Безалкогольное пиво и лактация: Безалкогольное пиво для лактации молока у кормящих: польза или вред?

Каждая кормящая грудью мама знает, что в период лактации алкоголь запрещён. Но в последнее время распространилось мнение о том, что пиво помогает повысить количество грудного молока. Правда ли это? Можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании для лактации? 

Чем отличается безалкогольное пиво от спиртного

Казалось бы, само название говорит за себя, что в безалкогольном пиве нет спирта. Однако, на деле совсем не так. Любой безалкогольный пивной напиток содержит в себе минимальную дозу спирта, приблизительно от 0,1 до 1,5 %, в зависимости от производителя. 

Безалкогольное пиво готовится путем разделения спирта от готового напитка или выпариванием алкоголя. Процесс этот намного сложней, поэтому цена безалкогольного пива обычно выше. По своему вкусу оно не сильно отличается от алкогольного пива, имеет слегка сладковатый привкус. 

Кстати, в квасе содержание алкоголя может достигать 1,5 %, а в кефире — до 0,7 % 

Можно ли пить безалкогольное пиво при лактации 

На сегодняшней день нет однозначного ответа на этот вопрос. Мнения специалистов расходятся: одни утверждают, что пить пиво во время грудного вскармливания категорически нельзя. Другие говорят, что такой напиток разрешается, и он помогает повысить лактацию. Учёным пока не удалось до конца выяснить, как именно алкоголь влияет на грудное молоко. Естественно, часть спиртосодержащего напитка попадает в молоко, но доподлинно не известно, какое количество может отрицательно повлиять на здоровье ребёнка и насколько сильно. 

Если рассматривать натуральное пиво, то в нем действительно содержатся витамины и полезные микроэлементы. И в небольших дозах оно даже полезно. Натуральные компоненты, входящие в состав качественного продукта (ячмень, хмель и пивные дрожжи) гипоаллергенны, поэтому такое пиво не принесёт большого вреда ребёнку при соблюдении определённых мер. 

Несмотря на это, следует отказаться от пива хотя бы в первые три месяца жизни младенца, так как даже самое минимальное количество алкоголя может отрицательно сказаться на совсем ещё незрелой печени. 

Если уж очень сильно хочется, можно позволить себе стакан безалкогольного пива и желательно максимально натурального состава. Стоит учитывать, что из грудного молока алкоголь выводится столько же, сколько и из крови, от двух часов и больше в зависимости от крепости напитка и количества выпитого. Чтобы точно не навредить малышу, употребляйте хмельной напиток после кормления. Или же можно заранее сцедить грудное молоко, и потом спокойно кормить малыша. Ранее мы рассказывали о том, как правильно и сколько хранить грудное молоко после сцеживания.

Важно! Никогда не кормите малыша грудью сразу после употребления пива. Стоит подождать минимум 2 часа. Прочитайте статью через какое время выводится алкоголь из грудного молока

Правда ли, что безалкогольное пиво повышает лактацию

Во многих народных рецептах для увеличения грудного молока, употребление пива также считается хорошим методом, передающийся из поколения в поколение. Хотя это мнение абсолютно противоположное тому, что в период грудного вскармливания алкоголь категорически запрещён. Перед тем, как увеличивать лактацию с помощью пивного напитка, стоит разобраться, правда ли он может помочь в данном вопросе. 

Миф

Мнение о том, что пиво увеличивает лактацию при грудном вскармливании основано на реальных наблюдениях: когда кормящая мама выпивает даже стакан хмельного напитка, то спустя пару часов грудь существенно набухает и появляются болезненные ощущения. А если вдруг по каким-то причинам кормление малыша не состоялось, то нужно обязательно сцеживать грудное молоко, иначе комков и застоя точно не избежать. 

Этот факт и стал главной причиной считать, что пиво способно повысить лактацию. Но на сегодняшний день медицина убеждена в другом. 

