Со скольки дней можно гулять с новорожденным: Страница не найдена — ГОРОДСКАЯ ДЕТСКАЯ БОЛЬНИЦА Г. ЗЛАТОУСТ

Содержание

На прогулку с первых дней. Во что одеть ребенка и сколько гулять

Когда начинать прогулки с ребенком

Отдельные родители не рискуют выносить новорожденных на улицу в первый месяц жизни. Другие – выносят младенца сразу же после выписки из роддома, несмотря на то, что на дворе минусовая температура. В обоих случаях они поступают неправильно. Выбирая время, когда начинать прогулки с новорожденным, нужно руководствоваться общим самочувствием младенца и погодными условиями.

После достижения ребенком 10-дневного возраста можно начинать приучать его к свежему воздуху. Поначалу это делается на балконе. Длительность первых прогулок не превышает четверти часа. Затем она немного увеличивается. Минимальная температура для двухнедельного малыша – 5 градусов тепла, а для трехмесячного – 10 градусов ниже нуля.

Первая прогулка с новорожденным по совету педиатра проводится уже на пятый день. Разумеется, если младенец здоров. Однозначно ответить на вопрос, когда новорожденного можно выносить на улицу, нельзя, ведь все дети разные.

Ошибочно гулять с ребенком летом сразу же после выписки из роддома. Жара не менее опасна для новорожденного, чем холод. Даже если на улице нежарко, есть риск развития у него перегревания.

Отказываться от прогулки в зимнее время года не стоит – грудничку нужен свежий воздух. Если у ребенка нет отклонений в развитии, начинать гулять с ним зимой следует с двухнедельного возраста.


Прогулка зимой

Важно! При показаниях термометра ниже 15 градусов мороза прогуливаться с ребенком запрещено.

Что ещё полезно знать о прогулках?

  • В периоды межсезонья часто идут дожди. При низкой температуре влажный воздух по ощущениям холоднее, чем сухой, Это следует учитывать, собирая малыша на прогулку;
  • Летом в квартире и на улице может быть невыносимо душно. Найдите для маленького самое прохладное местечко в одной из комнат, а во время прогулок — во дворе. Организуйте в жару дневной сон на улице, в тени. Если вы находитесь за городом, на даче, найдите удобное место в саду под деревом или на террасе и не забудьте защитить кроху от насекомых;
  • Если в квартире (доме) прохладно, а на улице жара, вывозите малыша на прогулку утром и вечером, когда солнце ещё не так палит;
  • Если вы живёте на верхних этажах и у вас нет лифта, или по каким-либо иным причинам вы не имеете возможности гулять с коляской, воспользуйтесь слингом или рюкзаком-переноской. К 8–9 месяцам вам уже будет тяжеловато носить ребёнка на себе, тогда можно будет комбинировать прогулки в слинге с прогулками в колясочке-трости;
  • Если ваш малыш заболел, проконсультируйтесь с участковым педиатром. Обычно доктора разрешают гулять с приболевшим ребёнком, если у него не повышена температура. Просто сократите время прогулки и старайтесь лишний раз не переохлаждать малютку.

А вот отменять прогулки старайтесь только в самых крайних случаях. Не забывайте — свежий воздух является настоящим эликсиром здоровья и роста вашего малыша. Не лишайте его такого драгоценного продукта!



В какое время дня лучше всего гулять

До скольки градусов можно гулять с ребенком до года зимой

В летнее время рекомендуется обращать внимание на погодные условия. Во время жары, при температуре более 25 градусов, нужно выходить с малышом утром до 11 часов либо вечером после 18. При температуре менее 25 градусов разрешается гулять и в полдень. При этом на малыша не должны попадать прямые солнечные лучи. Большую часть прогулки ребенок должен находиться в тени.

В межсезонье (весной и осенью) погода неустойчива, с частыми ветрами. Отправляться гулять разрешается в любое время суток, если нет осадков.

Надевать на коляску дождевик и ходить с ним в дождь запрещено. Эта защита предназначена для укрытия на непродолжительное время, когда, к примеру, необходимо быстро дойти до дома. Иначе здесь будет создаваться парник, что очень вредно для ребенка.

В любое время дня, когда погода комфортна, можно гулять с ребенком, если он находится в периоде восстановления. Особенно полезен свежий воздух при заболеваниях легких, бронхов.

Особенности прогулки по временам года

Прогулки нужны ребенку круглый год, но в зависимости от температуры на улице меняется продолжительность вылазки. Также важно учитывать погоду при одевании ребенка, малышу не должно быть жарко или холодно. Рассмотрим рекомендации по режиму для каждого времени года.

Летние променады

Лето – пора, когда на улице можно находиться максимально долго. С новорожденным ребенком на прогулках мама будет отдыхать, ведь кроха еще очень много спит, а его мама может не спеша наслаждаться хорошей погодой. Для средней полосы нет ограничений по времени дня, солнце здесь не такое жаркое. Для более южных широт рекомендуется гулять до 11 утра и после 17 часов вечера, это максимально комфортный период.

При солнечной погоде самое главное, чтобы ребенок был защищен от прямых солнечных лучей, старайтесь гулять в «ажурной» тени деревьев, ребенка лучше всего одевать в светлую одежду из натуральных тканей, обязательно надевать хлопчатобумажную шапочку.

Прогулка не должна быть для малыша стрессом, поэтому нужно следить за сытостью карапуза. Если вы кормите грудью, то постарайтесь использовать удобную одежду, чтобы в случае необходимости можно было дать ребенку попить. Если малыш находится на искусственном вскармливании, важно брать с собой воду.

Важно! Не готовьте искусственнику смесь заранее, прогулки с такими детьми должны проходить по режиму.

Прогулки осенью и весной

Эти времена года характеризуются переменчивой погодой, поэтому однозначно сказать, сколько гулять с грудничком сеньюили веснойсложно. Сентябрь обычно еще теплый, но уже не слишком жаркий, с малышом старше 1 месяца можно находиться на улице до 2-3 часов. Тоже можно сказать и про май, когда температура поднимается уже до комфортной отметки.

При этом не стоит гулять целыми днями напролет, так как вам будет сложно угадать с одеждой для ребенка. В этот период утром и вечером еще прохладно, зато днем солнце хорошо прогревает воздух.

Многие мамочки сомневаются можно ли гулять с ребенком в дождь, который так характерен для осенней погоды. Конечно, у грудногоребенка терморегуляция еще далеко не совершенна, поэтому так важно следить, чтобы он не переохладился, но есть у «дождливых» прогулок и свои преимущества:

  1. Чистый воздух: дождь прибивает всю пыль, грязь и аллергены к земле, значит дышать таким воздухом не только полезно, но и приятно.
  2. Гуляя днем, пусть даже в дождь, малыш получает дозу ультрафиолетовых лучей, то есть витамина D, стоит отметить, что через стекло УФ лучи не проникают.
  3. Если ребенок с младенчества привыкнет к ежедневным прогулкам в любую погоду, то его иммунитет значительно усилится, домашние сквозняки ему будут не страшны.
  4. Психологический аспект также крайне важен, малыш должен быть готов к тому, что из дома придется выходить в снег или дождь, приученный к различным погодным условиям малыш, не будет капризничать из-за ветра или мороси.

Важно! Помните, что все хорошо в меру, ребенок должен быть укрыт от осадков и тепло одет. Также не забывайте о собственном здоровье.

Зимнее время года

Страшнее всего для новоиспеченных мам прогулки зимой, ведь так страшно переохладить карапуза. Многиемамы боятся выходить на улицу с новорожденным. Тут важно помнить о том, что в холодный сезон малыша не выводят до возраста 2 недель. Далее следует ориентироваться на температуру воздуха.

Мнение педиатров по вопросам минимальной температуры для прогулки варьируется, в среднем пределом является -10-15 градусов. Известный во многих странах педиатр О. Е. Комаровский предлагает простую схему расчета температуры для ребенка: -5 градусов для каждого месяца жизни, но не ниже -15. То есть в 1 месяц можно гулять до -5, в 2 месяца до -10. В более холодные дни можно заменить выход на природу, сном на закрытом балконе.

Температура воздуха влияет на длительность прогулок:

  • В -7 градусов с малышом 2 недель можно погулять 30 минут, с ребенком старше 4 недель интервал можно увеличить до часа.
  • В -10 выходят только с грудничком старше 2 месяцев на 30-40 минут.
  • В -15 гуляют с крохой после 3 месяцев, проулка не должна превышать 60 минут.

Совет! Делайте короткие прогулки 2-3 раза в день, тогда малыш не успеет замерзнуть, но получит необходимое время на свежем воздухе.

Зимой больше всего обращают внимание на одежду, поэтому именно в это время года малышу становиться жарко. Все дело в том, что у детей обмен веществ происходит быстрее, поэтому и тепла маленький организм вырабатывает больше. Если взрослому прохладно, то, скорее всего, ребенку в этих же условиях тепло. Педиатры советуют одевать ребенка следующим образом:

От +2 до +8От 0 до -10От -10 о -15
Х/б шапочкаХ/б шапочкаХ/б шапочка
Тонкая шапочкаТонкая шапочкаТеплая шапочка
Х/б комбинезонХ/б комбинезонХ/б комбинезон
Конверт или комбинезон с утеплителем 250 грФлисовый комбинезонФлисовый комбинезон
Конверт или комбинезон с утеплителем 250грКонверт или комбинезон с утеплителем 250 гр
Флисовый плед

Чтобы понять тепло или холодно ребенку, потрогайте его нос, он должен быть теплым. Горячий или холодный нос говорит о том, что пора возвращаться домой.

Как долго гулять с малышом

При какой температуре можно гулять с ребенком до года зимой

Первая прогулка не должна быть длительной. Точного ответа на вопрос, сколько должен гулять новорожденный, нет – все зависит от состояния здоровья.

Важно! Летом первая прогулка может длиться приблизительно 20 минут.


Летняя прогулка с новорожденным

Продолжительность первой прогулки с грудничком должна составлять не больше 3-5 минут. В дальнейшем ее длительность постепенно увеличивается.

Далее длительность пребывания на свежем воздухе увеличивается на 5-10 минут. В месячном возрасте при отличной погоде и хорошем самочувствии ребенка гулять можно даже до 2 часов. То же разрешается делать и осенью, если младенец прекрасно себя чувствует и не мерзнет.

Перед тем, как гулять с новорожденным, выбирают подходящее место. Гулять с ним рекомендуется там, где нет большого количества прохожих. Следует избегать близости дорог, машин. Идеальное место – парк, места рядом с водоемом.

Нужные мелочи

«Дождевик» или дополнительные капюшоны для коляски оказываются необходимыми в ненастную погоду. Их использование позволяет гулять при небольшом дожде, снегопаде. А вот без всякой надобности, при хорошей погоде, применять их не следует. Если коляска укрыта, внутри нее создается «парниковый» эффект, циркуляция свежего воздуха около лица ребенка становится минимальной. Соответственно, польза от такой прогулки будет под сомнением.

Летом при наличии комаров может пригодиться противомоскитная сетка.

Как одевать ребенка для прогулки

Нужно ли гулять с ребенком каждый день — для чего необходимо

Во время прогулки надо следить за тем, чтобы младенец не перегревался и не переохлаждался.

Обратите внимание! Ребенка нужно одевать так же, как одеваются родители. Дополнительно должен быть еще один тонкий слой хорошей хлопчатобумажной одежды.

Родители часто кутают малыша, несмотря на теплую погоду. От этого может развиться тепловой удар. Организм крохи еще не умеет настраиваться на высокую или низкую температуру воздуха. Оптимальные показатели термометра для грудничка – от 19 до 22 градусов. В этих условиях он самый бодрый. На нем должен быть всего один слой одежды.

Чтобы проверить, холодно или жарко младенцу, следует каждые 5-10 минут проверять затылок. Если он теплый, значит, с ребенком все нормально. Если обнаружено, что он прохладный, значит, нужно как можно быстрее забрать кроху домой. Ручки, носик или ушки никак не скажут, холодно или жарко младенцу.

Ребенок очень активно реагирует на низкую температуру. При этом он громко плачет, активно двигается. Кожа его бледная. Первый признак того, что малыш перегрелся, – жажда.

Важно! Шерстяную шапочку при теплой погоде нельзя надевать. Во избежание менингита следует оберегать малыша от вируса, а не от переохлаждения. Уместнее всего будет легкий хлопчатобумажный головной убор.


Теплая шапочка

Летом оптимально одевать малыша в одежду из хлопчатобумажных тканей. Весной и осенью карапузу не должно быть холодно или жарко. Его одевают в демисезонные комбинезоны из влагопоглощающих материалов. Указанные ткани сохраняют тепло и дают возможность дышать коже. В холодный период года надо одеть кроху в теплые комбинезоны-трансформеры.

Как понять, замерз малыш или ему жарко?

Если носик малыша во время прогулки остается теплым и по возвращении домой кисти и стопы ребенка также теплые на ощупь, можно говорить о комфортных для него температурных условиях прогулки.

Если кисти и стопы малыша прохладные, кроху следует максимально быстро согреть — например, завернув его в одеяло, поносить на руках, плотно прижимая к себе, или устроить малышу теплую ванну.

Напротив, влажные кофточки, шапочка, пеленки, взмокшие волосики малыша после прогулки могут быть сигналом того, что ему было слишком жарко. Такие дети во время прогулки могут быть беспокойными, часто просыпаться.

Когда запрещено прогуливаться с ребенком

Врачи не советуют гулять с малышом в мороз, если ему еще нет 2 месяцев. На улицу нельзя выходить при штормовом ветре или метели, даже если нет мороза. Можно только ненадолго вынести ребенка на застекленный балкон или веранду. Не нужно выходить с младенцем после еды (кормления). Следует выждать хотя бы полчаса.

Другие случаи, когда ребенка нельзя выводить на воздух, такие:

  1. Повышенная температура тела. Организм в этом случае ослаблен и уязвим перед вирусами и бактериями. Особо опасное сочетание – высокая температура тела и жар.
  2. Появление сыпи. Она может быть безобидной (например, потница) или свидетельствовать о развитии патологии (корь или ветрянка).


Сыпь у младенца

  1. Сильная жара – повод для отмены выхода на воздух. Она может спровоцировать тепловой удар.
  2. Если мама плохо себя чувствует, ей нельзя выходить с ребенком. В таких условиях он подвергается серьезной опасности.
  3. Если малыш принимает согревающие процедуры, ингаляции, то нужно отложить прогулку.

В комфортную погоду гуляние с новорожденным можно начинать уже в возрасте нескольких дней. Мать должна позаботиться о том, чтобы малыш был одет в комфортную одежду, которая исключает перегрев или, наоборот, охлаждение. Прогуливаться нельзя при неблагоприятных погодных условиях или ухудшении самочувствия малыша.

Когда гулять нельзя…

В таких случаях альтернатива прогулке — сон при открытой форточке, на остекленных веранде или балконе (под постоянным контролем родителей, лучше — с использованием радио- или видеоняни!) или в заранее хорошо проветренном помещении (если на улице очень холодно и при открытой форточке малыш может замерзнуть). Балкон должен быть обязательно застеклен, если он используется для прогулок с малышом, так как на открытый балкон или лоджию может упасть что-то сброшенное с верхних этажей, в том числе и окурок, может залететь птица, а сильный ветер, возможно, занесет листья и пыль, которые вы сразу не заметите.

