37 недель и 4 дня: что происходит, норма веса ребенка, предвестники родов, УЗИ

Содержание

УЗИ плода, фото живота, что происходит с мамой и малышом

Что происходит с малышом на 37 неделе

К 37 неделе беременности от зачатия ребенок считается полностью зрелым и доношенным. Все системы его организма готовы к жизни вне маминого живота.

Он интенсивно набирает вес, каждый день ребенок тяжелеет на 30 граммов. Кожа малыша за счет жировой клетчатки стала бледно-розовой. Пушковые волосы на теле исчезли почти полностью, а на макушке появились настоящие волосики.

У ребенка развиты органы чувств. Он хорошо слышит и может различать звуки, может видеть предметы на близком расстоянии. Вкусы малыш тоже различает, вот увидите: после рождения он будет радоваться сладкому и корчить гримасы от горького.

Тем временем кишечник ребенка готовится к предстоящей нагрузке и делает тренировочные сокращения, продвигая первородный кал малыша к выходу.

УЗИ плода

— УЗИ матки, плода и плаценты делают всем поступающим в родильный дом беременным без исключения, — объясняет врач акушер-гинеколог Светлана Арефьева. — Если женщина еще не госпитализирована, а находится дома в ожидании схваток, то показанием к УЗИ плода на 37 неделе беременности от зачатия – 39 акушерской — является отсутствие шевелений ребенка, кровянистые выделения из половых путей, резкие боли в животе.

Кроме того, УЗИ плода на 37 неделе могут назначить, если нужно уточнить предлежание малыша, если есть подозрение на гипоксию, а также при обвитии пуповиной. Во время исследования среди прочего оценивается степень зрелости плаценты и место ее прикрепления.

Фото живота

Фото: pixabay.com

К этому сроку малыш ростом до 50 см, а его масса достигает уже 3000-3500 граммов. Он размером с небольшую тыкву.

Фото живота на 37 неделе имеет смысл сделать всем мамам, которые хотят запомнить это время, ведь роды могут начаться в любое мгновение. Вполне вероятно, что этот снимок станет последним кадром, где малыш еще в утробе.

Что происходит с мамой на 37 неделе

К концу беременности будущая мама перестает набирать вес, более того, масса тела, наоборот, может начать уменьшаться, а это уже признак скорых родов.

На этом сроке у женщин могут снова подскочить гормоны. Это провоцирует активную работу желез внутренней секреции и, как итог, могут появиться обильные выделения как из половых путей, так и из носа – ринит беременных.

Кишечник тоже меняет свой режим работы. На последних неделях женщина может заметить, что стул стал более жидким. Так толстая кишка естественным образом очищается, чтобы во время родов ничего не мешало мамочке тужиться.

Сейчас самое время ответить себе на вопрос, будете ли вы кормить ребенка грудью. Для малыша материнское молоко очень ценно. С молозивом, предшествующим настоящему молоку, ребенок получает иммунитет против болезней. Врачи замечают, что дети на грудном вскармливании реже болеют желудочными расстройствами, реже подхватывают инфекции, меньше простужаются. Вдобавок, сосание груди полезно для малыша, это стимулирует развитие его зубов и челюсти.

Какие ощущения вы можете испытывать на 37 неделе

Новые ощущения, которые мама начинает испытывать на 37 неделе беременности от зачатия, обычно свидетельствуют о приближающихся родах.

Если вам кажется, что они вот-вот начнутся, лягте и отвлекитесь. Возможно, это ложная тревога. Если же схватки приобретают регулярный характер, попробуйте принять теплый душ, постоять на четвереньках. Ложные схватки от таких манипуляций обычно проходят.

В противном случае беритесь за ручку, бумагу и часы. При каждой схватке – тянущих ощущениях в области поясницы – записывайте время и продолжительность спазма. Нескольких раз достаточно, потом можно прерваться на обычные дела. Если спустя час ощущения не отступили, снова записывайте интервал и длительность схваток. Промежуток между схватками сокращается, а их длительность растет? Пора ехать в роддом. Как только заметите, что схватки повторяются каждые 15 минут и длятся примерно 30 секунд, можете собирать вещи.

Иногда понять, что начинаются роды, можно и без схваток – по излитию околоплодных вод. Такое сложно пропустить, ведь, в отличие от обычных выделений, при излитии вод отходит минимум полстакана. Запасайтесь пеленками и не ждите схваток, сразу вызывайте машину в родильный дом.

— С собой в роддом берите документы: паспорт, страховой полис, родовой сертификат, диспансерную книжку. Нужно взять кое-что из одежды: халат, моющиеся тапочки, нижнее белье, а также средства личной гигиены, например, одноразовые трусики и пеленки. Для ребенка возьмите детский крем и мыло, памперсы — по желанию. Имеет смысл прихватить витамины и препараты, назначенные ранее с целью лечения сопутствующих заболеваний, — напоминает врач акушер-гинеколог Светлана Арефьева.

Месячные

Зачастую накануне родов женщина может заметить появление кровянистых выделений из половых путей. Кровь иногда возникает в процессе «открытия» шейки матки и при небольшой отслойке крайних участков плаценты. Кроме того, появление крови в выделениях может быть связано с отхождением слизистой пробки. Обычно она отходит за пару дней до родов.

Однако не придавать значения кровянистым выделениям нельзя. Особенно если они сопровождаются болезненными ощущениями. Если у вас есть риск отслойки плаценты или ее предлежание, любая кровь – повод вызвать скорую помощь.

Боли в животе

— Боли в животе на этих сроках необходимо четко различать: тянущие, ноющие и нерегулярные боли связаны с подготовкой матки к родам, и они не опасны. Резкие, нерегулярные, болезненные, длительные, сопровождающиеся повышением тонуса матки могут быть опасными и требуют срочного осмотра врача, — объясняет акушер-гинеколог Светлана Арефьева.

Также возможны боли из-за цистита, они будут сопровождаться частым мочеиспусканием с резями, боли вследствие остеохондроза (они связаны с движением тела и не сопровождаются повышением тонуса матки) могут быть одно- или двусторонними. Все эти боли требуют консультирования узких специалистов: уролога и невропатолога.

Коричневые выделения

Для женщин, которые ждут своего первенца, появление коричневой слизи на белье чаще всего объясняется отторжением пробки, закрывающей вход из шейки матки в ее полость.

Густая слизь бурого, белого или желтого цвета может содержать прожилки крови. Как правило, она начинает выделяться за 1-2 дня до родов. Иногда этот процесс сопровождается дискомфортом внизу живота. У тех же женщин, которые уже рожали до этого, пробка может и вовсе не отходить.

Популярные вопросы и ответы

Я боюсь родов, что делать?

Вы не одна такая, даже психологически устойчивые женщины тревожатся и волнуются перед родами. Постарайтесь не накручивать себя еще больше, волнуясь о том, что вы волнуетесь. Есть несколько моментов, которые помогают преодолеть страх.

Во-первых, не слушайте истории подруг и «опытных мам из интернета». У всех все происходит по-разному, если вас что-то беспокоит, лучше спросить об этом врача, а не в соцсетях.

Во-вторых, сейчас многие перинатальные центры ведут курсы по подготовке к родам, в том числе для обоих партнеров. Там подробно разбирают, как вести себя в волнующих ситуациях, как дышать, как себя успокаивать.

В-третьих, займите себя чем-нибудь, отвлекитесь от тревожных мыслей. Музыка, фильмы, друзья, прогулки на природе — все это отлично лечит от излишнего волнения.

В-четвертых, если тревога слишком сильна и все вышеперечисленное не помогает, есть перинатальные психологи. Они специализируются на проблемах будущих мамочек и подскажут, как справиться с нервами.

Стоит ли просить обезболивание на родах. Какие есть риски?

При так называемой эпидуральной анестезии обезболивают нервы, ведущие к матке. Женщина перестает чувствовать всю нижнюю половину тела.

Обычно применяют такую анестезию по показаниям, например, при сильных болях, при высоком давлении, гестозе, при затяжных родах и т.д. Соответственно, некоторым такое обезболивание противопоказано, в частности, тем у кого артериальное давление падает ниже 100, женщинам с деформированным позвоночником (сколиоз и т.п.), если плод крупный, таз узкий и при прочих особенностях.

Просто так анестезию вам вряд ли дадут, так как есть риск развития осложнений. Во-первых, беременная перестает чувствовать потуги, не знает, когда тужиться, а когда нет, а это очень усложняет процесс родов и может быть опасно для малыша.

Во-вторых, могут произойти нарушения в работе сердца женщины, падение артериального давления, могут начаться рвота, тошнота, аллергия. И это еще верхушка айсберга, так как есть риски и для малыша. Поэтому врачи обычно прибегают к обезболиванию только по показаниям.

Хочу кормить грудью, какие есть нюансы?

Чтобы лактация установилась, постарайтесь как можно скорее приложить малыша к груди. В идеале, сразу после рождения. Поначалу у вас будет выделяться молозиво, это нормально, в течение первых трех дней кормите малыша им. Давайте ему грудь по требованию. Старайтесь первое время избегать сосок и бутылочек. Запаситесь кремами с пантенолом. Ими следует смазывать грудь и соски, если появятся трещины.

Попросите персонал роддома показать как правильно прикладывать малыша к груди и как контролировать кормление, это входит в их обязанности.

Можно ли заниматься сексом?

Есть список случаев, когда от секса лучше воздержаться:

• повышенный тонус матки;
• боли внизу живота;
• истмико-цервикальная недостаточность шейки матки, в том числе корректированная швом или пессарием;

• предлежание плаценты (краевое или центральное).

На 37 неделе беременности от зачатия роды уже считаются своевременными, так что бояться надрыва плодного пузыря не стоит. Если вы все же опасаетесь, отдайте предпочтение более спокойному сексу.

Возможно, на поздних сроках секс будет доставлять определенный дискомфорт, в таком случае лучше повременить с ним. К чему маме и малышу неприятные эмоции?

Что делать, если повысилась температура?

Для беременных есть несколько правил, которые следует соблюдать, если вы заболели.

Во-первых, незамедлительно проконсультируйтесь с вашим врачом, пусть поставит диагноз. Не занимайтесь самолечением и не принимайте лекарства и антибиотики без рецепта терапевта.

Во-вторых, если есть температура, попробуйте сбить ее без лекарств. Делайте обтирания влажной губкой, примите душ или прохладную ванну. Главное, не кутайтесь и не нагревайте себя еще больше.

В-третьих, рекомендуется часто пить (1,5-2 литра в день), подойдут теплый чай или кислые морсы.

В-четвертых, во время беременности можно полоскать больное горло раствором питьевой соды или шалфеем, а нос лучше промывать препаратами на основе морской воды.

Что делать, если тянет низ живота?

Ложные схватки могут вызывать тянущие ощущения в животе, их достаточно просто переждать. В течение пары часов они прекращаются сами. В крайнем случае, можно сделать массаж поясницы, принять теплую ванну или душ. Если это не помогло, есть смысл вооружиться листочком и посчитать интервалы между приступами. Возможно, тянущие боли намекают, что начались самые настоящие схватки.

Как правильно питаться?

Роды на 37 неделе беременности от зачатия — 39 акушерской — могут начаться в любой момент, поэтому лучше начать постепенно разгружать свой организм. Сокращаем количество мясо, рыбы и птицы. Животный белок долго переваривается, а нагружать желудок сейчас ни к чему. Если хочется чего-то из перечисленного, лучше съешьте в первой половине дня. Белок, к слову, можно получать и из других источников, например, из фасоли или гороха.

Постепенно сокращать нужно также кальций, крупы, хлеб. А вот подналечь стоит на овощи, фрукты и масла. Оливковое, тыквенное, льняное — заправляя ими салаты, вы помогаете тканям своего тела стать более эластичными, а значит риск разрывов при родах будет меньше.

37 неделя беременности: развитие плода, вес и рост, изменения в организме

Беременная : Pixabay

37 неделя беременности знаменует собой начало последнего месяца и приближает будущую маму к родам. Согласно акушерским подсчетам, малыш находится в утробе матери примерно 40 недель, а не общепринятые 9 месяцев. Поэтому на этом сроке кроха уже вполне может появиться на свет. Подробно об этом, а также обо всех важных аспектах читайте в статье.

37 неделя беременности: развитие плода

Прошло 37 недель беременности, а значит организм малыша уже полностью развит. Кроха подготовлен природой к появлению на свет, и о его безопасном рождении уже можно не беспокоиться. Я лично на практике часто сталкиваюсь с благополучными родами в данном периоде.

Беременность 36–37 недель — период, когда женщина не ощущает активных движений малыша. В матке осталось совсем мало места, а ребенок занял удобное предродовое положение, поэтому шевеления на 37 неделе беременности наблюдаются мало. Большую часть времени плод в 37 недель проводит во сне. Кроме того:

  • продолжается прибавка в массе. Кроха теперь набирает до 14 г каждый день. Вес ребенка на 37 неделе достигает 3 кг при росте около 50 см;
  • завершилось развитие дыхательной системы. В утробе матери она не работает, но запустится сразу же после первого вдоха. Интересно, что у малыша происходят своеобразные тренировки и попытки дышать. Он совершает необходимые движения, в результате чего заглатывает околоплодную жидкость. Понаблюдать за этим процессом можно во время УЗИ;
  • беременность в 37 недель характеризуется также старением плаценты. Ее защитные и питательные функции вскоре не будут нужны ребенку, но атрофируется она постепенно;
  • полностью окрепла и оформилась скелетная система малыша. Единственным исключением вплоть до родов остается череп, мягкость которого обеспечит прохождение по родовым путям;
  • активно работает система пищеварения, запустилась перистальтика кишечника. Благодаря заглатыванию околоплодных вод происходит создание первородного кала. Он выделится уже после появления малыша на свет;
  • функционирует нервная система, зрение и слух, которыми уже наделен плод. 37 недель — время, когда ребенок как никогда восприимчив и чувствителен ко всем изменениям окружающей среды.