Реальность 

К сожалению, пиво для повышения лактации — всего лишь миф. Увеличение молочных желез и дискомфорт в груди никак не связан с пребыванием грудного молока. Это происходит из-за того, что алкоголь способен расширять сосуды и происходит расслабление грудных протоков. Такой процесс идёт при небольших дозах спирта. В случае, если в организм кормящей мамы попадает больше алкоголя, грудные протоки наоборот закрываются. При этом и наступает ощущение, что количество молока в молочных железах увеличилось. Но на самом деле объем молока остаётся все тот же. А малышу становится тяжелей высасывать молоко, он не наедается и чаще прикладывается к груди. 

Вывод очевиден: пиво, алкогольное или безалкогольное, не влияет на выработку грудного молока. Прочитайте статью как повысить лактацию в домашних условиях, в которой описаны 5 простых и безопасных средств по увеличению количества грудного молока. 

Ищем альтернативу 

Если у кормящей мамы возникает непреодолимое желание выпить пенного напитка, возможно в её организме есть недостаток определённых витаминов. Хорошее качественное пиво содержит витамины группы В, можно включить в рацион больше продуктов с содержанием данных витаминов. 

Если же мама просто устала, хочет снять напряжение, отдохнуть и сменить обстановку, сначала можно попробовать другие средства, чтобы расслабиться: шоппинг, сходить в спа-салон, принять тёплую ванну с морской солью и ароматным маслами и т. д. 

Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что безалкогольное пиво никак не влияет на повышение лактации. Но и вреда для малыша не принесёт, если соблюдать меры предосторожности: максимум 1 бокал пива и обязательно подождать пару часов, прежде чем кормить ребёнка. 

Похожие записи:

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании

Чтоб малыш вырос здоровым, первый год жизни его нужно кормить грудным молоком. Причем оно должно быть питательным и содержать как можно больше полезных микроэлементов, для чего в этот период женщина должна тщательно следить за своим питанием.

После появления ребенка многим мамочкам сложно адаптироваться к новым условиям, и желание выпить существенно возрастает. Так как при лактации категорически запрещено употреблять спиртное, женщины часто интересуются, можно ли при грудном вскармливании выпить безалкогольного пива.

Безалкогольное пиво

Технология производства этого продукта практически ничем не отличается от приготовления обычного пива. Выведение этанола осуществляется путем выпаривания или применения низких температур, блокирующих процессы брожения. Несмотря на то, что безалкогольное пиво считается безвредным, этот напиток часто содержит в своем составе вещества, которые при регулярном попадании в организм могут пагубно отразиться на здоровье:

• бензонат натрия – провоцирует возникновение аллергической реакции;
• глюкозный спирт – повышает уровень сахара в крови;
• искусственные ароматизаторы, стабилизаторы цвета и пенообразователи – также могут вызвать аллергию.

Аллергическая реакция

Из-за высокого содержания фитоэстрогенов при регулярном потреблении безалкогольное пиво может спровоцировать гормональный сбой, что негативно отразится на состоянии внутренних органов и систем.

Почему хочется пива, хотя раньше не хотелось?

Стоит учитывать, что организм никогда ничего не требует просто так. Если до беременности и родов женщина не любила определенный продукт, но после появления малыша на свет ей очень сильно его захотелось – это сигнал от организма, к которому нужно прислушаться.

Если кормящей маме постоянно хочется безалкогольного пива, необходимо сдать анализ на гормоны. Вне зависимости от того, есть ли в пиве алкоголь, продукт содержит много фитоэстрогенов, и, если новоиспеченная мамочка постоянно хочет пива, скорее всего это свидетельствует о гормональном дисбалансе. В любом случае, выявить точную причину такого пристрастия можно только проконсультировавшись с врачом.

На заметку! Безалкогольное пиво содержит много витаминов и полезных микроэлементов. Если женщине постоянно хочется выпить пенного, это может быть признаком авитаминоза.

Попадает ли безалкогольное пиво в грудное молоко?

В ходе многочисленных исследований и экспериментов выявлено: все, что ест и пьет женщина при лактации, попадает и в грудное молоко. Причем безалкогольное пиво попадает в молоко уже спустя несколько минут после потребления. Концентрация этанола в молоке будет такой же, как и в крови матери.

Пиво и лактация           

Мнения врачей на счет того, можно ли кормящим мамам безалкогольное пиво, расходятся. Известный на весь мир доктор Комаровский утверждает, что безалкогольное пиво при ГВ не настолько вредное, как считается. Однако, это касается только натурального качественного напитка. Исходя из его теории, пенное, произведенное из хмеля, ячменя и дрожжей, не принесет существенного вреда малышу. Для его здоровья вредны только алкоголь, консерванты и присутствующие в напитке ароматизаторы.