Как одевать малыша по погоде зимой?

Существует хорошее правило: «плюс один слой». То есть, например, я надеваю футболку, водолазку, шерстяной свитер и пуховик. Ребенку – распашонку, тоненькую трикотажную кофточку, свитерок, комбинезон, а сверху – плед. Или под комбинезон (конверт) дополнительно надевается утепленный слипик из флиса.

Почему именно так? Дело в том, что взрослый человек или ребенок постарше может на улице бегать, притопывать ногами и прихлопывать руками. У грудничка нет таких возможностей, он всё время лежит практически неподвижно. Поэтому важно создать для него дополнительный слой тепла.

Как подготовить новорожденного к прогулкам зимой

Ребенка, родившегося зимой, чисто психологически сложно представить на морозе. Что будет? Абсолютно ничего, если грамотно подготовиться к первому выходу. Дети – существа с уникальными адаптивными способностями. Это уже неоднократно подтверждено наукой и жизненными примерами. В первые дни после прибытия из роддома почаще устраивайте воздушные ванны, чтобы ребенок побыл голеньким. Проветривайте квартиру, не бойтесь сквозняков – простуды у детей от сквозняка случаются в исключительно надуманных случаях. Это не взрослые, простывающие от сквозящей форточки, благодаря наличию какой-то «хроники» в носоглотке. Не делайте из своего здорового ребенка «заранее больного» — почему он должен заболеть на улице, будучи нормально одетым и спрятанным в коляску/слинг? Нет причины. Холодный воздух – это не причина.

Если на улице действительно холодно (ниже -10°С) – начните с балконных прогулок или выйдите на улицу ненадолго. Только не перекутывайте ребенка. Если он не почувствует перепадов температур, вся подготовка к зимней жизни пойдет насмарку. Вместо гармоничного привыкания получится шоковая терапия: то жара от излишней одежды, то нечаянный мороз, прильнувший к лицу.

Нет никаких общих правил для всех: все должно быть мягко, постепенно. При температуре воздуха -10°С и выше первая прогулка может быть часовая и двухчасовая, как вам удобно. Главное, чтобы вам было комфортно, а ребенку заболеть просто не с чего: вы одели его в зимнюю одежду, спрятали в коробе коляски или в слинге (прижали к себе) – все нормально. Если бы природа задумала уморить все человечество, она бы сделала так, чтобы все новорожденные так или иначе болели от встречи с холодной зимой, но она этого не предусмотрела.

Закрывать лицо уголком одеяла, а также без видимой причины закутывать лицо шарфом опасно всем, не только детям. От дыхания ртом образуется конденсат, он способствует переохлаждению слизистых. Высокая влажность и тепло под шарфом притягивают к себе бактерий, которые с удовольствием попадают прямиком в рот и вызывают спектр заболеваний от ангины до пневмонии. Поэтому медицинскую повязку, например, не носят дольше часа (некоторые в период эпидемии умудряются травить ими себя и детей гораздо большее время).

Холодный воздух, попадая в нос и в рот, моментально согревается. Причем самым гармоничным природным образом, необходимым для здоровья человека. Воздух, нагретый шарфом или уголком одеяла, немилосердно загнутым на лицо, это воздух ненормальный и нездоровый. Простонародное наблюдение «накричался на морозе и заболел горлом» — не более чем миф. Накричался – и поймал открытым ртом вирус от стоящего рядом больного человека, это еще куда ни шло.

Ни в чем не надо доходить до фанатизма. Если ребенку нужно минут двадцать побыть на морозе от -20°С – например, по дороге на санках в детсад или поликлинику, ему можно натянуть шарф повыше. Возьмите легкий «демисезонный» шарфик, он защитит лицо от обветривания и не создаст теплую колючую баню.

Как одеваться на улицу?

Собираясь гулять с грудничком, одевайте его, придерживаясь правила «плюс один». То есть вы одеваете ребенку такое же количество одежды, как на себя, и добавляете еще слой. Например, мама надела футболку и джемпер, джинсы и сверху пальто. Ребенку следует надеть хлопчатобумажный боди и ползуночки, тонкий комбинезончик, теплый комбинезон (велюровый) и сверху зимний конверт.


На голову наденьте тонкую из натуральной ткани (хлопок, лен) шапочку, а поверх — теплую шапку, плотно закрывающую ушки.

На ручки вашего крохи обязательно наденьте рукавички. Когда на улице ветер, укройте ребенка одеяльцем или пледом.

Всегда берите с собой дополнительный комплект одежды (той, которая прилегает к телу), чтобы была возможность переодеть малыша в случае необходимости.

Когда ваш малыш подрастет и станет активнее, правило «плюс один» перестанет действовать. Подвижные дети не мерзнут, как новорождённые, и слишком тепло одетые быстро потеют.

Сколько гулять с грудничком в возрасте одного месяца и старше?

Итак, к месяцу продолжительность прогулок при температуре до -15° без ветра может составлять около 1.5 часов. С карапузом постарше можно гулять дольше: до 2-х часов. Некоторые детки с удовольствием спят на улице зимой по 2-3 часа.

Совсем маленькие детки спят всю прогулку, детки постарше могут проспать часть прогулки, а остальное время – любоваться красотами родного двора или ближайшего парка. В любом случае, главное, чтобы малыш был одет по погоде. То же самое касается и взрослого, который гуляет с крохой.

Как правильно организовать прогулку

Времяпровождение на свежем воздухе – это обязательная часть режима для младенцев. Но чтобы от нее была действительно польза, необходимо следовать таким правилам, как:

  1. При низкой температуре воздуха, сколько нужно находиться на улице, решают только родители, но рекомендуется сократить это время до 15–25 минут.
  2. Нанести ребенку на щеки детский защитный крем при наличии ветра, осадков на улице.
  3. Во избежание попадания в коляску снега и холодного потока воздуха обязательно накрыть козырек коляски платком или специально предназначенным чехлом.
  4. В процессе прогулки можно укрыть новорожденного одеялом или пледом.
  5. Если это уличная прогулка, то обязательно нужно взять с собой сумку, в которой будет: бутылочка с молоком и водой, платочек, салфетки, чистый памперс, байковая пеленка.

Балконный сон так сладок и приятен…

Маму, чей ребенок любит спать на балконе, втихаря считают счастливой. Сколько дел можно переделать, пока ребенок спит! Однако и здесь ее грызет червь сомнений: не отлынивает ли, не обделяет ли. И — о, ужас! – не ленится ли? Тоже небольшой, но убедительный привет из прошлого: матерям лениться не должно. Они должны, они обязаны испытывать трудности и лишения. Однако никто не знает своего ребенка лучше, чем его мама. И если она чувствует, что ее малышу балконный сон – самое то, значит, все в порядке. Мама тоже человек, у нее бывают настроения, ощущения, ей МОЖНО иногда не хотеть выволакивать коляску на улицу. Некоторые мамы просто не любят гулять с детьми. Даже ради здоровья. Не любят, и все. В итоге на улице они чаще раздражаются, одергивают ребенка, бесконечно спрашивают, не замерз ли он, выражая свой внутренний протест. Идут на прогулку как на каторгу, становятся «рабами прогулок».

В таких ситуациях проще нанять другого человека для прогулок (няню), и это опять же не будет означать, что мама «разленилась». Хватит уже культивировать советские штампы. Если человека напрягают гуляния, его чувства нужно уважать. Нервность, задерганность и, в конце концов, постоянные замерзания (человек нервный замерзает гораздо быстрее человека спокойного) ни к чему хорошему не приведут.

Конечно, «балконные» прогулки не заменяют уличных: нет впечатлений от улицы, эффект от закаливания практически нулевой, и сама мама не дышит свежим воздухом и не «развеивается». Прогулки балконные и уличные можно чередовать, устроив своеобразный график. Если ребенок зимой на улице не просыпается вообще – нет большой разницы, где он спит, на балконе или на улице. Вся польза только в маминой физзарядке.

Ничего особенного в «балконном» выгуле нет, если при этом обеспечивается приток свежего воздуха. Нередки случаи, когда ребенка запечатывают в зимнюю одежду (с обязательным капюшоном на шапке), закрывают в колясочном коробе (с непременным поднятием колясочного капюшона), при этом балконные окна наглухо закрыты. Или с большой опаской чуть-чуть открывается щель. Ребенок спит в холоде. Его туда зачем-то выставили. Смысл этой «прогулки» равен нулю.

Если ребенку необходимо заснуть в комфорте, для начала можно поднять «капюшон» короба, чтобы было темнее. И не открывать створки, чтобы не замерзнуть самой. Но потом, все-таки, нужно обеспечить нормальную вентиляцию: открыть одну или несколько створок, опустить «капюшон». Даже если температура за бортом -25°С, ребенок не может замерзнуть с открытой створкой. Это всего лишь свежий воздух – не шквальный ветер и не лавина. Пусть овевает. Температура воздуха на неотапливаемом балконе все равно на 5-10 градусов выше уличной.

Противники «балконного» сна приводят аргумент, с которым нельзя не считаться. Во время сна наш организм расслабляется, кожа должна дышать. Идеальным считается сон голышом под тонкой материей. Такой сон очень благоприятен для здоровья, в нем заключены природные силы оздоровления для нервной системы и прочих. На балконе ребенка «запечатывают» как на улицу. У некоторых мам дети спят на балконах до 8-ми часов. Все-таки, соблюдение двух разумных правил будет нелишним: старайтесь как можно свободнее и проще (не туго, не тесно, не тяжело) одевать ребенка для балкона и не допускайте сна дольше 4-х часов. Это не очень полезно, правда. Хотя не сказать, что будет в каждом индивидуальном случае.

Итак, в каких случаях «балконное» гуляние оправдано на 100%:

— температура воздуха на улице ниже -15°С.

— ребенок на свежем воздухе только спит.

— возле дома нет парковых зон и других экологически приятных мест.

— балкон выходит на тихий двор или парк, а не оживленную трассу.

— высокий этаж.

— у мамы проблемы со здоровьем, повышенная «мерзлявость».

— неудобный спуск на улицу: нет лифта, узкий опасный лифт.

— на балконе обеспечен приток свежего воздуха, ребенок не перекутан, не укрыт чрезмерно.

— балкон не полностью заменяет на неделе уличные прогулки, исключая морозы.

Когда время прогулки нужно сократить

Если мама заметит один из следующих признаков, то с ребенком лучше сразу же возвращаться домой, не дожидаясь положенной продолжительности зимнего путешествия:

  1. Личико и щечки малютки побледнели, а носик – покраснел.
  2. На ощупь ручки и шея малыша холодные.
  3. Ножки малыша стали холоднее обычного.
  4. Малыш плачет и не может успокоиться.

Все это – первые признаки переохлаждения малютки. Чтобы кроха не заболел – нужно сразу же отправляться домой и согреваться в помещении.

Прогулки с ребенком

Лето

В летнее время новорожденного можно выносить на прогулку практически сразу после выписки из роддома (если его вес более 2500 г) — вначале на 20-40 минут в день, постепенно увеличивая время до 6-8 часов в сутки в месячном возрасте.

Сон на свежем воздухе положительно влияет на растущий организм ребенка, являясь не только закаливающим фактором, но и укрепляющим нервную систему. Летом малыш может постоянно спать на улице, однако его необходимо укрывать от прямых солнечных лучей и сильного ветра. Ультрафиолетовые лучи оказывают положительное влияние на иммунную систему организма, однако прямое воздействие ультрафиолета на кожу грудного ребенка может отрицательным образом сказаться на здоровье младенца. Это связано с тем, что в коже грудного ребенка мало меланина — защитного пигмента, предохраняющего старших детей от ожогов.

Детям старше года можно постепенно начинать проводить солнечные ванны. Температура воздуха должна быть от +200С до +300

С (но не более!), пребывание на солнце начинайте с 5-10 минут и постепенно доводите до 30-40 минут. Лучшим временем для солнечной ванны в средней полосе России считаются утренние часы от 9 до 12 часов, в жаркое время можно загорать и с 16 до 18 часов.

Не забывайте на голову ребенка надевать панамку или кепку из легкой светлой ткани — это убережет малыша от солнечного удара. Внимательно наблюдайте за кожей ребенка: при малейшем покраснении пребывание на солнце следует прекратить на 1-2 дня. Пользуйтесь детскими солцезащитными кремами. Самым маленьким необходимы кремы с высокой степенью защиты от ультрафиолетового излучения.

Зима

Если при рождении малыш весил более 3 кг, хорошо кушает, активен, много спит, то начиная с семидневного возраста можно ежедневно гулять зимой при температуре не ниже минус 10

0С в безветренную погоду. Начинать зимние прогулки следует с 5-10 минут в сутки, доводя пребывание на свежем воздухе до 1,5-2 часов в день. День должен быть солнечным. Зимой вы можете укладывать малыша спать на свежем воздухе с 2-х недельного возраста на 25-30 минут при температуре воздуха до -100С.

Одевая грудного ребенка для зимней прогулки, используйте принцип — не более трех вещей . Сначала надевается нижнее белье (комбинезончик или маечка с ползунками, а также одноразовый подгузник). Далее идет теплая кофточка со штанишками, или костюм, или теплый комбинезон с закрытыми ножками и длинными рукавами. Завершают зимний наряд младенца теплые носочки, шапочка и что-то верхнее — конверт, уличный комбинезон, тулупчик для коляски. Единственное условие для последнего слоя одежды: малыш должен иметь возможность хотя бы шевелить ручками и ножками.

Если малыш замерз, то его лицо становится бледным, кончик носа белым. К тому же ребёнок лежит очень спокойно и тихо. Если вы заметили что-то подобное, быстрее возвращайтесь домой.

В холодное время года пользуйтесь детской косметикой, которая защитит кожу Вашего малыша от обморожения. В аптеках есть целая серия кремов и помад, которые снимают раздражение и шелушение.

