Новорожденный не просыпается на кормление: Нормы сна и кормления новорожденного

Содержание

«Надо ли будить новорожденного для кормления днем?» — Яндекс.Кью

Нужно будить ребёнка для кормления или нет зависит от того, как часто он прикладывается к груди.

Если малыш спит днём более 2-2,5 часов с конца предыдущего кормления, то его нужно разбудить и приложить к груди.

Если ребёнок сам просыпается часто и не делает больших перерывов между кормлениями (более 2,5 часов), то будить его не нужно.

Отдельно нужно сказать про ночные кормления.

Ночью интервалы между кормлениями могут быть немного больше — 3-4 часа.

Если малыш сам просыпается через 3-4 часа ночью, то можно его не будить.

Если же ребёнок спит дольше, то нужно его разбудить и покормить.

Мамы часто задают нам вопрос — а зачем будить ребёнка? Ведь если он спит, значит не голодный.

На самом деле, это не так. Как раз именно те новорожденные, которым не хватает питания, как правило, долго спят. Таким образом, организм ребёнка экономит энергию, которой и так мало. К сожалению, очень часто в нашей практике, мы сталкиваемся со случаями, когда ребёнок много спит и теряет вес, а мама не понимает — в чём дело, ведь она кормит его по требованию. О том, как определить — достаточно ли питания получает ребёнок, можно прочитать в статье.

Здесь нужно пояснить, что кормление по требованию ребёнка — это, действительно, одно из главных правил успешной организации грудного вскармливания. Но здесь имеется ввиду, что необходимо прикладывать малыша к груди на каждое беспокойство, не выдерживая специально какие-то интервалы, то есть не по режиму. Новорожденный имеет полное право на частые кормления, и можно и нужно предлагать ему грудь, не глядя на часы 😊 Он может «просить» грудь и через 5 минут, и через 15 и т.д.

Многих мам это волнует, но это абсолютно нормально. Перекормить ребёнка грудным молоком невозможно, оно легко усваивается в любых количествах и не нагружает ЖКТ (в отличие от искусственной смеси). Плюс — частые кормления самый эффективный способ стимуляции выработки молока.

А вот если малыш долго спит и делает большие интервалы между кормлениями, то это повлечёт за собой целый ряд проблем :

  • ребенок будет не получать достаточно молока, плохо набирать или даже терять вес, что может привести к необходимости введения докорма смесью;

  • у мамы вследствие редкого опорожнения груди может существенно снизиться выработка молока и возникнуть проблем с грудью (нагрубание, лактостаз и прочее).

Поэтому, если Ваш малыш склонен делать большие перерывы между кормлениями, то нужно будить его и кормить не по его требованию, а по требованию мамы😊.

У вас может возникнуть вопрос — а как разбудить ребёнка?

Есть несколько лайфхаков, которые помогут вам это сделать :

  • для начала можно взять малыша на руки и погладить кончиками пальцев по телу. Иногда этого бывает достаточно, чтобы он начал просыпаться и взял грудь.

  • если это не помогло, можно немного раздеть его. От этих манипуляций большинство деток просыпаются достаточно быстро.

  • если и раздевание не дало результата, а ребёнка спит уже долго (более 3х часов), то нужно переходить к «тяжёлой артилерии» — снимать подгузник и мыть попу. Это, обычно, заставляет проснуться даже самых крепко спящих малышей.

ВОПРОС ЭКСПЕРТУ по грудному вскармливанию: что делать с частыми ночными кормлениями?

Вопрос: Моему сыну 1 месяц, с рождения на грудном вскармливании. Подскажите, какова норма ночных кормлений для ребенка до года? Сын по ночам ест буквально каждый час.  Очень сложно, не могу спать. Что делать с таким поведением?

Татьяна из Донецка.

Отвечает Ксения Соловей, руководитель Национального движения в поддержку грудного вскармливания «Молочные реки Украины», партнер ЮНИСЕФ по программе поддержки грудного вскармливания в кризисных ситуациях:

— Прежде всего, главное, о чем нужно помнить – для ребенка совершенно естественно просыпаться несколько раз за ночь. Ребенок часто просыпается, как только его что-то начинает беспокоить – например, отсутствие мамы рядом. А самое простое и верное средство успокоить малыша – конечно, кормление грудью.

Количественной нормы в прикладывании к груди нет. Все дети совершенно разные и почему один прикладывается к груди ночью 2 раза, а другой каждый час — наверняка ни один специалист по грудному вскармливанию не знает. Для младенца прикладывание к груди — это возможность почувствовать себя в безопасности, и не всегда он сосет грудь из-за голода и желания наесться. Хотя и это тоже важно.

Причинами слишком частых ночных прикладываний могут быть:

1. Недостаток внимания в течение дня со стороны мамы, которая работает или много времени уделяет домашнему хозяйству, быту. В результате днем ребенок мало бывает на руках мамы, редко прикладывается к груди. Чтобы восполнить этот пробел днем — ребенок «частит» ночью.

Решение: воспользуйтесь помощью близких при стирке, мытье посуды, готовке и уборке.  Если помощников нет, подумайте, так ли нужен сейчас сверкающий чистотой дом, когда у вас есть младенец и для него важно ваше постоянное присутствие?

2. Ребенок не наедается в течение дня. Он все время сосет соску, неправильно прикладывается к груди и не имеет возможности высосать хорошую порцию молока. Поэтому использует для этого ночь.

Решение: уберите пустышку навсегда. Начните чаще прикладывать малыша к груди. Научитесь правильному прикладыванию. Во время прикладывания нужно следить за тем, чтобы малыш широко открыл рот, и вложить в него не только сосок, но и бОльшую часть ареолы. Важно, чтобы нижняя губа ребенка была вывернута наружу, подбородок упирался в грудь. В процессе сосания рот должен быть  широко раскрыт, то есть угол между верхней и нижней губой будет тупым. Подробнее.

3. По физиологическим причинам.

Решение: покажите ребенка врачу. Проверьте, достаточно ли ребенок прибавил вес за 1-й месяц? В норме прибавка должна составить порядка 500 грамм от веса при небольшой потере на 3-4 день после рождения.

Помните, что частые ночные кормления  — не блажь ребенка, а важная потребность, которая помогает ему с чем-то справиться,  о чем мы с вами можем просто не знать. Это не означает, что так будет всегда. Но в этот период вам важно организовать кормления грудью так, чтобы вы не уставали. Кормление лежа — отличный выход, вы сможете и кормить, и отдыхать/спать одновременно. Узнать о правилах безопасного совместного сна можно тут.

В рамках программы «Поможем детям» Гуманитарный  штаб Рината Ахметова при  сотрудничестве с ЮНИСЕФ оказывает информационную поддержку матерям, пострадавшим в результате конфликта на Донбассе.  Задать онлайн-вопрос консультанту по грудному вскармливанию можно по ссылке.

Поделиться новостью:

Кормление грудью в ночное время

В первые дни или даже недели у малыша еще не установился режим питания и сна; периоды сна и бодрствования чередуются, при этом общая суточная продолжительность сна месяц за месяцем уменьшается. Частые кормления грудью способствуют постоянному образованию молока и его своевременному удалению из груди.

В первые недели больше всего пролактина, основного гормона, необходимого для образования молока, вырабатывается в ночное время. Желудок новорожденного имеет небольшой размер и не может вместить большое количество молока. Благодаря своему составу грудное молоко быстро переваривается, поэтому малыш быстро становится снова голодным. Во время ночных кормлений новорожденный получает треть общей суточной нормы калорий.

Нужно ли будить ребенка для ночного кормления?

Иногда малыш может очень много спать и не просыпаться, чтобы поесть, соответственно, он не получает достаточного количества пищи. Такое положение вещей может превратиться в замкнутый круг: чем меньше ребенок ест, тем больше он спит. В первые шесть недель жизни малышам необходимо 8-12 кормлений грудью в день. Если ребенок много спит днем, не создавайте ему идеальных условий для сна (тишина, затемненная комната). Как только вы заметили первые признаки голода у малыша — пора его кормить. В этот период нужно особенно следить за самочувствием ребенка и чаще измерять его массу тела.

Если ребенок здоров, старше шести недель и хорошо набирает вес, нет необходимости будить его для ночных кормлений, если только вам не нужно срочно освободить грудь от молока.

Как продлить ночной сон ребенка?

Вот несколько советов, как продлить сон ребенка и сократить количество ночных кормлений:

  • Чаще прикладывайте малыша к груди; постарайтесь чаще кормить его днем и вечером: так он получит достаточное количество пищи в течение дня и не будет просыпаться от голода ночью.
  • Постепенно увеличивайте периоды бодрствования ребенка; купайте его и играйте с ним по вечерам, постепенно налаживая режим сна.
  • Если вы ложитесь спать через несколько часов после того, как заснул ребенок, попробуйте дать ему грудь перед тем, как лечь спать. Обычно младенцы едят немного, а потом снова засыпают.
  • Если ребенок просыпается ночью, чтобы поесть, кормите его в тихой и темной комнате. Если подгузник не слишком мокрый и не испачкан и если у ребенка нет опрелостей, не меняйте его.

