29 недель сколько это месяцев: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

все подробно, сколько это месяцев, видео фото ребенка

29 неделя беременности – самое время сосредоточиться на подготовке к родам, ведь до декретного отпуска осталась всего неделя. Многих интересует, сколько месяцев на 29 неделе. Это 7 полных акушерских месяцев плюс одна неделя.

Фотографии:


Ребенок уже довольно большой. Теперь его рост составляет около 37 см, вес ребенка равен на 29 неделе беременности 1,15 – 1,4 кг.

Особенности его развития.

  1. Организм малыша каждый день все больше приспосабливается к жизни вне живота матери. На этой неделе его шансы выжить в случае преждевременных родов составляют 90%. Тело приобретает форму, свойственную младенцам. Голова уже не кажется слишком большой по отношению к телу.
  2. За счет увеличения жировой клетчатки тельце малыша заметно округляется, щечки становятся пухлыми. Доля жира составляет примерно 4% от общего веса, что благоприятно сказывается на способности плода к терморегуляции.
  3. Начинает работать собственная иммунная система, однако, малыш еще продолжает получать антитела из крови матери.
  4. На зубах, находящихся внутри десен, появляется эмаль.
  5. Малыш уже не вертится в матке, так как ему там довольно тесно, однако, продолжает толкаться, упирается коленками, локтями в стенку матки. Мама легко может понять, где у малыша голова – самая неподвижная часть ребенка.
  6. Продолжают развиваться легкие, мышечная система.
  7. Малыш приобретает способность кашлять и плакать. Иногда мама чувствует, как ребенок икает.
  8. Ноздри ребенка освобождаются от слизистых пробок, в него попадают околоплодные воды.
  9. Почки вырабатывают до 0,5 л мочи в сутки.

Плановое ультразвуковое исследование на 29 неделе беременности не делают. Исключения составляют ситуации, когда мама пропустила предыдущее плановое обследование или чувствует беспокойство за малыша.

Если посмотреть фото, сделанное при проведении УЗИ, можно увидеть пухлые щечки, сформировавшиеся черты лица. На видео видно, как малыш двигает конечностями, играется с ножками или ручками.

Как развивается малыш на двадцать девятой неделе

К этому сроку все органы малыша уже сформированы, за исключением легких. До конца беременности задача ребенка – развивать легкие и набирать вес.

29 неделя беременности двойней протекает так же, как одноплодная беременность. При этом мамочкам следует с особой осторожностью относиться к своему здоровью. Могут сильно болеть спина, тазовые кости. Особенно тяжело худеньким женщинам с двойней.

Что происходит с организмом мамы

Пока плод на 29 неделе беременности активно готовится к жизни вне тела матери, с женщиной происходит следующее.

  1. Дно матки расположено на уровне 30 см над лобковым сочленением. От ее увеличившихся размеров страдают все внутренние органы, но больше всего – мочевой пузырь и желудок.
  2. Сердце и система кровообращения работают на износ, чтобы выработать больше крови, с которой кислород и питательные вещества поступают к ребенку. Важно в это время следить за артериальным давлением, частотой сердечных сокращений.
  3. Прибавка веса при 29 неделе колеблется в пределах 9-11,5 кг.
  4. Могут появиться отеки, свидетельствующие о том, что почки тяжело справляются с усиленной нагрузкой. Рекомендуется пить не более 1,5 л жидкости в день, регулярно посещать врача.
  5. Организм активно готовится к родам, появляются ложные схватки (сокращения Брекстона-Хикса).
  6. Уровень гормонов продолжает колебаться, что проявляется в сухости кожи, зудящей сыпи. Не следует расчесывать зудящие места, нужно регулярно увлажнять кожу.
  7. К 29 неделе из груди может начать выделяться молозиво. Выдавливать его нельзя. Это приводит к повышению тонуса матки. Специальные накладки на грудь помогут справиться с этой проблемой.

Также узнай, что происходит на 30 неделе беременности и норма веса ребенка на 31 неделе беременности.

Если говорить об ощущениях женщины, то 29 неделя беременности сопровождается.

  1. Перепадами настроения.
  2. Сильным чувством усталости, возникающим из-за набора веса и неповоротливости.
  3. Головной болью. Причем, приступы мигрени могут продолжаться несколько дней к ряду. Возникают они вследствие недостатка сна или несбалансированного питания.
  4. Забывчивостью. Из-за гормонального сбоя многие женщины вспоминают этот период беременности с трудом.
  5. Тянущими или ноющими болями в области поясницы. Возникают они из-за увеличения нагрузки на позвоночник и спинальные мышцы.
  6. Болезненными толчками в области пупка или правого подреберья. Не беспокойтесь – это малыш толкает пяточкой.

У многих женщин к 29 неделе беременности появляются запор, признаки геморроя. Причиной возникновения этих явлений является сдавление увеличенной маткой вен, расположенных сзади нее. Это затрудняет отток крови по венам, происходит перерастяжение вен, увеличение геморроидальных узлов. Следует обратиться к врачу и пройти рекомендованное лечение.

Вот такой животик у женщины в этот период

Живот к этому сроку уже достаточно большой. Тяжелая матка несет еще одну опасность – она давит на крупный венозный сосуд (полую вену), особенно, когда беременная женщина лежит на спине. Иногда это может приводить к головокружению и даже обмороку. Именно поэтому рекомендуется спать только на боку.

Многие женщины обеспокоены неправильным положением плода в срок 29 недель. Если к этому срок беременности малыш еще не лег головкой вниз, врач может порекомендовать специальные упражнения, которые помогут малышу развернуться.

Полезные рекомендации для беременной

Избежать многих неприятных ощущений, осложнений на 29-30 неделях беременности поможет соблюдение определенных рекомендаций. Они все подробно расписаны в таблице.

Рекомендации Что делать?
Купите поддерживающий бюстгальтер Мамочки с опытом советуют приобрести специальный лифчик и носить его постоянно, чтобы предотвратить обвисание груди.
Займитесь йогой для беременных Она помогает снять стресс, мышечные боли. Однако предварительно не помешает консультация специалиста.
Делайте упражнения Кегеля Они помогут вам как во время родов, так и после них.
Готовьтесь к родам Штудируйте статьи, видео, посещайте подготовительные курсы. Согласно статистике, женщины, которые были подготовлены к родам, испытывали меньше осложнений в их процессе.
Ешьте мясо Этот срок характеризуется интенсивным ростом ребенка, он нуждается в белке. Если вы вегетарианка, позаботьтесь, чтобы белок поступал в организм из других продуктов.
Употребляйте клетчатку Она содержится в свежих фруктах и овощах. С ее помощью можно избежать запоров, снизить проявления геморроя.
Принимайте витамины На 29 неделе ребенок забирает у матери около 0,25 г кальция в сутки. Поэтому прием витаминов является актуальным.
Чаще отдыхайте Чувство тяжести, усталости, постоянные головокружения вызывают сонливость. Не стоит отказывать себе в отдыхе. Это то, в чем вы сейчас остро нуждаетесь. Старайтесь во время отдыха располагать ноги на уровне тела, чтобы снизить с них нагрузку. Очень полезны массаж спины и ног беременным.
Проявляйте осторожность при занятиях сексом Секс не противопоказан. Если мама и ребенок чувствуют себя хорошо, почему бы и нет? Выбирайте позы, удобные для женщины, не способные повредить малышу.

На этом сроке, мясо употреблять просто необходимо

Как распознать опасность?

Чем больше срок, тем больше ощущений начинает беспокоить женщину. Набор массы тела матери и ребенка не проходит бесследно, проявляется болями в спине, пояснице, ногах. Поэтому на поздних сроках беременные женщины чаще посещают врача. 29 неделя беременности – не исключение.

Главная опасность на этом сроке – преждевременные роды. Но не единственная. Также опасения могут вызывать гестоз, пиелонефрит, отслойка плаценты, отклонения в развитии плода.

Выделения на 29 неделе беременности не меняют свой характер, в норме остаются такими же, как на предыдущих этапах вынашивания ребенка. Однако к этому сроку женщине следует тщательно присматриваться к своему состоянию, чтобы вовремя почувствовать малейшую опасность и успеть вызвать скорую помощь.

Если выделения изменили цвет, приобрели неприятный запах, необходимо сообщить об этом лечащему врачу. Так, зеленоватые, коричневые, сероватые выделения являются признаком инфекции в мочеполовых путях, нуждаются в лечении. Смотри фото живота на 4 месяце беременности и узнай 5 месяцев беременности сколько это недель.

О родах, начавшихся на 29 неделе беременности, могут свидетельствовать:

  • более обильные, нежели обычно, прозрачные выделения, это свидетельствует о подтекании околоплодных вод;
  • выделения кровянистого характера – опасный признак, свидетельствующий об отслойке плаценты, следует ограничить любые движения, срочно вызвать скорую;
  • резкие боли в нижней части живота, часто они возникают с определенной периодичностью;
  • высокая температура.

Особенно внимательным к своему состоянию следует быть женщинам, имеющим тяжелые хронические заболевания (болезни почек, сахарный диабет, артериальная гипертензия и др.). При любых подозрениях лучше подстраховаться, лечь в больницу на сохранение. Тогда врачи гарантированно успеют вам помочь при преждевременных родах.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

29 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина

29 неделя беременности. Вес плода около 1,4 кг, полная длина тела примерно 38 см. Будущей маме пора освоить методику подсчёта шевелений.

Сколько сейчас месяцев?

29-я акушерская неделя – это 27-я от предполагаемого зачатия. У вас начинается восьмой лунный месяц беременности. Подробнее о сроках и подсчётах здесь.

Что происходит с малышом

Сейчас кроха просто растёт и закрепляет более ранние достижения. Наиболее активно продолжается развитие подкожного жира, причём не только обычного, который есть у любого человека. У плода формируется ещё особый бурый жир. Когда малыш родится, это вещество отлично защитит его от холода. Это важно, поскольку теплорегуляция у новорождённых налаживается не сразу.

Кроме того, продолжается формирование зубной эмали на зачатках молочных зубов. По-прежнему активно минерализуется скелет плода. На это необходимо примерно 250 мг кальция каждый день. Так что есть молочные продукты вам нужно каждый день. Если кальция не хватает, он начинается буквально вымываться из костей мамы. Первыми затрагиваются зубы, они становятся ломкими, чувствительными. Если вы заметили у себя такой признак, срочно скажите об этом врачу. Возможно, в вашей ситуации потребуются препараты кальция.

Что ещё известно о развитии плода:

  • совершенствуются печень, лёгкие;
  • поджелудочная железа и кора надпочечников уже вырабатывают гормоны;
  • уменьшается количество кожной смазки и пушковых волос по всему телу.

Как сейчас расположен плод? Многие детки уже устроились правильно, то есть головкой вниз. Но положение тела малыша может ещё не однажды измениться до начала родов. Сейчас причин беспокоиться нет. Когда под сердцем матери растут сразу двое деток, им более тесно, меньше простора для переворотов. Но и близнецы на этом сроке далеко не всегда занимают правильное положение.

Толчки плода становятся более явными, временами они доставляют неприятные ощущения и боль. Если кроха часто бьёт вас под рёбра, возможно, вы слишком сутулитесь. Сядьте так, чтобы откинуться на стуле, кресле или диване, по возможности положите под спину подушку.

Считаем шевеления

Многие мамы часто слышат о подсчётах движений плода, но не знают, зачем это нужно. Сейчас пришло время узнать всё подробно.

Подсчёт шевелений – это ещё один способ диагностики состояния малыша. Для этого не нужна никакая аппаратура – просто спокойная обстановка:

  1. Выберите подходящее время, когда вас не будут отвлекать. Вам нужен всего час.
  2. Удобно устройтесь: сядьте, прилягте.
  3. Засекайте время и считайте каждое движение плода. Если боитесь сбиться, то просто возьмите листок бумаги и ставьте “галочку” – потом подсчитаете.

