Правильное прикладывание новорожденного: Основы грудного вскармливания. Пособие для будущих мам.

Содержание

Правильное прикладывание ребенка к груди

Самым важным моментов, обеспечивающим стабильную лактацию, является правильная техника прикладывания новорожденного к груди кормящей мамы.

Каждый ребенок с рождения обладает рефлексами, в том числе рефлексами, связанными с кормлением. Благодаря безусловным рефлексам ребенок может широко открыть рот, чтобы самому взять грудь:

  • он инстинктивно поворачивает головку из стороны в сторону и ищет грудь матери;
  • прикосновение соска груди заставляет его широко открыть рот. В случае, если рот малыша открыт недостаточно широко, его нижняя челюсть может давить на грудь, при этом возможны болевые ощущения.
  • сосательное действие ребенка напоминает волну. Малыш делает подряд несколько сосательных движений, затем после короткого перерыва следует новая серия. По мере насыщения ребенка серии сосательных движений становятся все более короткими, а перерывы более длительными. При эффективном сосании положенное количество молока ребенок высасывает за 15—20 мин. Молоко не выливается изо рта, ребенок не захлебывается, сосание ритмичное и на каждые два сосательных движения приходится два глотательных и одно-два — дыхательных.

Признаки правильного прикладывания к груди


Правильное прикладывание ребёнка к груди
  • Кормление не вызывает болезненных ощущений у мамы. При правильном прикладывании к груди процесс кормления должен приносить маме только удовольствие, но не боль.
  • Рот широко открыт. Консультант по грудному вскармливанию Кей Гувер использовал транспортир, когда рассматривал фотографии младенцев, которые были правильно или неправильно приложены к груди. При правильном захвате, угол раскрытия рта составляет 130-150 градусов. При неправильном угол составлял около 90 градусов.
  • Нижняя губа расслаблена и вывернута наружу. Губы малыша развернуты наружу, видно, как на нижней губе лежит язычок.
  • Нижняя часть ареолы не видна. Если ареола соска небольшая, то она оказывается захваченной полностью.
  • Сосок находится глубоко во рту ребенка и кончик соска касается его нёба.
  • Щеки ребенка округлены, а не втянуты (иногда при сосании у него движутся ушки).
  • Подбородок касается или утопает в груди матери.
  • Слышно как ребенок глотает молоко. При сосании малыш производит два одновременных движения: нижняя челюсть движется вверх-вниз и, нажимая губами и языком на околососковый кружок (ареолу), выдавливает молоко. В момент сосания не должно быть слышно щелчков и причмокивания.

Признаки неправильного прикладывания к груди


Неправильное прикладывание ребёнка к груди
  • Кормящая мама терпит боль с момента прикладывания малыша к груди. При неправильном прикладывании на кончике или у основания соска могут появится трещины и ссадины.
  • Рот открыт нешироко. Угол составляет около 90 градусов.
  • Губы и десны прижаты к соску, а не к околососковому кружку. При таком кормлении подбородок и носик ребенка не соприкасаются с грудью матери.
  • Ребенок сосет или жует губами (деснами) или языком только сосок. Если ребенок сжимает только сосок, то млечные протоки оказываются пережаты и молоко не поступает в рот ребенка. «Сосковое сосание» является основной причиной трещин и воспаления сосков, что, в свою очередь, способствует ограничению прикладываний к груди и нарушению оттока молока.
  • Язык расположен неправильно, препятствуя проникновению соска в рот ребенка.
  • Щеки втянуты, а не округлые.
  • Во время кормления слышны щелчки, причмокивание или другие звуки. При правильном кормлении должно быть слышно только как ребенок глотает молоко.

Техника прикладывания ребенка к груди.


Прикладывание ребёнка к груди
  1. Выберите удобное положение (позу) для кормления ребенка. Вы должны быть максимально расслаблены; если кормление осуществляется в положении сидя, то за спиной у вас должна быть опора.
  2. Голова и тело вашего ребенка должны находиться на одной прямой линии. Вне зависимости от выбранной вами позы для кормления, тело ребенка должно быть повернуто к вашему телу. Ребенок не может легко сосать грудь или глотать, если его голова отвернута в сторону или он держит перед собой руку. Попробуйте сами попить, когда ваша голова отвернута в сторону, и вы поймете, что это трудно.
  3. Лицо ребенка должно быть обращено к вашей груди, а носик должен быть расположен на уровне вашего соска. Это дает ребенку возможность захватить больше нижнюю часть ареолы, а не верхнюю. Прикосновение соска к губам ребенка заставит его широко открыть рот.
  4. Держите ребенка ближе к телу, чтобы он мог хорошенько взять в рот грудь. Подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку. Не наклоняйтесь вперед, не то у вас может заболеть спина.
  5. Если ваш ребенок еще новорожденный, поддерживайте все его тело, а не только голову и плечи. Это поможет ему находиться близко у вашего тела, однако при этом он сможет свободно двигать головой и шеей.
  6. Коснитесь соском губ ребенка, и, когда ребенок широко раскроет рот, позвольте ему взять грудь в рот, плотно прижав его тело к себе.
  7. Если вы чувствуете, что надо поддерживать и вашу грудь поддерживайте ее снизу свободной рукой или положите четыре пальца под грудь на грудную клетку, а пятый, большой, – сверху. Не нужно держать пальцы в виде ножниц, так как из-за этого вы можете вынуть грудь изо рта ребенка и испортить правильное прикладывание. Такая распространенная манера поддерживать грудь происходит от ошибочного мнения, будто ребенку трудно дышать, когда он приложен к груди. В действительности же природа устроила ноздри младенцев так, что они расположены по бокам носика, и поэтому он может дышать при кормлении грудью. Может показаться, что ребенок вдавился в грудь, но тут нет ничего страшного. Если он может свободно отводить головку, он сам приспособится и будет дышать легко.

Если вы кормите ребенка исключительно грудью, ваш ребенок здоров и нормально развивается, и ваши груди не болят, нет трещин на сосках, значит, вы все делаете правильно.

* При подготовке материала была использована брошюра «Кормление грудных детей». Программа по разработке политики в области питания, Европейское региональное бюро ВОЗ, Копенгаген.

© Copyright: kukuzya.ru

Как правильно кормить ребенка грудью

Грудное молоко – лучшее питание, которое может дать мама своему малышу. Оно содержит все необходимые витамины и минералы, обеспечивая полноценное развитие и рост ребенка.


Грудное молоко – лучшее питание, которое может дать мама своему малышу. Оно содержит все необходимые витамины и минералы, легко усваивается, значительно повышает иммунитет, обеспечивая полноценное развитие и рост ребенка. На протяжении всего периода вскармливания состав грудного молока меняется, соответствуя потребностям малыша.

Молозиво

Сразу после родов (а бывает, что и в третьем триместре беременности) выделяется молозиво – густая, вязкая жидкость желтоватого цвета. Количество питательных веществ в молозиве и его энергетическая ценность значительно больше, чем у зрелого молока. В молозиве содержатся вещества, которые стимулируют развитие кишечника ребенка, подготавливая его к перевариванию зрелого молока. Вместе с молозивом в организм ребенка попадают полезные микроорганизмы (бифидо- и лактобактерии), а также другие элементы, способствующие формированию здоровой микрофлоры кишечника.

Очень важно приложить малыша к материнской груди в первые 30 минут после рождения (как правило, это происходит уже в родовом зале). Раннее прикладывание поможет маме и малышу установить тесный эмоциональный контактуже с первых минут жизни крохи. А еще оно стимулирует образование окситоцина, способствующего отделению плаценты, сокращению матки и профилактике кровотечения и становлению лактации

В результате прикладывания к груди сразу после родов, кроха может получить первые ценные капли молозива. Они содержат иммуноглобулины, защищающие организм. Молозиво дает новорожденному все необходимое в первые несколько дней жизни, несмотря на то, что выделяется в небольшом количестве. А густая консистенция и медленное вытекание молозива из груди помогают ребенку научиться сосать, глотать и дышать одновременно.

К пятидневному возрасту малыш осваивается и начинает просить грудь чаще. А у мамы начинается выработка молока. Сначала (до двух-трех недель) переходного, а затем и зрелого молока.

Как понять, что ребенок проголодался?

У новорожденного объем желудка всего 30-35 мл, поэтому он не может съесть много за одно кормление и часто просит есть. Так как же понять, что малыш голоден? Вот основные признаки:

  • Он плачет. Первый и самый явный сигнал голода.
  • Совершает сосательные движения, высовывает язычок.
  • Ребенок тянет ручки к губам, засовывает в рот пальчики и кулачки (даже во сне).

Кормите малыша по требованию. Даже если он недавно поел, но проявляет признаки голода, покормите его снова.

Как правильно кормить ребенка грудью?

Правильное прикладывание малыша к груди можно назвать половиной успеха. Во время кормления очень важно то, как мама держит малыша и как он захватывает грудь.

  • Расположите ребенка так, чтобы не только лицо, но и все его тело было повернуто к Вам, а голова находилась на уровне Вашей груди.
  • Аккуратно поднимите и поддерживайте грудь ладонью так, чтобы большой палец находился сверху, а остальные четыре снизу. Чтобы не пережать молочные протоки пальцы должны находиться за пределами границ ареолы.
  • Дотроньтесь соском до нижней губы малыша и дождитесь, пока он широко откроет рот.
  • Вложите сосок крохе в ротик так, чтобы он касался нёба. При этом нижняя губа ребенка должна быть вывернута наружу и располагаться не под соском, а под ареолой, подбородок прижат к груди, язык выдвинут вперед, принимая чашевидную форму. В таком случае язык малыша будет совершать надавливающие движения на млечный синус (место, где скапливается молоко) и стимулировать рецепторы, отвечающие за выработку молока.

Во время кормления ребенок должен лежать горизонтально, а его головка и тело находиться на одной линии. Такое положение малыша поможет Вам правильно приложить его к груди. Если во время кормления Вам стало больно, то явно что-то пошло не так. Введите кончик мизинца в уголок рта ребенка и прервите сосание, освободив грудь, а затем повторно приложите его к ней.

Всегда давайте ребенку ту грудь, из которой Вы не кормили его в предыдущий раз. Чередовать стороны во время кормления нужно только тогда, когда малыш не наелся, но уже высосал из одной груди все молоко. Это необходимо для того, чтобы он получил не только «переднее» молоко, которое выделяется в начале процесса, но и «заднее».

«Переднее» молоко полупрозрачное, в нем много лактозы и воды, оно утоляет жажду ребенка. А «заднее» – белого или желтоватого цвета, более жирное, содержит ферменты, активизирующие пищеварительные процессы. Оно насыщает малыша, а также уменьшает боли в животе, вызывающие колики, за счет содержания в нём ферментов.

Правильное прикладывание к груди – залог успеха

Во время кормления очень важно то, как мама держит малыша и как он захватывает грудь.

  • Расположите ребенка так, чтобы не только лицо, но и все его тело было повернуто к Вам, а голова находилась на уровне Вашей груди.
  • Аккуратно поднимите и поддерживайте грудь ладонью так, чтобы большой палец находился сверху, а остальные четыре снизу. Чтобы не пережать молочные протоки пальцы должны находиться за пределами границ ареолы.
  • Дотроньтесь соском до нижней губы малыша и дождитесь пока он широко откроет рот.
  • Вложите сосок крохе в ротик так, чтобы он касался нёба. При этом нижняя губа ребенка должна быть вывернута наружу и располагаться не под соском, а под ареолой, подбородок прижат к груди, язык выдвинут вперед, принимая чашевидную форму. В таком случае язык малыша будет совершать надавливающие движения на млечный синус (место, где скапливается молоко) и стимулировать рецепторы, отвечающие за выработку молока.

Будить ли малыша, чтобы накормить?

Если кроха хорошо развивается и прибавляет в весе, то не нужно специально будить его. Сейчас большинство специалистов отдают предпочтение свободному вскармливанию: ребенку дают грудь или бутылочку, только когда он потребует. У большинства малышей индивидуальный ритм кормления устанавливается на 3-4 неделе жизни.

Кормление пройдет лучше, если ребенок окончательно проснется. Поэтому прежде, чем подносить его к груди, поговорите, поиграйте с ним, смените подгузник.

Если мама правильно кормит малыша грудью, то она не будет испытывать никакой боли в области сосков, а после окончания кормления ребенок будет расслабленным и довольным, и даже может заснуть. Не переживайте, если на первых порах у Вас что-то может не получиться, или возникнут вопросы. За помощью всегда можно обратиться к персоналу роддома, если Вас с малышом еще не выписали, либо к участковым педиатру и медсестре во время патронажных визитов, а также к консультантам по грудному вскармливанию. Постарайтесь кормить малыша грудью как можно дольше, ведь это так важно для его здоровья! Удачи Вам!

При подготовке материала использованы источники:
1. Пропедевтика детских болезней: Учебник для педиатрических факультетов медицинских вузов / Сост.: С.Дж. Боконбаева, Т.Д. Счастливая, Х.М. Сушанло, Н.М. Алдашева, Г.П. Афанасенко. – Бишкек.: Кыргызско-Российский Славянский университет (КРСУ), 2008. – 259 с.

2. Пособие по естественному вскармливанию детей. Санкт-Петербургское отделение Межрегионального общественного объединения «Союз педиатров России». – 64 с.


Первые дни радости

Первые дни радости

Рассказывают: заведующая послеродового
отделения Титова А.Г. и акушерка послеродового
отделения Новикова Н.П.

Первые дни радости — так можно охарактеризовать пребывание женщины в  послеродовом отделении нашего родильного дома. Позади длительный период беременности, роды, волнение и беспокойство. Проделана большая работа и результат её сопит носиком в детской кроватке. У Вас впереди новая жизнь, новые впечатления, новый опыт. Если ребенка в семье ждали, его появление на свет планировали и готовились к нему, значит малышу сформированы наилучшие предпосылки для дальнейшего развития.

Устойчивый положительный эмоциональный фон помогает женщине избежать многих проблем в первые дни после родов, справиться с новыми задачами, возникшими в связи с рождением ребенка и приобретением нового статуса – мать!