После кормления уложите ребенка обратно в кроватку; ему небезопасно спать в одной постели со взрослыми!

Постепенный отказ от ночных кормлений

Старайтесь не кормить ребенка для того, чтобы он скорее заснул: это может привести к тому, что впоследствии он не захочет засыпать сам. Если в ночное время в полости рта малыша присутствует молоко и другие сахара, его прорезывающиеся зубки могут подвергаться разрушительному воздействию, что имеет далеко идущие последствия. Каждый ритуал, который вы совершаете с ребенком перед сном, превращается в привычку, без которой он в дальнейшем не сможет засыпать. Если ребенку больше шести месяцев и вы уверены, что он получает достаточно пищи в течение дня, постарайтесь прекратить ночные кормления.

Вот несколько советов, как сделать этот переход более плавным:
  • Если ночью ребенок сосет грудь недолго (менее 5 минут), попробуйте вместо кормления успокоить его другим привычным способом — покачать, спеть песенку и т. д.). Чтобы привыкнуть к новому распорядку, ребенку может потребоваться несколько дней. Запаситесь терпением.
  • Если ночные кормления по-прежнему продолжительны и длятся столько же, сколько и дневные — более 5 минут, можно постепенно сокращать это время в течение 5-7 ночей.
  • Есть много причин, по которым ребенок просыпается ночью. Поскольку вы уже изрядно устали от прерывающегося ночного сна, вы сразу предлагаете проснувшемуся малышу грудь, и у него формируется привычка сосать грудь для успокоения. Сначала попытайтесь успокоить его другим способом. В большинстве случаев, когда ребенок просыпается из-за беспокойства, а не от голода, у вас получится его просто укачать; но иногда он не успокоится до тех пор, пока не получит грудь.
  • Одна из тактик — когда в период постепенного прекращения ночных кормлений малыш проснется ночью, попросить отца взять его на руки и успокоить.

Следует ли прекращать ночные кормления?

Каждый ребенок индивидуален. Одни прекращают есть по ночам в четыре месяца, другие — в два года. Ваш ребенок перестанет просыпаться по ночам, чтобы поесть, когда у него не будет такой потребности и когда он будет к этому готов по своему развитию. Вам следует прислушиваться к потребностям ребенка, чтобы понять, когда пришло время прекратить ночные кормления.

Решение о постепенном отказе от ночных кормлений также зависит от родителей; если вы устали просыпаться несколько раз за ночь, попробуйте закончить ночные кормления, когда ребенку исполнится шесть месяцев, если он здоров и хорошо себя чувствует. 

Будете ли вы рассматривать ночные кормления грудью как естественный этап развития ребенка или как проблему, зависит от ваших ожиданий. Для начала следует узнать своего ребенка, его потребности и желания.

Если у вас есть вопросы или сомнения по поводу грудного вскармливания, проконсультируйтесь со специалистами. Вам окажут профессиональную помощь и дадут рекомендации.

Нужно ли будить грудного ребенка для кормления

Новорожденный малыш в первый месяц своей жизни более 20 часов в сутки тратит на сон, а все остальное время – на получение пищи. Зачастую ребенок засыпает во время кормления или спит слишком крепко и долго, смещая график приемов пищи. Как правильно организовать сон и кормления для новорожденного малыша?

Многие педиатры (особенно старшего поколения) рекомендуют кормить малыша каждые 2-3 часа. Если речь идет о ночных кормлениях, врачи часто настаивают на том, чтобы молодая мама будила своего ребенка, когда тот долго спит. Хотя на самом деле, не все так однозначно.

Нужно ли будить новорожденного для кормления

Принято считать, что долгий сон новорожденного – это правильно и хорошо. Спящий малыш дает возможность маме сделать домашние дела, уделить время себе, просто отдохнуть.

Но новорожденный, по мнению педиатров ВОЗ, не может спать более пяти часов: сон ребёнка, длящийся более пяти часов подряд способен навредить так же, как и его отсутствие. Особенно это касается недоношенных малышей или детей, которые плохо набирают вес. Чтобы набирать достаточную массу тела, ребёнок должен хорошо питаться. Строгий режим сна и кормлений подходит не всем младенцам, а вот индивидуальный (смешанный) график кормлений будет комфортным и для мамы, и для малыша. Такой режим с перерывами между кормлениями не более 3,5-4 часов поможет наладить лактацию у мамы и обеспечит сытость малышу. Частое прикладывание младенца к груди обеспечит прилив достаточного количества молока, а также станет профилактикой мастита.

Буквально несколько лет назад педиатры советовали мамам кормить детей строго через равные промежутки времени. Отрезок времени составлял 2-3 часа. После проведённых исследований учёные установили, что новорождённых следует кормить по требованию. Но многие родители на собственном опыте убедились, что лучше использовать для кормления смешанный режим. Он заключается в том, чтобы кормить малыша по требованию, но интервал между кормлений не должен превышать 4 часа.

Длительные перерывы между кормлениями при грудном вскармливании могут негативно отразиться как на ребенке, так и на его маме:

  • У новорожденных длительный интервал между приемами пищи может вызвать обезвоживание, а также падение уровня сахара;
  • У матери перерыв способен вызвать застой молока и снижение объемов лактации.

Решая, следует ли будить ребенка на ГВ на кормление, вы должны учитывать несколько факторов.

Возраст

Если новорожденный спит больше 3 часов — это повод задуматься и обратиться к педиатру. А пока лучше его разбудить, чтобы младенец покушал, ведь на первом месяце жизни длительный перерыв между приемами пищи почти наверняка негативно отразится на состоянии грудничка.

У детей постарше интервал между кормлениями увеличивается и составляет 4 часа. Если младенец при кормлении по требованию немного «просыпает» время приема пищи, не надо волноваться. Малыш проснется сам, когда это потребуется его организму.

У малышей на ИВ и детей, которых постепенно переводят на режим по часам, такие временные сбои расписания требуют коррекции. Если время кормления настало, а кроха спит — вам следует выждать минут 10-15, а затем мягко разбудить ребенка.

Начиная со 2 месяца жизни крохи можно не беспокоиться, если он просыпает время ночного кормления и режим слегка сдвигается. Чем старше становится малыш, тем реже он будет пробуждаться в темное время суток.

Вес

Решая, надо ли будить младенца, вам необходимо будет учитывать и вес ребенка.

  1. Недоношенных малышей и плохо набирающих вес детей нужно обязательно будить на кормление, поскольку большие интервалы могут еще больше ослабить их и ухудшить состояние.
  2. Если ваша кроха набирает вес хорошо, то иногда можно дать младенцу возможность поспать подольше. Ребенок сам пробудится, когда его организм отдохнет, или он почувствует голод.

[sc name=”ads” ]

Состояние здоровья

  1. Если малыш родился недоношенным и очень слаб, вам нужно будет первое время просыпаться по будильнику и кормить младенца по часам. Новорожденным нужно подкрепляться каждые три часа. Такой режим будет временным, пока ребенок не окрепнет и не привыкнет к этому расписанию. Постепенно, с увеличением объемов выпиваемого молока, интервалы между кормлениями увеличатся.
  2. Простудившемуся малышу с температурой нужно дать возможность немного поспать, ведь известно, что сон лечит. Все силы организма сейчас направлены на борьбу с инфекцией, поэтому лучше не тревожить ребенка, когда он отдыхает.

Когда следует будить новорожденного

  • Во время осмотра патронажной сестрой или доктором – каждой маме следует быть готовой к таким обязательным побудкам;
  • Для соблюдения режима кормления: между приемами пищи не следует допускать перерывов продолжительностью более четырех часов;
  • Если маме приходится отлучиться надолго, то ребенка лучше разбудить и покормить до ухода;
  • Если семье предстоит поездка, то малыша следует заранее разбудить, покормить и в нормальном режиме подготовить к будущей поездке;
  • Зачастую сонливость младенца является реакцией на принимаемые мамой медицинские препараты – такой сон малыша следует прерывать для обязательного кормления, чтобы не нарушать режим сна и бодрствования;
  • Если малыш спит непривычно долго и пропускает положенные кормления, нужно присмотреться к нему: проверить температуру и дыхание.

Как разбудить

Чтобы разбудить новорожденного младенца, родители должны использовать мягкие, но эффективные способы. Если сделать манипуляцию неправильно, то есть риск испугать кроху. Малыш должен переходить из фазы сна в фазу бодрствования комфортно, чтобы его нервная система не страдала от неудачных действий взрослых.