На сроке 29 недель беременности в норме нужно насчитать примерно десять шевелений. Если у вас получилось меньше – возможно, малыш просто спит. Но это может означать и некоторые проблемы в его развитии. Не позволяйте себе волноваться раньше времени. Подождите немного и повторите подсчёт. На этот раз постарайтесь выделить время сразу после еды – возможно, в прошлый раз малышу просто не хватало энергии.

Если уже несколько раз не получилось насчитать десять шевелений в течение часа, сообщите об этом врачу. Он проведёт дополнительное обследование, назначит УЗИ и/или КТГ (это кардиотокография, проверка сердечной деятельности плода).

Если вы насчитали больше десяти шевелений, тоже скажите об этом врачу. Есть мнение, что избыточная активность плода указывает на гипоксию. Так называется недостаток кислорода.

Фото УЗИ на 29-й неделе:

Вот так ребеночек шевелится 🙂

Ваши ощущения

В третьем триместре беременности многие женщины начинают потихоньку уставать от своего состояния. Завершился второй триместр, обычно он самый благополучный и лёгкий из всего срока. Ваш организм готовится к родам, до которых осталось не очень много времени.

Уже стали привычными:

  • быстрая утомляемость;
  • сонливость;
  • невозможность наклониться, увидеть собственные ноги;
  • возросший аппетит;
  • участившиеся мочеиспускания;
  • выпирающий пупок.

Сейчас к радости ожидания ребёнка могут добавиться многие неприятные ощущения. Именно они портят настроение и могут ухудшить ваше состояние.

Во время беременности в вашем организме вырабатываются особые гормоны, которые расслабляют вашу гладкую мускулатуру. Это такая внутренняя мышечная ткань. Расслабление необходимо, чтобы матка до самых родов не испытывала напряжения, не находилась в избыточном тонусе. Но у этого полезного свойства вашего организма есть два побочных эффекта.

  1. Изжога. Между желудком и пищеводом есть небольшая кольцевая мышца. В норме она прочно перекрывает границу между двумя этими органами. При расслаблении этого привратника из желудка в пищевод может выплёскиваться желудочный сок. Когда это происходит, у вас возникает изжога. Пережить это явление помогут каши и кисели. Они создают обволакивающий слой в желудке и в какой-то степени защищают пищевод.
  2. Запор. Расслабление гладкой мускулатуры снижает перистальтику кишечника, то есть уменьшает количество его сокращений. Из-за этого каловые массы продвигаются медленно и иногда даже скапливаются. Это очень нежелательно – такие внутренние образования мешают матке расти. У вас не должно быть стула реже раза в сутки. Если возникла проблема, быстро помогут чернослив, курага и компоты из них. Ни в коем случае нельзя подолгу просиживать в туалете и напрягаться, иначе запор может осложниться геморроем.

К другим неприятным ощущениям относятся одышка, судороги, отёки и варикозное расширение вен на ногах. О том, как легче пережить эти состояния, читайте в наших рекомендациях.

Поза для сна

Вы уже несколько месяцев не можете спать на животе. В третьем триместре многим женщинам надоедает сон на боку, хочется какого-нибудь разнообразия. К сожалению, лежать сейчас на спине тоже нельзя.

Дело в том, что в районе между четвёртым и пятым поясничными позвонками начинается очень крупный кровеносный сосуд – нижняя полая вена. Она проходит до самого сердца. Когда беременная женщина ложится на спину, выросшая матка переживает полую вену и сильно затрудняет кровоток. Некоторые женщины при этом чувствуют, как кружится голова и накатывает дурнота. У кого-то такие симптомы не возникают. Но независимо от ощущений женщины кровоснабжение плода также нарушается.

Вот почему рекомендуемая поза для сна сейчас – на боку. Тем, у кого отмечены нарушения сердечной деятельности, лучше ложиться на правый бок. Для полного комфорта желательно подкладывать подушки под живот и между колен. Хорошо, если и у спины на время сна будет опора.

Если удобно улечься на бок совершенно не получается, можно устроиться полусидя. Ваш корпус при этом должен быть откинут под углом примерно в 45 градусов.

Правильные позы для сна

Выделения

Влагалищная секреция должна быть необильной, прозрачной, без неприятного запаха. Из груди может выделяться молозиво. Сцеживать его нельзя. Если пачкается одежда, есть специальные прокладки для бюстгальтера, используйте их или просто кусочки бинта, сложенного несколько раз.

У вас может сама по себе возникнуть молочница. На неё укажут обильные выделения, белые и кисло пахнущие. Жёлтые, творожистые выделения свидетельствуют о воспалительных процессах мочеполовой системы. Если ваши выделения приобрели ненормальный характер, сразу идите к врачу.

На 29-й неделе беременности самыми опасными считаются кровянистые и обильные водянистые выделения.

Боли

У многих будущих мам на этом сроке часто болят ноги. Стоит только подольше пройтись пешком. В этом нет ничего удивительного – ведь нагрузка на нижние конечности увеличилась. Нужно, чтобы ноги чаще отдыхали. Совсем отказываться от ходьбы нельзя, иначе возникнут проблемы с кровообращением. Важно соблюдать равновесие между нагрузкой и отдыхом.

Вы можете ощущать, как временами тянет низ живота или весь живот. В первом случае растягиваются связки, так они подстраиваются под растущую матку. Во втором вы наверняка чувствуете тренировочные схватки. Время от времени они возникают на несколько секунд, но быстро проходят. Сигнал тревоги – если схватки стали учащаться и идут через определённые промежутки времени.

Преждевременные роды

Опасность появления малыша на свет раньше срока существует всегда. Роды в 29 недель беременности – явление нежелательное. Современная медицинская аппаратура с большой вероятностью поможет ребёнку выжить, но всё-таки малыш будет слабым и не до конца развитым. Когда есть возможность, врачи стараются остановить родовую деятельность на этом сроке и дать возможность маме доносить малыша. Но если уже отошли воды, то выход только один – рожать.

Преждевременные роды могут быть вызваны врачами искусственно. Это решение может быть принято только в случае угрозы жизни матери и/или ребёнка. Например, при позднем токсикозе. Об этом состоянии читайте здесь.

Наблюдения врача

На 29-й неделе обследования и анализы назначаются по усмотрению вашего врача. Если у вас в норме самочувствие, вес и давление, вам достаточно придерживаться календаря посещений.

Фото животиков

Рекомендации

[sc:rsa ]

  1. По возможности увеличьте количество овощей и фруктов в рационе. Только не включайте в диету экзотические плоды. На непривычные продукты организм может среагировать расстройством пищеварения.
  2. Носите бандаж и поддерживающий бюстгальтер.
  3. Следите за тем, чтобы ваша одежда и обувь не стесняли ваших движений, нигде не сдавливали и не натирали.
  4. Для профилактики геморроя обязательно подмывайтесь тёплой водой.
  5. Если геморрой уже начался, не применяйте никаких лечебных средств (например, свечей) без рекомендации врача. Не все препараты от геморроя разрешены к применению у беременных.
  6. При незначительных отёках на руках и ногах устаивайте контрастные обливания.
  7. Если вы задумались о заборе пуповинной крови, тщательно изучите этот вопрос, включая его финансовую сторону. Платить придётся не только за саму процедуру, но и за хранение материала в банке крови. Сам банк обязательно должен иметь лицензию государственного образца. Иначе есть риск потерять полученные стволовые клетки.
  8. Даже небольшие сосудистые расширения на ногах требуют внимания. Вам помогут компрессионные носки или гольфы. Их ношения обязательно нужно обсудить с врачом.
  9. Не слушайте суеверий. Если уже знаете, родится у вас девочка или мальчик, можете купить первые вещи для дочки или сына. Особенно это важно, если после родов вам не от кого будет ждать помощи. К сожалению, бывает и такое.
  10. Разговаривайте с малышом, пойте ему песни, включайте любимую музыку. Разрешайте родным общаться с вашим пузожителем, если они этого хотят.
  11. Старайтесь избегать сильных эмоций, даже радостных. Гормоны стресса и в особенности страха вредны для ребёнка.
  12. Не забывайте о ежедневных прогулках. Даже если на улице зима и мороз, выбирайте самое тёплое время дня и идите на свежий воздух. Для прогулок под дождём купите резиновую обувь и хороший зонт.
  13. Берегитесь простуды и инфекций. Не стесняйтесь во время эпидемий гриппа ходить в маске. В жаркое время бывают всплески кишечных заболеваний. Защититься от них поможет частое мытьё рук. Очень тщательно отмывайте фрукты и овощи.
  14. Делайте упражнения Кегеля, особенно если у вас при чихании или кашле выделяется небольшое количество мочи.
  15. У некоторых женщин после родов развивается специфическая депрессия. Уже сейчас можно кое-что сделать для её профилактики. Пересмотрите любимые комедии и мелодрамы, перечитайте книги, которые вам нравятся. Только помните: содержание должно быть светлым, радостным. Вам важно накопить положительных эмоций впрок.

Сейчас вам придётся очень постараться, чтобы третий триместр вашей беременности прошёл без осложнений.

← 28 неделя                                          30 неделя →

Видео гид: 29 неделя беременности шевеления, изжога, запор, геморрой, положение лежа на спине

[sc:ads ]

Сбор и хранение пуповинной крови

что происходит с малышом и мамой, развитие ребенка и фото живота

Потребность в витаминах и микроэлементах

Минералы и витамины регулируют обмен веществ, работу внутренних органов и нервной системы. Они необходимы и для развития ребенка, участвуя в процессах его развития. Дефицит любого из микроэлементов чреват пороками развития и различными нарушениями работы нервной системы или внутренних органов.

Витамин В1 (тиамин) участвует в работе нервной и сердечно-сосудистой системы женщины. Нормализуют эмоциональный фон, неврологические функции и артериальное давление. Тиамин можно получить из круп, кунжута, овсяных хлопьев, орехов, красной икры, сои, овощей, зелени, мяса, субпродуктов, яиц, молока и творога.

Витамин В9 (фолиевая кислота). Важный компонент в питании женщины для нормального развития плода. Основная функция – созревание нервной системы у ребенка и образование молекул, ответственных за хранение генетической информации (ДНК и РНК). Фолиевая кислота участвует в образовании эритроцитов, а ее дефицит приводит к анемии у беременной. При дефиците витамина развиваются иммунодефицитные вещества. Фолиевая кислота содержится в зелени, говяжьей печени, печени трески, сушеных грибах, зелени, бобовых, авокадо, отрубях, сыре, творогах, орехах, арахисе и семенах растений.

Отзывы о роддомах в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургАлматыНовосибирскРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьМинскСаратовТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородМахачкалаЯрославльВладивостокРязаньКарагандаТулаДнепропетровскБрянскКемеровоТверьИжевскТомскНабережные ЧелныНайти

Витамин В3 (никотиновая кислота или витамин PP) принимает участие в метаболизме белков, углеводов и жиров, а также контроле над уровнем кровяного давления. При гиповитаминозе у женщины нарушается работа сердца, сосудов, печени и органов желудочно-кишечного тракта. Расстройства проявляются расслаблением гладкой мускулатуры с развитием запоров, артериальной гипотонии и др. Получить витамин В3 можно из мяса, печени, яйцах, грибах, молоке, крупах, макаронах и изделиях из цельнозерновой муки, орехах и бобовых.

Витамин В2 (рибофлавин) необходим для работы иммунитета и печеночных клеток. При дефиците рибофлавина у женщины развивается железодефицитная анемия, приводящая к гипоксии. Недостаток кислорода негативно сказывается на внутриутробном развитии плода. Витамин содержится в печени и субпродуктах, молоке, яйцах, дрожжах, крупах, белых грибах, шпинате, абрикосах, салате, петрушке, базилике, капусте, шиповнике и орехах.

Витамин В5 (пантотеновая кислота) способствует созреванию нервной системы, надпочечников и щитовидной железы. При его недостатке нарушается работа эндокринной системы у женщины. Пантотеновая кислота в большом количестве находится в яйцах, печени, рыбе, арахисе и орехах, молочных и кисломолочных продуктах, а также спарже и капусте.