37 неделя беременности: предвестники родов

Фото: Севастьянова И. и др. Атлас анатомии человека. — Харьков, Белгород: Клуб семейного досуга, 2008. — 80 с.: UGC

Роды на 37 неделе — нормальное явление, согласно данным . Пугаться их не стоит, а будущей маме важно знать, на что обратить внимание и когда надо ехать в роддом. Когда наступает 37 акушерская неделя беременности, предвестниками родов являются:

  • опущение животика. Во время беременности он располагается под грудью и больше давит на диафрагму и желудок. Непосредственно перед родами живот смещается в область пупка, что хорошо заметно визуально;
  • растет объем влагалищных выделений. Это связано с отхождением от матки плодного пузыря;
  • схватки. Первое напряжение вызывает дискомфорт, но не острую боль. Такие схватки еще называют тренировочными;
  • матка открывается и укорачивается. Но это способен увидеть только доктор во время осмотра.

В целом самочувствие женщины заметно улучшается, когда наступает 37 неделя беременности. Роды на этом сроке проходят легко и не сопряжены с риском для здоровья младенца, что всегда подчеркивают мои коллеги.

Как еще можно предвидеть роды в 37 недель? Будущей маме стоит обратить внимание на:

  • снижение веса тела на 1 или 2 кг. Оно происходит в связи со снижением степени отеков;
  • учащенное мочеиспускание и склонность к диарее. Эти симптомы связаны с опусканием матки и увеличением давления на соответствующие органы.

Не занимайтесь самолечением. С любыми жалобами на самочувствие обращайтесь к врачу.

Читайте также: 38 неделя беременности: предвестники родов, описание

Беременность 37 недель: изменения в организме женщины

Какие приятные моменты стоит отметить в 37 недель? Сколько месяцев беспокоила изжога и спертость дыхания, а теперь эти ощущения уйдут. Связано это с постепенным опущением животика и ослаблением его давления на желудок и диафрагму. Отдельных неприятных ощущений, согласно данным ресурса webmd.com, не избежать, например:

  • повышается потливость, часто беременная чувствует духоту и ей становится жарко из-за возросшего объема крови;
  • сложнее двигаться и засыпать ночью из-за увеличившегося животика;
  • сонливость и слабость появляются вследствие повышенной нагрузки на организм.

Следующие два момента также требуют внимания, когда наступает 36–37 недель беременности: выделения и болевые ощущения.

Фото: Севастьянова И. и др. Атлас анатомии человека. — Харьков, Белгород: Клуб семейного досуга, 2008. — 80 с.: UGC

Объем выделений в норме возрастает, но они должны по-прежнему оставаться бесцветными и непахнущими. Главное, чтобы в них не было слизи и примеси крови. Любые изменения могут свидетельствовать о приближающихся родах. И об этом я всегда предупреждаю будущих мам.

Что касается болей, то они возникают в области поясницы, таза, живота, конечностей. Связаны они как с нагрузкой, так и с подготовкой к будущим родам. Так, в этом периоде начинают раздвигаться кости таза, что иногда вызывает дискомфорт.

Не спешите принимать таблетки. Самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации.

37 неделя беременности: роды

Роды на 37 неделе иногда называют преждевременными. Но ребенок в 37 недель вполне способен начать самостоятельную жизнь, поэтому будущей маме не следует волноваться и переживать, если процесс начнется раньше запланированной даты.

Родовая деятельность начинается, когда:

  • из половых путей выходит слизистая пробка;
  • усиливается интенсивность схваток. Они повторяются как минимум каждые 5 минут;
  • отходят околоплодные воды.

Главное, о чем я всегда напоминаю беременным, в сложившейся ситуации — сохранять спокойствие и действовать без паники, а именно: вызвать скорую помощь и подготовить документы, медицинские карты и необходимые вещи. Лучше всего сложить подобную сумку заблаговременно. В роддоме женщине остается выполнять советы врача и акушера.

Следует помнить о том, что роды в 37 недель часто начинаются при многоплодной беременности. В случае одного плода — это редкость, но пугаться не стоит, ведь процесс уже не остановить.

Кстати, если малыш затих и долго не шевелится, это является одним из предвестников родов, когда идет 37 неделя беременности. Шевеления на поздних сроках в течение 12 часов ощущаются обычно до 10 раз.

37 неделя беременности: рекомендации, УЗИ, анализы

Итак, беременность 37 неделя. Что важно знать, если этот срок уже на календаре? Будущей маме не следует забывать об обязательных анализах и регулярных посещениях гинеколога. Во время этих визитов:

  • сдают общий анализ крови и мочи;
  • по показаниям делают мазки из влагалища;
  • измеряют вес беременной, животик, давление;
  • прослушивают биение сердца крохи;
  • определяют положение плода в матке.

Дополнительным обязательным исследованием на этом сроке является кардиотокография (КТГ). Проще говоря, КТГ необходимо для определения тонуса матки и оценки частоты биения сердца малыша. Его результаты показывают, насколько ребенок обеспечен кислородом и питательными веществами. Согласно этим данным врач выберет способ для родов — естественный или искусственный.

УЗИ на данном сроке обычно не делают. Только если у врача возникают сомнения по поводу будущих родов, он назначает процедуру. Во время ее проведения, так как наступила 37 неделя беременности, фото покажут личико крохи во всех подробностях.

Что касается рекомендаций для беременной, то отличные советы предлагает сайт webmd.com:

  • если еще этого не сделали, выберите роддом и врача-гинеколога;
  • соберите необходимые для родов вещи. Подготовьте несколько комплектов одежды: для времени в родильном отделении и для выписки;
  • вовремя посещайте гинеколога. Ряд анализов необходим для поступления в роддом. Врач подскажет время, когда их нужно будет сдать;
  • гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором спите, и приобретайте специальные подушки для сна;
  • прислушивайтесь к ребенку, беседуйте с ним. Помните, что бы вы ни делали — теперь вы делаете это вместе;
  • соблюдайте режим питания и не отказывайтесь от умеренных физических нагрузок.

Мы рекомендуем получить консультацию специалиста, прежде чем приступить к описанным способам.

Если соблюдать все советы и заботиться о своем самочувствии, то 37 неделя беременности станет прекрасным временем. Этот срок наполняет ожиданием чуда, которое приближается с каждым днем, а это истинная радость.

Читайте также: Правильное питание при беременности: принципы, здоровая диета

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Intrapartum care of healthy women and their babies: summary of updated NICE guidance // The British Medical Journal, 2014; 349 doi:
  2. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 35-40 // https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-35-40#1
  3. Slideshow: Looking and Feeling Your Best During Pregnancy // https://www.webmd.com/baby/ss/slideshow-pregnant-beauty

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1796857-37-nedela-beremennosti-razvitie-ploda-ves-i-rost-izmenenia-v-organizme/

Твоё состояние на 37-й неделе – самочувствие и состояние тела будущей мамы

#твоё_состояние
Оглавление:

Твоё самочувствие

Ты можешь более отчётливо, чем раньше, чувствовать периодические сокращения и расслабления матки — схватки Брэкстона—Хикса, о которых мы говорили ранее. Это ложные схватки, они нерегулярны и имеют разную длительность1. Особенно беспокоиться по этому поводу не надо, если они не становятся регулярными, повторяясь через определённый интервал времени, — это уже может быть началом родов.


Твоё тело

Объём околоплодных вод достигает примерно 1500 мл2. Значительных внешних изменений на этой неделе не будет. Только живот может опуститься ещё немного, а из груди продолжит выделяться небольшое количество жидкости — молозиво.


Твоё питание и образ жизни

Ты уже давно сделала в своём рационе упор на здоровой пище — овощах, фруктах, зерновых культурах, зелени, нежирном мясе и рыбе, а также молочных продуктах. Возможно, такой «ассортимент» тебе порядком надоел. Нет-нет да и тянет съесть что-то сладенькое или солёное. Но правильное питание обеспечивает будущего ребёнка необходимыми веществами для формирования органов, а также влияет на его здоровье после рождения, например на предрасположенность к набору веса3. Исследования показывают, что на здоровье малыша в будущем могут положительно влиять омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты: дети, чьи матери были обеспечены этими биологически активными веществами во время беременности и кормления, имели более высокие показатели остроты зрения и когнитивного развития4.

Твой вес
К 37-й неделе беременности ты, скорее всего, наберёшь от 11 до 15 кг — в зависимости от исходного веса и питания5.

Подготовка

Сейчас ты сосредоточена на своих ощущениях и уже с нетерпением ждёшь родов. Эмоции могут сменяться от эйфории до раздражения и чувства сильной усталости. Это вполне нормально, почти каждая мама переживает подобные чувства. Старайся не срываться на близких, не раздражайся от вопросов знакомых вроде «Ещё не родила?» — они все проявляют таким образом заботу и участие. Если это серьёзно надоедает и раздражает, подготовь универсальный ответ для любопытных знакомых. Возможно, это будет шутка о долгой беременности. Или ты можешь прямо, но вежливо сказать, что тебе не нравятся подобные вопросы. Помни, что вы с малышом никуда не спешите и его развитие займет столько времени, сколько требуется, — независимо от чужих ожиданий. Гуляй на свежем воздухе, но не переутомляйся. Обязательно высыпайся, найди для себя удобную позу. Бессонница усиливает стресс и тревогу, тебе же важно оставаться спокойной и ждать самого чудесного дня на свете.

Что такое ОРВИ — симптомы, профилактика и лечение ОРВИ

Акция! Скидка 20% на первичный прием врача для новых пациентов клиники по промокоду «ПЕРВЫЙ20».

На осенне-зимний период традиционно приходится сезонная вспышка ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции). Это группа вирусных болезней, которые передаются от зараженного человека к здоровому при личном общении или через поверхности в общественных местах. Многие недооценивают серьезность ОРВИ и считают, что это просто простуда, которая в любом случае пройдет сама. Однако запускать инфекцию и оставлять ее без лечения ни в коем случае нельзя, ведь это чревато осложнениями.

При первых симптомах ОРВИ и ОРЗ вы можете записаться к терапевту в Лечебно-диагностический центр «Кутузовский». Под контролем врача болезнь пройдет легче и с меньшими рисками.

Что такое ОРВИ и как проявляется заболевание

Причиной ОРВИ может быть любой вирус из обширной группы, в которую входит более 200 типов микроорганизмов. Среди них – аденовирусы, парагрипп, риновирусы и другие возбудители. Строго говоря, к ним относится и вирус гриппа, но его принято рассматривать отдельно, потому что течение болезни при гриппе и остальных ОРВИ существенно различается.

Какие симптомы ОРВИ у взрослого встречаются чаще всего и как протекает заболевание:

  • В первую очередь вирус поражает дыхательные пути (потому инфекция и называется респираторной). Так что болезнь дает о себе знать першением в горле, насморком, кашлем – эти проявления возникают почти сразу и постепенно нарастают.
  • При ОРВИ температура тела поднимается до 37-38°С – это признак того, что иммунная система борется с вирусом. Из-за повышенной температуры и вирусной интоксикации с первых дней болезни появляется слабость и ощущение общей разбитости.
  • Не редкость при ОРВИ – болевой синдром. Может болеть голова в районе лба, а также часто ломит суставы и кости.
  • Иногда ОРВИ протекает достаточно тяжело, и к обычным симптомам добавляется головокружение, сильная боль в позвоночнике, расстройство пищеварения и другие нетипичные проявления.

Болезнь передается преимущественно воздушно-капельным путем. Инкубационный период у ОРВИ небольшой: уже через 2-3 дня после контакта с заболевшим появляются первые признаки недомогания.

При этом и острая фаза болезни длится недолго – в среднем, через 3-4 дня температура начинает снижаться, и остальные симптомы постепенно отступают. Полное выздоровление наступает, как правило, в течение недели после начала острой фазы.

Чем поможет врач при ОРВИ

При первых признаках ОРВИ в сезон эпидемии желательно сразу записаться на прием к терапевту. Врач определит тяжесть течения болезни и даст рекомендации, как лечиться в домашних условиях.

Противовирусные, жаропонижающие и другие препараты должен подбирать специалист – бесконтрольно принимать их и продолжать обычную жизнь с симптомами ОРВИ нельзя. Кроме того, иногда на фоне вирусной инфекции развивается бактериальная. В этом случае придется подбирать антибиотики, и сделать это может только врач.

Во время приема врач комплексно оценит ваше состояние:

  • Осмотрит воспаленные слизистые;
  • Прощупает лимфоузлы;
  • Измерит давление и пульс;
  • Прослушает дыхание и сердечный ритм;
  • Внимательно выслушает и зафиксирует жалобы – сколько дней длится острая фаза заболевания, какие симптомы ОРВИ беспокоят.