  1. Тусклое освещение считается наиболее подходящим для пробуждения. Яркий свет может испугать малыша и вызвать у него плач.
  2. Педиатры советуют будить малыша, когда он находится в активной фазе сна. Ее можно определить по характерной двигательной активности – малыш слегка дергает ручками и ножками, улыбается во сне, его веки и губы подрагивают. Этот период сна поверхностен, так что выйти из него ребенку значительно проще чем из глубокой фазы сна. Если младенец спит крепко, а когда вы поднимаете его ручку вверх, он никак не реагирует, значит его сон проходит в глубокой фазе. Будить грудничка в такой момент не рекомендуется. Чтобы не испугать кроху, лучше подождать немного. Глубокая фаза длится не дольше 20-30 мин.
  3. Позовите малыша по имени тихим, спокойным голосом, не меняя интонацию. Спокойствие мамы передается малышу.
  4. Тактильный контакт также способствует мягкому пробуждению: ребенка можно погладить по ручкам, голове и телу, аккуратно пощекотать пяточку, слегка пошевелить ручки и ножки. Ускорить процесс можно, взяв малыша на руки: контакт с мамой не даст малышу испугаться, но смена положения и близость родного человека прогонит сон.
  5. Спящего укутанным или спеленатым ребенка нужно освободить от одеял, пеленок и верхнего слоя одежды: понижение температуры также поможет малышу максимально легко перейти в стадию бодрствования.
  6. После пробуждения важно не дать малышу закрыть глазки повторно, отвлекая его от сонливости разговорами, мягкими поглаживаниями, привычными действиями (например, сменой подгузника).

Уже через месяц после рождения малыш и его мама находят свой индивидуальный режим, который позволяет сделать процессы кормления, сна и пробуждения максимально комфортными для обеих сторон. Прежде чем прикладывать младенца к груди, удостоверьтесь в том, что он полностью проснулся. Говорите с новорожденным, переоденьте его, смените памперс, поиграйте с ним. Часто малыш у груди начинает засыпать, ведь близость мамы и тепло груди для ребенка – островок стабильности. Отвлечь новорожденного от сна можно активными действиями: гладьте его по голове и щечкам, говорите с ним, держите за руки.

Стоит ли будить ребенка для ночного кормления

Максимально допустимый перерыв между кормлениями не должен превышать четырех часов, так что будить малыша для кормления ночью приходится всем родителям. Ночные кормления необходимы для налаживания процесса пищеварения, поскольку регулярный прием пищи новорожденным гарантирует нормальную работу кишечника и желудка.

Именно ночное молоко (выработанное у молодой мамочки в период с 3 часов ночи до 8 утра) считается наиболее питательным для малыша. Кормить новорожденного в ночное время важно для полноценного развития его организма. Особенно актуально это для недоношенных или слабо прибавляющих вес детей. Даже если ребенок не просыпается для кормления ночью самостоятельно, что часто происходит с недоношенными (слабые или недоношенные детки могут не просыпаться ночью, потому что ощущение голода у них немного слабее. Таких малышей необходимо будить) или спящими отдельно от мамы младенцами, то его следует будить и прикладывать к груди. Прикладывания малыша к груди ночью стимулируют лактацию, поддерживая количество молока в необходимом ребенку объеме.

Здоровый малыш до полугода нуждается в нескольких ночных приемах пищи. С взрослением ребенка количество кормлений будет сокращаться.

Читаем также: Плюсы ночных кормлений грудью

Малыш уснул во время кормления: действия родителей

У кого из молодых мам малыш не засыпал во время кормления? Неопытные родители могут расстроить режим дня младенца, побоявшись его будить или разбудив слишком резко. Чтобы у мамы не было необходимости будить уснувшего во время еды малыша, педиатры советуют следовать таким рекомендациям:

[sc name=”rsa” ]

  • во время кормления разговаривайте с малышом мягким спокойным голосом, чтобы не дать ему заснуть;
  • чтобы малыш не уснул, его не следует укутывать или одевать в несколько слоев одежды: легкая распашонка и ползунки, «человечек» или боди без одеял и пеленок – лучший вариант для приема пищи;
  • если малыш начинает засыпать, поглаживание детского лба над бровками поможет удержать его в бодрствующем состоянии;
  • не менее эффективным способом борьбы с засыпанием является смена положения тела или перемена груди во время кормления: если малыша держать за ручки, он будет отвлекаться от сна.

Смена груди может стать проблемой для мамы: как правило, малышу для насыщения достаточно молока из одной груди. В таком случае он будет пить только переднее молоко и плохо рассасывать уплотнения в молочной железе. Во избежание застоев и появления уплотнений маме необходимо следить за состоянием молочных желез.

Педиатры отмечают, что правильно подобранные для конкретного малыша режим сна и частота кормлений гарантируют не только физическое здоровье, но и спокойствие ребенка.

Кормление новорожденного: с чего начать?

Для новорожденного ребенка кормление – важнейший процесс, закладывающий основу будущего здоровья, гарантирующий активный рост и развитие. Именно поэтому родителям приходится обеспечивать регулярность приемов пищи. Какие же шаги следует предпринять, чтобы сделать кормление максимально естественным и комфортным как для малыша, так и для мамы?

  1. Руки и грудь кормящей мамы должны быть вымыты простым хозяйственным мылом, бутылочки и соски (в случае искусственного вскармливания) должны быть продезинфицированы: это позволит снизить риск появления молочницы в детском ротике.
  2. Если кормите лёжа, то позаботьтесь о свежей пелёнке на кровати – чистота залог здоровья.
  3. Удобная поза позволит сделать весь процесс более легким и комфортным для обеих сторон. Каждая мама вольна выбирать положение самостоятельно, учитывая свои нужды и пожелания малыша. Среди наиболее предпочтительных можно отметить классические варианты – сидя и лежа (позы для кормления грудью).
  4. Правильный захват младенцем соска гарантирует активное и продуктивное сосание, не доставляющее проблем ни маме, ни малышу. При неправильном захвате соска младенец кушает с трудом, прилагая дополнительные усилия, быстро устает и начинает капризничать. Материнская грудь в таком случае страдает еще больше: вероятно появление трещин, а также застой молока из-за неактивного сосания. Азам прикладывания ребенка к груди молодую маму должны научить в родильном доме (акушерка или врач), поскольку от первых шагов зависит успешность всего грудного вскармливания (как правильно кормить грудью).
  5. Если малыш заснул через несколько минут после начала кормления, попробуйте разбудить его для продолжения приема пищи. Если же ребенок сразу крепко заснул, то кормление можно отложить.

Вывод

  1. Недоношенный или ослабленный ребенок. Когда новорожденный родился раньше срока и/или имеет довольно маленький вес, он может не просыпаться для кормления из-за отсутствия сил. В этом случае будить грудничка действительно необходимо, возможно даже делать это чаще, чем раз в 2-3 часа. В противном случае он будет очень медленно набирать вес.
  2. В случае со здоровым крепким ребенком все обстоит иначе. Тут маме лучше ориентироваться на свое чутье и интуицию, чем на советы окружающих. Каждый ребенок индивидуален. Кто-то регулярно просыпается каждые два часа, чтобы покушать. А кто-то с самого рождения спит ночью по 6-8 часов. Будить малыша для кормления не стоит, если: он хорошо набирает вес, молока у матери достаточно. В случае соблюдения этих двух условий беспокоиться не нужно. Тут можно только порадоваться, что у молодой мамы есть возможность выспаться и восстановиться после родов. Это намного важнее, чем соблюдение формального правила кормления младенца каждые 2-3 часа.
  3. Набор веса младенца необходимо оценивать не по своим субъективным ощущениям («что-то он мало ест и совсем не растет»), а по объективным параметрам – сколько грамм прибавил ребенок, на сколько сантиметров вырос (таблица: рост — вес ребенка до года). Оценивать при этом нужно достаточно продолжительный промежуток времени – месяц или хотя бы неделю. Если ребенок действительно мало изменяется в весе с течением времени и при этом практически не ест ночью, можно попробовать его будить. Однако не стоит впадать в крайности: если вы регулярно будите малыша, а грудь он все равно не берет и снова засыпает, не надо его насильно тормошить. Голодный ребенок обязательно поест. Иначе вы попросту рискуете сбить ребенку его естественный режим сна и бодрствования.
  4. Когда у молодой мамы не хватает молока, специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют увеличить частоту кормлений. Особенно важно прикладывать младенца к груди ночью. Именно в темное время суток при сосании груди младенцем в организме матери вырабатывается гормон, влияющий на количество грудного молока, которое образуется на следующий день. Поэтому, если у вас сложности с лактацией, а младенец спит всю ночь, не просыпаясь, стоит его будить и прикладывать к груди как можно чаще.

Читаем также:

Мнение мамы: сон или еда

Нужно ли будить ребенка для кормления? Нет, не нужно! Поверьте вы первым делом узнаете, что ребенок проголодался. Сейчас все ведущие педиатры склоняются к тому, что ребенка на кормление будить не надо. Что он когда проголодается сам проснется и потребует еду.

Все о кормлении грудью новорожденного. Как, когда и сколько?