Витамин В6 (пиридоксин). Необходим для работы системы кроветворения и образования новых клеток крови. Пиридоксин участвует в функционировании органов пищеварения и головного мозга. Гиповитаминоз сопровождается снижением артериального давления с развитием стойкой гипотонии. Для получения витамина В6 врачи рекомендуют есть яйца, бобовые, картофель, капусту, салат, черешню, рыбу, крупы и орехи.

Витамин В12 (цианокобаламин) поддерживает образование новых клеток крови, работу печеночной ткани и нервной системы. Основной признак дефицита – анемия, плохо поддающаяся лечению. Продукты с цианокобаламином: мясо животных, морская рыба и морепродукты, молочные и кисломолочные продукты.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Является сильным антиоксидантом. Обладает различными биологическими эффектами на организм женщины и плода: стимулирует иммунную систему, уменьшает выраженность воспаления, предупреждает анемию и варикозное расширение вен, а также способствует выведению токсинов из организма. Регулярный прием аскорбиновой кислоты с пищей снижает риск развития отслойки плаценты и плацентарной недостаточности, так как витамин С укрепляет сосудистую стенку и улучшает обменные процессы через нее. Он содержится в болгарском перце, различных видах капусты. щавеле, баклажанах, абрикосах, цитрусовых, киви, дыни, персиках, облепихе, кумысе, молоке, говяжьих субпродуктах, морской капусте, яйцах и др.

Витамин А (ретинол). Важное для здоровья вещество, нормализующее обмен веществ и кроветворение в организме женщины и ребенка. При его недостатке развивается плацентарная недостаточность, нарушаются процессы созревания опорно-двигательного аппарата и внутренних органов у плода. Употребление продуктов, богатых ретинолом, рекомендуется для профилактики нарушений зрения. Продукты с витамином: печень рыб и животных, яичные желтки, растительные масла, молоко и продукты из него, зелень, овощи и фрукты. Ретинолом богаты сухофрукты, в первую очередь изюм, урюк и курага.

Витамин D (кальциферол) регулирует обмен кальция и фосфора в организме женщины и ребенка. Он нормализует процесс образования костной ткани и зубов, участвует в поддержании артериального давления и тонуса матки. Эндокринологи отмечают его важную роль в работе щитовидной железы у плода и беременной. Содержится кальциферол в скумбрии, кете и других рыбах, печени трески, рыбьем жире, сливочном масле, твороге, сыре, зелени, яйцах и грибах.

Витамин Е (токоферол) – основной антиоксидант в организме человека. Защищает клетки нервной системы и внутренних органов от токсинов и любых повреждающих факторов. Благодаря этому, витамин Е уменьшает выраженность воспалительных процессом и предупреждает образование тромбов в венах. Токоферол поддерживает нормальный кровоток в плаценте, снижая риск первичной плацентарной недостаточности. Максимальное содержание витамина отмечается в нерафинированных растительных маслах, крупах, бобовых, пророщенных зернах, говяжьей печени, яичном желтке, мясе, орехах и молоке.

Чтобы узнать предполагаемую дату родов

Введите первый день последней менструации:

Рассчитать

Йод. Принимает участие в образовании тиреоидных гормонов щитовидной железы. При дефиците микроэлемента у ребенка может развиться кретинизм – необратимое нарушение формирования нервной системы. Тиреоидные гормоны участвуют в регуляции обмена веществ и поддержании физиологической температуры тела. Йод получить из продуктов питания легко. Им богата морская рыба, морская капуста, кунжут, хурма, гречка, черная смородина и различные орехи.

Железо – основной компонент гемоглобина. Это белок, который содержится в эритроцитах и участвует в транспорте кислорода по кровеносному руслу. При дефиците железа развивается анемия, приводящая к гипоксии женщины и ребенка. Это негативно сказывается на развитии внутренних органов и нервной системы, часто приводя к перинатальной энцефалопатии. Железо содержится в говяжьей печени и субпродуктах, мясе, птице и рыбе, морепродуктах, крупах и бобовых, различной зелени и овощах, а также фруктах.

Кальций входит в состав зубного вещества и костной ткани. При его дефиците их формирование нарушается, что приводит к остеопорозу и кариесу у женщины. В случае ребенка это может стать причиной аномалий развития опорно-двигательного аппарата. Микроэлемент участвует в поддержании тонуса гладкой мускулатуры. Она входит в состав кровеносных сосудов и матки. Недостаток кальция сопровождается артериальной гипотензией (уменьшение давления) и нарушениями тонуса маточной стенки. Минерал можно получить при употреблении зелени, капусты, чеснока, кунжута, мака, отрубей, пасты и выпечки из муки грубого помола, крыжовника, черной смородины, черешни и минеральной воды. Кальцием богаты молоко и продукты на его основе, например, творог и сыры.

Фосфор также входит в состав костей. Кроме этого, он участвует в образовании новых белков и нуклеиновых кислот (РНК и ДНК). При дефиците минерала нарушается обмен вещества и мышечная деятельность. Работа почек и сердечно-сосудистой системы у ребенка и мамы регулируется уровнем фосфора в крови. Для получения достаточного количества микроэлемента с продуктами питания, врачи и диетологи рекомендуют есть мясо, рыбу и морепродукты, молоко, сыры, творог, бобовые и крупы, а также зелень и овощи. 

Отзывы о роддомах в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургАлматыНовосибирскРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьМинскСаратовТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородМахачкалаЯрославльВладивостокРязаньКарагандаТулаДнепропетровскБрянскКемеровоТверьИжевскТомскНабережные ЧелныНайти

Магний – важный элемент для поддержания стабильного состояния генетической информации в клетках ребенках. Он входит в состав белков, которые защищают ДНК и РНК от повреждающих факторов, например, токсинов. Дефицит магния сопровождается изменением уровня артериального давления, нарушениями в работе эндокринных органов, а также остеопорозом. Получить магний можно из обычной воды, орехов, семян, кунжута, круп, морской капусты, фиников, арбуза, сухофруктов, зеленого лука, ягод, твердых сортов сыра, ржаного хлеба, зеленого горошка и продуктов из муки грубого помола.

Цинк участвует в образовании гормонов и белков внутри клеток. Минерал регулирует обмен веществ, работу иммунитета, сердца и кровеносных сосудов. При дефиците цинка нарушается рост и размножение клеток, функционирования лимфатической системы и головного мозга. Цинк способствует сохранению беременности и предупреждает ее перенашивание. Микроэлемент содержится в любых видах мяса, яичных желтках, морепродуктах, сыре, бобовых, шпинате, орехах, какао и нерафинированных растительных маслах. 

Натрий и калий. Оба микроэлемента необходимы для поддержания водно-солевого баланса, так как контролируют уровень ионов внутри клеток и образование мочи. При нарушении их баланса в организме развиваются отеки на ногах, повышенное мочеиспускание и другие нарушения. Калий и магний в большом количестве можно получить из любых овощей, фруктов и ягод. Также они содержатся в сухофруктах и орехах, любых минеральных водах.

Селен – сильный антиоксидант, который совместно с витамином Е, защищает клетки ребенка и женщины от токсинов. Кроме этого, регулирует работу иммунной системы, предупреждая развитие аутоиммунных заболеваний и иммунодефицитных состояний. Продукты с селеном: рыба, печень трески, любые виды мяса и субпродукты (почки, печень), ягоды, зелень, яйца, молоко и творог.

Важно! Мультивитаминный комплекс выбирайте по рекомендации вашего акушера-гинеколога.

Коронавирусом можно заразиться повторно? А как же вакцина? Отвечаем на вопросы об иммунитете к Covid-19

  • Николай Воронин
  • Корреспондент по вопросам науки

Приложение Русской службы BBC News доступно для IOS и Android. Вы можете также подписаться на наш канал в Telegram.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Антитела (Y-образной формы) атакуют коронавирус (компьютерная модель)

Когда в начале года выяснилось, что возбудителем загадочной болезни в Китае является новый коронавирус, тревога ученых по поводу разрастающейся в стране эпидемии чуть не сменилась отчаянием. Как правило, представители этого семейства не формируют у переболевших сильного иммунитета: уже спустя полгода-год после выздоровления ту же инфекцию легко можно подхватить повторно.

Однако чем больше мы узнаем о новом вирусе, тем больше убеждаемся в том, что Sars-Cov-2 сильно отличается от своих предшественников. А значит, есть надежда, что и иммунная защита у выздоровевших пациентов окажется значительно более долгосрочной — возможно, даже пожизненной (хотя последнеее маловероятно).

Впрочем, пока это лишь предположения. Многие вопросы, от которых зависит стратегия борьбы с эпидемией, по-прежнему остаются без ответов.

Русская служба Би-би-си рассказывает, что ученые узнали об иммунитете к Covid-19 за неполный год, прошедший с начала пандемии, и почему большинство исследователей вируса и разработчиков вакцин настроены довольно оптимистично.

Что такое вообще иммунитет?

Иммунитет — это способность организма сопротивляться инфекции, то есть защищать от той или иной болезни, обезвреживая ее возбудителя (вирус, бактерию или грибок).

Иммунитет делится на врожденный (он позволяет нам бороться с болезнями в целом) и приобретенный, то есть формирующийся уже после рождения — в результате встречи с конкретной инфекцией (и защищает только от нее).

Впервые встретившись с возбудителем какой-либо болезни, наш организм вырабатывает стратегию борьбы с ней — и при следующей встрече сразу оказывает эффективное сопротивление. Фактически это означает, что наше тело может запоминать и спустя какое-то время узнавать перенесенные болезни.

Нередко иммунная память — так называют этот феномен ученые — хранит воспоминания о событиях, которые давно стерлись из памяти обычной.

Скажем, сами вы вряд ли помните, как в раннем детстве болели ветрянкой или делали прививку БЦЖ, а вот ваш иммунитет об этом помнит — и не дает заболеть повторно, обезвреживая частицы вируса ветряной оспы (или палочки Коха), попавшие к вам в организм.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

Коронавирус: шесть месяцев, которые изменили мир

Сколько длится иммунитет?

Продолжительность иммунной памяти зависит от заболевания. Ветрянка, свинка или корь чаще всего оставляют после себя пожизненный иммунитет — однако это скорее исключение, чем правило.

Прививки, защищающие от гепатита А или желтой лихорадки, рекомендуется повторять через каждые 10 лет.

Вопреки распространенному мнению, сезонный грипп тоже формирует у пациента стойкий иммунитет — правда, лишь к той самой разновидности (штамму) вируса, которым тот переболел.

Грипп быстро мутирует, так что уже через несколько месяцев человек может заразиться снова — уже новой версией вируса. Однако в таком случае болезнь часто протекает в легкой форме, поскольку частичную защиту пациенту обеспечивают антитела к предыдущей инфекции (подробнее об этом ниже).

Что такое антитела и как они работают?

Ключ к любой новой инфекции организм подбирает методом проб и ошибок.

Представьте, что каждая вирусная частица — это кинжал с лезвием причудливой формы, а ваше тело — завод по производству ножен. Каждый конвейер на этом заводе производит футляры одной и той же формы, но вместе они обеспечивают почти бесконечное разнообразие размеров и конфигураций.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Тестирование людей на интитела — важная часть борьбы с пандемией

Как только какой-то из футляров подошел кинжалу по форме и лезвие удалось спрятать, все свободные конвейеры завода тут же начинают в промышленных масштабах штамповать ножны такой же формы — и рано или поздно все кинжалы удается обезопасить.

В данном случае каждый конвейер — это специфическая клетка крови (так называемый В-лимфоцит), а ножны — производимые этой клеткой белковые молекулы (антитела). Когда одна из молекул подходит по форме к «лезвию» (шипу на поверхности коронавируса), она как бы накрывает его собой, изменяя его форму, — и таким образом не дает вирусу проникнуть в клетку.

Но за пределами клетки вирус не может размножаться: чтобы штамповать собственные копии, ему нужны ее стройматериалы. Поэтому рост числа вирусных частиц замедляется.