Знакомство с отделением начинается в тот момент, когда мать с ребенком попадают в послеродовую палату. Здесь созданы все условия, от которых зависит не только адаптация ребенка в первые дни жизни, но и его развитие и здоровье в будущем, а также быстрейшее восстановление женщины после родов. Совместное пребывание матери и ребенка, тепловой комфорт, грудное вскармливание, ранний контакт с папой и бабушкой (если это палата повышенного комфорта), наблюдение, консультирование и, при необходимости, лечение опытными специалистами.

Например, консультирование по вопросу правильного прикладывания к груди. Правильное прикладывание к груди обеспечит ту самую естественность грудного вскармливания, которая позволяет маме расслабиться и почувствовать наслаждение и комфорт во время кормления.

И таких вопросов огромное количество: Почему не спит? Почему долго спит? Меконий?  Почему плачет? Почему молозиво? Почему голодный? Почему срыгивает? Почему долго сосет грудь? Почему не берет грудь? А если к этому прибавить бессонные ночи, болезненность груди при кормлении, боли при сокращении матки, ограничения, связанные со швами на промежности, а между этим — необходимость выполнения обязательных процедур для восстановления своего здоровья (гигиена, прикладывание льда, положение в кровати на животе) и т.д…

К сожалению, не каждая женщина оказывается готова к таким радикальным изменениям в жизни, по сравнению с вынашиванием беременности и даже родам!!! Но к счастью, таких — меньшинство! Как правило – это первые дни радости! А помогает им в этом чувство  любви и ответственности за новорожденного, а также уверенности и защищенности!

Уверенность и защищенность! Все сотрудники отделения нацелены на быстрое восстановление матери после родов, на улучшение её физического и душевного здоровья, физиологическую адаптацию новорожденного, организацию грудного вскармливания. Нам хорошо известны нормы и особенности как физиологического течения первых дней после родов, так и их осложнений. В нашем отделении созданы условия для  того, чтобы женщина, с одной стороны, могла самостоятельно опробовать себя в новой роли, заботливой и любящей мамы. С другой стороны, знала, что все, что происходит с ней и новорожденным в отделении, находится под круглосуточным контролем и обеспечивает им благоприятную и безопасную среду для периода адаптации первых дней!

Проблемами грудного вскармливания занимаются специалисты разного уровня 24 часа в сутки. Это и осмотр молочных желёз, и оценка лактации, и соблюдение питьевого режима, а также проведение контрольных кормлений, взвешивания ребенка и вечерний контроль веса. Каждой маме при  ежедневном обходе и дополнительной необходимости персонал  рассказывает о важности ночных кормлений, о частом прикладывании к груди по требованию, об отсутствии ограничений по продолжительности кормления и т.д.

Не нужно стесняться просить о помощи! Нет ничего страшного в том, что женщина ещё не умеет что-то делать. Ведь она только что стала мамой, а малыш впервые должен сам себе добывать питание! Знайте, что сотрудники отделения всегда готовы прийти на помощь!  Но, это не означает делать что-то только за вас! Это обоюдный труд! А результат – спокойный и готовый к новым достижениям и развитию новорожденный  и мама, наполненная чувством любви, спокойствия и выполненного  долга перед своим новорожденным ребенком!

В крайних случаях нежелания матери кормить ребенка грудью на помощь приходит квалифицированный психолог.

Нам хорошо известно, какой долгий путь проходит женщина к моменту долгожданного ощущения материнства! И как часто оказывается не готовой к его осуществлению!

Коллектив отделения рекомендует получать как можно больше информации об особенностях физиологического течения первых дней послеродового периода, как для родильниц, так и для новорожденного еще до родов, чтобы сохранить и усилить свой положительный эмоциональный настрой на исход беременности! Ну а если что то не было усвоено раннее, знайте, что в послеродовом отделении вы сможете получить так необходимую вам поддержку и квалифицированный ответ на возникшие вопросы!

За четыре дня, проведенных на отделении, мама восстанавливает свои силы, получает первый опыт общения с ребенком, проходит этапы обследования и готовится к выписке, имеет психологическую готовность отправиться с ребенком домой!

 

Правильное прикладывание ребенка к груди

Здравствуйте!

Очень рада получать письма от мам, которые готовились к родам по моим материалам, и конечно стараюсь Вам отвечать и помогать.

Сегодня поговорим про правильное прикладывание ребёнка к груди. Но вначале вопрос:

Людмила, здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, как уговорить младенца 2 недель от роду открывать широко рот и высовывать язычок для правильного прикладывания к груди? Ротик открывает, но мне кажется, недостаточно широко, язычок вообще не высовывает. В спокойном состоянии вообще поджимает внутрь нижнюю губу.

В результате с момента рождения потерял в весе (родился 3040 гр, при выписке весил 2850 гр.), к сегодняшнему дню набрал вес только 3010 гр. Вроде бы ест нормально по времени, но вес чуть увеличиваться начал только в последние четыре дня, до этого всего лишь не потерял в весе.

С уважением, Светлана

Поздравляю с рождением малыша. Вы правильно делаете что обращаете внимание на качество прикладывания к груди. Правильное прикладывание застрахует от многих сложностей с кормлением.

Стоит понимать, что  изначально, рождаясь, ребёнок грудь правильно брать не умеет. У него есть сосательный рефлекс, и повинуясь ему ребенок сосет. А отследить правильность – это мамина задача.

 Как научить правильно брать грудь?

  1. Грудь вкладывается ребёнку в широко открытый рот.

Слов наших ребёнок не понимает, поэтому делаем следующее: проводим соском по рту ребенка СТРОГО сверху вниз. Никогда не проводите соском из стороны в сторону, этим вы приучите ребёнка крутить головой, но никак не добьётесь широко открытого рта.

Движение сверху вниз повторяем столько раз, сколько требуется. В какой-то момент ребёнок открывает рот: может чуть-чуть, а может и широко.

Что такое широко открытый рот для вашего ребёнка, можно понять только внимательно наблюдая за ним. Поймайте моменты, когда он зевает, или в момент плача, обратите внимание насколько широко он может открывать рот – вот к этому и стремимся, когда хотим приложить к груди правильно.

Обычно на 5-6 небольших открываний рта, бывает 1 большое. Этот момент нужно уловить и вложить грудь глубоко в рот ребёнку. Ваше движение должно быть быстрым, иначе можно опоздать.

  1. После того как ребёнок взял грудь, можно для себя пройтись по основным признакам правильного прикладывания и  отследить, соблюдаются ли они.
  • Рот  малыша  широко открыт (как у птенчика, которому мама принесла вкусняшку).
  • Верхняя и нижняя губки вывернуты.
  • Язык не ходит вперёд-назад, на нем лежит ореола (темная часть груди).
  • Сосок глубоко во рту, у основания языка.
  • Кончик носа и подбородок прижаты к тите. Этот момент контролируете вы, как мама.
  1. Вам не должно быть больно в процессе кормления.

Если появилась боль, это один из признаков, что прикладывание неправильное и, скорее всего, ребёнок сосет сосок и травмирует грудь. Результатом неправильного сосания могут быть ссадины, трещины, воспаление груди, маленькая прибавка в весе.

Для того, чтобы перестать беспокоиться по поводу прибавки в весе у малыша, обязательно нужно учитывать два важных параметра:

По поводу того, что в спокойном состоянии нижняя губа ребёнка втянута – это частое явление. Правильный прикус, правильное строение челюсти формируется в процессе грудного вскармливания, и постепенно всё придет в норму.

Полную  картину  ухода за младенцем и основы успешного грудного вскармливания мы разбирали на курсе Счастливое материнство: как кормить грудью и ухаживать за малышом

Только нужная теория и практические видеоролики по темам:

  • ношение на руках,
  • мягкая техника купания в пелёнке,
  • пеленание,
  • удобный совместный сон и кормление лежа

помогут вам сделать самые «сложные» месяцы жизни ребёнка лёгкими и простыми!

Также предлагаю посмотреть мой небольшой видеоурок, в котором объяснены важные моменты правильного прикладывания. Обязательно посмотрите:

Свои вопросы задавайте в комментариях!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Правильное прикладывание новорожденного при грудном вскармливании (позы)

Ученным давно удалось установить пользу от выкармливания ребенка грудью. Именно с молоком в его организм поставляется все необходимое количество витаминов, минералов и других полезных веществ. Постоянный контакт с малышом успокаивает нервы матери, поскольку она чувствует незримую связь. Всемирная организация здравоохранения настоятельно рекомендует выбрать именно такой способ кормления минимум до шести месяцев. Правильное прикладывание при грудном вскармливании имеет немаловажную роль, поскольку именно от него зависит объем поглощаемого молока.

От такого способа кормления не следует отказываться добровольно. Некоторые женщины ошибочно полагают, что избавиться от дискомфорта в груди можно только таким способом. Однако они забывают о том, что в таком случае увеличивается вероятность развития лактостаза и мастита из-за скопления большого количества молока в груди.

Чаще всего именно правильные прикладывания ликвидирует болевые ощущения в области груди. Иногда мамы с маленьким опытом отказываются кормить грудью только после нескольких неудачных попыток. Не придется переходить на смеси, если в процессе приучения малыша придерживаться несложных правил.

Как правильно прикладывать ребенка для кормления: проблемы и методы их решения.

О важности грудного вскармливания пишутся научные и популярные статьи, книги, ему посвящаются обсуждения и бурные дискуссии, но исследователи сходятся в главном: материнское молоко чрезвычайно важно для ребёнка. Однако кроме самого молока, как ценного продукта, существует целый комплекс сопутствующих факторов, не менее важных, чем питание.

Вопреки распространённому заблуждению, природа далеко не всегда способна подсказать, как правильно кормить ребёнка грудью, инстинкты не помогут правильно расположить сосок в ротике младенца, а последствия неверного прикладывания могут оказаться чрезвычайно серьёзными.



К чему может привести неумение прикладывать ребёнка к груди?

Самые распространённые последствия неправильного прикладывания младенца к груди это травмы соска — трещины и кровоподтёки. Однако в большинстве случаев дальнейшие проблемы исследователи не описывают, а они серьёзны.

Последствия неверного прикладывания к груди бывают как у матери, так и у ребёнка, и сложно сказать, кому в такой ситуации хуже. В отличие от матери, ребёнок не в состоянии логически объяснить, в чём заключается дискомфорт, следовательно, и исправить ничего не может.

Рассмотрим логическую цепочку, возникающую при неправильном прикладывании, ведь трещины сосков и кровоподтёки это всего лишь последствия. Ошибка в прикладывании приводит к тому, что ребёнок сдавливает дёснами сам сосок, а не околососковый кружок, это вызывает серьёзные болевые ощущения. На гормональном уровне выработка молока у женщины тесно связана с поступлением в кровь гормонов удовольствия и счастья — эндорфинов, серотонина. Боль блокирует синтез этих гормонов, поэтому появляются проблемы, связанные с недостаточным количеством молока.

При неправильном прикладывании ребёнка к груди молоко плохо поступает в рот младенца, это обусловлено структурой соска и молочных протоков. Из-за этого малышу приходится прилагать чрезмерные усилия для того, чтобы поесть, быстро появляется усталость, и в результате ребёнок испытывает недостаток пищи. В этом можно искать причины излишней нервности ребёнка, неспокойному сну и даже ранним детским страхам. При неправильном захвате соска ребёнок заглатывает с молоком некоторое количество воздуха, из-за этого случаются колики.

А вы знаете,какие нужны документы для прописки новорожденного? Все об этом в нашей статье. Какого размера пеленки нужны вашему малышу, какого вида и сколько штук — не знаете? Тодгда читайте по этой ссылке.

Как правильно предохранятся от нежелательной беременности кормящим мамам? Про все способы контрацепции написано здесь.

Как правильно прикладывать ребёнка для кормления?

Существует только один верный параметр, определяющий правильность прикладывания малыша к груди, это полный захват околососкового кружка – ареолы соска. Всё давление должно приходиться именно на ареолу, это обеспечивает наиболее верный способ сцеживания молока в рот младенца. В процессе сосания молоко выжимается из протоков волнообразными движениями языка, прижимающего сосок к нёбу. Если внимательно рассмотреть структуру рта младенца, то становится понятно, что правильным является ассиметричное прикладывание к груди.

Ассиметричное прикладывание к груди — способ физиологически правильно поместить сосок во рту младенца. Если принимать широко открытый рот ребёнка как окружность, то вкладывать сосок следует не по симметрии, то есть, не соском в центр окружности, а соском к нёбу, чтобы нижняя часть ареолы соска приходилась на нижнюю губу младенца.

Для того чтобы правильно дать ребёнку грудь, нужно понимать особенности младенца — маленький рот просто не в состоянии верно обхватить весь околососковый кружок. Ребёнку придётся помогать, направить сосок на нёбо малыша, сжать ареолу соска и помочь младенцу начать сосать. Если в процессе сосок выскальзывает изо рта, то рекомендуется отнять ребёнка от груди, чтобы снова предложить ему грудь в правильной позиции.

Видео о том, как подготовиться к первому кормлению новорожденного?

На что нужно обращать внимание, когда держишь новорожденного на руках?

1. Первоочередным правилом поддержки ребенка на руках является практически полное исключение нагрузки на позвоночник. Потому вертикальное положение ребенка не должно быть постоянным, а являться крайне редким случаем переноски в течение дня, с поддержкой ребенка в области груди.

2. Нельзя поднимать ребенка за руки или запястья, суставы новорожденного еще не настолько сильны для этого.

3. Никогда не забывать, как правильно держать голову малыша! Пока ребенок не стал уверенно держать голову, следует всегда ее поддерживать за затылок, дабы не навредить неокрепшим мышцам шеи. Голова никогда не должна провисать вперед или запрокидываться назад.

4. Держать ребенка нужно очень аккуратно, как хрупкую хрустальную вазу, без применения силы при прижимании его к себе.



Роль правильного прикладывания в процессе кормления

Благодаря правильному прикладыванию кормление происходит наиболее комфортным и физиологически верным способом. Ребёнок насыщается за положенное время, не выматываясь до крайней степени усталости.

