневника. Покраснение, крик и плач, запоры могут проявляться по отдельности или вместе с другими симптомами пищевой аллергии. Нужно очень аккуратно вводить новую пищу, не давать все и сразу, чтобы организм приспособился к прикорму, а в случае аллергической реакции было легче распознать ее возбудителя.


Питание в восемь месяцев должно быть разнообразным, сбалансированным. Важны питательные вещества каждого нового продукта, ведь ребенка нужно снабдить не только энергией, но и пищевыми волокнами, витаминами и минералами. Овощи, фрукты, мясо, каши уже дополняют кисломолочные продукты — кефир, йогурт и творожок. А вот цельное молоко следует отложить на более старший возраст.

Нутрициолог
Анастасия Ивановна Шалунова

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Меню ребенка в восемь месяцев

Содержание

Чем кормить 8-месячного малыша: продукты

Питание восьмимесячного ребенка уже не такое ограниченное, как у шестимесячного крохи. Приходит пора, когда вы можете применять свои кулинарные таланты и фантазию, чтобы баловать малыша новыми вкусными и полезными блюдами.

Но помните главное правило: вводите новую для малыша пищу постепенно и внимательно следите, как его организм реагирует. Особенно тщательно стоит подбирать продукты, если у ребенка проблемы с животиком, колики или склонность к аллергии.

 

 Каждый этап развития малыша – неповторим, и связан с новыми вопросами родителей. Получите советы от экспертов, персонализированную рассылку и возможность бесплатно тестировать продукцию с нами!

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Что можно давать ребенку в 8 месяцев? Какие продукты добавлять в рацион, чтобы питание было сбалансированным? Вот приблизительный перечень, который вы можете взять на вооружение.

1. Яичные желтки. Содержащиеся в них полиненасыщенные жирные кислоты и полезный холестерин необходимы для развития нервной системы. Желток можно давать деткам с 7–8-месячного возраста, начиная с половинки куриного или одного перепелиного. К этому времени в организме появляются ферменты для расщепления этого продукта.

Важно!Некоторые считают, что перепелиные желтки лучше усваиваются и поэтому их можно давать малышам-аллергикам. Но перепелиный желток может также вызывать негативную реакцию. Поэтому яйца необходимо вводить в рацион с осторожностью, начиная с 1 чайной ложки и следить за реакцией.
2. Каши. В 8 месяцев ребенок уже вполне может кушать все виды каш: гречку, рис, овсянку, кукурузную и пшеничную. По консистенции они должны быть достаточно жидкими и однородными. Чтобы приготовить детскую кашку правильно, смотрите инструкцию на упаковке продукта и следуйте всем рекомендациям.
Узнайте больше: Каши Gerber®
3. Мясо. Вводите мясной прикорм постепенно, давая малышу диетические сорта: курятину, телятину, индейку и крольчатину. Мясо богато белками, которые необходимы для роста и развития, и железом, а также очень полезно для кровеносной системы. Норма мяса примерно 50–70 г в сутки.
Узнайте больше: Мясные пюре Gerber® 4. Белая нежирная рыба. Если у малыша нет склонности к аллергическим реакциям и ваш педиатр не видит противопоказаний, дайте ему попробовать рыбу. Благодаря меньшему количеству соединительных тканей рыба отличный источник легкоусвояемого белка. Она содержит много минеральных веществ, аминокислот, арахидоновой кислоты, фтора и йода. Последние — минералы, необходимые для укрепления костей и улучшения выработки гормонов щитовидной железы. Кроме того, в рыбе много полиненасыщенных жирных омега-3 кислот, которые нужны, чтобы нормально развивались клетки мозга, зрения, сердечно-сосудистой системы и иммунитета ребенка. Начинайте вводить рыбу в меню ребенка в 8 месяцев с чайной ложечки и внимательно проследите, чтобы не было нежелательных явлений. Если все хорошо, далее давайте ее не чаще, чем два раза в неделю.

5. Фруктовые и овощные пюре. С этими продуктами кроха уже познакомился, но вы можете немного разнообразить вкус, комбинируя овощи с мясом или разные виды фруктов. Узнайте больше: Овощно-мясные пюре Gerber® 6. Молочные продукты. Кефир и творог полезны для кишечника, но могут спровоцировать вздутие, колики или аллергию. Поэтому предварительно посоветуйтесь с врачом и вводите молочные продукты очень осторожно. Читайте также: Почему коровье молоко не подходит для питания малышей?
7. Овощные отвары и легкие супы. Начинайте с овощных отваров, приготовленных из картошки и морковки, чуть приправленных луком. Впервые давайте 20–30 граммов, и если кроха воспримет блюдо хорошо, понемногу увеличивайте количество супа и разнообразие его ингредиентов.

8. Мучное. Можно разбавить меню галетным детским печеньем, сухариками и хлебом. Но вводите их аккуратно. В мучных изделиях есть особый белок растительного происхождения — глютен, на который неокрепший организм малыша может отреагировать аллергией и диареей.

Режим питания: когда и сколько нужно есть ребенку в 8 месяцев

  • Если малыш на грудном вскармливании, кормите его примерно раз в 3–4 часа.
  • Если ребенок питается сцеженным грудным молоком, давайте ему приблизительно 700 граммов в день. При 5–6-разовом питании это примерно от 120 до 200 граммов молока за один прием пищи.
  • На искусственном вскармливании (ИВ) малышу дают от 170 до 230 граммов молочной смеси 4–6 раз в сутки. Чтобы узнать точно, сколько смеси нужно, ориентируйтесь на инструкцию на упаковке, рекомендации педиатра.
  • Продукты прикорма лучше включать в меню ребенка в 8 месяцев трижды в день: это может быть одна чайная ложка на пробу или же 50–180 граммов уже знакомой пищи.
Важно! Расчет порций и количество кормлений зависит от индивидуальных особенностей развития и потребностей ребенка. Поэтому прежде всего ориентируйтесь на рекомендации вашего врача-педиатра и нужды малыша.

Составляем основу рациона на каждый день

В 8 месяцев ребенку нужна достаточно разнообразная и калорийная пища, чтобы активно растущий организм получал достаточное количество питательных веществ. Суточную норму еды, а это приблизительно 1000–1200 мл, разделите на 5–6 приемов с интервалами 3,5–4 часа: ранний завтрак, завтрак, обед, ужин и кормление перед сном. Если ребенок не наедается продуктами прикорма, докормите его грудным молоком или молочной смесью, если ребенок находится на искусственном вскармливании.

Совет!Не солите и не подслащивайте еду. Знакомьте кроху с сахаром и солью не раньше 12 месяцев, а лучше — позже.

Список разрешенных продуктов в 8-месячном возрасте довольно обширный, что дает вам поле для кулинарных экспериментов. Используйте эту таблицу для составления меню на неделю, меняя виды круп, чередуя пюре и соки из разных овощей и фруктов, добавляя новые продукты прикорма или дополнительные ингредиенты в уже знакомые малышу блюда. Например, если крохе уже приелась какая-нибудь кашка или пюре, немного усовершенствуйте рецепт — добавьте ложечку растительного или сливочного масла, или кусочки фруктов. И ребенок снова будет кушать с удовольствием.
Читайте также: Грудное вскармливание: первые шаги после родов

Важно! Если ребенок аллергик, добавляйте что-то новое в рацион с повышенной осторожностью. Особенно пищу, богатую белками животного происхождения — творог, кефир, желтки, молочные каши, рыбу. Перед тем как предложить их малышу, проконсультируйтесь с педиатром.

Примерное меню ребенка в 8 месяцев на день: таблица

I кормление
6 часов

Грудное молоко или детская молочная смесь

200 мл

II кормление
10 часов

Молочная овсяно-пшеничная каша Gerber® с бананом и манго

Сливочное масло

Желток вареного куриного яйца

Докорм грудным молоком или детской молочной смесью

170 г

около ½ ч.л.

½ шт.

50 мл

III кормление
10 часов

Овощно-мясное пюре Gerber® «Нежные овощи с телятиной»

Растительное масло

Осветленный яблочно-грушевый сок Gerber®

Докорм грудным молоком или детской молочной смесью

170 г

около ½ ч.л.

½ шт.

50 мл

IV кормление
18 часов

Фруктовое пюре Gerber® «Яблоко с лесными ягодами»

Детское печенье

Кефир

Докорм грудным молоком или детской молочной смесью

70 г

1–2 шт.

40 мл

100 мл

V кормление
22 часа

Грудное молоко или детская молочная смесь

200 мл

Примерный рацион для ребенка в 8 месяцев с непереносимостью белков коровьего молока: таблица

I кормление
6 часов

Грудное молоко или смесь для детей с непереносимостью белков коровьего молока

200 мл

II кормление
10 часов

Безмолочная овсяная каша Gerber® с пшеницей

Растительное масло

Фруктовое пюре Gerber® «Яблоко и персик»

Осветленный яблочный сок Gerber®

130 г

около 1 ч.л.

70 г

30 мл

III кормление
10 часов

Овощные пюре Gerber® «Цветная капуста и картофель»

Растительное масло

Мясное пюре Gerber® «Нежный кролик»

Овощное пюре Gerber® «Брокколи»

170 г

около 1 ч.л.

50 г

70 г

IV кормление
18 часов

Растительное масло

Мясное пюре Gerber® «Нежная индейка»

Докорм грудным молоком или смесью для детей с непереносимостью белков коровьего молока

Грудное молоко или смесь для детей с непереносимостью белков коровьего молока

около 1 ч.л.

30 г

100 мл

200 мл

Важно!Чтобы составить меню для ребенка, рассчитать размер порций и количество кормлений, прежде всего ориентируйтесь на рекомендации вашего педиатра, индивидуальные потребности и особенности организма вашего малыша.

Популярные вопросы:

1. Сколько нужно съедать ребенку в 8 месяцев? 8-месячному ребенку в сутки нужна порция еды, которая равна примерно ⅛ массы тела. Это 1000–1300 мл пищи, без учета воды, соков, детского чая. Разделите это количество примерно на 5 кормлений, и вы получите единичную порцию объемом 200–210 мл.

2. Когда можно вводить коровье и козье молоко в прикорм? Согласно рекомендациям ВОЗ цельное коровье и козье молоко не стоит давать детям как минимум до 9 месяцев, а по возможности — до 12 месяцев. Чтобы не лишать малыша пользы молочных продуктов, замените молокодетским кефиром, йогуртом, творогом. Но перед тем, как вводить молочное в меню, проконсультируйтесь с вашим врачом-педиатром.

3. Если у малыша аллергия, что делать? Атопический дерматит, покраснения, зуд — все это признаки непереносимости какого-то вещества или пищевого продукта. Если после введения новой пищи вы заметили какой-то из этих симптомов, необходимо исключить аллерген из рациона. При возникновении тяжелых симптомов: отека, рвоты, диареи, затрудненного дыхания — немедленно обратитесь к врачу. Педиатр подберет малышу терапию: это может быть специальная диета или медикаментозное лечение.

Статьи по теме: Малыш отказывается от новых продуктов
Питаемся правильно и без ошибок
Продукты, содержащие железо

Что должен кушать ребенок в 8 месяцев?

Особенности питания 8-месячного ребенка

В меню новорожденного всегда должны присутствовать свежие и полезные продукты питания. Чтобы рацион ребенка в восемь месяцев был сбалансированным и питательным, родителям следует правильно подойти к выбору того, что можно ребенку в 8 месяцев кушать.

Правила питания

Для роста и полноценного развития малышу необходимо кушать пищу, богатую на белки, жиры и углеводы, а также питаться в одно и то же время. У 8-месячного ребенка в меню должны уже присутствовать новые продукты, не учитывая вскармливание — грудное или искусственное.

Незнакомый для малыша продукт в составе нового рациона питания необходимо давать в минимальном количестве на протяжении нескольких дней, пока он не станет привычным. Правильно составленным рационом питания считается пятиразовый прием пищи, где ужин должен быть сытным, чтобы не кушать ночью.

Распорядок приема пищи

Кормить малыша следует по такому графику:

  • 7.00 – кормление грудью;
  • 10.00-10.30 – любая кашка, сваренная на молоке, тертый желток, пюре из фруктов, сок;
  • 14.00-14.30 – куриный бульон, пюре из овощей, тефтели на пару, компот из сушки;
  • 18.00-18.30 – кисломолочный коктейль, тертые фрукты;
  • 22.00 – кормить грудным молоком или детской смесью.

Ребенок 8-месячный между приемом основной пищи может захотеть кушать, поэтому в качестве перекуса можно давать маленький кусочек печенья, сухарики, фруктовые дольки. Но стоит учесть, что часто кормить такими продуктами нельзя — они могут нарушить обменный процесс организма.

Если ребенок по истечению некоторого времени после приема пищи капризничает и просит кушать, возможно, порции слишком малы или пища не содержит белков и жиров, требуемых для насыщения. Однако порции необходимо увеличивать постепенно, дабы не перегружать желудок. Ребенок в 8 месяцев может закапризничать и попросить кушать, в такие моменты его можно кормить грудью, но делать это необходимо по мере необходимости, если в ближайшее время требуется отучить малыша от грудного вскармливания.

Как разнообразить меню?

Ребенку в 8 месяцев можно начать давать кушать все возможные продукты, которые позволят разнообразить ежедневное меню. Не беря во внимание кормление грудью, ребенок в день должен кушать 3-4 раза.

Разнообразием меню малыша в 8 месяцев послужит прием пищи, состоящей из разных ингредиентов. На завтрак можно подать кефир и сладкий продукт, на обед приготовить мясной суп, на полдник предложить кисломолочный йогурт, фрукт.

Какие продукты включать в детское меню?

Чтобы питаться с пользой для организма, пополняя его полезными микроэлементами, следует ознакомиться со списком продуктов, что должен кушать ребенок в 8 месяцев:

  1. Овощное пюре – приготовить его можно в блендере. Для пюре подойдет любой овощ, а чтобы получить особый вкус, их можно чередовать между собой.
  2. Зелень — ребенок в 8 месяцев может употреблять разные блюда в перетертом виде, в которых в обязательном порядке должна присутствовать зелень: петрушка, укроп, кинза, мелко измельченный шпинат. Также можно для развития жевательной функции давать ребенку кушать целые листочки и веточки зелени.
  3. Суп – в питании малыша в 8 месяцев должны присутствовать нежирные супчики и бульоны, приготовленные с рыбы, телятины или куриного мяса. Мясо очищается от жирной пленки, затем его перекручивают несколько раз на мясорубке. Следует быть осторожным со свининой и курицей, так как особенности каждого ребенка индивидуальны, а данные продукты наиболее аллергенны. Для растущего организма полезны супы в виде пюре, в котором овощ перетирается в однородную смесь. Если ребенок, которому исполнился 8 месяц, не воспринимает супчики, заменить их можно кашами, используя разнообразные крупы.
  4. Злаковые блюда — кашу следует варить на молоке с высоким процентом жирности, которое по необходимости можно разбавить кипяченой водой. В приготовленную смесь добавляют 5 г растительного или оливкового масла. Кашу можно варить с добавлением сахара.
  5. Молочные продукты – разнообразить вкус магазинных йогуртов и творожков для маленьких детей в восемь месяцев можно с помощью аптечных заквасок. Самостоятельно приготовленные сливочные смеси придутся малышу по вкусу. В качестве добавки можно использовать любой фрукт, ягоды из варенья. Главное правило для родителей ребенка 8 месяцев — контроль срока годности тех или иных покупных продуктов, а также срок хранения в холодильнике приготовленных самостоятельно детских смесей.
  6. Рыба – если малыш не подвержен аллергии на рыбные продукты, в рационе может присутствовать нежирный сорт рыбы, но в дозированном количестве. Хек и треска — наиболее подходящий по жирности сорт рыбы, позволяющий легко усвоиться детским организмом, насыщая его питательными компонентами.
  7. Бобовые культуры содержат высокий процент белка, что так необходимо для формирования детского организма.
  8. Фрукты – 8 месячный малыш может кушать любой фрукт, но не более чем по ½ плода. Ягоды также должны присутствовать в меню крохи. Подавать их нужно перетертыми, предварительно заправив медом, но в минимальных количествах — данный пчелиный продукт может вызвать нежелательную аллергическую реакцию.