В то же время организм получает сигнал, что какое-то из антител сумело обезвредить захватчика — и запускает молекулы аналогичной формы «в массовое производство». Когда шипы на всех вирусных частицах удается заблокировать, человек выздоравливает.

Автор фото, CHRISTOPH BURGSTEDT/SCIENCE PHOTO LIBRARY

Подпись к фото,

Атака антител на вирус на микроскопическом уровне выглядит примерно так

У всех больных антитела будут одинаковыми?

Совсем не обязательно, ведь один и тот же кинжал можно вложить в разные ножны.

Скажем, футляр не может быть сильно короче лезвия или иметь более узкое отверстием, чем его толщина. Но при этом ножны вполне могут быть чуть длиннее, а отверстие — чуть шире самого клинка.

В крови больных Covid-19 ученые обнаружили в общей сложности более 250 видов антител, произведенных организмом пациентов в попытке остановить заражение. 28 из них боролись с болезнью (то есть обезвреживали вирус) наиболее эффективно.

Что происходит после выздоровления?

Невостребованные футляры «уходят на склад»: антитела остаются в крови и продолжают патрулировать организм на случай повторного заражения. Именно поэтому их можно найти у выздоровевших пациентов через недели, месяцы и даже годы (см. выше).

Часть B-лимфоцитов превращается в так называемые клетки памяти. При повторной встрече с инфекцией они активизируются и вновь запускают уже отлаженный конвейер, обеспечивая быстрый иммунный ответ.

Однако это не значит, что такой человек защищен от повторного заражения. Сила иммунного ответа зависит от многих факторов, в первую очередь — от тяжести перенесенной болезни и времени, прошедшего после выздоровления.

Обычно, чем тяжелее протекает заболевание, тем более сильной будет защита от повторной инфекции. А чем больше времени прошло с выздоровления, тем менее эффективным будет иммунный ответ.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

Приложения против Covid-19: как в России, Китае и Европе отслеживают носителей вируса

Правда ли, что иммунитет к вирусу может быть у людей, не болевших Covid-19?

В теории такое возможно. Как сказано выше, антитела к коронавирусу (как и к другим заболеваниям) могут быть разной формы. Некоторые из них могут оказаться эффективными в борьбе не с одной, а с несколькими инфекциями.

Скажем, в образцах крови, сданных здоровыми людьми задолго до начала эпидемии (2015-2018 гг.), были обнаружены антитела, способные эффективно нейтрализовать новый коронавирус Sars-Cov-2. Хотя изначально они были произведены для защиты от какой-то другой болезни.

Само наличие таких антител не означает, что люди обладают эффективной иммунной защитой. Однако это повышает вероятность того, что заражение Covid-19 у таких людей будет протекать в более легкой форме.

Впрочем, возможно и обратное. Дело в том, что сам по себе новый вирус не слишком опасен для организма — основные проблемы для здоровья пациентов создает их собственная иммунная система.

Самые опасные симптомы у тяжело больных пациентов начинают проявляться как раз после выработки антител к Covid-19. И нельзя исключать, что наличие в крови человека похожих антител к перенесенным ранее заболеваниям может лишь активизировать заражение, усилив агрессивную иммунную реакцию (так называемый цитокиновый шторм) и усложнив протекание болезни.

Иммунитет от коронавируса обеспечивают только антитела?

Простой ответ — нет. Помимо антител, в борьбе с инфекцией принимают участие и другие агенты, в том числе так называемые Т-клетки (или Т-лимфоциты), которые также участвуют в формировании иммунной памяти.

Более того, судя по последним данным, Т-клетки играют ничуть не меньшую (а может, и большую) роль в иммунной защите от Covid-19, чем антитела к коронавирусу, поскольку срок жизни Т-лимфоцитов значительно дольше.

Как и в случае с антителами, которые могут обеспечивать частичную защиту от нового вируса, даже оставшись в организме после борьбы с другой инфекцией, Т-клетки могут проявлять аналогичные свойства и достаточно эффективно обезвреживать возбудителя Covid-19 даже у людей, не встречавшихся с ним.

Это может быть одним из объяснений того, почему некоторые пациенты переживают заболевание в столь тяжелой форме, в то время как у других Covid-19 может вообще не вызывать никаких симптомов: некоторые из нас могут быть частично защищены благодаря иммунитету, оставшемуся после перенесенных ранее заболеваний.

Дело в том, что обычную простуду вызывают четыре разных вируса, относящиеся к тому же «коронованному» семейству (coronaviridae). Так что в организме многих людей, переболевших за последние пару лет простудой, с высокой вероятностью есть либо антитела к какому-то из этих коронавирусов, либо Т-клетки, помнящие о предыдущей инфекции.

Этот феномен называется перекрестным иммунитетом и, по некоторым данным, такие неспецифические Т-клетки есть почти у каждого третьего. А вместе с «перекрестными» антителами частичную защиту от Covid-19 может иметь до половины населения планеты.

Что такое «тренированный иммунитет»?

Помимо Т-лимфоцитов и антител, есть и еще один защитный механизм, о котором в последние годы все чаще говорят ученые — так называемый тренированный врожденный иммунитет.

Как упоминалось выше, наследственный иммунитет не является специфическим, то есть не направлен против какой-то конкретной инфекции. Однако все больше исследований указывает на то, что он тоже обладает способностью запоминать перенесенные болезни — пусть и не так надолго.

Макрофаги, моноциты и естественные киллеры более эффективно нейтрализуют вирусы и бактерии, с которыми они уже встречались раньше, и даже могут защищать от других, совершенно новых для организма патогенов.

В частности, по данным некоторых исследований, прививка от туберкулеза (БЦЖ) может обеспечивать организму и частичную защиту от желтой лихорадки и некоторых других вирусов.

Люди с тренированным иммунитетом менее подвержены инфекции, а в случае заражения чаще переживают болезнь в легкой форме и выздоравливают быстрее.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

Мифы о лечении Covid-19

Так можно ли заразиться Covid-19 повторно?

Еще в августе, когда была опубликована первая версия этой статьи, не было известно ни об одном случае повторного заражения — и можно было надеяться на то, что иммунитет к Covid-19 сохраняется у переболевших пациентов на всю жизнь.

Однако вскоре повторные случаи появились. На момент публикации этого текста ученым достоверно известно 30 случаев повторного заражения — то есть когда спустя несколько месяцев после выздоровления, подтвержденного тестами, у пациента снова обнаруживали коронавирус, только уже другой генетической разновидности.

Впрочем, нужно оговориться, что точно подсчитать такие случаи практически невозможно, а число пациентов, у которых повторное заражение нельзя исключать, уже перевалило за 1500 (хотя даже это — лишь 0,002% от общего числа переболевших).

Поскольку Sars-Cov-2 был впервые обнаружен меньше года назад, у ученых нет точного ответа на вопрос, как долго длится приобретенный иммунитет. Согласно недавнему исследованию, проведенному в Оксфорде, в среднем иммунная зашита длится не менее шести месяцев.

Хорошая новость состоит в том, что, хоть вирус и продолжает мутировать, происходит это относительно медленно: в среднем Sars-Cov-2 накапливает по две мутации в месяц. Так что ученые уверяют: разработанные вакцины должны обеспечивать защиту от всех существующих мутаций вируса — а скорее всего и от тех, что могут произойти в ближайшее время.

Трансуретральная резекция простаты (ТУР) — Клиника 29

Трансуретральная резекция простаты (ТУР) является одним из видов хирургии простаты,  по удалению всей или части предстательной железы, проводимой для облегчения  умеренных  или  тяжелых симптомов мочевой системы,  вызванных увеличенной простатой.
Предстательная железа, или простата  является  половым мужским  непарным органом, который окружает уретру. Она выделяет жидкость, которая смешивается со спермой,  обеспечивая жизнедеятельность сперматозоидов в семенной жидкости.  Увеличенная  предстательная  железа сжимает уретру, вызывая проблемы с мочеиспусканием.
Увеличение простаты обусловлено разрастанием  предстательной железы (доброкачественная гиперплазия предстательной железыили ДГПЖ) или, в некоторых случаях, раком предстательной железы.

Существует  три   основных хирургических метода,  используемых  для удаления предстательной железы:

Самый старый метод называется  «открытым»  или «надлобковым»  методом.  В ходе такой операции надрез выполняется  в промежности, области  между основанием мошонки и анусом.  Этот подход в значительной степени был заменен новыми  малоинвазивными операциями.

Лапароскопическая  хирургия  позволяет хирургу  удалить  предстательную  железы через значительно меньшие разрезы, под  визуальным контролем.

Надлобковый  и лапароскопический подходы позволяют удалить  лимфатические  узлы,  однако, могут препятствовать  нормальной эректильной  дисфункции после операции.

Трансуретральная резекция предстательной железы, на сегодняшний день,  является  самой  эффективной  хирургической  операцией, которая быстро уменьшает симптомы аденомы предстательной железы,  и уже  в течение нескольких  дней у большинства мужчин восстанавливается нормальное  мочеиспускание.

Для определения того или метода  лечения, ваш врач будет рассматривать, насколько серьезны ваши симптомы, какие  другие проблемы со здоровьем у вас есть, а также размер и форму вашей простате.

ТУР предпочтительнее открытой операции при:

— объеме простаты менее 60 –80 см3;
— относительно молодом возрасте пациента, которому необходимо сохранить половую функцию;
— подозрении на рак простаты;
— ожирении, тяжелых сопутствующих заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем;
— сопутствующих заболеваниях нижних мочевых путей;
— ранее перенесенных операциях на мочевом пузыре, простате, передней брюшной стенке, кишечнике;
— сочетании аденомы простаты  с хроническим простатитом;

Показания к операции

ТУР помогает уменьшить симптомы у большинства мужчин с аденомой простаты. Эта процедура  лучше всего подходит для мужчин, имеющих предстательную железу довольно больших размеров, которая вызывает симптомы  от  умеренных до тяжелых.   ТУР дает долгосрочные результаты, в отличие от  лекарств и многих других методов  лечения увеличенной простаты.

Мочевыех симптомы, вызванные  доброкачественной гиперплазией предстательной железы, могут включать:

— Частые, срочные позывы к мочеиспусканию
— Затруднения с началом  мочеиспускания
— Медленное и  длительное мочеиспускание
— Повышение частоты мочеиспускания в ночное время (никтурия)
— Прерывистое мочеиспускание
— Ощущение не  полностью опорожненного  мочевого пузыря
— Инфекции мочевыводящих путей.

ТУР простаты также может быть сделана  для лечения или профилактики осложнений из-за заблокированного  потока мочи в  из-за следующих причин:

— Повторяющиеся инфекции мочевыводящих путей
— Повреждения   почки или почек
— Повреждение мочевого пузыря, которое может привести к неспособности контролировать мочеиспускание (недержание мочи)
— Кровь в моче
— Камни мочевого пузыря.

 

Как готовиться к трансуретральной резекции предстательной железы

Перед операцией пациенту, как правило, проводят полное медицинское обследование, включающее анализы крови, ЭКГ, рентген грудной клетки, УЗИ мочеполовой системы, а также консультации с терапевтом и анестезиологом.

Перед операцией:

— За  1-1,5  недели  до операции  необходимо  прекратить прием лекарств, которые могут разжижения крови, таких как Аспирин, Ибупрофен, Напроксен,  витамин Е, Клопидогрел (Плавикс), Варфарин, и другие.
— Вечером накануне операции необходимо побрить лобковую область и сделать очистительную клизму.
— Не ешьте и не пейте после полуночи в ночь перед операцией.
— В день проведения операции принимайте только назначенные врачом  лекарства, запивая их  маленьким глотком воды.

 

Ход процедуры

Операция, как правило, проводится под общей или спинальной анестезией, и длится около 1-1,5 часа.

Хирург вводит в мочеиспускательный канал волоконно-оптический  резектоскоп, который представляет собой тонкую трубку,  длинно приблизительно  30.5 сантиметров,  диаметром  1 сантиметр.  Резектоскоп  состоит из   источника света, клапанов  для  жидкости, чтобы промывать область операции, и электрической петли, которая удаляет  или выпаривает ткань и прижигает кровеносные сосуды.  Не требуется делать разрез и накладывать швы.