Натуральный продукт

Пить ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании, каждая женщина решает сама. Если новоиспеченной мамочке очень хочется пенного, можно позволить себе выпить стаканчик безалкогольного напитка. Но выбирать нужно продукт с минимальным сроком годности. Если пиво хранится недолго, это говорит о том, что в нем нет консервантов и химикатов, поэтому вреда от него будет существенно меньше.

На заметку! Часто можно услышать, что пиво полезно для лактации, однако это миф. Усилить выработку молока можно только путем принятия травяных чаев.

Вред хмельного напитка

Хотя безалкогольное пиво считается относительно безопасным и при умеренном потреблении даже может восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, споры о том, можно ли пить его при грудном вскармливании, не утихают до сих пор. Мнения педиатров на счет безопасности продукта расходятся, поэтому окончательное решение в любом случае остается за женщиной.

Почему вредно для мамы?

Регулярно употреблять безалкогольное пиво в период лактации не стоит не только из-за того, что напиток может пагубно отразиться на состоянии и здоровье малыша. Если женщина начнет злоупотреблять напитком, это может спровоцировать общее ухудшение ее самочувствия и частые головные боли. Кроме того, поскольку пенное обладает сильным мочегонным действием, при регулярном распитии оно может спровоцировать обезвоживание организма, что станет причиной ухудшения лактации.

Также многие кормящие мамы, часто распивающие безалкогольное пиво, жалуются, что стали быстро набирать вес. Само по себе пиво отличается низкой энергетической ценностью – около 40 ккал/100 мл (в зависимости от вида). Однако, после его потребления повышается аппетит, что ведет к перееданию.

Повышение аппетита

Если после родов женщина хочет скорее прийти в форму, напиток ей категорически противопоказан. Еще одна опасность злоупотребления продуктом – повышение риска гормонального дисбаланса.

Влияние этанола на организм младенца

Если женщина будет потреблять пиво в умеренном количестве, существенного вреда от этого не будет. Но если перестать контролировать себя и начать пить пиво каждый день, это может спровоцировать алкогольное отравление у ребенка.

Необходимо понимать, если для взрослой женщины стаканчик пива в неделю – это не много, а вот для новорожденного малыша — большая порция. Если при грудном кормлении постоянно пить пиво, малыш станет вялым, будет плохо набирать вес и отставать в развитии. Кроме того, подобная привычка повышает вероятность ослабления иммунитета у ребенка.

Через сколько выводится пиво из грудного молока?

Считается, что у девушки весом около 65 кг 150 мл пива выводится из молока спустя 40-50 минут. Если говорить о безалкогольном напитке, то его следы исчезают уже спустя 20-30 минут. Тем не менее, при кормлении ребенка стоит перестраховаться и кормить его не раньше, чем через 3 часа после потребления пенного напитка.

Заключение

Хотя большинство врачей разрешают новоиспеченным мамочкам пить безалкогольное пиво, необходимо понимать, что напиток в любом случае содержит вещества, которые могут негативно отразиться на здоровье ребенка. Пить или не пить пенное, решает сама женщина. Но ради физического и психического здоровья малыша от такого напитка все же лучше воздержаться.

можно ли его пить кормящей маме для лактации

После рождения ребенка весь мир переворачивается с ног на голову. Все привычные когда-то продукты попадают под подозрение – не повредят ли малышу? Про вред алкоголя известно всем, а вот можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании, — совсем не такой  однозначный вопрос.

Состав и свойства

Безалкогольное пиво как явление было изобретено в Америке в разгар «сухого закона», когда пивоварни искали способы остаться «на плаву». Новинка быстро набрала популярность и осталась в продаже даже после того, как ограничения были сняты.

С тех пор способ изготовления и рецептура напитка значительно изменились. Если раньше пиво варили из хмеля, солода и воды, оставляя их бродить на пару месяцев, то сейчас такой способ не выгоден. Массовое производство требует быстрых решений, поэтому в составе напитка появляются новые компоненты – ускоряющие брожение, продлевающие срок хранения. Естественно, полезные свойства пива теперь «компенсируются» воздействием этих, не совсем здоровых, добавок.