Малыш такого возраста может употреблять сок и компот, причем их следует давать с 4-5 месяцев. Наиболее полезны соки и компоты, приготовленные в домашних условиях из сухофруктов. Магазинные напитки могут вызывать расстройство пищеварительной системы ребенка, аллергии и отравления.

Чтобы готовить малышу в восемь месяцев пищу правильно, требуется запастись блендером и миксером. Для разработки жевательных движений не рекомендуется ребенку всегда подавать блюда, сбитые в пюре.

Список запретных продуктов таков: запрещено давать детям в восемь месяцев хлебобулочные изделия с начинкой, пирожные, колбасу, виноград. В список запрещенных может войти любой продукт, учитывая индивидуальную особенность организма детей. Меню в 8 месяцев должно быть сбалансированным. Правильно кормить нужно блюдами, в составе которых присутствуют различные овощи и мясные продукты, включая паштет из говядины.

Если 8 месячный малыш не принимает конкретную пищу, не стоит заставлять его — это может быть отказ, спровоцированный непринятием входящих в блюдо ингредиентов. Можно через некоторое время предложить данное блюдо снова или заменить состав продуктов. И помните: предлагайте ребенку только свежие блюда и продукты высокого качества. Берегите здоровье своего малыша!

← Чем можно кормить ребенка в 1 годКак готовить кабачок для первого прикорма →

Другие материалы рубрики

Меню ребенка в 8 месяцев на искусственном и грудном вскармливании на неделю

Рацион восьмимесячного малыша на искусственном и грудном вскармливании с каждым днем становится все разнообразнее. В нем уже присутствуют минимум 3 вида каш (гречневая, кукурузная, рисовая), кисломолочные продукты, соки, постное мясо, гипоаллергенные овощи и фрукты. Грудничок получает три прикорма в день, поэтому питание в это время может быть вкусным и разнообразным. Главное для мамы – постараться сохранить натуральный вкус продуктов, избегать подсластителей.

Правильное питание ребенка – основа полноценного роста и развития

Режим кормления малыша в 8 месяцев

В меню 8 месячного ребенка можно ввести сразу несколько продуктов: морковь, тыкву, нежирную белую рыбу, галетное печенье, желток. Он уже «вооружен» зубами и готов познакомиться с мясом, рыбой, новыми сортами фруктов. На вопрос, чем кормить ребенка на искусственном вскармливании и грудном, ответит режим питания:

  1. Завтрак первый – 6:00. Это мамино молоко или бутылочка с привычной смесью объемом 200 мл.
  2. Завтрак второй – 10:00. Состоит из каши на молоке / смеси / воде (можно попробовать овсяную крупу) объемом 150 мл. и фруктового пюре (50 грамм). Давать блюда можно с ложечки.
  3. Обед – 14:00. Овощной супчик или суп-пюре – 170 грамм, овощное пюре (50 гр), желток – ¼, мясное пюре (50 гр), неконцентрированный компот.
  4. Ужин – 18:00. Овощное пюре (50 гр), кефир или ряженка (100 гр), творог (50 гр). Можно предложить галетное печенье или сухарик.
  5. Еда перед сном – 22:00. Кормление смесью или грудью в объеме 200 мл.

Новые продукты в рационе малютки

Каждой маме хочется скорее разнообразить рацион малыша, однако делать это нужно постепенно

Желание мамы разнообразить меню грудничка в 8 месяцев естественно. При введении новых продуктов важно внимательно следить за пищеварением и кожной реакцией крохи. Если наблюдается понос, запор, рвота, сыпь, введенный накануне продукт исключают. Вернуться к нему можно не ранее, чем через 2-3 недели. Интервал между введением новых продуктов – неделя.

В рационе 8 месячных детей на грудном и искусственном вскармливании могут присутствовать:

  1. Молоко (при отсутствии аллергии на его белок) может использоваться в разбавленном виде для создания каш, пюре, тушения рыбы и других блюд. Из кисломолочных продуктов в повседневном рационе одобрены йогурты, творог, детский кефирчик и ряженка.
  2. Фрукты. Ребенок может попробовать соки и пюре из детского питания. Желательно начинать с однокомпонентных продуктов (яблочных, сливовых, абрикосовых соков и пюре), постепенно переходя к многокомпонентным. Фрукты должны расти в местности, где живет семья. К концу 8 месяца можно кушать черную смородину, клубнику и малину.
  3. Мясные фрикадельки и паштеты. Диетологи и педиатры, в том числе – доктор Комаровский, рекомендуют включать их в повседневное меню малышам и на грудном, и на искусственном вскармливании. В мясе содержатся ценные аминокислоты, железо, необходимые для правильного развития мышц, нервной системы. Кроха может пробовать качественную крольчатину, индюшатину, говядину. Готовить супы следует исключительно на овощных бульонах.
  4. Нежирная белая рыба (рекомендуем прочитать: какая рыба полезна для первого прикорма?). Новый продукт в рационе малютки, если он получает прикорм с 5 месяцев. Он богат фосфором, ценными аминокислотами и витаминами, важными для гармоничного роста малютки. Для первого раза важно выбирать морские виды – хек, минтай, или пресные – карп. Знакомство с лососевыми лучше отложить до 2 лет. Некоторые мамы, дети которых находятся на ГВ, откладывают рыбный прикорм до 10 месяцев, что является вариантом нормы.
  5. Хлебобулочные изделия. Пшеничный хлеб – новый продукт, суточный объем которого в рационе – не более 5 грамм. Ржаной хлеб пробовать ребенку рано, однако можно давать детское галетное печенье, бублики, сухарики.
Основа питания ребенка – это овощи и фрукты, однако не стоит забывать и о других продуктах, например, мясе и рыбе

Меню на неделю

Какими блюдами и в каком объеме кормить грудничка и искусственника в 8 месяцев? Разрешено пробовать достаточно много натуральных продуктов, однако все они рекомендованы в ограниченном количестве. Планирование рациона поможет маме организовать правильный режим младенца, расширить богатство вкусовых ощущений и вовремя закупать свежие продукты.

Примерное недельное меню на каждый день у малыша на ГВ и вскармливании с помощью молочной смеси представлено в таблице:

День1 завтрак2 завтракОбедУжинНа ночь
понедельникгрудное молоко или смеськаша овсяная, пюре яблочное (рекомендуем прочитать: как сварить овсяную кашу на молоке ребенку?)пюре из кабачка,
яичный желток,
мусс из крольчатины, компот
творог, грушевое пюрегрудное молоко или смесь
вторниккаша гречневая, пюре сливовоепюре из цветной капусты и кабачка,
паровая котлета из индейки, компот
творог, кефир
средакаша рисовая, пюре из черносливасуп-пюре из брокколи,
яичный желток,
пюре из говядины, компот
творог, морковно-яблочное пюре
четвергкаша кукурузная, пюре из морковипюре из шпината, мусс из курицы, компоттворог, кефир (рекомендуем прочитать: когда и как правильно вводить творог в прикорм?)
пятницакаша манная, пюре из курагисуп-пюре «овощное ассорти», фрикадельки из крольчатины, компоттворог, тыквенно-яблочное пюре
субботакаша пшенная, пюре сливовое (рекомендуем прочитать: с какого возраста можно давать пшенную кашу детям?)пюре свекольно-яблочное,
яичный желток, пюре из индейки, компот
творог, кефир
воскресеньекаша гречневая, пюре из сушеных яблоксуп овощной с картофелем и цветной капустой, рыбное пюре, компоттворог, картофельно-морковное пюре

Рецепты детских каш

Каши – одно из основных блюд в питании младенца. Их готовят из рисовой, гречневой муки или крупы. Пару раз в неделю можно варить овсяную кашу (при отсутствии аллергии на глютен), ячневую и пшенную кашу. С сытной манкой следует повременить – она тяжела для пищеварительного тракта. Однако ребенку на грудном вскармливании с недобором веса жидкую манку на разведенном молоке можно периодически предлагать на ночь.

Манная каша

Компоненты:

  • молоко 2,5% – 125 мл;
  • манка – 2 ч.л;
  • вода детская типа «Агуша» – 25 мл;
  • масло сливочное 72% – 1/3 ч.л.

Вскипятить 60 мл. молока, разведенного водой. Аккуратно всыпать манку и варить, помешивая, не менее 15 минут. Влить остальное молоко в теплом виде, прокипятить, выключить и сдобрить маслом. Подать манку в тарелочке при температуре 36 градусов.

Протертая гречка

Гречку для каши можно измельчить в кофемолке или использовать цельную крупу, которую протирают в конце приготовления

Компоненты:

  • крупа (свежемолотая мука) гречневая – без горки 1 ч.л;
  • вода очищенная питьевая – 50 мл;
  • 2,5% молоко – 125 мл;
  • масло сливочное несоленое – 1/3 ч.л.

Закипятить воду, аккуратно всыпать подготовленную крупу (цельную или перемолотую). Закрыть крышкой, варить на небольшом огне 10-20 минут. Горячую кашу протереть, влить горячее молоко, закипятить. Снять гречку, помаслить, остудить и кормить с силиконовой ложечки.

Рисовая каша

Компоненты:

  • рис (сорт «Краснодарский») – 2 ст.л, без горки;
  • молоко детское – 125 мл;
  • вода детская питьевая – 250 мл;
  • масло несоленое сливочное – 1/2 ч.л.

Промыть крупу, залить кипятком и варить 1/3 часа. Негустую кашу в горячем виде протереть через сито. В однородную массу влить горячее молоко, аккуратно перемешать. Закипятить, активно помешивая. Выключить, когда блюдо загустеет, и сдобрить его мягким маслицем.

Рецепты супов и пюре

Супы-пюре в рационе ребенка могут присутствовать каждый день, но готовить их следует из небольшого количества продуктов в одном блюде

Малышу-искусственнику можно предлагать крем-супы с 7-9 месячного возраста (рекомендуем прочитать: меню и рецепты блюд для ребенка 9 месяцев). Они улучшают пищеварение, служат поставщиком энергии и микроэлементов. Изучив, какие супы и сколько можно восьмимесячному малютке, мама может готовить их каждый день.

Главное правило – использование только овощного бульона. Нежирное мясо следует отваривать отдельно и вводить в готовое блюдо. Блендер или кухонный комбайн помогут измельчить супчик до кремообразного состояния.

Суп-пюре рисово-морковный

Компоненты:

  • морковь сочная – 1 шт;
  • вода питьевая детская – 250 мл;
  • молоко детское 2,5% – 125 мл;
  • рис «Краснодарский» – 1-1,5 ст.л. без горки;
  • масло сливочное 72% несоленое – 1 ч.л.

Чистую морковь нашинковать, залить небольшим объемом горячей (95-98 градусов) воды. Довести до кипения, в горячем виде аккуратно протереть ситом вместе с отдельно отваренным рисом. Полученную кашицу помаслить, влить оставшийся морковный отвар, горячее молоко, закипятить и остудить супчик до 40 градусов.

Суп-пюре из молодых овощей

В суп-пюре можно добавить еще и морковку, тогда блюдо приобретет красивый цвет и интересный вкус

Компоненты:

  • очищенный молодой кабачок, капуста цветная – по 50 гр;
  • масло несоленое сливочное – 1/3 ч.л;
  • яичный желток отварной – половина.

Нарезанные аккуратно овощи уложить в неглубокую алюминиевую кастрюльку, залить горячей водой, тушить 20 минут. Овощной отвар слить в отдельную емкость, а горячие овощи протереть через сито. В овощную массу добавить теплый отвар, закипятить, помаслить и ввести измельченный желток.

Картофельный суп-пюре

Компоненты:

  • желток куриный отварной – 1 ед;
  • молоко 2,5% детское – 125 мл;
  • картофель молодой – 2 шт;
  • масло несоленое сливочное – 1 ч.л.

Отварить и измельчить в пюре картофель. Овощную массу залить теплым молоком и слитым отваром, закипятить. Готовое блюдо помаслить и добавить бережно растертый желток. По желанию вместо желтка можно отдельно отварить мясо, присоединить его к супчику в перетертом виде.

Кабачковое пюре

Нежное кабачковое пюре придется по вкусу маленькому ребенку

Компоненты:

  • картофель средний – 1 ед;
  • молодой кабачок без кожуры – 150 гр;
  • масло нерафинированное оливковое – 1 ч.л;
  • отварной перепелиный желток – 1 шт;
  • молоко 2,5% детское – 125 мл.

Овощи нашинковать и сварить. Измельчить блендером до пюреобразного состояния. Добавить масло мягкое, растертый желток, развести теплым молоком и перемешать. Держать на огне до кипения, подавать при температуре около 36 градусов.

Фруктовое пюре

Компоненты:

  • яблоко и медовая груша – по половинке;
  • курага – 30 гр;
  • вода детская типа «Агуша» – 15 мл;
  • молочная смесь разведенная – 1 ст.л;
  • каша в порошке рисовая типа «Малютка» – 0,5 ст.л.

Измельчить курагу и фрукты. Отдельно проварить 5 минут яблоко и курагу, положить грушу и томить на среднем огне пару минут. Готовые фрукты протереть горячими, добавить теплую молочную смесь, разведенную с порошком. Тщательно перемешать, пюрешку подавать теплым.

Рецепты мясных блюд

В питании детей восьмимесячного возраста должно присутствовать качественное мясо

Мясные деликатесы подаются восьмимесячным детям в измельченном до пюреобразного состояния виде. Для этого их измельчают в блендере или несколько раз в мясорубке. Можно приобретать готовое мясное пюре в баночках – его удобно брать в поликлинику и на прогулку. Однако хозяюшке гораздо интереснее приготовить качественное блюдо в домашних условиях, опираясь на рецепты с фото и пошаговые инструкции.

Куриные кнели

Компоненты:

  • куриное филе не мороженное – 150 г;
  • масло несоленое сливочное – 1 ст.л;
  • молоко детское -125 мл;
  • хлеб пшеничный – 50 гр.

Размочить в молоке хлеб или корочку и измельчить совместно с отварным филе, помаслить, свежий желток, хорошенько взбить. Сформировать аккуратные шарики, приготовить их в пароварке, мультиварке. В фарш можно добавить мякоть отварного кабачка.

