Можно ли спящего новорожденного выкладывать на животик: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Можно ли месячному ребенку спать на животе?

Роль сна имеет огромное влияние на развивающегося малыша. Он может принимать различные положения в процессе сна. Что делать, если ребенок до года спит на животе? Приносит ли эта поза вред или пользу, и когда ребенку можно спать на животе.

Когда дети начинают спать на животе?

В первые недели и месяцы новорожденный не может принять комфортную для него позу в период сна. Его укладывают родители в положение, которое считают максимально подходящим и безвредным.

Со скольки месяцев ребенок спит на животе? Существуют определенные нормы выкладывания малышей на животик. Но к любому новорожденному необходим индивидуальный подход, и четких указаний, когда младенцу можно спать на животе, не существует. Единственное, в чем сходятся мнения и рекомендации врачей, это запрет до полугодовалого возраста спать на животике. В этот период крепнет позвоночник, а так же новорожденный не умеет просыпаться при нехватке кислорода.

Можно ли месячному ребенку спать на животе?

В таком возрасте младенец еще не умеет самостоятельно переворачиваться на животик. Под наблюдением родителей необходимо начинать приучать ребенка к новому положению. Врачи рекомендуют укладывать спать новорожденного на животике 5 – 10 минут в день.

Преимущества сна на животе:

  • Колики. Идет легкое давление на кишечник, улучшающее его работу. Дети страдают от кишечных колик и газиков. Подобная поза уменьшает их образование и оказывает содействие для лучшего отхождения газиков.
  • Крепкий сон. Когда малыш дремлет на спинке, его ручки и ножки слегка согнуты и раскинуты в стороны. От шума новорожденный подергивается, принимается шевелить руками либо ногами, и тем самым будит себя. Но, когда ребенок 1 месяц спит на животе, то непроизвольные вздрагивания отсутствуют, так как его конечности прижаты к матрасику.
  • Формирование костей. Если ребенок спит на животе подогнув ноги, выполняется разгрузка тазобедренных суставов, давление на черепные кости (пока еще тонкие) уменьшается. Такая поза не дает деформироваться костной ткани.
  • Кровообращение. Повышается циркулирование кровотока и происходит ее быстрое поступление к головному мозгу.
  • Срыгивание. При срыгивании, пища останется на постели и не попадет в дыхательные пути новорожденного. Младенец не сможет захлебнуться.
  • Укрепление шеи. Протекает быстрое мышечное укрепление шеи. Благодаря чему головку малыш начнет держать раньше. Сон на животе противопоказан деткам с патологиями шейного отдела. Также следует контролировать поворот головы во время сна, во избежании кривошеи.

В этом возрасте нужно контролировать расположение тела спящего малыша. Если он спит отдельно в кроватке, обязательно проверять ребенка каждые 10-15 минут. При надобности, поменять положение. Месячный ребенок еще не может самостоятельно достать пережатую ручку.

Можно ли двухмесячному ребенку спать на животе?

Встречаются случаи, когда 2 месячный ребенок любит спать на животе. Такое поведение объясняется самомассажем животика в период колик. На длительное время нельзя выкладывать малыша на животик в период сна.

Днем маме можно отдохнуть вместе с младенцем, расположив его у себя на животе: живот к животу. Появившаяся возможность отдохнуть в полу сидячем положении позволяет почитать книгу или посмотреть телевизор. Можно просто полежать с закрытыми глазами. В это время новорожденный будет мирно посапывать на мамином животе. Тепло, исходящее от матери, ее запах тоже успокаивают младенца, оказывают воздействие на состояние и протяженность сна.

Опасности, когда двухмесячный ребенок спит на животе:

  • У новорожденного останавливается дыхание до 15 секунд. Это является нормой. Но когда ребенок постоянно спит на животе, появляется риск задохнуться, так как лицо утыкается в мягкую подушку или матрасик. В двухмесячном возрасте малыш не в состоянии повернуть голову собственными усилиями. Он просто перестает дышать. Нужно держать под наблюдением положение головы. Она обязана быть повернутой на бочек.
  • Если у малыша насморк или плохо обработан носик от корочек, это может спровоцировать процесс удушья. Носовые ходы еще узкие, и при малейших нарушениях кислород плохо, или вообще не поступает в легкие.
  • Именно в два месяца прослеживается частая внезапная смерть младенцев. Если в комнате воздух сухой, температура выше нормы, помещение не проветривается и влажная уборка отсутствует или выполняется нерегулярно, все этот влияет на умение младенца дышать.
  • Если ребенок срыгнул, нужно сразу сменить простынь или пеленку. Нельзя вдыхать рвотные массы.