Не доказано влияние верного прикладывания на формирование прикуса у ребёнка, но не доказано и обратного, поэтому желательно сделать всё возможное для налаживания грудного кормления. Количество молока у матери варьируется со временем, и оно должно увеличиваться. Благодаря правильному оттоку молока стимулируется выработка молока, что в целом положительно сказывается на лактации.

Психологическая зависимость от грудного вскармливания достаточно сильна, отсутствие или проблематичность телесного контакта матери и ребёнка в будущем могут найти отображения в пороках психики, негативных особенностях.

Видео о том, как правильно прикладывать ребенка к груди?



Общие правила безопасного нахождения младенца на руках

1. Никогда не забывайте, что кости и суставы у новорожденного еще до конца не окрепли и очень пластичны, потому навредить неправильным положением ребенку очень легко. Причем проблема возможной деформации может проявиться не сразу, а уже в дошкольном возрасте. 2. Обязательно необходимо правильно поддерживать голову грудничка, чтобы она ни провисала и не опрокидывалась назад. 3. Вес тела новорожденного должен равномерно распределяться на голову, спину и таз. 4. Для подстраховки всегда используйте обе руки при поддержке малыша.



Удобные позы для кормления

Комфортная поза при кормлении позволяет чувствовать себя спокойно, а спокойствие помогает наладить правильное грудное вскармливание. Кормить ребёнка можно сидя или лёжа, при необходимости и достаточной сноровке можно давать младенцу грудь стоя и даже на ходу (для этого используется слинг), но для этого ребёнок должен немного подрасти, сам держать головку. Начинать грудное вскармливание лучше сидя, это позволяет правильно поддерживать малыша.
Известная поза мадонны, когда женщина удерживает ребёнка на руках возле груди, достаточно комфортна, особенно если не приходится держать ребёнка подолгу. Однако не все малыши достаточно шустры во время еды, поэтому лучше сесть в кресло или на кровати, подложив под спину подушки. Опора для спины и под локти поможет не переутомляться. Если после кормления у матери болит спина и ломит шею, это самое яркое свидетельство того, что поза выбрана неправильно. Можно положить на колени большую подушку и частично устроить ребёнка на ней, это тоже позволяет частично снять нагрузку и как раз найти резерв для того, чтобы обеспечить верное расположение соска во рту младенца.

Двойные сложности испытывает счастливая мать двойни, ведь в большинстве случаев дети требуют кормления одновременно. В этом тоже поможет большая подушка, на которую выкладывают детей для кормления таким образом, чтобы они могли есть одновременно — ножками в разные стороны, головами к груди сидящей матери.

Кормить ребёнка лёжа, возможно, удобнее. Для этого не приходится его удерживать на весу, разве что немного придерживать. Это позволяет удобно дать малышу сосок, проконтролировать правильное размещение соска во рту. С положением лёжа проблемы возникают при больших размерах груди — если мягкая грудь перекрывает дыхательные пути ребёнка, то желательно категорически отказаться даже от мыслей по лежачему кормлению, только сидя.

Во сколько месяцев можно сажать девочек, узнайте первыми эту важную информацию. Ребенок срыгивает после каждого кормления, читайте про это.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться вы можете узнать по ссылке
Видео о том, какие позы наиболее удобны для кормления грудью?



Современные помощники для ношения грудничков

Время не стоит на месте, на помощь молодым родителям разрабатываются специальные помощники для ношения младенцев. К таким помощникам относятся слинги, которые позволяют правильно держать новорожденного, а так же снимают нагрузку с мышц рук и спины молодых родителей. Их следует четко различать с переносками кенгуру, разрешенными примерно с 3-х месяцев, а некоторые даже позже.

Для того, чтобы чадо находилось в слинге в физиологическом положении, им надо научиться правильно пользоваться. Обычно к ним прилагается инструкция, но если у родителей сомнения, то следует обратиться за помощью к слинго-консультантам, специально обученным людям. Подробно о слингах узнаете из статьи «Слинг для новорожденных «.


Как наладить правильное кормление при травмированной груди?

Если в сосках уже имеются трещины, то наладить грудное вскармливание на порядок сложнее. Рекомендуется обрабатывать трещины не спиртовыми антисептиками, смазывать соски смягчающими и питающими маслами. Прикладывать ребёнка к груди с травмированным соском нужно с особым вниманием, чтобы исключить повторное ущемление соска. Если же болезненные ощущения настолько велики, что невозможно выдержать, или же состояние трещин откровенно плохое, ранки воспалились или обильно кровоточат, то желательно отказаться от кормления этой грудью, но придётся регулярно сцеживаться, чтобы не пропало молоко. После выздоровления можно будет снова прикладывать малыша к груди, но на этот раз внимательно следить за сосками.

Наладить правильное грудное вскармливание не так сложно, как может показаться, но придётся проявить терпение. Результат того стоит, ведь кроме пользы процедура кормления доставляет удовольствие и ребёнку, и матери.

Необходимость и влияние правильного ношения

Пребывание на руках — неотъемлемый момент контакта заботливых родителей с недавно родившимся чадом.

Причем, такой контакт крайне положительно влияет на всех, если знать, как правильно носить ребенка.

Влияние ношения на руках на развитие новорожденного:

  • Ощущение заботы — родительское тепло и слегка ощутимое сердцебиение дарят ощущение защищенности, заботы.
  • Развитие костного, а также мышечного аппарата. Правильное положение на руках является своеобразной гимнастикой, физической нагрузкой для малыша.
  • Оптическое знакомство с окружающим миром. Многие родители, которые буквально с рождения носили чадо не только лицом к себе, отмечают более ранее развитие внимания. Как развивается кроха в первый месяц от рождения узнаете из статьи «Первый месяц жизни ребенка».
  • Развитие моторики — находясь на руках новорожденный невольно соприкасается с незнакомой текстурой: мамины волосы, папина борода, одежда. Следует отметить, что при раздражении ладошки, ребенок рефлекторно захватывает предмет вызвавший дискомфорт. Этот способствует развитию моторики, а в дальнейшем речи, мышления.

Многие молодые мамы на интуитивном уровне понимают, как правильно держать новорожденного. Это прибавляет уверенности, чувства состоятельности. Однако при возникновении малейших вопросов на эту тему следует проконсультироваться у специалиста, чтобы не навредить малышу.
Автор публикации: Леонид Гурьев 

Грудное вскармливание презентация в фотографиях

Правила грудного вскармливания – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Процесс кормления грудью – это настоящие «нежные минуты», которые мама запоминает на всю жизнь. Только грудное молоко является идеальной пищей для малыша.

Грудное вскармливание – это «золотой стандарт» питания. А чтобы оно было полноценным, мы расскажем вам об основных принципах:

1. Раннее прикладывание к груди: в первые полчаса-час после родов ребенка необходимо приложить к груди. Это успокоит малыша, установит контакт между ним и мамой. Первое кормление прерывается только после того, как ребенок сам отпустит грудь. Малыш должен получить порцию молозива, которая играет важнейшую роль в становлении его иммунитета после появления на свет. Первое кормление новорожденного должно проходить именно из груди, а не из бутылочки, так как второй способ не несет столь большой пользы для малыша.

2. Чтобы молоко пришло своевременно и в достаточном количестве, мама все время послеродового периода должна находиться с ребенком. Малышу нужно давать грудь во время любого его дискомфорта. Ребенок должен постоянно ощущать, что мама рядом.

3. Правильное прикладывание к груди. Если малыш правильно захватывает и сосет грудь, то это не будет приносить неудобств ни ему, ни маме. Если малыш неправильно захватил грудь, отнимите ее и дайте захватить еще раз.

4. Кормление по требованию. При любом беспокойстве малыша ему нужно сразу давать грудь. Это окажет и психологический комфорт, и удовлетворение сосательного рефлекса. А у мамы кормление по требованию обеспечивает выработку достаточного количества молока.

5. Кормление по ночам. Наличие ночных кормлений также обеспечивает продолжительную лактацию, такую, что молока будет хватать и на последующие дневные кормления.

6. Исключение докармливания и допаивания до момента введения прикорма. Во-первых, докармливания и допаивания могут привести к нарушениям микрофлоры кишечника малыша. А во-вторых, согласно исследованиям Всемирной Организации Здравоохранения, до достижения возраста 5-7 месяцев ребенку просто не нужны ни дополнительная пища, ни жидкость, так как грудное молоко полностью удовлетворяет потребность в питательных элементах.

7. Отказ от использования сосок и пустышек. Дело в том, что грудь и соску ребенок сосет по-разному. Часто после соски он просто не хочет прикладываться к груди. Та же ситуация с пустышкой. Однако существует мнение, что пустышку давать можно, но лучше после месяца, когда ребенок привыкнет к груди.

8. Отказ от регулярного сцеживания. Если вы кормите малыша, как рекомендовано, по требованию, то необходимости сцеживания просто нет. Врач может порекомендовать сцеживание, когда у мамы есть определенные проблему с грудью (мастит и пр.) или, например, недостаток молока.

9. Правильный уход за грудью. Грудь достаточно мыть во время приема душа просто водой. Частое применение мыла и других косметических средств удаляет с груди (сосков и ареол) необходимый защитный слой.

10. Грудное вскармливание должно продолжаться как минимум до 2-х лет. Это также рекомендация Всемирной Организации Здравоохранения. Именно после 2-х лет у ребенка заканчивается формирование нервной системы и головного мозга, в котором важную роль играло грудное молоко. А период лактации у мамы также подходит к концу.

Грудное вскармливание – самое полноценное питание для вашего малыша!

Преимущество грудного вскармливания

Грудное вскармливание – это полноценное питание для новорожденного ребёнка, которое содержит все питательные вещества и антитела для укрепления иммунной системы. Оно легко усваивается и защищает ребенка от инфекции. При грудном вскармливании происходит эмоциональный контакт ребенка и матери. Дети находившиеся на грудном вскармливании имеют лучшие показатели умственного развития, значительно реже болеют рахитом, анемией, ОРВИ. У них реже развиваются хронические заболевания пищеварительной системы, сахарный диабет, заболевания крови, злокачественные новообразования.

Грудное молоко остается единственным источником питания, необходимое в первые 6 месяцев жизни. В грудном молоке содержатся белки – которые являются ключевым компонентом для роста и развития вашего малыша. В первые 2-3 дня после рождения молочная железа «выдает» так называемое молозиво – это первичное молоко, которое отличается по составу и жирности от зрелого молока. Оно содержит высочайшую концентрацию белков, микроэлементов и жирорастворимых витаминов, но при этом бедное углеводами. Оно заселяет кишечник новорожденного ребёнка первичной микрофлорой, питает малыша, хорошо усваивается и позволяет очистить кишечник ребенка от мекония (первородный кал) и тем самым минимизирует опасность развития желтухи новорожденных. Молозиво вырабатывается в относительно малом количестве, но постоянно, а не сессиями. Поэтому самый эффективный способ наладить выработку грудного молока – постоянно прикладывать малыша к груди. Раздражение соска стимулирует усиление лактации.

Положительное влияние грудного вскармливания на маму: сокращение матки, снижает вероятность возникновения беременности во время грудного вскармливания, снижает риск возникновения рака молочной железы, рака яичников, снижает риск кровотечения (возникновении анемии), а так же способствует формированию эмоциональной привязанности между матерью и ребёнком и положительно влияет на психологическое состояние мамы.

Основными ключевые моменты прикладывания ребенка к груди являются: голова ребенка и его туловище должны находиться на одной прямой линии. Его лицо должно быть обращено к груди матери, нос напротив соска. Мать должна близко прижать к себе туловище ребенка, должна поддерживать снизу всего ребенка, а не только плечи и голову.

Основные признаки правильного прикладывания ребенка к груди: подбородок ребенка касается груди. Его рот широко открыт. Его нижняя губа вывернута наружу. Большая часть околососкового кружка находится над ртом ребенка, а не под ним. Щеки ребенка округлой формы или «растекаются по груди матери». Грудь матери принимает округлую форму во время кормления.

Факторы положительно влияющие на лактацию: максимальное частое прикладывание малыша к груди, эмоциональная поддержка мамы, забота о ней и отсутствие стрессов. А так же продолжительность кормления (чем дольше, тем больше молока прибудет к следующему кормлению).

В «Центре Матери и Ребенка» еженедельно читаются лекции в школе «Молодой матери» где врачом лактологом проводятся беседы с мамами о грудном вскармливании, профилактики нагрубания молочных желез, правильное прикладывание новорожденного к груди. Выполняются рекомендации ВОЗ по раннему прикладыванию новорожденного к груди: в родильном зале сразу после рождения, кормление по требованию ребенка, включая ночное время, исключение какой либо жидкости, кроме материнского молока.

Врач неонатолог ЦМиР: Сарбаева Меруерт Калибековна


Позиционирование и крепление | Сеть детского питания врачей общей практики (Великобритания)

Д-р Луиза Сантанам, врач общей практики


Правильное положение и прикладывание ребенка к груди имеет решающее значение для эффективного грудного вскармливания. Это включает :

  • Комфорт матери во время кормления
  • Развитие и поддержание грудного молока
  • Эффективное переливание молока и оптимальный рост ребенка

Если возникают проблемы с грудью, трудности с кормлением или замедление роста, «первый принцип» грудного вскармливания заключается в проверке положения и прикладывания в рамках диагностического процесса.Направьте мать и ребенка на обследование грудного вскармливания к квалифицированному практикующему врачу под наблюдением за полноценным кормлением. См. нашу страницу «Поддержка грудного вскармливания» для получения дополнительной информации. Рекомендуется ознакомиться с контактными данными местных коллег по поддержке грудного вскармливания.

Ситуации, в которых присутствуют анатомические или функциональные проблемы (например, косноязычие, нервно-мышечные проблемы), могут нарушать способность к эффективному прикладыванию и отдаче молока.