Пюре мясное

Ребенку еще тяжело пережевывать мясо, поэтому продукт рекомендуется измельчать при помощи блендера

Компоненты:

  • вода детская очищенная – 100 мл;
  • нежирное мясо – 100 гр;
  • масло несоленое сливочное – 1/3 ст.л;
  • бульон, разведенный пополам водой – 30 мл.

Порезать на кусочки филе индейки и потушить на небольшом огне до готовности. Измельчить в пюре, добавить бульон и довести до кипения. Приправить маслом и снять с огня. Подавать отдельно или со сваренной на воде кашкой.

Пюре говяжье с рисом

Компоненты:

  • рис «Краснодарский» – 2 ст.л;
  • нежирная говядина – 100 гр;
  • несоленое масло сливочное 72% – ½ ст.л;
  • молоко 2,5% – 125 гр.

По отдельности отварить мясо, крупу, измельчить блендером. Влить теплое молоко, проварить, активно помешивая, до закипания. Горячее блюдо заправить маслом. При желании в блюдо несложно добавить овощи – брокколи или цветную капусту.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Питание ребёнка в 8 месяцев на искусственном вскармливании

У ребенка на искусственном вскармливании в 8 месяцев рацион питания несколько отличается от примерного меню сверстников, которые кушают грудное молоко. Потому как таким деткам прикорм вводится раньше, соответственно, уже в 8 месяцев малыши при искусственном вскармливании успевают познакомиться со многими продуктами со взрослого стола. Причин, по которым рекомендуют начинать введение прикорма искусственникам раньше, несколько:

  • во-первых, уже в шесть месяцев смеси не могут восполнить потребности растущего организма;
  • во-вторых, детки, которых изначально докармливали смесью, намного лучше адаптированы к чужеродной пище.

Дабы ребенок, находясь на искусственном вскармливании в 8 месяцев, получал все самые необходимые питательные вещества, нужно обеспечить ему полноценный рацион питания соответственно возрасту.

Примерное меню на неделю для ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании

Итак, младенец на восьмом месяце жизни может иметь уже достаточно разнообразное меню. Как правило, это овощное пюре, фруктовые соки, мясо, молочные и безмолочные каши, печень, кисломолочные продукты, нежирная рыба. Многим деткам в этом возрасте дают полакомиться сухариками и печеньем. Каждая мама может составить меню 8 месячному ребенку на искусственном вскармливании, ориентируясь на вкусовые предпочтения малыша, следуя примеру:

  1. Первое кормление около шести утра – это смесь.
  2. Второе – каша (гречневая, рисовая, овсяная, кукурузная) и фруктовый сок.
  3. Третье – пюре из овощей и мяса (единожды в неделю к овощам можно добавить половинку яичного желтка).
  4. Четвертое – творожок (можно чередовать с кефиром), печенье и фруктовый сок.
  5. Пятое кормление в десять вечера – адаптированная смесь.

Чтобы рацион питания ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании был разнообразным и полноценным, необходимо чередовать каши, разные сорта мяса, виды овощей и фруктов каждый день. Раз в неделю мясо можно заменить нежирной рыбкой.

Как правильно кормить ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании?

По-прежнему стоит соблюдать главное правило введение прикорма — ребенку в 8 месяцев при искусственном вскармливании новая пища вводится постепенно.

При этом уже устанавливается пятиразовый режим кормления, из которых первое и последнее — это обязательно адаптированная смесь. Дневные приемы пищи полностью заменяются другими продуктами. Необходимо повременить с новым блюдом сразу после вакцинации или в период болезни. Также не рекомендуется вводить одновременно несколько новых продуктов.

 

Развитие ребенка в 1 год и 8 месяцев

Прочитав эту статью, Вы узнаете какие существуют нормы развития для ребенка в возрасте 1 год и 8 месяцев, определите чему необходимо обучать малыша в 20 месяцев, найдете полезные секреты от специалистов, познакомитесь с опытом молодых мам
Содержание

Все ближе и ближе вторая годовщина у Вашего малыша. Как правило, к этому возрасту выравниваются способности у всех малышей.
Вы заметили, что Ваш малыш уже научился самостоятельно:
— одеваться
— умываться
— кушать.

Ко всем этим новшествам Вы смело можете добавить его индивидуальные особенности. Теперь начинается закладывание основ личности. Будьте внимательны ко всем вкусам и предпочтениям малыша! Ваше влияние и Ваш авторитет для него пока играют огромную роль. А его маленькие капризы и истерики только доказывают, что он становится самостоятельным и у него зарождается самосознание. Такова жизнь!
Дальше рассмотрим развитие ребенка в год и 8 месяцев по линиям развития

  • Физическое развитие ребенка в 1 год и 8 месяцев

Самым важным фактором в развитии для ребенка в 20 месяцев на первом месте остается режим дня, а затем идет питание.
Важность режима дня для ребенка в 1 год и 8 месяцев состоит в разумном чередовании периодов бодрствования и отдыха.

Ему обязательно необходимо давать время восстановить силы после активной деятельности, даже если Вам кажется, что уже можно отказаться от дневного сна.
Помните!
Ночной сон должен быть не меньше 10 часов, а дневной – 2 часа
В будущем это так же принесет пользу, если малыш пойдет в детский сад. Ему будет легче привыкнуть там к общим требованиям. А это значит, что адаптация к садику пройдет быстрее.
Помните!
Показателями правильного физического развития остаются вес и рост.

В среднем вес должен быть 11- 12 кг, а рост 78 – 86см. Окружность головы – 46-50см. Количество зубов: от 13 до 20
Это только статистические данные, а Вы при этом всегда учитывайте индивидуальность Вашего малыша.

Из физических навыков, которые есть у ребенка к 1 году и 8 месяцам стоит отметить:
— уверенное овладение всем телом: становится заметно меньше спотыканий и падений.
— умение выполнять два действия одновременно: идти и тянуть за собой
— игра с мячом усовершенствуется толканием ногой вперед и бросанием руками от головы
— прыжки вверх с места.
Малыш учится пролезать под препятствия и самостоятельно спускаться с лестницы без поддержки.
Сейчас можно приучать малыша начинать выполнять самую простую утреннюю зарядку
Возможно, Вам понравится эта физминутка


Итог:
В сравнении с первым годом жизни изменения в физическом развитии у ребенка более заметны, чем в физиологическом развитии. Уже не так быстро увеличиваются масса тела и рост, а очень быстро появляются новые навыки и умения

  • Социальное развитие ребенка в 1 год и 8 месяцев

Возможно, Вы заметили, что в возрасте 1 год и 8 месяцев малышу становится важно самоутвердится. Не бойтесь поручать ему маленькие домашние дела – пусть реализует себя.
Сейчас малыш может:
— помогать в уборке по дому
— класть свою подушку
— ставить на место свои игрушки

Уже может так же самостоятельно играть около 20 минут. А вот со сверстниками хотя и любит играть, но по прежнему ссорится – учится отстаивать свое мнение. Не удивляйтесь, но специалисты рекомендуют, чтобы было меньше конфликтов, давать малышу возможность играть параллельно со сверстниками. Согласно их наблюдениям такая ситуация может продолжаться до 2,5 лет. В этом секрет почему не надо спешить отдавать малыша в детский сад. Здесь важно научить его уметь правильно говорить и выражать свои чувства.
Помните!
Только Ваша забота и постоянное общение могут научить малыша быстрее разговаривать
Весь день, находясь рядом с ребенком, старайтесь проговаривать все свои действия, а в режиме дня обязательно выделяйте время чтению книг.

В возрасте 1 год и 8 месяцев ребенку в книгах уже интересны:

— описания всех предметов
— описание мелких деталей
— описание форм.
Учите малыша строить правильно простые предложения, чтобы в них были слова, отвечающие на вопросы: когда? какой? кто? что делал? в различных вариантах. Например: «Сейчас мы будем строить большую башню».
Помните!
Для того, чтобы ребенок мог правильно выразить свои чувства – он должен уметь правильно говорить. Только Ваш ежедневный вклад может научить этому ребенка.
Возможно, Вам будет интересно узнать, что специалисты считают нормой словарный запас ребенка в 20 месяцев от 18 до 100 слов. Такая разница в цифрах и есть показателем Вашего участия в развитии малыша.

Но одного Вашего желания тут может быть не достаточно. Малыш входит в период кризиса и может презрительно отказываться от всех Ваших предложений.
Секрет успешного решения конфликтной ситуации сейчас в том, что он Вас любит и если Вам удастся спокойно и настойчиво убедить его в пользе Вашего предложения – он легко забудет свои капризы и подчиниться. Очень хорошо в этот период помогает режим дня и отработанные ритуалы.
Помните!
На Ваш крик малыш всегда будет отвечать криком и упрямиться еще больше

Старайтесь все решить спокойно. Берегите свою нервную систему. Ваш пример для ребенка — образец для подражания. И поверьте, самостоятельность и независимость ему будут еще нужны в дальнейшей жизни. Поэтому учитесь делать маленькие уступки и разрешайте ребенку иногда принимать самостоятельные решения.

  • Познавательное развитие ребенка в 1 год и 8 месяцев

Эту линию развития тоже невозможно представить без развития речевых навыков. Вот только к ранее приведенным нормам словарного запаса для ребенка в 1 год и 8 месяцев (18-100 слов) стоит добавить обязательное умение строить первые предложения.
Замечательно, если Ваш «перевод» речи малыша уже становится не нужным и окружающие начинают понимать, что говорит Ваш малыш.

Для успешного интеллектуального развития постоянно поддерживайте диалог с ребенком: в доме, на прогулке, во дворе, во время чтения книг и выполнения любых домашних дел. Ему сейчас все интересно и он может постоянно переспрашивать – это нормально. Так растет его словарный запас и развивается наблюдательность.
Помните!
Даже если малыш явно демонстрирует свое нежелание почитать книжку – старайтесь обязательно включать чтение в режим дня. Просто находите и создавайте такие моменты
Кроме описания предметов и составления связанных предложений ребенок в 1 год и 8 месяцев может знать счет до двух и даже до пяти, как новые слова. Понимание значения каждого числа придёт ближе в 2 годам.

Познакомить ребенка с различными физическими природными явлениями Вам помогут игры с песком и водой.
Полезными специалисты считают такие игрушки для ребенка в 1 год и 8 месяцев:
— наборы кубиков, пазлов, овощей и фруктов,
— пирамидки, мозаика, сортеры
— различные плавающие игрушки
— различные музыкальные и звуковые игрушки
— игровые сюжетные наборы
— магнитная доска с картинками
— обычные бытовые кухонные предметы: ложки, кастрюли, крупы
Возможно, Вам понравится этот видео материал по развитию мелкой маторики


Для прогулки у ребенка тоже должны быть свои игрушки. Но часто ему хватает обычной палочки, чтобы заняться исследованием окружающего мира. Не запрещайте это, а старайтесь поучаствовать и рассказать малышу все, что Вы знаете про его «находку».
Итог:
Конечно, со всеми игрушками Вам необходимо вначале познакомить ребенка и показать, как играть. Это позволит Вам контролировать уровень речевых навыков и интеллектуального развития малыша.

  • Эстетическое развитие ребенка в 1 год и 8 месяцев

В эстетическом развитии стоит отметить, что ребенок в 1 год и 8 месяцев продолжает знакомиться с другими цветами и запоминает их названия.
У него может появиться любимый цвет.

Теперь любуясь на себя в зеркало, малыш может подолгу рассматривать себя и замечать некоторые изменения в своей одежде и внешности. К новым навыкам стоит отнести умение с помощью зеркала найти на себе необходимый предмет.
Вот только после прогулки очень часто ребенок в 20 месяцев возвращается весь испачканным. Не расстраивайтесь – это только говорит о его активном познании окружающего мира.
Развивая эстетический вкус можете предложить ребенку рисование пальчиковыми красками, лепку, составление картинок из готовых вырезанных деталей, которые потом нужно наклеить и можно что-то дорисовать.
На такие занятия нужно выделять 10-15 минут в режиме дня через день.
Возможно, Вам понравится этот опыт общения с ребенком


Помните!
Рисование, лепка и аппликация помогают малышу развивать пальчики и память, тренируют память и воображение, развивают мелкую моторику, что помогает развитию речи. Вот так все взаимосвязано.
Итог:
Во время занятий изобразительной деятельностью старайтесь постепенно усложнять задания и вводить новые приемы для выполнения работы. А если пальчики еще пока не слушаются, проводите курс массажа и выучите упражнения для пальчиковой гимнастики.

Занятия, упражнения, режим дня все это важные составные для всестороннего развития познавательных интересов Вашего малыша, но правильное питание тоже является важным элементом.
Меню ребенка в 20 месяцев все больше становится похожим на меню взрослых. В целом на день сохраняется четырех разовое кормление и 2-3 перекуса.
По рациону стоит отметить, что в меню должны обязательно входить:
— рыба и нежирная говядина
— кисломолочные продукты и молоко
— субпродукты
— ягоды

Про важность овощей, фруктов, зелени, круп и хлебобулочных изделий Вы можете прочитать дополнительно в отдельных статьях. Стоит только отметить, что все они должны быть в меню ребенка в 1 год и 8 месяцев обязательно.
Каши лучше варить на молочной основе. Так Вы сможете легко дать норму 400мл молочных продуктов на день. Но старайтесь не включать чистое молоко в меню перед сном – оно тяжело усваивается детским организмом.
Из всех известных сортов рыбы специалисты рекомендуют для детского питания треску и судака, а из видов мяса – индейку и курицу.
В технологии приготовления рекомендуются отварные блюда и приготовленные на пару.

Под запретом остаются:
— газированная вода
— ненатуральные соки
— шоколад
— ненатуральные сладости
А уж если сильно хочется побаловать ребенка сладеньким – то домашний мусс и желе, а также малосладкий кекс ему очень понравятся и будут полезны растущему организму.
Если Вы в предыдущие месяцы давали возможность малышу научиться кушать самостоятельно, то в возрасте 1 гд и 8 месяцев навык самостоятельно кушать ложкой у него уже есть и достаточно хорошо развит. А если Вы не разрешали – тогда начните тренировку с густой пищи. Умеющему самостоятельно кушать ложкой малышу можно дать попробовать пользоваться вилкой.
Возможно, Вам понравится этот видео материал с опытом организации режима дня и кормления


Итог:
Постоянное развитие ребенка в 1 год и 8 месяцев выводит его на более высокий уровень. Вам, как родителям, важно при этом не забывать, что ребенок только учится всему и все его капризы, слезы и даже истерики появляются как естественное выражение недовольства. Малышу просто пока не известно, как это можно выразить по-другому. Но он Вас точно очень сильно любит и не хочет специально разозлить. Находите с ним общий язык и все у вас будет в порядке!

Прикорм в 8 месяцев- Энциклопедия Детское питание

Левчук Виктория©

Прикорм в 8 месяцев – это период самостоятельности, когда ребенок проявляет желание кормить себя сам! В данной статье содержится информация относительно прикорма детей в возрасте от 8 месяцев.