Источники

  • Agarwal A., Kumar Kh V. Suppurative arthritis of hip in a walking child: Effect of patient’s age, delay in surgical drainage, and organism virulence. // J Orthop Surg (Hong Kong) — 2020 — Vol28 — N1 — p.2309499020910974; PMID:32223504
  • Kiebzak W., Żurawski A., Zmyślna A., Pogorzelska J., Domagalska-Szopa M., Hagner-Derengowska M., Szopa A. Managing Toe Walking, a Treatment Side Effect, in a Child With T-Cell Non-Hodgkin’s Lymphoma: A Case Report. // Front Pediatr — 2019 — Vol7 — NNULL — p.502; PMID:31921717
  • Angelhoff C., Sjølie H., Mörelius E., Løyland B. "Like Walking in a Fog"-Parents’ perceptions of sleep and consequences of sleep loss when staying overnight with their child in hospital. // J Sleep Res — 2020 — Vol29 — N2 — p.e12945; PMID:31724227
  • Henderson G., Beerse M., Liang H., Ferreira D., Wu J. Improvement in Overground Walking After Treadmill-Based Gait Training in a Child With Agenesis of the Corpus Callosum. // Phys Ther — 2020 — Vol100 — N1 — p.157-167; PMID:31593234
  • Bouchard M., Vogel LF., Apkon SD. Restoration of Walking After Surgical Management of Equinus in a Non-ambulatory Child With Duchenne Muscular Dystrophy: A Case Presentation. // PM R — 2019 — Vol11 — N11 — p.1240-1243; PMID:30859710
  • Burnfield JM., Cesar GM., Buster TW., Irons SL., Pfeifer CM. Walking and Fitness Improvements in a Child With Diplegic Cerebral Palsy Following Motor-Assisted Elliptical Intervention. // Pediatr Phys Ther — 2018 — Vol30 — N4 — p.E1-E7; PMID:30277973
  • Kim YJ., Lee C., Lu W., Mendoza JA. Attitudinal, Behavioral, and Environmental Correlates of Child and Parent Self-Efficacy in Walking to School. // Int J Environ Res Public Health — 2017 — Vol14 — N12 — p.; PMID:29258210
  • Fergus A. A Novel Mobility Device to Improve Walking for a Child With Cerebral Palsy. // Pediatr Phys Ther — 2017 — Vol29 — N4 — p.E1-E7; PMID:28953186
  • Sprunt B., Hoq M., Sharma U., Marella M. Validating the UNICEF/Washington Group Child Functioning Module for Fijian schools to identify seeing, hearing and walking difficulties. // Disabil Rehabil — 2019 — Vol41 — N2 — p.201-211; PMID:28931311
  • Davis T., Lawton B., Klein K., Goldstein H., Tagg A. Walking in circles: The limping child. // Emerg Med Australas — 2017 — Vol29 — N4 — p.380-382; PMID:28681516

Почему казахи 40 дней не показывают посторонним новорожденного

Некоторые считают суеверием не показывать ребенка посторонним людям в течении 40 дней после его рождения. Еще до принятия ислама у казахов существовало поверье о том, что в этот период жизни малышу угрожают всяческие опасности. Поэтому ребенка надо было ограждать от злых духов, которые могут его подменить.

Казахский обряд «Қырқынан шығару», который проводится на 40-й день жизни малыша, – первый и самый священный в жизни. Издревле казахи верили, что первые полтора месяца ребенок живет в пограничном состоянии, между двумя мирами. Задача близких в этот период – помочь ему закрепиться в реальном мире. Новорожденного окружали повышенным вниманием и заботой, а чтобы уберечь от дурного глаза, не выводили на улицу и не показывали чужим людям. В этот период мать ежедневно купает новорожденного, чередуя соленую воду с купанием в воде с мылом. При этом на дно ванночки кладут серебряные изделия, которые у казахов считаются символом чистоты и оберегом, так как к серебру не приближаются злые духи.

По прошествии веков в Казахстане по-прежнему придерживаются этих традиций. Праздник «сорока дней» отмечается как второе рождение. День, когда ребенку проводят обряд «Қырқынан шығару», определяют в зависимости от пола. Мальчику – раньше, на 37-38-й день, чтобы он был сильный и смелый, а девочке позже – на 41-42-й день, чтобы она была прилежной и спокойной.

На 40 дней собирают исключительно женщин – родственниц и соседок. Среди гостей выбирают трех самых уважаемых женщин. Одна стрижет ногти, другая волосы, а третья купает малыша в 40 ложках воды. Кипяченую воду остужают, кроме серебряных монет добавляют в нее сорок штук фасоли или же другие зерна, а также бусины (для девочки) или игральные кости – асыки (для мальчика). Придерживая ребенка рукой, начинают поливать его 40 раз ложкой, каждый раз произнося доброе пожелание. В конце серебро из детской ванночки женщины делят между собой. После купания малышу впервые в его жизни убирают волосы и ногти.  Волосы заворачивают в кусок белой ткани и, как оберег, вешают возле колыбельной, а ногти закапывают подальше – там, где не ступает человеческая нога.

Еще один интересный момент связан с «иткойлек», это специальная детская рубашка, в которую одевали ребенка до 40 дней. Ранее в «день икс» в эту рубашку заворачивали сладости, потом привязывали ее на шею собаке, а дети бегали за псом, чтобы достать угощение. Сегодня обычай трансформировался. «Иткойлек» теперь отдают женщинам, которые не могут иметь детей или потеряли ребенка.

В этом обряде также осуществляется «ат кою» и «азан шакыру». Суть заключается том, что аксакал или мулла читает молитву и три раза произносит в ухо ребенку его имя. И, конечно, дают бата, благословление. В этот же день проводят обряд «колжа». Колжа – это ритуальное угощение матери после родов, чтобы она набралась сил и укрепила здоровье. Именно роженице в первую очередь подается горячий бульон, и только потом им угощают гостей. Причем, когда дело доходит до мяса, то  большое значение придают шейному позвонку. Участники трапезы откусывают мясо зубами. Первой это делает роженица, а последней – «кіндікшеше» (крестная мать). После трапезы кость не выбрасывают, а насаживают на палочку сквозь спинномозговой канал и вешают, ранее – на женской половине юрты, а сейчас – в укромном месте квартиры. Снимают его только тогда, когда ребенок уже умеет держать голову.

После окончания праздника всем гостям дарят подарки, особенное внимание уделяют крестной матери. Кстати, казахи верят, что характер «кіндік шеше» передается малышу, поэтому к выбору крестной подходят со всей ответственностью. Крестная мать навсегда становится желанным гостем в доме, где растет ее подопечный, и помогает родителям в его воспитании.

Следуем Сунне: 9 правил для новорожденных

14:49 , 20 октября 2014

Время чтения: 4 мин

221100

Томительное ожидание длинною в девять месяцев и вот оно маленькое чудо, появившись на свет, становится объектом нашей радости и переживаний. Получив  теперь почетное право называться родителями, окружающие нас засыпают поздравлениями, впрочем, также как и своими советами. Однако далеко всегда ли полезны эти советы, а главное, не выходят ли за рамки предписаний нашей религии?

Несомненно, следовать сунне Посланника Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего!), лучшее для тех, кто сделал свой выбор в пользу Ислама, особенно если это касается самого для нас — наших детей. Предлагаем вашему вниманию несколько моментов связанных с новорожденными детьми, которым Посланник Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего!) уделял внимание или давал собственные советы.

• Первое пеленание. Во время родов внука Пророка (мир ему и благословение Всевышнего!) Хусейна (р.а.) принимавшая роды Савда бинти Мисрах перерезала ему пуповину, и запеленала новорожденного в желтую пеленку. Пришедший навестить свою дочь Фатиму и новорожденного внука Пророк (мир ему и благословение Всевышнего!), взял на руки ребенка, затем перепеленал его в белую пеленку. Соответственно первое пеленание ребенка после его рождения в белую пеленку, считается сунной Посланника Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего!).

• Тахник. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего!) после рождения ребенка совершал обряд тахник, то есть разжевывал финик и протирал образовавшейся кашицей неба новорожденного ребенка. По преданию Аишы (р.а.) после рождения детей она приносила их Пророку (мир ему и благословение Всевышнего!), а Он (мир ему и благословение Всевышнего!) произнеся за них благую молитву, делал тахник. Существуют предания, по которым Посланник Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего!) совершал подобное действие не только своим родным детям, но и новорожденным других сахабов.  

• Первый азан и камат. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего!)  советовал читать в правое ухо азан, а в левое камат. По преданию своим внукам Хасану(р.а.) и Хусаину (р.а.) Он сам совершил подобный обряд.

• Подарки и угощения. По преданию, когда у Посланника Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего!) родился сын Ибрахим, то Пророк (мир ему и благословение Всевышнего!) одарил подарком Абу Рафи, который принес благую весть. Также считается сунной и угощения людей, в знак благодарности Всевышнему, и  с целью получения благой молитвы от собравшихся гостей.

• Красивое имя. Дать новорожденному красивое и хорошее по смысловому значению имя, является одной из главных обязанностей родителей, ибо это имя будет с человеком, как на этом свете, так и на том. Об этом сообщил людям сам Посланник Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего!). «В Судный день вас будут звать по вашему имени и по имени вашего отца, поэтому давайте красивые имена». Существуют предания, по которым Пророк (мир ему и благословение Всевышнего!) менял имена людям, имевшим не хорошее в понимании Ислама смысловое значение. Так например, человека, которого изначально назвали рабом идола Уззы, которому поклонялись арабы-язычники, он переименовал в Абдуллаха, то есть «раб Аллаха». Посланник Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего!) советовал давать имя ребенку уже вечером в день его рождения, хотя и допускается, что подобное действие можно совершить позже, в один из последующих семи дней.

• Жертвоприношение акыйка. Акыйка в переводе означает пушок на голове новорожденного ребенка. Жертвоприношение жертвенного животного, именуемое акыйкой совершается в качестве благодарности Всевышнему за Его Милость виде новорожденного ребенка. Сам Посланник Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего!) после рождения Хасана и Хусаина принес в жертву по одному барана за каждого внука. Интересен также тот факт, что по преданию от Анаса (р.а.) Пророк (мир ему и благословение Всевышнего!) после начала пророческой миссии совершил жертвоприношение акыйку и за себя. Обычно по сунне жертвоприношение акыйка совершается на седьмой, четырнадцатый или двадцать первый день после рождения ребенка. Мясо животного может роздано близким, соседям и друзьям, впрочем, также может быть оставлено в семье для собственного пропитания.

• Обрезание. Относительно обрезания мальчиков, нет определенного возрастного ограничения, это может быть до полового созревания, так и после. По определенным преданиям Посланник Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего!) сделал обрезание своим внукам Хасану (р.а.) и Хусаину (р.а.). на седьмой день их жизни.

• Прокалывание ушей. Прокалывание ушей новорожденным девочкам считается сунной и совершается на седьмой день их жизни. Прокалывание же ухо мальчиков считается действием, относящимся к разряду макрух.

• Сбривание первых волос. По преданиям Посланник Аллаха обрил голову своей новорожденной дочери Фатиме (р.а.) и дал садака серебром, равного весу этих волос. По другому преданию за волосы его внука Хусейна был выплачен дирхем.

Islam-Today

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Как и когда начинать гулять со щенком?

С какого возраста щенков можно выводить на улицу? В первый раз гулять с ним на улице может быть страшно. Маленькое и хрупкое тельце крохи в сочетании с его беспомощностью, любопытством и склонностью попадать в неприятности выглядит как рецепт катастрофы. Однако выгул на улице — это важная часть развития щенка. Эти советы помогут вам выбрать лучший момент, чтобы начать выводить своего маленького приятеля на улицу и знакомить его с окружающим миром.

Прогулка во дворе

В теплую погоду даже новорожденных щенят можно вынести в свой собственный сад или на задний двор, но они обязательно должны находиться под наблюдением, а их передвижения — ограничены небольшой безопасной зоной. Безусловно, малышей, которые еще кормятся материнским молоком, рекомендуется выносить на улицу вместе с их матерью и остальным выводком. Как только щенки станут достаточно большими, чтобы бродить вокруг самостоятельно и ходить в туалет без помощи мамы, их уже можно начинать выводить на улицу и приучать к горшку, говорит Кристофер Картер, ветеринарный хирург. Опять же, за ними необходимо присматривать, а прогулки на улице должны быть недолгими.

Если вы берете уже подросшего щенка, вполне вероятно, что к этому времени его уже полностью отлучат от матери и он будет достаточно взрослым, чтобы исследовать двор под вашим бдительным взором. Dogtime рекомендует выводить щенка на улицу для туалетных дел каждые час-два. К этому моменту он будет достаточно взрослым и для знакомства с ошейником и поводком, чтобы подготовить его к полноценным прогулкам или выходу в общественные места.

Погода является очень важным фактором в том, стоит ли вашего малыша выпускать на улицу. Щенки чувствительны к очень низким и очень высоким температурам, говорит Dogtime. При температуре ниже нуля очень маленьких щенков или щенков миниатюрных пород опасно выпускать на улицу — пусть делают свои дела на тренировочной подстилке. Более взрослые и более крупные щенки, особенно тех пород, которые выведены специально для холодной погоды, например хаски или сенбернары, могут ненадолго выходить на улицу в холодную погоду, чтобы сделать свои делишки, но должны сразу же возвращаться в помещение, как только закончат.

Точно так же щенки подвержены болезням, связанным с жарой. Если на улице установилась очень жаркая погода, постарайтесь не растягивать прогулки на улице и никогда не оставляйте щенка без присмотра.

Социализация вашего щенка

Если вам интересно, когда щенят можно выводить на прогулки вдали от дома, то Американское ветеринарное общество по поведению животных (AVSAB) рекомендует, чтобы хозяева начинали выводить малышей на прогулки и в общественные места уже через неделю после первой вакцинации — в возрасте около семи недель. По мнению AVSAB, первые три месяца в жизни щенка — самое подходящее время для правильной социализации. У щенков, которых не выпускают на улицу до тех пор, пока их вакцинация не будет завершена, в итоге будет меньше возможностей для социализации. К сожалению, это часто приводит к поведенческим проблемам, которые представляют гораздо бо́льшую угрозу для благополучия животного, чем незначительный риск чем-нибудь заразиться.

Если вы беспокоитесь о том, что ваш щенок может чем-нибудь заразиться от взаимодействия с другими собаками или людьми до того, как ему сделают все прививки, Veryfetching.com рекомендует просто держать его на руках, когда вы берете его с собой в общественные места. Важно, чтобы ваш щенок узнал как можно больше новых людей, животных, предметов, звуков, запахов и ситуаций, — при этом ничего страшного, если вы будете держать его на некотором расстоянии от окружения, пока он не пройдет все прививки. А пока кроха может исследовать ваш задний двор и играть с животными, о которых вы точно знаете, что они привиты и здоровы.

Есть вероятность, что во время своих первых прогулок на улице ваш щенок может испугаться, перевозбудиться и переволноваться. В этом случае сделайте перерыв или завершите прогулку, дав ему отдохнуть и успокоиться. Но ни при каких обстоятельствах его возбужденное поведение не должно мешать вам регулярно его выгуливать. Перевозбуждение у молодого щенка, который все еще социализируется, представляет гораздо менее серьезную проблему, чем перевозбуждение у взрослой собаки, которая не была должным образом социализирована. Если вы не будете знакомить своего четвероногого малыша с как можно большим количеством новых вещей, в конце концов вы можете получить взрослую собаку, страдающую от тревоги и страха, говорит PetHelpful.

Проводить время на улице со своим щенком — также отличная возможность для укрепления ваших отношений. Когда он исследует свой новый мир, осознание того, что вы находитесь рядом, чтобы позаботиться о нем и защитить, поможет сформировать между вами прочную связь. Это научит его рассчитывать на вас и на всю вашу семью, когда он будет готов выйти на улицу по нужде или прогуляться. Кроме того, поскольку щенки все еще учатся, это прекрасная возможность для вас приучить его гулять правильно, а именно — показать, что можно делать и чего нельзя. Если вы будете рядом, когда он гуляет на заднем дворе, он быстрее поймет, что трогать кусты роз нельзя, как и залезать под веранду.

Прогулки на улице и исследование окружающего мира — это очень важный фактор в воспитании собаки, которая хорошо себя ведет и находится в полной гармонии со своим окружением. Если вы будете следовать этим рекомендациям, то ваш щенок будет в целости и сохранности учиться жить в этом большом неизведанном мире.