Для диагностики ОРВИ терапевт может назначить лабораторные тесты, чтобы отличить вирусную инфекцию от бактериальной и назначить подходящее лечение. При этом в период сезонной эпидемии ОРВИ чаще всего не принципиально, какой именно вирус из большой группы возбудителей попал в организм и вызвал заболевание.

Возможные осложнения ОРВИ и факторы риска

ОРВИ опасны тем, что могут давать осложнения на различные внутренние органы. Это случается из-за ослабленного иммунитета, недостаточного лечения и попыток перенести болезнь на ногах, продолжая работать и жить активной жизнью. В этом случае к первоначальному заболеванию может добавиться бактериальная инфекция, локализованная в различных органах (не обязательно дыхательной системы).

Признаком осложнений являются новые симптомы, присоединившиеся через несколько дней после начала острой фазы ОРВИ. Также на сопутствующие заболевания может указывать температура при ОРВИ, которая держится дольше обычного или поднимается вновь на 5-7 день.

В списке возможных осложнений – много патологий, от относительно легких в лечении до очень опасных:

  • Бронхит. Когда инфекция проникает в бронхи, к симптомам ОРВИ добавляется влажный кашель и одышка.
  • Пневмония. В этом случае воспаляется сама легочная ткань, поэтому заболевание протекает намного тяжелее бронхита и часто требует госпитализации. Лечение пневмонии может занять несколько недель.
  • Воспаление носовых пазух – гайморит, синусит. В этом случае появляются обильные выделения из носа, заложенность, головная боль. Гайморит требует специального лечения, иначе он может стать хроническим.
  • Воспаление барабанной перепонки и среднего уха – отит. Дает о себе знать сильной «стреляющей» болью и повышенной температурой, без лечения может негативно отразиться на слухе и привести к более серьезным осложнениям.
  • Опасные воспалительные заболевания внутренних органов: сердца (миокардит), почек (пиелонефрит) или даже оболочек головного мозга (менингит).

Во всех случаях нужно срочно обратиться к врачу и начать лечение, так как перечисленные болезни могут представлять угрозу для жизни.

Если ОРВИ привела к осложнению, терапевт направит к профильному специалисту, который занимается лечением конкретного воспалительного процесса. Некоторые заболевания, которые развиваются следом за ОРВИ, лечатся в условиях стационара.

В группе риска в плане осложнений – взрослые люди с хроническими заболеваниями, женщины, вынашивающие ребенка, а также пенсионеры. Этим людям особенно важно лечить ОРВИ строго под контролем врача и соблюдать постельный режим, чтобы болезнь не привела к более серьезным последствиям для организма.

Лечение ОРВИ

Противовирусные препараты и основное лечение назначит врач-терапевт. Однако дополнительно вы можете поддержать свой организм эффективными домашними средствами и правильным режимом, чтобы ускорить выздоровление.

Какие условия важно соблюдать для эффективного лечения ОРВИ:

  • Оставайтесь в постели хотя бы в первые дни болезни, когда особенно ощущается упадок сил, лихорадка и другие симптомы. По возможности возьмите больничный лист. Это важно, потому что организм человека при вирусном заболевании тратит много сил на борьбу с инфекцией. Резерва на привычную активность не остается.
  • Пейте не менее 2 литров жидкости в сутки. Особенно полезным будет теплое витаминизированное питье: компот, морс, витаминные отвары. Вместо черного чая выбирайте травяной, а от кофе лучше отказаться в острый период болезни. Во время ОРВИ организму необходимо много влаги, потому что она постоянно выводится наружу с потом, мокротой, выделениями из носа. За счет этого организм борется с вирусом.
  • Несколько раз в день полощите горло и нос (в качестве полоскания хорош, например, солевой раствор). Так вы не только дополнительно увлажните слизистые, но и смоете с них болезнетворные микроорганизмы, и выздоровление наступит быстрее.
  • Не сбивайте температуру ниже 38 градусов – это полезная физиологическая реакция. Но если температура поднимается выше критической отметки и сопровождается сильной головной болью, можно принять жаропонижающий препарат – безрецептурный или тот, который назначил врач.
  • Чаще проветривайте комнату, чтобы в ней всегда было прохладно, а зараженный воздух не застаивался. Бояться холода не нужно: напротив, во время болезни вреднее находиться в сухом и теплом помещении.
  • Установите дома увлажнитель воздуха. Важно поддерживать достаточный уровень влажности в помещении, чтобы слизистые оболочки носа, рта, губ не пересыхали. Только в этом случае они смогут выполнять свою защитную функцию и предохранят от повторного заражения.
  • Используйте безопасные домашние средства, чтобы поддержать иммунитет. Имбирь, лимон, малиновое варенье, куркума, мед – эти продукты действительно укрепят защитные силы организма.

Как не заболеть в сезон эпидемии ОРВИ

Вакцины против ОРВИ не существует, так как вирусов в составе этой группы много, и они постоянно мутируют. Однако перед началом сезона можно сделать прививку прицельно от гриппа (это тоже один из респираторных вирусов). Оптимальное время для вакцинации – сентябрь-октябрь. Но важно понимать, что прививка не дает 100% защиты и не гарантирует, что вы не заболеете гриппом в этом году. Она лишь снижает риск и делает течение болезни легче, если избежать заражения все же не удалось.

В целом, иммунитет человека хорошо сопротивляется возбудителям инфекции, и взрослые обычно не болеют чаще 1 раза за сезон. Дополнительно снизить риск заболевания помогут несложные и доступные каждому меры профилактики ОРВИ.

Что делать, чтобы не заболеть в холодное время года:

  • Не бывать в людных местах без крайней необходимости. Постарайтесь ограничиться местом учебы или работы и продуктовыми магазинами в период самой высокой заболеваемости, при необходимости посещать данные места нужно пользоваться медицинской маской и перчатками.
  • Часто мыть руки с мылом, а когда нет возможности сделать это, пользоваться обеззараживающими средствами для кожи: салфетками, гелями и т.д.
  • Полоскать нос или использовать спреи с морской водой каждый раз по возвращению с улицы. Чтобы слизистая оболочка носа задерживала вирусы, она должна быть хорошо увлажнена.
  • Закаляться, то есть, постепенно приучать организм к холоду и перепадам температур. Можно принимать контрастный душ, обливаться прохладной водой, делать растирание и использовать другие способы. Главный результат закаливания – адаптированный к стрессовым внешним условиям организм. Закаленный человек гораздо меньше рискует переохладиться и заболеть.
  • Избегать стресса и вести здоровый образ жизни. Для крепкого иммунитета критически важно высыпаться, разнообразно и полноценно питаться даже в осеннее и зимнее время. Здоровый режим – лучшая профилактика сезонных болезней.
  • Отказаться от алкоголя. Спиртное наносит удар по иммунной системе, выводит из организма витамин С и другие важные для защиты от вируса вещества.
  • Поддерживать влажность воздуха в квартире на достаточном уровне. Это важно делать не только в период болезни, но и всё время, пока в доме работают радиаторы отопления. Качественный прибор-увлажнитель поможет добиться влажности воздуха в доме до 60%, тогда как без него в зимнее время этот показатель обычно не бывает выше 20%.

Записаться к врачу в Москве с симптомами ОРВИ

Получите помощь врача-терапевта при признаках ОРВИ в Лечебно-диагностическом центре «Кутузовский». У нас вы сможете сдать все необходимые анализы в пределах одной клиники, быстро получить результаты и начать лечение. При необходимости врач направит вас к другому специалисту нашего многопрофильного центра.

Чтобы записаться на прием, позвоните нам. Для записи доступен любой день, включая субботу и воскресенье.

 


 

Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским стандартам врачом-терапевтом Буцких Юлией Владимировной.


Как отличить COVID-19, ОРВИ и грипп?

По данным Роспотребнадзора, параллельно с ростом заболеваемости COVID-19 среди взрослого населения и детей от семи до 14 лет отмечается превышение недельных порогов заболеваемости ОРВИ. Специалисты дают рекомендации, как отличить эти инфекции и грипп друг от друга.

«Для гриппа характерна очень высокая температура – 39–40 градусов – и кашель с дискомфортом за грудиной. Есть риновирусы — льется из носа, пониженная температура, чихает человек. Есть аденовирусы — клиника ангины, боли в горле, отекание лимфоузлов. Для коронавирусов в принципе характеристика идет в виде температуры в коридоре 37–38, кашель, першение в горле и явление катарального синусита со снижением обоняния. Это характерно для всех вирусных инфекций, но коронавирусы почаще это, видимо, выдают», — отмечает терапевт Иван Скороходов.

По словам терапевта центра семейной медицины Варвары Веретюк, временная утрата обоняния случается лишь в трети случаев. Для коронавирусной инфекции обычно не характерны обильные выделения из носа, хотя заложенность присутствует. Также она подчеркнула, что для COVID-19 не характерен кашель с жужжанием и свистами, который чаще бывает при ОРВИ.

«Можно выделить те симптомы, которые помогут заподозрить именно COVID-19: самый патогномоничный симптом — потеря обоняния и частично вкуса, длительный и навязчивый кашель, появление одышки, разнообразная сыпь, появляющаяся практически одновременно с респираторными симптомами. Кроме того, могут быть выраженные симптомы интоксикации, не проходящие более двух-трёх дней, боли в мышцах, суставах», — сказал инфекционист Андрей Поздняков.

Терапевт Иван Скороходов среди тревожных симптомов называет долго не проходящую температуру. По его словам, большинство вирусных инфекций «держит» температуру максимум от трех до пяти дней. Для COVID-19 может быть характерна повышенная температура до недели. Но ориентироваться только на нее, отсутствие обоняния или кашель не нужно.

«Тут всё зависит от того, на каком уровне произошло поражение дыхательных путей. Если на уровне гортани — кашель будет грубый, лающий, будет боль в горле. Если это трахея — кашель будет с дискомфортом за грудиной, скудная мокрота, люди говорят, что болит в груди. Есть бронхитный кашель — с обильной мокротой, с хрипами при дыхании. Но кто вызвал эти ларингит, трахеит, бронхит: грипп или ковид? Сказать сложно. Поэтому только набор признаков может указывать на наличие вируса, а если уж мы хотим получить четкий ответ — надо сдавать ПЦР», — пояснил он.

Знать основные симптомы заболеваний необходимо, но в то же время специалисты не рекомендуют заниматься самодиагностикой. При любом недомогании стоит обращаться к врачу. Далее он назначит дополнительные исследования: при подозрении на коронавирус – ПЦР-тесты, которые могут быть дополнены исследованием крови на ранние антитела и компьютерной томографией легких. После этого по необходимости подбирается специальное лечение.

Почему болит десна после удаления зуба?

Естественной реакцией на вырывание зуба является ноющая боль и небольшой отек десны вследствие неизбежного повреждения мягких тканей и нервов при извлечении зуба из лунки.

В норме она проходит через 1-3 дня при простом удалении или 3-5 суток после сложного (например, удаление «восьмерки» или моляров с двумя корнями).

Если боль не проходит через неделю или даже месяц после экстракции зуба, нужно срочно обратиться к стоматологу!

С чем связана длительная боль после удаления зуба?

Продолжительные (более недели) боли возникают из-за одного из следующих осложнений:

1. Альвеолит

Если под кровяным сгустком десна не заживает и воспаляется зубная лунка, то начинают загнивать прилегающие к десне ткани.

Признаки:

  • нарастающая ноющая боль, переходящая в резкую «стреляющую»;
  • оттек десны;
  • повышение температуры;
  • пахнет гнилью изо рта.

Несвоевременное купирование альвеолита приводит к некрозу десневой и альвеольной ткани. Может потребоваться удаление нескольких зубов.

Как лечится?

Лунка промывается антисептиком, вычищается от имеющихся посторонних частиц и снова промывается. Затем накладывается примочка с антисептиком и анестетиком.

2. Киста

«Мешочек» на десне, внутри которого скапливается жидкость или гной.

Симптомы:

  • дискомфорт и боль при надкусывании;
  • чувство тяжести и инородного тела в области удаленного зуба;
  • развитие гайморита;
  • общее недомогание, вялость, повышение температуры до 37,5°.

При отсутствии лечения, киста приводит к разрушению десневой ткани и потере зубов, расположенных рядом с ней.

Что делать?

На начальной стадии достаточно пройти курс антибиотиков, и киста «рассосется». Если в «мешочке» образовался гной, не обойтись без хирургического вскрытия кисты.

3. Флюс

При попадании патогенных бактерий в надкостницу, возникает периостит.

Симптомы:

  • оттек десны;
  • опухание щеки;
  • формирование гнойного абсцесса;
  • сильная, пульсирующая боль;
  • высокая температура.

Незалеченный периостит переходит в сепсис — попадание инфекции в кровеносную систему. Как результат, смерть. Вот почему важно незамедлительно обратиться за помощью к стоматологу-терапевту.

Что необходимо предпринять?

Врач вскроет гнойное образование, продезинфицирует и назначит антибиотики, чтобы остановить воспалительный процесс.

Как ускорить процесс заживления лунки?

Процесс регенерации тканей пройдет максимально комфортно и безболезненно, если соблюдать следующие предписания:

  • не травмировать кровяной сгусток;
  • не принимать пищу в течение 3-6 часов после вырывания зуба;
  • исключить на несколько дней из рациона твёрдую, острую, сладкую и горячую пищу;
  • избегать физических нагрузок, переохлаждения и перегрева в течение 3 дней после удаления;
  • пользоваться зубной щеткой с более мягкой щетиной;
  • отказать на пару дней от курения и алкоголя;
  • следовать рекомендациям стоматолога по приему противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Чем уменьшить боль или снять отек?