Сон новорожденного на животе видео:

Ребенок в 2 месяца спит на животе малое количество времени. Поэтому врачи рекомендуют выкладывать младенца на животик, когда он не спит. Новорожденный будет стараться приподнять головку. Мышечные ткани на шее и спинке будут крепнуть и формироваться быстрее.

Ребенок в 3-4 месяца спит на животе

С каждым днем, неделей и месяцем чадо стремительно растет и развивается. Можно ли трехмесячному ребенку спать на животе? Рекомендации, когда 3 месячный ребенок спит на животе, остаются предыдущими, то есть, как и для двух месячного малыша.

Если ребенок 4 месяца спит на животе, с целью подстраховки можно продолжать пользоваться фиксатором для сна. Приспособление фиксирует спинку малыша в трех позициях. Фиксатор имеет вибрирующие подлокотники, производящие функцию укачивания младенца. Правильное расположение головки показывают обозначения на изделии внутри фиксатора. При помощи пульта управления можно:

  • укачивать – вибрирование фиксатора плавно укачивает ребенка на протяжении 10 минут, на последних минутах вибрация замедляется;
  • прослушивать – если младенец заплачет, а взрослых в это время не будет в комнате, сработает звуковой сигнал;
  • правильно укладывать младенца – индикатор на фиксаторе покажет нужную позу для головки. Благодаря данной функции головка будет менять позы, а давление на череп – распределяться равномерно.

Ребенок в 5-6 месяцев спит на животе

Когда пятимесячный ребенок спит на животе, волнения, беспокоящие родителей на первых месяцах, не так очевидны. Все дело в том, что новорожденный уже может самостоятельно менять позу своего тела и переворачиваться без посторонней помощи на животик. Если 5 месячный ребенок спит на животе, ему так комфортно.

Полугодовалому ребенку спать на животе разрешается – риска удушья уже не будет. Не нужно игнорировать наличие лишних вещей в кроватке: пеленки, полотенце, игрушки. Когда 6 месячный ребенок спит на животе или на него перевертывается, то может уткнуться лицом в ткань. Лучше оставить пару игрушек в углу кроватки, а лишние вещи убрать. Когда малыш проснется, то сможет поиграться любимыми игрушками, а у мамы появится шанс поваляться в кровати дополнительные минуты. Если ребенок спит на животе в 6 месяцев, допускается не менять позицию тела.

Ребенок в 7-8 месяцев спит на животе

Для сна необходим хороший матрасик, но не сильно мягкий. Когда 7 месячный ребенок спит на животе, подушка еще не требуется. Неправильное расположение головки на высокой подушке, способно привести к искривлению шеи.

Когда малышу 8 месяцев, он спит на животе по своему желанию. Но есть одно противопоказание – наличие мышечного тонуса. После появления на свет у всех новорожденных имеется проблема тонуса мышц. Если ребенок в 8 месяцев спит на животе с тонусом мышц, то нечаянно прижатая животом ручка приведет к нарушению кровообращения. Родным следует постоянно контролировать расположение тельца, даже если ребенок любит спать на животе без последствий.

Ребенок 9-10 месяцев спит на животе

Если удобно, ребенок 9 месяцев спит на животе практически всю ночь. В этом возрасте можно вводить твердую подушку. Производители выпускают разные по форме и размеру подушки.

Виды подушек для сна ребенка на животе и спинке:

Подушка ортопедическая.

Используется по врачебным показаниям – кладется под голову или фиксирует положение младенца.

Подушка-бабочка. Наполнители разные – вата, латекс, перо, синтепон, гречневая шелуха. Лучший вариант – латексный наполнитель, не вызывающий аллергию. Форма подушки – валик, в середине – углубление, фиксирующее нужное расположение головы.

Подушка бабочка разработана для правильного развития костей на головке и позвоночника шеи. Врачи назначают такую подушку при заболеваниях шеи, но можно пользоваться и здоровым детям.

Подушка позиционная. Подходит ослабленным и недоношенным малышам. Дети с мышечной дистонией во время сна принимают неправильную позу – отсутствует симметрия.

При помощи позиционной подушки тело принимает правильное расположение, нагрузка снимается с позвоночника, что предотвращает его деформирование.

Подушка наклонная. Фиксирует ребенка с уклоном в 15 градусов. При покупке такой подушки нужно правильно подобрать размер – по ширине плеч младенца.

Когда ребенок 10 месяцев спит на животе, можно подкладывать ему позиционную подушку под животик. Даже в таком возрасте вместе с пищей может попасть воздух в желудок. Подушка поможет легко избавиться от заглатываемого воздуха.