Распространенные компоненты и вредные добавки, которые встречаются в напитке:

• солодовый экстракт. Концентрат солода из ячменя, который сокращает срок брожения;
• хмелепродукт – измельченные и спрессованные шишки хмеля, которые в таком виде дольше хранятся;
• глюкозно-фруктовые сиропы – заменители сахара, ускоряющие процесс брожения. Содержат много калорий и быстро накапливаются, создавая жировые отложения;
• ароматизатор «идентичный натуральному». Придает напитку характерный пивной запах;
• мальтозная патока – продукт, аналогичный суслу кваса, выделяет много сахара;
• бензоат натрия – пищевой консервант, может вызывать аллергию;
• кобальт – стабилизирует пену, вреден для сердца и ЖКТ.

Конечно, выбирая между обычным и безалкогольным напитком, кормящей маме лучше выбрать второй вариант. Его можно пить в умеренных количествах, однако перед покупкой желательно внимательно изучать состав, чтобы свести к минимуму негативное влияние на здоровье мамы и малыша.

Есть ли в нем алкоголь

Безалкогольное пиво, вопреки своему названию, алкоголь все-таки содержит. Право называться безалкогольным ему дает значительно уменьшенное количество алкоголя по сравнению с обычным вариантом – 0,3-1,5%.

По списку ингредиентов безалкогольное пиво полностью идентично обычному, количество спирта снижается искусственными методами:

• при помощи выпаривания;
• при мембранном диализе;
• с помощью снижения интенсивности брожения.

В последнее время на прилавках начало появляться полностью безалкогольный напиток, в котором не содержится этиловый спирт. Его производят по новейшей технологии, без добавления спиртов на начальном этапе брожения.

При желании минимизировать риск для малыша, лучше пить пиво исключительно в его безалкогольном виде и не слишком часто.

Попадает ли оно в грудное молоко

Период лактации очень ответственный для каждой мамы – ей приходится внимательно следить за своим питанием, чтобы не допустить попадания опасных для ребенка компонентов в состав молока. Вещества, которые находятся в пиве, в том числе, алкоголь, быстро оказываются в молоке, а с ним – и в организме грудничка.

Конечно, матери, находящейся на ГВ, можно иногда выпить небольшой бокал после кормления, малышу это не навредит. Скорее всего, кровь и молоко очистятся от алкоголя до следующего прикладывания. Но при систематическом и обильном употреблении пива, даже безалкогольного, могут возникать неприятные последствия:

• мочегонный эффект способствует потере калия;
• увеличивается выработка мужских гормонов;
• вырабатывается меньше молока;
• регулярно возникают головные боли;
• чаще хочется кушать, в результате повышается вес.

Именно поэтому кормящей маме безалкогольное пиво следует употреблять очень осторожно, не забывая о последствиях.

Как безалкогольное пиво влияет на лактацию

Вспоминая о распространенном мифе, утверждающем, что пиво влияет на количество молока, многие женщины интересуются, можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании использовать с той же целью. Однако их ждет разочарование и дело даже не в содержании алкоголя или его отсутствии – миф давно развенчан.

Возник он не на пустом месте, конечно. Пиво, содержащее алкоголь, влияет на выработку гормонов гипофиза, в том числе, пролактина, который вызывает у мамы прилив молока. Однако этиловый спирт, помимо этого, уменьшает выработку окситоцина, необходимого для того, чтобы молоко свободно проходило по протокам и легко высасывалось ребенком. В результате имеется прилив молока, но ребенок остается голодным. При этом он быстро засыпает из-за содержащегося в молоке спирта, а мама считает, что он спит от сытости. Замечено, что дети хуже набирают вес, если мама при лактации часто употребляет напитки, содержащие спирт даже в небольших количествах.

В любом случае, кормить ребенка грудью после выпитого разрешено не раньше, чем через 1,5-3 часа. Точное время зависит от количества спирта, количества выпитого, веса мамы и наличия закуски.