После проведения всех процедур    обычно требуется 1 — 2 дня пребывания в стационаре.

После операции пациенту обычно устанавливается  Катетер Фолей, который  остается на месте в течение 1 — 3 дней, чтобы осуществлять  мочеиспускание. Это устройство представляет собой трубку, вставленную через отверстие полового члена для отвода мочи. Катетер может вызвать временные спазмы мочевого пузыря, которые могут быть болезненными. Катетер может быть удален, пока пациент находится в больнице или после того как он отправляется домой.

Восстановление после ТУР

 Поток мочи усиливается  почти сразу после проведения ТУР процедур. После удаления катетера  пациенты часто чувствуют некоторую боль или ощущение дискомфорта во время мочеиспускания. Эти ощущения обычно длятся около недели, а затем постепенно идут на спад. Полное заживление занимает около 2 месяцев.

Ниже приведены некоторые советы по ускорению восстановления и избежанию  осложнений:

— Во время восстановления избегать управления автомобилем, управления тяжелой техникой, подъема, резких движений, и напряжения  мышц  нижней части, например, во время дефекации.
— Требуется потребление до  8 стаканов воды в день после операции, что способствует выздоровлению  и промывает  мочевой пузырь.
— Необходимо потребление продуктов, помогающих  предотвратить запоры, таких как фрукты и овощи. При возникновении запора могут  понадобиться слабительные средства.
— Укрепление мышц  тазового дна может  помочь уменьшить недержание мочи.  Рекомендуется выполнение упражнений по 3:57 подходов по 30 сокращений ежедневно.
— Возобновлять половую жизнь можно только после разрешения врача.
— Сообщите врачу обо всех лекарственных препаратах и травах, которые вы принимаете, чтобы убедиться, что они не спровоцируют кровотечение и безопасны для вас на данный момент.

 

Осложнения трансуретральной резекции предстательной железы

Операция  ТУР, как правило, безопасна, но есть некоторые риски для кратковременных  и долгосрочных осложнений.

Кратковременные послеоперационные  осложнения:

Кровотечение. Присутствие  крови в моче может быть нормальным после операции ТУР, но устойчивые  тяжелые кровотечения  являются признаком более серьезных осложнений. В редких случаях, при сильном кровотечении, пациенты нуждаются в переливании крови.

Инфекция. Инфекции мочевых путей чаще встречаются при длительном использовании катетера.

— Проблемы мочеиспускания. Недержание мочи  является обычным  явлением после  операции и обычно проходит в течение месяца. Временные задержки мочи (неспособность к мочеиспусканию) могут  наблюдаться  в течение нескольких дней после операции (именно поэтому катетер используется, чтобы помочь удалить мочу).

ТУР-синдром. Синдром водной интоксикации организма.  Он возникает  у очень небольшого  процента пациентов и является очень серьёзным осложнением.  Для удаления избытка жидкости используются диуретики.

Долгосрочные послеоперационные осложнения:

Ретроградная эякуляция. Ретроградная эякуляция, также называемая  сухим оргазмом,  очень часто имеет место. При этом  выброс спермы происходит в мочевой пузырь, а не наружу через мочеиспускательный канал. Ретроградная эякуляция не влияет на сексуальное удовольствие, но она оказывает влияние  на фертильность.

Эректильная дисфункция. Эректильная дисфункция — неспособность поддерживать эрекцию иногда  имеет место.

Недержание мочи. Временное недержание мочи часто возникает после ТУР операции, в редких случаях некоторые мужчины становятся совершенно не в состоянии сдерживать мочу.

Повторная хирургия.  До 10% пациентов, перенесших ТУР нуждаются в  повторной операции в течение 5 лет. Иногда, рубцы в мочевом пузыре могут быть настолько  серьезными, что способны  привести к непроходимости, это  может потребовать  дополнительного хирургического вмешательства  в течение года после операции  — проведения  трансуретрального  разреза. Чаще всего, при травмировании уретра сужается, обычно это состояние может быть исправлено путем процедуры простого растяжения, выполняемого  в кабинете врача.

29 недель беременности: симптомы и признаки

Прирост мозга

С момента рождения до момента рождения вес мозга вашего ребенка увеличивается втрое, а в нем образуются глубокие борозды, обеспечивающие большую площадь поверхности для нейронов.

Нужна ли нам воля?

Абсолютно. Если у вас его нет, вы оставляете судьбу опеки над вашим ребенком и свои активы в руках суда.

Снимите кольца сейчас же

Если вы ждете, пока ваши пальцы слишком опухнут, возможно, вам придется отрезать кольца у ювелира.

29 недель сколько месяцев?

Ты на седьмом месяце!

Развитие ребенка в 29 недель

Повышение прочности костей

Кости вашего ребенка поглощают много кальция по мере их затвердевания, поэтому обязательно пейте молоко (или найдите другой хороший источник кальция, например, сыр, йогурт или обогащенный апельсиновый сок). Каждый день в скелете вашего ребенка откладывается около 250 миллиграммов кальция.

Дыхательная комната

Дыхательные мешочки на кончиках ветвей легких вашего ребенка начали вырабатывать вещество, называемое сурфактантом, которое удерживает их надутыми, когда в легких мало воздуха (например, при выдохе).Хотя ее легкие еще незрелые, они были бы способны функционировать — с большой медицинской помощью — если бы она родилась сейчас.

Ваш ребенок в 29 недель Коснитесь плюса, чтобы узнать больше

реклама | страница продолжается ниже

Симптомы беременности на 29 неделе

Газы и вздутие живота

Гормон беременности прогестерон расслабляет гладкую мышечную ткань по всему телу, включая желудочно-кишечный тракт.Это расслабление в сочетании с ощущением тесноты в животе замедляет пищеварение. Замедленное пищеварение может вызвать газообразование и изжогу, особенно после обильного приема пищи, а также способствовать запорам.

Геморрой

Ваша растущая матка также может быть причиной геморроя. Эти опухшие кровеносные сосуды в области прямой кишки часто встречаются во время беременности. К счастью, они обычно проходят через несколько недель после родов.

Головокружение

У некоторых женщин во время беременности возникает так называемый «синдром лежачей гипотензии».Это происходит, когда лежание на спине вызывает изменение частоты сердечных сокращений и артериального давления, что вызывает головокружение, пока вы не поменяете положение. Вы также можете заметить, что чувствуете головокружение, если встаете слишком быстро.

Не видите свой симптом?
Интересуетесь симптомом, который у вас есть? Найдите его на нашей странице симптомов беременности.

Ваше тело в 29 недель Коснитесь плюса, чтобы узнать больше

Контрольный список беременности в 29 недель

Найдите врача для вашего ребенка

Прежде чем выбрать врача для своего малыша, получите рекомендации и попробуйте договориться о личной встрече.Убедитесь, что врач принимает вашу медицинскую страховку и имеет удобный для вас кабинет.

Соберите детские принадлежности

Это идеальная работа для вашего партнера или друга, который хочет помочь. Детские кроватки, люльки и коляски может быть сложно собрать, особенно когда вы не высыпаетесь, так что сделайте это сейчас!

Планируйте отпуск по беременности и родам

Получите полную информацию о декретном отпуске, а также ознакомьтесь с нашим контрольным списком декретного отпуска и прочитайте реальные истории о том, как мамы заставили его работать.

Живот на 29 неделе беременности

Видео этой недели

29 недель в месяцах — Сколько месяцев составляет 29 недель?

Формула преобразования

Коэффициент перевода недель в месяцы равен 0,22998418858703, что означает, что 1 неделя равна 0,22998418858703 месяца:

1 нед = 0,22998418858703 мес

Чтобы преобразовать 29 недель в месяцы, мы должны умножить 29 на коэффициент преобразования, чтобы получить количество времени из недель в месяцы.Мы также можем составить простую пропорцию для вычисления результата:

1 нед → 0,22998418858703 мес

29 недель → T (мес.)

Решите приведенную выше пропорцию, чтобы получить время T в месяцах:

T (мес) = 29 нед × 0,22998418858703 мес

Т (мес) = 6,669541469024 мес

Окончательный результат:

29 недель → 6,669541469024 мес

Делаем вывод, что 29 недель эквивалентно 6,669541469024 месяца :

29 недель = 6.669541469024 месяца

Альтернативное преобразование

Мы также можем преобразовать, используя обратное значение коэффициента преобразования. В этом случае 1 месяц равен 0,14993534482759 × 29 недель .

Другой способ сказать, что 29 недель равно 1 ÷ 0,14993534482759 месяцев .

Приблизительный результат

Для практических целей мы можем округлить наш окончательный результат до приблизительного числового значения. Мы можем сказать, что двадцать девять недель примерно равно шести целых шестидесятым семи месяцам :

.

29 недель ≅ 6.67 мес

Альтернативой также является то, что один месяц примерно равен нулю и одной десятой пять раз по двадцать девять недель .

Таблица преобразования

Диаграмма

недель в месяцах

Для быстрого ознакомления ниже приведена таблица преобразования, которую можно использовать для преобразования недель в месяцы

Блоки преобразования

В этом преобразовании участвуют недели и месяцы. Вот как они определяются:

Неделя

Неделя (обозначение: wk) — единица времени, равная семи дням.Это стандартный период времени, используемый для циклов дней отдыха в большинстве частей мира, в основном наряду с григорианским календарем, хотя и не являющийся строго его частью. Дни недели были названы в честь классических планет (полученных из астрологической системы планетарных часов) в римскую эпоху. На английском языке это понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота и воскресенье.

Источник: Тема Википедии: неделя

Месяц

Месяц (обозначение: мес) — это единица времени, используемая в календарях, которая примерно равна естественному периоду, связанному с движением Луны; месяц и Луна являются родственными.Традиционная концепция возникла с циклом лунных фаз; такие месяцы (лунные месяцы) являются синодическими месяцами и длятся примерно 29,53 дня. Из раскопанных палочек для подсчета исследователи пришли к выводу, что люди считали дни по фазам Луны еще в эпоху палеолита. Синодические месяцы, основанные на периоде обращения Луны относительно линии Земля-Солнце, до сих пор являются основой многих календарей и используются для деления года.

Источник: Тема Википедии: месяц

Сколько времени составляет 29 недель в других единицах времени?

29 недель беременности — Ваш ребенок сильно пинает вас?

Когда вы 29 недель беременности , ваш ребенок быстро растет как в силе, так и в длину; что-то, что вы можете заметить, когда ваш живот принимает всевозможные забавные формы , когда ваш ребенок пинается и двигается.Вот веселое видео такого шевелящегося беременного живота.

Здоровое питание по-прежнему важно. Чтобы узнать больше о преимуществах здорового питания во время беременности, нажмите здесь.

Маме пора прощаться с ножками. Вы вряд ли сможете увидеть их стоя до родов.

Неделя 28 | Неделя 30

Чего ожидать на 29 неделе беременности?

Сколько месяцев длится 29 недель беременности?

Сейчас срок вашей беременности 29 недель, что означает, что вы находитесь в третьем триместре и на 7-м месяце беременности.Конец вашего пути к беременности близок, и до него осталось совсем немного времени.

Поскольку подсчет недель и месяцев беременности часто вызывает путаницу, мы написали руководство о том, как подсчитывать недели и месяцы беременности и понимать разницу между тем, сколько недель/месяцев беременности у вас и какой неделей/месяцем беременности у вас

Ваш ребенок в 29 недель

Насколько велик мой ребенок в 29 недель?

Внутриутробный возраст вашего ребенка составляет 27 недель.Сейчас ребенок весит около 2,5 фунтов (1,2 кг). Рост вашего ребенка сейчас равен высоте вашего предплечья , от локтя до мизинца, около 15 дюймов (38 см). Посмотри! Ваш малыш уже не такой крошечный. В этот момент ребенок размером с тыкву.

Как выглядит мой ребенок на 29 неделе беременности?

На данный момент, ваш малыш полностью сформировался. Ваш ребенок — это уменьшенная версия того, как он будет выглядеть после рождения.