Сколько можно спать ребенку на животе?

Для определенной возрастной ступеньки существует особая специфика.

До трех месяцев вообще запрещают спать в позе попой кверху. Такой способ отдыха может привести к внезапной смерти или патологии шейного и спинного отделов позвонков. Исключением является сон на животе у матери или другого взрослого. Такая поза спящего малыша – под постоянным контролем. Когда младенец заснет, его можно будет перенести и уложить в кроватку в позе – на бочек или на спинку.

С четырех месяцев допускается сон на животике под бдительным контролем. Обязательно стоит контролировать, чтобы головка была повернута на бочек. Нельзя спать лицом в подушку, пеленку или простынь. Требуется постоянно переворачивать головку в разные стороны через равные промежутки времени. Если ребенок стал спать на животе без помощи других, не нужно его беспокоить и менять расположение тела. Это говорит о том, что дитя окреп и сам выбирает комфортную для сна позу. Такое поведение наступает примерно с полугода.

Ребенок спит на животе Комаровский видео:

Не стоит торопиться выкладывать на животик младенца в ночные часы. До 3-4 месяцев это не требуется, с возрастом ребенок сам определит удобное для сна положение. Малыш всегда поменяет позу, если будет чувствовать дискомфорт. Лучшим вариантом будут частые выкладывания на животике в период бодрствования.

Когда и как можно выкладывать новорожденного на животик

  • 1. Польза выкладывания на животик
  • 2. С какого возраста выкладывать на животик
  • 3. Как правильно выкладывать на животик
  • 4. На сколько выкладывать на животик
  • 5. Полезное видео
  • 6. Советы опытных родителей
  • 7. Итоги

Молодым мамам врачи советуютвыкладывать новорожденных в возрасте нескольких днейпосле того, как они появились на свет. Это необходимый процесс, играющий большую роль в дальнейшем развитии малыша. Поэтому нужно точно знать, в чем же важность выкладывания на живот для ребенка.

Польза выкладывания на животик

Когда начинаете выкладывать новорожденного на животик вы проводите не только физическую нагрузку на мышцы спины и шеи, но и развиваете его! Таким образом, когда начнете выкладывать ребенка на животиквы будете способствовать:

  • Тренировке мышц.Лежа в такой позе, малыш рефлекторно приподнимает голову, что способствует укреплению мышц шеи, спины, живота и рук. Это важный аспект для овладения в дальнейшем двигательными навыками.
  • Познавательное развитие ребенка.Лежа на животе, малыш получает возможность видеть окружающее его пространство, воспринимать его с другой стороны.
  • Профилактика «плоского затылка».Черепные кости новорожденного ребенка отличаются своей мягкостью и гибкостью. Если не выкладывать малыша на живот, то кости черепа могут стать деформированными, в таком случае форма головы крохи будет приплюснутой в области затылка.
  • Профилактика появления метеоризмов и кишечных колик.Пищеварительная система грудничка еще не полностью сформировалась, что и является причиной скопления в кишечнике ребенка газов. Поза «лежа на животе» способствует более быстрому и легкому выведению их из организма малыша.

С какого возраста выкладывать на животик

Мнения по этому вопросу разделяются: одни врачи считают, что можно начинатьвыкладывать ребенка на животеще в роддоме, однако большая часть педиатров говорит о том, что эту процедуру необходимо начинать только после того, как у малыша заживет пупочная ранка. Ведь выкладывание новорожденного на животик до заживления ранки может причинять ребенку значительный дискомфорт и привести к занесению в нее инфекции.

Как правильно выкладывать на животик

Есть несколько важных правил, которых необходимо придерживаться при выкладывании новорожденного на живот.

  • Выкладываем малыша только на ровную и жесткую поверхность, например, на столик для пеленания, простой стол, твердую кровать или даже пол, который предварительно необходимо чем-то утеплить.
  • Малыш не должен оставаться без присмотра, его движения должны контролироваться взрослыми во избежание травмирования.
  • Выкладывать кроху на живот лучше всего без одежды, для чего необходимо создать в комнате оптимальные температурные условия.
  • Лучше всего проводить процедуру до кормления ребенка, так после принятия пищи такая поза может вызвать срыгивание.
  • Выкладывание на живот нужно делать тогда, когда ребенок не спит. Для сна же, в целях предотвращения внезапной детской смерти, подходит поза лежа на спине с повернутой в сторону головкой.
  • Выкладывать малыша на живот необходимо регулярно, начиная с 5-10 секунд, с возрастом увеличивая время.
  • Очень благоприятным моментом будет совмещение процесса выкладывания на животик с массажем спины.