Contributor Bio

Жан-Мари Баухаус

 Жан-Мари Баухаус — писательница и владелица домашних животных из г. Талсы, Оклахома, ведет свой блог о домашних животных под чутким присмотром компании пушистых друзей.

 

Как отдохнуть с младенцем на море — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Поделиться

На дворе пора летних отпусков, а молодые родители не могут решить: ехать ли на море с младенцем или лучше, по совету бабушек, первые три года отсидеть с малышом на даче и климат не менять? Ответ однозначный: ехать можно и даже нужно. Правда, есть ряд правил и мер предосторожности, которые необходимо иметь в виду, если хотите оставить приятные воспоминания от поездки.

Выбор страны

Летом петербуржцам есть из чего выбрать. Главный критерий – климат. Стоит учитывать: в июле-августе в «детских» Турции и на Кипре очень жарко, лучше предпочесть умеренные Черногорию, Болгарию, север Греции, Испанию. В Турцию и на Кипр, а также в Египет лучше всего ехать в мае или в конце сентября – в бархатный сезон там теплая вода и комфортная температура воздуха. В любой из южных стран при путешествиях с ребенком очень важную роль играет наличие кондиционера – в душных комнатах дети могут вообще отказаться спать.

Страхи акклиматизации

Многие родители-новички настолько запуганы термином «акклиматизация», что предпочитают оставаться дома и никуда не ездить. Типичное мнение: «С малышом менять климат можно минимум на месяц, а отпуск у мужа всего две недели, поэтому сидим дома». Конечно, если есть возможность провести на море месяц вместо двух недель, то лучше ею воспользоваться. Но и две недели – совсем не катастрофа, особенно если речь идет именно о летнем отпуске, а не о путешествии «из зимы в лето». Акклиматизации у многих малышей (особенно у грудничков) вообще никакой не бывает, порой она выражается в виде насморка (чаще после приезда домой), иногда у ребенка через неделю после пребывания на курорте может подняться температура. Если это именно реакция на смену климата, а не подцепленный вирус, то температура, как правило, уже на следующий день спадает.

Перелет: не забудьте капли в нос!

Еще одна причина, по которой многие родители не возят своих малышей отдыхать, – боязнь авиаперелета. «Перепады давления в самолете, сухой воздух, радиация» – таковы распространенные страшилки.

– Дети первого года жизни, как правило, хорошо переносят авиаперелеты (не рекомендуются лишь младенцам первых 7 дней жизни), – говорит известный детский доктор Евгений Комаровский. – Основная проблема – вентиляция полости уха. При посадке часто возникает ощущение его заложенности – воздух не может заполнить полость среднего уха. Уменьшить риск несложно: надо при взлете, и особенно при посадке, предложить дитю поесть или попить, дать пустышку, в конце концов, – глотательные движения облегчают прохождение воздуха. Реальный риск имеется в том случае, когда у дитя насморк, заложенность носа, склонность к отитам, – в такой ситуации следует использовать сосудосуживающие капли в нос (виброцил, тизин, назол и т.п.).
До моря из Петербурга лететь от двух (Сочи, Крым) до 4 – 5 часов (Турция, Египет). Легче переносятся рейсы без пересадок. Если у вас запланирован длительный полет (например, в Таиланд), то лучше выбрать ночной рейс, так как ребенок все это время проспит. Детям до 2 лет отдельное место не полагается, но в большинстве авиакомпаний выдают люльку.

Главный враг – солнце

Вы едете на море, чтобы дать малышу достаточное количество витамина D, но парадокс в том, что от прямых солнечных лучей детей до трех лет нужно прятать. Панамка (лучше с завязками), кепка, бандана – любой головной убор должен быть на малыше в течение всего дня. Без солнцезащитного крема (фактор защиты 50+) из тени выходить нельзя. А лучше не надеяться только на крем, который может стереться от воды и песка, но и запастись футболками с длинным рукавом и хлопковыми штанишками. Есть специальные «гидрокостюмы» для купания, которые не дадут чувствительной коже малыша сгореть во время водных процедур. Помните, он может получить сильный ожог за 10 минут пребывания на солнце. С 11 до 15 часов дня лучше вообще спрятаться либо в надежной тени, либо уйти в номер.

Больше пить!

Жаркий климат может привести к обезвоживанию ребенка буквально за несколько часов. Поэтому неизменной спутницей в поездке должна стать бутылка с чистой питьевой водой, которую нужно предлагать малышу как можно чаще. Детей, которые находятся исключительно на грудном вскармливании, нужно больше обычного прикладывать к груди, а маме – много пить самой. Проверить, хватает ли младенцу жидкости, довольно просто – если он часто писает, значит, все в порядке.

Вообще с грудничками до полугода путешествовать очень удобно: нет никаких проблем с питанием, потому что привычная еда всегда с собой. Кроме того, дети в этом возрасте еще не умеют самостоятельно передвигаться, а значит, будут спокойно принимать воздушные ванны на подстилке под пальмой или спать в коляске. Если же в рацион ребенка уже введен прикорм, то стоит озаботиться вопросом еще дома – возможно, баночки с пюре придется везти с собой. Не всегда в курортных магазинах есть тот ассортимент продуктов, к которым малыш привык. Например, в Турции и Греции редко встретишь однокомпонентные пюре, там нет привычных нам творога и кефира, из круп можно купить только овсяную. Бывалые родители берут с собой на отдых блендер и мультиварку и готовят пюре и каши самостоятельно.

Если ребенок заболел

Оформить медицинскую страховку на ребенка – это первое, что вы должны сделать после покупки путевки. Лучше еще до отъезда разузнать у страховщика или в Интернете, какие в округе находятся хорошие госпитали (сейчас много где есть русскоязычные переводчики). Не забудьте собрать аптечку.

– Прежде всего запаситесь жаропонижающими средствами, свечами или суспензией, а также градусником, – советует детский доктор Анастасия Владимирова. – В аптечке должны быть энтеросорбенты на случай отравления, антигистаминные на случай аллергии. Даже если ваш малыш не аллергик, укус насекомого, пыльца деревьев, новые продукты могут стать аллергеном. Если ребенок уже ходит, то не обойтись без антисептиков: зеленки, йода, перекиси водорода. Руки как можно чаще обрабатывайте антибактериальными гелями или влажными салфетками, особенно в дороге и в аэропортах. Важно взять с собой спрей от комаров и фумигатор.

На чем передвигаться?

Многие родители, впервые выезжая отдохнуть с ребенком, настолько запуганы возможными трудностями, что не выходят с территории отеля, махнув рукой на экскурсии и другую «культурную программу». На самом деле передвигаться на юге с малышом не так и сложно, главное – решить, на чем. Если позволяют средства, можно взять на несколько дней машину с детским креслом и объездить все окрестности. В Турции и на европейских морских курортах все подстроено под малышей – широкие набережные, пандусы, удобный общественный транспорт, много детских площадок и детские зоны в каждом ресторане. В этих странах легко путешествовать с коляской-тростью. Если ваш малыш уже подрос, чтобы сидеть, хороший способ передвижения – взятый напрокат велосипед с детским креслом, велодорожки есть на многих курортах. В азиатских странах, как правило, практически нет тротуаров, везти коляску придется вдоль проезжей части рядом с мотоциклами и машинами. Здесь важно выбирать жилье в шаговой доступности от пляжа, а малыша носить в рюкзаке. Рюкзак (или слинг) – вообще незаменимая вещь в любом путешествии, с ним можно гулять по пляжу, подниматься в гору и укачивать ребенка в дороге.

Не спускать глаз!

Если малыш уже ходит или хотя бы ползает, то на отдыхе с него нельзя ни на секунду спускать глаз, особенно если вы находитесь рядом с бассейном или у кромки воды на пляже. Для страховки лучше надевать нарукавники на ребенка, если он играет возле воды.

Любовь Румянцева

Уход за грудными детьми | НЕВРОМЕД

УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ И ГРУДНЫМ РЕБЕНКОМ

Чистота — важнейшее условие правильного ухода за ребенком

При уходе за ребенком, прежде всего, необходимо соблюдать чистоту. Чистым должен быть ребенок, его белье, постель, посуда, игрушки. Нужно тщательно убирать помещение, в котором находится ребенок.

Это необходимо потому, что вокруг нас — в воздухе, которым мы дышим, на пылинках, поднимающихся с земли, в не кипяченой воде, на всех предметах, которыми мы пользуемся, находится огромное количество микробов.

Многие виды микробов, попадая в организм человека, вызывают у него различные, часто очень тяжелые заразные болезни. Маленькие же дети особенно восприимчивы к таким заболеваниям.

В организм маленького ребенка они могут попасть через мельчайшие ссадины на его нежной тонкой коже, через рот, с пищей, с пустышки, плохо вымытой посуды, с игрушек, которые ребенок тащит в рот, с белья.

При дыхании и, особенно при кашле и чихании, взрослые и старшие дети, окружающие ребенка, вместе с мельчайшими капельками слизи и слюны выделяют большое количество микробов, которые у ребенка при вдыхании могут вызвать разные заболевания. То же случается, когда окружающие и даже мать целуют ребенка в лицо, в губы.

Поэтому, нужно не допускать пыли, не разрешать посторонним близко наклоняться над ребенком, дышать на него, целовать его.

Причиной заражения часто могут быть грязные руки. Надо всегда помнить об этом и не допускать, чтобы кто-либо из членов семьи брал ребенка на руки, забавлялся с ним, кормил его, не вымыв рук, подходил к нему в пыльной, загрязненной одежде.

Мать чаще всех и ближе всех соприкасается с ребенком. Поэтому она должна особенно тщательно следить за чистотой своего тела и одежды.

Прежде чем подойти к ребенку или взять его, мать должна тщательно вымыть руки с мылом. Ногти на руках нужно коротко остричь. Регулярно принимать душ и менять белье. На соски следует класть чистые прокипяченные тряпочки величиной с носовой платок и ежедневно их менять. Кроме того, перед каждым кормлением нужно обязательно обмывать сосок теплой кипяченой водой, чтобы предохранить от заболевания молочную железу, а так же не допустить попадания микробов в рот ребенка при кормлении.

Большую роль в распространении микробов играют мухи. Ребенок, беря в рот грязный предмет, может заболеть различными кишечными заболеваниями. Поэтому необходимо всячески бороться с мухами, не давать им залетать в жилище, делать сетки на окна или завешивать их марлей.

Как убирать комнату, в которой живет ребенок

Мы уже знаем, как важно содержать в чистоте жилище и почему необходимо предохранять от пыли, дыма, вредных испарений воздух, которым дышит ребенок.

Комнату, в которой будет жить мать с новорожденным, необходимо привести в порядок заранее. Лишние предметы должны быть вынесены из комнаты. Необходимо приготовить уголок ребенка — его кроватку, постель, шкафчик или полку для детского белья и предметов ухода.

Для уголка ребенка, где помещают его кровать, стол, на котором его пеленают, шкаф или полку, где хранится его белье, предметы ухода, игрушки, отводят самую светлую часть комнаты.

В комнате необходимо каждый день проводить влажную уборку, а мебель протирать влажной тряпкой.

Окна в летнее время должны быть затянуты специальной сеткой от насекомых.

В комнате по возможности не должно быть лишней мебели, чем меньше загромождена комната, тем больше в ней воздуха и меньше пыли.

Чтобы в комнату попадало больше солнечного света, не следует занавешивать окна плотными занавесками.

Очень важно регулярно проветривать комнату. В холодное время форточку надо открывать каждые 3-4 часа на 10-15 минут.

Предметы ухода за ребенком

Для ухода за ребенком необходимо всегда иметь следующие предметы: вату, стерильный бинт, раствор марганцовки, детскую присыпку или специальное масло для смазывания складок кожи (можно прокипяченное растительное масло в чистой прокипяченной бутылочке), стакан, чайную ложку, детское мыло, чистый гребешок, ножницы, водяной градусник, градусник для измерения температуры тела, резиновую грушу, резиновую грелку.

Предметы ухода должны быть накрыты чистой пеленкой и храниться на особой полке в шкафу или в специально отведенном месте.

Чтобы было удобнее пользоваться ватой, часть ее нужно разделить тщательно вымытыми руками на маленькие комочки величиной с грецкий орех, сложить их в чистую прокипяченную и высушенную стеклянную банку и накрыть ее чистым блюдцем.

Умывание ребенка

Утром перед кормлением, нужно с помощью кусочка ваты умыть лицо ребенка кипяченой водой комнатной температуры и осторожно осушить чистой салфеткой или носовым платком. Умывать лицо ребенка можно и чистой рукой. Если у ребенка гноятся глаза, то их следует по отдельности промывать раствором борной кислоты (1/2 чайной ложки на стакан теплой кипяченой воды) или марганцовокислого калия (1-2 капли крепкого раствора марганцовокислого калия развести в кипяченой воде до бледно-розового цвета). Промывание нужно делать кусочками чистой ваты в направлении от наружного угла глаза к носу. Для каждого глаза берут отдельный кусочек ваты. Сначала промывают здоровый глаз, затем больной. Осушают глаза сухими, отдельными для каждого глаза кусочками ваты.

Если в носу у ребенка скапливается слизь и образуются корочки, ему становится трудно дышать. Он сопит, и не может сосать, беспокоен, не спит. Чтобы прочистить ребенку нос, нужно предварительно капнуть по одной капле в каждую ноздрю прокипяченного растительного масла; через несколько минут корочки размягчаются и легко удаляются ватным жгутиком, смоченном в растительном масле.

Нужно очень осторожно обмывать ушные раковины ребенка, чтобы не залить воду в слуховой проход. Если в слуховом проходе у ребенка скапливается много серы, нужно осторожно ватным жгутиком вычистить ее. Но глубоко засовывать жгутик не следует, чтобы не повредить нежные оболочки слухового прохода.

Не следует протирать ребенку рот, так как при этом можно повредить нежную слизистую оболочку рта и занести микробов.

Кроме умывания лица и рук, нужно ежедневно утром подмывать ребенка, т.е. обмывать теплой водой складки кожи в паху, половые органы и ягодицы. Лучше делать это под струей воды. Подмывать ребенка нужно чисто вымытой рукой, воду лить спереди назад, чтобы не загрязнить половые органы ребенка частицами испражнений. Затем нужно осторожно вытереть ему тело мягким полотенцем или простынкой, осмотреть и смазать вазелином или прокипяченным растительным маслом (или припудрить тальком) все складки на теле — на шее, за ушами, подмышками, в паху, между ягодицами. Подмывать ребенка нужно в течение дня, каждый раз как он обмарается.

Раз в неделю нужно обрезать ребенку ногти, чтобы он не оцарапался. Желательно приобрести для этого специальные маленькие ножницы. Перед употреблением нужно вымыть их горячей водой с мылом и вытереть чистым полотенцем.

Иногда на голове у ребенка скапливается перхоть, и образуются корочки. Они беспокоят ребенка, у него появляется зуд, может развиться экзема. Корочки и перхоть нужно удалять. Для этого за 2-3 часа до купания голову ребенка густо смазывают вазелиновым или подсолнечным маслом. После купания осторожно счесывают перхоть и корочки частым гребешком.