Можно ли кормящим мамам безалкогольное пиво

Единого мнения среди врачей по этому вопросу не существует. Часть медиков, и среди них известный педиатр Комаровский, убеждены, что при грудном вскармливании небольшое количество качественного безалкогольного напитка не повредит ни матери, ни ребенку. Главное – следить за натуральностью, составом и выбирать напиток с коротким сроком хранения в стеклянной банке. Однако даже он подчеркивает, что безалкогольное пиво при ГВ – это эксперимент над ребенком, а чем меньше будет таких экспериментов, тем лучше.

Другие врачи более категоричны и утверждают, что кормящей маме пить любое пиво нельзя, так как оно негативно скажется на здоровье ребенка. Они уверены, что при употреблении пива в период лактации можно существенно нарушить нормальное физическое и психическое развитие ребенка.

В конечном итоге, можно безалкогольное пиво кормящей маме или нет, приходится решать самой маме, принимая на себя ответственность за возможные последствия для малыша. Важно помнить, что даже при употреблении пива можно свести эти последствия к минимуму или устранить их совсем, главное – следовать проверенным рекомендациям.

так ли безопасен пенный напиток?

К сожалению, наш образ жизни и традиции тесно связаны с алкоголем: мы проводим с ним праздники и расслабляемся после тяжелой трудовой недели, без вина или пива теперь сложно представить встречу с друзьями или родственниками. За долгий период лактации женщине не раз приходится оказываться на подобных застольях, поэтому многих мам интересует, можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании.

Этот напиток позиционируется как безопасный и полностью лишенный алкоголя продукт, но так ли это?

Пиво и лактация

Не всегда мамы отдают предпочтение безалкогольному пиву при грудном вскармливании, чтобы «поддержать компанию» на застолье. Некоторые женщины намеренно употребляют данный напиток, чтобы наладить процесс лактации. Существует популярный миф об уникальном свойстве пива, помогающем увеличить объемы выработки грудного молока. Мамы, у которых в период становления лактации практически всегда возникают проблемы с кормлением, готовы на все для сохранения ГВ и насыщения малыша. Они пьют и обычное пиво, и заменяют вредный напиток безалкогольным, чтобы минимально навредить крохе в борьбе за грудное вскармливание.

На самом деле, пиво для лактации никак не помогает — ни обычное, ни безалкогольное. Восторженные отзывы об ощущении прилива молока после выпитой «нулевки» не связаны с увеличением объемов его выработки, это чувство объясняется банальной отечностью и застоем продукта лактации в молочных железах на фоне легкой алкогольной интоксикации.

Тот факт, что дитя после «пивного» кормления сладко и словно сыто засыпает, также объясняется наличием в напитке и в грудном молоке алкоголя и его пагубном воздействии на несформировавшуюся нервную систему ребенка.

Применять пиво для налаживания лактационного процесса бессмысленно, вредно и опасно. Улучшить приход грудного молока можно иными, действительно эффективными способами: чаще прикладывать кроху к груди, пить больше теплой жидкости, перед кормлением принимать горячий стимулирующий душ и делать легкий массаж молочных желез.

Польза и вред

Почему многим кормящим мамам бывает нестерпимо хочется выпить данный напиток? «Нулевка», как и ее алкогольный прототип имеет приятный хлебный запах, говорящий нашему организму, что в продукте содержатся дрожжи, способные обогатить его клетки важными витаминами группы В. Последние необходимы для нормализации обмена веществ, процесса продуцирования крови и регулирования ее состава, а также улучшают тонус сосудов и ускоряют регенерацию клеток.

Наше тело через пищевые желания дает нам сигнал о дефиците определенных элементов. Если женщине захотелось безалкогольного пива при кормлении грудью, возможно, ее клеткам не хватает витаминов В1 и В2. Получить их можно и из других продуктов: например, из черного хлеба, отрубей, красного мяса, печени и зелени.

Полезный состав

Помимо витаминов группы В, в пенном напитке содержится масса иных важных для нашего организма элементов:

• кремний;
• калий;
• фосфор;
• селен;
• сложные углеводы;
• растительные волокна;
• антиоксиданты.