На сколько выкладывать на животик

Начните выкладывать малыша на животик после заживления пупочной ранки. Ориентируйтесь на 2 неделю после роддома. Таким образом, вы начнете с пары секунд и можно выкладывать малыша до момента пока он не устанет. Главное, не оставляйте его одного и смотрите на кроху. Если чувствуете, что малыш очень устал – не усугубляйте, переверните его на спинку, пусть мышцы отдохнут и карапуз наберется сил. Повторяйте эту нехитрую процедуру в течение всего дня по 3-4 раза. В идеале совмещайте с поглаживанием спины в нескольких случаях. Ваш малыш будет развиваться, когда вы будете ему создавать для этого соответствующие условия.

Полезное видео

Как выкладывать на животик вы можете посмотреть на видео педиатра Ольги Устиновой. В нем она покажет, как именно выкладывать, на что важно обратить внимание.

Советы опытных родителей Дина, мама Вари (8 лет) и Феди (2 года)

Если бы не выкладывание на живот, я не знаю, чтобы я делала с коликами. У обоих моих детей картина была похожа. Они не часто срыгивали, но бывало. И чаще всего у них болели животики. В общем, я делала массаж и выкладывала на живот со второй недели после рождения. Как правильно выкладывать меня научили мед.сестры в роддоме. Дома, я уже не боялась за дочку и знала, что делаю все правильно. Дочь росла по графику, никакого тонуса или наоборот вялости мышц не было. Она села, поползла все по нормам и все по графику.

Ирина, мама Родиона (6 месяцев) У нас были проблемы с животом. Я стала, по совету нашего педиатра выкладывать сына на живот – и стало значительно легче. Со временем сыну стало очень нравиться не просто лежать на животе, но и играть. Так что я стала спокойно совмещать массаж и выкладывание. Валентина Семеновна, бабушка Павлика (5 месяцев)

Как учили меня еще в советские времена, так я и поступала с внуком. То есть выкладывать на живот мы начали сразу после возвращения дочери с сыном домой. Дочери пришлось выйти на работу, за внука половину дня отвечаю я. Так что сообща, мы точно знаем, что делать и когда. Кормим смесями (в силу разных обстоятельств), коликов избежать не удалось. Выкладывание помогает хорошо. Ну и спинка становится сильной! Скоро наш богатырь уже и сесть сможет самостоятельно. Нас хоть и учили высаживать, но я не считаю это правильным. Поэтому просто тренируем его по мере возможностей организма сына.

Итоги

Польза и большая ценность выкладывания малыша на живот неоспорима: при соблюдении необходимых условий проведения этой процедуры, ребенку обеспечивается необходимое гармоничное развитие.

Фото и видео: свободные источники Интернет

Что нужно знать, чтобы не навредить здоровью малыша

Что нужно принять к сведению молодым родителям, чтобы не навредить здоровью и жизни своего ребенка

Еще четверть века назад молодые родители не задумывались над тем, каким образом положить маленького в кроватку. Главное, чтоб ему было удобно, потому что он еще не умеет переворачиваться. Теперь ситуация несколько другая: мамочка, укладывая ребенка спать, должна думать не столько о комфорте, сколько о том, чтобы не навредить здоровью и жизни своего малютки. Такое волнение по поводу на первый взгляд элементарного действия возникло, когда специалисты связали сон ребенка на животике с синдромом внезапной детской смерти. Но суммируя результаты некоторых исследований, мы пришли к выводу: не все так однозначно. 

Читай также: Профилактика синдрома внезапной детской смерти (СВДС)

На животике: почему опасно

Спим на спинке – так называлась кампания, развернутая американскими педиатрами в 1994 году. В результате этой масштабной акции 20 % малышей начали спать только на спинке, а смертность от опасного синдрома сократилась на 40 %. Это случилось через два года после того, как длительные и кропотливые исследования показали: детишки чаще погибают, когда спят именно на животике. Объясняется эта взаимосвязь физиологическими особенностями организма новорожденного. 

  • Младенец на животике спит очень крепко (врачи это называют высокий порог пробуждения). Казалось бы, вот и отлично! Однако в таком положении изменяется активность вегетативной нервной системы. Этот тонкий механизм регулирует работу желез внутренней и внешней секреции, сосудов, органов, в том числе и дыхательных. Ребенок спит настолько глубоко и крепко, что может попросту не среагировать, когда уткнется носиком в подушку. 
  • Положение попой вверх влияет на работу симпатической и парасимпатической систем крохи. Иными словами, вносит дисбаланс между их слаженной работой. Что же касается дыхания, то симпатическая система расширяет бронхи и бронхиолы, в то время как парасимпатическая сужает их. И когда это равновесие нарушается, нарушается и дыхание малыша. 