Будить или не будить новорожденного на кормление

Кто из родителей не мечтает проспать всю ночь не просыпаясь после рождения ребенка и не радуется хорошему довольному малышу, который много спит, особенно, не просыпаясь ночью? 

Консультант по грудному вскармливанию, Анастасия Ермакова расскажет так ли хорош долгий сон, и нужно ли будить ребенка на кормления.
Ребенок, который часто и подолгу спит в период новорожденности (от рождения до 6 недель), кажется родителям хорошим, довольным и удобным малышом.
Такой малыш много спит, мало плачет и всегда доволен жизнью. 
В таких случаях есть вероятность что:
—  «Хороший» ребенок может быть сильным и абсолютно здоровым малышом и отлично сосать грудь.
— «Хороший» малыш может еще и редко, мало или слабо сосать грудь, поэтому недополучать нужное для роста и развития молоко.От нехватки питания и жидкости, ребенок может быть еще «лучше», «спокойнее» и «довольнее». 
На самом же деле, ребенок просто слабеет, еще хуже сосет, еще больше спит. 
Во время редких или неэффективных кормлений ребенок не может получить не только достаточно питательных веществ, но и жидкости. Это приводит к обезвоживанию организма ребенка.

Как ведет себя обычный новорожденный малыш? Здоровый доношенный и хорошо приспособленный к жизни новорожденный может казаться «несносным» и «трудным».
Такой живчик часто просыпается и вечно сосет грудь.
Некоторые ученые считают, что человеческий детеныш должен почти непрерывно сосать грудь матери.
В некоторых культурах, новорожденные сосут грудь каждые 13-15 минут.

Дети, рожденные в благоприятной, нестрессовой обстановке без вмешательств в роды в одной из больниц в Токио (Япония) сосут грудь примерно каждый час.
Таким частым кормлениям есть объяснение.

Желудок у новорожденного размером примерно с его кулак, а грудное молоко переваривается очень быстро.

Частые кормления позволяют ребенку высосать больший суммарный объем молока небольшими порциями.

Сонного ребенка нужно обязательно будить и кормить!

Ребенку нужно учиться сосать грудь; почувствовать связь между чувством голода, неприятными ощущениями в желудке, сосанием груди и приятным чувством насыщения; а самое главное, ребенку нужна возможность высосать достаточное количество необходимого для роста и развития молока.

Американская ассоциация педиатрии рекомендует кормить детей минимум 8-12 раз в сутки.
На сегодняшний день допускается, если ребенок спит 4-5 часов подряд один раз в сутки.

Вопреки ожиданиям, частота кормлений может быть неравномерна в течение дня.

Многие дети сосут реже утром и намного чаще, или скученно, вечером.

Если вы не уверены почему ребенок много спит или плохо сосет, обратитесь к консультанту по лактации, врачу или другой опытной кормящей маме.

Лучше лишний раз подстраховаться, чем мучиться сомнениями.

Напомню, что единственный показатель «хватает ли грудного молока»? Это хороший набор веса малыша. Также ориентируйтесь на вспомогательный способ — это количество пописов в стуки (минимум 6-8 раз).

Список использованной литературы

American Academy of Pediatrics Work Group on Breastfeeding. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics 1997; 100:1035-39

Lawrence, R. A. and Lawrence R.M. Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession, 5th ed. St. Louis: Mosby, 1999.

Mohrbacher N., Stock J. Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, January 2003, La Leche League International.

Нужно ли будить новорожденного малыша для кормления, если он спит?

Нужно ли будить новорожденного, если он спит:

  1. Да, если ребенок недоношенный, слабо набирает вес.
  2. Нет, если малыш здоровый, хорошо сосет и у него достаточный вес. 

Как часто кормить новорожденного

Сразу после выписки из роддома количество кормлений не маленькое, частое — у грудничка формируется пищеварительная система, а у мамы лактация. С первых дней жизни предпочтительнее вскармливание по требованию — когда малыш проснется. По мере роста и прибавления в весе, когда периоды сна будут становиться больше, надо постепенно приучать ребенка к режиму. Оптимальным педиатры считают временной промежуток между кормлениями в 2-3,5 часа. Сегодня детские врачи считают правильным смешанный тип — по требованию, но придерживаясь интервала не меньше 2 и не больше 4 часов.

Нужно ли будить малыша днем для кормления

Современные педиатры на вопрос, нужно ли будить новорожденного для кормления днем, отвечают: это зависит от физического состояния младенца.

Обязательно надо будить недоношенных детей и плохо набирающих вес. Они спят от слабости, прикладывать к груди таких детишек рекомендуют каждый час.

Если с вашим малышом все в норме, у него оптимальный вес и он хорошо прибавляет, не будите его, даже если проспал положенный минимальный срок в 2 часа. Помните, что здоровый ребенок, который выпустил соску или грудь и сытый заснул, не проснется от голода раньше. Но если он не просыпается через 4-часовой промежуток времени, ему надо помочь.

Нужно ли будить малыша ночью

Исходите из индивидуальных особенностей вашего младенца, решая, будить ли новорожденного для кормления ночью или не стоит. Совсем маленьких, первых дней жизни, кормят каждые 2 часа. Это продлится до тех пор, пока не стабилизируется набор веса. Когда это произойдет, пусть малыш поспит, не трогайте его. Количество ночных вскармливаний постепенно сведется к 1-2. Вы поймете по состоянию грудничка, будить его или нет. Если он здоровый, веселый, хорошо ест днем и спокойно переносит редкие ночные кормления, не надо его тревожить. Если вы увидите, что вес набирается нестабильно за дневные приемы молока, продолжайте его будить хотя бы один раз за ночь до нормализации набора веса.

Как правильно разбудить малыша

Старайтесь не делать резких движений, чтобы его не напугать. Не включайте яркий свет. Внимательно посмотрите на малыша — он улыбается во сне, двигает ручками и ножками, причмокивает. Это фаза быстрого сна, во время нее разбудить младенца довольно просто. Несколько способов, как разбудить новорожденного осторожно и мягко:

  • легонько потормошите его за щечку или ушко;
  • негромко произнесите что-нибудь;
  • можете приподнять одеяло — небольшое охлаждение заставит ребенка открыть глаза.

Если он спит крепко, не реагирует на то, что вы его трогаете, приподнимаете ручку, — это глубокая фаза. Подождите минут 20, не больше получаса, она перейдет в быструю. От того, как вы будите грудничка, чтобы покормить, во многом зависит и сам процесс грудного вскармливания.

Если ребенок уснул во время кормления

Дети часто засыпают во время сосания груди. Важно понимать причину: уснул, потому что наелся, или потому что слабенький, устал и т. д. Проверьте, насколько легко выделяется молоко из груди: если сосать приходится с усилием, детишки засыпают от усталости.

Он способен уснуть, если сыт. Это означает, что вы кормите его раньше, чем он проголодался. Еще один повод — неправильный захват соска. Причины разные, но их надо обязательно понять и устранить.

Если малыш уснул, будить его не надо, вы все равно не достигнете больших успехов. Постарайтесь не давать ему уснуть в следующий раз:

  • разговаривайте с ним;
  • не кутайте во время кормления слишком тепло;
  • не зажигайте яркий свет;
  • если начал дремать, поводите соском по губам, выдавите каплю молока.

Иногда в том, что кроха засыпает, когда сосет, виновно слишком длинное кормление. Оптимальное время — 15-20 минут.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский отвечает однозначно: если ребенок нормально прибавляет в весе, то никогда не надо его будить, чтобы накормить. Младенец нормальный, не худой, спит 5 часов ночью — пусть спит. Главный признак сытости — ребенок добровольно оставил мамину грудь. Если это так, то он захочет есть не раньше, чем через 2 часа. Если он проснется до этого срока, пусть бодрствует, играет, кормить его не надо. Исключение — недоношенные и слабо прибавляющие в весе детки. Таких обязательно надо будить. Отвечая на вопрос, нужно ли будить новорожденного для кормления, Комаровский Е.О. говорит, да, если это удобно маме и нет, если это маме неудобно. Если мама не уставшая, а счастливая, счастлив и ее малыш.

0

0

2628

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

НУЖНО ЛИ БУДИТЬ ГРУДНИЧКА ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ?

Многие педиатры (особенно старшего поколения) рекомендуют кормить малыша каждые 2-3 часа. Если речь идет о ночных кормлениях, врачи часто настаивают на том, чтобы молодая мама будила своего ребенка, когда тот долго спит. Хотя на самом деле, не все так однозначно.

Нужно ли будить новорожденного для кормления

Принято считать, что долгий сон новорожденного – это правильно и хорошо. Спящий малыш дает возможность маме сделать домашние дела, уделить время себе, просто отдохнуть.