Но подобный полезный состав будет иметься только в натуральном сваренном пиве. Продукция, изготовленная из порошка с добавлением спирта и ароматизаторов, не содержит в себе перечисленных элементов. Нет их и в безалкогольном пивном напитке, создание которого происходит по особенному технологическому процессу.

Как его делают?

Производство «нулевки» на пивоваренных заводах начинается так же, как и изготовление обычного пива.

На одних фабриках варится растительная основа из хмеля и солода, а затем в результате брожения получается исходное сырье, из которого затем в несколько этапов удаляется этанол. На других производствах полуфабрикат изготавливают из смеси порошков, в которые затем «для вкуса» также вводят небольшой объем спирта в допустимой по ТУ дозировке.

Поскольку подавление процессов брожения на заключительном этапе производства «нулевки» сильно ухудшает вкус продукта, для улучшения этого параметра на производствах в сырье добавляются ароматизаторы и эмульгаторы.

Алкоголь в безалкогольном пиве

Если вы уже пробовали безалкогольное пиво при грудном вскармливании, наверняка вы отметили легкое опьянение после того, как выпили несколько глотков. Оно никак не связано с психологией, — в «нулевке» действительно в малом объеме, но все же содержится спирт.

Безалкогольное пиво совсем не безопасно для малыша на ГВ, поскольку продукт содержит в себе до 1,5 % спирта. Употреблять данный напиток во время кормления грудью следует с такой же умеренностью и осторожностью, как и обычное пиво.

Иные опасности

Помимо спирта, способного негативно отразиться на работе нервной системы дитя, в безалкогольном напитке содержится масса иных вредных для крохи элементов:

• Консерванты и ароматизаторы, входящие в состав выпитого кормящей мамой напитка, способны вызвать у малыша на ГВ сильную аллергическую пищевую реакцию.
• Натуральный хмель, который содержится в качественном продукте, также может вызвать у ребенка сыпь и диарею.
• Следы углекислоты в материнском молоке могут привести к мучительным коликам у крохи.
• Повышенное содержание сахара в «нулевке» может привести к увеличению содержания глюкозы в крови дитя и спровоцировать колики.

Употребление безалкогольного пива при лактации

Итак, можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании? Прямого запрета на употребление «нулевки» нет – этот напиток считается условно безопасным, но не забывайте о наличии в его составе вредных элементов и спирта.

Если мама взвесила все «за» и «против» и решилась выпить безалкогольное пиво, ей следует соблюдать меры предосторожности, чтобы ее минутное удовольствие не обернулось вредом для здоровья ребенка на ГВ:

1. Впервые пробовать безалкогольное пиво при ГВ лучше после 3 месяцев. К этому сроку и кишечник крохи, и его печень достаточно окрепнут, чтобы воспринять и переработать вредные элементы, которые могут поступить с грудным молоком.
2. Перед тем, как выпить безалкогольного пива, маме следует покормить малыша — тогда к следующему кормлению, при условии соблюдения рекомендованной дозы, спирт из вашей крови и молока полностью выведется.
3. Рекомендованная доза безалкогольного пива при ГВ — 500 мл, то есть за один вечер маме можно выпить всего один бокал пенного напитка. Спирт из крови и молока после того, как она выпила, выведется примерно спустя 1,5-2 часа. Скорость выветривания алкоголя напрямую зависит от веса новоиспеченной мамы и от количества еды, которую женщина скушала во время употребления пенного напитка.
4. Если кормящая мама планирует выпить больше рекомендованной нормы, лучше предварительно сцедиться, чтобы проголодавшийся малыш мог поесть, пока спирт из крови и молока женщины полностью не выветрится. Не забывайте о наличии вредных химикатов в «нулевке», после ее употребления следует внимательно наблюдать за кожными покровами малыша и отслеживать характер его стула в течение двух суток. Если ребенок негативно отреагирует на следы данных элементов в материнском молоке, лучше прекратить эксперименты и во время застолий пить традиционные безалкогольные напитки, разрешенные в период ГВ.

Безалкогольное пиво не только не лишено полностью спирта, но и содержит массу вредных элементов, на которые у грудничка может возникнуть аллергия. В период грудного вскармливания женщинам лучше отказаться от подобных напитков полностью или употреблять их, соблюдая разумную умеренность и следуя мерам предосторожности при кормлении дитя.