Читай также: Как обезопасить сон ребенка?

  • Естественно, что лежа на животике малыш придавливает именно грудную клетку. Физиологически работа легких затрудняется. Особенно опасна такая ситуация в трехмесячном возрасте. Как раз в этот период рефлексы, связанные с вентиляцией легких, становятся менее активными по сравнению с первыми двумя месяцами. 
  • Исследователи обратили внимание родителей еще на один момент. Ребятишки, которые с рождения спали на спине, рискуют больше, перевернувшись на животик, чем те малыши, которые с первых дней лежали на животике. Чем объясняется этот феномен – неизвестно. Возникает и такой вопрос: почему от синдрома внезапной детской смерти погибают крохи, которые спят на боку. Ученые до сих пор ищут ответ. Но ясно одно: положение на животике само по себе не так уж опасно. Возможно, дело в дополнительных факторах риска. Наверное, сон ребенка в положении на животике, является лишь одной из частей той сложной мозаики, собрав которую ученые смогут раз и навсегда устранить опасный синдром.

Не так уж однозначно

Кстати, о недостающих элементах. Ученые назвали несколько причин, которые могут привести к синдрому. 

 

Вес ребенка

Малыши, родившиеся раньше срока, детки с небольшим весом, двойни и тройни (если детки очень маленькие) входят в группу риска потому, что механизмы работы их организма незрелы. В результате и вегетативная система, как и другие, может дать сбой. 

 

 

Возраст мамы

Специалисты называют порог до 18 лет. Когда мама, которая вынашивает ребенка, еще сама, по сути, ребенок, ее организм порой просто не способен обеспечить кроху всем необходимым. Как результат – нарушения некоторых функций у новорожденного.

 

Плохой климат

Если в комнате, где находится младенец, тепло и сухо, слизистая носовых ходов пересыхает. И тогда в носике образуются корочки, которые способны перекрыть узкие носовые ходы. 

 

Вредные привычки

Австралийские ученые утверждают, что мамы, которые не могут отказаться от сигарет, подвергают малышей риску возникновения синдрома. У ребенка курящей мамы он повышается на 5,5 %. 

 

Исследователи из Швеции сделали еще один вывод. Кофе тоже воздействует на здоровье ребенка. Так мама, которая в день употребляет 800 мг кофеина (5-6 чашек в зависимости от сорта) умножает риск  синдрома у малютки в 3 раза. 

 

 

Есть и хорошие новости

Не забывай, каждый малыш индивидуален, и общий рецепт, как например: «ни в коем случае не укладывайте спать ребенка на животик», может и не подойти твоему крохе (ну любит он спать на животе!). Подходи к проблеме разумно. К тому же отдыхать попой вверх малышу и удобно, и… полезно. 

  • Когда младенец спит на животе (голова повернута в сторону), его ножки находятся в физиологически правильном положении, то есть бедра широко разведены в сторону. Ортопеды говорят, что именно такое положение ног в первые месяцы жизни крохи является отличной профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.
  • Многими мамочками доказано на практике: ребенок, который спит на животике, активнее развивается физически. Почему? Да потому что в таком положении малыш лучше тренирует мышцы шеи, плечевого пояса и спины. А это значит, что он раньше других деток начнет держать голову, переворачиваться со спинки на животик, ползать, сидеть…
  • Еще один большой плюс у отдыха спинкой вверх в том, что так быстрее проходят колики. Да и переносятся они  гораздо легче. Ведь в такой позе воздух быстрее покидает кишечник, не растягивает его стенки (откуда и неприятные ощущения). Естественно, что выкладывать на животик карапуза следует через время после кормления. Иначе малыш может вернуть все, что съел накануне. 
  • Замечено, что ребенок, спящий на животе, не будит себя ручками. Они спокойно лежат на кроватке. В то время, как на спинке кроха может активно шевелить ими, касаться лица. Из-за этого и просыпается.

Читай также: Что значит поза спящего ребенка

Комфорт без лишних деталей

Итак, пришло время укладывать малютку в кроватку. Как? Делайте, как вам спокойнее (ребенку хорошо спать в любом положении). Можно на ночь уложить на спинку, а днем – на животик. А потом наоборот… 

 

Позаботься, чтобы сон крохи не нарушали лишние вещи. Пока он не переворачивается сам, убери с кровати подушки, одеяла, простынки. Они ни к чему. Более того, ребенок во сне может уткнуться носом в пушистый ворс и хорошо, если ты это вовремя заметишь. 