Но новорожденный, по мнению педиатров ВОЗ, не может спать более пяти часов: сон ребёнка, длящийся более пяти часов подряд способен навредить так же, как и его отсутствие. Особенно это касается недоношенных малышей или детей, которые плохо набирают вес. Чтобы набирать достаточную массу тела, ребёнок должен хорошо питаться. Строгий режим сна и кормлений подходит не всем младенцам, а вот индивидуальный (смешанный) график кормлений будет комфортным и для мамы, и для малыша. Такой режим с перерывами между кормлениями не более 3,5-4 часов поможет наладить лактацию у мамы и обеспечит сытость малышу. Частое прикладывание младенца к груди обеспечит прилив достаточного количества молока, а также станет профилактикой мастита.

Буквально несколько лет назад педиатры советовали мамам кормить детей строго через равные промежутки времени. Отрезок времени составлял 2-3 часа. После проведённых исследований учёные установили, что новорождённых следует кормить по требованию. Но многие родители на собственном опыте убедились, что лучше использовать для кормления смешанный режим. Он заключается в том, чтобы кормить малыша по требованию, но интервал между кормлений не должен превышать 4 часа.

Длительные перерывы между кормлениями при грудном вскармливании могут негативно отразиться как на ребенке, так и на его маме:

  • У новорожденных длительный интервал между приемами пищи может вызвать обезвоживание, а также падение уровня сахара;
  • У матери перерыв способен вызвать застой молока и снижение объемов лактации.

Решая, следует ли будить ребенка на ГВ на кормление, вы должны учитывать несколько факторов.

Возраст

Если новорожденный спит больше 3 часов — это повод задуматься и обратиться к педиатру. А пока лучше его разбудить, чтобы младенец покушал, ведь на первом месяце жизни длительный перерыв между приемами пищи почти наверняка негативно отразится на состоянии грудничка.

У детей постарше интервал между кормлениями увеличивается и составляет 4 часа. Если младенец при кормлении по требованию немного «просыпает» время приема пищи, не надо волноваться. Малыш проснется сам, когда это потребуется его организму.

У малышей на ИВ и детей, которых постепенно переводят на режим по часам, такие временные сбои расписания требуют коррекции. Если время кормления настало, а кроха спит — вам следует выждать минут 10-15, а затем мягко разбудить ребенка.

Начиная со 2 месяца жизни крохи можно не беспокоиться, если он просыпает время ночного кормления и режим слегка сдвигается. Чем старше становится малыш, тем реже он будет пробуждаться в темное время суток.

Вес

Решая, надо ли будить младенца, вам необходимо будет учитывать и вес ребенка.

  • Недоношенных малышей и плохо набирающих вес детей нужно обязательно будить на кормление, поскольку большие интервалы могут еще больше ослабить их и ухудшить состояние.
  • Если ваша кроха набирает вес хорошо, то иногда можно дать младенцу возможность поспать подольше. Ребенок сам пробудится, когда его организм отдохнет, или он почувствует голод.

Состояние здоровья

  • Если малыш родился недоношенным и очень слаб, вам нужно будет первое время просыпаться по будильнику и кормить младенца по часам. Новорожденным нужно подкрепляться каждые три часа. Такой режим будет временным, пока ребенок не окрепнет и не привыкнет к этому расписанию. Постепенно, с увеличением объемов выпиваемого молока, интервалы между кормлениями увеличатся.
  • Простудившемуся малышу с температурой нужно дать возможность немного поспать, ведь известно, что сон лечит. Все силы организма сейчас направлены на борьбу с инфекцией, поэтому лучше не тревожить ребенка, когда он отдыхает.

Когда следует будить новорожденного

  • Во время осмотра патронажной сестрой или доктором – каждой маме следует быть готовой к таким обязательным побудкам;
  • Для соблюдения режима кормления: между приемами пищи не следует допускать перерывов продолжительностью более четырех часов;
  • Если маме приходится отлучиться надолго, то ребенка лучше разбудить и покормить до ухода;
  • Если семье предстоит поездка, то малыша следует заранее разбудить, покормить и в нормальном режиме подготовить к будущей поездке;
  • Зачастую сонливость младенца является реакцией на принимаемые мамой медицинские препараты – такой сон малыша следует прерывать для обязательного кормления, чтобы не нарушать режим сна и бодрствования;
  • Если малыш спит непривычно долго и пропускает положенные кормления, нужно присмотреться к нему: проверить температуру и дыхание.

Как разбудить

Чтобы разбудить новорожденного младенца, родители должны использовать мягкие, но эффективные способы. Если сделать манипуляцию неправильно, то есть риск испугать кроху. Малыш должен переходить из фазы сна в фазу бодрствования комфортно, чтобы его нервная система не страдала от неудачных действий взрослых.

  • Тусклое освещение считается наиболее подходящим для пробуждения. Яркий свет может испугать малыша и вызвать у него плач.
  • Педиатры советуют будить малыша, когда он находится в активной фазе сна. Ее можно определить по характерной двигательной активности – малыш слегка дергает ручками и ножками, улыбается во сне, его веки и губы подрагивают. Этот период сна поверхностен, так что выйти из него ребенку значительно проще чем из глубокой фазы сна. Если младенец спит крепко, а когда вы поднимаете его ручку вверх, он никак не реагирует, значит его сон проходит в глубокой фазе. Будить грудничка в такой момент не рекомендуется. Чтобы не испугать кроху, лучше подождать немного. Глубокая фаза длится не дольше 20-30 мин.
  • Позовите малыша по имени тихим, спокойным голосом, не меняя интонацию. Спокойствие мамы передается малышу.
  • Тактильный контакт также способствует мягкому пробуждению: ребенка можно погладить по ручкам, голове и телу, аккуратно пощекотать пяточку, слегка пошевелить ручки и ножки. Ускорить процесс можно, взяв малыша на руки: контакт с мамой не даст малышу испугаться, но смена положения и близость родного человека прогонит сон.
  • Спящего укутанным или спеленатым ребенка нужно освободить от одеял, пеленок и верхнего слоя одежды: понижение температуры также поможет малышу максимально легко перейти в стадию бодрствования.
  • После пробуждения важно не дать малышу закрыть глазки повторно, отвлекая его от сонливости разговорами, мягкими поглаживаниями, привычными действиями (например, сменой подгузника).

Уже через месяц после рождения малыш и его мама находят свой индивидуальный режим, который позволяет сделать процессы кормления, сна и пробуждения максимально комфортными для обеих сторон. Прежде чем прикладывать младенца к груди, удостоверьтесь в том, что он полностью проснулся. Говорите с новорожденным, переоденьте его, смените памперс, поиграйте с ним. Часто малыш у груди начинает засыпать, ведь близость мамы и тепло груди для ребенка – островок стабильности. Отвлечь новорожденного от сна можно активными действиями: гладьте его по голове и щечкам, говорите с ним, держите за руки.

Стоит ли будить ребенка для ночного кормления

Максимально допустимый перерыв между кормлениями не должен превышать четырех часов, так что будить малыша для кормления ночью приходится всем родителям. Ночные кормления необходимы для налаживания процесса пищеварения, поскольку регулярный прием пищи новорожденным гарантирует нормальную работу кишечника и желудка.

Именно ночное молоко (выработанное у молодой мамочки в период с 3 часов ночи до 8 утра) считается наиболее питательным для малыша. Кормить новорожденного в ночное время важно для полноценного развития его организма. Особенно актуально это для недоношенных или слабо прибавляющих вес детей. Даже если ребенок не просыпается для кормления ночью самостоятельно, что часто происходит с недоношенными (слабые или недоношенные детки могут не просыпаться ночью, потому что ощущение голода у них немного слабее. Таких малышей необходимо будить) или спящими отдельно от мамы младенцами, то его следует будить и прикладывать к груди. Прикладывания малыша к груди ночью стимулируют лактацию, поддерживая количество молока в необходимом ребенку объеме.

Здоровый малыш до полугода нуждается в нескольких ночных приемах пищи. С взрослением ребенка количество кормлений будет сокращаться.

Малыш уснул во время кормления: действия родителей

У кого из молодых мам малыш не засыпал во время кормления? Неопытные родители могут расстроить режим дня младенца, побоявшись его будить или разбудив слишком резко. Чтобы у мамы не было необходимости будить уснувшего во время еды малыша, педиатры советуют следовать таким рекомендациям:

  • во время кормления разговаривайте с малышом мягким спокойным голосом, чтобы не дать ему заснуть;
  • чтобы малыш не уснул, его не следует укутывать или одевать в несколько слоев одежды: легкая распашонка и ползунки, «человечек» или боди без одеял и пеленок – лучший вариант для приема пищи;
  • если малыш начинает засыпать, поглаживание детского лба над бровками поможет удержать его в бодрствующем состоянии;
    не менее эффективным способом борьбы с засыпанием является смена положения тела или перемена груди во время кормления:
  • если малыша держать за ручки, он будет отвлекаться от сна.

Смена груди может стать проблемой для мамы: как правило, малышу для насыщения достаточно молока из одной груди. В таком случае он будет пить только переднее молоко и плохо рассасывать уплотнения в молочной железе. Во избежание застоев и появления уплотнений маме необходимо следить за состоянием молочных желез.