Для уменьшения остаточной боли врачи-стоматологи рекомендуют полоскания, например, аптечным раствором прополиса или хлоргексидином.

Однако начинать полоскать рот можно только после 2-3 дней после операции, чтобы не вымыть кровяной сгусток.

Обезболить десну поможет Темпалгин, Нурофен или другой анальгетик. Нимесил или Ибупрофен хорошо снимают отек.

Итак, боль в течение 3-5 дней после удаления зуба — норма. Если болевые ощущения продолжаются через неделю или месяц с момента операции, то надо обратиться к стоматологу!

В Любой части Москвы вы найдете зубные клиники НоваДент, в которых вам окажут необходимую и даже срочную помощь. Записаться на прием вы можете заранее, позвонив или написав нам.

37 недель беременности — чего ожидать на этой неделе

Поздравляем! Теперь вы достигли полного срока для вашей беременности.

Это означает, что если ваш ребенок родится на этой неделе, он не будет считаться недоношенным.

Возможно, у вас еще полно времени в рукаве, так что не паникуйте, если вы не совсем готовы.

В конце концов, кто вообще готов к рождению новорожденного?

Если вам интересно, чего ожидать на 37 неделе беременности, прочтите несколько полезных советов и советов.

37 недель беременности в месяцах

Итак, если вы официально доношены на 37 неделе беременности, сколько вам месяцев?

37 недель беременности – это девятый месяц беременности. Ваш малыш может родиться в любой момент!

Безопасно ли рожать на 37 неделе беременности?

Безопасно рожать на 37 неделе беременности, так как вы находитесь в полном сроке. 36 недель и 6 дней означают, что ваш малыш будет назван недоношенным.

Вот как теперь классифицируется «термин»:

  • Ранний срок: Ваш ребенок родился между 37 неделями 0 дней и 38 неделями 6 дней
  • Доношенный: Ваш ребенок родился между 39 неделями 0 дней и 40 неделями 6 дней
  • Поздний срок: Ваш ребенок родился между 41 неделей 0 дней и 41 неделей 6 дней
  • После доношенности: Ваш ребенок родился через 42 недели и 0 дней.

Не волнуйтесь, ребенок, рожденный в 36 недель, обычно здоров и редко нуждается в помощи. Помните, предполагаемая дата родов часто является предположением и иногда отличается на несколько дней или даже на несколько недель.

Очень немногие дети рождаются в срок; большинство прибывает за две недели до или после.

Что делать на 37 неделе беременности?

Если у вас осталось несколько недель до рождения ребенка, сделайте все возможное, чтобы он был внутри, и дорожите пинками и ударами; вы будете скучать по ним позже.

Некоторые вещи, которые вы могли бы сделать:

  • Встретиться с друзьями
  • Сходить в кино или на свидание с партнером
  • Сделать массаж беременным
  • Запишитесь на занятия йогой для беременных
  • Изучите свой план родов
  • Убедитесь, что у вас есть все необходимое – соберите сумку для себя и ребенка
  • Ходьба и плавание.

Многие начинающие мамы уже упаковали свои сумки в роддом. Однако, если вы все еще работаете или вокруг вас бегает очень занятый малыш, возможно, у вас еще не было времени.

Даже если вы решили рожать ребенка дома, все равно рекомендуется упаковать сумку для матери и ребенка, чтобы акушерки могли найти необходимые вам вещи или на случай перевода в больницу.

Вот некоторые из предметов, которые вы, возможно, собираетесь положить в свою больничную сумку:

  • Комфортный качественный бюстгальтер для беременных
  • Гигиенические прокладки или послеродовое белье
  • Гамамелис для замороженных подушечек; они облегчают болезненность в промежности
  • Удобная одежда для работы и переодевание позже
  • Туалетные принадлежности
  • Ваша специальная подушка
  • Закуски и напитки
  • Камера или видеомагнитофон
  • Телефон и зарядное устройство
  • Прокладки для груди
  • Поддерживающая одежда
  • Бутылка для воды.

Вот некоторые предметы, которые вам могут понадобиться для упаковки в сумку вашего ребенка:

  • Подгузники – одноразовые или тканевые
  • Все-в-одном или «комбинезоны» — пара разных размеров, потому что вес и размер всегда являются догадками, пока ребенок не родится
  • Шляпа и пинетки
  • Майки
  • Пеленальные или муслиновые пеленки

Не забудьте правильно установить автокресло.

Если вы сцеживались во время беременности, не забудьте напомнить себе о необходимости принести молозиво.

37 недель слишком рано для кесарева сечения?

В 37 недель ваш ребенок только готов родиться.

У ребенка все еще накапливается бурый жир, который обеспечивает внешние запасы энергии для жизни.

Легкие ребенка обычно считаются полностью развитыми к 37-й неделе. Но это не жесткое и быстрое правило, поскольку даты зачатия и развития могут варьироваться.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, может быть безопаснее для вас и ребенка, если будет выполнено кесарево сечение.Это то, что ваш лечащий врач должен обсудить с вами, чтобы вы могли принять обоснованное решение.

Однако, если у вас есть выбор, всегда рекомендуется дать ребенку завершить развитие и выбрать дату своего рождения.

Полностью ли развит ребенок на 37 неделе беременности?

Если предположить, что зачатие и развитие прошли по плану, легкие вашего ребенка в 37 недель готовы к работе.

На этом этапе младенцы полностью развиты, но еще накапливают бурый жир, чтобы обеспечить запасы энергии после рождения.

Нужна ли новорожденному в возрасте 37 недель ОРИТН?

Если дети рождаются спонтанно в возрасте 37 недель, их, как правило, не нужно госпитализировать в ОИТН (отделение интенсивной терапии новорожденных).

Дата родов является приблизительной, и мы никогда не можем быть на 100% уверены в точной дате рождения ребенка.

Это означает, что в 37 недель у вас может быть 37+3 или 36+4.

Если вам сделали стимуляцию или сделали кесарево сечение, а ваш ребенок плохо приспосабливается к жизни на улице, возможно, вы ошиблись со сроком родов.

Всех новорожденных оценивают при рождении. Если у вас была здоровая беременность, нет причин ожидать, что ваш ребенок в 37 недель тоже не будет здоровым.

Какие признаки родов в 37 недель?

Мы ожидаем, что это немного рано для родов.

Если это произойдет, это может выглядеть так:

  • Менструальные спазмы внизу таза или боли в спине
  • Слизистая пробка может начать отходить, что указывает на изменение шейки матки
  • Ваши движения кишечника могут измениться (диарея)
  • У некоторых женщин на 37-й неделе может возникнуть тошнота
  • Много сокращений Брэкстона-Хикса – «практика» сокращений или подтягивания живота
  • У вас отходят воды со схватками или без них
  • Ваш инстинкт гнездования срабатывает, и вы чувствуете, что ребенок скоро родится.

Обратитесь к поставщику медицинских услуг или позвоните своему врачу, если какой-либо из вышеперечисленных симптомов относится к вам.

Признаки родов – 7 признаков того, что у вас могут быть роды охватывает все основные признаки родов.

Периодические боли при беременности на 37 неделе беременности

Некоторые женщины начинают время от времени ощущать менструальные боли, похожие на менструальные боли, а также боли в спине.

Вы также можете чувствовать боль внизу таза. Это часто является признаком того, что ваша матка готовится и ваша шейка начинает меняться.

Это может продолжаться в течение некоторого времени, но также может продолжать накапливаться и превращаться в родовые схватки.

Подумайте, есть ли у вас какие-либо другие признаки родов, и обратитесь к врачу за медицинской помощью, если боли не проходят.

Симптомы беременности 37 недель

На ранних сроках мало что изменится, за исключением того, что вы будете очень бдительны в отношении признаков родов.

У многих женщин сейчас проблемы со сном, и им приходится вставать помочиться несколько раз в течение ночи.

Также часто чувствуется дискомфорт. Вашему животику может понадобиться подушка для беременных, которая поможет уменьшить дискомфорт.

Изжога и тошнота также могут появиться, если ваша пищеварительная система немного раздавлена. Старайтесь есть часто и небольшими порциями и избегать жирной жареной пищи.

37 недель беременности симптомы, которые нельзя игнорировать

На 37 неделе беременности, несмотря на то, что роды могут произойти в ближайшее время, есть некоторые вещи, которые вы не должны игнорировать, поскольку они могут указывать на осложнения.

Вот некоторые из этих знаков, на которые следует обратить внимание:

  • Головная боль с нарушениями зрения
  • Постоянная боль в животе или где-либо еще
  • Очень внезапный отек ног, лодыжек, кистей, стоп и лица
  • Боль в грудине в середине грудины
  • Ощущение, что ваш ребенок не двигается или мало двигается
  • У вас вагинальное кровотечение
  • У вас отошли воды. Желто-зеленый цвет указывает на возможное присутствие мекония в амниотической жидкости.

Немедленно обратитесь к своему поставщику медицинских услуг или врачу, если у вас появились какие-либо из вышеперечисленных признаков на 37 неделе беременности.

Детское движение на 37 неделе беременности

Чувствовать первые движения вашего малыша так волнительно. Через несколько месяцев вы узнаете нормальную модель движений вашего ребенка.

На поздних сроках беременности сами движения могут ощущаться по-разному — выше или ниже, в зависимости от того, где находятся ноги и руки ребенка, — но картина не должна меняться.

У каждого ребенка своя модель движений. Некоторые дети больше двигаются вечером, некоторые утром.Некоторые дети все время пинаются, а некоторые, кажется, бьют руками.

Главное, на что следует обратить внимание, — меняется ли ваш паттерн или вы чувствуете уменьшение движений. В любом случае вам необходимо обратиться к своему врачу или акушерке для обследования.

Есть несколько устаревших методов, которые предполагают, что вы должны лечь или выпить холодный напиток, и ребенок будет двигаться.

Еще один миф заключается в том, что движения вашего ребенка замедляются в третьем триместре, но это не правильно и может быть опасным советом.

Младенцы спят, и это должно быть частью их обычного режима сна-бодрствования.

Обязательно свяжитесь со своим лечащим врачом, если вас беспокоит шевеление вашего ребенка.

Обязательно прочтите Все ли дети затихают перед родами? , чтобы узнать больше о движениях ребенка.

На какой неделе обычно начинаются роды?

Ваши шансы начать роды в 37 недель, в начале третьего триместра, составляют около 11%, согласно Эмили Остер, автору книги Ожидая лучшего .

У большинства женщин роды начинаются к 42 неделе. Золотое время для родов — между 39 и 41 неделей.

На приведенном ниже графике Эмили Остер показаны ваши шансы на начало родов при разных сроках беременности:

Выделения на 37 неделе беременности

Во время беременности вы, вероятно, замечали больше выделений из влагалища (бели). Молочные выделения из влагалища на 37-й неделе являются нормальным явлением, и их количество, вероятно, увеличится.

У некоторых женщин слизистая пробка начинает отходить по мере созревания (сглаживания) шейки матки до начала родов.

Слизистая пробка представляет собой густое похожее на слизь вещество, которое находится внутри шейки матки и действует как барьер между ребенком и внешним миром.

Предотвращает попадание бактерий в матку и амниотическую жидкость и потенциальное инфицирование.

Эта слизистая пробка регенерирует, если в это время не начнутся роды.

Ознакомьтесь с Слизистая пробка – Интересные факты о потере слизистой пробки для получения дополнительной информации.

Не должно быть запаха и обильного количества жидкости, просачивающейся через гигиеническую прокладку.

Если это так, это может быть признаком инфекции или подтекания амниотической жидкости.

Если вы в какой-либо момент не уверены в выписке, обязательно обсудите это со своей акушеркой или врачом.

Узнайте больше в разделе Выделения во время беременности: что является нормальным, а что нет .

Положение ребенка на 37 неделе беременности

Обычно на этом сроке беременности ребенок находится в положении головой вниз, спиной к животу (переднее положение).

Не расстраивайтесь, если это не так, так как дети могут подождать, пока роды не начнут чередоваться.

Сейчас самое время проверить, где находится ребенок, на случай, если вам потребуется внести некоторые коррективы, чтобы помочь вашему ребенку занять оптимальное положение для родов.

Возможно, ваш ребенок находится в тазовом предлежании (попка вниз) и ему нужно перевернуться.

Дети с тазовым предлежанием — это всего лишь разновидность нормы, и их можно безопасно родить естественным путем, если вас поддерживает ваш лечащий врач.

Несколько советов, которые могут помочь вашему организму во время беременности:

  • Оптимальное положение плода с помощью Spinning Babies
  • Акупунктура
  • Хиропрактика
  • Расслабление – дайте окситоцину течь.

Поговорите со своей акушеркой или врачом, чтобы получить дополнительные советы.

Дополнительную информацию о положении ребенка см. в разделе «Оптимальное положение плода: как облегчить роды».

Вес ребенка на 37 неделе беременности в кг

На 37 неделе беременные дети в основном прибавляют в весе в виде жира. Это помогает им регулировать свою температуру и обеспечивает запасы энергии после рождения.

Вы можете заметить, что ребенок опускается в область таза, что создает дискомфорт, а спина болит сильнее.Это может помочь попробовать положение рук и коленей, чтобы снять вес со спины.