 

Матрас в кроватке должен быть физиологичным для детского позвоночника. Да, пушистая перина – это, конечно, сказка. В реальности же на ней перегибаются шейные позвонки, что приводит к онемению шейных мышц. Матрасик средней жесткости, может, выглядит и не так уютно, зато обеспечивает глубокий сон.  

Читайте Ivona.ua в Google News

Может ли ребенок спать на животе?

Назад в сон или назад лучше всего или обратно в сон для всего сна.

Как родитель новорожденного вы много раз слышали эти фразы. Это связано с тем, что Американская академия педиатрии рекомендует всегда укладывать детей в возрасте до 1 года спать на спину. Это рекомендуется, потому что их исследования показали, что укладывание детей на спину может помочь снизить риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти).

Но в последнее время, когда вы укладываете свою малышку спать на спину, вы иногда обнаруживаете ее на животе.Ну так что ты делаешь? Не пора ли паниковать, бежать и откатывать ее назад? Или можно ли ребенку спать на животе?

Хорошие новости, скорее всего, не время паниковать! Даже если вашему малышу еще нет 1 года.

С каждым днем ​​ваш ребенок узнает все больше и больше о своем теле, своем окружении и своем мире. Это включает в себя изучение того, что, по ее мнению, является наиболее удобным положением для сна. Как только ваш ребенок сможет легко и добровольно переворачиваться со спины на животик И с живота обратно на спину , он сам будет отвечать за то, будет ли он спать на животе или на спине.

До тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев, рекомендуется ВСЕГДА укладывать ребенка для сна и сна на спину. Поэтому, даже если она всегда просыпается на животе или переворачивается на живот в тот момент, когда вы ее укладываете, вы должны продолжать укладывать ее на спину. Каждый раз.

Что делать?

Убедитесь, что вы соблюдаете другие правила безопасного сна, а также убедитесь, что ваш ребенок овладел навыком перекатывания в обе стороны.Это поможет обеспечить ее безопасность, когда она перевернется на живот. В том числе:

  • Собственное твердое, плоское спальное место ребенка
  • Никаких мягких постельных принадлежностей или предметов, таких как бортики, свободные одеяла, подушки или мягкие игрушки в кроватке с ребенком
  • Одевайте ребенка надлежащим образом, чтобы избежать перегрева, используя удобные спальные мешки и спальные мешки

СВДС худший кошмар каждого родителя. И это правильно, большинство из нас не может себе представить что-то настолько разрушительное.Обеспечение безопасной среды для сна имеет первостепенное значение.

Некоторые родители также сталкиваются с ситуациями, когда ребенок переворачивается на живот и просыпается с криком. Скорее всего потому, что она еще не умеет переворачиваться и не может вернуться на спину. В этих ситуациях, поскольку ваш ребенок не может легко перевернуться в обе стороны, вы должны быстро подойти к ребенку и перевернуть его на спину.

Управление вехами, например прокрутка

Вехи развития, такие как умение переворачиваться, могут вызвать подобные всплески в привычках сна ребенка.Помогите ребенку перевернуться на спину и помните, что вам, возможно, придется помочь ему несколько раз, потому что он может продолжать переворачиваться на живот и звать вас на помощь. Ее тело и мозг хотят, чтобы она освоила этот новый навык, но ее тело и мозг также хотят заснуть.

Чтобы помочь ей освоить этот новый навык, предоставьте ей достаточное количество времени под присмотром и весельем на животике в течение дня. Это будет способствовать развитию и комфорту вашего малыша, а также способности переворачиваться со спины на животик и с животика на спину!

Чтобы помочь вашему ребенку научиться хорошо спать и полюбить сон, вам нужно дать ему возможность выработать свой собственный распорядок дня, чтобы отправиться в путь ко сну, в том числе найти свою любимую позу для сна.Пусть малыш будет хозяином своего любимого положения для сна (как только он сможет безопасно и легко принимать это положение со спины и обратно на спину в своем безопасном месте для сна!) [i]

Здорового и счастливого сна!


[I ] https://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162938?

лучших поз для сна для детей с повышенным газообразованием

Проблемы с газообразованием типичны для младенцев, чья пищеварительная система все еще развивается.Если у вашего новорожденного проблемы со сном из-за газовых болей, вам может быть интересно, существуют ли какие-либо уникальные позы для сна, которые могут помочь успокоить или предотвратить расстройство желудка.

Итак, как лучше всего уложить ребенка, страдающего от газов? По данным Американской академии педиатрии (AAP), всех детей (в том числе с газами) следует укладывать спать на спину до достижения ими одного года, так как это самая безопасная поза для сна. Тем не менее, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы опередить проблемы с газом у вашего малыша, чтобы он мог крепко спать всю ночь.Узнайте больше ниже.