Педиатры отмечают, что правильно подобранные для конкретного малыша режим сна и частота кормлений гарантируют не только физическое здоровье, но и спокойствие ребенка.

Кормление новорожденного: с чего начать?

Для новорожденного ребенка кормление – важнейший процесс, закладывающий основу будущего здоровья, гарантирующий активный рост и развитие. Именно поэтому родителям приходится обеспечивать регулярность приемов пищи. Какие же шаги следует предпринять, чтобы сделать кормление максимально естественным и комфортным как для малыша, так и для мамы?

  1. Руки и грудь кормящей мамы должны быть вымыты простым хозяйственным мылом, бутылочки и соски (в случае искусственного вскармливания) должны быть продезинфицированы: это позволит снизить риск появления молочницы в детском ротике.
  2. Если кормите лёжа, то позаботьтесь о свежей пелёнке на кровати — чистота залог здоровья.
  3. Удобная поза позволит сделать весь процесс более легким и комфортным для обеих сторон. Каждая мама вольна выбирать положение самостоятельно, учитывая свои нужды и пожелания малыша. Среди наиболее предпочтительных можно отметить классические варианты – сидя и лежа (позы для кормления грудью).
  4. Правильный захват младенцем соска гарантирует активное и продуктивное сосание, не доставляющее проблем ни маме, ни малышу. При неправильном захвате соска младенец кушает с трудом, прилагая дополнительные усилия, быстро устает и начинает капризничать. Материнская грудь в таком случае страдает еще больше: вероятно появление трещин, а также застой молока из-за неактивного сосания. Азам прикладывания ребенка к груди молодую маму должны научить в родильном доме (акушерка или врач), поскольку от первых шагов зависит успешность всего грудного вскармливания (как правильно кормить грудью).
  5. Если малыш заснул через несколько минут после начала кормления, попробуйте разбудить его для продолжения приема пищи. Если же ребенок сразу крепко заснул, то кормление можно отложить.

Вывод

  • Недоношенный или ослабленный ребенок. Когда новорожденный родился раньше срока и/или имеет довольно маленький вес, он может не просыпаться для кормления из-за отсутствия сил. В этом случае будить грудничка действительно необходимо, возможно даже делать это чаще, чем раз в 2-3 часа. В противном случае он будет очень медленно набирать вес.
  • В случае со здоровым крепким ребенком все обстоит иначе. Тут маме лучше ориентироваться на свое чутье и интуицию, чем на советы окружающих. Каждый ребенок индивидуален. Кто-то регулярно просыпается каждые два часа, чтобы покушать. А кто-то с самого рождения спит ночью по 6-8 часов. Будить малыша для кормления не стоит, если: он хорошо набирает вес, молока у матери достаточно. В случае соблюдения этих двух условий беспокоиться не нужно. Тут можно только порадоваться, что у молодой мамы есть возможность выспаться и восстановиться после родов. Это намного важнее, чем соблюдение формального правила кормления младенца каждые 2-3 часа.
  • Набор веса младенца необходимо оценивать не по своим субъективным ощущениям («что-то он мало ест и совсем не растет»), а по объективным параметрам — сколько грамм прибавил ребенок, на сколько сантиметров вырос (таблица: рост — вес ребенка до года). Оценивать при этом нужно достаточно продолжительный промежуток времени – месяц или хотя бы неделю. Если ребенок действительно мало изменяется в весе с течением времени и при этом практически не ест ночью, можно попробовать его будить. Однако не стоит впадать в крайности: если вы регулярно будите малыша, а грудь он все равно не берет и снова засыпает, не надо его насильно тормошить. Голодный ребенок обязательно поест. Иначе вы попросту рискуете сбить ребенку его естественный режим сна и бодрствования.
  • Когда у молодой мамы не хватает молока, специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют увеличить частоту кормлений. Особенно важно прикладывать младенца к груди ночью. Именно в темное время суток при сосании груди младенцем в организме матери вырабатывается гормон, влияющий на количество грудного молока, которое образуется на следующий день. Поэтому, если у вас сложности с лактацией, а младенец спит всю ночь, не просыпаясь, стоит его будить и прикладывать к груди как можно чаще.

Источник

Может ли это действительно помочь вашему ребенку спать?

Наличие в доме нового ребенка означает приспособиться к его графику сна и выяснить, как вы можете достаточно отдыхать, пока заботитесь о нем. Но если ваш малыш уже прошел стадию новорожденности и все еще просыпается, чтобы поесть чаще, чем несколько раз за ночь, может помочь кормление во сне.

Что такое корм мечты?

Кормление во сне — это ночное кормление, которое вы даете ребенку прямо перед сном, обычно через два или три часа после того, как вы уложили малыша на ночь.Кормление снов инициируют родители, а не дети.

При кормлении во сне нужно разбудить ребенка, чтобы покормить его. Идея состоит в том, что поздний прием пищи может наполнить вашего ребенка достаточно, чтобы заставить его спать дольше в течение ночи, так что вы сами сможете больше спать.

Он может быть слишком сонным, чтобы переварить полноценный обед, но поздний перекус может удержать его от желания следующего, по крайней мере, еще на час или два. В результате и вы, и ваш ребенок сможете спать дольше и не прерываться.Так что выигрывают все!

Некоторым детям, которым необходимо набрать вес, могут потребоваться дополнительные калории. Корм мечты может помочь вашему ребенку получить дополнительное питание, в котором он нуждается.

Вот хорошее описание того, как может выглядеть обычная ночь сна для вас и вашего ребенка без прикорма:

  • 18:30: кормите ребенка перед сном
  • 19:00: ребенок ложится спать
  • 22:30: Вы ложитесь спать
  • 00:30: Ребенок просыпается для кормления
  • 1 a.м.: ребенок снова засыпает, и вы снова засыпаете
  • 3:30: ребенок просыпается для кормления
  • 4:00: ребенок снова засыпает
  • 6:30: ребенок просыпается для кормления
  • 7:00: ребенок может снова заснуть или встать, чтобы начать день Ребенок ложится спать
  • 22:00: Кормление снов
  • 22:30: Вы ложитесь спать
  • 4 а.м.: ребенок просыпается для кормления
  • 4:30 утра: ребенок снова засыпает, и вы снова ложитесь спать
  • 7 утра: ребенок просыпается для кормления и начала дня

Когда начинать кормить ребенка сном

Новорожденные имеют маленькие желудки и должны есть как минимум каждые два-четыре часа. Как только ваш ребенок начнет показывать признаки того, что он может спать дольше без еды — обычно в возрасте от 2 до 3 месяцев — тогда вы можете попробовать кормление во сне.

Можно также начать кормить детей постарше во сне, но примерно к 4–6 месяцам большинство младенцев будут спать от 10 до 12 часов в сутки (хотя это время может варьироваться), кормясь за это время всего один или два раза.Так что, если вам повезет, в этот момент лента снов может даже не понадобиться.

Кормление во сне в этой возрастной группе также может принести ребенку больше вреда, чем пользы, потому что первый сон – самый глубокий и восстанавливающий. Следовательно, его прерывание может привести к тому, что у вашего ребенка будет менее качественный сон.

Как кормить ребенка во сне

Кормить ребенка во сне довольно легко. Вот как:

  • Попробуйте кормить во сне, когда ваш ребенок находится в периоде активного сна. Известная как быстрый сон, эта фаза будет довольно очевидной, потому что ваш ребенок будет дергаться, двигать руками, ногами, пальцами и ступнями, трепетать веками и иногда даже менять выражение лица.Если вы можете поймать его в то время, когда он шевелится, это идеально — в этом случае у него больше шансов получить более полное питание.
  • Пришло время постараться как можно дольше спать , чтобы ваш ребенок спал дольше, когда вам тоже хочется спать. Вы не должны мечтать кормить своего малыша раньше, чем через два-три часа после того, как он последний раз ел. В противном случае ваш ребенок может быть слишком сытым, чтобы выпивать достаточное количество молока для эффективного кормления мечты. Это может означать, что трансляция сновидений должна происходить между 10 и 11 часами вечера.м., хотя это зависит от графика вашего малыша.
  • Кормление снов незадолго до того, как вы собираетесь лечь спать. Итак, если вы ложитесь спать в 23:00, постарайтесь кормить ребенка примерно в 22:30. или так.
  • Осторожно возьмите ребенка из кроватки или люльки. Если он не проснется, медленно распеленайте его, если он был запеленан. Вы также можете попробовать сменить ему подгузник, раздеть его до подгузника, держать его вертикально, немного мигать светом, тихо говорить и петь или нежно массировать его.
  • Поднесите грудь или бутылочку к уголку рта ребенка. Это должно стимулировать захват груди и сосательный рефлекс, чтобы ваш ребенок мог перекусить поздним вечером. Обязательно держите ребенка на руках, когда кормите его.
  • После того, как ваш ребенок закончил есть молоко, положите его обратно в кроватку на спину. Независимо от того, заснул ли он во время кормления во сне или нет, попробуйте срыгнуть его, чтобы выпустить возможный газ, прежде чем снова уложить его в постель.