Гребешок у ребенка должен быть отдельный. Перед употреблением его нужно вымыть горячей водой с мылом, вытереть насухо чистым полотенцем и начесать на гребень немного ваты. После употребления эту вату снимают; вместе с ней снимают и счесанные корочки.

Купание

Первый раз новорожденного купают через сутки после заживления пупочной ранки с разрешения врача или акушерки.

До 6 месяцев нужно купать ребенка ежедневно, а после 6 месяцев можно купать через день. В комнате, где купают ребенка, должно быть достаточно тепло, но не слишком жарко (20 — 22 гр.).

Для купания ребенка нужно иметь ванночку или корыто. Этой ванночкой нельзя пользоваться для стирки белья или для купания старших детей. Перед купанием ванночку надо вымыть горячей водой с мылом с помощью щетки или мочалки, а затем обдать кипятком. Для измерения температуры воды нужно купить в аптеке водяной градусник.

Вода для купания новорожденного обязательно должна быть хорошего качества и иметь температуру 37 гр. С 2-месячного возраста ребенка моют водой температуры 36гр. Иногда, если у ребенка на теле появляется сыпь или нет возможности прокипятить воду для купания, врач рекомендует сделать ребенку марганцовую ванночку. Для этого сначала готовят в бутылочке или в стакане крепкий раствор марганцовокислого калия и затем добавляют его в воду, приготовленную для купания, до получения розовой окраски. Нужно следить, чтобы в воду не попали нерастворенные кристаллы.

Воды в ванну наливают столько, чтобы она покрывала все тело ребенка. Кроме того, заранее приготовляют кувшин воды той же температуры для обливания. Перед купанием ребенка нужно приготовить байковое одеяло, клеенку, пеленки, распашонку и затем большую пеленку или простынку для обсушивания его тела после купания.

Для очень маленьких детей — в возрасте до 4 — 6 недель — все эти предметы нужно согревать грелкой или возле теплой батареи. Может понадобиться также и прокипяченное подсолнечное масло, чтобы смазать складки тела. Поэтому и оно должно быть приготовлено заранее.

Приготовив все для купания, мать тщательно моет руки с мылом, а затем, раздев ребенка, осторожно опускает его в воду, поддерживая левой рукой под затылок и под спинку.

Один-два раза в неделю нужно мыть ребенка с мылом (лучше всего детским). Сначала ребенку обмывают грудь, живот, руки, ноги, потом голову, отклонив ее немного назад, чтобы вода и мыло не стекали на лицо. После этого его перекладывают на живот и моют спину, ягодицы и в паху. До 6 месяцев ребенка моют рукой. После 6 месяцев можно мыть чистой, прокипяченной мягкой тряпочкой. Вынув ребенка из ванны, его обливают из кувшина приготовленной водой, и быстро набрасывают на него согретую большую пеленку для осушения тела и одеяло, чтобы не охладить его. Лицо ребенка во время купания не моют, а умывают его отдельно чистой водой. Обсушив ребенка, его кладут на приготовленные чистые пеленки. Осмотрев складки кожи и смазав их, ребенка одевают. Нужно обязательно протереть его уши, чтобы в них не осталась вода.

Ребенка, умеющего сидеть, можно купать сидя и давать ему в ванну резиновые или пластмассовые игрушки, которыми он охотно играет.

Одевание ребенка

В первые два месяца жизни одежда ребенка состоит из распашонок, кофточек и пеленок.

Необходимо также иметь три куска подкладной клеенки. Одним куском покрывают матрац; два куска поменьше — 30 Х 30 сантиметров — попеременно подкладывают при пеленании между пеленкой и байковым одеялом (или байковой пеленкой). Но можно обойтись без клеенок, если вы пользуетесь подгузниками или памперсами.

Кроме тонких пеленок, необходимо иметь несколько теплых байковых. Размер пеленок 80-90 сантиметров. Нужны также подгузники (или памперсы). Их можно делать меньшего размера, чем пеленки, и шить из старого, хорошо выстиранного и прокипяченного белья или из марли, сложенной вдвое. Подгузники впитывают мочу и сохраняют пеленку от загрязнения испражнениями, предохраняют ребенка от опрелостей, от охлаждения. При этом они обходятся гораздо дешевле, чем пеленки, и их легче стирать. Размеры памперсов подбираются в зависимости от веса и возраста ребенка.

Если вы решили пользоваться пеленками, сколько же их нужно ребенку? Для того чтобы завернуть его, нужно 2 тонкие пеленки, а в холодное время года еще и теплая байковая пеленка. Менять тонкие пеленки приходится в первый месяц очень часто. Поэтому, если даже стирать их 2 раза в день, нужно иметь не менее 10 пеленок и столько же подгузников. Теплых пеленок нужно 3-4.

Распашонок и кофточек достаточно иметь 3-4 из тонкой материи и столько же из байки или трикотажа. Много не следует запасать, потому что ребенок в этом возрасте растет быстро, и таким образом, в скором времени эта одежда становится для него мала. Распашонки шьют без завязок и застежек, с плоскими швами, чтобы они не давили и не натирали нежную кожу ребенка.

Новорожденного ребенка, в первые 10 дней жизни, раньше заворачивали с руками и покрывали ему голову. Сначала на него надевали распашонку. Затем сложенной углом пеленкой покрывали голову. Одним из свободных концов пеленки закрывали руку ребенка и подводили конец под противоположный бок, вторым углом также закрывали вторую; затем завертывали ребенка во вторую пеленку под шею, клали под поясницу клеенку и завертывали в одеяло. Завертывали ребенка свободно, так, чтобы он мог двигать в пеленках руками и ногами. Сейчас принято не пеленать ребенка.

После 10 дней ребенка одевают иначе: сначала ребенку надевают распашонку, имеющую разрез сзади, а затем кофточку, застегивающуюся спереди; и ту, и другую тщательно расправляют на спине, чтобы не было складок.

Все необходимое для завертывания раскладывают заранее. Сначала кладут байковое одеяло или теплую пеленку, на нее — клеенку, затем тонкую пеленку, а на нее подгузник или вторую пеленку, сложенную углом. Верхний край пеленки должен доходить ребенку до подмышек, а подгузник — до пояса. Нижний конец подгузника загибают и подкладывают между ногами, через оба паха, боковые концы укрепляют вокруг поясницы. Затем ребенка завертывают в большую тонкую пеленку, а после этого в теплую пеленку или в байковое одеяло.

Руки ребенка нужно оставлять свободными. Чтобы руки не зябли, кофточку нужно шить с длинными рукавами, которые покрывали бы пальцы. Укладывая ребенка спать, следует накрыть его сверху одеялом. В комнате голова ребенка должна быть открытой, так как под косынкой или чепчиком она потеет, на ней появляется сыпь. Излишнее укутывание вредно еще и потому, что оно делает ребенка слишком чувствительным к малейшему охлаждению, а тем самым понижает сопротивляемость его организма к простудным заболеваниям.

С двухмесячного возраста ребенку нужно приобрести несколько пар колготок или ползунков. Такие штаны заменяют пеленку. Они дают возможность ребенку свободно двигать ногами и не охлаждаться. Если в комнате холодно, можно надеть ему на ноги еще и теплые вязаные башмаки. В 8-9 месяцев, когда ребенок начинает становиться на ноги и ходить по кроватке и по полу, штаны-чулки ему уже неудобны. Тогда ему нужны штаны, доходящие по длине только до ступни. Их можно переделать из колготок. На ноги ребенка этого возраста надевают колготки и мягкие башмаки.

Постель ребенка

Со дня рождения ребенок должен иметь свою отдельную постель и ни в коем случае не спать вместе со старшими детьми.

В первые два месяца ребенок может спать в плетеной корзинке. Потом нужно приобрести для него кроватку с высокими решетками.

В кроватку кладется жесткий матрац или тюфячок. Спать на пуховой перине ребенку вредно, так как он при этом очень сильно потеет. Под голову кладется плоская подушечка или в несколько раз сложенная пеленка. Поверх матраца кладут клеенку с пришитыми к ней тесемками и, хорошенько натянув, чтобы на ней не было складок, завязывают тесемки под матрацем. Поверх клеенки кладут простынку.

Кроватку и постельные принадлежности ребенка нужно всегда содержать в чистоте: матрац, одеяло, подушку ежедневно вытряхивать и выбивать во дворе, а раз в неделю проветривать в течение нескольких часов на воздухе.

Очень вредно завешивать кроватку пологом: в комнате под пологом ребенку трудно дышать. Только летом, когда ребенок спит на открытом воздухе, можно устраивать над его кроваткой полог из марли, чтобы его не кусали насекомые.

Стирка детского белья

Пеленки и всю одежду ребенка нужно содержать в чистоте. Нельзя подсушивать мокрые пеленки, не простирав их. Пеленку, которую ребенок обмочил в первый раз, можно прополоскать без мыла в горячей воде и просушить. Если же пеленка обмочена уже второй раз, ее нужно простирать с мылом. Грязные пеленки издают запах мочи, желтеют и вызывают у ребенка раздражение кожи. Грязное белье нужно сразу замачивать в тазу, а пеленки, запачканные испражнениями, немедленно отстирывать или замачивать отдельно. Накопившееся за день грязное белье ребенка нужно, не откладывая, простирать и прокипятить или ошпарить крутым кипятком. Непрокипяченное белье до употребления нужно проглаживать горячим утюгом, чтобы уничтожить микробов, которые могут на нем находиться.

Сон

Сон так же необходим ребенку, как и правильное питание, как свежий воздух.

Ребенку недостаточно спать только ночью, он обязательно должен спать и днем. Чем меньше ребенок, тем больше он спит. Новорожденный спит почти круглые сутки — около 20 часов. В дальнейшем ребенок начинает меньше спать и больше бодрствовать. В 2-3 месяца ребенок спит перед каждым кормлением по 2-1,5 часа, с 3 до 10 месяцев — 3 раза в день и с 10 месяцев до 1,5 лет — 2 раза в день. С 2 месяцев нужно приучать ребенка засыпать всегда в определенное время.

Если ребенок правильно питается, регулярно гуляет, содержится в чистоте, во время бодрствования занят игрушками, если у него удобная постель, он всегда быстро засыпает и спокойно спит.

Днем летом и зимой ребенка нужно укладывать спать на улице. На свежем воздухе он всегда спит крепким сном.

Не следует приучать ребенка засыпать только в полной тишине и темноте. Однако нужно помнить, что если в комнате, где спит ребенок, слишком шумят и горит яркий свет, сон ребенка не будет спокойным, и нервная система его не отдохнет.

В первые недели жизни ребенка очень легко приучить к тому, чтобы он спокойно спал всю ночь. Для этого надо кормить его всегда в определенное время и укладывать спать в удобную постель, в хорошо проветренной комнате. Хотя, существует и другое мнение — это свободный режим сна и питания ребенка. Но из опыта могу сказать, что такие плохо организованные дети больше капризничают и мать не успевает заниматься домашними делами и отдохнуть.

Если ребенок спит беспокойно, нужно найти причину беспокойства и устранить ее. Иногда ребенка слишком много развлекают перед сном пришедшие с работы взрослые, в комнате шумно, душно, накурено. Нужно устранить эти недостатки, создать перед сном спокойную обстановку, открыть форточку. Часто хорошее действие оказывает купание. После ванны ребенок обычно спит 5-6 часов подряд, не просыпаясь.

Прогулка

Мы уже знаем, как необходим грудному ребенку свежий воздух и солнечный свет. Недостаточно ограничиваться проветриванием помещения, в котором находится ребенок. Грудной ребенок должен ежедневно гулять на свежем воздухе на руках матери, в санках или в коляске. Пока ребенок еще не может ходить, лучше всего укладывать его днем спать на свежем воздухе. Свежий воздух и солнечный свет укрепляют детский организм и предохраняют его от заболеваний, особенно от рахита. Ребенок, привыкший ежедневно гулять зимой и летом, простуживается гораздо реже. Ежедневные прогулки улучшают аппетит и укрепляют нервную систему ребенка; он меньше капризничает, лучше спит. Зимой, если нет сильного холодного ветра, можно гулять с ребенком и при морозе 10-15 градусов.

Кроме того, можно укладывать ребенка днем спать на свежем воздухе; одевать детей надо в соответствии со временем года.

Зимой ребенок может спать в комнате при открытой форточке, и это будет для него очень полезно. При этом надо одеть его, как на прогулку. За 15 — 20 минут до пробуждения ребенка форточку нужно закрыть. Когда комната согреется, с ребенка нужно снять теплое одеяло, теплую шапочку, иначе он перегреется, вспотеет и может простудиться.

Прогулки можно начинать с двухнедельного возраста. Вначале ребенка выносят на 15 — 20 минут, а затем постепенно удлиняют время прогулок до 1,5 — 3 часов. Зимой ребенок должен гулять 2 раза в день, в общей сложности не меньше 3- 4 часов. В теплое время года желательно, чтобы он находился на воздухе весь день.

Для прогулки в зимнее время ребенку на голову надевают косынку, теплую шапочку, затем одевают его в теплую кофточку, заворачивают с руками в пеленки, а потом в теплое одеяло с пододеяльником, с расчетом, чтобы верхний угол прикрывал ребенку голову, защищая ее от ветра. Под голову кладут чистую пеленку, под подбородок — чистый носовой платок на случай, если ребенок срыгнет или у него потечет слюна. Лицо ребенка не следует закрывать, чтобы не мешать ему дышать свежим воздухом. В зимнее время, в морозные дни перед выходом на прогулку рекомендуется смазывать ему лицо каким-нибудь жиром.

Если у ребенка после прогулки ручки и ножки теплые, губы и щеки розовые, ребенок не вспотел, — значит, мать правильно одела его.

Весной и осенью, выходя с ребенком на прогулку, достаточно завернуть его в байковое одеяло. Летом, в жаркие дни, можно выносить его в распашонке, легкой кофточке, завернув только в пеленку или без нее, надев белую полотняную шапочку, предохраняющую голову от перегревания солнечными лучами.

Игрушки

Когда ребенок бодрствует и не занят едой или прогулкой, ему необходимо давать игрушки. В зависимости от возраста игрушки подвешивают над кроваткой, дают в руки ребенку, кладут их в кроватку или на стол перед его креслицем.

Если ребенок играет на полу, игрушки кладут на чистое одеяло, на котором он сидит.

Игрушки имеют большое значение для правильного развития ребенка. Грудному ребенку нужны такие игрушки, которые легко моются, не содержат в себе токсичных веществ и безопасны по своей форме. Игрушки должны быть яркими, привлекать внимание ребенка и достаточно крупными, чтобы он не мог их засунуть в рот и проглотить. Лучше всего покупать резиновые, пластмассовые или деревянные игрушки. Игрушками для ребенка могут служить и разные мелкие предметы хозяйственного обихода: крышки, металлические кружки, деревянные ложки и др.

Дети очень любят забавляться этими предметами. Детские игрушки нужно ежедневно мыть горячей водой с мылом и держать их в чистом мешочке.

Не следует разрешать трогать игрушки старшим детям и посторонним, так как на их руках всегда могут быть микробы; беря игрушки в рот, грудной ребенок может занести этих микробов в свой организм и таким путем заразиться какой-либо болезнью.