Проще говоря, газированный ребенок — это типичный ребенок.

Пищеварительная система новорожденных и детей в возрасте до шести месяцев все еще развивается. Это означает, что пища не всегда может быть полностью расщеплена, в результате чего в желудке и/или кишечнике остаются газы и/или воздух. Животики младенцев настолько малы, что избыток воздуха может легко заполнить их, вызывая боль и давление.

Какие хорошие новости? Обычно болезненность носит временный характер. Он рассеивается, как газ.

Итак, как определить, вызван ли дискомфорт вашего ребенка газообразованием? Если ваш новорожденный часто срыгивает или отхаркивается, вы будете знать, что у него проблемы с газообразованием. Ваш малыш может испытывать дискомфорт, связанный с газами, если он:

  • Краснеть во время плача
  • Извиваться и подтягивать ноги к груди
  • Действуйте более суетливо после кормления
  • Проблемы с едой или сном

Большая часть газового дискомфорта у ребенка будет вызвана его все еще развивающимся желудком и кишечником.Однако, если их проблемы с газом, кажется, ухудшаются, это может быть связано с рядом других факторов, в том числе:

Глотание во время глотания — Ваш ребенок, скорее всего, любит грудь или бутылочку. В чем недостаток? С этими огромными глотками ваш малыш может глотать дополнительный воздух, а дополнительный воздух создает дополнительный газ.

Если вы кормите грудью, поищите доказательства того, что ваш ребенок правильно захватывает вашу грудь и образует уплотнение вокруг вашего соска (вы не должны видеть свои ареолы или язык ребенка).

Если вы не можете точно определить какие-либо другие причины дискомфорта вашего ребенка, возможно, стоит пересмотреть свой рацион и рассмотреть возможность ограничения продуктов и напитков, которые могут вызывать раздражение, таких как:

  • Кофе
  • Газированные напитки с кофеином
  • Молочная
  • Шоколад
  • Алкоголь

Поза для сна «Лучше на спине» — Родительство — это волшебство, да. Но это также может немного сводить с ума, особенно когда то, что вам говорят, что вы должны делать, также вызывает дискомфорт у вашего ребенка.Так часто бывает со сном на спине. Хотя AAP утверждает, что черный сон необходим для безопасности вашего ребенка, это положение сна может также привести к задержке кишечного газа у некоторых детей.

Хотя газообразование у вашего ребенка может вызывать стресс, полезно помнить, что это не будет длиться вечно. В возрасте от шести до девяти месяцев пищеварительная система вашего ребенка созреет. До тех пор есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы вылечить их животик и подготовить их к ночам блаженного сна на спине.

Давайте рассмотрим лучшие стратегии предотвращения и лечения газов у ​​детей.

  • Кормите ребенка в более вертикальном положении — это поможет уменьшить ненужное потребление воздуха и предотвратит образование дополнительного газа.
  • Отрыгивайте ребенка до, во время и после кормления. Отрыгивание вашего ребенка помогает его пищеварительной системе созревать и поддерживать правильную работу. Аккуратно погладьте их по спине в середине еды, чтобы помочь им выпустить весь воздух, который они проглотили во время еды. Если ваш малыш не ел какое-то время, он может сигнализировать, что пришло время отрыгнуть.
  • Обращайте внимание на сигналы голода. Если ваш ребенок слишком долго не ел, он, как и мы, может стать раздражительным. Ищите индикаторы голода, такие как помещение пальцев в рот или сосание языком.

Попробуйте эти успокаивающие средства для живота, чтобы остановить дискомфорт от газов (и избежать беспокойных ночей):

  • Время на животике. Вы можете занять своего малыша контролируемым «время на животе», положив его на пол на живот через тридцать минут после еды (чтобы избежать срыгивания).Давление пола на их живот поможет выпустить любой захваченный газ.
  • Велосипеды. Ваш ребенок может быть слишком мал для тренировок на колесах, но «детские велосипеды» могут быть именно тем, что поможет вашему ребенку на пути к здоровому животику. Положите ребенка на спину и вращайте его ножки по направлению к животу.
  • Массаж – Кто не хочет провести день в спа-центре? Чтобы облегчить дискомфорт от газа, сделайте ребенку легкий массаж. В частности, мягкое поглаживание живота по часовой стрелке поможет вывести газы.Это также может помочь убаюкать вашего ребенка в режим сна.