Предоставлено: Минал Шервин из Minal Photography

Поскольку грудное вскармливание — это выученное поведение для каждой отдельной пары мать-ребенок, внимание к правильному положению и прикладыванию необходимо в первые дни и недели.Это может помочь быстро добиться комфорта матери во время кормления, способствовать развитию оптимальной выработки молока и, таким образом, увеличить потенциал для более длительного грудного вскармливания. Помощь опытного помощника по грудному вскармливанию, который оценивает положение и прикладывание и может посоветовать изменения для улучшения, часто имеет решающее значение для продолжения грудного вскармливания. Тот же принцип применяется, если проблемы с грудным вскармливанием или трудности с кормлением или весом развиваются позже — оценка кормления является важной частью расследования возможных причин и могут быть внесены любые необходимые корректировки.

Следующие принципы помогают правильно расположить и приложить ребенка:

  • Найдите удобное положение для кормления
  • Держите ребенка близко, лицом к груди, его плечи и тело составляют прямую линию, а его шея поддерживается, но голова может свободно вытягиваться
  • Держите ребенка носом напротив соска. Соску можно прикоснуться к губам ребенка, чтобы стимулировать открывание рта
  • Подождите, пока ребенок вытянет шею и широко откроет рот
  • Когда рот широко открывается, поднесите ребенка к груди так, чтобы подбородок сначала касался груди, а затем нижняя губа и язык у внешнего края ареолы
  •  Верхняя кромка должна максимально плотно прилегать к соску
  • Под подбородком должна быть видна меньшая часть ареолы, чем над соском

Важно отметить, что детей грудное вскармливание , а не кормление из соски .Если ребенок сосет только сосок, это вызывает боль, трещины и кровотечение. Если прикладывание к груди хорошее , сосок соприкасается с мягким небом ребенка во рту, и кормление должно быть удобным для матери.


Как правильно кормить грудью: правильное прикладывание

Видео ниже демонстрирует правильное прикладывание к груди («защелка»), включая визуализацию анатомии во рту младенца:

Получено с веб-сайта Raising Children, авторитетного веб-сайта для родителей в Австралии.Для получения дополнительной информации о воспитании детей посетите сайт Raising Children.net.au.


Индикаторы хорошего прикладывания к груди

Руководство NICE CG37: Послеродовой уход в возрасте до 8 недель после рождения определяет показатели правильного прикладывания к груди, положения и успешного кормления следующим образом:

Индикаторы правильного крепления и позиционирования:

  • Рот широко открыт
  • Под подбородком ареола видна меньше, чем над соском
  • Подбородок касается груди, нижняя губа опущена, нос свободен
  • Без боли

Показатели успешного кормления детей:

  • Звуковое и видимое глотание
  • Устойчивое ритмичное сосание
  • Расслабленные руки и кисти
  • Влажный рот
  • Обычные пропитанные/толстые подгузники

Показатели успешного грудного вскармливания у женщин:

  • Размягчение груди
  • Нет сжатия ниппеля в конце подачи
  • Женщина чувствует себя расслабленной и сонливой

Кроме того, структура и изменения стула новорожденного могут помочь определить, эффективно ли переливание молока. NCT: Что в подгузнике? — Как узнать, хорошо ли ваш ребенок ест Объясняет, как содержимое подгузника может указывать на то, что ребенок ест эффективно.


Дополнительная информация

Инициатива Unicef ​​UK Baby Friendly Initiative: инструмент оценки грудного вскармливания для патронажных сестер – как вы и ваша патронажная сестра можете определить, что ваш ребенок хорошо питается

Сеть грудного вскармливания: позиционирование и прикладывание

La Leche League RU: Позиционирование и прикладывание Содержит информацию о позах для грудного вскармливания, включая позы Biological Nurturing™ («расслабленное» грудное вскармливание).

Веб-сайт NHS: Позиционирование и прикладывание при грудном вскармливании

Сеть грудного вскармливания: признаки эффективной привязанности

Лучшее начало: Видео хорошего прикладывания к груди

Сеть по вопросам грудного вскармливания: Как узнать, что мой ребенок получает достаточно молока?


Опубликовано в апреле 2017 г.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Надежная связь с ребенком

Воспитание детей

Хотите создать сильную привязанность к своему новорожденному? Эти советы по воспитанию могут показать вам, как реагировать на сигналы вашего ребенка и убедиться, что у него есть наилучшая основа для жизни.

Что такое надежное крепление?

Привязанность или связь привязанности — это уникальные эмоциональные отношения между вашим ребенком и вами, его основным опекуном. Это ключевой фактор в том, как мозг вашего младенца организует себя и как ваш ребенок развивается социально, эмоционально, интеллектуально и физически. Качество связи привязанности варьируется.

  • Надежная привязанность Связь проистекает из бессловесного эмоционального обмена, который сближает вас двоих, гарантируя, что ваш ребенок чувствует себя в безопасности и достаточно спокойно, чтобы его нервная система развивалась оптимально.Надежная привязанность обеспечивает вашему ребенку наилучшую основу для жизни: стремление учиться, здоровое самосознание, доверие и внимание к другим.
  • Ненадежная привязанность Связь, которая не удовлетворяет потребности вашего ребенка в безопасности и понимании, может привести к путанице в отношении собственной идентичности и трудностям в обучении и общении с другими в дальнейшей жизни.

[Читайте: что такое надежная привязанность и привязанность?]

Мифы и факты о надежной привязанности
Миф: «Мой ребенок привязан ко мне, потому что я родила его.”

Факт: Младенцы имеют независимую нервную систему, которая может отличаться от вашей. То, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, может не совпадать с тем, что заставляет вашего ребенка чувствовать себя хорошо. Поэтому, если вы не будете прислушиваться к эмоциональным сигналам вашего ребенка, вы не поймете его или ее индивидуальных потребностей.

Миф: «Надежная привязанность и любовь — одно и то же».

Факт: Связь и привязанность возникают между матерями и детьми инстинктивно, но, к сожалению, любовь к ребенку не приводит автоматически к надежной привязанности.Надежная привязанность развивается благодаря вашей способности справляться со стрессом, реагировать на сигналы ребенка и успешно его успокаивать.

Миф: «Мне трудно читать сигналы моего ребенка, и я не могу всегда понять, чего он или она хочет, поэтому мой ребенок не должен быть надежно прикреплен».

Факт: Невозможно и не нужно постоянно понимать эмоциональные потребности вашего ребенка, чтобы развить надежную связь привязанности.Пока вы осознаете разрыв и пытаетесь его восстановить, отношения будут оставаться прочными и даже могут стать сильнее в результате восстановления разрыва.

Миф:  «Постоянное удовлетворение их потребностей делает детей избалованными».

Факт: Наоборот, чем более чутко вы реагируете на потребности младенца, тем менее «избалованным» он будет становиться по мере взросления. Связь создает доверие, и дети с надежной привязанностью, как правило, более независимые, а не менее.

Миф: «У детей может быть надежная привязанность более чем к одному человеку».

Факт: Младенцы формируют надежную привязанность только к одному человеку – человеку, который больше всего времени заботится о них. Тем не менее, они могут сблизиться или установить любовную связь со всеми теми людьми, которые о них заботятся.

Миф: «Надежная привязанность — это односторонний процесс, который направлен на точное понимание сигналов моего ребенка».

Факт: Привязанность — это двусторонний интерактивный процесс, в котором ваш ребенок считывает ваши сигналы, а вы читаете их.

Что такое процесс безопасного прикрепления?

Процесс прикрепления является интерактивным и динамичным. И вы, и ваш ребенок участвуете в обмене невербальными эмоциональными сигналами, которые заставляют вашего ребенка чувствовать себя понятым и в безопасности. Даже в первые дни жизни ваш ребенок улавливает ваши эмоциональные сигналы — ваш тон голоса, ваши жесты и ваши эмоции — и посылает вам сигналы, плача, воркуя, имитируя выражение лица и, в конечном итоге, улыбаясь, смеясь, указывая, и даже кричать тоже.В свою очередь, вы наблюдаете и слушаете крики и звуки вашего ребенка и реагируете на его сигналы, в то же время вы заботитесь о его потребности в еде, тепле и привязанности. Надежная привязанность вырастает из успеха этого процесса невербальной коммуникации между вами и вашим ребенком.

Почему так важно надежное крепление?

Надежная связь привязанности учит вашего ребенка доверять вам, сообщать вам о своих чувствах и, в конечном итоге, доверять и другим. По мере того, как вы и ваш ребенок общаетесь друг с другом, ваш ребенок учится тому, как иметь здоровое чувство собственного достоинства и как быть в любящих, чутких отношениях.

Надежная привязанность заставляет части мозга вашего ребенка, ответственные за социальное и эмоциональное развитие, общение и отношения, расти и развиваться наилучшим образом. Эти отношения становятся основой способности вашего ребенка общаться с другими здоровым образом. Качества, которые вы можете считать само собой разумеющимися во взрослых отношениях, такие как эмпатия, понимание, любовь и способность реагировать на других, впервые приобретаются в младенчестве.

Когда у младенцев формируется надежная привязанность, они лучше способны:

  1. Развивать полноценные интимные отношения.
  2. Сохраняйте эмоциональное равновесие.
  3. Чувствовать себя уверенно и хорошо о себе.
  4. Наслаждайтесь общением с другими.
  5. Отскок от разочарования и потери.
  6. Поделитесь своими чувствами и обратитесь за поддержкой.

Надежная привязанность полезна и для вас

Природа запрограммировала матерей и их младенцев на «влюбленность» посредством надежной привязанности. Радость, которую вы испытываете, когда общаетесь со своим младенцем, помогает снять усталость от недостатка сна и стресс, связанный с обучением уходу за ребенком.В процессе связи в вашем теле высвобождаются эндорфины, которые мотивируют вас, дают вам энергию и делают вас счастливыми. Создание надежной привязанности к ребенку может потребовать небольших усилий, но награда огромна для вас обоих.

Советы для родителей по созданию надежной привязанности

Надежная привязанность не возникает в одночасье. Это постоянное партнерство между вами и вашим ребенком. Со временем вам станет легче понимать крики, интерпретировать сигналы и реагировать на потребности вашего ребенка в еде, отдыхе, любви и комфорте — старайтесь сохранять терпение к себе и своему ребенку, узнавая друг о друге.

[Смотреть: Создание надежной детской привязанности]

Надежная привязанность начинается с заботы о себе

Младенцы общаются наиболее эффективно, когда они находятся в спокойном и бдительном состоянии, как и вы. Как бы тяжело это ни было, важно позаботиться о себе, чтобы построить надежную связь привязанности с ребенком.

Постарайтесь выспаться. Лишение сна может сделать вас капризным, вялым и раздражительным. Некоторые родители сочли полезным чередовать ночные дежурства (две ночи работать, две ночи отдыхать) или отводить хотя бы одно утро в неделю на то, чтобы поспать допоздна.

Попросите поддержки по дому. Обратитесь за максимально возможной помощью к своему супругу, семье или друзьям, особенно на стадии новорожденности.

Расписание на некоторое время. Уход за маленьким младенцем требует больших усилий, и если вы отдохнете от него, это поможет вам более эффективно воспитывать ребенка. Час в кафе, прогулка, занятие йогой или занятие чем-то , что вы хотите сделать, может дать некоторую перспективу и новую энергию.

Поиск способов успокоиться в стрессовые периоды

Поскольку младенцы не могут общаться вербально, они особенно восприимчивы к признакам беспокойства или стресса.Младенцам нужна посторонняя помощь, чтобы успокоиться. Но встревоженный опекун может усилить стресс ребенка, из-за чего его будет труднее успокоить. Когда вы чувствуете стресс, постарайтесь найти способы успокоиться, прежде чем общаться с ребенком.

Сделайте глубокий вдох. Это может означать, что ребенку нужно дать поплакать еще на минуту, чтобы вы могли сделать глубокий вдох перед тем, как взять ребенка на руки и попытаться его успокоить.

Объединяйтесь. Не думайте, что вам придется делать все самому. Постарайтесь заручиться помощью супруга(и), друзей, членов семьи или няни, чтобы помочь подержать или позаботиться о ребенке в беспокойное время дня.

Прогуляйтесь. Свежий воздух и смена обстановки могут творить чудеса для вас и вашего ребенка. В особенно стрессовые моменты попробуйте изменить обстановку и посмотрите, поможет ли это вам и вашему ребенку успокоиться.

Доступная онлайн-терапия

Получите профессиональную помощь в сети лицензированных терапевтов BetterHelp.

HelpGuide поддерживается для чтения. Мы можем получить комиссию, если вы зарегистрируетесь в BetterHelp по предоставленной ссылке. Узнать больше.

Совет по созданию надежного прикладывания 1. Научитесь понимать уникальные сигналы вашего ребенка

Как известно многодетным родителям, не существует одной простой формулы для удовлетворения потребностей ребенка.С самого рождения каждый малыш имеет уникальную индивидуальность и предпочтения. Нервная система каждого ребенка уникальна. Некоторых детей может успокаивать шум и активность, в то время как другие предпочитают тишину и тишину. Суть в том, чтобы усвоить сигналы ребенка и реагировать на них соответствующим образом.

Хотя поначалу все звуки и крики могут звучать одинаково, ваш ребенок общается с вами по-разному, используя звуки и движения. Выгнутая спина, сморщенное лицо, плотно закрытые глаза, сжатые кулачки, потирание глаз, гиперактивные или неистовые движения — все эти признаки сообщают что-то конкретное об эмоциональном и физическом состоянии вашего ребенка.Ваша задача — стать «сенсорным детективом» и выяснить, что говорит ваш ребенок и как лучше реагировать.

  • Следите за выражением лица и движениями тела вашего ребенка, чтобы понять его сенсорные потребности. Например, ваш ребенок может изменить положение своего тела или выражение лица, или двигать руками и ногами в ответ на ваш голос, чтобы показать, что ему холодно или что его нужно взять на руки и обнять.
  • Узнайте, какие звуки издает ваш ребенок, и что эти звуки означают.Например, звук «Я голоден» может быть коротким низким криком, а звук «Я устал» может быть прерывистым воплем.
  • Обратите внимание на то, какие прикосновения нравятся вашему малышу, и какое давление он воспринимает как приятное. Почти с каждым прикосновением ваш новорожденный учится жизни. Чем нежнее ваши прикосновения, тем более утешительным мир будет для вашего ребенка.
  • Обратите внимание на движения, звуки и обстановку, которые нравятся вашему ребенку. Некоторых младенцев успокаивает движение, например, раскачивание или прогулка взад-вперед, в то время как другие реагируют на звуки, такие как тихая музыка, или на изменение обстановки, например, когда их выносят на улицу.