КАК ПРЕДОХРАНИТЬ РЕБЕНКА ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Каждая мать должна помнить, что строгое выполнение всех правил ухода, вскармливания и воспитания в значительной степени предохраняет ребенка от заболеваний.

Нужно помнить, что многие болезни — такие, как корь, коклюш, грипп и др., передаются от больного к здоровому через воздух. Поэтому нельзя разрешать детям и взрослым, у которых есть кашель, насморк, приближаться к грудному ребенку; нельзя ходить с грудным ребенком в места, где имеется большое скопление людей. Если у соседей кто-нибудь заболеет гриппом, коклюшем или другой заразной болезнью, матери не следует ходить к ним ни одной, ни тем более с ребенком. Многие из заразных болезней (например, скарлатина, дифтерия) могут передаваться не только больными, но и людьми, находившимися вблизи больного (через одежду, руки и т. д.).

Если в семье кто-нибудь заболевает, нужно отделить больного от здоровых членов семьи, поместив его в другой половине комнаты; как можно скорее вызвать врача, чтобы сразу установить характер заболевания.

Если больна мать, за ребенком должен ухаживать кто-нибудь другой или мать должна надевать ватно-марлевую повязку на нос и рот.

У взрослых часто бывает грипп в легкой форме с насморком и кашлем, на который они не обращают внимания. Но если ребенок заразится гриппом. У него могут развиться осложнения (воспаление легких, воспаление среднего уха и др. болезни). Поэтому нужно беречь ребенка от гриппа.

Как уберечь ребенка от простудных заболеваний? Многие матери с этой целью совершенно не выносят детей на улицу в холодное время года и излишне кутают их дома.

Но нужно помнить, что именно постепенное закаливание предохраняет ребенка от заболеваний.

Закаливание ребенка заключается в том, что мы приучаем его организм переносить перемены температуры воздуха без вреда для него.

Большое значение в этом деле имеют ежедневные прогулки, регулярное пребывание на свежем воздухе.

Чтобы ребенок не был восприимчив к простудным заболеваниям, не нужно его кутать и надевать ему в комнате на голову чепчик или платок.

Уже с 2-3 месяцев необходимо делать ребенку воздушные ванны, т. е. во время утреннего и вечернего переодевания дать ему полежать голеньким на спине и животе. Воздушные ванны надо начинать с 1 -2 минут и постепенно доводить их продолжительность до 10-15 минут.

Летом воздушные ванны, если нет ветра, нужно делать на свежем воздухе, по нескольку раз в день, но отнюдь не на солнце, а где-нибудь в тени.

Уже с 3-4 месяцев можно начать делать ребенку обтирание тела. Для этого рукавичкой, смоченной в теплой воде и слегка отжатой, по частям растирают тело ребенка: сначала одну ногу, потом другую, потом грудь, живот, спину, руки. Тотчас же после растирания влажной рукавичкой каждую часть тела вытирают досуха мягким полотенцем. Кожа ребенка должна стать розовой.

Постепенно температуру воды можно понижать, и к году ребенка надо уже обтирать водой не теплее парного молока.

Летом, в жаркое время, после воздушной ванны ребенка, который уже ходит, следует обливать на солнце теплой водой из кувшина и, обтерев его, укладывать спать в тени.

В жаркие дни дети (после 9 месяцев) могут играть на воздухе (но не на солнце) в одних трусиках. Сажать детей на землю детей не следует, так как они неизбежно будут брать в рот песок, камни, траву и таким путем могут поранить себя или заразиться какими-либо болезнями (глистами, дизентерией и т. д.).

Систематическое закаливание и пребывание их на свежем воздухе — лучшее средство в борьбе с рахитом.

<< К оглавлению

Когда можно выносить новорожденного на улицу?

Когда-то основным правилом ухода за новорожденными было то, что новые родители и младенцы должны скрываться в своих домах в течение нескольких недель после рождения. Сегодня мы знаем, что совершенно безопасно брать вашего новорожденного на прогулку с первого дня (или второго, или третьего — всякий раз, когда его выписывают из больницы или родильного дома). Если вы готовы к этому, скорее всего, она тоже будет.

Но поскольку вирусы, в том числе коронавирус, становятся реальностью, вам следует принять дополнительные меры предосторожности, когда вы гуляете с новорожденным.Наряду с этими дополнительными мерами безопасности не забудьте одеть ребенка по погоде, чтобы ему было достаточно тепло, но не слишком жарко, и защитите его нежную кожу от солнечных лучей (даже в пасмурные дни) с помощью шапочки.

Начинайте прогулку медленно, чтобы никто из вас не переутомился. Спрячьте подгузники, салфетки, дополнительное одеяло и сменную одежду в сумку или коляску, чтобы все необходимое было под рукой. Чтобы узнать больше о том, как выносить новорожденного на улицу и в толпу, а также о последних советах по COVID-19, читайте дальше.

Когда можно выносить новорожденного на улицу?

Как уже упоминалось, вы можете выйти за дверь в первый день с новорожденным, если он правильно одет, вы избегаете очень экстремальных погодных условий и держитесь подальше от прямых солнечных лучей. Младенцы и их новые родители получают пользу от смены обстановки (да, скучно, когда ты весь день взаперти), поэтому короткая прогулка по своему кварталу или сеанс кормления на скамейке в парке — хорошая передышка.

Когда дело доходит до планирования встречи с друзьями и семьей, они, вероятно, так же рады познакомиться с вашей новорожденной, как и вы, чтобы показать ее.Но из-за COVID-19 лучший совет — ограничить посетителей как внутри дома, так и снаружи, пока пандемия не останется позади. Вините своего педиатра или собственные материнские инстинкты, но донесите свою мысль.

Что касается людей, которые живут в вашем доме, не подпускайте своего ребенка к кому-либо с симптомами COVID-19 или с возможным контактом с вирусом. Будьте особенно осторожны с младшими братьями и сестрами и учите их нежно похлопывать ребенка по спинке или касаться его крошечных пальцев ног, но не рук или лица. И после любой прогулки или сеанса семейных объятий протрите руки вашего ребенка салфеткой или влажной мыльной тканью.

Безопасно ли выносить моего новорожденного на улицу во время пандемии COVID-19?

Да, гулять на свежем воздухе — это нормально, но, поскольку пандемия COVID-19 продолжается, очень важно избегать скопления людей и соблюдать безопасную физическую дистанцию ​​с новорожденным. Также важно, чтобы каждый взрослый — за исключением ваших ближайших домохозяйств — хорошо мыл руки, носил лицевое покрытие или маску и не прикасался к маске.

В некоторых местах, например, в кабинетах врачей, родители могут подождать в машине перед приемом или привести новорожденных через отдельный вход, а затем подождать в месте, где они могут находиться на безопасном расстоянии от других семей.Если вы можете избежать этого, не ходите в продуктовый магазин, рестораны и другие закрытые помещения, где может быть плохая вентиляция, и может быть трудно социально дистанцироваться от других.

Как обезопасить новорожденного в толпе?

Лучше всего обеспечить безопасность вашего новорожденного в толпе, избегая всех скоплений людей, и точка. Если вам нужно пойти в место, где много людей, носите ребенка в слинге, пеленке, соответствующей возрасту переноске или держите его в коляске, чтобы другие не подходили слишком близко. Соблюдайте физическую дистанцию, насколько это возможно, часто мойте руки и носите маску (младенцам, однако, не следует надевать лицевые покрытия).

В первый месяц стоит быть особенно осторожным — чем младше ребенок, тем меньше времени требуется для укрепления его иммунной системы. (Это особенно важно для младенцев, рожденных недоношенными, или с другими проблемами со здоровьем.) В обычное время, до COVID-19, педиатры обычно разрешали прогулки в толпе после того, как ребенку сделали прививку в возрасте 2 месяцев.

Тем не менее, этот совет может варьироваться от врача к врачу, поскольку младенцы остаются восприимчивыми к вирусным заболеваниям, которые нельзя предотвратить с помощью вакцин.(Вот почему так благоразумно мыть руки и держаться подальше от больных людей). Новорожденным не только труднее бороться с некоторыми заболеваниями, такими как респираторные инфекции, но и они подвергаются более высокому риску серьезных бактериальных инфекций. Вот почему любая лихорадка (или аномально низкая температура) должна быть тщательно обследована.

Как безопасно одевать новорожденного для прогулок?

Безопасное одевание ребенка на прогулку означает, конечно, внимание к погоде, но не поддавайтесь искушению надеть маску или повязку на его рот и нос, чтобы защитить его от COVID-19.Американская академия педиатрии (AAP) и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предупреждают, что дети в возрасте до 2 лет не должны носить покрытие для лица из-за риска удушья.

Вместо этого держите ее на безопасном расстоянии от других, когда вы находитесь на улице, и убедитесь, что все взрослые, с которыми вы сталкиваетесь, сами носят маски.

Одевание новорожденного в холодную погоду

Когда на улице холодно, вашему новорожденному будет наиболее комфортно в многослойной одежде, например, в майке с длинными рукавами, уютной пижаме или комбинезоне и теплой куртке.Младенцы старшего возраста должны носить на один слой больше, чем взрослый в тех же погодных условиях. Теплые пинетки (или валенки, если малыш постарше), а также уютная шапочка и варежки тоже необходимы.

Одевание новорожденного в жаркую погоду

В жаркую погоду, при температуре выше 75 градусов по Фаренгейту, вашему ребенку понадобится только один слой одежды или еще один слой, чем вы носите при той же температуре. Одежда из плотной ткани или из материала, защищающего от ультрафиолета, — лучший выбор для ярких солнечных дней.

Дети до 6 месяцев не должны находиться под прямыми солнечными лучами, поэтому используйте навес коляски, зонт или палку на теневой стороне улицы. Всегда защищайте милую головку вашего ребенка шляпой с трехдюймовыми полями, закрывающими его лицо, уши и шею, и наносите безопасный для ребенка солнцезащитный крем широкого спектра действия от 30 до 50 SPF на все открытые участки кожи (для детей 6 лет). месяцев и старше) и минимальное количество на небольших участках, таких как лицо (для детей до 6 месяцев)

Когда мой новорожденный сможет видеться с друзьями и семьей?

Как уже упоминалось, большинство врачей одобряют визиты к родственникам и друзьям после второго месяца вакцинации, но, поскольку COVID-19 все еще среди нас, рекомендуется оставаться дома со своими ближайшими родственниками и не общаться с другими людьми. .Но хотя нам нужно оставаться в стороне, это не означает, что мы не можем воспользоваться технологиями, чтобы общаться с близкими.

Попробуйте общаться с помощью FaceTime, Zoom и телефонных звонков, чтобы показать нового члена вашей семьи. И если друзья и родственники хотят поддержать и помочь вам, вместо того, чтобы разрешать личные визиты, вы можете предложить им принести еду или другие предметы первой необходимости, чтобы вы могли укрыться на месте, пока не станет безопасно снова общаться.

Когда можно выносить новорожденного на улицу?

Когда-то основным правилом ухода за новорожденными было то, что новые родители и младенцы должны скрываться в своих домах в течение нескольких недель после рождения.Сегодня мы знаем, что совершенно безопасно брать вашего новорожденного на прогулку с первого дня (или второго, или третьего — всякий раз, когда его выписывают из больницы или родильного дома). Если вы готовы к этому, скорее всего, она тоже будет.

Но поскольку вирусы, в том числе коронавирус, становятся реальностью, вам следует принять дополнительные меры предосторожности, когда вы гуляете с новорожденным. Наряду с этими дополнительными мерами безопасности не забудьте одеть ребенка по погоде, чтобы ему было достаточно тепло, но не слишком жарко, и защитите его нежную кожу от солнечных лучей (даже в пасмурные дни) с помощью шапочки.

Начинайте прогулку медленно, чтобы никто из вас не переутомился. Спрячьте подгузники, салфетки, дополнительное одеяло и сменную одежду в сумку или коляску, чтобы все необходимое было под рукой. Чтобы узнать больше о том, как выносить новорожденного на улицу и в толпу, а также о последних советах по COVID-19, читайте дальше.

Когда можно выносить новорожденного на улицу?

Как уже упоминалось, вы можете выйти за дверь в первый день с новорожденным, если он правильно одет, вы избегаете очень экстремальных погодных условий и держитесь подальше от прямых солнечных лучей.Младенцы и их новые родители получают пользу от смены обстановки (да, скучно, когда ты весь день взаперти), поэтому короткая прогулка по своему кварталу или сеанс кормления на скамейке в парке — хорошая передышка.

Когда дело доходит до планирования встречи с друзьями и семьей, они, вероятно, так же рады познакомиться с вашей новорожденной, как и вы, чтобы показать ее. Но из-за COVID-19 лучший совет — ограничить посетителей как внутри дома, так и снаружи, пока пандемия не останется позади. Вините своего педиатра или собственные материнские инстинкты, но донесите свою мысль.

Что касается людей, которые живут в вашем доме, не подпускайте своего ребенка к кому-либо с симптомами COVID-19 или с возможным контактом с вирусом. Будьте особенно осторожны с младшими братьями и сестрами и учите их нежно похлопывать ребенка по спинке или касаться его крошечных пальцев ног, но не рук или лица. И после любой прогулки или сеанса семейных объятий протрите руки вашего ребенка салфеткой или влажной мыльной тканью.

Безопасно ли выносить моего новорожденного на улицу во время пандемии COVID-19?

Да, гулять на свежем воздухе — это нормально, но, поскольку пандемия COVID-19 продолжается, очень важно избегать скопления людей и соблюдать безопасную физическую дистанцию ​​с новорожденным.Также важно, чтобы каждый взрослый — за исключением ваших ближайших домохозяйств — хорошо мыл руки, носил лицевое покрытие или маску и не прикасался к маске.

В некоторых местах, например, в кабинетах врачей, родители могут подождать в машине перед приемом или привести новорожденных через отдельный вход, а затем подождать в месте, где они могут находиться на безопасном расстоянии от других семей. Если вы можете избежать этого, не ходите в продуктовый магазин, рестораны и другие закрытые помещения, где может быть плохая вентиляция, и может быть трудно социально дистанцироваться от других.

Как обезопасить новорожденного в толпе?

Лучше всего обеспечить безопасность вашего новорожденного в толпе, избегая всех скоплений людей, и точка. Если вам нужно пойти в место, где много людей, носите ребенка в слинге, пеленке, соответствующей возрасту переноске или держите его в коляске, чтобы другие не подходили слишком близко. Соблюдайте физическую дистанцию, насколько это возможно, часто мойте руки и носите маску (младенцам, однако, не следует надевать лицевые покрытия).

В первый месяц стоит быть особенно осторожным — чем младше ребенок, тем меньше времени требуется для укрепления его иммунной системы.(Это особенно важно для младенцев, рожденных недоношенными, или с другими проблемами со здоровьем.) В обычное время, до COVID-19, педиатры обычно разрешали прогулку в толпе после того, как ребенку сделали прививку в возрасте 2 месяцев.

Тем не менее, этот совет может варьироваться от врача к врачу, поскольку младенцы остаются восприимчивыми к вирусным заболеваниям, которые нельзя предотвратить с помощью вакцин. (Вот почему так благоразумно мыть руки и держаться подальше от больных людей). Новорожденным не только труднее бороться с некоторыми заболеваниями, такими как респираторные инфекции, но и они подвергаются более высокому риску серьезных бактериальных инфекций.Вот почему любая лихорадка (или аномально низкая температура) должна быть тщательно обследована.