Скорее всего малыш в 8 месяцев весит около 8,3 кг и теперь в состоянии съесть некоторые твердые продукты небольшого размера. Пару месяцев назад ребенок избавился от рефлекса выталкивания языка, пища больше не выталкивается языком изо рта. Ребенок может самостоятельно сидеть в стульчике, поэтому можно кормить малыша за общим столом.

Грудное молоко продолжает оставаться основным источником детского питания. Однако при этом малыш может питаться взрослой пищей 2-3 раза в день. На данном этапе развития малыша прикорм ему необходим в качестве дополнительного источника энергии и питательных веществ, так как двигательная и умственная активность малыша в 8 месяцев значительно возросла.

Необходимо учитывать, что режим кормлений при ГВ может измениться, так как в течение дня малыш занят освоением окружающего мира, поэтому может просто забыть про грудное молоко, но при этом ночные кормления могут увеличатся до 6 раз. При ИВ может быть до 4-х кормлений молочной смесью, не считая прикорма.

В этом возрасте малыш начинает проявлять много самостоятельности, ему хочется без маминой помощи пить из чашки, держа при этом ее двумя руками.Большинство детей в 8 месяцев любят изучать еду медленно и основательно, причем их интересует еда не только в своей тарелке, но и соседней. Их познавательный интерес может привести к растиранию яблочного пюре по столу или бросания еды на пол, а также мамочки помним, что растекающаяся жидкость весьма интересное зрелище для маленького любознательного малыша. А угостить маму яблочком, то еще увлекательное занятие.

Ребенок только научился брать небольшие кусочки овощей между большим и указательным пальцем, и переносить их в рот, а потом все это жевать. Иногда все это может раздражать, потому что действия ребенка приносят беспорядок и грязь в нашу размеренную взрослую жизнь. Однако это важный шаг в развитии малыша, который позволяет им обучаться и наполняет их энергией.  Лучше всего на данном этапе ребенку питаться вместе со всеми членами семьи, чтобы он наглядно запоминал правила культурного поведения за столом, помним, что Ваше поведение будет скопировано и показано во всей красе чуть позднее.

Скорее всего в 8 месяцев малыш имеет около 4 зубов, но возможно и не одного или больше, не расстраивайтесь, если их нет, это нормально. При наличии зубов малыш может кушать мелко измельченную пищу, как мы писали ранее, протертая пища предлагается малышам в 7-9 месяцев. Однако уже в 8 месяцев им можно предлагать кусочки мягкого детского печенья, яблока или вареную морковь, на которых малыш учиться жевать и откусывать. Про пальчиковую еду более подробно можно прочитать здесь.

Прикорм в 8 месяцев: Чем кормить???

Прикорм в 8 месяцев — это хорошее время, чтобы продолжить вводить новые продукты в дополнение к грудному молоку или молочной смеси. В качестве пальчиковой еды можно ввести мягкое детское печенье, сушку или сухари. В 8 месяцев можно варить овощные супчики из картофеля, кабачка, моркови и т.п. Можно добавлять в супчик лук, чеснок, укроп или петрушку, напоминаем, только после постепенного введения этих продуктов в рацион питания малыша (правило ожидания 4-7 дней).

Продолжаем кормить ребенка по утрам безмолочными  кашами, уже имеется большой выбор – гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная, возможна киноа. Ближе к 7-8 месяцам, если все эти каши введены в рацион питания малыша, можно готовить мультизлаковые каши, смешивать 2-3 вида крупы и предлагать ребенку. Возможно, у него уже сформировался свой вкус и любимая каша.

Обращаем Ваше внимание, что не стоит идти на поводу у крохи, в случае если он отказывается кушать тот или иной продукт. Предлагать новый продукт следует более 20 раз, с небольшими перерывами, т.е. предложили – отказ, через 10-14 дней предлагаем снова и так до 20 раз. Да, возможно растянется привыкание ребенка к новому продукты, но зато он будет кушать все.

Мясной прикорм в 8 месяцев

Большинство педиатров советуют именно в восемь месяцев вводить в детское питание мясо. Но не стоит спешить с этим, считается нормой введение мяса в рацион питания ребенка 8-10 месяцев. Так что не обязательно вводить мясные продукты в день, когда малышу исполнилось 8 месяцев. Обычно мясной прикорм в 8 месяцев начинается с кролика или индейки, но можно начать и с нежирной говядины.

Главное для приготовления мясного пюре не использовать мясной бульон, в котором варилось мясо. А также помним, что используется всегда вторичный бульон, не волнуйтесь, малыш получит все необходимые ему элементы, которые останутся в мясном пюре.

Мясное пюре обычно предлагают с овощами или кашей. Первый мясной прикорм будет равен 1 чайной ложке, далее с каждым днем увеличиваем мясной прикорм и уменьшаем овощной, писали здесь о замене первого прикорма вторым. Доводим мясо до 30 грамм, если малыш кушает меньше, не расстраивайтесь, такое бывает.

Кисломолочный прикорм в 8 месяцев

Также прикорм в 8 месяцев дополняется кефиром, но большинство педиатров на данный момент советуют подождать с его вводом до 12 месяцев. Однако если Вы решили вводить кефир в рацион питания, то напоминаем, что он не относиться к прикорму, так как скорее напиток, ведь он не густой. Предлагают малышу кефир, как обычно мы вводим новый продукт, постепенно доводим до 200 мл. Многие мамы с детками на ИВ заменяют последнее кормление кефиром или другим кисломолочным продуктом.

Однако необходимо предупредить, что кисломолочные продукты негативно сказываются на эмали зубов, я не отговариваю Вас кормить ребенка кефиром или йогуртами, они очень полезны, просто после данной еды ребенку необходимо дать попить воды или почистить зубки. И конечно лучше всего ночные молочные (например, молоко) и кисломолочные кормления заменить водой. Понимаю сложно, но за 2-3 недели Вашего стоического «нет» ребенок привыкнет не кушать по ночам. Опять же я пишу про деток, которые полностью перешли на прикорм. Если Вы кормите смесью или грудью, то кормите на здоровье по ночам.

Фруктовый прикорм в 8 месяцев

Из фруктов можно добавить банан, персики, абрикосы и чернику. Первое время банан даем отварной, потом после адаптации ребенка можно давать свежий. С бананом аккуратно, чтобы ребенок не подавился. Не оставляйте ребенка без присмотра при употреблении новых продуктов питания.

Также можно использовать баночное пюре, причем многие родители выбирают вариант мясного пюре из банки, так как сделать такое пюре как в магазине в домашних условиях бывает сложно, у мяса остаются волокна и блендер порой не сильно помогает добиться однородной консистенции. И банановое пюре можно первое время предлагать баночное, чтобы не мучиться с его приготовлением.

Кормление ребенка в 8 месяцев: Режим

Обычно для ГВ и ИВ режим кормлений одинаков, количество кормлений всего 5, а интервал между кормлениями равен 4 часам. Примерный объем пищи за одно кормление равен 230 грамм, но все зависит от ребенка. Прикорм в 8 месяцев дается 2-3 раза в день.

Кормление ребенка в 8 месяцев: Нормы

В таблице указаны примерные нормы потребления пищи за один прием. Ваш ребенок личность особенная, поэтому равнять его под рамки не стоит. Малыш может кушать больше нижеуказанных норм или наоборот значительно меньше. Иногда они кушают в один день много, а в следующий день совсем не едят, лишь водичку пьют.

Поэтому не стоит заставлять ребенка, данная таблица предлагает маме вариант приготовления пищи в данном количестве, хотя, скорее всего к 8 месяцам родители примерно уже знают, сколько кушает их малыш. Также обращаем ваше внимание, что дети на ГВ могут кушать меньше указанных норм, так как точно знают, что потом получат вкусное и полезное мамино молочко. Так мой сынок съедал всего 100 грамм овощного пюре с 30 граммами мяса и отлично запивал все грудным молоком, его устраивал такой обед.

Кормление ребенка в 8 месяцев: Правила поведения за столом

Сообразительность ребенка к 8 месяцам стремительно растет, поэтому необходимо учить его соблюдать определенные правила за столом. В семь месяцев мы дали малышу ложку, да он ей больше игрался, чем пользовался, но уже есть результаты, не так ли? В 8 месяцев можно мыть руки перед едой, закладываем основы этикета. Обязательно следим за чистотой детской посуды, чтобы малыш с раннего возраста привыкал к чистоте. И еще следим за тем, чтобы малыш кушал в спокойной обстановке без книг и игрушек.

Он должен разделять время игр и кормлений. Соответственно никакого просмотра телевизора или интернета во время кормления ребенка. Внимание семьи за столом полностью принадлежит еде на тарелке, мы учим ребенка, принимать пищу в кругу семьи, за тихой беседой, получать наслаждение от вкусной еды и общения.

Напоминаем, что еда для ребенка в 8 месяцев – это дополнительный источник энергии и питательных веществ, поэтому будьте осторожны, не делайте еду лекарством от детского плача. Если ребенок приобрел эту привычку с первых месяцев своей жизни, то это может привести к избыточной массе тела, которую очень трудно удалить позже.

Прикорм в 8 месяцев: Вода

К 8 месяцам ребенок сознательно интересуется водой, если раньше он еще мог отказываться от воды, то сейчас, скорее всего, самостоятельно тянется к чашке, однако не в попытке напиться водой, он просто копирует мамины действия. Ребенок на ГВ практически не пьет воду, так как получает достаточно жидкости из грудного молока, однако все равно между кормлениями вода предлагается в чашке.

В жаркие периоды чаще прикладывайте ребенка к груди, если он категорически отказывается пить воду. Ребенок на ИВ пьет воду почти с рождения, поэтому продолжаем предлагать пить из чашки. Норм объема воды не существует, ребенок может выпить от 100 до 300 мл воды в сутки, главное, не заставлять насильно пить воду, часто предлагать, показывать положительный пример.

Кормление ребенка в 8 месяцев: Идеи

Прикорм в 8 месяцев весьма разнообразен, так как введено в его рацион питания огромное количество новых продуктов, можно их комбинировать, сочетать и дарить малышу массу незабываемых вкусовых впечатлений. Ниже предложены примеры детских рецептов. Продолжаем кормить малыша его любимыми блюдами, и добавляем новые рецепты в свою копилку.

  1. Каши:
  • Рисовая (и/или гречневая, кукурузная) каша с бананом (каши 100 грамм, фрукта 80 грамм)
  • Рисовая (и/или гречневая, кукурузная) каша с персиком
  • Рисовая (и/или гречневая, кукурузная) каша с абрикосом
  • Рисовая (и/или гречневая, кукурузная) каша с черникой
  • Рисовая (и/или гречневая, кукурузная) каша с персиком и абрикосом
  • Рисовая (и/или гречневая, кукурузная) каша с персиком и абрикосом и черникой
  • Рисовая (и/или гречневая, кукурузная) каша с черникой и персиком
  • Рисовая (и/или гречневая, кукурузная) каша с кроликом (и/или индейкой, нежирной говядиной)
  • Рисовая (и/или гречневая, кукурузная) каша с кроликом (и/или индейкой, нежирной говядиной) с луком и морковью
  • и т.д.
  1. Фрукты:
  • Банановое пюре (80 грамм)
  • Персиковое пюре
  • Абрикосовое пюре
  • Пюре из черники
  • Пюре из банана и персика (по 40 грамм каждого вида)
  • Пюре из персика и абрикоса
  • Пюре из персика и абрикоса и черники
  • Банано-яблочное пюре
  • Пюре из яблока, персика, банана
  • Пюре из груши, тыквы и персика
  • и т.д.
  1. Мясо:
  • Пюре из индейки (5-30 грамм)
  • Пюре из кролика
  • Пюре из нежирной говядины
  • Яблоко с индюшкой / Хлебные палочки
  1. Овощи:
  • Сладкий картофель фри
  • Суп-пюре овощной из картофеля, кабачка, цветная капусты, лука
  • Суп-пюре овощной из брокколи, моркови, лука, петрушки
  • Суп-пюре овощной из моркови и тыквы
  • Суп-пюре овощной из картофеля, тыквы, лука, петрушки, цуккини
  • Суп из кролика (и/или индейкой, нежирной говядиной) с луком и морковью
  • Суп из кролика (и/или индейкой, нежирной говядиной) с брокколи, морковью и луком

Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники, Инстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1:  Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.  

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Борщ
Бульон с горохом и рисом
Бутерброд с кольраби
Быстрый десерт из готового теста
Варенье из кабачков с клубникой
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детская колбаса
Детская молочная каша с бананом
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детский салат из огурцов
Детский салат Оливье
Детское печенье из каши
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Детское пюре с творогом и фруктами
Домашний дрожжевой хлеб с льняной мукой
Домашняя пицца
Завтрак на улице
Закуска из кольраби
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Зимний салат с топинамбуром
Капуста с белой фасолью
Капустный салат как в столовой
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Макароны по-флотски
Макароны с апельсиновым соусом
Молочный суп из вермишели
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овощной суп с кукурузной манкой
Овощной суп с сыром и кукурузной манкой
Овощной суп-пюре с болгарским перцем
Овсяная каша
Оладьи из минтая
Оладьи на горячем кефире
Омлет в пакете
Омлет с брокколи и цветной капусты
Омлетный блин
Персиковое пюре
Печеные яблоки 7 месяцев +
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пирог из риса и кабачков
Пицца из белокочанной капусты
Плов из кролика
Плов из курицы с зеленым горохом и кукурузой
Пюре из банана и черешни
Пюре из банана, творога и каши 4 злака
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из брокколи, кабачка и цветной капусты
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и банана, запекание
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из творога, клубники и банана
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и кабачка
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока и клубники
Пюре из яблока, клубники и черешни
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Пюре с творога и банана
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные котлеты с овощами
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Рыбный суп с лососем и сельдереем
Салат из моркови и кольраби
Салат из нута
Самый ленивый суп
Сливочный суп-пюре из кольраби
Смузи с овсянкой
Соус в горшочке
Суп из гороха и бекона
Суп из запеченных овощей
Суп из кольраби
Суп из лосося
Суп из цветной капусты
Суп с картофелем и репой
Суп с фрикадельками для привередливого едока
Суп-пюре из кролика, тыквы, картофеля, брокколи и цветной капусты
Суп-пюре из свеклы
Суп-пюре из тыквы с грибами
Суп-пюре с брокколи и сельдереем
Суп/рагу из свинины с картофелем и морковью
Сырные чебуреки
Сырный соус с тыквой (рецепт Аннабель Кармель)
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный кекс
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Фруктовый салат с манго
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Чай липа и чабрец
Экспериментальный суп-пюре с вермишелью и чечевицей
Яблочное пюре
Яблочный сок

Знакомство с твердой пищей для ребенка в возрасте от 8 до 10 месяцев, Таблицы твердой пищи для детей в возрасте от 8 до 10 месяцев — Знакомство ребенка с мясом, специями, фруктами, овощами и мясом

Таблицы прикорма и другие продукты для детей в возрасте 8–10 месяцев

 

Ваш 8-10-месячный ребенок может ползать и пытаться подтянуться. и у нее может не быть большого интереса к еде. Как отмечалось на странице «Является ли мой ребенок разборчивым в еде», ваш ребенок может внезапно начать отказываться от еды, потому что у него есть более важные дела — например, потянуть кошку за хвост или пожевать только что найденный клочок бумаги.