Действительно ли кормление мечты помогает ребенку спать дольше?

Хотя некоторые родители клянутся, что кормление во сне помогает их детям спать дольше, исследований, подтверждающих это, немного.

В одном исследовании приняли участие 279 матерей с маленькими детьми, либо прошедших программу обучения сну, либо выступивших в качестве контрольной группы. Семьи, участвовавшие в образовательной программе, получили информацию о кормлении во сне, правилах поведения перед сном, самоуспокоении и использовании пелёнок, пустышек и белого шума, чтобы помочь своим детям заснуть.

Младенцы в семьях, прошедших программу обучения сну, в итоге спали дольше, но трудно сказать, какую роль сыграло кормление во сне.

Другое небольшое исследование показало, что новорожденные дети, находящиеся на грудном вскармливании, которым давали сон между 22:00 и 22:00.м. и полночь (наряду со стратегиями увеличения времени между ночными кормлениями, такими как перепеленание, пеленание и прогулки) хорошо спал с полуночи до 5 утра

Риски кормления во сне

Выбор кормить во сне или нет, в конечном счете, зависит от вас, хотя его не следует заставлять, если ваш ребенок не выглядит заинтересованным или голодным.

Не считается безопасным кормить ребенка, который полностью спит или лежит на спине. Таким образом, вы захотите разбудить своего ребенка достаточно, чтобы он взял бутылочку или еще раз пососал грудь.Лучше всего попытаться немного разбудить его, когда он уже двигается во сне, так как вам больше повезет, если вы заставите его сосать молоко таким образом.

Кормление во сне может больше разбудить вашего ребенка и привести к проблемам с засыпанием или привести к большему количеству ночных пробуждений, потому что вы нарушили этот первый восстановительный период сна. Кормление во сне также может иметь неприятные последствия в долгосрочной перспективе, потому что ребенок привыкнет к дополнительному кормлению за ночь.

Кормление во сне считается безопасной практикой, если вы вынимаете ребенка из кроватки, будите его достаточно, чтобы поесть, и не кормите его лежа на спине, особенно если вы даете ему бутылочку.Лучше всего во сне кормить ребенка в полусидячем положении, когда его голова лежит на сгибе вашей руки.

Хотя кормление во сне в целом безопасно, следует помнить о некоторых рисках:

  • Перекармливание. Ваш ребенок может не нуждаться в этом дополнительном корме или может даже не быть голодным во время кормления во сне, поэтому есть вероятность, что вы накормите его слишком много, добавив корм во сне. Кроме того, в результате он может срыгивать, капризничать или иметь более грязные подгузники за ночь, что увеличивает вероятность опрелостей.
  • Удушье. Если вы слегка приподнимаете голову ребенка, когда кормите его во сне, как рекомендуется, это не должно быть проблемой. Но есть риск подавиться, если кормить ребенка лежа на спине.
  • Инфекции среднего уха. При кормлении из бутылочки ребенка, лежащего на спине, молоко может попасть в евстахиевы трубы в ушах, что может привести к ушной инфекции. Держите ребенка под наклоном на руках, и все будет в порядке.
  • Газ. Младенцы обычно страдают от газов, потому что их пищеварительная система незрела, и они склонны заглатывать воздух во время кормления.Кормление во сне может вызвать у ребенка газообразование, особенно если после этого попытки срыгнуть его неэффективны.

Когда прекращать кормить во сне

К 6 месяцам большинству здоровых детей больше не нужно кормить во сне. Но возраст сам по себе не должен быть вашим единственным барометром, когда нужно прекратить кормление сном. Иногда потоки снов просто не приводят к желаемому результату.

Цель состоит в том, чтобы накормить ребенка, чтобы он дольше спал ночью. Но некоторые семьи считают, что это ничего не делает или даже приводит к тому, что ребенок чаще просыпается.Если это так, возможно, стоит перестать питаться сном.

Когда звонить врачу

Если ваш ребенок не заинтересован в кормлении во сне, это нормально — это не то, что требуется вам или вашему ребенку для хорошего ночного сна.

Но если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать кормление во сне, не помешает спросить вашего педиатра на следующем осмотре о том, следует ли включить кормление во сне в расписание вашего ребенка.

Кормление мечты не работает для каждого ребенка, но если ваш малыш любит перекусывать среди ночи, это может помочь вам обоим получить немного более качественный сон.

Что делать, если ваш новорожденный ребенок сонный и не хочет сосать грудь

Помню, как я попала в больницу после того, как только что родила своего первого ребенка. Он был самым милым существом, которое я когда-либо видел в своей жизни. Я был так счастлив, что наконец встретил его после долгого труда. Я ожидала, что грудное вскармливание просто «произойдет», это естественно, что в этом может быть сложного? Меня ждало грубое пробуждение! Мы боролись с защелкой и низким предложением. Это был такой стресс! При всем при этом он был очень сонным ребенком! Казалось, что он был либо безумно голоден, либо настолько сонный, что мы с трудом разбудили его, чтобы поесть.Бой был НАСТОЯЩИЙ!

Новорожденные, как правило, немного сонливы, но им нужно есть каждые 2-3 часа. Это поможет увеличить количество молока и наполнить их крошечный животик! Им требуется чуть более чайной ложки молока или молозива при каждом кормлении в течение первых 24 часов, и это количество постепенно увеличивается в течение первой недели жизни. Поэтому для кормящей мамы важно давать малышу грудь сразу побольше, чтобы молоко пришло.

Что делать, если ваш ребенок настолько сонный, что не хочет сосать грудь? Что ж, пора вытащить все стопы Мама! Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы разбудить этого милого малыша:

Щекотка или прикосновение

Иногда достаточно пощекотать ступни малыша или растереть его ручки или ножки, чтобы стимулировать его к кормлению

Кожа к коже

Попробуйте раздеть его и не снимать подгузник, это охладит ребенка, и он не будет таким уютным и теплым

Смена подгузника

Это потревожит его сон и, надеюсь, простимулирует его, чтобы он достаточно проснулся, чтобы понять, что он голоден

Приглушить свет

Глаза ребенка чувствительны к яркому свету, поэтому приглушите их или включите мягкую лампу, чтобы он с большей готовностью открывал их

Изменить позиции

Попробуйте изменить положение для кормления или встаньте и походите с ребенком, отрыгните его, немного измените ситуацию

Выражение руки

Помассируйте грудь, а затем сцедите немного молозива или молока на сосок, затем прикоснитесь к нему губами, это иногда дает ребенку почувствовать вкус и побуждает его хотеть есть

Если ваш ребенок сосет с одной стороны и засыпает в середине кормления, или вы не уверены, что он насытился, вы можете сделать массаж рук на груди, чтобы стимулировать приток молока и ребенок может проснуться. вверх и начать сосать.Следите за эффективными сосаниями и глотаниями, если ваш ребенок начинает трепетать при сосании, это может быть признаком того, что он засыпает. Кроме того, разблокировки малышки или массажа груди достаточно, чтобы взбодрить его, чтобы он снова начал сосать. Другой вариант — сменить грудь. Предложение ребенку второй груди может быть достаточно стимулирующим, чтобы заставить его пить еще немного.

Существуют разные причины чрезмерной усталости младенцев. Возможными факторами могут быть желтуха, болезнь или инфекция. Важно, чтобы, если вы чувствуете, что ваш ребенок необычайно устал, у него поднялась температура или вас что-то беспокоит, обратиться за медицинской помощью или позвонить в местную поликлинику.

Если вам нужна помощь в грудном вскармливании, обратитесь к Mama Coach, мы все являемся советниками или консультантами по грудному вскармливанию и будем рады помочь вам в вашем путешествии по грудному вскармливанию. Если рядом с вами нет Mama Coach, не беспокойтесь — мы можем помочь вам виртуально. У тебя есть эта мама!

Детский сон: вопросы и ответы эксперта

Вопросы о потребностях вашего ребенка во сне могут действительно не давать новоиспеченным родителям спать по ночам. Стоит ли будить ребенка для кормления? Как помочь малышу начать спать всю ночь? Безопасен ли совместный сон?

Чтобы найти ответы на эти вопросы, WebMD обратилась к Дженнифер Шу, доктору медицинских наук, педиатру из Атланты, медицинскому редактору HealthyChildren.org и соавтор книги «, направляясь домой с новорожденным: от рождения к реальности». Она поделилась своими мыслями об этих и других основных опасениях родителей по поводу сна их новорожденного ребенка.

Когда мой ребенок должен начать спать всю ночь?

Некоторые младенцы спят всю ночь в течение недели или двух после рождения. Но у большинства поначалу дни и ночи идут в обратном направлении, они больше спят днем ​​и меньше ночью.