Детские жиры продолжают откладываться под кожей, делая ранее морщинистую кожу гладкой.Это белые жиры, которые фактически служат источником энергии для ребенка. И это объясняет, почему ваш ребенок так энергичен в этот период.

С этого момента и до рождения ребенок будет продолжать наращивать жир и мышцы.

Развитие плода

Мышцы развиваются дальше и будут развиваться до самого рождения. Легкие также становятся более развитыми и зрелыми, но все еще недостаточно зрелыми для жизни вне матки.

Головка больше, чем раньше, что дает больше места для роста.

Поскольку происходят важные события, вам необходимо много витамина С, железа, фолиевой кислоты и белка, чтобы способствовать нормальному росту и развитию ребенка в утробе матери.

А поскольку кости ребенка также быстро растут, вам нужно больше кальция в рационе, чтобы сбалансировать потребности ребенка. Вы можете получить достаточное количество кальция из таких источников, как сыр, йогурт и молоко.

Вы можете чувствовать себя более энергичным ногами , чем раньше. И младенец быстрее реагирует на свет, звук и движение.

Мозг теперь может управлять дыханием и температурой тела. Глаза вашего ребенка могут двигаться в глазницах.

Ваш малыш теперь более чувствителен к звуку, свету, запаху и вкусу. В деснах начинают формироваться зачатки постоянных зубов .

Тело мамы на 29 неделе беременности

Живот

Ваш живот теперь настолько велик, что вы больше не можете видеть свои ноги, когда вы стоите, даже пальцы ног.

Тот факт, что ваш ребенок становится высоким, тяжелым и сильным, вы можете заметить, когда он или она пинается. Если у вас в утробе есть дикий ребенок, ваш живот может принимать всевозможные формы , пока ваш ребенок выполняет ежедневную тренировку.

К этому времени вы должны ожидать, что ваш ребенок будет двигаться или пинаться не менее десяти раз в час . Конечно, не все младенцы равны; некоторые более активны, чем другие.

Но если вы беспокоитесь, попробуйте понаблюдать за движениями вашего ребенка в течение нескольких часов и обсудите результат с акушеркой.И помните, что даже нерожденные дети спят, но обычно не несколько часов.

Если вы заметили, что шевеление плода уменьшилось или ваш ребенок вообще не шевелится, обратитесь к своему лечащему врачу.

Посмотрите видео ниже и сравните его со своим животом. Имейте в виду, что большинство мам не испытывают таких экстремальных движений живота!

Симптомы беременности

Если вы думали, что усталость присутствует только в первом триместре, к сожалению, это не так.Усталость — обычное явление и в третьем триместре. Ваш ребенок и ваш живот растут, и ваше тело обеспечивает все питание, которое требует много энергии. Кроме того, у вас могут быть проблемы с отдыхом и сном из-за различных болей.

В этот момент обычно ощущается легкая одышка , потому что растущая матка давит на диафрагму, которая сдавливает легкие и затрудняет их полное расширение при вдохе.Кроме того, вашему телу нелегко нести этот лишний вес.

У сорока процентов беременных женщин развивается варикозное расширение вен в этот период беременности. Это может быть большой проблемой, особенно для тех, кто хочет носить юбки.

Но вот что, это лучше по сравнению с варикозным расширением вен прямой кишки или вульвы!

Паутинные вены не являются варикозным расширением вен. Не запутайтесь. Сосудистые звездочки появляются только из-за гормональных изменений во время беременности и исчезают после рождения ребенка.

Варикозное расширение вен иногда может быть болезненным, но некоторые не испытывают дискомфорта от них. Говорят, что они являются наследственными по своей природе. Так что, если они были у вашей мамы во время беременности, то, скорее всего, они будут и у вас.

Помните, что лучший способ предотвратить варикозное расширение вен — это не сидеть и не стоять в течение длительного времени. Вы можете использовать поддерживающий шланг и поднимать ноги несколько раз в день.

В этот момент вы все еще можете испытывать некоторые симптомы, с которыми вы уже знакомы, но изжога и запор в это время более распространены.

Вы когда-нибудь задумывались, почему все эти странные симптомы часто встречаются во время беременности? Это из-за ваших гормонов беременности . Один из них прогестерон .

Прогестерон является релаксантом гладкой мышечной ткани – необходим для предотвращения ранних сокращений во время беременности. Этот гормон расслабляет гладкую мускулатуру матки и мышцы желудочно-кишечного тракта, замедляя пищеварение, что приводит к накоплению отходов в толстой кишке. И помните, что толстая кишка поглощает воду, что приводит к запорам.

Прогестерон также расслабляет клапан, ответственный за обратный поток желудочного сока, заставляя кислоту отступать, вызывая неприятное ощущение жжения или то, что обычно называют изжогой . Если вы испытываете это ночью, поговорите со своей акушеркой. Совершенно ужасно просыпаться ночью из-за того, что поднимается желудочная кислота. Лекарства есть даже для беременных.

Еще несколько вещей, которые могут мешать вам хорошо спать ночью, — это боли в теле, такие как боли в спине, ногах, бедрах и синдром беспокойных ног.

Некоторые боли в теле часто возникают при беременности. Из-за растущего живота, увеличения веса, расслабления и смягчения суставов и связок в процессе подготовки к родам может возникнуть боль в спине, боль в ногах и/или боль в бедре .

Синдром беспокойных ног , хотя он может появиться и раньше, особенно часто встречается в третьем триместре. Для него характерны неприятные ощущения «ползания мурашек» или покалывания в ногах и непреодолимое желание подвигать телом.Этот синдром может быть связан с дефицитом железа, поэтому убедитесь, что в вашем рационе достаточно железа, и сообщите об этом при следующем осмотре. Чтобы уменьшить дискомфорт, вы можете попробовать легкие упражнения и растяжку.

Постоянная необходимость ходить в туалет из-за того, что ребенок давит на ваш мочевой пузырь , также может мешать вам спать. Однако не думайте, что это означает, что вам нужно сократить потребление питьевой воды. Получение надлежащей гидратации действительно важно для вашего здоровья, здоровой беременности и может помочь вам облегчить многие неприятные симптомы, такие как геморрой и запор.

В это время вероятность преэклампсии выше, чем раньше, хотя она может развиться и на более ранних сроках беременности. Основным симптомом, указывающим на преэклампсию, является повышенное кровяное давление. Некоторые из других признаков включают сильный отек ног и отечность лица, непрекращающиеся головные боли, нечеткость зрения, а также тошноту и рвоту, которые в остальном не характерны для этой стадии беременности. Если вы заметили какие-либо из этих признаков, поговорите со своим врачом.

У некоторых женщин могут наблюдаться схватки Брекстона-Хикса .Это сокращения матки, которые обычно безболезненны и ощущаются только спереди. В отличие от истинных схваток они начинаются и остаются нерегулярными, не увеличиваются по частоте, продолжительности и интервалу и обычно исчезают в покое или при смене положения. Однако, если вы считаете, что испытываете настоящие схватки или не уверены, настоящие они или нет, обратитесь к врачу.

Чем заняться и что купить на этой неделе

Обязательно начните посещать занятия для беременных, желательно вместе со своим партнером.

Поскольку ваш ребенок начинает увеличивать потребление кальция в третьем триместре по мере укрепления костей, убедитесь, что вы принимаете достаточное количество кальция. Как и на протяжении всей беременности, здоровое и сбалансированное питание чрезвычайно важно для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.

Может быть, вы хотите использовать это время, чтобы путешествовать еще раз, прежде чем ваш ребенок будет здесь. Еще не поздно лететь на 29 неделе беременности. Однако всегда лучше предварительно проконсультироваться с врачом.Ваш врач знает, как протекала ваша беременность, и может посоветовать вам, за чем следить, или сказать, нужно ли вам быть с чем-то особенно осторожным. Кроме того, обязательно проконсультируйтесь с авиакомпанией, потому что у разных авиакомпаний могут быть разные правила.

Если вы хотите подготовить свое тело или своего мужа к большому дню родов, посмотрите эти два отличных видеоурока по теме:

Получите немедленную помощь специалиста по номеру с вопросами о беременности через JustAnswer Вот настоящий дневник из

Во время визита к доктору на этой неделе у меня снова открылось расширение.Не так много; 1 сантиметр, но все равно страшно. У меня тоже укоротилась шейка. Доктор не казался слишком обеспокоенным, но я волнуюсь. Дела идут не в том направлении. Лучше оставаться в постели, даже если это скучно.

Мой активный малыш теперь пинает меня по ребрам. Ой!

Вы тоже на 29 неделе беременности? Пожалуйста, поделитесь своим опытом и мыслями, оставив комментарий ниже!

Читать Далее

Неделя 28 | Неделя 30

Справочные материалы:

Преэклампсия
Клиника Майо, Руководство клиники Майо по здоровой беременности
Джоанн Стоун, доктор медицинских наук, и Кит Эддлман, Библия беременности: полное руководство по беременности и раннему воспитанию детей 9005; Хамбергер, Л. Родился ребенок
Содерберг Л., Маммапрактика. Б Уолстромс.

Изображение: Изображение живота в возрасте 29 недель, сделанное Грэмом и Шейлой

Поделись с друзьями! 🙂

29 недель беременности — Ваш ребенок размером с омара

Добро пожаловать в еженедельный гид по беременности от Scary Mommy! Мы здесь, чтобы предоставить вам всю информацию о том, чего ожидать во время беременности: будь то симптомы беременности по неделям, развитие вашего ребенка, изменение вашего тела или УЗИ и встречи.Вот все, что вам нужно знать о 29-й неделе.

Ваше тело на 29-й неделе беременности

Становится тесно

На 29-й неделе беременности в животе становится немного тесно, так как ребенок растет так быстро! Достижение 29 недель означает, что вы беременны шесть месяцев и одну неделю, а средняя прибавка в весе составляет от 19 до 25 фунтов. Если вы ожидаете близнецов, вес увеличивается до 23–38 фунтов. Совершите экскурсию по своему беременному животу, и вы почувствуете, что верхняя часть матки находится между 3.на 5-4 дюйма выше пупка.

Предупреждение ниндзя

Внутри вашего живота происходит множество действий, поэтому вы можете почувствовать, что внутри вас растет маленькая звезда каратэ. В 29 недель ребенок получает естественный прилив энергии и выпускает весь этот пар с некоторой активностью. Ожидайте много толчков, пинков и кувырков. Чтобы убедиться, что ребенок находится на правильном пути, вам нужно продолжить подсчет ударов. Ребенок должен двигаться не менее 10 раз в течение двух часов. Если ваш малыш ведет себя тихо, включите музыку, сделайте мини-массаж перед родами (ваш партнер может играть в массажистку!), или выпейте немного ледяной воды, чтобы мягко разбудить ребенка.Но если движения все равно нет, обязательно позвоните своему врачу.

Ваш ребенок на 29-й неделе беременности

В 29 недель ребенок уже размером с омара. На весах ребенок будет весить около двух с половиной фунтов, а это означает, что вашему малышу еще нужно утроиться в весе до рождения. Так много еще предстоит вырастить! Ребенок будет иметь длину около 15,2 дюймов в 29 недель.

Чувствуете странные маленькие повторяющиеся подергивания? Это значит, что ребенок икает! Не беспокойтесь — они не причинят ребенку дискомфорта.Если вы ожидаете близнецов, на 29 неделе беременности между ними теперь есть тонкая мембрана. Дети в конце концов всегда хотят свои собственные комнаты!

На этом этапе вы можете заметить, что ваш ребенок реагирует на различную пищу, звуки и свет. Это также коррелирует с тем фактом, что мозг ребенка обретает интеллект и личность!

Ваши симптомы и состояние здоровья на 29-й неделе беременности

Поцарапайте этот зуд

По мере того, как ребенок растет, ваша кожа становится тоньше, чтобы приспособиться к выпуклости.Все эти травления делают кожу более чувствительной, поэтому обязательно увлажняйте ее лосьоном и пейте много воды, чтобы увлажнить ее изнутри. Если симптомы ухудшаются — подумайте о серьезном зуде или сыпи — сообщите об этом своему врачу.