нажмите, чтобы распечатать


На этом этапе ваш малыш также может начать Отказываться от кормления с ложки.

Принесите немного специй (8 месяцев)

и слегка растертые или нарезанные на мелкие кусочки фрукты, овощи, мясо, макаронные изделия и молочные продукты, такие как йогурт и сыры.

Макаронные изделия , овощи и фрукты должны быть приготовлены всмятку и, возможно, размяты вилкой или толкушкой. (Бананы нужно только размять.)

Мясо и белки, такие как яичный желток, должны быть приготовлены и протерты или нарезаны на мелкие мягкие кусочки. Если вы предлагаете Тофу , вам не нужно его предварительно готовить.

Помните, что у вашего ребенка не будет коренных зубов примерно до 12-18 месяцев, поэтому все продукты должны легко протираться между деснами.

Сколько будет есть ваш ребенок в возрасте 8–10 месяцев?

В какой-то момент может показаться, что ваш ребенок в возрасте от 8 до 10 месяцев голодает.Поскольку вы, вероятно, предлагаете ей больше еды, которую можно есть руками, или более толстую/короткую пищу, количество съеденной пищи кажется меньшим.

На этом этапе ваш ребенок может есть 3 раза в день и, возможно, перекусывать или 2 раза между ними.

В этом возрастном диапазоне есть дети, которые по-прежнему будут есть твердую пищу только 1 раз, поэтому не чувствуйте себя обязанным, чтобы ваш ребенок ел твердую пищу 3 раза в день. Важно следить за сигналами голода вашего ребенка и попытаться установить график трехразового питания.Предложите ему сбалансированный набор продуктов — фрукты, овощи, белок и зерновые, если это возможно, и убедитесь, что его грудное вскармливание или искусственное вскармливание адекватны.

Посетите Детское меню , чтобы узнать о некоторых блюдах для этого возраста.

Что есть в возрасте от 8 до 10 месяцев?

ВОЗРАСТ/СТАДИЯ – 8 месяцев – 10 месяцев

AAP рекомендует не начинать прикорм младенца до достижения возраста 6 месяцев.Многие педиатры до сих пор начинают давать детям твердую пищу в возрасте около 4 месяцев. Эта диаграмма подходит для всех возрастов и стадий до 12 месяцев.

ЗЛАКИ

Попробуйте смешать зерна, которые съел ваш ребенок, но реакции не было. Начните предлагать хлеб и кексы, когда ребенок научится делать пюре из более текстурированных продуктов. Паста отлично подходит для закусок.

ФРУКТЫ

Начните создавать свои собственные фруктовые комбинации, как только ребенок съел несколько фруктов без какой-либо реакции.Отправляйтесь в Папайя и Дынный Вихрь. После 8 месяцев вы можете попробовать предлагать сырые спелые фрукты. Мягкие вареные фрукты отлично подходят для начинающих Baby Finger Foods .

ОВОЩИ

Мягкие вареные овощи отлично подходят для начинающих Детское питание, которое едят руками . Попробуйте приготовить вегетарианскую смесь прямо сейчас. Добавьте немного тертого сыра для дополнительного соблазна и вкуса. Обжарьте или поджарьте немного лука или перца, чтобы добавить их в детское питание или подавать в качестве закуски.Приготовьте пюре из лука-порея и курицы.

БЕЛКИ

Когда вашему ребенку исполнится 8 месяцев, попробуйте Омлет с яичным желтком – это отличный шанс добавить немного овощей.

МОЛОЧНЫЕ

Отправляйтесь навстречу приключениям с сырами и йогуртами прямо сейчас. Мягкие сыры, такие как бри, представляют опасность для здоровья, поэтому воздержитесь от них. Авокадо пюре с небольшим количеством сливочного сыра – YUM.

Стадии прикорма – от 8 месяцев и старше – Малыш, давай есть!

8 месяцев – Дай мне все!

Возьмите с собой немного специй (8 месяцев) и слегка размятых или нарезанных на мелкие кусочки фруктов, овощей, мяса, макаронных изделий и молочных продуктов, таких как йогурт и сыры.

 Помните, всегда консультируйтесь со своим педиатром по поводу введения твердой пищи вашему ребенку и конкретно обсуждайте любые продукты, которые могут представлять риск аллергии для вашего ребенка.


Давать ребенку пальчиковую пищу в возрасте 7-8 месяцев

7-й месяц, 3-я неделя

функция

Как только ваш ребенок станет профессионалом в употреблении мягкой пищи в виде пюре, он может быть готов перейти на пальчиковую пищу примерно в 8 месяцев. У них есть ловкость, чтобы брать пищу и отпускать ее или разминать, и они станут более эффективными и независимыми, когда освоят клещевой захват примерно в 9 месяцев.В этот момент они смогут использовать большой и указательный пальцы, чтобы подбирать маленькие кусочки еды.

Ваш ребенок может хватать все, что лежит на вашей тарелке, но следуйте этим рекомендациям для здорового и безопасного кормления.

  • Начните с таких позиций меню, как кусочки мягкого сыра; небольшие кусочки макарон или хлеба; мелко нарезанные мягкие овощи; и фрукты, такие как бананы, авокадо и спелые персики или нектарины. Эти продукты должны требовать минимального жевания, так как у вашего ребенка может еще не быть зубов.НЕ позволяйте им есть хот-доги, сырые овощи, орехи, мясо, леденцы или липкие текстуры, такие как ореховое масло, которые на этом этапе повышают риск удушья.
  • Вводите новые продукты по одному, если есть опасения по поводу аллергии.
  • Нарежьте все продукты на мягкие, некрупные кусочки размером 1/2 дюйма или меньше.
  • Остерегайтесь опасности удушья: избегайте круглых твердых продуктов, таких как морковь, виноград и хот-доги, а также сырых овощей и арахиса. Изюм и попкорн опасны для детей.
  • Продолжайте кормить смесью или графиком грудного вскармливания, но по мере того, как ваш ребенок будет есть больше твердой пищи, он естественным образом начнет потреблять меньше молока. Ваш ребенок должен начать есть больше твердой пищи и пить меньше молока из-за питательной ценности на этом этапе.

Развитие вашего ребенка на этой неделе

Ваш ребенок становится сильнее и может даже передвигаться, скользит ли он на животе задним ходом, передвигается на спине или ползет вперед.Если вы еще не защитили свой дом от детей, не ждите больше!

Вы можете заметить следующие нарастающие признаки двигательного развития:

  • Ваш ребенок, вероятно, теперь может сидеть самостоятельно в течение нескольких минут, не используя руки для поддержки, и он может быть в состоянии встать в сидячее положение всего за самих себя.
  • Пока вы предлагаете им поддержку, они должны быть в состоянии подпрыгивать вверх и вниз и, возможно, даже подтягиваться к подставке.
  • Их маленькие ручки становятся все более проворными — они все лучше умеют передавать игрушку от одного к другому.

Вам могут быть интересны:

  • Их видение. Теперь ваш ребенок должен видеть почти так же далеко, как взрослый, и может отслеживать движущиеся объекты глазами.
  • Тревога незнакомца. Вы не представляете: они могут бояться новых людей и ситуаций. Так что дайте им время, чтобы согреться и успокоить их, если они расстроены.
  • То, что они могут понять. Ваш ребенок может понимать больше, чем вы думаете, поэтому важно продолжать говорить с ним обо всем, что вы делаете, и стараться быть последовательным в словах, которые вы используете для знакомых объектов.

Месяц 7 Неделя 3 Советы

Советы
  • Если пищевая аллергия встречается в семье, поговорите со своим педиатром о введении высокоаллергенных продуктов, таких как арахис и яйца.
  • Жареная пища не лучший выбор для детей. Если вы предлагаете их вообще, делайте это редко.
  • Не давайте ребенку соки, если они не свежевыжатые.
  • К настоящему времени рацион вашего ребенка должен включать злаки, фрукты, овощи и мясо, и он должен есть два-три раза в день.
  • В дополнение к рису, ячменю или овсяным хлопьям вы можете давать ребенку зерновые продукты, которые он может есть, такие как тосты, крекеры и сухие хлопья. Избегайте любых красочных, сладких хлопьев.
  • Посадите ребенка на стульчик для кормления во время кормления. Если они едят пищу, которую едят руками, ползая, они, скорее всего, задохнутся.
  • Вы еще не закончили грудное вскармливание или кормление из бутылочки. Ваш ребенок начинает переходный период, но грудное молоко и смесь по-прежнему играют ключевую роль.
  • Приготовление пюре или пюре из овощей может облегчить ребенку их употребление при первом переходе с жидкой диеты на твердую.

Таблица детского питания в возрасте 8 месяцев вместе с рецептами

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам самую актуальную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает в себя несколько уровней рецензирования, как со стороны нашей редакционной группы, так и со стороны экспертов. Мы приветствуем ваши предложения по тому, как сделать эту платформу более полезной для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление

Ваш восьмимесячный ребенок находится на этапе, когда ему все любопытно.С одним или двумя зубами ваш ребенок, должно быть, улыбается, превращаясь в малыша. К восьми месяцам младенцы овладевают искусством проглатывания протертой пищи и постепенно начинают даже пережевывать твердую пищу. Ваш ребенок сейчас находится в стадии роста, поэтому вы должны убедиться, что продукты, которые вы ему даете, помогают развивать его навыки жевания, а также удовлетворяют его диетические потребности. Прочитайте эту статью, чтобы узнать, какие продукты вы должны включить в рацион своего восьмимесячного ребенка.

Видео: Идеи питания для 8-месячного ребенка

Идеи еды для восьмимесячного ребенка

Читайте также:  Вехи 8-месячного ребенка

Полноценная диета, состоящая из продуктов, богатых углеводами, белками, витаминами и минералами, необходима для растущего восьмимесячного ребенка.Есть много натуральных пищевых веществ, которые предлагают правильное сочетание этих питательных веществ. Как правило, пища для 8-месячного ребенка должна включать один или несколько из следующих продуктов.

1. Фрукты

Фрукты являются отличным источником витаминов, минералов и других микроэлементов. Помимо обычных фруктов, таких как яблоки, бананы, папайя, чику и т. д., вы также можете включить некоторые фрукты, такие как киви, клубника, гранаты и т. д. Фрукты, нарезанные в форме длинных кубиков, отлично подходят для закусок для детей.Итак, нарежьте фрукты разной формы и дайте их вашему ребенку.

2. Овощи

В возрасте восьми месяцев ваш ребенок может начать переходить с овощного пюре из пюре на маленькие кубики тушеных овощей. Вы можете включить в рацион ребенка различные овощи. Добавьте овощи в кичди или приготовьте миску для овощей на пару. Вы можете медленно вводить овощи, такие как цветная капуста, брокколи, спаржа, зеленый горошек и тыква, можно медленно вводить в его рацион.

3. Рыба

Рыба — очень питательный продукт, который можно давать детям в возрасте восьми месяцев. Рыба, такая как тунец, лосось, rohu, и т. д., богатая омега-3 жирными кислотами, очень полезна для роста и развития мозга детей. Рыбу можно давать малышам в виде пюре или супа.

4. Тофу/панир

Тофу

или панир изготовлены из соевого молока и коровьего молока соответственно. Они богаты белком и очень полезны для развития детей.Тофу можно давать детям с непереносимостью лактозы или аллергией на панир.

5. Цыпленок

Цыпленок считается одним из самых полезных продуктов для детей. Обычно его можно начинать в возрасте семи месяцев, и обычно его дают в виде пюре или супа. Бульон или сок, в котором варится курица, также питательны для младенцев.

6. Сыр

Сыр, приготовленный из пастеризованного молока, является отличным источником кальция для растущих детей.Плавленый сыр, доступный на рынке, является отличной закуской для детей. Вы можете давать ребенку сыр, но давайте его в ограниченных количествах, так как слишком много чего-либо может привести к расстройству желудка.

7. Яйца

Яйца — это полезная пища, так как они содержат хорошие жиры и полезные белки. Вы можете давать ребенку вареное яйцо небольшими кусочками. У некоторых детей аллергия на яйца, поэтому вы должны следить за любыми предупреждающими признаками аллергии у детей.

8.Йогурт

Густой йогурт из коровьего молока можно давать детям, особенно летом. На рынке доступно множество йогуртов со вкусом фруктов, которые являются отличным вариантом перекуса для детей. Они не только обеспечивают хорошие бактерии для кишечника, но и служат отличным источником необходимых витаминов и минералов.

Читайте также:  Рост и развитие вашего 8-месячного ребенка

Сколько пищи должен съедать ребенок на этом этапе?

Чаще всего восьмимесячные дети активно сосут пищу, но иногда они могут закатывать истерики во время еды и отвлекаться от еды из-за своей вновь обретенной подвижности.Младенцы, которые начинают ползать в этом возрасте, обычно питаются на ходу, так как проявляют больший интерес к изучению окружающего мира. Типичный восьмимесячный ребенок должен иметь три твердых приема пищи и два перекуса, а также как минимум два периода грудного вскармливания или искусственного вскармливания.

Расписание питания

Вот примерное расписание питания восьмимесячного ребенка.

  • Утром – проснитесь и покормите грудью в течение нескольких минут (около 200 мл)
  • Завтрак – 1 чашка овощного пюре или чего-нибудь еще на завтрак
  • Полдник – полстакана фруктов/йогурта/вареных овощей
  • Обед — 1 чашка хлопьев
  • Время сна
  • Вечерний перекус – грудное молоко или молочная смесь (около 200 мл)
  • Ужин – 1 чашка каши/овощного пюре/хлопьев
  • Ночь – Кормите его грудью перед сном

Читайте также: Игрушки для 8-месячного ребенка

Видео: План диеты для 8-месячного ребенка

Образец схемы питания/плана питания для восьмимесячного ребенка

Вот образец таблицы, которую вы можете использовать в качестве ориентира для своего восьмимесячного ребенка.