Ваш ребенок все еще будет двигаться, сосать большой палец и пытаться хватать предметы мизинцами. Он может слышать ваш голос и может ответить, если вы поете или разговариваете с ним.

Вес вашего ребенка составляет около 2,8 кг (6,3 фунта), а рост ребенка от макушки до пяток составляет около 48 см (19 дюймов).

ПРАВДА о естественных родах
МАКСИМИЗИРУЙ свои шансы родить ребенка, которого ты хочешь… МЕНЬШИ свои шансы на
разочаровывающий или травматический опыт рождения.Учитесь у некоторых из
Австралии лучшие воспитатели – вы будете чувствовать себя БОЛЕЕ УВЕРЕННО, приближаясь к родам.
МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ВЫНОСИТЬ ПРАВДУ? Нажмите, чтобы узнать…

Недели 37-40 — МАМА Материнство

Ваш ребенок теперь считается доношенным . К этому моменту ваш ребенок свернется в положение «зародыша», заполняя всю матку. Его диапазон движений будет ограничен ударами ногами и небольшим растяжением и, возможно, попытками вращения.Ваш ребенок будет продолжать откладывать жировые отложения под кожу и будет практиковать все движения, которые вы увидите после его рождения, например. дышать, сосать, глотать, моргать, хватать и сжимать руки, поворачивать голову, брыкаться и потягиваться, может быть, даже сосать кулак или большой палец. Вы можете заметить небольшое уменьшение количества движений, которые вы чувствуете — у вашего ребенка, вероятно, будут отчетливые периоды активности и более длительные периоды сна. (Если вы не чувствуете, что ваш ребенок двигается регулярно, и вас это беспокоит, вы можете выпить стакан воды со льдом и посмотреть, стимулирует ли это движения; сердцебиение а.с.а.п. ) Теперь ваш ребенок, вероятно, будет весить 3-4 кг и иметь примерно рост 51 см.


Ваше тело: К настоящему времени многие женщины полностью пережили беременность и им не терпится встретить своих детей. Напомните себе и другим, что указанная вами дата родов является лишь средней, и совершенно нормально, что ребенок появится на свет после предполагаемой даты родов, если мать и ребенок здоровы.

Обычно в это время вы посещаете акушерку или врача LMC для осмотра каждую неделю.

Запоздалые или просроченные?: Нормальная продолжительность беременности составляет от 37 до 42+ недель. Ваша ожидаемая дата родов (EDD) составляет 40 недель прямо посередине этого нормального диапазона. Несмотря на широко используемую терминологию, ваш ребенок не является запоздалым просто потому, что он не родился в свой EDD. В большинстве случаев беременность, которая продолжается после ПДР, представляет собой совершенно нормальное отклонение от среднего значения. Хотя трудно не разочаровываться из-за того, что ваш ребенок «не явился» и полностью «сыт по горло» беременностью, вам может помочь (а также вашим родственникам и друзьям) знать, что 60% детей рождаются после родов. их ЭДД.

Лучшее время для рождения вашего ребенка — это доношенный срок, и это не обязательно указано в выданном вам EDD. Некоторые младенцы остаются внутриутробно (в матке) после наилучшего времени для их рождения. Плацента вашего ребенка имеет ограниченный срок жизни, и он индивидуален для каждой матери и ребенка. Если ваша беременность продолжается после даты «употребления до» вашей плаценты, она больше не будет эффективно передавать кислород и питательные вещества вашему ребенку, и у вашего ребенка будут проявляться симптомы перенашивания e.грамм. медленный рост, снижение подвижности, уменьшение объема амниотической жидкости и т. д. Это может произойти до или после EDD, и это одна из причин, по которой ваши визиты в LMC становятся более частыми по мере приближения к EDD. Если ваша беременность длится более одной недели после предполагаемой даты родов (или если ваша акушерка или врач LMC обеспокоены тем, что ваша плацента может функционировать неэффективно на любой стадии беременности) , он/она, вероятно, порекомендует вам тест называется биофизическим профилем плода.В этом тесте используются ультразвуковые технологии для оценки движения плода, тонуса, реактивности, дыхательных движений и объема амниотической жидкости, и он дает ребенку 10 баллов. питания для вашего ребенка, т. е. если вы прошли EDD, ваш ребенок, вероятно, переношен, а не переношен, и при отсутствии каких-либо других проблем вы можете безопасно и нормально оставаться беременной до тех пор, пока ваши роды не начнутся спонтанно.

Прекращение работы: Если вы работаете по найму, вы должны начать отпуск по беременности и родам на 37-й неделе. Даже если у вас действительно крутая работа/начальник, и вы можете опоздать, уйти раньше и т. д., вам следует сократить рабочую неделю. до примерно 3 дней неполный рабочий день вокруг сейчас. Вам нужно много времени, чтобы подготовиться физически, умственно и эмоционально к предстоящему огромному переходу. Найдите время, чтобы насладиться этими последними днями/неделями беременности, а если это ваш первый ребенок, наслаждайтесь тем, что вам нравится.Если у вас уже есть ребенок или дети, у вас будет меньше времени на себя и, вероятно, меньше времени на отдых — постарайтесь организовать регулярный уход за детьми и/или игры для другого ребенка (детей), чтобы вы могли сосредоточиться на себе и своем почти новорожденном ребенке в течение всего дня. несколько часов и вздремнуть днем ​​или, по крайней мере, некоторое время непрерывного отдыха.

Соберите сумку: Если вы планируете рожать в родильном отделении или больнице, уже сейчас вы можете отпраздновать это, упаковав непортящиеся предметы, которые вы хотите иметь под рукой во время родов и которые понадобятся в течение первых 12+ лет. часов после рождения ребенка.Используйте приведенный ниже список в качестве руководства.

Для труда

Одежда – во время родов можно носить свою одежду или больничный халат. Если вы предпочитаете носить собственную одежду, возьмите с собой пару удобных топов или футболок. Вы также можете взять с собой топ от бикини и/или пару укороченных топов, чтобы носить их в бассейне, если вы не хотите быть полностью голым.

  • Носки
  • Резинки/заколки для волос
  • Массажное масло или массажный воск
  • Дополнительные подушки в цветных наволочках, чтобы не забыть взять их домой
  • Горячие компрессы (с пшеничным/рисовым компрессом или гелевой подушечкой) и холодные компрессы (бутылка с замороженной водой, завернутая во фланель, представляет собой сносный холодный компресс)
  • Напитки, включая воду в бутылках
  • Бальзам для губ или увлажняющий крем
  • Камера – полностью заряжена
  • Музыка — проигрыватель компакт-дисков или iPod, док-станция и т. д.

После родов

  • Мыло, шампунь и кондиционер, зубная щетка и зубная паста
  • Одежда для сна
  • Бюстгальтер для беременных/кормящих
  • Дополнительные трусики
  • Халат, халат или пальто
  • Шаль или кардиган
  • Тапочки и обувь
  • Детская одежда. Большинство больниц предоставляют подгузники и, возможно, какую-либо рубашку на время вашего пребывания после родов, но, по крайней мере, вам понадобится полный комплект одежды для вашего ребенка, когда он вернется домой.то есть
  • Жилет или майка
  • Grosuit/все в одном
  • Носки или пинетки
  • Кардиган или куртка
  • Шапочка, закрывающая уши малыша
  • Коврик или одеяло, чтобы укрыть ребенка в автокресле
  • Детское автокресло

Признаки родов: Может произойти ряд вещей, которые укажут на то, что у вас скоро начнутся роды, но вы не будете рожать до тех пор, пока у вас не начнутся регулярные схватки.

Схватки: Вы знаете, что у вас родовая схватка, когда матка (и живот) напрягается (как плотно накачанный мяч) и вы чувствуете какое-то ощущение внизу живота, обычно на уровне лобка кость спереди, а иногда и в нижней части спины вместо этого или также.Обе эти вещи (уплотнение матки и спазмы/боль в области таза) должны происходить одновременно, чтобы у вас были родовые схватки. Эти ощущения вначале могут быть очень легкими — покалывание или ощущение давления, или боль, похожая на менструальную, — но они перерастут в тянущее, растягивающее или сжимающее ощущение, которое со временем становится сильнее. Схватки прерывистые, а не постоянные, то есть они приходят и уходят. Когда ваши схватки станут более постоянными, вы, вероятно, заметите, что они имеют волнообразный характер, т.е.е. они начинают довольно мягко нарастать до пика интенсивности, а затем медленно исчезают, давая вам период в несколько минут, когда ваше тело чувствует себя таким же расслабленным, как обычно.

Схватки перед родами могут ощущаться так же, но они более случайны с точки зрения их интенсивности и частоты и исчезают до того, как становятся продолжительными, сильными и сближенными. Схватки перед родами часто приходят и уходят в зависимости от того, что вы делаете, например, от того, что вы делаете. если вы можете встать и двигаться и заметить, что у вас схватки, то вы ложитесь, и они исчезают, или наоборот.Или у вас бывают схватки, а потом вы принимаете теплую ванну, и они исчезают. Или вы замечаете их позже днем, когда вы устали, но если вы поспали, они исчезают и т. д. и т. п.

Активные родовые схватки становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу с течением времени. Активные родовые схватки требуют всего вашего внимания — они остановят вас на полуслове или середине шага. Вам нужно будет сосредоточиться, чтобы сохранить дыхание регулярным, и вам, вероятно, потребуется использовать некоторые методы преодоления родов, чтобы помочь вам оставаться расслабленным и позволить этим сокращениям делать свою работу.Вы не считаетесь активными родами до тех пор, пока ваши схватки не продлятся не менее одной минуты с интервалом в 5 минут или меньше и не будут с такой частотой не менее одного часа . Это называется правилом 1-5-1 . Когда ваши схватки приходят с такой частотой, ваша акушерка или врач LMC обычно советует вам отправиться в больницу или приедет к вам домой, если вы планируете домашние роды.

Отхождение вод: Примерно у 10% женщин первым признаком родов является внезапное выделение жидкости из влагалища – обычно это означает, что амниотический мешок порвался и амниотическая жидкость вытекает.Отметьте время, количество и цвет вытекающих околоплодных вод. Наденьте гигиеническую прокладку и держите любые гигиенические прокладки на видном месте для вашего LMC. Если потеря жидкости очевидна, свяжитесь с вашим LMC в обычное рабочее время. Если потеря жидкости выглядит грязной, зеленоватой или коричневой, немедленно свяжитесь с вашим LMC. Время между отхождением вод и началом схваток чрезвычайно вариабельно. У некоторых женщин отойдут воды, и в течение 5 минут у них будут первые схватки, в то время как другие женщины будут ждать несколько часов, прежде чем у них появятся первые схватки.

Предупреждающие знаки: Вам следует немедленно позвонить акушерке или врачу LMC

, если вы испытываете что-либо из следующего:

  • Любое вагинальное кровотечение (не «шоу», которое часто представляет собой окрашенную кровью слизь ). Наденьте гигиеническую прокладку (сохраните все гигиенические прокладки для вашего LMC, чтобы увидеть )
  • Острая боль в животе или сильные спазмы
  • Постоянная или сильная головная боль.
  • Головокружение или нарушения зрения (нечеткое зрение, видимые пятна или вспышки)
  • Постоянная рвота (не может сдерживать воду)
  • Боль или жжение при мочеиспускании или невозможность мочеиспускания.

Правильно питайтесь: Матка — это мышца, которая будет функционировать более эффективно, если ее хорошо питать и увлажнять. Труд (особенно первые роды) немного похож на марафон, вы должны быть хорошо подготовлены физически и морально, и у вас должно быть достаточно энергии на борту, чтобы выдержать дистанцию. Ешьте небольшими порциями примерно каждые четыре или пять часов, чтобы уровень вашей энергии был высоким, но вы не «отягощались едой и не использовали чрезмерное количество энергии для переваривания больших/тяжелых блюд».Также необходимо регулярно пить. Старайтесь не забывать выпивать не менее одной чашки жидкости каждые два часа между приемами пищи. Ваши роды будут эффективнее (и прогрессировать) , если ваши мышцы хорошо увлажнены.

Упражнение: Продолжайте регулярные легкие упражнения. Это поможет вам сохранить силу и выносливость, а также уменьшит интенсивность дискомфорта, характерного для поздних сроков беременности. Выполняйте упражнения на растяжку каждый день дома, а также продолжайте посещать занятия для беременных, если вы все еще в состоянии.Совершайте короткие неторопливые прогулки один или два раза в день, если позволяет ваш таз. Регулярно плавайте или гуляйте в воде, особенно если вы не можете выполнять какие-либо другие упражнения.

Отдых: Ваш ночной сон, скорее всего, уже прерван, поэтому вам нужно убедиться, что вы вздремнете или, по крайней мере, основательно отдохнете в какой-то момент каждый день. Ваши роды могут начаться в любое время дня и ночи. Вам будет легче справиться, если вы как можно лучше отдохнете.