Больше не спать

Все еще проблемы со сном? К сожалению, это не уходит. Мы знаем, что на этом этапе может быть сложно устроиться поудобнее, но есть несколько приемов, которые помогут вам почувствовать сонливость перед сном. В течение дня старайтесь выполнять достаточно упражнений, что поможет вам лучше отдыхать ночью.Простые вещи, такие как предродовая йога и быстрая прогулка, сделают свое дело. Поддержание водного баланса также поможет вам поймать больше zzzs.

Совок на ваши какашки

Есть большая вероятность, что вы также можете испытывать запоры. Нет, ходить в ванную не весело, когда ты на 29 неделе беременности. Но пить много воды и есть много клетчатки поможет при запорах.

Геморрой, геморрой, геморрой

Растущий ребенок оказывает все большее давление на пищеварительную систему.Кроме того, все те гормоны, которые выплескиваются через ваше тело и толкают вас из-за запоров, могут вызвать расслабление мышц вашего кишечника. Эта комбинация может привести к геморрою беременных, что является распространенным побочным эффектом беременности. Облегчите их, увеличив потребление воды и съев большое количество клетчатки, которая содержится в листовых овощах и чечевице.

Разозлиться

Может показаться, что вы только что снова сели после возвращения из ванной — и теперь вам нужно встать и пописать еще раз.Вы можете винить во всех этих походах в туалет свою расширяющуюся матку, которая оказывает большее давление на мочевой пузырь. Но не совершайте ошибку, сокращая потребление воды, чтобы сократить количество походов в туалет. Как мы упоминали ранее, обезвоживание является ключом к предотвращению и лечению многих симптомов 29-недельной беременности, включая запоры и геморрой, и это лишь некоторые из них. Еще одна ключевая причина, по которой нужно быть добросовестным в отношении потребления h30, заключается в том, что обезвоживание может привести к преждевременным родам.

Боли и боли

Чувство боли во всем теле является частью этой стадии игры, но это может быть особенно тяжело для вашей спины, ног или бедер.Вот что может сделать с вашим телом весь этот лишний вес, который вы тащите на 29 неделе беременности. Еще одним источником телесного стресса является то, что для подготовки к родам ваши суставы и связки становятся более расслабленными и мягкими.

Double Trouble

Если вы думаете, что двое сейчас — это много, мы с сожалением вынуждены сообщить вам, что ваши близнецы весят примерно треть того веса, который они будут иметь при рождении. Кажется сумасшествием, учитывая, как уже болят ваши суставы и связки, готовясь к родам.Благодаря тому, что у вас на мочевом пузыре танцует не один, а два ребенка, вы, вероятно, тоже бегаете в туалет каждые пять минут. Как бы это ни раздражало, не прекращайте пить тяжелую воду. Поскольку обезвоживание может привести к преждевременным родам, а преждевременные роды уже более распространены при беременности двойней, мамам двоих будущих детей необходимо быть особенно уверенными, что они остаются как можно более обезвоженными.

Содержание этой статьи было проверено с медицинской точки зрения Рут А.Тесслер, доктор медицины в июле 2019 г.

Автор: Селия Шацман.

Неделя за неделей следите за беременностью беременной Нэнси и делитесь ее радостью, ее симптомами и даже ее пристрастиями к беременности.

Подробнее:

28 недель беременности — ваш ребенок размером с хлебную корзину

30 недель беременности — ваш ребенок размером с ванночку жареного цыпленка

Первоначально эта статья была опубликована на

10.25.2019

Месяц осведомленности о кибербезопасности | CISA


Уже 18-й год Месяц осведомленности о кибербезопасности, ранее известный как Национальный месяц осведомленности о кибербезопасности, продолжает повышать осведомленность о важности кибербезопасности в нашей стране, гарантируя, что у всех американцев есть ресурсы, необходимые им для большей безопасности. онлайн.

Тема и расписание месяца осведомленности о кибербезопасности

CISA и Национальный альянс по кибербезопасности (NCSA) с гордостью продолжают использовать общую тему:

«Внесите свой вклад.#Будькиберумным».

Эта вечно актуальная тема побуждает отдельных лиц и организации брать на себя ответственность за защиту своей части киберпространства, подчеркивая личную ответственность и важность принятия упреждающих мер для повышения кибербезопасности.

В 2021 году CISA и NCSA сосредоточат свои усилия на следующих областях продвижения и охвата:

  • Неделя с 4 октября (Неделя 1): Будь киберумным.
  • Неделя с 11 октября (2-я неделя):  Фиш фиш!
  • Неделя с 18 октября (3-я неделя): Исследуйте.Опыт. Делиться. – Неделя осведомленности о карьере в области кибербезопасности
  • Неделя с 25 октября (Неделя 4): Сначала кибербезопасность

Используйте хэштег #BeCyberSmart до и в течение октября, чтобы продвигать свое участие в повышении осведомленности о кибербезопасности.

Ресурсы месяца осведомленности о кибербезопасности

В октябре используйте ресурсы Месяца осведомленности о кибербезопасности CISA, чтобы помочь заинтересованным сторонам узнать, как снизить свои риски кибербезопасности и защитить себя в Интернете.Используйте эти ресурсы в своих сообществах и делитесь ими со своими заинтересованными сторонами в течение года, чтобы обеспечить надежную общенациональную кибербезопасность. Эти материалы бесплатны и могут быть изменены в соответствии с вашими потребностями.

Виртуальная ярмарка вакансий CISA Cyber ​​Career

CISA рада начать Неделю повышения осведомленности о кибербезопасности, проведя вебинар о возможностях кибербезопасности в CISA! Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы узнать больше о миссии CISA и получить советы о том, как присоединиться к команде CISA! В конце будет проведена живая сессия вопросов и ответов с рекрутерами CISA.

Возможности кибербезопасности в CISA: вебинар Недели повышения осведомленности о карьере в кибербезопасности
Понедельник, 18 октября, 14:00–15:30, восточноевропейское время
Регистрация на www.surveymonkey.com/r/CISACybersecJobFair

Ресурсы по кибербезопасности

Чтобы снизить риски кибербезопасности и защитить себя в Интернете, CISA предлагает технические и нетехнические ресурсы по кибербезопасности, которые помогут вам и вашим сообществам повысить уровень кибербезопасности. Эти инструменты полезны не только во время Месяца осведомленности о кибербезопасности, но и в течение всего года.

Запросы спикеров месяца осведомленности о кибербезопасности

Если вы хотите пригласить спикера CISA для участия в вашем мероприятии «Месяц осведомленности о кибербезопасности», заполните форму запроса спикера DHS и отправьте ее по электронной почте [email protected] до 26 августа.

 

Проблема «долгого пути» COVID

Всего через пару месяцев после начала пандемии пациенты в онлайн-группах поддержки начали описывать это явление. По их словам, в некоторых отделениях неотложной помощи их жалобы в значительной степени отклонялись или, по крайней мере, преуменьшались медицинскими работниками.Пациенты чувствовали, что их не слышат, или, возможно, им даже откровенно не верили.

Общая нить этих комментариев была основной. Каждый из пациентов уже был заражен COVID-19 и, предположительно, выздоровел, но у каждого все еще были симптомы болезни — иногда неопределенные, иногда неспецифические, — которые просто не исчезли. Врачи и медсестры, уже перегруженные новыми случаями заражения вирусом, были сбиты с толку и часто искали другие, более мягкие объяснения тому, что им говорили.

Теперь у нас есть термин для этих пациентов — и правда в том, что «долгожитель» только начинает описывать связанные с COVID испытания, которые они переносят. Из всех аспектов вируса, с которыми мы столкнулись в 2020 году, этот может в конечном итоге оказаться самым трудным для распознавания, а тем более для борьбы.

пациентов с COVID-19, перенесших дальнемагистральные заболевания, несут свои симптомы далеко за пределы того, что мы привыкли понимать как «нормальный» курс выздоровления. Это может длиться неделями. Для некоторых дальнобойщиков это были месяцы, и они продолжают считать.И, к ужасу врачей и медсестер на передовой, симптомы у этих пациентов часто настолько разнообразны и относительно распространены, что не позволяют поставить достоверный диагноз, связанный с COVID.

Если пациент приходит в отделение неотложной помощи (ЭД) с жалобами, например, на головокружение, забывчивость и головную боль, это затяжной COVID или что-то совсем другое? Как насчет усталости? Постоянный кашель? Мышечные боли и бессонница? Возвратные лихорадки?

Не имея возможности продолжать работу и не имея клинического руководства, некоторые из нас в E.D. проинструктировали наших пациентов вернуться домой, больше отдыхать, «постараться расслабиться». Мы заверили, что со временем все будет в порядке, поставили галочку в окошке окончательного диагноза для чего-то вроде беспокойства или хронической усталости на наших компьютерах и перешли к нашим следующим пациентам.

Но появляется все больше свидетельств того, что удивительное количество людей на самом деле является дальнобойщиками COVID, и что отделения неотложной помощи больниц и клиники могут иметь дело с ними в течение многих месяцев.

«За последние несколько месяцев накопились данные о серьезных долгосрочных последствиях COVID-19», — заявил генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Адханом на международном форуме, посвященном продолжительному COVID-19, 9 декабря. На том же мероприятии , Дэнни Альтманн, иммунолог из лондонского Имперского колледжа, , сказал, что, по его «предположению, у нас, вероятно, более пяти миллионов человек на планете с длительным COVID». Мировые проценты заражения предполагают, что многие из этих людей живут и страдают в США.С.

Long COVID не является ни четко определенным , ни хорошо понятым, отчасти потому, что исследовательская база все еще находится в зачаточном состоянии. Термин «долгожитель» широко используется для характеристики лиц, у которых симптомы сохраняются или развиваются вне исходной вирусной инфекции, но продолжительность и патогенез неизвестны. Поздние последствия были описаны даже у молодых здоровых людей с легкой начальной инфекцией. И симптомы часто описываются дальнобойщиками как рецидивирующие и ремиттирующие по своей природе — они улучшаются, но снова исчезают.

Это сообщение обо всем этом явлении было вывернуто наизнанку. Фактически, это может быть один из первых синдромов, который развился из аккаунтов пациентов в социальных сетях. По прошествии первых недель и месяцев пациенты присоединялись к группам в Facebook, лентам Twitter и другим группам онлайн-поддержки — одной из них является группа поддержки Body Politic COVID-19 — чтобы делиться историями о бесчисленных долговременных симптомах, которые они испытывали после COVID. , привлекая внимание к проблеме.

Постоянные эффекты были самыми разнообразными и включали когнитивные проблемы, такие как «мозговой туман» и проблемы с памятью или вниманием, одышку, учащенное сердцебиение, тошноту, диарею, перемежающуюся лихорадку и так далее. «Многие из нас действительно не знают, проснутся ли мы утром», — сказала участница мероприятия Маргарет О’Хара, соучредитель группы поддержки Long Covid, которая насчитывает 31 000 членов. Участники даже начали собирать данные о себе, организовав собственную группу исследований Covid-19 под руководством пациентов.

Из этого самоотчета явилось четкое осознание того, что затяжной COVID вполне реален, что хронические проявления заболевания могут быть весьма изнурительными, что синдром может поражать значительное число людей и что требуется гораздо больше исследований и оказания медицинской помощи. срочно требуется.

«С моей точки зрения, симптомы после COVID, как правило, более распространены, тяжелы и продолжительны, чем другие вирусные заболевания, такие как грипп», — говорит Тимоти Хендрич, вирусный иммунолог и эксперт по инфекционным заболеваниям из Калифорнийского университета. , Сан-Франциско.

Причина? Не ясно. Хорошо известен постреанимационный синдром, при котором пациенты после выписки после критического заболевания могут страдать от нарушений мышления, психического здоровья и физических функций, которые могут длиться до года.Загвоздка здесь в том, что не все пациенты с COVID-19, страдающие подобными нарушениями, госпитализированы или находятся в критическом состоянии.