Иногда дети будут суетиться независимо от того, что вы делаете, например, когда у них режутся зубки, они болеют или переживают серьезные изменения в развитии. Когда это произойдет, продолжайте прилагать усилия, чтобы общаться с ребенком и успокаивать его. Ваше терпение, любовь и забота принесут пользу вашему малышу, даже если он будет продолжать суетиться.

Остерегайтесь давления со стороны сверстников из лучших побуждений семьи и друзей. То, что сработало для их ребенка, может не сработать для вашего. Узнав, что нужно, чтобы успокоить и успокоить вашего ребенка, вы инициируете доверие, и ваш ребенок начинает процесс обучения тому, как успокаивать себя.

Совет 2: Еда, сон и возможности для надежной привязанности

Многие ранние признаки и сигналы вашего ребенка связаны с потребностью в еде и полноценном отдыхе. Увеличение частоты кормлений или добавление дополнительного времени для отдыха, где это уместно, может иметь большое значение для способности вашего ребенка заниматься и взаимодействовать, когда он бодрствует.

[Читайте: Когда ваш ребенок не перестанет плакать]

Без надлежащего отдыха ребенок не может быть спокойным, бдительным и готовым заниматься с вами.Младенцы много спят (часто 16-18 часов в день в первые несколько месяцев), и их сигналы сна будут поступать чаще, чем вы могли бы ожидать. Часто дети, которые переутомлены, могут вести себя сверхнастороженно и лихорадочно двигаться. Вы можете ошибочно принять эту энергию за приглашение заниматься, но на самом деле это способ вашего ребенка сказать, что время сна должно было быть 30 минут назад.

Голод также будет причиной многих ранних сигналов от вашего ребенка. Графики полезны, но скачки роста и изменения в развитии могут привести к тому, что потребности вашего ребенка изменятся каждые несколько недель, поэтому полезно уделять пристальное внимание их уникальным признакам и сигналам.

Совет 3. Разговаривайте, смейтесь и играйте со своим ребенком

Важность веселья, игры с ребенком, его объятий и совместного счастья с ребенком невозможно переоценить. Улыбки, смех, прикосновения и взаимодействие так же важны для развития ребенка, как еда или сон. Ваш язык тела, тон голоса и любящие прикосновения — все это важные способы общения с ребенком.

Когда вы видите признаки того, что ваш ребенок хочет играть, постарайтесь расслабиться, а затем наслаждайтесь обменом улыбками, забавными лицами и веселым воркованием с вашим ребенком.Игрушки, книги и музыка могут послужить полезной отправной точкой для игры, но часто все, что нужно, — это игра в прятки или дурацкий голос, чтобы пригласить вашего ребенка к взаимодействию. Младенцы с неразвитой нервной системой могут очень быстро истощаться, поэтому следите за признаками того, что вашему ребенку нужно отказаться от игры, потому что он чрезмерно возбужден. Если вы чувствуете себя неловко или не знаете, как играть с ребенком, продолжайте пытаться. Любой дискомфорт или смущение должны исчезнуть, когда вы испытаете радость от общения с ребенком.

Совет 4. Надежная привязанность не требует, чтобы вы были «идеальным» родителем

Вам не обязательно постоянно быть идеальным родителем, чтобы установить связь с ребенком. Просто делайте все возможное и не волнуйтесь, если вы не всегда знаете, чего хочет ваш ребенок. Что делает привязанность надежной , а не небезопасной, так это качество и отзывчивость взаимодействия с ребенком и готовность замечать и исправлять пропущенный сигнал.

Вам нужно понимать сигналы вашего ребенка в одной трети случаев, а не
каждые раз

Вам не нужно быть совершенным, чтобы иметь надежную привязанность к вашему ребенку.Пока вы замечаете, что пропустили сигнал вашего младенца, и продолжаете пытаться понять, что нужно вашему ребенку, процесс надежной привязанности остается в нужном русле. На самом деле, процесс осознания разрыва между вами и попытки его восстановить могут даже укрепить ваши отношения с младенцем.

Воспитание часто называют самой тяжелой работой, которую вы когда-либо выполняли. Удивительно, как одно крошечное существо может потребовать столько работы. Но никто не может полностью присутствовать и быть внимательным к младенцу 24 часа в сутки.Каждый родитель нуждается в помощи и поддержке, чтобы оставаться расслабленным, спокойным и вовлеченным.

Совет 5. Не упускайте из виду отцов в процессе надежной привязанности

В семьях, где мать является кормильцем, а папа остается дома, одинаково важно, чтобы отец — как основной опекун ребенка — поддерживал эмоциональную связь с его ребенок. Многозадачность, необходимая для ухода за ребенком при одновременной эмоциональной связи с младенцем, может быть труднее для отцов (информация легче проходит через часть мозга, известную как мозолистое тело у женщин, что облегчает многозадачность такого рода).Однако, приложив немного больше усилий, папы могут добиться тех же результатов.

Папы, как основные лица, осуществляющие уход за своим ребенком, могут участвовать в мероприятиях, которые включают:

  • Кормление из бутылочки. Как папа, вы можете установить особую связь со своим младенцем во время кормления и смены подгузника, глядя ему в глаза, улыбаясь и разговаривая.
  • Разговор, чтение или пение с ребенком. Даже если ваш ребенок не понимает, что вы говорите, ваш спокойный, обнадеживающий голос говорит о безопасности.
  • Игра в прятки и подражание движениям вашего ребенка.
  • Имитирует воркование и другие звуки вашего ребенка.
  • Как можно больше держите ребенка на руках и касайтесь его. Вы можете держать ребенка рядом, используя переднюю переноску, сумку или слинг во время повседневной деятельности.
  • Позвольте ребенку почувствовать различные текстуры вашего лица.

Трудности в создании надежной привязанности к ребенку

В идеале крепкая привязанность развивается без помех.Но если вы или ваш ребенок столкнулись с проблемой, которая мешает вам расслабиться и сосредоточиться друг на друге, надежная связь привязанности может быть отложена или прервана.

Проблемы у младенцев, которые могут повлиять на надежную привязанность

Большинство детей рождаются готовыми к установлению контакта с опекунами, но иногда у младенцев возникают проблемы, которые мешают надежной привязанности. К ним относятся:

  • Дети с нарушениями нервной системы.
  • Младенцы, у которых возникли проблемы в утробе матери или при родах.
  • Дети с проблемами со здоровьем при рождении или в очень раннем возрасте.
  • Недоношенные дети, находившиеся в реанимации.
  • Младенцы, разлученные со своими основными опекунами при рождении.
  • Младенцы, испытавшие ряд опекунов.

Чем раньше будут выявлены более сложные проблемы, тем легче их исправить. За помощью вы можете обратиться к своему педиатру, специалисту по детскому психическому здоровью или к специалисту по раннему вмешательству.

Проблемы у родителей, которые могут повлиять на надежную привязанность

Родители, у которых в детстве не было надежной привязанности, могут иметь проблемы с эмоциональной связью со своими детьми. Другие проблемы, которые могут помешать вашей способности общаться с ребенком, включают:

  • Депрессия, беспокойство или другие эмоциональные проблемы.
  • Проблемы с наркотиками или алкоголем.
  • Высокий уровень стресса (из-за финансовых проблем, отсутствия поддержки, переутомления и т. д.)).
  • Оскорбительное, запущенное или хаотичное детство.
  • Жизнь в небезопасной среде.
  • В основном негативные воспоминания о собственном детстве.

Авторы: Лоуренс Робинсон, Джоанна Сайсан, MSW, Мелинда Смит, магистр искусств, и Джин Сигал, доктор философии.

Важность привязанности у младенцев и влияющие факторы

Факторы, влияющие на привязанность

Факторы, влияющие на привязанность, начинаются с пути ребенка, начиная с формирования плода внутри живота матери, а также включают постнатальный период.Было продемонстрировано, что когнитивное и социально-эмоциональное развитие ребенка в более позднем возрасте формируется под пренатальными и постнатальными влияниями. Кроме того, также было замечено, что тип привязанности также влияет на социальные, семейные и романтические отношения ребенка в более позднем возрасте и на их ранний опыт ухода за собственным ребенком, когда они сами становятся родителями (3) ().

Развитие привязанности (3)

В исследованиях, проведенных на людях, было высказано предположение, что отношения привязанности начинаются во внутриутробном периоде, и сообщалось, что плод реагирует на эмоции матери своим восприятием, реакцией и способностью улавливать , особенно на 26 -й неделе (13, 14).Привязанность матери к ребенку формирует нервные пути, связанные с социально-эмоциональной адаптацией ребенка. Психологическое напряжение матери, ее трудности с реагированием на соответствующие метаболические изменения и физиологические состояния, которые могут повлиять на здоровье матери, эффективны для социально-эмоциональной адаптации и баланса матери. В результате это влияет на отношения матери и ребенка, а также на социально-эмоциональную адаптацию и баланс ребенка. Считается, что благодаря этому влиянию социально-эмоциональный баланс ребенка сохраняется стабильным на протяжении всей жизни.Примеры генетических факторов включают настроение, терпимость и невосприимчивость к состояниям, вызывающим психологическое напряжение у матери, а факторы окружающей среды включают родительские взаимодействия (15).

Считается, что корковые и подкорковые приспособления также эффективны в дополнение к реципрокным реакциям ребенка и матери друг на друга в процессе отношений мать-ребенок. В экспериментах Mogi et al. на животных (16) было показано, что созревание синаптических окончаний и ультразвуковые волны могут быть эффективными для прикрепления.Исследования показали, что взаимодействие матери с ребенком и опыт привязанности в раннем периоде приводят к физиологическим и гормональным реакциям в подростковом и раннем детстве при приспособлении к социальному взаимодействию. Исследования, проведенные в Японии и Италии, показали, что культурная привязанность может быть связана с генетикой. Показано, что полиморфизм гена рецептора окситоцина и полиморфизм гена транспорта серотонина вызывают у матерей положительное отношение к своим детям (3, 17). В исследовании, проведенном Menardo et al.(18), в которых исследовались отношения между опекунами и детьми, а также генетическая структура, было сообщено, что факторы окружающей среды (например, социально-культурный уровень) оказывают влияние на привязанность. Было установлено, что механизмы реакции мозга, которые являются одним из факторов, используемых матерью при налаживании своих отношений с ребенком, сильно зависят от социально-экономического статуса (19). На тип привязанности у младенцев влияют условия, создающие психологическое напряжение у матери.Социально-экономический статус является одним из наиболее важных титулов. Дети, живущие в бедности, чаще проявляют ненадежную привязанность по сравнению с детьми с высоким экономическим уровнем (20). Считается, что проблемы, с которыми сталкиваются родители на протяжении всего брака, также влияют на надежную привязанность. В то время как последовательное родительское поведение повышает надежность привязанности, условия, вызывающие психологическую напряженность, снижают надежность привязанности (21).

Лерум и др. (22) исследовали условия, влияющие на привязанность матери к ребенку во время беременности, и обнаружили, что наличие запланированной беременности, уровень дохода домохозяйства, визуализация ребенка на УЗИ и движения плода были эффективными для привязанности.Было показано, что неприятные переживания во время беременности, включая депрессию и рвоту во внутриутробном периоде, отрицательно влияли на привязанность (23, 24). Сообщалось, что материнское поведение и недостаточное взаимодействие привязанности были связаны с тревогой и депрессией в постнатальном периоде (25, 26).

Культурное влияние также является важным фактором привязанности, а социальная структура, в которой живут мать и ребенок, определяет тип привязанности. В исследовании, проведенном с родителями, которые жили в коммунах (кибуцах) в Израиле, было обнаружено, что у детей, воспитанных вместе, надежная привязанность снижалась из-за того, что опекуны были разными, хотя родители видели своих детей в течение дня. .Было замечено, что только 37% этих детей проявляли надежную привязанность, когда попадали в незнакомую среду в возрасте 11–14 месяцев (27). В исследовании, проведенном Onnis et al. (28) сообщалось, что родной язык был эффективен во взаимодействии матери и ребенка, а языковая коммуникация с генетическим происхождением может быть посредником в привязанности. Условия, эффективные для образования привязанности, приведены в (29).

Таблица 1

Процессы, которые эффективны в формировании вложения (29)

Характеристики личности ребенка
• Процессы в пренатальном и постнатальном периоде
• Неврологические и гормональные функции
• Генетическая передача
• Секс • Характеристики настроения
• Моторные и когнитивные функции
семейная система
• адаптация ролей материнства и отцовства
• Истории детства родителей, их отношения привязанности к собственным родителям, уровень их развития, образование, занятия и настроение
• Качество отношений родителей друг с другом
• Состояние здоровья родителей
• Степень удовлетворения матери своих обязанностей по отношению к ребенку (интересы, любовь, образование, здоровье и финансовые ресурсы)
• Поддержка старших членов семьи и общества
• Модели взаимоотношений в семье (мать-отец, мать-ребенок, отец- Ребенок, мать-отец-ребенок)
социально-культурных факторов
• культурные ценности
• гендерные роли
• Этническое происхождение
• Образование
• Уровень безработицы
• Соседство и другие сети связи
• Эффективные источники электроэнергии (СМИ, политика, религия и технологии)
• Историческая структура (социальная среда, штука-война и экономика)

Условия которые негативно влияют на привязанность, изучались во многих исследованиях.Состояние, которое негативно влияет на отношения между родителями и ребенком, — чрезмерный плач. Было обнаружено, что зрительный контакт и улыбка задерживаются у младенцев, которые чрезмерно плачут в первые месяцы и не реагируют на ласку, и матери отвергают этих младенцев в конце третьего месяца (30). Эйнсворт и др. (31) сообщили, что дети плакали больше, когда матери игнорировали плач своих детей. Было замечено, что возник порочный круг, потому что матери, которые не реагировали на чрезмерный плач или перестали успокаивать себя, думая, что они не справляются, казались безразличными, и младенцы плакали больше в ответ на это.Однако было обнаружено, что матери, которые немедленно реагировали, когда их трехмесячные дети плакали, имели надежную привязанность к своим детям в возрасте 12 и месяцев (31). Аббасоглу и др. (32) обнаружили отсутствие корреляции между привязанностью матери к ребенку и младенческими коликами. Было замечено, что депрессия может влиять на матерей, и могут возникнуть проблемы с родительской мотивацией и изменениями в жизни, которые родители должны сделать для здоровья своих детей, в результате нарушения реакции матери на повышенный плач ее ребенка из-за этого влияния (33). ).