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 1, день 1

Рано утром Материнское молоко/детская смесь
Завтрак Идли с небольшим количеством гхи или сливочного масла
Середина утра Материнское молоко/детская смесь
Обед Каша рисово-морковная
Вечер Материнское молоко/детская смесь
Ужин

Рацион для 8-месячного ребенка – неделя 1, день 2

Рано утром Материнское молоко/детская смесь
Завтрак Идли с небольшим количеством гхи или сливочного масла
Середина утра Материнское молоко/детская смесь
Обед Морковно-свекольный суп
Вечер Материнское молоко/детская смесь
Ужин

Раги (пальчатое просо) – пшеница

Рацион для 8-месячного ребенка – неделя 1, день 3

Рано утром Материнское молоко/детская смесь
Завтрак Идли с небольшим количеством гхи или сливочного масла
Середина утра Материнское молоко/детская смесь
Обед Идли с небольшим количеством гхи или сливочного масла
Вечер Материнское молоко/детская смесь
Ужин Роти, обмакнутые в дал

Рацион для 8-месячного ребенка – неделя 1, день 4

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 1, день 5

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 1, день 6

Рано утром Материнское молоко/детская смесь
Завтрак
Середина утра Материнское молоко/детская смесь
Обед

Раги (пальчатое просо) – пшеница

Вечер Материнское молоко/детская смесь
Ужин

Баджра (жемчужное просо) – мунг дал (зеленый грамм) кхичди

Рацион для 8-месячного ребенка – неделя 1, день 7

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 2, день 1

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 2, день 2

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 2, день 3

Рано утром Материнское молоко/детская смесь
Завтрак
Середина утра Материнское молоко/детская смесь
Обед Пюре из шпината и тыквы
Вечер Материнское молоко/детская смесь
Ужин

Раги (пальчатое просо) – пшеница

Рацион для 8-месячного ребенка – неделя 2, день 4

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 2, день 5

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 2, день 6

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 2, день 7

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 3, день 1

Рано утром Материнское молоко/детская смесь
Завтрак
Середина утра Материнское молоко/детская смесь
Обед Шира пшеничная (мягкая)
Вечер Материнское молоко/детская смесь
Ужин

Баджра (жемчужное просо) – мунг дал (зеленый грамм) кхичди

Рацион для 8-месячного ребенка – неделя 3, день 2

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 3, день 3

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 3, день 4

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 3, день 5

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 3, день 6

Рано утром Материнское молоко/детская смесь
Завтрак Пюре из папайи
Середина утра Материнское молоко/детская смесь
Обед Идли с небольшим количеством гхи или сливочного масла
Вечер Материнское молоко/детская смесь
Ужин Суп из чечевицы и сладкого картофеля

Рацион для 8-месячного ребенка – неделя 3, день 7

Рано утром Материнское молоко/детская смесь
Завтрак Пюре из папайи
Середина утра Материнское молоко/детская смесь
Обед

Раги (пальчатое просо) – пшеница

Вечер Материнское молоко/детская смесь
Ужин Морковно-свекольный суп

Рацион для 8-месячного ребенка – неделя 4, день 1

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 4, день 2

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 4, день 3

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 4, день 4

Рано утром

Материнское молоко/детская смесь

Завтрак
Середина утра

Материнское молоко/детская смесь

Обед
Вечер

Материнское молоко/детская смесь

Ужин

Рацион для 8-месячного ребенка – 4-я неделя, 5-й день

Рано утром

Материнское молоко/детская смесь

Завтрак
Середина утра

Материнское молоко/детская смесь

Обед
Вечер

Материнское молоко/детская смесь

Ужин

Раги (пальчатое просо) – пшеница

Рацион для 8-месячного ребенка – неделя 4, день 6

Диета для 8-месячного ребенка – неделя 4, день 7

Видео: Рецепты детского питания на 8 месяцев

Рецепты еды для 8-месячного ребенка

Помимо обычных протертых продуктов, к которым привык ваш ребенок, вы можете попробовать некоторые из этих новых рецептов, чтобы пощекотать вкусовые рецепторы вашего ребенка.Вот несколько интересных индийских рецептов домашнего детского питания для 8-месячного ребенка:

1. Рецепт супа из брокколи

Брокколи питательна и вкусна. Вот как вы можете приготовить суп из брокколи для вашего ребенка.

Ингредиенты

  • Сливочное масло — 1 чайная ложка
  • Соцветия брокколи – 1 стакан
  • Перец молотый – щепотка
  • Щепотка соли

Как приготовить

  • Добавьте масло в кастрюлю и дайте ему растаять.
  • Добавьте к нему соцветия брокколи и обжаривайте в течение нескольких минут.
  • Накройте сковороду крышкой и дайте ей закипеть.
  • Когда брокколи остынет, измельчите ее в блендере до пастообразного состояния.
  • В другую кастрюлю налейте немного сливочного масла и добавьте к нему пасту из брокколи. Дайте ему приготовиться и добавьте к нему соль и перец. Покормите ребенка, как только он остынет.

2. Рецепт рыбного пюре

Если вы любите есть рыбу, она понравится и вашему малышу.Узнайте рецепт рыбного пюре. Он прост в приготовлении и вкусен!

Ингредиенты

  • Очищенная и приготовленная рыба
  • Вода – 1 стакан

Как приготовить

  • Вскипятить воду в сосуде.
  • В маленьком сосуде возьмите нарезанную рыбу и поместите этот сосуд в сосуд с водой.
  • Дайте ему приготовиться. Цвет рыбы должен измениться на белый, как только она полностью приготовится.
  • Готовую рыбу измельчить до пюреобразного состояния, добавить соль и порошок зиры по вкусу.

3. Рецепт яблочной каши раги

Ragi, также известный как пальчатое просо или nachni , содержит большое количество белков, кальция и железа. Это также помогает ребенку набрать вес, а яблоки всегда полезны. Так что включите раги в рацион вашего ребенка, приготовив вкусную кашу из яблок и раги!

Ингредиенты

  • Тертое яблоко – 1 стакан
  • Мука раги – 1 столовая ложка
  • Топленое масло – 1/2 чайной ложки
  • Вода – 1.5 чашек

Как приготовить

  • Возьмите муку из раги в миску и медленно добавьте к ней воду. Хорошо перемешайте, следя за тем, чтобы не образовались комочки.
  • Нагрейте в сковороде немного топленого масла и добавьте в него смесь раги.
  • Непрерывно помешивайте, пока не появятся пузырьки.
  • На этом этапе добавляем в кашу кусочки тертого яблока.
  • Дайте кусочкам яблок и раги хорошо приготовиться. Если каша получается густой, разбавьте ее водой и доведите до необходимой консистенции.
  • После приготовления выключите огонь и добавьте каплю топленого масла перед тем, как дать ребенку.

4. Рецепт Суджи Упмы

Upma — это полезный завтрак, который понравится и взрослым, и детям. Так как насчет того, чтобы познакомить вашего ребенка с этим вкусным завтраком? Узнайте рецепт здесь —

Ингредиенты

  • Суджи – 1/2 стакана
  • Мелко нарезанные овощи (на ваш выбор) – 1 стакан
  • Листья карри – 5-6 шт.
  • Топленое масло -1 чайная ложка
  • Семена горчицы – 1/2 чайной ложки
  • Вода – 2 стакана
  • Соль – 1/4 чайной ложки

Как приготовить

  • Нагрейте одну столовую ложку топленого масла в сковороде и поджарьте судзи , пока он не станет коричневым.После этого переложите его на большое блюдо и оставьте в стороне.
  • Затем нагрейте в сковороде немного топленого масла и добавьте в него семена горчицы.
  • Как только семена горчицы лопнут, добавьте чашку с овощами и накройте ее крышкой, чтобы овощи готовились.
  • Затем добавьте 2 стакана воды и соль по вкусу.
  • Когда вода закипит, добавьте судзи и постоянно помешивайте, чтобы не образовались комки.
  • Накройте кастрюлю крышкой на некоторое время.Добавьте чайную ложку топленого масла, затем выключите огонь. Кормить, как только немного остынет.

5. Морковные дольки Рецепт

Морковь питательна и очень полезна для глаз. Морковные дольки — идеальная закуска, которую вы можете дать своему малышу в качестве перекуса. Вот как можно приготовить морковные дольки.

Ингредиенты

  • Морковь (нарезать дольками) – 1 стакан
  • Щепотка соли
  • Перец молотый – щепотка
  • Топленое масло – 1 чайная ложка

Как приготовить

  • Вскипятите воду в кастрюле и, когда она закипит, добавьте кусочки моркови.
  • Дайте ему приготовиться до едкой консистенции. Затем выключите пламя.
  • Нагрейте топленое масло в сковороде, добавьте к нему кусочки моркови и жарьте 2-3 минуты.
  • Добавьте соль и молотый перец и хорошо перемешайте.
  • Выключите огонь и дайте остыть. Когда он остынет, дайте его ребенку.

Наконечники для кормления

При кормлении 8-месячного ребенка помните об этих советах:

  • Помните, что грудное молоко или молочная смесь должны оставаться основным источником питания восьмимесячного ребенка.Помимо начала твердой пищи, врачи рекомендуют один или два сеанса кормления для детей до одного года.
  • Не давайте ребенку коровье молоко, пока ему не исполнится год.
  • Если в семье были случаи пищевой аллергии, особенно на молочные продукты, обратите внимание на признаки аллергии у вашего ребенка. Кроме того, поговорите со своим врачом о возможности наследования таких аллергий вашим ребенком.
  • Не давайте малышу жареные во фритюре продукты. Попробуйте включить в его рацион приготовленные на пару фрукты и овощи.
  • Всегда кормите ребенка каждый день в определенном положении и месте. Это развивает в их сознании сильную связь между едой и местом, где их кормят. Например, если вы посадите ребенка на стульчик, чтобы кормить его твердой пищей, он будет ассоциировать это с едой.
  • Сохраняйте консистенцию пищи немного зернистой и не превращайте ее в пюре полностью. Это поможет вашему восьмимесячному ребенку перейти от протертой пищи к твердой пище.
  • Избегайте добавления соли и сахара в пищу, если вашему ребенку меньше одного года.Многие врачи советуют не использовать оба препарата, так как это создает ненужную нагрузку на почки.
  • Восьмимесячные дети обычно легко отвлекаются во время кормления, так как они развивают подвижность и проявляют любопытство к окружающим их вещам. Когда ваш малыш отказывается что-либо есть, старайтесь кормить небольшими порциями в разное время.
  • Младенцы склонны давиться или давиться, когда грызут пищу, которую едят руками. Они также могут случайно откусить большой кусок пищи. Родительское внимание очень важно, когда ваш ребенок жует твердую пищу.
  • Приготовление и хранение детского питания в стальной или стеклянной посуде. Избегайте использования пластика, так как он содержит вредные химические вещества, которые могут попасть в пищу.

В возрасте восьми месяцев дети довольно много двигаются и тратят много времени и энергии на изучение окружающего мира. Чтобы ваш ребенок оставался активным и не уставал, вы должны следить за тем, чтобы он ел здоровую пищу. Поэтому заранее составьте график питания вашего ребенка после консультации с диетологом.Включите в его рацион свежие фрукты и тушеные овощи – это обеспечит его столь необходимым питанием, и он приучит себя есть здоровую пищу.

Отказ от ответственности:

  1. Каждый ребенок индивидуален, поэтому используйте эти планы питания в качестве надежного руководства по своему усмотрению. Вы можете изменить питание в соответствии с предпочтениями/требованиями вашего ребенка.
  2. Никогда не кормите ребенка насильно.
  3. При приготовлении смеси следуйте инструкциям на упаковке и используйте прилагаемую мерную ложку.
  4. При введении твердой пищи ребенку изначально необходимо приготовить жидкие каши/супы. По мере взросления ребенка лицо, осуществляющее уход/мать, должно постепенно увеличивать густоту жидкости в соответствии со способностью ребенка глотать. Слишком густая пища может вызвать расстройство желудка/ ненужную нагрузку; в то время как чрезмерно водянистая пища может привести к тому, что ребенок останется голодным.
  5. Некоторые дети могут есть меньше в некоторые дни, и это абсолютно нормально. Однако, если ребенок ест меньше в течение более 3-4 дней подряд, обратитесь к врачу для дальнейшего наставления.
  6. Ребенок может меньше есть во время прорезывания зубов или если он плохо себя чувствует. Вы можете увеличить количество грудного молока/смесей в эти дни. Повторно введите продукты, как только ребенок вернется к нормальной жизни.
  7. Не прекращайте кормление, если у ребенка диарея.
  8. Вы можете изменить вкус еды, добавив некоторые натуральные ароматизаторы, такие как корица, порошок зиры, лимонный сок, листья карри и т. д., если ребенок изначально не принимает пищу.
  9. Если у вашего ребенка аллергия на орехи, глютен или яйца, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ему/ей продукты, которые могут их содержать.

Читайте также:  Идеи питания для 9-месячного ребенка

График кормления с Tasty Recipes

Если у вас дома есть восьмимесячный ребенок, здесь есть все, что вам нужно знать о 8-месячном детском питании и рецептах. Планирование питательного питания для вашего ребенка важно, потому что по мере того, как дети растут, их активность увеличивается, а также увеличивается их потребность в энергии. Предлагая несколько вариантов блюд, необходимо разнообразить их вкус и обеспечить полноценное питание.Если вы не знаете, как разнообразить еду вашего ребенка, мы составили список продуктов и рецептов, которые легко приготовить и которые понравятся вашему ребенку. Это также дает вам некоторую информацию о количестве молока, необходимом вашему ребенку в этом возрасте, и о том, как вы можете составить для него эффективную диету. Итак, читайте дальше, чтобы узнать больше.

Лучшие продукты для 8-месячного ребенка

Возможно, вы много читали о продуктах, которые можно давать ребенку в этом месяце. Мы знаем, что информации так много, что она ошеломляет и сбивает с толку.Именно поэтому мы собрали наиболее подходящие продукты, которыми можно кормить ребенка на восьмом месяце.

1. Грудное молоко или смесь

Грудное молоко: Продолжайте давать грудное молоко ребенку, пока он растет. Грудное молоко должно быть ее основным источником питания. Старайтесь давать твердую пищу в качестве добавки.

В первые шесть месяцев вашему ребенку нужно больше грудного молока. Но после этого его потребность в грудном молоке снижается, когда вы начинаете давать ему твердую пищу (1).Стандартный диапазон потребления молока ребенком на грудном вскармливании составляет 19-30 унций в день (570-900 мл).

Сколько нужно сцеженного молока восьмимесячному ребенку?

Оцените, сколько раз в день ваш ребенок пьет молоко, например пять раз. Разделите 25 унций на число (25/5 = 5 унций). В этом случае вам нужно сцеживать 5 унций для каждого кормления. Однако не заставляйте малышку допивать бутылочку, так как у нее может пропасть аппетит после того, как она съест немного твердой пищи.

Детская смесь: Детская смесь или сухое детское молоко обеспечивают те же преимущества, что и грудное молоко.Смешайте его в чашке и дайте ребенку в качестве еды. Если ваш ребенок отказывается от чашки, попробуйте бутылочку для кормления.

Что делать, если ваш восьмимесячный ребенок выпивает больше молока, чем требуется?

В идеале вам нужно уменьшить количество молока, чтобы вместить твердую пищу. Однако, если она выпивает больше молока, чем обычно, попытайтесь найти причины этого:

  • Бутылочки с быстрым потоком могут заставить ребенка пить больше, чем требуется. Используйте бутылки с низким расходом.Убедитесь, что вы измеряете количество молока, которое вы даете ей при каждом кормлении.
  • сильное желание сосать во время грудного вскармливания может заставить ребенка пить больше. Предотвратите это, дав ему соску.

Примечание: В этом возрасте вашему ребенку необходимо 750 и 900 калорий в день. Грудное молоко или смесь должны содержать не менее 400–500 калорий.

2. Бобовые, пшеница и рис

Кормите своего восьмимесячного ребенка вареной не острой чечевицей.Предлагаем свежеиспеченный и мягкий чапати (пшеничный хлеб). Избегайте многозернового хлеба.