Это может быть связано с иммунным воспалительным ответом, вышедшим из-под контроля, или, возможно, с продолжающейся вирусной активностью. Хендрич говорит: «Этиология почти наверняка многофакторна, но может включать чрезмерный иммунный ответ, сердечно-легочное или системное воспаление, воспаление сосудов или нарушения свертывания крови, а также прямое повреждение от репликации вируса во время острого заболевания.«В настоящее время у нас нет проверенных методов лечения таких долгосрочных пост-COVID-симптомов», — добавил он.

Одной из задач является получение реальной картины того, сколько людей пострадало. В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Clinical Microbiology and Infection, , двухмесячное наблюдение за 150 взрослыми с легкими и умеренными случаями COVID показало, что две трети из них все еще испытывают симптомы, чаще всего одышку, потерю сознания. обоняния и вкуса и/или усталости. Другое исследование, проведенное итальянскими учеными, охватившее 143 пациента с COVID, выписанных из больницы, показало, что только у каждого восьмого не было никаких симптомов через 60 дней после начала болезни.

Один из крупнейших опросов, проведенный Королевским колледжем Лондона, позволил четырем миллионам пользователей в Великобритании указать свои текущие симптомы в приложении для смартфонов. Исследователи сообщили, что около 10 процентов пациентов имели стойкие симптомы в течение одного месяца, а у 1,5-2 процентов симптомы сохранялись в течение трех месяцев. Как предполагает Хендрич, эта идея «сколько» — это движущаяся цель, которая потребует дальнейшего изучения и анализа.

Исследователи из Королевского колледжа, проанализировав свои данные исследования симптомов COVID, выявили закономерности, свидетельствующие о том, что длительный COVID вдвое чаще встречается у женщин, чем у мужчин, а средний возраст составляет 45 лет.Нерецензируемое исследование с участием примерно 4100 человек из того же набора данных показало, что пожилые люди, женщины и люди с более чем пятью симптомами в течение первой недели болезни более склонны к развитию затяжного COVID.

Ранние клинические исследования показали, что у пациентов с COVID могут возникнуть такие осложнения, как миокардит (воспаление сердца), нарушения сердечного ритма и другие сердечные осложнения через несколько недель после заражения вирусом. Эти условия могут помочь объяснить, почему некоторые дальнобойщики испытывают одышку, боль в груди или учащенное сердцебиение.Одно нерецензируемое исследование, в котором приняли участие 139 медицинских работников, у которых развилась коронавирусная инфекция и которые выздоровели, показало, что примерно через 10 недель после первых симптомов у 37 процентов из них был диагностирован миокардит или миоперикардит, и менее чем у половины из них симптомы проявлялись в время их сканирования.

Постоянная одышка — например, невозможность подняться на несколько лестничных пролетов или невозможность выполнять обычные физические упражнения, не запыхавшись, — жалобы, неоднократно встречающиеся на форумах, давно посвященных COVID.Небольшие исследования выявили стойкие изменения в легких, такие как фиброз (форма рубцевания легких), , возможно, объясняющие эти симптомы. Ретроспективное многоцентровое исследование, опубликованное в Lancet с участием 55 выздоровевших некритических пациентов, показало, что более 60 процентов пациентов имели стойкие симптомы через три месяца после выписки, в то время как чуть более 70 процентов имели аномальные результаты на КТ легких. У четверти было заметное снижение функции легких.

У дальнобойщиков также обычно описываются неврологические симптомы, которые включают головокружение, головную боль, потерю обоняния или вкуса и т. д.Карлос дель Рио из Медицинской школы Университета Эмори, , написал в обзоре, что, хотя инсульт обычно не возникает остро при COVID, энцефалит (воспаление головного мозга), судороги и «мозговой туман» были описаны через несколько месяцев после первоначального заражения. .

Хотя предстоит еще многое узнать, одно исследование показало, что наиболее серьезные неврологические проявления возникали у пациентов, перенесших тяжелые инфекции COVID, пожилого возраста и с сопутствующими заболеваниями. Энтони Фаучи выразил обеспокоенность тем, что у некоторых дальнобойщиков может развиться миалгический энцефаломиелит/синдром хронической усталости (ME/CFS), который был связан с другим коронавирусом, тяжелым острым респираторным синдромом (SARS).Известно, что несколько вирусов, включая SARS-CoV-1, ВИЧ, ближневосточный респираторный синдром (MERS), полиомиелит, вирус ветряной оспы и т. д., вызывают отсроченные неврологические последствия.

Исследователи также внимательно следят за состоянием психического здоровья. Несомненно, долгосрочные психосоциальные последствия, которые этот вирус оказывает на выживших после COVID, еще предстоит полностью выяснить. Тревожность, безнадежность, депрессия и даже посттравматическое стрессовое расстройство — особенно у медицинских работников или пациентов после пребывания в отделении интенсивной терапии — сообщалось обо всем, что требует дальнейшего изучения.

Среди всего этого есть и хорошие новости. Во-первых, врачи и наше медицинское сообщество теперь гораздо лучше осведомлены о синдроме дальнобойщика. В настоящее время существуют пост-COVID-клиники, предлагающие столь необходимый междисциплинарный и комплексный подход. По словам ее директора Игоря Коральника, клиника Neuro COVID-19 в Северо-Западной мемориальной больнице, например, была очень загружена.

Научные исследования вполне могут пролить более яркий свет на симптомы пациентов с длительным течением COVID, позволив нам лучше понять, у кого возникает это состояние и почему, и предложив возможные вмешательства . Тем не менее, мы все еще находимся на ранних стадиях: веб-сайт Национального института здравоохранения ClinicalTrials.gov показывает менее дюжины пост-COVID-исследований, запланированных в настоящее время в США, , в то время как ученые сообщили с форума Long COVID, что только 45 длительных -Проекты COVID, реализуемые по всему миру, из более чем 5000 исследовательских проектов COVID.

Это ситуация, к которой мы должны быть готовы. По словам Дель Рио, «сотни тысяч, если не миллионы» людей в США.S. может столкнуться с множеством неблагоприятных последствий для физического и психического здоровья в течение длительного времени, и некоторые анекдотические рассказы о детях, испытывающих длительные симптомы, вызывают особую тревогу.

Возможно, это не тот аспект COVID, который мы ожидали увидеть, но это тот аспект, с которым мы будем иметь дело — и в течение некоторого времени. Как написал Тим Спектор из Королевского колледжа в предисловии к отчету Института глобальных изменений Тони Блэра: «Это обратная сторона Covid». Спустя долгое время после того, как мы внедрили стратегии борьбы с первой волной инфекции, наши врачи будут наблюдать множество последующих волн.

Беременность на 29 неделе – симптомы и половой акт

Вы сейчас на 29 неделе беременности, что является началом 30 недели. На этой стадии ваш ребенок весит около 1350 граммов (3 фунта) и имеет длину около 40 см от головы до пяток (15,75 дюйма).

Проверено Джейн Барри Зарегистрированная медсестра, акушерка

Джейн Барри (RN, RM, CHN, Ba App Sc, медсестра) работает медсестрой по охране здоровья детей в Австралии уже 34 года. Джейн специализируется на женском здоровье, воспитании детей, беременности, уходе за младенцами и материнстве, здоровье детей, включая питание и кормление, а также проблемах с прорезыванием зубов и здоровьем зубов.

В настоящее время у вашего ребенка формируется особый слой жира, который называется бурой жировой тканью (БЖТ). Этот жировой слой является основным источником тепла вашего ребенка после рождения (аналогично жиру животных, впадающих в спячку). Новорожденные имеют ограниченную способность дрожать, потеть или двигаться, чтобы регулировать собственную температуру тела. К 40 неделям BAT составляет от 2 до 7 процентов от общей массы тела вашего ребенка. Недоношенные дети с трудом согреваются после рождения из-за отсутствия ВАТ. Вот почему в отделениях интенсивной терапии о них заботятся с помощью потолочных обогревателей или влажных кроваток.

Физические изменения

Щелчок

Иногда беременная женщина может описывать отчетливый щелчок или хлопок, исходящий из ее матки, обычно когда ее ребенок шевелится в середине или конце беременности. Это не очень распространено, и трудно понять, что на самом деле вызывает это. Одним из правдоподобных объяснений может быть то, что суставы ребенка трутся или «щелкают» при движении, но мы не можем быть в этом уверены. По нашему опыту, у женщин, которые слышали этот щелкающий звук, рождались нормальные здоровые дети, поэтому мы не думаем, что об этом стоит беспокоиться.Возможно, это так и останется одной из тех странных загадок беременности?

Кровотечение на поздних сроках беременности

Кровотечение во время беременности всегда вызывает некоторую озабоченность. Значительное кровотечение (пропитание прокладки или более) после 20 недель беременности называется дородовым кровотечением (ДПГ). Меньшие объемы кровопотери могут называться кровянистыми выделениями.

Эмоциональные изменения

Изменение тела

Тело женщины резко меняется во время беременности. Глядя в зеркало, может быть трудно поверить, как ваше тело до сих пор приспосабливалось к вашему будущему ребенку и станете ли вы когда-нибудь снова «нормальным».Некоторым женщинам (и их партнерам) нравится вид беременных, они находят его красивым, чувственным и завораживающим. Другие женщины просто чувствуют себя уставшими, большими и неудобными.

Одни женщины его любят, другие ненавидят. Изображение: iStock.

Половой акт

Беременные женщины часто задают вопрос: «Приводит ли оргазм к родам?» Ответ на это «Нет», если только ваше тело уже не готово к родам ближе к концу беременности. Схватки Брэкстона-Хикса обычно возникают у женщин во время оргазма.Это нормально и не приведет к родам.

Мужчины могут опасаться причинения вреда своей беременной партнерше или своему ребенку во время полового акта на поздних сроках беременности. Проникновение не повредит вашему будущему ребенку. Шейка матки закрыта толстой слизистой пробкой, которая помогает предотвратить инфекцию, а водяной мешок (мембрана) и амниотическая жидкость действуют как подушка для защиты вашего ребенка.

Возможно, потребуется изучить различные позы во время занятий любовью по мере увеличения живота. Обычная миссионерская поза (партнер лежит сверху на женщине) может быть немного сложной.

Другие соображения

Обрезание

Некоторые родители решают обрезать своего мальчика (удаление крайней плоти). Это может быть по личным, религиозным или культурным причинам. В настоящее время нет веских медицинских данных, подтверждающих рутинное обрезание мальчиков, и количество таких случаев снижается. Тем не менее, родители, решившие сделать обрезание своему сыну, должны найти опытного врача, который использует соответствующую анестезию в хирургии или больнице, которая может справиться с любыми возможными осложнениями.

Подготовка к родам

План родов для родов или кесарева сечения

План родов — это письменный план или устное соглашение, в котором излагаются ваши предпочтения (и вашего партнера) в отношении условий и процедур, связанных с рождением вашего ребенка. План родов может варьироваться от нескольких идей до обширного плана, охватывающего множество непредвиденных обстоятельств, а также может включать запросы, уникальные для вашей философии или убеждений.

Обсудите и/или запишите свой план родов. Изображение: iStock.

Обзор родов и родов

Родовой процесс традиционно делится на три этапа. На 1-м этапе происходит раскрытие шейки матки, на 2-м — когда ребенок проталкивается по родовым путям, а на 3-м — рождение плаценты. Тем не менее, предродовая фаза — это фаза, которая может предшествовать 1-й стадии, и некоторые лица, осуществляющие уход, также называют 4-ю стадию, то есть период восстановления в течение часа или около того после родов.

Кесарево сечение или VBAC

Кесарево сечение всегда возможно при возникновении осложнений.Некоторые женщины уже знают, что им предстоит кесарево сечение, и планируют это. У других было предыдущее кесарево сечение, но они хотели бы планировать вагинальные роды (называемые VBAC — вагинальные роды после кесарева сечения).

Подготовка братьев и сестер

Рождение нового брата или сестры является важным событием в жизни ребенка, так как он борется с тем, что не является центром родительского мира.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.