Другим состоянием, которое может повлиять на привязанность, является депрессия младенчества. Это состояние, выдвинутое на передний план в одном исследовании, было определено двумя способами как результат прерывания взаимодействия матери и ребенка на короткий или длительный срок; кратковременная депривация матери (анаклитическая депрессия) и длительная депривация матери (психическая госпитализация) (34).

В одном исследовании сообщалось, что требуется последовательное, непрерывное и ответственное родительское поведение, и дети могут реагировать на такое поведение (35).В этих взаимных отношениях одна сторона должна отдавать, а другая — получать. Младенцы, которые предпочитают играть с игрушками и предметами, а не устанавливать социальные отношения со своими матерями, проявляют менее надежную привязанность в более позднем возрасте.

Применения, влияющие на привязанность в раннем послеродовом периоде и способные усилить привязанность матери к ребенку, включают: (1) ранний контакт с кожей, (2) метод кенгуру и (3) совместное проживание в послеродовом периоде. За матерями следует наблюдать с первых минут после рождения и поощрять соответствующее поведение привязанности.

Следующие действия поддерживают и улучшают привязанность: умиротворение, объятия и поглаживание ребенка, обращение к ребенку по имени или полу (мой мальчик/моя девочка), разговор с ребенком, установление зрительного контакта, кормление грудью и использование соответствующий метод питания, если кормление грудью невозможно (36). Контакт с кожей приводит к увеличению секреции окситоцина у матери в дополнение к запуску сенсорных стимулов. При повышенном уровне окситоцина мать успокаивается и повышается ее социальная чувствительность.Это может улучшить отношение родителей и поддержать привязанность (37). Было замечено, что физические и эмоциональные отношения поддерживались, а общение улучшалось с матерями, которые использовали метод кенгуру при объятиях своих детей (38). В послеродовом периоде важно жить в одной комнате. На самом деле каждый раз, когда мать и ребенок разлучаются, у обеих сторон возникает психологическое напряжение. Мать и ребенок должны оставаться в одной комнате, за исключением случаев, когда это необходимо по медицинским показаниям. При таком подходе можно обеспечить ранний контакт, увеличить выработку молока и повысить уверенность матери в необходимости более эффективного кормления грудью (39).

Привязанность в младенчестве играет важную роль в формировании социальной, романтической и индивидуальной жизни человека. В дополнение к этим влияниям, проблемы со здоровьем (например, рискованное поведение подростков) также могут наблюдаться в жизни людей, когда не обеспечивается надежная привязанность. Установление привязанности ребенка к матери начинается до беременности, но на него влияет широкий период, включая беременность, роды и послеродовой период. Многие условия, включая генетические факторы, влияют на надежную привязанность, и медицинские работники должны знать об условиях, которые могут повлиять на надежную привязанность в эти периоды.Она должна быть направлена ​​на проведение эффективных и междисциплинарных оценок, соответствующих обнаруженным факторам риска, и действовать в соответствии с требованиями, а также оказывать соответствующую поддержку как матери, так и ребенку.

Создание надежной привязанности с ребенком

Как сосредоточить внимание мамы на создании надежной привязанности

В качестве патронажной сестры местной некоммерческой организации я провожу серию из трех посещений для всех мам, выписавшихся из больницы с новорожденным.Я никогда не знаю, что найду, когда приду в дом с ребенком младше 7 дней. Некоторые мамы спокойны и расслаблены; другие беспокоятся о том, чтобы сделать все правильно. Некоторые мамы могут быть обеспокоены тем, насколько хорошо их ребенок питается или восстанавливается после трудных родов. Я получил отзывы от многих из этих мам о том, почему мои визиты были так полезны в первые тридцать дней после родов. Вот что я нашел.

Спокойно проанализировав их вопросы и опасения, я сажусь, делаю несколько глубоких вдохов и наблюдаю за Мамой и ее ребенком, а также за ее системой поддержки, которая может (а может и не быть) присутствовать.Я нахожу, по крайней мере, один конкретный момент, который можно положительно прокомментировать; «Ваш ребенок очень спокоен в ваших руках». «Вы действительно хотите знать, что лучше для вашего ребенка». «Вы записали свои вопросы, чтобы получить больше информации». «Ваш муж здесь с вами, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя лучше». Вы увидите, как она начнет доверять вам и почувствует небольшое облегчение.

Затем я упомяну несколько пунктов из этого списка, касающихся улучшения питания, улучшения сна и преимуществ надежной привязанности к ребенку.

Что такое надежное крепление?

Вы самый важный человек для своего ребенка. Мозг вашего ребенка будет быстро развиваться в течение первых двух лет и будет продолжать развиваться на протяжении всей жизни. Отношения вашего ребенка с вами — это то, что влияет на то, как он развивается. В любящих, безопасных отношениях с вами ваш ребенок испытывает важную мозговую активность. Кроме того, благодаря этому положительному раннему жизненному опыту у вашего ребенка появится стремление к исследованиям, здоровые навыки преодоления трудностей и чувство доверия и сочувствия к другим.

Ваш ребенок нуждается в вашей защите, кормлении и утешении. Новорожденные чувствуют себя в безопасности, когда вы держите их на руках или нежно прижимаете к себе. Большинство родителей и детей больше расслабляются, когда есть комфорт, связь и безопасность.

Надежная привязанность — это когда родители способны интерпретировать язык своего ребенка (сигналы, движения, поведение и, в конечном итоге, слова) и могут реагировать с состраданием. Конечно, ни один родитель не идеален, но целенаправленные усилия, направленные на удовлетворение потребностей вашего ребенка, будут иметь долгосрочные последствия.

Как создать надежную привязанность к ребенку?
  • Держите и обнимайте ребенка. Прикосновения успокаивают малыша и дают ощущение безопасности. Кожа к коже помогает и родителям, и ребенку чувствовать себя спокойно и расслабленно.
  • Установите зрительный контакт. Смотрите ребенку в глаза во время кормления, игры и смены подгузников; поделиться выражением лица радости и волнения.
  • Смотрите и слушайте своего малыша. Старайтесь замечать ее ранние сигналы, такие как выгибание спины, сосание рук и хрюканье, чтобы вы могли быстро удовлетворить ее потребности и избежать чрезмерного плача.
  • Утешайте ребенка каждый раз, когда он плачет. Когда ваш ребенок плачет, это сигнал о том, что вы ему нужны для еды, утешения или утешения.
  • Говорите теплым, успокаивающим тоном. Общайтесь с малышом, улыбаясь, поя, рассказывая истории или разговаривая ласковым успокаивающим голосом.
  • Сохраняйте реалистичные ожидания от своего ребенка. Ваш ребенок не может успокаивать себя или словесно сообщать вам о своих потребностях, пока ему не исполнится один год. До тех пор он будет полностью полагаться на вашу помощь.
  • Практика полного присутствия. Периодически в течение дня уделяйте малышу все свое внимание. Это может означать отсутствие отвлекающих факторов, таких как сотовые телефоны и телевизор.
  • Практикуйте самосознание. Обратите внимание, когда вы устали, встревожены, рассержены или расстроены, и позаботьтесь о себе. Вы сможете лучше удовлетворить потребности своего ребенка, если будете знать о своих собственных потребностях.

Устный перевод детского языка

Обратите внимание, что у вашего ребенка уже есть способы общения с вами.У младенцев есть «подсказки», чтобы вы знали, что им нужно. Чем больше вы сможете настроиться на сигналы вашего ребенка, тем легче будет удовлетворить его потребности.

Например: Как узнать, что ребенок голоден? Устала? Неудобный? Хочет провести? Вы можете помочь маме понять, что она уже интерпретирует сигналы и много знает о том, что нужно ее ребенку.

Ответ с состраданием
  • Прикосновение: Новорожденные любят нежные прикосновения, покачивание, объятия и комфорт.
  • Кожа к коже: Положите ребенка себе на голую грудь только в подгузнике.
  • Она может регулировать свое дыхание и температуру, что позволяет ей спать дольше.
  • Детский массаж: при использовании лосьона или масла осторожно массируйте руки, ноги, живот, спину и грудь.
  • Носите ребенка: положите ребенка в переноску и держите его рядом.
  • Говорите, пойте и читайте своему ребенку: когда он слышит ваш голос, он успокаивает и утешает.

Преимущества здоровой привязанности
  • Важное значение раннего развития мозга, влияющее на способность вашего ребенка к обучению
  • Родители развивают понимание потребностей своего ребенка (таких как сон, еда и игра)
  • Ребенок начинает доверять своим родителям
  • Ребенок хочет учиться, исследовать и познавать окружающий мир
  • Родители испытывают больше уверенности в себе и эмоциональной регуляции

Часто мамы говорят вам, что этот кажется им правильным .Их интуиция как Матери может уже подсказывать ей делать все это, но она может быть сбита с толку, поскольку родственники могут сказать: «Ты испортишь своего ребенка!» Помогите повысить ее уверенность; она знает, что лучше для ее ребенка . Она почувствует себя лучше, и когда ее партнер также услышит о надежной привязанности, он будет больше поддерживать и участвовать в развитии собственной привязанности к ребенку.


Эбби Борднер
CLD, CPD, CLE®, ICCE, Факультет трудовой доулы

Эбби Борднер начала свою карьеру в сфере женского здоровья.Она начала работать в Planned Parenthood в Портленде, штат Орегон, где прошла обучение в качестве консультанта по вопросам контрацепции и ВИЧ/СПИДа. У нее родился первый ребенок в 1999 году, когда она начала интересоваться родовспоможением. Она получила сертификат доулы, вскоре после этого стала инструктором по рождению ребенка, а в конечном итоге также инструктором по грудному вскармливанию. Она ведет множество образовательных семинаров, связанных с рождением детей и воспитанием детей. Она начала онлайн-обучение родителей и коучинг по личной поддержке под названием «Родительские отношения, основанные на отношениях».Ее страстью является работа с семьями в качестве педагога по вопросам здоровья и хорошего самочувствия, чтобы развить навыки, которые поддерживают сострадательные семьи и всю важную динамику внутри них. У нее двое детей, и она живет в Санта-Фе, штат Нью-Мексико.

Copyright CAPPA 2015

Связь с ребенком | Беременность Роды и ребенок

Некоторым родителям легко установить связь со своим новорожденным ребенком, в то время как другим это труднее или требует больше времени. Здесь вы можете узнать все о том, как возникает привязанность, как укрепить связь между вами и вашим ребенком и что вы можете сделать, если обнаружите, что привязанность дается нелегко.

Как младенцы формируют привязанность

Привязанность — это когда ребенок и опекун формируют сильную связь друг с другом, эмоциональную и физическую.

Связь с ребенком очень важна. Это помогает высвобождать гормоны и химические вещества в мозгу, которые способствуют быстрому росту мозга. Связь также способствует развитию связей между клетками мозга, которые имеют решающее значение для обучения; рост тела вашего ребенка; и положительное развитие у вашего ребенка чувства того, кто он есть и как он справляется с чувством расстройства.

Новорожденные не знают, что им нужно. Им должен помочь опекун, который спокойно отреагирует на их физические потребности, а также подарит много любви.

К кому привязываются младенцы?

Младенцы обычно привязаны к своему основному опекуну, но они, безусловно, могут привязываться и к другим людям.

Обычно ребенок привязывается к матери, поскольку к 8 месяцу беременности ребенок может узнавать и успокаивать голос матери, находясь в утробе матери.К моменту рождения новорожденные могут даже узнавать некоторые звуки родного языка своей матери.

Отец, бабушки и дедушки и важные работники по уходу за детьми также могут установить связь с ребенком. Это особенно важно, если матери трудно сформировать привязанность, она находится в депрессии или по какой-то другой причине не может уделять все внимание своему ребенку.

Если вы мама ребенка, и он привязывается к другим важным людям, это не означает, что ваш ребенок будет меньше привязан к вам.Это помогает вашему ребенку научиться быть рядом с людьми.

Как подружиться с ребенком

Когда вы реагируете на потребности вашего новорожденного, вы, вероятно, начнете замечать поведение или сигналы, которые показывают, что он или она привязаны к вам. Они будут зависеть от их возраста и уровня развития и могут включать:

  • зрительный контакт с вами
  • улыбка, воркование, смех или другие звуки, направленные на вас
  • протягивает тебе руки
  • ползает за тобой
  • копирую тебя
  • плачут о том, что им нужно, глядя на вас
  • заинтересован в том, что ты делаешь

Что делать вашему ребенку

Нельзя испортить ребенка, уделяя ему слишком много внимания.Им нужно, чтобы вы помогали им с тем, что они не могут сделать сами — будь то смена подгузника, облегчение боли или голода, согревание или ласка и игра. Реагирование на то, что они хотят и в чем нуждаются, укрепляет их доверие к вам и помогает им чувствовать себя уверенно.

Матери биологически созданы для того, чтобы действовать, когда их дети плачут, поэтому вы можете испытывать тревогу, если не можете сразу же отреагировать на своего ребенка. Если вы видите, что у вашего ребенка есть все, что ему нужно, и что он в безопасности, заверите его, что вы будете рядом, как только сможете.Когда вы снова будете рядом с ребенком, спокойно успокойте и успокойте его.