3. Зерновые

Кормовые злаки, богатые железом, такие как овес, раги, ячмень и т. д. Питательные вещества, содержащиеся в обогащенных злаках, отсутствуют в обычном детском питании, таком как хлеб и овощи

4. Фрукты

Тщательно измельчите их , без комочков, и кормить ими своего восьмимесячного ребенка. Выбирайте бананы, яблоки, авокадо, груши, клубнику, вишню, персики и многое другое.

5.Овощи

Предлагайте ребенку хорошо приготовленные и приготовленные на пару продукты. Нарежьте их небольшими кусочками, чтобы не подавиться и чтобы их было легче жевать. Лучшие овощи в этом возрасте — картофель, цветная капуста, фасоль, горох и сладкий картофель. Они служат отличной закуской для 8-месячных детей.

6. Яйца

Яйца богаты белками, питательными веществами и легко усваиваются. Начните с яичного желтка, и когда ваш малыш привыкнет к нему, предложите яичный белок. Вы можете накормить ее вареными яйцами или омлетом, но нарезать их на мелкие кусочки.

7. Рыба и мясо

Вы можете предложить своему восьмимесячному ребенку небольшие кусочки хорошо прожаренного мяса, но не добавляйте никаких специй. Укусы органического, нежирного мяса и полностью очищенной от костей и хорошо приготовленной рыбы хороши.

8. Макаронные изделия

Вы можете дать хорошо приготовленные макароны из мягкой пшеницы или риса. Из них получаются отличные закуски. Не добавляйте искусственные ароматизаторы. При желании можно добавить немного соли. Лучшими видами являются паста пенне, спиральная паста и макароны. Избегайте пасты майда.

Еще больше идей для еды, которую можно есть руками для восьмимесячного ребенка, включают O-образные хлопья, хорошо приготовленные кусочки картофеля, крекеры для прорезывания зубов, маленькие кусочки рогаликов и кусочки яичницы-болтуньи.

9. Сыр

Творог или кусочки пастеризованного сыра в ограниченном количестве хороши для вашего восьмимесячного ребенка. Слишком много всего может привести к расстройству желудка или хуже.

Примечание: Возможно, у вашего восьмимесячного ребенка уже есть зубы. Даже если бы ее не было, челюсти были бы достаточно сильными, чтобы справиться с небольшими кусками. Итак, подавайте слегка протертые, мягкие и хорошо приготовленные продукты.

График кормления 8-месячного ребенка

Вашему ребенку требуется трехразовое питание с одним или двумя перекусами между ними.Следите за ее сигналами о голоде и установите режим дня. Количество пищи, которое съедает ваш ребенок, может быть меньше, но этого должно быть достаточно для него из-за еды, которую можно есть руками, и более густой пищи.

Также помните, что ваш малыш все еще приспосабливается к твердой пище, поэтому не паникуйте, даже если он ест только один раз в день.

Предложите ей ряд продуктов с достаточным содержанием питательных веществ. Старайтесь предлагать нужное количество питательных веществ каждый день. Например:

  • от 1/4 до 1/3 стакана молочных продуктов (или 1/2 унции сыра)
  • от 1/4 до 1/2 стакана обогащенных железом хлопьев
  • от 3/4 до 1 стакана фруктов
  • 3/ 4 до 1 чашки овощей
  • 3 до 4 столовых ложек белкового белка еда

Завтрак (раннее утро)

      • грудное молоко или формула — около 120 мл

    Mid утра (10 утра)

              • Закуска или фрукты, такие как пюре Banana или каша

          • хлопья, мясо, сыр и VEGGIES

      середины дня (3 вечера)

            • грудное молоко или формула молока — около 120 мл
            90 мл

      Ужин (от 6 до 7 вечера)

      Спать (8 вечера)

          • Brea ст-молоко или молочная смесь – около 120 мл

      Простые домашние рецепты детского питания для детей 8 месяцев

      Идеи для завтрака

      1.Suji (Semolina) Upma

      Время подготовки: 15min

      вам понадобится:

      • 1/2 чашки SEMOLINA или SUJI
      • 1 / 4TSP Ghee
      • 1 чашка воды
      • Щепотка куркума
      • соли
      • 1/4 стакана овощей (нарезанных)
      • 1/2 чайной ложки семян горчицы или тмина

      Как делать:

      1. Возьмите сковороду и поджарьте суджи, помешивая. Сделав это, отложите в сторону.
      1. Налейте топленое масло в кастрюлю и добавьте тмин или семена горчицы.
      1. Добавьте овощи, куркуму и соль. Обжарьте и добавьте судзи.
      1. Добавляйте воду при перемешивании, чтобы не было комочков.
      1. Выключите пламя, как только смесь достигнет желаемой консистенции.
      2. Сладкая картофельная каша

      Время подготовки: 20Min

      вам понадобится:

      вам понадобится:

      1/4 чайной ложки порошка корицы

    Как приготовить:

    1. Сделайте пюре из вареного сладкого картофеля.Снимите с вареного сладкого картофеля нитевидные волокна, если они есть.
    1. Нагрейте молоко в отдельной кастрюле и добавьте пюре из сладкого картофеля и порошок корицы. Продолжайте помешивать, непрерывно.
    1. Добавить пальмовый сахар. Выключите плиту. Дать каше остыть.

    Идеи еды

    3. Овсяная карабкальная схватка (вкусные пальцы на восемь месяцев +)
    4. Овощные khichdi

    Время подготовки: 15min

    вам понадобится:

    2

    3

    • 1TBSP Dal , предварительно замочить на час)
    • щепотка куркумы
    • 1/2 стакана риса (замочить на час)
    • 1 стакан воды

    Как:

    1. Добавить все ингредиенты скороварка и варить на три свистульки.
    1. Хорошо разомните и подавайте теплым.

    Идеи для закусок

    Хотите знать, какие закуски дать вашему 8-месячному ребенку? Смотрите следующие здоровые варианты:

    5. Вареный овощной заварной крем
    6. Картофельные бобы и гороховое пюре (вечернее время)

    Время подготовки: 45min

    вам понадобится:

    2

    3 1 сладкий картофель
  • 3-4 стакана воды
  • 1/4 стакана риса

Как приготовить:

  1. Очистите и нарежьте кубиками сладкий картофель.Хорошо вымойте.
  1. Переложите кусочки сладкого картофеля в кастрюлю с водой и рисом. Доведите до кипения.
  1. Готовить 40 минут. Смешать после приготовления и подавать теплым.

Ужин Идеи

7. Mango Oatmeal Recipe
8. Морковь и яблочный суп с картофелем

Время подготовки: 25min

вам понадобится:

3 1/2 стакана яблоки (нарезанные)
  • 2 TBSP морковь (очищенные, нарезанные кубики)
  • 1/4 чашки картофеля (нарезанные)
  • 1 TSP Oil
  • 1 столовые ложки лука (мелко нарезанные)
  • 1 чашка воды
  • Как:

    1. масла в скороварке, добавить лук и обжарить полминуты.
    1. Добавьте оставшиеся ингредиенты и готовьте в течение трех свистков.
    1. После приготовления хорошо перемешайте и подавайте теплым.

    8 советов по кормлению восьмимесячного ребенка

    Кормление восьмимесячного ребенка может быть утомительным. Но эти советы помогут сделать время приема пищи радостью для вас и вашего малыша.

    1. Кормите небольшими порциями в течение дня.
    1. Не давайте больше половины чашки пищи каждый раз.
    1. Не вводите одновременно более одного продукта. Убедившись, что у ребенка нет аллергии или реакции на новый продукт, переходите к другому новому продукту. Это поможет вам определить пищевую аллергию вашего ребенка.
    1. Скажите нет переработанным продуктам, которые препятствуют развитию ребенка.
    1. Как можно больше общайтесь с ребенком во время еды.
    1. Выбирайте продукты, которые стимулируют работу серых клеток мозга и дают энергию.
    1. Избегайте сахара или соли в домашних рецептах.
    1. Будьте терпеливы. Не беспокойтесь, даже если ваш малыш привередлив в еде.

    Продуктов для введения в 8 месяцев предостаточно, и сейчас самое время поэкспериментировать с питанием вашего ребенка. Мы говорим экспериментировать, потому что вы еще не знаете вкусы и предпочтения вашего ребенка. Кроме того, вы не знаете, какие продукты могут вызвать у нее аллергию. Пробуйте разные сорта, но следите за возможными аллергическими реакциями. Если вы обнаружите что-то неладное, то немедленно обратитесь к педиатру.

    Следующие две вкладки изменяют содержание ниже. Молоко Мехлапе — зарегистрированный диетолог, занимающийся частной практикой и специализирующийся на обучении правильному питанию, спортивном питании, коррекции веса и лечении хронических заболеваний. Она является филантропом, страстно желающим оказать положительное влияние на общественное здравоохранение посредством питания. Дт. Мелапе получил обширное формальное образование и обучение и имеет квалификацию бакалавра диетологии (с отличием) — Medunsa, магистра диетологии Университета им… ещеСвати Патвал — клинический диетолог и мама малышей с более чем восьмилетним опытом работы в различных областях питания. Она начала свою карьеру в качестве координатора проекта КСО по здоровому питанию и активному образу жизни для школьников. Затем она работала преподавателем диетологии и тренером по клиническому питанию в различных организациях. Ее интерес к написанию научных работ… далее

    Детское питание для 8-месячного возраста – что мне предложить

    Кормление ребенка в восемь месяцев

    Не будет никакой неопределенности, когда ваш 8-месячный ребенок проголодается.Громкие протесты и суетливость — обычные сигналы от малышей этого возраста, которые очень хотят есть и не умеют терпеть. Метаболизм вашего ребенка работает в быстром темпе. Им потребуется частая дозаправка, чтобы утолить аппетит и обеспечить достаточное количество энергии для насыщенной жизни.

    У младенцев есть окно времени, когда они, скорее всего, будут есть. Отсутствие этого может привести к разочарованию и капризным вспышкам.

    Молоко по-прежнему является основным источником питательных веществ в этом возрасте и на этом этапе, но вскоре вы дойдете до того, что будете предлагать ребенку твердую пищу перед молоком.Общее руководство по реверсированию молока/твердой пищи составляет около девяти месяцев, но жестких правил нет. Каждый малыш индивидуален. Имея достаточно возможностей, они будут регулировать потребление пищи и жидкости в соответствии со своими потребностями. Всегда говорите и консультируйтесь с квалифицированной медсестрой или медицинским работником о своем ребенке, чтобы понять, каковы его индивидуальные потребности.

    Полезные советы по кормлению восьмимесячного ребенка

    • Поставьте детский стульчик на пластиковый коврик. Это значительно облегчит уборку.
    • Старайтесь не контролировать потребление ребенком каждой группы продуктов на микроуровне. Учитывайте их общее потребление пищи и питательных веществ за несколько дней, а не каждый конкретный прием пищи. Важно общее потребление.
    • Выбирайте простые, необработанные продукты, максимально приближенные к своему естественному состоянию.
    • Предложите ребенку разнообразное питание. К 1 году большинство малышей замедляют свой рост и становятся более капризными в еде. Ограниченная диета в 8 месяцев означает, что у вашего ребенка не будет большого выбора, когда он достигнет неизбежного возраста отказа от пищи.

    Грудное вскармливание и твердая пища

    Грудное вскармливание по-прежнему лучше, поэтому, если вы и ваш ребенок по-прежнему довольны грудным вскармливанием, не стесняйтесь продолжать. Вы можете сомневаться в выработке грудного молока в 8 месяцев, но пока ваш ребенок по-прежнему использует шесть или более мокрых подгузников в день и в целом удовлетворен после кормления, будьте уверены в количестве молока, которое он получает.

    Качество вашего грудного молока по-прежнему идеально подходит для вашего 8-месячного ребенка, поскольку оно содержит все питательные вещества, необходимые для поддержки роста вашего 8-месячного ребенка.

    Кормление из бутылочки и прикорм

    Эксперты по детскому питанию однозначно утверждают, что смесь является единственной безопасной и подходящей альтернативой для детей в возрасте до 12 месяцев, которые не находятся на грудном вскармливании. Смесь на основе коровьего молока или смесь на козьем молоке для тех, кому нужен более легкий для переваривания вариант, идеально подходят для первых 12 месяцев жизни, если только нет медицинских или культурных причин, по которым их нельзя давать. Всегда говорите и консультируйтесь с квалифицированной медсестрой или медицинским работником о своем ребенке, чтобы понять, каковы его индивидуальные потребности.

    Какие продукты я должен предлагать своему 8-месячному ребенку?

    Овощи, фрукты, красное и белое мясо, рыба и морепродукты, крупы и молочные продукты должны составлять основу рациона вашего 8-месячного ребенка. Старайтесь не ограничивать свой рацион в этом возрасте. Старайтесь не ограничивать свой рацион в этом возрасте. Однако, прежде чем вводить какие-либо потенциально аллергенные продукты в первый год жизни, вы всегда должны поговорить и проконсультироваться с квалифицированной медсестрой или медицинским работником о своем ребенке, чтобы понять, каковы индивидуальные потребности вашего ребенка, особенно если у вас есть какие-либо опасения.

    Будьте проще и предлагайте своему 8-месячному ребенку те же продукты, что и вы. Нет необходимости готовить специальные продукты или ограничивать их диету немногими избранными.

    Ваш 8-месячный ребенок сможет есть смесь пюре, а также более крупную пищу. Хотя у них еще может не быть зубов, они смогут жевать деснами. Дайте им пищу, которую можно есть руками, на подносе стульчика для кормления и поддержите их попытки самостоятельного кормления.

    Пять важных советов по кормлению 8-месячного ребенка

    1. Будьте предприимчивы и предлагайте своему ребенку продукты, которые могут ему не понравиться.Каждый ребенок индивидуален со своими предпочтениями в еде.
    2. Пусть исследуют свою еду и кормятся сами. Еда — это время исследований и открытий, и дело не только в количестве пищи, которую он получает. Ваш ребенок может учиться только в том случае, если у него есть пространство.
    3. Предлагайте ребенку пить воду во время еды. Практика делает совершенным, так что ожидайте некоторой утечки, поскольку они изучают то, что вовлечено. Водопроводная вода содержит фтор — важный минерал, защищающий зубы от кариеса, поэтому не давайте пить фильтрованную или бутилированную воду.
    4. Избегайте добавления меда, соли и сахара в рацион вашего 8-месячного ребенка.
    5. Предлагайте злаки, обогащенные железом.

    Безопасность пищевых продуктов и ваш 8-месячный ребенок

    Убедитесь, что вы хорошо приготовили все яйца.

    Не пользуйтесь общей посудой, такой как ложки, и не пробуйте еду ребенку перед тем, как предложить. Бактерии, вызывающие кариес, могут передаваться от матери к ребенку.

    Выбрасывайте всю еду, которую ребенок пробовал, но не съел. Хранение пищи при комнатной температуре и ее повторный разогрев могут привести к заражению – если вы сомневаетесь, выбросьте ее.

    Запомнить

    Всегда консультируйтесь с квалифицированной медсестрой или медицинским работником, чтобы получить совет и рекомендации относительно индивидуальных потребностей вашего восьмимесячного ребенка в кормлении.

    Идеи самостоятельного кормления для детей в возрасте 8-12 месяцев

    Посты могут содержать партнерские ссылки. См. страницу «Отказ от ответственности и раскрытие информации» для получения более подробной информации.