Расслабление: Работа — это серия упражнений на растяжку больших мышц. Во время родов шейка (шейка) матки, затем мышцы таза и влагалище растягиваются, чтобы выпустить ребенка. Ваши мышцы не будут растягиваться, если вы не сможете расслабиться. Практика релаксации во время беременности поможет «обучить» ваше подсознание вызывать реакцию релаксации на любые стимулы (слово или фразу, идею, визуализацию, музыкальное произведение, определенный тип прикосновения), к которым вы практиковали релаксацию.Вы должны уметь активно расслабляться (например, опираясь на стимулирующую роды позу, возможно, покачиваясь или выполняя какое-либо другое повторяющееся движение), или пассивно сидеть или лежать с поддержкой в ​​какой-либо позе, стимулирующей роды, и ничего не делать, кроме дыхания и сознательного снятия напряжения со всех мышц. так что вы чувствуете себя мягким и гибким, как тряпичная кукла. Любая релаксация требует ровного дыхания, поэтому вам нужно продолжать практиковать мягкое и ровное дыхание, сосредоточив внимание на удлинении выдоха. Расслабление под одну и ту же музыку каждый день будет иметь дополнительное преимущество, так как эту музыку слышит ваш ребенок и гормоны, и он привыкнет к гормональному состоянию, которое вы вызываете, когда расслабляетесь.После того, как он родится, вполне вероятно, что эта же музыка поможет вашему малышу расслабиться.

Детские шевеления: Теперь ваш ребенок очень плотно прилегает к вашему телу, и у него остается все меньше и меньше места для движений, поэтому вы можете заметить изменения как в качестве, так и в частоте его движений. Вы можете составить карту пинков/движений плода, чтобы осознавать время активности вашего ребенка. Вы можете скачать диаграмму движений плода на странице www.babypartner.com/tools/charts/pregnancy/fetal-kick-chart.pdf Хотя вы можете чувствовать менее частые движения теперь, когда ваш ребенок вошел в ваш таз, вы должны чувствовать некоторые энергичные толчки и движения каждый день (ваша плацента прикреплена к передней части матки). Если вас беспокоит, что вы не чувствуете сильных движений в течение 12-24 часов, выпейте стакан воды со льдом. Ощущение холода обычно заставляет вашего ребенка двигаться. Вы также можете попробовать спокойно полежать на левом боку в течение 1 часа, а затем перевернуться на правый бок, если вы все еще не чувствуете никаких движений.Если ни один из этих тестов не показал явных движений ребенка, вам следует обратиться к акушерке или врачу LMC.

Грудное вскармливание: Если это ваш первый ребенок и вы прошли курс подготовки к родам, у вас должна быть базовая информация, которая поможет вам успешно начать грудное вскармливание. Однако, поскольку грудное вскармливание будет эквивалентно работе на полный рабочий день, хорошей идеей может быть получение как можно большего количества информации и освежение знаний сейчас, когда ваши роды неизбежны.Посещение «встречи» Лиги Ла Лече даст вам возможность понаблюдать и пообщаться с кормящими матерями. Посетите вашу местную группу для получения информации и поддержки по вопросам грудного вскармливания до и после рождения вашего ребенка на www.lalecheleague.org.nz Многие больницы и родильные дома также предлагают разовые занятия по грудному вскармливанию для женщин, записавшихся на роды в их учреждениях – спросите ваш LMC для получения информации об этих сеансах или свяжитесь с вашим местным родильным отделением для расписания и бронирования.

Детская одежда и постельные принадлежности: Всю одежду и постельные принадлежности, которые вы купили или собрали для своего ребенка, необходимо постирать до рождения ребенка.Выбирайте одежду и постельное белье из натуральных волокон. хлопок, шерсть (включая меринос), лен , бамбук и т. д. Кожа вашего ребенка — его самый большой орган, поэтому его необходимо обернуть дышащей тканью. Кроме того, способность вашего ребенка регулировать собственную температуру очень незрелая, одежда и постельное белье из натуральных волокон помогут ему оставаться комфортно теплым, а влага будет отводиться от его кожи и испаряться, а не оставаться на коже и вызывать у нее холод. Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с одеждой и постельным бельем из натуральных волокон, которые предлагает MAMA.Постирайте одежду и постельное белье вашего ребенка в мягком биоразлагаемом стиральном порошке/моющем средстве и хорошо прополощите. Одежда и постельное белье вашего ребенка должны быть достаточно хорошо выстираны, чтобы от них не пахло стиральным порошком, который вы использовали. Воспользуйтесь преимуществами любых погожих дней, чтобы высушить белье вашего ребенка, ведь ультрафиолетовые лучи солнца являются естественным бактерицидным средством.

Занятия любовью: Помните, что любовь привела к тому, что ваш ребенок появился на свет, так что любовь поможет и вашему ребенку. Гормоны, выделяемые во время занятий любовью, помогают смягчить шейку матки, подготавливая ее к раскрытию во время родов, а гормоны, вызывающие оргазм, также вызывают сокращения матки. (Стимуляция сосков также побуждает ваше тело выделять гормон окситоцин, который заставляет матку сокращаться). наслаждаясь шевелениями вашего ребенка, размышляя о том, каким будет ваш ребенок, на что это будет похоже, если вы сосредоточите внимание на этом новом и всепоглощающем аспекте ваших отношений, поделитесь своим волнением по поводу того, что вы станете родителями или расширите свою семью.Потратьте время на то, чтобы побыть вместе, чувствуя себя любимыми, любящими и связанными с вашим партнером и вашим ребенком, это поможет спровоцировать начало ваших родов.

Познакомьтесь с Викторией Б. | AdventHealth для женщин

< Назад

 

Здравствуйте,

Меня зовут Виктория Бризендин. Я только что родила второго ребенка, сына, 13 декабря 2018 года в AdventHealth Altamonte Springs.Моя беременность не была похожа на мою первую. Это было гораздо более неудобно и казалось, что я беременна на всю жизнь, но к концу этого мы были благословлены прекрасным мальчиком!

Каково же было мое удивление, когда я узнала, что беременна в апреле 2018 года. Единственная причина, по которой я сделала тест на беременность, заключалась в том, что запахи вокруг меня были усилены в 10 раз, и, конечно же, у меня не было месячных. У нас уже есть двухлетняя дочь Адалин, и мы планировали подождать, пока ей исполнится три или четыре года, чтобы родить следующую, но у Бога были другие планы на нас.Начало моей беременности было легким. Я все еще мог тренироваться, когда у меня было время, и мне повезло, что у меня не было утренней тошноты. Во втором триместре все началось. У меня никогда не было утреннего недомогания, но я не мог чистить зубы, не бегая в туалет, у меня были ужасные боли в связках и постоянные подергивания Брэкстона. К тому времени, как наступил мой третий триместр, я была готова к рождению мальчика. На 36 неделе беременности я попала в больницу из-за ложных родов, но мне было 2 года.раскрытие 5 см. Я думал, что он придет рано, и я так обрадовался. Но ему нужно было готовить немного дольше. К 37 неделе я ходила в больницу через день, потому что схватки были очень интенсивными, и раскрытие увеличилось до 3-4 см. К концу 37-й недели я был настолько истощен физически и морально. Я плакала каждый раз, когда медсестры и акушерки отправляли меня домой и говорили, чтобы я просто отдыхала. Во время моей проверки в 38 недель доктор Круз сообщил мне, что меня можно будет стимулировать в 39 недель, если к тому времени не родится маленький человечек.Я так обрадовался, услышав это! В то время у меня было раскрытие 4-5 см, но я просто не прогрессировал достаточно быстро, чтобы меня госпитализировали.

К счастью, до 39 недель ждать не пришлось! Во вторник, 11 декабря, у меня была регистрация на сроке 38 недель, а к четвергу, 13 декабря, мальчик решил приехать сам. Около 3:15 утра 13 декабря я проснулась от сильных схваток. Но я заставила себя расслабиться, потому что не хотела идти в больницу, чтобы мне сказали идти домой и снова отдохнуть, поэтому я пролежала в постели до 5:15 утра и считала свои схватки.Я разбудил Остина в 5:15 утра, едва мог говорить, со схватками каждые 2-3 минуты, и сказал, что нам нужно идти, мальчик придет! Какой прекрасный рождественский подарок!! К счастью, моя мама вызвалась позволить нашей двухлетней дочери переночевать прошлой ночью, так что я могла отдохнуть, и нам не пришлось ждать, пока мои родители смогут забрать ее, потому что я бы родила нашего маленького мальчика. автомобиль, если бы мы сделали! Нас зарегистрировали в нашей комнате в Альтамонте около 6:20 утра, и когда меня проверили, мое раскрытие увеличилось до 6 см.Нас приняли и перевели в нашу родильную палату, где я встретил свою медсестру Бриджит и человека, который будет делать мне эпидуральную анестезию. К этому времени мои схватки были очень сильными и болезненными! Мне сделали эпидуральную анестезию, и доктор Круз еще раз зашел проверить меня – к 8 утра я уже увеличился до 10 см! Он позволил моей эпидуральной анестезии и через 20 минут у меня отошли воды. 8 минут спустя малыш Клейтон официально появился на свет! Он родился в 8:42 утра весом 9,2 фунта и длиной 21 дюйм. Мы были так влюблены! Я так благодарна медсестрам, которые всегда помогали мне, мотивировали и подбадривали меня.Но особенно я хочу поблагодарить доктора Круза. Он сделал это время таким гладким, и он действительно нашел время, чтобы выслушать все мои опасения на каждом осмотре. Весь персонал AdventHealth на протяжении всей моей беременности был феноменальным и делал процесс приятным, несмотря на мой дискомфорт.

Жизнь дома с ребенком На этот раз я стараюсь получать от этого больше удовольствия! Как новая мама с моим первым ребенком все было совершенно новым, и я всегда беспокоилась о том, все ли я делаю правильно.Я делаю своим приоритетом сидеть сложа руки и наслаждаться своими малышами, пока они еще маленькие! Это такой удивительный опыт, чтобы увидеть, как наша малышка наслаждается своим новым младшим братом. Однако я забыла, что грудное вскармливание само по себе является работой на полный рабочий день, и даже несмотря на то, что моему сыну сейчас 8 недель, это все еще процесс обучения.

Жизнь матери двоих детей — это и американские горки, и благословение одновременно. Иногда это может быть сумасшествием с двухлетним ребенком и новорожденным, но это также опыт, который я так счастлив, что могу сидеть в первом ряду и быть в центре.Я стараюсь любить Адалин больше, когда могу. Она еще не ревнует к своему младшему братику, кроме как ночью, когда она хочет, чтобы ее похлопали по спине, чтобы она могла лечь спать, а мне приходится присматривать за ее братом. Я все еще учусь и пробую новые вещи, чтобы убедиться, что она всегда включена. Мне сейчас труднее ходить куда-то, особенно если это только малыши, а я и папа не поедем. Теперь мне нужно два часа, чтобы подготовить всех, включая меня самого, тогда как раньше мне требовалось всего полчаса или около того.Я бы сказал, что это самая трудная часть в том, чтобы иметь двоих детей сейчас.

Я выбрала Baby Place в AdventHealth для женщин из-за доктора Круза. Когда я была беременна своим первым ребенком, я пошла в кабинет врача, где мне казалось, что я нахожусь на конвейерной ленте. Я входил и выходил, и меня вызвали следующего человека прямо за мной. Я не чувствовала никакой связи с доктором и всегда чувствовала торопливость и то, что моя беременность не имеет значения. Меня направил к доктору Крузу мой двоюродный брат, и я так благодарен за это! Моя первая встреча с ним была действительно причиной, по которой я остался.Я легла на стол, а он положил гель мне на живот и попытался найти сердцебиение моего ребенка. Как только он нашел ее, его лицо осветилось самой широкой и искренней улыбкой. В этот момент все мои тревоги ушли, и я понял, что нашел врача, у которого должен был остаться. Я до сих пор так благодарна ему и надеюсь, что он родит всех моих детей, если мы решим завести еще. Он делал каждое мое путешествие во время беременности особенным и приятным. Честно говоря, без него я бы не справился!

Я бы очень хотел поблагодарить всех медсестер из каждого отделения Dr.Офисы Круза, офис Лейк-Мэри, а также офис Альтамонте. Даже если я видел разных медсестер на каждом приеме, они всегда были такими дружелюбными, полезными и информативными. Я также хотел бы поблагодарить мою медсестру по родам за помощь в течение всего процесса. У меня не было моей семьи во время этих родов, как при первом ребенке, поэтому они действительно оказали мне поддержку. Я также хотел бы поблагодарить медсестер, которые заботились обо мне и моем новорожденном после родов. На следующий день я смог вернуться домой, и я искренне верю, что это произошло потому, что они помогли мне быстрее восстановиться и помогли мне со всем, что мне было нужно.Наконец, я просто хочу поблагодарить Бога и попросить его благословить всех и каждого из этих людей, которые помогли мне в моем путешествии по беременности и относились ко всей моей семье как к семье на протяжении всего процесса. Медсестры и персонал AdventHealth для женщин действительно посланы Богом и заслуживают всего мира за то, что они ежедневно делают для таких мам, как я!

37 недель беременности: симптомы, вес ребенка и подготовка к родам

Чего ожидать на 37 неделе беременности.Все, что вам нужно знать о вашем ребенке и вашем теле, когда ваш ребенок приближается к полному сроку.

На 37 неделе беременности вы так близки к финишу и почти достигли точки полного срока. Ваше путешествие во время беременности почти подошло к концу, и, хотите верьте, хотите нет, вскоре вы можете вернуться к тем дням, когда ребенок пинался в вашем животике.

Несмотря на то, что конец близок, и многие женщины рожают счастливых, здоровых детей в 37 недель, до того, как вы и ваш ребенок достигнете полного срока, осталось еще несколько недель.

Читайте дальше, чтобы узнать все, что вам нужно знать о вашем ребенке и его организме на 37 неделе беременности.