Способы наладить связь с ребенком

Вот несколько методов склеивания, которые вы можете попробовать:

  • Научитесь читать сигналы и сигналы вашего ребенка, чтобы ваш ребенок знал, что вы понимаете.
  • Скопируйте звуки или сигналы вашего ребенка, затем подождите, пока ребенок отреагирует, прежде чем продолжить.
  • Как только вы узнали, что нравится вашему ребенку, делайте это регулярно.
  • Начинайте новые действия осторожно, а не резко, и спокойно говорите о том, что вы делаете.
  • Успокойте и обнимите своего ребенка, когда он расстроен.
  • Держите ребенка на левой стороне груди, чтобы он мог слышать ваше сердцебиение.
  • Обеспечьте телесный контакт (например, во время грудного вскармливания). Вы также можете сделать массаж ребенку.
  • Улыбайтесь и смейтесь, глядя ребенку в глаза.
  • Разговаривайте, пойте, читайте книги и играйте вместе в простые игры.
  • Купайте ребенка перед сном.

Что, если я не привязываюсь к своему ребенку?

Некоторые родители испытывают мгновенную связь со своим ребенком в течение первых 24 часов после рождения и описывают это как непреодолимое чувство любви и защиты.

Не беспокойтесь, если вы не сразу это почувствуете. Хотя привязанность важна для вашего ребенка, отношениям иногда может потребоваться некоторое время, чтобы вырасти, и вы можете обнаружить, что вам требуются дни, недели или даже месяцы, чтобы сблизиться с вашим ребенком.

Регулярно общайтесь с членами семьи и друзьями и не оказывайте на себя лишнего давления. Отсутствие сильной первоначальной связи , а не означает, что вы не являетесь «естественным» родителем.

Если вы подозреваете, что у вас может быть послеродовая депрессия, поговорите со своим врачом или другим медицинским работником, например с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Куда обратиться за помощью

  • Поговорите со своим врачом, детской медсестрой или акушеркой.
  • Позвоните в отдел по вопросам беременности, родов и ребенка по телефону 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.
  • Найдите здесь подходящую линию помощи для родителей.
  • Звоните Beyond Blue по номеру 1300 22 4636.

Эмоциональная привязанность матери к ребенку: необходима для хорошего начала жизни

В то время как детская мебель и детская одежда могут быть в верхней части списка «необходимых дел» при подготовке к рождению ребенка, эмоциональная готовность также чрезвычайно важна.Подготовка к ожиданиям, планирование необходимой поддержки и понимание эмоций, связанных с уходом за новорожденным, поддерживают эмоциональную привязанность между матерью и ребенком, которая ведет к хорошему началу жизни. Детский и подростковый психиатр д-р Бела Суд рассказывает, почему это так важно и что может помочь.

Эмоциональная привязанность начинается еще до рождения: почему так важна надежная привязанность к ребенку?

Уникальные эмоциональные отношения матери и отца со своим ребенком закладывают основу для физического, эмоционального и социального роста ребенка.Это связано с тем, что человеческие младенцы полностью зависят от своих родителей в течение более длительного времени, чем любые другие млекопитающие.

По мере того, как ребенок формируется в утробе матери, родители начинают выделять место для пополнения в семье. Родители, особенно мать, начинают представлять себе, каким будет ребенок, и задумываются о таких вещах, как, например, как они будут о нем заботиться и будет ли ребенок любить их в ответ. В дополнение к очевидным физическим и гормональным изменениям, происходящим в теле матери, когда она готовится к рождению, это осознание нового существа в семье запускает процесс эмоциональной привязанности к ребенку.Процесс этот постепенный, и к тому времени, когда ребенок рождается, мать обычно начинает воспринимать ребенка как продолжение себя. Отцы — и другие люди, которые берут на себя основную заботливую роль в жизни ребенка — также испытывают эту эмоциональную привязанность, поскольку они участвуют в уборке, купании и уходе за новорожденным другими способами.

Как построить привязанность к ребенку

Множественные способы обеспечения физической и эмоциональной заботы о ребенке обычно естественны для молодой матери.Плач, улыбка и спокойный сон ребенка становятся понятными и интуитивно понятными для молодой матери, которая начинает сильно привязываться к новорожденному, проявлять привязанность и любовь и обеспечивать уход, включающий кормление, уборку и предоставление ребенку возможности отдохнуть. Нежные любовные чувства, которые развиваются, когда мать отвечает на потребности ребенка, считаются связующими звеньями между матерью и ребенком. (Примечание: хотя в этой статье основное внимание уделяется привязанности между матерью и ребенком, процесс привязанности относится ко всем основным опекунам в жизни ребенка, включая отца и других лиц, активно участвующих в уходе за ребенком.)

Со временем ребенок начинает узнавать своих основных опекунов (чаще всего маму) через многочисленные контакты (кормление, купание, пение, воркование и т. д.) и чувствует себя успокаивающим в их присутствии. Если потребности ребенка — смена подгузников, кормление, утешение при боли и т. д. — удовлетворяются в разумные сроки, ребенок растет надежно. В свою очередь, все более позитивная реакция ребенка на уход, который он получает, повышает уверенность лиц, осуществляющих уход, в своей роли и привязанности к ребенку.Воспитатели становятся менее тревожными и более уверенными в своей способности заботиться о ребенке, успокаивать и понимать его, и эта уверенность и безопасность передаются растущему младенцу, который начинает видеть в своих основных воспитателях надежных, любящих и утешающих. Этот процесс влюбленности друг в друга — младенца и основных опекунов — в общих чертах называется привязанностью.

И связь, и привязанность жизненно важны для развития ребенка, поскольку зависимость человеческого ребенка от опекунов в удовлетворении его физических и эмоциональных потребностей необходима для хорошего и устойчивого развития.По мере того, как этот процесс разворачивается, новоиспеченные матери нередко полностью заняты ребенком, исключая других. Однако им также может не хватать уверенности в том, как ухаживать за ребенком в течение определенного периода времени. Постепенно уверенность в «прочтении» потребностей ребенка приводит к положительной привязанности к ребенку, что имеет далеко идущие последствия. На самом деле, исследования показывают, что когда ребенок воспитывается хорошо и с заботой, у него больше шансов стать хорошим родителем, когда он вырастет. Эта способность к родительству «жестко закрепляется» у новорожденного и еще больше укрепляется, если продолжается стабильное, заботливое воспитание.

Что происходит, когда связь и привязанность слабы?

Опасность плохой привязанности или ее отсутствия заключается в том, что естественный процесс развития ребенка может быть замедлен. Ребенок может выглядеть нормальным, но его способность принимать жизненный опыт и извлекать из него пользу или процветать истощается. Точно так же, как вы могли бы иметь растение с большим потенциалом, если ему не хватает хорошей почвы, достаточного количества воды и солнечного света, оно будет расти, но его рост будет замедлен, и оно может не дать цветов.

Ребенку нужен родитель/опекун, который заботится о том, чтобы обеспечить достаточное количество пищи и питательных веществ, чтобы и тело, и мозг хорошо развивались, и который внимателен к таким вещам, как удаление ребенка от слишком большого шума, предвидя, где скрывается опасность (например, остановить ребенка). от скатывания с кровати и получения травм) и установления режима сна и бодрствования, который делает их мир предсказуемым. Вместе эта физическая и эмоциональная забота помогает ребенку быть внимательным и более способным к усвоению новой информации.Это также способствует стабильному развитию нервной системы ребенка. Нервные клетки ребенка, о котором плохо заботятся, часто не созревают должным образом, и это может привести к дезорганизованному поведению, беспокойству ребенка и задержке развития. Такие дети подвержены высокому риску того, что ими пренебрегают, поскольку их родитель/опекун может чувствовать себя неадекватно, не имея возможности успокоить их, и, в худшем случае, может закончиться жестоким обращением с ребенком, потому что его дезорганизованное, плаксивое, «непослушное» поведение расстраивает. их.

Жизненно важно, чтобы рождение ребенка ожидалось с позитивными ожиданиями и чтобы родители и опекуны подготовились к нему по-своему. Предвосхищающий период, когда мама фантазирует о еще не рожденном ребенке, и нежные чувства, возникающие при уходе за новорожденным, — это состояние, в котором защитные действия, забота и физическая и эмоциональная доступность основных опекунов приводят к взаимному взаимодействию. зависимость, связь и привязанность, которые помогают младенцу развиваться и позволяют развиваться естественным биологическим процессам.

Советы по созданию надежной и крепкой привязанности к новорожденному

Будьте готовы  – Подготовьте свое тело и разум к встрече с ребенком, чтобы с нетерпением ждать этого события. Разработайте план того, как ребенок изменит вашу жизнь. Спланируйте, как вы будете готовиться, как вы будете справляться с обязанностями по уходу за новорожденным и к кому вы можете обратиться (как к профессионалам, так и к непрофессионалам) за советом или помощью.

Сосредоточьтесь на утешении  – Поймите, что у младенцев есть потребности, их единственный способ сообщить о дискомфорте — это плакать, и часто процесс распознавания каждого типа плача происходит постепенно.Умение успокоить ребенка с первой попытки обычно является навыком, приобретаемым постепенно после внимательного наблюдения за ребенком. Важно не принимать плач ребенка на свой счет (ребенок не злится на вас), а также сосредоточиться на том, чтобы найти способ его успокоить. Когда вы расстроены, признайте это и найдите передышку и поддержку. Дайте себе «тайм-аут», чтобы отдохнуть и перегруппироваться. Это важно, чтобы у вас не возникло негативных чувств по отношению к ребенку или «разлюбил» его, чего никогда не должно происходить.Если это эмоции, которые вы распознаете в себе, позвоните своему профессиональному или непрофессиональному специалисту по поддержке. Оцените, нужно ли вам искать дополнительную помощь и поддержку.

Знаки безопасного крепления

Привязанность матери к ребенку кажется надежной, когда мама чувствует, что ребенок ее знает, когда мама воркует с ребенком, а ребенок «говорит» или «улыбается» в ответ, когда каждый из них может смотреть друг другу в глаза, и когда мама может чтобы накормить и удовлетворить ребенка. Для всех родителей/опекунов это глубокое удовлетворение (и признак надежной привязанности), когда они могут правильно распознать различные крики ребенка, понять, чего он хочет, и знать, что они могут успокоить и остановить плач ребенка, реагируя на его жалобы. нужно точно.Надежная привязанность также выражается в том, что ребенок терпит разлуку, возможно, плача, но приветствует родителя/опекуна по возвращении с безудержной радостью, а не отказом.

Факторы риска проблем с привязанностью

Существуют определенные условия, которые могут подвергнуть будущих матерей риску неудовлетворительного самочувствия матери, что влияет на привязанность. Депрессия, злоупотребление психоактивными веществами или жестокое обращение в детстве или в качестве партнера в романтических отношениях могут препятствовать установлению связи, а затем и привязанности.Возраст матери также может играть роль, так как считается, что очень молодые матери более подвержены риску проблем с привязанностью.

  • У будущих матерей также могут проявляться признаки, указывающие на возможные проблемы привязанности или привязанности. Эти красные флажки включают:
  • Чувство «грусти» или грусти, злости и раздражительности при ожидании
  • Непреодолимые чувства «Я не хочу этого ребенка» или «Почему я рождаю этого ребенка в этот мир» помимо обычных смешанных чувств по поводу беременности
  • Чувство, что они не могут быть хорошей матерью
  • Злость на будущего ребенка

Что мне делать, если у меня проблемы с привязанностью матери и ребенка?

Будущим матерям с выявленными состояниями высокого риска или тревожными сигналами следует обращаться за помощью в специализированные клиники, которые могут не только помочь решить проблемы, но и поработать с ними над установлением связи и привязанности со своим ребенком.Лечение снижает риск жестокого обращения с ребенком. Эта процедура исследует, почему мама чувствует себя так, как она себя чувствует, и помогает развить связь и привязанность с ребенком с помощью специальных упражнений, сосредоточенных на изучении и замене реакций/поведений, которые препятствуют привязанности.

Наиболее подходящим первым шагом в обращении за лечением является разговор между беременной мамой и ее врачом. Изучение эмоционального здоровья будущей мамы и текущих чаяний в отношении ребенка должно быть обычной частью дородовых посещений.Если есть выраженная озабоченность по поводу беспокойства, чувства неподготовленности, отказа от беременности и т. д., может быть уместным направление к поставщику психиатрических услуг, чтобы помочь оценить ситуацию и разработать соответствующий план вмешательства.

Специалисты в области психического здоровья в нашем Лечебном центре для детей штата Вирджиния сотрудничают с партнерами по сообществу, чтобы помочь мамам, относящимся к вышеперечисленным категориям высокого риска, снизить риск плохой привязанности к своим детям. Получить дополнительную информацию или записаться на консультацию можно по телефону (804) 828-3129.

Бела Суд, доктор медицинских наук, детский и подростковый психиатр, Центр лечения детей Вирджинии

«Достаточно хорошее» воспитание – это достаточно хорошо, как показало исследование — ScienceDaily

То, что действительно важно в уходе за младенцами, может отличаться от того, что принято считать, говорит исследователь из Университета Лихай Сьюзен С. Вудхаус, эксперт по детской привязанности. В новом исследовании она обнаружила, что воспитателям нужно «правильно понять» только 50 процентов времени, когда они реагируют на потребность младенцев в привязанности, чтобы оказать положительное влияние на ребенка.Младенцы с надежной привязанностью с большей вероятностью будут иметь лучшие результаты в детстве и взрослой жизни, и, основываясь на потенциально меняющей парадигму работе Вудхауса, существует несколько способов добиться этого, особенно для семей с низким социально-экономическим статусом.

Вудхаус, адъюнкт-профессор психологии консультирования, изучил 83 матери и младенцев с низким социально-экономическим статусом в возрасте 4,5 месяцев, 7 месяцев, 9 месяцев и 12 месяцев, чтобы наблюдать и оценивать привязанность. Младенцы и матери в исследовании были расово и этнически разнообразны, и младенцы были отобраны по высокому уровню темпераментной раздражительности.