    Идеи и советы по самостоятельному кормлению прикормом для детей в возрасте 8-12 месяцев. С чего начать, какие блюда подавать и идеи блюд с картинками для вдохновения во время еды.

    Привет! Я мама двоих детей, и я делюсь своим опытом начала прикорма и некоторыми идеями самостоятельного кормления для начинающих едоков. Эти идеи питания — это то, что мои сыновья ели примерно с 8-12 месяцев, когда они только начинали есть твердую пищу.

    НОВОЕ В ТВЕРДОЙ ПРОДУКЦИИ? Начните здесь >> Комбинирование пюре и идей прикорма ребенка или прикорма ребенка. Этот пост предназначен для начинающих едоков, но в нем не слишком подробно рассказывается о том, как сначала вводить твердую пищу.

    С моим первым сыном мы сразу же начали есть пюре, начиная с 4-месячного возраста, и к 8 месяцам он мог есть все продукты, показанные ниже. Мой второй сын не любил пюре, поэтому мы подождали до 6 месяцев, чтобы начать есть твердую пищу.

    Не существует правильного или неправильного способа кормления вашего ребенка, поэтому будьте уверены, что какой бы метод кормления вы ни использовали, ваш ребенок может адаптироваться и расти, чтобы есть твердую пищу.

    Если вы ищете другие идеи еды для малышей или малышей, ознакомьтесь с другими постами из моей серии кормлений:

    Наличие подходящих детских принадлежностей для самостоятельного кормления может значительно помочь вашему ребенку кормить себя самостоятельно (или, по крайней мере, сохранить ваш рассудок и сделать вашу столовую немного чище).Вот некоторые из наших любимых:

    Bibado Комбинезон с длинными рукавами: любимый нагрудник с полным покрытием, отлично подходит для самостоятельного кормления и грязной пищи

    Детская посуда Grabease: Любимая посуда для детей от 6 до 12 месяцев. Мы используем эту посуду, начиная примерно с 6-8 месяцев, и она идеально подходит для маленьких ручек!

    Мини-миска EZPZ: мы любим продукты EZPZ, потому что они присасываются к столу, сделаны из нетоксичного силикона и их можно мыть в посудомоечной машине! Мини-миска хороша, начиная с 6 месяцев и заканчивая ясельным возрастом! (используйте код EZPZ25LOVE, чтобы получить скидку 25% от $75+)

    Стартовый прикорм: прикорм под руководством ребенка

    Чтобы начать прикорм со стола, мы использовали множество методов, описанных в подходе отлучения от груди по инициативе ребенка (BLW).

    Вы можете спросить, что такое BLW? Отлучение от груди по инициативе ребенка — это подход к отлучению от груди (или отказу от грудного молока и смеси), направленный на развитие возрастных и соответствующих развитию навыков питания. Обычно это означает самостоятельное кормление твердой пищей.

    Самостоятельное кормление может помочь вашему ребенку развить важную зрительно-моторную координацию и мелкую моторику, поскольку он учится брать пищу всей рукой и, в конечном итоге, щипковым захватом. Он также может научить их правильно грызть, жевать или пережевывать пищу, чтобы прием твердой пищи был безопасным и приятным для всех.Чтобы узнать больше о преимуществах BLW, ознакомьтесь с моей статьей о нашем опыте: Советы по отлучению ребенка от груди

    Традиционно те, кто занимается BLW, обходят стороной пюре, но многие методы, такие как поощрение самостоятельного кормления и начало в раннем возрасте, также могут быть использованы теми, кто начинает с пюре.

    Форма для мальков для самостоятельного кормления

    Один большой совет, которым я хочу поделиться из нашего опыта, начиная с твердой пищи с подходом BLW, заключается в том, чтобы нарезать пищу «правильно» для маленьких детей. Хороший визуальный образ для нарезки продуктов BLW — это нарезать их в форме «жарки» размером с мизинец.

    >>> Купить этот инструмент для резки складок на Amazon <<<

    Маленькие дети имеют очень маленькие дыхательные пути, и пища может легко застрять в них. Форма «жаркое» отлично подходит для тех, кто рано начал есть, потому что помогает избежать удушья и учит ребенка сначала грызть пищу, а затем откусывать и жевать.

    Маленьким детям также полезно хватать мелкие предметы до того, как у них появится клешневая хватка. Как только ваш ребенок научится брать продукты в форме мальков и хватать жевательную резинку (а также разовьет клешневой захват), вы можете переходить на продукты меньшего размера.

    Следуйте примеру своего ребенка с самостоятельным кормлением

    Еще один совет, который мы получили от BLW, — следовать примеру своего ребенка. До этого еда является просто дополнением к грудному молоку и смеси. Они учатся есть, и им может пока не нравиться много разных вкусов и текстур.

    Ничего страшного, если они давятся едой, выплевывают ее, не едят много за один присест или вообще ничего не едят. BLW — это изучение еды и обучение еде. Игра с едой абсолютно приемлема и поощряется, когда ваш ребенок только учится есть самостоятельно.

    Лучшее, что вы можете сделать, начиная самостоятельное кормление ребенка, — это продолжать предлагать ему самые разнообразные продукты. наберитесь терпения и не расстраивайтесь. Может потребоваться многократное воздействие одной и той же пищи, прежде чем ваш ребенок почувствует себя достаточно комфортно, чтобы есть ее.

    Ссылка на наш любимый мини-коврик EZPZ: EZPZ Mini Mat (используйте код EZPZ25LOVE, чтобы получить скидку 25% от 75 долларов США)

    График кормления и приема пищи в возрасте 8-12 месяцев

    Еда перед родами важна, но она должна быть дополнением к грудному молоку и смеси.Когда вашему малышу исполнится год, он может начать отказываться от грудного молока или смеси и отдавать предпочтение твердой пище, и это совершенно нормально!

    Чтобы убедиться, что мы всегда отдаем приоритет жидкому кормлению до того, как моим детям исполнится год, рекомендуется сначала давать грудное молоко или смесь, а затем предлагать твердую пищу примерно через час.

    Оба моих мальчика всегда процветали в рутине и графиках, так как они были очень маленькими (мы следовали методу Бэбивайза). Вот примерный режим кормления, который мы использовали в возрасте 8-12 месяцев.

    • 7:30 – пробуждение, медсестра/бутылочка
    • 8:00 – завтрак
    • 10:00 – дневной сон 1
    • 11:30 – медсестра/бутылочка
    • – 12:930 обед
    • 14:00 – Дневной сон 2
    • 15:30 – Медсестра/бутылочка
    • 17:30 – Ужин
    • 19:30 – Медсестра/бутылка
    • 13 – 8
    • Кровать

      Идеи самостоятельного кормления для начинающих

      Фрукты

      1. Голубика (smush или сократить вдвое)
      2. Клубничный
      3. малина
      4. ежевика
      5. Плам
      6. ананас
      7. Приготовленные яблоки / груши
      8. виноград (четвертинки)
      9. арбуза
      10. Консервированные персики / груши
      11. мандаринов
      12. Груши
      13. Органический смузи Amara Melts

      Овощи

      1. приготовленные брокколи
      2. приготовленные моркови
      3. сладкий картофель
      4. Peae
      5. Peae
      6. Peae
      7. Peae
      8. приготовленные цветные капусты
      9. Green Beans
      10. помидоры

      CARBS

      1. HashBrowns
      2. сухой хлопья (Cheerios)
      3. Waffle Slips
      4. Toast Plips
      5. Toast Plips
      6. Сладкие картофельные 50144
      7. Французский Тост
      8. Кукурузная собака
      9. Mac ‘N Сыр
      10. Сыр на гриле
      11. PB & J Укусы
      12. Avocado Titast
      13. Кесадилья
      14. Картофель фри
      15. Паста
      16. Крекеры
      17. Крендель палочки

      Белки/жиры

      1. Brambed яйца
      2. avocado
      3. avocado
      4. струнный сыр
      5. Черная фасоль
      6. Тунец
      7. Рубленое мясо (чем нежнее, тем лучше)

      Детское питание/Пакеты

      Даже если вы начинаете с прикорма для самостоятельного кормления или отлучения от груди, пакеты с детским питанием могут стать отличным способом кормить вашего ребенка питательными продуктами на ходу (или просто в качестве добавки к столовой еде).Вот некоторые из наших любимых брендов органического детского питания:

      8-месячные идеи еды

      • HashBrown Завтрак: Hashbrown, Brambed Яйца, и Avocado
      • 3 Cereal: Cheerios и нарезанные нарезанные кубики сливы
      • Все зерновые вафли: Waffle Plass с тонким слоем арахисового масла
      • Toast Plips: арахисовое масло полоски для тостов, яичница-болтунья, авокадо

      Недорогие тарелки для малышей, которые мы используем: Pillowfort Divided Plates

      • Куриная колбаса: куриная колбаса, картофель фри, брокколи в рисе
      • Белая рыба в слоеном тесте: белая рыба и зеленая фасоль
      • Запеченная фасоль: запеченная фасоль, авокадо, гамбургер фарш из свинины
      • 9

        4 свинина и брокколи

      Идеи для 9-месячной выдержки

      • Фрукты и овощи: Приготовьте морковь, нарезанную полосками, ананас, сыр, авокадо
      • Шпинатные кусочки: Нарезанный виноград, сыр, персики, вареные яблоки, крекеры, Dr.Praeger’s Spinach Littles
      • Куриные колбаски: Куриные колбаски, четвертинки винограда, тертый сыр чеддер, авокадо, стручковый сыр, арбуз
      • Мясо для обеда: Деликатесная индейка, тертый сыр чеддер, авокадо
      90 тарелок для малышей: Разделенные тарелки Pillowfort

      • Куриный салат : домашний куриный салат с курицей, авокадо, овощами и половинками черники. французские тосты с малиной, приготовленные в (аналогично этому рецепту)
      • Тосты с желе: тосты с желе, нарезанные кусочками, яичница-болтунья

      Связанный рецепт: Легкие французские тосты с бананом для малышей

      10-месячные идеи еды

      Наши любимые силиконовые тарелки и миски для малышей: EZPZ Fun  (используйте код EZPZ25LOVE, чтобы получить скидку 25% на сумму от 75 долларов США)

      • Гамбургер с фаршем: гамбургер из говяжьего фарша, картофель фри, стручковая фасоль, перец, морковь и брокколи
      • Деконструированная тарелка для тако: говяжий фарш, авокадо, тертый сыр, черная фасоль
      • Паста с овощами 90 Овощи 90 с соусом песто, морковью, цветной капустой, брокколи
      • Тунец: тунец, помидоры, авокадо, мандарины

      11-месячные идеи еды

      • Mac ‘n Cheese : макароны с белым чеддером Annie’s, печеные бобы, консервированные груши
      • Pb&j: бутерброд с арахисовым маслом и желе на цельнозерновом хлебе, сырная нарезка (половина для детей младшего возраста), малина
      • Полоски кесадильи: кесадилья с брокколи и сыром, тертая курица и кукуруза, горох
      • Тост с авокадо: тост с пюре из авокадо, черника

      Доступные тарелки для малышей, которые мы используем:

      12-месячные идеи еды (подносы для закусок)

      Один из моих любимых способов подавать обед моим малышам, когда они стареют, — это делать подносы для закусок.Вы можете найти больше идей для подносов для закусок здесь: 50 идей для подносов для закусок для малышей

      • Лоток для тостов: кусочки тостов с арахисовым маслом, тонко нарезанные груши, сыр (половина для детей младшего возраста), мандарины
      • Лоток для закусок из индейки: мясо индейки, горох, сыр (половина для детей младшего возраста) , тонко нарезанная красная груша, авокадо, финики (подходит только для детей старшего возраста)
      • Лоток для закусок Cheese & Cracker: крекеры, виноград, разделенный на четыре части, сыр (половинка для детей младшего возраста), авокадо, черника
      • Закуска из фруктов и овощей поднос: малина, тертый сыр чеддер, авокадо, тонко нарезанная груша, сыр из цельного молока (половина для детей младшего возраста), обеденное мясо индейки, палочки кренделя, горох и морковь

      Узнайте больше о наших идеях для детского питания >>> идеи еды для малышей.ком

      Спасибо, что заглянули!

      >> Товары для кормления EZPZ <<

      Используйте код EZPZ25LOVE, чтобы получить скидку 25% на $75+ в EZPZ

      9

      Если вы ищете другие идеи еды для малышей или малышей, ознакомьтесь с другими постами из моей серии кормлений:

      Идеи прикорма под руководством ребенка: 8 месяцев

      Простые и полезные идеи прикорма под руководством ребенка, подходящие для 8-месячного ребенка и старше.Для более общих тем о еде для младенцев и детей ясельного возраста нажмите здесь для меню Munchkin Meals!

      Мы начали курс по отлучению от груди с Кейтлин в возрасте 6 месяцев. Она начала с больших кусков пищи, которые было легко взять, таких как запеченные палочки из сладкого картофеля и приготовленная на пару брокколи. В 7 месяцев она стала более опытной, и я начал давать ей маленькие кусочки еды, чтобы она могла с ними играть. Ее клещевой захват быстро развился со всей практикой, и сейчас, в 8 месяцев, она предпочитает в основном более мелкие кусочки.Я считаю, что она получает больше в люк это было слишком.

      В 8 месяцев Кейтлин ест как минимум два раза в день, иногда три раза в день. Время приема пищи у нее разное, но обычно она ест примерно через час после кормления.

      Для этого Munchkin Meals я хотел показать вам, как выглядят типичные блюда для Кейтлин!

      1. Яичница-болтунья, авокадо и домашний хлеб с тонким слоем сливочного сыра

      2. Замороженная черника, тертая курица и авокадо

      3.Чечевица, авокадо и полоски красного перца

      …чувствуете тему авокадо? Я приложил все усилия, чтобы включить жир в каждый прием пищи Кейтлин. Он отлично подходит для развития мозга и содержит как можно больше калорий, богатых питательными веществами. Я часто использую авокадо, а также оливки, сливочное масло, оливковое масло, жирный йогурт, мясо, яичные желтки и сыр.

      4. Измельченная курица, ломтики груши и маслины, нарезанные ломтиками

      5. Французский тост и банан… хотя забавный факт, единственная еда, которую Кейтлин не будет есть прямо сейчас, это банан! Она может выбрать все остальные кусочки еды вокруг него и оставить банан нетронутым.

      6. Запеченные кусочки сладкого картофеля ( этот рецепт мой любимый!), черная фасоль и брокколи на пару

      7. Чечевица, нарезанные кубиками виноградные помидоры и кабачки, обжаренные в оливковом масле

      8. Рваная свинина в мультиварке с замороженным горохом

      9. Говяжий фарш, приготовленный и обмакенный в гуакамоле, с брокколи на пару

      10. А когда ничего не помогает, подайте знаменитые мамины спагетти с мясным соусом !

      Вам также может понравиться:

      Овощное печенье из лебеды для ребенка

      Детская морозильная камера для прикорма Любимая еда

      Кейтлин в возрасте 8 месяцев (что она ест, как спит и вехи развития)

      Хейли в возрасте 8 месяцев (что она ест, как спит и вехи развития)

      .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.