Думаете, вы что-то пропустили? Узнайте обо всем, что вы можете ожидать на 36 неделе беременности, или ознакомьтесь с нашим еженедельным гидом по беременности, чтобы узнать подробности на каждом этапе вашей беременности.

Ваш ребенок на 37 неделе беременности

Несмотря на то, что темпы роста вашего ребенка начинают замедляться в преддверии родов, к 37 неделе ваш ребенок достигает своего самого большого размера.При весе примерно 3,5 кг и росте от 19 до 20 дюймов (около 51/52 см) ваш малыш теперь размером с салат ромэн.

На этом этапе ваш ребенок быстро приближается к сроку родов, он все еще не считается доношенным до 39-40 недель. Хотя все жизненно важные органы уже сформированы, и ваш ребенок выглядит как крошечный человек, он все еще будет считается «ранним сроком», если вы начинаете рожать сейчас.

У вашего ребенка еще есть время набрать вес (примерно полфунта до рождения) и его жизненно важные органы полностью созреют в вашей утробе.

Пока ваш малыш готовится к жизни на улице, он будет двигаться, тренироваться пинать, поворачиваться, моргать и сосать палец.

Однако пока ваш ребенок отрабатывает ряд движений и рефлексов для жизни вне матки, так как многие дети уже «упадут» на этом этапе, вы заметите, что они будут меньше извиваться, поворачиваться и извиваться.

Ваше тело на 37 неделе беременности

Поскольку вы приближаетесь к концу третьего триместра, ваше тело, вероятно, освоилось со всей этой беременностью.

Хотя вы, возможно, не думаете об этом, к 37 неделе беременности большинство женщин перестают набирать вес — долгожданное изменение по сравнению с фунтом в неделю, который вы набирали в третьем триместре до сих пор.

Скорее всего, вы все еще качаете эту беременность вразвалку, впервые появившуюся примерно на 35 неделе. Помимо необычной походки, повышенная гибкость суставов также может вызвать некоторую боль в области таза. Это, в сочетании с тем, что ваш ребенок «проваливается» глубже в таз, может быть особенно неудобным.Чтобы уменьшить давление, попробуйте упражнения для таза, расслабьтесь в теплой ванне или сделайте массаж для беременных.

Положительным моментом является то, что, когда ваш ребенок «опускается» в полость малого таза перед родами, давление матки на диафрагму уменьшается. Это известно как «облегчение», и вам будет легче делать более глубокие вдохи и чувствовать себя более комфортно после еды или движения. Однако не все дети «падают» до начала родов.

Симптомы беременности на 37 неделе

Вы также можете заметить несколько новых симптомов беременности в течение последних недель беременности.

Зудящая шишка

Когда ваш живот достигает своего максимального размера в третьем триместре, может показаться, что ваша растянутая кожа достигает предела прочности. Это может вызвать болезненность и зуд, попробуйте увлажняющий крем или масло для тела, чтобы успокоить кожу.

Растяжки

Это классический симптом беременности, в котором стоит увидеть красоту и привлекательность. Вы будете более склонны к растяжкам, если у вас светлые волосы или светлая кожа. Старайтесь прибавлять в весе плавно и постепенно, чтобы свести к минимуму эти отметины, насколько это возможно.

Запор и геморрой

Неудобная реальность на 37 неделе беременности – это запор. К сожалению, нередко запор сопровождается геморроем. Попробуйте делать упражнения Кегеля, чтобы улучшить кровообращение в этой области. Легкие прогулки и травяные чаи также облегчат запор.

Размытое зрение

Если вы мало спите, этого в сочетании с всплеском гормонов достаточно, чтобы ваше зрение стало размытым. Это распространенный симптом примерно на 35 неделе беременности.Однако, если это вас беспокоит из-за головных болей, быстрого набора веса и отеков, проконсультируйтесь с врачом общей практики. В некоторых случаях это может быть признаком преэклампсии.

Выделения из влагалища

Повышение уровня эстрогена вызвало быстрый приток крови к матке и стимулировало слизистые оболочки. На этой поздней стадии, когда риск выкидыша крайне низок, может быть нормальным видеть небольшое количество крови (или розовые/красные/коричневые выделения) после полового акта или влагалищного исследования. Это связано с тем, что ваша шейка матки может начать расширяться, вызывая повышенную чувствительность и более высокий риск появления синяков.

Вытекание молозива

Молозиво — это дородовое молоко желтовато-кремового цвета. Вы можете заметить несколько капель, просачивающихся то тут, то там. Это не гламурно, просто ваше тело готовится к грудному вскармливанию.

Беременность Мозг и неуклюжесть

Были немного рассеяны в последние недели? Это может быть связано с бессонницей и тем фактом, что беременность действительно уменьшает или уменьшает объем клеток. Неуклюжесть также может быть связана с вашим растущим животом и трудностями с балансом, поскольку вам становится все труднее ходить.

Варикозное расширение вен

На последних неделях беременности на ногах могут болеть и чесаться видимые или расширенные вены.

Опухание стоп и лодыжек (отек) на 37 неделе беременности

В последние недели беременности опухоль, известная как отек, скорее всего, станет более заметной. Ваши ноги и лодыжки являются основными пострадавшими областями, поскольку ваше тело удерживает больше жидкости, но вы также можете заметить отек на лице и руках. Следите за потреблением жидкости и пейте много воды, чтобы снизить уровень натрия и вывести продукты жизнедеятельности.

Для получения дополнительной информации о развитии и вехах на каждом этапе беременности посетите нашу страницу беременности по неделям.


Хотите больше информации и вдохновения о воспитании детей и образе жизни? Нажмите «Нравится» на нашей странице в Facebook , подпишитесь на нас в Instagram и присоединяйтесь к беседе в Twitter.

контрольных признаков предсказывают, когда родится ребенок (или нет) | Methodist Health System

Последний месяц беременности наполнен волнением и ожиданием.Так много приготовлений было сделано для большого приезда: душ был дан, детские покрашены, кроватки собраны и подгузники куплены.

Тогда подождите.

Вы ждете какого-то знака. Это сокращение? Я почувствовал струйку? Клянусь, я потерял слизистую пробку! Все признаки того, что ребенок может быть на подходе.

 

Знаки с экзамена

Каждую неделю во время визита в офис своего акушера-гинеколога-методиста многие будущие мамы смотрят на нас в поисках признаков того, что что-то приближается.Одна из частых просьб – пройти обследование шейки матки…. что каким-то образом число означает, что время близко.

Дело в том, что число на самом деле не предсказывает рождение ребенка.

При предварительном осмотре шейки матки ваш поставщик ищет нечто большее, чем расширение шейки матки. Многое должно произойти, прежде чем «все системы заработают».

 

Признаки положения ребенка

Один из первых незаметных сигналов о том, что беременность приближается к концу, — это когда ребенок оседает в тазу, что также известно как помолвка.Головка «опускается» в таз на пару сантиметров. Это может произойти за несколько дней или даже всего за несколько часов до начала родов.

 

Признаки шейки матки

Затем шейка матки размягчается, превращаясь из консистенции кончика носа в мягкую и мягкую, как губы.

По мере сокращения матки шейка матки перемещается из-за головы ребенка вперед на макушку, ближе к входу во влагалище. Это называется положением шейки матки.

Шейка матки должна истончиться или «стереться». Я думаю об этом как о мини-пончике, который начинается толщиной около двух дюймов и постепенно истончается. Шейка матки, сглаженная на 50 процентов, имеет толщину около 1 дюйма, а сглаженная на 100 процентов означает, что она тонкая, как бумага.

 

Признаки расширения

Обычно раскрытие шейки матки происходит в последнюю очередь. По мере того, как медленно начинается раскрытие, вы можете потерять скопление слизи, находящейся внутри шейки матки, рядом с ребенком. Обычно это не имеет большого клинического значения.«Слизистая пробка» действительно может накапливаться!

Что происходит с расширением? Снова визуализируйте мини-пончик. Шейное отверстие начинается как ямочка и постепенно открывается. Один сантиметр — это размер кончика вашего пальца, два сантиметра — ширина пенни, а четыре сантиметра — размер крекера Ritz. Десять сантиметров, ширина бублика, — это то, насколько должна раскрыться шейка матки, чтобы пройти над головкой ребенка.

Большинство из этих вещей происходят до начала родов.У некоторых женщин расширение составляет около двух или трех сантиметров, когда у них начинаются роды, однако у вас может вообще не быть раскрытия или вы можете неделями сидеть на четырех сантиметрах.

Число не указывает, когда начнутся роды, но дает нам некоторую уверенность в том, что все идет вперед. Некоторым это дает ложную уверенность, что что-то случится в любое время. Другие опасаются, что этого никогда не произойдет.

 

Настоящего ответа нет (извините)

Так много женщин сосредотачиваются на всех этих признаках, чтобы показать, когда время близко.Но правда в том, что никто не знает, когда начнутся роды. Когда дело доходит до ожидания доставки, лучше просто оставить работу Матери-Природе, и время покажет, когда прибудет ваш новый комочек радости. Он или она будут стоить (долгожданного) ожидания.


 

Боли во время менструации включаются и выключаются? Это беспокоит?

В 37 недель вы так близки к финишу!

Здесь, в Kidadl, мы знаем, что в эти последние несколько дней и недель вашей беременности, а также в то время, когда вы с нетерпением ждете этих первых нескольких недель нового родительства, вам нужно о многом подумать и к чему подготовиться.Признаки приближения родов, все невероятные изменения, происходящие с вашим телом, и, конечно же, развитие того маленького человека, который растет внутри вас!

Ищете ли вы помощь с вехами в 2-недельном или 3-недельном возрасте, Kidadl здесь, чтобы помочь, с множеством статей, наполненных всей поддержкой и советами, которые вам нужны на каждом этапе. вашего родительского пути.

А поскольку вы сейчас на 37-й неделе беременности, этот пост расскажет вам все самое важное, что вам нужно знать, в том числе о больших изменениях в вашем теле, окончательном развитии вашего ребенка и о том, что вы можете сделать, чтобы подготовить свой разум и тело для здоровых и счастливых родов.

Что происходит с вашим ребенком на 37-й неделе?

Хотя вы не будете официально классифицированы как доношенные до 38-й недели, теперь вы мучительно близки! Ваш ребенок теперь почти полностью развит, и его органы, такие как легкие, уже созрели. Но хотя их физическое развитие почти завершено, они еще не закончили расти! Он или она будет продолжать набирать вес со скоростью примерно пол-унции в день и к 37 неделе уже будет весить в среднем 6.5 фунтов. В среднем мальчики, как правило, весят больше, чем девочки, и знаете ли вы, что те, у кого есть мальчики, также склонны больше есть?

И чем дольше ребенок остается там, тем больше и тяжелее он становится, так что имейте это в виду, если вы опоздаете. С таким весом ваш малыш также набирает много жира, чтобы держать его в тепле и защищенном вне матки, и это также дает ему эти супер милые мягкие складки и ямочки.

Ваш малыш также будет практиковать все ключевые движения, которые он будет использовать, когда наконец выйдет на сцену, от сосания большого пальца и глотания, готовясь к кормлению, до моргания и поворотов из стороны в сторону, когда он готовится к кормлению. исследовать внешний мир.Они также будут хвататься за все, что могут (например, за пальцы ног, другие пальцы и даже за нос!), чтобы крепко ухватиться за маму, когда наконец увидят вас в первый раз.

В каком положении должен находиться ребенок?

Надеюсь, ваш ребенок теперь находится в положении головкой вниз и готов к родам. Общее эмпирическое правило заключается в том, что чем ниже головка вашего ребенка находится в вашем тазу, тем ближе вы к большому дню! Чем ниже находится ребенок, тем дискомфортнее вы, вероятно, будете себя чувствовать, особенно при ходьбе, поэтому постарайтесь успокоиться и регулярно отдыхать.

Если раньше ваш ребенок счастливо лежал в ягодичном предлежании, вы можете обнаружить, что теперь он опустил голову, готовясь к рождению, поскольку большинство детей с ягодичным предлежанием естественным образом переворачиваются к 36–37 неделям. Тем не менее, некоторые дети остаются в тазовом предлежании: это совершенно нормально и не о чем беспокоиться. Ваши дальнейшие действия будут зависеть от того, первый ли это ребенок, ваших пожеланий и рекомендаций акушерки или врача. Вас могут направить на сканирование, чтобы проверить положение ребенка, или спросить, не хотите ли вы, чтобы ваш лечащий врач использовал специальную технику, чтобы попытаться повернуть ребенка в правильное положение.Вы можете продолжить вагинальные роды, если ребенок остается в ягодичном предлежании, или вместо этого вам могут порекомендовать кесарево сечение. Что бы ни случилось, обязательно четко сообщайте о своих предпочтениях, задавайте вопросы и приглашайте своего партнера по родам или доверенного сопровождающего на приемы для поддержки, если это необходимо.

Схватки и боли

К 37 неделе беременности у вас, скорее всего, начнутся схватки, спазмы и боли. Возможно, вы уже начали испытывать схватки Брэкстона-Хикса еще во втором триместре, поэтому теперь вы можете обнаружить, что они начинают увеличиваться по частоте и силе по мере приближения к концу беременности.Ощущение чего-то вроде менструальной боли, эти типы схваток должны случаться довольно редко, быть скорее неприятными, чем явно болезненными, и облегчаться, когда вы меняете положение или принимаете теплую ванну. Если ваши схватки становятся продолжительнее, сильнее, регулярнее и болезненнее, есть вероятность, что это родовые схватки, поэтому обращайте внимание на любые различия в типах схваток, особенно на более сильные. Но помните, что не все женщины испытывают или чувствуют схватки Брэкстона-Хикса, и не о чем беспокоиться, если вы одна из счастливиц!