Как безопасно одевать новорожденного для прогулок?

Безопасное одевание ребенка на прогулку означает, конечно, внимание к погоде, но не поддавайтесь искушению надеть маску или повязку на его рот и нос, чтобы защитить его от COVID-19. Американская академия педиатрии (AAP) и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предупреждают, что дети в возрасте до 2 лет не должны носить покрытие для лица из-за риска удушья.

Вместо этого держите ее на безопасном расстоянии от других, когда вы находитесь на улице, и убедитесь, что все взрослые, с которыми вы сталкиваетесь, сами носят маски.

Одевание новорожденного в холодную погоду

Когда на улице холодно, вашему новорожденному будет наиболее комфортно в многослойной одежде, например, в майке с длинными рукавами, уютной пижаме или комбинезоне и теплой куртке. Младенцы старшего возраста должны носить на один слой больше, чем взрослый в тех же погодных условиях. Теплые пинетки (или валенки, если малыш постарше), а также уютная шапочка и варежки тоже необходимы.

Одевание новорожденного в жаркую погоду

В жаркую погоду, при температуре выше 75 градусов по Фаренгейту, вашему ребенку понадобится только один слой одежды или еще один слой, чем вы носите при той же температуре. Одежда из плотной ткани или из материала, защищающего от ультрафиолета, — лучший выбор для ярких солнечных дней.

Дети до 6 месяцев не должны находиться под прямыми солнечными лучами, поэтому используйте навес коляски, зонт или палку на теневой стороне улицы. Всегда защищайте милую головку вашего ребенка шляпой с трехдюймовыми полями, закрывающими его лицо, уши и шею, и наносите безопасный для ребенка солнцезащитный крем широкого спектра действия от 30 до 50 SPF на все открытые участки кожи (для детей 6 лет). месяцев и старше) и минимальное количество на небольших участках, таких как лицо (для детей до 6 месяцев)

Когда мой новорожденный сможет видеться с друзьями и семьей?

Как уже упоминалось, большинство врачей одобряют визиты к родственникам и друзьям после второго месяца вакцинации, но, поскольку COVID-19 все еще среди нас, рекомендуется оставаться дома со своими ближайшими родственниками и не общаться с другими людьми. .Но хотя нам нужно оставаться в стороне, это не означает, что мы не можем воспользоваться технологиями, чтобы общаться с близкими.

Попробуйте общаться с помощью FaceTime, Zoom и телефонных звонков, чтобы показать нового члена вашей семьи. И если друзья и родственники хотят поддержать и помочь вам, вместо того, чтобы разрешать личные визиты, вы можете предложить им принести еду или другие предметы первой необходимости, чтобы вы могли укрыться на месте, пока не станет безопасно снова общаться.

Когда можно выносить новорожденного на улицу?

Когда-то основным правилом ухода за новорожденными было то, что новые родители и младенцы должны скрываться в своих домах в течение нескольких недель после рождения.Сегодня мы знаем, что совершенно безопасно брать вашего новорожденного на прогулку с первого дня (или второго, или третьего — всякий раз, когда его выписывают из больницы или родильного дома). Если вы готовы к этому, скорее всего, она тоже будет.

Но поскольку вирусы, в том числе коронавирус, становятся реальностью, вам следует принять дополнительные меры предосторожности, когда вы гуляете с новорожденным. Наряду с этими дополнительными мерами безопасности не забудьте одеть ребенка по погоде, чтобы ему было достаточно тепло, но не слишком жарко, и защитите его нежную кожу от солнечных лучей (даже в пасмурные дни) с помощью шапочки.

Начинайте прогулку медленно, чтобы никто из вас не переутомился. Спрячьте подгузники, салфетки, дополнительное одеяло и сменную одежду в сумку или коляску, чтобы все необходимое было под рукой. Чтобы узнать больше о том, как выносить новорожденного на улицу и в толпу, а также о последних советах по COVID-19, читайте дальше.

Когда можно выносить новорожденного на улицу?

Как уже упоминалось, вы можете выйти за дверь в первый день с новорожденным, если он правильно одет, вы избегаете очень экстремальных погодных условий и держитесь подальше от прямых солнечных лучей.Младенцы и их новые родители получают пользу от смены обстановки (да, скучно, когда ты весь день взаперти), поэтому короткая прогулка по своему кварталу или сеанс кормления на скамейке в парке — хорошая передышка.

Когда дело доходит до планирования встречи с друзьями и семьей, они, вероятно, так же рады познакомиться с вашей новорожденной, как и вы, чтобы показать ее. Но из-за COVID-19 лучший совет — ограничить посетителей как внутри дома, так и снаружи, пока пандемия не минует нас. Вините своего педиатра или собственные материнские инстинкты, но донесите свою мысль.

Что касается людей, которые живут в вашем доме, не подпускайте своего ребенка к кому-либо с симптомами COVID-19 или с возможным контактом с вирусом. Будьте особенно осторожны с младшими братьями и сестрами и учите их нежно похлопывать ребенка по спинке или касаться его крошечных пальцев ног, но не рук или лица. И после любой прогулки или сеанса семейных объятий протрите руки вашего ребенка салфеткой или влажной мыльной тканью.

Безопасно ли выносить моего новорожденного на улицу во время пандемии COVID-19?

Да, гулять на свежем воздухе — это нормально, но, поскольку пандемия COVID-19 продолжается, очень важно избегать скопления людей и соблюдать безопасную физическую дистанцию ​​с новорожденным.Также важно, чтобы каждый взрослый — за исключением ваших ближайших домохозяйств — хорошо мыл руки, носил лицевое покрытие или маску и не прикасался к маске.

В некоторых местах, например, в кабинетах врачей, родители могут подождать в машине перед приемом или привести новорожденных через отдельный вход, а затем подождать в месте, где они могут находиться на безопасном расстоянии от других семей. Если вы можете избежать этого, не ходите в продуктовый магазин, рестораны и другие закрытые помещения, где может быть плохая вентиляция, и может быть трудно социально дистанцироваться от других.

Как обезопасить новорожденного в толпе?

Лучше всего обеспечить безопасность вашего новорожденного в толпе, избегая всех скоплений людей, и точка. Если вам нужно пойти в место, где много людей, носите ребенка в слинге, пеленке, соответствующей возрасту переноске или держите его в коляске, чтобы другие не подходили слишком близко. Соблюдайте физическую дистанцию, насколько это возможно, часто мойте руки и носите маску (младенцам, однако, не следует надевать лицевые покрытия).

В первый месяц стоит быть особенно осторожным — чем младше ребенок, тем меньше времени требуется для укрепления его иммунной системы.(Это особенно важно для младенцев, рожденных недоношенными, или с другими проблемами со здоровьем.) В обычное время, до COVID-19, педиатры обычно разрешали прогулку в толпе после того, как ребенку сделали прививку в возрасте 2 месяцев.

Тем не менее, этот совет может варьироваться от врача к врачу, поскольку младенцы остаются восприимчивыми к вирусным заболеваниям, которые нельзя предотвратить с помощью вакцин. (Вот почему так благоразумно мыть руки и держаться подальше от больных людей). Новорожденным не только труднее бороться с некоторыми заболеваниями, такими как респираторные инфекции, но и они подвергаются более высокому риску серьезных бактериальных инфекций.Вот почему любая лихорадка (или аномально низкая температура) должна быть тщательно обследована.

Как безопасно одевать новорожденного для прогулок?

Безопасное одевание ребенка на прогулку означает, конечно, внимание к погоде, но не поддавайтесь искушению надеть маску или повязку на его рот и нос, чтобы защитить его от COVID-19. Американская академия педиатрии (AAP) и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предупреждают, что дети в возрасте до 2 лет не должны носить покрытие для лица из-за риска удушья.

Вместо этого держите ее на безопасном расстоянии от других, когда вы находитесь на улице, и убедитесь, что все взрослые, с которыми вы сталкиваетесь, сами носят маски.

Одевание новорожденного в холодную погоду

Когда на улице холодно, вашему новорожденному будет наиболее комфортно в многослойной одежде, например, в майке с длинными рукавами, уютной пижаме или комбинезоне и теплой куртке. Младенцы старшего возраста должны носить на один слой больше, чем взрослый в тех же погодных условиях. Теплые пинетки (или валенки, если малыш постарше), а также уютная шапочка и варежки тоже необходимы.

Одевание новорожденного в жаркую погоду

В жаркую погоду, при температуре выше 75 градусов по Фаренгейту, вашему ребенку понадобится только один слой одежды или еще один слой, чем вы носите при той же температуре. Одежда из плотной ткани или из материала, защищающего от ультрафиолета, — лучший выбор для ярких солнечных дней.

Дети до 6 месяцев не должны находиться под прямыми солнечными лучами, поэтому используйте навес коляски, зонт или палку на теневой стороне улицы. Всегда защищайте милую головку вашего ребенка шляпой с трехдюймовыми полями, закрывающими его лицо, уши и шею, и наносите безопасный для ребенка солнцезащитный крем широкого спектра действия от 30 до 50 SPF на все открытые участки кожи (для детей 6 лет). месяцев и старше) и минимальное количество на небольших участках, таких как лицо (для детей до 6 месяцев)

Когда мой новорожденный сможет видеться с друзьями и семьей?

Как уже упоминалось, большинство врачей одобряют визиты к родственникам и друзьям после второго месяца вакцинации, но, поскольку COVID-19 все еще среди нас, рекомендуется оставаться дома со своими ближайшими родственниками и не общаться с другими людьми. .Но хотя нам нужно оставаться в стороне, это не означает, что мы не можем воспользоваться технологиями, чтобы общаться с близкими.

Попробуйте общаться с помощью FaceTime, Zoom и телефонных звонков, чтобы показать нового члена вашей семьи. И если друзья и родственники хотят поддержать и помочь вам, вместо того, чтобы разрешать личные визиты, вы можете предложить им принести еду или другие предметы первой необходимости, чтобы вы могли укрыться на месте, пока не станет безопасно снова общаться.

Жизнь с расщеплением позвоночника (младенцы)

Рождение ребенка — волнующее и сложное время.Новые родители часто испытывают много разных эмоций, таких как любовь, радость, счастье, беспокойство и усталость. То же самое верно и для родителей, у которых есть ребенок, пораженный расщеплением позвоночника. Однако, помимо приспособления к жизни с новорожденным, родители ребенка с расщеплением позвоночника также должны узнать как можно больше о состоянии, чтобы подготовиться к потребностям своего ребенка.

Информация о расщелине позвоночника

Когда родители узнают, что у них будет ребенок с расщеплением позвоночника, это может быть ошеломляющим.Важно, чтобы они знали, что большинство детей, рожденных с расщелиной позвоночника, полностью раскрывают свой потенциал.

Очень важно, чтобы родители играли активную роль в управлении уходом за своим ребенком. Родители должны знать о расщелине позвоночника и понимать проблемы со здоровьем и варианты лечения, чтобы сделать наилучший выбор для здоровья и счастья своего ребенка.

  • Родители должны обсудить с поставщиком медицинских услуг любые вопросы или опасения, которые у них возникают.
  • Родители могут начать узнавать о расщелине позвоночника, прочитав страницы CDC Facts and Health Issues and Treatments spina bifida.
  • Внешний значок Ассоциации Spina Bifida предоставляет информацию о расщелине позвоночника и может быть полезен при рекомендации клиник или поставщиков медицинских услуг, которые являются экспертами в области ухода за детьми и взрослыми с расщелиной позвоночника.

Физическое здоровье — чего ожидать

Нет двух одинаковых детей с расщелиной позвоночника. Проблемы со здоровьем у каждого ребенка будут свои. У некоторых детей проблемы более серьезные, чем у других детей. При правильном уходе дети, рожденные с расщелиной позвоночника, вырастут и полностью раскроют свой потенциал.

Открытый расщепление позвоночника

Когда ребенок рождается с открытым расщеплением позвоночника , при котором обнажается спинной мозг (миеломенингоцеле), врачи проводят операцию по его закрытию до рождения или в течение первых нескольких дней жизни ребенка.

Гидроцефалия

Многие дети, рожденные с расщеплением позвоночника, страдают гидроцефалией (часто называемой водянкой головного мозга). Это означает, что в головном мозге и вокруг него имеется лишняя жидкость. Избыток жидкости может привести к тому, что пространства в головном мозге, называемые желудочками, станут слишком большими, и голова может опухнуть.Гидроцефалию необходимо внимательно наблюдать и лечить должным образом, чтобы предотвратить повреждение головного мозга.

Если у ребенка с расщеплением позвоночника имеется гидроцефалия, хирург может установить шунт. Шунт представляет собой небольшую полую трубку, которая помогает отводить жидкость из головного мозга ребенка и защищает его от чрезмерного давления. Может потребоваться дополнительная операция для замены шунта по мере взросления ребенка или в случае его закупорки или инфицирования.

Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Ассоциации Spina Bifida:
Гидроцефалия и шунт. Внешний значок

Подвижность и физическая активность

Люди, страдающие расщеплением позвоночника, передвигаются по-разному.К ним относятся ходьба без каких-либо вспомогательных средств или посторонней помощи; ходьба с помощью скоб, костылей или ходунков; и использование инвалидных колясок.

Люди с расщелиной позвоночника выше позвоночника (около головы) могут иметь парализованные ноги и пользоваться инвалидными колясками. Те, у кого расщепление позвоночника ниже позвоночника (около бедер), могут больше использовать свои ноги и использовать костыли, скобы или ходунки, или они могут ходить без этих приспособлений.

Врачи могут начать лечение проблем с движениями вскоре после рождения ребенка с расщелиной позвоночника.Физиотерапевт может работать с родителями и опекунами, чтобы научить их тренировать ножки ребенка, чтобы увеличить силу, гибкость и подвижность.

Регулярная физическая активность важна для всех младенцев, особенно для тех, у кого есть заболевания, влияющие на подвижность, такие как расщелина позвоночника. Есть много способов для детей с расщелиной позвоночника быть активными. Например, они могут:

  • Играйте с игрушками, например, с ковриками для занятий.
  • Наслаждайтесь парками и зонами отдыха.
  • Участвуйте в общественных программах, таких как Программа раннего вмешательства для младенцев и детей ясельного возраста с ограниченными возможностями, которая является бесплатной во многих сообществах.
  • Выполняйте упражнения, рекомендованные физиотерапевтом.

Для получения дополнительной информации посетите следующие веб-сайты:

Hip Functionвнешний значок

Программы раннего вмешательства для младенцев и детей ясельного возраста

Кожа

У детей с расщеплением позвоночника могут появиться язвы, мозоли, волдыри и ожоги на стопах, лодыжках и бедрах. Родители и опекуны могут помочь защитить кожу ребенка:

  • Ежедневный осмотр кожи ребенка на наличие покраснений, в том числе под брекетами.
  • Старайтесь избегать горячей воды в ванне, горячего утюга и горячих застежек ремней безопасности, которые могут вызвать ожоги.
  • Следить за тем, чтобы ребенок не оставался на солнце слишком долго.
  • Убедитесь, что ребенок не сидит и не лежит в одном положении слишком долго.