Большинство младенцев начинают спать по ночам примерно в возрасте четырех месяцев.Вы не получите непрерывный отрезок сна ребенка 10-12 часов, но вы получите около пяти часов, а затем еще один хороший непрерывный сон после ночного кормления.

Не волнуйтесь, если вашему ребенку четыре месяца, а он все еще не спит так долго. Вы можете помочь ей, позволяя ей спать по ночам, не будите ее, чтобы поесть, и держите все в темноте и тишине. Оставьте захватывающие, веселые вещи до дневного времени.

Сколько часов сна нужно моему ребенку?

Обычно, когда дети только рождаются, они едят, спят, едят, спят, так что этот сон не считается дневным сном.Но где-то в возрасте от одного до шести месяцев дети, как правило, привыкают к режиму сна три раза в день, где каждый сон может длиться час или два, прежде чем перейти к режиму один сон в день после первого дня. день рождения. Большинство детей теряют потребность в сне примерно к 5 годам.

Нужно ли будить ребенка для кормления?

Я не рекомендую будить детей для ночных кормлений, потому что вы хотите, чтобы они спали. Тем не менее, я бы посоветовал вам будить их для ночных кормлений в первые пару недель, если они еще не набрали свой вес при рождении — дети, как правило, теряют 10% своего веса после рождения.Кроме того, если они спят днем ​​больше, чем ночью, я предлагаю разбудить их, чтобы они не оставались без еды более четырех часов.

В целом, я советую не будить младенцев ночью, чтобы они могли найти свой собственный график сна. И вам, как правило, не нужно будить их днем, потому что большинство из них проснутся сами по себе. Если вы заметили, что ребенок спит дольше в течение дня, я бы начала будить его днем, чтобы он не перепутал день и ночь.

Должен ли я придерживаться строгого режима сна?

Я думаю, что вы должны дать своему ребенку возможность заниматься рутиной, и мне нравится, когда у детей есть свободное время, чтобы расслабиться в своей собственной кроватке.

Постарайтесь иметь какое-то подобие рутины и расписания, но это не обязательно должно быть с точностью до минуты.

Как заставить ребенка спать всю ночь?

Держите его в темноте и тишине и каждый вечер проводите время в тишине, например, принимайте ванну, читайте книгу или чистите зубы ребенку, если он еще есть. Перед тем, как положить их в кроватку, успокойте и усыпите их, и будьте последовательны, кладите их каждый раз одним и тем же способом. Посреди ночи сократите свой распорядок дня и покачайте или погладьте ребенка всего минуту или около того, прежде чем снова уложить его спать.

Вы не хотите, чтобы ребенок заснул, пока вы его кормите или укачиваете, потому что вы хотите, чтобы он понял, как уложить себя спать. Стоит ли будить их, если они заснут? Нет, особенно в первый месяц; невозможно не заснуть во время кормлений и укачиваний, когда они такие маленькие. Но после первого месяца уложите их спать сонными… если они засыпают, например, когда вы кормите грудью, прекратите кормить и уложите их спать. Если они засыпают слишком рано, попробуйте раньше начать успокаивающую и тихую рутину.

Еще одна вещь, которую вы должны сделать, это убедиться, что ребенок не переутомлен, когда вы укладываете его спать. Не ждите, пока ребенок станет действительно капризным; постарайтесь быть на шаг впереди и ищите признаки того, что она засыпает до того, как она капризничает.

Также полезно знать, что как только дети доходят до точки, когда они едят больше в дневное время, им не нужно просыпаться и есть ночью. Но не перекармливайте ребенка, чтобы он спал всю ночь. Некоторые родители пытаются накормить ребенка смесью, грудным молоком или детским питанием прямо перед сном, и это может иметь неприятные последствия, потому что ребенок может плохо приспособиться, как и вы, когда вы слишком много съели на ужине в День Благодарения.Подождите, пока ваш ребенок привыкнет к режиму, когда он естественным образом ест больше в дневное время.

Должен ли я позволять своему ребенку плакать перед сном?

Это зависит от ребенка и от возраста. Метод выкрикивания является наиболее изученным, и он работает для многих детей, но вам следует поговорить со своим педиатром о том, подходит ли он вашему ребенку. Некоторые дети устают и после плача засыпают, а некоторые просто злятся. Таким образом, если плач работает для многих детей, это не работает для всех.А есть дети, которых нужно просто разбудить и покормить, а потом они снова лягут спать. Вместо того, чтобы отказываться от кормления и плакать, лучше покормить их.

Как правило, примерно через четыре месяца вы обнаружите, что ребенку, вероятно, не нужно так много есть ночью, поэтому, если он просыпается, плачет и засыпает, как только получает грудь или бутылочку, вам будут знать, что они не голодны, но если они просыпаются и жадно доедают грудь или бутылочку, их все равно нужно кормить ночью.Эмпирическое правило: если с тех пор, как вы уложили их спать, прошел один или два часа, их, вероятно, не нужно кормить, но если прошло более трех или четырех часов, они, вероятно, проголодались.

Безопасно ли ложить ребенка спать вместе со мной?

Совместный сон не рекомендуется из-за наших знаний о безопасности сна. Существует больше риска удушья, СВДС и падения со взрослой кровати, когда они спят вместе.

Если вы часто кормите грудью и хотите, чтобы ребенок был рядом, можно использовать прикроватную тумбочку.Это похоже на детскую кроватку с отсутствующим бортиком, и ее можно поставить впритык к взрослой кровати, а поднять на высоту кровати, но взрослый не сможет случайно перевернуться на ребенка. Если вы часто кормите ребенка, вы также можете поставить поблизости люльку, колыбель или кроватку.

Как безопаснее всего укладывать ребенка спать?

Всегда кладите ребенка спать на спину, а не на бок или живот. Существует более высокий риск СВДС, если они лежат на животе или на боку (они могут перевернуться на живот, если лежат на боку).И убедитесь, что воспитатели, бабушки и дедушки и т. д. знают, что ребенка нужно класть на спину, потому что существует также более высокий риск СВДС, если ребенка обычно укладывают спать на спину, но внезапно его укладывают на живот.

Наконец, обязательно давайте ребенку много времени лежать на животике, когда он бодрствует. Время, проведенное на животе, способствует физическому развитию — обычно дети не умеют переворачиваться или ползать, если, например, они не проводят время на животе. И если вы беспокоитесь о СВДС, вы хотите, чтобы у них были более сильные голова и шея, чтобы они могли [поднять] лицо, если оно будет закрыто.Кроме того, дети могут получить кривобокую голову или проплешины из-за трения затылка о матрас, если они проводят слишком много времени на спине. Это не опасно, но если дети будут проводить больше времени на животе, это уменьшит трение и давление.

Советы о том, как разбудить и накормить сонливого ребенка

Помогите ребенку разбудить и кормить с большим усердием

В некоторых ситуациях ребенка нужно будить и кормить быстро. Примите во внимание эти советы по мягкому подходу к пробуждению и технике кормления.

  • Попробуйте разбудить ребенка во время быстрого сна. Эту более легкую стадию сна можно узнать по трепетанию век, ухмылкам во сне, сжатым кулакам и не вялым конечностям. Ребенка в глубоком сне труднее разбудить.
  • Подтолкни ребенка немного. Разденьте вас обоих от плеча до талии и положите ребенка кожа к коже на свой живот и грудь, а сами накройте полотенцем или легким одеялом открытую спину и голову ребенка. Тепло вашего тела должно держать его в поджаренном состоянии (температура кожи матери автоматически немного повышается во время кормления грудью), но не настолько, чтобы он заснул.
  • Если это не помогает, подержите ребенка вертикально и поговорите с ним, чтобы он открыл глаза.
  •  Вместо обычных связывающих поз (которые расслабляют младенцев) выпрямите его тело и вытяните руки — позы, которые оживляют мозг.
  • Погладьте его ладони и ступни, чтобы помочь ему проснуться.
  • Протрите лицо ребенка прохладной мочалкой.
  • Вручную сцедите несколько капель молозива, вашего супермолока. Смоченным соском пощекочите его нижнюю губу, чтобы побудить его открыть рот.Уговорите его продолжать кормить грудью, немного поболтав, пока вы кормите его. Если он засыпает, погладьте его по ногам или похлопайте по спине.
  • Возьмите за привычку менять грудь, как только ребенок начинает тускнеть. Перемежайте отрыжку или короткое растирание спины на пути к другой груди. Это называется переключением ухода.
  • Если ребенок засыпает уже после нескольких минут сосания, оторвите его от груди и помогите снова проснуться, прежде чем приложить его к другому боку. Если нужно, будите его несколько раз, пока он не пососется хорошо в течение десяти-пятнадцати минут.Когда ребенок закончит сосать грудь, позвольте ему просто отдохнуть у вашей груди и лизнуть сосок, действия, которые стимулируют выработку гормонов, отвечающих за выработку молока.

Чтобы узнать о темах, связанных со сном, посетите наш веб-сайт или прочитайте Книга о детском сне: полное руководство по спокойному ночному отдыху для всей семьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.