Помимо схваток, вы можете ощущать некоторую боль в нижней части спины и тазу, поскольку головка ребенка давит вниз и создает давление на ваши бедра, поясницу, мочевой пузырь и таз.Вы можете использовать специальные подушки в постели или перевязь при ходьбе, чтобы поддерживать живот и уменьшить давление в области таза.

Еще одним неожиданным признаком приближающихся родов является усиление дефекации. Если вы обнаружите, что много какаете и испытываете регулярные позывы в туалет, это может быть признаком скорого начала родов. Тем не менее, это основано на неофициальных свидетельствах, поэтому не стоит придавать этому слишком много значения.

На 37-й неделе вы можете испытывать мучительную изжогу или расстройство желудка, судороги в ногах и бессонницу, поскольку ваше тело готовится к рождению, а ваш ребенок становится больше и сильнее.Вы также можете начать замечать изменения в своей груди, когда она готовится кормить новорожденного, варикозное расширение вен и растяжки на животе, груди и даже ягодицах и бедрах. Хотя многие растяжки со временем исчезают или исчезают, некоторые остаются. Вы можете втирать в кожу густые масла для тела или успокаивающие масла, чтобы сохранить ее эластичной и помочь уменьшить появление растяжек, если это необходимо.

Возможно, вы этого не видите, но в шейке матки происходят другие важные изменения за дни и недели до родов.Шейка матки сдвинется вперед и начнет расширяться (помните, что перед рождением ребенка она должна открыться на 10 см!) Она также станет, как это обычно называют, «созревшей». Все это означает, что текстура шейки матки смягчится, что позволит малышу пройти по родовым путям. Шейка матки также сгладится или станет тоньше, к родам она будет сглажена на 100%.

Что мне делать, чтобы подготовиться к родам?

На этом этапе беременности полезно ознакомиться с ранними признаками родов и обратить внимание на них, чтобы подготовиться.Слизистая пробка при беременности представляет собой небольшую массу слизи, которая находится в верхней части шейки матки, блокируя вход в матку и защищая ее, не позволяя чему-либо проникнуть внутрь и нанести вред вашему ребенку. Поэтому, когда слизистая пробка смещается и выпадает, что обычно называют «кровавым шоу», это означает, что ваше тело готовится к родам! Другими признаками ранних родов могут быть диарея, тошнота, схватки, такие как менструальные боли, и отхождение вод.

Помимо подготовки к родам, есть много других вещей, к которым нужно подготовиться! Если вы еще этого не сделали, убедитесь, что ваша больничная сумка упакована, закончите украшать детскую комнату или купите какие-либо срочные вещи, которые все еще остались в вашем списке покупок.Вы также можете начать покупать непортящиеся продукты и напитки, чтобы взять их с собой в больницу, например, энергетические напитки или злаковые батончики, чтобы поддержать вас и вашего партнера во время родов.

Если вы еще не спите на боку, убедитесь, что это положение намного безопаснее для вас и вашего малыша. А с помощью поддерживающей подушки, наверное, будет намного удобнее!

На этом сроке беременности вы также можете делать легкие растяжки и приседания, чтобы подготовить свое тело к родам.Йога для беременных, длительные прогулки и легкие подпрыгивания на гимнастическом мяче также могут действительно помочь вашей гибкости и облегчить боль и давление.

Если вы нервничаете, не забудьте поговорить с акушеркой или врачом, обратиться к друзьям или родственникам, посетить больницу или провести дополнительные исследования; все, что вам нужно, чтобы успокоиться.

Если это не первый ваш ребенок, возможно, вы уже начали говорить с ним о предстоящем появлении брата или сестры! Есть несколько отличных книг для детей о том, как принять нового ребенка в семью и стать отличным старшим братом или сестрой.Возможно, вы даже захотите купить небольшой символический подарок от ребенка, чтобы помочь создать связь с вашим первым ребенком.

И самое главное, берегите себя. Больше отдыхайте, спите, когда можете, питайтесь здоровой пищей, избегайте обезвоживания, принимайте длительные ванны с пеной и наслаждайтесь свежим воздухом. На этом этапе беременности лучшее, что вы можете сделать, чтобы подготовиться к родам, — это провести дни, оставаясь спокойным и здоровым.

Если эта статья оказалась для вас полезной, то почему бы не ознакомиться с нашими статьями о [вехах развития 5-недельного ребенка] или 6-недельном возрасте ребенка?

Роды: шесть признаков того, что вы скоро приедете — Consumer Health News

Каждая беременность уникальна, и каждые роды уникальны.Некоторые женщины даже не догадываются, что роды не за горами, а потом — бац! — вот оно. У других есть контрольные признаки в течение нескольких недель, может быть, даже фальстарт или две, прежде чем начнется настоящая вещь.

По правде говоря, невозможно точно предсказать, когда у вас начнутся роды. На самом деле, никто даже не знает наверняка, что вызывает это большое событие, хотя считается, что гормоны играют определенную роль. Тем не менее, есть как минимум шесть конкретных признаков того, что ваш ребенок готовится к своему грандиозному выходу в мир.

1. Осветление: Вы снова можете дышать легко.

«Облегчение» — это технический термин, обозначающий момент, когда ваш ребенок опускается ниже в животе и оседает глубоко в тазу. У будущих мам осветление может произойти за несколько недель до рождения ребенка; у рожениц во второй раз это может произойти всего за несколько часов до начала родов. Вы можете почувствовать, как ребенок опускается, или вы можете заметить, что между вашей грудью и животом теперь есть пространство.

Хорошей новостью является то, что вы можете получить некоторое облегчение от одышки, которую вы испытываете, поскольку этот сдвиг снимает давление с вашей диафрагмы.Плохая новость заключается в том, что это оказывает большее давление на мочевой пузырь, поэтому вы можете посещать ванную чаще, чем когда-либо думали. Некоторые мамы ощущают большее давление на лобковые кости или даже могут увидеть в зеркале, что после осветления их живот опустился; другие могут не знать о какой-либо разнице.

2. Сглаживание: Ваша шейка матки созревает.

Шейка матки — нижний узкий конец матки, выдающийся во влагалище — размягчается по мере подготовки к родам.Этот процесс, известный как «созревание» или сглаживание, обычно начинается в течение последнего месяца беременности. К тому времени, когда наступит большой день, ваша шейка матки растянется примерно с 1 дюйма в ширину до толщины бумаги. Ваш врач или акушерка могут начать проверку постепенного сглаживания в течение последних двух месяцев беременности с внутренних осмотров во время ваших дородовых посещений. Стирание измеряется в процентах: ноль процентов означает отсутствие стирания; 100 процентов означает, что вы полностью стерты.

3.Расширение: шейка матки открывается.

По мере приближения дня рождения вашего ребенка шейка матки начинает расширяться или раскрываться. Расширение проверяется во время гинекологического осмотра и измеряется в сантиметрах (см) от 0 см (без расширения) до 10 см (полное раскрытие). Как правило, если у вас раскрытие на 4 см, вы находитесь в активной стадии родов; если вы полностью раскрыты, вы готовы начать тужиться. Ваш лечащий врач, вероятно, проверит расширение и расскажет вам о вашем прогрессе во время пренатальных посещений на более поздних стадиях беременности.

4. Кровавое шоу: у вас отходит слизистая пробка.

Это не так отвратительно, как кажется, и не так кроваво. Хотя это и называется «кровавым зрелищем», этот красноречивый признак приближающихся родов возникает, когда толстая пробка слизи, закрывающая шейку матки и препятствующая проникновению бактерий в матку во время беременности, отступает. Несмотря на название, «слизистая пробка» не похожа на пробку (хлопка не будет!). Это больше похоже на густые или тягучие выделения, которые вы можете сгустить в унитаз или на нижнее белье.Выделения могут быть розовыми, коричневатыми или слегка кровянистыми. Кровавое шоу обычно начинается либо за несколько дней до начала родов, либо в самом начале родов, хотя у многих женщин роды начинаются до того, как оно появляется.

5. Разрыв плодных оболочек: Отходят воды.

Не у всех будет драматическое «Боже мой, у меня только что отошли воды!» кадр из голливудского фильма. Дело в том, что когда разрывается мешок с амниотической жидкостью, которая окружает и защищает вашего ребенка во время беременности, он скорее вытечет из вашего влагалища нежной струйкой, чем сломает шлюзы.Так называемый «разрыв плодных оболочек» может произойти в самом начале родов или во время первого периода родов. Обычно врач, акушерка или медсестра отходят вам воды до того, как вы полностью расширитесь, если к тому времени они еще не отошли. Это позволяет им узнать, есть ли у вас какие-либо проблемы, которые могут помешать безопасным родам. Схватки обычно становятся намного интенсивнее после отхождения вод, и роды идут быстрее.

Ваш врач или акушер должны обследовать вас и вашего ребенка как можно скорее после отхождения вод.Это связано с тем, что ребенок подвергается риску развития инфекции в матке после того, как защитная жидкость исчезнет. Врачи также советуют женщинам не заниматься сексом после отхождения вод, чтобы избежать попадания бактерий в матку. Ваш лечащий врач захочет, чтобы вы родили ребенка в течение дня или двух после отхождения вод.

Если вы близки к сроку родов, у вас отошли воды и у вас не начались схватки самостоятельно в течение относительно короткого периода времени, вам потребуется стимуляция родов.Если ваши роды не начинаются в течение определенного периода времени, ваш врач может захотеть вызвать (индуцировать) роды. Как долго ваш лечащий врач может спокойно ждать, прежде чем индуцировать, будет зависеть от вашей индивидуальной ситуации.

Обязательно сообщите своему лечащему врачу, если ваша «вода» не прозрачная. Если ваша амниотическая жидкость имеет зеленоватый цвет или неприятный запах, это может свидетельствовать либо об инфекции, либо о меконии (по сути, детских фекалиях), что может вызвать проблемы у вашего ребенка. Кроме того, если у вас подтекает жидкость, но вы не уверены, амниотическая это жидкость или моча (некоторые беременные женщины выделяют мочу в конце беременности), вы должны проверить это у своего лечащего врача, чтобы вы знали, что вы делаете. иметь дело с.

6. Постоянные схватки: Когда роды действительно начинаются.

Схватки — это сильные, ритмичные, регулярные судороги, напоминающие сильную боль в спине или сильную менструальную боль. Эти маленькие придурки, если они настоящие, являются самым надежным из всех признаков и официально отмечают начало родов.

Сокращение происходит, когда матка напрягается, а затем расслабляется. Настоящие сокращения обычно начинаются в задней части тела и распространяются вперед.Эти движения раскрывают шейку матки и помогают протолкнуть ребенка в родовые пути. Настоящие схватки становятся все ближе и ближе друг к другу по предсказуемой схеме и длятся от 30 до 70 секунд каждое. Они становятся все сильнее и продолжают появляться, независимо от того, что вы делаете.

Вы и ваш лечащий врач должны заблаговременно разработать план игры о том, когда вам следует звонить и что делать, если вы подозреваете, что у вас роды. Большинство практикующих врачей, вероятно, посоветуют вам позвонить, когда у вас будут схватки, которые длятся около одной минуты и происходят каждые пять минут в течение примерно часа, но это может сильно варьироваться в зависимости от вашей истории болезни и истории прошлой беременности.У женщин, которые рожали раньше, роды во второй или третий раз могут быть более быстрыми, поэтому важно не ждать слишком долго, чтобы позвонить, если вы думаете, что все может пойти быстро. Обязательно обсудите это со своим врачом или акушеркой. Чтобы рассчитать частоту схваток, начните с самого начала. одного и считать до начала следующего.

Вам обязательно следует позвонить своему лечащему врачу, если:

  • Вы беременны менее 37 недель и проявляете какие-либо признаки преждевременных родов.
  • У вас отошли воды или вы думаете, что у вас подтекают околоплодные воды.
  • У вас вагинальное кровотечение, лихорадка или сильная или постоянная боль.
  • Ваш ребенок перестает двигаться или начинает двигаться меньше.

В случае сомнений позвоните своему лечащему врачу. Даже если вы не уверены, соответствуют ли ваши симптомы началу родов, не помешает провериться. Ваш врач или акушерка могут дать вам конкретный совет и помочь определить, настал ли момент, которого вы ждали. для. Поздравляем!

Ссылки

Американская ассоциация беременных.Признаки родов, 2021 г. https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/la…

Mayo Clinic. Признаки родов: знайте, чего ожидать. 14 мая 2019 г. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor…

Whitsett, J.A. и другие. Гидрофобные сурфактантные белки в функции и заболевании легких. Медицинский журнал Новой Англии. Том 347:2141-2148. https://www.nejm.org/

Как узнать, что у меня роды? FamilyDoctor.org, издание Американской академии семейных врачей.https://familydoctor.org/know-im-labor/

Американская ассоциация беременных. Стадии родов: Стадия I. http://www.americanpregnancy.org/labornbirth/first…

Американская ассоциация беременных. Стадии родов: Стадия II. http://www.americanpregnancy.org/labornbirth/secon…

Руководство Merck. Управление нормальным трудом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.