Вы смотрели? Здоровая кожа начинается с тебя!Внешняя иконка

Латекс (натуральный каучук) Аллергия

Многие дети с расщеплением позвоночника имеют аллергию на изделия, содержащие латекс или натуральный каучук.Это означает, что они не должны использовать изделия из натурального каучука. Для младенцев это будут резиновые соски и пустышки. Ребенок может носить браслет, чтобы предупредить других людей об аллергии. Родители и опекуны должны обсудить это с поставщиками медицинских услуг своего ребенка по телефону .

Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Ассоциации Spina Bifida:
Латекс (натуральный каучук) Аллергия при Spina Bifidaexternal icon

Медицинские осмотры

Каждому ребенку необходим поставщик первичной медико-санитарной помощи (например, педиатр, семейный врач или практикующая медсестра).Поставщик первичной медико-санитарной помощи захочет убедиться, что ребенок здоров; нормально развивается; и получение иммунизации против болезней и инфекций, включая грипп.

В дополнение к первичному медицинскому обслуживанию вскоре после рождения ребенок будет обследован и назначено необходимое лечение врачами, специализирующимися на различных частях тела. Эти врачи могут предложить лечение или операцию, чтобы помочь ребенку.

Эти специалисты могут включать:

  • Ортопед, который будет работать с мышцами и костями ребенка.
  • Уролог, который проверит почки и мочевой пузырь ребенка.
  • Нейрохирург, который проверит мозг и позвоночник ребенка.

Поиск поддержки

Наличие поддержки и общественных ресурсов может повысить уверенность в лечении расщепления позвоночника, улучшить качество жизни и помочь удовлетворить потребности всех членов семьи. Родителям детей с расщелиной позвоночника может быть полезно поговорить друг с другом. Один родитель, возможно, научился решать некоторые из тех же проблем, что и другой родитель.Часто другие родители детей с особыми потребностями могут дать совет о хороших ресурсах для этих детей.

Помните, что выбор одной семьи может быть не лучшим для другой семьи, поэтому важно, чтобы родители понимали все варианты и обсуждали их с поставщиками медицинских услуг своего ребенка.

Каталожные номера

Сэндлер, Адриан, доктор медицины (2004). Жизнь с расщеплением позвоночника: руководство для семей и специалистов . Университет Северной Каролины Press: Чапел-Хилл.

Меркенс, Марк Дж., доктор медицинских наук и Профессиональный консультативный совет Ассоциации Spina Bifida (2006 г.). Рекомендации по медицинскому обслуживанию при расщеплении позвоночника на протяжении всей жизни. Третье издание. Ассоциация Spina Bifida.

Планы воспитания младенцев / младенцев и графики опеки: что лучше?

Составление плана воспитания младенца

План воспитания ребенка содержит всю информацию базового плана воспитания, но он адаптирован с учетом уникальных потребностей ребенка (от рождения до 18 месяцев).

Custody X Change — это программное обеспечение, которое помогает родителям составить план и график воспитания ребенка.

Сделай мой план ребенка сейчас

Вот что вам нужно знать о детях, чтобы сделать свой план воспитания более эффективным.

  • Детям нужна последовательность. Ваш план должен позволять ребенку иметь предсказуемый распорядок сна, бодрствования и приема пищи.
  • Младенцы имеют ограниченную способность запоминать. Ваш план должен обеспечить ребенку частые контакты с обоими родителями.
  • Младенцы быстро меняются и растут. В вашем плане должен быть предусмотрен способ общения родителей о развитии ребенка, и по мере того, как ваш ребенок растет, вы должны корректировать свой план, чтобы он соответствовал потребностям вашего ребенка.
  • Младенцы чувствуют страх и распознают гнев и резкие слова. Ваш план должен предоставить родителям способ урегулировать разногласия, чтобы ваш ребенок не конфликтовал.

Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, вы должны включить соответствующую информацию в свой план.Вам нужно будет спланировать время для родителей в соответствии с графиком кормления вашего ребенка, и вы можете подождать, чтобы посещать его на ночь.

Вы можете захотеть включить в свой план ежедневный журнал сообщений о том, что ребенок ест, спит, пеленает и о новых событиях. Родители могут передавать журнал туда и обратно вместе с ребенком. Это может помочь родителям установить постоянный распорядок дня с ребенком, а также может помочь родителям общаться.

Составление графика опеки над младенцем

Ваш график опеки должен обеспечивать ребенку частые контакты с обоими родителями, и ваш ребенок не должен отлучаться от одного из родителей более чем на несколько дней.

Обычно младенец живет с одним родителем и посещает другого родителя. Родитель-нерезидент должен посещать ребенка несколько раз в неделю, и эти посещения должны давать родителю возможность покормить, искупать и успокоить ребенка, а также поиграть с ним или с ней и уложить его или ее спать.

Вот пример графика посещения ребенка.

Вы можете начать ночные визиты к родителям-нерезидентам, когда посчитаете, что ваш ребенок готов.

Когда оба родителя работают в течение недели, а ребенок находится в детском саду, общий график состоит в том, что родители разделяют выходные. Кроме того, в течение недели родитель-нерезидент имеет одно посещение с ночевкой и одно краткосрочное посещение.

Следующие графики также подходят для младенцев:

  • График 2-2-3, при котором ваш ребенок проводит 2 дня с одним из родителей, 2 дня с другим родителем и затем снова 3 дня с первым родителем.
  • График чередования каждые 2 дня, при котором ребенок попеременно проводит по 2 дня с каждым родителем.
  • График
  • 5-2, при котором ваш ребенок проводит 5 дней с одним родителем и 2 дня с другим родителем. Вы хотели бы добавить посещения в середине недели к этому расписанию.
  • Расписание «Каждый 3-й день», при котором ваш ребенок проводит каждый 3-й день с родителем-нерезидентом.

Младенцы могут отдавать предпочтение опекунам и испытывать тревогу, если их слишком долго разлучают с этим родителем. В этом случае может потребоваться корректировка вашего графика.

Если один из родителей не участвовал в уходе за ребенком и хочет начать участвовать, вы можете начать с графика, предусматривающего короткие визиты родителя на несколько часов каждые несколько дней (например, дома у ребенка).По мере того, как родитель становится более компетентным в навыках ухода, визиты могут продолжаться дольше, и вы можете начать ночные визиты.

График отпусков для ребенка обычно включает несколько важных праздников, таких как Рождество, День Благодарения, День матери и День отца. Ребенок проводит несколько часов с каждым родителем во время праздника или во время праздника. Вы можете увеличить количество отпусков в своем расписании и продолжительность отпуска по мере того, как ваш ребенок становится старше.

Развитие от рождения до 18 месяцев

Понимание некоторых аспектов развития детей от рождения до 18 месяцев может помочь вам составить лучший план воспитания и график опеки над ребенком.

Младенцы могут привязываться к нескольким опекунам. Они связаны с родителями и другими опекунами, которые держат, кормят, успокаивают, играют, разговаривают и удовлетворяют потребности ребенка. Ребенок в возрасте около 6 месяцев может узнавать родителей и опекунов, и у него может начаться незнакомое беспокойство. Страх перед незнакомцем может длиться до тех пор, пока ребенок не станет малышом.

Младенцы имеют ограниченную способность запоминать, но у них есть эмоциональная память. Они помнят чувство испуга, могут распознать гнев и резкие слова.

Младенцы в это время быстро растут и развиваются. Вот некоторые из путей их развития:

  • Двигательные навыки: ползание, стояние и ходьба
  • Общение: звуки, улыбки, указывание и простые слова
  • Выражение эмоций: объятия, поцелуи, объятия, гнев, разочарование и страх

Получить помощь с планами и графиками воспитания детей

Самостоятельное составление плана и расписания может показаться непосильным. Вы должны быть уверены, что используете безупречный юридический язык и не можете пропустить любую необходимую информацию.

Приложение Custody X Change избавляет от догадок. Он проведет вас через каждый шаг создания плана воспитания и поможет вам составить расписание по частям.

В результате вы получаете документы и календари, соответствующие потребностям вашей семьи, а также стандартам суда.

Чтобы получить быструю, надежную и доступную помощь в составлении плана воспитания и графика опеки, обратитесь в службу смены опеки X.

Custody X Change — это программное обеспечение, которое помогает родителям составить план и график воспитания ребенка.

Сделай план моего ребенка сейчас

Прогулки с ребенком для здоровья

Наслаждайтесь прогулкой с ребенком — это отличный способ выйти из дома и встать на путь похудения, если вы ставите перед собой такую ​​цель. Ходьба может помочь восстановить физическую форму, повысить настроение и уровень энергии, а также соединить вас с вашим районом, природой и, возможно, с другими родителями.

Что нужно для послеродовой прогулки

Может потребоваться некоторое планирование, чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое, когда вы начнете ходить с ребенком.Принесите воду для себя и бутылочку для ребенка, если вы пользуетесь бутылочками и приближается время кормления. Вам также понадобятся принадлежности для смены подгузников. Когда ваш ребенок подрастет, вы можете взять с собой перекус и игрушку или две.

Коляска

Коляска, которая подходит для прогулок или пробежек, должна быть на первом месте в вашем списке желаний для детского душа. Рюкзаки — вариант, но большинство семей считают, что ребенок быстро перерастает удобную переноску. Обратите внимание на следующие функции коляски, рекомендованные Американским колледжем спортивной медицины:

  • Глубокое сиденье и ремень безопасности
  • Ремень безопасности для запястья, чтобы коляска не скатилась от вас
  • Солнцезащитный козырек для защиты кожи ребенка
  • Стопорный тормоз для использования всякий раз, когда вы сажаете или вынимаете ребенка коляски
  • Прочность и долговечность

Обувь для ходьбы

Беременность, возможно, привела к необратимым изменениям в ваших ногах.Хорошей идеей будет съездить в лучший магазин кроссовок в вашем районе и снова примерить спортивную обувь. В хорошей обуви приятная прогулка.

Найдите попутчика

Родители, которые гуляют со своим партнером и ребенком, находят время для общения, создания семьи и отдыха после дня, проведенного дома или на работе. Это естественный способ построить ваши отношения и найти время для разговора, пока ребенок находится в пути.

Вам также необходимо общаться с другими родителями так же, как вашему ребенку нужно играть с другими детьми.Вместо того, чтобы встречаться в домах друг друга, назначьте свидание на прогулку. Это может быть так же просто, как кружить по кварталу или внутри торгового центра.

Ваши родители, родственники мужа, братья и сестры хотят проводить время с вами и ребенком. Сделайте время вместе активным, выйдя на прогулку. Если вам нужен перерыв, вы можете отправить их с ребенком и коляской, пока вы отдыхаете дома или занимаетесь индивидуальной тренировкой.​

Получите максимум удовольствия от послеродовых прогулок

Чтобы составить лучший план ходьбы для вас и вашего ребенка, примите во внимание эти рекомендации.Вы получите больше удовольствия от прогулок, если немного подготовитесь.

Выберите правильный путь

Не водите коляску по гравию или ухабистым дорожкам. Вибрация и толчки не подходят ни ребенку, ни вашим запястьям, рукам и плечам при толкании коляски. Держитесь тротуаров и асфальта.

Найдите мощеную дорожку, проходящую через парк или природную зону, где можно увидеть зелень. Исследования показывают, что прогулки на природе снижают стресс и улучшают настроение.

Длительность рассмотрения

Вы можете получить рекомендуемое количество физической активности, гуляя быстрым шагом в течение 30 минут в день. Вы можете разбить это на сеансы по 10 минут или больше. Для похудения лучше всего ходить непрерывно от 30 до 60 минут большую часть дня в неделю. Если это больше, чем вы можете сделать сначала, начните с 10 или 15 минут и добавляйте еще пять минут к своим прогулочным занятиям каждую неделю.

Увеличивайте интенсивность постепенно

Толкание коляски увеличивает интенсивность вашей прогулки, поэтому прогулку удлиняйте постепенно.Ходите с умеренной интенсивностью, что означает, что вы дышите немного тяжелее, но все же можете поддерживать разговор.

Как только вы научитесь толкать коляску в течение 30–60 минут, вы можете попробовать увеличить темп. Или чередуйте короткие (от 30 до 60 секунд) быстрые интервалы с более длинными (от 1 до 2 минут) интервалами восстановления с умеренной интенсивностью. Увеличение интенсивности поможет сбросить вес и повысить уровень физической подготовки.

Следи за своей осанкой

Беговые коляски могут привести к неправильной осанке.Ваш центр тяжести сместился из-за беременности, и теперь вам нужно восстановить хорошую осанку. Сосредоточьтесь на поддержании правильной осанки при ходьбе и избегайте наклонов вперед или назад.

Слово из Веривелла

Гуляя с малышом, вы с самого начала прививаете ему привычки к регулярным занятиям спортом. Вы даже можете принять участие в веселых забегах и благотворительных прогулках, в которых разрешены детские коляски. У вашего ребенка может быть целая стена медалей для ходьбы еще до того, как он сделает свой первый шаг. Какой замечательный подарок родитель может сделать своему ребенку!

Что такое косолапость? — Симптомы и лечение

Лечение косолапости

Существует два основных способа лечения косолапости.Один из способов включает в себя растяжку, чтобы изменить форму стопы. Другой связан с хирургическим вмешательством. В большинстве случаев косолапость можно успешно лечить без хирургического вмешательства.

Для большинства детей наилучшим вариантом лечения является растяжение и изменение формы стопы. Есть несколько надежных методов лечения косолапости с помощью растяжек. Наиболее широко используется метод Понсети. Лечение обычно начинают как можно раньше после рождения, как правило, в течение первой недели. Это лучшее и самое простое время для изменения формы стопы.

Метод Понсети

При этом методе растяжение используется в сочетании с гипсовой повязкой. Ваш врач (или ортопед) вытянет стопу вашего ребенка в правильное положение, а затем наложит на нее гипс, чтобы зафиксировать ее в этом положении. Каждую неделю или около того врач снимает гипс, растягивает стопу дальше в правильное положение и снова накладывает гипс. Это будет продолжаться до тех пор, пока стопа полностью не займет правильное положение (обычно несколько месяцев).

Иногда врачу также необходимо перерезать часть ахиллова сухожилия, которое соединяет пятку ребенка с его или ее икроножной мышцей.Это позволит сухожилию вырасти до нормальной длины. Если это необходимо, врач сделает отсечение перед тем, как наложить гипсовую повязку вашему ребенку.

После снятия последнего гипса вашему ребенку, вероятно, потребуется носить специальную обувь и, возможно, бандаж. Им не придется носить эти вещи вечно. Это может быть несколько месяцев или даже несколько лет. Вам также нужно будет продолжать делать упражнения на растяжку вместе с ребенком.

Хирургия

Если косолапость тяжелая, операция часто является лучшим вариантом для вашего ребенка.Хирург (обычно хирург-ортопед) будет работать над удлинением сухожилий стопы, а также, возможно, потребуется перестроить кости и суставы.

После операции ваш ребенок, вероятно, также будет носить гипсовую повязку в течение нескольких месяцев. После снятия гипсовой повязки врач может также прописать вашему ребенку специальную обувь и бандаж.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.