Ее результаты подробно описаны в статье «Обеспечение безопасной базы: новый подход к изучению связей между материнской заботой и привязанностью к младенцу», опубликованной в журнале Child Development , в соавторстве с Джули Р. Скотт из Пенсильванского государственного университета, Эллисон Д. Хепсворт из Школы социальной работы Мэрилендского университета и Джуд Кэссиди из Мэрилендского университета.

В исследовании оценивались пары мать-ребенок на основе реакции матери на младенца, когда ребенок плакал и не плакал, чтобы оценить качества «обеспечения безопасной базы».«Эта схема сосредоточена на аспектах ухода, которые сообщают младенцу о доступности опекуна, который может служить надежной базой, например, успокоить до прекращения плача и обеспечить настоящую и безопасную базу для исследования.

Исследователи обнаружили, что эта система в значительной степени предсказывает привязанность младенцев, и что младенцы узнают, что их матери обеспечивают надежную базу, когда матери правильно реагируют по крайней мере в 50 процентах случаев.

«Результаты подтверждают обоснованность нового способа концептуализации качества материнской заботы, который действительно работает для семей с низким доходом», — сказал Вудхаус.

Что такое крепление для младенцев и безопасная база?

Детская привязанность — это форма связи младенцев с их основным опекуном. Надежная привязанность позволяет младенцам чувствовать себя в безопасности, что дает им как комфорт в трудные времена, так и возможность исследовать, зная, что они могут вернуться в свою безопасную базу, когда это необходимо. Привязанность — это первая связь младенца с важными опекунами и критический этап в развитии, оказывающий большое влияние на эмоциональное и социальное развитие.

Многочисленные исследования показали важность надежной привязанности младенцев к результатам развития. Но за последние 30 лет фактические строительные блоки, ведущие к привязанности, так и не были решены. «Чувствительность» опекуна — способность точно интерпретировать потребности младенца и реагировать быстро и надлежащим образом — оказалась ключевым предиктором привязанности. Но исследования показали, что чувствительность объясняет удивительно низкий процент изменчивости привязанности и оказывает еще меньшее влияние на семьи с низким социально-экономическим статусом.

«Это настоящая проблема, потому что дети с низким доходом сталкиваются с наибольшим риском, токсическим стрессом и другими факторами, которые сопровождают низкий доход», — сказал Вудхаус. Данные свидетельствуют о том, что надежная привязанность может выполнять защитную функцию в социально-эмоциональном развитии детей в условиях высокого риска. Надежная привязанность связана с лучшими показателями психического здоровья как в детстве, так и во взрослом возрасте, в том числе с меньшей частотой экстернализирующего поведения, такого как отыгрывание, и интернализованного поведения, такого как депрессия и тревога, а также с большей готовностью к школе.

«Если мы хотим дать родителям совет о том, что они могут сделать, чтобы дать своему ребенку лучший старт в жизни, было бы действительно полезно знать, что помогает ребенку чувствовать себя в безопасности», — сказал Вудхаус.

Исследование Вудхауса направлено на устранение этого критического пробела в понимании того, что ведет к надежной привязанности, путем изучения того, является ли новая концепция поведения по уходу, «обеспечение надежной базы» — степенью, в которой лицо, осуществляющее уход, способно удовлетворить потребности младенца с обеих сторон. континуума привязанности-исследования — предсказывает безопасность привязанности у младенцев.Это первый раз, когда эта концепция была проверена отдельно от чувствительности и в качестве предиктора детской привязанности. Новый способ концептуализации заботы фокусируется на аспектах заботы, которые теоретически должны быть наиболее важными для формирования привязанности к младенцу, потому что младенец может узнать от них о доступности опекуна, чтобы служить надежной базой для младенца — как тогда, когда младенец нуждается в утешении и когда младенец сосредоточен на исследовании.

Различия между Secure Base Provision и Sensitivity

В качестве рамок как чувствительность, так и обеспечение безопасной базы рассматривают то, как лица, осуществляющие уход, воспринимают, интерпретируют и надлежащим образом реагируют на сигналы младенцев; и в обоих случаях важные младенческие сигналы возникают на каждом конце континуума привязанности-исследования.Но в обеспечении безопасной базы учитываются только определенные ключевые сигналы младенцев и более конкретные реакции лиц, осуществляющих уход. Он также гораздо меньше фокусируется на быстрой реакции и больше на разрешении плача (соотношение эпизодов детского плача, которые заканчиваются успокаивающими движениями грудной клетки до тех пор, пока младенец полностью не успокоится, независимо от быстроты).

Предоставление безопасной базы также не предусматривает моментальную настройку на состояние и настроение ребенка, как это делает схема чувствительности. «Настройка не является ключевым моментом, потому что основное внимание уделяется тому, что младенец узнает о своей способности, в конце концов, нанять опекуна, когда это необходимо, даже в контексте достаточной степени бесчувственного поведения», например, не брать трубку. сразу к ребенку или говоря ему: «Давай, не плачь», — говорят исследователи.«Именно этот младенец, узнавший о доступности опекуна, который может быть завербован для обеспечения надежной базы (чаще всего), является центральным элементом конструкции».

В частности, безопасное базовое обеспечение оценивает степень, в которой родитель в среднем успокаивает плачущего младенца, приводя его в полностью спокойное и регулируемое состояние во время контакта грудью с грудью. «Именно в конце каждого эпизода плача младенец узнает, можно ли в среднем рассчитывать на помощь опекуна, когда младенец достигает спокойного состояния, или же младенец, как правило, должен перестать плакать в одиночку», — говорят исследователи. .

Во время исследования младенца и в другое время, когда младенец не испытывает стресса, подход обеспечения безопасной базы фокусируется на том, позволяет ли опекун проводить исследование, не прекращая и не прерывая его — например, заставляя ребенка плакать во время игры, которая слишком внезапна или слишком внезапна. грубая — и на «спокойной связанности», которая сообщает о постоянной доступности матери, если это необходимо для регулирования или защиты: «Я здесь, если я вам понадоблюсь, и вы можете на меня рассчитывать».

Кроме того, существуют действия, которые лица, осуществляющие уход, не должны делать, когда ребенок нуждается в утешении или во время исследования, чтобы обеспечить безопасное базовое обеспечение.В частности, лица, осуществляющие уход, не должны пугать ребенка или не в состоянии защитить его, когда присутствуют реальные опасности, например, если другой ребенок ведет себя слишком грубо.

Безопасная базовая подготовка В 8 раз более эффективна при прогнозировании вложения

В исследовании оценивались пары мать-ребенок на основе реакции матери на младенца во время эпизодов плача младенца и реакции матери вне эпизодов плача младенца. Отдельная группа в другой лаборатории также набрала баллы за часто используемую структуру чувствительности.

Исследователи обнаружили, что новая концепция материнского ухода за безопасным основанием значительно коррелирует с безопасностью привязанности младенцев: матери, которые имели более высокие баллы по обеспечению безопасного основания, с большей вероятностью имели более надежно привязанных младенцев, с эффектом в восемь раз больше, чем эффект чувствительности, на основе метаанализа результатов для семей с низким социально-экономическим статусом. Это было верно, даже после учета материнской чувствительности. Они также обнаружили, что «материнская чувствительность» существенно не предсказывала надежность детской привязанности.

«Эта статья говорит нам о том, что нам нужно изменить не только то, как мы измеряем чувствительность, но и то, как мы думаем о поведении по уходу, которое действительно имеет значение», — сказал Вудхаус. «Мы обнаружили, что на самом деле имеет значение не столько моментальное соответствие между тем, что дает ребенку сигнал, и тем, как реагирует родитель. Что действительно важно, так это то, выполняет ли родитель свою работу — как когда ребенку нужно общаться, так и когда ребенку нужно исследовать?»

Исследования показывают, что младенцы демонстрируют статистическое обучение, чтобы идентифицировать сложные основные модели стимулов, говорят исследователи.«Таким образом, мы ожидали, что младенцы, которых опекуны успокаивали от плача, чтобы успокоить в положении грудь к груди в течение по крайней мере половины наблюдаемых эпизодов детского плача, узнают, что в среднем они могут доверять своим опекунам в обеспечении надежной базы. «, — сказали они, и это оказалось правдой.

Вудхаус называет полученные данные «сдвигом парадигмы».

«Это действительно другой взгляд на качество воспитания», — сказала она. «Это представление о том, выполняется ли работа в конце концов, и это позволяет нам увидеть сильные стороны родителей с низким доходом, которые наши прежние представления о чувствительности не позволяют нам увидеть.

Дополнительные правила и запреты

Исследователи также отметили ряд проблем в поведении матерей, когда их дети плакали, что нарушало процесс утешения младенца. Такие как: отворачивание ребенка от груди до прекращения плача; грубое обращение; резкие словесные тона; словесные инструкции не плакать; словесное приписывание ребенку негативных характеристик. Они также зафиксировали наличие или отсутствие пугающего поведения, такого как внезапное приближение ребенка к лицу или к ребенку во время эпизодов плача.

«Если мать делала пугающие вещи, когда ребенок плакал, например, сильно кричала или рычала на ребенка, или внезапно приближалась к лицу ребенка, когда ребенок был расстроен, даже если это произошло только один раз, ребенок был бы неуверенным», — сказал Вудхаус. «Точно так же, если мать делала что-то действительно пугающее, даже когда ребенок не был в беде, например, говорила «до свидания» и притворялась, что уходит, подбрасывала ребенка в воздух до такой степени, что он плакал, не могла защитить ребенка. , такие как уход от пеленального стола или отсутствие защиты от агрессивного брата или сестры, или даже то, что мы называем «неустанной игрой» — настаивание на игре и возбуждение ребенка, когда это слишком много, — это также приводит к неуверенности.

Интересно, что поведение чрезмерно опекающего типа, например, мамы, которые не позволяют ребенку исследовать дальше, чем на расстоянии вытянутой руки, или прерывают или перенаправляют игру (за исключением безопасности), также способствовали ненадежной привязанности ребенка. «Некоторым мамам действительно было трудно позволить ребенку исследовать, и они очень настаивали на том, чтобы ребенок делал определенные вещи или поворачивал голову ребенка, чтобы посмотреть на маму», — сказал Вудхаус. «В действительно навязчивом воспитании, если мы это видели, ребенок был небезопасным».

Заявления для родителей и врачей, представители разных культур

Одним из применений результатов является повышение эффективности программ вмешательства, направленных на усиление надежной привязанности младенцев.Результаты показывают, что матери с низким социально-экономическим статусом, которые лучше справляются с обеспечением надежной базы, увеличивают шансы своих младенцев на развитие надежной привязанности примерно с 30% до 71%; в то время как матери с низким СЭС, которые не могут обеспечить надежную базу, снижают шансы своих младенцев на развитие безопасных отношений примерно с 71% до 30%.

Знание этого может помочь тем, кто проводит вмешательства, по-новому взглянуть на поведение по уходу. Например, эта структура позволяет им сместить акцент с побуждения матерей реагировать как можно быстрее на работу с матерями, чтобы сосредоточиться на том, чтобы смягчиться и, в конечном итоге, поднять и успокоить плачущего младенца в положении грудь к груди до тех пор, пока он не успокоится.

«Поскольку родители с низким социально-экономическим статусом сталкиваются с множеством проблем, связанных с низким социально-экономическим статусом, им может быть полезно знать, что удерживание плачущего младенца до тех пор, пока он полностью не успокоится, даже в 50% случаев, способствует безопасности», — говорят исследователи. «Такое сообщение могло бы помочь родителям повысить позитивную заботу, не вызывая беспокойства по поводу «идеального воспитания» или устанавливая планку настолько высоко, что сделать изменения недостижимыми в семьях, которые сталкиваются с многочисленными стрессорами».

Методы привлечения младенца к спокойствию, регулированию связанности, такие как доступность для зрительного контакта без активного зрительного контакта и ношение младенца на бедре во время повседневных дел, также способствуют надежной привязанности ребенка, говорят они.

Сосредоточение внимания на надежной основе также позволяет избежать подчеркивания важности родительских практик, которые часто ассоциируются с белым населением среднего класса, таких как ежеминутная настройка, быстрые ответы, приятный тон голоса и ласковые словесные комментарии. Исследователи заявили, что новый подход «улавливает сильные стороны, которые могут быть у родителей, которые могут испытывать экономические трудности или которые приписывают «серьезное воспитание». быть принятым в различных семьях с низким социально-экономическим статусом.

«Во всех культурах, социальных классах и расах родители хотят для своих детей самого лучшего, — сказал Вудхаус, — поэтому родители рады узнать об этом, когда я разговариваю с ними». По ее словам, клиницисты, такие как психологи, консультанты, социальные работники, посетители на дому, сотрудники программ Head Start, воспитатели и педиатры также найдут в нем ценную линзу. «У него есть потенциал изменить вмешательство для агентств и практиков, и я думаю, что это действительно ценно», — сказал Вудхаус.

Исследование не призвано противоречить чувствительности как структуре, которая остается полезной, утверждает Вудхаус.Полученные данные также не бросают вызов теории привязанности, которая предполагает, что младенцы повсеместно формируют привязанность к знакомым опекунам на основе эволюционного давления. «Теория привязанности — действительно важная теория, на основе которой проводилось множество исследований», — сказала она. «(Эти результаты) касаются обогащения, углубления и дополнения теории способами, которые поддерживают применимость в различных контекстах».

Вудхаус поясняет, что это отличается от общепринятых принципов «родительской привязанности» в популярной культуре, таких как совместный сон, ношение ребенка, кормление грудью или органические продукты.«Ни одна из этих вещей по своей сути не является хорошей или плохой для привязанности или гарантии рождения безопасных детей — все дело в том, как это делается», — сказала она. «Мамы воспитывают безопасных детей по-разному. Это скорее точка зрения, основанная на привязанности, что у биологических младенцев есть определенные потребности — в безопасности, комфорте и общении, в исследовании своего мира — и как мы удовлетворяем эти потребности? это больше, чем один способ добраться туда».

Для Вудхауса вынос двоякий:

«Первое сообщение лежит в основе выполнения работы — поддерживать ребенка в его исследовании, не прерывать его и приветствовать детей, когда они нуждаются в нас для утешения или защиты», — сказал Вудхаус.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.