В то время как лучшая поза для сна для ребенка, страдающего от газов, по-прежнему находится на спине, иногда из-за газовых болей вашему малышу становится труднее спать. Если это так, вы можете обнаружить, что пеленание вашего ребенка перед сном согреет его и обеспечит комфорт в течение ночи, а также уменьшит любой дискомфорт.

Если ваш ребенок заснул во время кормления грудью, вы, вероятно, столкнетесь со следующей дилеммой: вы хотите срыгнуть ребенка, прежде чем положить его, чтобы избежать пузырьков газа, но вы не хотите будить его ото сна.

Если это так, используйте следующие стратегии, чтобы помочь выпустить воздух, прежде чем положить ребенка на спину:

  • Приподнимите ребенка. Держите ребенка в полувертикальном положении у себя на груди, чтобы его голова могла лежать на вашем плече. Ваше тело должно оказывать достаточное давление на его живот, чтобы вызвать отрыжку.
  • Качайте ребенка вперед-назад. Поместите его живот на свою руку так, чтобы его ноги свисали по бокам, а его голова поддерживалась на сгибе вашего локтя.Затем осторожно двигайте рукой из стороны в сторону, одновременно похлопывая его по спине.
  • Положите ребенка вниз. Положите ребенка животом себе на колени так, чтобы его живот оказался на ваших коленях. Затем раскачивайте их, двигая ногами из стороны в сторону и нежно потирая их спину.

И помните, вы получили это!

Ребенок спит на животе? Вот что делать | Ребенок

Ваш ребенок, который засыпает на животе, может вызывать беспокойство, но понимание того, почему он это делает, поможет вам успокоиться.

Укладывание ребенка спать на спину (известное как положение на спине) каждую ночь — это одно из самых защитных действий, которое вы можете предпринять, чтобы обеспечить максимально безопасный сон вашего ребенка. Советы как от The Lullaby Trust, так и от NHS даются для снижения риска синдрома внезапной детской смерти (SIDS).

Но что, если ваш ребенок начнет переворачиваться на живот, пока спит? Прежде всего, не паникуйте. Это тот случай, когда нужно знать, как с этим справиться.

Почему это происходит?

Переворачивание вашего ребенка является признаком его развития и того, что он находит удобное для себя положение для сна.Хотя, независимо от того, как она двигается, всегда помните, что нужно положить ее спать на спину.

«У малышей появляется способность переворачиваться со спины на живот примерно к трем или четырем месяцам», — говорит Фелисити Салливан из The Lullaby Trust.

‘Итак, мы обычно говорим, что когда ваш ребенок может сделать это, а также повернуться в другую сторону, это нормально, если вы позволите ему найти свое собственное положение для сна.

Если у нее есть контроль головы и сила верхней части тела, чтобы сделать это, она обычно может выйти из любого положения, которое не кажется безопасным или удобным.

Если вы вообще беспокоитесь, снова осторожно переверните ее на спину и, опять же, не забывайте всегда хотя бы начинать ее в таком положении, когда вы укладываете ее спать.

Как помочь ему повернуться спиной

Как только ваш ребенок научится самостоятельно переворачиваться со спины на живот и обратно, он сможет найти свое собственное положение для сна.

Первые несколько раз, когда они переворачиваются на живот, вы можете осторожно повернуть их обратно, но не думайте, что вам нужно вставать всю ночь, чтобы проверить.

Может быть небольшая задержка между тем, как ваш ребенок научится переворачиваться на живот, и тем, как он снова повернется, поэтому начните поощрять его.

«Вы можете помочь ей развить это, проводя много времени на животе под присмотром, чтобы она научилась делать такие вещи, как поднимать голову», — говорит Фелисити.

Очистить кроватку

То, что ребенок учится переворачиваться, является важным признаком того, что вам нужно убрать из его кроватки все лишнее, поэтому, если вы еще этого не сделали, самое время убрать кроватку.

«Это относится к игрушкам, бамперам и любым незакрепленным простыням», — говорит Фелисити. «Также убедитесь, что ее матрац жесткий, чтобы она не попала в провалы»

Должно быть:

Снижение риска СВДС

Рекомендации по безопасному сну для снижения риска СВДС включают размещение ребенка:

  • на ровной и твердой поверхности

  • на спине

  • в кроватке или люльке без дополнительных подушек, постельного белья, одеял и игрушек

  • в общей комнате (не на общей кровати)

Эти рекомендации относятся ко всему времени сна, включая дневной сон и ночь.Внедрение этих рекомендаций в режим сна вашего ребенка – лучший способ обеспечить ему безопасный сон.

Читать другие популярные статьи

Как безопасно запеленать ребенка?

10 правил ночного кормления, которые должна знать каждая новая мама

5 ошибок при сне новорожденных (и как их исправить)

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.